加强体育锻炼的演讲稿中小学生【精品20篇】

说起环保，我们都知道它是一个众所周知且永恒的话题。环境保护已经成为我们生活中密不可分的一点。报纸上，电视上，马路上到处都有人们呼吁环保的足迹。而我们赖以生存的地球现在的情况到底怎样了呢?全球变暖无疑是一个炙手可热的问题。

据报道：在未来一百年内全球气温将升高1.5至6摄氏度，海平面将升高15至95厘米，沙漠将更干燥，气候将更恶劣，厄尔尼诺现象将更严重，全球变暖将直接或间接影响数以亿计人们的生活。近年来土地沙漠化日益严重，河水污染日益增多，而对于这些，我们，势单力薄的中学生，难道只能眼睁睁的看着吗?

作为一个普通人，我相信没有一个会反对环保。而普遍人们却都把环保定义为：到处是绿的树，清的水。而这些，似乎都是国家要管的大事情，不是一个人两个人就能做起来的事。有一本杂志上说：“环保就这样有了坐享其成的色彩，那些不反对环保的人实际上并没为环保做些什么。”人们的理由有很多：我没有乱砍树木，我没有污染河水，我没有汽车…

这样的理由好似很有道理，但事实上环保是一个对自己和世界都很有好处的事业，并不是一个复杂的苦行僧式的生活。我们可以找很多理由来搪塞环保。可是，事实上环保是我们自己的事。我们要真正的从主观意识上正视环保，做到环保。植树节演讲稿由第一范文网提供!

据报道：“十一”黄金周第二天，乌鲁木齐市南山旅游景区出现80多名韩国游客集体捡垃圾的场面，其中包括30多名儿童。这，是在提醒我们什么呢?美国有一家报纸这样评价说:“各旅游景点的自然风光和文化遗迹，是大自然和祖先留下的宝贵财富，面对韩国游客们交上的一张公德考卷，中国人自己应交出怎样的考卷呢?”

作为一个地球人，中国人，中学生，祖国的下一代。我想我们有这个义务和责任来保护环境。即使我们还是学生，我们可以拒收“垃圾广告”信函，拒收浪费纸张、能源、人力的广告信函。即使我们还是学生，我们可以随手关灯，省一度电，就少一份污染。即使我们还是学生，我们可以减用空调来降低能源消耗。即使我们还是学生，我们可以维护安宁的环境从自我做起…...

细细数来，即使我们还是学生，我们可以为环保事业献出一份力量。

3.12是植树节。古往今来，有许多崇尚植树造林的趣闻佳话。如著名的治病种杏。三国东吴名医董奉，医术精湛，济贫善施，为人治病不收财礼。只要求治好一个轻病人，种一株杏树，治好一个重病人，种5株杏树。天长日久，他的房前屋后竟有10余万株杏树，人称“董林杏仙”。植树造林是一种美德，当我们播下一颗绿色的种子，就撒下了一片五彩的希望。

经济学家说：森林是绿色的银行。生物学家说：森林是是生命的摇篮。人类学家说：森林是人类的乐园。医学学家说：森林是绿色疗养院。艺术学家说：森林是大自然的美容师。由此可见植树是多么重要，植树与我们的生活有着十分重要的联系。如果要以一种独特的形象代表地球的活力，有一种单纯的生命象征，那就是树。

绿色，是生命的渴望，生命的中心，生命的母亲，生命的模版。让我们就从现在做起，不再乱砍乱伐树木。让我们从现在做起，不再让森林流眼泪。让我们从现在做起，挽救人类曾经犯下的罪行。让我们从现在开始，不再摧毁我们赖以生存的可爱星球。让我们从现在做起，给世界上所有的人都交出一份满意的答卷吧。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是六(1)中队的李文博。今天，我站在这里竞选大队委员这个职务，感到无比的荣幸和骄傲。

这是对我的又一次考验，一次施展能力的机会。

在班里，我不仅是一个学习刻苦，团结同学的班干部，还是老师的好帮手。在班级里，你总能看见我认真的表情，在课余你总能发现我忙碌地穿梭于学校的楼上楼下。

我的业余爱好也很丰富。唱歌，绘画，阅读，朗诵，上网我都很喜欢。我学画画已经第二年了。

假如我是大队委员，我将发挥自己的特长，挖掘自己的潜能，展现自己的个性，积极投生到学校大队部的工作中，尽力协助老师，同学服务。同学们在学习上，生活上有什么困难，我将尽力帮助，赢得大家对我的充分信任。

假如我是大队委员，我要树立学习意识。当上大队委员，是一种荣誉，更是一种责任;队长工作不是负担，而是一个极好的学习机会。在少先队这个温暖的大家庭，我要取长补短，相互学习，共同进步。

有一位名人曾经说过当一滴水融入到大海中才能永不干枯，队员们，请信任我，给我一次锻炼的机会!我会经得住考验的，我会努力做好的。

我的竞选宣言是：我努力，我能行!今天你只要投我一票，明天我将给你一百个精彩。

当三月的春风又吹绿大江南北，一句伟大的号召又再次回荡在我们的耳边——“向雷锋同志学习”!昨天是毛泽东等老一辈无产阶级革命家向雷锋同志学习题词的第54个的纪念日。雷锋，这个响当当的名字，在过去的半个多世纪时间里从未有一刻被忘记。雷锋精神，作为一代又一代的青年成长的榜样与标杆，已经凝炼成为中华儿女优秀品质的品牌名片。

身为新时代的中国青年，沿着雷锋的足迹，秉承雷锋的精神，是我们在场每一位同学共同肩负的社会责任。因此，在这个处处洋溢着融融春意的三月，我校团委将再次组织全校同学掀起学习雷锋精神的活动高潮，号召全校师生共同开展以“花城花语，志愿广州”为主题的志愿服务主题月实践活动，在此，学生会主席谨代表校团委学生会，向全校师生发起如下倡议：

一、重温雷锋精神

让我们重温雷锋助人为乐的精神内涵，让雷锋精神在商贸校园再放光芒。号召全校团员青年以创新深入的形式重温雷锋精神的当代意义，全面开展学雷锋活动，弘扬雷锋精神，从现在做起，从自我做起，从小事做起，为营造互助和谐的校园氛围贡献出自己一份力量，展现商贸学子良好的精神风貌。

二、传承雷锋精神

让我们以实际行动传承雷锋克己奉公、严于律己、热爱集体的优良品质，携手共创文明校园。在班级中，在校园里，在一切的公共场所，从身边的小事做起，遵守社会公德，文明礼让，爱护公物，保护环境，诚信自律，做爱护班级卫生的好学生，做美化校园环境的商贸人，做用心关爱社会的好公民。

三、发扬雷锋精神

让我们发扬雷锋“钉子”精神，求实奋进，刻苦学习。认真钻研文化知识，勤奋苦练职业技能，为理想与信念而读书，为国家与民族而强志，做一个求知若渴、素质全面的优秀技能人才，为实现中国梦努力前行。

四、弘扬雷锋精神

让我们弘扬雷锋艰苦朴素、勤俭节约的伟大精神。节约每一度电、节省每一滴水、爱惜每一张纸、珍惜每一粒米。树立端正的价值观，同身边的人一起爱护资源，合理消费，做到不铺张，不浪费，不攀比。

五、学习雷锋精神

让我们把雷锋精神打上广州品牌，加入商校特色新内涵，让花城独特的花文化深入商校学子心灵，让商校之美与花城之美相映成辉，在商校兴起爱小家、美大家的“花文化”浪潮，用春天的绿意与芬芳妆点校园，人人参与营造干净、整洁、绿色、美丽的校园一角，积极打造“最美班级”、“最美宿舍”、“最美办公室”，为建设最美文明校园出一份力。

同学们!纪念雷锋的日子里，不能缺少你的参与;期盼爱心的目光里，不能缺少你的帮助。在文明广州，人人志愿的精神引领下，校团委号召各班志愿服务委员，在校团委学生会组织部和青年志愿者协会的帮助下，指导班级团员青年成为注册志愿者，积极报名参与校团委与社区联动组织的志愿服务，如社区亲子活动、困境青少年家庭探访活动、网络文明教育宣传活动、社区青少年学堂义工协助活动等，在实践中加深对雷锋精神的认识，在校园中掀起实践雷锋精神的热潮。

“一花独放不是春，百花齐放香满园。”希望每位同学都积极投身到学雷锋的队伍中，让“人人学雷锋、天天有雷锋、时时做雷锋”成为现实。同学们，为了20xx年的春光更加灿烂，我们一起行动起来，让雷锋精神在我们的校园内发扬光大，传承不息!谢谢大家!

尊敬的老师， 亲爱的同学们，早上好!

今天我国旗下的讲话题目是《文明上网 学会自律》。

互联网越来越普及，当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络已经成了人们生活中必不可少的东西。我们可以在网上查阅资料、看最新的消息;还可以开阔我们的视野，促进我们的学业。然而，由于中小学生自制力较弱，网络成了一把双刃剑。 有的学生沉迷于网络游戏之中，上课无精打采，学习成绩直线下降;有的学生做了网络的俘虏，成了“小网虫”;还有的学生因长时间上网，眼睛受到严重损坏，成了近视;有的学生甚至被网络上的坏人利用，走向犯罪深渊。因此，学会文明上网，自律上网就变得尤为重要。

首先，希望同学们要正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网。我们应该增强对不良信息的辨别能力，主动拒绝不良信息。不浏览、不制作、不传播不良信息。不进入营业性网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，防止网络沉迷和受到不良影响。 上网时要增强自我保护意识，提高明辨是非的能力。不能偏听偏信，上网时不轻信网上言论，不泄露个人信息，更不能随意约见网友。

我们应该学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，形成良好的网络道德行为规范。在网上交流的过程中，要诚实友好，不说脏话，不攻击、谩骂、侮辱或欺诈他人，交流内容要健康向上。

同学们：网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。

最后，我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话: 要善于网上学习,不浏览不良信息;

要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

要增强自护意识,不随意约会网友;

要维护网络安全,不破坏网络秩序;

要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

请从我做起，从现在做起，学会自律，文明上网。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好，我是五年级学生胥坤瑄。

我今天给大家演讲的题目是：《学雷锋做好事》。

如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远的坚守岗位?"雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存。

有人说：“现在都进入二十一世纪了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”那么在进入二十一世纪的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗?!当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。在座的各位，你，会是什么心情呢?想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢!答案是很明显的。

近年来，大家都在主张学雷锋做好事，是的，雷锋的精神的确值得我们学习。有些活雷锋就在我们身边，比如老师，他们夜以继日地工作，不知批过多少作业，不知熬了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有创新的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的圆丁不正是当代的雷锋吗?

我们要像雷锋那样做好事。当有人因为苦恼烦闷的时候，我们要为他们解围，让他们懂得这件事情其实十分简单，我们要学习雷锋热爱祖国的精神，要像他一样永远想着祖国，要学习雷锋做好事不留名的美德!

不是连我们这些带着红领巾的孩子都在寻找雷锋吗?不是连挤公共汽车的老爷爷、老奶奶都在怀念雷锋吗!不是人人都希望社会风气越来越好吗!

我坚信，雷锋精神会在我们这一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒!

同学们，雷锋叔叔是我们的好榜样，我们要向雷锋叔叔学习，从自己身边的小事做起，尽自己的能力，帮助需要帮助的人，用自己的爱心去温暖大家。让我们做一个新时代的“小雷锋”吧!

暑假的一天，我随手在书柜里抽出一本书来看。一看书名——“环游地球八十天”。啊!八十天就能环游世界?带着疑问我走进了这本书，读着读着就被书中的故事吸引住了。

《环游地球八十天》这本书讲的是：有一个人叫福克，是一个有钱人。有一天，他带着仆人去改良俱乐部玩，因朋友说了几句话竟引出了一场以两万英镑为赌注的八十天环游地球的赌局。环游过程中他遇到过许多挫折，比如说铁路断修、暴风骤雨、被警察误会……不过他还是凭借自己的智慧和勇气，克服了种.种困难，取得了成功，并且最后还与美女艾娥达举行了婚礼。

这本书让我受到的启发是：不管条件怎么样，不管困难有多大，只要我们敢于行动，世界上就没有做不成的事情，有志者，事竟成。福克面对那么多的困难都不退缩，真是了不起。可想想自己，遇到一点挫折就退缩，真是不好意思。今后我一定要做一个勇敢的人。自从读了这本书后，每当我遇到挫折想退缩时，我就会想起福克，我在心里对自己说：“不能退缩。”可以说，福克就是我心目中的好榜样。

其实，感动我的不仅仅是福格先生那不畏惧困难的精神，还有他那不顾自己，肯为同伴们牺牲一切的优秀品质。书中有一处写到，福格先生在穿越美国的时候，碰到了印第安人，并与他们发生了战斗。当战斗结束的时候，福格先生发现自己的仆人路路通不见了，便急着要找他。当别人催促他走的时候，福格先生不顾自己的两万英镑的豪赌，只想到了一句话——这是我的义务。看到这里时，我想到自己每次一看见有什么好吃的、好玩的，总是抢在前头，根本不顾别人的感受。不光如此，当我做错了事情的时候，还总想拼命地抵赖，从不承认自己的错误。与福格先生相比，我不禁羞愧万分。

《环游地球八十天》这本书，我喜欢读!它让我懂得：一定要做个坚强的人，一定要多为别人着想。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

首先，冬季传染病分为流行性感冒，水痘、麻疹、风疹及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。

对比，我们可以从以下几个方面来进行预防:

第一、了解相关知识，增强自我预防意识

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会;

2.体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染;

3.可适当接种疫苗，提前做好预防准备。

第二、学会自我调理，提高自身抗病能力

1.多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出;

2.根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉;

3.适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，增强身体的抗病能力;

4.合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入;

5.注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳，增强免疫力。

第三、养成良好的个人卫生习惯，降低患病机率

1.保持良好个人卫生，勤洗手，写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。

2.不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;

3.不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;

4.不与他人共用水杯、餐具等;

5.平时应多注意教室及个人卫生。

第四、要早发现、早治疗，出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事，更不要自己胡乱吃药。

俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!谢谢大家!

激情似火的六月，在这个充满激情活力的季节里，我迈出了我人生又一重要的一步——高考。透过12年如一日的拼搏，我最后考上了山东英才这所全国知名的高等学府。能成为英才的学子，我感到十分的幸运与自豪。

九月，开学了。我和许多同学一样，是追寻着自己的梦想来到了山东英才学院。但是，我有比其他同学少了一份“任我遨游”的惬意，因为我是一个来自家境贫寒，父母都是农民的农村孩子。我害怕我因没潜力支付这太高的学费而无法进入大学继续学习。失学，也许对大多人来讲，这个词只是在报纸、杂志、和书本上，从未亲自体验过，可对于我来说，这不是第一次。自初中起，我们兄妹的学费便成了我们家的负担，这个负担大都靠学校的减免和社会好心人士资助得以减轻。这次，我怕，我怕我会彻底失去了继续上学的机会。在高考之后，我透过打工挣钱，向亲戚借等凑够了这学年的学费。来到学校，我听说了国家贫困助学金，在班会上，导员详细通俗的向我们介绍了有关助学金的相关事项，而且还发给我们一张申请助学金的申请表，还个性详细的告诉了我们填写的方法及资料要求，此时我就像理解了期望之神光顾般双手接过了它。于是我向辅导员提交了申请书，经过辅导员，学院领导，以及校领导的核实考察，申请透过了，当我得知自己得了国家助学金时，我除了激动还有感激，我内心的喜悦是不言而喻的。

拿到国家助学金，我内心不仅仅仅是感激，更有一份动力，无论是在我的学习还是生活中，这都给了我很大的鼓励和信心。我本身是一名贫困生，我深知拿到助学金对于一个贫困生的好处有多大，所以我想说：成绩不好，贫困绝对不是借口，还依稀记得新生报到那天时的场面，当时有人告诉我，那里决不会有因为贫困而辍学的学生。回首今日，如今的贫困政策如此的好，能让每个贫困的学生继续学习，然而我要说的是：这绝不是我们放松的借口，绝对不是。相反，这应是一种挑战，一种动力，一种磨练。应对考验，我们因尝试超越自己，凭借自己的一双手来独立的做生活，工作，学习中的强者。

其实，人生总是在得与失之间徘徊，但是只要自己用心走过，即便是失败，也并不可怕，因为在争取的历程中，自己所经历过的所有，包括经验，感受，勇气等等都是另一种无价得收获。我想本无所得与所失，只有走过与未走过。在获得助学金的那一刻起，我郑重的告诉自己——你已走过了有一段学习的历程，而又踏入另一片学海之中，在哪里，你将有足够的勇气去做一个无畏的冲浪手，去做一个浪尖舞者，那里有足够的舞台等你去表演。

在大学，自制力是十分重要的，如果你要提高，你要前进，你要掌握具备较强的竞争潜力，那么你就千万别被身边的人影响了。大学里，我们要做什么？很重要的一点是要提高自己的人文素质，内涵和学习潜力，所以在学习之余我就应多参加些课外活动以提高自己各方面的潜力。

这些助学金带给我们的不仅仅仅是生活上的帮忙，更重要的是，这其中承载着国家和社会对于我们的支持和期望，这更加坚定了我们追求幸福的决心，也让我们怀着一颗感恩社会的心，去努力，去奋斗，去回报社会。

大学，是人生的关键阶段。这是因为，进入大学是放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。这是我离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活；这是我第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。大学，是人生的关键阶段。这是因为，这也许是我最后一次有机会系统地理解教育；这可能是我最后一次将大段时间用于学习的人生阶段。大学，也是成长的关键阶段。在这个阶段里，我们必须要把握“第一次”，让其成为我们未来人生道路的基石；在这个阶段里，我们必须要珍惜每一个“最后一次”，不要让自己在不远的将来追悔莫及。在大学四年里，大家应当努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，奠定事业基础。我明白自己上大学不容易，因此我加倍勤奋努力，从不敢懈怠，也从不敢奢侈在物质上的满足。我时刻告诫自己，必须要在大学期间掌握扎实的理论知识，以便为今后的工作打下坚定基础，回报我在大学期间帮忙我的那些好心人，报答父母的养育之恩。在学习上，我态度端正。努力刻苦，严于律己始终坚持学习第一位的原则。为了自己的目标与理想，我利用课余时间读了超多各方向在书籍。在生活上，我省吃俭用，尽量减少家庭负担，在空闲和休息时间不影响自己学习的同时，我还参加了勤工俭学等活动以解决我的部分生

活费用。这样不仅仅减轻了家庭负担，还学了一些书本上不曾有的知识，为我今后服务社会打下坚实的基础

蓦然回首，英才让我成熟，英才教我成长，英才也将助我辉煌，我坚持着，我执着着，更在倍加努力奋斗着，因为我期望有一天自己能高呼：这天我因英才而骄傲，明天英才因我而自豪！

总之，一切尽在无言中，我会努力做得更好，以此报答。

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

青春和梦想永远是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成就梦想;年老者回忆青春，感悟梦想;诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。

艾青说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象生动地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要有大胆的幻想，但更要努力去做，而不是在梦想中躺着等待新的开始。

实现梦想，需要的是执着。没有人随随便便就可以成功。作为晋煤集团的一名准技术工人，我们必须努力学好专业知识，做到专业基础扎实，理论实践过硬。在“建设国际一流晋煤特色综合能源企业”建设“大型”晋煤的征程中，要脚踏实地、一步一个脚印，用我们有限的青春为晋煤的明天贡献一份自己的力量。

俗话说：创造明天的是今天;创造将来的是眼前。过去，我们无法改变，我们唯一能做的就是把握当下，认真学习。机会从来都不会留给毫无准备的人，唯有让自己的羽翼丰满，才可以在未来的某一天翱翔蓝天。

最后，我想用梁启超的一句话语大家共勉：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”让我们洒一路汗水、饮一路风尘，让青春在红旗下继续燃烧，让晋煤明天为我们骄傲!同学们，愿你们都怀抱着自己的梦想，在人生路上乘风破浪，奋勇前进!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

《诗经》中“哀了父母，生我肋带”，赞美了父母的养育之恩;唐诗中“谁言寸草心，报得三春晖”，表达了孝敬父母的渴望。

当我们遇到困难，能倾注一切来帮助我们的人，是父母。当我们受委屈时，能耐心听我们哭诉的人，是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，还是父母。

“滴水之恩“，尚且“当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。身处高三，我对父母之爱的体会比从前更加深刻。每个天色欲曙的清晨从厨房里传来的饭菜香气，每个寒冷冬夜里在校门口伫立的疲惫身影，每次考试过后夹杂着焦灼与期许的目光，每次烦躁失眠时默默关注的眼神，这润物无声的点滴之爱是如此厚重，怎么能不让我们心生感恩。

黄香九岁温席，李密陈情报祖母，花木兰替父从军。感恩父母是中华传统美德，他们无一不为我们做出了榜样。父母之爱子，则为之计深远，那孩子该怎样感恩父母呢?首要的一点就是理解父母的爱。骨肉之间，多一分宽容和理解，便多留一分亲情，是非上不必太明。或许现在的我们还不能完全理解父母的做法，但无论哪一种，无非是出于爱意，也许我们的意见会有分歧，但也请用沟通代替吵闹，用坦然面对代替孩子气的逃避。除此之外，我们也要尽可能的让父母感到幸福。父母和子女之间，是彼此赠予的绝佳礼物。庄子有云：事其亲者，不择地而安之，孝之至也。所谓感恩与回报，不过是让父母感到安闲快乐而已。在他们疲惫时道一声辛苦，在所有该表达爱意的时候不要羞于启口。父母之所爱亦爱之，父母之所敬亦敬之，如是而已。

同学们，请珍惜与父母相伴的日日夜夜，当你独自一人离乡千里，那美好的回忆将成为内心深处的一片柔软，支撑你坚强。

高三的同窗，让我们在高考倒计时的日子里挥洒汗水、咬紧牙关，用傲人的成绩换父母欣慰的笑容。高一高二的学弟学妹们，请你们在学习上多些刻苦，生活中多谢体谅，让父母少些忧心与操劳。父母的青春伴随我们的成长逝去，我们能做的就是用自己的努力，让他们的每一根白发都记录着荣誉，每一道皱纹都镌刻着功劳!

距离高考还有32天，我们就要背上行囊，踏上漫漫的征程，那里或许离家很远，但一定离爱很近。希望父母在目送我们离开时，除了一如既往的牵挂，也能收获欣慰和感动。最后的十几天里，我们将誓用无悔的汗水报答无尽的恩情。爸爸妈妈：“我爱你们”

谢谢大家!

已经七十高龄母亲，执意生活在农村老家，这让我们很是牵挂。好在我离家只有两三小时的车程，可以常回家看看。每次回家，在享受母亲做的美味的同时，少不了要听听母亲的唠叨。

“儿啊，做人一定要行得端，坐得正。”我参加工作后，母亲不时叮嘱我的一句话。母亲没读过书，也不识字，但我每次回家，母亲都会给我讲她听来的一些事。比如谁家的小孩，贪公家的便宜，最后落得被开除的下场。“你说多好的单位，不好好珍惜。自己没了工作，家里人也抬不起头来。”母亲很是为同乡子弟惋惜。还有谁家的小孩，当了个小官，最后因贪污被关进监狱。“这辈子算完了，为贪别人的钱财。进去还会有好果子吃啊!出来又哪有脸见人!一生都这么毁了。”还有一个本家叔叔，当了个芝麻小官，却嫌弃自己的妻子，最后因作风问题被免职。“人品不好的人，都没有好下场的。人做事，天在看。”我很佩服不读书不看报的母亲，却能说出这么多经典的话语。当我夸母亲说得好时，母亲不好意思红着脸说：“都是我帮你听的，别人讲时我就用心记下来，等你回来就说给你听，提醒下你。”此时的母亲，倒像一个孩子。

“儿啊，钱不是那么重要，要注意身体。”这话母亲也时时挂在嘴边。儿行千里母担忧，以前我为生活奔波，挣钱娶媳妇、挣钱供房子，供女儿读书等等。每次回家，母亲总是给我们弄好吃的，离家时还大包小包地让我们带。并一直嘱咐我们：“穷也是一生，富也是一生。心放宽，慢慢来，只要自己努力就行了，钱不是那么重要的。”她老人家省吃俭用，在我成家、建房时，都给了我们不少的帮助。“穿不完的绫罗衣，选不完的美貌妻。不要与别人比，做事量力而行就好。”这些话，母亲一直放在嘴边。

“儿啊，人到中年，凡事都要看淡点。”现在母亲不时叮嘱我这一句话。生老病死，母亲倒是看得开，总是要我安心工作，别太分心。同时，也不要我太操心。“人一生一世转眼就完了，有些事别强求。”有时我会对母亲聊及工作上的一些不顺心，母亲就用她朴素的语言开导我。

母亲的语言，虽然普通朴实，却饱含对我们子女的关心与爱护。对我而言，母亲在耳边的唠叨，就是我该时时谨记的家，也是我心中的明灯和不能忘的家风。

尊敬的各位领导、教师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自高二(9)班的，我讲话的题目是“用进取的心态去创造成功”。

以往在一本杂志上看到这样一句话：“春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会收割，冬天就不能有品尝”。而每个同学都期望自我在毕业时能学业有成，金榜题名。所以今日要继续为大家鼓舞士气。

时光荏苒，高一的同学可能还沉浸在新教师、新同学的兴奋之中，不知不觉间，一学期快要过去;高二的同学们该如何应对剩下一年多时间呢?高三的同学也快要奔赴战场，三年弹指一挥间，许多同学会有“春风得意马蹄疾”的光耀，也有许多同学会遭遇挫折、跌落人生低谷的失意，温暖灿烂的笑颜，总是和潸然泪下的伤感与苦闷共存。这一切，会被永久地定格在每一位同学的记忆里，成为中学生涯最值得珍藏的风景。

学习就像一场考验毅力与恒心的长跑竞赛，即使路途坎坷，荆棘满地，也义无反顾、坚持不懈。谁都明白取得成功不可能一帆风顺，攀登梦想高峰也决不会是平坦大道，但应对摆在眼前的重重困难，你是坚持还是逃避，你会是那笑到最终的人，还是被自我的懦弱击败，你会因被荆棘划破的手指而恐惧，还是不怕艰险，把困难踏作脚下的泥丸?泰戈尔以往说过这样一句至理名言：仅有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;仅有经过地狱般的磨练，才能创造天堂的力量。所以我们每个人要有进取向上的心态。一个人的心态就是这个人真正的主人。要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，心态控制了个人的行动和思想，心态决定了我们的成功与否。

同学们，不明白你是否计算过高考考场上的总有效时间是9小时，即540分钟。但考场下我们经历了20xx年的洗礼。所以我们又怎样能让那么多的辛苦付诸东流一份耕耘，一份收获。期望同学们抛下一切杂念，轻装上阵，朝着既定的目标出发。“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”，路就在你们自我的脚下，命运就在你们自我的手中。能成为龙，就不做千里马;能成为千里马，就坚决不做可怜虫!

仅有沿着认清自我、锻造自我、提升自我这一健康有序的虹桥，就能够上九天揽月，天堑就会变通途。仅有拥有进取的心态，你必成功!在未来的战场上高歌猛进，开创完美的未来!

我预言：数风流人物，还看大家;我坚信：待到山花烂漫时，你在丛中笑!

亲爱的教师和同学们:

早上好，今日我演讲的题目是——“做好课间两操，展我少年风采”。

课间操就是我们充分展示自我活力的机会。它作为全校课外团体活动，有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有必须的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有必须造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神。

我们南山小学一向开展阳光体育大课间活动，学校为同学们量身定制了科学的课间活动项目。每一天上午大课间，我们在欢快的音乐声踏着整齐的步伐走向操场，走到阳光下，进取参加体育锻炼，掀起了学校体育锻炼热潮，构成人人参与、生气勃勃的学校体育氛围。

做操这一件小事不仅仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代小学生良好精神风貌的重要标准。让我们享受运动给我们带来的乐趣。让体育锻炼在我们的头脑中始终占有一席之地，从而养成一种锻炼习惯。请各位同学参加到大课间阳光体育运动中，进取响应阳光体育运动，去挥洒你的汗水和活力，留下你矫健的身影和欢乐的笑声吧!

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们，大家下午好。

在这充满生机的四月，在这美好的季节里，在学校领导的大力支持下，在各位老师和同学的积极参与下，青山九年制学校文明礼仪伴我行演讲比赛今天隆重举行。

当我们在各种放纵中迷失了自己的时候，当我们为自己的不良言行付出代价的时候，我们是否认真地自省过?当青山九年制学校校园九礼在校园里如春风般散开的时候，我们是否醒悟：制约我们行为的不是校规校纪，而是约束自己的内心力量。是习惯，是道德，是心灵，守护着我们做人的底线，衡量着我们做人的基本准绳。

“不知礼仪乃不能成人”，我们要以讲文明礼仪为荣，以不讲文明礼仪为耻。同学们，在今天的演讲中，将会看到我们对文明礼仪的理解、体会、传承，将会看到文明礼仪已融入我们的灵魂，渗入我们的思想。

同学们，我们开展本次活动的目的就是要培养你们良好的行为习惯。因为播下一个行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播送下一种性格，收获一种命运。

我坚信：在所有老师和同学的共同努力下，都讲文明，懂礼仪。在学校，我们的校园将更美丽，校园生活将更精彩;在社会，以一带十，以十传百，社会将更和谐，祖国将更繁荣。

我希望所有的选手用百分百的精彩，用百分百的豪情，向各位领导，各位老师，各位同学致敬，向文明礼仪致敬。

今年的春节，因为新型冠状病毒的来势凶凶，往年热闹非凡的春节今年街道上冷冷清清。

这要从吃年夜饭说起，吃年夜饭是中国过年的一习俗，在过年前一晚，全家人欢聚。吃着美味的佳肴，一起聊天，今年年夜饭可以说是饱餐一顿了，有俄罗斯鱼头，有五花肉，还有一个漂亮的大蛋糕，饭后是我最喜欢的环节，大人们给小孩发红包了!孩子们向大人说祝福语拜年，大人们就会递给小孩一张火红的红包，拿到红包的小朋友们别提有多高兴了。

过了正月初一也是春节，外婆家只有几个小朋友来拜年，大部分的人都在家里躲着，有很多人把门关了起来。今年的春节怎么了呢?钟南山院士爷爷说，因为武汉发生了新型冠状病毒，提倡不拜年，在家呆着。

今年与往年实在不一样。大家都记着这条口号“不走亲，不访友，多洗手，出门戴口罩!”我们为奋战一线的白衣天使敬礼，中国加油!武汉加油!

老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是五(7)班的______,今天我的讲话题目是：学文明礼仪，做三好学生。

中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，她五千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也形成了讲文明、懂礼貌的传统美德。

礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，养成良好的文明礼仪习惯对我们小学生至关重要，为此我们应该自觉做到尊师守纪，举止文明，注意礼貌，重视卫生，改正不良行为，做到敬人、自律、真诚，养成良好的文明礼仪习惯。以起床、锻炼、集会、就餐、进出校门等小事做起，规范自己的言行，认认真真做到排好队、扫好地、做好操、走好路、吃好饭、写好字、语言文明优雅，认真思考并做好这些小事，向不文明行为告别，培养良好的文明习惯。从校内延伸到校外，无论在学校、在家庭、在社会都要遵守一定的礼仪。我们要严格要求自己，学文明礼仪、做三好学生，维护学校的良好形象，让自己成为懂文明礼仪的高素质的现代文明人。在全校师生的共同努力下，我们每一位同学都会养成良好的文明礼仪习惯，真正成为新时代的三好学生。

我的演讲完毕，谢谢!

那是一个星期六的下午，我和爸爸从学校骑行回家。这是一次惊险、有趣、难忘的冒险之旅。

爸爸的自行车买了没多久，没装好，刹车不灵敏。过西海大桥的时候，我们轻松骑行，但上坡下坡却只能推行了。快要到平地的时候，爸爸提醒我可以骑下去了，我就迫不及待上车，像风一样转眼就下去了。我以为爸爸还在推车，下了坡就急刹车等爸爸。谁知爸爸也骑下来了，吓得爸爸赶紧转弯去。我们俩差点撞了个正着，这真是一次惊险之旅。

那为什么说有趣呢?因为每当骑一段时间，爸爸的车总会出点小毛病，于是一路修修停停，正是因为这样，我们才有机会欣赏沿途的美景，其乐无穷。

一路非常顺利，没想到快到家的时候，因为一道小坎，我不小心摔了一跤，而且我的车也翻了。这令我有些失望。看来做什么事不到最后一刻绝不能放松，好在身体没受伤。最终，我们历时一个半小时，全程14公里，顺利回到了家。

这是一次惊险、有趣、难忘的冒险之旅。此次骑行磨练了我的意志，让我明白了，一定要多经历一些没有经历过的事，才会有收获。

人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，应对挫折，该怎样办呢?

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。应对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。应对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。应对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗?不，不是的。应对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应当表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自我的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑应对。她每一天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便到达其他病人四个月才能到达的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自我以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹!一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前到达康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能坚持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我此刻已经明白了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一向微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路上，我们需要坚持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你必须能创造出自我的辉煌人生!

中小学春季运动会开幕式学生代表发言

各位领导、来宾、老师们、同学们：

你们好！

几度花开，几度雁来。我们乡镇一年一度的春季运动会又在咚咚的锣鼓声中拉开了序幕。

回顾上几届运动会，我们有汗水，也有泪水；有成功的喜悦，也有失败的教训。竞技场上，从来都是成功与失败共存，欢笑与泪水共生。不管结果如何，面对新的竞争，新的挑战，我们豪情满怀：此时不搏，更待何时！

虽然条条跑道，只有一条通向冠军；道道跨栏，也只有一人属于优胜。但，宽阔的草坪上，会留下我们投掷者潇洒的身影；松软的沙坑里，也会踏跳出我们朗朗的笑声！一句话：成功的意义，就在追求的过程当中！我们的口号是：贵在参与，贵在竞争！

因此，我代表所有的运动员，在此向大会表示：我们一定要做到“安全第一，公平竞争”，不营私舞弊，凭自己的实力争创佳绩，赛出我们的风格和水平！

谢谢！

曾几何时，大陆版块上有一个金鸡版块，土地富饶风景优美。曾几何时，它曾一度衰败，但有一声吼叫，震动世界。它是一个传奇，它叫中国!

我荣幸，我是一名中国人。一出生就特有的黄皮肤，黑亮的双眼，黑亮的头发，都象征我是一名中国人。说母语，写神奇的汉字，一切都让我自豪。

小时候，祖国就刻在我心中，一个个关于中国英雄的故事，一个个关于中国的优美神话传说，将我的心勾了起来，随着历史的情节起伏。

中国，文明古国。四大发明屹立不倒，儒家思想传颂至今，诗词歌赋，更是曾出不穷。那些从小翻看的东西深深烙印于心，把我和祖国深深联系在一起。

中国的天真蓝。宇宙中，中国第一枚人造卫星“东方红”的痕迹，弥留至今。它象征着中国最重要的一跳，中国航天历史上的一个里程碑。月球上，有了国旗。那是血的红，是13亿中国人的心。红旗在宇宙中飘扬，是那么鲜艳，那么令人自豪。嫦娥一号相继飞入太空，嫦娥二号即将飞入苍茫的太空。我们渴望探索求知宇宙，我们想看得更远!

黄河猛、长江壮、泰山雄、昆仑莽，万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，走过一队队徐洪刚，走过一队队李向群，走过一队队方红霄——走出中国人民最风流最风光最风情的步伐;走出中华民族最壮观最壮美的方阵!仰望蓝天、“神州飞船”、太空穿梭;俯瞰大地、三峡工程、旷世神奇。

回首望去，中国一路走来流了多少眼泪，创造过多少辉煌。中国用自己的血肉养育着我们，多年以来，祖国隐忍，终于，它迎来了光明。港澳回归，奥运举行，世博在上海举办，中国强大，站起来了。

一直有根纽带把我和中国相连，至今我才发现，因为我的血液注定我是中国人，血红血红象征中国国旗，我与祖国血脉相连。

我是中国人，心永远和中国在一起。记得看过一篇美国报道，一名华侨获奖将会致怎样的感谢词?华侨简单回答：“我只会说一句英语“I’M CHINESE”我是中国人，我将用中文继续回答。“当时在场的美国记者愣住了，中国记者起立鼓掌。这位华侨虽置身海外，但始终不忘祖国，终不忘我是中国人。

我骄傲我是中国人，13亿人心连心，共同深爱同一个祖国，我坚信，只有心系祖国才会健康成长!心系祖国，始终与祖国同在!心系祖国，为了祖国，我们托起未来!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

我代表永昌学校学生讲话。

光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们即将挥别难忘而辉煌的20xx年，迈进更加令我们期待和憧憬的20xx年。

在新的一年开始之际，回望20xx，我们每个人心里充满的是激情，是自豪，是刻骨铭心的记忆和留恋。

在这一年里，我们学校取得了广大社会人民及家长的荣誉。这些荣誉凝聚着老师和同学们的智慧和汗水，这些荣誉归功于每一位热爱我校的老师和同学们，这些荣誉将成为我们前进征程上新的动力。回望20xx年，我们深情满怀!迈进20xx年，我们更加精神豪迈!新的一年，新的起点，新的挑战。20xx年，机遇与挑战并存;20xx年，困难与荣誉同在。新的一年，我们更需要全体同学刻苦学习，立志成才，全面发展，用优异成绩回报亲人师长、祖国的期待!

祝老师们元旦快乐，身体健康，阖家幸福!祝同学们学习进步，茁壮成长，成绩优异!

谢谢大家!