初中运动会随笔（精彩20篇）

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好!虽然已经是秋天，天气依然那么闷热，但是，我们还是迎来了崭新的学期，每一位同学都升入了更高的年级。祝贺大家，喜提新的身份、新的角色和新的担当。特别是新高一的同学，欢迎你们加入洛高大家庭，希望你们在这里开启新的征程，成就最好的自己。今天，我讲话的题目是《安全和常规，开学的第一课》。安全重于泰山，是生命的保障，是一切活动的前提。但往往，越平常的东西，越容易被忽略。20__年开年至今，全人类都面临着新冠疫情的威胁。曾经在影视作品中的戏码就出现在我们的身边。防疫工作，一路走来，全国上下众志成城，付出了很多，才有我国现在控制疫情的良好局面。但表面平静，风险犹存。更让我们担忧的是很多老百姓已经慢慢淡薄了防控的意识，逐渐进入放任自由的状态。针对当前形势，国家明确要求常态化防控疫情，“内防反弹，外防输入”。为此，我们强调，每一位师生都应该一如既往地提高疫情防控的意识，不折不扣地做好防控的相关工作。开学后，老师和同学们都应该继续按照学校要求，常态化开展疫情防控工作，教室宿舍每天消毒、定期开窗通风(尤其开空调情况下)、测量体温并做好记录、个人保持日常卫生习惯，勤洗手、注意饮食、适当锻炼，做好自我健康监测，有问题及时上报接受诊断治疗，假期避免不必要的外出活动。老师们、同学们，让我们做好自己的分内事，对他人负责，更是对自己负责。食堂用餐，这学期有了全新的变化。由于疫情影响，改造远没有结束，给大家带来一定的不便，请师生们理解和谅解。接下来，从食堂三楼开始，全面进行升级改造。两个月以后，我们一定会有更好的用餐体验。但是也要提醒同学，点餐要根据实际需要进行，不能一味追求满足自己食欲(君子食无求饱，居无求安)，更不能挥霍浪费。劳动教育，将是学校教育中的一项重要内容。同学们既要认识到参加劳动的光荣意义，更要乐于投身到劳动实践中去。虽然平时学习很紧张，但是后勤部门会适时安排适量的体力劳动，希望同学们积极参加。新学期，高三学长们开始认真参与臻善楼三个楼层的厕所保洁工作，为他们的行动力点赞!上学方式我也想说说。今天早晨在校门口，我看到有走读生戴好头盔骑电动车进校门，我要表扬他，虽然我们不提倡上学骑行电动车。但是既然骑行，就必须遵章守纪，“一盔一带”必须执行，遵守规则，就是保护生命。当然如果没到法定年龄，上学禁止骑行电动车，同学们要理解并执行。开学，最重要的就是及时做好心理调整工作，让自己快速地进入新的学习状态。常规管理，是帮助我们提升自我的重要的催化剂。它让我们摆脱懒散、拖延和懈怠，去拥抱活力、高效和充实。新高一的同学们，短暂的学前教育让你们初步感受高中的生活，今后就要通过常规的学习和落实去真正融入高中学习和生活。高二的同学们，选课之后，你们的道路和目标更加清晰。要知道高二是拉开差距的分水岭，能将常规内化于心、外化于行，就能让自己稳步提升。高三的同学们，作为学长，你们要在方方面面，为学弟学妹们作出表率，成为榜样。最后的冲刺阶段，同学们更应该向常规要效率、要质量。吃的苦中苦，方为人上人。要知道，越自律，才能越自信，才能越自由。同学们，新学期，新起点，新征程。舞台已经准备好，帷幕已经拉开，主角已经上场。未来有多精彩，决定权就在你的手中。放下包袱、迷茫和彷徨，勇敢地去演绎属于自己的角色，自己的生活吧。谢谢大家!

各位领导、各位同事，大家好：

今天，区局隆重召开迎接__文明行业复验工作动员大会。我作为来自支局窗口服务一线的职工代表，通过参加此次动员大会，使我深刻熟悉到，首都文明行业复查不仅是对___邮政荣获文明行业以来的一次全面工作检验，也是对窗口服务水平和人员素质的一次检验。对于进一步促进和提高___邮政窗口对外服务水平树立良好企业形象，为更好地迎接“奥运会”，争创全国文明单位将起到积极的推动作用。借此，我代表南区邮局全体窗口服务人员，一定认真按照此次动员大会提出的各项工作要求，积极迎接并努力做好文明行业的复查工作。

_年，___邮政荣获首批首都文明行业称号。这一荣誉的取得，是与各级领导的高度重视，与全体邮政员工的共同努力分不开的。几年来，___邮政不断巩固文明行业成果，强化和规范员工的对外服务意识和服务水平，积极创建与首都地位相适应的邮政服务良好形象和品牌，满足用户日益增长的服务需求。涌现出了一批窗口服务标兵和先进典型。在广大用户中树立了良好的对外服务形象，也促进了企业的经营发展。此次首都文明行业复查，正是对___邮政荣获首都文明行业以来服务工作的一次大检阅，也是对窗口服务人员服务水平的一次重要考评。对于更好地迎接“奥运会”，争创全国文明单位将发挥重要的促进作用，可谓意义重大。我们全体窗口服务人员将从思想上充分熟悉此次复验工作的重要意义，并以此作为提高服务工作的新起点和新目标，以崭新的风貌迎接首都文明行业复查工作。

作为支局一线窗口服务人员，我们每日承担着为用户服务的工作任务，广大用户是通过这个窗口来体验和评判我们的服务水平和综合素质。因此，提高窗口人员服务水平和综合素质，树立良好的企业形象,做好迎接首都文明行业的复查工作，还需我们通过良好的窗口服务加以落实和体现。为此，我们全体窗口服务人员将认真按照此次文明行业复查工作的要求，做到：(一)认真执行和遵守___邮政文明服务规范和标准，并以此次复查工作为动力，进一步提高对外服务工作水平，使服务工作再迈上一个新台阶。(二)积极树立用户是亲人的服务理念。主动帮助和及时解决用户用邮困难，热情为用户提供周到细致的服务，进一步塑造邮政服务在广大用户中的良好形象。(三)努力学习和熟悉把握业务知识及操作技能，方便快捷地为用户提供满足的邮政服务。(四)努力争做知识型、学习型职工，不断提高自身综合素质，使之更好地服务于用户，适应企业发展的要求。(五)根据此次文明行业复查工作的要求，认真查找服务工作中存在的问题的不足，及时加以改正，以良好的精神风貌，崭新的服务形象迎接首都文明行业复验工作。

___邮政荣获首都文明行业以来，___邮政人都倍加珍惜这一来之不易的荣誉。在此基础上，___邮政提出了“服务人民、造福职工”的企业宗旨和视用户为亲人的服务理念。贯彻好和践行好企业宗旨和服务理念，是我们做好邮政服务的义务。做好迎接首都文明行业复查工作，是我们每名邮政员工义不容辞的责任。首都文明行业不仅是___邮政的荣誉，更是推动我们提升服务水平的动力。我们要在管局和区局的正确领导下，认真落实奥运培训规划，积极参与到提高职工素质工程教育活动之中去，从自己做起，从本职工作做起，从细节做起，努力提高邮政的对外服务水平，为迎接首都文明行业复查工作做出应有的贡献。

大学运动会广播稿

运动之歌

风对我耳语：“运动是我这样的轻盈岁月！”

雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致！”

雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力！”

电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明！”

运动吧！在运动中接受风雨的洗礼，在运动中感受雷电的闪光

阳光不锈

秋阳普照大地，那攒动的人群

在呐喊声与歌声中意气风发

那奔跑的身影

融入秋日的阳光

阳光不锈

青春的阳光在悄悄地流淌

流淌在那鼓声里

流淌在那奔跑的脚步里

流淌在那发令枪的声响里

生命浸润在阳光中

阳光不锈

运动生命在阳光里展现风采

生命的凯歌在阳光中走向辉煌

运动的序幕已经拉开

让我们用运动的火光来点燃生命的激情

生命阳光永不锈

致大会

晨风轻轻地唤醒骄阳

校园的操场传来发令枪的声响

彩旗与呐喊声一起在飘荡着

心和起点紧紧的相连

用青春和热血来铺洒白色的跑道

用激情点燃胜利的曙光

运动员之歌

我知道，该来一定会来的。

你只要，全身心准备好。

梦想在前方我们向前奔跑，

生命中谁都要有个目标。

谁在风中，风中燃烧。

谁在雨中，雨中舞蹈。

梦想前方，就在今朝。

让世界把我们知道！

赛场上的旋律

你听那激烈奔跑的脚步声，

震撼大地。

你听那欢呼加油的呐喊声，

催人奋进。

赛场上的旋律，

如旋风般急速，

如号角般激扬，

如激流般奔腾不息。

创新！突破！超越！

永远是赛场上最激动人心的旋律。

致运动会

秋季气爽彩旗飘，

运动健儿逞英豪。

千呼万喊齐加油，

场上场下都骄傲。

今日练出好身体，

志为四化立功劳。

德智体美齐发展，

祖国明日更美好。

掌声响起来

这里需要激情，

这里需要呐喊，

这里同样需要掌声。

当你乘胜而归，

我们为你鼓掌，为你祝贺，

当你失败而来，

我们同样为你鼓掌，为你骄傲。

当掌声再一次想起的时候，

你已经站在了起跑线上，

朋友，向前冲！

我们在为你鼓掌。

艳阳下的歌

朝阳的金色洗亮了跑道，

青春的旋律谱成了这首歌，

充满激情的心是这首歌的音符，

花季的少年火热的心，

永远的真诚不变的心，

你的身影是跑道上的风景，

矫健的步伐迈出你的自信，

听，我们都在为你喝彩，

“加油”，不能表达我们的激动。

飞吧！胜利在向你微笑。

青春的旋律永远回荡在耳畔。

永远回荡在耳畔。

信念是激情，

信念是动力，

信念是我们期盼的眼神，

信念是绿茵场上短促的呼吸，

你在跑道上挥洒汗水，

我们在这里为你呐喊助威，

朋友，努力拚搏吧！

胜利的橄榄枝

黎明前黑暗的苍穹

繁星点点

普罗米修斯将体育的圣火点燃

随着一道霞光

运动的火焰升腾在奥林匹亚山

今日的健儿们

英姿勃发

志存高远

精神饱满的将目光凝聚在终点线

努力吧

拼搏吧

奋斗吧

女神将献上胜利的橄榄枝编成的花环。

运动之歌

风对我耳语：“运动是我这样的轻盈岁月！”

雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致！”

雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力！”

电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明！”

运动吧！在运动中接受风雨的洗礼，在运动中感受雷电的闪光

阳光不锈

秋阳普照大地，那攒动的人群

在呐喊声与歌声中意气风发

那奔跑的身影

融入秋日的阳光

阳光不锈

青春的阳光在悄悄地流淌

流淌在那鼓声里

流淌在那奔跑的脚步里

流淌在那发令枪的声响里

生命浸润在阳光中

阳光不锈

运动生命在阳光里展现风采

生命的凯歌在阳光中走向辉煌

运动的序幕已经拉开

让我们用运动的火光来点燃生命的激情

生命阳光永不锈

致大会

晨风轻轻地唤醒骄阳

校园的操场传来发令枪的声响

彩旗与呐喊声一起在飘荡着

心和起点紧紧的相连

用青春和热血来铺洒白色的跑道

用激情点燃胜利的曙光

运动员之歌

我知道，该来一定会来的。

你只要，全身心准备好。

梦想在前方我们向前奔跑，

生命中谁都要有个目标。

谁在风中，风中燃烧。

谁在雨中，雨中舞蹈。

梦想前方，就在今朝。

让世界把我们知道！

赛场上的旋律

你听那激烈奔跑的脚步声，

震撼大地。

你听那欢呼加油的呐喊声，

催人奋进。

赛场上的旋律，

如旋风般急速，

如号角般激扬，

如激流般奔腾不息。

创新！突破！超越！

永远是赛场上最激动人心的旋律。

致运动会

秋季气爽彩旗飘，

运动健儿逞英豪。

千呼万喊齐加油，

场上场下都骄傲。

今日练出好身体，

志为四化立功劳。

德智体美齐发展，

祖国明日更美好。

掌声响起来

这里需要激情，

这里需要呐喊，

这里同样需要掌声。

当你乘胜而归，

我们为你鼓掌，为你祝贺，

当你失败而来，

我们同样为你鼓掌，为你骄傲。

当掌声再一次想起的时候，

你已经站在了起跑线上，

朋友，向前冲！

我们在为你鼓掌。

艳阳下的歌

朝阳的金色洗亮了跑道，

青春的旋律谱成了这首歌，

充满激情的心是这首歌的音符，

花季的少年火热的心，

永远的真诚不变的心，

你的身影是跑道上的风景，

矫健的步伐迈出你的自信，

听，我们都在为你喝彩，

“加油”，不能表达我们的激动。

飞吧！胜利在向你微笑。

青春的旋律永远回荡在耳畔。

虽然你我都已尽力

最终事实却是残酷的

毕竟冠军只有一个

然而我们就这样心灰意冷了？

不！决不！

我们会再次扬起风帆

向着终点冲刺

我们坚信

胜利会再次向我们招手的

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放松小腿后群肌：正对着一棵树或电线杆或墙，双手撑在树干上，一条腿在自己前面弯曲，另一条伸直脚跟放平、撑住，女生健身房减肥计划就像你要推动这棵树一样。保持姿势30秒然后换腿。放松大腿侧，还是面对一棵树或电线杆或墙，一只手撑在树干上，抓自己的脚踝，将脚跟拉向臀部喘气，尽可能拉至最高。保持姿势30秒然后换腿。

周二放松臀肌：将一条腿在树桩或长椅上放直，另一条站在地上保持直挺。上半身轻松地倾斜，向膝盖方向弯下，慢慢地轻松放下。保持姿势30秒后换腿。

骑脚踏车闲逛最佳操练地点，没什么机动车辆的街道上午的时候头脑很清醒，运动机能也比较活跃，找一个没有太多汽车的地方，专心地骑脚踏车吧。

用你熟悉的力度来控制脚踏板的转动圈数，有一种快慢随心的感觉。你可以先在平地上骑五分钟，然后开始骑30到40分钟。

放松小腿后群肌：减肥运动，双手抓住把手，在低速运行的自行车上立起身来，放低一只脚跟收回，然后往地面方向放低另一只放松肌腱，骑车时，一只脚离开脚踏板抖动小腿，然后换腿。

周三傍晚下班后，带上溜冰鞋来到小区里的一条小路，或者超市的停车场，也可以到广场上或步行街上快速溜滑，交替推进左腿和右腿溜冰时，不时地张开一条手臂，这样空气阻力会更大，锻炼更有效40分钟后，你的双腿都感觉沉甸甸的，说明你的背部和小腿都得到了充分的运动，现在可以开始放松运动了。

静坐传球，为了增加腹部肌肉的紧张度，面对面就坐，两人之间的距离至少为五米，在上伸运动中投十次球当对方给你送球时，身体向前倾，上身抬伸、深呼吸将球送回。重复四次。

这些练习做好以后，大腿和背部都运动到了，女生暑假减肥计划，让你轻轻松松瘦出完美身材。

为让教师过一个充实而愉快的暑假，利用假期开展自主研修活动，全面提高教师素养，树立教师终身学习的理念。特制定本方案：

一、时间

20--年7月-8月

二、研修方式

分散自学

三、领导小组

组长：

副组长：

组员：

四、研修内容

1.专任教师学习一本教育专著(也可以是学科课程标准解读有关书籍)，做好读书笔记(笔记本)，完成一篇读书心得(电子稿)。

2.专任教师围绕小专题研究，撰写一篇论文。并根据组长的分工，完成小专题结题的有关资料。

3.专任教师充分利用网络自主学习，观看与学科相关的名 师录像课至少5节，完成听课笔记。职员自主学习与本职工作相关的内容，完成读书笔记至少5篇。

4.自主学习一门除主要任教学科外的一项校本课程(或课程辅助活动)

五、要求

1.各位教师严格按照要求完成研修内容。

2.教师保证各自研修期间的安全，防止意外事故的发生。

3.研修结束后，所有资料8月28日交教学中心。

一、学情分析：

1、学生情况：初二年级七个班，初三年级三个班。每个班约有55名学生，除个别班有1—2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：在经过初一或初一、初二年级的系统学习与练习，学生对初中体育与健康课程有了较为深刻的理解与认，能比较主动地配合教师和同学进行身体的，能掌握几项基本的运动技，并能运用到课堂练习与社会生活实践中去。遗憾的是部分同学还未能完全的进入初中体育课程的学习状态中，听讲与练习过程去存在注意力不集中和偷懒现象。

二、教材分析：

根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操：单杠;球类：篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目的和要求：

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。

3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。

四、主要工作：

1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。

3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。

4、写课后反思，心得，总结等理论。

5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。

五、具体安排：

1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。

2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲 望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施：

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上。

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

初中教师德育工作计划范文

【篇一】

一、指导思想:

高举邓小平理论伟大旗帜,认真实践“三个代表”重要思想,坚持科学的发展观;牢固树立育人为本,德育为首的观念。

二、工作重点:

(一)、从自身做起,强化德育意识

教师是学校德育工作的主体力量,培养高素质的人才必须有高素质的教师,教师的师德状况如何,直接影响学校的校风、教风、学风建设和教育质量的提高。

“学高为师,身正为范”从这名明言中,我们就可以看到德育的重要性。作为一名人民教师,我感到身上的责任之重大。反思自己,我的德育意识如何?我的德育现状如何?我该如何加强自身的德育意识?这些都是我要在主要措施中应该解决的问题。

(二)加强道德基础教育,培养文明学生

1、深化爱国教育。

要充分利用德育基地以及学校丰富的人文资源,进行爱国主义、集体主义教育,引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观。

2、狠抓养成教育。

叶圣陶先生说过,教育就是习惯的养成。道德行为习惯的养成,是一个人的完整品德结构发展中质变的核心。就此而言,道德习惯的培养应成为道德建设的着眼点和着力点。要克服道德培养中知行脱节的问题,把中华优秀的传统与现代社会的文明紧密地结合起来。

(三)、主要措施

1、积极参加学校组织的相关培训、会议。提高自身的德育意识,找到自身的德育差距,明确自身的德育盲点。

2、积极参加学校组织的德育经验交流会,通过聆听他人的经验与事迹,参照自身遇到的问题,寻找适合自己的德育方案。

3、在课下多找些时间与经验丰富的老教师座谈,探索学校德育工作的新思路、新办法、新经验。

4、根据德育工作所需,认真学习一些相关资料,如:《教师行为规范》、《*规》、《增广贤文》等。

5、读一本好书《受益一生的精神财富:德育故事》,并写一篇读后感。

6、结合平时的教育教学实践,并根据自身感受,写一篇德育论文。

7、在化学教学中,有意识地渗透一些德育内容,让学生在不知不觉中,养成良好的行为习惯和学习习惯,让学生拥有一颗感恩的心。总之,既为人师就要有师表,让我们的“德”为学生照亮心灵之路吧!-

【篇二】

本学期我以教育教学改革为动力，以进一步促进学生德育工作为重点，以全面提高自身的思想素质为突破口，认真贯彻落实《中共中央国务院关一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，解放思想，实事求是，坚持不断创新，认真贯彻落实党的教育方针，按照学校总体工作计划的要求，紧紧围绕新颁布的《中学生日常行为规范》、《公民道德建设实施纲要》，结合当前德育工作的新形势，不断改进工作方法，提高学生德育水平。对学生的德育教育也是我的主要工作之一。平时，我除了利用学习课文同时对学生进行德育教育外，平时在教学中我也注重对学生的德育渗透。

一、培养目标：

新课程的培养目标指导我们，要使学生具有爱国主义、集体主义精神，热爱社会主义，继承社会主义民主法制意识，遵守国家法律和社会公德;逐步形成正确的世界观，人生观，价值观;具有社会主义责任感，努力为人民服务，要使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。针对学生的德育基础，结合学生的实际开展德育教育。因此在思品学科的教学中，有责任也应有目的地对学生进行思想品德的培养，以期能使学生逐渐形成良好的品性，不断规范自己的行为。

二、措施方法：

1、充分发挥教师在教学中体现的人格魅力。德育过程既是说理、训练的过程，也是情感陶冶和潜移默化的过程。教师自身的形象和教师体现出来的一种精神对学生的影响是巨大的，也是直接的。教师的板书设计、语言的表达、教师的仪表等都可以无形中给学生美的感染，从而陶冶学生的情操。比如，为了上好一堂思品课，老师做了大量的准备，采取了灵活多样的教学手段，这样学生不仅学得很愉快，而且在心里还会产生一种对教师的敬佩之情，并从老师身上体会到一种责任感，这样对以后的学习工作都有巨大的推动作用。

2、充分利用教材挖掘德育素材。认真钻研教材，充分发掘教材中潜在的德育因素，把德育教育贯穿于对知识的分析中。

3、在教学过程中进行德育渗透。教师在教学过程中，可以采取灵活多样的教学方法潜移默化的对学生进行德育教育，比如研究性学习，合作性学习等。拿教学方法来说，我们可以采取小组合作学习法，这种学习法共享一个观念：学生们一起学习，既要为别人的学习负责，又要为自己的学习负责，学生在既有利于自己又有利于他人前提下进行学习。在这种情景中，学生会意识到个人目标与小组目标之间是相互依赖关系，只有在小组其他成员都成功的前提下，自己才能取得成功。还可以从小让他们养成严肃看待他人学习成绩的习惯。

4、利用活动和其他形式进行德育教育。德育渗透不能只局限在课堂上，应与课外学习有机结合，我们可以适当开展一些活动课和主题活动。

在思品课教学中渗透德育，犹如“春雨润物细无声”，在学生纯洁无瑕的心田里，种下美好的种子，必能开出绚丽的花朵。这种潜移默化的德育渗透，是其它德育方法无法代替的。因此，做为一名语文教师要提高渗透的自觉性，把握渗透的可行性，注重渗透的反复性。我相信只要在教学中，结合学生思想实际和知识的接受能力，点点滴滴，有机渗透，耳濡目染，潜移默化，以达到德育、智育的双重教育目的。

【篇三】

一、指导思想

以党的十x大和十x届x中全会精神为指导，以教师职业道德规范为准绳，以更新师德观念、规范师德行为、提升师德水平为重点，以创优争先为统领，进一步深化师德建设，提高师德素质，努力建设一支师德高尚、业务精湛、与现代化教育相适应的高素质教师队伍。

二、师德建设目标

大力加强师德师风建设，坚持把教师师德教育摆在教师队伍建设的突出位置，弘扬爱岗敬业、为人师表、无私奉献精神。以活动为主线，多渠道、多层次开展形式多样的师德教育,使良好的师德规范转化为广大教师的自觉行为，转化为广大教师的人格品质。

三、具体措施

(一)加强领导，强化师德建设观念。

1、学校把师德建设工作摆上重要议事日程，定期召开会议，统一思想认识，增强抓好师德建设的责任感和紧迫感，提高活动效率。

2、做到师德教育经常化、制度化。集中学习与平时学习相结合，集体学习与个人学习相结合，每学期保证安排集中学习不少于三次即六学时。

3、注重师德建设工作的分层管理，抓两头带中间，确保学校师德建设工作健康稳步发展。对于工作热情高，爱岗敬业、爱校胜家、爱生如子的教师要适时给予表扬鼓励;对于性情急躁、工作尚缺乏经验的教师，经常过问、指导、提醒，使他们迅速成长起来。

4、注重师德建设工作的过程性管理。

(二)加强学习，提高职业道德素养。

1、认真组织广大党员、干部、教职工深入学习贯彻党的路线方针政策。深刻领会科学发展的重要思想,全面领会科学发展观的重大意义、科学内涵、精神实质和根本要求，牢固树立科学发展的理念，着力形成科学发展的共识，共谋学校的发展。

2、认真组织学习20xx年新修订的《中小学教师职业道德规范》，全面准确理解《规范》的基本内容。学习《教育法》、《教师法》等法律法规和文件;深入学习全国教育工作会议精神;结合学习内容，每学期每位教师要撰写学习笔记和心得体会。

3、引导全体教师强化终身学习意识，活到老学到老，不断适应社会发展变化的需要。教师除掌握好专业知识外，还要积极参加进修深造，从而在理论上和实践活动中进一步提高能力，以适应素质教育发展的需要。

(三)服务全体学生，树立全新教师形象

认真开展“三爱活动”(爱岗、爱生、爱自己)。通过开展“爱岗位”活动，重建教师的敬业精神;通过开展“爱学生”活动，重建教师的博爱心灵;通过开展“爱自己”活动提升教师的人格魅力，树立教师职业幸福感。为确保“三爱活动”扎实推进，取得实效，积极开展以下师德建设活动。

1、开展师德建设大讨论活动。在学校发展的关键时期，组织教师开展以“校荣我荣、校衰我耻”、“我为长茂中学添光彩”等为主题的讨论活动，激发教师的敬业奉献精神。

2、开展“关爱教师”活动。关注教师的情绪、关心教师的生活、关怀教师的成长，积极帮助解决存在的实际困难，让她们感受到学校的温暖，提高职业幸福感，稳定教师队伍。继续关注教师的心理健康，充分利用教师会、个别谈心、心理健康教育辅导等形式对教师的急躁情绪进行有效疏导，保证教师以良好的心态投入学校工作。

3、开展结对子帮扶活动。要求每位教师帮扶一至二名贫困学生、学困生或特殊学生，要从生活习惯、学习情况、思想状况、情绪变化等方面关怀帮扶对象，使他们在关爱中健康成长。

4、以“创先争优”活动为契机，在党员教师中开展“承诺”活动和“牵手行动”。做到关爱贫困生，为贫困生送温暖;关爱学困生，为学困生送信心;关爱特殊生，为特殊生送方便;关爱单无亲学生，为单无亲学生送家庭之爱。

5、进一步规范家校联系行为，建全和完善家长学校联系制度。通过家长会、家长学校、家访、电话联系家校通等多种形式，促进教师、学生和家长的相互沟通，争取家庭、社会对学校教育事业的理解和支持。继续以学生问卷、征求家长意见、师德调查、评价教师、教师评聘为载体，自觉主动接受学生、家长、社会的监督，增强工作透明度、增强学校与家长、教师与学生的有效互动，创办好人民群众满意的学校。

(四)树立师德建设典型，充分发挥示范作用

1、开展评选表彰“师德标兵”活动，挖掘典型，树立榜样，加大宣传力度，促进师德建设工作健康发展。

2、加大师德工作的宣传力度。充分利用校内外的宣传资源，大力宣传师德建设成绩和师德高尚的教师的先进经验和先进事迹，树立良好的教师职业形象。

(五)完善教师职业道德考核评价制度，确保师德建设健康发展。

1、学校将教师职业道德确立为年度考核首要条件，进一步完善教师师德考核评价制度，推动师德建设工作向纵深发展，塑造教师师德群体的良好形象。

2、对全体教师进行师德师风考核，把师德师风考核结果与教师奖励、岗位聘任、专业技术职务聘任以及年度考核挂钩，实行一票否决制。发现有悖职业道德的言行，及时对当事教师提出批评教育。情节严重的教师，依据有关规定给予纪律处分，并在教师评聘时要扣除相应的分数，当年不能评优晋级。

隆隆春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。季节的轮回带给我们的是年岁的增长、学期的更迭。经过寒假休整，我们迎着朝阳，满怀着新的希望，迎来了20xx年春季新学期的到来。

今天是新学期第一次国旗下讲话，在这样的场合，说起春季，必须要提起一句大家耳熟能详的谚语：一年之计在于春。同学们正处花样年华，你们和春天是最美的组合。在春天来临的时刻，在新学期的第一天里，我们要深思熟虑，播种下春天的希望，播种下新学期的目标，用勤奋的汗水、青春的热血和不懈的斗志让理想之花在春天盛开。

春天的鲜花芬芳妩媚，盛夏的果实甘甜诱人，但我们需要记取的还是那一句“一份耕耘一份收获”的至理名言。没有艰苦的付出，鲜花和掌声都会与我们无缘，反之，不求上进，贪图玩乐，荒废学业，带给自己的只会是痛苦的泪水和迷茫的前程。

新学期里，我校全体教职工，将以更加开拓进取的精神、更加耐心细致的作风，更加科学规范的管理，陪伴同学们从新的起点向新的目标奋进。

九年级的同学们要在这个学期里做最后的冲刺，希望每个同学以自己乐观主动的态度、持久拼搏的毅力、永不服输的精神和一如既往的责任心，朝着自己理想的学校去努力做最后一搏。我们要让紧张的日子不失严谨，要让艰苦的日子充实收获，要让这学期的每一天因我们的努力而闪亮!

七、八年级的同学们，你们在新的学期也将面临新的任务，应该对自己的实力做一个全面的、透彻的了解，为自己的未来做一个打算。在新的学期里，我们要继续努力，每天进步一点点，为自己的班级增光，为自己的学校添彩，厚实我们的初中生活，用自己满意的表现书写我们的成长档案。

我们希望全体同学珍惜光阴，奋发努力，勇于挑战，敢于争先，在学习的园地里展示自我的风采;我们要求全体同学严守校纪，严以自律，热爱校园，讲究卫生，学会自省，不断完善;我们呼吁全体同学以校为家，为校争光。

同学们，每个人都在用双手描绘自己的未来，每个人都在用双脚行走自己的路，你的未来取决于你的今天，学校的振兴取决于你们的今天!

在新的学期，我衷心地祝愿：我们的老师身体更健康，我们的同学青春更美丽，我们的学校明天更辉煌!

关于秋季运动会广播稿400字

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。下面是小编为大家精心搜集的运动会广播稿400字，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!

运动会广播稿400字一

掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上

一时的输赢不代表终生的成败!

擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响!

谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过?

鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中

你的精神也刻在了所有人的心中

不论结果如何

我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟，

那瞬间的美丽

将成为我们心中的永恒!

运动会广播稿400字二

接力棒带着你摩擦出的火光，

暖了我的手。

在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，

是团结，是友爱。

你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，

让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。

让我们共同为集体，我们大家的心，

供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

4*100迸发的是无穷的力量，

温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

运动会广播稿400字三

1、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

2、接力棒，在你们手中传递，牵动着每个人的心。运动员，在跑道上奋追，振奋着每个人的精神!

3、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

4、呐喊声，在运动场上空振荡激励着运动员们更加努力。放开脚步，追逐梦想，接力赛场是你们挥洒的舞台。努力吧，同学们因你们而骄傲!

运动会广播稿400字四

蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!你的飒爽英姿，你的顽强拼搏， 你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，!拼搏者，你是赛场上最亮的点。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!

朋友，在你踏上跑道的那一刻，

告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，

只要年轻的心还在蓬勃的跳动，

就要大声告诉自己_将信心进行到底。

无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子

无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!

只要你拚搏了奋斗了，你就不必失望， 你的生命已放出了闪光!

成功属于每一个勇敢者!

我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。

我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，但却希望给你送去荫凉。

你带来的，是拚搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!

初中健康教育工作计划2021

新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是初中健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。

一、指导思想

青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学情分析：

初中的学生们要了解最基础的健康卫生知识，并养成一定的健康卫生习惯。“六大行为习惯”培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特别渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。

三、教学目标：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。增进“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高“自我保护”能力。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、帮助孩子巩固保护牙齿、预防龋齿的保健常识。进一步了解龋齿的发生因，对人体健康的严重危害，促进少年儿童口腔保健意识的提高和良好口腔卫生习惯的养成。

4、帮助孩子了解营养素的种类、名称、对人体健康和生长发育的重大意义；了解七大营养素的食物来源；学会合理搭配膳食，养成良好的餐饮习惯；主动拒绝垃圾食品

5、帮助孩子了解夏季保健常识，学会预防夏季常见传染病，促进少年儿童的健康成长。

四、教学重点、难点：

1、重点：使学生了解健康教育的重要性，了解毒品，加强预防传染病。强调和学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。

2、难点：增强学生自控能力，不受毒品的危害，使身体健康成长。

五、健康教育的任务：

1、提高学生卫生知识水平；

2、降低学校常见病的发病率；

3、提高生长发育水平；

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；

5、改善学生对待个人公共卫生的态度；

6、培养学生的自我保健能力。

六、教学原则

我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;

2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;

3、差异性原则。关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

七、教学措施

健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：

1、利用心理咨询室，通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环境有新的认识，以达到对生活有比较良好的适应；

2、利用现代教育手段，通过多媒体向学生展示现实生活中形形色色的问题事例，教育警示学生。

3、开展主题教育活动，确立主题后，学生分别准备材料，集体展示，进行总结；从主题设计始，经活动实践，最后交流体会；

4、利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言；

5、讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；

6、把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；

7、将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生

自编节目，自行分配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。

八、教学安排

第一课：养成良好的卫生习惯

第二课：青春期的健康饮食

第三课：保证充足的睡眠

第四课：食物中毒的预防与急救常识

第五课：乙型脑炎的预防

第六课：肝炎的预防

初中团委秋季工作计划

严管理 重绩效 努力打造优秀学生团体 经过两周时间的积极筹备，x年校团委学生会于今日正式成立了！经过了一周时间各位团委领导的指导，团委学生会的各项工作基本步入正轨。

团委学生会是一个先进的群众性组织，它有着较强的纪律性和组织性。我校团委学生会是在学校党委的领导下，团委的具体指导下开展各项工作，是一个切实为全校师生服务的学生团体，是我校学生发展自我、提高自我、挑战自我的平台。在此，我对本学期团委学生会工作计划报告如下，真诚的希望各位领导批示。

本学期团委学生会要在以前的基础上有很大程度上的创新，扭转部分学生对团委学生会和各位学生干部的一些偏见。新一届团委学生会是承前启后的一届，更是开拓创新的一届，我们全体学生干部要深知肩上的重任，我们在继承和发扬团委学生会优良传统的同时，更要在新的形势下搭建新的舞台、开创新的局面，使我们团委学生会提升到一个新的发展平台。我们要努力干好各项工作，让学校领导、老师和各位同学满意！

为此，我对团委学生会做以下工作计划如下：

（一） 狠抓思想工作，打造文明之师。思想政治性工作在团委学生会发展和工作开展中是相当重要的内容。我们在新一届团委学生会的运作期间，要深入开展各种思想教育工作，进一步加强各学生干部的思想教育。加强对党团知识的学习，号召表现优秀的学生干部积极参加学校组织的业余党校和锦江区党委的学习。同时，要加强对学校重要文件（如团学会章程、团委干部岗位职责、会议制度）的学习和贯彻，要求广大学生干部积极行动起来，在思想上是始终保持学生干部的先进性！

（二）狠抓纪律建设，打造威武之师。纪律是一切工作的保障。在新一届团学会中，我们要对干部高标准、严要求。无论是会议，还是活动，还是日常工作，我们都要进行严格的监督和考勤。严格执行各种管理考核制度。同时，对干部的形象、作风进行严肃的整顿。坚决打击学生干部中的歪风邪气，对敢于挑战学校管理、挑战学生干部管理的成员，进行严肃处理。

（三） 抓好基础工作，垒筑坚实地基。

过去，团委学生会在学习、卫生、文艺、体育、管理、社团等很多方面都取得了辉煌的成绩。我们新一届团委学生会干部要精诚团结、与时俱进、继续不懈抓好日常管理和基础性工作，建立健全团委学生会章程和各项制度，改进工作方式、方法，使其更贴近同学们的需要，引领和凝聚个多的同学一起向更高、更好、更强的目标奋进！

（四） 鼓励创新工作，打造优秀组织。

创新是一个民族向前发展的不竭动力！团委学生会工作更需要这种精神。我们在开展工作过程中，一定要反应快、头脑灵活，不断创新工作模式、拓展工作领域。不断开创本届团委学生会的新局面！

（五）具体工作大致如下：

十月：主要做好庆祝中华人民共和国成立60周年的一系列活动；做好“第十一届校园文化艺术节”的相关工作；成立学生社团联合会；做好新一届团委学生会干部的补选和学生干部转正等工作；筹备冬季学期“男子篮球、女子排球”运动会；协助搞好业余党校的相关工作。

十一月：主要开展团知识的讲座；开展好“12.9”爱国运动的纪念活动；组织和动员学生干部进行招生宣传；开展“优秀共青团员、优秀团干部、优秀团支部”的评选活动；负责好业余团校的各项工作；《星雨文学》出刊。

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各位老师、各位同学：

大家好！

首先感谢老师和同学们给予我展示自己的机会！班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗，我一是拥护、二是参与。本着锻炼自己，为大家服务的宗旨今天我站在了这里，希望能得到大家的支持。

我叫，今天，我竞争的职位是学习委员。理由有两点：

第一，我认为这有利于提高自己的综合素质，全面发展自己。我觉得在大学这个新的环境富有吸引力和挑战性，能够学到新知识，开拓新视野，挖掘新潜力。挑战与机遇同在，压力与动力并存，这次竞争新的岗位，目的在于锻炼自己，提高自身综合素质，从而在今后更好的为同学们服务。

第二，我热爱我们班集体，并乐于助人。我的成绩也许在班上并不是最好的，但我有一颗为同学服务的心。虽然我们班组建不足一个月，但我已经把每一个同学视为我的好朋友，我愿通过我的工作，给大家营造好的学习氛围，和班委会组织一些寓教于乐的活动，给同学们的学习带来快乐。如果这次我能当选，我将会珍惜这次机会，以更加真诚的服务和更加努力的工作来报答同学们。

如果落选，我也不会改变对集体的热爱，同样会以一个普通同学的身份为班级贡献自己的一份力量。因为我要让同学因我的存在而感到幸福。最后我只想说一句话，那就是：给我一次机会，我将还您一个满意！谢谢大家！

2020年初中学校团委工作计划格式

今年团委各项工作将紧紧围绕院党委和上级团组织的中心工作，服务于学校工作重心，致力提高学生的全面素质，进一步推动学校德育工作的发展。

一、加强以美德教育为主线的系列主题教育活动。

1、开展提高学生文化修养、文明素质的讲座、报告、座谈、宣传、展览等主题活动。

2、开展主题教育活动对学生进行爱国主义教育，如举行升旗仪式、缅怀革命先烈。

3、“五四”组织学生开展团日、歌咏活动。

4、开展大学生素质拓展活动，帮助大家结合自己的人生目标和自身的资质条件自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动，进行各个方面的素质测评。

5、围绕学校中心工作在学生中开展 “创建文明校园”活动。

6、通过教育活动引导学生正确对待勤工俭学，提倡人文关怀，引导学生正确对待贡献与索取的关系，树立学习意识和服务意识，使学生从对经济的关心引向对人的存在价值和精神需要的关注。

7、组织青年志愿者开展活动。

二、加强团员发展工作，指导各团支部工作，积极开展形式多样、内容丰富、意义深刻的支部活动。

1、保持合理的团青比例(团员总数占学生总数的90%)，继续加大团员发展力度，规范入团手续，严格把关，作到工作细致、手续齐全、效果明显、择优入取以确保团员的质量。

2、对入团积极分子进行团史、团章、尤其是团员权利和义务学习，要求各入团积极分子要把理论学习付诸与行动，真正在广大学生中起到榜样示范作用。

3、要求各团支部制定年度工作计划及工作总结，督促各支部精心策划，力争组织一些内容丰富，形式多样的集体活动，丰富团支部大多数学生的课余生活。

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家好!

我是3年级2班的栗子。今天我演讲的题目是：远离网吧，远离网络游戏。

二十一世纪是一个信息化的时代，互联网成为大家的最爱，喜欢它的未成年人尤其多，但是一部分同学把互联网当成了游戏机，一上网就开始玩游戏，一玩起来就忘了时间，有的同学上网时间达到了7、8个小时，还有的甚至玩上整整一天!对此，家长们是看在眼里，急在心里，极力规劝，缩短孩子的上网时间。时间一长，有的孩子的情况逐渐好转，可有的却坚持不住，在同龄人和网吧老板的引诱下，走进网吧，迷上网络游戏。有的网吧老板为了赚钱，开始引诱孩子们玩一些打打杀杀，充满血腥和暴力的游戏。第一次玩的孩子们都只是因为好奇心的原因，难免有些害怕，可渐渐的，他们便迷恋上了这些血雨腥风的网络游戏，并开始在这些游戏中寻找刺激感。有些同学甚至不满足于游戏中的暴力，竟然在生活中使用暴力。例如，在几年前，在我国中部的一个城市里，发生了一件不该发生的悲剧：几个小混混因不满足只在网络游戏中施暴，竟幻想着在现实生活中对他人施行暴力，正当他们站在网吧门口商量时，一个与他们年龄相仿的初中生碰巧经过，从而成为了他们的目标，那几个小混混把初中生连拖带拽的拉到一个小胡同里，对初中生说：“如果你打赢了我们，我们就放你走。”说着便开始了进攻，几个人拳打脚踢，把平时的不顺在这一刻全部发泄了出来，不知不觉中，几个小时过去了，几个小混混过足了瘾，满足的四散而去，那个被打得鼻青脸肿的初中生勉强站起来，摇摇晃晃地走了几步，便一头栽倒在地上，再也没有爬起来……一个鲜活的生命就这样逝去了。

其次，网吧还可以让一个品学兼优的好学生变成一个无所事事的小混混，甚至走上违法犯罪的道路。有的孩子，为去网吧寻求刺激，开始把自己的零花钱都“贡献”给了网吧，有的竟然把小手伸向了父母的钱包，还有的孩子为了进入网吧，去做小偷，去做抢劫犯……同学们，你们觉得这么做值得吗?

浪子回头，金不换。同学们，网吧不是我们应该去的地方。希望那些经常出入网吧的同学们，能够早日回头，远离网吧，远离网络游戏，让我们健康快乐的成长。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《正视挫折，走向成功》。

挫折是什么?许多人会认为，挫折就是苦难，而我认为，苦难和幸福一样，都是生命盛开的花朵。人生的旅途不可能总是一帆风顺，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧，只有在挫折中经历磨砺的人，才能热爱生活、执于人生，做生活的强者。

一个孩子，相貌丑陋，说话口吃，嘴角畸形。然而，也许这孩子注定是个生活的强者，面对人们的冷嘲热讽，他总默默的忍受着，他无时无刻不沉浸在书本中，津津有味，因为他从中学到了坚强，学到了一种永不放弃的品质。为了矫正自己的口吃，他模仿古代一位有名的演说家，嘴里含着小石子讲话，母亲十分心疼，可他却说：“每一只漂亮的蝴蝶，都是自己冲破束缚它的茧才变成的。”经过不断努力，他以优异的成绩、流利的话语获得了良好的人缘，当上了国家。他就是加拿大第一位连任两届的让·克雷蒂安。

人生的苦难，是考验我们的“茧”。只要我们奋发向上，生命终会化蛹成蝶。人生没有不可逾越的天埑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。水，既可载舟，也可以覆舟;火，既可暖身，亦可亡身;挫折可以叫我们奋发向上，也能叫我们消沉灭亡，重要的是，你如何看待，让我们一起正视挫折，走向成功!

我的讲话完毕，谢谢大家。

初中英语教研组长下学期工作计划

初中英语教研组长下学期工作计划篇一

一、指导思想

针对初中新课改的逐步展开，本学期学校教科研工作将以新课改精神为指导，立足课堂开展教育教学研究，以教科研带动教师教育教学观念的更新和落实、教学方法和手段的更新，在新课程实施中探索出适合我校师生特点和学校特色的英语教育教学方法。

二、教情，学情分析

1）全校共有13名英语教师，都是是任教多年的教学经验丰富的教师，师资力量强，而且他们都有兢兢业业，忘我工作的干劲，相信在全组的共同协作下，备好教材教法，定会在本学年中取得理想的成绩。

2）我校上一学年在全市的教学成绩并不乐观。初二17名初三18名初四13名，班级与班级间，学生与学生间都存在着较严重的两极分化现象。尤其初四由于十六中和崖子初中合校，学生的基础也严重差异。因此，要多开展教课研活动，对学生因材施教，多与学生沟通，从而取得理想成绩。

三、工作目标和任务

1、加强理论学习，立足校情、实事求是、勇于探索，转变观念，增强“以学生为主体”、“变要我学为我要学”意识。全组教师要更新观念，提高认识，要充分认识到积极参加教育科研是提高教师素质的重要途径。

2、切实落实教学常规工作，改革课堂教学方法，不断提高课堂四十分钟教学效果。

3、加强课题研究工作，树立“问题即课题”的思想。鼓励教师积极撰写优秀论文、教学案例，教学反思。

4、抓好基础知识的教学，特别是词汇，句型，强化学生的掌握，并且加大对阅读、听力的训练力度，切实提高学生的英语能力。

5、力争各年级在市考试中成绩在中游水平。

四、为完成上述教研组目标，全体英语教师，深入讨论，从实际出发，采取下列措施。：

1、充分发挥教育报刊和教育网络资源库的作用，及时获取教育改革和教育科研的最新信息，组织教师学习，采取“走出去，请进来”的办法，为教师的学习创造有利条件和提供机会，本学年内认真对待“区域联谊”和请教骨干教师到我校帮助指导的活动，从而帮助教师提高教科研能力和教科研水平。

2、认真组织开展“系列课达标”活动，并组织好听评课，从而推动课堂教学改革，提高教师课堂教学水平，全面提高教学质量。

3、搞好与学生的情感沟通教育，加强对学生的心理疏导，帮助学生克服厌学英语的情绪，培养爱学英语的兴趣。

4、充分利用集体备课时间，讨论决定教材的重、难点：强化学生的英语词汇，稳扎稳打，攻克词汇关。要求学生建立词汇本和错题集。本学期进行10次集体备课，5次学科教研活动，开展5次以阅读和口语为主的英语兴趣小组活动。

5、每周一节完形、阅读强化课，结合教师的教材教法讲解，有针对性的解决做题过程中的问题，真正做到又快又对！

6、复习课前给学生5分钟的自由交谈时间，以复习单元的相应话题为准，练习口语表达！

7、及时根据复习内容，以学科组为单位，进行测验，以便及时查漏补缺！

初中英语教研组长下学期工作计划篇二

一、加强教育理论学习，提高教师理论素养

1、本学期要重点学习《基础教育课程改革纲要》、《英语课程标准》和《英语课程标准解读》等有关课程改革的材料。学习课程改革专著《课程改革与课程评价》，明确英语课程在基础教育阶段的四个基本任务，特别是要认真学习和理解课程标准中的“六个基本理念”，并用这些理念来指导平时的课堂教学，以提高课堂教学效率。

2、加快信息技术学习进程。组织本教研组全体外语教师学好电脑技术和网络技术，能熟练运用基本信息技术，从而推动学科教学与信息技术的整合，组织有关教师运用现代教学理论设计多媒体教学辅助课件，组织多媒体教学观摩活动等。

3、组织本教研组教师撰写论文。全体英语老师要通过理论学习，不断反思、探索，并联系实际积极撰写外语教育教学论文。

二、狠抓教学常规落实，深化教育教学改革。

1、进一步抓好“教学常规”的学习和实施工作，组织本教研组年轻教师学习常规，学习校内外先进典型，加强检查督促，使学习常规，实施常规成为全体教师的自觉行动。

2、加强集体备课。集体备课是发挥群体优势，提高备课质量的重要途径，也是落实教学常规，提高课堂教学效率的必要措施。为此，我校教研组要积极组织集体备课，做到有计划、有目标、有实效。

3、抓好小学与初中的衔接教学。本学期初一学生在小学阶段学了小学英语教材，基本上达到了小学英语教学的要求，但也出现了一定的分化现象，初一教师要及早摸清情况，根据我校的实际，采取切实有效的措施，抓好中小学衔接教学。

4、抓好教研组建设。教研组要在落实常规方面发挥重要作用，要做好常规落实的检查、督促工作；要定期组织教学研究活动，围绕相应的研究专题，组织相应的公开课、研究课、示范课，通过研讨、观摩、评议等形式，使本教研组全体英语教师共同提高，人人受益。

三、加强初三毕业班工作的研究，提高毕业班教学效率。

组织初三本学期英语学科教研工作，要以课程改革为中心，围绕课改完善和深化学科教学常规，组织教师参加课改理论学习和培训，组织课改研究课和专题研讨等系列活动，以促进教师转变教学观念，促进教师整体素质和学科教学质量的提高。

四、其他工作

1、精心组织，认真辅导，组织初三学生参加全国中学生英语能力竞赛。

2、组织初一、初二学生的各种技能的校内竞赛活动。

3、合理安排和组织教学活动，组织相应的时间对初三学生进行口语等级测试的训练，并在校内组织预测检查工作。英语教师认真学习《大纲》和《中考说明》，扎扎实实教好第一遍，要在基础知识到位的同时，抓好听、说、读、写综合能力的培养，特别要重视学生阅读能力的训练。

初中英语教研组长下学期工作计划篇三

一、指导思想

本学期我校英语教研组工作以本校教育教学工作计划为依据，以提高本校英语教研、教学质量为目标，提高教师的学习意识、服务意识、质量意识、合作意识和教科研意识。以校本研究为主要方式，继续落实教学常规、优化教学过程、全面提高英语教师的课堂教学水平及业务能力。开展实效、和谐的教研活动，探究科学有效的课堂教学形式，结合本教研组的实际情况和学生的英语学习状况，改进以往做得不够好的地方，为进一步提高我校的英语教学质量而扎实工作。

二、工作目标

1、提高英语教学质量，确保大多数学生，尤其是后进生的英语成绩得到提高，英语实际使用能力得到发展;

2、以小班化课程改革为契机，细化、优化各项常规工作，抓实英语学科教学常规。

3、与信息技术整合，熟练运用多媒体技术辅助教学;

4、积极开展反思型教研活动，提高课堂教学质量;

5、开展丰富多彩的课内外活动，激发学生学习兴趣，培养学生的综合语言运用能力。

三、本学期主要工作及措施

1、进一步加强理论学习，更新教学理念

2、进一步有序、规范、高效地组织开展教研活动

教研组活动力求做到计划先行、科学安排、内容充实、组织规范、成效显著，教研组活动记录详实。

(1)多开展英语教研活动，开展公开课、听说评课活动，通过课堂教学的研讨活动来促进课堂教学不断优化。本学期仍继续做好常态课、公开课、互相听课、互相评课工作，取长补短，使教研组全体英语教师能够共同提高、人人受益。每位教师一学期上一节公开课，定时间、定课题，要求按时完成。

(2)写教学反思

对自己的教学不断反思，才会有不断的进步。因此根据自己的实际课堂教学情况，提倡多进行教后反思。要求每一课时写一次教学反思和心得，要有质量，避免空话套话。

3、落实教学常规，提高教学效益

开展以“实施有效教学”和“常规内容”为主题的校本教研。以落实课标、用好教材为基础，以实施有效课堂教学为重点，让教师立足实践，提出问题、分析问题、不断反思。根据新要求，做好以下三个方面的工作：

(1)备课：要强化备课，提高备课质量，备课应努力做到“五个突出”：突出学习活动的设计、突出学习活动的有效、突出学习的预设、突出练习和作业的设计、突出教学行为的反思。

(2)上课：本着“向四十分钟要质量”这一原则，要求教师大胆改革课堂教学模式，积极探索自主学习、合作学习、探究学习的新路子，注重因材施教，努力提高教学效率和教学质量。

(3)作业布置与批改：作业布置要适度适量，务求实效，作业批改要细致，采取等级制加激励性评语，切实发挥其检查、反馈和提高的功能，学生作业出现的错误，督促纠正，并有二次批改，严禁以罚做作业来变相体罚学生。总之，坚持备好每一节课，上好每一堂课，批好每一本作业。

4、改进课堂教学。本学期继续推进课堂教学的探索

(1)确立课堂教学思路：着眼于培养学生综合语言运用能力，通过创设合理的教学情景，引导学生在模拟或真实交际中理解、模仿和运用语言;充分运用实物、图片、手势、直观教具和表演等方法，生动活泼地进行英语教学。

(2)采用以活动课为主的教学模式，突出在活动中学、练、用，强调用语言做事，每个活动的展开要有情景，有语言，有过程，有结果。任务型的活动可以适当渗透其中。

(3)课堂教学中采用集体、个人、小组等多种活动形式，创造机会引导学生全员参与、全程参与，突出学生的主体地位，促进学生的积极情感体验。

5、做好培优补差工作，缩小“两极分化”现象

(1)严格遵守英语教学规律，重视听、说能力的培养，同时，坚持精讲多练，为每位学生提供发言机会。

(2)结合各班实际，认真研究教材，制定切实可行的教学方法。特别注意面向全体，随时调整教学方法与模式，提出的问题要注意深浅结合、因人而异，使每位学生都能听懂每一节课，回答好教师提出的每一个问题，做好每一道适合自己的习题，从而増强学习英语的信心，顺利完成教学计划。

(3)对学习困难生要加倍关心、特殊爱护，耐心辅导差生，耐心解答他们学习疑难问题，使之掌握有效的学习策略。采用“一帮一”优生帮差生的形式，定期反馈教学效果，让每位学生真正产生亲近感，有利于师生间的情感交流、教学和谐。

(4)增加与家长交流的机会，及时了解学生在家学习情况，并做好反馈记录，争取得到家长的支持与配合。

6、开展英语课外活动，提高学习兴趣

(1)为了激发学生学习英语的激情，针对各年级学生学习能力不同的情况，组织学生开展英语书法展示、说唱歌谣、表演英语情景剧，唱英语歌曲。并适时地对成绩的班级和个人进行多种形式的表扬和鼓励。

(2)发挥教师的带头作用，加强英语文明礼貌问候，推进学校英语文化氛围建设。

不断总结教育、教学经验，积极撰写论文和经验总结，抓实研究过程，注重知识的积累，总结实施中的经验和出现的问题，从而促进教学观念的更新和教学质量的提高。

长长跑道上是你眼神望去的方向，

身后的呐喊表示着对你的期望。

起点上那颗砰砰跳动的心，

不知载满多少青春的你对成功的渴望。

或许在摔倒的那一刻便注定你与第一无缘，

然而你那颗青春火热的心依然激情饱满。

从你眼神中不曾看到悲观，

只是信心更加坚定。

朋友，当你再次冲向终点的时候，

我再次为你呐喊，

因为是你让我们知道——

拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。

只要站起来比倒下去多一次，那就是成功。

校运会，就像一个刚离开母亲的孩子投入异地的另一个家中，开始了创立事业的第一步，带者一份不可须知。也许是许多人的努力是你已经不是婴儿，但是新环境新气氛来说毕竟有一种陌生感。你在艾诗，焦急地艾诗……艾诗着。运动健儿们为你抒写新的开始，为你挥洒激情。他们用汗水洗清前进的道路，用努力为你铺就前进的基石。因为有了他们，你长大了，他们辛勤的拼搏即将为你塑造一个崭新的开始，成功的开始。

一、调查分析

由于本校学生大多家住农村，从小就没有条件很好地接触音乐与学习乐理知识，许多学生均不会识谱，对音乐的感觉相对城里的学生较弱。需要掌握学生的思想情况，学习音乐的兴趣，学习态度，音乐知识，技能基础，音乐能力水平，做到上课之前认真备课，不断改进教学方法,积极运用新课改的教学理念进行教学，做到寓教于乐。认真学习音乐课程标准，切实掌握新课改的教学目标、教学任务、教学内容、及教学方法。掌握音乐工作重心及部署，制定音乐教学计划，要研究音乐教材，分析每个单元的重难点，为安排教学进度打下基础。

二、课堂教学方面

新课改提到音乐教育应以审美为核心，把培养兴趣作为重要理念。本学期要实现以下目标：激发培养学生的音乐兴趣和参与音乐艺术实践活动的积极性。培养学生的音乐感知能力，音乐鉴赏能力及良好的音乐欣赏习惯，培养学生的音乐表现能力及创造能力，培养学生的友爱精神，群体合作能力，及掌握必要的音乐基础知识，音乐技能。要实现以上目标，在教学过程中要注意以下几点：

唱歌教学

唱歌教学是音乐教学的基本内容之一，也是学生最易于接受和乐于参与的音乐表现形式。现行的各类教学内容中，歌唱教学占去课堂教学的大部分时间，其他教学领域也大都配合歌曲的学习进行。

A、唱歌教学要注意激发学生富有情感的歌唱。在教学中要创设与歌曲内容相适应的情景教学，引导学生把握歌曲的基本情绪和风格，进而引导学生用音乐表现手段，来表达音乐的情感与风格。引导学生体验表现歌曲的速度、力度、音色、节奏与句法等方面的特点对歌曲进行处理。启发鼓励学生在歌曲艺术处理上进行创造性尝试，并对自己的和他人的演唱作出评价，避免简单的按照教师的指示反复进行机械的训练。

1、教学要求在原来音乐课唱歌习惯的基础上，再次强调正确的唱歌姿势，加强培养良好的唱歌习惯。

2、以提高全民族的音乐素质为目标，极力加强民族性与世界性的综合，追求思想性与艺术性的统一。

3、在音乐课的教育教学中，力求把“唱”、“听”、“认”、“写”、“动”等栏目贯穿于其中，提高音乐素质。

4、本册教材的教学目标 表现要素：

a、对自然界和生活的各种音响感到好奇和有趣，能够用自己的声音或乐器进行模仿。能随着熟悉的歌曲或乐曲哼唱，或在体态上作出反应;

b、能听辨不同类型的女声和男声。知道常见的中国民族乐器和西洋乐器，并能听辨其音色;

c、在感知音乐节奏和旋律的过程中，能够初步辨别节拍的不同，能够听辨旋律的高低、快慢、强弱。

d、能够感知音乐主题、乐句和段落的变化，并能够运用体态或线条、色彩作出相应的反应。

B、情绪与情感：

a、听辨不同的音乐，能用语言作简单描述;

b、能够体验并简述音乐情绪的变化。

C、体裁与形式：

a、聆听少年儿童歌曲、颂歌、抒情歌曲、叙事歌曲、艺术歌曲、通俗歌曲等各种体裁和类别的歌曲，能够随着歌曲轻声哼唱或默唱;

b、聆听不同体裁和类别的器乐曲，能够通过律动或打击乐对所听音乐作出反应。

c、能够区别齐唱与合唱、齐奏与合奏。

d、能够初步分辨小型的音乐体裁与形式，能够聆听音乐主题说出曲名。

三、任务目标

1、唱歌部分紧抠教材、大纲，教唱书本上的歌曲，可针对情况，适当选唱健康向上的流行歌曲。

2、教唱歌曲时，乐理知识贯穿其中教授。

3、适当的时候可利用录音范唱，或利用多媒体从网上找相关的歌曲给学生欣赏及教唱。

4、每学一支歌曲，下一节课应该进行检查，让个别学生起来演唱，若有不正确的地方教师及时进行纠正。

5、引导学生积极运用不同的力度、速度、音色表现歌曲，声音要饱满。

6、欣赏部分：找一些名歌名曲给学生欣赏，以进一步加强情感体验的能力，加深对音乐形象的感知。

亲爱的老师们、同学们、家长朋友们：

大家上午好!

虽然进入秋冬时节，但是大家依旧充满生机活力，在这充满生机和希望的日子里，我们迎来了我校第x届秋季田径运动会。在此，我代表组委会对筹备本次运动会辛勤付出的每一位师生表示最真诚的感谢!

体育是学校素质教育的重要组成部分，它对于强健学生体魄、培养学生顽强的意志、良好的合作意识、集体主义精神等方面都起到非常重要的促进作用。

分校坚持以生为本、全面发展的育人理念，科学、有序地推进阳光体育工作。我们在落实体育课、大课间、眼保健操、课外锻炼等常规活动、确保学生平均每天锻炼不少于一个半小时的同时，还开设了8门艺体选修课和成立了13个艺体社团。

运动中，师生们增强体质、享受快乐。比赛中，收获荣誉、赢得尊重。20-20学年度，我校先后举行了三操比赛、舞林大会、排球活动月、亲子运动会等深受同学们喜爱的大众参与类活动。为了给同学们提供不断超越、展现自我的机会和平台，我们积极参加各级体育比赛，成绩喜人。本学年，我们先后取得了“舞动中国—全国排舞联赛”四川赛区第一名、成都市小学生气排球比赛男子甲组一等奖、成都市小学生排球比赛男子甲组一等奖、市第x届中小学生运动会乒乓球比赛一等奖、排球比赛三等奖、篮球比赛进入决赛的好成绩(今天我们的篮球队将进行冠亚军的角逐，我们预祝他们摘得桂冠)。在此，我们对刘琪组长及彭强、毛祥、段丽、张凤涓等带队老师的辛勤付出和家长朋友们的支持配合表示感谢!对参赛同学、指导老师、班主任和各年级组取得优异成绩表示祝贺!

欲文明其精神，先自野蛮其体魄。在此，我真诚地希望全体师生和家长朋友们重视健康、加强锻炼。让体育锻炼成为我们的一种生活习惯，成为我们追求的一种境界。

本次运动会以“健康、幸福、拼搏”为主题，坚持全员参与的原则。旨在丰富校园文体生活;推动学校阳光体育工作的科学、有序开展;促进师生良好运动习惯的养成和运动技能的提高。希望参赛的老师和同学们发扬团结、拼搏的精神，确保安全、服从裁判、尊重对手，赛出风格、赛出水平。

最后，预祝运动会取得圆满成功!祝大家健康幸福!祝分校的明天更美好!

谢谢!

中小学生春季运动会广播稿

中小学生春季运动会广播稿(一)：

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

中小学生春季运动会广播稿(二)：

今天阳光明媚，我们满面春风迎来了第三xx届春季运动会，我们班同学有的参加了跑步，有的参加了立定跳远，有的参加了仰卧 起坐。他们在比赛上都很积极。只见跑步的同学们没有一点儿紧张的样子，当裁判员说“预备”的时候，他们准备好跑步的姿势，当听到“砰”的一声的时候，他们 已经开始跑了。赛道两旁的同学们你拥我挤，热闹非凡，扯着嗓门喊：“加油，牛腩，加油，牛腩。”在另一个赛场上，做仰卧起坐的同学们都在紧张的进行着。一个同学压着脚，而正在做仰卧起坐的同学们也在奋力的一起一落。我们的口号是：友谊第一，比赛第二!赛出水平，赛出风格!我们全校同学为了这个目标都在努力的拼搏着，奋斗着!

运动会致800米运动员广播稿

篇一：

今天是个阳光明媚的好天气!

在这秋高气爽的时候，

我们的运动健儿们在充满汗水的跑道上，

努力拼搏。

那英勇的身姿，

打动了无数少女的心。

快看，他那近乎完美的起步，

让全场都振奋了!

拼劲了全力，在这光荣的跑道上，

他那英勇的雄姿，

让我们大家都疯狂了起来!

加油吧!为了梦想，为了汗水，加油!

篇二：

深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。

相信胜利会属于你们。

但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。

我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!

相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

篇三：

在我们心中，

你是一个神话。

漫漫的长路上，你独挡一面;运动场上，你是颗冲刺的流星。

看台上，

千百只眼睛充满希望的望着你 。人生拼搏的机会能有几何?把握机会，一定成功。

篇四：

那雪白的起跑线，凝聚了我无数的辛酸与汗水。那800米的跑道对我来说是那么漫长，但我知道：我只有努力去拚搏无数次战胜自己，放飞我的心，释放我的自信。你的眼中会展现这一切。我的英气将会压倒一切，我的对手会在我自信的脚步下败下阵来，既然力量在冲荡，那么我就不会吝啬，我会努力地奔跑吧!你是我唯一的追求。

磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。长长的跑道是一段漫漫的征途，听!呼啸的风为我喝彩，看!猎猎彩旗为我加油，我努力地奔跑!只为你能见证那一刻的辉煌!倘若力量来自呼吸，呼吸源于生命。生命的真谛就是力量的永恒，生命的价值只在呼吸的瞬间。心底的跳动才能阐述生命的意义。力量的渐逝只为见到你最美的容颜。我将这美坚持到底，即使失败，那也是成功的追逐，我将这美永驻心间，即使深锁，那也是最耀眼的明珠。所有的这一切，都将在我奔跑的心中，如彩虹一般，似流星一样，创造短暂而永恒的辉煌。

我知道，这是毅力的磨练，在长长的跑道上，留下不懈的坚持。我知道，这是体力的较量，每一步的前进，都是执著与坚定。我知道，这是耐力的拼搏，每一个脚印都灌注了我所有的梦想与追求，其实，这一切，都只是为了在那辉煌的瞬间，你展露的绝美的笑颜。

你是天上最耀眼的星辰，我是尘世最微小的微尘，我终生只为你奔跑，只为你创造辉煌，直至生命消亡，星辰陨落。

我所有的力量在那一刹那展现，我所有的拚搏在那一瞬间化为一切的元点，在那一须臾万物化为虚有，在那一刻三千世界尽皆消亡，在我的时空中，只有你，mylove。我只知道，胜利并不遥远，抬头就能看到，终点线已近在眼前，无数个日日夜夜的辛劳，将在今日兑现。洒一把浸透衣襟的汗水，抬起疲倦的脚步，爆发出气贯长虹的一吼，继续向前，撞线的刹那，你低下了你高贵的头颅，你伸出了你的纤纤玉手，你露出了你那魅惑众生的笑颜，不论我是否能够拥有，至少，我已经追逐过，我一直在为你奔跑，曾记否，在终点欢呼，震惊四周。