加强体育锻炼的演讲稿中小学生【最新20篇】

尊敬的各位领导、老师们：

大家好。我叫。

今天我能够走上这个强者如林的讲台，参加这次“xx市三好学生”的竞选演讲，是因为我拥有自信。回顾自己的成长经历，我深深地感谢老师们对我的辛勤培育和同学们给予我的帮助和支持，也是因为你们，我才拥有竞选市级三好学生的资格。谢谢你们!

时光荏苒,转眼间我已经是六年级的学生了。在过去的六年小学生活,有过拼搏有过汗水，但我始终坚信“人生能有几回搏，此时不搏何时搏”，我努力使自己迈出的每一步都坚实而有力。在六年的小学学习生活中,我严格要求自己,积极进取,在老师和同学的鼓舞帮助下,我在思想、品德、学习、文体等各个方面收获颇多。曾多次获得“三好学生”证书， 既为自己在学业上取得的成绩感到高兴,也为自己能从实践中得到锻炼感到欣慰。

我是一个热情开朗、积极向上的女孩儿。现任少先队大队委。平时，我用“热心”为同学服务，用“真诚”做老师的助手，用“汗水”护卫校园的整洁有序。积极的工作态度，良好的工作效果赢得了老师、同学们的一致认可。

生活中的我勤俭朴实，有着良好的生活作风，谦虚的处事态度，正直的做人原则以及最重要的中华民族传统美德。正是由于这些，我在班里有这相当的群众基础。作为一名学生，我在努力塑造自己，丰富自己。作为一名学生干部，我在努力为班集体服务。

“胜不骄，败不馁”这是我的心态。成功了，依然要保持清醒，不能让短暂的胜利冲昏了头脑;失败了，重新振作精神，不会因一次的失败就此颓废不前;因为只有失败，才能使我自己看清自身的漏洞，再努力改正，这样，又是一个新的开始、新的进步。

在成长路上，我还有许多不足和缺点，希望今后在老师的教导和同学们的监督下不断纠正，并在今后更加努力学习，不辜负大家对我的期望和信任。为老师和同学们更好的服务，也为自己的将来打下良好基础!只要有敢于攀登顶峰的恒心与毅力，我相信下一个走上领奖台的，将是我!

我深知，被选为三好学生是一种荣誉，更是一种鞭策。此次参加竞选，我希望获得成功，如果我成功了，我会在今后的学习中，付出更多的努力，争取更大的进步。如果我没有被评为“市级三好学生”那一定是因为大家对我有更高的期望，我不会气馁，而会更加努力!

梁启超曾说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球!

新时代的我们要拥有理想!有理想就要有拼搏!我会努力奋斗。我要超越自己!挑战自己!做最好的自己!

各位领导、老师们，此时此刻，我衷心的希望大家能一如既往支持我、鼓励我。请将您那神圣而又宝贵的一票投给我吧!请大家记住我的名字——。谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

晚唐大诗人杜牧曾写过一首题为《清明》的诗：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。这一首诗在中国流传甚广，许多人都耳熟能详。说到清明节，我们常常会想到凄风苦雨、扫墓祭祀，其实，清明节的内涵远不止这些。

在2520xx年前，清明只是一个节气的名称。清明时节，我国大部分地区春回大地，天清地明，气候转暖，万物复苏，正是春耕春种的最佳时机，民谚常说：“清明谷雨两相连，浸种耕田莫迟延。”

这种敦促春耕的节气，是怎样变成纪念祖先的节日的呢?应该说这与此前一天的寒食节有关。寒食节是中国古代较早的节日，传说是在春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的。因为介子推因火而死，故这天百姓人家不得生火，只能吃冷饭。到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。对此，唐代诗人韩翃的《寒食》诗有生动描写：“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。”

寒食节期间的习俗，除了禁火冷食，还有后来成为清明节主要内容的祭扫坟墓。中国古人对祭祀祖先十分重视。上古时候，家中有人去世时，只挖墓坑安葬，不筑坟丘标志，祭祀主要在宗庙进行。后来在挖墓坑时还筑起坟丘，将祭祖安排在墓地，便有了物质上的依托。战国时期，墓祭之风逐渐浓厚起来。秦汉时代，祭扫坟墓的风气更盛。在唐代，不论士人还是平民，都将寒食节扫墓视为返本追宗的仪节，由于清明距寒食节很近，人们还常常将扫墓延至清明。诗人们的作品，也往往是寒食、清明并提，如韦应物有诗句说：“清明寒食好，春园百卉开。”白居易也有诗句说：“乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。”朝廷鉴于民间寒食、清明并举已相沿成习，就以官方文书的形式正式规定，清明到来时，可以与寒食节一起放假。这项规定距今已经1200多年，说明从那时起清明开始具有某种国家法定节日的色彩。

宋元时期，清明节逐渐由附属于寒食节的地位，上升到取代寒食节的地位。这不仅表现在上坟扫墓等仪式多在清明举行，就连寒食节原有的风俗活动如冷食、蹴鞠、荡秋千等，也都被清明节收归所有了。

清明节后来还吸收了另外一个较早出现的节日—上巳节的内容。上巳节古时在农历三月初三日举行，主要风俗是踏青、临河洗浴，以祈福消灾，反映了人们经过一个沉闷的冬天后急需精神调整的心理需要。晋代陆机有诗写到：“迟迟暮春日，天气柔且嘉。元吉隆初巳，濯秽游黄河。”即是当时人们在上巳节踏青、洗澡的生动写照。

大约从唐代开始，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。由于清明上坟都要到郊外去，在哀悼祖先之余，顺便在明媚的春光里骋足青青原野，也算是节哀自重转换心情的一种调剂方式吧。因此，清明节也被人们称作踏青节。秉性贪玩的小孩子，常常不满足于踏青游乐仅仅在清明举行一次，诚如唐代大诗人王维诗句 “少年分日作遨游，不用清明兼上巳”。

融汇了两个古老节日精华的清明节，终于在宋元时期形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日。

又是一年春来早，让我们在这个清明节走出家门，和父母一起祭扫祖先，寄托我们绵长的哀思;带上风筝，去郊外游玩踏青，也有利于放松我们紧张的神经。愿每个同学都能有过一个有意义的清明节。

各位老师、各位同学：

大家上午好，今天我很荣幸能站在这里对运动会的工作进行总结。

时隔18天，当我再次拿起照片翻看时，开幕式的场景仿佛历历在目。迎面走来的是各班的方队，每班都创意十足，彰显各班的个性与特点。平行班自然却不落俗套，实验班高亢却不高调，国际班绅士却不风流。阵型上的变换在啦啦操表演中展现得淋漓尽致，那一次次的托举让我仿佛看见了平时训练的艰辛。而那几百人整齐划一的广播操，更是让我为之一震。紧接着便是气势磅礴的吼声与威武的动作所带来的视觉与听觉上的震撼，好似他们已不再是学生而是一个个坚强的军人。

我突然意识到这将会是一次精彩的运动会。没错，天气虽然炎热，但更热的却是每位师生的高涨的心情。每当运动员奔过，台上的同学，场上的老师都会站在烈日下为他们尽情的呐喊。“三道同学遥遥领先，四道同学紧随其后”这些呐喊声也许这会带来笑声,可更多的却是给本班运动员的鼓励。

昔日在讲台上风流倜傥的老师，在运动场上好似变成了课堂上的我们。一个个热情洋溢，憨态可掬。多么奇妙的转换。可是我们依然也为自己的老师担忧，生怕他得不了第一。平日淡淡的师生距离，在今日好像得到了深化。这便是体育所带给我们的美好。

一中运动会，总能体现一中人顽强，不怕吃苦，团结的精神。

但是还有很多的问题同样让我们不能忽视。也许是因为天气热了，大家不甘于留在自己的区域里，要出来走走才行;也许也是因为天气太热了，太阳一烤，大家一饿，垃圾便躺在了地上;也许还是因为天气太热了，大家稀里糊涂的来，稀里糊涂的去，于是证件便在树荫下来来回回的游荡，完成它不该完成的使命.......

我想---既然体育能带来美,那为何不让一切都美起来呢?少来一点围观的同学,也许运动员的成绩便会好一点;少丢一点垃圾,也许观看的心情就会好一点;总之，只希望下一次的我们能少一些可能，多一些肯定。我坚信，我们一定能做得更好。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我们都知道 劳动给人以智慧，劳动给人以幸福，劳动给人以充实，劳动者的生命是美好的，能让人感到活的充实有意义，所以说，劳动是光荣的。中华民族从古至今都是热爱劳动的民族，劳动创造了五千年的灿烂文化，劳动创造了中华民族的传统美德。

所以，作为炎黄子孙的我们更要努力做一个热爱劳动的人。 做一个热爱劳动的人，要求我们自己的事情自己做。无论在学校还是家庭都要有自己的劳动岗位，承担一些力所能及的劳动任务。认认真真完成学习任务，是爱劳动的表现。班级的事抢着做，家里的事自觉做，也是爱劳动的表现。 做一个热爱劳动的人，还要求我们尊重他人的劳动。我们不会认为，一个在课堂上打瞌睡、一个向整洁的地面扔垃圾的人会是一个热爱劳动的人。热爱劳动，就要对劳动者心存感激，以一颗虔诚的心珍惜劳动成果。

最后，在五一劳动节到来前夕，我再一次向全体少先队员发出号召：让我们一起秉承中华民族热爱劳动的美德，用热情浇灌劳动之花，以信心采摘劳动之果，永远做一个热爱劳动的人。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

首先，冬季传染病分为流行性感冒，水痘、麻疹、风疹及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。

对比，我们可以从以下几个方面来进行预防:

第一、了解相关知识，增强自我预防意识

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会;

2.体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染;

3.可适当接种疫苗，提前做好预防准备。

第二、学会自我调理，提高自身抗病能力

1.多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出;

2.根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉;

3.适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，增强身体的抗病能力;

4.合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入;

5.注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳，增强免疫力。

第三、养成良好的个人卫生习惯，降低患病机率

1.保持良好个人卫生，勤洗手，写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。

2.不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;

3.不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;

4.不与他人共用水杯、餐具等;

5.平时应多注意教室及个人卫生。

第四、要早发现、早治疗，出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事，更不要自己胡乱吃药。

俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!谢谢大家!

老师们，同学们，早上好：

今天，我给大家讲一个故事。一天，一条蚯蚓看见许多美丽的花，就想得到一些花瓣。它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花瓣吗?”丁香花说：“为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”丁香花说：“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说：“我为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”金葵花说：“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花低下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了，却不知道那朵花帮助过它。可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后，花的种子发芽了.这个故事告诉我们什么呢?

蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一片花瓣。晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助，让花自己的种子种到了地上。所以说：如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助我们自己!蚯蚓的这种行为就是心理健康的表现，也是我今天国旗下讲话的主题：做一个心理健康的孩子。

一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康。因为小学阶段不但是我们身体生长发育的关键时期，也是我们心理素质发展的重要期，它们都将直接影响着我们未来的健康和精神面貌。那么心理健康有什么标准呢?今天我要提醒大家重视的心理健康可用三方面来衡量：1、学习上，心理健康的同学能够在老师的指导下认真努力学习，按时完成各科作业，形成良好的学习习惯.取得良好的学习成绩。2、在人际关系方面，要学会处理与家人、老师和同学的关系，在平时的学习、生活中能够关心他人，帮助他人，心里有了疙瘩，和别人有了矛盾，一定要说出来，寻求解决的办法，不要动不动就用极端的方法来解决问题。3、在自我意识方面，要善于正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，善于反思自己的不足，能够控制自己的一些消极的想法与行为，能愉悦地接纳自己。只有在这三个方面能够做到的学生，才可以说是心理健康的学生。

同学们，“健康体魄+健康心理=美好人生”，让我们行动起来，像我前面说的那条小蚯蚓一样用自己的行动共同去开拓健康的绿洲，促进大家的精神健康。在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生，享受美好的人生，明白知足常乐的道理。

最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。谢谢大家，我的讲话到此结束。

每个人都有自己的理想，也许你的理想是当一名为人民服务的警察，或是一名能说会道的记者、导游。而我的理想是当一名人民教师。

我认为老师是非常神圣的，非常伟大的。是老师，把一个不懂事的孩子教育成一个尊敬师长，明事理的好孩子;是老师，把一个贪玩的孩子培养成一个勤学好问，力求上进的好学生。老师用知识甘露，浇开学生理想的花朵，用心灵的清泉润育学生情操的美果。如果把学生比作祖国的花朵，那老师就是一位园丁，老师为祖国的花朵修枝剪叶，施肥除草，使祖国的花朵茁壮成长。如果把学生比作迷失方向的羔羊，那老师就是那位指路人，老师为学生指明方向，使学生明确自己的方向。

所以，我的理想是当老师。老师能够为祖国、为人民培养出人才，作出贡献。小时候，我有过许多理想，有美丽的文学梦，有缤纷的明星梦，也有美妙的设计师的梦。长大后，我从不断的学习中，找到了我真正的理想，找到了能够为祖国、为人民作出贡献的理想，那就是当老师。

我想，以我现在的知识基础，想要实现我的理想，那简直就是痴心妄想。所以，我一定要好好学习，在课前做好预习，课堂中认真听讲，课后认真复习，还要多读课外书，也要养成良好的道德品质，毕竟有美好的品格也是做老师的一个基本原则。

我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，只有努力学习才是开在成功之路上的鲜花。所以，我一定会好好学习，努力奋斗，为实现我的理想而努力学习。我相信，理想虽然很遥远，但只要坚持下去，行动起来，就一定会有实现的一天!

美无处不在。美能够在小姑娘春风洋溢的脸上，能够在同学把垃圾扔进垃圾桶中，能够在赢得胜利后的喜悦中。美，也能够在合作里。

是因为莱特兄弟的合作，世界上才有了飞机;是因为居里夫妇的合作，才为现代科学开辟了一片新天地;是因为演员们的合作，我们才能看到精彩的电视剧。由此可见，美在合作中开出的花朵，是多么的艳丽。

教师们经常让我们在课堂上互帮互助。合作，让我们的学习更加优秀，我们都在合作中展示了自我，展示了小组实力。

不止我们人类，在动物中，也有很多事情都是要靠合作完成的。蚂蚁能搬起比自身重很多的东西，可是当它碰到庞然大物，无计可施时，唯一的方法就是找几个同伴一齐将重物抬起。一只豹子在草原上想吃大象，它的下场要么被踩死，要么被踢死，然而一群豹子攻击一头大象，大象则仅有乖乖投降的份。

在刚结束的校运会上，合作是我们取胜的法宝。开幕式上，团体的精彩表演是全班合作的结晶。试想一下，如果是一个没有合作的班级出场表演，他们各做各的，一点也不整齐，那场面将会十分凌乱不堪;接力的同学们要互相配合，互相合作，如果有一个同学不配合，那么这个班级就很难拿到满意的成绩。

人的手由五个手指组成，仅有五个手指相互合作，我们才能写出好字。人的脚分为左脚和右脚，如果两只脚不配合，那么我们连路都走不起来。

既然合作那么重要，我们应当怎样合作呢

在与同学们讨论的时候，我们应当融入其中，发表自我的意见，在每一次的展示中，都要展示出合作的风采。

合作是美的，美在合作里。如果你还未曾与同学们合作过，那就尽快融入他们吧，你会发现:合作，真的很美!

“感恩的心，感谢有你……”每当我听到这首歌，我都想到要感恩身边的一切。

我感恩我的父母，是他们将我一把屎一把尿拉扯大的。父母的爱，我们永远报答不完。是他们在我失败时给我鼓励，让我重新恢复自信;是他们在我生病时，给我无微不至的关怀。

我要感恩我的老师，老师就像园丁，而我就是一棵小苗，老师辛勤地培育我们;老师就像一根蜡烛，点燃自己，照亮别人。

我要感恩我的同学，是他们给了我真正的友谊。让我懂得了一个道理:除了父母、安全、学习，就是珍贵的友谊。友谊，是多少钱也买不到的。

我要感恩科学家们。是他们为人类进步，有的甚至把性命堵上，为我们研究新式的发明。

我要感恩印度人们，是他们研究出了阿拉伯数字，让各国的数字交流更方便。

除了要感恩人类，这要感恩大自然。

感谢每一阵雨，让人们感到凉爽;感谢每一棵树，为我们隔离噪音。感谢所有绿色植物，将汽车尾气，二氧化碳净化成清新的空气。

对身边的任何事物，都应该心存感恩。感恩之心让这个世界变得更加美好。

人生就如一列火车，你会在很多站点稍作停靠，而瞬间的感动会让你受益终生。

那天阳光明媚，我背着书包、哼着小曲在公交车站上等车。不一会，车来了，人们自觉地排好队，一个一个地刷卡或投币。轮到我了，可我突然发现自己没带卡也没带零钱，口袋里只有150元整的资料费。我十分窘迫地看着司机，感到十分抱歉。司机一张“冰块脸”，毫不留情地示意我下车，他不能容忍逃票这种行为。

如果现在回家取钱的话，上学肯定会迟到，可是我也没有其他办法了。我正要下车，突然传来一个声音：“等一下，我帮他付!”只见一位老奶奶将硬币投进投币箱，拉着我上了车。

老奶奶穿着一双过时的绣花鞋，手里拿着一个由碎布缝成的小包。“奶奶，我们素不相识，我怎么能让您帮我付钱呢?要不您留个地址，我明天把钱给您送过去。”

奶奶笑着对我说：“小伙子，我不是乐清人，我这次来是看我儿子的。我第一次来乐清坐公交车时，也像你一样没有带零钱，当时是一位先生帮我付的，我十分感谢他。你不用把钱还给我，我希望你下次坐公交车时见到没带零钱的人也能帮一下，把这份爱心传递下去。”

“我一定会做到的，奶奶。”我急忙点头。

两站过后，老奶奶就下车了。虽然不知道她的名字，但我会牢记她的话，把爱心传递下去。

如今，我虽然没有遇到过没带零钱坐车的人，但我经常参加社区公益活动，在学校里和同学们互帮互助。奶奶，我没有让您失望。

朋友们，爱心传递人人有责，我们一起行动起来吧!

同学们，早上好!

今天讲点大家熟悉的东西，讲两幅对联。

先说教学楼东门的一副，是林则徐先生的行楷八言联：为学日益为道日损，大勇若怯大智若愚。这里共十六个字，四句话，其中三句话出自老子的《道德经》，一句“大勇若怯”出自苏东坡语。

上联为学日益为道日损，意思是说：追求学问天天增益，修行大道每天都有减损。增益的是什么?减损的又是什么呢?为学日益，我们每天都在学习，每天都有收获。在课堂上，在课间里，在书本上，在生活中，我们学习知识，也学习品行，从别人身上，看到好的东西，我们模仿是学习，看到不好的行为我们反省自己也是学习。通过日复一日的学习，我们的知识越来越多，经验越来越丰富，这就是为学日益。为道，就是践行大道。什么是大道?大道就是自然，就是规律。所谓其“大”，乃言其不可抗拒不可逆转之本质。修道首先要修心，修心就是不断地反省自己，改正自己的过错，检讨自己的毛病，减少自己的私心杂念。这就是“损”，减损的是自己心头的不良思想和身上的不良习气。

所以说为学日益为道日损。这两者放在一起有什么深意吗?为学才能懂道，修道才能有损，有损才能笃学。

所以同学们要想达到“笃学“，也就是专心的学习状态，前提就是要“损”，要学会损，勇于损。因为只有在损的同时，心灵才能受益，如果一些毫无用处的甚至肮脏的垃圾占据着你的心灵，你又怎么会专心致志地学习呢?有同学总说学不会，实际上不是你学不会，而是你该舍弃的没有舍弃，该减损的没有减损，你的意识空间已经被垃圾占满，好东西怎么能够进入呢?西方的一位哲学家尼采说过一句非常类似的话，他说“一个人的智慧的增长以什么标准来衡量呢?就是看他的不良品性减少了多少，他的智慧就能增长多少。”

这么简单的道理，好不好明白?非常容易理解，但是为什么有人就做不到呢?像前些日子，马列强老师给大家做演讲的时候，也提出了要勇于放弃，而且演讲之后还让大家做了反思做了总结，制定了目标。有不少人，把要放弃的东西写到墙上，记到心里，但是你执行的怎么样呢?有很多同学做到了，也有人没有做到。差别就在勇气和智慧上。所以才有下联：大勇若怯大智若愚。

这两句更加简单：大勇气的人往往表现的胆子很小，有大智慧的人往往看上去非常愚蠢。这样的例子在同学当中不少见。比方说，有人看小说看得很过瘾，推荐给朋友，朋友就说要是让老师知道了不得了，还是不看吧。于是你就嘲笑朋友说这个胆小鬼。他是胆子小吗?不是，他是勇敢，他知道学习不专心是耻辱，成绩不进步是耻辱，让家长不放心是耻辱。知耻者勇。他是勇敢者，他敢于拒绝诱惑，敢于面对学习上的困难，他听不懂听力的时候没有抱怨而是硬着头皮听下去，他做不出数理化的时候没有气馁，而是找老师不断地请教，所以他是勇者，他在不断进步。还有的同学，喜欢上了一个女孩，但是却迟迟不去表白，而结果那个女孩和你好了。你就笑话他说：真是个笨蛋!他笨吗?他不是。因为他知道，这种喜欢，这种好感，不过是青春期的荷尔蒙引发的一种情绪而已，他懂得现在彼此还了解的不够，他知道他不可以因为一棵还没长大的小树而失去整个森林。也许现在你会认为他很愚蠢，但是当他考入重点大学，而你们俩双双落榜的时候，你才明白什么才是大智慧。

同学们，每天都默念两遍这副对联吧： 为学日益为道日损，大勇若怯大智若愚。

记得在咱们教学楼里某个班里的墙上有这么一句话：“不怕你不努力，就怕比你牛的人更努力。” 当时我就想啊，能够理解这句话人 ，肯定具有大智慧。还有四楼东哪个班不记得了，墙上有这么一句话：时刻牢记自己是个淑女，然后像个汉子一样去奋斗。能够说出这样的话的女孩，肯定拥有大勇气。

餐厅里面还有一副对联：跑着来飞着去，脚步匆匆白驹过隙堪珍重;吃得饱，学的深，信心满满我心有梦定成真。跑着来，是为了吃好一顿饭，飞着去，才是为了一生的追求一生的幸福啊。

同学们，离高考还有187天，白驹过隙，时光荏苒，珍惜分秒，把握当前，充满智慧而又勇敢的同学们，勇于舍弃吧，你会跑得更快，咬紧牙关坚持吧，你会飞得更高!

同学们：

在这温暖的三月，我们倾听着他的故事，感受着他的精神，体验着他的事迹。雷锋精神总是随着春天的脚步一再融入我们的生活，给我们的精神世界带来崇高和温暖的气息。神州大地的每一个角落，都将再次掀起一股“学雷锋” 的春风，这股永吹不停的“春风”是人们对往年学雷锋活动的总结和后续，又是雷锋精神的深化和发扬。在这春潮涌动、播撒希望的大好时节里，六联中学隆重举行“学雷锋、树新风、创和谐校园”演讲比赛。

雷锋!一个普通的共产主义战士，虽然只活了短暂的22个春秋，但他平凡而伟大的事迹都闪烁着灿烂的光芒!他在我们心中竖起了一座高高的丰碑。雷锋说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!”他说到并且做到了!在这三月学雷锋的日子里，我们应该做点什么呢?

同学们，不知道你们有没有这样的经历：当你不小心摔倒时，你是否希望能有一双温暖的手扶你一把;当你遇到一个难题百思不得其解时，你是否希望能有一个人耐心指导一下;当你迷路时，你是否渴望有人能帮你指点道路;当又累又渴回到家时，你是否希望看到一杯热茶和一张可爱的笑脸呢?同学们，其实只要在别人需要帮助时，我们献出一点点关爱，就是在以行动学习雷锋精神。

学习雷锋要时时刻刻学，从身边的点滴小事做起，比如：为学校、为班级的卫生、文明做一点自己的贡献，看到校园里、走廊上、宿舍的地上有别人乱丢的垃圾，及时捡起来丢到垃圾桶;看到同学受伤了、生病了，关切地问候一句，扶他上下楼梯，帮他倒茶送水;看到教室的灯没关，厕所的水龙头还在滴水，随手关掉，为学校节约水电;方便时帮为我们辛勤上课的老师做点力所能及的事等……为需要帮助的人们付出一点一滴实际行动，这就是学雷锋。

同学们，让我们从自我做起，从小事做起，从今天做起，只要我们人人学雷锋，处处学雷锋，让雷锋精神成为我们生活道路上的指路标!让雷锋精神长驻我们美丽的校园!我们的校园将变得更文明更美丽，让我们以实际行动谱写一曲又一曲春天里的赞歌吧。

尊敬的老师、家长、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是用《微笑迎接期末考试》有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上面有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望都在你的手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹;不经历期末考试，怎么能知道优异的成绩，因为没有人能够随随便便成功。凡事预则立，不预则废。我建议，大家不妨做好以下各方面考试准备。

首先，希望同学们正确看待考试，用微笑迎接期末考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，多背一段文章，多温习一遍老师在课上所讲的重点……在历次考试中，我们已经形成一种良好的诚信氛围，每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇中回荡，“乘风破浪正此时，直挂云帆济沧海”，亲爱的同学们让复习的脚步行动起来吧，我们一定要用优秀的成绩谱写自己的辉煌。要相信只要有付出就有回报，我们的成绩一定会步步登高!我相信，经过老师和同学们的不懈努力。我们应该有理由理直气壮的大喊一声：“期末考试，我们准备好了”最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩。我的讲话完毕，谢谢大家!

大家晚上好！

这天能代表**市场部领取优秀团队这个奖项，深感荣幸之至！同时也十分的感动，这是公司领导对我部门过去一年里工作的一种肯定。“心存感恩，励精图治”是我此刻最想说的话1

感谢公司赋与平台，让我们能够尽情发挥

感谢总经理孜孜不倦的教诲，让我们看清前进的方向及做事的方法

感谢各兄弟公司及其它部门同事对市场部工作一向以来的支持和帮忙，正是有了你们无私的支持和帮忙，我们的工作才得以顺利开展！

销售售后业绩的不断攀升，是市场部为之努力的目的，相信这也是在座所有市场人的心愿！

20xx年，将建立成为强势的运作团队作为目标，将与销售、售后一线并肩作战，完成公司下达的任务！20xx，我们充满信心！！！

教师们、同学们：

大家早上好!

一个学期即将过去，新的一年悄然临近。我们像远行的航船，伴着激浪和长风已经解缆扬帆;又像冲刺的运动员，伴着清脆的枪响和助阵的呐喊，冲出起跑线;也像不知疲倦的探秘者，背着沉重的行囊，伴着松涛走进深山;更像大地的一名耕耘者，初春来到就开始耕耘和护理自我那丰富、殷实、肥沃和健康的心田。其实，我们像什么并不重要，重要的是应当有航船的执着、运动员的顽强、探秘者的自信和耕耘者的勤奋。正是这些优秀的品格犹如通行证一样，引导人们走向成功之路;又像一把熊熊燃烧的火炬，引导人们从漫漫长夜走向光明的未来。优秀品格于人生之重要不言而喻，所以有人说，品格决定命运。

品格不是天生的，也不是不变的。优秀的品格，能够培养，能够塑造，并且这种塑造大多不是在波澜壮阔的运动中，不是在惊天动地的事业里，也并非在崇高伟大的实践中，而是在平凡的生活里，寻常的交往中甚至是索然寡味的日子里。从日常生活一些司空见惯的小事中就能够看出一个人的品格，朱德军长的一件小事，令挑米的红军将士肃然起敬;车夫的一件小事，使其形象在鲁迅先生心中立刻高大起来。习以为常的言行，都会成为培养人生命亮点的因子，决不可有半点马虎。忽视了它，就是忽视了习惯，忽视了品格，忽视了生命，如果这样，不管你的梦想是多么远大，志向是多么崇高，你都不会登上可饱览无限风光的顶峰。

新年开始，是树立目标的开始，是反思和审视自我的开始，是鼓足勇气、继续奋斗的开始，是重塑优秀品格的开始，既然一个完美的开始已经出现，大家就要抓住这个开始去奋斗。

最终祝大家在新的一年里，生活欢乐，奋斗成功!

各位老师、各位同学：

大家好，这天我演讲的题目是《爱国要从身边做起》。

同学们，当我们每一次应对庄严的五星红旗，你的心底是否涌动起热爱祖国、报效祖国的壮志豪情?当我们又将迎来一年一度的国庆节，你的脑海是否浮现出61年前的10月1日?

1949年10月1日是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光，当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳，历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响，是中国沧桑的巨变，是一位巨人俯瞰世界的洪亮声响--中华人民共和国成立了!这历史凝聚着力量，尽情地涂染十月的阳光，这气势慷慨激昂，筑起了一座丰碑，屹立在世界的东方。

中华民族有着五千多年的礼貌史，中华民族在世界上是一个十分卓越和伟大的民族。我们有过繁荣昌盛的唐朝，有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂秀丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史，从鸦片战争到抗日战争结束，一百多年里，帝国主义列强，以前在养育中华民族的华夏大地上横行霸道，上演过无数血泪斑斑的惨剧。

经过建国后六十四年的奋发图强，六十四年的励精图治，辉煌的纪元，用苍劲的大手，抒写了新中国灿烂的篇章，人民自豪地指点江山。苦难的母亲，擦去满眼的泪花，露出内心的喜悦，由衷地欢畅，祖国豪迈地走向了繁荣富强!

六十四个春秋，锦绣大地神采飞扬。六十四个春秋，江山如画诗意酣畅。六十四个春秋，贫油的国土拱起钢铁的脊梁，石油井架耸立在沙海大洋。六十四个春秋，一座座彩虹跨越长江，雄伟的三峡大坝锁住千里苍茫。六十四个春秋，“两弹”的红云刺破天穹，一颗颗卫星遨游太空。六十四个春秋，人民的军队威武雄壮，卫祖国的江山铁壁铜墙。六十四个春秋，人民驾驭改革的春风，实现中华民族伟大复兴的期望!

看到成绩的同时，我们也要看到，我们的国家和许多发达国家相比，还存在较大差距，振兴中华，构建和谐社会，还有很长的一段路要走，我们肩上的担子还很重。

近代教育家梁启超曾近说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球!我们作为青少年，作为炎黄子孙，祖国未来的主人，我们有职责、有义务、挑起振兴中华民族的重担!

爱国从身边做起!爱祖国，爱人民，尊敬师长，团结同学，好好学习，天天向上，从小树立为民族强盛而努力奋斗的伟大理想;从小树立敢于拼搏、勇于争先的竞争意识，是我们无悔的选取!从此刻起，我们要努力学习，自强不息，做一个有潜力、可依靠，让父辈们信任的接班人!

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。同学们，让我们高扬爱国主义伟大旗帜，以饱满的热情、昂扬的斗志去刻苦学习，苦练本领，以优异的成绩向建国61周年献礼!谢谢!

快乐成长，与法同行

敬爱的各位评委、老师们、同学们：

大家好!今天很高兴有机会在这里跟大家一起交流。有史以来，多少文人墨客用他们的生花妙笔赞颂那些匡扶正义、刚正不阿的廉史清官。无论是包龙图怒铡陈世美，还是寇相爷开棺解悬案，这曲曲赞歌颂扬了我们中华民族那些早期“护法者”的明镜清悬、执法如山。可是，这只是治标而不治本。要想杜绝犯罪的发生，则必须进行正确的引导。与其亡羊补牢，则不如防患于未然。

所以，我演讲的题目是：“快乐成长，与法同行”。

谈到法律，我想大家都不会陌生，或多或少的对它有一定的了解。21世纪是一个法制社会，所以我们必须知法、守法。俗话说：“无规矩，则不成方圆”。没有了法律，我们的生活将无法正常地运行。也许有些人会不以为然，认为人应该是拥有自由，而自由是有自己决定。可是，要知道我们所拥有的自由，是指在法律约束下的自由，如果没有了法律，或者不遵守法律，那么我们也不会拥有自由。因为你过度的自由，势必造成别人的不自由。

可在现实生活中，我们却常常看到、听到这样的新闻：刘某，由于没钱上网，从而把手伸向别人的口袋;王某，由于一时冲动，把同学砍成重伤;陈某，由于自己的无知，一根火柴烧掉的整片森林而他们最终的结局，无疑是从此跨进了高墙、电网的深院之中。

当少年法庭的过客越来越多、当未成年人犯罪被列为世界三大公害之一、当青少年犯罪形成一个研究的课题人们不得不发出这样的声音：青少年，你们究竟怎么了?

如果要给这个问题一个答案，那么我想说：“这不是一个人的错!因为家庭、学校、社会都有着不可逃脱的责任”。正是因为家庭过度的溺爱，才造成孩子处处以自我为中心的性格;正是因为学校一命追求升学率，忽视了德育教育的培养，才造成学生如此的无知和法盲;正是由于社会不良的攀比之风、浮躁之气，才造成青少年错误的人生观与价值观。试问，如果他们从小就养成独立自主的生活习惯、树立正确的人生观与价值观，认识到他们的行为将造成严重的后果，他们也势必会为他们的行为承担责任。那么，他们还会那样做吗?

伟大的邓小平爷爷很早就说过：“法制教育，要从娃娃抓起”。所以作为青年一代，我们应该从小养成独立自主的生活习惯，树立正确的人生观与价值观，不断地学习文化知识，提高自身的法律觉悟。防微渐进，诸葛有言：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。要知道，“法网恢恢，疏而不漏”。一切危害社会伤害他们的行为，势必受到法律的严惩。

让我们做法制宣传教育的有心人，促进青少年健康成长，营造全民学法、知法、用法、守法的法制氛围。为加快科学发展、构建和谐社会、实现文明宏伟

目标而奋斗!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这鲜花烂漫，绿草如茵的初夏时节我们欢聚一堂，来庆祝我们儿童的节日—六一儿童节，这是我万分高兴，我们要在这里度过美好的节日。

同学们我们处于一个新的时代，我们是祖国的未来，在小学阶段，我们的任务是学习，我们要发奋学习，好以后要报效祖国，我们的学校始终走科研兴校，质量强校的办学之路，努力更新教育教学观念，提高教育教学质量，我们在这种优良的环境下一定要努力学习。

我们的童年是美好的，我们的童年是幸福的，谁都想有一个无忧无虑的童年，谁都想留住童年那美好的时光，今天是我们的节日，我们要尽情的放松，尽情的歌唱，绽放出我们童年的魅力，大海在召唤你扬帆远航，高山在激励你奋力攀登，人生是不平凡的，他就像坎坷不平的小路，懦弱者不敢前进，勇敢者勇往直前，让我们在新的旅程上，迎接人生中的艰辛与快乐。我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼;明天，我们将搏击长空!我们在知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进。是金子，总会发光，是花朵，总会绽放。为我们的未来努力，让我们的明天更加美好。

今天是我们的节日，同学们，你们知道儿童节的来历吗?1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节，这是为了我们更好的成长才建立的节日。我们要珍惜这节日，我们要努力学习，以后报效祖国。

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

早上好! 我今天国旗下讲话的题目是《以读书为荣、以读书为乐》。

开学初，学校敬校长就提出了“读好书 写好字 做好操”的三特色教育。相信有些同学们会认为读书很累，很苦。其实，如果同学们换一种心情、换一种方式去读书，比如带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读，你就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，你就会发现读书其实是一种享受，一种幸福!

只要你用心读书，你就会发现，不出家门就能领略自然界的美丽风景。高尔基说得好，“读一本好书，就是和高尚的人谈话”。因为读书，你浮躁飘忽的心态会趋于平静;因为读书，你粗俗鲁莽的言行会走向文明;因为读书，你就能拥有更多的知心朋友，你的人生也会因此而发生根本改变„„

书是人类永恒的朋友。它是粮食，滋润我们的精神生活;它是航标，指引我们沿着正确的方向前进;它又是源泉，带给我们认识世界和改造世界的力量。对许多人来说，自身命运的改变就是从读书开始的。

对于九年教育阶段的我们来说，读书的生涯才刚刚开始。除了课本以外我们每个人家里都有很多优秀书籍，它是我们成长的第一任良师，我们学校图书室有大量适合我们读的书籍，它为我们的成长注入了更多的能量，学校为我们提供了这样有利的条件，我们一定要好好读书，做一个真正读书人，为此，我对大家发出以下四个一的倡议：

1、每天坚持读有益课外书一小时;

2、每天上好每一堂课;

3、每周坚持写一篇读书心得体会

4、坚持每天摘抄好读好句、精彩片段

日积月累，长大了你就会成为一个知识渊博的人，成为国家的栋梁，我相信在站的每一位同学一定会做到的。

谢谢大家!

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：《母亲的脚和父亲的腰》。

我听老师说有一个名牌大学学生生到一家公司应聘，经理问他：“你替父母洗过身子吗?”“从来没有。”“明天这个时候，请你再来一次吧!不过有个条件，来这前，你一定为你的父母擦一次身，能做到吗?”贫寒的孩子，从小就丧失了父亲，靠母亲当佣人挣钱生活。青年回到家，看着劳累一天的母亲，决定要为她洗脚。母亲很奇怪，说“脚，我还是能洗的。”在儿子的坚持下，母亲坐下了，儿子端来水盆，把母亲的脚放进水盆，当他手握母亲脚的时候，却发现母亲的脚像木棒一样僵硬，他不由得握住妈妈的脚潸然泪下：在读书的时候，我心安理得的花着母亲的钱，现在才知道这些钱是母亲用什么换来的!第二天，青年来到公司，对经理说： “如果不是你的指点，我还从来没握过母亲的脚，谢谢经理，我要照顾好母亲，再不让她受苦了。”经理点头说：“你明天到公司上班吧!”

然而，在去年的9月，在某校报到的时候，校园内肩扛手提大包的，是学生家长;领取生活用品处，挤成一堆的是学生家长;甚至在新生宿舍里，忙着擦洗门窗桌椅的，还是学生家长。一位头发斑白的父亲从上衣口袋掏出儿子的一份份证件，向办事处问清楚情况后，抬手抹抹额头的汗，提起一个大行李箱，弯着腰，在炎炎的烈日下吃力地走向另一个报到点。儿子却拿着一件小包裹，轻轻地跟在后面……一个给母亲洗脚，一个让父亲弯腰，多么鲜明对比啊!

在开学之时，我祝愿各位学有所成;我更希望大家牢记“母亲的脚”和“父亲的腰”这两件事，因为“人最适宜修读的学科就是人。”学生要懂得体贴别人——体贴父母抚养儿女的艰辛历程，体贴教师培养学生的辛苦，教师也应该具有这家公司的真知灼见，要重才，更要重德。这样，在工作中就能面向全体学生，包括学习吃力的学生。

请让我和各位一起记住：要给母亲“洗脚”，不让父亲“弯腰”。这里说的母亲和父亲，包括生身父母，更包括老师在内的许许多多人，也就是人民，我们都是人民的儿女，人民是我们的父母，我们也要给他们“洗脚“，不能让他们“弯腰”啊!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：早餐在家吃。

同学们：你们知道吗?在家里吃早餐有很多的好处，比如：在家里，可以很安静很安心的吃早餐，可以吃得很可口，也很放心;在家里吃早餐可以节约一些时间，腾出来的时间可以用来读读书、做做运动，或者整理一下自己的房间;在家里吃早餐还可以节省一些零花钱。要是把每天在外面吃早餐的钱汇集起来，可是一笔不小的开支哟。要是你们从小学会怎么管理自己的零花钱，长大了一定就会成为理财专家的，同学们，难道你们不想成为小小理财家吗?

不过，要是我们在家里吃早饭，你们的爸爸妈妈或者爷爷奶奶外公外婆就会非常辛苦，因为他们必须比你们起得更早，为你们做好可口的饭菜，才能保证你们按时吃饭，上学才不会迟到。而且，他们还需要花费很多的心思，才能换着花样煮不同的早餐，让我们小小的身体得到全面的营养供应。同学们，如果你是在家里吃早餐的，一定要记得每天对自己辛苦的长辈说谢谢哟，因为，是他们的辛勤劳动，才换来我们每天的健康成长。

有的同学要是更喜欢在外面吃早餐，其实也不错。因为外面的早餐品种多样，同学们可以根据自己的爱好选择着吃，而且，我们的长辈们也可以轻松一些。但是，请在外面吃早餐的同学们

一定要注意：一定要选择正规的餐饮店，不能在街边的那些小货摊上买，不能买那些没有卫生合格检疫证的食品，不能边走边吃，这样都是极不卫生的行为，严重的还可能引发肠道疾病，造成拉肚子、胃肠感冒之类的，不仅让自己难受，让父母担心，而且耽误学习，那样多不划算呀。

同学们，无论我们选择在家里吃早餐还是在外面吃早餐，我们首先要记得，我们一定要在早上把我们的肚子填得饱饱的。只有那样，才能保证我们每天都有充沛的精力好好学习，才能让我们的身体快快长大，健健康康的长大!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!