关于重阳节的日记【精选20篇】

为大力弘扬中华传统文化，建设中华民族共有的精神家园，凤凰镇深入挖掘重阳节的浓厚文化内涵，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众，围绕“敬老、尊老、孝老、爱老”的活动主旨，广泛开展形式多样的群众性民俗活动和文化娱乐活动，引导人们认识传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，倡导送出关爱、品读民俗、体验文化、提升素质，努力营造“老少同乐，欢度重阳”的社会环境。

一、志愿服务，贴心陪伴老人。

为了让老年人了解时事政治、养生保健等知识，10月20日上午，金谷村志愿者服务团队组织开展了“我给老人读书(报)暨全民(老年人)阅读推广活动”。活动当天一大早，就有不少老人来到村内的图书馆读书看报，志愿者们热心地为老人挑选报纸、书籍，帮助老人指认不认识的字。活动还邀请到了本村(社区)的曹乾石和蔡正雄两位张家港市优秀全民阅读推广人和在场的老人们互相交流读书的心得、方法，分享读书的乐趣。志愿者们还深入走访社区，向老年人发放张家港日报、法制报和健康杂志等，老年人眼花看不清字，志愿者们就热情地给他们读报，以边读边聊的方式为老人带来了时事知识和健康常识。活动不仅丰富了老年人的文化生活，志愿者的温情陪伴更是让老年人过了一个舒心的重阳节。

二、文艺演出，爱心慰问老人。

凤凰镇文化志愿者服务团带着精心准备的文艺节目到镇凤凰敬老院进行慰问演出。在敬老院，志愿者为老人表演了丰富多彩的文艺节目，有舞蹈、表演唱、健身操及具有本地特色的河阳山歌等。老人们热情高涨，熟悉的旋律得到老人的共鸣，许多老人跟着哼唱，与志愿者们一起打起了欢快的拍子，很快就融入到了活动中，台上台下充满了欢乐。老人们也纷纷表示，今天的节目很精彩，希望能多多举办这样的活动。演出结束之后，文化志愿者们还为老人们进行了文化大讲堂-老年回春操培训，让老人们在平时生活中能随时随地地进行身体保健，促进身体健康。

由美国生惠公司主办的以“团结、博爱、慈善”为主题的第六届“九九重阳·慈善嘉年华”活动在凤凰镇举行，活动募得的5万元善款全部捐给了凤凰镇双龙村25位贫困老人。

三、保健养生，真心祝福老人。

上午，我们的节日重阳“美丽凤凰”环湖慢跑在凤凰湖畔举行。此次活动吸引了张家港老年徒步活动队等老年活动团队及全市老年慢跑爱好者的积极参与。市文明办副主任谭德宝、市老年协会负责人、张家港人民广播电台负责人、凤凰镇宣传委员庞晓畅等参加了此次活动。在活动现场，凤凰镇宣传委员庞晓畅介绍了该镇的有关情况。市文明办副主任谭德宝宣布活动开始。在活动过程中，老年慢跑选手们沿着湖边大道，拂着习习的秋风，享受着湖光山色，边赏景边慢跑，既锻炼了身体，又达到了休闲赏秋、愉悦心情的目的。围着凤凰湖跑完一圈，参与者都感到开心不已。纷纷表示，在美丽的凤凰活畔参加这样的活动，最附合“平以致远·乐以养生”这样的活动主题。

下午，凤凰镇计生科邀请湖滨社区卫生服务站马医生和西张医院施医生组织开展了“健康保健讲座我们一起过好当下”，养生保健讲座，共有社区老人及社工六十余人参加活动。活动首先由马医生主讲保健知识，讲解老人们在平常饮食、运动等方面要注意的事项，并告知如遇到晕眩、触电、摔伤等情况相对应的急救措施。马医生还为每一位老人测量血压，并告知注意事项。施医生通过查看老人们平常的体检报告单情况，并询问老人们的身体状况，解答疑问，提出合理化建议，并欢迎老人们在近期去该院做一次常规健康体检。整个活动都在温馨和谐的氛围中度过，活动最后大家相约月底再聚首，带这些老人们去听他们最爱听的锡剧戏曲。

开展“我们的节日·重阳”主题活动，是继承和弘扬中华民族的优秀传统文化，积极营造社会和谐的重要表现方式，进一步巩固了精神文明建设的成效，促进了文明和谐社会的发展。

新闻实习报告--香港《星岛日报》

实习单位：香港《星岛日报》

实习时间： .8.1—.8.31

不要说：我不行

——XX年暑期实习报告

写在前面：曾有放弃的念头

还记得，在学院发出通知的时候，我怀着对香港的几多幻想，递上自己的申请书，并用一口不是很标准的粤语参加了面试。接到通知的那一刻,兴奋不已，然后开始筹钱。等来了香港那边的批准、办理了这边的签证，搭上深圳的车，在罗湖关走过那座桥，就到了香港的地界了。才五个小时，我就彷佛走到了另一个世界，那个存在于电视里和脑袋的幻想里的世界。虽然一路奔波，但还是觉得亢奋，对于实习充满着期待，还有惶恐，深恐自己跟不上做不来，毕竟这是我的第一次实习，毕竟这是传说中那个不同于国内的媒体社会。

到《星岛日报》报到的时候，接待的人事部同事说，我们被安排到“地产版”实习。在这之前我们根本不知道会在什么版面实习，连抱佛脚都不知道脚趾头在哪。当场我就懵了，对于“地产”，我是一窍不通，叫我怎么做呢，心里升起强烈的不安来。第一天首席记者就交给我写稿任务，当时的我在无措中，边看旧报边照葫芦画瓢，手忙脚乱的费时二个钟头才完成了一篇稿子。整个星期我都在恶补行业术语和相关的新闻写作，整个星期都不断有新类型的稿件要我写，整个星期我都在精神的高度紧张和身体的饥渴中度过。那时候的我对“地产”提不起一点兴趣，甚至很抵触，想到在其他报社的同学可以去跑“港闻”就觉得“学以致用”了，而“地产”似乎并不能让我发挥所学。在这样的心理作用下，第一个星期我过得异常艰辛，三餐不定时、食物往便宜里挑经济的；勉强自己去看地产新闻；又不适应那里的生活快节奏，每天深夜一两点才回到宿舍，精神几近崩溃。于是，不争气地，偷偷躲进厕所哭，很想甩甩手说“我不干了。”

后来，觉得自己很傻，多难得才有这个机会啊，多难得才攒到的钱啊，我怎么能做对不起自己的事就放弃了呢？实习之前就信誓旦旦地说准备好要接受挑战和锻炼的了，怎么可以临阵退缩呢？多少人盯着自己来香港的呢，回去两手空空怎么都交代呢？于是在宿舍里和同学互相倾诉，互相给对方打气。于是，在接下来的时间里，好好学习，有什么不懂的就厚着脸皮问，还好那里的同事都很热心，也有耐心的解答我的问题。我告诉自己要认真努力，坚持对每一次的采访任务负责，这种坚持使我小心谨慎，没有犯错。虽然回到宿舍以后，我仍然会和舍友掰着指头数回家的日子，但此时我们已经转用积极乐观的态度去对待，分享一天的工作见闻，打起精神互相鼓励。

钻到“地产”里一个月，我掌握了常用的行业术语，尝试了不同类型的“地产新闻”的写作，平均每天发表二至三篇稿件，登在不同的栏目里。在“星岛”工作的这一个月，我的写作速度也提高了许多，印象深刻的某一天，我在六个小时里写了七篇稿子，非常有成就感。当听到首席记者夸我学习能力挺强的时候，我心里真乐开了花，那是对努力的回报。

我最怕别人问，“你实习的最大感受是什么？”很难回答。你永远不知道现实会给你带来什么意外，所以，假如实习的是完全陌生的领域，那就要有乐观积极的态度，要有接受挑战的勇气，要有随时学习的准备。要告诉自己：我行的，我行的。当然，还要学会倾诉，如果有个伴儿，同行的或不同行的都可，互相分享所得分担所忧，互相鼓励，则更好不过。

实习：我是一名记者

在香港实习，没有人把你当成处于学习阶段的学生。在公司，大家以同事相称，实习记者也是记者，公司需要的是能干活的人。在香港实习，我并不缺乏机会，与其他人一样，要完成采访和写稿任务。外出采访让我增长了不少见识，独立完稿、不同体裁的写作训练了我挑选新闻重点的能力，而天生的内向给实习带来了障碍，我始终没有克服。空闲的时间我就看看报纸（尤其是地产版），观察其他人的工作，找寻“星岛”集团的资料。当实习结束了，若能从这纷繁中、从一堆乱丝中抽出条理来，找到一些可以算是成果的东西，那么也算是不枉此行了。

（一）关于“星岛”

星岛新闻集团有限公司由着名商人何柱国创办，乃在香港联合交易所主板上市的传媒集团（编号1105）。集团致力于建构一个以媒体出版与服务、人力资本管理和宽频内容与服务为主的资讯平台，其中又以媒体出版业务为重点。媒体出版方面包括以下几个子公司：星岛报业集团有限公司、星岛杂志集团有限公司、头条日报有限公司、星岛出版集团有限公司、新华在线信息技术有限公司。其中星岛报业杂志集团在香港取得理想的发展，在市场上保持稳固地位。

中文报章《星岛日报》则属于星岛报业集团有限公司，它创刊于1938年，具有超过65年的办报历史，是香港报界的元老级，在全球超过100个城市发行。由于《苹果日报》《东方日报》等新兴报纸的竞争，《星岛日报》将为中产阶层确定为目标读者群，以全面深入的财经和地产新闻吸引受众，其中“地产”又是《星岛日报》的顶梁柱，《星岛日报》上的广告绝大多数是房地产内容的，头版一整版也往往是房地产广告，据说登一次头版要十几万。我到“星岛”实习时，恰好赶上“地产版”扩版，工作量一下子增加了。新闻界同是跑地产线的行家们有一个说法，《星岛日报》的地产版是全港最辛苦的地产版了。《星岛日报》内部也有一说法：“星岛”最晚收工的就是地产版了，规定上班时间是下午二点至晚上十一点，但经常的情况是一天工作12小时。于是，地产部的同事都匆匆忙忙的，地产部的键盘声总是不间断的。

“星岛”地产部分为《星岛日报（地产版）》、《睇楼王》、《超级睇楼王》三个部门。我所在的《星岛日报（地产版）》除了负责地产版的采写工作、还有负责《头条日报》的地产版的采写，首席记者和地产部的老板偶尔还要写财经版的稿子。

《星岛日报》也有其网络版，提供资讯。这是对外的，为方便日报工作，1999年公司建立了对内的“星岛电子图片系统”。这个中央电子图片系统提供大量的新闻照片，并配有详细的图片说明。它包括三个部分：通讯社图片库（六大通讯社照片）、星岛摄影部照片库（最新摄影照片）、星岛图片库（历史照片、星岛分部照片和政府新闻处照片）。该图片库储藏的大量图片，索引简单易操作，大大方便了记者的工作。  往往被要求再讲一次，令我十分尴尬，所幸后来讲多了就错少了，沟通流利多了。然而我毕竟是菜鸟，有时候问了对方一些笨问题，人家觉得我没料，也就不愿意和我多讲了。有一次，我电话采访一拍卖师，由于技巧上的缺乏和语言的笨拙，他听出我是新手便搪塞而过。没有要到资料的我灰溜溜的告诉首席记者，她打过去不消一会就拿到了。她还告诉我要怎么跟对方讲、要注意那些词语的运用等等，给我上了实际的一课。对于不善言语的我来说，采访这一课我还有待加强。

外出采访，除了要注意与采访对象的沟通，还要注意与行家们的沟通。主动交换名片是沟通的第一步。我是没有名片的实习记者，也要微笑的向对方自我介绍。参加一场记者招待会，一定要留下主办方的公关或发言人的名片，以便日后联系。与行家们交换名片是为了工作，香港记者常在记者会结束之后凑在一起“对稿”，以防漏听或误听。如若与其他人不认识，谁也不会愿意跟你交换信息的。而认识人是需要主动的。我素来内向，在公共场合便显得静默和离群，结果是见得人多认识的少。后来，我学着他们的样子见面多打招呼，也就认识了一些行家，有两次单独采访恰好遇上认识的人，就不那么紧张了，也不怕被排斥了，所谓多个人好照应。香港的记者的记忆力很好，见过一面的人也大概能记住哪家报纸在哪里见过。我就没有那么好的记忆力，因此要到名片以后，我会在本子上记录下时间地点和那位记者的特征，以防下次见面认错人。

写作：脑力革命

写稿是我的最重要工作了。香港是个很讲究实际的社会，新闻也是同一准则，“写什么都围绕‘钱’来做就不会错了”，一位同事如是说。有一次我去采访一个地产发展商的展览活动，回来之后，按照五个w和一个h写了新闻稿出来，并且把活动写得简略而全面。可是首席记者告诉我“你那篇稿子完全不行”，我特受打击。第二天看修改过登在报上的文章，发现只摘了其中一个部分，关于活动本身只字不提，原因是“那些只是宣传，没有意义”。在香港写稿，只要把大家最感兴趣的部分（与经济利益挂钩的部分）写出来就行。于是，写稿变得简单一些。我写得多半是楼市交易的稿件，只要抓住数据就可以，这条指导路线基本上方向正确，只是有时候为了增加篇幅可以适当加入其他辅助因素。然而，写另一类型的稿子就有另外的写法了，这些需要多看以往的报纸以熟悉写作模式，还要多请教同事怎么写。

在“星岛”，外出采访回来首要做的不是写稿，而是讲听到的信息全部报给首席记者，由他们来决定你的信息里哪些要写、哪些要写在前面。然后记者才开始写稿。但并不是记者本身只安命令行事。一般一个地产公司会有一系列的活动，往往由同一个记者跟踪报道，他（她）会比较熟悉，知道哪些是“新”闻，可以提出自己的看法。有时候一个活动采访完回来，可能没有任何新的经济利益上的信息，记者便需要将采访中见到的有趣的事情写成花絮，这极考记者的观察力和记忆力。这花絮一般只要50至100来字，非常难写。对我自己而言，写长文章不是问题，要写不过百字的稿却煞费脑筋，“短小精悍”四个字太难做了。当“读图时代”来临，短文必成趋势，多些这方面的训练将有裨益。

因为我是“地产”的新手，很多新闻不熟悉来龙去脉以及信息的意义何在，所以我大多写些软性的文章，例如写“示范单位”。这是地产商为推销楼房而斥资装修的单位示范屋，写“示范单位”就是介绍其设计和装修，考的是文笔耍花枪的功夫，说白了就是看记者会不会“吹水”。我写第一期的时候是很轻松的，文思泉涌。后来看的多了写得多了就没感觉了。所有的装修理念都差不多、摆饰大同小异、难有突出之处，但是仍然要写。有时候一天要写两三间，那时可是费尽心思找感觉，绞尽脑汁、搜肠刮肚的找新词，此时才觉“书到用时方恨少”。

在“星岛”一个月的训练，我下笔的速度快了很多。第一天只写一篇稿子，后来慢慢熟悉以后，首席记者便交给我多一些任务，平均一天要写三四篇稿子，一般为500至1000字左右。多的一天甚至写了七篇稿子，手指头完全没有感觉，也直觉词穷。回想起来，那段忙碌的日子我过得还是比较充实的。

（三）曾有过的郁闷与开怀

《星岛日报》有传统，除了特别的栏目，一般的稿子都是不署名的。一开始，这让我郁闷了一阵子。我一想到实习结束以后要交实习成果，而我所交的全部没有署名，似乎没有说服力。当我问到同事们对于“署名”的看法时，他们都不以为然。后来我也渐渐认同他们一些看法，自己做过的，自己知道，而且永远是自己的，何必要管别人是否知道，这对他人没有意义。于是，我相信我付出的努力，是可以在将来被映证的，只要放了心血在里面就好了。

当然，有名为证还是可以满足我的虚荣心的。写“示范单位”是可以署名的，这还是让我高兴，想想一整版的文字都是自己的，特有满足感。最让我高兴还是那一次专访一位北京地产公司的经理。由于日报地产版只有我会说普通话，他们便把这个专访任务交给了我和另外一位会听普通话的记者。采访很顺利，写稿也很顺利，同事帮我稍加修改后就发表了。终于走出“软性新闻”的版面，还可署名！那天我激动的心情仍犹在心。

写在后面：毕业后还选新闻吗？

实习回来以后，有人这样问我，我也问自己，答案常常在变卦中。在香港呆了五个星期，在《星岛日报》实习了一个月，我增长了见识，锻炼了自己，却也开始思考：“我是否适合记者这个行业呢？”

香港记者的敬业给我留下深刻印象：他们常常为了某个信息而打无数通电话，他们一天可能要赶好几场记者会但决不会打无准备的仗，他们有时候马不停蹄的忘食赶稿，他们对每一个数据都吹毛求疵。见识了这些记者前辈的工作，我心里十分佩服，却也道不明我是否还想从事这个行业。当我问到他们是否喜欢新闻这个行业的时候，约八成人的答案是否定的。当我问他们为什么选择新闻行业的时候，他们只答：“打份工而已。”

不是追求真相的信念，不是维护正义的斗志，不是课本上的条条框框，真正的答案很简单很实际——为了生活。毫无疑问的，生活是很现实的，可是记者的生活是不是我所要的呢？我一直处于矛盾中。

一方面，作息时间的不稳定，赶场搭车的奔波，激烈的竞争，让体力不好、内向的我却步。另一方面，实习证明了我有实力的同时，又显露出我的劣势，刺激我想提升自己，想看自己在这个行业里可以走多远？

于是，对于上面的问题，我仍在摇摆，寻找答案。

（XX年9月22日）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天由我来为大家作国旗下讲话，我讲话的主题是《重阳敬老，话说美德》。

明天，是农历的九月九日——是一年一度的“重阳节”。重阳节，也叫老年节。在唐诗宋词中，有许多的有关重阳节的诗词佳作。唐朝诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》，“独在异乡为异客?每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处?遍插茱萸少一人。”说的就是王维在重阳节思念家乡的亲人。重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花。

作为一名小学生，更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老?幼吾幼以及人之幼”。在日常生活中，我们要时刻关心老人，多为他们着想。

在此，我向大家发起倡议：在家里，对待老人要有礼貌，多陪陪老人，多跟老人说说话，散散步，给老人盛饭、夹菜、倒茶，让老人在晚年不会感到孤独。在外，我们要学会礼让老人，给老人让座，排队时遇到老人，也应让他们先排，看到老人迎面而来，我们要让出路让他们先走，给老人们方便。

让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事。同学们，虽然重阳节一年只有一天，但是尊老、敬老不仅仅是重阳节一天的事，更应该表现在日常生活中的每一天，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。尊重老人，爱护老人是传统的美德;是社会的责任。让我们把最美丽的祝福送给全天下的老人!做到让老人笑在重阳，笑在每一天。父慈子孝，子孝父心宽，家庭才和谐安宁。同学们，让我们都拥有一颗感恩的心，感谢他们为我们撑起的这片蓝天，让我们为争做一个知礼明礼的好孩子而努力，让“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩。谢谢大家!

一、活动主题说明

活动主题：人间百善孝为先，九九重阳享健康

活动目的：

1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情，开拓市场;

2、通过在活动现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。

3、医院形象塑造，提升医院形象，推动顾客升级。

二、活动时间

10月23日(10月23日重阳节)

三、邀约对象

主要邀约60岁以上顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们今后就诊的重要因素。

四、活动重点环节及亮点

1、根据重阳节敬老的习俗，安排于院长及部分员工给父母敬茶、洗脚、感恩，为博寿堂全院员工树立“百善孝为先”的表率作用。

2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。

3、义诊、免费体检;

五、相关道具、会场布置

会场悬挂重阳节条幅：

“人间百善孝为先，九九重阳享健康”

“父爱如山，母爱如水，博寿堂祝天下父母健康”

六、活动流程

开场前：循环播放《博寿堂短片》

10：00—10：10：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说、来历10：10—10：30：有请于院及部分员工为父母敬茶、洗脚、尽孝、感恩10：30—10：40：现场赠送礼品

10：40—义诊、免费体检

七、活动注意事项

1、工作人员统一工装。

2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。

3、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

4、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。

八、总体要求

1、高度重视，积极参与。各科室要充分认识敬老爱老活动对弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用博寿堂的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的顾客参与到活动中来。

2、精心组织，周密安排。要结合实际，围绕重阳节活动，精心设计活动方案，认真组织开展，注重活动实效。

活动介绍：

20__年10月23日是一年一度的九九重阳节。天津塘沽博寿堂中医医院将于20__年10月23-25日举办以“人间百善孝为先，九九重阳享健康”为主题的重阳节敬老义诊活动。主要服务对象是滨海新区的60岁以上老年人，届时新区符合条件的老年人只要持身份证到塘沽博寿堂中医医院，就可参加量血压、把脉、针灸等义诊项目，并现场接受健康及用药咨询。20__年10月23日重阳节当天上午，还将举行由博寿堂于金院长和员工参与的为父母洗脚、尽孝、感恩活动。凡是到场的老人都有一份精美的礼品赠送。父爱如山，母爱如水，博寿堂祝天下父母健康!

今天对我来说真的是莫大的鼓励，等到下午第二节才被告知第三节要上一节习题课外加一点新课，而且指导老师还会在教室后面听。本来打算先上完再上习题的，所以用了第二节整节课在看区间的课件，但是下课后才被告知学生都不懂新内容，要我先讲习题。可是我习题都没看，所以只能硬着头皮上了。还好我遇到一个很配合很听话的班级，虽然他们基础很差，但是还是很认真听，于是整节课上的挺顺利，老师也很满意，还给了我一些意见。第一次觉得自己会做一个好老师，之前一直觉得自己不适合当老师，只适合坐在电脑面前搞点小研究。或许是因为我急需用别人的评价证明自己吧，或许是因为我急需证明我这四年大学没白读吧，今天对我来说真的是一个特大的鼓舞。星期二要上新课，那才是真正的挑战，希望新课引入、探究新知、巩固新知和归纳小结这四个部分都做到更精致点，以细节和创意取胜。

金秋送爽，丹桂飘香，在重阳节到来之际，初中开展“情暖重阳”主题教育活动，以弘扬中华民族传统文化，传承尊老爱亲的传统美德。

1、国旗讲话全面动员

本次国旗下讲话的主题是“九九重阳，敬老情长”。团支部书记开始了在国旗下的讲话。从介绍重阳节的起源，到让孩子们知道老人为社会所做的贡献，为培养下一代所付出的辛勤劳动，再到告诉孩子们是老一辈人给我们生命，抚育我们成长，因此老人必须得到全社会的尊敬和孝敬。

2、主题班会广泛宣传

对此，初中召开“情暖重阳”主题班会。在班会上，学生们了解了重阳节的由来以及各地过重阳节的习俗，相互交流有关重阳节的诗句，加深化对历史的了解，感受中华民族孝老敬亲的传统文化。七(3)班班主任杨_跟大家分享了自己在家孝老敬亲的事迹，同学们感受颇多，结合了自己的生活点滴，畅谈对长辈的感恩之情，纷纷表达了自己在重阳节向长辈敬礼的想法。

3、实际行动敬献爱心

经过老师们的动员，孩子们的情绪备受感染。在这浓浓的敬老氛围下，孙庄初中的学生们自主发起了一场敬老暖心活动。他们纷纷回到家给家里的老人们洗脚、捶背、剪指甲、晒谷子，给老人们带去一个快乐的重阳节。老人们也被这快乐的童心所感染，他们的脸上洋溢着满满的幸福。

x月x日星期四上午：阵雨下午：阵雨平均温度：27℃～34℃

今天学习《福建省建筑工程文件管理规程》(施工分册)，原以为一个工程只要把该建的建好就可以了，没想到还有这么复杂的文件管理程序!在学习《福建省建筑工程文件管理规程》的过程中我大体了解了一些关于建筑工程文件管理方面的知识。

建筑工程所需要的文件大体上有：①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料③建筑工程施工准备文件④建筑工程竣工文件。

其中前两个最主要的里面包括许多小的分部，子分部，分项工程。①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料中又分为：①建筑与机构②非排水与采暖工程③建筑电气④智能建筑⑤通风与空调⑥电梯几个部分。

x月x日星期三上午：大雨下午：暴雨平均温度：25℃～30℃

今天施工员带回一些试块试验数据教我如何评定试块是否合格。首先是学习混凝强度的检验评定方法，主要有两种方法：①统计方法②非统计法。

①统计法主要满足下列条件：(10组以上)

mfcu≥fcu,k0.7σofcu,min≥fcu,k-0.7σo

且当强度≤c20时，fcu,min≥0.85fcu,k

当强度c20时，fcu,min≥0.90fcu,k

式中：

mfcu：同一验收批砼立方体抗压强度的平均值(n/mm2)

fcu[造价员暑假实习日记]k：砼立方体抗压强度标准值(n/mm2)

σo：验收立方体抗压强度的标准差。

fcu，min：同一验收批砼立方体抗压强度最小值。

σo=0.59/m∑δfcu,I

式中：

δfcu,i：第i批试件立方体抗压强度中值与最小值之差。

m：用以确定验收批砼立方体抗压强度标准差的数据总批数。

当没有足够多的数据求标准差时要满足下式：

mfcu-入1,fcu≥0.9fcu,k

fcu·min≥入2fcu,k

fcu—同一验收批砼立方体抗压强度的标准差(n/mm2)

当sfcu0.06fcu,k时，取sfcu=0.06fcu,k

入1，入2：合格判定系数。

试件组数10-1415-24≥25

入11.701.651.60

入20.90.850.85

sfcu=[(∑fcu·i2-n·mfcu2)/(n-1)]1/2

②非统计法(10组以下)

mfcu≥1.15fcu·k

fcu·min≥0.95fcu·k

砂浆强度评定方法与之类似(数理统计法)

mfm.k(平均值)≥fm.k(设计强度等级)

fm.kmin(最小值)≥0.75fm.k

学完这些理论知识后，自己动手评定多份试验报告单，发现所有的都符合要求。

尊敬的老年朋友们：

又是一年菊花黄，满城浮香近重阳。我市老年人即将迎来自己的节日――中华民族的传统节日“九九”重阳节和我市的第_个“敬老日”。在此，我们代表市委、市政府向全市_万老年人致以节日的祝贺和亲切的慰问!并向多年来重视老龄事业、支持老龄工作、关心老年人生活的社会各界表示衷心的感谢!

几年来，我市老龄事业在市委、市政府的正确领导下，取得了长足的进步和发展：建立了老龄工作组织体系;完善了保护老年人合法权益地方性法规;制定了老龄事业发展中长期规划;出台了老年人优待优惠政策。全社会尊老敬老氛围日益浓厚，对构建和谐社会，促进经济与社会协调发展起到了积极作用。

广大老年人充分发挥特有的政治优势、智力优势和经验优势，老骥伏枥，奉献社会，成为构建和谐_的践行者;维护社会稳定的护航者;创建文明城市的表率者，倾情投入了老年人特有的激情和活力，为_的改革、发展、稳定发挥余热，贡献出了自己的力量。在今后的工作中，市委和市政府将更加重视老龄事业，更加关心老年人的生活。

进一步加强老龄事业法规政策体系建设，加快健全老年社会保障体系步伐，加速推进社会养老服务体系建设，大力弘扬传统的孝道文化，促进社会和谐发展，使广大老年人的生活和生命质量得到明显提高，逐步实现老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐目标。祝全市老年朋友节日快乐，健康长寿、万事如意!

_月_号上午9时30分，爱心社成员在江津市参与了江津永进义工第x届尊老、敬老、爱老活动。

在本次活动中，爱心社与其他社会义务劳动团体在当地政府的支持下，围绕九九重阳节这个主题上演了一场场精彩的节目。场上的歌舞、小品、朗诵与场下理发师们对老年朋友的爱心理发，无一不透露着对老年朋友的关爱。虽然天下着小雨，但还是抵挡不了行人前来观看的脚步与热情。最后，工作人员向各名老年朋友分发提供的生活用品。

活动结束后，全体参演人员进行了大合照，将时间定格在一瞬间，却将关爱保存至永恒。通过这次活动，爱心社成员们更加坚定了在公益道路上前行的信心，爱就在身边，爱就在随手可及的地方，爱，就是在别人需要的时候看见自己的责任。

秋风送爽，又逢重阳。重阳节是我国的传统节日，也是老人节。为了让退休教师过一个愉快的节日，_月_日上午，园艺学院党委在勤园厅举办“九九重阳，共话健康”主题茶话会。校人事处副处长杨坚、园艺学院党委书记陈劲枫、院党委副书记韩键以及全院退休教师欢聚一堂，共庆佳节。

杨坚首先向退休教师致以节日的问候和真诚的祝福。他说，退休教师在任时，勤谨敬业、忘我工作，为学院、学校发展做出了重要贡献;离任后仍不遗余力地关心、支持学院、学校的发展，是我们在职教师的楷模，我们要尊老敬老。

中药专业史红专副教授在会上为退休教师们作“中医养生与保健”主题讲座。她说，中医养生讲究“食饮有节，起居有常”，顺应四季气候，阴阳变化规律，从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养的养生方法，其宗旨是“春夏养阳，秋冬养阴”。人的情志即精神世界是非常重要的。情绪的调养是养生的一个重要环节，避免不良精神刺激，提高自我心理调摄能力，是中医养生遵循的原则之一。

对养生和保健，大家都非常感兴趣，有的老师对此还有许多个人心得体会，在热烈和谐气氛中大家畅谈交流。

陈劲枫代表学院党委对退休教师为学院发展所作出的贡献表示感谢。全面介绍了学院发展内涵建设的思考，重点从学科发展、师德师风、学风建设、青年教师发展以及学院平台建设等方面阐述了把“大院”做成“强院”的重要意义。在介绍目前正在开展的党的群众路线教育实践活动时，他欢迎离退休老师们围绕学院领导干部的作风建设和学院的发展问题提出意见建议。

茶话会洋溢着和谐、喜庆的气氛。老教师们对园艺学院和园艺事业未来发展充满了希望和信心，并将保持乐观的心态和健康的身体，为学院发展献计献策，真正做到老有所为、老有所乐。

尊老为德，敬老为善，时逢重阳佳节，物理与电子工程系于_月_号举行了丰富多彩的以“九九重阳节，浓浓敬老情”为主题的系列活动。

中午12点整，物理与电子工程系在后稷食堂门前组织学生进行签字祝福活动，一句句温情的话语饱含着同学们最真挚的祝福，表达出对老人们志弥坚，身常健的美好祝愿。万人的签字祝福活动，将尊老，敬老，爱老的社会风尚传遍了整个校园，让古老的重阳节焕发出新的生机。

下午两点，物理与电子工程系学生党支部的学生党员及团总支学生分会干部又带领着志愿者来到_市_区敬老院，首先，福利院的工作人员和老人们对同学们的到来表示热烈的欢迎，随后，志愿者们有序进行分组，有的挽起衣袖擦门擦窗，有的静心的听着老人们的故事与心声，呈现出一片祥和的气氛，老人们唱奏歌曲，同学们的高歌回敬又将此次活动推向高潮。最后，一张大合影将老人与同学们的欢乐与记忆定格于_月_号下午，重阳敬老活动也圆满结束。

尊老、敬老、爱老不仅是一种美德，更彰显出新的社会道德与社会风尚。本次活动不仅弘扬了中华民族的传统美德，更让同学们在实践中体验尊老爱老这一美德的更深层次的内涵和价值，从而努力提升自己，去回报长辈，回报社会。

农历九月初九重阳节是我国的传统节日，又叫“老人节”，是一个属于敬老爱老的日子。而平时孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护，觉得是理所应当，稍有不满还大发脾气。因此在这个特殊的日子里，让孩子们体验与老人间浓浓的亲情，并用自己的行动来表达对爷爷奶奶的情感。

这也是主题“了不起的中国人”的活动延伸。意在让幼儿感受中华传统美德。能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移，让孩子们去爱自己身边的每一位老人，帮助弱者，在生活中自然地走进感情的世界，体验幸福生活的喜悦。同时也让老人们为自己孩子的成长与进步感到欣慰与骄傲。本次活动采用“走出去，请进来”的方式，为生活在幼儿园周围的老人们送上一片心意。

活动目标：

1.知道九月初九是我国的重阳节，了解相关的重阳节知识

2.激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬，表达对爷爷奶奶的关爱

3.培养孩子从小敬老爱老的美德-

4.通过社区活动，锻炼孩子的社会交往能力和口语表达。

活动准备：

1.大班联系好敬老院并准备一些零食。

2.制作寿星卡

3.幼儿调查表

4.重阳糕120块

活动时间：20__年10月11日上午9：30

活动内容：

一.中小班邀请爷爷奶奶来园做客

1. 了不起的爷爷奶奶。

(1) 中班可以听听爷爷奶奶说说自己年轻时的故事。(事先联系好)

(2)小班请爷爷奶奶说说平时是怎么关心爱护你的。

2. 给爷爷奶奶表演节目。

3. 爷爷奶奶辛苦了。(我给爷爷奶奶捶背敲腿)

4. 我喂爷爷奶奶吃块糕

通过活动，帮助幼儿丰富以下经验：①农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”。②爷爷、奶奶非常关心我们，我们也应该尊敬爷爷、奶奶。③每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

二.大班雏鹰爱心“行动”慰问敬老院爷爷奶奶

讨论：

1、活动准备：

(1)做调查问卷

(2)你的爷爷奶奶年轻时是做什么工作?有些什么本领?

(3)现在爷爷奶奶年纪大了，有些什么不方便?

(4)小结：爷爷奶奶本领大我们能做些什么事让爷爷奶奶高兴?为什么?

2、实践活动：

(1)大胆地与周围的老人打招呼，并会主动邀请老人。

(2)我为爷爷奶奶做件开心的事：敲背、捶腿、给老人唱首歌、向老人送礼物等。

3、 活动后：

(1)鼓励孩子说说自己是怎样为爷爷奶奶服务的?

(2)交流：对今天的活动的感受?

(3)通过调查交流：以后可以为爷爷奶奶做些什么?

我身边的爷爷奶奶调查表

我调查的是 生日————月———日 属相

1、最喜欢吃的东西

2、他的爱好是

3、最想见的人

4、还有什么不顺心的事

5、最想让我为你做的一件事

备注：可以用画画、文字的方式来记录。

调查人：———班————

重阳节是登高望远、品糕赏菊的日子，是敬老爱老的日子。为了培养幼儿尊老、爱老的情感，日前，世哲幼儿园开展了“九九重阳节浓浓祖孙情”主题活动。爷爷奶奶们纷纷来到幼儿园，和孙子孙女们一起庆祝节日。

可爱的小班幼儿，懂得用自己的水杯给爷爷奶奶倒水喝、帮爷爷奶奶捶捶背、抱抱、亲亲爷爷奶奶……老人们还和孩子一起在民间游戏城玩《老鹰捉小鸡》、《丢手绢》、《拉大锯》等民间游戏。从爷爷嘴里哼出的歌谣“丢丢丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他……”勾起了全体老人们对童年的回忆，这真是一个令人回味无穷的节日!

懂事的中班幼儿，不仅为爷爷奶奶们表演了《爷爷为我打月饼》、《天黑黑》等精彩的节目，还邀请老人们一起玩民间游戏《东南西北》;亲手制作节日礼物——康乃馨送给爷爷奶奶，并送上一句亲切的祝福。当老人接过孩子的花，听到孩子的节日祝福时，他们紧紧地抱着懂事小宝贝。

能干的大班幼儿，将本次主题活动推向了高潮。孩子们邀请爷爷来园展示精湛的白鹤拳功夫，爷爷还手把手教幼儿学习白鹤拳。孩子们也向爷爷奶奶展示自己的本领：讲故事、唱歌、跳舞等，直逗得老人们哈哈大笑。

为了将尊老、敬老的教育渗透到日常生活中，班级还开展了“家庭实践体验活动”，鼓励幼儿在家为老人捶背、按摩、端水倒茶、梳头发，做力所能及的家务，用实际行动感恩长辈，让每个家庭沉浸在一片温馨的氛围中。

重阳节主题活动，孩子们用自己的行动表达了对爷爷奶奶的感恩之情，让老人们感受到孩子的成长与进步，而且也让孩子们体验了与老人之间浓浓的亲情，增进了幼儿对中国传统节日和文化的了解，在幼小的心中埋下爱的种子。

星期三天气：晴

实习第八天。有人说我写日记是在记流水账，我嘞个去！我又不是写文章，只是想把实习期间的点点滴滴都记录下来。如果还要用一而写优美的语言的话，那就太费时间了。再说了，我也没那么好的文笔。流水账就流水账吧，反正是我自己看，以后看着日记能想起这段时光就行了。

下个星期要开一个主题班会，本来是说给同学们放一个有教育意义的纪录片，叫什么《洞穴之光》。但后来又觉得可能学生不太感兴趣，如果上面在放片子，底下没几个人看那就没任何意义了，所以最后决定去征求一下班里同学的意见。上午第一节课上课之前，找了班长、学习委员和团支部书记，和他们讨论一下到底开一个什么样的主题班会。由于马上要上课了，所以就让他们自己回去想想。中午来了以后找了班长，问她可想到什么好点子了，她说还没想呢，无语了！最后告诉了她我自己的想法，主要就是搞一个趣味问答，以小组为单位，每组派几名同学，其他人作为后援团，可以提示前面回答的同学，可以弄点奖励什么的。然后就让班长去征求一下班里同学的意见。哎，真麻烦啊！

实习班主任工作计划上有一项调查了解学生基本情况，是要找学生谈话的。结果看见有的人直接就找了六个人，让他们自己写，让回自己回来编。哈哈，太聪明了！所以我也决定这样弄，懒得再去找人谈话了。下午眼保健操的时候，随便找了六个人，一人发了一张纸，让他们自己回家填去。哈哈，太方便了，省了我好多事。

九九重阳节，浓浓地税情。在重阳节到来之际，常熟地税局开展了形式多样的庆祝活动。10月9日，该局组织召开“重阳敬老”座谈会，局领导与离退休老干部们欢聚一堂,畅谈税事,认真听取老干部的意见和建议，仔细询问他们的身体状况，感谢他们为地税事业做出的贡献，让老干部们充分感受到组织的关怀和温暖。

座谈会上，局领导向离退休老干部介绍了今年地税工作的推进情况，传达了中央、上级部门对老干部工作的重要精神指示。今年，中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》(中办发〔20__〕3号)，《意见》对做好新形势下离退休干部工作提出了要求，作出了部署。特色是，把为党和人民的事业增添正能量作为价值取向，对坚持不懈在老同志中开展以“展示阳光心态、体验美好生活、畅谈发展变化”为主要内容的为党和人民的事业增添正能量活动作出明确要求和规定。近期，江苏省地税局提出了贯彻实施意见，印发了《征求意见稿》。该局将结合常熟地税实际认真抓好贯彻落实，一是要

加强对离退休干部工作的组织领导。进一步完善离退休干部领导制度机制，加强离退休干部工作队伍建设，形成推动离退休干部工作的合力。二是要加强离退休干部思想政治工作和党组织建设。进一步加强理论学习和思想教育，加强和创新离退休干部党组织建设，加强离退休干部党员教育管理，增强思想政治工作的针对性实效性。三是要完善和创新离退休干部服务管理工作。进一步健全离退休干部困难帮扶机制，积极搭建离退休干部发挥作用的平台，丰富离退休干部的精神文化生活。

座谈会后，该局组织离退休干部赴虞山国家森林公园开展重阳节登高活动，观赏美景、远眺市容，坐车环高架畅游常熟城，使老同志们在感受自然、体会发展、憧憬未来中增强了对美好生活的幸福感。通过这次活动，老干部们共同感受到了常熟的发展变化，纷纷表示，要充分发挥余热，退休不退岗、发光放余热，为党的事业和税收事业发展再作贡献。

【设计理念】

海德格尔有言：“所有的思都是诗。”选入语文教材中的文本都是优秀的作品，都是作者思的精华，思的表达，尤其是《桂花雨》这类抒情散文，更是蕴含着无限诗情。对语文课堂教学的赞美应当是：“就像一首美到骨子里的散文诗!”这里的“诗”，一方面指那些在课堂上让师生感受到绽放、闪光或者激荡的语文课堂的本体，它是语文课堂的生命。另一方面也是指语文课堂教学要努力营造诗意的境界。因此，我对语文阅读课堂教学提出了“还原文本诗意的教学”这一理念。本文的教学正是力图创设诗意的氛围，让学生倘徉在文本中，在语言中、想象中感悟乡情，感悟诗意盎然的桂花雨。

【教学目标】

1、识记、理解生字新词。

2、正确、流利、有感情地朗读课文。

3、通过自读自悟和与同学交流，体会作者思恋家乡的思想感情，并领悟这种感情是怎样表达出来的。

【教学重难点】重点：通过文本朗读感悟，引导学生从桂花香和摇花乐中体会作者对童年生活的留恋和对家乡的怀念难点：体会母亲说的“这里的桂花再香，也比不上家乡院子里的桂花”所表达的感情。

【课前准备】课外查阅资料，了解作家琦君及其作品《桂花雨》《水是故乡甜》《家乡味》等。

【教学过程】一、导入文本，整体感知

1、同学们，我们说童年是美好的，幸福的，令人难忘的。今天老师要带你们一起走进中国台湾女作家琦君的童年，去感受一场奇妙的——《桂花雨》。读了课题，你想知道什么?

2.让我们用心去读读课文，把生字念准，把课文读通，读到喜欢的地方可以多读几遍。

3、读书交流。(l)请学生选读感兴趣的段落。(2)说说课文主要写了一件什么事?(3)提出自己不懂的问题,在小组内与同学交流、讨论。

二、导学全篇扣“诗”眼——感受“桂花香”

1、作者为什么爱桂花呢?

2、请找出具体描写桂花香的语句。

3、交流具体描写桂花香的语句。

4、品析“浸”字，感受桂花的香气四溢。(换字比较)

【设计意图：《桂花雨》一文叙写了爱花香、摇花乐、忆花雨，写的始终是桂花，而“香”则是串起这些内容的一条红线。本文的教学中，我以“香”为抓手，把握全文，扣住关键的字词，立足文本的语言，彰显意象，领悟情感。如这个“浸”字，引导学生从嗅觉、触觉、视觉等不同方面去“体会课文中关键词句在表情达意方面的作用。”让学生在这些寻常而耐人寻味的字词上驻足欣赏、品味一番，去感觉花香弥漫，去体会作者浓浓的思乡之情，并渐而磨砺出敏锐的语感来。】

三、巧用插图品“诗”意——欣赏“花雨美”

1、看看插图，描绘一下落桂纷纷的情形。(花雨美)

2、观察“我”摇花时的神情，想想“我”此时的内心。(心里美)

【设计意图：插图是展示学生独特感受的重要平台，是深化学生与课文对话的有效载体。小学语文课本小学语文教材中很多插图都是以儿童的形象出现，非常贴近学生的生活。不仅能帮助学生对文本的理解，也能够陶冶学生的心灵情趣。这个片段中，对插图的观察，基于观察的想象，图文对照让学生品位文本的意蕴，让摇桂花的快乐感染学生，开放学生的情感。】四.感悟体验觅“诗”趣——享受“摇花乐”

1、作者摇桂花时的心情如何呢?能用一个字简单概括一下吗?(乐)

2、请找出具体描写作者摇桂花的句子来

3、在描写描桂花时，主要抓住了人物的什么来写?(动作、语言)

4、请圈划出具体描写作者摇桂花时的动作的词句。

5、你们想读读这些句子吗?你最喜欢哪一句?(朗读指导)

6、全体学生起立，闭上眼睛，在音乐声中，一起来做摇桂花的动作。(师配乐范读)

7、你仿佛看到了什么?闻到了什么?感受到了这美妙的桂花雨了吗?尽情地喊出来吧!

【设计意图：语文课讲究体验，在体验中激发情感、灵感，从而提高语文素养。教师在学生摇花的向往之情涌动之时，用话语创设了一个亲近课文语言的情境，并和学生身临其境般地摇、看、发现、喊叫，让学生的情感尽情释放，演绎出一个快乐的摇花场景。“摇”并非简单模仿，为摇而摇，要有恰到好处的语言引领，才能触发学生的思维、灵感，学生才会在摇的过程中关注桂花的飘落，发现盎然的诗趣。】

8、同学们，在你的脑海里是怎样一副画面?请赶紧写下来吧!

9、写作反馈。

【设计意图：叶圣陶先生说“语文教材无非是例子”。课文的学习应开启和贯通学生的课前阅读和课后拓展，让学生通过课文去领略更广阔的世界;通过“摇桂花”“淋花雨”的体验和想象，唤起了学生真切体验，放飞了学生丰富的想象，激发起他们灵动的思维，此时，安排片段写作训练，让孩子们的文字和情感一起跳动，用诗一般的语言和大家分享这场“桂花雨”的缤纷美妙。那是一种如童话世界般的美，是一种诗意洋溢的境地。】

10、感受着这份快乐的难道只是作者一个人吗?还有谁，也从中感受到了快乐呢?(指名读)

A、写母亲动作的词“洗净”“撮”说明什么B、你从父亲的诗中读出了什么呢?C、感情朗读父亲的诗。

五、彰显意象悟“诗”情——体悟思乡情

1、桂花的香，摇花的乐，花雨的美都让我对桂花魂牵梦萦，但而已吗?还有更特殊的原因吗?让我们再深入地读读课文最后第二自然段。

(出示母亲的话)

2、难道外地的桂花真的香不过家乡院子里的一棵桂花树吗?母亲为什

么这样说呢?

3、其实，除了这一句，在这篇文章的字里行间还隐藏着许多母亲及父亲与家乡桂花的小故事，隐藏着母亲与家乡的一片深情。让我们再细细地读读文章，把这些小故事找出来，把这份情读出来!

4、反馈。

5、母亲对故乡充满了无限的怀念，我又何尝不是如此呢?(出示最后一句)想象一下，作者此时眼前会浮现出怎样的情景，耳边又会响起什么声音呢?

【设计意图：阅读要注意体会文字背后的东西，领会语言内涵。理解母亲话中的思乡情无疑是本文难点，然而，由前文对桂花香、花雨美、摇花乐，父母亲的爱花喜花一一体悟，以及课前背景资料的相关阅读，学生对母亲和“我”感怀家乡的金桂，对美好幸福童年生活的深深眷恋便有了自然的理解与感悟。】

六.书声琅琅入“诗”境——融入“桂花雨”课文以生动的语言向我们介绍了作者童年的生活，内容丰富、感情真挚，文中蕴含着浓郁的思乡之情，读起来很感人，让我们再一次欣赏美丽的桂花雨。(全体师生配乐朗诵)

【设计意图：叶圣陶曾说：“文章要靠读才能明其言，晓其义，悟其旨，得其辞，体其境。”读是一门用眼睛、声音和心灵进行再创造的艺术,它融入了诵读者的思想、情感和想象。要采用朗读的方法让学生广泛而深入地接触文本，读懂文意，读出感情，读出韵味。在读中感受和体验作品的意境和形象,得到精神陶冶和审美愉悦。】

六、布置作业

1、有感情地朗读课文。

2、动手写一写自己童年中难忘的人和事。

【板书设计】

7.桂花雨爱桂花──香点点桂花雨摇桂花──乐片片思乡情思桂花──情

“六一”儿童节到了，我们学校将举行校园义卖活动，全校小朋友都会拿来自己看过的书、玩过的玩具和一些漂亮的摆设进行义卖。

为了配合全校的义卖活动，何老师在六一前一天，在我们自己班级里搞了一个小型的拍卖会。何老师将拍卖主持人的任务交给张天浩，他首先拿出一个白色的毛绒绒小狗，问：“这个是谁的？”郭睿举手了。张天浩又问：“起拍价多少？”郭睿想了想说：“6元。”张天浩问：“谁要。”我说要。他说：“6元一次。”还没说完金成龙又叫：“7元。”我不甘势弱说：“8元。”教室里鸦雀无声。张天浩说：“8元一次，8元两次，8元成交。”我高兴地上去拿我拍来的小狗。张天浩又拿出一个带眼镜的酷酷虎。张天浩问这是谁的。张倪说是她的。张天浩又问起拍价多少，张倪回答5元。周文杰说：“我要。”杨嘉婧说：“我出7元。”周文杰说：“8元。”教室里又寂静了，随着张天浩的“成交”声音一落，周文杰拿走了小老虎。接着卖出去很多东西。后来我上任了，我拿出了一个张天浩的金猪储蓄罐，起拍价2元。金成龙出5元，孟生出6元，金成龙又出7元，我说：“7元一次，7元两次，7元成交。卖光了所有的毛绒绒娃娃，拍卖会在大家的兴高采烈中结束了，几乎每个人都有自己的收获。

六月一日这一天，我们早早地来到学校，先在教室集中搞活动，每一个工作人员都获得一顶帽子，我也是其中一个。我们工作人员的主要任务就是卖掉老师布置的任务－－卖掉六本书。所有工作人员先拿着自己的“任务”去操场摆摊，另外同学随后有秩序进场。随着广播一声“义卖活动现在开始”，一、二、三年级的小朋友们在爸爸妈妈的带领下冲进义卖现场，操场顿时热闹起来，此时的学校操场真是人山人海。我们班的书摊在我们的吆喝声中，特别受到大家的注意，我旁边的斯伊柯和张海鑫他们组一马当先，卖掉了两本书。我也很用劲地吆喝，一本、一本……最终卖完了我的书。后来我还和周文本一起吆喝，帮他卖书，最后也胜利完成任务。后来我和周文本一起去逛，想要去买自己喜欢的书。在操场上我们看到有个摊围了很多人，好象特别受人欢迎，我们挤进去一看，原来是六年级的大哥哥大姐姐们用自己带的榨汁机在榨新鲜水果汁卖，二块钱一杯，买的人可真多啊！

我们接着逛，东看看，西瞧瞧，不知不觉中，时间到了。每个班级的同学都各自回自己的教室。

快乐的“六一”节就这样结束了。每个同学都开开心心地随着爸爸妈妈一起回家了。

虽然上次讲了一些二次线配制工艺手则，但是今天又更深入的讲了一下。

1)适用范围

本工艺适用于各种高低压开关柜、控制屏、操作专用盘的二次配制。

2)工艺准备

仔细检看图样上标注的说明、材料、注意事项，对二次线配制有无特殊要求。 按图样要求检查电器元件安装是否正确，备齐导线和辅助材料。

3)工艺过程

(1)根据图样，用打印机在标号头上打字。打好字的标头号，在烘箱内烤10分钟，温度控制在80度左右。

(2)标头号打字要求清楚，不褪色，不得用笔涂写。

(3)标头号视读方向，在装配位置上以开关板维护面为准，字的顺序自下而上，自作而右。

(4)按图样要求用打字机在符号牌上打字。

(5)符号牌贴于电器元件右上方金属板上或右上方金属板上，符号牌不得被线束缚上。

(6)端子排的首尾必须用终端挡板。不同安装单位的端子也要用终端挡板分开。

(7)按图样注明的内容，用白纸条追那个安装单位名称、标号，插于端子排始端的终端挡板上。

(8)端子排竖放或侧放时，可按图样要求把端子排装与盘的两侧或一侧，横放时，按图样要求多排安装时，没排间应为阶梯式，以利敷设电缆。

(9)同一盘中端子排的按装方式只能由竖放、横放、侧放中选一种。

(10)根据电器元件安装位置确定走线位置，按走线位置量截导线，接线端预留40～50mm。套上打好字的符号管。

(11)无特殊要求，电压回路和控制回路采用2.5平方毫米通信塑料线，电流回路采用4平方毫米通信塑料线。

(12)塑料线塑料外皮的颜色按设计要求选用。

(13)凡过门线均用塑料软线。

(14)导线不允许用台钳、钢丝钳等工具强行拉直。

(15)导线采用捆线带扎紧，主干线路线束上捆线带间距以250毫米为宜。分支线路一般采用120毫米.个别地方可按实际情况扎困线带。

(16)结束穿越金属孔时，结束穿越部位应缠绕塑料带并用困线带扎紧.单极或少量几根导线可穿套塑料管，当金属孔中已套用橡胶圈时线束可不穿塑料管或扎塑料带。结束不得从母线相见穿越。

一、幼儿发展目标与主要内容：

1.初步知道重阳节的基本习俗，愿意和爷爷奶奶一起欢度节日。2.激发幼儿尊老爱老的情感，增进亲子关系。

二、活动过程：

1.介绍重阳节。

(1)老师引出重阳节主题(2)邀请爷爷奶奶来介绍重阳节

2.幼儿表演环节。

3.互动环节：

剥橘子

以前在家里，都是爷爷奶奶剥橘子给我们吃，现在我们长大了，会做很多事情了，今天，我们也来剥个橘子给爷爷奶奶吃，看一看，哪个小朋友最会剥橘子，剥的最快。

品尝重阳糕

和爷爷奶奶一起品尝重阳糕，交流一下品种、味道等，并尝试回家和爷爷奶奶一起制作重阳糕。

赠送礼物给爷爷奶奶

将自己画的，粘贴的，剪的等作品送给自己的爷爷奶奶，让他们看到自己的本领，认识到我们在长大。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：［1］与上司沟通不好；［2］上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；［3］对琐碎重复的工作感到怨烦；［4］与上司发生争执；［5］情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，［关于文员的实习日记］空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

金秋送爽，重阳佳节将至，这是一个属于敬老爱老的日子。10月29日，梧州市义工联合会与万秀区的贫困孤寡老人进行了慰问联欢，并组织了市区游览活动，让老人们在节日里体会到了社会的关爱和温暖。

本次活动从10月20日开始筹备，义工联的义工们根据从万秀区有关部门取得的名单，逐个走访社区，了解情况，并亲自到全部贫困孤寡老人家中核实情况，同时与各社区的同志协商，从名单中的57位老人中选择了身体健康较好，能够参加活动的28位老人，邀请参加10月29日的联欢活动。

10月28日晚上，在市委党校会议室，义工联召开了活动准备会，会上对29日活动的注意事项进行了安排，对参加活动的义工进行了分组和服务老人的技能培训，将义工和老人一对一安排落实，同时成立了紧急医疗小组，确保活动时老人的安全。

10月29日早上7时30分，参加活动的义工们陆续集中到鸳江丽港缤纷丽港大酒楼楼下，7时40分，参加活动的老人们和万秀区各社区的同志陆续到达。8时20分，茶话会正式开始，梧州义工联合会副会长刘先生向参加活动的老人们致了热情洋溢的欢迎词，义工们根据准备会的安排，一对一和老人们坐在一起，耐心细致的和老人聊天，为老人提供服务，现场气氛热烈而融洽。

早茶结束后，根据活动安排，由义工们全程陪同，一对一陪护着老人们漫步丽港长堤，老人们的兴致普遍很高，一路上欢声笑语不断。短暂的步行结束后，义工们陪护着老人，来到骑楼城，在骑楼城牌坊下，义工联合会副会长刘先生和部分义工、老人接受了梧州电视台8：30新闻、百姓无小事专栏记者和西江都市报记者的采访。然后，参加活动的全部老人和部分义工，乘坐义工联租借的骑楼城游览车游览了骑楼城。游览结束后，义工联向参加活动的老人们赠送了慰问品，并由义工们将老人一一安全送回家中，活动圆满结束。

本次活动是梧州义工联合会的第一次正式亮相，取得了良好的效果，在活动过程中，义工们统一的着装，良好的素养得到了参观市民们的一致好评，很多市民都向我们咨询怎样加入义工行列。义工们通过这次活动，对义工的性质加深了认识，和服务对象进行了沟通，取得了信任，服务技能也得到了提高。今后，梧州义工联合会将进一步深入开展各项公益活动，致力于梧州公益事业!

本次活动开支共4632元，主要为茶话会、慰问品、租车费、义工衣服等方面费用，所有开支均由义工联自筹资金中支出。

重阳到来，我们社区专门为这次节日举办了一个活动，活动主题是：“关爱老人，敬老爱老”。重阳节作为一个传统节日，又称为“老人节”，所以举办活动的意义就是要给老人们一个美好的节日体验。现将举办的活动总结如下：

此次活动的开展，围绕老人为中心，在本次活动中，我们社区集结所有的老人参加活动，并喊来志愿者帮忙，特意开辟了一个场地出来作为活动现场，在这个场地内我们设置了为老人理发、发放重阳糕给老人、猜谜语、喝菊花酒等环节，帮助老人们度过这美好佳节。

我们收集所有需要理发的老人名单，在活动开始后，让志愿者为他们理发，让他们享受服务。看到他们脸上那绽放的笑容，我作为现场人，真的又欢欣，又心疼的，明明他们应该有家人陪伴的，应该享福的日子，但是当前的他们有的却是无子女，要么是无人陪伴，孤独生活。举办此活动，需要对社区老人做一个调查，在调查过程中，我们都能感觉到他们的心酸。所以在这个节日里举行这样一次活动，老人们觉得很开心，理着发、吃着重阳糕、喝着菊花酒，与大家一起过节，让他们变得不再那么孤单，大家聚在一起，聊天说话，让他们特别的开心。

当然除了以上的活动环节之外，还有毛笔字展示，这群老人都是六七十年代的人，那是毛笔字比现在兴盛多了，看着他们再次大展身手，下笔有神，精神状态饱满，写出来的毛笔字真真好看，与此同时大家的夸奖更让写字的他们无比开心。别看他们年纪大，他们可是肚子里有真的墨水的，就拿猜谜语这一项来说，我们年轻人都不一定猜得出来，但是到他们手里，那就不是很难的了，毕竟读的书也比我们多多了。整个猜谜语环节，特别的精彩，一猜一个准，特别的厉害。

整个活动进行下来，真的很明显的就感觉到这些老人们的心情是特别好的，脸上笑颜如花，个个都精神抖擞的，孤独都被赶跑了。很庆幸迎来重阳节，在这样的节日里为这群老人准备活动，给他们美好的活动体验，帮助他们交到朋友，让更多人去关注社区老人的生活，关爱他们，尊敬老人，爱护老人，是现下的社会的需要大家去做的。

今天，老师傅教我怎么确定定位基准，先听了他理论的说了下合理地选择定位基准，对于保证零件的尺寸和位置精度有着决定性的作用。由于该传动轴的几个主要配合表面（q、p、n、m）及轴肩面（h、g）对基准轴线a-b均有径向圆跳动和端面圆跳动的要求，它又是实心轴，所以应选择两端中心孔为基准，采用双顶尖装夹方法，以保证零件的技术要求。粗基准采用热轧圆钢的毛坯外圆。中心孔加工采用三爪自定心卡盘装夹热轧圆钢的毛坯外圆，车端面、钻中心孔。但必须注意，一般不能用毛坯外圆装夹两次钻两端中心孔，而应该以毛坯外圆作粗基准，先加工一个端面，钻中心孔，车出一端外圆；然后以已车过的外圆作基准，用三爪自定心卡盘装夹（有时在上工步已车外圆处搭中心架），车另一端面，钻中心孔。如此加工中心孔，才能保证两中心孔同轴。对精度要求较高的零件，其粗、精加工应分开，以保证零件的质量。

该传动轴加工划分为三个阶段：粗车（粗车外圆、钻中心孔等），半精车（半精车各处外圆、台阶和修研中心孔及次要表面等），粗、精磨（粗、精磨各处外圆）。