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重阳节小学国旗下讲话的主题汇编20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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国旗下众志成城抗击疫情小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 612 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

早上好!今天我讲话的题目是《让阅读成为一种习惯》。

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

为什么要让阅读成为一种习惯呢?因为阅读是最重要的学习方式。实践证明,阅读可以开阔视野,丰富知识,启迪智慧,陶冶性情,丰盈思想,滋养心灵,温暖生命。前苏联教育家苏霍姆林斯基在多年研究和观察后得出一个重要结论:“一个不阅读的孩子,就是一个学习上潜在的差生。”阅读可以超越时空,把最优秀的人和思想带到我们面前,可以让我们吸收人类文明的优秀成果,可以让我们看得更长远,想得更深入。

一个人养成了阅读的习惯,他才会一生都不感到寂寞,他才会完成终身学习的任务,他还会是一个不断提升自己,不断成长的人。如果一个人养不成读书的习惯,他就是一个很容易寂寞,很容易烦躁的人,是一个眼界不宽的人。 所以,我要说:

读书不能改变人生的长度,但可以拓展人生的宽度;

阅读不能改变人生的起点,却可以定位人生的方向。

书是一条船,它载着我们在智慧之河航行。

书是一双眼,它让我们看到五彩缤纷的世界。

书是一座桥,它引领我们通向成功的彼岸。

书是一盏灯,它照亮我们走向光明的未来。

热爱书籍吧,它是人类进步的阶梯

热爱读书吧,它是增长智慧的不竭动力!

同学们,让我们与书为伴,在知识的海洋中畅游,让我们与那些古今中外的贤者志士共语,让阅读成为你我共同的习惯! 谢谢大家!

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篇1:小学生国旗下以感恩为主题的演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 515 字

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当你失败的时候,请记得,给自己一个微笑。相信自己,成功就在下一个路口。面对挫折的微笑,是给挫折的下马威,给成功的预告函,更是给自己的冲锋号。爱迪生在他60岁时,建了一个工厂,在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时,突然“轰”的一声,工厂爆炸了,可爱迪生,这位伟大的科学家,不但没有恐慌,居然还微笑着叫他的妻子到现场,指着眼前的熊熊大火说道:“你见过这么壮观的景象吗?”后来,爱迪生告诉孩子:“这场大火代表着我的失败。虽然我失败了,但我又总结了一些经验,这难道不好吗?”

这,就是那位创造了一千多个发明的科学家面对失败时的表现,一个真正成功者的表现。

微笑着面对失败,就已经成功了。

当你成功的时候,请记得,给自己一个微笑。鼓励、嘉奖自己。这时的微笑既是对过去的肯定,又是对未来的希望。“胜不骄,败不馁”,学会微笑面对成功,就不会停滞不前,悔恨终生了。

比尔·盖茨曾有过一段被奉为经典的有关自己成功经验的话:“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中,我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中,我却早已尝试着失败。中国有句名言:‘胜不骄,败不馁’,我之所以不被胜利和喜欢击倒,也不会被失败和懊恼摧残,这里面只是一个微笑而已。”

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篇2:学校禁毒主题活动国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 372 字

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大家明白母亲是什么吗

母亲是疲惫中的一杯龙井。当你软弱无力时,只喝几口就使你神清气爽。

母亲是烦恼中的一曲古筝。当你一向消沉时,优雅的旋律一飘荡,眼前立即一片清翠。

母亲是冬夜里的一床丝绵被。当你瑟瑟发抖时,为你拭去焦躁的汗水,梳理好凌乱的思绪。

母亲是困难中的一根拐杖。当你脚步蹒跚时,帮忙你找好重心,支撑起一片期望的原野。

母亲是荒寂中的一朵鲜花。但给你落寞惆怅时,看一眼满目生辉,闻一下香沁心脾,心灵得到恬适,不会孤单。

母亲是沙漠中的一眼清泉。但你干渴病痛时,只消一滴,滚滚的生命汪洋就会在心中蔓延。

母亲是黑夜中的一颗明星。当你不辩方向时,一束柔光指引你迈开坚定的脚步。

母亲是航行中的一道港湾。当你颠簸受伤时,头枕她的臂膀,舔舔伤口,补充精神,再次高高远帆......

母亲是......世界上最芳香、最伟大、最温暖、最完美、最强大、最光明的同义词。

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篇3:25国旗下讲话稿小学

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 624 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!时光流逝,一转眼,这学期已经进入了尾声,再过十多天我们将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学习情况的一次大盘点、大检阅,更是对我们的自信心、自觉性、诚信度的一次考验。我们不渴求都成为优胜者,但我们都愿做一名追求进步、超越自我的勇敢者。

哲人说过:“成功永远属于有准备的人”。那么在考前剩余不多的时间内,应该怎样复习才能达到最佳效果呢?在这里,我想送一条顺口溜给同学们:

期末复习别着急,

调整心态是第一,

复习计划要合理,

课堂紧紧跟老师,

家庭作业保质量,

自由复习很重要,

紧抓课本和笔记,

还有做过的习题,

只要认真过几遍,

保你取得好成绩!

相信同学们如果能按照顺口溜上所说的去复习,你一定会在期末考试中取得满意成绩!

时光不会因你而结束走动,短短的十多少天将一晃而过,所以我们要充分利用时间,在这最要害的时刻拿出本人百分之百的力气来跑完它。学习就像马拉松,兴许,你已经疲乏不堪了,甚至已对学习发生厌倦,但自己的路是由自己来走,安娜·路斯易曾说过:“与其诅咒黑暗,不如点燃一支明烛。”而我们心里的那支烛炬,只能由我们自己用举动来点燃它。心若改变,你的立场跟着改变;态度改变,你的习惯跟着转变;习惯改变,你的学习成绩随着改变;而成绩改变,你的人生也就跟着改变。所以,对这最后的冲刺,你必须用准确的态度来看待它,不要中途而废,不然,你以前的努力都将会空费。

最后,祝同学们在新的两周里能有不错的收获哦!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇4:月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 540 字

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各位老师、同学:

大家上午好!

我是四年级的××,今天我讲话是《在书中找快乐》。

记得小时候睡觉前,妈妈常常给我讲书上有趣的故事,我听得津津有味,迷恋书中生动有趣的童话故事。后来我慢慢地识字了,最常去的地方是书店,最常说的一句话是“不让我看书,我就睡不着。”妈妈知道我爱看书,从当当网上买回了一大箱一大箱的书,有沈石溪的动物小说,二十几本呢。有《猫武士》三部曲,还有《科学实验王》、《三国演义》、《我的妈妈是精灵》等等。

在书里,我发现了许多秘密:在人们眼中十分残酷,千割万剐都不能解恨的狼,其实对同类是多么善良;人们认为一盘散沙一样的野猫,其实多么团结、友爱和忠诚。书让我学到了很多知识。读书之乐,乐在足不出户,便可遨游天下,悠然领略醉人的景致。一卷在手,千山万水皆在咫尺之遥。读书之乐,乐在重回历史,以史为鉴,学会珍惜。一卷在手,古今中外尽在眼前。书是快乐的天堂,让我忘记了忧伤;书是冬日里的阳光,带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲,给予我新的希望。

读书,让我从一本本可爱的书籍中学会分清美丑,识别善恶,明辨是非;从一次次感悟中体会到不断超越,逐渐成长,走向成熟。只有经过书香的滋润和熏陶,我们的生命才会如此丰富多姿,我们的生活才会处处洋溢着无穷无尽的快乐。

我的讲话到此结束,谢谢大家。

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篇5:宽容主题的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 591 字

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尊敬的老师,同学们:

大家早上好。

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼 ,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。

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篇6:自强不息主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 618 字

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老师们,同学们:

早上好!

这天我国旗下讲话的主题是让读书陪伴我们的生活。

我们的生活离不开读书,读书太重要了,那么,同学们,你明白读书有什么好处呢?

读书能够开阔视野。

读得书多了,自然就懂得多了,科学世界十万个为什么等许多书我都爱看,所以我就明白了很多的知识,对于大自然、对于科学世界有了很深的了解,开阔了我的视野,增长了知识。

读书能够陶冶情操。

翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书,也能够看看科幻书,带你走进科学的世界,不再感受到生活的平淡,从而使人心旷神怡,信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

读书能够提高写作水平。

在读书过程中,会欣赏到许多优美的词句,在写作时,就能够学习和借鉴。长此以往,便会积累丰富的知识,自然就能体会到读书破万卷,下笔如有神的道理了。

读书能够使我们通晓道理。

我们在进行阅读时,会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较,无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。我们能够从书中学会很多做人的道理,做一个勤奋、诚信、高尚的人。

同学们,我们的学校有漂亮的图书室,就让我们行动起来吧!我们的生活因为有书的陪伴,我们的成长更快乐!因为读书,我们变得明智、聪慧,因为读书,我们变得高尚、礼貌,因为读书,我们变得明理、善辩。因为读书,我们平淡的生活也变得丰富、精彩!

最后,我想借此机会和大家说:让我们一齐读好书,好读书,读整本的书,读一辈子书。

谢谢大家!

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篇7:小学教师法制教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,教师,全文共 671 字

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法制”,指的是法律和制度,是作为好学生的我们就应遵守的。但是,一些人违反了法制,误入了歧途,受到了法律的严惩。近年来,青少年犯罪事件在频频增加,我们看着这一幕幕触目惊心的画面,可曾想过,这些和我们差不多大的青少年,为什么要违反法律和制度呢?因为青少年自我控制潜力很弱,没有法律意识,把犯罪当成了儿戏。所以,老师经常给我们讲讲解法律知识,还请了家长进课堂,为我们普及法律知识,为了增强同学们的法律意识,法制进班级,法律进校园是务必的。

学校里,我们不但要学习文化知识,而且从小就就应重视“法制”二字,增强法制意识。在学校这个和谐美满的大家庭中,我们就应友好团结,和睦相处。但是,有些同学为一件小事与他人争执,大动干戈。虽然往往只是擦破点皮,但如果你养成这个坏习惯,长大进入社会就有可能对人大打出手,甚至构成故意伤害罪。

学校里还有一个不好的现象就是偷窃。一次,我把一支新买的铅笔放入文具盒中。可当我上厕所回来时,就发现新买的铅笔不翼而飞。这种现象,我们学校时有发生,隔三差五,便有丢钢笔的,丢橡皮擦的,丢书的……个别班的老师一旦查出来,但是也是批评几句,这样轻微的惩罚让有的同学养成了坏习惯。以后成年了,偷窃了别人贵重的东西,便不是说几句那没简单,而是构成了偷窃罪。

由此可见,法制是多么重要!在此,我期望我们学校能长期开展法制课堂,让学生们对法制有更多的了解,创造和谐校园。为了我们能够好好学习,为了我们的身心健康,为了我们能更好的走向社会,我们就应把法制当成最重要的一门功课来认真对待。

我们江北实验小学是贯彻义务教育法的典型。我喜欢我们的学校。

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篇8:关于小学的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 730 字

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敬爱的校长、老师、亲爱的同学们:

你们好!今天我讲话的题目是《讲究礼仪,做文明使者》。 中国是千年文明古国,素有“礼仪之邦”的美誉。可近些年来,由于种种原因,中华民族的“礼”受到了过度的批判,甚至被全盘否定。瞧,这一幕幕不文明行为是不是让我们大跌眼镜呢? 乱扔垃圾,随地吐痰,上厕所不冲水; 无视禁烟标志想吸就吸,污染公共空间,危害他人健康; 乘坐公共交通工具时,不懂谦让,争抢拥挤;大庭广众之下脱去鞋袜、赤膊袒胸,跷“二郎腿”;酒足饭饱后毫无掩饰地剔牙; 说话脏字连篇,举止粗鲁专横,遇到纠纷或不顺心的事大发脾气,恶语相向等等。

拿我们学校来说,部分同学的身上也存在着许多不良行为,就连在这庄严的升国旗仪式,也有人嬉戏、玩闹。

同学们,学校是传播文明的摇篮,是生长礼仪的沃土,是成就“礼仪之邦”的起点。在这个哺育我们成长的校园里,礼仪无处不在,在这春意盎然、生机勃勃的季节里,我们小学生应该怎样做,才能使小学生礼仪洋溢在我们美丽的校园呢?

首先,我们要着装得体。衣服不一定新颖,但应该整洁、大方,符合学生的身份,能体现出我们学生篷勃向上的风采。

其次,我们要注意:课堂上专心听讲,认真聆听别人的发言; 课间讲究卫生,不随地吐痰、追逐打闹,不大声喧哗,与同学交流用礼貌用语;遇见师长,主动问好,碰见来宾,不围观起哄;上下楼梯,靠右行走,不拥挤,要谦让。

第三,我们应该爱护学校的一切设施,不攀折花木,不践踏草坪。 同学们,文明校园,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开。我们的校园将弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵,你,便是其中的一份子。愿每位同学都能挑起传承文明礼仪的使命,不负于未来,做一个文明礼仪的使者。相信自己,我们一定能做到。

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篇9:小学生秋季开学第一周国旗讲话稿优秀篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1281 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

今天,我们举行201X年秋季开学典礼。值此机会,我们先向辛勤工作的全体教职员工表示崇高的敬意和衷心的感谢!再向努力学习并取得进步的同学们表示真诚的祝贺!同时衷心祝愿我们的学校、老师和同学们在新的一学期里取得新的成功,获得更大的发展。

回顾上个学期,我们播种过希望,也收获了累累硕果,同学们在各项活动中取得了不错的成绩;今天,我们已经惊喜地看到,全体师生都在以崭新的面貌,饱满的热情,积极的态度,投入到新的学期的工作、学习中来了。下面我提五点希望,和全校师生共勉:

第一,养成良好的行为习惯,做一名遵纪守法,讲文明礼貌的好学生。你们要严格按照《小学生守则》、《小学生日常行为规范》《横山小学一日常规》来严格要求自己,不管在校内、校外都要讲文明、讲礼貌;要学会与人相处,团结同学,大同学要关爱小同学,男同学要尊重女同学;要做好个人的卫生,勤洗澡,勤换衣,衣着整洁;要讲环境卫生,不在教室、楼道、操场以及公共场所乱扔纸屑。不在教室、楼道里追逐打狂。讲纪律、讲公德、讲秩序、讲合作。这学期,学校仍将重点加强你们行为习惯教育与监督,行为习惯差的同学不仅要受到批评,还要扣班级考核得分,所以请同学们一定要遵纪守法,做一个文明的好学生。

第二,要热爱我们的学校。我们的学校是设备较好、环境比较优美、文明详和的校园。热爱学校要从热爱老师热爱同学开始,热爱学校要从爱护花草树木开始,热爱学校要从维护学校荣誉开始,热爱学校要从保护环境卫生开始,热爱学习要从爱护公物、节约水电开始……总之横山村的孩子就要爱横山小学。

第三,要热爱学习。学习是我们的第一要务,要养成良好的学习习惯,掌握好的学习方法。热爱学习要从热爱读书写字开始,热爱学习要从专心听课、大胆提问开始,热爱学习要从合作学习开始。总之要学得扎实,才玩得痛快。

第四,要热爱劳动。会劳动的人才会生活,自己的事情要自己做,不会做的要学着做,学会洗脸穿衣,整理衣柜,清理房间,洗小件衣物等等。总之,劳动是光荣的,劳动是一个人的美德。热爱劳动就是热爱生活。我们要通过劳动、自理生活能力比赛去展示我们的劳动成果。

第五,注意安全。学校历来都非常重视安全,老师天天讲安全,节假日前学校讲安全,你们一定要把安全放在心上。一定要按学校的要求去做。比如天气变暖,同学们一定不要私自下河、水库等水域洗澡;学校楼道窄,学生多,你们不要在楼道和走廊上追逐打闹,上楼下楼要听从老师指挥,依序下楼;在公路上行走要遵守交通秩序。放学后要立即回家,不要到外面去找人补习功课,很晚才回家,这样极不安全。安全涉及到学习、生活的方方面面,你们时时刻刻都要将安全牢记在心,我希望全体同学随时随地地要有安全意识,要有自我保护的意识,每天都快快乐乐、平平安安。

最后,愿全体教职员工在新学期里认认真真学习,开开心心工作。

愿全校同学扎扎实实学习,快快乐乐玩耍,健健康康成长。

老师们,同学们!面临机遇我们将牢牢把握、面对挑战我们充满信心,追求发展,追求卓越是我们永恒的主题,201X年秋季将是我们奋蹄前行的一学期,将是我们站得更高、看得更远、做得更好的一学期。

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篇10:勤学主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 650 字

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各位领导、各位同事:

大家晚上好!

在此五一劳动节即将来临之际,我们大家欢聚一起,在这里我为大家演讲的题目是《____》,因为____成立至今所取得的各种成绩都是____上下每一位员工辛勤劳动的结晶,因此我赞美劳动,赞美劳动者,劳动者是最光荣的!

记得上小学时,老师教会了一首《劳动最光荣》的歌曲,最喜欢其中的那句“幸福的生活在哪里?要靠劳动来创造”。那时候只把劳动简单的理解为“劳作”,局限于每周一次的劳动课。多年以后,成长为了千万劳动者中的一员,才深深体会到了生活的多味,劳动的艰辛。劳动是汗水,是欢笑;是苦涩,是甜蜜;是给予,更是幸福。有一分劳动,就有一份收获。你给生活付出了多少耕耘,生活就会回报你多少果实,你就会拥有多少快乐与幸福,对于企业也是如此。

__年_月_日,____公司成立……(公司的发展历程简介)。

__公司一年一个台阶,每年都有进步,从而形成了今天的风貌,这些是__各级管理者、基层员工的汗水所铸就而成的。大家可还记得……(公司的劳动事迹)

正是有了这么一批优秀的劳动者在奉献,__才能走到现在。只要我们__全体员工共同努力,自助者天助也,我们必定可以勇往直前!我们的双手是用来劳动的,劳动帮我们创造了幸福的生活。有很多人们默默无闻的靠自己全部的力量去拼搏、去进取、去创造,虽然没有轰轰烈烈的壮举,没有声名显赫的地位,他们同样享受着劳动带来的快乐和幸福,甚至还要充实,因为幸福不仅仅只与物质有关!

劳动者是光荣的,劳动着是幸福的!作为__的一员,我们更加能够深切的体会到这一点!

谢谢大家!

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篇11:感恩节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1412 字

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同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《感恩》!

中国有许多节日,这些年从国外也传来了许多节日。在美国,每年的11月的第四个星期四是感恩节,那一天,无论天南地北的孩子都要赶回家;那一天,人们要感谢父母,师长,感谢社会,感谢生活;那一天,美国家庭要举行丰盛的感恩宴,不仅为自己,也为穷人,孤儿,流浪者们,让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的温暖其实对我们来说有没有感恩节并不重要,重要的是我们每个人是否有一颗感恩之心。

有个年轻人,大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是:请问你给你母亲洗过脚吗?年轻人回答:没有。考官便说:那我希望你下个礼拜再来面试,但有个条件,回去做一做。年轻人回到家里,把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作,成全了儿子的愿望,把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时,眼泪忍不住流了下来他想起:自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走,为人打工、赚钱完成的吗?他又想起:每到月初,自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来,却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此,他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试,那位考官问他:回去做了没有?他点点头:做了,考官又问:你对我们公司这么要求你,还愿意来吗?年轻人说:公司能不能录用我,已经不是最重要的了,最重要的是我学到了大学里没有学到的,做人的,根本道理感恩。

这个故事,是我在查阅书籍时看到的。可以说,当时深深震撼了我!直到现在每每想起,都会触动我埋藏在心底里的那根弦。有恩有爱,是人类生活中最灿烂,最绚丽的文明之花。滴水之恩,涌泉相报,是人类广为传诵的美德。感恩是人之常情,事之长理,懂得感恩也是做人的基本条件之一。不会感恩,从某种角度讲,就是对人类神圣感情的亵渎。

XX年感动中国十大人物之一的李丽1岁患小儿麻痹症,童年从未站起来过;40岁时再遭厄运,车祸让她下半身完全瘫痪,从此与轮椅为伴。在多舛的命运里,她不仅没有怨天尤人,还选择了一条向社会传播爱心之路。她创办了李丽家庭教育工作室和公益网站丽爱天空,长期从事公益事业和青少年心理教育工作,先后义务深入省内外100多个学校、企业、社区、监狱开办家庭教育和心理健康教育系列讲座,听众达10万余人次;帮助近百名厌学孩子重返校园、数十名中学生戒除网瘾,为近万名学生树立自信。4年多时间里,她的善行使得20多万人获得心灵的洗礼。她还成了很多服刑人员的偶像,被人们誉为感恩天使、湖南的张海迪、中国的海伦·凯勒。

同学们, 我想,一个懂得感恩的人,就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人,就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人,就会快乐地工作学习和生活。其实,在现实生活中,令我们感动的事情实在是太多太多,它体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心,用平实的话语和实际行动表达发自内心的谢意:感谢父母给了我们生命,让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲,让我们尝到了学习知识的快乐;感谢同学们真诚的关心和帮助;感谢社会上所有关心,爱护我们的人。生活中,感恩无边,一句话语,一个行动,一点情怀,都能表达和解释感谢的真谛;感恩无痕,一份努力,一点进步都能传达一份真情与心愿。学会感恩,享受感恩,让我们的生活永远充满关怀,充满真情,充满温馨!

我的讲话完了,谢谢大家。

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篇12:2024年3.12植树节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 692 字

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A 尊敬的老师们,B 亲爱的同学们:

AB 大家早上好!

A 今天我们国旗下讲话的题目是:AB爱护花草树木,珍惜绿色。

B 绿色是人类文明的摇篮,我们渴望环保的家园,渴望绿色的校园,人人都渴望拥生活在文明、洁净的校园环境中。

A 我们的校园发生着日新月异的变化,当校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中,成为不可分割的一部分时,爱护和保护校园环境也就成为一种健康向上的生活态度和生活方式。

B 创建绿色校园环境,不仅要有优美的硬件环境,更要求我们有良好的自身修养和素质。

A 我们要从小事做起人人争做爱护绿色、爱护洁净环境的“环保小卫士”,

B 我们要从我做起,用绿色的实际行动去影响周围的人。

A 爱护绿色校园,珍惜一草一木,保护校园环境,共建绿色校园。让我们用实际行为来证明:

B 1、爱护校园绿化,立即行动起来,都来关心、支持和积极参与校园绿化建设。爱护花草树木设施,对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。

A 2、养成良好卫生习惯,不随意乱扔瓜皮果壳、食品包装物等,不随地吐痰。伸出你的手,捡起地上的一张废纸、一只废塑料袋,为校园的整洁献出你的爱心。

B 3、遵守公德,倡导文明,维护公共秩序,爱护公共卫生,保护自己和他人的健康,倡导师生和谐,同学友好,语言文明,行为规范,共建环境幽雅,和谐文明的校园。

A 同学们,我们是学校的主人,珍惜绿色、创建绿色校园就是我们奋斗改进的目标。

B 让我们行动起来,将绿色作为我们生活的主旋律,用爱心去关注校园环境的变化,用热情去传播环保的理念,用行动肩负起保护绿色校园的重任。为建设文明、绿色校园 AB 奉献自己的一份力量!

AB 我们的演讲完毕了,谢谢大家。

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篇13:国旗下关于爱的主题讲话稿_爱的主题讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1195 字

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在五千年浩瀚的历史长河中,孤独的东方始终存在着一颗明亮的珍珠,她的名字叫做中国。无论是远古部落对于各部统一的渴望,还是封建时代时断时续的和平稳定,这广阔的华夏大地上从不缺少梦想。这梦想始终是支撑中国历史前进的动力。五千年的延续离不开和平,而和久必战,战久必合是历史不变的真理,因此“强军梦”从来是中国梦的核心之一。

中国的近代史千疮百孔,几乎是被列强用枪炮轰出来的。自1840年英国对沿海的挑衅开始,一波又一波炮弹砸向东方,而几千年封闭的中国却毫无还击之力。当一国的军事力量之墙倒塌,一国的国力支柱便无存。从那时起,无数国人就开始了对中国梦的探索,对强军梦的追求。

当我还是个小男孩时,曾无比崇拜军人,喜欢各式战机、火炮,也或许每个男孩都有过对“尚武”的幻想。出于对军队威武之师的向往,我曾经立志当一名战斗机飞行员,而正是这种梦想赐予了我对耐苦品质的追求,也激发了我作为男儿骨子里具有的野性与血性。从成为国防生那刻起,中国梦似乎开始走进了我的生活,我的青春似乎也与国家命运产生量不可分割的联系,强军梦渐渐也成为了我的梦。

纵观人类文明史,每一场战争背后都蕴含着一个民族的理想和另一个民族的衰落。当今21世纪已不再是强者肆意横行的时代,但弱肉强食永远是国际关系中最基本的规律之一,因此在百年近代屈辱史结束之际,中国人永远不能忘记一个强大的军事力量对于一个国家的重要性。21世纪的中国正迅速崛起,当日渐强大的中国遇上前进受阻的美国,以美国为首的发达国家便会对中国围追堵截。何况,东海一直被日本觊觎,南海受东南亚诸国蚕食,西南__势力猖獗,日益强大的中国正面对日益严重的安全问题。军事力量作为我们在国际舞台发声的重要砝码,是保卫国土安全和主权独立的最有力武器。

党的十八大报告提出,要“培养大批高素质新型军事人才。”这是党和人民对国防和军队现代化建设提出的新要求。作为人才摇篮的高校学生,一名光荣的国防生,我们不仅成为建设国家的人才,更成为国防和军队现代化建设的人才。国防生,一个充满热血和激情的青春方阵,我们是祖国未来国防和军队现代化建设的中坚力量,是实现“中国梦”、“强军梦”的有力保障。我们将会坚定信念,铸牢军魂,牢记使命,志存高远,将个人梦想的实现与中华民族伟大复兴的强国、强军之梦相统一,打好专业基础,掌握高超本领,在国防和军队现代化建设中,在富国强军的征途上,努力拼搏,融入实现“中国梦”的伟大事业中。

一个汗水凝聚的中国,一定是个魅力的中国;一个甘于奉献牺牲的军队,一定是个强大的军队。尽管中国梦的道路还很坎坷,尽管中国梦的实现依旧曲折,但是我们可以看到,中国梦点燃了一代又一代人的希望与热情,中国梦催动了更多人奋起战斗的决心和勇气!梦想永远是进行时而绝非过去时,梦想永远是现在式而绝非将来式。

空谈误国,实干兴邦。为了使梦想变成现实,我们必须一步一个脚印,为了强军梦,更为了中国梦而奋勇前行!

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篇14:小学超越自我国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1015 字

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人生的路途漫长而又曲折,在前行的路上我们也许会迷失了方向,也许会沉迷于路景,很多迷雾和错误会误导我们,让我们无法前行,甚至使我们朝相反的方向前进。此时,我们应坚持不懈,坚定信念,不畏艰难,努力拼搏,才能一步步地接近目标,接近成功。

翻开历史的篇章,跨越时间的界限,无论古代还是现代,无论是国内还是国外,多少人是经历过拼搏后,才能赢得成功的。

爱拼才会赢,需不畏艰难,勇往直前。

邓小平曾谈到中国的改革,真可谓是任重而道远,而他却仍以此为己任,信心百倍跨步向前,永不言败,聚中华之精魂,坚定改革开放的信念。因为努力拼搏,永未放弃,中国迎来了一个崭新的时代。

爱拼才会赢,需坚持不懈,永不放弃。

“大衣哥”想必无人不晓,他用淳朴的声音震撼了中国,书写了一个美丽的传奇。然而,“大衣哥”背后的努力又有多少人知道,他坚持每天对着镜子、家禽、牧畜练歌,甚至连地里干活都练歌,以此来弥补自己的不足。就这样,日复一日,年复一年,拼搏的精神终于打开了成功之门。

爱拼才会赢,需坚定信念,百折不挠。

邓小平开辟新时代的坚持和“大衣哥”背后的拼搏为我们所铭记在心。然而世界上又何尝不是伟人层出不穷,走进世界历史,一对夫妇为我们所熟知,其中尤以居里夫人耳熟能详,她是放射性元素镭的发现者,是一位伟大的女性。在她生活的年代里,实验室里的基础设施十分简陋,缺少必要的防护措施。但是,这并没有压倒她追寻科学的信念,心存动力永不停息,居里夫人的拼搏使她走向了成功。

假如世界没有了拼搏的精神,河水还能流向大海吗?邓小平还能开辟新时代吗?居里夫人还能发现镭元素吗?我想结果就像仲永一样,凭借着先天的聪慧,高傲自满,只看重眼前利益,而放弃拼搏,天资聪慧必然会消失,只弄得一事无成,荒废了时光。

古今中外那些伟大的拼搏者如:司马迁、梵高、尼采、格瓦纳·····外界的一切早已不能羁绊他们的脚步,他们沉浸在内心的美妙体验。在人生旅途中画出了一条美丽的轨迹。在人生的旅程中拼搏前行,尽管流了很多汗,吃了很多苦,但我们却可以战胜懈怠堕落,不断超越自我,最终赢得精彩一生的那种无与伦比的满足。

当我们看着路上一路狂奔、绝尘而去的英雄,不要只是惊羡。那些比你走的远的人,并不一定比你聪慧,只是每天多走了一点。世界上所谓的“奇迹”,不过是坚持,拼搏的代名词。

成功一途,没有坦途。如何走向成功,唯拼博尔,不畏艰辛,披荆斩棘,用心中的拼搏化作一把利剑,划破人生的重重枷锁。只因我们一直坚信:爱拼才会赢!

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篇15:宽容主题的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 726 字

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那是暑假的一天,我正在写作业,偶然看见姥姥正在摆放我的一大摞课外书,我一眼便看见了我梦寐以求的《青铜葵花》,于是我忘记了手中的作业,转身便要去拿书。姥姥严厉地说:“快写作业!”,我才想起了我和妈妈的约定——如果我认真写作业,妈妈下班陪我玩,我想起了妈妈对我肯定的眼神,决定抵抗住书的诱惑。

姥姥走后,我完全不能抵抗书的诱惑,忘记了我和妈妈的约定,心中只想拿到那书看看。我蹑手蹑脚地走到书旁,一把把书拿上,飞快地裹入衣服,左看右看,如同风一般快而无声地回到座位,翻开书,津津有味地读了起来。

突然,一阵脚步声把我“唤醒”了,是姥姥来了。我把书往作业本下一塞,随便抓起一支笔,胡乱翻开一页,假装认认真真地写起作业。姥姥见我在认真写作业,便转身离开了。这样,我把姥姥骗过了一次。

渐渐地,我掉入了另一个世界。突然,我听见有个声音问我“作业做完了吧?”,我才发现时妈妈回来了。不能说没做完啊!这样,妈妈不但不会陪我玩,还会发很大的火!反正妈妈今天应该不会检查作业,明天补上不就行了吗?我便回答:“做完了”,妈妈笑了,说:“妈妈检查一下作业就陪你玩。”我心里愁了:妈妈一检查,我就要露陷了。妈妈一页一页翻看作业,我的心提到了嗓子眼儿。我暗暗祈祷,妈妈不要翻看下一页。然而妈妈又翻了一页,我的泪都要快涌出来了,那页上全是空白,妈妈的脸气得变了颜色,把本子往地上一扔,叫道:“你太让我失望了,你没完成作业还撒谎!”,我低下了头,哭着把剩下的作业做完了。爸爸走过来说“诚实是做一切事情的基础。”我羞愧地哭了起来,我多么希望那些泪是一捧清泉,能洗净我心中的污垢。我下决心:要认真学习,永远不要撒谎了。

从那以后,我再也没有撒过谎,也养成了先做作业再干其他事,今日事今日毕的习惯。

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篇16:小学散学国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1375 字

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老师们,同学们,大家上午好!

在雄壮的国歌声中,五星红旗冉冉升起,新的一周又来临了。今天的国旗特别鲜艳,同学们的歌声特别响亮,我们学校非常荣幸地迎来了甘肃省张掖市甘州区首届蒲公英导师团的老师们来校做客,掌声欢迎客人老师们的到来!

今天,我国旗下讲话的主题是:践行八礼四仪,做一个有道德的人。

同学们,我们中华民族的文化源远流长,在五千年的历史长河中,形成了高尚的道德标准、完整的礼仪规范和优秀的传统美德,有“文明古国”和“礼仪之帮”的美誉。在我们中华儿女的血液里,浸染着、流淌着的是中华民族几千年来“讲文明,懂礼仪”的民族文化。在社会发展的今天,在践行社会主人核心价值观的今天,我们,每一个中国人,更应该传承这千年的文明传统。

自20xx年起,我们江苏就在全省开展了文明礼仪养成教育主题活动,要求我们全省的所有同学,通过“八礼四仪”的学习和体验,争做有道德的人。我们城厢一小认真落实了省《文明礼仪养成教育的意见》,组织我们全校同学认真学习并践行了《江苏省未成年人基本文明礼仪规范》“八礼四仪”的内容和要求,开展了一系列的“文明伴我行 做一个有道德的人”主题教育活动。

今天,胡老师还要和我们同学一起来回顾“八礼四仪”的总体规范和要求:

仪表之礼,要求我们做到:面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方。餐饮之礼,要求我们做到:讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。言谈之礼,要求我们做到:用语文明、心平气和、耐心倾听、诚恳友善。待人之礼,要求我们做到:尊敬师长、友爱伙伴、宽容礼让、诚信待人。行走之礼,要求我们做到:遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。观赏之礼,要求我们在观看文艺表演和体育比赛等场合,遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩。游览之礼,要求我们做到:善待景观、爱护文物、尊重民俗、恪守公德。仪式之礼,要求我们做到:讲究文明礼仪,做到按规行礼、心存敬畏、严肃庄重、尊重礼俗。

这些,都是八礼的总体规范,我们学校还制定了城厢一小八礼的细则,其中餐饮之礼要求我们进入食堂用餐的同学:

1.在午餐值班老师的带领下,有序洗手,一路纵队安静进入食堂,有序领餐、安静用餐。午餐值班老师如果没有到位,我们同学应在食堂外排队安静等待。

2.用餐时细嚼慢咽,不说话。用餐先结束的同学坐在原位,安静等待。

3.参加光盘行动,养成节约的好习惯。枣子、小橘子、小番茄、桂圆等水果不能带出食堂,水果不能在校园里边走边吃。

4. 用餐结束后安静收拾餐具,汤盆、餐盘、小碗、筷子、抹布靠过道呈一字型摆放,并用餐布擦干净餐桌。

5.全班一路纵队安静有序出食堂,在食堂外整理好队伍安静有序进入班级,队伍在没有到达班级前不解散。

6. 餐后文明休息,服从值班导护老师的管理,严禁做剧烈运动和危险游戏。

我们学校继续开展“文明餐桌”评比,每班每天评出文明餐桌,午餐总值日的老师进行评比。学校每月开展“午餐之星”评比,每班每月得“文明餐桌”奖励最多的一组所有成员均获“午餐之星”称号。

同学们,“播种行为收获习惯,播种习惯收获性格,播种性格收获命运”,在校园里,我们是文明学生;在家庭中,我们是文明孩子;在社会上,我们是文明的使者。让我们行动起来,从我做起,从现在做起,认真践行“八礼四仪”的内容和要求,让中华民族优秀的传统文化在我们城厢一小的校园中得到传承与发扬,让礼仪之花开遍我们校园的每一个角落。

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篇17:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 834 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!

今天在国旗下讲话的题目是:《珍爱生命,安全第一》。

当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。因此我们要懂得在人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持警惕的头脑,绷紧安全之弦。事事处处想到“安全”二字。学校一向高度重视校园安全工作,并采取了种种加强校园安全的措施,并通过多种形式和渠道对我们进行包括交通安全、运动安全、食品安全、交友安全、用电用气安全、防火安全等教育,以提高我们的安全意识,提高我们自我保护的能力。但是,在现实生活中,在我们身边,还有一些同学视安全隐患而不顾,例如课间在走廊里打闹;同学之间互不谦让恶语伤人;不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。如果我们没有安全意识,视安全隐患而不顾,对安全问题防范不严,那么造成的后果不堪设想。因此,对于我们中学生而言,提高安全意识应做到以下几方面:

1.校园内不追跑打闹。走道及教室不进行各种体育活动,右行礼让,上下课时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤,防止踩踏事故的发生。

2.注意体育课及课间的运动安全 。体育课听从老师管理,按照老师要求,认真做好准备活动。按照要求完成教学任务,不做危险的体育项目。如果身体不适合体育活动,要和老师说,保证身体安全。

3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期),不买无照商贩食品,预防食物中毒。养成良好的卫生习惯,尽量不到人员密集的地方,如果发烧一定要到医院就诊看病。

4.注意交通安全。上下学时路途中人多车多,过路时要特别小心,眼观六路,耳听八方,防止意外事故的发生。

5.遵守校规校纪,遵守国家法律,正确处理同学之间的矛盾,遇事冷静,多做自我批评,学会沟通与理解。

6.学会防火、防震、防入室抢劫、防煤气中毒、防高空落物等方面的知识,掌握防范的技巧。

珍爱生命吧,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活,让生命的一泓清泉,永流不息。

谢谢大家!

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篇18:学校禁烟教育主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 727 字

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老师们,同学们:

大家早上好!我是804班的--。今天我讲话的题目是《美丽校园靠大家》。

走进我们的学校,每个人都能感受到她的洁净和美丽,美丽的校园就是我们的家,这里的一草一木都是这个家庭里温暖的点缀,这里的一虫一鸟都是这个家庭里跳动的音符。作为家庭的主人,谁不希望头顶的天空湛蓝如镜,谁不希望脚下的大地绿草如茵,谁不希望眼前的阳光灿烂如金?

有一项研究显示,人们在恶劣环境下工作和学习,要比在优美环境下工作和学习的效率低很多。如果我们学习的教室,我们行走的通道,我们活动的操场都是尘埃满布,纸屑遍地的话,我们如何能够拥有高昂的精神来迎接每一天的挑战?我们又如何能够有愉悦的心情

来实现自己的梦想?

为了营造一个整洁、优美、文明、卫生的校园环境,每周学校都会安排一个班级打扫,大家利用早晨提前到校的时间和课间休息的时间将校园打扫的干干净净,但是我们还是经常看到一些零星的垃圾,因为在我们同学中仍然有一些人卫生意识淡薄,不管走到哪儿,只要手中有垃圾就随手一扔,不尊重大家的劳动成果。想想看,这些随手乱扔垃圾的人,他们对我们学校的环境造成了多大的伤害啊!但你会不会也是这些不经意中随手一扔的人呢?

亲爱的同学们,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。当你正想扔出手中的纸团时,请多走几步路,把它丢进垃圾箱里。当你看见地上散落着纸屑时,请弯弯腰,将它捡起。当你想踏上可爱的草坪时,请绕个路,给小草一条生路。纸团不大,请别乱扔;废纸虽小,只需弯腰。校园美丽就在于我们的点滴行为中。

同学们,我们都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活,健康成长。美丽校园是我家,校园美丽靠大家,让我们自觉地规范自己的行为,做一个文明礼貌、保护环境、爱护公物、遵纪守法的好学生。

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇19:小学尊师重教教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 646 字

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敬爱的老师、亲爱的同学:

我是一棵绿树,沐浴着智慧的阳光,在您知识的土壤里,茁壮成长。天的深情,地的厚爱,铭刻在我心里,生生世世,永不忘怀。

老师,您启迪我真正领会了大自然的恩惠,从此我读懂了每一瓣绿叶,每一片彩云,每一个浪花。

从幼儿园开始,我们在老师的教导下读书、写字,学文化、学技能、学做事、学做人、学自强,学习真善美,摒弃假恶丑。是老师教我们讲文明、讲礼貌、讲诚信,是老师规范我们的行为,使我们形成良好的习惯,老师是平凡的,而正是老师的这种平凡造就了我们的未来。

春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。老师,这个字面上平淡无奇的字眼,孕育着圣洁和伟大。老师,是促进人类文明和进步的工程师,是国家社会兴旺发达的设计者,是英雄豪杰、伟人奇才的雕塑家!传递文明老师是桥,科教兴国老师是帆。20__尊师重教国旗演讲稿20__尊师重教国旗下演讲稿。祖国的未来离不开老师,教师的使命就是培养新时代建设祖国的接班人。每一位执信附小的老师,正用爱心去托起明天的太阳!

感谢您——老师,您让我们成为自信的、能超越自己的人。

感谢您——老师,您让我们明白:我们能从失败中汲取教训,在困难中积聚力量,在黑暗中寻找光明。

感谢您——老师,您带领我们所经历的每个问题,每个发现,都让我们看到了智慧在知识的海洋中闪烁。

踏遍心田的每一角,踩透心灵的每一寸,满是我们对您深深的敬意。

当我们采摘丰收果实的时候,您留给自己的却是被粉笔灰染白的两鬓白发。在不久的将来,无论我成为挺拔的白杨,还是低矮的小草,老师,我都将以生命的翠绿向您致敬!

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篇20:小学生心理健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1253 字

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各位老师,各位同学,上午好!

今天,10月10日,是第25个世界精神卫生日,20__,20__,20__连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康,和谐社会”为主题,可见,健康的心理是我们人生幸福,社会和谐的保障。因此,我今天和大家分享的话题是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

健康,不仅仅是指一个人躯体、生理的健康,还包括心理的健康。那么,作为中学生,以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动,智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误,有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明,知道自己的优点和缺点,不患得患失。能扬长避短,能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。

目前,有关专家调查研究表明,我们大多数中学生的心理是健康的,有些只是偶尔存在心理问题,虽然我们有时候会被困扰,但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病,虽无需大惊小怪,但也不容忽视。在我们大部分的青少年中,存在的心理问题主要表现在以下几个方面:

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对,认为他人不可信,自以为是,偏于固执。

3、人际关系紧张,总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势,我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是:对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到:

1、 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高,避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张

5、 积极参加集体活动,扩大社会交往

6、 加强意志锻炼,保持乐观的情绪

老师们,同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束,谢谢大家!

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