幼儿园国旗下讲话稿精选4篇 讲话稿内容（通用20篇）

各位老师、小朋友们，大家早上好!我是大一班※※※小朋友。今天我要给大家讲的是《在幼儿园里我们要注意哪些安全》

1、不要带玩具和锐利的器具来幼儿园。

2、勤剪指甲，不能乱抓、咬打同伴。

3、上下楼梯靠右走，不滑楼梯扶手，走楼梯时不乱跑。

4、做游戏时要听老师的安排，不要互相追打、跑闹。

下面，我为大家读一首幼儿园安全儿歌吧!

幼儿园里阳光照，小朋友们兴趣高。

高高兴兴做游戏，遵守规则不乱跑。

排队走路要专心，一个一个跟整齐。

上下楼梯不推挤，手扶栏杆走上去。

下来还是靠右边，一个一个有顺序。

保证安全是第一，一定一定要牢记。

最后，祝小朋友们在幼儿园里每天都开开心心、平平安安!

谢谢大家!

爱戴的老师，心爱的小朋友们：

早上好!今天我在国旗下讲话的标题是《加入体育锤炼，做个健康的小朋友》。

秋姑娘走了，冬爷爷偷偷的降临了，冬风呼呼的刮起来了，它告知我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，气象严寒，是感冒的好发节令，假如我们不留神身材，就很轻易着凉，生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好措施：就是要多多参加体育锻炼!凌晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里保持当真做操，这样我们的抵御力就会加强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天色寒冷干燥，我们皮肤中的水疏散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易呈现干裂发痒，只有我们讲求卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、生果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，恰当搽点护肤霜。我们就能阔别疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。

盼望你们在寒冷的冬天天天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

亲爱的老师、小朋友们：

大家早上好!我是中二班的彭老师，很高兴作为本周的教师代表在国旗下讲话。

小朋友们，昨天是什么节日啊?假期玩的开不开心啊?

你们想不想听故事呀?现在彭老师给大家讲一个故事，故事的名字叫《脏嘴巴的小白兔》。

小白兔学了一句骂人的话，它觉得很好玩，就老说这句话。小白兔跟小黑熊踢皮球，小黑熊不当心，把球踢在它脸上。小白兔不高兴了，就拿这句话骂小黑熊。

小黑熊说：“哦!你嘴巴不干净，我不跟你玩!”

小白兔赶紧回家刷牙，心想：“这下子，我的嘴巴干净了!”

小白兔跟小猴子玩跳绳。小猴子不当心，绊了它一跤。小白兔就拿这句话骂小猴子。

小猴子不理小白兔了，它说：“你嘴巴脏，我不跟你玩!”

小白兔赶紧回家漱口，心想：“这下子，我的嘴巴不脏了!”

小白兔跟小鸭子一起划船。小鸭子不当心，把水花溅到它身上。小白兔就拿这句话骂小鸭子。

小鸭子说：“你嘴巴臭，我不跟你玩!”

小白兔赶紧跑回家，戴上口罩，心想：“这下子，人家闻不到我嘴巴臭了!”

可是，大家还是说小白兔的嘴巴脏，嘴巴臭，不愿意跟它玩。

小白兔哭了，它对大家说：“我刷了牙，漱了口，还戴上口罩，怎么还说我嘴巴脏，嘴巴臭啊!”

小白兔朋友们说：“我们不是说你不卫生，是说你爱骂人，说脏话，不讲文明礼貌!”

小白兔低下了头，说：“哦，我明白了!”以后，小白兔不说脏话了，大家又和它一起玩了。

有一次，小黑熊跑着跑着，不当心把小白兔撞倒了。小黑熊赶紧把小白兔搀起来，问它：“你跌疼了吗?”

小白兔笑着说：“哦，没关系，没关系!”

小白兔不当心，把小花猫的衣服弄脏，它赶紧用自己的手帕帮小花猫擦干净，还说：“对不起，对不起!”

大家都高兴地说：“小白兔懂礼貌了，嘴巴变香了!”

小朋友们，故事好听吗?

这个故事告诉我们，只有讲文明懂礼貌的孩子才是好孩子，只有讲文明懂礼貌的孩子才会成为我们大家的好朋友。

要做一个讲文明懂礼貌的好孩子很容易，就让我们先从说好下面的文明礼貌用语开始吧，请小朋友们跟我一起说，我说一遍，你们说一遍，好吗?

您好、欢迎、请、对不起、不客气、没关系、谢谢、再见

小朋友们说得真好!文明礼貌用语就像一朵花，她可以让我们变得更美丽。希望小朋友们都能讲好文明礼貌用语，做一个美丽的好孩子!

尊敬的老师、小朋友，大家好：

冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至 ，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日至南，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

冬至俗称“冬节”“长至节”“亚岁”，不仅是我国重要的节气，也是一个传统节日。在我国古代冬至被当做一个较大的节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说“冬至阳气起，君道长，故贺”。人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。因此，冬至也是古代例行放假的日子。“冬至所以寝兵鼓，商旅不行，君不听政事。”在冬至这一天，皇帝不听政事，修养军队，并为官员放假，商人及旅客皆闭门不出。

当然，现在一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区像我的老家山东，有冬至宰羊、吃水饺的习俗;南方地区有吃食饼筒、米团、汤圆的习惯。各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。

但是，改革开放以来，情人节、圣诞节、愚人节、感恩节等西方节日开始走进我们的生活，很多人把这些西方节日当做释放压力、追求刺激、标榜前卫的狂欢节。与洋节相比较，像冬至、清明这样的传统节日对中小学生来说就比较缺乏吸引力了。当然这与这些节日大多来源于农业文明，与祭祖、驱鬼等联系在一起是密不可分的。这种文化渊源和传统形势也使得中国传统节日欢快的气氛中缺少些浪漫的色彩。再就是城镇化改变了人们的生活方式，直接冲击着人们在农业社会形成的思维方式和价值观念，传统节日在城市渐渐失去了赖以存在的思想基础。

传统节日是一种标志性民族文化，能够显著地体现民族传统文化特色。在各种文化的交流、碰撞和冲突中，中国传统文化要敢于承认自己的不足，要勇于和善于学习西方文化的长处。但是我们也要以全球视野来审视中国传统文化，中国传统文化独特的人文精神、特别是其体现出来的自强不息、奋发有为的民族精神，对我们构建和谐校园、和谐社会、和谐世界都有积极的作用。

在今天这样一个机遇与挑战并存的环境中，我们需要重新审视继承中华传统文化的重要意义。我们需要不断批判与继承传统文化，弘扬以爱国主义为核心的中华民族精神。传统文化是民族绵延的根基，民族精神是民族繁荣强大的支柱。批判继承传统文化会让我们行走得更远，弘扬民族精神让我们的前行更坚定、更有希望。传统文化是我们民族的血脉，不能丢。民族精神是我们的筋骨，不能弃。就让我们握住传统文化的火炬，在民族精神的指引下担负起振兴中华的中国梦吧!

我所谈的内容就是这些，在这里提前祝大家节日快乐，谢谢!

各位老师、小朋友们：

大家好!

有一首歌，它唱出了人们的肺腑之言，所以，会唱的人很多，因为他表达的情感是那么的丰富，歌的名字叫《世上只有妈妈好》。

是的，我们每个人能说出的最甜美的字眼是"妈妈"，能发出的最美好的呼唤是"妈妈"。"妈妈"，这个简单却又意味深长的字眼，充满了希望，充满了关爱，充满了抚慰，充满了所有的甜蜜和所有的美好感情，什么都无法比拟的。

是妈妈，给了我们生命，也给了我们浓浓的爱。早晨，当我们还在被窝里时，是妈妈匆匆忙忙起来为我们做早饭;傍晚，当我们放学回家看动画片时，是妈妈在为我们洗衣服;晚上，当我们要上床睡觉时，又是妈妈为我们准备好了洗澡水;当我们学习、生活上遇到难题时，又是妈妈陪着我们一起想办法……

妈妈给了我们无私的爱，也赐予了我们那么多不能忘却的东西，我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。可是我们又为妈妈做过什么呢?

结合规范教育月，我们中三班开展了“我的好妈妈”系列德育活动，活动中通过让孩子讲述自己的好妈妈，为妈妈制作礼物并利用离园时间为妈妈献礼等活动，进一步增进了孩子和妈妈之间的情感。谢谢大家!

敬爱的老师们、亲爱的小朋友们：

大家早上好!我是XX班的。今天我在国旗下讲话的题目是《祝福中秋》。

小朋友们，再过两天，就是农历的八月十五，是中国的传统佳节——中秋节，每到这一天，许多远离家乡的叔叔阿姨们，都会纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢，所以中秋节又被叫作团圆节。现在，我想问问大家：你们知道中秋节的来历吗?因为农历七、八、九三个月为一年四季的秋季，八月十五是秋季的中间，所以称为中秋节。

下面，我给大家念一首关于中秋的儿歌吧：

八月十五月正圆，中秋月饼香又甜。

八月十五月正高，月亮婆婆过生日。

甜月饼、红柿子、苹果香蕉紫葡萄。

送给婆婆过生日，婆婆对着我们笑。

听说今年的中秋月亮特别圆，到那一天晚上，秋高气爽，月亮圆又圆，全家人团聚一起赏月、吃月饼、庆祝团圆。但是小朋友千万要记住：不能吃太多的月饼、喝太多的饮料，否则对身体健康不利哦。

最后，再次祝大家中秋节全家和美、团团圆圆、开心快乐!谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们，大家好!

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。

秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的好发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

各位老师、小朋友们:

大家好!

有一首歌，它唱出了人们的肺腑之言，所以，会唱的人很多，因为他表达的情感是那么的丰富，歌的名字叫。

是的，我们每个人能说出的最甜美的字眼是"妈妈"，能发出的最美好的呼唤是"妈妈"。"妈妈"，这个简单却又意味深长的字眼，充满了希望，充满了关爱，充满了抚慰，充满了所有的甜蜜和所有的美好感情，什么都无法比拟的。

是妈妈，给了我们生命，也给了我们浓浓的爱。早晨，当我们还在被窝里时，是妈妈匆匆忙忙起来为我们做早饭;傍晚，当我们放学回家看动画片时，是妈妈在为我们洗衣服;晚上，当我们要上床睡觉时，又是妈妈为我们准备好了洗澡水;当我们学习、生活上遇到难题时，又是妈妈陪着我们一起想办法……

妈妈给了我们无私的爱，也赐予了我们那么多不能忘却的东西，我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。可是我们又为妈妈做过什么呢?

结合规范教育月，我们中三班开展了“我的好妈妈”系列德育活动，活动中通过让孩子讲述自己的好妈妈，为妈妈制作礼物并利用离园时间为妈妈献礼等活动，进一步增进了孩子和妈妈之间的情感。谢谢大家!

大家好!

我是小一班的，我今天要和大家分享一件特别高兴的事情，幼儿园小朋友国旗下讲话稿。上周老师和爸爸妈妈都给我写了表扬信，表扬我长大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一个生活小主人。

在幼儿园里，我能够自己穿衣、吃饭。饭后，还能够自己把小盘小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡觉的时候，我总是把小衣服叠的整整齐齐的上床睡觉，睡醒觉了，我也会把小枕巾整理好。每次上完厕所，我都会自己整理小衣服，有时还帮助小朋友呢。

在家里，我不仅能够自己的事情自己做，还能够帮助爸爸妈妈做简单的事情。吃饭的时候，我能够把小碗小筷子摆放整齐，饭后，我还能帮爸爸妈妈擦擦小桌子。爸爸妈妈下班回家，我能够帮助他们拿拖鞋，捶捶背，爸爸妈妈可高兴了，夸我是一个懂事的乖宝宝。

我还有一个好听的小儿歌要和大家分享——“ 爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真能干。会刷牙，会洗脸，衣服袜子自己穿，手绢脏了自己洗，养成勤劳好习惯”。

希望我们小朋友都能自己的事情自己做，养成好习惯，让好习惯伴我们快乐成长!

谢谢大家!

各位老师、小朋友们：

大家早上好!

在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗，迎着朝霞，沐浴着阳光，冉冉升起。我们X幼儿园会在每周一定时举行升旗仪式，那小朋友知道我们国旗的含义吗?接下来我就向大家讲述一下有关国旗的知识。

《中华人民共和国宪法》规定中华人民共和国国旗为五星红旗，在1949年7月由曾联松设计。其中红色象征革命;五星呈黄色，有象征中国人为黄种人之意。大星代表中国共产党，四颗小星代表工人、农民、知识分子、民族资产阶级。四颗小星环拱于大星之右，并各有一个角尖正对大星的中心点，象征中国共产党领导下的革命人民大团结和人民对党的拥护。

1949年10月1日，中华人民共和国政府成立，第一面五星红旗在北京天安门广场冉冉升起。

面对着高高升起的国旗，我们心潮澎湃、激动不已。我们爱你国旗的颜色!因为你是用烈士鲜血染红的，我们爱你国旗的图案，那紧紧围绕大五角星周围的四颗小星星，是我们五十六个民族在党的领导下紧紧地团结!

我们小朋友也要和老师紧紧地团结在一起，让国旗相信、让老师相信：你们一定不辜负老师们、家长们的期望，好好学习，团结友爱，成为一个有用、有爱、有责任感的人!

亲爱的老师，亲爱的小朋友们，早上好!

我是大班的宋囿辰，今天很高兴成为一名光荣的升旗手。再过两个月，我们大班的同学就要告别幼儿园，像展翅的小鸟飞入小学的校门啦!对美好的未来，我们充满信心和希望，同时也更加珍惜在幼儿园里，和老师同学们在一起的快乐时光。

幼儿园是小朋友的家，老师就是亲爱的妈妈，我们从小苗变成小树，在老师的守护下健康长大。在这里，我们学会了穿衣吃饭，照顾自己;在这里，我们学会了友爱诚实，文明礼貌。

对不起了!老师!我们曾经让您生气。

谢谢您了!老师!是您在我们童年的乐谱上写满了动听的音符，是您帮我们把理想描绘成美丽的图画。

亲爱的弟弟妹妹们，你们也要加油啊。就像那冉冉升起的红旗，一天更比一天强。

我的话讲完了，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天是阅读节的开幕式，下面我给大家讲一个关于读书的故事。

汉朝时，有一个孩子名叫匡衡，他读书非常勤奋。但由于家里很穷，他白天必须干许多活。只有晚上，他才能坐下来读书。可是他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛。有一天匡衡鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，能否借用你们家的光线用一下呢?”邻居一向瞧不起穷人，就挖苦说：“既然买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。这个故事的名字就叫《凿壁借光》。长大后，匡衡成了有名的经学家。

同学们，听了这个故事，你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。

世纪老人冰心说过：“读书好，读好书，好读书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使人心灵充实，使人明辨是非，使人有爱心。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”因为书中有着广阔的世界，书中有着不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书吧，阅读撼人心弦的高贵作品，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来。

古人云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”

如今说：“读书改变命运，勤奋造就未来。”

可见，不论古今，读书都是必不可少的。

一个不读书的人是不会有出息的，一个不读书的民族是没有希望的!

同学们!在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕。我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感受冰心的意切情长。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者吧。

我的发言完了。谢谢大家!

大家早上好!

我是大二班的__ !今天我国旗下讲话的题目是《感谢您，我亲爱的老师》。

又是一个美好的早晨!幼儿园的墙壁粉刷一新，五星红旗迎风飘扬，我们又可以和亲爱的老师开始一周的快乐时光。

时间跑得真快，眨眼之间，我就是大二班的小朋友了。还记得第一次离开妈妈，第一次上课，第一次在幼儿园睡觉，第一次参加运动会，第一次和小朋友们出游，第一次上台唱歌讲故事……太多的第一次，仿佛就在昨天。我紧张过、害怕过，但最后我都笑了。因为这里有我最喜欢的老师，他们教给我知识，鼓励我，呵护我，我的每一点成长都有老师最暖心的陪伴。在此，我衷心地说声：老师，谢谢你!您辛苦了!

昨天是教师节，我们没能和老师一起庆祝节日，有些遗憾。妈妈说：“爱要放在心里，爱是要随时随地的。”从现在开始，我们要认真上课、好好吃饭、快乐成长，做老师的贴心小宝贝!

最后，祝所有的老师教师节快乐!我爱你们!

谢谢大家!

小朋友们好!今天是新学期第一次举行升旗仪式，小朋友们高兴吗?暑假过后，我们小朋友都长高、长大了，到幼儿园升班、升级了，成为小班、中班、大班的哥哥姐姐了。老师为你们感到高兴和自豪!告诉大家，这学期我们幼儿园还迎来了一批新小朋友，你们看!这边小小班的弟弟妹妹就是我们的新伙伴，来，我们跟弟弟妹妹问声好：“弟弟妹妹好!欢迎你们!”

咦!这几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园，想妈妈了吧!小朋友说：你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀!对!我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝。让我们一起说：“小朋友，不要哭!”来，笑一笑，多漂亮呀!

我们幼儿园里有这么多小朋友，有许多好玩的玩具，有像妈妈一样爱我们的老师，小朋友都要高高兴兴的上幼儿园。带幼儿念儿歌：幼儿园，像我家，老师爱我，我爱她，老师说我是好娃娃，我说老师像妈妈!带幼儿唱歌曲：爸爸妈妈去上班，我上幼儿园，我不哭，也不闹，是个好宝宝!

把绿色带回家

今天，让我们一起揭开20xx年校科技节美丽的面纱吧!

今年3月份，提出了“八荣八耻”，其中有一条就是以崇尚科学为荣。的确，学好科学非常重要。为此，我们学校开展了科技节系列活动。在去年科技节上，我们四年级同学举行了环保时装秀，一下子就赢得了同学们欢迎。在t台上，同学们用报纸、一次性桌布、纸杯等等废旧物品设计衣物。这个活动不仅提高了同学们的动手能力，还培养(了同学们的环保意识。再比如说去年的筷子叠塔，三年级同学把一根根废弃的竹筷子一一拼成船、塔等形状，这样，使同学们的信心、耐心、恒心大大提高!不仅如此，学校还设计了哈里波特实验室、七巧板比赛等多个项目。

去年，我们学校的同学在全国省、市科技比赛中获奖达50多人，有一位同学还获得了在澳门举行的全国科技创新大赛的二等奖，在今年暑假有三位同学还获得了全国七巧板比赛的银奖和铜奖。

20xx年的科技节又即将拉开序幕，今年科技节主题是“把绿色带回家”，这个“家”代表我们的学校，代表我们的家，更代表我们的社会!在今年的科技节上，我们将会在实验中找到谜底，在玩耍中学到科学，在活动中发现绿色的魅力!来学，来玩，来创造，同学们，让我们一起参加到今年的科技节活动中吧!

亲爱的老师们，同学们，大家好：

今天我们在国旗下演讲的主题是“团结一心，携手共进”。

“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“几根筷子只有绑在一起才会坚不可摧”，这些耳熟能详的话语，共同向我们揭示了团结的重要性。

大家可能见过这种现象：在秋日湛蓝的天空中，一群大雁排成“人”字形，整齐并且执着地飞行着。为什么会有这样有趣的现象呢?原来，领头的大雁把周围的空气激起一股向上和向前的气流，借着这股气流，后面的大雁飞起来就会省一点力。当领头的大雁疲倦时，会退到侧翼，而另一只大雁会马上接替它，成为领头的大雁。茫茫征途，不知要经过多少次的替换。但是，当轮到自己时，每一只大雁都会毫不犹豫，都会竭尽全力，因为它们的心是相通的。即使是排在后面的大雁，也会通过叫声，鼓励同伴保持队形，认准方向。就这样，它们同心协力，向着共同的目标飞去。让大雁成功迁徙的力量是什么呢?这就是团结。

21世纪提的最多的就是团结合作。一个集体需要有团结互助的意识。否则，天天都可能发生冲突，如果是那样，谁愿意生活在这样的集体中呢?

只有团结，才会拥有更大的力量。只有合作，才会生出更多的智慧。只有和大家一起走，我们个人才会走得更远。

学校现在推行的小组合作的学习模式就是让大家携手共进，让同学们在个人竞争的同时不要忘记了团结合作。我们八年级(4)班就是这样一个团结互助的大集体。在这个集体里，我们就像一家人一样在一起学习、玩耍。无论是同学，还是朋友，只要一方有困难，另一方就会送上友好的问候，或伸出热情的双手。在班里经常可以看到这样的情景：有时，某个同学身体不舒服了，组内的同学，无论是男生，还是女生，就会很照顾她。有的给她端来一杯热水，有的嘱咐她多加件衣服。有时，某位值日生来晚了，其他同学就会默默地把他的任务完成。同学之间你帮我助，小组之内你追我赶。这就是我们的班集体，一个和谐、团结、积极向上的集体。

因为我们知道：班集体就是我们成长的沃土。班级越和谐、越团结，我们每一个人的受益就会越多。

因为我们坚信：只要团结一心，成功就会向我们挥手。只有携手共进，人生才会充满力量。

"谁持彩练当空舞，且看今朝二中人",老师们，同学们，让我们迎着朝阳，伴着晚霞，用我们的辛勤和汗水，用我们的睿智和热情，在学习的关键阶段，团结一心，携手共进，共创美好的明天!

老师们，同学们：早上好

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

首先 体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

其次 体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次 体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候，还应当注意做好以下几方面的问题：一要注意合理，不要过于激烈，运动量不宜过大，以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学，要适量要循序渐进，尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养，不能挑食，做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利，祝同学们学业有成，祝各位身体健康!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们，大家好!

我是小一班的---，今天我要告诉大家怎样做个懂文明讲礼貌的好孩子。做个文明的人首先就是要尊重别人，对人要有礼貌，我们都是小孩子，那么见到大人我们要喊叔叔阿姨或哥哥姐姐，见到年纪大的人叫爷爷奶奶，见到老师要叫老师。和爸爸妈妈出去走亲戚，有的时候爸爸妈妈会让我们喊亲戚，我们觉得不好意思，不肯喊人，躲在爸爸妈妈身后，这样做其实是不对的。我们要学会见着老师和小朋友会主动问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。

做个文明的小孩还有很多要求，比如说对待幼儿园的公共财物要爱护，要保护周围的环境，不随地吐痰，不随地丢垃圾，不摘幼儿园的花草，不攀爬幼儿园的树木等等。在其他人都午睡的时候，我们不能大声喧哗，不能打闹，除了在幼儿园，在其他公共场所也是，比如电影院，超市，银行等等，我们要尊重别人，如果你大声说话，会影响别人工作的。

希望小朋友们都做个有礼貌的好孩子，今天我们就先从小事做起，慢慢培养自己的良好习惯!

谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们，你们好!

我爱我的祖国，因为他有着五千年光辉灿烂的悠久历史，我爱我的祖国，因为他博大精深蕴藏着无尽的宝藏，连绵的沃土;我爱我的祖国，因为他文明进步，美丽富饶，因为他博大精神蕴藏着无尽的宝藏，连绵千里的沃土;我爱我的祖国，因为他文明进步，美丽富饶。蕴育着千千万万的华夏儿女。我爱我的祖国，因为他培育了许许多多德才兼备的人才，使我们的国家更加繁荣昌盛，我爱我们的祖国，更爱我的家乡。

美丽的天山脚下，是我可爱的家乡，我的家乡就住在这美丽的天山脚下。这里有一望无际，一碧千里的大草原，有漫山遍野的牛群和羊群，还有那数不尽的麦田，棉田，钩稽地，蔬菜大棚。你瞧，黄的是麦穗，白的是棉花，红的是钩稽，绿的是蔬菜。田地里有农民们忙碌的身影，有丰收的喜悦。

我爱祖国，更爱这可爱的家乡!

谢谢大家!

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好!

古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上有这样一句格言：想聪明就跑!想健康就跑!我说，如果你想快乐，我们一起运动吧，因为我运动，我健康，我快乐!

体育是力量、智慧和美丽的竞赛。

我运动，我健康，我快乐，运动已经成为人类社会不可缺少的娱乐，因为随着人类进入现代社会的进程，运动在健康指数的上升中发挥着不可估量的作用。

适当的运动有利于消除疲劳，提高自信心，改善情绪。适当的运动可以有效地缓解生活压力，带走不愉快。通过锻炼，你会感受到生活的美好和轻松，你会发现锻炼也是一种浪漫。

我记得小时候看到别人像小鱼一样游来游去，开心又舒服，我真正的“旱鸭子”就在岸上，我的心就像千万只蚂蚁在不停地搅动。我心里痒痒的。我战战兢兢的钻进水里，发现水并没有那么吓人。游泳池的水很暖，特别浅，我踩到底。这样，我悬着的心就可以放下了。你看。我在空中翻了几个筋斗，一头扎进水里。他们在水里跳舞，非常自由。我很羡慕。看完浅水，我像他们一样一头扎进水里。我被一口水呛到了，脑袋一塌糊涂的出来了。看来游泳真的很难。别人告诉我，游泳的时候要用力把脚往后推，抬起头。

在体育运动中，我们认识到生命的价值和生活的美好。运动没有年龄限制，身份、地位、种族没有区别。他没有战争那么残酷，血和泪交织在一起。它会给我们健康和幸福!

因为我运动，我健康，因为我运动，所以我快乐，为了快乐出发，向前奔跑!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。

秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。 进入冬季后，天气寒冷，是感冒的好发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。