班级活动大学生游戏有哪些【精选20篇】

大学生班级团日活动总结模板

团日活动主要目的就是通过搞活动，增进大家之间的交流和感情。不管什么样的形式，什么样的游戏，只要大家在一块玩，玩出乐趣，玩出感情，就是很好的一次团日活动。小编整理了“大学生班级团日活动总结模板”仅供参考，希望能帮助到大家!

大学生班级团日活动总结模板【一】

为用心响应学校“三位一体”育人模式的号召，发奋贯彻党总支关于提高思想建设的理念，深入实施“青年马克思主义者培养工程”，更好地宣传优秀大学生典型，发挥模范带头作用，进一步凝炼和培育大学生精神，加强大学生思想政治教育。我们班隆重举行了以“优秀大学生事迹报告”为主题的团日活动。这次团日活动的旨在让我们每个同学都能以正确的态度和想法重视并加强优秀学生观，并扩大优秀典型在广大学生中的影响力。

这次团日活动主要以计算机系xx级优秀大学生学姐的演讲和同学们与学姐的交流为主，并以板报、海报、节目这三个部分加以辅助。板报的资料是在两排脚印的弯道上承载出这次的主题，左下角有两朵微笑的向日葵在握手，四周都有带摆着幸运和幸福的四叶草点缀着，色彩明丽寓意着用心，整个画面很清新很和谐。这次，我们不仅仅准备了幽美的海报向广大师生宣传、突出本次团日活动—“优秀大学生事迹报告”，还精心选取了许多贴合主题的节目，表演精彩。板报和气氛这方面做的比较的好，到达了既有纪律又不缺气氛的和谐，同时班上做到了不存在玩手机，跷二郎腿，听歌，讲笑话等违纪现象，整场活动我们都在欢声笑语和热情的掌声中度过。读后感大全

我认为本次活动的亮点和特色在于陈强学姐的演讲。她给我们作了精彩的优秀大学生个人事迹报告。学姐透过：

1、正确处理工作与学习的矛盾。

2、求学道路。

3、当代大学生应当具备的潜质。

4、如何培养自己的交流潜质、自学潜质、组织潜质。这四个方面十分详细的向我们讲述她的大学时光。接下来就是现场提问环节，同学们用心地向学姐请教经验，交流想法。

当然这次团日活动也有不足之处，一是纪律有些许松懈。二是讲解不够精炼、详细。我认为经过我们的认识和见识不断的加深，我们的纪律会正因我们的强调而得到加强，我们的讲解也会随着我们的熟练得以完善。

这次团日活动对我们的作用和好处是十分明显的，让我们在短短的一个小时里流下了群众共同完成一件事的完美记忆，加深了我们彼此的了解，增进了同学之间的友谊以及对群众的热爱。更重要的是让我们懂得了当代大学生应当具备的优良品质，使我们端正的自己的人生观。

大学生班级团日活动总结模板【二】

转眼间大学生活已经在我们指尖流过了四分之一。这段时刻，有各种感情的调味料充实着，初始的新鲜，聚会的开心，户外会的热情，考试的紧张……我们一齐分享，也十分感谢导员，学姐，以及电子的所有同学对我工作的支持，谢谢大家的参与。

在这个学期，我代表电子的同学去民兵训练基地参加了一次心理集训，在这次活动中我知道了什么是潜能，以及如何激发潜能。在训练的过程中我就已经迫不及待想要和大家分享我的收获。最后，在我和团委会成员共同举办的以“我爱我---大学生心理健康节”为主题的团日活动中让大家亲身体验到了潜能的力量。

在这次主题团日活动中，我和团委带领大家观看了有关走出自卑，发掘潜能的相关视频。这段视频让大家认识到了大学生心理健康问题的严重性，以及本次主题活动开展的必要性。在活动的过程中，我为大家展示了参加心理集训的相关照片，同时说了一些集训过程中发生的故事。活动的高潮部分是游戏环节，其中一个游戏的名字叫做“不倒森林”。在这个环节当中大家发奋配合，在45秒中的时刻完成了大家认为十分钟都不可能完成的任务，让大家认识到了个人潜能和群众的潜能，增强了大家的自信心，更重要的是提高了班级的凝聚力。

最有由导员和学姐总结发言，同学们也畅谈感想，看到大家真的在这次活动中有所感悟真的很开心。

这次活动的成功举办让我对自己的工作有了进一步的思考：

1首先一个活动的成功举办离不开队友的帮忙，感谢班委会的大力支持;

2在每一次活动开展，我们都就应做好完善的准备工作;

3每一次活动开展前还务必要做好宣传工作;

总结一年的工作，尽管有进步但是也有失误，比如说我们开展活动的方式没有太多新颖的思路，期望在接下来的一年里能够使我的工作效率进入一个新的水平，我也将和电子的所有同学一齐为班级的辉煌而奋斗。

大学生班级团日活动总结模板【三】

护理x班团支部本学期的团日活动已全部顺利完成。在活动中同学们用心参与，都十分用心地完成了活动资料。同学们对这些活动也有很好的反响，她们不仅仅在活动中得到了很多快乐，而且从中也获得了很多知识，潜质得到了锻炼并且得到了别人的肯定和赞许。根据团日活动的工作计划，本学期团支部一共有三次活动。

首先，“爱在身边”是我们开展的热身型团日活动。3月17日晚上，我们全支部同学观看了电影《贫民窟的百万富翁》。虽然说观看电影这个形式的确比较老套，但是活动效果总是很好的。透过这部电影，我们以最直接的方式向同学们传播关爱他人的重要性。

4月11日，一个春风暖暖的日子，我们团支部进行了第二次团日活动“暖暖约会”。这个活动的名字就应已经会让人觉得很个性了，但是我们这次活动的资料也比较个性。这个活动我们是与本班的春游活动同步进行的，我们的爱心与春风一齐散漫在太子湾公园里。这个活动主要是提高同学们的爱心素质，培养同学们更多助人为乐的精神。活动前将已经制作好的卡片发给每个同学，当她们在欣赏春天美丽的姿态时，如果遇到别人需要帮忙，那么在帮忙完他们后能够请他们写下对你此次帮忙的意见和评价，或者也能够合影留念。同学将卡片交予我时也将得到一份爱心鼓励小礼物。暖暖的春风，一颗颗暖暖的心，我们与关爱有个约会!

计划中的第三次团日活动“翅膀行动”本来是一个为贫困同学捐助物品的活动，但是由于市红十字协会对旧衣物捐赠的限制，此次活动无法开展。根据学院及医学系对深入学习贯彻科学发展观的要求，4月26日晚上，团支部组织开展了一次有关学习科学发展观的主题班会，来进一步加强同学们对其的认识。在这次主题班会我们是以论述、辩论以及游戏的形式开展的。这样的理论与娱乐相结合的方式能让每一个同学更加深入了解科学发展观，以至在生活和学习中运用其所具有的价值和好处!科学发展观问题是关联着我们每一个人的，因此了解和学习科学发展观是我们每一个人的义务和职责!此次活动中我们首先以寝室为单位的形式展开对科学发展观这一主题的论述。对此每位同学也有很好的准备，上台后都能侃侃而谈自己对科学发展观的看法和观点，取长补短，使大家能更加全面地了解有关科学发展观的。

这次活动正是正因有大家的用心参与才让每一位同学都能真正深入了解科学发展观，虽然开始在大家看来是一个枯燥乏味的话题，但经过这次班会活动，大家又重新了解了它的重要好处。因此我想这次的活动对于同学们来讲是一次好处十分活动!

大学生班级团日活动总结模板【四】

一。活动目的

在春风和煦的四月里，在经过了期中考试的连夜奋战之后，我们最后迎来了一份难得的简单。为缓解同学们过于繁重的学习压力，我们xx级工程班团支部组织了这次以“体味完美校园生活，共建礼貌精神家园“为主题的团日活动，旨在在紧张之余为团员们的生活平添一份色彩，更期望透过本次活动能切实的为大家解决一些心理上的问题。

由于学科性质的缘故，力学系向来以课程难度大、学习任务紧而著称。同学们从进入大学之日起，便要理解这种潜质与意志的磨练，难免会因经验不足，心理承受潜质不强而产生种种的心理问题。应对着校内心理咨询机构的不健全以及同学们日益繁重的课业负担，心理问题的解决已经变得不容忽视。因此，在这次活动之前，支部征求了广大团员的意见，并应同学们的要求举办了这样一次团日活动。透过一种简单的方式，营造一种温馨的气氛，在谈笑中增进了解，在交流中积累经验，凭借群众的力量和众人的智慧共同战胜心理上的病。

二。活动资料

活动当天，风和日丽，春意浓浓的校园里处处草长莺飞。上午9：00我们准时齐集于百年讲堂前，随即便向未名湖、博雅塔进发。在每一天上学的必经之路上，大家最后能够不再匆忙，平日里紧张的节奏也舒缓下来，这给了我们一次欣赏校园风光，感受生活气息的绝佳机会。从雄伟庄严的图书馆到苍劲挺拔的博雅塔，从随风浮动的虎边垂柳到别具意蕴的湖中船舫，从具有悠久历史气息的西门和华表到流溢现代气息的校史馆和百年讲堂。我们所过之处，都充溢着北大校园所独有的人文和自然气息。

在搜揽美景的同时，大家也不忘了谈笑风生。少了学习中的你追我赶、暗中较劲，大家最后能够以平和的心态、简单的方式相互交流、畅所欲言。无论是大学一年多来的，还是将来的人生目标，一言既出，立即有响应者无数。不知不觉间我们遍览了校园的美景，也在一路上洒满了我们青春爽朗的笑声。

游览结束后，我们又来到理教某教室，举行了一次别开生面的现场心理咨询。个性之处就在于我们每个人都充当了患者和医生的双重主角，无论谁提出了心理方面的问题，就由大家共同诊断，并对症下药，尽量给患者以满意的答复。整个过程中，大家踊跃发言，大胆公开自己的心理弱点，提出的问题也是多种多样，涉及范围也很广。例如“就应怎样看待分数?”，“绩点和潜质哪个更重要?”，“只抓学习，不关心社会问题，不参加课余活动算不算完美的大学生活?”，“如今北大学生的就业前景是不是令人堪忧?”……其中大家对第一个问题进行了重点讨论。有人说：“分数的高低取决于许多主观和客观因素，其中不乏一些无法预测和控制的偶然因素，因此不能完全根据分数的高低评价个人的优劣，同时个人也不应对一时的得失斤斤计较，要有长远眼光……”还有人持不一样观点：“分数很重要，有些同学在进入大学之后由于被师兄师姐的错误引导，结果弄错了主次的关联，急于发展一些所谓的组织潜质、社交潜质诸如此类，忽略了主业的学习。在毕业分配时才因分低落选而懊悔不已。与其试图去抓住那些飘浮不定的东西，不如踏踏实实的走好脚下的路，水到自然渠成。”……对于这样的问题也许本来就没有一个统一的答案，但是在讨论交流的过程中，每个人都能够博取众家之长，从而最终找到属于自己的解答。现场咨询结束后，大家一致反映受益匪浅，一方面长时刻积存的心理压力和问题得到了缓解和解决，另一方面由于大家开诚布公、以心交心，极大的增进了友谊。这些都无疑是日后学习生活中的宝贵财富。

三。活动小结

这次团日活动在一种温馨融洽的气氛中结束了。期望如同学们所说，这样的一次经历能够成为一种宝贵的精神财富，帮忙每个人解决老问题和新状况。未来的学习生活中还必然有许多困难在等待着我们，团支部将一如既往的关注同学们的心理动向，及时地想办法解决，依靠所有团员的信心和智慧共同建造我们的精神家园，以最高昂的斗志和最饱满的精神想着“健康成才”的目标进发。

时光荏苒，仿佛就在昨日我们重新再次背起行囊，踏上返校的列车，回到美丽如昔的东大校园，这天凛冽刺骨的寒风却在时刻提醒着我们了，十一月已经来了，在这个美丽的，无忧无虑的校园里，时光恰如风般流逝，使我们这些大三的学子已经开始感叹，也许眨眼之间，自己就要离开这丰富多彩的大学生活，去迎接未来的挑战了。

大学生班级团日活动总结模板【五】

xx年9月22日晚上，由我外国语系团总支主办，英语本科甲班团支部承办的xx级英语专业中秋联谊晚会，在外国语系9001-9003教室顺利举行。整个晚会气氛活跃，节目精彩，体现了我外国语系同学的风采英姿及青春活力，同时,在筹备工作中增强了我系同学的集体凝聚力。以下是本次晚会的总结：

一、体会与感受

首先，我们切实感受到了各位同学的辛苦与付出。作为元旦晚会的策划与筹备人员，我们很清楚这期间的辛勤，每一个环节都凝聚了所有工作人员的汗水，能成功举办中秋晚会，离不开每一位幕后人员的辛勤劳动。

第二，晚会现场布置，分工明确，群策群力，体现了我系团总支及09级英语本科甲、乙班班委会成员的信心与构想，团结与协作。

第三，节目丰富，气氛活跃，给大家一种家的感觉。

二、存在不足

本次晚会无论是节目安排、晚会内容还是场地的布置都较成功，整个晚会气氛活跃,节目精彩,内容新颖而独特,但也存在许多不足之处。

1、计划不周全，在购买材料用品时，预算数量不足。在晚会教室布置时，出现了材料(金纸)不够的问题，最后用气球等其他材料才较园满地完成了教室布置工作。

2、组织纪律性有待加强，以后在活动筹备时定要杜绝迟到现象。

1)、现场嘉宾接待工作考虑不周全。

2)、事先没有彩排，时间计算不准确。

虽然在筹备晚会中存在一些不足，但总体来说晚会还是成功的，达到了其增强集体凝聚力和丰富我系同学课余文化生活的效果。

在今后的工作中，我们要善于总结自己，在不断吸取经验和教训过程中完善自已，要继续团结协作，积极投入到自己的角色当中，做好协调工作。积极配合安排，使各项工作有组织性和系统性，保证各项工作顺利完成。

相信我们会在以后的学习、工作及其他方面取得更大的进步和收获，再创辉煌!

说起调研真是失败，可以说我们队此次下乡的调研活动是一败涂地，没有任何有效的收获，原因总的来说是前期准备工作不足，对项目点不够了解，没有制作出合适的调查问卷。但我们还是通过访谈、观察等其他方法对这个地方有了一些了解：页沟村的地形是V字形山沟，基本上是靠天吃饭，不过沟底也有自流水，只能解决人畜的饮水问题。粮食作物主要有小麦、玉米、豆类;经济作物有苹果、早酥梨、栗子以及杏子，其中以苹果为主，收入比较高，到适当时候还要套袋，好的人家年终可以收入10000元以上。在牲畜方面主要是驴和黄牛，数量也比较多。交通运输主要以农用三轮车和摩托车为主。此外在这儿还可以看到一个普遍的多子女问题，有的人家甚至有5个女儿1个儿子，原因多半是受传统思想影响，生儿子传宗接代。还有就是这个村有98%的人都参加了新型农村合作医疗，多数人对其都比较满意，认为特别实惠，可以解决看病难、看病贵的问题。

根据这个村的情况，我想说一说个人的一些想法。

对于这样一个种什么长什么，水果、玉米收成都比较好的绝佳地带，人们的生活水平似乎有点低，不说别的，就简单说苹果吧。家家户户都有自己的苹果园，里面有苹果、桃子、栗子等。其中，苹果占的比重较大，算支柱产业，现在苹果还没熟，都已套袋，等到10月份个个都是金元宝。此外，玉米、小麦的产量虽然由老天决定，但也足以解决吃粮问题，按这些情况，他们的生活水平不应该是现在这样，到底原因何在呢?通过这几天的访谈、了解，还有自己的一些看法。

我认为第一个原因是路不好：静宁苹果的品牌已是名扬半个中国，而在XX村许多收购商想进来，但路不好，大车开不进来，看来“要致富，先修路”此话不假。

第二，是缺乏合作理念，大多村民都是“各家自扫门前雪，不管他家瓦上霜”的思想，苹果每家都是独家经营，完了自己拉出来卖了就行，就是没想过如果大家联合起来形成一种规模种植，共同寻找出路，那样不是少了风险，省了事。

第三，政府支持力度不够。如果政府出面规范种植方法，拉一些大的投资商形成订单种植，老百姓的心会放得更开，种得更多。

第四，缺乏技术指导。大多数老百姓都是靠经验种植，技术手段不正确，影响质量和数量。当然肯定还有许多其它的原因，以上只是我个人的偏见。

家长会：在支教工作开展的第三天，我们召开了家长会，会议主要内容是家庭教育和农村经济合作组织两个主题，在家庭教育这个问题上，由我们支教队员结合自身经历及科学教育方法，首先让家长认识到家庭教育的重要性，之后又根据农村实际情况相他们介绍了如何正确教育孩子，如何正确应对孩子在不同阶段的一些心理变化，还通过家长提问的方式向他们解答了一些有关家庭教育的疑难问题。之后又向家长们介绍了农村经济合作组织的概念和一些简单的合作理念。虽然我们对这两个问题的认识不够专业，作的一些解答也不够精细完善，但我想既然下来了就应该尽可能多做一些事情，在了解别人的同时也应该让别人了解你，了解你所知道的知识。

演讲比赛 ：

从一开始我就向各班班主任布置了演讲比赛的任务，主题是“我爱家乡”8月5日早上我们正式开展了此项活动。比赛的形式有个人、小团体、班级等，比赛中还加入了一些表演性节目如：一、二年级的幼儿广播体操、五六年级的擒敌拳、三四年级的歌曲《儿行千里母担忧》等各种节目。虽然会场很简单，光秃秃的操场没什么可修饰的，但学生们的激情却让会场气氛特别高涨。

怎么说那类似的活动每次下乡都在搞，形式也越来越多，学生们的激情也特别高涨但真的有必要静下心来想一想开展类似活动的必要性。就其主题来说罢“我爱家乡”是一个小学生应具备的思想意识，有“为”先有“识”只有他们大脑中有这种意识，才有可能激发实实在在的行动。就其过程来说吧，这样一个偏僻的农村小学平时很少有类似的娱乐活动，何况是在假期，大多数学生是在家里干活，暑期生活枯燥无味。我们搞类似的活动既丰富了他们的假期生活，又增添了竞争性和趣味性。就其结果来说，最后我们评出了个人前三名颁发了小奖品，给团体参加的颁发了鼓励奖，虽然奖品很简单，但激发了孩子们参加团体活动的勇气，可能他们中的许多人都是第一次在这么多人面前展示自我。当然本次活动也有许多缺点就不一一细说了。

文艺演出：文艺演出是我们的压轴活动，也是我们队员和学生共同献给乡亲们最精彩的节目。节目形式有小合唱、个人独唱、相声、快板、话剧、舞蹈、游戏、有奖知识竞答等，具体节目有三、四年级的《同一首歌》、五年级的诗朗诵《满江红》、一、二年级小朋友的幼儿广播体操、六年级的话剧《陶罐和铁罐》、我们队员的独唱《刘三姐》、《真心英雄》等。期间由我们队员组织，群众参与的游戏“摸象鼻子”、“接力传水”将会场气氛推向了高潮。整场节目进行的特别顺利也特别成功。既达到了与学生互动的效果，又宣传了团结、合作的理念。

以上便是我们此次下乡所搞的主要活动，下面再来谈谈与乡亲们、学生们的感情吧。

与乡亲们

说到这儿我要说句实在话“我们吃遍了杨家村”，听了爽吧，当然这可不是作风腐败问题。我们到这后每顿饭都是麻烦村上领导给安排的，村上为了公平期间将我们杨家村的7名队员分成两组，且每顿饭都在不同的人家吃，一天4户，12天就是48户。这样以来我们跟群众的接触面更广，交流的机会更多。每天饭后我们都会跟叔叔、阿姨、大伯、大婶们唠唠嗑，了解一些有关这边农村的情况。没过几天我们就跟村里的很多人搭上了话，好多叔叔、阿姨见了硬要拉我们进去坐坐。此外每次到农户家吃饭家里人都特别热情，把家里好吃的都拿出来，什么水果、瓜子、豆子，还有几个小菜那，说到这我心里都有点愧疚，真不知平时他们要多长时间才能吃这样一顿好饭。

与学生

学生是我们这几天接触最多给我们印象最深的人。上课我们是师生，下课我们是朋友，也许他们以前从来没有这样跟老师说过心里话，这样轻松放肆得跟老师玩耍过。记得有一天早上我去得早，别的队员还没来，就跟一年级的几个小朋友聊天，一个名叫李幸福的学生这样跟我说话“马校长，你姓马一定是马家庄的，那里一定有很多马，人们随便都可以骑是吧”我听了特搞笑。由于他们这边水果多，学生们每天上学时都会带一些水果送给自己最喜欢的老师，收到水果的老师心里自然是美死了，免不了要在我们面前炫耀一下。

越到后面感情越深，以至于一周后我想放半天假，有的队员都不同意，理由是一天不见那些学生心里就急得慌。最感动的要属走的那天，教室里哭成一片连我们队员也掉下了眼泪，那种依依惜别场面真是感动，连村委杨支书也说“这种感人的场面真是催人泪下啊”。

这些就是我此次下乡所搞的主要活动和一些见闻感受。虽然时间有限，搞的活动也不多，但却在我和学生、农民之间搭起了一座通向彼此心灵深处的桥梁，让我进一步了解了西部农民的生活状况。希望通过全社会的努力，西部的明天会有更大的改变。

11、该生思想上积极要求上进，学习刻苦认真，善于思考，生活中能应严格要求自己，为人诚恳，待人热情，工作踏实负责，能出色的完成交给的各项任务，具一定的团队协作精神及创新能力，是一名品学兼优的合格大学生。

12、思维活跃，常有新的创造性的想法，不拘泥于常规，对生活，对未来有自己的计划，有积极的人生观，常常是一副跃跃欲试的样子，青春而有活力。拥有快乐而丰富的大学生活。

13、聪明，踏实，总是认真努力的完成交给你的每一项任务，擅长做耐心细致的工作，因为你是一个耐心细致的人。从来不怕烦琐的工作，你总会有条有理的把它做好。

14、踏实认真，耐心努力，认真地对待每门课程的学习，认真的完成每一次作业，日事日毕，日清日高。

15、服从命令听指挥，对于上级交办的事情总是积极努力去完成，事后还能主动汇报结果，也许只是简单的几句话，但良好的职业修养就是从这点点滴滴的细节中培养起来的，肯定会成为一个好的下属。如果要成为一个好的领导者，你还需要提升自己发现问题和解决问题的能力。

大学班级学期总结

还沉浸在来大学的喜悦中，半年就这样匆匆过去了，感触颇多。很感谢老师的信任和同学们的支持，让我有信心也有决心做好班长，也感谢班委们的相互配合，同样感谢那些曾经给过我帮助和鼓励以及对我提出批评的同学，我会以加倍的努力去做好自己的工作，协同班委，带领班级一步步前进。不辜负大家对我的信任。回顾这个学期，我们在一起学习生活，每个人都做出了属于自己骄傲的成绩，收获了自己在大学的果实。大家之间的感情也不断加深，互相团结，班级凝聚力不断增强，集体荣誉感深入人心。班级各项事务蒸蒸日上：

一.班级工作方面

1. 班委成立以来，班级同学互相帮助，互相促进，团结友爱，相处气氛和谐融洽，班委会各班委发言比较积极，对班级的工作提出可行的意见和建议。

2. 班委分工明确工作逐渐步入正轨，都能及时出色熟练的完成自己的工作并能相互协调，相互帮助。

3.《班级管理制度》和《班委管理制度》的制定和执行取得较好的效果。

4. 学习小组的成立，大大提高了同学们的学习积极性，形成了较好的学习氛围。小组长认真负责的进行学习安排，帮助同学很好的安排了学习和生活。

5. 加入学生会的同学，带领班级同学出色完成学院，学校的各项活动。

6. 在生活委员，副团支书的负责安排下宿舍环境较和谐，大家开心的生在一起。

二.学习方面

1. 班级同学总体来说出勤率较高，上课纪律较好，作业完成及时也较有质量。

2. 学习小组成立以来越来越多的同学为学习所投入的时间与精力大于以前，出现以陈康，陈小萍为首的为了自己的目标去努力奋斗的同学。学习氛围浓重，你追我赶得势头也很明显。

3. 在小组长的带领下，每个组员都充实的进行小组学习，效果显著。

4. 在我与学委的安排下早读与晚自习很好的开展。

5. 在学委的安排下班级作业，考试，上课通知到位。

三.活动方面

1.半年的时间里班里同学积极参加了学院，学校的很多活动。在科技文化节上表现出色。例如 姜浩元参加辩论赛并取得三等奖，葛贺锦出演《三句半》，刘坤，刘之君等六名同学参加趣味养生越野赛取得优异成绩。

2. 校运会上我班也是积极参加，报名14名，有6名进入决赛。

3. 我班与07生技10生科，10检验等九个班级举行友谊篮球赛，取得8胜1负的战绩。同时有梅振兴等3名同学选入院篮球队。拉拉队也是十分的出色。

4.我们班所有同学还参加了“抗击风雨，共青团在行动”的捐款活动。献出自己对海南的同胞的爱心。

5. 我班几乎所有同学报名参加红十字会的义务鲜血。最终有19名同学成功献出自己的热血。

6. 我班自己组织，策划了与10心理的联谊活动。活动十分成功，班委配合默契，活动气氛活跃，受到《思想道德修养与法律基础》的苏玉菊老师的好评。

7. 在科技文化节中我班同学也是积极观看各个比赛为学院同学加油，同时欣赏他人，提高自己。

8. 大家自发组织为10多位同学庆祝生日，大家的感情进一步深化，班级更加团结。

四.思想方面

1. 大多数同学积极向上、进取，努力学习，为自己订立了一个目标，有的要考研，有的要拿奖学金。

2. 班级同学思想十分团结、集体荣誉感十分强，乐于帮助班级里的每一个人。

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我们是社会未来的主宰者，我们是明天的生力军，大学生暑期文化、科技、卫生“三下乡”社会实践是让大学生认识社会、服务社会、锻炼自我的有效途径。为响应党的号召，树立兴国富民志，落实科学发展观，这个暑期，我有幸成参加我们长沙学院旅游管理系组织的大学生“三下乡”暑期社会实践活动，来到了株洲市荷塘区仙庾镇仙庾村调研。

通过这次活动，我很高兴看到我们美丽的新农村的发展：风景优美，境内群山环绕，绿树掩映，水面宽阔，土地平整，农民住房依山傍路，村级公路到组率达95%，到户率达85%，建设新农村基础条件较好;农家休闲已打造品牌，年接待游客20余万人，产值达到4000万元。与农家乐相匹配的鸡、鸭、鱼、猪、羊、蔬菜等产值大650万元。省级名胜风景区——仙庾玲就坐落在该村，是株洲市有名的城郊旅游、娱乐、休闲、和享受田园风光的场所，有仙庾庙、文昌阁、仙女湖等多处景点;“x”的教育以及科学发展观深入农村，并得到开展与实践;新建许多项目，如环村公路、“仙女湖”扩容改造、电力改造、农田整改、进园公路护坡、道路美化靓化、“花果山”项目、农户住房“穿衣戴帽”、农村清洁工程、农村社区建设等;引进株洲锦妍高科技农业发展有限公司投资150万元开发的特色花卉150亩，品种20多个。开发荷花160多亩，“荷塘月色”的优美景象在这里重现。

这些都让我感到非常开心，我觉得这一地区的旅游景点是可以更好的开发与壮大起来的，而且将会吸引众多游客前来休闲与参观，通过与一些农家乐经营者打交道，我增加了自己旅游管理专业上的一些知识，认识到了一些旅游接待地的优点与不足，了解到我国新农村旅游发展方向是多方面的。同时，我提升了自身的思想素质、道德水平，知识文化水平，深化了我们对邓小平的“以经济建设为中心”的思想。经济落后，一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注，让雨露惠及农村。我也更应加倍努力，为祖国的强大多出力，多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强了适应现代化建设的历史使命感和责任感。

经过这次调研我认为该地要以田园风光为旅游地的主要发展方向，应该要加大宣传力度，可以通过广告牌，建立并完善农家乐及餐饮、娱乐、观光地等形式，积极做好宣传工作，增加该地的知名度。也要深挖鲜花、荷花等特色项目的资源的内涵，科学凝练和升华田园景色，让人有轻松、融入大自然之感。还可以增加旅游项目设计的生动性和趣味性，让游客的精神得到彻底放松，使其下次更想来休闲。

经过这次实践活动，我收获很大，主要有以下几点:

一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。

在前期准备工作中，为了更好的对新农村进行调研，我们团队成员根据自己的能力，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，不但要开展调研活动，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行深入调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了(在好范文 网搜索更多的文章)此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。

二、社会责任感是我们当代大学生必须具备的素质。

这次活动，我深入了农村，随着我国经济、社会的不断进步发展，农民的生活水平有了一定的提高，我看到了新农村的建设——正在不断发展的产业以及设施的不断完善，觉得非常开心，同时也感到了肩上的担子更重了。通过这次活动，我深刻的认识到了现实要求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自己所能，为国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。

三、通过参加这次社会实践活动，我也发现了自身的许多不足之处。比如：专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到惭愧。这些不足，我将会努力的克服，培养各方面的能力，提高自身的综合素质，争取自己进一步更好的发展。

6、安静平和，能够妥善的处理问题，化解矛盾。专业学习成绩优异，思维灵活，能创造性的解决问题。迅速完成课内学习之外，还有自己的课外学习计划。参加各种竞赛总是能轻松获奖。

7、生活俭朴，为人善良，专注于学业。遵守学校各项规章制度，充分利用课余时间和学校资源安排自己的学习。有选择性参加适合自己的实践活动，全方面的发展自己的能力。

8、待人和气，与人为善，与同学们关系融洽。对自己喜欢的专业课程能投入极大的热情去学习，能长时间的专注地进行思考和实验，专业学习学有所成，蓝球场上也有很棒的表现。

9、主动承担班级工作，细致认真，一丝不苟，原则性强。勇敢面对和战胜了学习、工作、生活中的各种困难，人也成熟了许多。与同学们相处融洽，大家都很喜欢你。

10、该同学性格开朗，热情活泼，对班级的各项活动总是积极参与，有良好的团队精神，与同学们相处融洽。对于不好的事情能直言不讳，专业学习很努力。

“大学生进校园”中学交流活动策划书

一、活动主题

积极进取 梦想起航 迎战高考 更高更强

二、活动地点

三亚市第一中学

三、活动时间

xx年1月28日（周五）

四、活动对象

寒假补课的全体高三学生

五、主办单位

海南省美在心灵大学生支教志愿者协会

六、承办单位

海南省美在心灵三亚分队中学交流部

七、总策划

策划人：吴清泉

八、监察组

监察长：陈嘉慧、林孟康

九、活动组

组长：吴清泉 副组长：陈恒呈、梁榕玲、徐整、王后宁

十、参与人员

美团成员及10届大学生志愿者

八、活动意义及目的

l 解决高三学子的迷茫困惑，授予学习方法，缓解学习压力，指引拼搏方向，树立高考信念，帮助合理规划学习与生活，鼓励高三学子为高考做最后的及准备冲刺，以形成良好的学习风气和生活习惯，并向其解读大学生活，引导其向神秘美丽的大学奋斗拼搏；

l 丰富校园文化，增添校园风采，提供中学生与大学生进行学习讨论和思想交流的校园平台，互相鼓励，彼此成长，共同发展，促进教育工作向更高层次发展和完善，展示新一代文化教育的先进性和校园文化的多样性；

l 增强大学生的社会实践能力，拓展社会交流经验，提高思想文化素质，实现社会服务价值，展现当代大学生的文化素养和思想觉悟，表现其为社会服务的积极性和公益性，丰富当代青年的文化内涵，用行动为家乡奉献一份爱心，贡献一份力量；

l 宣传美团，展现美团，让更多人了解美团，扩展美团志愿者人数，增强美团综合实力，扩大美团社会影响力，让社会承认和支持美团，鼓励美团积极工作，丰富美团公益文化，发展美团美好未来，让公益信念深入人心，让更多的人积极投身于公益事业，为家乡做贡献，为社会做贡献。

第二章 活动流程

一、活动前期

1、活动讨论（.11.1-.11.30）

美团成员互相讨论，针对中学交流活动提出疑问及看法，有何创意和寓意，讨论决定中学交流活动相关事宜，如：对象问题、志愿者问题、校方问题、场地问题、经费问题、时间问题、交流内容问题等，做出总结以word形式发至美团三亚分队qq群邮箱，供美团成员了解。

2、召集志愿者（.12.1-.1.23）

宣传xx年“大学生进校园”中学交流活动，呼吁广大大学生参与中学交流活动，担当志愿者角色，为家乡公益事业献出一份爱心，帮助即将迎战高考的师弟师妹解除高考困惑及压力，让其感受到有一个强大后盾在支持和鼓励着他们。

3、活动所需文件（.12.1-.1.26）

《美团批允书》（美团办公室）；《中学交流活动策划书》、《美团及三亚分队简介》、《美团招新》、《志愿者信息表》（中学交流部）；《募捐书籍倡议书》（社会捐赠部）；《高校宣传》（志愿者）；《美团与媒体协议书》、《美团与校方协议书》、《美团与赞助商协议书》。

4、联系校方（.1.20-.1.21）

美团成员与校方联系，告知校方活动概况及意义，获得校方许可，获取校方允诺书，同时请校方对中学交流活动提出建议，并将《中学交流策划书》和《美团及三亚分队简介》给予校方。

5、活动宣传（.1.20-.1.21）

l 获得校方许可，进入高三宣传，让高三学子在活动之前了解活动概况及意义，并向学生发放《美团及三亚分队简介》、《美团招新》和《募捐书籍倡议书》，让其初步了解美团，且告知募捐书籍概况及意义，同时请学生提出建议，有助于活动开展；

共4页，当前第1页1234

一、实践目的：还校园以清洁，并增添校园的靓丽美景和人文情怀

二、实践内容：全班同学分小组进行校园清扫活动，擦拭校园长椅和垃圾桶等校园公共设施以及捡拾掉落树叶。老师将班级分成四个小组：第一小组捡拾操场上的垃圾;第二小组和第三小组负责擦拭校园内的长椅;第四小组负责擦拭校园内的垃圾桶和捡拾操场上掉落的树叶。这项实践活动使所有参与者都受到了思想洗礼。每位同学都立志维护好校园卫生，从自己做起，今后绝不乱扔垃圾，效果甚好。

三、实践结果：通过两天同学们的清洁使校园环境得到改善，同学们也深刻意识到校园环境优美对我们的学习生活有着重要的意义。

四、实践总结或体会：劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次打扫校园卫生每个小组可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。两天的劳动如白驹过隙，但它使我们的思想发生了质的飞跃，它促使我们早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我们会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为!社会实践活动的开展培养了我们的独立处世的能力。让我们在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，明确了优势同时也发现了不足之处，让我们面对社会更加自信。希望以后学校多开展一些这样的活动，从各方面锻炼我们!

社会实践报告7

为了进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》精神，我利用这个假期第一次参加社会实践活动。我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

首先，在刚进入单位不久，我就意识到了，挣钱真不容易啊。整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易，我们的父母为了我们能够过的更好，付出了太多，他们太辛苦了。可我们还不懂事，不能理解父母的良苦用心，不好好学习，仔细想想，我们真的太不应该了。我们就知道伸手要钱，却不知道那都是父母的血汗钱，我们花钱大手大脚，从来不为父母想想，我们太不懂事了。现在，我们要通过自己的努力赚钱，明白了金钱来之不易，我们应该多理解一下父母，尽可能的去减轻父母的负担。

然后让我感触最深的就是人际关系。社会上的人际交往和我们在大学里不一样，大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解，才能有深刻的感受。在学校，我们都是学生，我们都还单纯，没有利益之分，所以，大家的友谊很纯洁，人对人好那是掏心窝子的好呀，没有明争暗斗，没有斤斤计较，我们只是一群孩子，很单纯，有好吃的大家一起吃，有好玩的大家一起玩，伤心了有人关心，流泪了有人给你擦眼泪。但是上了社会以后，一切都变了，快节奏的生活让每个人都那么忙碌，每个人为了自己的能够过的更好奔波着，大家在一起工作,每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着去适应它，如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

关于管理者的管理方法，我也是受益匪浅呢。在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部，要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们，要想让他们服从你的管理，那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异!

在这一个假期的实践当中，我明白了自立自强的重要性。俗话说：“在家千日好，出门半“招”难!”，意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾、关心、呵护，那肯定就是日子过得无忧无虑了。但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难、挫折都是靠自已一个人去解决。我们90后，大多数的孩子都是独生子，在家里享受着衣来伸手，饭来张口般的生活，自立能力极差，甚至都不会洗自己的衣服，就像温室里的花朵。现在，忽然要把我们放在社会中，让我们自己去打拼自己的事业，我们迷茫了，害怕了，不知所措了。这时，我们要做的就是让自己尽快的去适应环境，去学着独立，学着坚强，学着自己面对前方道路上可能遇到的困难并学着解决它。毕竟我们是要长大的，终究会有离开父母庇护的那一天，所以，我们不能什么都依赖父母，什么都得靠别人帮着才能完成，我们要有自己的主见，有自己的理想，明白自己前进的方向，只有这样，我们才不会走丢，不会因为前方道路艰险而失去走下去的信心。作为当代的大学生，我们拥有着自己的使命，我们是祖国的未来，是家庭的希望，更是自己命运的主宰，自立自强这种精神应该深入人心并落实到实处。我们不能再是父母羽翼下的雏鹰了，我们这只小雏鹰是时候起飞了。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中、实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

另外，通过这次实践活动，我也明白了专业知识的重要性。知识的积累是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在学校里上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中那么容易。很多东西是课堂上学不到的，就算学过了，有的也不知道该怎么用。在实践的过程中，我特别注重对专业知识的理解，我深刻的认识到了，把理论和实践相结合的重要性，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的。

另外，我最大的收获就是我变得更自信了。自信的人最棒。我觉得自信对于我们来说，甚至比生命还要重要。一个人首先自己相信自己了，才能让别人相信你，只有自己相信自己可以有能力完成某项工作，你才敢去大展身手。我们不能被自己懦弱的想法束缚了，只要我们想要，就要有魄力去得到，一个人如果总是觉得自己不行，那么他一辈子不行。其实，人的潜力是无穷的，能力不是与天俱来的，都是通过后天的锻炼形成的，如果你总是畏畏缩缩不敢去锻炼，失去一次次锻炼的机会，那你真就一辈子不行了。要记得，自信的力量是无穷的，很多事并不是你看到的那样，没有他表面那么可怕，所以你要战胜自己心中的那只小老虎，去做勇敢的自己。

这次社会实践活动让我有了深刻的感触，这不仅仅是一次实践，更是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，在磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，为将来更好的就业打下良好的基础。

一、活动目的：

为了缓解紧张的学习和生活带来的压力，感受久违的童真、童趣，并以主人翁的姿态放飞心情和希望，放飞对学校的热爱及对前途的信心，放飞学生的昂扬风貌。

二、参赛人员：

1-6年级每班2队，每队2人共4人

三、活动主题：

放飞4月的梦

四、活动时间：

__年4月13日(星期_下午)

活动地点：操场

报名方式：把名单传给宣波

报名截止日期：__年4月8日

五、参赛办法：

1、每个班组织2支队伍参赛，共2个风筝。每队两人、一个风筝，要求选手事先制作好风筝。

2、在比赛过程中，参赛者必须听从工作人员安排，否则取消其比赛资格;

六、评分标准：

总分为100分，其中工艺制作40分、测角度20分 起飞10分、留空30分

1.工艺(40分)

(1)做工精巧，扎整齐，框架结构合理。(10分)

(2)图案精美，颜色搭配谐调。(10分)

(3)造型独特，夸张得体，有创新，有个性。(10分)

(4)能够展示特色(10分)

2.起飞(10分)

从风筝离手时开始记时，5分钟内将风筝放飞离地5米算成功。第一次起飞成功满分，第二次起飞成功得5分，第三次以后起飞得零分，但仍能继续比赛。

3.留空时间(30分)

成功后，裁判开始记时。规定留空时间为20分钟。若参赛风筝无缠绕其他风筝，无断线，无坠地应评20分。如出现上述情况按照其正常飞行时间折扣记分(如正常飞行10分钟，即记10分)

4.测角度(20分)

在留空计时区内，放飞的高度越高分数越高。

七、奖项设定：

评比个人和团体优胜奖

八、评委：

综合组老师(评委组长__)

大学生主题团日活动策划书

一、 活动主题

喜迎xx大 献出一份心

二、 活动背景

中国共产党第xx届全国代表大会已于11月8日召开，将进行为期7天的会议。地址位于北京的梅地亚中心。内容主要是认真总结过去五年的工作和xx大以来的党的实践，回顾总结党团结带领全国各国各族人民坚持和发展中国特色社会主义的历史进程和宝贵经验，全面审视当今世界和当代中国发展大势，全面把握我国发展新要求和人民群众新期待，科学制定适应时代要求和人民愿望的行动纲领和大政方针，对全面推进我国改革开放和社会主义现代化建设、全面推进党的建设的伟大工程作出战略部署。

三、 活动目的

通过活动让全班同学对中共xx大有更清晰的认识，并积极拥护党及党的相关路线方针政策，做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有青年，新时代的先进大学生。

四、活动简介

1.进行“我对xx大的一份心”活动，给每位同学发一张彩纸，并让每位同学在纸上写上想要对xx大说的话，祝福，畅想等等。

2.放一部介绍xx大的短片，让同学们更加直观的了解xx大。

3.进行有关于xx大的有奖知识竞猜活动

五、活动参与人员 2019级日语班全体同学

六、活动时间及地点

2019年11月25日晚 多媒体教室

七、具体人员安排

主持人：

物资采购： 照相：

会场秩序维护及清理：

八、活动费用

1.彩纸 5元

2.奖品 卡通圆珠笔5元

2022大学生团日活动总结

大学生团日活动总结范文(一)

今天这次团日活动，让人感到很特别，特别的主题，特别的嘉宾，外加特别的情况，但是却给大家带来了特别的惊喜。团日活动的主题是—优秀大学生事迹报告，我们班邀请了特别嘉宾，也是这次团日活动的主角——来自x级的一位学姐来我们讲述她的大学生活及故事。

活动开始时，我们以一段温馨的视频：《我不可能爱》，体现时间的可贵，俗话说：“一寸光阴一寸金”啊!我们要明白时间的多么的可贵，我们要珍惜。再来一首我们站起来的歌曲，让我们的活动已经步入正轨，再后面是由我们的特别主持人，和学姐上场，这个环节是一个访谈，在问学姐一些问题时，让我们感触很深。比如，问“在学姐刚进入大学，有没有目标呢!”学姐说到，在进入大学她有目标，而且一直朝着自己的目标奋斗，就算有挫折，她也会继续前进。她本来是文科生，后来进入数学系，这对她来说，就是一直挑战，她也有想过转系，后来通过自己的努力。她还是留下来了。继续留下来做自己未完成的事。其实，每个人都有过厌学的情绪，有过这样的大学生生活与自己以前期待的大相径庭。但是谁又能坚持自己最初的梦想呢!既然“改变不了环境，为什么不改变自己呢”，也许你有过抱怨，表明，你思考过，你就进步了，你如果做了，你就是了不起了。

活动在经过几个小品后，达到了高潮，同学们的激情已经在燃烧，不断有同学出来问学姐问题。通过主持人与学姐的交谈，同学的提问，然我们了解到，理解到这次团日活动的意义。更明白自己今后应该怎么做。

花开了有再开的时候，那么时间走了，青春没了，有再来的时候吗?没有，我们不求自己做到尽善尽美，做到优秀大学生，只要做一名合格大学生就不错了。不断丰富自己的知识，学好专业知识。

本次团周日活动的主题是“优秀大学生事迹报告”，围绕主题我们展开了一系列的讲解和讨论。现将活动如下：

首先，主持人开场白引出今日的主题，活动就此拉开帷幕。接着主持人请大家一起欣赏有关优秀大学生事迹的视频，让同学们近距离感受优秀大学生的力量。针对视频，主持人进行了相关提问，同学们一个个畅谈着自己的想法，来了一次智慧的集结。在我们热烈的掌声中迎来了怀化学院工商管理系的学姐，她给我们作了精彩的优秀大学生个人事迹报告。接下来就是现场提问环节，同学们积极地向学姐请教经验，交流想法。最后，全班朗诵诗歌《校园四季歌》，团日活动在歌声中结束。

通过此次团日活动，同学们亲身感受了优秀大学生的相关事迹，从中体会到了优秀大学生的力量和榜样作用。我觉得这是对大家一次很好的教育机会，让大家明白了作为一个优秀大学生应该具备的素质。同时，也能激励大家从现在开始，朝着优秀大学生的方向奋斗，争取自己成为一名优秀大学生，让自己的大学四年过得充实而有意义。总之，这次团日活动让我们获益匪浅。

大学生团日活动总结范文(二)

这次团日活动是入学以来的第一次由全班同学参加的一次别开生面的课外活动，事实上这是大学教育的一项重要内容，是辅导员对学生进行思想品德教育的重要途径之一，是促进学生全面发展的有效手段。因此，通过本次活动的开展，既表现出了好的一面，但也存在着不少问题。具体问题如下：

一、好的方面：

1、活动的广泛性是吸引学生积极参加的重要原因

所以这次，总体而言，大多数同学都能积极的参与进来，这一点是值得肯定的，通过这一点完全可以看出我们班的同学是团结的，有责任心。由于，本次活动的形式生动活泼，活动的内容丰富多彩，使得每个学生都可从自身的实际出发选择和参与到各种各样的活动中去，使同学们都能各尽其能，使得活动呈现多样化。由于，活动作为一种社会活动，其本质是实践的，在活动中同学们通过自己创造条件或环境，设计、组织或实施活动内容以达到本次活动的目的，即同学们通过自己动手，通过体验，通过活动去丰富自我。这是本次活动的一大亮点。

2、活动能够充实和丰富学生的精神生活

由于大学生的身体正处于迅速成长的时期，心理发展和变化很大、很快，他们在集体中、在社会中，有着对友谊、情感、娱乐、审美、理想情操、伦理道德、人际关系、科学文化、艺术、体育等等日趋强烈的精神追求。精神生活，是一种高层次的生活。课堂活动也是一种精神生活。毫无疑问，辅导员要抓学生的学习，但辅导员更应该重视学生思想素质、文化素质、心理素质、身体素质和劳动素质等的全面发展和提高。这次活动以上所述基本体现，这是值得肯定的。

3、课外活动能促进学生良好个性的发展

从这次活动，使得课堂教育与课外教育的同步进行。因此，现代的教育要面向未来，要使同学们学会生存，学会做人，重视同学们个性的培养和发展。这次活动也基本体现。

二、不足的方面：

由于，在本次活动中，时间紧急，但凡有点不足之处。比如：多少有些同学没有参与进来，在通知后的具体时间和具体地点后，仍然有同学没有按时过来，在环保座谈的前提之下，仍有同学乱扔垃圾的情况，等。

三、以后需改正的地方：

根据学生的特点，积极组织同学们广阔开展课外活动，促进同学们良好个性的发展。这一作用的机制在于，对于同学们共同参加的课外活动，要求大家共同遵守其活动规则，要求参加者具有一定的能力和素质，加强每一成员的配合、协调和互补，因此，在以后课外活动中，要重点强调的一点。比如，某同学由于学习基础较差，平时沉默寡语，心灰意懒，了解情况后，鼓励他们去参加课外活动，渐渐地恢复了他们对学习的信心。课外活动作为教育的第二渠道，在充分发挥学生的智慧和才能的前提下，可以全面发展个性。比如，以后的集体活动需要友爱、关爱和尊重，辩论需要理智和幽默，演讲要有激情，文艺活动能使人大方、活跃，等等。

实践还表明，本次活动以班级为主，使得有专长的同学的以表现和发挥。总之，积极组织学生广泛开展课外活动，对于增长学生的知识和能力，丰富学生的精神生活和全面发展学生的良好个性都有着重要的作用。同时，对于辅导员进行班级管理和集体教育以及学生进行自我教育也都有着极其重要的意义。

大学生团日活动总结范文(三)

20xx至20xx年度第二学期，根据团省委的要求，结合学校党委工作部署，院里结合实际，向全院各支部下达“我的团日我作主”主题团日竞赛活动的通知。这次的主题是“我的团日我作主”充分地开展团员基层活动，更好地体现了大学生的精神面貌，提高社会责任感。

为了积极响应院里的决定，也为了增强同学们国家和党以及团的认识，增强同学们的历史责任感，同时也为了增强同学们的体质以及同学之间的了解，我支部组织了活动名称为“我的团日我作”的主题班会。

从总体上讲，我们支部这次活动进行得比较好。例如我们活动前召开班干会议商讨活动计划时，各班干都能积极发言，会后还能广泛征求同学们的意见并对原计划进行修改，最后在班会上多数通过了了活动计划。开展活动的时候，班干之间进行了明确的分工。例如我们活动摄影由班长负责，活动主持由文娱委员和组织委员负责，活动记录由学习委员王钰瑛负责，而且班委还考虑到活动需要，决定各班干除了分配到的工作外还可以相互帮助，做一下其他工作，如活动间的联系，收集活动资料等。在团日活动中，我们进行了班委发言，同学演讲，同学互动，才艺表演等多项能弘扬主题班会精神的活动，活跃了同学们的建设我们党团的气氛，提高了我们建设热情。

当然在活动的过程中，我们也出现了很多不足的地方，例如写活动计划时，不够详细，第一次就被指导老师打回来要求重做;活动内容没有很好地跟主题联系在一起;另外对活动要求没有详细地了解，以至在做计划书的时候，忘记将活动总结写上，虽然后来支部内部开过，但由于准备不足，以至总结大会开得不是很成功。

不过不足之处很大程度是因为我们支部经验不足而引起的，相信只要我们善于总结经验教训，共同努力，一定能将活动损失降到最小。

这次团日活动虽然结束了，在活动期间我们也做得不是很好，但是它是我们上大学以来由我们全支部共同完成的第一个大型活动，相信它会是我们美好的开始，下一次我们一定能做得更好，让我们一起期待下一次团日活动的到来吧!

大学生团日活动总结范文(四)

这次活动以了解社会，服务社会为主要内容，以形式多样的活动为载体，引导同学们走出校门，积极为社会作贡献，为创建更美好的而努力。现将具体内容向院团委及学生会汇报如下：

一、活动过程

活动之一：校外活动--------擦洗过街天桥，宣传创卫精神

x月x日下午2：00开始，位于旁边的过街天桥热闹非凡，四条红色的宣传创卫精神的条幅高高地悬挂在天桥四周。一队浩浩荡荡的朝气蓬勃的大学生扛着“xx大学x学院”的旗帜，佩带者xx大学的校徽，手拿着盆、抹布、拖布、水桶等劳动工具，在领队的带领下，从学校出发准时到达桥下，经过组织分工，大家开始了

“擦洗过街天桥，宣传创卫精神”工作。

活动中，同学们特别积极主动，认真擦洗着代表了我们家园面貌的城市天桥，用拖布将落满灰尘的台阶仔细拖干净。同学们干劲十足，热火朝天，引来了路上行人的目光和赞许的话语：“这是大学生吧，不错!”“这是义务劳动吧，真是好样的!”并且还有行人停下来向我们询问一些情况。活动现场气氛十分热闹……

我们的活动还引起了电视台的关注，他们进行跟踪报道和拍摄，在采访到我的同学时，一句“踏踏实实创卫，票漂亮亮做人”道出了我们此次活动的目的与意义。这次活动同时得到了xx市创卫办和xx街道办事处的大力支持，在这里我们团支部也要向他们致以诚挚的谢意!

活动从下午2：00一直进行到5：00结束，经过我们擦洗的天桥面貌焕然一新，同学们和路人都露出了灿烂的笑容。

活动之二：校内活动-------擦洗报刊栏，还知识一片宁静的眼睛

为了把创卫精神在校园内传播，树立“身边无小事，处处需创卫”思想，我们支部成员(部分因为同学需要在酒店实习而没有参加)于x月x日上午擦洗了xx大学xx校区的报刊栏，让我们的知识更加明亮。当时在看报纸的师生赞叹不已，甚至询问我们是哪个学院哪个专业的学生。看到被我们擦拭一新的报刊栏，我们笑在脸上，乐在心里。

活动之三：总结活动-------活动总结与讨论

为了总结此次团日活动成果，分析活动中存在的不足，以便进一步完善，我们及时对活动效果、活动意义进行了总结，大家积极发言，勇敢批评，并分工合作将活动写成文字总结以便支部存档和上报组织。

二、活动自我评估

总体来说，我们这次以“美化，从我做起”为主题的团日活动，各个阶段的活动都十分成功，成功的原因我们总结为以下几点：

1、准备较充分

“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。如我们提前几天和创卫办的工作人员商量，并且在活动开始之前我们就有了详细的及活动部署。

2、密切配合

多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。如在活动中我们需要的用水问题就是由创卫办的工作人员帮助安排的市容洒水车和军区服务社的支持;还有小寨街道办事处的大力支持，西安电视台等媒体的关注以及同学们积极主动的参与等。

3、分工具体安排合理

在活动没有开始之前，领队就已经将工具、劳动任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。

4、活动影响范围大

我们除了在校内做好团日活动，同时将其扩展到校外，并配合西安创卫工作，倡导“绿色家园”思想，在校内外都发挥了很好的社会效益，很好的向路人与同龄人宣传了环保的思想，并引起了电视台的关注和社会的好评。

5、活动全面深入

从初期活动内容的确定到联系相关部门，宣传组织同学进行分工，一直到校内外工作的全面开展及高质量的完成，后期总结讨论，充分做到了理论联系实际，并且升华了理论，提高了同学们的思想认识。

在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足。

1、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。

2、安排上存在不足。主要体现在活动中个别支部成员不够积极，对分配的任务不能及时保证质量的完成，这与管理和分工上的失误有一定关系。

3、时间有些仓促。这主要是由于创卫办在x月xx日(星期x)上午才最终确定我们的活动时间。校内部分由于与我们专业的部分同学酒店实习冲突，因此不能全员参加。

三、活动结果及意义

1、活动虽然小，却含义深远，反响良好，充分体现了大学生参加社会公益活动，为城市市容卫生建设尽一份微薄之力的心愿。

2、这次活动紧扣着提高大学生思想政治的主要任务，坚持理论联系实际，提高社会实践的针对性、时效性、吸引力和感染力，充分调动了各方面的积极性，努力形成社会支持大学生社会实践的良好局面，并且使我们大学生通过参加社会实践，了解社会认清国情，增长才干，奉献社会，锻炼毅力，培养品格，使团日活动这一社会实践成为大学生思想政治教育的有效途径。

3、这次活动紧紧围绕“美化，从我做起”的创卫口号，在校内外开展的一系列有实效性的活动，并进展顺利，影响广泛，取得了圆满的成功，也达到了预期的目的。

4、这次活动也充分锻炼和教育了我支部成员，在校园全面贯彻中央16号文件的大背景、大氛围下使我支部的理论水平又提升了一个新的层次。

5、这次活动我们以最小的费用高质量的完成了具有实践意义的团日活动。

大学生团日活动总结范文(五)

我们班级以实际行动践行“三个代表”重要思想，认真贯彻“以人为本全面协调可持续的科学发展观”，于5月25日—5月31日之间展开了以“美化西安，从我做起”为主题口号的一系列有组织和广泛影响的团日活动。

一、活动过程

活动之一：校外活动——擦洗过街天桥，宣传创卫精神

5月30日下午2：00开始，位于小寨十字国贸旁边的过街天桥热闹非凡，四条红色的宣传创卫精神的条幅高高地悬挂在天桥四周。一队浩浩荡荡的朝气蓬勃的大学生扛着“长安大学地球科学与国土资源学院”的旗帜，佩带者长安大学的校徽，手拿着盆、抹布、拖布、水桶等劳动工具，在领队的带领下，从学校出发准时到达桥下，经过组织分工，大家开始了“擦洗过街天桥，宣传创卫精神”工作。

活动中，同学们特别积极主动，认真擦洗着代表了我们家园面貌的城市天桥，用拖布将落满灰尘的台阶仔细拖干净。同学们干劲十足，热火朝天，引来了路上行人的目光和赞许的话语：“这是大学生吧，不错!”“这是义务劳动吧，真是好样的!”并且还有行人停下来向我们询问一些情况。活动现场气氛十分热闹……

我们的活动还引起了西安电视台的关注，他们进行跟踪报道和拍摄，在采访到我的同学时，一句“踏踏实实创卫，票漂亮亮做人”道出了我们此次活动的目的与意义。这次活动同时得到了西安市创卫办和小寨街道办事处的大力支持，在这里我们团支部也要向他们致以诚挚的谢意!

活动从下午2：00一直进行到5：00结束，经过我们擦洗的天桥面貌焕然一新，同学们和路人都露出了灿烂的笑容。

活动之二：校内活动——擦洗报刊栏，还知识一片宁静的眼睛

为了把创卫精神在校园内传播，树立“身边无小事，处处需创卫”思想，我们支部成员(部分因为同学需要在酒店实习而没有参加)于5月31日上午擦洗了长安大学雁塔校区的报刊栏，让我们的知识更加明亮。当时在看报纸的师生赞叹不已，甚至询问我们是哪个学院哪个专业的学生。看到被我们擦拭一新的报刊栏，我们笑在脸上，乐在心里。

活动之三：总结活动——活动总结与讨论

为了总结此次团日活动成果，分析活动中存在的不足，以便进一步完善，我们及时对活动效果、活动意义进行了总结，大家积极发言，勇敢批评，并分工合作将活动写成文字总结以便支部存档和上报组织。

二、活动自我评估

总体来说，我们这次以“美化西安，从我做起”为主题的团日活动，各个阶段的活动都十分成功，成功的原因我们总结为以下几点：

1、准备较充分

“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。如我们提前几天和创卫办的工作人员商量，并且在活动开始之前我们就有了详细的计划及活动部署。

2、密切配合

多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。如在活动中我们需要的用水问题就是由创卫办的工作人员帮助安排的市容洒水车和军区服务社的支持;还有小寨街道办事处的大力支持，西安电视台等媒体的关注以及同学们积极主动的参与等。

3、分工具体安排合理

在活动没有开始之前，领队就已经将工具、劳动任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。

4、活动影响范围大

我们除了在校内做好团日活动，同时将其扩展到校外，并配合西安创卫工作，倡导“绿色家园”思想，在校内外都发挥了很好的社会效益，很好的向路人与同龄人宣传了环保的思想，并引起了电视台的关注和社会的好评。

5、活动全面深入

从初期活动内容的确定到联系相关部门，宣传组织同学进行分工，一直到校内外工作的全面开展及高质量的完成，后期总结讨论，充分做到了理论联系实际，并且升华了理论，提高了同学们的思想认识。

在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足。

1、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。

2、安排上存在不足。主要体现在活动中个别支部成员不够积极，对分配的任务不能及时保证质量的完成，这与管理和分工上的失误有一定关系。

3、时间有些仓促。这主要是由于创卫办在5月30日(星期一)上午才最终确定我们的活动时间。校内部分由于与我们专业的部分同学酒店实习冲突，因此不能全员参加。

三、活动结果及意义

1、活动虽然小，却含义深远，反响良好，充分体现了大学生参加社会公益活动，为城市市容卫生建设尽一份微薄之力的心愿。

2、这次活动紧扣着提高大学生思想政治的主要任务，坚持理论联系实际，提高社会实践的针对性、时效性、吸引力和感染力，充分调动了各方面的积极性，努力形成社会支持大学生社会实践的良好局面，并且使我们大学生通过参加社会实践，了解社会认清国情，增长才干，奉献社会，锻炼毅力，培养品格，使团日活动这一社会实践成为大学生思想政治教育的有效途径。

3、这次活动紧紧围绕“美化西安，从我做起”的创卫口号，在校内外开展的一系列有实效性的活动，并进展顺利，影响广泛，取得了圆满的成功，也达到了预期的目的。

4、这次活动也充分锻炼和教育了我支部成员，在校园全面贯彻中央16号文件的大背景、大氛围下使我支部的理论水平又提升了一个新的层次。

5、这次活动我们以最小的费用高质量的完成了具有实践意义的团日活动。

四、活动经费结算(共计65元)

1、活动摄影费(胶卷与冲洗)45元

2、活动工具损失费(损坏水盆及拖把各一)12元

3、计划书、总结书等打印费8元

五、附件

团日活动日程安排

1、5月25日—5月27日前期准备工作，包括联系市创卫办，小寨街道办等，商定活动内容，活动时间。

2、5月28日支部团日活动动员大会并讨论分工安排

3、5月30日完成“擦洗过街天桥，宣传创卫精神”校外活动

4、5月31日完成“擦洗报刊栏，还知识一片宁静的眼睛”校内活动

5、6月1日审核总结报告并上报院团委

活动过程具体分工

1、活动策划：查方勇

2、前期准备及动员：查方勇

3、活动过程摄影：李江

4、活动过程打字：姜慧

5、活动负责人：校外---查方勇校内---辜平阳

6、团日活动总结：班团委讨论阎婷、刘寨春执笔，查方勇修改完成

大学生假期实习报告活动心得体会

当东升的太阳洒下第一缕阳光时，我们大学生财会研究协会暑期三下乡团队开始出发了。

凝结的空气随着飘扬的旗帜躁动起来，上面的“湖南商学院大学生财会研究协会”字样也如音符般的开始了自己的跃动，或许它也像我们一样按耐不住激动的心情。

很快，我们到达了此次三下乡的目的地—益阳。

近年来，益阳市积极探索在市场经济条件下提高农村土地资源配置效率的新办法，开创性地引进了农村土地信托流转制度，而我们，正是来研究探讨这一项政策的可行性。

我们走访了几家土地信托流转示范基地—湖乡情生态林业有限公司、皇家湖生态旅游度假村、永生农副产品有限公司，并实地采访当地的农民对这一项政策的看法以及建议。

在实践调查中，我深深地感受到，政府在社会发展中所起的重要作用。传统的流转办法，始终难以解决流转程序不规范、土地使用权不稳定以及执行成本较高等问题，农村土地实现规模经营还相对困难，且时常出现土地“要转的转不出，要租的租不到”现象。而如今，有了政府充当中介人，能从根本上破解当前土地流转机制不畅的问题，并能达到农民、投资商和政府“三赢”的目的。

从农民的角度来看，他们将土地交给政府出资成立的信托机构托管经营，既不会担心失去“命根子”，又可以基于土地承包经营权而获得信托收益，还可以安心在外务工经商或本地就业，增收明显。

从投资商的角度来看，一方面，他们可以直接从信托机构获得大片的土地，减少中间环节和各类纠纷，另一方面，可以获得政府项目支持，缓解融资困难，放心投入，大胆经营。

从政府的角度来看，依托信托平台提供公共服务，能推动政府职能转变，减少土地纠纷，增加农业投入，随着土地集中度越来越高，政府在“三农”问题方面付出的行政成本将大大降低，能集中精力谋划现代农业的发展，并能在财政税收和促进农民就业中获益。

我相信，在政府官员的科学领导下，益阳，乃至整个中国的农业都将快速的向大规模生产，机械化生产迈进。

现在，我们的三下乡已经快接近尾声了，但我们每一个人会永远记得那一段幸福的三下乡，那一段青春的回忆。

本次“三下乡”，虽然时间不长，但我们从中却得到很多体会。我们得到的不仅仅是我们成功后的一份喜悦，更多的是来自心灵的一种感受，来自领导们的亲切关怀，来自村民的热情。当然对于自己来说，更是自己对知识运用到实践、能力提高的一种体现。

你看，青春的旗帜在飞扬，我们的激情也在飞扬。

实践和行动时人生的基本任务，知识和学问不过是手段、方法。智慧与实践是永远分不开的，只有在实践中才能检验真理和培养能力。当学校发起“三下乡”暑期实践时，我第一时间报了名，成为了暑期下乡同学中的一员。

此次社会实践活动以践行科学发展观为目的，让科技文化宣传服务乡镇建设，同时让大学生在社会实践中得到锻炼与提高。实践内容主要有一下三个部分：

一、对当地的生活、医疗和教育水平作调研，二、关注当地空巢老人和留守儿童的生活、教育问题，三、浅谈农村环境恶化、水土流失等突出问题。深入调研，共建和谐农村

通过深入村政府、田间地头的走访调查，分别对农村生活水平以及农村政治和社会思想状况、医疗保障制度、中小学教育质量、农村环境农民关心的问题等方面进行了调查。本村经济收入以农作物为主，以养殖业为辅如养鸭、鸡等，居民们的收入基本达到小康水平。村民中受过初等教育的较少，受到过高等教育的更是少之又少，现村里高中生也屈指可数。如今交通方便了，村内道路硬化良好，村民都把孩子送到镇上去上学，让孩子们接受更好的教育。村民都明白知识对下一代重要性，知识改变命运的思想已根植于他们心中。近几年以来，市里以满足农民群众医疗卫生服务需求为重点，加强农村公共卫生和医疗服务机构建设，全市基本建立起以市直医疗单位为龙头、乡镇卫生院为枢纽、村卫生室为网底的农村三级医疗预防保健服务网络。但是由于农村合筹资水平不高，保障能力不强，参合农民住院报销不到50%，绝大部分医疗费用需自己承担，广大农民实际还是看不起大病、重病。贫困群众患有重大病症的医疗救助，在标准、范围、方式和力度上远远不够，一些贫困群众因患大病、绝症无钱治疗陷于无奈、无助的境地。农村看病难、费用高、难报销的问题已经突出，医疗设备陈旧、医疗卫生人才缺乏、医疗经费投入短缺、保障和救助水平不高的问题亟待解决。

倾情关怀孤寡老人及留守儿童

实践活动的第四天我们走访慰问了赵家河村孤寡老人及留守儿童和一些困难家庭。聆听他们的心酸故事，感受人间冷暖。在经济飞速发展的当代，青壮年外出打工，家中留下老人与小孩。老人的生活保障与农村留守儿童极易产生生活失助、学业失教、行为失控、道德失范、心理失衡等问题成为乡镇发展的重大问题。随着社会制度的完善，在农村中小学校建立和落实“留守儿童”管理教育的各项制度，形成以学校为主导的教育管理模式，使留守儿童的管教缺失问题得到弥补。但是，老人和孩子们的内心孤独寂寞并不是用金钱能解决的，而这需要社会进步、社会意识的提高方，逐步建立完善农村社会公共服务，增强农村公共服务能力，为留守家庭提供切实的帮助和服务，解除农村家庭自我发展的后顾之忧。我们与老人们聊天，老人们很关心我们的学习和生活。我们为老人们带去了许多生活用品，带去了许多精彩的节目。我们此次慰问走访不仅送去了水果、生活日用品，同时送去了我们的爱心与牵挂。

浅谈农村环境恶化、环保意识薄弱

改革开放以来，我国农民的物质生活有了根本性的改善，不少农民盖了新房、装了电话。然而却面临的新的问题化肥、农药、除草剂、地膜过量使用，被秸秆带走的营养不能?还田?，地越种越瘦，土地和地下水污染严重，许多农民喝不上清洁的水这是许多农村存在的问题。村里没有了老槐树，坑塘被填平，连村外弯弯的小河也学着城里人的样子被取直。毁林开荒等行为依然存在，农村的生物多样性正在减少，外来有害物种入侵加重，农村生态系统功能退化。村民认为植树造林不仅不能保存水土，反而会因为树根扎人土壤使土地受挤压开裂不利于水土保持的都大有人在。村民的环保意识薄弱及环保观念错误由此可见一斑。加强农民的环保意识教育，普及农村环保知识，加大农村环保宣传工作，调动广大农民参与农村环境保护的积极性和主动性势在必行。要让村民们认识到农村经济要和环境保护协调发展。

心得与感悟

社会实践活动时间虽短，却是我经历最有意义和受益颇多的活动。让我个人内心经历了一次洗礼，明白尊重是赢得尊重的前提。我们个人处理问题的能力得到了很大的提高，尤其是在需要弥补自己犯下的错误的时候所采取的措施已经比之前提高了很多。从这次实践活动中，我们收获了知识，解决方法的能力，友谊等等，让我们在以后的学习道路上提供了一个很好的开头与样板。带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与村民共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。

虽然本次“三下乡”活动画上了圆满的句号，但“三下乡”的路还很长，“三下乡”的工作也将一如既往的开展下去。我们明确了肩上的责任，更加努力的学习，为日后祖国建设贡献自己的力量!

大学生篮球比赛策划书

前言：为提高我校大学生的身体素质，增强各学科部及各系之间的友谊和文化交流，为我院学生提供一个篮球竞技健身平台，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活，现决定于11月12日起，在全院学生中开展大学生篮球赛。

一、活动意义：

本次大学生篮球比赛作为南昌大学科学技术学院体育文化活动的系列活动之一，以促进校园精神文明建设和促进学生全面发展为宗旨，弘扬运动精神，唱响时代主旋律，以参与性、表演性、创新性为核心，将知识、生活、学习、艺术、体育等多方面融于一体。

二、组织机构：

主办单位：共青团南昌大学科学技术学院委员会

南昌大学科学技术学院学生会

协办单位：南昌大学科学技术学院体育运动委员会

赞助单位：、

总负责人：汤 琼

指导老师：钟 媛 胡 威

赛事总指导：江毓雄 余振东

学生总负责：吴建阳 吴豪捷

三、报名对象：全院在校本专科学生。

四、参赛队员：

本次篮球大赛分为男子组和女子组进行比赛。

1、男子组：男生组以系为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。男生组队伍由14个院系代表队（中国语言文学系、外国语言文学系、政治法律系、新闻传播系、艺术系、经济贸易系、财务会计系、管理系、机械电子系、土木建筑系、生物化学系、计算机系、电子信息工程系、自动化系）与自考中心代表队共15支代表队组成。（设领队老师1名，队长1名）

2、女子组：女生组以学科部为单位，由各学科部负责组织比赛的报名参赛工作。女生组队伍由人文、理工、财经、信息四个学科部及自考中心（已弃权）组成。

五、比赛赛制策划

本次大赛采用国际篮联颁布的最新篮球规则。所有参赛队伍经赛前抽签决定比赛对阵形势。

1、男子组比赛分为两个阶段：

第一阶段（15进8）：根据抽签将参赛15支院系队分为 A、B、C、D四组，其中A组四支队伍，B组四支队伍，C组四支队伍，D组三支队伍。本阶段比赛采用组内循环制，即各支队伍在所在的组内进行单循环，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分排名，积分较高的两队胜出（同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次），晋级第二阶段比赛。

第二阶段：从第一阶段比赛中晋级的AⅠ、AⅡ、BⅠ、BⅡ、CⅠ、CⅡ、DⅠ、DⅡ八支队伍进行交叉淘汰赛，胜方晋级四强，四强采取单败淘汰赛制，胜方进入最后的总决赛，负方参与最终的季军争夺战。（具体对阵安排见附表2）。

（2）女子组比赛赛制

女子组比赛采用循环积分制，即四支队伍单循环进行六场比赛，胜一场2分，负一场1分，弃权0分，按照积分高低（同分情况下计算胜负关系,三队积分相同则按他们之间的得失分率决定名次）排定名次。

六、报名时间及地点：

请各学科部在上报《篮球比赛报名表》时，务必同时上报1名学生裁判人选，要求熟悉篮球比赛规则，（相关信息填写在表内），由各学科部学生会汇总其学科部所有代表队报名表（附表1），于11月8号（星期一）晚19：00——21:00交至院学生会办公室（小白楼111办公室）。

电子档统一发送至邮箱：。若以上资料逾期未上交，则视作放弃参赛。

七、大赛要求及注意事项

1、要求：

（1）各队必须穿着统一的队服，每队的队服必须在身前明显位置和身后的中间位置标明每位队员的号码（号码为4—15号），号码颜色必须与上衣颜色明显不同。队服颜色尽量为双色搭配，以免两队队服颜色相近，不便于裁判判罚。

（2）每支队伍限制队员12人（含1名队长），领队1人。

（3）严格遵守体育道德，秉着公平公正的原则竞赛，不恶意犯规，不挑起冲突。

（4）尊重裁判的一切判罚，不攻击不干扰裁判

（5）每场比赛前，请各支队伍领队签署意外事件承诺书。

2、注意事项

（1）比赛以“友谊第一，比赛第二”为原则，严禁在比赛中发生打架事件。如发生此类事件，严格按学院相关管理规定从严处理。

（2）比赛中如有对裁判判罚不满，可由领队作为代表在比赛后向主办方反映，申请仲裁。严禁在比赛当中与裁判发生任何冲突。

（3）如有突发事件某参赛队伍不能及时赶到参加比赛应当立刻告知大赛主办方，超时15分钟的队伍按弃权处理。

（4）如遇阴雨天气不能比赛，大赛主办方将另行通知比赛地点和时间。

（5）比赛时各支代表队可以组织啦啦队，但需注意礼貌言行，不得进入场内阻碍比赛的正常进行，请各领队做好啦啦队的教育管理工作。

八、奖项设置及奖品

第一名：颁发锦旗及奖金。

第二名：颁发锦旗及奖金。

第三名：颁发锦旗及奖金。

优胜奖：颁发锦旗。

道德风尚奖：颁发锦旗。

组织奖：颁发奖牌。

MVP：颁发证书及奖杯。

附表1：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛报名表

附件2：“我爱竞赛网杯”大学生篮球赛竞赛日程表

共青团南昌大学科学技术学院委员会

南昌大学科学技术学院学生会

十月十六日

大学生圣诞节策划书格式

大学生圣诞节策划书格式是怎么样的呢?下面小编整理了大学生圣诞节策划书模板，欢迎阅读!

大学生圣诞节策划书模板一

圣诞节 活动游戏1、 抛绣球(20分钟)

准 备：提供3个小筐(小筐包装的漂亮一点)，40个气球

游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。

两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。

共三组，每组两人.

圣诞节 活动游戏 2、幸运之星演绎大餐(20分钟)

准 备：五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。

游戏规则：电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

圣诞节 活动游戏3、 夫妻双双把家还(20分钟)

准 备：十个气球

游戏规则：我们邀请十组夫妻选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。

手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。

圣诞幸运大抽奖

同时在我们晚会的进行中，我们会有很多的抽奖活动贯穿其中，更多惊喜等着您，相信这个温馨的圣诞之夜会同样有一份好运伴随您。

从始至终贯穿抽奖活动(由主持人掌握)

从三等奖到一等奖

准备：不透明抽奖箱，兵乓球10个(用粗笔写号0-9)，抽奖号(一式两份，入场观众人手一张)，礼仪工作人员，协调抽奖嘉宾。

圣诞老人激情祝福送礼

解说词由主持人做

游戏规则：

女：这么热闹浪漫的圣诞PARTY怎么会缺少我们可爱勤劳的圣诞老人呢，如果他经过了您的身边，请无须讶异，尽情接受他给您的满载着美好祝福的圣诞馈赠吧!

男：让我们把祝福珍藏在心中，让我们把礼物紧握在手中，让我们亲身感受圣诞给您带来的这非同凡响的一刻.

女：因为相聚，让我们分享了这快乐的时光，因为浪漫的圣诞让我们承载无尽的祝福。愿圣诞老人把我们今晚许下的所有心愿一一实现。

男：哪的掌声最热烈，哪的礼物便最丰厚。来，朋友们，请您暂且放下手边的东西，伸出您的金掌银掌发财掌，掌声响起来!

工作人员扮成圣诞老人，背一口袋，里面装有纪念品，分发给观众。

大学生圣诞节策划书模板二

一,活动主题:HAPPY 2019——圣诞游园活动及礼物"对对碰"

二,活动目的:通过HAPPY 2019活动一方面丰富**校园的学生生活,提高学生的生活质量;同时也通过这次游园活动增强学生对校园的感情,促进爱校之情.

三,具体活动策划方案

(一)圣诞礼物派送——"对对碰"

活动时间:12.22—23(报名)

12.23晚派送贺卡

12.24下午,生科院操场"对对碰"(晚派送礼物 ).

活动规则:总共设15对相对应的卡片,如"黄蓉与郭靖"等,23日晚把卡片送到参加该活动报名的寝室里,让其选取一张卡片,让其于之写者对对方的祝福,并保管好卡片,24日下午特定时间都到生科院操场集中.如果能寻找到对方,如:抽取"黄蓉"的寝室成员能寻找到抽取"郭靖"的寝室成员,则把两张卡片一起带到服务台去登记,服务人员将把礼物送到双方的寝室(或者现场领取 ).

附:该项活动最好是15个男生寝室与15个女生寝室进行,亦不排除个人参加.

宣传时应注明:名额有限,采取先到先得的方式决定.

(二)圣诞游园活动

时间 12.24(周五)下午

地点 室外 生科院操场

内容:7个小游戏组成,流程如下:

首先欲参加游园的同学去服务台领取游园卡.

1.名称:知识问答活动(问题有关浙大以及西溪校区公管会等等)

道具:问题

参加人员安排:集体

游戏规则:抽取题目号码,回答相应的问题.(问题另附)

答对问题的给予卡片上一个过关标签,如未答对在相关部分划×.

2.名称:吹气球

道具:气球若干,内置小字条(字条上可以写"表演节目,获得奖品等)

参加人员:5人一组,多次

游戏规则:参加人员按5人一组比赛(气球自行选取),依气球被吹爆速度取前3名,对球内的奖品予以变现.即主持人根据"字条"的内容给该同学对奖.比如:字条里写着"跳绳一百,奖励桔子两颗",那么该同学只有得按"字条"的内容去做,主持人才可给予相应的奖励 .并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

3.名称:抢凳子

道具:凳子(若干)

参加人员安排:8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)

游戏规则:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外 面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声 或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算 是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

4.名称:心心相印,我来比你来猜

道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗)

参加人员:两人一组,可多组参加

游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表 演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作 的成语或词语时,就算过关.(注意:动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字).

(题目:左右为难,无孔不入,金鸡独立,狗急跳墙,东张西望,无中生有,眉开眼笑,胸有成竹,鸡飞蛋打,低声下气)

并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

5.名称:踩气球

道具:气球若干

参加人员:多人

游戏规则:参加人员左腿或右腿绑上气球(一般为6个到个8之间),当主持人喊"开始"时参加者开始互相追着跑,要千方百计的踩掉别人的气球,直到最后一人脚下有气球为止,这人就算获胜.也可以为游戏 设定时间,时间一到脚下剩余气球最多者获胜.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

6.名称:顶气球比赛

道具:气球一个,绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球.体现配合能力和竞争能力.(注意只能用头,不能用身体的其它部位)

并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

7.名称:结对而行

道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起 跑线上,主持人喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜.本游戏要求参加者的配合默契.并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签,如未过关则在相关部分划×.

最后,对于集齐一定的标签的同学可以到服务台领取相应的奖励(或者可以把奖品送给指定的寝室或者寝室成员 ),并在兑完奖的卡片做上一定标记,留给参加同学作为纪念. 附:每一项游戏的游戏规则要写出来制成展板式的置于活动现场,尽量简明扼要.服务台位置安排以及各项游戏安排之地点将另附表格说明.

(三):特别活动:

1,寻宝大行动

道具:"宝物"(字条)

参加人员:集体

游戏规则:先准备好"宝物"(即字条上可以写礼品),然后把宝物分布在各个隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻"宝物",找到"宝物"的寻宝者不得随意打开"宝物",由主持人对奖.

2,吹面粉(整蛊游戏)

道具:面粉适量,乒乓球一个,匙更一个

玩法:先找出两个被玩者(如之前游戏的输者或赢家,告诉他们赢了这个游戏便不用受罚/有奖),面对面站在一张桌子两边.把乒乓球放在匙更上,放在二人中间,要他们蒙着眼向乒乓球吹,若能把球吹到对面便为之赢.待他们蒙好眼后,便迅速把乒乓球换成面粉,一二三,吹...

并给予参加游戏的同学一定的奖励.

四,预算

横幅:(对对碰,为你的朋友赢取礼物;HAPPY2019,HAPPY你我的圣诞游园以及地址时间)3条: 100元

大海报(把两项活动都写入)3张: 50元

传单:500份 50 元

大传单(贴于楼下大厅):10张 50元

游园圣诞礼物 :500份(分:好中差三种) 1500 元

对对碰礼物:30份 500元

游园卡片:500张 300元

对对碰卡片:30张 100元

游戏说明海报7张 50

工作人员及其他支出: 200元

总计:2900元

五,办公室负责具体人事安排以及后期报道宣传人事安排.

六,本次活动可以与校区学生会以及团委等兄弟部门一起合作负责.

一年来，在市劳动和社会保障局的正确指导下，在我局的领导下，我县的医疗保险工作取得了较大进展，医疗保险覆盖面进一步扩大，基金征缴率进一步提高，内部管理工作进一步规范，特别是在四月中旬发生”非典”疫情以来，我们克服重重困难，一手抓”非典”，一手抓工作，”非典”防治和医疗保险工作两不误，把防治”非典”给工作带来的影响降低到最低限度，

一、努力工作，稳步扩面，超额完成全年扩面任务。

进入x年以后，我们紧紧围绕实现覆盖人数7800人的目标任务，狠抓扩面工作不放松，扩面工作没有因为”非典”疫情的发生而受到影响，在工作中，大家统一思想，提高认识，克服重重困难，积极主动，使扩面工作取得了新进展，经过大家的努力，今年已超额完成了市局下达的7800人的目标任务。

1、明确扩面重点，锁定扩面目标。年初我们就制定了扩面工作计划，把扩面目标锁定在未参保的中省属单位，采取积极的措施，督促这些单位参保。

2、”以人为本”，重视困难企业及其职工和流动人员参加基本医疗保险问题。解决困难企业职工和流动人员参保问题，不仅关系到扩面工作，同时也关系到企业改革和社会稳定，因此，我们本着”以人为本”，实事求是，积极稳妥的精神，重点研究解决困难企业职工参保问题，在工作中关局长带领我们多次深入到企业，特别是有些困难企业中去宣传医疗保险政策，答疑解惑，在”非典”防治期间扩面工作也没有停止，我们积极主动用电话与企业和流动人员联系沟通，把一些困难企业如直属库，清真肉联厂，冷冻厂吸收进来，为部分流动人员办理了参保手续，从而满足了这些困难企业职工和流动人员的基本医疗需求，解除了他们的后顾之忧，同时为促进我县的社会稳定起到了积极的作用。截止年底，参保单位144个，参保人员7840人，其中在职人员6315人，退休人员1525人。超额完成了全年目标任务。

二、强化征缴，确保基金按时间进度足额到位。

基本医疗保险基金能否足额到位是医保工作能否健康运行的重要环节。为此我们在工作中，特别是“非典”防治时期，积极采取措施，强化征缴，为了既要避免医保所内部工作人员和外来工作人员传染“非典”，又不放松征缴工作，我们采取了分期分批的办法，制定征缴计划，用电话催缴，今年，共收缴基本医疗保险金298万元，其中，统筹基金106万元，个人账户：万;收缴大病统筹基金52万元。

三、加强对定点医院的管理，对参保患者住院审查不放松。

医疗保险所审查巡视组，深入到各定点医院300多次，对参保患者住院情况进行了审查，截止到年底，申请在县内定点医院住院的参保患者198人，申请转诊转院治疗的患者18人。今年，我们并没有因为”非典”疫情的发生而放松对定点医院的管理，没有放松对参保患者及其在诊疗过程中形成的病历、清单、复方等项内容的审核。按着与定点医院签定的服务协议规定内容，围绕”三个目录”，对定点医院的服务行为进行审查，各定点医院能够严格执行协议的各项规定，确保了医疗保险的各项工作不因”非典”出现任何失误。

四、认真审核结算住院费用，按时报销。

医疗保险工作的出发点和落脚点就是在确保基金收支平衡的前提下，维护广大参保职工的医疗保障权益，确保参保患者住院费用能够及时报销。今年审核，结算报销住院费用180人次，报销住院费用147万元，其中，统筹基金报销97万元，大病统筹基金报销50万元，在工作中，我们以”情为民所系”的精神，不断提高服务水平，急患者所急，想患者所想，把”为人民服务”落实在每一个工作环节上。在”非典”防治时期，我们根据患者需要，特事特办，

1，居住我县的重病患者医疗费用，我们主动送钱上门，因为是特殊时期，既为了保护我们自己，又为了保护患者，双方在患者家外相互距离5米的地方办理报销手续。

2，居住在县外患者应报销医疗费用，我们用邮寄的办法解决。医疗保险所周到细致的服务受到了参保患者及其家属的赞誉。

五、争取时间，规划内部管理工作。

一年来，特别是在”非典”防治时期，医保所的全体同志，在确保自身健康的同时，坚守岗位，恪尽职守，抓紧时间整理、规范各项基础管理工作，调整、修改了7800多人的个人信息，装订了10多册文书档案，重新整理了个人帐户配置，基金收缴，报销等台帐，并输入了电脑，使基础管理工作更加科学规范，为统计工作能够准确、及时奠定了基础，为以后调整医疗保险政策能够提供科学的参考依据。

六、个人帐户管理工作。

全年共向个人帐户配置资金178万元(其中从统筹基金中划入62万元)，参保人员在门诊就医刷卡16668人次，支出67万元。

今年，经过全所同志的共同努力，我县的医疗保险工作取得了较大进展，20xx年我们将做好以下重点工作：

1、继续做好扩面工作，争取驻我县未参保省属单位参加医疗保险。

2、继续强化征缴医疗保险金，到年底基金征缴到位率达到98%以上。

3、根据上级有关医疗保险的精神，按着县政府的安排部署，研究制定生育保险有关办法，研究解决困难企业参保办法。

4、继续做好医疗保险的其他各项工作。

大学班级聚餐活动总结

一、活动前言

有人说，中国文化是吃饭吃出来的。自古以来，中国就是“礼仪之邦”、“食礼之国”。懂礼、习礼、守礼、重礼的历史，源远流长。据《礼记·礼运》记载："夫礼之初，始诸饮食。"而最早出现的食礼，又与远古的祭神仪式直接相关。后来食礼由人与神鬼的沟通扩展出人与人的交际，以便调节日益复杂的社会关系。古人聚餐，多是附庸风雅之举，在喝酒吃饭之际，《兰亭集序》《滕王阁序》等名篇诞生。

二、活动目的

作为一个新成立的班级，同学们之间不是很熟悉，通过聚餐这样一种方式，能加深互相的了解，促进同学间的友谊，对这个集体产生归属感，从而增强班级的凝聚力，以更好的、更方便的开展班级工作。

此外，聚餐作为中国人联络感情，交流思想的舞台，在学生中也逐渐成为一种流行，一种时尚，成为大学生活中不可或缺的一部分。的确，缺乏交往的生活是一种缺陷，聚餐也实实在在为学生之间的沟通与交流铺下了一座稳固的桥梁。

三、活动名称

班级聚餐

四、时间和地点

XX年12月11日 蜀香苑

五、参与人员

12级卓越班全体同学

六、活动流程

1.部分班委提前到饭店进行安排。

2.等待同学入座。

3.餐宴开始，期间气氛热烈。

七、本次班级活动的影响

在聚餐结束后，每个人都是满面笑容的离开了。这次的班级活动，一方面，给了同学们一个温馨愉快的夜晚；然而，另一方面，也是更为重要的一方面，这次的班级聚餐增进同学们之间的沟通与交流，促进了我们的班集体成长为一个更具凝聚力的优秀班集体。

八、不足

在本次的班级活动中，也暴露了一些班委成员们没有提前考虑到的不足之处。首先，由于场地的限制，在聚会开始之初，在座位的安排以及数量上，出现了些许的混乱，让同学们有些不知所措；其次，在聚餐结束之后，有些同学希望还有一些后续的活动，但是，事前并没有任何的安排，有一种“美中不足”的气氛。上述暴露出的两个问题，为班委们以后在组织班级活动时，尤其是如这种聚餐一类的活动时，指出了工作中应该引以注意的地方。

夏天烈日炎炎，天气干燥,大多数同学出现食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情绪焦躁等现象.夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节人体气血比较畅通，练习起来不但轻松很多，充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者，所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解，更应抓住这个机会练习瑜伽，针对受损的关节做一些辅助性的锻炼，有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过，在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽，最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量，提高食欲，增强抵抗力。

二、活动目的

众所周知,练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种.种无形的压力和挫折;其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐，我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下生命的意义和价值。

与瑜伽有个约会——百人瑜伽活动

四、活动时间

5月13日下午

五、活动地点

有鸣潭前(半圆平台)

六、活动对象

瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们 (会外同学提前报名，然后组织训练)。

七、活动准备

瑜伽协会，大学生联合会相关部门，校团委三组织一起宣传召集学员，召集完由瑜伽协会组织训练，活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系，做好当天的安全保卫工作。

八、注意事项

1) 夏季练瑜伽注意事项：

2) 练习者不能在过饥或过饱的状态下练习。

3) 运动前无需喝太多水，反而是运动出汗后应立即补充水分或盐分(如0.9%的生理盐水)。

4) 练习时间应根据个人体质来定，一般初学者在30分钟左右为宜，切忌过量甚至超负荷练习。

5) 练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况。应马上停止练习，经休息不能自行缓解或症状严重者应及时就医。

6)运动后，人体因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大脑缺氧，避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮，经过短暂休息和补充水分后方可洗热水澡;切忌运动后为图一时之快而马上“叹空调”或对着空调出风口直吹。

一、活动时间：20__年(zzzz)---(正月zz)

二、活动主题：红红火火zz、热热闹闹吃元宵

三、活动方案：

活动一：过年七天乐 元宵也快乐

正常商品88折后满100元，棉鞋、棉服类5折、特价、削价品满200元，化妆品95折满100元(超市商品不打折满88元(参与会员卡积分))送4.50元汤圆1包，满200元送2包，限单张小票，多买多送，以此类推，限量1000名。

(黄白金、名烟酒、手机不参加此次活动)

活动二：庆团圆吃元宵 开门见礼送红包

活动期间，对每天进店前100名顾客免费分发红包，红包内有免费“元宵券”一张，顾客凭红包内元宵小票+满10元以上的购物小票，到服务台领取元宵。

活动三： 正月十五元宵灯谜会 有奖灯谜猜!猜!猜!

正月十一----正月十五期间，在各楼层均开辟悬挂灯谜，来zz的顾客无论是否购物，均可参与猜谜，凡猜中即有奖品一份，猜中谜底的顾客请到总服务台按编号对证领取奖品。

游戏规则及兑奖办法：

1.必须由本人将谜底贴于谜面之上。

2.按编号对证确认后方可领取。

3.凭有效证件(身份证、学生证、驾驶证等)登记后方可领取，每证限领3份。

卖场内外装饰计划：

1.元宵节灯谜会印刷灯谜条8000-10000张

2.跨路彩虹拱门1个(红红火火zz、热热闹闹吃元宵)

3.灯谜会的布置：灯谜10000条

4.电视台、气象局广告

5.手机短信(全县用户)

6.彩色宣传单10000份

7.吊挂写真看板：一楼东、圆门、南门共3块

8.超市布置元宵节的氛围

9.超市布置“元宵美食街”

10.条幅：①正月十五元宵灯谜会 有奖灯谜猜!猜!猜!

②庆团圆吃元宵 开门见礼送红包

③过年七天乐 元宵也快乐

④热热闹闹吃元宵红红火火zz

⑤我陪爸爸妈妈逛zz有奖征文大赛(正月初六始――正月二十止)

11.活动看板：大看板2块，小看板12块，一拉宝10块

12.一楼玻璃门贴红装饰

大学生职业生涯规划主题班会总结

今天我们某某某班以大学生职业生涯规划为主题开展了一次精彩的主题班会。在此次班会中我们就大学生职业生涯规划展开了一系列的讨论。

以下是今天班会的具体流程：

一、 介绍主题

二、 求职模拟

三、 求职礼仪讲解

四、 园林专业前景介绍

五、 主持人做班会总结

本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题，进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。

针对同学的情况，我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下，以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节，同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。

还有一个环节就是园林专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入，不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业和生活，所以同学们都听得异常的投入。

但是，此次班会也存在着一些问题。在对于每个环节时间的把握上还稍有欠缺，以至班会整体时间上没有把握好。

此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。

生命科学系10级园林5班班委会

xx年11月17日

一、活动主题：光棍节不孤单 没有他，你还有我

二、活动档期划分

前期(11月1日-11月10日)活动前期宣传招募，物料准备。(×××网络宣传+女人城海报派发)

中期(11月11日)活动进行时(采取一组控制活动进行，另一组到街道现场访问等形式吸引人气，以达到人气吸引最大值。)

后期(11月11日之后)后期船舶上“炒冷饭”，回顾活动，进行二度传播。

三、活动具体细节

活动参与者：女性(须带上其闺蜜)

活动具体内容：参与者(一组6人)在女人城任意商铺选择衣服，来组成搭配，来装扮自己的闺蜜。然后由评委(从围观者众随机抽取9人)，搭配最佳者将从自己所选的搭配衣服任意选2件。其他参与者则送小礼品。活动不可重复参与。

活动参与方式：现场评选

其他优惠：

1、凡事当天活动参与者，在女人城消费满30元，加10元送电影票1张(可选热门电影，如《雷神2》)。

2、凡是当天活动参与者，在女人城消费满60元，加10元松电影票2张(可选热门电影，如《雷神2》)