少代会观后感2020年(精彩20篇)

以“三个代表’重要思想和党的精神为指导，以科学发展观为统领，始终坚持”稳定压倒一切“的方针，积极预防、果断处置各种影响学校安全的问题。牢固树立”安全第一，预防为主“和”学校安全无小事”的原则，增强做好学校安全维稳工作的政治责任感和紧迫感。按照工作领导机构的部署，实行统一指挥，分工负责，努力做学校安全防范和维护学校稳定的各项工作，及时排除隐患，，常抓不懈，责任到人，防止事故的发生，确保师生人身安全和学校公共财产不受损失，并保持学校内部的安全稳定，确保学校正常的教育教学秩序。 建立健全应对校园安全事故和涉稳时间、维护校园安全稳定的运行机制;规范和指导应急处理工作，有效预防、积极应对、及时控制各种突发事件;高校组织应对工作，确保学校及广大师生的生命财产安全，维护校园正常的教育教学秩序。

具体实施方案：

第一、成立领导小组，责任到人。坚持做到“一日一小查，一周一大查”，做到不留死角和安全盲区，制定和落实好学校安全工作考核奖励办法及责任处罚制。

第二：强化开学、放学途中的交通安全管制，并加强交通安全教育。及时了解学生回家的各项情况。学校、班主任要与学生家长签订安全责任书。

第三：强化学校门卫护校管理。门卫人员、值班人员要实行24小时值班制度，对外来人员及车辆进行严格检查及登记，严防非从业人员、闲杂人员、不明身份人员入内。

第四：强化课间安全管理。任课教师对课堂教学全过程的学生安全要具体负全责。

第五：强化课间安全管理。值日(周)组对课间安全管理具体负责，学生到校后，应由值日组负责巡查及监管工作。

第六：强化学生宿舍安全管理。对学生个人卫生、被褥卫生、校舍卫生 等进行强制管理。

第七：强化校舍安全管理和学校工程施工阶段的安全管理。要切实做好校舍安全隐患的全面排查，使工作做到日常化、长期化。

第八：强化学校饮食卫生安全管理，建立健全学校饮食卫生安全管理制度，加强日常监督，实行学生食堂、餐具不定期消毒。完善“三包”食品采购出入库登记、索证，饭菜样本实行24小时留样制度，严禁“三无”视屏流入学校。 第九：强化学校消防安全工作、传染病防控工作、校园周边环境综合治理及大型活动审批制度。学校组织的大型校外、内活动必须上报上级有关部门。 第十：强化校园安全稳定工作。。实行“安全第一，预防为主，全力以赴，确保稳定”的原则，充实完善学校安全稳定工作领导机构，分工负责，努力做好学校安全防范和维护校园稳定的各项工作。

第十一：以人为本，减少危害、依法规范，以预防为主、统一领导，分级负责、系统联东，资源整合、快速反应，可学应对。

今天下午平面设计课，老师给我们看了一部富有丰富感情色彩的电画片——《小马王》，一匹向往自由的野马的非凡经历，从被捉。抗争直到与人类建立了深厚的友谊，并最终得到了自由的故事。画面色彩绚丽。气势磅礴，情节曲折。另人感动，影片讲述的是一匹野性不羁的野种小公马，在无拘无束地穿越美国西部的冒险经历。小马初次与人类接触，对人类的危险毫不知情，不幸被白人捉住，但没有一个人能够降伏得住它，后来小马在年轻、勇敢的土著人利特尔-克里克的帮助下逃了出来，然而，小马并没有因此就让利特尔-克里克骑在自己背上，甚至利特尔-克里克大打美人牌，把一匹漂亮的母马雨与小马斯比瑞特栓在一起——这也没能让小马向他屈膝。但与白人不同的是，利特尔-克里克尊重生命，他完全理解小马渴望回到自己的马群，回归自然，寻回自由的决心，并被这股锲而不舍的精神深深打动，于是他解下缰绳、打开栅门……影片始终贯穿的主题是对自由的向往以及对压迫的反抗，并恰到好处穿插亲情、爱情、友情于其中，使得片子情景交融，催人泪下。其实，一部真正优秀的动画片，会使你模糊它是否现实还是浪漫，甚至使你忘记那是一部动画片，而成为你内心深处永远的珍藏。在成长的过程中，他经历了折磨，抗争，还有来自淳朴的印地安朋友的友谊，还有一段深厚的爱情。他那从不放弃自由的心灵使他成为了那美丽的草原上的真正的英雄，甚至连他的敌人也要对他尊敬。最后，当他和心爱的伴侣在广阔的天地下驰骋的时候，你会由衷地感到那自由在空中弥漫。

小马王屡次被警官追捕，每回都是惨遭时，我们班女生个个在惨叫，特别是我，都快哭了，连动物都有这么浓厚的亲情、友情和爱情，而我们人类是呢?亲情、友情和爱情是否都能像它们一样能谐和呢?

小马出生于美好的大自然高原中，那里的生活自由，和谐。每回被逮捕时都想方设法地死里逃生，它不想做别人的奴隶，因为它想念它的妈妈和它的伙伴，还有一个从小一起长大的鹰。每当自己身处险境的时候或远离亲人时，都会十分想念亲人，朋友。从它的眼神和表情，真的好感人。

亲爱的老师、同学们：

当鱼儿在广阔的海洋自由遨游，当鸟儿在湛蓝的天空快乐歌唱，当潺潺的溪水静静的流淌，当都市的霓虹闪烁着光芒，当我们安享生命或喜悦、或悲伤、或争执、或幸福的拥有，当每一个静止的、运动的生命体都被渲染得蓬勃、美丽……您一定会情不自禁地感叹：生命竟是如此美丽而精彩!

生命它有时坚若钢铁，硬若磐石，历经沧桑磨难而依然傲立，依然辉煌;然而它有时又脆弱如一朵花、一片叶，经不起风吹雨打，甚至一个小小的疏忽和意外都可能碾碎。生命之花需要我们时时刻刻用心去呵护。

校园安全牵系着你我，牵系着我们的父母，牵系着我们的老师。安全事故的发生大都是由于麻痹大意，由于侥幸心理。所以，我们天天牢记安全第一，生命至上。时时警醒安全无小事，事事讲安全;要以一万分的小心，防止万分之一的意外可能发生。课间时，决不在走廊或楼梯上奔跑、追逐、打闹;中午下课时，主动站成一坚列，不拥挤，不推搡，轻声慢步，靠右下楼;不带危险品进入校园，尤其绝对拒绝携带管制刀具;要注意饮食安全，不带零食进入校园，不叫外卖，注意用电安全，校园里不使用大功率电器;要注意用水安全，打开水时不拥挤，提水瓶、开水龙头，要防止烫伤等等。

我们要对自己的安全负责，也要对他人的安全负责。我们同在一个校园，理当相亲相爱，互相提醒，互相帮助。校园安全靠大家，为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，让我们携起手来，树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，筑起思想、作为和生命的安全长城，共同打造安全校园，和谐校园，让安全永远伴随你、我、他!

1921年7月，中国共产党诞生了，从那时起中共便开始了艰辛的斗争，走上了探索之路。那些革命家并不知道未来是怎样的，可是他们不断探索与创造，最终成功建立了中华人民共和国。这是来之不易的，是多少革命先烈用鲜血与智慧换来的，所以我们要爱党爱国。

现在的中国梦是实现中华民族的伟大复兴，我们中华儿女都坚信这个中国梦在不久的将来一定会实现，中国将早日复兴，国家将更加繁荣，民族将更加昌盛。我认为实现这一梦想的关键是“创造”二字，把“中国制造”变成“中国创造”，那么一个美好的未来就在不远处等着我们了。

从前，有人幻想着有一双鸟儿一样的翅膀，能飞上天去。自从莱特兄弟发明了飞机以后，这原本遥不可及的梦想便变成了现实。因为创造往往是一个通向理想的阶梯，打开未来大门的钥匙。这便是创造的魅力，未来因为创造的魅力而美丽。我们应该对未来有着美好的憧憬，我们要爱创造爱未来。

在这里，我要说“爱党爱国爱未来，早日实现中国梦!”

今天我演讲的题目是《向雷锋学习，向他人传递爱》.

雷锋精神像三月的春风温暖人们的心扉，吹走人与人之间的隔阂，让我们互助友爱团结的更紧密。

雷锋在有限的生命中向人们传递着善良、爱心和真诚，他的钉子精神不仅感染着中国人民，而且被美国商人称赞为人类应有的宝贵财富，更被提倡应该弘扬到全世界。雷锋对人的关心和理解体现了他的博爱与大爱，而这是时代发展所需要的重要精神力量。

也许我们会认为，我们已经距离雷锋那个时代很遥远了，雷锋做过的事不一定还适合我们这个时代做，雷锋所经历的事情在现在的时代环境下已经少有了，但是，学习雷锋的本质是帮助他人，尽管时代已经不同于雷锋的生活年代，但是我们仍然可以通过很多的小事去帮助别人。比如在公交车上，我们可以为需要的人让座;同学们生病的时候，我们可以去帮忙照顾，哪怕是给她递上一杯水;下雨天我们可以为没有带伞的同学公用雨伞等等。我们会发现其实在身边有很多的雷锋式榜样。他们善良而富有爱心，对他人尊敬而友爱，当他们帮助别人的时候，我们看到他们的笑脸，便能够感受到他们因助人而感到快乐。而这种积极的精神状态正是雷锋精神的写照，正是值得我们学习的一种姿态。

雷锋精神传递着勤奋刻苦、努力向上，在工作和学习中，我们需要有这种雷锋精神才能不断的获得进步。成功的人都是从平凡做起的，唯有以认真的态度对待细节和小事，平凡的人才能做出不平凡的贡献，才能最终走向成功。取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。无论何时何地，雷锋精神的积极奋进、勤奋刻苦、乐于助人的品质都是值得我们去学习践行的。雷锋精神就像温暖的阳光，它照亮社会的文明，带给社会前进的力量。

青少年肩负着实现中华民族伟大复兴的重大使命，唯有跟随雷锋的足迹，本着雷锋积极向上、勤俭刻苦、爱岗敬业的精神去服务人民，服务社会，我们才能真正的成为建设祖国的栋梁之才。

去年，我们一家去了在竹峪的小姨家过春节。那是一个乡村小镇，那里山清水秀、依山傍水、空气清新。真是一个如诗如画的好地方。

大年三十这天，我们先进行了大扫除。我负责擦门窗，妈妈负责拖地，爸爸负责贴窗花和对联，外婆负责买祭祖要用的东西，大姨和小姨负责做年夜饭。大家忙得不亦乐乎，每个人的脸上都洋溢着快乐、幸福的笑容。

接着我们在外婆的带领下，一群人浩浩荡荡的上山去祭祖。

来到坟墓前，大人们又是敬香，又是烧纸钱，每个人都排着队上前磕头。外婆嘴里还不停地念叨着一些让祖先保佑我们的吉祥话。虽然不知道祖先是不是真的能保佑我们，但我还是认真的敬着香、磕着头。感受着过年的每一个仪式，觉得这个年特别的有意思。

到了吃团年饭的时候。桌子上摆满了丰盛的饭菜：有鸡、有鸭、还有中国的传统美食：腊肉、香肠……桌子中间还摆着一条大大的红烧鱼，我知道那是每年必不可少的菜，因为它寓意着年年有余，一年更比一年好。

晚饭后，小姨买了很多的烟花。有擦炮、甩炮、金箍棒……这可是我梦寐以求的东西啊！今天终于如愿以偿了。我赶紧选了一个大礼炮要求爸爸把它点燃。随着一声巨响“咻——砰。”一朵朵绚丽多彩、璀璨夺目的烟花绽放在夜空中，把黑夜照得跟白天一样明亮。放完这个，我又迫不及待的放起了各式各样的烟花，一个接一个，我太开心了。因为我以前过春节都在城市里过的不能放烟花，今天我一定要痛痛快快的放个够。

就这样，我度过了一个难忘的春节。

在一次培训的课堂，授课老师说起西迁精神，给我留下了深刻的记忆。一张张黑白的老照片，记录着1956年交大西迁过程中的点点滴滴，校长动员全校师生西迁、西迁的选址、西北的荒凉、校区的建设、陪伴老教师几十年的箱子……

如果说这只是交大的历史，那么它就不会被更多的人铭记和传承。老一辈知识分子响应祖国的号召，义无反顾从经济繁荣的上海来到条件艰苦的西安，“党让我去哪里，背上行囊就去哪里。”为了国家和人民的需要，他们顾全大局，艰苦创业，克服种.种困难，那种浓浓的爱国情怀让人敬佩不已。迁校初期，学校基础设施不完善，到处都是土路，不仅“水泥路”“扬灰路”困扰着大家，而且学校周边没有商店、菜市场，这些生活习惯的差异也改变着他们。

他们之中许多人扎根西安，有的已经逝世，有的白发苍苍仍然坚守在自己的工作岗位，对科研事业的热爱和人才培养的牵挂是他们孜孜以求的目标，用自己的实际行动带动影响着年轻教师。老一辈尚在努力，年轻人又何以松懈?在安静的环境中做学问，在平淡的生活中实现自己的人生价值。他们脚踏实地，一心一意把工作做好，不断地付出和努力，才有后期的丰硕成果。正是由于老一辈知识分子甘于做铺路石，为了国家的发展奠基，才会培养出各行各业的优秀人才，最终实现祖国的腾飞。

“到艰苦的环境去，越艰苦越光荣。”这是当年的社会价值观，为了祖国的发展和强大，他们坚持不懈的努力着。经历了国家的弱小、连年的战乱、外敌的入侵，终于迎来了国家统一。曾经人们流离失所的景象，加剧了人们对和平安定生活的向往。到艰苦的环境去，不仅因为艰苦的环境更能锻炼能力、磨炼意志，也是因为国家的需要。一声令下，他们无条件的执行，没有太多的顾虑，那是怎样的觉悟和凝聚力?这里有他们对党的信任和忠诚，也有希望加快国家建设步伐的迫切心情，这就是当时的真实写照。

时至今日，每每回想起他们当年艰苦奋斗的场景，仍然让人热血沸腾。走进新时代，西迁精神依旧仍然熠熠生辉，带领着无数人坚守岗位、淡泊名利为国家建设和企业发展做贡献。国家的需要就是那催人奋进的号角，激励着一代代人前行，走出不一样的人生轨迹。

今天上午的阳光体育变成了消防演练。同学们的脸上挂满了灿烂的笑容。“嘀嘀嘀嘀……”警报声响彻校园，一缕缕白烟从一楼袅袅升起，漫延到二楼，同学们用各种不同的姿势准备逃生。我们一个个手拿毛巾，捂住口鼻，弯下腰，眼球目不转睛地盯着烟雾，有序地排队“逃离”现场……到了操场，空气多么新鲜。刚刚兴奋不已的我们慢慢平静下来。又有一个人在旗台放烟雾弹了，我们像发现新大陆似的高兴，好不容易平静下来的我们瞬间被点燃。烟雾又飘向我们了，我们赶紧捂住口鼻，但那眯起的眼睛中依旧能看出他们的开心与喜悦。

这次演练真开心，希望下次也有一个这么有趣的演练。

为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合“爱眼日”活动的通知上提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下：

一、我校结合个不同学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，出了一期“爱眼日”活动宣传栏，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过国旗下讲话、学校红领巾广播站等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。

四、通过手机短信，对家长进行了眼保健知识的宣传，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。

五、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中，

我校通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。

有人说诚信是金，的确诚实守信是中华民族传统美德。古人云：人无忠信，不可立于世。诗人曰：三杯吐然诺，五岳倒为轻……这些都足以说明诚信的重要性。因此，我认为诚信的价值远远超过了金!

如果每个人讲诚信、每个商家讲诚信，每个政府、国家讲诚信真正做到一诺千金，那么长此以往，人们生活定会处处充满和谐的气息。古往今来也有许多讲诚信的事例：春秋战国时期齐桓公就依靠着自己为人正直、讲信用拉拢了大批人才为他效力，而且还在诸国树立霸主之位。晋文公重耳也正是以诚待人拉拢人才，还在明知战场上讲诚信是一件极其危险的事，仍然做出退避三舍的举动。晋文公也正因此获取名声与威信，继齐桓公后又一个当上霸主!而“退避三舍”这脍炙人口的故事也为后人所称赞。诚信是一个人面向世界的一张必不可少的“通行证”。现在让我们设想一下不讲诚信的结果吧：如果一个政府不讲诚信，那么公民的权利将得不到保证;如果一个商家失去了诚信，消费者的权益的不到保障，这个商家又怎会不一步步走向破产?如果就连朋友之间都无法讲诚信，那么人与人之间也就毫无信任可言，友情也会变成一个空壳，整个世界被冷漠所笼罩……失去诚信之后的世界会是如此可怕……如今的人之所以不讲诚信，大多数不正是因为诚信与金钱、利益所发生冲突时，无法抵挡_选择了金钱、名利，放弃了诚信。古人云：君子爱财，取之有道。然而这些人却反其道而行之，从而导致了将自己置于一个不诚、不信之地。

记得富兰克林说过一句名言：失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。这不正是为那些无信誉之人敲响的警钟吗?在朱自清的《论诚意》一文中有这样一句话：“诚实、诚笃，至诚，都是君子之德;不诚便是诈伪的小人。”这段话将诚与非诚分别进行高度概括。虽然世上有善意的谎言，但并非所有都是善意的，因此我们既要将诚信，也要分辨出他人的话是否可信。

诚信不仅仅是个人的事，它关系到整个社会的风气，关系到国家甚至整个社会的风气。让我们以诚为本，以诚待人，以诚处事，不说空话、大话，携手共进建立一种诚信之风，让这种优良传统美德得以发扬!诚信——一件无价之宝!

《唐人街探案》系列电影主要的人物角色就是自作聪明、爱钱爱美女爱耍宝的唐仁(王宝强饰演)和天才侦探少年秦风(刘昊然饰演)破案的故事。

第一部主要的拍摄地是在泰国，第二部是在美国，然而在第二部的剧情结尾中留下了一个悬念，日本侦探给秦风打了一个电话说自己遇到一个难解的谜题，所以第三部的剧情发展地便锁定了日本。

在《唐人街探案2》中，妻夫木聪饰演的浪子侦探身着红西装再加上手中的扇子和自恋的表情，给人感觉迷人又搞笑，即使只是个配角也因此给人留下了很深的印象。

因为这部电影主要面向中国观众，当时妻夫木聪并没有选择用配音代替中文部分，而是自己勤学苦练只为呈现出更完美的效果。

在上部，妻夫木聪是电影中最妖娆的一抹红，而在第三部中他化身日本最靓丽的一个“花花”侦探。

老师们、同学们：

大家早上好!

(感谢2班同学的演讲，正如他刚才介绍的)每年的11月9日，是“世界消防日”，11月9日与火警电话号码119相同，这时候正是我国秋冬季，风干物燥，火灾多发。消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。

作为小学生，我们怎样防止消防事故的发生呢?在此，我向大家提出几点建议：

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。

3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备。

4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源。

当遇到火灾时，如何逃生自救呢?消防专家介绍了在公共场所遭遇火灾时逃生自救的方法，请同学们仔细听好：

1、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒店等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置， 以便在发生意外时及时疏散和灭火。

2、火灾袭来时，不要慌不要乱，及时拨打119或向周围求救。

3、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离不要贪恋财物。

4、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。

5、要保护呼吸系统。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。

“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起。

(老师们、同学们，消防记心中，安全常相伴。只要我们懂得了消防知识和一定的自救知识、措施，我们就能正确、冷静地面对火灾，远离火灾的危险。)

谢谢大家!

新冠疫情牵动着我们每一个中国人的心，但有一群人，他们拼尽全力，与时间赛跑，全身心投入了另一场战役，让世界见证了“中国速度”，让我们看到了武汉火神山医院的拔地而起。

来看看这群最可爱的建设者们!有刚举办完婚礼，就匆匆赶来的设计人员，也有离开妻子和孩子的农民工们，他们夜以继日，争分夺秒，赶在十天之内，建造火神山医院。在外国人看来，这简直是一件不可能做到的事情，但是，在中国，他们做到了!1月24日第一天，火神山医院开建，各种大型设备抵达现场，全国人民都开始在网络上关注着这个大工程。第二天医院正式开工，第三天，第四天……直到2月2日第十天火神山医院正式交付，我们看到的只是图片中忙乱奔跑的身影，交错来回的挖掘机，叉车，水泥罐车等，而真实的建造场面一定很震撼，也很艰辛。建设者们冒着各种风险，通宵达旦地工作，有忍痛前行的，有累倒在地的，他们坚强勇敢地冲锋陷阵，是为了什么?我想是为国家，为人民，是使命感和责任感让他们团结在一起，完成了这项速度之战。

火神山医院让全世界人民看到了中国速度，它并不神奇，它是中国建设者们用汗水和泪水换来的。火神山医院也让我们记住了一句话“疫情就是命令，现场就是战场，时间就是生命”。愿我们早日打赢这场战役，一起去武汉登黄鹤楼，赏樱花，吃热干面……

今年，武汉爆发了新型肺炎，举世恐慌。

历史总是惊人的相似，十七年前的今天，非典爆发，全国上下皆陷入恐慌。如今战争再次爆发，我们必将众志成城，同仇敌忾。

多少人不幸感染，生命垂危;又多少人勇敢上前，不畏牺牲。

病毒在武汉瞬间蔓延开来，无数市民相继中招。而且病毒已传向了全国各地，目前全国共报告新型肺炎病例1345例，死亡41例。这些数字令人震惊，看到这些数字，我们不禁发自肺腑地说一句:“加油，武汉!加油，中国!”

尽管这样，我们也不曾退缩。一位即将出院的新型肺炎患者高兴地说:“家人的鼓励和支持，给了自己战胜病魔的信心。”尽管他仍戴着口罩，但仍掩饰不住他内心的喜悦。

成功治愈的消息无疑给了人们天大的喜悦:肺炎是可治的!这增强了中国人民战胜病毒的信心，这件事意义重大!一位老记者说。

在治愈成功的捷报传来时，还有一则更暖人心的消息传来:钟院士乘车抵达武汉。没错，就是抗非英雄钟南山院士!亿万人民高呼:他来了，他来了，他来了!

医者心父母心，医生们在此时此刻像个战士一样挺身而出，纷纷前往武汉去救治病人。他们放弃了假期，也不顾忌了自己的性命，义无反顾地奔向武汉。一位有着20多年工龄的医生在申请书中这样写到:“不记报酬，无论生死。”一句话，抛头/x7f洒热血的壮士气概可见一斑。

记者采访了一位在武汉医院重症监护室的护士。记者问:你会有什么感受吗?护士回答:在走进监护室前肯定会有点紧张，甚至有点恐惧，但进去后就不会有这些心情了。“为什么呢?”“因为我穿上了白大褂，就有一份医者的责任感在心中，就不会害怕了。”面对提问，护士坚定地说，双眸中闪着坚毅。此时此刻，她正披着白褂，握着拳，喘着气地回答记者的提问。

有战士在前冲锋陷阵，我们一定要做好后勤防护工作。千万要少外出，出门要带口罩，抵住病毒的进攻，让我们的战士无后顾之忧。

我们一定要保护好自己。相信，我们一定能很快取得战争的胜利!

《拖延心理学》是由简·博克和莱诺拉·袁一同创作的一本有关当代社会拖延心理的书。书中总共由五个方面介绍拖延：拖延VS行为，拖延VS心理，拖延VS大脑，拖延VS征服之战，拖延VS建议。

身为心理学博士，美国加利福尼亚大学的心理咨询师，简·博克和莱诺拉·袁从1979年开始就为学生中的拖延者创设了个体团体治疗课程，一直致力于为全美国的学生、公司组织和公共团体提供治疗的心理工作坊和专题演讲方面的服务，终年活跃在伯克利，斯坦福大学的讲坛。

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因—对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素—为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

读完这本书，正如书中所述，拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委托任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。作者告诉我们：拖延是一种行为模式，由心理根源，生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式，是一种渐进的过程。

一、我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延

"明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，可我还是边咬着手指甲边想，再待一会儿，就一下下……""我每天都很焦虑，惦记着要做的事，然后却不停地看网页直到半夜，怎么办?"

二、我们为什么会拖延

"我们都是完美主义者，希望能做好，却害怕失败，所以迟迟不肯迈出第一步。""有时因为拖延，我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延，别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时，如释重负的感觉也让人很享受。""拖延源于厌恶和憎恨。如果我们讨厌某个人、某件事，可能对于这个人和这件事消极怠工，作为另类反抗的一种形式……"

三、克服拖延的第一步

请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶，只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下，你才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

谁没有一段青春的印记，无论七彩缤纷，还是黯淡无光，都会在心底留下抹不去的回忆。青春的气息，一生的陶醉，留一曲花间醉，得一世繁华梦。

这个特别的年纪，就注定要活出一段特别的时光。没有幼年的稚气，没有暮年的沉稳，只有属于青春的真真切切的感情。一种好奇，一丝冲动，一缕澎湃，青春的一切都是那么美好，令人难以释怀。得不到长辈的理解，不重要，重要的是在这个青春的年华时代，过一段华丽的年轮。

历史的车轮未曾停歇，留给我们的青春也如此的有限，没有时间去挥霍了，没有理由去虚度了。若草知恩而发，人也应如此，青春是天赐良时，我们又何复求乎?为今之际，余下的青春已不多矣，是不是该做些什么呢?

我们的青春，我们自己做主，爱要爱得情深意绵，痛要痛得撕心裂肺，活要活得顶天立地。

身边的朋友，许许多多，每个人的追求都不同，但是当你仔细去观察，你会发现，青春原来就是这样，真真切切、形形色色。每个人的生活方式是自己决定的，因为源于心底的那种思想在牵引着他们，没有对与不对，只有合适与不合适。同样的年华，同样的岁月，同样的青春，选择一个合适的，或许会平步青云，跃出三界，反之，或许会坠入深渊，不复存在。所以，青春的我们，正是一个人生的抉择口，就看你向左还是向右。谁都没与再少年，所以我们伤不起，不敢用青春去换人生的经验，这个代价真的太沉重了。我们能做的，就是要少走错路，可是我们该如何选择才能少走弯路呢?我看不透世间这些模棱两可的事，也不懂入世之道，亦如我不懂得如何选择，可是在我的心中，是有一条底线的，不能逾越，这样我将来到达的彼岸至少还算是光明的吧!

当我们看到父母头上青丝渐变白发，我们除了感慨岁月催人老，是不是也会想到自己还能黑发多久?时光机器永远在运转，我们不断在老去，即使这个过程很漫长，但是逝去了，就不再有青春的这种生命气息。一年复一年，挥霍的青春也是有尽头的，它不像泉眼，可以源源不断，它是一条小河，终究会干涸的，不过在这个过程中，可以孕育多少生命，却是小河自己决定的，这就要看它如何流淌了。青春的道路上，没有指引的灯塔，只能靠自己去开拓，去死守自己心中的底线。

我们都是普普通通的人，没有特殊的力量让青春大放光彩，但是有一点，我们可以做到，那就是坚持自己的爱好。每个人或多或少都会有爱好，而许多人在青春的道路上迷失了自己，丢掉了那份属于自己的爱好，当我们以后工作了，忙碌的生活、极大的压力之下，谁还有时间去发展自己的爱好呢?有人会说，可以把自己的爱好当成工作，其实说这种话的人根本就不懂，爱好之所以是爱好，就是可以在工作之余进行的，属于自己的那份乐趣，如果把爱好当成工作，爱好就失去了原本的价值，失去了本身的意义。与其如此，还不如从来不要拥有那个爱好，让青春只是苍白，而不是凄凉。

青春中的少年，叛逆，愤青，一切不公正的事都要发表几句感慨，这并没有什么不好，但是终需有个度，我们可以愤世，但我们最终还要入世。世上不如意之事，十有八九，我们没有能力去改变，也不能与世隔绝，所以，我们要保持心灵明净的同时，融入社会。青春中的我们，是可以发泄心中的愤懑，可是我们同时还受到束缚，言论被限制，这种感觉真的很不爽，但还是要忍耐，大丈夫能屈能伸，要学会克制自己的情绪，在步入社会之前先拥有一个平和的心态和广阔的胸襟。

青春，是一个美好的时代，这个时期，正是少男少女们情窦初开的季节，爱情的种子在这时逐渐发芽，一对对情侣已是这个时代的风景线。面对爱情，我们要用力去追寻，要大声说出来。没有谁愿意孤独终生，也没有谁希望不被人欣赏，这时惺惺相惜的感情就会一步步袭来，挡也挡不住，躲也躲不开。如果此时，有一个人守护着你，那么请你珍惜，因为失去之后你才会发现曾经真的很好，只是当时的你身处其中，不知山之横看成岭侧成峰罢了。

或许有人认为这个时候的感情很脆弱，经不起现实的考验，可是，当你因为种.种担心，而错过了一次又一次花开的机会，你的人生怎么会七彩缤纷呢?感情是需要两个人相互守护的，彼此的信任才能让爱情走到永远，而不是现实。青春，就是花开的季节，如果非要推迟这个花开的时刻，到那时，开出的花儿或许会很艳丽，但却不再有年轻的那种魅力，只可浅浅一赏，不可细细品味。

在那青青的草地上，如果能有一个人陪你一起，看着枫叶划落，多美啊!

很多人都会有一种“山有木兮木有枝，心悦君兮君不知”的感觉，或许你不知道，你悦的那个君也在悦着你，只是你们彼此都没有说出来罢了，可能你们都怕被拒绝，但是这样的与原因，使得多少有情人未成眷侣，所以，有爱就要说出来，即使被拒绝，也不至于人生留下遗憾。那时，生死相许又如何，退一步海阔天空。可更多的时候，我们要有一种千山万水外，我为你归来的心灵，用一朵花开的时间，与君有约，风雨不改……

年少轻狂，不懂珍惜，失去之后，悔恨方迟。多少人回首往事，发出如斯感慨，既然我们有这么多的先辈经验，为何还要哀之而不鉴之呢?

步入大学，无数人怀念高中，曾经的那些人、那些事，久久不能忘怀，心中发出的呐喊响天彻地，当我们四年大学终结之时，会不会更加的伤心，痛苦失涕呢?曾经看到学长，一个个顶天立地的男子汉，却在分离的那一刻哭了，泪落无声，却让世人都听到他心中的那句“珍重”。我们的大学，转眼间溜走了几近一半，还能有多少的日子让我们一起再欢笑，还能有多少时光让我们一起奋斗!人这一生，最宝贵的就是交到一群好朋友，我们来自天南地北，却相聚在一起，是不是缘分我不知道，我只知道这是上天给予我们的恩泽，让我们一生都有羁绊。

朋友，一生难得的财富，我们要学会珍惜，友情不是唾手可得的，而是彼此之间的一种相互信任，友情的树儿能不能常青，就要看我们彼此愿不愿为对方付出，我会让我的这棵树常青，你会吗?

淡如菊，清如兰，青春也可以这样的惬意，生活是自己选择的，青春的小鸟一去不回来，就让它飞得更高更远吧!

一个暑假过去了，新学期又开始了。这天是新学期的第一天，课堂上老师告诉我们晚上6：00有《公共安全教育开学第一课》，希望我们能准时收看。我看了之后，大有感触。

《公共安全教育开学第一课》到今年为止已经播出了几季，这个节目从交通安全、消防安全等与我们息息相关的生活小事入手，由警察叔叔和消防员叔叔把参加活动的同学们带到一个个模拟场景中，通过让他们进行安全演练，把一些最实用的躲避危险的方法交给电视机前的我们，让我们学会保护自己。在这一系列有趣的活动与模拟演练中，我最感兴趣的是大货车内轮差的演练。

交警叔叔首先讲解了什么叫“内轮差”，“内轮差”是车辆转弯时内前轮转弯半径与内后轮转弯半径之差，可由“车长乘以转弯角再除以100”得出。由于大货车车身庞大，转弯时必定会产生内轮差，也会有视角盲区，所以在大货车转弯时，我们一定要远离它。不能有“大货车在旁边撞不到我”的这种侥幸心理，避免发生悲剧。

俗话说得好，“生命安全大于天”，通过这次的节目，我弥补了自己在安全知识方面的不足，也学到了很多新的自救方法。这次节目也让我认识到：只有保障了自己的人身安全，才能生活得健健康康，快快乐乐;如果连自身安全都不能保障，还怎样无忧无虑地生活呢?

尊敬的各位领导，老师，同学们：

在五•四青年节到来之际，我们全校师生齐聚在这里举行隆重的纪念活动。首先我代表学校向应邀参加这次活动的各位领导表示诚挚的敬意，向全校教师、学生致以节日的祝福。

九十五年前的五•四运动，是以一批先进青年学生和知识分子为先锋、广大人民群众参加的彻底反帝反封建的伟大爱国运动，这场运动，成为了中国革命的转折点。九十多年来，一代又一代的青年在党的领导下，站在时代的前列，以青春的活力和满腔热血，为了国家的兴亡、民族的崛起，以及中国人民的解放和幸福，不屈不挠奋斗，发挥了巨大力量。我们今天讲爱国，讲进步，就是要奋发图强，艰苦奋斗。由此看来，我们将肩负着历史所赋于我们的神圣使命。“五•四”爱国精神的传承，将鼓舞着我们当代青年，为我们伟大祖国的繁荣昌盛做贡献，谱写更加响亮的青春之歌。同学们，青春是美好的，美好的青春是有意义、有价值的。

学生时代，是人生最宝贵、最绚丽的时光。每一个人给自己确定什么样的人生目标，在经历这段时光的过程中尤其重要。我希望第八初级中学的每一位同学，在新的历史时期，以先辈为榜样，继承“五•四”精神，把自己的人生追求同祖国和民族的命运前途联系起来。不要拒绝生命中的每一次挑战，用充满责任、自信、朝气的态度对待生活。从爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强做起，努力吸取文化营养，学好学科知识，充实自己的人生;同学们要遵规守纪、尊敬师长、关心同学、热爱学校、热心公益，为形成蓬勃向上、文明和谐的校园文化氛围共同努力。特别是所有新老团员要在生活、纪律、学习、劳动等方面以身做责，起模范带头作用，为今后服务祖国、服务人民奠定坚实的基础。

最后，预祝本次“五•四”活动取得圆满成功，祝青年朋友们节日快乐、学习进步，快乐成长;祝全体教职员工身体健康，万事如意。 谢谢大家!

七年级三班 蔺爽

亲爱的同学们，你们好：

我想问你们：你们爱自己的祖国吗?你们一定都会说“爱”，对吗?不错，我们都热爱我们的祖国，因为祖国在我们心中永远是最美丽的，永远都是最富饶的!

我们的祖国有着五千年的文明史，从古到今，我们中国的文化都是历史发展的见证!我们在唐朝时期的诗歌，宋朝时期的词章，放眼世界，又有哪一个国家能够跟们相比?我们中国上下五千年的历史是如此地悠久，如此地绚丽，如此地耀眼!我们难道不为之而感到自豪吗?的确，我们中国也有走向低谷的时候，但是哪一条大江大河没有断流的时候呢?风雨过去之后，我们中国人民不是又翻身做了主人，我们中国不是依然屹立在世界的东方?我们民族是这样的不屈，我们的国家是这样的坚强，我们怎能不为之感到自豪与骄傲!

或许，我们还小，并未真正地祖国对于一个人的重要性。但是，只要看一看钱学森、邓稼先的事迹，我们就会明白祖国对于我们每个人的意义了。

回到现在，我们中国的脚步正在向发达国家迈进。不要因为中国还是发展中国宝就妄自菲薄，看，我们承办的奥运会是多么地成功，我们的“神七”也飞上了太空，茫茫太空中第一次留下了我们中国人的足迹……

当然，祖国进一步发展的前提是我们青少年应该有所作为。“少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步，少年发达则中国发达……”所以我们每个青少年都要有责任，有义务去为了祖国的发展而努力奋斗!

同学们，少年们，让我们从现在开始发奋图强，把中国文明继承发扬!我们要刻苦学习，因为学习才是做这一切的保障。让我们把自己的爱国情怀释放出来，让我们一起肩负起这个光荣的使命吧!

近日，新型冠状病毒在国内横行，引起国内外高度重视。

截止1月29日，全国已确诊病例为4529例，疑似病例6973例，治愈人数仅60例，多达106例。再来了解一下各个省份的情况：湖北是病毒发源地，确诊竟多达2714例，排名全国第一;广东确诊188例，全国第二;那么第三是谁呢?答案就是我们浙江省，确诊173例。一时间，每个人都有些害怕。家里的每个人都时刻关心着这件事。我们都不出门了，小区里的人也越来越少。

但是，我还是要告诉大家一个好消息，浙大一院疾控中心已经成功地分离出了毒株，分离出毒株之后，就可以研制疫苗了!如果有了疫苗，那么以后，我们每个人，无论是老人，还是孩子，都不会感染病毒。

世界上的每一个人都怕死，这是人之常情。但是有一个人，却在传染病最危急的时刻，冲到了最前面。这个人，名叫钟南山。他已经84岁高龄，却在5天内，一路生死逆行，冲到防疫最前线。在采访中，钟南山呼吁大家一定不要再去武汉，而此时此刻的他，却在最危险的金银潭医院，与死神赛跑。有一天，我在新闻中见到他，看到钟南山爷爷一脸疲惫。他说着说，流下泪来。那一刻，我非常感动。那些医务工作人员，舍小家，为大家，为祖国平安奉献自己的力量。他们视死如归，我的心中对他们有着深深的敬意!这个年，我好像更关注书本以外的事了，更关注那些改变社会的人了。

这个年，因为冠状病毒而变得与众不同。相比往年的繁华热闹，显得格外冷清。路上，除了一些公共交通工具，行人很少，到了饭点，才有几辆私家车进出小区大门;家庭内部，走亲访友停止了，年饭也停止了，这也意味着少了许多和亲朋好友一起玩耍的时间，同时，多了很多独处的时间。我倒是挺喜欢独处，一个人阅读，一个人玩耍，一个人作业，也很有一番风味。这时候，你会感到整个世界是那么安静……

相信武汉，相信中国，一定会好起来的，大家一定要团结一致。

各位来宾、同志们、朋友们，大家好!

光阴似箭，转眼就是一年。今天，我们相聚在这里，共同庆祝镇平县总商会成立74周年，我和大家一样的高兴。在此，我谨代表_x向_县总商会及商会全体会员表示最热烈的祝贺和最诚挚的问候!

县总商会成立一年来，充分发挥商会的职能作用，开展了许多有声有色的活动，积极沟通和服务于全县民营企业，为促进_民营经济健康发展做了大量的工作，为会员办了很多实事，使_的民营经济规模不断扩大，发展水平不断提升。与此同时，商会的凝聚力不断增强，会员队伍也越来越壮大，凸现出强劲的活力和旺盛的生命力。这些成绩的取得，是_县县委、县政府正确领导的结果，是各有关部门大力支持配合的结果，当然更离不开商会一班人的精心耕耘和不懈努力。

当前，民营经济发展正面临着一个前所未有的良好发展机遇。党的_大为民营经济发展进一步解决了理论认识问题，扫除了思想障碍;省、市民营经济工作会议的召开，为我们进一步发展民营经济指明了前进方向。在此，我希望_县总商会在今后的工作中一如既往，继续发挥好服务与沟通的职能，把握好当前大力发展民营经济的重大机遇，紧跟发展形势，团结和带领全县的民营企业，不断开拓创新，艰苦创业，为推动_民营经济发展再上一个新的台阶做出更大的贡献!

同志们，朋友们!加快民营经济发展是当前和今后一个时期全市工作的重点。在今年年初召开的市党代会、市人代会、市政协会议上，市委、市政府明确提出把民营经济列为全市经济发展目标四大突破之一，并出台了“两个凡是”、“三个一律”、“三个一批”、“四个鼓励”等一系列支持、引导民营企业加快发展的政策措施。我深信，随着市“三会”精神的贯彻落实，我市民营经济必将会有一个长足的发展，工商联和商会事业也会迎来一个新的发展高潮。让我们在市委、市政府的领导下，团结一致，拼搏创新，为南阳的民营经济发展和社会全面进步而努力奋斗。

最后，祝商会各项工作百尺竿头，更进一步!

祝各位来宾身体健康、事业兴旺、合家幸福!

谢谢大家!