重大疾病募捐倡议书范文【精品20篇】

青年朋友们：

X年6月5日，是第X个世界环境日，也是新《环境保护法》明确规定的第一个中国环境日。今年，中国环境日的主题为“践行绿色生活”，旨在广泛传播和弘扬绿色生活方式，提升人们的认识和理解，并自觉转化为实际行动。

当前，环境问题日益突出，环境污染不断加重。在日常生活中，我们每个人都是污染制造者，也是污染受害者，同样能成为环境保护者。不要抱怨我们身边的环境污染，我们每个人都应该积极行动起来，从自身做起，从身边小事做起，减少超前消费、炫耀性消费、奢侈性消费和铺张浪费现象，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方向转变。为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活。

践行绿色生活，减少碳排放，共建绿色家园。在此，我们倡议，从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，共同做到：

一、根据天气变化，选择适宜的衣服，尽量减少空调的使用。同时，选择环保面料并减少洗涤，尽量选择手洗。

二、尽量购买本地食品，减少食物加工及流通过程，减少二氧化碳的排放。使用少油、少盐、少加工的烹饪方法，健康的不仅是自己，还有我们赖以生存的地球。

三、住房面积不必一味求大，理智选择适合自己的户型。住房面积的减少可以降低水、电的用量，在无形之中减少二氧化碳的排放量。

四、洗菜水、洗澡水循环利用，房间照明选择节能灯，购物使用环保袋，纸张双面打印，不使用一次性餐具，尽量购买包装简单的产品，既减少生产中消耗的能量，也减少生活垃圾的生成。

五、提倡多步行、多骑自行车、多乘坐公共交通工具。汽车是二氧化碳的排放大户，如果购买汽车，应尽量选择低油耗、低排量、更环保的车型。

作为青年，我们应该踊跃加入环保行列，号召更多人行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了头顶的天空永远保持蔚蓝，为了大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，我们承诺：从衣、食、住、用、行做起，让“践行绿色生活”成为一种生活态度!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

礼貌出行倡议书

尊敬的市民朋友们：

大家好!

当我们漫步于人来车往的宽阔街道时，常会慨叹这座城市的美丽与繁华，但您是否注意到，在车水马龙的潮流里却隐藏着凶险的马路杀手?驾驶人酒后驾驶、争道抢行、乱鸣喇叭、车辆乱停乱放、擅闯红灯、乱穿马路、逆向行驶、车不让人、跨越道路隔离设施……等等这些不礼貌的交通行为时常发生在你我身边。然而，您是否意识到，这些行为在不经意间可能就会酿成惨剧，摧毁人的生命和家庭幸福，严重影响社会的和谐与稳定，它折射出来的是对自我和他人生命的漠视、对公共秩序的破坏、对社会公德的践踏!遵守交通法规、树立礼貌交通新风尚不仅仅仅是我们所有人的义务，更是我们不可推卸的职责。为了切实增强公民礼貌交通意识，纠正各类违反交通法规的现象，创造良好道路交通环境，进一步提升公民礼貌素质和社会礼貌程度，广西交警部门启动了以“关爱生命，礼貌出行”为主题的礼貌交通行动计划，为此，我们发出如下倡议：

一、大力“倡导六大礼貌交通行为”：机动车礼让斑马线、机动车按序排队通行、机动车有序停放、礼貌使用车灯、行人/非机动车各行其道、行人/非机动车过街遵守信号等礼貌交通行为。这六大礼貌交通行为是平安出行的护身符，也是降伏事故恶魔的法宝，一旦拥有它们，我们将永远与平安相伴，与幸福同行，每一个热爱生活的人都务必铭记在心;

二、自觉“摒弃六大交通陋习”：机动车随意变更车道、占用应急车道、开车打手机、不系安全带、驾乘摩托车不戴头盔、行人过街跨越隔离设施等交通陋习。这六大交通陋习是影响安全畅通的羁绊，是扰乱交通秩序的罪魁，一旦养成这种陋习，我们的完美生活将失去屏障，每一个追求幸福的人切莫掉以轻心;

三、坚决“抵制六大危险驾驶行为”：酒后驾驶、超速行驶、疲劳驾驶、闯红灯、强行超车、超员/超载等危险驾驶行为。无数血的教训证明：这六大危险驾驶行为是生命的克星，是幸福的天敌，一旦与之沾边，那就是一脚踏进了地狱，每一个珍爱生命的人必须要警钟长鸣。

四、关爱生命，礼貌出行，从我做起：交通安全关系千家万户，礼貌交通靠大家共同维护。让我们携起手来，从此刻做起，从自我做起，礼貌行车，礼貌走路，模范遵守交通法规，以实际行动支持“礼貌交通行动计划”，为了您和他人的健康幸福，创造安全、畅通、礼貌、和谐的道路交通环境!

二〇__月二十八

亲爱的同学们：

你想于美梦中被人吵醒吗?你想生活中到处充满垃圾吗?你想晾晒的干衣服又被弄湿吗?你想裂开的墙壁又渗水吗?你想„„

我们的答案是：no!

我们的要求是：从我做起!

我们的倡议是：

1、 中午12：30—13：30(五一前)，13：00—14：00(五一后);晚23：00后，请保持安静，不要在走道上大声喧哗，更别锤墙钉东西，毕竟你也有要睡觉的时候。

2、 早上7：20，中午12：20前将垃圾扫到走廊，请勿清扫刚结束，垃圾扫又出。

3、 节约用水不止是口号，离开前请多瞟一眼看拧紧没;方便过后请及时冲厕所，别恶心了下一位同学;不要将废弃物“忘记”在洗手池或浴室里，他们的报复将祸害整层同学。

4、 晚上21：00前将晒干的衣物收回，白天楼下挂着衣服时请勿将湿衣服挂出去，也别挂到其他寝室门口，每一件衣服都渴望接触阳光，互相体谅，切勿辱骂!

5、 不将水泼到寝室或走廊，也许能省下你几分力气，然而破旧的宿舍楼使我们无法想象潮湿的环境将产生出什么，就当作是锻炼吧!

„„„„

还是那句老话，宿舍是我家，爱护靠大家。互相体谅，文明处理，美好的宿舍生活就在我们身边!

倡议人：

时间：年月日

出租人：张家港港务集团有限公司船务分公司(以下简称甲方)、 承租人：靖江港通船舶服务有限公司(以下简称乙方)

合同签订时间：20__年5月26日

合同签订订地：江苏省张家港市

就乙方租用甲方船舶一艘从事长江内河航线拖轮作业事宜，经过双方友好协商同意订立合同，以资双方共同遵守执行，条款如下：

一、船舶说明

船名“张港8号”;船舶登记国：中国;船舶种类：全旋回拖船;船籍港：张家港;船长：30米;型宽：10米;型深：4.5米;功率：1764KW(2400HP);航区：沿海及长江A、B级。

二、船舶航行区域及用途

乙方租用甲方的船舶用于给靠离靖江港口的船舶提供常规拖轮辅助作业及船厂大轮进出坞等作业。

三、租期

租期为一年，自20__年5月26日起至20__年5月26日止，合同到期后，如双方同意继续合作本合同可续签，本合同所约定的条款继续有效。

四、租金

年租金双方约定人民币312万元整(大写为：叁佰壹拾贰万元整)，每月租金为26万元人民币。

五、结算及支付方式

合同签订后，每季季末至7个银行工作日内，乙方凭甲方出具的发票及指定的银行帐户通过银行以支票或汇票形式支付租金。如乙方不能按时支付租金，超期日则按日1‰偿付滞纳金。

六、船舶维修保养

1、租期内，甲方负责船舶日常的维修保养，并负责船舶物料的供应，保持船舶适航。如船舶在正常使用中发生损坏，甲方应立即采取措施在合理时间内进行修理，确保船舶正常营运。

2、租期内，应船舶主管部门的要求或者根据法律法规的强制性规定，需要对船舶的结构、设备进行改造、换新、添置等所产生的费用由甲方承担。

3、租期内，甲方每月享有贰天的船舶停航维修保养时间，并可累计使用，船舶停航保养天数以甲、乙双方确认为准，每年的停修时间超过24天，超过部分按日扣除租金。

七、船舶的检查

租期内，甲方负责做好航行日志，并及时向乙方通报船舶使用情况及船舶的状态，按时接受艇检验部门的监督检查。如因甲方未及时向乙方通报船舶使用状况造成船舶停航，给乙方造成损失，甲方应承担责任。

八、双方的权利义务

甲方：

1、负责提供合法、有效的船舶证书和有关文件资料，保证船舶适航。

2、负责办妥有关航运手续，在租期内，有关证件到期，甲方必须负责办妥，包括(年检、定检、坞检)检验，所产生的费用由甲方承担。

3、租期内，如果由于合同一方或其他工作人同，雇佣人员违反合同，疏忽或其它过失造成双方合同另一方或第三方人员、财产损失或损害则应由责任方负责赔偿。

4、甲方负责为出租船舶配备持有效适任证书、船员服务簿的合格船员，并负责船员的日常管理。

5、甲方负责办理船舶保险并支付保险费用，船舶保险受益人为甲方。

6、租期内，船员发生工伤事故，在保险范围内的，由甲方保险公司索赔。保险范围外的，双主应根据责任按国家有关规定妥善处理。

7、租期内，乙方享有对甲方船舶的经营权和调度权，甲方船舶必须服从乙方的调度指挥，如甲方船舶不服从乙方调度指挥，乙方有权向甲方提出处理意见，如甲方不能满足乙方规定的要求，乙方有权向甲方提出解除合同。

乙方：

1、合格营运，遵守国家的法律法规，租期内因违反国家法律法规造成甲方船舶损失或被查扣，责任由乙方承担。

2、租期内，船舶的燃油、淡水、岸电、港口使费、签证费等地方性费用由乙方负责承担。

3、乙方应按本合同第二款约定的船舶航行区域及用途使用船舶，如需变更船舶用途应及时通知甲方，并征得甲方同意后方可变更。

4、乙方负责为甲方的船舶提供安全可靠的停泊位置，并保证在适合船舶安全的条件下合理使用船舶。

5、租赁期满，乙方必须向甲方付清租金，如不按时付清租金，乙方应当承担违约责任。

九、免责条款

在合同租期内，因不可抗力或甲方责任发生的船舶灭失或失踪，租金自船舶灭失或者得知最后消失之日起，停止支付，免除乙方责任。

十、交还船

交还船地点为张家港港务集团船务分公司基地。交还船时，船存燃油差额部分由受益方，按市场价折算人民币付给双方。

十一、违约责任

合同签订后即具有法律效力，任何一方不得擅自变更或解除合

同，如一方违反合同约定擅自变更或者解除合同，应偿付给对方租期内未履行完毕期间的租金20%的违约金，如不足以弥补损失，应承担赔偿责任。

十二、合同的变更的解除

1、合同签订后，任何一方如变更或解除合同，应提前30天以书面形式通知双方，如双方协商一致方可变更或解除合同。

2、租期内双方如变更合同的租赁形式，或签订补充协议就确定的租赁形式有关条款进行协商达成一致。

十三、合同争议的解决

本合同履行过程中若发生争议，双方应协商解决，协商解决不成，任何一方均可向被告所在地海事法院提请拆讼。

十四、本合同于20__年5月26日起生效。本合同一式四份，甲方双方各执两份。本合同未尽事宜，由双方友好协商解决。

甲方：张家港港务集团有限公司船务分公司(盖章)

法定代表人：

委托代理人：

20__年5月26日

乙方：靖江港通船舶服务有限公司(盖章)

法定代表人：

委托代表人：

20__年5月26日

各位同事：

为进一步加强员工思想道德教育，促进企业文化核心价值体系建设，提高全民文明素质和企业文明程度，利达集团企业文化小组开展“学习雷锋好榜样，文明创建我先行”为主题的实践活动。特向广大员工发出如下倡议：

一、争做“学习雷锋好榜样，文明创建我先行”活动的倡导者。大力弘扬雷锋精神，广泛宣传“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，在企业内形成一股“帮助他人，提升自我”的互助风气，努力争当先进典型，充分发挥自身示范作用，不断感染和带动身边更多的人加入到学雷锋、创文明的行列之中，在全公司乃至全社会形成“学雷锋、树新风，我志愿、我行动”的浓厚氛围，积极唱响“做文明有礼利达人”的时代强音。

二、要在本职工作中大力发扬爱岗敬业、诚实守信、办事公道、甘于奉献的职业精神，自觉成为雷锋精神的模范实践者，用工作业绩展示良好的道德素质和精神风貌。要在日常生活和工作中身体力行，推行互助、互爱，尊敬上级、关爱下属的优良作风，积极参与爱心助学、敬老助残、关爱弱势群体、绿色环保、文明交通等学雷锋志愿服务活动，在志愿服务中奉献社会、传递爱心，努力在公司形成“我为人人，人人为我”的社会氛围，激励更多的人爱岗敬业、奉献社会、助人为乐，推动公司涌现出更多的道德模范和时代先锋，让我们的社会更加温暖、更加文明、更加和谐。

倡议人：

20_年_月_日

为进一步营造浓厚的爱老助老社会氛围，大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，为积极响应“敬老月”活动的号召，湖口县老龄委向全县各界人士发出敬老爱老倡议:

一、孝敬父母长辈，尽一片孝心。要理解长辈的不易，对他们一生的辛苦操劳心存感激，尽自己所能向长辈尽孝。常回家探望父母，给老人送上一份精心准备的礼物，陪老人多聊聊天，做做家务。常打电话问候长辈，让长辈感受到来自晚辈的爱和温暖，做孝顺儿女，以实际行动传承和弘扬华夏五千年的孝亲敬老美德。

二、关爱身边老人，办一件实事。礼遇敬重身边老人，热心为老年人解决实际困难。要以儿女之心善待身边的老人，尊重他们的劳动成果和辛苦付出。老吾老以及人之老，勤关怀，多问候，当身边的老年人需要帮助时要及时伸出援手，以实际行动，展现当代人的精神风貌和时代风采。

三、开展为老服务，献一份真情。带感恩之心，积极参与为老志愿服务。主动帮助孤寡、贫困、残疾、高龄和空巢老年人解决生活照料、精神慰藉等问题。深入敬老院、老年公寓、老年家庭中，帮助老人整理内务、烧水、做饭,尽一己之力为老人奉献爱心，让老人实实在在感受到来自社会的温暖，以实际行动创建爱老助老社会氛围。

德乃人之本，孝为德之先。关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。一个幸福和谐的社会，需要我们大家共同来经营。让我们携起手来，用实际行动感染身边的每一个人，真心敬老，用心助老，以一颗赤诚之心，报答养育我们的父母，回报全社会的老人。

祝全县所有的老人身体健康、生活幸福!

xx县老龄工作委员会

二○xx年十月十六日

亲爱的小伙伴们：

当下，手机的使用已占据了我们大学生大部分的时间，人群中特别是大学生中出现了大量的手机低头族。大学生上课玩手机，吃饭玩手机，睡前看手机等现象日趋严重，青春的大好年华在低头和指间慢慢流逝。为此，沈阳理工大学外国语学院团委、学生会联合向全校同学发出如下倡议：

1.专注，打造“无手机”课堂。优良的学风是高校永恒的追求，更是大学生学业有成的重要保证。让我们在上课时果断关机，聚精会神的听讲、如饥似渴的求知，坚守内心对学业的崇敬，抵制五光十色的诱惑，还课堂一方宁静。

2.交流，虚拟和现实理性划分。“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我在你身边，你却在刷屏。”我们希望这句玩笑话不要成为现实。

3.阅读，走进图书馆改变人生。网上快餐式的浏览永远代替不了阅读书籍对人的性情陶冶和成长进步的作用，想成为一个有魅力有气场的大学生吗?那么，让我们从今天起抬起头来，放下手机，走进图书馆，品味书香。

4.文体公益，健康幸福生活一辈子。把脚步从宿舍楼迈出去，从校园迈出去，少一些宅男宅女，多一些活力活气，少一些手机游戏，多一些篮羽乒足，少一些网上购物，多一些文艺活动，少一些浮躁骄奢，多一些扶贫助困，依靠扎扎实实的实践，把自己的意志品质磨砺、素质能力练硬、身体健康保障。

5.榜样，发挥模范作用，引领清新风气。学生党员和学生干部应率先垂范，以身作则、自觉发挥学生骨干的榜样示范作用。

同学们，让我们一起行动起来吧，从自己做起，从身边做起，善用手机，摆脱对手机的依赖，让我们“告别手机控，拒做低头族”，抬起头来，放下手机，呼吸新鲜空气，积极面对学习，微笑与人交往，体验美好大学生活。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

同学们：

1995年11月15日，联合国教科文组织作出决议，将每年的4月23日定为“世界图书和版权日”(World book and Copyright Day，也译为“世界读书日”、“世界书香日”)，这一天各地的书店都悬挂出醒目的庆祝标志—— 一本打开的书，中间是一颗心。巧合的是，4月23日也是著名作家塞万提斯(西班牙)、莎士比亚(英国)、维加(西班牙)3位著名文学大师的辞世纪念日。“世界读书日”的目的是鼓励人们尤其是年轻人发现读书的乐趣，并以此对那些推动人类社会和文化进步的人们所做出的伟大贡献表示感谢和尊重。

培根说：读书足以怡情，足以傅彩，足以长才。其怡情也，最见于独处幽居之时;其傅彩也，最见于高谈阔论之中;其长才也，最见于处世判事之际。凯勒说：一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。

我们爱读书，因为书让我们了解祖国悠久灿烂的文化。同学们，热爱读书是中华民族的传统。人类从幼稚走向成熟，中华由洪荒走向文明，人民由贫穷走向小康，无不伴随着优秀的书籍。历史长河，风帆浩荡，烟尘万里。一部《诗经》、一曲《离骚》，培育了多少为民请命的名相名将;一部《红岩》、一曲《青春之歌》，激励了多少为中华民族奋斗不息的仁人志士……民族因读书而兴旺，国家因读书而富强，人生因读书而美丽!

我们爱读书，因为书为我们展现一个精彩缤纷的世界。 王小波先生说得好：“一个人仅仅拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”

今天读书，并不因电视、网络的出现而减少兴趣。读纸制书籍是一大乐趣，读电视、读网络图书也是趣味无穷。读书，就犹如弹奏美妙的乐曲，把谱写在五线谱里的灵魂深处的震动弹奏在了钢琴键上，有励志的清晰，有醒悟的明亮，有益智的悠扬，有创作的激越，有喜怒哀乐、五彩缤纷相伴一生。

我们爱读书，因为读书可以建立自己的思想，摆脱平庸。余秋雨曾说：阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。腹有诗书气自华，看到的决定了我们的高度，思考的决定了我们的胸怀，做到的决定了我们的精彩。我们可能依然平凡，读书让我们拒绝平庸，我们生活的空间可能依然狭小，读书却可以让我们胸怀世界。

我们爱读书，因为书教给我们做人的道理。不读书的人不是一个完全的人，读书让我们懂得诚信、礼让、进取。当一个同学拾金不昧时，我们体会到他的高尚;当一个人尊老爱幼时，我们感受到他的文明;当一个人为了校园的洁净默默拾起垃圾成为习惯时，我们体会到他的伟大。读书与文明相伴，有时伟大并不是惊天动地。有这样一个例子：日本二战后的经济奇迹让世人惊异，但广岛亚运会结束后六万人退场，会场上竟没有一张纸片则让世界感到可怕。把最平凡的事做到极致就显得不平凡。同学们，让我们拿起终日相伴的书本，快乐阅读，即使在29中，我们同样可以做得伟大。

名人曾说：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。为此，我们向29中全体学生倡议，知识就是力量，行动是面镜子。希望同学们积极参与学校举行的读书活动，并与同学共享读书的美好时光，分享读书的浓浓乐趣。

同学们，读书吧!万物蛰伏依待春风的季节，让我们把读书活动作为一次全新的耕耘与播种，让迷人的浓浓书香飘溢在我们的校园，让读书生活，伴随着我们成长的每个脚步，更加自信、充实地走向美好，走向未来!

签名：_

日期：年 月 日

敬老孝老倡议书

全县广大干部群众：

百善孝为先，孝为德之本。敬老孝老，是中华民族的传统美德，是人伦道德的基石，是家庭和睦的根本，更是社会文明的支柱。为了大力弘扬中华民族“敬老孝老”的传统美德，在全社会营造孝敬老人、关爱老人的浓厚氛围，助力脱贫攻坚、共建全面小康，特向全县广大干部群众发出如下倡议：

养老敬老，人人尽好孝行本分。要关心父母的日常生活，常在父母身边陪伴，多嘘寒问暖，及时替父母排忧解难。在外打工的子女，要经常给家里打电话，时刻把父母牵挂在心头。父母在世时多关心、常尽孝。丧葬祭祀不大操大办，不修大墓、豪华墓，着力培育“厚养薄葬”新风尚。

感恩父母，人人弘扬孝道家风。要共同弘扬孝道文化，用传统美德完善我们的人格，以实际行动尊老、敬老、爱老、助老，让孝行天下、德泽万代。要坚决摒弃子女住楼房，父母住危房的不孝行为。针对身边一些不赡养老人、不尊敬老人的不文明现象及时进行劝导，传播孝道文化，弘扬文明新风，促进家庭和谐，营造全社会关爱老年人的浓厚氛围，让德孝之风成为全社会的普遍共识和自觉行动。

尊老爱老，人人助力孝老社会。各级党组织要对那些“存孝心、尽孝道”的孝子家庭给予崇高社会礼遇。执法部门要对遗弃、虐待、不赡养老人的行为予以严厉打击，有关部门要将那些不孝子孙列入“黑名单”，让不孝之人寸步难行。全县中小学校要开展“小手拉大手，传承孝家风”活动，在幼小的心灵中培植孝老、养老、敬老、爱老文化，带动构建孝道家风。

社会发展需要道德力量推动，时代前进需要文明风尚引领。大力培育和弘扬敬老孝老传统美德，形成关爱老人的良好风尚，是每一个洛南儿女的责任和义务。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，争做孝老敬老的文明使者，用实际行动感染和带动身边的每一个人，让孝老、养老、敬老、爱老之风吹遍洛南大地，让孝道家风世代传承。

中共洛南县委文明办

大家上午好!

夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。_小学防溺水_天专项教育活动，从今天开始正式启动。

学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。

在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳!假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢?我们聚集了有关知识。请同学们耐心听下去一定会有收获的。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：

(1)对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚指抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。

学校是传染病易感人群集中的场所，也是传染病的集散场所，中学传染性疾病防控预案。为确保师生身体健康和生命安全，提高学校传染病预防控制工作的针对性和实效性及应急处置能力和水平，根据《中华人民共和国传染病防治法》及《学校卫生工作条例》，特制定本预案。

一、防治措施

1、校长作为学校疾病控制工作的第一责任人，要高度重视学校卫生工作，把学校疾病预防控制工作纳入学校工作计划之中。

2、建立健全传染病防治的相关制度，落实岗位责任，提供必要的卫生资源及设施。

3、做好每天晨检工作，认真填写学生日检统计表，保证学校预防疾病控制工作的顺利开展。

4、加强有关预防传染病的知识培训，保证每周20分钟的健康教育，教会师生防病知识，培养良好的个人卫生习惯，规划方案《中学传染性疾病防控预案》。

5、对教室、专用教室等场所保持室内通风换气，按规定定期消毒。

6、加强学生体质锻炼，增强抵抗力。

二、处置程序

1、在校学生或教职员工发现传染病，立即上报上级部门和疾病控制中心。

2、学校应急小组领导立即亲临现场指挥，要求传染病者立即戴防护口罩、手套，在第一时间内利用学校隔离室进行隔离观察，并马上打“120”电话，送定点传染病医院诊治。

3、通知学生家长或教职工家属。

4、对传染病病人所在班级教室或办公室及所涉及的公共场所进行消毒，对与传染病人密切接触的学生、教职工进行隔离观察，并做好人员登记。防止疫情扩散，迅速切断感染源。

5、公布病情感染源以及采取的防护措施，安定人心，维护学校稳定。

6、请示政府和教育部门，决定是否实行全校停课。并采取一切有效措施，迅速控制传染源，切断传染途径，保护易感人群。

7、配合疾病控制中心进行疫情处理和流行病学调查，对传染病人到过的场所、接触过的人员，以及患者的家庭成员、邻居同事、同学进行随访，并采取必要的隔离观察措施。

三、要求

1、师生树立科学防控观，不得散布不利言论。

2、传染病人在医院接受治疗时，禁止任何同学、同事前往探望。

3、师生在校外出现风疹、流脑、麻疹、流感等传染性疾病，应及时就医，不得带病上学、上班。经医院诊断排除传染病后才能回校上课、上班。

4月23日，是“世界读书日”，是值得我们欢庆的节日。 1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”，要求社会成员人人读书，享受读书的乐趣，并感谢和尊重对社会和文化进步做出伟大贡献的人。自“世界读书日”宣布以来，已有100多个国家和地区参与此项活动。每年的4月23日，在世界的五大洲，肤色各异操着不同语言的人们做着同样的事情--读书，读书，再读书。这是全世界读书人共同的节日!

教育是一棵树摇动另一棵树，一个灵魂唤醒另一个灵魂。之于教育，营造书香氛围也必然不例外，它必然也是一种相互的推动和唤醒。从某种意义上说，一支与书香为伴的教师团队必然造就一个喜爱读书的学生群体。然而当梦想照进现实难免会遭遇尴尬。校园，它应当是文化的沃土，文化的沃土离不开读书，但是就在这片文化沃土之上，读书也是渐行渐远。在繁重的工作压力包围下，能拥有充分的阅读时间的老师几乎微乎其微，能坚持读书并使之成为每天的必修课的老师更是寥寥无几。

当下，读还是不读，这几乎已经成了一个摆在教师队伍面前的两难问题。答案是毋庸质疑的--读。谁都知道现代社会是个知识高频率折旧的时代，对知识一劳永逸、以不变应万变已经是奢望。作为教师不更新知识，成为学生面前的现代文盲将是必然的结局。再看我们这一代教师的成长经历，我们无不都是在应试教育的桎梏中走来的，精神成长本身或多或少存在贫血，工作后马不停蹄地忙碌流失了很多读书的时间，我想也许我们很快就会面临“黔驴技穷”的窘境。试想:当我们在孩子面前大吹读书的好处时，是否心虚过?当我们在课堂上夸夸其谈时，是否觉得底气不足?当我们为了晋级或升职搅尽脑汁写论文时，是否有江郎才尽的感觉?身为人师，的确不可不读书。好在，我们总还有一种忧患意识，也总有一群先行者让我们在感动之余凭添了一份阅读的信念，在我们的周围，总有一种坚韧的阅读精神让我们泪流满面。

在春暖花开的四月，在4月23日“世界阅读日”这一天，“20xx年机关幼儿园读书活动”将拉开帷幕。新世纪新阶段各种竞争日益激烈，但在竞争的背后，离不开博大而深厚的人文力量支撑。读书月启动之际，我们诚挚地向广大教职工发出倡议:

开卷有益，阅读增智!让我们与图书交友!让读书成为每个人的生活习惯!让我们一起重塑一个全新自我!“时间就象海绵里的水，要挤总是有的”。让我们从工作忙、应酬多的借口中走出来，从打牌搓麻将、卡拉ok的娱乐中走出来，从逛街聊天、网络游戏的空闲中走出来，挤出时间，多看点书吧，这样既充实了我们的闲暇时光，也让孩子们向我们看齐--热爱阅读!

亲爱的同学们：

你知道“世界上最远的距离，是我和你在一起，而你在低头看手机”吗?你是“低头族”吗?你被手机“绑架”了么?你有“手机控”吗?你知道过度依赖手机的危害吗?你知道有些班级已经开始行动起来了吗?

目前，越来越多的同学沦为上课“低头族”，养成无时无刻不看手机的坏习惯，手机逐渐沦为影响课堂教学秩序的“第一杀手”。昔日课堂是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今课堂是“短信声，QQ声，游戏声，声声不息”。此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不在焉;让上课认真听讲者倍受干扰，无法聚精会神;让辛勤授课的老师失去原有的尊重;让活跃的课堂氛围悄然消逝。

为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：

一、专心致志，打造“无手机课堂”。上课前请自觉关闭手机或将手机放在班级指定的收纳袋(盒)中，抬头听讲。

二、加强交流，活跃课堂气氛，让课堂变成真正知识的海洋。

三、学生党员、入党积极分子、学生干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。

四、应理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。

亲爱的同学们，拇指滑动的一瞬，你遗失了生命中最美好的两样东西：无价的知识和无法复得的时间。让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，不做“低头族”，让手机休息一会吧!

亲爱的同学们：

近年来，校园外卖送餐现象日益增多，方便了同学们的饮食需求，同时也给校园食品安全、环境卫生、交通秩序带来了一定影响，给广大师生的健康带来了巨大隐患。

为了倡导大学生健康饮食，引起同学们对日常饮食安全的关注，后勤管理处向同学们发出拒绝“黑外卖” 健康饮食倡议：

一、大家“从我做起”不在网上订购不健康、不合格食品。订餐平台存在证照不全的商家小店，很难保证食品安全和质量，尤其盒饭、菜肴等正餐品种，小吃店供应这些品种属于超范围经营，并存在较高食品安全风险。

二、学习食品安全如识，选择持有《餐饮服务许可证》的餐饮企业就餐或订餐，保证所选食品是正规餐饮企业加工制作，并保存订餐或消费凭证，以便消费维权。

三、如有订餐情况，应查验送餐人员健康证，检查其服装是否整洁，配送的餐饮食品是否受到污染，是否有变质现象，餐饮食品包装是否清洁。用餐后如发生胃肠不适，或怀疑外送膳食来历不明的，请拨打食品安全投诉举报热线12331举报。

四、欢迎同学们到学校食堂就餐，学校食堂将一如既往地为大家提供优质服务，努力钻研主副食花色品种，切实保证饭菜质优价廉，不断提升服务水平，满足同学们多层次、多结构、多口味饮食需求。

“外卖能吃一辈子，食堂只能吃四年”。同学们，让我们齐心协力，齐抓共管，共同维护健康、安全的校园餐饮环境!

后勤管理处

20xx年3月15日

虎年春节将至，为大力践行社会主义核心价值观，践行"做文明人、办文明事"的`良好社会风尚，物业在此向广大志愿者、网友发出如下倡议：

文明过春节

积极做一个谦恭有礼山东人，做到孝老爱亲、关爱他人、和睦邻里。提倡健康娱乐，不酗酒、不、不搞封建迷信。文明表达祝福，不编发、转发不良和不健康短信。倡导文明出游，遵守社会公德，公共场所不大声喧哗、不吸烟，爱惜公共设施和文物古迹。

节俭过春节

倡导文明、理性的就餐方式，积极参与"文明餐桌行动"，做到按需点菜，不剩菜、不剩饭，剩菜打包，努力营造"小餐桌、大文明，文明用餐、节约惜福"的社会风尚。自觉参与"文明餐桌行动"、"光盘行动"，摒弃爱面子、讲排场、比阔气的不良风气，反对奢侈享乐，拒绝"舌尖上的浪费"。走亲访友不铺张、不攀比，倡导给孩子健康向上的压岁礼，为父母亲人送上有意义的节日礼物。

平安过春节

共同营造"平安是福"的良好氛围，倡导文明行车、文明乘车、文明行路，外出不争道抢行、不乱穿马路、不闯红灯、不开快车、不酒后驾车，摒弃交通陋习、抵制危险驾乘行为。注意家庭用火、用电、用气安全，注意防火、防盗、防爆。

环保过春节

时刻不忘保护环境，不放或少放烟花爆竹。外出多乘坐公共交通工具，尽量少开私家车，低碳出行。爱护花草树木，不乱扔垃圾，不随地吐痰。树立文明祭祀新风，破除焚香烧纸陈规陋习。

友爱互助过春节

倡导爱国、敬业、诚信、友善价值观，大兴孝老敬亲、邻里友善之风，积极参与送温暖、献爱心志愿服务活动，增进亲情、友情、乡情，构建和谐社会，过一个团结友爱的"互助年"。

网友们，新春新气象，新年新风尚。让我们积极行动起来，从小事做起，传递文明正能量，营造文明喜庆节俭过节新习俗，过一个绿色环保、文明节俭、健康祥和的新春佳节!

祝搭建身体健康、万事如意、心想事成、新春快乐!

亲爱的同学们：

当我们安然有序地在教室学习、轻松惬意地在校园散步时，一个不幸的家庭却在紧急呼救!

我校机电工程部升电子二班赵壮壮同学的父母，于12月1日在骑车外出时，发生了严重的车祸。目前，壮壮爸爸已经永久的离开了他们，妈妈全身多处骨折，还在医院接受治疗。突如其来的打击，使壮壮妈妈的精神已经严重崩溃，为了使其能安心接受治疗，所有的亲戚朋友都对其隐瞒了壮壮爸爸离世的消息，家里还有年幼的妹妹在读小学，所有的重担都落在了壮壮稚嫩的肩膀上。目前壮壮同学已经请假回家，一边要照顾病床上的母亲，一边还要照顾年幼的妹妹，伤痛之余还要筹备父亲的葬礼。巨额的医疗费无疑使这个原本并不富裕的家庭雪上加霜......

也许您与他素不相识，但爱心和真诚是没有界限的!希望您能伸出援助之手，帮帮这个不幸的家庭!

乐善好施、扶贫帮困是中华民族的传统美德;相互帮助、患难扶持是我校师生一贯保持的优良传统。在此，校团委发出倡议：伸出您的援助之手，给赵壮壮同学送去经济上的支持和渡过难关的信心!您的一份爱心，必将拯救这个家庭，改变他的命运;您的一份善举，能够汇成滔滔的暖流，让我们的校园变成温暖的大家庭。校团委对全体师生的关爱致以最诚挚的谢意!

汝州市中等专业学校 校团委 综合处及四个系部

(校团委：何军伟 张亚红 杨亚洒)

20xx年12月11日

为推动我局职工安全上网，教育引导我局员工文明上网，根据盟文明办、网信办、公安局、文体局、通信管理局等无部门《关于加强全面文明办网、文明上网工作的实施意见》的通知及相关文件要求，结合我单位实际，制定此倡议书。

1、严格遵守国家法律法规，自觉遵守中国互联网协会《文明上网自律公约》，不发布危害国家安全、违反法律法规、影响社会和谐稳定的有害信息。

2、自觉践行社会主义荣辱观，大力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围，自觉养成守法上网、文明上网的良好习惯。

3、增强社会责任感和集体荣誉感，认真履行自己应尽的社会责任，保证自己传播的信息健康、合法、客观、有益。

4、提高自身文明修养，坚守道德底线，养成良好习惯，尊重他人，诚实守信，不造谣信谣传谣，不传播虚假信息，不在网上恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。

5、主动抵制和举报各种网上不良行为，积极维护国家、社会、集体和个人合法权益。

6、以身作则，严格自律，从自身做起，从点滴做起，带头抵制网络有害信息，带头清扫网络垃圾，带头营造文明健康、积极向上的网络环境。

公司全体职工：

“成由节俭败由奢”，勤俭节俭是中华民族的传统美德，是任何时候都不能丢弃的传家宝。为进取倡导勤俭节俭，绿色办公，环保低碳的工作生活方式，用健康礼貌的良好风尚推动企业高质量发展，公司党委特向全体职工发出倡议：

1、树立节俭意识，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费的传播者

大力弘扬中华民族勤俭节俭的优秀传统，牢固树立“节俭光荣、浪费可耻”的价值观，增强时时、处处、事事皆可节俭的意识，让勤俭节俭成为一种习惯、一种生活方式、一种自觉行动；广泛宣传节能领跑、绿色发展的企业发展理念，进取学习掌握节能减排知识与技能，普及节能环保政策法规，引领广大职工进取参与到“节俭光荣、浪费可耻”活动中来，让节俭节能、绿色发展的良好风尚在企业上下蔚然成风。

2、进取投身其中，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费的实践者

要爱企如家，勤俭持家，广大职工要从大处着眼、小处着手。在日常工作、生活中从节俭每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米的点滴小事做起。要千方百计挖潜增效，全面推广和使用新能源、资源综合利用、循环经济、节能和节材技术，进取主动淘汰高能耗、高污染设备及生产工艺，加快构成节俭型、环保型、创新创效型生产方式，推动企业提质增效健康发展。

3、引领良好风尚，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费的示范者

勤俭节俭是一种智慧、一种美德，更是一种职责、一种自觉。每一名员工要遵章守制，崇俭抑奢，要把“节俭光荣、浪费可耻”活动的具体要求全面落实到工作、学习和生活中，不铺张，不浪费，争当勤俭节俭，降本增效的行动表率。要身体力行，敢于较真，杜绝身边的“跑冒漏滴”，发现身边有浪费的不礼貌行为要主动制止、及时规劝，发现因设备损坏或施工造成的浪费现象要及时通知有关部门或单位并督促整改。

泰山不让土壤，江海不择细流，每一个人的小节俭就能构成企业的大节俭。让我们立即行动起来，进取投身于“节俭光荣、浪费可耻”的活动中来，做厉行勤俭节俭、反对铺张浪费传播者、实践者、示范者，以良好的作风和优良的家风聚合勤俭节俭、绿色发展的正能量，为企业健康和谐可持续发展做出进取贡献。

老师们、同学们：

校园安全与我们每个师生密切相关，它关系到我们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。针对上周九年级2班的同学提出的倡议，我们七年级15班在此发出热烈响应，坚决做到以下方面：

1、注意校内安全：我们要做到：课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不违规运动，防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关，微机课上要按规定程序操作电脑。

2、注意交通安全：我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走人行道，注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行。

3、注意活动安全：节假日活动期间，活动远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。

4、注意饮食安全：同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

5、注意家庭安全：同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走断电”的好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅自行动。

老师们，同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安高高兴兴，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!

倡议人：

时间：

旅游作为一种健康的生活方式，越来越受人们的青睐。人们在旅游中的一言一行，不仅体现了个人的文明水平，更是体现一个地方文明程度的重要标志，倡导文明旅游是体现文明海北形象的有效平台，也是打造“梦幻海北”文旅品牌的最好展示。在5·19“中国旅游日”来临之际暨第十三个海北州公民道德宣传周活动期间，特向广大群众和旅游从业者发出如下倡议。

一、文明出游。作为海北人，无论您身在哪里，都代表海北形象，每个人要从自身做起，守法规、守秩序、讲卫生、有礼貌、守公德，讲究礼仪，文明旅游，安全出行。尊重当地的文化习俗，注意言谈举止，据弃不良习惯，遵守公共秩序，展现文明风采，做到公共场所不大声喧哗，互相礼让，不插队，爱护公共设施，保护景区的生态环境和文物古迹，不乱涂乱画，不攀爬文物古迹，不乱扔垃圾，以文明的言行举止展示自身良好的文明素养，为“梦幻海北”增光添彩，积极争做文明旅游的践行者。

二、诚信经营。文旅企业及从业人员要坚持依法诚信经营，自觉规范经营行为，努力提高自身素质，遵循行业规范，坚守职业道德，加强行业自律，不得强卖或变相强迫游客进行消费，切实保护游客的合法权益，广泛开展微笑服务，不断提高产品和服务质量，积极争做文明旅游的传播者。

三、“从我做起”。文明的旅游风气需要社会各界一起努力，加大文明旅游宣传力度，树立文明旅游风尚，推动全民旅游素质的提升，用社会公众的监督力量推动文明旅游良好风尚的形成，积极争做文明旅游的推动者。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，努力营造“讲文明，重礼仪，树形象，筑诚信”的良好氛围，把文明记在心里，落实在行动中。

亲爱的同学们:

伴随着三月温暖的春风，xx学院“以光盘为荣 以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。节约?浪费?这两者不得不引起我们的深思。

近日， 大学生社会实践论文，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐， 总书记就坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费进行了重要批示。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达20xx亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。 这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉， 大学生就业问题，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那慢慢(满满)的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为，在此，我们提出倡议:珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐， 小学教师师德论文，减少浪费;吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#,微博拍照秀“光盘”;不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式;积极监督身边的同事(学)和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

“厉行光盘， 文员实习日记，反对浪费”!跟我们一起行动起来:

1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

倡议人：

x年xx月xx日