检讨书工作失误检讨书格式(合集20篇)

尊敬的老师：

您好!

经过课后的反思检讨，我已经很渴认识到自己的错误，而且我要改正过来。自习课之所以叫自习课，因为自习这两个字。我不但没好好自习还讲话，这样我自己没学习好，更影响到了周围的同学。也影响到了您，让您在备课休息时间还来为我操心，这是不对的。经过反思我明白了很多，所以老师请您相信我，我会把这坏毛病改掉的。这样要老师监督着还算得上自习吗?不是。从这以后我不仅要管好自己，而且同时我也会监督别人。让同学在一个安静的环境中学习，成长。谢谢尽责尽业的您!让我及时明白了原来我心里只是觉得是小事的“上课讲话”。谢谢您!

先感谢校长，感谢教务主任，感谢班主任以及所有老师，给我这个检讨的机会，今天阳光明媚，天气晴朗，神圣的课堂正在知识中遨游，而我，我居然在说话，玷污了课堂这一脉清泉，影响了同学们学习，摧残了祖国的花朵，我简直对不起父母，对不起老师，对不起人民，对不起列祖列宗，对不起中华人民共和国!我说话可能影响了同学们的思考，可能影响了他们未来科学家的大脑，影响了他们为未来社会主义国家的建设，而我毛病特多，打瞌睡、大声喧哗、说粗话、迟到、上课吃东西等等，数之不尽，多如天上繁星。如果打瞌睡是罪，我已经犯下滔天大罪，如果迟到是一种错，我已经一错再错，感谢您，你宽宏大量的气度令我得到重生，我感激的泪水可以填满塔里木盆地;我感激的心跳好比汶川大地震;我浪子回头的决心赛过女娲补天，感激老师给我这样一个机会可以将我的检讨书贴在公告栏，令同学们可以监督我，我一定会好好学习，报答祖国，报答社会，报答中国，报答全世界!最后，还是万分感激下老师，给我一个重新做人的机会，令我由一摊烂泥变为祖国的花朵，祝同学们身体健康，老师工作顺利。

古人云“人非圣贤，孰能无过”人生的道路曲曲折折，谁又能不犯错误?错误，不会是我畏缩不前，我会让失败变成成功之母。

在我小的时候从未迟到过，因为我是一个爱早起，爱太阳的孩子。每次，妈妈起床后，拉开窗帘，一缕阳光照射进来，于是，我就随着暖洋洋的阳光起床了，每次起床都不到六点。

然而有一天的生活，却是与以前与众不同的。

妈妈依然像以前样早起拉开窗帘，可是那天，我却反常的开始讨厌阳光了，那是我的感觉阳光是耀眼的、烦人的。过了一段时间，妈妈见我还没起床，急忙走到床边，掀起被子，一把把我拉了起来，这时的我还是迷迷糊地，吵着说：“还早，还早!”妈妈厉声说道：“早?早什么早!都七点了还早什么早!”这令我的心里忐忑不安“怎么办啊!都七点了，今天非迟到不可!”我小声念叨着。正在这时妈妈以飞快的给我穿好了衣服，这是我以愁眉苦脸、郁郁寡欢，吃早饭更是坐立不安。

我飞奔在路上，发现沿路已经没有学生了，这是我知道我肯定迟到了，这更令我心急如焚。

我一口气跑到了班级门前，我的手刚要放在门把手上，仿佛听见了同学们在纷纷议论自己。这是，我更是惶恐不安，但是我鼓足了勇气，“报告!”“请进!”这时我垂头丧气、忐忑不安，生怕老师批评我，我还仿佛看同学们对我指指点点，“天有不测风云”老师把我责骂了一顿，这令我颜面扫地、无地自容。

经过这次令我心惊肉跳的事情，我再也没有迟到过，从中我明白了一个道理：失败与成功也许只有一小时之隔。

检讨人：

X年X月X日

尊敬的单位经理：

您好，在此向您递交这份工作违规检讨书，以表达我对自己工作态度不端正、违反公司工作规定的无比愧疚心情。

对于我的工作失误，我觉得很大程度上是因为我的态度不端正、对工作怠慢与疏忽，我没有很好地遵守公司规章制度，没有对自己工作严格要求，没有严肃履行自己职责义务。

我的工作失误违规，也是最令自己感到心痛的错误。错误的发生，充分地暴露出我在思想上、工作意识上存在严重欠缺，在工作操守上存在严重怠慢和疏忽。

我主观的认识不深刻，给我犯下如此工作埋下了隐患。而从发展的角度上分析，我个人这样的工作失误违规的错误如果不加以改正，继续发展下去，会对自己今后的工作形成很大的不利因素。

一切工作的顺利开展都是要建立在严格遵守公司的相关政策和规定的前提下。而我却在这段时间内放松了对自已的要求，没有锁柜就离开了自已的座位，工作失误违规。这样的工作失误违规，对于公司的日常业务秩序与规范管理造成了一定程度的消极影响。

在此，我向经理同志表示深深地歉意。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了!

检讨人：

X年XX月XX日

尊敬的x老师：

我是您任班主任的xx中学x年级x班的学生.今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对迟到这种行为的歉疚和深恶痛绝，并且向您保证，从今以后我会严格要求自己，树立坚决杜绝迟到这种极为恶劣的行为的决心。

首先，我向您描述一下迟到那天的状况。前一天也就是周四晚上作业比较多，我因为一贯学习效率比较低，所以这次又毫无例外的赶作业赶到了深夜一点多。由于睡眠不足的原因，周五早上，闹钟响了两次我才听到，之后匆匆忙忙的起床，刷牙漱口洗脸收拾书包，急急忙忙得连早饭都没有赶得上吃，就被爸爸催促着上了电梯。因为前一晚没有睡好，我头很痛很晕，在从电梯转下楼梯到达地下车库的途中，一脚没有踩稳，直接滚下了十多级楼梯，从一楼滚到了负一楼

之前的头痛再加上新的摔伤，使我全身都疼痛麻木，本来想赖着爸爸说要请假一天不去上课的，可是在爸爸认真细致的劝诱下，我还是勉强打起精神，鼓足勇气，在对伤势进行了一点简单的处理之后，踏上了去学校的道路。

到了学校，时间自然已经是很迟了。学校要求我们七点五十到校，可经过此前的一番折腾，虽然一路上风驰电掣，一连闯了好几个红灯，我到校的时间已经晚达八点十分。完了，迟到了，我心里这样想着，并怀着忐忑不安的心情低着头走进了教室。

x老师没有太多为难我，只是要求我按照数周以前颁布的班规，于周五之内写下一份一千五百字的检讨交给她。说到这份班规，自从颁布以来，我一直小心谨慎，生怕自己由于不小心行差踏错，违反了班规而受到惩罚。在颁布班规是您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得违反。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，但谁知道我最终还是违反了班规，给班上带来了极为恶劣的影响。

周五整整一天，我都在构思着这篇检讨的内容，由于没有休息好而造成的头疼以及在认真听课和构思检讨两者之间的痛苦抉择，我既没能好好的听课，也没能按时写出这篇交给您的检讨。周五放学前，您很气愤的通知我，因为没有按时交检讨的原因，周一停课一天。听到这个消息，我有如遭遇到晴天霹雳一般，整个人都呆住了。

周末回到家里，我终于有时间静静思考，来认真写完这份检讨了。之前说了那么多貌似是为自己的迟到找出合理借口的话，并不是为了来开脱自己的错误。我深深地意识到，虽然这次迟到从表面上看是有着很多客观理由的，但从主观来分析，却还是应该归因于我自身的严重错误，具体有以下几点：

一、思想觉悟不高，平时就存在着有些懒散，往往在认识到事情的重要性的时候，不是马上采取行动，而是拖拖拉拉，得过且过。我周四晚上学习时，没有很好地抓紧时间，以至于造成了周五早上一系列事故的发生。在周五早上我意识到快要迟到时，还存在着一种侥幸心理，没有马上抓紧时间去学校，而是跟爸爸磨蹭了一会，希望他能同意我不去上学，这种行为耽误了很多时间，也反映出我遇事畏难，在思想上没有对按时到校学习这件事情绝对重视。

二、学习习惯不好，耽误了很多时间，作了很多无用功。平时回到家学习时，我总是不能专心一致，写作业三心二意，经常要赶作业赶到深更半夜，作完后便倒头大睡，书包也要等到第二天早上才收拾，早上又总是因为睡眠不足而没有听到闹钟响。有好几次都是因为这样而差点迟到。如果我不能从根本上重视这个问题，认真检讨自己的学习习惯，那就不可能从根本上杜绝以后的迟到现象以及上课听讲时的分心现象。这次我跟向老师您保证，我会采取各种有效措施改进自己的学习效率，按时作息，争取以后不再迟到。

三、在迟到并被要求写检讨之后，没有迅速认识到自己的错误所在，存在着一定的抵触情绪。说实话，我因为摔下楼梯而造成浑身伤痛，在听了爸爸的劝导后坚持到学校上学，却因为迟到而要遭到写检讨的惩罚。在当时，我的心情多少是有点不理解，并且觉得有点冤枉的。虽然想过要努力完成，可是在这样复杂心情的支配下，却什么也写不出来。后来回到家中冷静思考之后，我才认识到自己的错误所在。

在此，我对向老师以及全班同学致以深深的歉意，我的检讨浪费了你们的宝贵时间，我希望能得到你们的原谅，我之后不会再犯下诸如此类的错误了。

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好!

希望你不因为我们的旷课的愚蠢行为而伤心!我要深深的向你鞠一躬，感谢你对我们的辛勤教导。

真对不起，我的行为让你失望了，我的举动让你操心了。我也很难过，我旷课了，虽然我很少旷课，但这是我不愿意看到的，这在我的学习生涯中留下了一个败笔。

这次旷课的经过大致是这样的。由于昨天晚上以前的几个同学回来了，邀请我一起去玩。说真的，我不想去，真的不想去，我不想因为玩耽误学习，我担心睡觉晚了起不来，但是，在他们的一在坚持下，并以哥们义气要挟下，我的防线被摧毁了。

老师，你知道的，现在同学们之间很流行哥们义气，虽然我知道这是不好的现象，可如果我不去，将会被他们孤立起来，被同伴抛弃的感觉是无法形容的，一个人孤孤单单的日子真的不好过，相信谁都不愿被伙伴抛弃，并且我当时认为只要适当注意，早一点回来，是不会有什么严重后果的。可是他们一直玩到很晚了才回家，我只有无奈的陪着。杨老师，我当时玩得好苦呀!我想到你对我的谆谆教诲，想到父亲严厉的目光，想到你们失望的眼神，我不敢想，我不想这样玩啊。

由于彻夜的玩耍，夜晚的温度很低，我感冒了，我没到校上课。我旷课了，我深感内疚，我无法面对你，老师。你惩罚我吧。

请你原谅，我会调控好自己的情绪，好好学习，不会再旷课了。再次感谢老师对我的关心与帮助。我不会让你失望的。

此致

敬礼!

尊敬的老师：

您好!

今天的我做了小学生不应该做的事，那就是逃课.在某某课上，我没有像别的同学一样坐在座位上安静的听讲，认真的写笔记.而是逃了出去吃早餐.所以我写下检讨书，检讨我今天的错误行为.

其实我深知爸爸妈妈送我到学校读书是很不容易的事情，但是我今天做了这样的事情，我觉得对父母很过意不去.因为在偏远的山区，许多孩子还没有读书的机会，有的孩子还是穿着简陋的皮草鞋徒步跑一公里才来到学校上课.而如今的我有这么好的条件我却没有珍惜，我真的觉得这样做是不对的.

还有对不起的人就是老师.你们每天起早贪黑的工作，就是希望我们有一个好的成绩，可以考上好的学校，将来可以趾高气昂的生活下去.而今天在您给同学上课时，我却没有在座位上聆听您的教导.我真的觉得这样做是不对的.

现在的我一直在放纵自己，一直认昨天的事情还可以今天来做，所以我贪婪的将玩放在首位，自然的学习也就在它之后，其实我明白学生的本职就是学习，好好的学习，而不是逃课去追求精神上的慰藉.但我还是自身要求不严，没有克制住自己.我真的觉得这样做是不对的.

所以.尊敬的老师，请再给我一次机会吧.我会认真反省我的过错，我会认真的学习《小学生日常行为规范》，争做老师眼里的好学生。

此致

敬礼!

尊敬的x老师：

放寒假之前，您给我们布置了寒假作业，目的是为了让我们更好的理解和记忆所要学习的课程，但是我却没有理解老师的一片苦心，对此我向老师表示深深的歉意。

因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的悔意给您写下了这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣的行为的深痛恶绝及永远也不会再重复犯这种恶劣错误的坚定的决心。

我已经十分深刻得认识到此事的重要性，于是，我再一次告诫自己一定要把老师交待的作业当成头等大事来抓，不能再一次辜负老师对我们的一片苦心。

对于我没有完成老师布置的作业的事情，会造成许许多多非常不好的影响，对同学的不负责：

1.让老师为我们的学习更加操心。

2.在同学们的中间造成了十分不良的影响。

3.由于我的没有做作业的错误，十分有可能造成别的同学的效仿，这样一来，不仅扰乱了课堂秩序，也是对别的同学的父母的不负责，对同学的学习态度的不负责。

现在，我犯了一个十分不好，不良的错误，我现在已经深深地懊悔不已。经过深刻的检讨，我自己认为深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好错误有以下这几点：

1、 思想觉悟不高，对重要事项重视严重缺乏与不足。就算是有认识，也没能在行动上真正地实行起来。

2、 思想觉悟不高的根本原因是因为我自己对他人的尊重的不足。试想，如果我对老师有更深一层的尊重，我就会按时完成老师教代的每项作业与任务，决不会使老师对我产生失望。

3.上课时，总不能按时到位，总是迟到。不过，在闹钟的督促下，这几天，我已能准时到位，没有迟到。

根据以上几点不足，我决定有如下个人整改，与改正错误的措施：

1、 按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己的思想上的错误，根源进行深层的挖掘与细心寻找的整理，并认清我没有做作业有可能造成的严重后果。

2、 制定这个学期的学习计划，每天都要认真完成老师交给我们的每项作业 。

3. 和同学们加强沟通，争取能够提高自己的思维能力与成绩。

请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。所以，我下一次一定不会再犯没做作业的这种错误。请老师原谅!

此致

敬礼

检讨人：

x年x月x日

尊敬的老师：

我由于近期与xx同学发生争执并动手打架。经过两个星期的反思和家长的教诲，我认识到自己犯的错误的严重性。我对自己的冲动十分的后悔，并且对十分抱歉。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负职责。

每一个学校都期望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都期望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也期望能够有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境是靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不就应的，若每一个同学都这样犯错，那么就不会有良好的学习环境构成。

对违反校规的学生给予惩罚也是就应的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我明白，造成如此大的损失，我就应为自己犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的职责，尤其是作在重点高校理解教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要职责。我真诚地理解批评，并愿意理解学校给予的处理。

这次打架的主要原因是对于自己的日常行为的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我最后认识到了，这个错误才是导致我打架的重要原因。试问：如果我很重视自己的日常行为，我自己会随意打架吗？这个错误也反映到了我平时没有打架的时候。很多时候，往往我并没有自始至终持续严谨的作风，这种行为虽然没有扰乱老师和同学的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校的每一条规矩都有学校的理由，我们作为学生就更就应去认真执行，并坚决不触犯。

错误的性质是严重的。这种行为本身就是违背了做学生的原则。我只是由于自己的冲动，和一时的想法，完全没思考到此事会造成多大影响。这也是不对的，学校是一个群众，大家不就应只是想着自己，我这么做，害的不是一个两个人，同时，我这样做，实际上是不成熟的表现。而且给老师带来了很大的麻烦，老师们工作繁忙，还要分出心思来处理这件事情，平息影响。因此我感到十分对不起老师。是我的冲动及心理上的不成熟，让忙碌的老师们多操了许多心。我在此真诚地说：“老师，对不起，请您们原谅。”

其次，我打架的行为还是破坏学校内团结的表现。学校是一个大群众，每个人，每个学生都是学校的一个分子。我不就应破坏它。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响。同学之间本就应是团结的，互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了必须损害，我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给学校和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生我没有做好自己的本职自从理解了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是十分的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在再有类似的事情发生。如果再遇到这种事，我不会再这样做。

望老师们给我改过自新的机会。老师是期望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，透过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的情绪，使我心里感到十分的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。

我所犯的错误的性质是严重的，打架是心理不成熟的表现，其结果损害了多方利益，本来，老师是对我很器重的，然而，我的错误深深地伤害了他们的心。此刻的我对自己充满了悔恨，由于一时的冲动造成了这么恶劣的后果，悔恨自己的冲动片面与无知。

事情既然应经发生了，我们不只要用心主动的交代错误，向……同学赔礼道歉。更要从中总结教训，以这次打架事件作为一面镜子，经常检查自己，作自我批评告诫自己，每当冲动的时候就要以此事警示自己，从根本上消除冲动这一毛病。

我已经深刻的认识到自己的错误，对老师作出最深刻的反思和最深刻的检讨。并保证以后不会发生这样的状况。

为了老师辛苦地花了平常所没有的，超多时间和超多耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，怀着沉重复杂的情绪写这篇检讨，但如果写得不好，只能怪自己，老师，我已经深深认识到了自己的错误，也由衷的期望您能原凉我，我将用实际行动报答您对我的信任，再次向您表达我的歉意！

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年x月x日

尊敬的__：

您好!

我是__，今天的情况，我实在是惭愧，您已经再三的叮嘱过了，这次事情之前，我也是对自己比较认真，这也让我感觉非常的有压力犯下的错误也是比较严重的，我身为__的一员，应该要知道事情的轻重，既然是出现了问题就应该要好好的反思一下，以后我也不会再让这样的情况出现了，学习也是我应该要有的态度，无论是做什么事情都应该要端正好心态，对于今天的事情我是要反省好自己。

今天的情况，这是我不想要看到的结果，我也反省了自己很久，确实还是有一定的问题的，也影响了个人形象，实在是让我觉得很有压力，以后我会调整过来，也会对自己今天的行为负责，虽然这次出现了一些问题，可是我从来都没有小看这些问题，这样下去实在是很不好，这一点是我应该要有的态度，在平时的工作当中，我还是渴望得到更多的调整，以后还是需要让自己鉴定好态度，出现的这个问题我还是感觉非常有压力的，现在回想起来的时候我也是有一些压力，工作态度没有端正好肯定是有问题的，接下来的工作当中，我会去做的更加细心一点，以后不会再让自己犯这样的错误了。

我作为__的一员，要对自己的言行负责任，有什么事情就应该要坚持做的更好一点，通过自己平时的积累，我也没有丝毫放松，今天的情况还是比较严重的，我明明知道事情的严重性，却还是没有认真的对待，导致后面出现了问题，这对我也是有很大的影响，我没有重视这次的事情，作风上面不端正就一定会出现很大的问题，实在是会有很多的事情需要去做的更好一点，现在回想起来的时候，我还是需要让自己去积累更多的知识，以后还会有很多事情等着我去做好，反省自己的同时，我也会让自己做的更好一点。

这次出现的情况，很是自责，对于平时的事情还是需要去认真的规划好，也希望以后可以做的更加的认真，这也是对自己应该要有的态度，以后的再次遇到今天这样的情况，我应该要做的更加到位，是我需要去认真思考的，反省自身的同时，我也在思考接下来应该要朝着什么方向发展，这对我能力而言是一个很不错的提高，我认为是我平时对一些细节的错误不够重视，每一次都是会给自己找借口，现在想起这些我真的是觉得很惭愧，毕竟我已经不是第一次犯错了，您一直都非常的看好我，我真的是不希望自己再次犯错了，这样下去肯定是会存在很多弊端，犯下的错误是需要时间弥补的，特别是这次的行为，虽然您没有过多的说我，可是我现在想起来的时候，真的感觉非常的有压力，以后我也一定会让自己去积累更多的经验，端正好自己的心态，下次再也不犯了。

此致

敬礼!

检讨人：__

20__年_月_日

尊敬的学校领导老师：

您好!我是，在这里给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课迟到这种不良行为的深刻认识以及以后也不旷课迟到的决心。

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课迟到。但是我还是无故旷课迟到。关于旷课迟到的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：每次放学放假我就想提前出去所以，我选择了旷课这种行为。虽然我知道这种行为是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

对不起，领导和老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导和老师对于我的无故旷课也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。

几经深思，我决定以以下的行为向老师表达自己认错的决心：

1、向老师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。

2、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

3、提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

4、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力学习，以好成绩来弥补我的过错。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

可爱漂亮亲爱敬爱宇宙无敌超级乖的宝贝：

遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请宝贝批阅。

明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。

经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。我知道老婆大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。

为了恳求老婆的原谅，以后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我爱你，（如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳！）如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。

如若以后再惹老婆大人生气，罚我自弹弟弟十次并拍下视频作证，以儆效尤。

现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的心不变，就能陪你继续走下去。

时间：

尊敬的领导：

您好！在此我怀着万分沉重的心情向您作出深刻的检讨。以前的检讨，班长和团支书的批评，我都没有认识清楚，直到现在，我才认识到错误的严重。现在有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。

上两个月的考评，都记了我4节的逃课，本来收到通知的时候，我很纳闷的，因为有两次我确实迟到了但是没有逃课。第一次没怎么注意，第二次时候班长找我谈话，我才知道。学校的规定是迟到就算逃课，而且点名时候没到，就会按上课节数记过。写这些并不是找理由找借口，因为我知道我错了。迟到和逃课是一样严重的。我没有任何资格为自己辩解。我的行为已经给班集体抹了黑，给文播系抹了黑，给我们财院抹了黑。这是一个很严重的问题。

守时守信历来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的为人处世原则，是个共青团员理应具备的品质，是一个学生应当有的职业道德。当代大学生应该把遵守校规校纪作为最基本的行为规则。我迟到了几分钟，虽然仅仅是几分钟，可反应的问题可不少，耽误了学习的时间。时间就是生命，我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交代，从而得以进步。

现在我已经清醒的认识到迟到，逃课决不是一件可忽略的小事。只要我还有两条腿可以走到教室上课，就没有任何借口，任何理由可以开脱。我只有认认真真思考人生有多么多事要做，多么多担子要挑，就没有理由不遵守时间了。我相信，守时会成为我个人品格的一部分。

下面，我向老师检讨如下：

一、积极行动，追究责任，知羞而奋进。学校的处罚，我认为是应该的，我完全赞同系领导对我的批评和处理。事情发生了，我只有进行认真的反思，作出深刻的检讨和自我批评。

二、提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。现在学校学习气氛正浓，学习环境良好，而我却做出这种事情，一方面说明我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。对这次拖了我班优秀班风建设的后腿，对此我深感内疚和痛心。

三、知错就改。通过这次的事，我决定痛改前非，好好学习。遵守校规校纪，提高认识，加强时间观念。保证不再迟到，逃课。

检讨人：

尊敬的单位主管：

面对我工作时间玩手机的错误行为，在此我向您表示深刻的反省以及我对错误的认识，提出改正错误的具体措施。由此，撰写下了这篇"工作时间玩手机的检讨书"。 回顾错误，我不免心中再起波澜，一股强烈的揪心感迎上心头，我的泪水哗啦啦似两条瀑布得往外喷啊。20xx年11月21日，我在上午的工作当中掏出手机在玩斗地主，等到客人临近询问的时候才放下手机，而且没有很好地回答顾客提问，导致顾客不满意接连询问到柜台。我的错误后果很严重，我玩手机的举止严重地影响了商场形象。 面对错误，我感到深深之愧疚。我作为一名商场导购员，本职的工作应该是在工作时间内静心等待顾客咨询，给予顾客最佳的导购咨询。然而，我工作期间玩手机，一来违反基本工作条例有损我的职业操守，二来也是对于顾客的不尊重，影响商场形象。 错误发生，经过主管您的严肃、耐心、滔滔不绝的教导，我感到万分悲痛。昨晚睡觉之前的两小时都是以泪洗面。午夜时分，我从梦中惊醒，梦到我会因为此次错误被开除。因此，我决心彻底改正错误：

首先，我必须清晰认识自身工作，端正工作心态，以"稳妥、静心、恒远"对待工作。其次，我向您彻底保证今后上班时间将手机调为无声或震动，没有事情绝不翻看手机!

检讨人：

X年XX月XX日

尊敬的老师：

老师，对不起，我今早做操迟到了，我也不想迟到的，可是，我本来不会迟到的，今早铃声一响我就下去了，可走到宿舍门口有人说下雨，地板湿，不用做操，我看看下面是没人下是，铃声也没响了，我又提着包包回宿舍，后来我又不知道又有人下去了，外面的学生会老大说话又听不到，八楼啊，就学校那烂喇叭，我怎么听啊?我就回到宿舍再弄弄床，叠叠被子，叠的漂漂亮亮，可后来她们又说要做操，我出阳台看，真很多人下去了，我就回到宿舍，提包包赶下去，老师您说过女孩子下楼梯不要跑不要跳的，不要发出"咚咚咚..."的声音，我就想起您说的话，我就一阶一阶很温柔的走下去，没向以前那样，跑啊冲啊，那么粗鲁，当我赶下去，就迟到了，我知道我错了，我们都不应该迟到，老师，您大人大量就原谅我们吧，我知道您很有度量的，谢谢您哈。

您叫我们要写一千五百字检讨书，呜呜......老师，这一千五对我来说不是什么大事，也不是什么小事，因为我相信以我的水平，我想我能继续写下去这份一千五百字的检讨书，这一千五百字检讨书啊，是我在这世界上生活了十八年第一次写的一份一千五百字检讨书，这检讨书我想在我这一生的回忆中是一件不敢提起的往事啊，老师，您叫我以后怎么面对自己的丈夫啊，您说过以后身为别人的妻子是要温柔体贴，再温柔体贴让自己以后的丈夫知道了自己的妻子写过一千五百字检讨书，老师您叫我怎么面对自己以后的丈夫啊，但为了老师不失望，我就把这一千五百字的检讨写下去吧，老师您写过一千五百字检讨书吗?这一千五百字检讨书可不是那么容易写下去啊，......我会以我的努力写下去的，但是老师如果您看到我的字越写越丑，我相信您大人有大量会体谅的，我也和您一样从小没练好字，但这次做操迟到被记名了，您说明天就要交，我就写吧。老师您叫我写这份一千五百字的检讨书，是我的荣幸啊，由于今早听别人说几句不用做操，就结果害了我们要写这份一千五百字的检讨书，老师希望您要体谅啊，因我们还是自觉的把检讨书交给您了，您就原谅我们这次吧。

今天，为什么会这样，我以后不会听别人的话了，就不会害到自己了，能写这份检讨书我的荣幸啊，还可以锻炼我的口才，但我相信这种方法锻炼口才，将在这份检讨书终止，我们都认清了问题的本质，写这份检讨也会进步的了。

这次做操迟到，影响了我们班的名誉，影响了学生会的工作正常运转，影响了学生会的笔水写多几个名字，不好意思，我都道歉，正式向0705班，文化学生会，我们亲爱的的班主任您道歉："对不起了，大家，给我这一次改过自新的机会吧。"如果我不写检讨书，不听老师您话，就辜负了伟大的父母对我们殷切的希望，浪费在校的学习时间，乃不孝，二罪也啊，更让老师您为此事残精懈虑，伤心失望，乃不仁，三罪也碍...在还有一页就写完这份检讨书之时，我深感自己的听别人的话，说不用做操，我后悔莫及埃

最后，老师您看了两页多了麻烦老师您检阅本人所做之检讨，交了这份检讨书，我里心安了...我彻底理解老师教育我们的苦口婆心，简称"苦心"，做操迟到了，决不是一件可忽略的小事啊，只要我没记住老师说下楼梯慢慢下，我也许就不会迟到了，老师，八楼啊，转来转去，提着包包，提着早上要喝的白开水，八楼啊，不是那么容易走下去的啊，那时一阶一阶温柔的下楼梯，知道要迟到了，那时我都恨不得从八楼直接跳下去啊，我也不想迟到的啊，可是还是迟到了，老师，原谅我吧，我会很感动，很感谢您，我都知道任何理由讲那么多还是迟到了，眼看还有半页就一千五百字检讨书要完成了，我心激动啊，这种成功，从没试过，人生大事啊，一千五啊，破了我自己的记录啊，上网查查，查不到关于做操迟到的检讨书，唉，还是自己写吧，老师，一千五字检讨啊，现在我的手已经写的麻了，没知觉了，它不会停了，一直写、写、写、写啊写到一千五百字，还有八行就一千五了，老师，这是您给我的成功啊，一千五百字检讨，快写完了，在最后，我写这份检讨可是花尽了心思，拿起沉重的笔，一口气写下来的，这都是您教育出来的啊，为了感谢老师的教导，我在此还有三行保证如果有一次重来的机会放在我面前，我一定不会迟到，绝不让老师失望，请老师谅解我这一次的错误吧!一千五百字检讨书终于写完了，谢谢老师，谢谢大家，给我这次机会，谢谢!

检讨人：__X

____年__月__日

尊敬的__：

今天，上晚课语文的时候，我又一次的说话再一次的犯了错误。所以，我检讨。

事情的经过是这样的，今天语文，晚课讲的是卷子，上了半节课，我都没有说话，听到不知道谁说的话，反正挺招笑的，我就笑呵呵的说了两句。可不幸的是，被语文老师听到了，我坐在第一排，被她发现是件很容易的事情。她很生气，说我坐在第一座还说话，非得让我去走廊站着，在我的再三请求下，语文老师让我到前面站着，给了我一次机会。可我却没有珍惜，等到现在失去了这次机会时，才感到后悔莫及，那时，老师正在给我们丰富语文知识，讲诗圣、诗魔之类的。当讲到诗史的时候，我就冒出了两个字“吃_”仅这两个字，又被语文老师听到了(虽然她没有听到我讲的内容是什么，但十分肯定的说我说了与课堂无关的话题)，非得让我出去站着，经过我的再三请求，语文老师还是坚持着她的原则，最后要去找班任柯老师，我也感到十分的后悔，老师给的机会不去珍惜，最后，闹的事情这么严重。

我上课说话，不是一次两次了，谢谢老师给我一次次改过的机会，可是，上课说话，已经在我上初中的时候就已经形成了，所以，改起来，也不是一天，两天就能够改掉的，但我可以肯定的是，现在上课的时候，我已经克制了自己不去说那些十分无聊的话，但是，虽然现在有时候还会说，不过我真的是已经用心去改掉他们了，所以，请老师再给我一些机会。慢慢地改掉它们，只有这样，在学习上，才能够更加用心的去学，学的自然也会扎实。

我上课说这几句话，对我自己有着极大的随时，我破坏了老师的正常讲课的秩序，搞坏了老师这一晚上的心情，无论是语文老师，还是班任柯老师，上一天的课，已经很累了，我却惹两位老师生了气，为了教导我，教导我下次不要再犯类似的错误，而且，我不仅影响了老师的正常休息，还影响了其他同学的正常听讲，现在，又是期末复习的阶段，大家都在抓紧时间听讲，但我却又耽误了大家的宝贵时间。

学校，是一个神圣的地方。做为一个智商没有任何问题的高中生，来到学校就是应该努力学习的，将来才能够出人投地，以后的生活才能够美好。只有努力学习，才能使父母欣慰。

检讨人：___

20__年__月_日

尊敬的：

在此我对今早升旗仪式迟到的行为深刻检讨。升旗仪式是神圣而又庄重的，每一次升旗仪式都体现了祖国儿女对祖国的深切热爱。对升旗仪式，每一个公民都应严肃对待。红日冉冉升起，国旗翩翩飞舞，流露出了华夏儿女期盼祖国日益强盛的美好愿望。参加升旗仪式是荣幸的，每一次，当看着国旗升起的时候，内心都会无比的激动。每一次，当唱起我们的国歌，内心都会想起那为了新中国抛头颅洒热血的革命先烈们。国旗是红色的，是被先烈们的鲜血染红的。我们能有如今的幸福生活，是离不开先烈们的英勇奉献的。缅怀先烈的升旗仪式，没有参加，是对先烈的不敬。在此我深表痛心，我会深刻检讨自己的行为。这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。

每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。以后的日子里我一定严格要求自己，遵守纪律。

检讨人：

X年XX月XX日

尊敬的园长：

您好!

20--年5月--日，星期二结束后，我看见三拱楼建筑楼梯有两个学生在打架，侧面和有很多学生在相互人群大吵大闹，当时当楼梯最拥挤时，为了避免拥挤，我自然是安全制止打架人群学生，但在阻止后面的人群--大吵大闹的学生，他不但不听劝阻，但向我骂和出手推我，态度是非常糟糕的。

我将--同学办公室教育，在这个时间--同学还是愤怒，说他的嘴和对我的进一步迹象。

--学生的态度和行为激怒了我，我随手拿起了他的办公椅，后来在布道过程也是--学生几个耳光。

尽管在看到--学生血液我会突然觉醒后，及时采取补救措施，但--学生身心造成损害的伤害的父母也引起了，对此，我感到内疚和后悔。

《中华人民共和国未成年人的保护在第十五条规定：”学校、幼儿园人员应当尊重未成年人的人格尊严，而不是为未成年学生和儿童实施体罚或者得变相体罚，或者其他侮辱人格尊严的行为”。

中华人民共和国法律的规定条第4款的8：”爱护所有的学生，尊重他们的人格，促进学生在德育、智育、体育方面的发展”。

中华人民共和国法律的规定第三十七条：”老师有下列情形之一的，由所在学校、其他教育机构和教育行政部门应当给予行政处分或者解散”。

1、故意不完成教育教学任务为教育教学工作损失;

2、体罚学生，教育不改变;

3、一个功能失调、侮辱学生，坏的影响。

事情发生，通过教育局领导，学校领导和学生家长的教育，我意识到自己的行为背叛了和有关规定，违反道德的规定至少警告。

因此，我想领导和父母保证：

1、我想使用封闭在检查，到医院去--同学，通过交流，赔罪，尽我们所能缓解他的心灵创伤;

2、我接受教育局和学校对我的任何行政处分;

3、我想班向班上学生或学校的学生和他们的父母--道歉;

4、如果可能的话，我想--学生在医院回到学校学习后，利用课余时间到他的作业，直到--免费辅导学生考上大学从高中毕业。

学生是祖国的希望明天，教师是撒种的，作为单独的老师，我应该形成一个科学健康的生活方式，并学会放松，此外是我必须保持不断的学习，提高他们的能力，消除疲惫的智慧，绝对避免再次向学生和家长带来不必要的伤害。

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心.

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。

所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

亲爱的女朋友：

对不起，由于我贪图享乐玩游戏，辜负了你陪伴我的浓浓情意，现在我在面壁思过以后满怀惭愧与悔恨的心情向你递交这份检讨书。

首先，我要认错。我的错误是明显的，是严重的，更是危害很大的。20xx年9月15日，这是一个庄严而郑重的日子，那一天本人鼓起勇气正是向你表白，并且承诺给予你幸福，并且承诺这份爱是永恒的期限。当时你也为我的深情所感动，答应了我的交往请求。可是时间仅仅过去这一点时间，我就因为沉迷游戏而疏远于你。关于我的错误，往小了说，这是一种不细心、不体贴、不称职的做法，往严重了说，我的行为就说明我是一个混蛋，一个撒谎者，一个忘恩负义，见异思迁的陈世美，更是一个不讲诚信、公认撕毁契约的无道德人，虽然我不是找了其他女人，但是性质是一样的。

其次，我也要分析一下客观原因，了解一下是为什么造成了我的错误。客观上，我是生活在这样一个繁华大都市，平常工作压力较大，生活作息也不规律，加上平时又没有抽烟喝酒等不良嗜好，于是我就在闲暇时间迷上了网络游戏。再加上这样一款网络游戏又是这么受欢迎，德玛西亚之力、寒冰射手、皮城女警等英雄又是这么得好玩，在朋友们的怂恿下，在闲暇的烦闷下，我没有能够抵挡住网游的吸引，从而跟你渐行渐远。

客观原因是无法避免，然而我主观意志薄弱确实一个可以弥补的工作。下阶段，我准备好好补脑，深刻认识网络游戏的危害性，认真研究戒除办法。并且也要深刻重视男女朋友关系，平时注意做好陪女友逛街、购物、KTV，还有时常注意贴心问候，女朋友伤心时候也要及时安慰，同时还不能耽误工作，一定要有事业心、责任感、使命感。要搞好事业，也要养好感情，更要抓好关系，争取在财陪貌品行等各个方面都取得突破与提高，最终的目的就是要让你开心。

请相信我!现在的我可能是不完美的，可是架不住我是一只潜力股。因此，请不要放弃对美好明天的期待，作为你的男友，我感到很幸福，现在虽然我们经历一些波折，双方闹了一些矛盾，可是这不能摧毁我们长期建立的美好感情，不经风雨如何见彩虹，相信我们一定可以携手共创美好未来。

此致

：

今天由于未收到部长大人的例会通知，因而未能到场参加例会，本人深感内疚。虽然此次事故不是由人为因素引起的，但我还是为因为我的缺勤而给大家造成的麻烦而深感抱歉。为了表达我的歉意和悔改之心，特作此检讨，望部长大人息怒，各位同事息怒。小人错了。

说起此事我至今懊恼不已，事情是这样的，今天下午课程结束以后我非常开心地约了舍友一起去乐购吃饭，算盘打好晚上直奔网吧，放松一下疲惫的身心。但天有不测风云，就在我锁好车，照惯例拿出手机查看的时候，屏幕显示两条信息，条件反射告诉我部长有新的指示，就在我准备万死不辞上刀山下火海也在所不惜地接受任务时，发现部长大人似乎在催我去开会，此时，四个血淋淋的大字浮现在我的脑海，大事不好!于是我果断地给部长大人回了电话，此时例会已经快要走入过去时，为时已晚。我呼天抢地求神拜佛但部长大人就是不相信我没有收到召开例会的通知短信。挂掉电话，我的世界一片黑暗，于是我多要了两份菜以填补我内心不断扩大的恐惧。吃完饭我便急匆匆地与舍友挥泪告别，目送他们向网吧飞奔而去，而我调转车头向学校绝尘而去，问世间悲惨为何物，直叫我叫天天不应叫地地不灵。

反思这件事，中国移动收了我的钱却耽误我参加如此非比寻常意义重大的例会，实在应该受到全中国人民的唾弃和职责;同时我的手机也要负责，没收到如此重要的短信也就罢了，居然没有自动停机来表明它主人的清白，应该被汽车碾压一百次以泄民愤，当然为了我以后能够与部长大人取得联系，我骂了它一顿以示惩罚，正乃死罪可免活罪难逃。当然我作为一个移动用户，同时兼为我手机的主人，要负主要责任，总的来说我没有到会瞻仰部长大人芳容，聆听部长大人指示，罪孽深重，千刀万剐也不能平息部长大人以及各位同事的怒火，因此，我在月黑风高之夜，来到镜月湖畔，看月光下的湖水波光粼粼，心想我的一生就要了解于此地了。

我按照军训的规范动作，做好准备跑步投入镜月湖的怀抱，说时迟那时快，正在这千钧一发之际，我在用余光与湖边指示牌标齐时发现四个大字，严禁戏水。我顿时感觉眼冒金星四肢无力，天要亡我，要我求生不得求死不能。我只好拖着疲惫的身体回到了宿舍。心想既然不能以死明志，那我只有写一篇深刻反思自己的检讨才能免去我的死罪。希望能得到部长大人及诸位同仁的谅解。

作为东华大学计算机学院传媒中心编辑部的一员，我本应立志将编辑部的精神发扬光大，高举中国特色社会主义的伟大旗帜深入贯彻一个部长重要思想坚持以伟大的部长为核心，使编辑部如同一颗耀眼的星星闪耀在学生会的大舞台上。但是我居然没有参加例会。这是多么严重的错误，我应该受到全院师生，全校父老，全中国乡亲，全世界的各族人民的共同批斗与职责。在这里，我要对只让我写了一份检讨的部长大人，表达我诚挚的谢意，深深的感激。在日后的日子里，我必将全心全意为编辑部的事业而奋斗，一个郭峰学长倒下了，千万个我站起来，捡起学长的三八大盖，继续为编辑部的壮大而努力。

上文只是我无限懊悔与愧疚之情的冰山一角，在日后的日子里，我会更加努力，发挥我渺小的光和热，在有限的生命力为编辑部做出无限的贡献。在检讨的最后，愿各位同仁帅哥更帅美女更美，部长大人千秋万载，一统江湖!

尊敬的老婆MM：

当你看到这份检讨书的时候，我正在办公室里抽烟悔过，因为昨天，我酒喝多了，一个不经意，惹你生气了，我现在很是后悔和自责。记得你说你上天涯重庆，我今天逗把这份检讨书写在这上边吧。不晓得哪个是你，也不晓得这里的规矩是浪个样的，很少上论坛的我今天逗脸皮厚一次嘛，希望各位网友不要决我哈，我老婆心情好了请兄弟伙些喝酒^_^

言归正转，因为之前的种种，难免让我有些疲倦。其实从一开始到现在乃至将来，我都没有想到过会切伤害哪个人，更何况是你。所以请你相信我说的那些不好听的话都是无心的，也许对别个对兄弟伙我也会冒火，但是仅仅是方式方法的问题。我晓得错老，而且错的黑严重，我没有考虑到你的感受，没有站在你的立场切想一些问题。我有点大男子主义，但是莫法，我只能说我会努力改善这些我国人的问题。你昨天哭了，电话勒头的我心都碎了，一个男人让国人的女朋友哭，真的有点过分，我确实深深地自责ing。。。其实老婆，浪个说也，我希望你也能多理解哈我，我都快30的人了，肯定想的东西比你多得多，而且各方面的都有，所以有时候心情也会黑烦躁，当然我晓得我们两个自始至终是有默契的,并且都是发自内心地切关心对方，所以请你相信，无论怎么样，就像你教我那句英语一样：I want we are togerter forever。

最后再一次向你说声对不起，尽管你不希望哪个对你说这三个字，我也要说。因为我确实做错了，我认识到了问题的严重性，我意识到了思想的麻痹性，对我来说，你逗是我的领导，顶撞领导是不对的，是要受处分的。我现在逗自觉些，主动承认错误，主动承担后果，昨晚已经做了40个俯卧撑了，手臂酸了一天，我这个体型做嫩个多个简直就是超越极限，我也认了，只要能让你开心，这一切都是值得的。亲爱勒，记着，我爱着你。。。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日