加强体育锻炼的演讲稿中小学生【精选20篇】

老师、同学们：

大家好!我国旗下讲话是《庐山的云雾》。

朋友，你到过庐山吗?如果你到过庐山，它秀丽的风景一定给你留下了美好的印象。你最喜欢的也许是“险峰”，也许是“花径”，也许是“仙人洞”。而我最喜欢的却是庐山的云雾。你听了会发笑，云雾谁没见过，不就是迷蒙一片吗?不，我所见到的庐山云雾却是别具一格的。

我随爸爸妈妈来到庐山脚下，抬头向上仰望，啊，多美呀!一座座山峰好像一个个亭亭玉立的绿衣仙女，手拉着手站在那儿，笑着向游人致意。我们乘着汽车，在银蛇般的盘山公路上向上奔驰。车才行到半山腰，天忽然变得阴沉沉的，如丝的细雨飘了下来。这时，山上起了雾，到处变得迷蒙蒙一片，整个庐山好像披上了一层层薄薄的白纱，真给人一种“不识庐山真面目”的神秘感。

雾越来越大，天地像被一张巨大的纱帐笼罩住了。浓雾之中，游人虽然近在咫尺，也只听到声音而不见人影。山谷中的小溪在我们脚下流淌，“叮咚、叮咚”，小溪悦耳的歌声在山中回荡着。我向前张望，寻找它的去向，它却钻进了雾里，消失了身影。浓雾使空气变得湿润而清凉。我们来到山顶，雨过天晴。蔚蓝的天空中飘着几朵白云。我向远处眺望，不禁吃了一惊，难道我是误人仙境?那对面山上的云雾几乎把山淹没了，隐隐约约露出一点山顶。

云雾好似波涛汹涌的大海，浪涛一个接一个地滚滚而来，好像要把我们吞没，真是气势磅礴，宏伟壮观。我觉得传说中的八仙随时都会出现，乘着龙船在这云海上行驶。几位年轻人看到这壮观的景色，兴奋得一蹦三跳，欢呼着，奔跑着。谁知，更有奇观在后头，转眼间，那云雾像被一种巨大的力量推动着，一阵风似的迅速向一侧移动，被它遮盖的大山立刻变得清清楚楚，以它雄伟的风姿展现在游人面前。

啊，庐山的云雾真是千变万化，奇妙莫测，令我久久不能忘怀。

谢谢大家!

小学生食品安全讲话稿

我们知道：燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。可是，我们一旦失去了健康和宝贵的生命，还有再来的时候吗?

健康，何等重要!生命，何等珍贵!

我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而食品安全则是生命健康最有力的保证。

常言道：国以民为本，民以食为天，食以安为先，食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的生命处于危险之中。

我们不断从报纸、电视中，看到有关食品安全的新闻：南京“冠生园”事件，让人们望月饼而生畏;三亚的“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变;广东的“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里;xx年那场席卷全球的sas侵袭，至今想起来还会让人胆颤心惊，今年8月8日北京地区的福寿螺事件，使131人发玻面对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么?我们吃的安全吗?这越来越成为大家关心的问题，越来越渴望绿色食品进入到千家万户。

大家对上述重大事件都已熟知，可是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地危害着我们的身体健康。

曾经，我是街头烧烤店前的常客，每次路过总要吃上两串解解馋。有一天，我又路过烧烤店，那一阵阵的香味又吸引了我，忍不住又走上前去要了两串，看着红红的火苗，青青的烟，听着烧烤发出的兹兹声，闻着烤焦的香味，口水都要流下来了，恨不得马上吃到嘴里。就在此时，我看到一个服务员捡起了地上被人们丢弃的竹签，拿到一个水桶里随便洗了洗，又重新串起菜来。看到这一幕，我惊呆了，一下没了食欲，掉头就走，从此，再也不敢光顾这样的小吃摊。

现在，还有许多人，尤其是我们的学生，一放学就会围在烧烤前。在这里，我想再一次提醒大家，烧烤不但不卫生，而且在烧烤过程中，还会产生致癌物。作为老师，我们要托起明天的太阳，我们有责任关注和维护学生的健康成长。我们教育学生要积极参与其中，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，学习食品质量安全相关的法律法规，监督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社会传播食品安全知识，为全民健康事业尽自己最大的力量。

“以人为本，安全第一”，食品安全需要你我的参与;食品安全需要你我共同的努力。为了少年儿童的茁壮成长，为了千家万户的幸福，为了阳光更加灿烂的明天，朋友们，让我们牢牢记住：食品安全，从我做起

一、比赛规则

1.演讲时间不超过5分钟。

2.一律使用普通话，仪态自然大方，着装规范。

二、评分细则(满分10分)

评价项目评价要点

演讲内容

(4分)1、思想内容能紧紧围绕主题，观点正确、鲜明，见解独到，内容充实具体，生动感人(2分)

2、材料真实、典型、新颖，事迹感人、实例生动，反映客观事实，具有普遍意义，体现时代精神(1分)

3、讲稿结构严谨，构思巧妙，引人入胜(0.5分)

4、文字简练流畅，具有较强的思想性(0.5分)

语言表达

(3分)1、演讲者语言规范，吐字清晰，声音洪亮圆润。(1分)

2、演讲表达准确、流畅、自然。(1分)

3、语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量、节奏张弛符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容。(1分)

形象风度

(1分)演讲者精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情，表达对演讲稿的理解。

综合印象

(1分)演讲者着装朴素端庄大方，举止自然得体，有风度，富有艺术感染力。

会场效果

(1分)演讲具有较强的感染力、吸引力和号召力，能较好地与听众感情融合在一起，营造良好的演讲效果;演讲时间控制在5分钟之内。

三、评分规则

满分为10分，评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

当高考倒计时的钟声敲响时，那粉白的数字，在同学们的眼中可能已幻化成不同的图腾，让同学们感到紧张、焦虑、烦躁，在高考前的这段时间内，对学生来说，做好心理上的调整，比夜以继日地埋在书堆里效果更好。

俗话说“知己知彼、百战不殆”。高三学生要平稳的度过接下来的学习时光，须要先了解自己现在的状态。

考生考前心理状态什么样?不同的学生在考前的心理状态是不一样的，通过高考专家多年的观察，总结出以下常见的几种：

过分激动状态。常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快，情绪状态不稳定。学生如果处于这种状态，往往注意力失调，心不在焉，不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高的结果。其产生与学生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。

平淡默然状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知觉和注意过程减弱、不果断，甚至不想参加考试。这种状态同学生大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关。其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起。从心理上来分析，往往与学生对考试的不利方面想得太多，又没有解决办法，及缺乏顽强的意志有关。

盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。这种状态和学生不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关。这种状态对学生能力水平的正常发挥不利。

最佳竞技状态。这种状态表现为学生对面临的考试以及对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。处于这种状态的学生，注意力集中在即将来临的考试上，知觉敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛。大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃、记忆力增强等心理状态。这种状态对学生考试水平的发挥有较好的促进作用。

了解了我们考前可能会出现的这几种状态，我们应如何进行心理调节呢

调节情绪，活跃思维。情绪是思维的催化剂，思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则让人感到学习枯燥无味，继而想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。人在高兴时，学习的信心和兴趣会增强，学习新知识的愿望变得强烈，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发挥。

适度焦虑，激发动机。有些同学在考试之前就开始担心自己的状态，有的是因为前阶段考试成绩不好，有的是因为对未来的考试抱有很大的期待，不管是哪种情况，学生考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。害怕看到老师失望的目光，害怕给不了家长一个满意的交待，害怕在同学面前失去面子。虽然有学生天天挑灯夜战，但效率也不高;睡眠质量不高，失眠，作噩梦，第二天头脑昏沉沉的。过重的学习负担、心理压力、家长和社会过高的期望常使同学们的情绪处于焦虑状态。过分的焦虑会影响到学习效果，但适当的焦虑还是有必要的。焦虑是注意的基础，一定程度的焦虑情绪可以有效地调整我们的注意力，从而提高记忆效果和思维效率。心理学实验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒“U”形关系。

日本著名的心理学家森田正夫总结的一条理论揭示了一个重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然会有一定焦虑，反之，你有一定的焦虑，就说明你有取得成功欲望的影子，谁又能够扫除自己的影子呢?这是人类心理世界的一条自然法则。

总之，焦虑尽管是令人厌恶的情绪，但在学习中又不可缺少，我们不应该笼统地把焦虑看作学习的绊脚石，而应当宽容地接受适度焦虑的出现。不允许自己的情绪有波动，不允许有焦虑，就必然会对正常焦虑的出现感到痛苦、不安。这种“对焦虑的焦虑”反而会激发过度焦虑，把自己推向考试晕场的泥潭。

无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的学生，内在的学习动力才被激发，变压力为动力，学习效果最好。

在紧张的学习过程特别是在考试过程中，一旦出现了过度焦虑的状态，一些学生会立刻感到担心，极力想排除这种反应。因为他们确实感到只要有焦虑情绪出现就无法集中注意力，就不能专心思考。在这些学生看来，这种出现在自己脑子里的东西一定会干扰自己的思维。其实这是一种常识性的误解，虽然“焦虑的发生”和“无法集中注意力”具有时间先后的链接，但是却没有直接的因果关系，因为根据意识活动的规律，不是这种负面情绪直接影响了你的思考，而是你对负面情绪状态的关注、体验和抵抗干扰了你的正常思维活动，使你不能专心思考。既然我们了解了情绪变化的规律，那么，当消极情绪出现时，就不要以主观意志对抗情绪变化的“自然现象”，而应该坚持“顺其自然”的原则，实行三不态度：不痛苦、不体验、不抵抗。

为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中。

积极暗示，挖掘潜能。积极的心理暗示可缓解过分的焦虑。大家都有这样的体会：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落，学习效率不高。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟、并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习，会有明显的效果。因为在我们每位同学的体内都有成功的种子，也许有的还在休眠，快些把它唤醒，它会把你带向成功。

正确看待信心问题。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

克服过重的自卑感，树立起对自己的信心，在遭遇挫折时，我建议同学们尝试以下策略：

1、对自己有一个客观、全面的评价。正确的认识自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱势，缩小自己的强势，就将失去前进的动力，而一旦有了充分的自信，就能产生强大的内驱力。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力，

4、制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

了解了我们在高三复习过程中会出现的心理状态以及一些预防措施，我们还应该关注在学习过程中会出现的几种心理现象。

著名心理学家王极盛教授研究发现，在影响高考成绩的诸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考试中的心态和考试前夕的情绪状态。但在生活中，一些心理现象往往会影响到人的心态，因此，我们高三学生应该及时了解和把握这些心理现象，从而提高学习的效果，增强自信心。

高三复习过程中要走出“高原反应”

每年高三下学期的复习阶段都有学生有越学越差的感觉，有些同学感到许多知识似乎都会，动手解题时却束手无策，即使能下手解题，也是错误百出;不少同学初期考分较高，复习一段时期成绩没有进步，便认为自己不行了，失去了信心和学习积极性。上述现象在心理学上被称为高原现象，类似于运动员在接受训练时，刚开始成绩逐渐上升，但到了一定程度之后，成绩却不再上升、甚至下降。

谁都会经历高原现象，只不过症状轻重有别。同学们之所以会出现高原现象，主要是因为人的记忆有一定的周期性，过一段时间后便会遗忘一部分，如果不及时巩固，会造成知识掌握不牢，就容易出现高原现象。其实，在高三复习过程中，高原现象是一种无法回避的客观现象。这种现象的存在，并不意味着同学们的学习到了极限，主要是因为高三阶段大负荷的学习和过量的练习造成了生理和心理疲劳，并且缺少有效的学习方法和策略，加之复习没有计划。

当同学们遇到了上述情况，首先应该克服急躁情绪，注意调节和保持良好的情绪，使自己心平气和，消除烦躁不安、紧张焦虑的心态，平稳地走过高原期。其次，应打好坚实的基础，学习成绩的提高需要有全面巩固的知识基础，因此，同学们在复习过程中，要在老师的指导下，夯实基础知识，编织知识网络，拓宽知识面，有针对性地加强综合能力和创新能力的训练。同学们特别要注意把教材的基础知识掌握好，把运用知识解决问题的能力强化好，把自己考试的技巧和策略总结好。这样，就能增强继续学习的底气，缩短“高原现象”存在的时间。

说起环保，我们都知道它是一个众所周知且永恒的话题。环境保护已经成为我们生活中密不可分的一点。报纸上，电视上，马路上到处都有人们呼吁环保的足迹。而我们赖以生存的地球现在的情况到底怎样了呢?全球变暖无疑是一个炙手可热的问题。

据报道：在未来一百年内全球气温将升高1.5至6摄氏度，海平面将升高15至95厘米，沙漠将更干燥，气候将更恶劣，厄尔尼诺现象将更严重，全球变暖将直接或间接影响数以亿计人们的生活。近年来土地沙漠化日益严重，河水污染日益增多，而对于这些，我们，势单力薄的中学生，难道只能眼睁睁的看着吗?

作为一个普通人，我相信没有一个会反对环保。而普遍人们却都把环保定义为：到处是绿的树，清的水。而这些，似乎都是国家要管的大事情，不是一个人两个人就能做起来的事。有一本杂志上说：“环保就这样有了坐享其成的色彩，那些不反对环保的人实际上并没为环保做些什么。”人们的理由有很多：我没有乱砍树木，我没有污染河水，我没有汽车…

这样的理由好似很有道理，但事实上环保是一个对自己和世界都很有好处的事业，并不是一个复杂的苦行僧式的生活。我们可以找很多理由来搪塞环保。可是，事实上环保是我们自己的事。我们要真正的从主观意识上正视环保，做到环保。植树节演讲稿由第一范文网提供!

据报道：“十一”黄金周第二天，乌鲁木齐市南山旅游景区出现80多名韩国游客集体捡垃圾的场面，其中包括30多名儿童。这，是在提醒我们什么呢?美国有一家报纸这样评价说:“各旅游景点的自然风光和文化遗迹，是大自然和祖先留下的宝贵财富，面对韩国游客们交上的一张公德考卷，中国人自己应交出怎样的考卷呢?”

作为一个地球人，中国人，中学生，祖国的下一代。我想我们有这个义务和责任来保护环境。即使我们还是学生，我们可以拒收“垃圾广告”信函，拒收浪费纸张、能源、人力的广告信函。即使我们还是学生，我们可以随手关灯，省一度电，就少一份污染。即使我们还是学生，我们可以减用空调来降低能源消耗。即使我们还是学生，我们可以维护安宁的环境从自我做起…...

细细数来，即使我们还是学生，我们可以为环保事业献出一份力量。

3.12是植树节。古往今来，有许多崇尚植树造林的趣闻佳话。如著名的治病种杏。三国东吴名医董奉，医术精湛，济贫善施，为人治病不收财礼。只要求治好一个轻病人，种一株杏树，治好一个重病人，种5株杏树。天长日久，他的房前屋后竟有10余万株杏树，人称“董林杏仙”。植树造林是一种美德，当我们播下一颗绿色的种子，就撒下了一片五彩的希望。

经济学家说：森林是绿色的银行。生物学家说：森林是是生命的摇篮。人类学家说：森林是人类的乐园。医学学家说：森林是绿色疗养院。艺术学家说：森林是大自然的美容师。由此可见植树是多么重要，植树与我们的生活有着十分重要的联系。如果要以一种独特的形象代表地球的活力，有一种单纯的生命象征，那就是树。

绿色，是生命的渴望，生命的中心，生命的母亲，生命的模版。让我们就从现在做起，不再乱砍乱伐树木。让我们从现在做起，不再让森林流眼泪。让我们从现在做起，挽救人类曾经犯下的罪行。让我们从现在开始，不再摧毁我们赖以生存的可爱星球。让我们从现在做起，给世界上所有的人都交出一份满意的答卷吧。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是六(1)中队的李文博。今天，我站在这里竞选大队委员这个职务，感到无比的荣幸和骄傲。

这是对我的又一次考验，一次施展能力的机会。

在班里，我不仅是一个学习刻苦，团结同学的班干部，还是老师的好帮手。在班级里，你总能看见我认真的表情，在课余你总能发现我忙碌地穿梭于学校的楼上楼下。

我的业余爱好也很丰富。唱歌，绘画，阅读，朗诵，上网我都很喜欢。我学画画已经第二年了。

假如我是大队委员，我将发挥自己的特长，挖掘自己的潜能，展现自己的个性，积极投生到学校大队部的工作中，尽力协助老师，同学服务。同学们在学习上，生活上有什么困难，我将尽力帮助，赢得大家对我的充分信任。

假如我是大队委员，我要树立学习意识。当上大队委员，是一种荣誉，更是一种责任;队长工作不是负担，而是一个极好的学习机会。在少先队这个温暖的大家庭，我要取长补短，相互学习，共同进步。

有一位名人曾经说过当一滴水融入到大海中才能永不干枯，队员们，请信任我，给我一次锻炼的机会!我会经得住考验的，我会努力做好的。

我的竞选宣言是：我努力，我能行!今天你只要投我一票，明天我将给你一百个精彩。

我叫鲁旭斌，今年8岁，在长南路小学读二年级。

我是一个高高瘦瘦的帅气男孩，皮肤白白的，眼睛虽然不大，但很明亮。乌黑的短发，一张小嘴最爱享受

美食。开心时我会哈哈大笑，小眼睛眯成一条缝，伤心时，我会躲起来流眼泪。我也知道男孩子要坚强，可是

就是忍不住。我还是个体贴妈妈的好孩子呢。我会帮她做家务，还会给她留好吃的食物。我最喜欢的小动物是

小狗，因为它最忠心。我有一个最好的朋友，我们经常在一起学习和玩耍。我们在一起最开心的事情是玩电脑

游戏，不过，我们知道掌握时间。

我有很多缺点，比如：不爱看书，喜欢玩玩具，作业速度慢，不爱动脑筋，不过我会尽量改正。

我很爱交朋友，你愿意和我做朋友吗?

我爱读书小学生演讲稿范文

悠闲读书，追求的是一种气质一种涵养。多读书，能使人精神焕发，随和幽默，充满自信，充满魅力。今天小编为大家带来的是关于读书演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!

【读书演讲稿范文】一

如果，寂寞是一朵即将枯萎的花，知识就是滋润万物的甘露。

如果，苦难是一片浩渺无涯的海，智慧就是乘风破浪的巨轮。

如果，愚笨是一扇禁锢思维的门，感悟就是开启潜能的钥匙。

喜欢在夜深人静时，捧着书探视世界的窗口，品味古人那“读书破万卷，下笔如有神”的谆谆告诫;喜欢在梦醒时分，手持书望向那初升的太阳，感悟古人那“逝者如斯夫，不舍昼夜”的惜时情怀。

读书，是一种灵魂的净化和心智的感悟。孜孜以求，书读百遍始通神;日积月累，学贯中西悟人生，这就是书中蕴藏的东西。从诸葛亮的“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，到郑成功的“养心莫善寡欲，至乐无如读书”，这些真切的体会无不说明读书可以养心，可以使人不固陋，不偏执。

读书，是一次精神的放牧。如同牧羊人在无边的草原上放牧羊群，时而仰望碧蓝天空的朵朵白云，时而抚弄身边的野草小花，在风烟俱静中享受一种独特的精神体验;又如同海边的游客，有时看着海天外的云鸥，有时在浪沙间寻觅，在海天共色中获得一番属于自己的感悟。

“读一本好书就如同和许多高尚的人谈话”，读书可以让我们忘切心里的烦恼，读书可以让我们清除内心的浮躁，沉浸在书的海洋里，我们获得的是精神的洗礼，是情操的升华。

正是书海的无涯，丰富了平淡的生活，让世界变得婀娜多姿。

正是书海的无涯，推动了社会的历程，让历史的车轮永不停歇。

正是书海的无涯，舞动了人类腾飞的翅膀，让你我在成长路上，自由翱翔!

【读书演讲稿范文】二

老师们、同学们：

说到读书。众生深有感叹：太苦了!太累了!太烦了!很少从书中找到乐趣。其实，读书时苦与乐的交响曲，苦中有乐，乐中有苦。

首先说苦。这本《淘气包马小跳》不是漫画书，读它必须一字一字的才能知道故事的内容。看书常常看的熬到深夜，连吃饭睡觉都得计算时间。然而静下心来想一想，这也没什么奇怪的。古人有“头悬梁，锥刺骨”苦读的典故：有“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的名言：有“十年寒窗”、“面壁十年”等说法。可见。读书是要吃苦的。如果我们想要大量的读书，想从书中找到乐趣，就得有吃苦的勇气。

其次说乐。读书虽然是件很苦的事，但乐趣却不少。当我苦恼时，书让我十分开心;当我百无聊赖时，书让我充实;当我迷茫时。我从书中寻找答案。这本书就像一块巧克力，无论放在谁生活的那杯白开水里。都会让人感觉到它的浓厚有趣。这本书让我看到了人与人之间的平等，看到了让人感动的真情和友谊。也让我知道了：生活中有困惑，有委屈，有郁闷，有天大的困难我们都应该向主人公马小跳一样幽默，快乐、乐观的对待，对人生抱有一种积极的态度。生活本来就不是风平浪静的，我们必须时刻有接受考验的准备。等到风清云散后，一切都会显得很宝贵，成为我们快乐的组成部分。

苦和乐是相随相伴的。有苦必有乐，有乐比有苦。革命前辈谢觉哉说过“快乐是从艰苦中来的。”吴伯萧也在《记一辆纺车》中写道“与困难搏斗，其乐无穷。”

这书是艰苦的，但乐在其中。只要我们勇于读书，多读书，读好书，并从中找到乐趣。我想，我们是会在读书中取得成功，找到乐趣的。

【读书演讲稿范文】三

亲爱的老师、同学们：

他，个子不高，脑袋圆圆的，留着小平头，十分热爱读书，知识丰富，被我们称为“读书大王”。他就是我们班的读书星常思源。他特别喜欢看书。在他的房间里，有一个小书架，里面摆满了各种各样的书籍。有科技类、童话类、作文类......真是让人目不暇接。

记得在一个炎热的夏日，蝉在树上“知了、知了”地叫个不停。一下课，同学们都争先恐后地跑出教室，三五成群地玩起来。这时，教室里静悄悄的，只有常思源一个人坐在那全神贯注、专心致志地看着刚借来的书。我们几个同学跑到他身旁对他说：“我们出去玩吧，教室里这么热。”谁知，常思源头也不抬地回答：“你们去玩吧，我还要看书呢。”我们几个只好扫兴地离开了。

由于他书读的多，所以他的知识非常丰富。有一次，上语文课，李老师为了让我们的知识更丰富，把苏轼写得《水歌调头》这首词写到黑板上，让我们抄下来，并背会。我们抄完后，都在认真地背。只见常思源直接跑到老师那里，流利地背了下来，我简直不敢相信自己的耳朵。接着，老师让他抄写背诵李清照的《一剪梅》，没想到，他又熟练地一口气背了下来，让我们瞠目结舌。他真不愧为“读书星”，这两首词我从来没听说过，他却背得滚瓜烂熟。

我以后一定要向他学习，多读书，读好书，来丰富自己的知识。

【读书演讲稿范文】四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!!今天我演讲的题目是《我爱读书》。

鱼儿爱在大海里自由自在地游来游去;蜜蜂爱在五彩缤纷的花海里欢快地采蜜;我爱读书，我爱在丰富的知识的大海里慢慢地遨游。一走进书店，我就会马上被书里精彩的内容给吸引住;一走进超市，我就直奔书架，琳琅满目的商品没有使我停下脚步;一上街，我的脑海里只有看书、买书;在家里，我对书更是爱不释手，因此，大家都叫我“小书迷”。

我爱书，更爱读书，因为读书有无穷的乐趣。

从我懂事的那天起，作为老师的妈妈就用手指着小儿书，用标准的“aoe”把我领入了书的世界。小时候，每到晚上，我最盼望的就是妈妈给我讲故事了。妈妈讲的故事让我看到了一个个精彩、奇妙的世界。我多么想摸一摸皮诺曹的长鼻子;多么想与孙悟空一起去西天取经;多么想与长袜子皮皮成好朋友，与她一起开心地玩耍……后来，我得知妈妈讲的故事是从书上看来的。由此，我对书产生了深厚的兴趣。从此我爱上了书，爱上了读书。

上了小学后，我学会了拼音。妈妈给我买了一些带拼音的书。我开心极了!从此，我就开始自己读书。《昆虫记》让我发现世间万物如此有趣，如此奇妙;《十万个为什么》让知道了大自然的美丽与神奇……读书，开阔了我的视野，增长了我的知识。

这个学期，学校开展了“朝阳读书活动”，我读到了很多的好书。从《爱的教育》这本书中，我认识了一群活泼向上的少年，他们来自不同的家庭，但他们心中都充满着爱。我从他们身上学会了爱;《假如给我三天光明》让我懂得了要珍惜生命，自强不息;《安徒生童话》里的故事很有趣，很生动，我为丑小鸭变成白天鹅感到高兴……一做完作业，我就迫不及待地走进书的世界，当我看到卖火柴的小女孩在除夕之夜被冻死时，心里十分难过，几颗伤心的“金豆豆”从我的眼眶里流了出来;当我看到两个坏商人被一位智慧的老人捉弄了一顿时，我情不自禁地笑了，几颗开心的“金豆豆”又从我的眼眶里流了出来……书是我的开心果，是我的好朋友，每当我不高兴时，我就走进书的海洋，烦恼便被抛到九霄云外去了。

“读书有三到，谓心到，眼到，口到。”我一边认真读书，一边细细品尝优美的语句，再把它们摘录下来。读书既让我感到快乐，又教给了我做人的道理;既丰富了我的知识，又提高了我的写作水平。“读书破万卷，下笔如有神。”现在我写起作文来得心应手，十分轻松。

高尔基说得好：“书是人类进步的阶梯。”好书，如长者，谆谆教导;如朋友，心心相印;能积累语言，丰富知识，而且能陶冶情操，受益终生。我爱书，更爱读书。同学们，让我们一起迎着朝阳，都来读好书吧!

【读书演讲稿范文】五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

书，就像一把钥匙，为你打开知识的大门，书像一盏灯，为我们照亮前方的路途。

记得有一次，因为一个巧合，我买了一本童话书，带回家后，我就毫无保留的释放了我的好奇心，津津有味的看了起来。

看着看着我就被里面的世界深深吸引，仿佛我跟书融为了一体。我看到了鸟儿在枝头欢快地歌唱，看到了小狗在树林里纵情的奔跑，看到了灰姑娘穿上了梦寐以求的水晶鞋，看到了爱丽丝梦幻般的经历和遭遇……

这时，从厨房传来一声“宝贝儿”，把我从梦中拉回来。妈妈让我帮她淘米，她说要出去一会儿。当然，这并不能打断我继续探索这个世界，我仿佛没听见妈妈的吩咐，又低下头继续着看了起来。

一会儿，妈妈回来了，去厨房一看，发现我米都没有拿出来，妈妈训了我一顿。经过这件事后，丝毫没有消除我对书的喜爱。从那以后，我经常偷偷的看书，慢慢的积累了不少的好词好句，在写作文的时候运用在里面，老师还经常勾出好词好句在班上评奖。

书，就像你的老师，为你打开探索未知的大门，书就像你的好朋友，陪伴着你走过所有旅途。

亲爱的同学们、老师们：

大家下午好!

据世界卫生组织调查：全球每年死于吸烟相关疾病的人达400万，到20xx年预计当达到1000万人。在我国至少有3.2亿烟民。当一只只烟被点燃时，一口一口被吸入体内时，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢!

随着环保意识增强，创造一个无烟环境成为现在的热门话题。

说起烟，就会让我想起我那个“烟爸爸”，他早晨起来的第一件事就是抽一支烟。无论何时何地，饭前抽，饭后抽，看电视的时候也要抽，甚至连上则所得时间也不放过。我整天生活在这个乌烟瘴气的环境下，吸着这些呛人的烟味，难道要我也成为一个“烟宝宝”吗?

一次，我和爸爸一块看电视，爸爸又若无其事地抽起烟来，顿时房间里又是烟雾弥漫。我举起手扇开爸爸吹出的烟。爸爸生气地说：“你管什么，我抽烟碍你什么事?”我听了以后反驳说：“您知道吗?烟里面的毒性多，报纸上说一只烟里的尼古丁可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁可毒死一头牛……我是希望您远离烟啊!”尽管我的劝说句句在理，可是爸爸只说了：“你不抽不就行了。”我非常疑惑：既然爸爸已经知道了烟的危害，并告诉我不要吸烟，那他为什么不为自己，为身边的人想一想呢?

现在，我多么希望爸爸能够摆脱烟瘾，让自己，也让家人过上无烟生活。我更希望所有的烟民们都能醒悟，尽快戒烟。而我们更要远离烟的诱惑，让我们共同努力，创造无烟的美好环境吧!

敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是：《维持有序课间 争做文明学生》。

同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学没有进行有益的活动，只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，多影响学习呀!还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。有的同学为了一点小事就争吵不休，甚至大打出手，真是没有一点君子风度!

同学们,我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，具备礼仪修养是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐，也能给自己带来快乐、温馨。

走进校园，环顾四周。洁净的校园一尘不染，整整齐齐;红花绿草，鸟语花香;朗朗书声，清脆悦耳。置身于这样的环境，我们的身心也更加愉快。走进这样的校园，你的一声问好就是一天中最动人的语言;你的一个微笑就是校园里最灿烂的阳光;你从容优雅的身影，就是校园里最美丽的风景。

看，那是谁?他弯腰捡起了一片躺在地上的废纸，把它投进了垃圾箱。他捡起的不仅是一片废纸，还是一份责任，一种好习惯。

看，那是哪一个班级?排着整齐的队伍走在楼梯上，遇到别的班级还能主动避让。他们让出的不仅是几尺宽的楼梯，更是一份安全，一种风度。

同学们，请让我们的课间多一些快乐的欢笑，少几声刺耳的尖叫;请让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的奔跑;请让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。

今天，就让我们在国旗下立下誓言：维持有序课间，人人有责;争做文明学生，人人有份。祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位领导、党员、全体师生们：

大家早上好!

“人间三月芳菲始，又是一年清明时。”今天是4月3日，清明节，是中华民族祭奠先人，缅怀烈士的传统日子。我们怀着无比崇敬的心情来到任山河烈士陵园，凭吊为我们的解放事业而献身的革命先烈，缅怀他们的丰功伟绩。

忆往昔峥嵘岁月，在漫长的革命斗争中，三百多名英雄儿女，为着民族的解放事业，人民的幸福生活，把鲜血洒在这片热土上。他们中有的千古留名，有的甚至连姓名也不知道。但他们都是为了一个共同的目标走到一起，那就是共产主义伟大事业……他们虽然壮志未酬，未能亲眼看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，但他们为革命而洒下的热血，将永远浇灌着人们的幸福之花。他们能为国捐躯，从容赴死，那是因为他们有着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高贵品质。此时此刻，站在烈士纪念碑前，我们悼念在腥风血雨的战争岁月里，为我们今天的幸福生活而赴汤蹈火、舍生取义、矢志不渝的英雄们。在品读他们的坚贞、崇高、不朽的信念中，我们铭记住那源远流长，不屈不挠的的民族精神。我们有幸，有着这样英勇的开拓者;我们有幸，有着这些高风亮节的先驱者;我们有幸，在他们的感召之下，我们也成了共产党员;我们有幸，我们今天能站在这里缅怀先烈。

又是一个春风洋溢的日子，又是一个勾起沉思的时刻。历史不会忘记，高耸的胜利丰碑是他们用头颅和热血垒就的，如今的光明和幸福是他们用生命换来的。晃眼半个多世纪过去了，时间永是流逝，信念未曾更改。立足今天，放眼未来。我们有更多的人加入中国共产党，继承先烈未尽的事业，这是一份荣誉，更是一份责任。我们要学习烈士崇高的的爱国主义精神和坚定的社会主义信念。永远跟党走，我们要学习先烈们艰苦奋斗、顽强不息的拼搏精神;我们要学习先烈勤于学习、不倦探索的求知精神。永远跟到走，我们要有责任意识，我们要清醒的认识到，要把我国建设成为社会主义现代化强国，要实现中华民族的伟大复兴，依旧任重而道远。永远跟党走，我们要甘清平，懂法律，讲文明，守规矩。永远跟党走，我们要力求有所作为，面对科技飞速发展的信息时代，我们要不断的自我学习更新，并在实践中不断经受磨练，提高自身技能，从而把爱国情、报国志真正落到实处，成为一代有作为的人。我们相信，历史也将会把今天所发生的一切，连同它的创造者再一次塑在纪念碑上，我们将以此告慰先烈的在天之灵。

“红花无情笑东风，青山有幸埋忠骨;”青山绿水长留生前浩气，苍松翠柏堪慰逝后英灵。先烈们将永远活在我们心中。昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，发扬他们的精神。让我们通过我们的实际行动，以顽强毅力和拼搏精神，为“中国梦”贡献青春正能量，共同建设彭阳教育新的美好明天!

我的发言完毕，谢谢大家。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!我是六年二班的杨昊霖。今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样?我们学校多名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗?有那么严重吗?我说：有!有许多同学会把吃完的食品袋扔进下水道的排水缝里，眼不见心不烦。但日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。那后果将不堪设想。

老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到;挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟;动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……。

到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。

同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建宁安四小绿色校园。

春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧!从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家!

谢谢大家!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

今天在国旗下，我给大家讲一个故事。这个故事讲的是：很久很久以前，有个国王，他有十个儿子，这十个儿子平时因争权夺利，相互间勾心斗角，扰得整个皇宫不得安宁。一天，老国王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十个儿子都叫到身旁，拿出十支箭来，让十个儿子每人折一支，十个儿子轻轻一折，就将箭折断了。然后老国王又拿出十支箭，并把这十支箭紧紧地捆扎在一起，让十个儿子折，可十个儿子用尽力气，谁也折不断。这时十个儿子都明白了老国王这样做的目的。同学们听到这里，你们也明白了吗?这个故事告诉了我们什么道理呢?告诉我们集体力量大。

其实，在生活中我们已经有过许多这方面的体验：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!

同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;sars病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进教育单位、文明达标学校，也正是由于全体师生的共同努力!

雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。

人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护并集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!

同学们，让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

众所周知中国是一个干旱缺水严重的国家，总量约占全球水资源6%的28000亿立方米的水，可利用的也仅只有1100亿立方米。在全中国华夏大地上，600多个城市中就有400个城市缺水，更严重缺水的多达100多个城市。江边无数鱼群一动不动在沙滩上，大面积黑色污水向海上蔓延等是常见现象，那如此看来，可利用资源不断减少。20世纪末长达20xx年的黄河旱灾河床干枯，长江边散落的垃圾与在河水中游泳的人，想到毛主席的笔下的波澜壮阔，我不禁叹息，多年前阿木斯特林在外太空望见的那颗水星，想到无奈20xx年的今天黄土遍地。当一汪清流中有了浊流，或几百年后，几十年后，甚至现在，无数滴水失去自己的本色，变得浑浊、激荡、腐臭。

为了面对水资源的这些严峻形势，人类在20世纪末确立了世界节水日，旨在唤起公众的水意识。1920xx年联合国因水资源需求上升，召开了联合国水事会议，向全世界发出严重警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，石油危机之后的下一个危机便是水。于是在1977年后20xx年的1月18日，第47届联合国大会，终于确立了3月22日为世界水日。

水早已成为我们生活中的一个重要部分，但中国的人均水资源占有量低于500立方米，远远低于国际公认的1000立方米的临界值。北方许多大中城市因缺水造成工厂停产或限产，损失值年产达1200亿元，南方一些城市也陆续出现水荒，缺水量约为1000万吨/天左右。

几百万人生活用水紧张，面对“滴水贵如油”的水资源，而人类对它的浪费和污染却是令人痛心的。据统计，全世界污水排放量已达到4000亿立方米，使5.5万亿立方米水体受到污染，约占了世界径流总量的14%以上。水或许“曾”是永恒的，可当人性中的恶把贪欲、罪愆与潮湿一并撒入水中时，它只好被毁灭，被消亡。而灵魂中缺少了水的我们，也注定需要在干涸的人生里画地为牢。水能载舟，亦能覆舟。甚者，没有了水，舟连翻覆的资格也被剥夺去，于是寂寥地，泊在一湾人类咸涩的眼泪里。

从身边开始节约用水便变得尤为重要，当剩下一大半水的水瓶躺在垃圾筒中，当把淘米水倒在洗槽中忘了它也曾能用去浇花，当把矿泉水喝下一口后把它丢在地下任它流在上面而跑上运动场，忘了在下一场结束后不会再浪费一瓶水，当洗脸时剩余多的水而把它倒掉忘了也可以装在热水瓶中明天继续用，当外婆说着把喝不完的水倒在桶里冲厕所你一脸的嫌弃，请不要忘了那些曾经干旱和正在忍受干旱煎熬的人们。

水，它已经不只是一种维持生命的物质，它来自星光的跋涉，来自辘轳的歌唱，来自臂膀的用力，它像礼物一样愉悦着心灵。”当万物之源流逝干涸了万里青空，你为这一方生活之地有些许担忧了吗?

保护水源，节约用水，尽我们所能刻不容缓。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

一张八仙桌边，坐着几个笑容可掬的人。“哈哈，过年了!盼星星，盼月亮，终于盼来了新年!”我笑逐颜开。“是呀，是呀!有压岁钱了!”弟弟欢欣雀跃雀跃。唯独奶奶不说话，她看着我们，嘴里洋溢着微笑，眼睛里放射着幸福的光芒。

“谈什么呢?笑得那么开心!”妈妈端着一个托盘从厨房里走了出来。看着一道道美味佳肴，我们三个小孩垂涎三尺。啊!好丰盛!有颜色鲜艳的海蛎煎，白花花的饺子，香喷喷的卤猪蹄……

开饭了，我们一家人围着桌子边吃边谈天说地。而妈妈却接连不断地给奶奶夹菜，还说：“妈，来!这个菜好，多吃点!”奶奶总是笑呵呵地回答道：“嗯，我吃，你也赶紧吃。”

吃着吃着，总觉得妈妈老向我们三个孩子这边挤眉弄眼，还不时用手指了指筷子和奶奶。咦?妈妈这是怎么了?她想暗示我们什么呢?我变得心不在焉，“山重水复疑无路”呀!大家都在吃饭，我却便边观察妈妈的眼神边思考。“哦!”我眼前一亮，“柳暗花明又一村”呐——原来妈妈是要我们也给奶奶夹菜呀!为了不辜负妈妈的一片孝心和期望，我立马给奶奶夹了一块香脆的红烧肉﹕“奶奶，您吃!”奶奶见了，欣喜若狂：“我太幸福了，因为我有一个这么孝顺的孙女。来，娓娓，你自己赶紧吃!吃饱了还要读书，考大学呢!”我听了，心里比自己吃了那块红烧肉还高兴，脚上似乎穿了一双助跳鞋，一下子奔到了天上。在高兴之余，我又望了望妈妈，只见妈妈心满意足地望着我笑呢!我顿时爽心豁目，嘴角带着胜利的微笑，继续吃饭，发现此时的饭菜更美味可口了。

感谢妈妈，给了我一次尽孝的机会。这“孝”，还真得需要播种呀!我要让它在大家心中生根发芽!

俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”可现代社会，又有几个人能够做到呢?

刚下楼，就看见路旁围了好多人。好奇心促使我不由得向人群靠近。只见一大群人围着一辆高档轿车，个个伸长脖子往里张望。轿车旁边一个身穿高档貂皮大衣的男人焦急地对大伙喊：“哪位小朋友能帮我爬进车底拧一下螺丝?”

他身旁一个打扮的很妖艳的女人说：“看把你急的，重赏之下，必有勇夫!”于是他赶紧掏出一张百元大钞：“谁能帮我一下，这钱就给谁了!”

我旁边一个小朋友动了一下，却被一个阿姨拉住了：“别去，有钱人的话，信不得!”这时候，一个小学生走了过去，说：“让我来吧!”

操作很简单，在那位穿着貂皮大衣的男人的指挥下，不一会儿就完成了任务。当那个男人将钱递给那位小学生时，却被女人呵斥住了：“你还真打算给他100啊!我看给他五块就够多了!”

男人从女人手中接过零钱递给那位小学生，那小学生摇了摇头，男人又加了5元。他还是摇头。男人有些生气了：“你嫌少，这10元也不给你了!”

“不是，我没嫌少，我们教师说过，帮忙别人不应当要报仇的!”

那女人一副不屑的表情：“那你还站那等什么?还不走?“

围观的一个小朋友脱口而出：“他在等你说多谢!”

难道这就是人们常说的感恩吗?简简单单的两个字都不愿开口。

生活中，感恩无处不在，大家行动起来吧!让感恩成为一种习惯!

老师们、同学们：大家好!

乘着新年的喜气，沐浴着清鲜的春风，我们又回到了学校，共同走进一个新的学期。在此，我代表全体老师对各位同学表示热烈的欢迎，并祝同学们新学期顺心如意、学业进步、平安吉祥，祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!

过去的一学期记录着每一个人的辛勤，蕴含着每一个人的智慧：校园硬件建设进一步发展，教育教学质量全面提升，课堂改革不断深化。今天，新的学期开始了，新学期新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。我们每个人一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施，开创学校改革与发展的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!

今天，我谨向大家提几点希望：一、希望各位老师牢记“德高为师、身正为范”，真正做到“爱校如家、爱生如子、爱书如宝”，全身心投入到教学工作中去，在新的学期里再创佳绩。

二、希望同学们能做到以下几点

第一，要遵纪守法，做文明小标兵。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”一个国家有国家的法律法规，一个学校有学校的制度规章。作为一个学生，首先要遵守国家的法律法规，遵守学校的规章制度和班级公约，共同维护校园秩序，共创优美的学习环境;其次要遵守社会公德，弘扬传统美德，尊老爱幼，讲文明、讲礼貌、讲秩序，一举一动要文明得体，争当文明少年，共建文明校园。

第二，要勤学好问，做学习小主人。学问学问，边学边问。现在是知识竞争的时代，没有知识将很难立足于未来社会。我们现在的主要任务是学做人、学知识、长本领。在课堂上，我们要认真听讲、积极思考、踊跃发言;在课外，我们要合理安排时间，做好预习与复习，多看书，多学习，增长见识。

第三，要团结友爱，做同学好伙伴。试想一下，全中国有十二亿多人，我们在一个学校里才六、七百人，在一个班级里才三、四十人，还不及一个零头。我们今天有机会在一起学习，是彼此间的一种缘份，大家应该好好珍惜。我们要像兄弟姐妹一样相亲相爱，有困难，人人伸出友爱之手，帮助解决，有过错，大家给予理解、原谅，把我们的学校、班级建成温馨的大家庭，让每一位同学都能在这个大家庭里，获得关心、帮助和爱护。

第四，要自强自立，做家庭小帮手。为了让我们有机会读书，为了让我们有个幸福美满的家，我们的家长日夜奔波，辛勤劳动。作为子女，我们应该尽力而为，做做家务活，为父母分担家务劳动，减轻父母的负担;要多为父母着想，体谅父母、关心父母，做父母的好孩子。

第五，要保护环境，做环保小卫士。人类只有一个地球。地球是我们人类赖以生存的唯一空间，地球的资源是有限的，我们再也不能破坏这一美丽的星球。保护环境，要从我们的身边做起。学校是我家，美化靠大家。作为学校的一员，我们要爱护学校的一花一草一木，要认真做好卫生值日工作，要敢于同不良行为作斗争，共同维护校园的整洁;其次在家里，要讲究环境卫生，不乱倒垃圾，拒绝使用易造成白色污染的塑料袋等;第三要节约水电，做到随手关灯关水，不浪费资源，为保护环境、保护地球作出自己的贡献。

千里之行，始于足下。同学们，有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的惟一阶梯。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!我今天演讲的题目是：《让优秀成为习惯》。

古希腊哲学家亚里士多德说过这样一句话：“无论什么事，都力求做到最好，让优秀成为一种习惯。”同样，“优秀是一种习惯”也是清园人所信奉的理念。那么让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地爱护环境，习惯性地欣赏大自然，那么我们的心灵就没有褶皱，那么世界就光滑了。

是的。没有人拒绝优秀，没有人拒绝高贵的气质，这优秀这高贵不是美丽的容颜，不是漂亮的衣服，不是贵重的首饰，而是举手投足间表现出来的文明、优雅和风度，是生活中不经意间散发出来的人性的光辉。

听过这样一个故事：一个推销员在街头卖气球。生意差时，就放掉一个气球。当气球在空中飘浮时，就有一群新顾客围过来，这时他的生意就会好一阵子。他每次放的气球都变换颜色，白的、红的、黄的过了一会儿，一个黑人小男孩拉了一下他的衣袖，望着他，并问了一个有趣的问题：“先生，如果你放的是黑气球，会不会上升呢?”推销员看了看这个小男孩，用一种同情、智慧和理解的口吻说：“孩子，是气球里所装的东西使它们上升的。”“气球里所装的东西使它们上升!”同样，正是我们内在的东西使我们进步，这东西是什么?大家一定知道了，那就是我们的思想，比如说：让优秀成为一种习惯!

说一个在清园亲身经历的事情：去年十月份，为了迎接10.26优质幼教模式专题策划会，由公司人事行政副总曾总对我公司全体女同事进行了专业的文明礼仪培训。作为一个优秀的企业，不仅具有科学的管理，优雅的环境，和谐的工作氛围，拥有优质的文明礼仪服务也是非常重要的。因此，这次培训变得重要。礼仪培训开始了，头顶书本走猫步、咬着筷子练习微笑、双腿之间放页纸练身姿等等。书本掉了放在头上继续走，笑容僵了缓松一下面部继续练，双腿酸的麻木了拍拍继续靠墙站立。练习有苦有泪，可是每一个人都在微笑地坚持，因为我们相信：坚持就是胜利。10.26策划会如期而至，整个公司都以一种极佳的状态来面对，我们礼仪人员也不示弱，我们笑迎宾客，耐心引导与解说，站上几个小时也不说辛苦，果然，我们礼仪人员的表现得到了宾客们的认可和肯定，进而维护了公司形象及个人形象。通过这次学习，我们礼仪人员都受益匪浅。

“为中国而教!”是我们的追求，是我们的目标。为了这个目标，我们身体力行，以坚韧的毅力，把自己的工作做到最好，在实践中让自己的人生价值闪光。跟着公司走，让优秀成为习惯，为中国而教!

5月12日，四川省发生了8。0级地震，就是这场大地震，使数以万计的灾民家破人亡、无家可归。在这场地震中，救援人员亲眼目睹了无数个可歌可泣的感人的事情。在灾难来临时，有教师奋不顾身保护学生的;有同学之间相互救援的;有父母舍身保护孩子的……无论哪一个故事都会催人泪下、感人肺腑!

在四川汶川县的一个受灾现场，抢救人员在救援时发现了一名女子，当时她已经停止了呼吸，只是女子死亡的姿势很奇怪，她双膝跪地，双手扶着地支撑身体。这时，救援人员感觉有点奇怪，就把手伸进了她的身体下摸索，意外的发现下头有一个小包裹，当救援人员把外面的废虚清理开，细心翼翼地拿出包裹时，发现竟是一个仅有三四个月大的孩子。他被包在一个红色带黄花的小被子里，因为有妈妈身体的保护，他毫发未伤。把他抱出来时，他还在安静地睡着，睡得那么香甜。随行的医生过来解开被子做检查时，发现有一部手机塞在被子里，医生看了一下手机屏幕，发现屏幕上是一条已写好的信息”亲爱的宝贝，如果你能活着，必须要记住，我爱你!“……

看到那里时，我已是泪流满面。什么是爱?这就是伟大的、无私的、最崇高的爱—母爱!

这段时间以来，这件事情一向萦绕在我的脑海中，它深深地感动着我。我忽然觉得自我长大了、懂事了。我将用一颗感恩的心去对待身边的每一个亲人，异常是我的父母。

家长会学生发言稿:小学六年级学生发言稿

各位老师

各位家长

你们好!

首先，很荣幸能作为学生代表在这里发言，同时也很感激大家的支持厚爱。

时间过得很快，依稀之间我们已快踏上小学生活的归程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，有种沉着和稳重的感受时常笼罩着们，似乎在一个孕育着收获的季节，我们成熟了许多。

这里，为了能使每位同学都紧张、高效、和谐、有序充满信心的状态下，却迎接中考，战胜中考，取得好成绩，今天是个特殊的日子，我站在这个台上，代表全校的同学们发言，并不是因为我有好的学习经验，而是想借此机会给叔叔、阿姨、爸爸、妈妈说句心里话。

各位叔叔、阿姨，您一定对自己的孩子寄托着很大的希望吧!老师也同您们一样，希望学生有出息。我们的成长离不开老师的辛勤培育，更离不开您们的精心爱护和配合，如果一旦失去了这些，我们的健康成长就会受到阻碍，我们就会走很多的弯路。为此，我真心希望您们能够大力配合学校，让我们得到真正的、有效的教育。请让我在此向各位家长说件事：由于我的学习习惯差，自控力不强，期中考试前爸爸妈妈都很忙，也没顾上管我的学习，我可就自由了，放学后不复习功课，而是去和其他小朋友玩，结果这次中考没考好，我好后悔呀!所以我在此代表全体的学生向爸爸妈妈们提几点建议：

1、经常过问我们在校的学习情况。

2、教育我们要有端正的学习态度。

3、根据我们的学习情况，提醒我们上课认真听讲。

4、抽出晚上看电视、打牌的时间，耐心地辅导和帮助我们完成好家庭作业。

5、支持我们的课外阅读需求，并建议我们购买好书，读好书，使我们养成爱读书的好习惯。

6、经常和我们交流，谈心，掌握我们的心理状况。

自从我们上了小学六年级,让我们感到幸运的是：我们XX班有两位非常负责任的老师，他们无私的给我们学习上的鼓励和关怀。不过，要想让我们养成好的学习习惯，光靠老师还不行，我们还需要爸爸妈妈们的督促和鼓励，因为我们还小，免不了会贪玩、偷懒。

我们有许多的缺点，但我们也有很多的优点：聪明、善良、活泼、有个性，人才不乏。我们有负责的老师，有爸爸妈妈的配合，有关心我们的学校。因此，我们也会有好的成绩。如今，在两位老师的带领下，我们的学习有了很大的进步，但是，这还远远不够，我们还应该“百尺竿头，更进一步”。我相信，在学校领导的关怀下，老师的辛勤培育下，爸爸妈妈的配合下，我们一定会成为优秀的人才!

我很感激学校的领导和我的班主任某老师以及所有关心和帮助我的老师们，我更感激我的爸爸妈妈，感谢您们对我无时无刻的关爱，在此，让我代表所有的小学生们,对在座的爸爸妈妈们说一声：“您们辛苦了!”

种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。爸爸妈妈们请您放心，我们一定会以优异的成绩来回报学校、老师、以及您们对我们的期望，我们一定会为最后一个多月的小学生活画上圆满的句号!

最后，祝愿我们能在明年的中考中取得理想的成绩，考上理想的初中，种瓜得瓜，种豆得豆，种汗水的，都能得到珍珠。愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪!

(敬礼)

(鞠躬)

谢谢!