加强体育锻炼的演讲稿中小学生【汇集20篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫杨雨帆，坏境卫生是非常重要的，大的方面说代表着一个国家的形象，小的方面说代表着一个班级的容貌，整洁度，假如我们在一个到处是垃圾的坏境中，是不能专心学习，用功读书的。

如果我当上卫生委员，就让现在的卫生更干净，桌子更整齐，玻璃如明镜。

如果我当上卫生委员，一定会让扫地从10分钟变为5分钟，不到20分钟就解决掉全部，而且很干净，我有我的秘方呢，不信那就投我一票吧!

如果我当上卫生委员，一定会每星期就得他个双红旗，又不浪费时间，又很干净，只要你们听我的，我相信在我们共同努力下肯定能成功。

这么多的如果，不如大家投我一票，让它变为现实。谢谢同学们，请支持我吧。

尊敬的领导、老师、同学们：

早上好，今天，我演讲的题目是——做最好的自己。

本周将进行月考，这不仅仅是为了检测同学们近阶段的学习成果，更是给同学们搭建一个向学校和家长展现自己的舞台，怎么才能在这个考试中展现自己?答案就是：做最好的自己。

怎么才能做到?我觉得应该做到以下几点：

第一，要敢于超越自我。

在这个世界上最难战胜和超越的不是别人，而是自己。要如何超越自己呢?首先要有充足的信心，坚信自己能够做到;其次明确找出自己的不足，制定合理地计划加以弥补;最后要有强大的意志力，将自己的计划执行下去。

第二，充分利用时间。

怎样在短短的时间内吸收更多的知识呢?我认为(1)要紧紧抓住课上时间，提高学习效率。(2)充分利用往往被忽视的小块时间，进行复习(3)通过自我控制，养成每天复习的好习惯。

第三，要讲究学习方法

一个好的学习方法，往往事半功倍。一个好的学习方法的关键是课上学习效率，而课上学习效率提高起来并不难，只需要我们同学每天做好课前预习、课上认真听课、重点内容记录课下多多复习就好了。

有一首歌这样唱到，“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好”。做最好的自己，自己就要做到最好。希望大家不断进取，不断超越，在月考中取得优异的成绩。

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是。记得有位老师说过这样一句话："一个人有自信不一定成功，但没有自信就一定不会成功。"今天我就凭着自己的自信站在这里竞选三好学生，所以希望老师和同学们也相信我，投我神圣的一票。

做一个合格的、优秀的三好学生，我想首先要思想好、学习好、身体好。在学校生活中我一直用《小学生守则》严格要求自己行为规范，以身作则，认真学习，上好每一堂课，积极举手发言，我成绩优良，是老师和爸爸妈妈放心的好学生。我认真负责做好本职工作，积极做好老师的小帮手。我对自己的工作认真负责，有着一股执著的热情，我不仅自己学习成绩优异，我还会帮助其他同学;积极参加学校和班级的各项活动。在学校严格要求自己，不放任自流，不骄傲自大。

我自信，我能干、我还有责任心。假如我当上了三好学生，我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取的集体;假如我当上了三好学生，我会把班级活动作为展示特长、爱好的场所，把学习当作一种乐趣，在集体里互帮互助;假如我当上了三好学生，我会经常为同学们推荐好书，鼓动大家有选择地挑选、购买好书。

我不敢说我是最合适的，但我敢说我将是最努力的，最有责任心的。请老师，同学们相信我，支持我。

谢谢大家!

我是，我有一张普通的脸，头发很多，就像瀑布一样。我性格开朗、乐观向上，善于写作文，我的脑海像挤满了知识的小海洋，可是个小书迷哦!

一次，我做完作业后，已经7点了， 哈!看书环节又来啦! 我心里高兴地想，我拿起一本书，就津津有味地看了起来，时间一会一秒地过去了，就快到睡觉时间了，这时，妈妈对我叫道： 苏彤，到时间了!快换衣服睡觉! 可是，我看得实在是太入迷了，不管妈妈叫多少遍，我的耳里也没传来一丝丝的声音，妈妈见我没反应，就叫得更大声了，这时，我才依依不舍得从书的世界里走了出来，我换好睡衣，准备进房间睡觉，我边走边想着书里的故事情节，我看见了房间里的那张床，把它想象成了 小池塘 我连蹦带跳地向 小池塘 奔去，没想到竟然被房间前的一个小台阶给绊倒了，摔了个四脚朝天，我摸着摔疼了的屁股叫道： 哎哟!好痛哦! 妈妈听见了，急忙跑过来，看着坐在地板上的我，妈妈哈哈大笑起来，说道： 你可真是个小书迷啊!这时，我才知道自己原来是在家里啊!

虽然我和书交了朋友，但是也不知不觉地交上了一个坏朋友 湖涂虫。记得二年级的那次数学考试，本来我是可以考一百分的，可是，在做一道竖式题时，我写了竖式，忘把得数写在横式上了，就因为这个，我被扣了0.5分，哎!这就是到口的鸡又飞走了，经常因为忘写得数而被扣了分，就是那小小的0.5分，让我回家被妈妈责骂。有时作文，我会 今 写成 令 ，你们看，我多粗心大意啊!

这就是我，一个热爱看书却粗心大意的我!以后，我一定要远离糊涂虫，和认真交朋友!。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《爱国，从身边做起》。

此刻，闻国歌之声，兴爱国之思。面对着鲜艳的五星红旗，你可曾想到，这是我们伟大祖国的象征，是爱国主义优良传统的象征呢?什么是爱国主义?列宁说：“爱国主义是指人们对祖国的忠诚和热爱，是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感

情。”正是这种崇高的感情，使无数仁人志士为祖国的繁荣富强奋斗终身，为捍卫祖国的独立和尊严而奉献出自己最宝贵的生命。中华民族 5000 年的文明历史得以延续，是和爱国主义的民族传统紧密联系在一起的。

中华民族是一个伟大的民族,爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国,是一个神圣的字眼,在历史发展的曲折过程中,爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪,我们伟大的祖国日益繁荣昌盛,爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜,是推动我国社会历史前进的强大动力,

在古时，有孟子“生于忧患，死于安乐”的大声疾呼 , 有屈原“身既死兮神以灵 , 子魂魄兮为鬼雄”的悲壮高歌，有诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”的亲身实践，有陆游“位卑未敢忘忧国”的赤子之心。在近代，当我们面对鸦片的毒害，当我们面对八国联军的残暴，当我们面对日本帝国主义犯下的滔天罪行，当我们面对着侵略，压迫和屠杀的时候，有多少民族英雄挺身而出，为祖国抛撒一腔热血。人，都热爱自己的生命，是什么，让他们置生命于不顾，甘愿流血牺牲呢?是爱国情!

《诗经》关睢的歌喉;屈原《橘颂》的音韵;乐府、律诗与散曲歌颂了祖国历史恢宏岁月的辉煌。

方志敏身上的那份清贫;杨靖宇腹中的树皮草根;孔繁森雪原上的那串脚印，象征着祖国的灵魂与精神。

岳飞的一阕《满江红》，文天祥的一篇《正气歌》，鲁迅的一声《呐喊》，捍卫了祖国不屈的尊严与神圣。这样的祖国，难道不值得我们爱戴，不值得为她流血牺牲吗?也许有人会说，爱国，应表现在血雨腥风的年代，而在和平时期，爱国似乎对我们是遥远的。

其实，爱国就在我们身边。古人云“一屋不扫，何以扫天下?”，要爱国，首先就必须从身边的小事做起。作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生,又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境,学校的老师为培养我们成才而兢兢业业,这里是我们成长的摇篮。作为一名学生,我们没有理由不去热爱自己的学校。学校里的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为学校提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护学校里的一草一木,美化自然环境,创造高雅的人文环境,使我们学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱我们学校的同学,让我们互爱互学,一起欢乐成长!我们要珍惜时间,刻苦学习,努力拼搏,夺取各学段的优异成绩,将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的学校,报答我们敬爱的老师! 少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，要象老一辈革命家、我们尊敬的周恩来“为中华之崛起而读书”，树立爱国主义的思想，为振兴中华而勤奋学习，锐意进取、自强不息、艰苦奋斗、顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是八(4)班的_，我今天国旗下讲话的题目是《保护海洋环境，你我共同参与》。

人类只有一个地球，她是生命的摇篮，是人类共同的家园。在我们的地球上，有着辽阔的海洋。有人称海洋为“蓝色的聚宝盆”，这是因为海洋蕴含着丰富的资源，是人类和所有地球生命的摇篮，也是为人类未来生存和发展提供庇护的蓝色家园。

海洋中有丰富的石油、天然气资源，人们在海面上竖起高高的钻井平台，把海底的石油、天然气源源不断地输送到陆地。海洋里有数不清的鱼虾蟹贝，自古以来，在海边和岛屿上生活的人，靠海为生。每到捕捞季节，就是渔民们的收获季节，出海的鱼船总会满载而归。海洋真不愧为“蓝色的聚宝盆”。

可是，人们大量往水中倒垃圾，排废水，使得海洋的危害一天天增加，大海不断被污染，人们不知道这会对海洋有多大害处。鱼，有些翻着白肚皮，其它在海里的动物，也遭到了厄运。

总有一天，大海会变成一个臭气哄天的大垃圾场。而且，里面有好多好多鱼、虾、蟹、贝，散发出腥味，到那个时候，人类才会明白自己已做错了事。

人们还把海洋里所有的资源都运到陆地上去。虽然海里的资源非常多，可是，如果天天都把大海里的资源源源不断地送到陆地，慢慢地，大海一天天变小，有一天，人们又来取了，可是大海早成了一个湖泊，人们就傻眼了。

大海里有许多生物，它们的种类多达16余万种。它们生活在海水的不同深度，一条“生物链”把它们连在一起;有些鱼虾吃藻类或蜉蝣生物，有些大鱼专门吃小鱼。海洋生物是宝贵的渔业资源，每天都为人类提供着丰富的鱼虾和各种海产品。

人类大量捕杀海洋里的生物，有些吃掉，有些则利用自身条件加工成日常用品。大海里的生物逐渐减少，虽然它们也繁育后代，可是人类把各种废物倒入大海，造成海洋严重污染，这使大海里的生物不便生存，大批死亡，最后会全部死去的!

大海里有些生物被列为国宝，但也免不了有人偷偷捕杀，非法卖掉。终究有一天，大自然会无情地惩治这些无知的人们，那时也许他们也明白不了的。

海底有一些奇特的植物，非常美丽，但有些已面临灭绝了。这是由于人们好奇地摘采，最后，采没了。子孙万代也看

尊敬的各位老师、同学们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《发扬雷锋精神 构建和谐校园》。

1963年的3月5日，毛泽东等老一辈无产阶级革命家发出了“向雷锋同志学习”的号召。不知道在场的同学还能否说出雷锋的事迹?可能大家会说，他做的都是曲曲小事，无足挂齿。是的，雷锋没有轰轰烈烈的壮举，做过的都是普普通通的小事。可就是这些小事，却彰显出一个人的高贵品质。他的平凡而伟大的事迹处处闪烁着奇异的光芒，一个普通的战士用真诚打动了一切，用努力感化了几代人。他不仅受到了中国人民的尊重与喜爱，也让全世界为他所倾倒。近年来，美国纽约市有1000多名青年自动组织起来，在衣服上印上“学雷锋”字样，日夜值勤巡逻，护送老人、牵小孩过马路，保护市民安全，被市民赞为“守护神”;在泰国，政府把雷锋事迹印成小册子，作为道德风尚学习的教科书发给国民;据不完全统计，目前在国外已有30多个国家开展了学雷锋活动。可见雷锋精神已经走出了国门，在中国以外的地方发光发热。

50多年来，我们的生活和思想观念发生了很大变化。但是，我们心中的雷锋没有变。这是因为：我们心中对人的美好道德情操的基本标准没有变，我们对好人的渴求没有变，我们对于自身的责任及要求更加没有变。其实社会不论发展到什么时候，都需要爱心，需要善良，需要奉献，需要雷锋精神，因此，在新的历史时期，我们仍然要把学雷锋活动长期坚持下去，把雷锋精神继续发扬下去。

20xx年是珠海市教育系统校园文化建设年，我校提出了“和谐校园”的主题。在此我向同学们提出倡议“发扬雷锋精神 构建和谐校园”，希望同学们做一个“有爱心、守纪律、勤学习、讲团结、讲节约”的人。发扬雷锋精神，首先要像雷锋那样有爱心。古人云“仁者爱人”，意思是人与人之间的关系就是关爱他人。要以一颗感恩的心去付出，爱我们的父母，爱我们的老师，爱我们的同学，奉献一份真情，力所能及地去帮助他人。发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲纪律。生活在学校这个大集体中，要做到严于律己，令行禁止。雷锋同志有一句名言：“谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。”遵守校规校纪，逐步养成良好的行为习惯，同样是发扬雷锋精神的具体表现。 发扬雷锋精神，要像雷锋那样勤学习。要大力发扬“钉子”精神，以一股钻劲，排除万难，刻苦钻研，珍惜时间，追求新知，不断提高自己，完善自己，不断在心中问自已“不学习、不吃苦，我要青春干嘛?” 发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说，“力量从团结来，荣誉从集体来。”“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，众人先进才能移山填海。”在与别人交往时，要宽容大度，互相理解。对待他人要满腔热忱，做到诚实守信，互帮互助，和谐相处，用一件件点滴小事，去营造师生之间、同学之间、人与环境之间的和谐共处的人文氛围。发扬雷锋精神，还要像雷锋那样讲节约。生活上不同他人攀比，珍惜每一分钱，每一张纸，每一滴水，每一度电，每一粒粮食;学习上珍惜时间，脚踏实地，勤奋刻苦，以自己的努力去创造美好的未来。

同学们，我校的学雷锋活动已经拉开帷幕，希望大家要以本次活动为契机，狠抓班级文化建设，营造和谐氛围，争创文明班级、文明宿舍，共同谱写斗门一中的和谐赞歌!

我的讲话完毕，谢谢大家!

在人生这条漫长而漆黑的征途中，总会有那么几句名言，无意中作为了你的引路明灯;在人生这片浩瀚而茫然的大海上，总会有那么几句名言，偶然变成了载你行向成功彼岸的小舟;在人生这片广袤而死寂的沙漠里，总会有那么几句名言，不细心蜕变为能让你走出荒漠的水滴。

而在我的成长道路上，也有那么几句名言，像一群形影不离的朋友，一向紧紧的跟随于我。而在这几句屈指可数的名言中，有一句话，使我终身受益。那是在一个夏日的清晨，旭日东升，阳光照耀着林荫道的两排大树，鸟儿已睁开了睡眼，伸展着翅膀。经过了“长途跋涉”，最终回到了课室前的长廊，因为门还没开，我便漫不轻心地四处张望，正当我朝前上方一看，一句名言突如其来地印入了我的眼帘，这句话便是——污染破坏一朝易，治理恢复十年难。

一见到这句话，人们总会通俗地以为它是一句告诫人类保护好大自然的话，也许我是与众不一样的吧，当我一看到这句话时，联想到的并不是大自然，而是电视屏幕上经常播放的一个关于珍爱生命，远离的广告。晏某，因吸毒而得病，虽然白袍天使尽力想将他从死神的手里拉扯回来，但始终，还是离开了这个人世……晏某以往是幸福的，他拥有着爱他的父母，童年时也是优秀的，可是，也许因为好奇心的诱惑，让一个原本年轻有为的青年，走上了一条的不归路……想到这，总会使人觉得万分惋惜。可是，这既然是他所自我选择的，我们也无法改变这命运。这句名言与这则广告的“双剑合璧”，让我明白，我们正处于豆蔻年华的阶段，多数少年仅因好奇心，而像晏某一样，选择了一条漆黑的无归路。所以，我们要珍爱生命远离，不要因为一时的好奇，而毁了自我一生的幸福。因为，人生是无法任意回放的。

人生就是如此，它有无数个分岔路口，仅有能意志坚强的人才能走到这条路的尽头，迎接幸福的到来。这句名言，将会作为我的座右铭，它会是我人生征途上的一盏引路明灯;它会是我的人生汪洋里的一条小舟;它会是我人生沙漠中的几颗水滴。它会让我终身受益。

三月是春暖花开的日子，三月是万物复苏的日子，三月更是植树的日子。3月12日，那是一个营造绿色环境，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。

植树造林是一项非常有意义的活动，这件事情需要大家共同来做。让我们共同植树，绿化、美化我们的生存环境，让我们一同珍惜绿色，植树添绿。

我们要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。 同学们，我国是一个绿化面积很低的国家，所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢?我们应该为保护校园美丽的环境出一份力气，尽一点责任。

我希望同学们能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加美丽!

不过时的安全--小学生安全征文

为社会的主流，那种存在于人们心中原本美好的东西，便会成为过眼烟云，变的黯然失色。然而，“安全”却时时刻刻、事事处处遍布于人们生产、生活的每一个角落，在我们的生活中无处不在、无时不有。人们外出时要注意交通安全；生活中要注意防止气体中毒；学校里要小心楼道拥挤而发生的踩踏事件……所以，“安全”是一个永不过时的话题。

交通事故是最常见的事故：比如就在9月7日，一名70多岁的大爷在成都市通锦桥街横穿道路时，被一辆3路公交车撞倒。当天中午，大爷因抢救无效死亡。新闻上说，通锦桥街是双向两车道，与同心街交汇的丁字路口有一个信号灯，行人可以从斑马线过街。事发现场距离斑马线不足100米。但是很少有人从斑马线上过马路，很多人从菜市场里面买完菜，径直横穿马路走到对面街道上。其实经过自己的发现，在很多地方都是这样的，明明有斑马线，但是有很多人为了躲避人行道的红绿灯，选在没有斑马线、信号灯的路口走，这样虽然是节省了时间，但是极不安全，因为没有信号灯，街上的车都是没有规律得乱开着，不知道什么时候就从哪个小岔口闯过来一辆车，很容易就会有过马路的人被撞到。像我们小区门口也是一个交通事故多发地，对面有一个岔口通往菜市场，却又没有红绿灯和斑马线，但是还是有很多人会选择捷径走这个岔口，所以常有人被开过来的车撞上。

成都的夏日虽然不如湖南、重庆那些城市那么热，但是酷暑难耐。市民们都纷纷去泳池游泳消暑。XX年7月4日，位于成都理工大学后校门的东风渠，吞噬了一条鲜活的生命。落水者为一个20来岁的小伙子。就在他沉下去的地方，岸边立着理工大学保卫科和东风渠管理处的醒目提示：严禁下河游泳。私自下河游泳是很不安全的，况且东风渠时常有人溺水，边上还有警告牌提醒人们不能游泳，但还是有人因为不想去正规泳池、为了冒险，选在河里游泳。河水流得急，而且很深，很容易就会被水流冲走或是游久了没有力气沉入河水中，都是会致命的。每一条河边上都有警告牌提醒人们不要在河里游泳，大多数市民都做到了，但还是有少数市民会选择在河里游泳，最有有很多都因为溺水死亡。游泳可以锻炼身体，但一定要选在正规的游泳池里游泳，保证自己的安全。

火灾在生活中还是常发生的。XX年8月25日19时许，成都市红牌楼长益路东风二手车市场发生大火。据网友现场图片显示，火灾现场有明火，冒出大量浓烟。交警已对长益路现代医院路段实行交通管制，禁止车辆通行。虽然现在原因还不明确，但是总归于以下三种原因：

1、人们用火不慎，不遵守操作规程或机械、电气设备不良，安装不当而引起的火灾；

2、由于自然的、化学的或生物的作用而引起自燃起火；

3、纵火。

如果我们做到避免了这些原因的产生，当然，除了有人蓄意纵火，那么发生这些火灾的几率一定会减少很多啊。

食品的安全也是很难保障的。网上经常曝光食品的加工、制作，很多商家为了赚钱，高效率的制作了不干净的食品。因此对学生们提出以下建议：

1. 不要吃街头小吃，注意卫生。

2.少吃学校附近小店里卖的零食。

3.少吃没有绿色商标、生产日期、保质期、质量安全标志、产房地址的食品。

4.少吃油炸类食品，比如：薯片，薯条，同学们最喜欢吃的“肯德基”等。

5.不吃没有营业执照的小型店铺里销售的“垃圾食品”。

“安全” 是一个永久的话题。当和平与发展成为时代的主题时，安全则变得更为重要，和平安宁的生活需要安全、经济的腾飞需要安全、时代的发展更需安全。所以，我们将一如既往的将安全工作进行到底，真正做遵规守纪的模范，勇于向各种危害安全的行为作斗争，确实做到“时时处处想安全、人人事事讲安全”。

刘皓月

亲爱的同学们：

新的学习生活开始了，我们有缘相聚，面孔虽然陌生，但我们却带着新的希望，踏上了新的征程。同学们，让我们在第四中学开始我们人生的下一征程，看一下东方的第一抹朝阳，反省一下自己：昨日的时光是否虚度，昨日的梦是否依然，我的心是否都还在飞扬?

也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。很多理想在追求前是个梦，追求过程中是篇诗，追求后则是一首老歌。追求的过程是最美丽、最浪漫的季节。只要在追求，梦想就不会失落;只要在奔走，路就不会荒芜;只要在爱着，心中就会永远充满温暖。你爱大自然之际，也就爱了自己，因为你是大自然中的一片叶;你爱着一切，一切也会和你热情相拥。你想要看到美好的明天那么你就要抓紧今天。如果今天是张“弓”，那么你就是弦上待发的箭，你只有抓紧时间，即可把弓引满，当你开始追求之际，也就是你直奔明天的靶心之际。当你梦想成真的时刻，就是你触摸到生命价值的时刻。人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。年轻的朋友们，请珍惜每1个晴朗的早晨，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹汗珠是我们迎接日出的眼睛，那灿烂的朝阳预示着我们的壮丽人生!灿烂明天要靠我们去奋斗，去描绘，去创造，让我们携起手来，齐心协力，用辛勤的汗水写就明天壮丽的诗篇。

记得小时候，老师曾经教过：读万卷书，行万里路。也记得网上曾流行这样一句：要么读书，要么旅行，身体和灵魂，总有一个要在路上。可见，阅读是要伴随我们的一生的重要活动。今天，我讲话的主题是：“阅读改变人生。”

著名学者余秋雨说过，生命的质量需要用阅读来锻铸。可见，人生不能没有知识，成功不能没有谋略。知识和谋略从哪里来?毋庸置疑，读书会让你视野更开阔，让你的人生更精彩!

众所周知：西汉时期，司马迁历尽人生沧桑，身处逆境，是阅读，使他读懂了历史的兴衰，读懂了文人墨客的不懈追求，创造了不朽之作《史记》;三国时代，诸葛亮羽扇纶巾，上知天文，下晓地理，运筹帷幄，决胜千里，这力量就来自于知识;一代伟人_，博览群书，海纳百川，领导全国人民改变了中国的命运，用知识谱写出了光辉的篇章!

是阅读，让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿!

是阅读，让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲!

是阅读，让小学五年级就辍学的莫言靠着《中国通史简编》这套书，度过了岁月，接着又背着这套书走出了高密，后来如饥似渴地阅读了大量的文学书籍，创作了《红高粱》、《檀香刑》等文学作品，成为了第一个获得诺贝尔文学奖的中国籍作家!

站在国旗下讲话的我，出生于涓江水源地之一的碧泉潭，是“碧泉书院”山村角落里一个普通农民的儿子。今天，之所以能立足在江声这片沃土，是阅读，改变了我“锄禾日当午，汗滴禾下土”的务农命运;是阅读，铸就了我“业精于勤”的人生追求;也是阅读，让我与大家相聚在这美丽的涓江之滨!

所以说，“阅读改变人生”这是一条真理。它让我们开阔眼界，打开心灵，引领我们探索自然与宇宙的奥秘，带来完全不同的生活理念与方式。世纪老人冰心说过:“读书好，好读书，读好书。”如何选择好书呢?培根说过：读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。因此，我们可以广泛地阅读一本本好书。

此刻，正是人间四月天，正是读书好时节!阅读经典名著，能提升你灵魂的高度!

当你捧起世界文豪高尔基的《童年》时，你会感动于阿廖莎在苦难岁月里的执着，坚信“黎明的曙光总会到来”;当你翻开《钢铁是怎样炼成的》，你会感谢保尔·柯察金，让你领悟出生命的意义;当你打开《鲁滨逊漂流记》，你会佩服鲁宾逊荒岛求生的本领，学会面对厄运的挑战;当你阅读曹雪芹的《红楼梦》，你会被黛玉的才情所折服，你会为大观园里的妙龄女子而悲悯;当你阅读路遥《平凡的世界》，你会敬佩孙少平不随波逐流、不甘平庸的人生追求，让你在平凡的人生中得到精神的洗礼……

曾记得这样一句话：多读一些好书，智慧一个民族。是啊，阅读不仅是一种需要，也是陶冶性情的良药，攀登理想的阶梯，提高人生价值的途径。有个故事说：犹太人父母在他们的孩子出生时就在书本上滴上蜂蜜，让孩子吃，为的就是告诉孩子们，看书就跟吃蜂蜜一样甜。曾有人统计过，全世界年人均阅读量第一名是犹太人，人均64本。世界公认，犹太民族是世界上最有创造力的民族。可是，我们中国人纸质图书阅读量人均仅为4.39本，作为有着悠久历史与文化的中国人，你难道不觉得羞愧吗?作为一名江声人，你一年又阅读了多少本书呢?在21世纪的资讯社会里，知识的飞速发展和日益更新，让更多人清楚地认识到：如果不学习，将会被社会无情地淘汰，只会留下“白了少年头，空悲切”的慨叹。我想，此刻的你，一定是在深深地思索……

我盼望着：在宽敞的教室里，听到你琅琅的读书声!

我希望着：在浪漫的樱花园，看到你如痴如醉阅读的身影!

我期待着：在如歌的岁月里，欣赏你充满智慧与灵动的文字!

亲爱的老师们、同学们，“活到老，学到老”，让我们多读书，读好书。期盼每一个江声人，学会用知识武装自己的头脑，用知识的力量开拓美好的未来!

各位老师、同学们：

大家好!今天我讲话的主题是《关注食品安全，保障身体健康》。

健康非常重要。对于我们这些正在成长的学生而言，学习一些食品卫生的知识、养成良好的饮食卫生习惯，这是非常必要的。但我们经常看到有些同学在流动摊贩处购买并食用没有卫生保障的食品。其实这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则，购进一些“三无”产品，多数食品以色素、糖精为主要原料。还有一些油炸、烧烤、烟熏食品，不仅会使食物营养成分变性，还有可能因为原料的质量问题而造成毒害，严重危害青少年的生长发育和身体健康。

校园周边的食品卫生隐患不仅需要卫生、工商等执法部门加大检查管理力度，更需要同学们提高自我保护意识，自觉抵制不卫生食品的诱惑。所以，在此我建议同学们：

1、要树立食品安全观念，了解食品安全知识，增强自我防护能力。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，同时注意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。

2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑，尽可能在家里就餐。

3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水，少喝含有防腐剂、色素的饮料。

4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持校园卫生环境整洁。

同学们，食品安全关系你我他，养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家!

我的演讲完毕，谢谢!

小学生祖国在我心中演讲稿500字范文

【小学生祖国在我心中演讲稿500字一】

大家好!

每当我们凝视着冉冉上升的五星红旗，看着我们胸前的红领巾，我们就会情不自禁的想起祖国母亲曾经受过的磨难。

鸦片战争、八国联军侵华战争、抗日战争一次次的袭卷我们的祖国;南京大屠杀、卢沟桥事变等等，都像一块巨石压在了祖国母亲身上;一张张领土分割条约把本属于我们的领土让给了别人，这些难道不是我们中国的耻辱吗?是我们中华儿女抛头颅洒热血才使我们的祖国复苏。我们永远也不会忘记祖国和人民的耻辱。

毛主席在天安门广场宣布新中国成立以后，我们的祖国才开始迅速发展起来。我们有了先进的装备和足够的军力，使中国不再受人欺凌;在北京奥运会上，我们荣居排行榜第一;我国发射的嫦娥一号探测卫星，使我国实施绕月探测工程迈出了重要一步;我们祖国的版图上也有许多世界之最，这难道不是我们中国的进步、荣耀吗?

少年强则国强，我们是中华的少年，是神州大地生长的希望，我们为自己是一位中国人而感到自豪，所以我们要好好学习，把祖国建设得更加美好，让祖国屹立于世界!最后让我们大声地呐喊;“祖国，我爱你!”

谢谢大家!

【小学生祖国在我心中演讲稿500字二】

各位老师.各位同学:

大家好!

如果我问你,你最爱谁?你是否会说:“当然是我的父母喽!”因为生我者乃父母也。可你有没有想过，育我者却是祖国母亲。千百年来，咱们的祖国母亲饱经多少沧桑，历尽多少磨难，才有了今天的辉煌!我爱祖国母亲，胜过爱我的一切!想当年，多少战士为了捍卫我们的祖国而抛头颅，洒热血，才取得了战争的胜利!1949年10月1日，天安门城楼上那一声：“中华人民共和国在今天成立了!”让多少中国人的心沸腾起来!祖国母亲呀!您终于站起来了!在改革开放20多年以来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事.科技.政治.体育我们都取得了非常大的进展。特别是体育，在结束没多久的北京奥运会上，我们中国运动员取得了金牌榜第一的好成绩!在说说科技，XX年10月12日北京时间9点整，神州6号载人飞船成功发射，事隔3年之后，XX年9月25日9点10分，神州7号载人飞船又一次的成功发射!谁能说这不是项很大的发展?我记得“人生自古谁无死，留取丹青照汗青”的壮语豪言;记得季羡林怀着对祖国母亲的思念度过了在欧洲漫长的XX年;记得钱学森放弃金钱和名利，历经重重磨难回到祖国的怀抱，这些激励着我的爱国情怀。 少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!自古英雄出少年，同学们，咱们一定要加把劲儿，争取闯出自己的一片天，好好报答祖国母亲!

“河山只在我梦萦，祖国已多年未亲近。不管怎样也改变不了，我的中国心……”

每当我唱起《我的中国心》这首歌，心情就久久不能平静。

祖国，就像慈祥的母亲，使每个中国人时时牵挂。

面对冉冉升起的五星红旗，亿万颗心灵随着祖国母亲的脉搏一起跳动，亿万双眼睛一起注视着那鲜艳的五星红旗。看着那经历过无数风雨沧桑的国旗，我心中感慨万千。这面熟悉的五星红旗，已经在共和国的上空飘扬了半个多世纪，她带着我们走过了六十个年头。六十年了，温暖阳光今又是，而今却换了人间。

是的，祖国的大好河山不计其数，就像天上的星星一样，数也数不完。那气势磅礴的长江、黄河;巍峨挺拔的华山、泰山。那碧如翡翠的西湖美景、如诗如画的桂林山水;精雕细刻的故宫、更有举世闻名的万里长城……真是让人赏心悦目啊!

北京奥运会，是考验中国人实力的日子。奥运会跑道上承载着中华健儿矫健的步伐;水中留下了如鱼儿般的身影;体操场馆中展现着她们优美而有力的身姿。乒乓球、羽毛球场上更是显示我们无与伦比的实力和奋勇拼搏的精神。我们向着整个世界呼喊：“我们是中国人，我们的祖国多么强盛!”

祖国，在你心中，在我心中，在我们大家的心中!

【小学生祖国在我心中演讲稿500字三】

亲爱的老师，同学们：

大家好!

站在这里，我首先想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我想，答案一定是两个字——祖国。

我们在圆明园里认识了祖国的屈辱和悲愤;在长城岭上，认识了祖国的雄伟和磅礴;在大漠荒原，认识了祖国的广大和辽阔;在丝绸大道上，认识了祖国的悠久和渊博。

当看到书本里祖国的那段被列强侵略的苦难时，我们义愤填膺，因为祖国在我们心中;当神舟六号遨游太空，我们欢呼，我们雀跃，因为祖国在我们心中;当香港回归祖国时，我们激动，我们流泪，因为祖国在我们心中;当举国上下迎接着xx年年北京奥运会时，我们燃烧，我们沸腾，这也是因为祖国在我们心中!

祖国，她是我们共同的母亲，是无法割舍的灵魂之根，是我们身心栖居的家园。近百年来，那许许多多的中华儿女，为了让这个家园繁荣富强，为了能让人民过上安定的生活，哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己继续努力奋斗。周恩来之所以能成为中国人民敬仰的一代伟人，不就因为他从小用“为中华之崛起而读书”来鞭策自己;现代科学家童第周从一个后进生变成了轰动西方科学界的中国留学生，这股动力不就来自他的坚定信念——“外国人能办到的，中国人也能办到”;伟大的科学家钱学森，不畏艰辛远涉重洋回到祖国，为祖国奉献了一生，因为他一直以来不变的崇高信仰是他归国时感人肺腑的“祖国啊，我回来了!”

“自古英雄出少年”，穿越祖国历史的长河，在这段悠长的记忆里，也涌现出了许许多多的少年英雄。王二小、、……他们为了中华民族的兴旺和强盛，进行了不屈不挠的奋斗与拚搏，直至献出自己年轻而又宝贵的生命。他们的事迹，令人肃然起敬;他们的精神永远鼓舞着我们奋发向上。

粱启超曾说过：“少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦，怎样迈开走向世界的步伐?同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，我们就应该为之而付诸努力。努力学习吧，把我们的祖国建设的更加美好，让一个富强、民主、文明的中国，在二十一世纪这个崭新的年代里屹立于世界之林!

【小学生祖国在我心中演讲稿500字四】

同学们：

今天，我要演讲的题目是“祖国在我心中”。现在，中国的科技发达了，我们人人都过上了幸福的小康生活。但你们知道吗?50年代的中国是一个很被别人瞧不起的国家，它没有伟大的科学成就，科技也得不到发展。然而，一些留学知识分子的回国，使中国的命运得到了根本的转折，正是他们，挺直了中国的脊梁。

邓稼先就是这些留学生之一，当时他听说中国的科技状况，放弃了博士学位，决心回国为祖国贡献自己的一份力量，因为他知道：自己是中国的儿女，是炎黄的子孙!

他回到中国，参加了原子弹的研制工作。邓稼先不怕困难，经常带领工作人员到前线工作。他亲自到黄沙满天的戈壁取样本，还冒着被辐射到的危险监制原子弹。终于，在他和大家的共同努力下，原子弹试验爆炸成功了!随后，邓稼先又以惊人的速度研制成功了氢弹、东方红卫星。邓小平爷爷提到邓稼先，说：“两弹是他的勋章，中国为他骄傲!”

这些知识分子中，还有很多默默无闻的人废寝忘食地工作在第一线。他们这么刻苦努力的工作，是为了什么呢?

中国有那么美丽的河山，那么悠久的历史，那么灿烂的文化，他们就是为了不让祖国受到外国人的侮辱和嘲笑。

故宫、长城，哪个不是规模宏大、气势辉煌?

泰山、黄山，哪个不是风景秀丽、雄伟壮观?

造纸、火药，哪个不是我们中国人的骄傲?

当鲜红的五星红旗冉冉升起时，我们都会想起那些爱国的知识分子。正是这句话，成为了他们的动力——我是中国人。我爱我的祖国!

风起轻花落定，时光踏下轻盈的足迹，卷起昔日的美丽悠长而去，在夜的最后一章，散尽了甜甜的香。俄国文豪高尔基曾说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而最令人后悔的，便是时间了。”

鲁迅说：“哪里有天才，我只是将别人喝咖啡的时间都用在工作上。”时间不以人的念力转移，圣贤不能让在握的良辰逗留，权威无法喝令光阴缓行。伟大的物理学家爱因斯坦，人们发现他死时大脑中所开发的潜能仅占整个大脑的40%，而平常人也不过占10%—20%左右，而爱因斯坦的伟大成就却并非信手拈来的。他白天工作长达10小时，晚上也不曾松懈，总是长时间致力于科学研究，他曾自豪地说：如果我只有六十岁的寿命，那么我的生命相当于被延长了三十年。所以，爱因斯坦惜时如金的理念，让他屹立于科学界，成为人类历史上最伟大的科学家。

曾国藩说过：“天可补，海可填，南山可移，日月既往，不可复追”。时间是公平的，上苍对每个人的恩赐都是每一天二十四小时。于是，朱自清在《匆匆》中发出感慨：“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去，默默时，便从凝然的双眼前过去。”我们的时间，就是那表盘上的针，在不知不觉中悄悄地溜走了，而我们却永远无法追随它的脚步，留给我们无尽思考的背影。

曾经处于孩提时代的我们现都已长大，当我们共同相聚一中的校园，走过小径，穿过长廊，在我们空虚亦或是充实的一天中，时间从我们单薄的青春里打马而过。我们成了高中生，那便意味着我们要对自己的未来担负起责任，过去的繁华，只会因时间的流逝变得冷清，我们应该做的，就是珍惜一点一滴的时间，把握好现在。

时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人才会做出更大的成就。所谓“积土成山”是也。从一天的清晨开始，早操前几分钟的时间，我们可以随身带一本书，而午饭后、午休之后我们应抓住这短促而珍贵的时间，对记忆性的学科及时进行巩固。同时，在高中三年里，我们应对自己的学习有一个整体的规划，要合理利用时间，每天都要有具体而明确的任务，上课提前预习，下课及时巩固新知，甚至，我们可以将自己每一天的任务都写在纸上，贴在桌子上，并时刻提醒自己，今日事今日毕。晚上躺在床上，你会发现自己的生活虽然忙碌，却也充实，利用点点滴滴细碎的时间来学习，聚沙成塔，集腋成裘。以平和心态去做好每一件事，以阳光健康的心态去面对每一天。零星的时间，便成了生活中源源不断的财富。

同学们，时间是最公平的。不管你是谁，它都平等对待。珍惜时间，就是珍惜生命，昙花一现，蜉蝣朝生暮死，都有过最美德一瞬。人的一生相对于万物的永恒来说，却不过是弹指一瞬。请相信时间是人生的淬火石，每一次风雨后，迎来的便是阳光，而只有那些善于管理时间，合理利用时间的人才能最终获得成功，请相信，惜时如金，天道酬勤。

最后，我想用杜秋娘的《金缕衣》与大家共勉：劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时，花开堪折直须折，莫待天花空折枝，同学们，从这一刻开始，请惜时如金!

亲爱的老师，同学们：

大家好。我是来自高班的，今天我演讲的主题是“心理健康”。

提及心理健康，大家的第一反应应该是那些耸人听闻的精神疾病，然后对此抱着敬而远之的态度。其实心理健康问题并没有想象中的那么可怕，就像是我们的身体会感冒发烧一样，我们的心理有时也会感冒，不过表现出来的是焦虑和不安罢了。

那么，当我们面对心理的小感冒时，该怎么做呢?

首先，我们应该了解何为心理健康。

一切的误解都源于不了解。当我们对心理健康有了足够的认识以后，就会知道焦虑和不安并不可怕。面对学业的压力，产生焦虑和不安是我们正常的心理活动，以平常心对待即可。

第二，我们要直面问题。

找到焦虑的源头，然后努力去解决。

第三，找到适当的方式放松心情。

面对焦虑，我们要找到适当的方式来排解，所以，跑操是必要的。适当的运动能够调节心情，又锻炼了身体，一举多得。

以上就是我的一点建议，希望大家听完我的演讲能够有所收获。愿所有人都不再为压力烦恼。

谢谢大家，我的演讲完毕。

各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

我今天讲话的题目是《读书吧，你的人生将因此而改变!》。 我今天的讲话从一个故事说起。

1820xx年2月12日，一个男孩出生在美国肯塔基州乡村一个穷苦农民的家里。因为家里穷，他没有机会上学。他一生中进学校上学的时间加起来不到一年。他的母亲能阅读，但从来没有学过写，而他的父亲也仅能写他自己的名字。

可是，他却被书籍强烈地吸引着。他7岁开始上学，每星期只去学校2～3天。从那时起，他开始了自己的启蒙教育。他把燃烧过的木头当成"铅笔"，在粗糙的木板上练习写字母。夜晚，他向母亲大声朗诵《圣经》，还反复阅读《伊索寓言》。

十几岁时，他从50里范围内的所有邻居那里寻找并借回很多书，包括《本杰明弗兰克林自传》、《华盛顿的一生》和《天路历程》。他抓住一切机会认真阅读。当其他小伙伴在山上玩捉迷藏游戏的时候，他却手捧书本在一棵树下阅读。吃完饭后，他又很快拿起书本。 9岁时，他深爱的妈妈不幸去世。他和姐姐用读母亲最喜欢的《圣经》章节的方式来安慰母亲的在天之灵。

当他父亲再婚时，继母带了几样家具和三本书到她的新家：《韦氏大字典》、《鲁滨逊漂流记》和《天方夜谈》。他把这些书读了一遍又一遍。他渐渐成为了一位精通写作的人，以至于他的邻居们愿意出钱请他写信和简单的遗嘱。

21岁时，他决定外出。最后在一个住有100多个新移民，位于西部边境的小村庄安顿下来。这个小村庄有6位受过大学教育的人，其中包括两位知识渊博的内科医生，他们允许他随时借阅他们的书籍。

在此后的7年，他做过两份工作，都是允许他可以长时间读书而不受打扰的工作。第一份工作是商场店员，第二份工作是邮递员。他在接待顾客之余，广泛阅读了哲学、科技、宗教、文学、法律和政治学方面的书籍。事实上，通过阅读，他自己授予了自己一个优等的大学毕业文凭。

1837年，28岁的他虽然连小学一年级都没毕业，却已经是伊利诺依州的执业律师了。

1861年，他通过参加竞选，成为美国第十六任总统。他就是美国历史上最伟大的总统之一，亚伯拉罕林肯。

在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变自己的命运，乃至改变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人，而要认识他们，从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是读书。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说："读一本好书，就是和许多高尚的人谈话"。

你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代--过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。

文字、书籍是人类历史上最伟大的发明，而如果你能够利用，却不去利用这个最伟大的发明，那真是最大的愚昧，枉到人世一遭。 读书就意味着教育，甚至意味着学校。前苏联教育家苏霍姆林斯基说："学校首先意味着书籍"。没有供师生阅读，充实师生精神生活所需要的丰富的书籍，或者虽有丰富的书籍而缺乏热爱读书的师生的学校，不能算是一所真正的学校，可以说只是一间"制造、生产劳动力的工厂"。

据学校图书馆统计，从20xx年11月至今，全校师生办理借书证共250人次，其中教职工68人次，占教职工总人数的13.5%;学生182人次，只占在校学生总人数的4%。借书情况如此，到图书馆阅览室阅读报刊的情况又如何呢?如果在正常情况下，你走进阅览室(偶然情况，如某些班学生在老师组织下集体到阅览室除外)，你会发现，在阅览室阅读的人数屈指可数。几百张椅子每天都在耐心地、静悄悄地等待着、盼望着它的主人的到来，可谓望穿秋水。

读书吧!读书已经改变了你的人生，如果你想继续改变你的人生的话，读书吧!世界每天都在变，你可以不变吗?

谢谢大家!

今日，我在国旗下讲话的题目是“让我们的学校变得更美”。

每一天早晨，当我迎着明媚的阳光走进我们美丽的xx学校时，我都会感到无比喜悦和自豪。看，高大的教学楼，窗明几净的教室，洁白的墙壁，宽阔的操场，葱茏的树木，漂亮的图画……这是一个多么完美的学习环境呀!我们能够在美丽的xx学校里学习，是一件多么幸运的事情。我们应共同努力，让我们的学校变得更美。

此刻，同学们看到的xx学校，是一个十分整洁的学校。这都是学校经过了多次清扫做了很多的工作换来的，这样做不就是为了我们能有一个较好的学习环境吗?可是仍有一些不自觉的同学，随意地制造并就地处理垃圾，制造了一道“风景”——一道很不雅观并且令人生厌的“风景”。我想问问这些同学，难道你们在自我家里，也看不见垃圾筒而随意乱丢垃圾吗?恐怕未必如此吧。那为什么在学校里不将垃圾扔进垃圾筒呢?要明白，学校是我们第二个“家”，是我们学习知识，培养本事的地方。坚持它的干净整洁，是我们每个人义不容辞的职责。在一个美丽而又舒适的环境里学习，难道不比在一个满地垃圾的地方好吗?期望同学们不要图一时方便，而给学校环境增添污点。

想让我们的学校变得更美，我们这些学生，也是一道重要的风景。试问，一个干净整洁的学校里，如果学生的行为举止不堪入目，处处弥漫着一些不堪入耳的话语，就算学校装饰得再漂亮，那又有什么美丽可言?诚然，学生的整体形象还是很不错的。可是，就是那一小撮学生的不礼貌行为，足以破坏了一个学校的整体形象。有一些同学，见到教师连一声“教师好!”都不喊。同学们，尊重师长是我们全体学生都应当做到的。请问这些同学，你连最基本的“教师好!”都不会说，那你还有什么资格做学生呢。尊敬师长，不光是嘴上喊的一句口号，它更要求我们落实到行动中。当然，大部分同学都是做的很好的。我们要见贤思齐，“有则改之，无则加勉”。使我们整体形像“更上一层楼”。

学校是我们每一个人的学校!是我们每一个人的!我们要用实际行动，来让我们的学校更加美丽!高尔基说过：“书是人类提高的阶梯。”沐浴在充满书香的教室中，我们是多么的欢乐!每一天清晨，当我们迎着初升的太阳，走进引以为豪的充满书香气息的滁州大门，看到满眼友善礼貌的同学，我会由衷的以身为一份子而感到自豪。加油吧，同学们，愿我们的明天更完美!

我的演讲完毕，多谢大家!

当你走在校园小道上，落眼处是整洁别致的灌木鲜花，你是否会驻足为这些独具匠心的园丁而称赞?当你坐在食堂中，餐桌上是热乎可口的饭菜，你是否会为起早贪黑的食堂师傅而感动?其实我们身边从来不缺少这样一群辛勤劳动而平凡伟大的人。同学们，你是否注意到家门前马路上的环卫工人?你是否可以想象菜农们是在多早就从菜地里摘取瓜果时蔬?从古至今，劳动一直是我们生存的来源，古人所崇尚的生活也是“日出而作，日落而息”。在那个没有手机电脑的古代，人们只能通过双手来劳作，换取粮食和生存的希望。他们劳累缺充实，他们不因自己卑微劳苦而希望自己的生活更轻松，这种人类最基本最天然的生存方式----劳动让他们的生命更精彩!

曾说过：“实干兴邦，空谈误国”。高尔基也曾说过：“我们世界上最美好的东西都是凭借劳动，由人聪明的手创造出来的。”一直以来，辛勤的劳动人民用自己的双手改变了生活，甚至推动了整个社会的发展。愚公移山的故事自古家喻户晓，正是因为他崇尚劳动，有顽强的意志和不屈不挠的精神才得以成功。正是由于劳动，人类才得以不断进步前行，从远古走向现代，从温饱奔向小康，从贫穷走向富强，实现着中国梦的飞跃!

但是，时代在进步，人们的劳动意识却每况愈下，几次科技革命让我们的科技更发达，可我们却越来越依赖科技。的确，他们能够节省我们的时间，让一切更方便简洁。但被我们节省下来的时间又去了哪儿呢?许多青少年嗜网成性，打字打得飞快却在作业中错字连篇;明明家离学校不远离开了汽车却觉得寸步难行;许多“手机族”将手机像暖手宝似的成天握在手中;利用“五一”劳动节出去旅游的人越来越多····这样的例子不胜枚举。劳动对于我们来说俨然成了一个遥远而模糊的名词，最多在口头上提提，作文中说说。

“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”20xx年感动中国人物中的“仁医”胡佩兰，从70岁至单位退休后，继续20余年为患者医治，89岁仍坚持上手术台，她从自己微博的工资中拿出一部分创建“希望书屋”。在生命的最后一刻她仍在工作。她的一生都奉献给了患者，无怨无悔。劳动了一生，释放了生命的光彩。正如她的白色衣褂，纯洁而高尚，温情而质朴。还有那位人们记忆犹新的靠蹬三轮车的老人白芳礼，20xx年共捐赠了自己靠劳动所得的35万元善款，资助了近300名孩子的梦。总有些人，默默无闻的劳动，也许他们不为世人所知，也许他们并没有体面的工作，是他们用双手为这个世界奉献，是他们让劳动变得更光荣，更崇高!

再想想我们自己，卫生值周时的潦草敷衍，对劳动工具的不爱惜，随意乱扔垃圾，这些都是对劳动的不尊重，试问大家，有多少同学能独立为父母做一次饭菜?你是否在闲暇时放下手中的电脑去帮辛苦的父母做家务?从小娇生惯养的我们很少亲手劳动，并未真正领悟劳动一词的涵义。所以，无论是于己、于家、还是于国，只要我们怀揣一份对劳动的尊重和感悟，我们的生命就会更充实，我们的环境将会更舒心，我们的社会会更温馨、更美满。

五月的脚步更近了，让我们在即将到来的这个劳动节成为我们意识的转折点，在心中点亮劳动这盏灯，愿劳动伴我们成长，崇尚劳动，释放生命的光彩!

今天国旗下讲话的题目是《自信——创造自己的根基》。

成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有’奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利!”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中有一种是既自信，又刻苦认真学习的;而另一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

各位尊敬的领导，各位教师：

大家上午好!今日我演讲的题目是：我和我的祖国。

我时常在问自我，什么是祖国?什么是我的祖国?

是呀!这时一个多么简单的问题，却又让我深深地陷入了沉思。

什么是祖国?我的祖国，是矗立在天安门广场上的人民英雄纪念碑。那浮雕中刻画的每一位爱国志士和人民英雄用他们前仆后继的革命斗争为我们的祖国烙上了水深火热和百折不挠的印记。

什么是祖国?我的祖国，是那位老人朴实而坚定地话语。胆子再大一点，改革的步伐再快一点”。从此，中国人民就像脱缰的野马，意气风发地在迈向富民强国的康庄大道上奔跑开来。

什么是祖国?我的祖国，是那位老人在抗洪救灾现场慷慨激昂的陈词。任何艰难困苦都压不倒英雄的中国人民”。这句话激励着无数中国人民在每一个艰难与挫折面前万众一心，共赴时艰。

什么是祖国?我的祖国，是两位老人在汶川地震后有力的握手。总理和主席温情的凝望，让我们感受到了灾难面前温暖的力量。

这就是我心中的祖国。它以往饱经沧桑，受尽屈辱。可是，每到国家和民族生死存亡的危难关头，英雄的中国人民总会用他们百折不饶的斗争精神，爱国主义的伟大情怀和与时俱进的高超智慧，力挽狂澜。

是的，人民是伟大的——人民书写着历史，人民创造着未来!

人民是伟大的——人民建立着功勋，人民续写着辉煌!

我为自我感到骄傲，因为我，就是一名人民教师，我是人民的教师。

我热爱我的职业，不在于我有稳定而安逸的生活;

我热爱我的职业，不在于蜡炬的光环和园丁的美誉;因为我深深地明白，我正在从事一项伟大的事业，我明白我的职业对于一个国家和民族的发展有多么的重要。因为，我的职业是培养人。

纵观世界近代史，从虎踞欧罗巴的德意志民族的联邦统一到隔海相望的大和民族的民治维新，无论是以蒸汽机的发明为标志的英国第一次工业革命还是由电灯的发明引领的美国第二次工业革命，都在向我们述说着这样一个事实，那就是：人的素质正日益成为生产关系诸要素中最活跃的一个因素，它正在也必将成为决定一个国家和民族综合实力的根本性力量，我们甚至能够这样理解，人的素质将决定一个国家的前途和命运。

追溯中国的近代史，从贞观之治到康乾盛世，无论是哪朝哪代，中国从来都是全世界的经济中心和礼貌中心，雄踞亚洲，傲视东方。当前的中国，全国人民正齐心协力，同心同德，为中华民族的伟大复兴而不懈奋斗。在这个伟大的时代，需要无数有梦想，有才干的年轻人以民族崛起为己任，以国家振兴为担当，将自我的前途与祖国的命运联系起来，在共和国前进的历史洪流中锤炼自我，成就自我。

我们不禁要问，这样的人来自哪里?答案是肯定的，来自教育。作为一名人民教师，我深感自我职责的重大。

为什么我们国家不能出现为什么我们的学校总是培养不出杰出人才?”这是钱学森在病床上对总理的一问，他这一问问出了我们每一个教育工作者的苦恼和困惑，却也让我们陷入了深深地思考。可是，教师们，这是一个需要人才的时代，我们的祖国正有待德才兼备的中国年轻人去建设;这也是一个人才辈出的时代，多少教育工作者在他们的工作岗位上用自我的行动诠释了祖国的担当。所以，我们不应当仅有自责。我们要有所作为，要用自我的朝气和活力去感染每一个学生，要用自我更加开放的心态和观念去理解教育，要用自我脚踏实的实践去诠释教育。

此时此刻，我仿佛听到了响彻鸟巢的那首熟悉的歌曲：五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮。是啊!胜利的歌声多么的嘹亮!我庆幸自我生活在这个胜利的年代，这个年代给了我们成就自我，实现价值的机会!我感激我们伟大的祖国，因为祖国的发展为我们每一位年轻人供给了施展才华的平台。教育是一项伟大的事业，伟大事业造就伟大的人生!

所以，教师们，让我们携起手来吧!在共和国前进的道路上，在民族崛起的征程上，我们必将有所作为!

让我们与祖国同命运，让我们与祖国共成长!