篮球加油词（经典20篇）

外来务工人口租赁合同

立约人：_________

出租人：(以下简称甲方)姓名：_________

单位名称 ：_________

地址 ： _________

电话 ：_________

承租人：(以下简称乙方)姓名：_________

原籍 ：_________

身份证号码 ：_________

甲乙双方经协商，同意就下列房屋租赁事项订立本合同，共同遵守。

一、甲方同意将座落在_________区_________镇_________(村)街_________号的房屋出租给乙方(包括乙方之家属名单)作_________使用。房屋使用面积_________平方米，该房屋的基本情况载于合同，乙方愿意承租。

二、甲乙双方愿意共同遵守国家和本市有关房屋管理的各项法律、法规、规章和政策，接受当地房屋土地管理机关的监督、管理。

三、甲乙双方议定上述房屋月租金为_________元;租赁期限自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止，共计_________个月。租金按月结算，由乙方于每月的15日前向甲方交纳租金。

四、在租赁期限内，甲方承担下列责任：

(一)依约将房屋及设备交付乙方使用。

(二)负责对房屋和设备的定期安全检查，承担房屋设备的正常维修。如因维修房屋须乙方临时搬迁时，甲方应提前通知并与乙方签订回迁协议。因甲方延误房屋维修致使乙方的人身、财产遭受损害的，甲方负责赔偿。

(三)甲方出卖房屋，须提前三个月书面通知乙方。

(四)租赁期内，甲方需提前解除合同的，应事前征得乙方同意。

(五)租赁期届满甲方要求收回房屋，应在租赁期届满之日前三个月书面通知乙方;如该房屋继续出租的，乙方在同等条件下，可有优先承租权，并应订立新的租赁合同。

(六)如乙方死亡，应准许本合同附件二中乙方之家属中的其他合法居住人办理合同更名手续。

五、在租赁期内，乙方承担下列责任：

(一)依约按时交纳租金，不得擅自改变房屋用途。

(二)未经甲方书面同意，不得将房屋转租、转让、分租或与第三人互换。

(三)未经甲方书面同意，不得对房屋进行扩、改建、装修或增加设备。

(四)要爱护和正常使用房屋及其设备，发现房屋及其设备自然损坏，应及时通知甲并积极配合甲方检查和维修。因乙方责任造成甲方或第三人的人身、财产遭受损害的，乙方负责陪偿。

(五)租赁期届满或解除合同之日应交还承租房屋和设备给甲方，如需继续承租房屋，应提前三十日与甲方协商，双方另签订合同。

(六)乙方另有房屋居住，甲方提出退房的，乙方应交还承租房屋给甲方。

六、违约责任：

(一)任何一方未能履行本合同规定的条款或违反国家、本市有关房屋租赁管理规定的、另一方有权提前解除合同，由此造成的损失由责任方承担。

(二)乙方逾期交付租金，应付违约金。

(三)租赁期内，一方未征得另一方同意而单方面解除合同，另一方除有权要求赔偿损失外，还有权收取违约金。

七、违约金、赔偿金应在确定日期内付清。

八、如因不可抗力的原因，造成租赁合同无法履行时，双方互免承担责任。

九、租赁期内因房屋拆迁，双方应共同遵守《北京市实施〈城市房屋拆迁管理条例〉细则》，不遵守而造成损失的由责任方承担。

十、本合同履行中发生争议，双方应采取协商办法解决，协商不成时，可向人民法院或仲裁机关起诉。

十一、房屋在租赁期内，应按规定向税务机关交纳税费。

十二、本合同未尽事项，甲乙双方可另行议定。

十三、本合同经双方签章后，须到房屋土地管理机关登记备案。

十四、本合同一式二份，甲乙双方执一份;一份送房屋土地管理机关备案。

十五、双方约定的其他事项：_________

甲方(签章)：_________ 乙方(签章)：_________

法定代表人(签章)：_________

委托代理人(签章)：_________ 委托代理人(签章)：_________

联系地址、电话：_________ 联系地址、电话：_________

日期：_________年___月___日

承租方：(以下简称甲方)

出租人：(以下简称乙方)

一、出租人将1辆油罐车租给承租人使用，车架号：10132622

二、租期不限。

三、租金每月为4500.00元，从合同生效日起计，每月5日中午以前上打结算一次，按月租用，不足一个月按一个月收费。所用燃料由承租人负责。

四、承租人租用的汽车只用于油品运输。承租人只有使用权，行车安全、技术操作由承租人负责。

五、承租人要负责对所租车辆进行维护保养，在退租时车辆如有损坏，应负责修复原状或赔偿，修复期照收租金。因承租人所派司机驾驶不当造成损坏的由承租人自负。

六、违约责任。只要承租人租车，出租人就不得擅自将车调回，否则将按未运输期限租金额赔偿承租人。承租人必须按合同规定的时间和租金付款，否则，每逾期一天，加罚一天的租金。

七、其他未尽事项，由双方协商，协商不成，按照合同法规定办理。

八、本合同一式两份，双方各执正本一份。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

我发现现在我们的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了，在学院的篮球赛中，出现了女生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。

另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。

一、 女生篮球教学计划制定的重要意义 在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。

二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

1. 移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。 在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前在初高中学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。

2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。 在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

3.传接球： 原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。

5.持球突破：交叉步持球突破 罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。 规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

6.教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序。 在这份计划中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的事情发生。

采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来。

承租方(以下简称甲方)：

出租方(以下简称乙方)：

甲方因需要，租用乙方5吨加油油罐车1台，经甲乙双方协商一致，达成油罐车租赁事项如下：

一、乙方同意将5吨加油油罐车1台，车号为：冀EF5336租给甲方使用。

二、租赁时间为 年 月 日至 年 月 日止，按月租用。

三、租用价格：每月价格为 元，(大写： )甲方每月按合同签订之日起支付乙方当月租赁费。如果甲方未按合同支付乙方租赁费用，乙方有权将机械设备提前退场，甲方并赔偿乙方损失费用。车辆报价：人民币：130000元。

四、甲方负责车辆燃油费用及运行中存在的其他费用。

五、租赁期间车辆及货物出现任何事故及造成的损失由甲方负责，甲方不得使用车辆任何违法作业。

六、甲方必须每月按规定支付乙方租赁费，如不能及时支付乙方租赁费用，双方可以协调解决，如不能协调解决，可以通过法律程序解决。

七、甲乙双方各附身份证复印件一张加入合同之内。

八、经双方协商达成以上协议，此合同一式两份，甲乙双方各执一份，自签订之日起生效。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我讲话的题目是：《给即将中考的学哥学姐们》。

首先请允许我代表全体同学向九年级的学哥学姐们致以世上最美好的祝愿：十年辛苦不寻常，一朝绽放满庭芳!三载付出之后的你们一定能心想事成，梦想成真!

曾经的你，脸上写满笑意跨进了毛云乡中心学校的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了弯弯曲曲，坎坎坷坷的征程。弹指一挥间，你已经走过烂漫如花的七年级，欢快如歌的八年级，如今，三天后的你即将走上激情如火的中考战场。

回想在这里走过的一千多个日日夜夜，春寒陡峭中有你执着的追求，夏雨磅礴中有你跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你勃发的激情，冬雪飘飞里有你坚定的足迹!身在初三，你放弃了闲庭看月，雨中漫步;心在初三，你选择题海竞渡，书山登攀，分秒必争;爱在初三，你选择了挑战极限，风雨兼程。尤其是在这一个月里，校园里，每天清晨，来得最早的是你们，操场里，树荫下，花坛旁，到处都留下了你苦读的身影„„当然，还有那和我们一起苦读的家长和老师。

时间一天天过去，相信你们的准备也一定足够充分，相信你信念的风帆已早早拉起，相信你们心中的梦早已像这冉冉升起的朝阳，正牵引着你们的脚不停息地昼夜赶路，风雨兼程。因为再过三天，你们将在中考考场上百舸争流，千帆竞发。或许你的身旁有许多的身影匆匆而过，有的落在了后面，有的超越了你。但今天的你们已不再是昨天不谙世事的孩童，对于即将开始的中考，你冷静沉着，你信心满怀，你斗志昂扬。把失败的沮丧丢在昨天，把所有的不快扔在脑后，胸中有丘壑，壮志达青云。我们在心底为你们鼓劲呐喊，全力以赴，成功，必将属于踌躇满志的你。

即将走上那没有硝烟的战场，我们每一个学生的肩上都承载着一个家庭的希望。相信你，你有足够的耐心，你知道越是这个时候，越要心沉气平，多少次的磕磕绊绊磨砺了你坚韧的品格，无数遍的题海沉浮，更显你英雄本色。古今多少事，毁于旦夕间，你有高度的细心，你懂得细节决定成败。你有坚定和必胜的信心，十年寒窗无人识，一举成名天下闻。再多的苦你用稚嫩的肩膀勇敢的扛起，再多的泪你留待成功之日尽情地挥洒。再苦战三天，会当凌绝顶;再奋斗一阵，破浪战雄风;报答老师的辛劳，我们惟有勤奋刻苦，背水一战;不负父母的厚望，我们必会披荆斩棘，全力一搏。献给母校最好的礼物，就是我们的冲天一飞，惊人一鸣!

学哥学姐们，最后，让我们把目光转向站在我们身边的班主任和所有的任课老师吧，三年来，他们为我们操碎了心;三年来，他们爱我们胜过了自己的孩子;三年来，他们引领我们遨游知识的海洋!如今，他们的眼里满含着期待，让我们在心里许下一个愿：我，一定会用优异的成绩回报您!

七年级八年级的同学们，让我们把最热烈的掌声送给学哥学姐们，祝他们梦想成真!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

小组名称

篮球

同学人数

15

师生出勤

情况

无迟到旷课

辅导内容

第一阶段：

1、在3、4、5年级进行选材工作。

2、对全体队员和其家出息行思想动员。

3、深入了解每一位队员的家庭和学习情况，并做好档案记录工作。

第二阶段：

1、确定正确的运球动作。

2、传接球和运球进行熟悉球性的练习。

3、学习并掌握正确的投篮姿势。

第三阶段：

1、练习传接球基本技术。

2、提高运球能力。

3、学习防守步法的移动方法。

4、通过基本技术的单一线路练习，固定击球的基本动作。

第四阶段：

全队开总结会，对训练情况进行全面总结，并为下一阶段的训练作好准备。

活动效果

本学年的训练情况，我们进行了严格考核，从考核情况来看，骨干队员已达到了较高的训练水平，能够代表学校参与镇的竞赛并可以取得较好的成果。梯队建设已成体系，全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向幼稚。

存在问题

同学的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。同学的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

改进措施

1、与家长和同学进行沟通，争取家长的支持和同学的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相协助提高。

一、活动目的

增加同学们的体魄，丰富他们的课余生活。

二、活动时间、地点

20__年__月__日开赛，__篮球场

三、主办单位

__学院学工处。

四、参赛方式

1、以专业为单位，参赛队伍队员最少5人，最多10人包括队长，不含教练。

2、每个专业须报1名裁判员。

3、在截止日期前，各班直接把名单发到学生会。

五、报名截止时间

__月__日中午__点。

六、比赛方式

1、参赛选手必须为各专业本专业学生(不能外援)。

2、全场比赛采用单循环比赛方式，胜利者计分，最后确定胜利。

七、比赛安排

1、各院代表于__月__日中午12：20到__进行抽签分组。

2、设2名裁判员、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

4、除以下特殊规则外，比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

(1)时间：本次比赛采用男子4×15分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停。

(6)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

八、比赛纪律

1、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前20分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前30分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。

九、特殊情况

如有特殊原因比赛将进行时间调整，会另行通知。

十、注意事变

1、安全问题：篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，是以安全第一，活动中尽量制止发生不论什么事故，若发闹事故，立刻抬至医务室。

2、友谊第一，角逐第二，角逐中杜绝打架等事故!一朝出现，黉舍将严肃处理。

3、赛程要是因天气或其他原因儿导致角逐无法按计划进行，外联部会及时作出相应的方法通知角逐步队，如未通知，角逐正常进行。

孙中山曾经说过：“奋斗着一件实事自有人类以来天天不息的。自学校开展篮球比赛以来，大家积极配合，奋勇拼搏。我们刻苦训练，团结协作。也取得成绩。这次篮球比赛，不但增强了每一位运动员的体质，好更让我们懂得了团结一心的含义。

比赛前还有人断言这什么，但是，我从来不相信这世界上有能用可能或者不可能来断言事情的。因为我知道结果不是我们随追求的。

有过程才会有结果，有奋斗就会有收获。我想，无论是胜是败、是强是弱，只要我们努力奋斗过，经历了这样一段有意义的过程就是最大的收获，自己的超越。我想篮球比赛的目的不仅仅是锻炼身体，是更好的让我们懂的团结一心的含义。所以，无论是场上的选手，后场替补的选手还是撕破喉咙助威的拉拉队员们，都展现了咱们班最风采的一面。就在上周的女篮比赛中，由于对方选手接连犯规，使得我们选手吃了很多的苦头。无论后来我们怎么抱怨，可是在这个舞台上，我们没有和他们争辩，而是坚持比赛。这展现了八班的班风好，队员素质高！我们靠的是实力和比分，因为场上比的是实力，比的是耐力，比的是魄力！

最后，我用basketball做结尾，我想basketball不仅是篮球的含义，最好的含义是：believe 、application 、selfless 、king 、earnest 、theorem 、boost 、amusement 、life 、lift 。相信+努力+无私+王者+认真+原则+帮助+乐趣+活力+提高=成功！！

春季运动会简短加油广播稿

年轻、自信，就是运动场上的我们!下面是小编整理的春季运动会简短加油广播稿，欢迎阅读!

就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，

这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧! 只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，

你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步.

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激丶情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

汗水，泪水;笑声，歌声; 我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

致接力运动员

接力棒带着你摩擦出的火光，

在急驰中，我们的眼光在刹那间传递的是永恒，是团结，是友爱，

你的背影震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，

让我们共同为集体演绎这扣人心弦的激情。

加油吧!运动员们!

致运动员

红色的跑道上，

你们两个人像一个人，

共同前进，共同努力，

那一圈圈的绷带格外醒目，

加油吧!同心协力就是我们胜利的法宝!

致接力赛运动员

一条跑道，要二十个人去打造一个信念，要二十个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着班级的共同目标，前进!

致运动员

愿将希望折成一只小船，

沿着溪流送到你的身边;

愿把鼓励扎成一束清水，

满怀微笑地递到你面前;

愿将友谊织成一条毛巾，

轻轻的拭去你辛苦的汗水;

愿让热情燃烧成一片鲜花，

献给你，到一声：

“辛苦啦，运动员!”

天净沙——赞运动员

落日轻风彩霞。

红旗人潮鲜花。

呐喊欢呼足下，

冠军谁家?

明日功成华夏。

致拔河运动员

"上下一心,团结合作"是我们的精神

一条长绳把我们紧紧的连在一起,

一声哨响,人人用力,

为一个共同的目标,

我们高呼“团结就是力量”“爱拼才会赢”，

五(3)班，加油!

致拔河运动员

拔河，是拔一种潜力，每个人都是有潜力可以挖掘的;

拔河，也是拔一种人生。

在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会赢回来。

致运动员

力量的拼搏

耐力的考验

默契的展现

面对这些

你毫不畏惧

勇往直前

加油吧!运动员们!

为团结同学，丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，体育组将在本学期四月举办篮球赛。通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的校园。.

一、活动目的：

为同学们打造互相交流、互相学习的平台，把”每天锻炼一小时”落到实处,展现学生的运动风采。

二、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强小学生身体素质。

(2)增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点：

20__年4月12日-----4月16日 向阳小学篮球场

四、比赛安排：

于4月8日将通知由各班班主任传达到各个班，由各班负责组织参赛队。 从4月12日-----4月16日开始进行比赛。

五、参赛办法：

1、参赛单位：四、五各班

2、参赛资格：凡属本年级，体质良好者,爱好篮球者

3、参赛人数：每队领队一人，运动员男生12员，女生12

员。

六、比赛方法：

1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场得1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

七、比赛服装：

各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。

八、比赛规则：

1、每队至少有12名参赛队员。

2、比赛开始后可经裁判同意，替换原有队员。

3、进球后换发球。

4、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

5、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

6、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以10分钟为限。

7、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。 打到10分钟，以比分高队为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

九、奖项设臵 ：

每个年级男生女生各设一个一等奖，一个二等奖，三等奖一个。

一、活动简介

1、参观动物园。

2、举行大型书标展。

3、社团主要成员做省博的调查研究并准备以此参加省“兴晋挑战杯”

4、据学校或社团成员的要求另行组织活动。时间，地点待定。

二、活动主题

宣扬和谐社会精神弘扬中华传统文化。

提高大学生素质展现大学生风采。

三、活动目的

让大学生更好地了解自然，更好地了解历史，更好地了解社会。给大学生展示自我，追求梦想的舞台。

积极响应校会社团月的号召，推动校园文化艺术的发展。营造浓烈的和谐氛围。

发扬收藏协会独有的特色，宣扬：“品我藏之乐，乐我藏之品。”的精神。让更多人关注收藏协会。

四、活动主办方

_大学学生会

_大学收藏协会

五、活动时间

四月份

六、活动地点

1、_动物园。

2、_广场，文科楼一楼大厅。

3、待定。

七、活动思想

活动始终以构建和谐社会为主旨，丰富学生们的课余生活，全面提高青年学生的综合素质。发扬时代精神，展现大学生风貌。

高度关注。各类活动是展示我们大学生良好精神风貌的重要窗口，对于激发广大学生热爱自然与生命有十分重要的意义。

搞好宣传。本次活动宗旨是全民参与，因此，一定要做好宣传工作，让每一位有意参加的同学能够加入活动。在活动的全过程中，认真做好各个环节的组织工作，争取经此次活动做成一个可以每年做的精品。

八、活动流程

前期准备

1、联系赞助并准备为赞助商做宣传。(见附则一)

2、张贴海报，发放传单，制作横幅以及联系校广播站对此次活动进行宣传。(见附则二)

3、接受同学报名。因本次活动为一次互动性活动，须广大师生的参与，故需提前报名。

4、准备活动所需的所有物品。(各项物品均应有备份，以供应急使用。)

九、活动过程

a)参观动物园

1、选择一个阳光明媚，春风拂晓的日子，组织学生参观动物园。

2、在_大学南门集中，统计人数，列队出发。

3、细致入微地观察动物的生活习性。欣赏孔雀开屏的唯美绚丽，猕猴爬山的敏捷迅速，熊猫行动的笨拙可爱……并一同领略动物园的优美风光。

4、休息期间，让各位同学各抒己见，畅所欲言，谈谈对此次活动的看法及感想，加强彼此间的交流，加深相互间的情感。

5、活动过程中拍照，摄影。记录收藏协会在动物园留下的“影迹”。

b)举行大型书标展

1、在文科楼大厅进行书标展。

2、初民广场书标展，赞助商物品展。

3、对参观者进行现场调查。

4、统计调查结果，发掘书标展的深刻内涵，扩大其在校园中的影响力。

5、请专业人员对书标进行详细的讲解，宣扬中国传统文化，加深同学们的理解。

6、活动过程中的拍照摄影。

c)组织社团成员参加省“兴晋挑战杯”

1、在各成员中挑选合适人选参加“兴晋挑战杯”。

2、为“兴晋挑战杯”，积极准备各项事宜。

3、收集相关资料，以妨无备。

4、活动过程中的拍照和摄影。

d)其他活动另行安排

十、后期总结

1、制作展板，张贴照片宣传此次活动成果。

2、在电视、报纸，校广播站等媒体上进行宣传。

3、整体总此次交流会的成果，向赞助商提供活动总结报告，由赞助商检验宣传效果。

4、向学校社团理事会上交活动总结。

十一、赞助回报

1、赞助商用有冠名权。

2、活动期间展出并宣传商家的相关产品。

3、专门制作条幅，海报，传单等对赞助商进行宣传。

4、给赞助商提供客户。

5、邀请赞助商参与活动的全部流程。

甲方：

乙方：

按照《物权法》、《合同法》及国家有关法律法规，经双方友好协商，就甲方拥有本协议项下房屋的管理权、经营使用权或处置转租权的房屋租赁事宜，甲乙双方在平等、自愿、协商一致的基础上，签订本协议，共同遵守。

一、合作事项：乙方租用甲方商业楼楼顶户外广告牌，用于广告经营。

1、租赁地点：经十路15556号。

2、广告牌规格：面积以乙方实际审批制作面积为准。

3、租赁时间：租赁时间共5年，从相关设置手续审批完毕后，乙方将广告牌改造建设并发布商业广告完工投入使用之日起计算租赁时间。

4、租赁费用为10万元/年，5年租金共计人民币伍拾万元整整(￥500000)。

二、付 款方式：乙方应在城市管理部门获得审批并发布商业广告后一周内一次性付清当年租金，即10万元整。今后使用每满一年后，乙方应在一周内付清下一年度租金。乙方应按时付款，逾期支付超过20个工作日，甲方有权终止履行合同义务，并追缴所欠款项。

三、甲方权利和义务：

1、甲方保证依法享有上述楼房楼顶的处置租赁权，并按约租赁。2、甲方提供电源为广告牌提供夜间照明，所产生的电费单独计量，另行向乙方收取(执行供电局标准)。3、协助乙方办理户外广告设置审批手续，提供所需资料。

四、乙方的权利和义务：

1、依法享有广告牌在合同期内的经营收益和产权;2、按时支付租赁费用;3、乙方拥有该广告牌的产权，如造成安全事故，责任和损失由乙方承担。4、乙方须保证广告发布内容符合《广告法》的要求，若因广告内容引起的法律纠纷，与甲方无关。

五、合同期内，如因不可抗力致使广告牌无法发布广告使用，或因道路规划、政府部门管理需要拆迁楼房或广告牌时，双方应服从大局，不视为一方违约。所产生的租金按实际使用天数平均计算，多退少补，于一周内清算完毕，本合同自动终止。

六、本合同签订后，双方应共同信守，如有违约，违约方需向对方赔付合同总额一倍的罚款，同时承担对方全部经济损失。

七、合同签定后，任何一方未经对方同意，均不得行使单方面解除合同的权利。

八、本合同到期后，乙方享有优先续约权，并于合同期满前一个月提出书面续约申请。

九、本合同一式肆份，双方各执贰份，均有同等法律效力。未尽事宜，双方友好协商解决，协商不成，由济南市仲裁委或法院裁决。

十、本合同自双方代表人签字盖章之日起生效，不受双方人事变化影响。

甲方： 乙方：

(盖章) (盖章)

授权人： 授权人：

年 月 日 年 月 日

尊敬的各位领导、裁判员、工作人员、参赛队员、所有在场的朋友们：

大家好!今天，我县第一届“安全杯”篮球赛在这里正式举行，在此，我代表所有参赛队员向筹办此次篮球赛的单位和所有工作人员表示衷心的感谢，感谢大家为我们提供这样一次锻炼和表现的机会，也借此机会向与会的各位领导和广大篮球爱好者致以诚挚的问候。

体育不仅仅是一项运动，更是一种精神，一种更高、更快、更强的精神，篮球运动不仅是一场竞技赛，更是充分展示自我的舞台，不仅能够丰富我们的生活，更能陶冶情操，从中我们受益匪浅。因为这不仅仅是单一的体育比赛，更是锻炼我们身体素质和团队凝聚力的绝好时机，非常高兴能给我们创造这样一个良好的环境，我们将会珍惜这次篮球赛，不辜负领导的期望，认真参与，共同努力。为此，我们决心做到：

一、发扬顽强拼搏的体育精神，团结协作，积极进取，奋力争先，发挥出最佳水平，充分展示出我们技艺和积极向上的精神风貌。

二、服从比赛安排，听从裁判员指挥，遵守比赛规则，遵守赛场纪律，做文明队员。

三、坚持安全第一的原则，提高比赛中的自我防范意识，做到不伤害别人和不被他人伤害，保证比赛安全。

四、发扬体育精神，把体育比赛激发的精神和力量运用到本职工作中，积极进取，奋发有为，为其他各项工作的开展做出更大的贡献。

我相信，只要我们团结一心，共同努力，在各位领导的亲切关怀和大赛组委会的精心组织下，本次竞赛活动一定会取得圆满成功，最后，预祝西和县第一届“安全杯”篮球赛圆满成功。祝各位领导和所有的朋友们身体健康，工作顺利，万事如意!

谢谢大家!

为了丰富我校学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育，增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起，举行学生篮球比赛,活动安排如下:

一.比赛日期与地点

时间：20xx年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

地点：学校篮球场。

二.活动方式

1.各班组成参赛队，各组选派5名同学参赛，2名(含2名以上)同学替补和一名队长。

2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

三.比赛方法

比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名，女同学2名参赛);

四.比赛规则

1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

2.比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，中场休息五分钟.

五.活动组织

1.组织部门：黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。

2.比赛裁判：杨老师及学生若干。

3.比赛计分、计时：校团委。

4.比赛场纪律维持：学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任：各班拉拉队打扫所站位置，学生会卫生部进行监督和协助。

6.后勤保障：学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

六.比赛注意事项

1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则，文明比赛，不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生，各队员请备好球服)。

2.各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。

3.每场比赛学生会派出协助人员，主要任务是协助比赛正常进行。

4.各班注意学生安全，实行班主任负责制，学生管理处干事协助管理。

七.奖励

(一)奖励项目

1.第一名

2.精神文明奖一个

3.最具有价值球员(男、女mvp)

(二)奖励内容

1.第一名，加班级操行分50分/组，奖状一张，纪念照片每人一张;

2.精神文明奖奖励一组，加班集操行分30分，奖状一张;

3.最具有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。

这是我的建议，可以试一试，看看是否适合，然后根据具体情况改进调整。一个大前提：练习前充分热身，练习后必须放松肌肉后再结束，每天练习结束后，不要马上洗澡，半小时以后再洗。

周一、以运球为主。

各种方式的运球，比如原地单手左右拉球，前后拉球，体前体后左右手交替运球，分高重心和低重心两种，左右手各100为一组，每种练习五组，交替就是20xx组;然后做行进间的左右手交替的胯下，背后和转身，每个8-10分钟。然后做一会自由运球，投篮。最后放松一下肌肉。

周二、体能为主。

组合练习1：以球场全场长度为距离，快速运球折返跑，一个来回后立即放下球做15个俯卧撑，然后马上起立连续摸篮板15次，然后立即空手再做一个全场折返跑，以快速冲刺结束，这是一组，做三组到五组，中间做好休息，觉得恢复到70%了，开始下一组，如果觉得承受不了可以把每组中的练习次数先减少，随着对训练的适应自己逐渐增加。

组合练习2：将球放在篮下，空手做一个全场折返跑，回来后持球做全场运球，绕过场地中的三个圆圈，(两个发球区和中圈)，绕的过程中做左右手交替运球，到对面篮架上篮，必须进球，不进的话将球补进，然后立即到罚球线，连续罚四个球，争取进越多越好，然后结束，这是一组，做五组，注意间歇时间，也是恢复到70%开始下一组。

然后自由投一会，放松肌肉，结束。

周三、投篮为主。

练习罚篮和各个位置的跳投，可以投100为组或者以投中50个为一组，四到六组，中间休息要充分，做积极性休息，就是不要原地站着坐着，以轻微活动的方式休息。然后练习左手投篮(动作要标准)近距离100，中距离100。然后练习左右手上篮，和两侧的急停跳投，数量自己把握就可以了。

然后自由投篮，放松，结束。

周四、力量练习。

上肢就是利用哑铃，没有器械可以用砖头，做双臂前平举，双臂侧平举(注意胳膊不要完全伸直，略微弯曲)发展前臂，三角肌，斜方肌力量。持哑铃做仰卧和俯卧飞鸟，练胸肌和背肌，其他的根据自己情况自行安排，原则：重量大就次数少速度慢，重量小就次数多快做。

下肢：

1：负重深蹲，有条件背杠铃，没有条件背人，让朋友骑在你肩膀上，做深蹲，站起来时最后要有一下提踵，而且速度要快，有爆发，然后立即把上面的杠铃或人放下，做一个20米冲刺，然后结束，这是一组，每组的次数和做多少组根据你自己的力量基础自己定，逐渐增加，每组的次数争取接近你极限水平的70%--80%的水平，如果你每次都想做到极限，那么极限的重量做一组，最多两组就可以了，不要多做。

2：全场蛙跳，四到六组。

3: 连续摸篮板，15--20为一组，4--6组。

4: 抬起脚跟跑楼梯或者跳台阶，根据自己情况定量，发展小腿力量。

5: 跳深练习：从一定高度跳下，立即再向前跳上这个高度，连续做3到5个。(受条件器械限制，可根据情况选择做不做，有条件最好做，这个效果好)最后放松肌肉，结束。

周五、小强度徒手力量练习。

就是做一些俯卧撑，仰卧起坐，两头起(仰卧俯卧两种就是平躺后同时抬起头部和脚)，立卧撑(每做一个俯卧撑后站起来然后在爬下做)还可以找个墙，然后倒立再做臂屈伸，跟俯卧撑一样，只不过是倒立;还有原地高台腿;跳绳;这些练习都是徒手的，你可以选择行的练习，有能力的话都练也行，然后可以做些自由投篮，放松肌肉，结束。

周六、比赛。

就是和朋友打打半场，如果有正式的全场比赛更好了，打半场就可以。

周日、休息。

注：

1、在练习过程中，一定要根据自己的实际能力，循序渐进由低强度到高强度，逐渐加，不要一下子做高强度的，会造成过度训练，达不到效果又伤身体，其中的组数和每组中的次数一定要根据这个原则自己调整，我说的是一个强度标准，有能力就执行，能力不足可以先减少点再慢慢加，时间长了觉得这个标准不能满足自己了可以再增加。

2、这个计划是根据高中毕业生的身体状况的估计做出的，符合强度不适合初中生，初中生可以依照这个内容降低强度，即其中的组数和次数。

3、这个计划偏重身体素质和体能的训练，篮球技术则次之，可根据需要进行练习。

4、上面提到的估计自己体能恢复的情况(70%)，如果主观感觉不准，可以采用测脉搏的方法，一组练习结束后立即测前10秒中的脉搏，然后乘以6，如果在190以上，说明强度到了，至于恢复到多少，用刚测的脉搏乘以需要的百分比，得出的脉搏数值就是你需要的，也是测前10秒的，测过一些次数后你就有一定经验了，就可以大致估计了，但是也要以主观感觉为参考，意思是你虽然脉搏到了70%左右或者更少，但是你确实感觉很累，没办法开始下一次，那么就要继续休息，到你可以开始了但又没有完全缓过来时就开始，不要完全恢复再开始，否则没效果。

5、练习过程中要是感觉身体不适，千万要注意及时停止，不要强行坚持，这是锻炼身体，有损健康的事我们不做!

6、有些术语在这里不便使用，所以我采用了通俗易懂的说法，虽然有些罗唆，但应该可以看的懂。

7、这是一个周训练计划，在一个月内，可以采取三周保持强度，一周小强度的方法，避免过度训练。

8、恢复是能力提高的关键，每天都要休息好，否则白练，还伤身体。

致裁判员加油广播稿

致裁判员加油稿范文一：

再这竞赛的操场上，

有掌声，有着运动员们的动“美”，

有着啦啦队员们的助威，

当然还有我们辛勤的裁判员们，

汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，

在这里，那边，在运动员的每份成绩中，

殊不知裁判员们付出了多少，

两条锁不住热情的腾飞，

热浪击不溃执著的意念，

是他们造就了我们，正在造就着，

已经造就着，将来造就着……

啊，thank you，

我们的裁判们，

我们会用自己的行动去博取冲击，

为此换来一点良知的欣慰，

let’s go，运动员们，

啦啦队员们，

让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

致裁判员加油稿范文二：

您是运动场上正义的化身，

您是比赛场中公正的使者，

您手中挥动的令旗，

为比赛增添一道亮丽的风景线!

我们为你高歌，

我们为你欢唱，

我们衷心地道一声：“辛苦了，敬爱的裁判。”

致裁判员加油稿范文三：

也许，震天的呼声于你们无缘，

但，挚起那片欢呼声的是你们的目光!

也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，

但，烈阳底下是你们高大的身影。

也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，

但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声：

老师，荣誉有你的一份。

致裁判员加油稿范文四：

良好的开始是成功的一半，

然而您们--裁判员老师，

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次：

裁判员老师，您辛苦!

致裁判员加油稿范文五：

良好的开始是成功的一半，

然而您们--裁判员老师，

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次：

裁判员老师，您辛苦!

致裁判员加油稿范文六：

你们头顶烈日，

默默无闻的用最公平的天平来衡量同学们的佳绩。

万人的欢呼呐喊中，

你们并没有固为自的名字而懊丧，

你们用你们最宽博的胸怀来对待现实。

平日里，你们屹立在讲台之上，

为莘莘学子传授着知识，

为祖国的未来播洒辛勤的汗水;

而今，你们又在另一片沃土上培育着您的学生。

在此，请让我们高一·十三班的全体同学忠心的道一声：

"老师，你辛苦了!"

同志们：

值此建国65周年国庆之际，不连沟煤矿“迎国庆、展风采”篮球赛隆重开幕了!在此，我谨代表煤矿领导班子向参加此次篮球赛的全体运动员、裁判员和工作人员致以亲切的问候!同时，也向坚守在生产一线的广大员工表示诚挚的慰问!

今年以来，不连沟煤矿突出安全核心，优化生产组织，深化绩效考核，强化班组建设，各项工作稳步有序推进，广大干部职工都在为确保完成全年工作目标任务而团结奋进、扎实工作，以实际行动践行“开拓创新、和谐共进”的企业精神。这次煤矿举办“迎国庆、展风采”职工篮球赛，是增强干部职工身体素质的现实需要，是丰富干部职工文体生活的重要内容，是激发干部职工工作热情的有效手段，对于进一步活跃我矿职工群众的文体生活，提高队伍凝聚力，提升职工精神风貌必将起到积极的推动作用。

同志们，通过比赛取得好名次固然重要，但更重要的是参与。要通过比赛，表现出一种思想状态，一种团队意识，一种拼搏精神，一种和谐氛围。希望大家比风格赛水平，比团结赛友谊，比安全赛服务，比纪律意识赛大局观念，比出激情赛出干劲。通过比赛，互通有无，取长补短，互相促进，并将由此激发出来的团队意识和拼搏精神运用到今后的工作中，为不连沟煤矿掀起一场“大干一百天，全面完成安全生产任务”的工作高潮。

最后，预祝全体运动员取得优异成绩，预祝本次职工篮球赛取得圆满成功!

谢谢大家!

关于打篮球的活动总结

关于打篮球的活动总结篇一

为了提高爱好篮球同事的技术水平，促进各部门之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性。

比赛从一开始就十分的激烈，双方拼尽全力，比分紧咬，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较充足。通过比赛我们看到了大家为了部门的集体荣誉而不顾惜个人的幸苦。在比赛中团结向上，一往无前的精神激励着每一位同事。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜负看淡，关键是同事们参与其中，展示自己的风采。你们的尽心尽力，可能你们没能够赢得比赛，但亲爱的同事们，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。或许我们没有取得胜利，但是双方队员良好的风气、精湛的技术仍然为自己的部门赢得了尊敬，每个队员积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。

但从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：

第一：队员之间也缺乏交流，彼此之间不太了解，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起配合，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二：每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得双方球队队员在赛前都未能做好充分准备，比赛中球员精神过于消极，使一些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在此表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这不是最重要的。公司的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了胜负的争吵，没有为了荣誉的激烈拼抢。有的只是单纯的友谊，快乐的心情，热情的汗水。虽然比赛总有输的一方，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。

关于打篮球的活动总结篇二

一丝寒意，无限精彩，我们系体育部为了大一的新同学塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活;也为我系篮球队选拔总院举办的“新生杯”篮球赛的队员;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系，使得我们系这个大家庭更加融洽、温馨。特意为大一新生组织了“新生杯”篮球赛，十二个班级的球员本着友谊第一，比赛第二的体育精神，代表各班参加了本次赛事。

对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们经管系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。

只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们，心态决定命运!一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!

对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!

通过这次比赛，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

关于打篮球的活动总结篇三

一、名称：娱乐篮球赛

内容：三分球比赛及一对一斗牛

地点：大礼堂前篮球场

活动心得：

此次活动是篮协成立后的第一个活动，提前宣传并招募到很多热爱篮球的同学参赛，因为现今篮球场上，半场篮球已经为越来越多的球友接受，并以其灵活、机动、多变的打法成为当今球场上的主流项目。

此次篮协正是针对时下最流行的这种打法而举办的活动，收到的效果很好，工作人员的工作经验也得到了提升，真正起到了锻炼自己的目的。并且此次活动也拉到了100的物资赞助（抵金消费券）扩大了篮协在学校的影响力，这是此次活动成功的地方。而组织纪律上存在着很大的问题。首先，在报名这一块，报名表格的不规范显得此次活动的不严谨，这是失误很严重的地方，由于报名表格的不规范，造成我们对打球天赋很高的同学失去培养的机会，无法与他们取得联系。其次，在人员调配方面的问题也显得尤为突出。例如，一些业余篮球爱好者担任裁判，完全不具备专业水准。活动分工不细致，造成一名工作人员后勤、检录、裁判、计时四项工作全部担任的现象，现场秩序比较混乱。活动结束后，颁奖仪式非常草率，给人一种草草了事的感觉，与会员的互动性没有体现。

总的来说，此次活动举办的不算成功，影响力也不够大，不过这毕竟是篮协第一次举办的活动，失败是成功之母，我们会在以后的工作中努力完善自己。

二、名称：街头篮球秀

内容：华街篮球队vs理工篮球队

时间：20xx年x月

地点：校体育馆内

活动心得：

xx街头篮球秀终于风风火火的开展了，这是校篮协筹备已久的一次活动。准备工作在活动开展前一个月已经开始进行，从宣传单的设计与制作，到场地的申请，再到与华街长沙区球员联系，篮协为了这次活动的顺利开展做了大量的筹备工作，这也让我们工作人员积累到了大量的宝贵经验。由于这些有利因素，再加上球队在各大高校地区的知名度，此次活动使观众大开眼界，了解了篮球的另外一种玩法，所以活动在学校的影响力比较大。但是，此次活动体现出了一些问题，与会员的联系不够，活动的流程也存在不少的纰漏。这次活动没有很好的体现会员的权利，不过毕竟是一次表演性质的活动。我们也请了会员跟观众与华街球员进行现场互动教学，这一块让观众开怀大笑，现场气氛也高涨了很多。其次，在节目安排上准备不充分，导致表演过程中有些混乱。再次，活动组织者事先没有与乐队达成共识，所以现场没有预想中那样始终有音乐贯穿。这是本次活动的不足之处。但我们认为这次活动是成功的，这是篮协的一次很好的成长经历，也让篮协与华街长沙地区街头篮球队建立了良好的关系，有利于篮协今后活动的举办。

20xx年系级篮球联赛结束了，活动总体上还算圆满，从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动，活动的开展也收到了很好的效果，充分的活跃了校园文化建设，营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围，为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动，我们总结出以下经验，以供今后开展活动借鉴：

一、学生全范围参与、学院领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

此次篮球联赛，学生参与人数是历届学生篮球赛最多的，规模也是最大的，广泛地涉及到了学生生活的方方面面，从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区，进行了充分的宣传发动，保证了活动的知晓度，为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来，很多学生主动向所在学院要求参加比赛，而学生啦啦队的选拔也是优中选优地进行。

各系领导与团委老师相当重视本次学生联赛，有的系在校学生篮球联赛开赛之前专门在本系进行了系级篮球赛，一方面选拔出了好队员，另一方面积累了很多比赛经验，为篮球赛的顺利举办提供了一定保证。有的系则是学院领导亲自对本院篮球队进行指导训练。学院领导的高度重视为本次大赛提供了充足的组织保证。

而本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的，院党委办公室、校长办公室、公体部、宣传部、后勤处和保卫处的大力支持与帮助，让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行，为大赛的顺利进行铺平了道路。

二、八队改淘汰赛为交叉赛。

本次采用学生篮球赛八强赛采取淘汰赛的方式，胜队进入四分之一决赛，而负队则直接淘汰，没有对负队进行名次的排列，在一定程度上降低了各队参赛队员的积极性;而本次学生篮球联赛则对进入八强的所有球队进行了排名，增加了比赛场次，虽然给我们的工作带来了更大的工作量与难度，但却充分调动起了所有参赛球队的积极性，给华北师大广大同学课余生活带来了更多精彩，也给下一年度篮球联赛的举办提供了更多的球队信息。

三、宣传工作有声有色，全方位、多角度、多层次开展。

1、充分高效地利用黑板报。

此次篮球联赛，我们特别重视宣传工作的开展，动用了学校所有的黑板报进行赛前、赛中、赛后的宣传工作，并特设了三块黑板报进行战报报道。赛前我们在黑板报上对比赛的整体布置进行了充分宣传，使全校师生对本次大赛的规则、赛程等各方面的情况有了明确的了解。小组赛阶段，我们特开辟了分数公布栏，第一时间对比分进行公布，使全校广大师生及时地了解到比赛结果。同时，我们特别重视对比赛过程与影响的宣传，特邀校报记者与校学生会信息调研部组成采访报道组，及时对每场比赛进行跟踪报道，第一时间反馈赛事信息，汇总成篮球赛球评，专门开辟了多块黑板报进行报道，吸引了大量师生观看，得到了学校师生的一致好评。

2、海报宣传及时有力。

针对每场比赛的不同情况，我们制作了大量的宣传海报，在校区、华盛及新松小区进行及时张贴，同时不间断的进行最新赛事宣传，并派专人对海报进行维护，保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。

3、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。

此次比赛，我们针对我校的主题内容，结合此次篮球联赛的实际，制作了大量宣传条幅，悬挂于比赛场地，营造起了浓郁的比赛氛围。版面宣传，我们则采用图文并茂的形式，宣传方式新颖独特，收到了较好效果。

4、注重网络报纸宣传。

我们充分利用校刊，及时对篮球联赛进行了报道，进一步扩大了篮球联赛的影响，让全校师生充分地了解到篮球联赛的开展情况。我们还将比赛的新闻报道和图片在师大首页滚动新闻栏和校团委主页上进行了报道。

七、多注意细节，比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备，比赛场地粉饰一新，颁奖典礼隆重正式。

这次比赛整体上取得了成功，让我们获得了很多有益的经验;但是，教训与缺失的总结，更能让我们取得启迪，让今后的工作开展更加得力。

一、学生会干部普遍缺乏篮球赛专业知识。

大学生会广大学生干部真正懂得篮球赛的人严重缺乏，自身又没有对篮球赛事进行及时的学习研究，给比赛的正常进行造成了一定影响。

二、工作安排、落实不到位

1、氛围营造不浓厚。

条幅内容没有高度性，没有较好的营造起比赛的氛围，条幅制作不够及时，没有在第一时间进行更换，且维护工作不力，掉字等现象没有得到及时解决，在一定程度上影响到比赛的宣传效果

2、校领导及各单位领导邀请工作不不到位。

3、抽签工作要相对公平，保证比赛的精彩与公平性。

在比赛中设立种子对的目的就是为了让比赛更加的精彩，结合我校几年的篮球赛工作经验，弱队与强队已经有了分别，抽签中因此要相对公平，用以保证比赛的精彩与公平性。

比赛过程当中存在的工作安排不到位、落实不到位的现象，不同程度上影响了比赛效果。这再一次给我们提醒了工作安排落实的重要性，而产生这些问题的关键又是人员安排不到位。

三、人员安排不到位

安排工作人员不清楚，没有很好的调动所有人的积极性。

通过本次篮球联赛，我们学到了很多，今后，我们将在一下几个方面努力：

一、开拓思路，大胆创新。

特别是在搞活动中，不拘泥于以往的形式和内容，多思考，多交流，拓宽自己的思路和眼界。

二、学会安排工作、落实工作，把任务合理分配，人员安排到位。

一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务，又能够使所有的学生干部的得到锻炼。

春风抚面，万物复苏。为了促进我校教职工健身运动，增强教职工健身意识，丰富教职工的娱乐生活，校工会组织了华茂首届“华丰杯”教工篮球比赛。

本次比赛得到了各学部的大力响应，其中义教部小学和义教部初中还组成了义教部联队；高中部和国际部也组成了高中、国际部联队；本次比赛得到了校工会和华茂“篮球之家”俱乐部的大力支持。

比赛分主、客两场进行；首场比赛于20xx年3月12日在高中部篮球场（高中、国际部主场）进行。本次比赛每场打四节，每节打十分钟，各队不得同时超过两名体育老师同时上场。随着一声哨响，裁判把球往空中一抛，比赛正式开始；双方队员立刻展开了防守和进攻；赛场上，大部分教师都没有参加过正规的篮球训练和正式的篮球比赛，甚至有的是第一次参加，可大家都激情高涨，你争我夺，展开了一轮又一轮的投篮、防守。高中、国际部联队在1米9外援的加盟下，利用身高优势，迅速把比分拉开；可义教部联队也不甘示弱，利用速度优势紧咬比分。你来我往，进攻、防守、暂停、罚球，再加上场下同学们的助威、呐喊，可真有职业比赛气势。最终高中、国际部联队利用“双塔”优势以28:25赢下了第一场比赛。

第二场比赛于一周后的3月20日下午移师到义教部联队的主场进行；经过上一场的失利，义教部联队弊足了劲，立誓拿下本场比赛；不过赛前管教练说：本次比赛我们要“友谊第一、娱乐第二、开心第三、比赛第四”；所以赛前两队队员还是分别进行了亲切、友好地握手。比赛开始，大家又迅速投入到比赛中；本场比赛比上一场还要激烈，双方比分交替领先；本场最精彩时刻出现在比赛最后一刻，双方战平，可就离比赛结束还有5秒钟时，义教部联队的一次突破造成高中、国际部联队犯规，两次罚球；如果罚中一球很有可能变成绝杀对手；罚球队员走上罚球线，由于顶着巨大的压力第一球罚失；队员迅速调整心态，深呼吸，发出第二球；“耶……”随着同学们的一阵欢呼声，球罚进、得分；这样义教部联队以不可思议的逆转、绝杀、险胜高中、国际部联队；双方皆大欢喜，大比分1：1战合。

本次比赛教师们都本着“锻炼身体、团结友谊、顽强拼搏”的精神，赛出了风格，赛出了水平，也给到场观看的同学们做出的榜样。通过此次比赛的开展，不仅丰富了教师的课余生活，也有利于提高教师的身体素质，进一步推动我校教师体育活动的开展。同时也增强了教师的凝聚力、团结合作精神，构建和谐校园，对促进校园文体活动的蓬勃发展，起到了积极的作用。

最新中学运动会加油广播稿200字

运动会广播稿一

一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。除了超越的精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。

运动会广播稿二

热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲.这是个非同寻常的日子.场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧.

运动会广播稿三

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

运动会广播稿四

加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声：“这里无限精彩!

运动会广播稿五

人生如赛场，路途似跑道.在这秋高七爽的季节里，在这远离城市喧嚣的战地，所有的激情，都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了.就在激昂的喊声中，运动员们接受了依次次的挑战，依次次超越了自我.他们以自己的行动，充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神.我们期待运动员们成功的喜悦，我们也随时准备送上失败的鼓励，comeon，everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结，变成永恒!

运动会广播稿六

在我们期待的运动会终于来临之时，我们更多的是激动与高兴。在一个个比赛项目里，我们能为班级做多少贡献?在赛场上的健儿们努力拼搏时，我们能做的只是为他们加油助威。一百米的激动人心，两百米的紧张气氛，五百米的坚持与不懈，一千米的努力与耐心......这些都让我们看在眼里，学在心里。加油，我要说，不管成功与失败，只要参与，就都是成功者!!

运动会广播稿七

给予的越多，收获的越多;奋斗的越多，收获的越多。坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌。。成功属于谁?人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!