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致敬逆行英雄弘扬抗疫精神观后感(精品20篇)

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篇1:学习护士节白衣天使逆行精神心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:护士,全文共 872 字

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“爆竹声中 一岁除,春风送暖入屠苏。”在这个欢乐而又祥和的春节寒假里,我们却迎来了一位“不速之客”:新型冠状病毒。

它主要来自于人们贪婪而又愚蠢的念想——吃野生动物。原本只想吃个新鲜,却不知一吃,吃出了一场大灾难。

这病毒一次又一次,不顾人们的警告,越发肆虐地剥夺了一条又一条鲜活的生命。只要一人感染上,那么与它近距离接触的人,一个也跑不掉。邪恶、狡猾的病毒,还通过风的传播叫醒了其他的伙伴。就这样,被感染的人越来越多,它也越来越猖狂。

这病毒一次又一次不顾人们的强势压迫,给人类带来了越来越多的不便。许多药店里的医用外科口罩一抢而空。感冒药,退烧药通通不卖。所有的景点,门店所一律关闭。所有的高速公路全部封闭。进超市还要量体温、做登记。而人们小心翼翼做的这一切,目的只有一个:防止病毒散播。

为了与病毒抗争,与生命赛跑,无数逆行者“舍小家为大家”,毫不犹豫走上抗疫一线。

一位84岁的老人,本该是颐养天年的年纪,却在第一时间奔赴最危险的地方。他用行动激起了国人的血性,告诉了全世界:中国,你能行,他,就是钟南山院士。

一个本该在职业场上拼搏的歌手,却把自己赚下的每一分钱,毫不犹豫地捐给了那些需要的人。哪里有困难,哪里就有那个普通不能再普通的身影。她用自己一次又一次的无私奉献,让我们在无情的灾难中感受到了人间真情。她无数次地累倒在了重灾病区,却又保持着清晰的意志,继续用行动帮助那些需要帮助的人。她像一颗拼命顽强生长的野草,向世界诠释:“野火烧不尽,春风吹又生。”她,就是韩红。

还有无数冲锋在前的医疗人员,无私奉献的志愿者,奋勇向前的子弟兵……他们或高或矮、或胖或瘦、或平凡或伟大,汇成一股抗疫大军,昂首挺胸,迈着铿锵有力的步伐,带着必胜的信念,向病毒挑战。他们人美心善,是最美逆行者,值得我们敬佩。

这病毒来自何处,何时才能被打败?我们无法预知。眼下,我们要做好防护措施,安心在家里听好每一节课,认真做好每一次作业,耐心的等待胜利归来的那一天!

让我们携起手来!用自己必胜信念,把最美逆行者的无私奉献,当成我们最大的动力,一起来打赢这场没有硝烟的战争吧!

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篇2:弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1130 字

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总结我们党建军治军成功经验,考量国际战略形势和国家安全环境发展变化,着眼于解决军队建设面临的突出矛盾和问题,鲜明提出了党在新形势下的强军目标———建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队。21个字,言简意赅,但却蕴含着对实现中国梦强军梦的邃战略思考,实现了党的军事指导理论的与时俱进,为新形势下加强国防和军队建设提供了根本遵循,指明了前进方向,成为加快推进国防和军队现代化的行动纲领。更应注意的是“强军梦”既是一个结果性范畴,又更强调过程性;既是一个时代性的标志,又是一个有效履行使命的不懈奋斗和历史过程,下面我就来谈谈我的理解与体会。

高瞻远瞩 与时俱进———强军目标开辟党的军事指导理论新境界,是实现中华民族伟大复兴的战略支撑与理念升华

这个梦想是强国梦,对军队来说,也是强军梦。我们要实现中华民族伟大复兴,必须坚持富国和强军相统一,努力建设巩固国防和强大军队。这一指导思想充分诠释了“强军梦”是“中国梦”的重要内容同时指明了强军目标在对凝聚全军官兵精气神及统一全军各项建设和工作中的重要性,,鲜明具体,纲举目张。

强基固本 创新发展———强军目标引领国防和军队建设实现新跨越,是推进国防和军队现代化建设的重要引擎与根本遵循

而新的跨域,就是需要努力锻造一支与中国的国际地位相称,与维护中国国家安全和发展利益相适应,能够有效应对危机、维护和平、遏制战争、打赢战争的现代化军队,并切实铸牢强军之魂,扭住强军之要,夯实强军之基

心系基层 情注官兵———强军目标凝聚起强军兴军磅礴力量,是激励广大官兵实现军人价值的强大动力

不错,部心思向打仗聚焦,各项工作向打仗,这才是真正用劲。

身为国防生的我们,更应珍惜难得机遇,切实肩负起历史重任,把个人理想抱负融入强军梦的实践,个人梦想与强国梦强军梦保持价值统一,同时也要符合当代中国军人的角色要求,内化于心、外化于行,敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。

一、 强化责任担当,矢志强军兴军的伟大事业

强军兴军的重任传到了我们手里。历史在期盼,人民在翘首,需要我们增强风险意识,履行责任使命,坚定强军之心,成就强军之业。

二、 提升能力素养,锤炼强军兴军的过硬本领

踏石留印,抓铁有痕,继承发扬人民军队的优良传统需要我们投身军事实践,直面问题矛盾,开拓思路视野,善于学习钻研

三、 坚持真抓实干,创造强军兴军的实在业绩

道虽迩,不行不至;事虽小,不为不成,这就需要我们克服浮躁心理,坚持求实务实,敢于创新进取,自觉勇争第一。

戎马鸣兮金鼓震,壮士激兮忘身命。强军路在脚下,实干铸就梦想。在实现强军目标的伟大征程上,作为祖国的后备军官,我们感奋中国梦之磅礴,献身强军梦之征程,实现个人梦之价值,理应自觉践行富国强军的时代使命,奏响强军兴军的时代强音。

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篇3:甲医院团队精神演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:医院,全文共 1205 字

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尊敬的各位领导:

大家好,我19某某年毕业于“某某某卫校”。从事护理工作12年,现就读于“某某大学护理专业”,并于去年以优异的成绩获得护师职称。

首先谢谢各位领导给予我这次表现自我及锻炼能力的机会,我现在心情非常的激动,深深的感受到领导及大家对我的信任,以及肩上所赋予的责任。

今天我要演讲的内容是:如何管理好护理团队并提高护理质量护理职业本是一个崇高而又辛苦的职务,尤其是在我们科,在医、护、患比例失调、护理工作繁重、报酬相对较低的情况下,要管理好一个科室的护理工作是相当不易的。

因此,要管理好护理团队,特别像我们科室的这种特殊团队结构,我认为应该着重从以下几点做起:

一、要有科室的整体观念,充分发挥集体精神。善于挖掘护士的潜质,观察了解护士们平时工作中一言一行,并及时地帮助他们解决各种困难,并密切联系和配合好医生,处理协调好医、护、患之间的关系,建立起相互信任、激励、鼓舞和支持的人际关系。让大家充分发挥个人力量、在协同工作中取得成绩。

二、要充分发挥每位护士的积极性和创造性,以人为本,关心爱护尊重理解护士。在对工作中严格要求的同时,要充分尊重每一位护士的人格,坚持按照“对事不对人”、“单独批评,公开表扬”的原则进行奖惩,使护士感受到被尊重,更感受到自己的责任和义务,让护士身心愉快的投入到工作中去。使她们在为病人提供人性化服务的过程中,更加充满自信并报以灿烂的笑容。

三、落实各种规章制度,明确各班职责,善于用制度和标准管理。建立量化的护理质量考核标准和护士评价标准,用数据说话,通过考评可以了解护理中存在的薄弱环节,掌握各级护理人员的作用,在我们科护理队伍相对年轻化,业务水平参差不齐,工作经验相对不足的实际情况下,认真检查及时示范是全面提高护理人员整体素质的一个有效方法,要善于帮助低水平的护士,而不是一味地批评,自身的模范作用比批评更有影响力。

四、强化以病人为中心的理念,努力提高服务水平.给病人以人文的关怀,一切从病人的角度去想问题,关心尊重病人,热情、温暖、理解、同情病人,从点滴做起,使病人感到亲切自然。只有这样,病人才会满意而成为医院的忠实顾客,并且口碑相传提升医院的形象提高医院的知名度,扩大病患医院的就诊率和复诊率,增大医院的市场份额。

五、不断强化安全意识,安全是病人工作的重要组成部分,也是护理人员护理病人的重要环节,因此做好安全护理,不仅能保障护患双方的安全,而且也能提高医疗护理质量。为此要严格要求护士必须掌握病情、尊重病人、了解病人的心理变化,重视心理和精神关怀,密切巡视病房,严格执行各项规章制度,加强对病室各种设施物品的管理以及对病人家属的安全教育。

综上所述,要提高护理质量,首先要管理好护理团队,当好科室的带头人,其次学习再学习是个人和集体成长永远的主题,在加强我院的相关规章制度学习的同时,更要抓好科内及院内业务学习,提高在职人员的整体素质,让护理质量上一个新台阶。

谢谢!·

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篇4:月弘扬民族精神国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 689 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自二(一)班的李冉。今天我演讲的题目是《传承中华文化,汲取榜样力量》。

岁岁年年花相似,年年岁岁人不同。在时光的浩瀚长河里,每一种声音,每一段历史,每一个王朝都被坚定而庄严的记录在上面,无论兴盛还是衰败,无论光荣还是耻辱,这些渺小如尘埃,却又璀灿如星辰的历史片段,彼此交织,缠绕,勾勒出中华文化五千年的精神风貌,向我们温柔诉说着我们所依赖的这个东方巨人,有着怎样动人心魄的灵魂。

我十分庆幸和骄傲,我是一个中国人,一个有着完整成长历程的伟大民族的族人。我的先辈们,我们所深深敬仰着的那些英雄们,都同我们呼吸过同一片天空的空气,都同我们脚踏在同样的国土上。我们都一样,在这个国家出生和老去,用自己的鲜血和生命作墨,为中华民族的历史再添一笔辉煌。

中华文化的优秀和经典,来源于这样的一个个人,一代代人的努力在。那些过去的黑暗时间里,他们化作一盏盏明灯,点亮了整个民族的未来,指引着后人前行的路。如果没有两千多年前屈原的《离骚》的漫漫求索,那么后世的无数优秀诗篇也将不复存在;如果没有曹雪芹半生《红楼梦》的精美编织,那么一段珍贵璀璨的世家文化将被俗世永远的湮没;如果没有魏源的《海国图志》,没有的工农武装割据的战略方针,没有一国两制的伟大构想,那么中国又哪里是如今这个让人惊叹让人自豪的中国呢?

读史使人明智。读好那些历史中的盏盏明灯,读好那些时代的榜样,更能使人醍醐灌顶,如清晨闻钟,如当头一棒。

传承中华文化,弘扬民族精神,首先要做的,可能便是在奔跑前进的道路上,不忘寻找一下历史的明灯。因为前人永远是后人的启明之星。

我的演讲到此结束,谢谢大家。

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篇5:毫不动摇坚持党建思想精神

范文类型:党团党建,全文共 969 字

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10月30日下午,通过“智慧党建”云平台,湖北省司法厅副厅长、省监狱管理局局长蒋国平与正在开展党组织生活会的沙洋汉津监狱三监区党支部负责人实现远程视频对话。

10月30日,湖北全省监狱党务干部全面加强党的建设培训班在沙洋监狱管理局召开。蒋国平、湖北省监狱管理局副局长朱建新等率全省监狱党委书记、监狱长、政治处主任等110余人走进沙洋汉津监狱,现场观摩“智慧党建”云平台运行情况。这是湖北省监狱系统近年来第一次举办如此高规格、大规模党建工作培训。

“党建云”大数据、智慧党建APP、远程视频连线、VR全景虚拟展馆、电子党员证、党建智能音箱……一系列科技感十足的“黑科技”集体亮相,标志着湖北监狱首个“智慧党建”云平台正式上线运行,全省监狱党建工作步入“云时代”。

20xx年1月,沙洋监狱局机关党委和汉津监狱先行试点研发“智慧党建”云平台。

历时9个月探索和实践,“智慧党建”云平台完成了电脑端、手机端、大屏端的整体建设,支持党组织管理、党员管理、学习考试、宣传展示、数据分析、督查考核等多项功能。

《法制日报》记者现场扫描二维码,即刻进入“智慧党建”云平台,能够线上查看电子党员证,了解在线学习、党费缴纳、积分排名等信息。

目前,汉津监狱31个党支部、427名党员已纳入“智慧党建”云平台信息系统管理。

“最重要的是实现了党员联动模式的改变,以前是传统交流方式,现在变成线上和线下互动,最大的好处是党建学习教育普及方式更便捷,活动也更加多样化。”湖北省沙洋监狱管理局政委明平说,“智慧党建”云平台能重点解决监狱党建工作中存在的组织管理难、党员学习难、上级督导难、数据统计难等问题。

工作人员还现场演示“智慧党建”云平台各大功能及操作流程,各党组织的位置、机构、党员及领导干部、党内组织生活等信息一目了然。

在湖北省沙洋监狱管理局局长段晓东看来,将党务与政务、狱务、警务“四务合一”,“智慧党建”云平台实现了监狱党建工作从“融合党建”向“智慧党建”升级,能够全面加强新时代监狱系统党的建设的主动性,不断提升队伍职业化、专业化、正规化水平。

“新时代对全省监狱系统党的建设提出了新要求,要在全省推广‘智慧党建’做法,把从严治党管警要求落实到每一个支部,教好、管好、用好每一名党员民警,通过抓党建推进业务工作再上新台阶,坚决守护好平安稳定最后一道防线。”蒋国平说。

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篇6:弘扬长征精神活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1020 字

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一、年会主题:

君城地产有限公司20__年度年终晚会!

二、年会时间

20__年月日下午点分至点分

会议时间:

晚宴时间:

文艺时间:

年会地点

酒店 楼

三、年会参会人员

公司全体员工( 人)、供应商( 人)、特邀嘉宾( 人)

五、奖项设置

1、总经理特别奖

针对员工或集体在业务开拓、管理创新等方面有较大的突破或对公司有特殊贡献而设立的奖项。面向对象可以是个人或者集体。最多3个名额,奖金500元/名。

2、优秀团队奖

针对团队在重大事项推进及经营活动中绩效显著,起到示范作用而设立的奖项。面向对象可以是部门或门店。最多5个名额,奖金300元/名。

3、优秀管理奖

针对团队管理成绩显著,带领团队成员共同成长,积极配合其他部门工作开展,能够培养出优秀接班人,起到管理示范作用而设立的奖项。最多5个名额,奖金300元/名。

4、功勋员工奖

在公司服务年限达到3年或3年以上,与公司同成长、共命运,对公司忠诚,为公司的发展做出了突出贡献。最多5个名额,奖金200元/名。

5、优秀员工奖

为公司服务1年及以上,职业操守好,忠诚、敬业,综合表现优秀,有典型事迹,能起到模范作用。最多5个名额,奖金150元/名。

6、销售精英奖

年度各门店销售第一名、第二名、第三名,奖励分别是300元/名、200元/名、100元/名(10人以上不含10人门店设前三名、8人至10人门店设前两名、7人一下门店设前一名)。

7、服务之星奖

为公司服务连续6个月以上,与同事关系融洽,无因服务质量发生重大客户投诉案例,处理客户问题的质量、效率高,客户回访满意度95%以上。最多5个名额,奖金150元/名。

8、优秀新人奖

入职两个月以上、6个月以内,具备良好的职业素养,学习能力强,积极进取,爱岗敬业,在工作领域取得一定成绩。最多5个名额,奖金100元/名。

9、十佳员工奖

表彰业绩和能力突出的员工而设立的奖项。最多5个名额,奖金150元/名

10、优秀建议奖

鼓励员工关心公司的各项建设和发展而设立的奖项。最多5个名额,奖金100元/名

11、幸运抽奖

现场抽奖,设特等奖一名(奖品:价值3千元笔记本电脑一部)、一等奖3名(奖品:价值1千元手机一部)、二等奖5名(奖品:价值500元精美手表一只)、三等奖10名(奖品:价值一百元购物卡一张)、四等奖20名(奖品:价值60元花生油一桶或免扣3分抵用券2张)、五等奖30名(奖品:免扣3分抵用券一张)

12、优秀供应商合作奖3名(奖杯一面)

13、优秀供应商销售冠军奖1名(奖杯一面)

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篇7:向抗疫英雄致敬个人心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 395 字

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当前,新型冠状病毒肺炎疫情防控工作正在进入攻坚阶段,全国的疫情确诊病例、疑似病例、死亡病例日增长数逐渐减少。但这只是“万里长征的第一步”,我们应该以更扎实、更接“地气”的作风打赢抗击疫情阻击战,绝不可让形式主义拖了后腿。

多一些统一指挥,少一些重复发文。形式主义贻害无穷,注重形式不重实效,很容易出现“精力空耗”现象。现在各地均成立了抗疫指挥机构,对本地区的抗疫工作进行统一部署,提高了工作效率,但是一些地方缺少统筹安排,不同部门各发指令,重复给乡镇、村布置相同或类似的工作,导致身处疫情防控一线的基层干部被无谓的工作消耗了精力。显然,这又是犯了形式主义的病。我们应该提高抗疫指挥机构的统一协调能力,建立更高效的信息互通机制,将各种数据进行共享,避免因为各部门之间欠缺沟通协调,欠缺统一部署,导致各发指令、各下任务、重复发文。疫情防控是一场艰巨的阻击战、攻坚战,各个部门应积极参与,形成合力。

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篇8:雷锋精神学习总结

范文类型:工作总结,全文共 710 字

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三月五日是学雷锋日,这天的天气格外晴朗,同学们学习雷锋的热情十分高涨,在学校的积极倡导下,我们一一班的同学们主动学习雷锋做好事,在学习雷锋精神的同时也磨练了学生意志,同学们深深意识到学习雷锋要从生活中的点滴做起,时刻要践行雷锋精神的重要性。

老师按照座位号将孩子们分成五个“雷锋小队”,孩子们在老师的带领下分头进行着“雷锋之行”,大家都争先巩后想第一个来做好事,热情高涨。第一小队负责擦楼道的扶手,陈学蹲在扶手旁边,认真擦着扶手,擦完后互相欣赏一番,嘴角露出甜甜的微笑,不一会儿他们就把学校四层的楼梯扶手全都擦得干干净净。

第二小队负责整理书吧,方子豪、李新悦等同学先把书按照大小顺序摆放整齐,只见他们弯着腰、曲着膝,挑出不整齐的图书将它放在合适的位置上。看着整齐有序的书吧,他们的心里美滋滋的。

校园是孩子们的大家,同学们能时刻爱惜它,为保持干净的校园环境作出自己的一份努力。第三、第四和第五小队跟随赵老师的来到操场的花坛边,他们三五成群,高高兴兴地擦花坛的栅栏,栅栏从上到下,从里到外都被孩子们擦得十分干净。同学们干得十分卖力,那劳动的身影看上去更加可爱。

学雷锋总结 接着,同学们又来到了车棚,帮助老师们擦车,同学们飞快地抢占“领地”,选择一辆自行车开始干活。擦车把、擦大梁、擦后座等等,同学们边笑边擦,大家擦完之后还互相比一比谁擦得最干净。同学们虽然年纪不小,但热心帮忙,回馈师恩,体现了雷锋精神。

在学雷锋这一周,同学们积极参与其中,在做好事的时候,收获了快乐,自我价值也得到肯定。并用自己的实际行动践行着雷锋精神,学习雷锋好榜样,让雷锋成为学生学习和生活的标榜,同时也促使学生的集体荣誉感增强,班风更加充满正义和团结。

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篇9:弘扬雷锋精神演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 549 字

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奉献,什么是奉献?奉献就是一种不求回报的给予, 奉献既是一种高尚的情操,也是一种平凡的精神;既包含着崇高的境界,也蕴含着不同的层次。奉献既表现在国家和人民需要的关键时刻挺身而出,慷慨赴义,也融会和渗透在人们日常的工作和生活中。爱因斯坦

生价值,应该看他贡献什么,而不是取得什么。

试想,在印尼海啸时没有世界各地人民的奉献,那群生活在灾难中的人不知道何时才能重建自己的家园;试想,没有当年解放军战士的奉献,小江珊的生命早已被洪水吞没;试想,没有蜡烛的奉献,就不会有黑暗中的光明。

爱心是奉献的基石,一个班集体中如果每个人都献出自己一点点的爱心,那么这个集体中就充满了浓浓的团队精神;如果在运动场上大家都尽其所能,那么整个集体就能做到最好;如果在同学之间消除隔阂,互相帮助,那么这个集体必将是优秀的。

在奉献的同时,你照亮了别人,也体现了自己。奉献是每个人应具备的品格和精神,奉献是一种不求回报的给予。奉献,不动声色地滋润着这个世界。我们生命中需要奉献。

奉献是神圣的,伟大的祖国需要我们奉献,火热的生活需要我们奉献,需要我们奉献热血、辛劳、眼泪和汗水。同时我们自身也需要奉献,在奉献中完善生命,在奉献中实现人生的价值,在奉献中获得真诚和坦荡。

选择阳光,高山会拥有绿色;选择奉献,我们会拥有辉煌的明天!

谢谢大家!

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篇10:红岩精神国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1560 字

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教官们、老师们、同学们:上午好!

明天是教师节,首先请全体同学一起高呼:老师您好,教师节快乐!最近我有4天不在学校,昨天下午返校,在教学楼转了一圈,眼睛一亮,发现教学楼从来没有这么干净过!我们要向值周的班主任和同学们学习和致敬!同时我再次呼吁所有的天有人一定要记住:无论何时何地决不乱扔、决不乱吐、决不乱倒!请全校师生再次举起你的右手跟我一起宣誓,我宣誓:无论何时何地,决不乱扔、决不乱吐、决不乱倒!君子一言,驷马难追!希望所有的天有人都做君子,不做小人!请监督我,抓住我乱扔奖金1000元,抓住我抽烟奖金10000元,抓住我抽烟并且乱扔烟头奖金20xx0元;请相互监督,抓住其他人乱扔从轻发落,让他打扫,并且每天扣2分,直到抓住下一个人为止。

昨天上午我在崇阳县众望高中,首先为全校师生作了一场演讲,接着又为120位老师作了一场演讲,演讲完了,他们学校想聘我为校长,其实想聘我当校长的老板太多了,甚至有老板开出了年薪200万元的天价请我当校长。人活到这个份上,再苦再累,一个字:值!这些学校我确实都想接管,目的不是为了赚钱,而是为了输出我的管理理念和办学思想,让更多的学生受益,但却苦于没有配套的班子去接管。我希望天有的每一个老师特别是年轻老师都要尽快成长,能够担当大任。凭什么担当大任?凭你的人格魅力,凭你的干事能力,凭你的吃苦耐力!关键要记住马未都的话:品质好的才值钱!一定要加强人格的修养。作为校长我更应该带头加强修养,带头努力奋进,带头创造传奇!传奇是靠奋进创造的,不是靠天才创造的,那么我们这个世界上究竟有没有天才呢?

1. 阿里巴巴的总裁马云是不是天才? 说他不是天才,他身价79亿人民币,连时任中共中央政治局委员、上海市委书记俞振声都说,为什么上海出不了马云呢?说他是天才,为什么他复读两年高三读了三年才考一个二本?

2. 新东方的俞敏洪是不是天才?说他不是天才,他的新东方在美国上市,他身价几十个亿。说他是天才,为什么他也是复读了两年高三读了三年才考上了北大?他为什么每天要工作18个小时。

3. 20xx年10月8日,瑞典皇家科学院发出通知,英国生物学家约翰·格登和另一位日本生物学家山中伸弥,共同获得去年的诺贝尔生理学或医学奖。

可在面对镜头的时候,这位79岁的老人却把一张中学成绩报告单放在最显眼的位置。在这张已经发黄的纸片上可以看到,63年前,这位生物学最高奖项的得主在生物课上排名全班倒数第一,并且被授课老师评价为非常愚蠢。

这张成绩报告单一直被装裱在一个精致的木质相框中,并且被挂在格登剑桥大学的办公室里。与之相伴几十年后,凭借着一枚诺贝尔奖章,这位曾经的差学生,终于顶着一头白发,成功地回击了当年的差评。

约翰·格登是天才还是蠢才?说他是天才,当年为什么全班倒数第一;说他是蠢才,现在为什么能获得诺贝尔奖。

4. 去年10月17日,一段清华学生的演讲视频成为网友们热议的话题,女主角马冬晗这不到6分钟的答辩紧凑地宣传了自己的光辉学史:三年学分总成绩班级第一;各种科研、竞赛获奖28项;精仪系各类球队的队长,还能跑马拉松、主持晚会、朗诵诗歌。有网友调侃马冬晗是全能女神,尤其是她那张密密麻麻的周计划表,成了网友们膜拜的神器:她把每天的时间都切割到了每一个小时,何时做微积分的习题,何时开班会,都精确到分钟,连午休的那一个钟头都能挤进去两三件事,睡觉也只留了5个小时。这不仅让当时在场的清华学子哗然,也让网友们不住惊叹,称她是清华学霸。但这些都不够霸气,她还有个同获此奖的双胞胎妹妹马冬昕,去年底当选北京市海淀区人大代表。

马冬晗是因聪明还是勤奋赢得学霸称号的?我希望所有的天有人都要牢记:

勤奋就是聪明,越聪明越勤奋;懒惰就是愚蠢,越愚蠢越懒惰。

勤奋就是天才,懒惰就是笨蛋;我是天才我勤奋,生活绝不亏待勤奋的人!

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篇11:致敬护士队伍·携手战胜疫情护士节活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:护士,全文共 1126 字

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在炮火连天的年代,为了新中国的成立,为了保家卫国勇于牺牲的革命战士,是我们心目中永远的英雄,是我们最可爱的人。在和平年代的今天,谁又是我们最可爱的人?

今年的春节,让中国人民打了一次没有硝烟的战“疫”。在疫情爆发之初,高龄84岁的钟南山爷爷斩钉截铁地向全国人民发出呼吁:“武汉危险,千万别去!”而他却毅然决然地来了个“逆行”,连夜坐上了发往武汉的火车,也正是钟南山爷爷给全国人民吃了一颗定心丸;金银潭医院院长张定宇爷爷隐瞒身患渐冻症的病情,顾不上被病毒感染的妻子,坚守在抗击疫情最前沿——用冻结的生命,托起信心与希望;在湖北省孝感市,一些已经退休的公安民警主动请缨,“新型病毒蔓延,我作为工作几十年的老干警、老党员必须站出来,和同志们战斗在一起。我郑重申请,重返工作岗位。”这是已经退休4年的民警汪柏林发出的请战书……他们这年龄本该在家里安享晚年,可是为了人民的安全,国家的安定,他们却拖着疲惫身躯,顶着满头白发坚守在抗疫一线。他们是我们和平年代最可爱的人!

在这场战“疫”里,我们几千医务人员在疫情防控的关键时刻,在祖国和人民需要的关键时刻,挺身而出,从各个地方集结起来,冲锋在疫情一线。在火神山一线疫区抗击病毒的护士——吴亚玲,已经好几天没有好好休息了,突然接到了家里传来母亲突然病逝的噩耗。她一个人来到角落,默默地流泪,为了不给同事和病人带来影响,她强压住自己悲伤的情绪,哽咽着向母亲的方向深深地鞠了三个躬,转身又走向病房。吴亚玲只是我们千万医务人员中普通的一名护士,他们是最美的“逆行”英雄,也是平凡的血肉之躯。他们是拯救生命的天使,也是生活中的人子人女、人妻人母、人夫人父,但是他们却舍小家顾大家,义无反顾的成为“逆行者”,活跃在抗疫一线,用生命构筑“护城河”,守护着每一个人的健康与安全。“疫情不退,我不退”是他们出发前的铮铮誓言。他们是我们和平年代最可爱的人!

疫情发生,没有一声动员,全国来自四面八方的捐资款纷纷发往武汉。一位环卫老人没有留下名字,只留下一沓钱和字条“急转武汉防控中心,为白衣天使加一点油”;河南信阳菜农李俊,将自家菜地80吨蔬菜全部捐出,而他去年才把种菜的贷款还清;90后辛有志1亿元现金已到达武汉市慈善总会账上……还有很多很多的义务工作者和各行各业的爱心人士,他们在疫情面前只有一个名字“中国人”。他们是我们和平年代最可爱的人!

疫情无情,人间有爱。我们国家不缺英雄,尤其在阻击疫情的关键时刻,涌现了一批又一批英雄。广大医务人员工作者、人民解放军、警察、医院建设者、数不清的爱心人士,大家都在用自己的实际行动,尽自己最大的能力为疫情贡献力量。他们用最执着的坚守、最无悔的信念,演绎着一个又一个感人事迹。他们是我们最可爱的人!

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篇12:致敬护士队伍·携手战胜疫情护士节活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:护士,全文共 458 字

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我们每个人的心中天使是美丽的,纯洁的,友善的。在童话当中,天使是洁白的,是充满希望的,如今疫情爆发,我们身边也出现了许许多多的天使——白衣天使。

钟南山爷爷高龄84岁,是中国工程院院士,抗非典领军人物,疫情发生后,他不顾吃饭,不顾睡觉,争分夺秒与死神较量。

白衣天使门舍弃自己的小家,为的是大家的安全,他们舍下了自己的孩子,却救助更多患者,他们放弃20__大团圆去一线,而我们呢?在温暖的房间里,吃着美味的饭菜,玩手机,看电脑却说好无聊,而此时此刻,抗战在一线的同志们,却在和病毒做斗争。

当然,我们也不例外,平时我们不戴口罩,不敢出门,平时车水马龙,但自从有了疫情,就没有一个人出来,就连一辆车都没有了。

再漫长的黑夜,也代替不了黎明的曙光,再猛烈的风雨也阻挡不了灿烂的阳光,再严重的疫情也压垮不了中华儿女,被肺炎遮蔽的天空就快要亮了,我相信我们在白衣天使的守护之下,我们中华儿女一定会迎来真正的春天,在我们一个科技大国,一定会把这次疫情安全度过,在我们的共同努力下,共渡难关,中国加油,武汉加油,让我们携手共创美丽家园。

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篇13:弘扬雷锋精神演讲稿中学生范例

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1310 字

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雷锋,做校园的文明使者

同学们,今天是3月1日,星期一,到星期五,是3月5日,你们知道3月5日是什么日子吗?对,3月5日,是学雷锋日,3月,是我们学习雷锋的传统文明月。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年实践着自己的人生价值。今天我们在升旗仪式上再一次进行广泛宣传,主题是:学雷锋,做校园的文明使者。

一提起雷锋,中国人可以说是家喻户晓,人人皆知。这位普通的中国士兵,在他短暂的二十二年的人生岁月中,以平凡朴实的言行,展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋,我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事:帮列车员拖地、打扫候车室,为丢失车票的大嫂买票,给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说:雷锋出差一千里,好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事,给别人带来了多少快乐和安慰。

是啊,自从毛泽东发出向雷锋同志学习的题词以来,多少人在他的精神感召下,在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是,多少伟大的人,伟大的事,哪个不是从身边的小事做起?

我曾经看过这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了,于是她小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩,化做一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说,“我希望快乐”。于是,仙女在她耳边细语一番便飞走了,后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。

同学们,这个故事告诉我们,我们向雷锋叔叔学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:捡起地上的一片纸屑,你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学,你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟,勤奋学习,你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好,你就是一个懂礼貌的的好孩子;“三八”妇女节,你送给妈妈一本字迹清秀的作业,或为她端上一杯热气腾腾的茶水,或为她声情并茂地朗诵一篇课文,献上一曲动听的歌等等,来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。

在我们学习、生活中,我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己,帮助自己,那种被关爱的感觉是幸福的,甜蜜的,快乐的!相反,别人也需要我们的关爱和帮助。是啊 ,只有人人都奉献自己的爱,我们的世界才能永远充满快乐!

同学们,让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,大家互助互爱,做一个新时代的“小雷锋”!

那么,我们具体可以做些什么呢?我建议大家可以在班级中开展以下活动:

一、搜集一些雷锋叔叔的故事,举行故事会,从而了解雷锋,学习他乐于助人,无私奉献的精神。

二、利用班队课,开展一次怎样学雷锋的讨论会,可以制定一些班级的或个人的学雷锋行动计划,并把计划落实到行动上。

三、把自己看到的、听到的或亲自做的好人好事、或是文明举止记录下来,参加少先队大队部举行的“我与文明同行”征文演讲比赛。

同学们,我们可以围绕友爱同学、净化校园、保护绿化,文明用餐,勤俭节约等方面开展学雷锋活动,开展文明礼仪活动,行动起来吧,让我们以雷锋为榜样,与文明同行,做校园的文明使者,做校园的小雷锋。

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篇14:弘扬英烈精神赓续红色血脉心得体会

范文类型:心得体会,全文共 535 字

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清明节又来了,大家都在扫墓,祭祖,登高。对于清明,我很有感触。我以为清明要扫墓了,觉得有点害怕;清明可以放假了,觉得有点开心。不知道是不是真的有清明的感觉,也不知道大家是怎么看待清明的。

“儿子,我们走吧。”在父母的哭喊声中,我们上了公共汽车,匆匆赶往家乡。在公交车上,我瞥见很多人在高速公路旁的山上扫墓。我不禁想:清明对人真的那么重要吗?但是仔细一看,发现人并不是真的扫墓,而是在比较自己。看那边的人烧的是高级香和珍贵的鬼纸,用的是质地好的扫帚;这里的人烧更高级的香和鬼纸,用更漂亮的扫帚。这还是真正的扫墓吗?我看着这些人,有点难过。一千年的文化就这样散了,现代比较迅速崛起。既然如此,为什么还要费心去扫什么坟,祭祀什么祖宗呢?

到了老家,跟着父母到了祖坟,开始了一系列的祭祖活动。烧香的时候瞥见几户人家扫墓。不像我在车上看到的,他们用简单的器皿和真诚的心扫墓。我有点放心了,毕竟千年传统还没有完全散去,有的还留在民间。

扫墓祭祖之后,我们又骑马回去了。在路上,我特别看了看扫墓的人。他们互相指责和辱骂。我不禁觉得有点好笑。

清明是一个喜庆的季节,也是一个衰落的节日。我们只希望人们能放下攀比的心理,真正扫墓祭祖,让千年民族文化回归民间。

下雨了。也许上帝也为人的行为感到悲哀。

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篇15:弘扬和培育民族精神月活动总结范文

范文类型:工作总结,全文共 1582 字

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今年9月份是第xx个“中小学弘扬培育民族精神月”。为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、中共中央宣传部、教育部《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》精神,认真落实《教育部、中宣部、中央文明办、共青团中央关于组织开展20xx年“中小学弘扬和培育民族精神月”活动的通知》以及市、区教育局的部署及要求,营造有利于中小学生健康成长的良好社会环境和舆论氛围,增强中小学德育工作的主动性、针对性和实效性。根据区教育局安排,结合我校实际,我们在全校认真组织开展了“弘扬和培育民族精神月”活动,现将活动开展情况总结汇报如下:

一、深入学习,统一认识,强化领导。

在弘扬和培育民族月活动中,我校统一组织全校师生深入学习了《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》,以及《XX市第xx届“中小学弘扬和培育民族精神月”活动方案》。

通过学习,大家一致认为,在全面建设小康社会的今天,弘扬和培育民族精神正当其时、非常必要、很有意义。通过学习既提高了思想理论水平和政治觉悟,又加深了对党、对人民、对社会主义祖国的热爱。在此基础上,我校又建立了以校长陈小红为组长的弘扬和培育民族精神月活动领导小组。在政教处中抽调专门人员负责。形成了以校级领导为龙头,以政教处为直接责任者,以班主任为骨干的领导机构,为活动的顺利开展打下了良好的组织基础。

二、周密策划,精心组织,贵在落实。

在深入调研,广泛讨论的基础上,弘扬和培育民族精神月活动领导小组制订并出台《滠口中学弘扬和培育民族精神教育月活动方案》,通过各班主任,以班会和晨会为主阵地大力宣传在新时期弘扬和培育民族精神的重要性和意义,广泛发动全校师生参与各项活动,落实活动方案。在一个多月中,全校教师和各班学生以高涨的爱国热情和昂扬的精神状态组织和参加了形式多样丰富多彩的活动。主要有:

1、利用每周一次升旗仪式进行弘扬和培育民族精神活动演讲。

2、利用开学典礼召开民族精神教育月活动启动仪式。

3、利用展板激发民族自豪感,大力弘扬奥林匹克精神、抗震救灾精神,以实际行动为争创全国文明城市做贡献。

展板一:共享奥运点燃激情放飞梦想

展板二:创文明城市建和谐校园

展板三:“知识守护生命”

4、利用板报做“学习英雄少年,弘扬抗震救灾精神,做一个有道德的人”主题宣传。

5、结合滠口中学日常行为规范教育活动开展“遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,做文明武汉人活动及“爱、尊、诚、雅”教育活动,重点纠正学生仪容仪表,规范“坐、立、行”。

6、班级活动小而实:开学初各班结合本班实际进行始业教育;利用班会、晨会宣讲英雄少年先进事迹和抗震救灾精神,合学习少年事迹、弘扬搞斮救灾精神的过程,成为学生自我教育、自我提高的过程。

7、弘扬民族精神实践活动——观看《“抗震救灾英雄少年”颁奖晚会》,学生们认真撰写心得体会;积极参与“创文明城市,建和谐校园”活动;将“创新素质实践行”活动与“弘扬和培育民族精神月”活动有机结合,引导学生积极投身于研究性学习、社会调查、公益劳动和社区服务等综合实践活动之中,使学生逐步实现知行合一。

8、弘扬民族精神爱心工程——全校开展了送温暖、献爱心“三个一”活动,通过写一封慰问信和爱心卡、赠一件文具、寄一本好书等形式,为灾区少年儿童送去关怀和祝福。并且在学生中发起了捐款筑爱心,资助学校贫困学生的活动。

9、9月19日,是我校“校园交流开放日”,各班以家长会等形式邀请学生家长及社会人士到学校参观、评议,介绍和展示学校进行民族精神教育的内容和方式,进行面对面的交流。学校全天共接待学生家长及社会人士共532人次,学生家长们对这次活动给予了高度评价,更进一步地拉近了学校——家庭、学校——社会的距离,为家校互动、校园共建提供了良好帮助。

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篇16:举行五四精神团日活动总结800字

范文类型:工作总结,全文共 649 字

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我,有着青春活力,有着远大的抱负,更有梦想在路上。自20__年5月成为一名光荣的中国共青团员,在学习和生活的过程里我更加懂得了“认真看、虚心学、不懂问、踏实做”的真实含义。认真看,看的是祖国的未来,放眼于世界,把实现中华民族伟大复为己任,不辜负党的期望,任命的期待,民族的重托,不辜负我们这个伟大的时代;虚心学,学的是先进思想、先进科学技术,培养良好的心理素质和扎实的专业技能;不懂问,问的是故学新知,树立远大理想,学以致用合作创新。踏实做,做的是新时代青年,砥砺奋斗,练就过硬本领,提升自我修养,锤炼品德修为。

“奉献、友爱、互助、进步”是志愿者的精神,“爱国、进步、民主、科学”是“五四”的精神。正值“五四”青年节,“共青团员”是一个神圣而光荣的称号,也是使命。我们一生只有一次青春。现在,青春是用来奋斗的;将来,青春是用来回忆的。人生之路,有坦途也有陡坡,有平川也有险滩,有直道也有弯路。我们面临的选择很多,关键是要以正确的世界观、人生观、价值观来指导自己的选择。多经历一点摔打、挫折、考验,有利于走好一生的路。要历练宠辱不惊的心理素质,坚定百折不挠的进取意志,保持乐观向上的精神状态,变挫折为动力,用从挫折中吸取的教训启迪人生,使人生获得升华和超越。只有进行了激情奋斗的青春,只有进行了顽强拼搏的青春,只有为人民作出了奉献的青春,才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。

让我们高扬理想旗帜,自觉踏实奉献,让我们为祖国的繁荣昌盛谱写了一曲曲壮丽的青春之歌。因为我们“聚是一团火,散是满天星!”

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篇17:《致敬英雄奉献青春》观后感心得体会

范文类型:观后感,心得体会,全文共 806 字

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“去年元夜时,花市灯如昼”,今年元夜时,神州大地上却被一位不速之客——新型冠状病毒给阻断了赏灯的脚步。为了避免感染,我们只能戴上口罩,宅在家不能外出半步,这是我们不给国家添乱唯一能做的“贡献”。然而,忍一时容易,忍十天半个月难。时至今日,不少人都已受不了说着“我要出门我要自由”的话语。

仔细想想,我们为国家付出了什么?仅仅是老老实实呆在家里啊!而那些不计回报一心与病毒作斗争的人们,那些不分昼夜不顾艰辛工作在一线的医务人员和工作人员呢?他们舍小家只为大家,在新春之夜泪别家人,赶赴疫区救治患者,用血肉之躯为我们筑起了一道道坚固的防护墙,但他们自己也是丈夫、女儿、父母,却在疫情当下,奋不顾身。

“亲爱的,好样的,我在家等你。”转身之后的泪水,沾湿了衣襟。

“爸爸,可以不走吗?我也害怕。”稚嫩的孩子抓着爸爸的衣角,不舍放手,生怕这一走便再也见不到了一般。

“宝贝,照顾好自己,不要出门,不要做危险的事情,妈妈很快就会回来陪你。”母亲强颜欢笑,攥紧儿子的手千叮咛万嘱咐。

“不要,不要播我的名字,不要让我的妈妈看见,不要让她看见我的脸,她看见肯定会很担心我,会心疼我的。”一位解放军医疗队女护士接受采访时,这样说道。

这样的话语发生在无数的家庭中,他们用责任拯救了更多的家庭和患者。一线工作人员们更是有着“疫情当前,我们决不退缩”的坚定口号。每次看见这样的报道,总是会让我不禁热泪盈眶。

没有从天而降的英雄,只有挺身而出的普通人。看见白衣天使们脸上那一道道为了不浪费为数不多的医用物资而被护目镜和口罩勒出的印记,听见医生们连续几天的超负荷工作以至于走路时晕倒直接晕睡过去的这些消息,怎能不叫人心疼呢?

明知前方疫山有大虎,但是总有一群人“不计报酬,无论生死”迎难而上!他们是最美的逆行者!在疫情期间,是他们创造了无数奇迹。如果奇迹有颜色,那一定是中国红!

奋战在一线的逆行者们,你们辛苦了!待樱花开放之际,全国人民等你们平安归来!

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篇18:医院精神科工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:医院,全文共 1079 字

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自今年月份参加工作以来,我一直以勤恳、踏实的工作态度对待自己的工作。在工作中积极向科室主任、同事请教学习,在取得一定进步的同时,也暴露了自身的一些不足。

现将我本年度的工作情况简要总结如下:

一、思想政治方面

自参加工作以来,我认真学习党中央的各类文件精神,切实贯彻党中央及国务院的方针政策,支持医院领导及科室主任工作,严于律己,自觉遵守各项制度,积极参加政治学习,要求进步,加强政治思想和品德修养。

二、工作方面

在工作中努力求真、求实、求新,以积极、热情的心态去完成各项工作,以勤恳的态度对待本职工作。严格按照操作规程,严谨、细致、扎实、求实、脚踏实地工作,把增强服务意识作为一切工作的基础。作为一名刚刚离开校门参加工作的新员工来说,实际操作的工作经验缺乏是我的弱点。

为此,在日常工作中,除了积极工作,在实践中汲取经验外,还主动向身份的同事求教学习,不断提高自己的工作技能。虽然刚参加工作不久,在科主任、技术组长及前辈的支持和关怀,到目前为此我可以独立操作dr、ct等医学影像设备,并独立排班上岗。工作态度和工作能力得到了同事的好评

三、组织纪律方面

我遵纪守法,廉洁自律,自觉遵守各项制度,工作守时,不迟到、不早退,始终以良好的服务态度去完成各项工作任务。

四、成绩方面

(一)进一步建立健全了各项规章制度,规范了医疗行为,提高医疗质量。满足人民群众的医疗保健需求,我们起草制定了《医疗质量管理的实施方案》;《关于开展医疗事故处理条例及其配套文件学习活动的通知》。转发了卫生部,国家中医药管理局《病历书写基本规范》的通知,组织全院医务人员学习了《医疗机构病案书写规范》,明确了今年医疗质量的目标,措施和业务指标,规范了广大业务人员的医疗行为,教育大家学法,懂法,用法,守法,依法保护医患双方的合法权益,为全院的安全医疗奠定了基矗

(二)加大临床医疗质量的检查力度,争创一流的保健院。为更好的落实临床医疗管理制度,全面提高我院医疗保健的服务水平,在彭院长的带领下,多次召开各科主任会议,布置临床工作,就我院医疗保健工作的发展广泛征求意见;为进一步抓好落实,院领导和其他业务主管部门,深入各科室,就业务学习,病历书写,疑难病历讨论,差错登记等方面进行认真细致的检查。

督导各科室严格按保健院的各项制度办事,查漏补缺,通过检查,使许多临床易于疏忽的问题得到顺利解决。为进一步加强医疗安全,定时召开各临床科室医疗安全会议,就各科室出现的差错及存在的医疗安全隐患加以讨论,商量下一步的工作及如何防范,为临床安全医疗提供了较可靠保证。

20年过去了,今后我将继续发扬优点,争取更大的进步。

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篇19:15同上一堂安全教育课观后感心得

范文类型:观后感,心得体会,全文共 638 字

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通过本节课的学习,我们明白了人人都是维护国家安全的主角,维护国家安全,人人可为,每个公民都要自觉履行维护国家安全的义务。我们要认真学习有关国家安全和保密工作的法律法规、规章制度,增强维护国家安全的意识,善于识别危害国家安全的各种伪装,为维护国家安全贡献自己的力量。

锤炼过硬本领,奉献家国需要,肩负起新时代青年应有的责任和使命,让青春之花盛开在祖国和人民最需要的地方!我们必将把人民对青年真挚嘱托内化于心、外化于行,向在疫情前线冲锋陷阵的医务工作者们学习:只争朝夕,不负韶华,锤炼出过硬本领,与国家的未来发展同频共振,造福人民群众,肩负起新时代青年应有的责任和使命。未来,就是青年人肩上担当的世界。

平凡如他——吴悠,勇敢如他——吴悠。这个平凡的刚刚步入教师行列的他,在武汉封城的30多天里,一直在为600多名急需口罩和药品的武汉人民无偿服务。平凡如他——徐师傅,慷慨如他——徐师傅。一个普通人菜农,在这严寒的日子里,他脚蹬着三轮车,拉着整整24箱蔬菜,送医生驻扎的酒店,只为感谢医生们的忘我付出。

平凡如他——张元二,无私如他——张元二。他是一名建筑工人,当听说建设火神山医院缺乏人力,他二话没说就报了名,“不怕死”地从老家来到了武汉……

是的,我们都是英雄!英雄就在我们身边,是你!是我!是我们泱泱华夏每一个炎黄子孙!即使疫情的苍凉席卷了神州大地,可也会有无数个瞬间,让人感动而心生力量!英雄的人们,总是相信,爱和希望,比病毒蔓延得更快!纵然山河有恙,不敌世间深情!

逆行者,追光人

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篇20:小学生抗击疫情线上升旗仪式观后感体会

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1244 字

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老师,同学们:

早上好

今天我讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢?

首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。

(1)养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤-饮水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。

在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。

(2)加强身体锻炼,提高免疫能力

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操,积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保洁,不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态,形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,

随着人口逐渐增长,世同学们要有增强对由极端天气引起的自然灾害的防范意识,在日常生活中要积极学习科学的卫生知识。为纪念世界环境日,从身边点滴小事做起,从我做起,从现在做起,注意每个环节的节约,堵塞每一个浪费的漏洞:避峰节电、主动节水、用上环保袋、垃圾分类,爱护环境,珍惜资源,将节能减排的理念刻入脑海,再化为自己的自觉行为!大力倡导“人人节约资源能源的好校风,努力营造校园绿色和谐风”。养成良好的生活习惯,多进行体育锻炼,以减少引发疾病的危险因素。让我们共同应对气候的变化。

英国气象学家警告说,人类活动引起的气候反常带给人类的危害,绝不亚于核武器等大规模杀伤性武器的威力;据世界卫生组织测算,每年约有15万人因气候变化失去生命。

气候变化委员会(ipcc)预测称,作为气候变化的后果,洪水、干旱等灾害的发生频率和强度都会增加和增强,这些灾害已经严重威胁到人类的身体健康和生命安全。

同学们,环保就在每个人身边,只有真正将环保融入人们的生活,地球的生命才会更灿烂,人类的生活才会更美好。

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