中学生家长会班主任发言稿 精品汇集20篇

1、××在家中排行老二，可能是因为姊妹多的原因，他知道这样体谅姐姐，怎样原谅弟弟。这一点我们很高兴，男子汉，就应该这样宽容。他的朋友很多，爱好也广泛，最爱的就是电脑，什么游戏，程序好象样样在行。也正因为这一点我们常长担心他的成绩，事实也是如此，他的成绩只能在班里排中下等。每次和他谈这事，他总是说，没关系，长大后要开发软件，一样能赚钱，像比尔·盖茨一样。但愿他能如愿。

2、××是我们的独生子，所以他沐浴着父母和其他长辈的爱长大。在良好的家庭氛围影响下，他养成了很好的习惯。他爱读书，科技，文艺，探险，各类书都爱;他喜欢音乐，在时尚的音乐中释放着自己的青春激情。诚实，守信是我们在他身上看到的最美好的品德;自信，豁达是儿子最令我们欣慰的品质。他爱篮球，姚明是他的偶像，篮球场上他生龙活虎的小模样常常令我们骄傲不已。像所有的独生子一样，他的依赖性和惰性也挺强，很少有帮父母做卫生的意识(可据说在学校的卫生活动中却表现积极)。对未来，他好象没什么具体的目标，我们做父母的倒也不急，毕竟人生太难预测，重要的是做好现在，培养良好的心态，养成良好的习惯，打下坚实的生存基础，接受未来的挑战。

3、这个学期你的学习进步一点点，妈妈希望你在新的学期里能改掉课堂上的一些毛病，认真听老师讲课，认真完成各科作业。老师和同学们会更加喜欢你的。

4、这学期确实取得了一定的进步，如画画，英语，作为家长感到很欣慰，成绩的背后有老师的付出，在这里我们诚心诚意的谢谢老师。阳阳最让我头疼的是生活习惯不好，有一点小顽皮，是个双重性格的孩子，有时候表现的很活泼，有时候又很腼腆，我希望在下学期老师能针对这些，对要求严格些，在我们家园共同努力下能使他成为德智体全面发展的好孩子。

5、已经长大，时间一天天过去，学习、作业都较主动，都做到主动帮助父母做家务。在外有礼貌，懂事的乖孩子。希望老师能严格要求孩子，老师们辛苦了，非常的感谢你们对孩子教育和关心。

6、以前性格内向的她从不爱讲话，自从上了小学性格开朗了很多，吃饭也比以前进步了很多，这都要感谢老师的培养，希望以后有更加努力的表现。一切的成长离不开家庭心的感激;一切的成长离不开老师的培养，慢慢的，你们的教育家长会接受，社会会认可，谢谢。

7、小y变得更加聪明伶俐，富有创造性思维，还自唱自乐，爱好运动，绘画方面有了更大的进步，在老师和家长的共同努力下，近来喜欢到小朋友家玩，锻炼了与同伴友好相处的能力，希望她在下学期更积极主动大胆参与集体活动，尽快改掉脾气大倔强的缺点。

8、新学期希望你能加强体育锻炼，并能持之以恒，学习方面要注重平时课堂和作业一点一滴的积累。对待学习要有严肃认真的态度，业余时间多读好书，继续保持对科学知识热爱和探索。

9、这学期在老师的辛勤教育下，各方面有长足进步，但由于我们对孩子的培养全面性认识不够，导致他在某些方面的缺点一直没有得到改正。以后我们一定会继续加强和老师的交流和沟通，加强孩子的教育和引导，努力改正缺点，养成好性格。

10、优点很多，缺点也不少，曾经他是“没长性的小毛驴”——无毅力，惰性，偶尔任性。这些与我们家长不同的管理方法有关。我与班主任老师等各位任课老师沟通不够，希望多沟通，多指导我，让关可为从各方面成长，谢谢!

11、我们发现这学期变化确实不少，吃饭方面比以前好多了，在老师的教导下，画画等技能方面比以前进步了，家里感到很高兴。当然在家里的表现比学校里淘气些，但相信在老师和家长的协同教育下将会变得更懂事，变得越来越让人喜爱。

12、在本学期孩子有了很大的进步，谢谢老师一直以来的培养教育，希望在将来有更大的进步。看到你们的评语我知道儿子又比以前有了很大的进步，都是老师教育的好。我希望在下学期开学的时候，在老师和家长的帮助下改掉她身上的缺点，谢谢老师这一年对孩子的关心和帮助，谢谢各位老师。

滴答，滴答，是泪水滴在地面上的声音。这声音在无尽的黑暗中徘徊游荡，是谁在哭泣?——题记

美丽的蝴蝶，绽放的花朵，展翅高飞的雄鹰……都是完美的事物，每个人都争相赞美，但却没有人注意到它们在背后付出的努力与汗水。美丽的蝴蝶要经历痛苦的蜕变，才能从人人嫌弃的毛毛虫变为蝴蝶;绽放的花朵，要经历风和雨的磨练才能开得更灿烂;展翅的雄鹰要将压住翅膀的羽毛一根根拔掉，才能拥有一对轻盈的翅膀……每个人都只看到了成功后的光彩与荣誉，却自动忽略了成功前的痛苦与风雨。

在夜里，牵牛花紧紧的抓住周围的墙壁，努力地舒展身躯，它头上顶着花苞苦苦的期待着花儿绽开的那一刹那。可是上天仿佛要故意和它作对似的，天空飘起了小雨，本来就寒冷的夜晚更是刮起了冷风。

牵牛花快绝望了，雨越下越大，黄豆大的雨点砸在它身上，就在牵牛花快要放弃的瞬间，以前的时光回马灯似的在它脑海中放映。当它还是一颗种子时，在冰冷的泥土中，四周没有一丝阳光。但它没有放弃期望，拼命向上长。最终在一个阳光温暖的午后看到了太阳，享受到了阳光，它明白了幸福的含义。

想到那里，牵牛花的信心重新冒了出来，它用自我的毅力为自我的信心建出了一道坚固的围墙，挡住了风雨。它努力挺直自我的腰，与风雨展开了激烈的搏斗。就这样，雨渐渐小了，风渐渐停了，它赢了。天空出现了一丝丝阳光，太阳出来了，黑暗被赶走了，它头顶的花苞慢慢绽开了，露出了鲜艳的花瓣。它赢了，它战胜了风雨与黑暗，迎来了成功与喜悦。

仅有坚持，才能取得成功。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，我今天国旗下演讲的题目是《增强防火意识，普及消防安全》。

火是日常生活中必不可少的，它在我们眼中是可爱的，因为它带给了我们光明，火也是可恶的，因为它夺去了很多人的生命和财产，如果我们不懂得好好利用火，它便会毁掉我们的家园，甚至危害我们的生命。

为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的日月数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

每逢进入冬季，气候变得很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾，如果防范不当就容易发生火灾事故。俄罗斯曾发生森林大火，造成数十人死亡，数千栋居民被烧毁，直接经济损失高达到150亿美元。消防安全知识的匮乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到，一幕幕血淋淋的画面。

在一桩桩的火灾事故中我们可以了解到发生火灾的大多数原因都是因为人们的防火意识薄弱，意识的薄弱以致我们无法学会保护自己。既然知道是这样，我们就要好好地学会增强防火的意识。如何增强我们的防火意识呢?我们可以多听一些有关防火意识的讲座或是阅读一些生活中的防火基本知识。

当然，除了增强防火意识之外，我们还得加强防火技能的培训。学习防火技能，其实也就是一种自救的本领，拥有这种本领，就等于在自己身上多了一层保护，所以我们要掌握好消防知识，学会在火灾中自救，可是怎样做才是正确知识呢?

这时大家就要学会“四会”：

1.会报警(1)大声呼救报警;(2)使用手动报警设备报警;(3)拨打“119”火警电话向当地公安消防机构报警;

2.会使用消防器材

3.会扑救初期火，在扑救初期火灾时必须遵循;先控制后消灭，救人第一，先重点后一般的原则。

4.会逃生自救。(1)按疏散预案组织人员疏散;(2)酌情通报情况，防止混乱;(3)分组实施引导。

火虽无情，但面对它我们却无计可施，增强防火意识，从你我做起。

老师们，同学们：

早上好!

这天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间。

珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。

古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，但是你能真正懂得它的含义吗?

商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都期望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都明白是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。

时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说：一个班的同学，每一天在一齐生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。

人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。

青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有最大的幸福。

我的演讲完毕，谢谢大家!

高一新生入学班主任寄语

同学们：

在这天高云淡，秋风送爽的日子里，你们从不同的地方来到我们中学。作为你们的班主任，我对你们的到来表示热烈的欢迎，同时向你们致以亲切的慰问。

我们中学创办高中虽然只有不到十年时间，但是经过全体师生的共同努力已经积累了较丰富的办学经验。几年来，高考升学率逐年攀升，尤其是今年更是以优异的高考成绩在全县独树一帜。你们的到来，又为我们中学注入了新鲜的血液，我相信，在我们的共同努力下，我们今后将取得更加骄人的成绩。

作为你们高中的第一任班主任，我希望你们在各位老师的教育下，树立远大理想，陶冶高尚情操，使自己成为一个对国家对社会有用的人才。

我希望你们做到对祖国有忠心，对父母有孝心，对同学有爱心，对学习有恒心，对前途有信心。

我还希望你们努力做到平凡而不平庸，大胆而不大意班主任寄语，敢说而不空说，谦让而不迁就，虚心而不虚荣，天真而不幼稚，活泼而守纪律，倔强而不固守，热情而不冲动，乐观而不盲目。

同学们，三年的高中生活已经开始，让我们团结起来，振奋精神，为着一个共同的目标，努力奋斗吧。

记得我小学四年级开始，父亲在村里承包了10亩田地。在那之后的每一次农忙，父亲凌晨3点多伴月而起，酷暑烈日下汗流浃背。他用他宽厚的肩膀，将装了10亩田地稻谷的袋子，一袋一袋地抬上田间小路送回家，一干就是近20xx年。

那时，我和弟弟的寒暑假也被农忙占据。一把镰刀，一顶斗笠，一天的收割。我很是埋怨，有一次我收完稻谷回家，狠狠地扔掉手中的镰刀，问过父亲，为什么要种这么多稻谷!父亲显然看出了我的内心，微笑地走到我面前讲到，“孩子，我们种植稻谷，才有钱给你买文具供你上学，别的小朋友的父母也是这样的，只是他们换了另外一种方式去挣钱。”

读初三时，我因为一次篮球比赛，不小心扭伤了脚踝，肿得特别厉害。我一瘸一拐回了家。父亲察觉到我的脚踝的异样，跑过来拉起我的裤脚。我以为他看了我肿起的脚踝，会痛骂我一顿，谁知二话不说带我去镇医院。拍片室在三楼，父亲说：“孩子，我背你上去。”我一阵愕然，把双手搭在父亲肩上。我看到微风吹动下他后脑勺飘逸的几根白发，看到他农忙时抬起稻谷宽厚的肩膀。

高中二年级的时候，一次台风来了，猛烈的狂风暴雨让水一下子涨到快要进入家门了。气象部门继续发布预警信息，并提示市民尽量不要到户外去，小心广告牌、高空物体等等。半夜里，我被呼啸的狂风暴雨吵醒，看到卧室外明亮的灯光，我走了出去，看到水已经漫进家里，母亲正端起盆子往外排水。我赶紧走过去帮忙。此时，却不见父亲的身影。我问了母亲，她说10点多的时候，村里召集人防洪，父亲一接到电话随即奔赴了现场。我心里很纳闷，都凌晨1点多了，家里都涨水了，还去顾及公家的。那晚，母亲带着我们在家里“抗洪”。而父亲没有回来，一直到天亮雨消停后他才回家。我看他光着上身，裤子和手中的衣服都是湿漉漉的，两边肩膀通红一片，有几处被磨破了皮，还有血迹。父亲笑着对我们说，“昨晚水很大，村头河的堤坝出现裂口，几个同志连夜扛沙包堵住洪水，总算把裂口堵住了。”

这么多年来，父亲的行为深深地影响着我们。他是一名共产党员，是我心目中的大山。渐渐地，我读懂了父亲的肩膀，读懂了这座大山的。肩膀扛着稻谷，因为心中有梦，所以脚踏实地，勤劳奋斗，用双手去挣得幸福;肩膀背负孩儿，因为心中有责，所以毫不退缩，敢于担当，用双手去撑起一片爱;肩膀扛着沙包，因为心中有民，所以信念坚定，义无反顾，用双手去践行为民服务的宗旨。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我的名字当中也有一个“锋”字，但是我知道自己永远代表不了一种精神，因为我不如雷锋那样勤奋，也不如雷锋那样敬业。

您的名字当中或许也有一个“锋”字，但是我相信你也代表了一种精神，因为您不如雷锋那样无私，也不如雷锋那样博爱。

不能成为一种精神，我不自卑，您也不必气馁，因为大家都知道，雷锋是独一无二的，雷锋精神更是前无古人的。

正因为雷锋精神的可贵，它才具有了耀眼的光辉;

正因为我们仰视雷锋，所以我们才把他做为榜样，向他学习;

如果把人生看成是一年四季，雷锋无疑把自己的全部光辉留在了他人生的春天里;

在离开雷锋的xx个春天里，我们这个国家、我们这个民族并没有因为失去了雷锋而丢掉一种精神，相反：在一个个明媚的春天里，一张张年轻的面孔带着雷锋一样的笑脸，用双手托举着雷锋精神;

在偏僻乡村泥泞的乡道上，走来了年轻的女大学生，伴着学生们惊喜的目光，她走进了漏雨的教室，为渴望知识的眼睛点亮了希望的烛光。

在一笔笔扶贫济困的汇款单中，我们看了一个个不留地址的姓名。

在烈火浓烟中，年轻的生命用鲜血和生命诉说着忠诚的誓言。

在洪水激流中，我们看见了高建成、李向群，看见了为抢救别人的生命而献出了自己青春的一个个可贵的身影。

几十年来，不管时代沧桑如何嬗变轮回，社会潮流如何跌荡起伏，雷锋精神之所以都能成为一个永恒的主题，被越来越多的人经久传唱，就是因其“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的奉献精神，可以跨越人世沧桑的江海，可以穿越历史深邃的时空，历久弥新而不褪色。

一个国家，一个民族，不能没有振奋的精神和高尚的品格;一个单位、一个集体，不能缺少积极向上的精神状态;对于我们基层人民银行来说，要想履行好新时期中央银行的各项职能，我们就要按照“素质过硬、业务优良、作风清正、纪律严明”的要求，严格管理、规范办公、文明服务，把我们白城市人民银行建设成为“风气清正、管理规范、政令畅通、运转协调、廉洁高效、服务到位”的中央银行分支机构。

大家都知道集体由个体构成，集体精神需要多个个体来展现。我不想说教，也没有资格说教，我和我的大多数同事一样，有着把自己的一摊工作干好的朴实愿望，我们不但能接受他律，而且还能够自律，我们不但掌握了目前工作需要的技能，而且还有学习新业务、新知识的愿望，我深深懂得：自己可能永远学不到象雷锋一样的伟大人格，但我坚信，自己能够做到勤奋敬业、谦虚谨慎，我和我的同事们能够做到团结友爱，诚实守信，让雷锋精神在我们的金融服务工作中闪出光辉。

让雷锋伴我们同行，工作会成为一种责任，让我们与雷锋同行，责任会成为动力;让我们与雷锋同行，你的心胸就会海阔天空，让我们与雷锋同行，天空也会阳光明媚;让我们与雷锋同行，让我们这个集体与雷锋同行，让我们的人民、我们的国家永远记住雷锋，记住雷锋精神。

尊敬的各位家长：

你们好!首先向各位家长表达我深深的谢意，感谢你们在百忙之中抽出时间来参加今天的家长会，你的到来就是对我们健康路小学的支持，也是对我工作的支持。你们把孩子送进校园，交给老师，也就交给我一份义务。能够和你们的孩子一起学习、生活、成长，我感到非常的荣幸。今天召开这次家长会的目的就是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便我能及时的调整工作，提高教育教学质量，同时也促使家长能积极的参与到学生的教育管理中来，总之一句话“一切为了学生”。

今天我要讲的有这几个方面：班级的基本情况，谈谈这学期在班级管理这一块的几点想法，关于语文学习提醒

接下来我介绍一下班级的基本情况：

1.学生情况：本班学生52人，男生32人，女生20人。大部分同学性格比较活泼，虽然年龄悬殊不是很大，但在能力上存在着一定的差距，我们教师会在教学时注意根据学生情况进行教学设计，最大限度地照顾到全班学生，这一点请家长放心。下周我想在班上设立了班长一名、副班长两名，学习委员两名，劳动委员两名，小组长八名，其他班干等对孩子更加了解后再行设定。孩子的座位是按他们个子高矮安排的，如果有特殊情况，比如眼睛、耳朵不好的，出示医院证明，我们在座位上可以给予照顾。

2.教师情况：我是班主任，任语文学科，兼任本班的《品德与生活》、阅读以及班会课。今年是我跨进教学生涯的第八年,虽然有一些教学的经历和经验，但面对一年级的学生确实是第一次，我非常感谢学校对我的信任，给了我一个展示自己的平台。我会不断向老教师和优秀教师请教经验，用我最大的热情投身到班级和教学工作中来，认真的处理好班级中出现的问题，同时，我也希望各位家长能多多提出宝贵意见，使我的工作能做的更具体更细致。

数学由汪老师任教，同时汪老师还是我们班的副班主任，同样负责班级的日常管理活动，汪老师是一名有着丰富教学经验的优秀教师，有了汪老师的协助，我们一定能将班级事务处理好。英语由陶老师任教，虽然陶老师也很年轻，但同样有着丰富的教学经验和扎实的专业技能。此外在一年级还开设了很多的技能课，让孩子在玩中做，在做中学，我们的每位任课老师都非常认真负责。让学生学好，让家长放心，是我们每一位教师应尽的责任和义务。

对于一年级学生来说，重点是培养学生养成良好的行为习惯，有了良好的行为习惯，才能更好的学习，接下来我就谈谈这学期在班级管理这一块的几点想法：

刚踏入一年级的小学生,对于学校的日常生活和学习还不太适应,每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的.在常规教育方面，我想从以下几点入手:

1.常规教育方面

1)充分利用班队会的时间学习《一日常规》,《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯.

2)合理利用晨会、学校组织的主要活动对学生进行教育。合理利用升旗仪式,重大节日,加强学生的德育教育。这学期利用教师节,国庆节和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会,使学生懂得做人的道理,培养其爱国主义情感。同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活。

这学期我们班级活动的主要是围绕学校活动来开展：学校这学期有两项较大型的活动。首先是“做彬彬有礼的小学生”主题活动，今年我们有三个主题“文明礼貌月”和“上下楼梯秩序月”和“路队”，这些活动学校这几年一直在开展，效果比较明显，所以今年还继续进行，我也将利用这个活动对学生进行针对性的常规教育。还有一项活动是“校园之星”申报活动，学校取消了“三好学生”、“优秀少先队员”、“优秀队干”的评选，取而带之的就是我们的“校园之星”，相对于原来，我们的“校园之星”奖励的幅度更大，奖励的范围也更广，这项活动的亮点是在“校园之星”评比的基础上，还将评出校园“闪亮十星”(学习之星、劳动之星、创造之星、律己之星、进步之星、礼貌之星、责任之星、关爱之星、艺体之星、特别之星)，我将会借助这样的活动，帮助学生确定一个目标，在班级日常工作中督促他们做好。

2、健全班委会，明确分工，教会学生干部管理班级的方法，提高学生的管理能力。

3、将校园之星的申报活动融入到班级日常管理中，开展符合本班情况的班级之星的宣传、申报、评选活动。

4、完成学校指定的黑板报任务。通过黑板报确立积极健康的班级文化主题，对学生进行思想文化熏陶。

5、搞好班级卫生工作，强调学生卫生的必要性，同时，要求学生积极参加体育锻炼，增强身体素质。

6、充分发挥各项活动的教育作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人,有集体，如红旗评比等活动,对学生进行思想教育。

2.在班级纪律方面

一个班级,要想有良好的班风,必须要有良好的纪律才行.因而,我从以下几点入手:

(1)课堂纪律。首先以鼓励表扬为主，发挥学生的优势和模范带头作用，让他们在潜移默化中受到影响。之后可以让师生共同制定班规班纪,并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣,又有动力,而且可以在不知不觉中遵守纪律

(2)课间纪律课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛.然而,丰富多彩的课间活动,就是解决课间纪律乱的法宝.我将针对学生的年龄特点，结合体育课训练，开展"跳绳,做游戏"等活动,使学生既健体又受教育。

(3)路队纪律。为了让学生养成良好的行为习惯,适应集体生活,将在班级开展"路队小标兵"评比活动,使学生不仅做到快,齐,静,而且能够进行自主管理.设立一个小队长,每天及时监督,及时管理.

3、卫生方面 。

讲究卫生很重要.俗话说,病从口入.收拾好卫生,既能使身体健康,又能养成良好的生活习惯,还能创设一个良好的学习环境.

(1)个人卫生:要求衣着整洁, ,桌箱勤清, 桌布常洗。

(2)班级卫生:每天分派值日生清扫,对于主动、及时打扫卫生的同学或小组,进行奖励.

面对由幼儿园到小学这个过渡时期，家长们应该怎样做来帮助孩子逐渐适应学校环境?

1、培养孩子良好的习惯。

第一，教育孩子要言传身教。

我记得有这样一个广告，你们肯定都看过：妈妈给儿子洗完脚后，又忙着去给婆婆洗漱，……“言传身教”是中国家庭的优秀传统，设想一下：一对父母，如果事事认真，他们的孩子肯定事事认真;一对父母，如果事事马虎，他们的孩子肯定事事马虎。你迟到，他肯定迟到;你撒谎，他肯定撒谎;你爱发脾气，他肯定爱发脾气。相反，你尊老爱幼，他肯定礼貌讨人喜欢;你尊敬老师，他肯定听老师的话等等。再如哪一天，你如果说“这个作业没什么关系，明天再做”或者“不要做了，明天我向老师说明一下”，以后他就学会了不交不做作业，还会找理由;家长要安排好孩子学习、生活的时间，让孩子能早睡早起，形成规律，养成他们良好的学习习惯、生活习惯，习惯成自然，既能减轻家长的负担，又有利于促进学习的提高。

第二，教育孩子要从细节做起。

就说学习习惯的培养，要从一点一滴做起。在学校有老师督促，在家里就得家长费心，因为一但家中和学校不一，那么这一习惯就前功尽弃。比如：放学一回到家，就要督促孩子把当天的作业先完成，写完作业再玩耍，这是为了给孩子树立“学习第一”的观念，让他自觉地学习，复习学过的知识，预习新的知识。做作业要一心一意，不能边看电视边写作业，或者写一会儿玩一会儿，这样容易分散注意力;关于学习姿势，孩子的坐相。同样是写字，认真是小朋友端端正正的，而顽皮一点的，有的趴着写，有的脚翘着写，有的跪着写……在学校里，老师不常指的话，他就这个样了，如果他在家里，可能更加随便了!写作业的时候要看清题目，写完一题要检查;写的字一定每一笔每一划要认真，写在格子内写漂亮，不马虎;写完作业，让孩子自己整理书包，准备好第二天的学习用品，主要是铅笔要削好、橡皮准备好，课本与本子要带好，看一下课表是否有体育课，注意第二天的穿着，技能课要拿好用具等等。

“无以规矩，不成方圆。”良好的学习习惯，能促进孩子学习，反之，再聪明，学习习惯差，今后肯定落后。有些好习惯养成了，是一辈子受用的。

从小树立时间观念。时间观念很重要，在当今世界中很讲究，从小做起，不迟到早退，遇事请假。就算迟到了，也要让您的孩子在得到老师允许后自己从前门进入教室，家长最好就不要在跟进来帮着他摆这摆那了，这样时间长了就会产生依赖心理，什么事都指望你去做。同样还有上学时家长帮孩子拎书包，我知道是因为孩子小可能背不动，您想帮孩子减轻负担，但您换个角度想一想，小学生不就应该背着书包去上学的吗，拿掉了书包这个学生的身份标志，他们和幼儿园时期就没什么区别了。

培养良好的生活习惯。教育孩子爱劳动，在家有时间教教孩子做点简单家务，树立劳动观念。现在孩子小，只是要求孩子保持地面清洁，值日只是帮忙排桌椅，让他们有一个参与劳动的意识。从开学到现在，大部分同学能够做到，有些甚至还能帮助别的同学，但有一些学生在这一方面做得很不够，常常乱扔纸屑，不讲究卫生。家长要注意培养孩子的卫生习惯，不光做到个人衣着整洁，更应做到保证教室的卫生，这也体现了一个人的修养。其次，教会孩子收拾自己的书包。让孩子自己养成睡觉前收拾好书包的习惯，将要用到的书、作业本和文具放到书包里。铅笔盒里的铅笔最好不要超过三支，橡皮只要一块就足够了，还有尽量避免让孩子带那种很大的卷笔刀到学校来，因为这种卷笔刀体积大，势必也有一定的重量，这无形中给孩子增加了负担，而且会分散孩子的注意力。养成早睡早起的习惯，最好不要让孩子将早点带到班上来吃，如果没吃完就上课了，他只能等到下课再吃，现在天气已经转凉，东西放在外面很容易冷掉，小孩子吃冷的东西对身体不好，可如果不吃又可能要饿着肚子听课，不仅对身体不好还会影响到孩子学习听课的效率。至于零食，我建议家长最好不要让孩子带零食，还有玩具，因为孩子年纪都不大他们缺少那种自控能力，有时候不是他们自己想玩，而是忽然想到了忍不住去摸一下、碰一下……

2、在学习上采取严格的爱。

(1)在学习上，家长要做到从扶到放。孩子小，目前识字量不多，理解力不强，家长在学习上要扶着孩子走。在家里帮助孩子巩固旧知。孩子的记忆力好，但是也容易遗忘，即所谓学了后面忘了前面。家长要时不时帮孩子重复复习前面的内容。做题目时帮着读题，讲解题目的要求，但对他见过的题型不要包办，只要做好检查一下即可，以后慢慢过渡到让他自己复习、自己预习、自己检查作业，否则容易使孩子产生惰性。

(2)进入小学，考试也随之而来，家长不要过分注重成绩，而应该注意孩子付出的努力。关于签字，孩子并不怕签字本身，而是怕家长看到考分时的态度。孩子一次考得不好不能代表水平，要帮助他分析原因，给他辅导，把成绩赶上去。考得好的在表扬的时候，要说明成绩属于过去，鼓励他们再接再厉。不讲结果，只看过程，只要比以前有进步，就值得表扬。

(3)利用好课余空闲时间。虽说小学生要上课，但孩子们的负担还是比较轻松的，作业基本上在课堂内完成，他们会有大量空闲的课外时间，怎么利用就是一门学问。老师不反对对家长送他们去参加兴趣班、辅导班之类的活动。读书是老师们一致鼓励的一件事，老师们说培养孩子对书的兴趣及阅读的习惯将会让他们一辈子受益。

3、老师、家长、孩子之间加强沟通。

(1)家长与老师之间的沟通。，老师和家长的沟通就显得尤为重要，可以随时随地掌握孩子成长的动态，采取相应的办法。家长与老师之间应采取积极的沟通，可以采取电话、面谈、校园及时通等方式。

(2)老师与孩子之间的沟通。老师发现问题会及时找孩子谈心，及时解决问题。家长要鼓励孩子有问题敢于找老师解决。

(3)家长与孩子之间的沟通。孩子上学会遇到许多问题，家长要留心观察孩子的细微变化，常常与孩子谈心、交流。和孩子聊聊课堂上讲了些什么，了解孩子课堂上是否认真倾听，尽量多鼓励少批评。有事应该和孩子商量着干，要注意培养孩子的独立性，虽说是一个孩子，但也不能样样包办，孩子会做的事，能做的事，愿做的事就让他自己做，做得不好也让他试试，从不会到会总有过程。另外，要注意不要轻易向孩子承诺。做任何事情，家长不要总是先讲好报酬，以免孩子形成做每件事情都要讨价还价的坏习惯。如果报酬没有了，孩子就会哭闹，而你们在无奈、烦躁之下就答应了他们的要求，久而久之便助长了孩子任性的性格!可以根据孩子自身的情况，提出适合他的小目标，在攻克一个个小目标的过程中，让他们体会到成功的喜悦，从而建立自信。

尊敬的家长们，希望我们在今后的日子里能互相配合，为了同一个目标“一切为了孩子”而努力。

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”末了，当这首熟悉的旋律响起时，华夏儿女无不心潮澎湃、热血沸腾。这首歌是1949年响彻北京天安门上空的旋律，是炎黄子孙心中永不停歇的战斗号角。

一个民族的强大来源于祖国，祖国的强大力量则来源于人民，来源于人民万众一心，来源于人们对祖国发自肺腑的爱!

爱祖国吧!有多少英雄为她抛头颅洒热血!

敲响那一排排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵;以右风与乐府;诗与散曲;以京剧与秦腔、梆子与鼓词唱您历史恢宏岁月的辉煌，唱响您壮丽的山河风光。穿越五千年悠悠岁月，在河之洲，水之湄，山之阴，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙心中凝结一个主题：爱我中华!

以《诗经》关睢的歌喉;以屈原的《橘颂》的音韵;以岳飞的一阕《满江红》，以文天祥的一腔《正气歌》，以鲁迅的一声《呐喊》，以朱自清的一道《背影》唱响您不屈的脊梁与骨气，唱响您壮丽的山河亮丽的风景。

黄河猛、长江壮、泰山雄、昆仑莽，万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，走过一队队林则徐，走过一队队李向群，走过一队队方红霄，仰望蓝天，“神州飞船”，太空穿梭;俯瞰大地、三峡工程，旷世神奇。

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这句话是南宁时期的民族英雄和爱国诗人文天祥说的。北宋政治家范仲淹也曾说过：“先天之忧而忧，后天下之乐而乐。”可现代人都不屑什么爱国不爱国的，都本着“事不关已，已不为人”的错误观念，认为只要自已能过上如意日子就好了，可谁想过如果我中国不强大，那其它国家早已把中国蚕食得殆净了。

啊，我亲爱的祖国，让我们为您的雄魂欢呼喝彩吧!

我喜欢“五四”这两个字。在我心里，它不是一个普通的日子，而是代表中国青年的节日。它总是很自然让我回想起伟大的“五四”运动，回想起中国的青年为了祖国和人民的命运而作的斗争;现在的人都爱用“情结”二字，听起来好象一种迷恋，一种怀旧。其实总有一些东西是不老的、永恒的，比如“五四”精神。

我理解的五四精神是自由、民主、爱国，是锐意进取，这些在任何时代都是应该继承和发扬的。虽然当代大学生身处的时代和八十年前大不相同，但这些根深蒂固的传统是变不了的，也就无所谓“情结。时光飞逝，岁月如流，从上个世纪的1919年到现在，五四已经走过了近一个世纪。

在这近一个世纪的里程中，五四，已经被人吟唱过无数遍了。那么，她到底是什么?

---是反帝反封建的爱国运动?是新民主主义革命的开端?是旧民主主义革命的分水岭?

---是的，她都是的。

但她却不该只是这些。

时间已经过去91年了，弹指间灰飞烟灭，历史的车轮在泥泞的土路上留下了长长的车辙。那个世界的悲惨与悲凉，那个时代的黑暗与残酷，那个社会的风雨飘摇，似乎都已经随着那车轮远去了。"开端"也罢，“分水岭"也罢，"革命"也好"斗争"也好，过去的值得纪念，但是更重要的该是留存下来的一种精神，一种五四所带来的英勇与坚强、果敢与奋进、热忱与理想、不屈与抗争的精神。这精神不该随风而逝，不该只凝固在那一个时代，不该只是用来纪念。

我常常思考这样一个问题：我们这样去维护“五?四”精神，是对“五?四”的追忆延续了“五?四”精神，还是我们真实的生活创造，发展了“五?四”精神，为它追加了新的定义。精神从不凝固，正如历史永不再现。记得有人说过，"一种精神得以永恒，不仅在于它的精髓与内涵超越了时空，更在于它在时代的变更中能不断的被赋予新的色彩，这才是其生命力强大所在。

"五四这种精神不该只留在历史画卷里，仅供我们景仰。时间已经过去80多年了，一代又一代的人在用自己的青春诠释这这一种精神。一代青年挥着大旗走在街头，一代青年握着钢枪走上战场，一代青年扛起农具走向田间，一代青年背起书包走进课堂…

不想说苦难的过去，实在是美好的未来等着我们去开创。

这才是五四的精髓所在。"五四是原来的五四，五四的精神永远不会消失;五四又不是原来的五四，新的时代正赋予其新的意义。"

爱国，其实很简单，只要你心中有爱，只要你为人正直、善良，知道怎样帮助别人，就是爱国。爱国是什么?其实它只是身边的一些小事。列如：洗完菜之后的水，你通常拿它来做什么?我想你是直接把它倒掉，如此浪费了一盆水。不过，你有没有想过，中国已经严重缺水了，如果没每人节约一滴水，那全国就能节约13亿斤水，这样节约几年，那我国就能摆脱“缺水国”这个称号了。还有些同学竟然做出侮辱祖国的事情。一些同学几乎不把红领巾当回事，似乎它只是给你擦汗用的红毛巾。虽然不是真的用鲜血染成的，但你们有没有想过，你们之所以能在学校里幸福的读书，快乐的玩耍，不都是那些为国捐躯的先烈们用生命换回的吗?既然那些先烈们给我们创造了优越学习条件，那我们就应该好好学习，来报效祖国。少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

自信有本事，就会有力量;决心要成功，往往就会成功。

——题记

如果说走向成功的因素多种多样，那么自信是最重要的动力。

自信的前提是有一种乐观的态度，能从容地应对生活中的挫折与失败。俗话说：“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它就对你哭。”的确是这样，乐观的人永远是进取向上的，脸上始终挂着一副灿烂的笑容。在我看来，自信的人对生活充满了活力，他们有恒心，有毅力去努力地完成每一件事。

自信者要有良好的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。应对挫折，应对失败，也许更多的人是沮丧，是悲哀，有的甚至一蹶不振，不能自拔，从此停止了走向成功的脚步。但自信的人应对失败，却有着与之不一样的表现：它们无论做什么事，都是满怀信心，以一颗活力火热的心去从容应对，想办法去克服它们，从而到达成功的彼岸。

从前有一个乞丐，他仅有一条左臂。他整天沿街乞讨，每一天靠别人的施舍过日子。一天，他来到一所庭院，向女主人乞讨。可女主人让他搬一堆砖。这个乞丐费了九牛二虎之力，最终把砖搬完了。他大汗淋漓，把白毛巾都擦成了黑的。主人给了他20元钱。这个人很感激，默默地离开了……若干年之后，他成了一家公司的董事长，气度典雅，穿着体面。女主人见了他似乎已认不出了他。没错，这就是他，从当年一个无可救药的乞丐变成了如今气轩昂然董事长。当女主人问及原因时，他说：“我之所以有今日，是你给了我信心。”我想，在那样残酷的现实中，他原想自我已注定是那样了，但当他用自我那一只无力的左手一趟趟坚定不移地把砖头搬走时，他又重新找回了自信。正是这种自信，使他获得了成功。

成功需要自信。自信是我们每一个人学习的动力，是驶向成功的加速器。相信自我，这样才能去应对更大的挑战。

让我们永远自信!

时光飞逝，转眼间初中生活已经谢幕，伴随我们三年的故事也已经在末尾画上了一个句号，虽每当忆起，仍有些不舍，有些牵挂，但终究已经过去，不能再回首……只能珍惜此刻拥有的一切!

时光精灵带走了三年相伴的岁月，却留下了最难忘的回忆……回忆中那，酸、甜、苦、涩的百般滋味，依旧难以忘怀!

三年的生活，有欢声和笑语，有汗水和泪水，也有成功和失败，但这三年的时光我们都共同走过……提起笔来，回想过去，却不知该如何下笔，那么长的时间，那么多的故事，仿佛昨日才流逝。

闭上双眸，似乎又听到运动会场上呐喊、欢呼的声音，操场上整齐响亮的口号，仿佛又回到烈日下的军训生活，实验基地里的合作，……一幕幕都那么真切，清楚，好像发生在昨日，如不是亲身经历过，又怎能信这时间速度之快……

抬起头，仰望连天，回忆起那一张张笑脸，和那一个个故事——这些故事，有些幼稚，有些遗憾，有些甘甜，也有些苦涩，但回想起来，总感觉到一份温暖!

虽舍不得这以往一切的一切，可谁又能左右时间，谁又能控制生活，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……无法让时光倒流，无法让百川江水向西流，只能默默的祝福每一个人都会幸福欢乐!

三年生活已经谢幕，故事也已经有了结局，时光精灵将岁月带走，却懂得将记忆留下——留下最珍贵的回忆!仰望天空三十度，不要让泪水流下……期望明天，我们每一个人会更坚强，欢乐

老师们、同学们:

大家早上好!

(感谢四2班同学的演讲，正如他刚才介绍的)每年的11月9日，是“世界消防日”，11月9日与火警电话号码119相同，这时候正是我国秋冬季，风干物燥，火灾多发。消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。

作为小学生，我们怎样防止消防事故的发生呢?在此，我向大家提出几点建议：

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。

3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备。

4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源。

当遇到火灾时，如何逃生自救呢?消防专家介绍了在公共场所遭遇火灾时逃生自救的方法，请同学们仔细听好：

1、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒店等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置， 以便在发生意外时及时疏散和灭火。

2、火灾袭来时，不要慌不要乱，及时拨打119或向周围求救。

3、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离不要贪恋财物。

4、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。

5、要保护呼吸系统。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。

“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起。

(老师们、同学们，消防记心中，安全常相伴。只要我们懂得了消防知识和一定的自救知识、措施，我们就能正确、冷静地面对火灾，远离火灾的危险。)

谢谢大家!

小时候,乡愁是一枚小小的邮票

我在这头,母亲在那头

长大后,乡愁是一张窄窄的船票

我在这头,新娘在那头

后来啊,乡愁是一方矮矮的坟墓

我在外头,母亲在里头

而现在,乡愁是一湾浅浅的海峡

我在这头,大陆在那头

时间如白驹过隙，朱颜辞镜。又是一年清明时，一首余光中的《乡愁》，道出了万千游子的绵长相关之思。

他们或是踏上象牙塔中的学子，寄予了父母的期盼;他们或是祖国边疆的官兵，保卫中华大地领土的神圣不可侵犯;他们或是像我一样的中国铁建人，坚持施工生产一线，担负绘画祖国蓝图的使命……种.种原因，他们不能归家扫墓祭祖，但是他们都有一颗热切的心，把这种思念转化了精神力量。他们或是努力学习，感恩父母,回报社会;他们或是刻苦训练，为祖国繁荣昌盛，奉献自己的汗水和青春;他们或是不知疲惫，兢兢业业，建造一个又一个精品工程。

在我的印象中，清明是一个安静清冽的节日，没有除夕万家灯火的繁闹，没有元宵烟花爆竹的狂欢，更没有情人节花前月下的浪漫。对我而言，它是思念的符号，它是情愫的沉淀，它是一种凭吊和怀念的形式，让我们在充满浮躁的人生中沉静下来。

远方有琴，愀然空灵，声声催天雨。身在江西于都赣龙铁路1标工地，不能回到家乡，涓涓心事只能说给自己听。爷爷奶奶的音容笑貌一一在我的脑海中浮现，清晰如昨，往事也历历浮现。多想沿着那条小路，走到爷爷奶奶坟前，去将杂草清除，然后虔诚地给他们上香，点烛，烧冥钱，洒思泪。烟雨迷蒙，青烟氤氲缭绕，我给他们敬茶酌酒。默念：泉下勿念，家人安好……

清明，雨丝在空中斜斜地密织着，模糊了天地，也模糊了我们的眼。在经济与科技高度发达的现代社会，中国传统节日观念却日渐淡薄、节日风俗日渐淡化。席卷大地的功利与浮躁之风甚至造成了传统节日的商业化，世俗化。有时候我们需要追根溯源，拂去心灵上功利和世俗的尘埃，让自己看到：中华上下五千年的历史文化传承到现在，它是我们中国人宝贵的非物质文化遗产，它蕴含着我们中国人的民族精神与文化，这是每一个中国人骨子里都有的血脉亲情。无论是家族前辈还是已逝先烈，都是我们的根。时刻铭记孝文化并怀有对先祖的尊崇，才能牢牢抓住中华传统文化的根。

祭奠先人，感恩父母，认土归宗。清明将至未至，但雨已经浸润我的心田……

父亲出生在上个世纪四十年代，读过私塾，后来上到初中毕业，就因家境没有再继续读下去。那个年代农村读书人本不多，父亲回到村里，乡里安排到学校做民办教师，但是村里却要父亲回村做会计。按父亲的本意，自然是到学校做教师更好——父亲对教师有一种骨子里的尊重，如同那个时代人们对文化、对知识的极度渴慕。但是村里老书记一句话打消了父亲的念头：“伢子呀，你能写会算，回村里做会计，我才放心啊!”

于是父亲回到村里做了会计。直到现在，家里还存有着很多那时用圆珠笔和尺子画出来的账册，工分、收成、开支，一笔一笔，日记月算。父亲说，做人要本分，那些年在村里，每笔账、每笔开支都是村里人的血汗，把这些记清楚就是最大的事情。

父亲喜欢写毛笔字，笔法圆润雅正。家里藏有一方古旧的砚台，据父亲说是从私塾退学时，先生专门送给这位钟爱弟子的，一起送的还有一套乡间少见的线装本《康熙字典》。临别，先生对父亲教诲说：“忠厚传家久，诗书继世长。”这虽只是一句古训，但忠厚本分却成了父亲一生的座右铭。

那时左右乡里红白之事，都会请父亲过去写对联，剪喜字、纸花，安排礼仪、席面，无论多忙，父亲都从没说一个不字。春节前，方圆几个村子都送红纸来请父亲写对联，光是墨汁父亲就要贴不少钱。父亲往往要从腊月开始写到大年当天才能写完，直到把所有取对联的乡邻送走，家中的墨香和喧闹才慢慢散去。

父亲病逝前拉着我说：“我一生唯求本分二字。读书时认认真真，不给先生添乱;做会计时老老实实，不留一滴污点。做人做事，一定不要忘了上有天下有地，中间还有众人看。”我明白他的意思，他是怕我为名利所惑，要我本分做人，守住做事底线，无论做什么都要能立于天地之间!

父亲离开已两年多了，每当我在工作和生活中心浮气躁时，脑海里总会浮现他的告诫，如一盏明灯指引前行。

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)。

如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：

1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?

3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

谢谢大家!

各位老师各位同学：大家上午好!

我今天讲话的主题是：珍惜时间，努力学习。

同学们，“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，是时间限制了它，所以我们要充分地利用它，珍惜它，这样，才能在有限的生命里创造出永恒的辉煌。

古今中外，许多名人珍惜时间勤奋学习的事迹给我们树立了榜样。司马光的枕头是用圆木做的，他读书困倦时就枕着圆木睡，一旦翻身，圆木就会滚走，人就会惊醒，他用这种方法强制自己挤出时间来读书。德国大哲学家康德在哥尼斯堡大学任教期间，遵循严格的生活规律，按照生活时间表活动，准确无误，以致他每天早上外出散步时，他的邻居都以他出门时间为标准来校对时间。

一个人要懂得充分利用时间，因为时间是人生价值的载体，勤奋、刻苦、上进、拼搏这些人类至美的品德，无不从对时间的珍惜中得到展现。如果你具有良好的文明修养和高尚品德，那么你就一定惜时如金。惜时和勤奋不仅是天才的摇篮，也是一切成就的母体，“花有再开日，人无再少年”，“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。一天24小时，对每个人都是相同的，但由于人们对待时间的态度不同，结果却不一样。只有那些珍惜时间，善于运用时间的人，才能比别人学到更多的知识，做出比别人更大的贡献。我们正处在长身体、长知识的时期，只有抓紧分分秒秒的时间，才能学到更多的文化科学知识。

当然学习生活免不了枯燥而乏味，但它恰巧也是对我们性格和心灵的打磨与历练，尤其对我们初三的同学来说，总在抱怨时间流失得太快，我们还来不及把题解出来，考试结束的铃声已拉响，我们还来不及对昨天说一声再见，就已凌晨零点┅┅我们总来不及，总在错过，那是因为我们忽略了时间不会停止，更不会倒流。

时间，纵之即短，珍惜则长。倘若自认为时间漫长而虚度，必将一事无成，美好年华便会转瞬即逝，如果能珍惜每一分每一秒，合理利用，短暂的时间也可以具有无穷的作用!同学们，特别是初三的同学们。中考已近在眼前。请提起笔，捧起书，抓住这求学的好时光，珍惜每一分，每一秒，努力学习，在考试中创造辉煌!

同学们、老师们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《备战中考》。

光阴似箭，日月如梭。转瞬间，我们在牌口中学三年的初中生涯即将结束，等待我们的将是竞争激烈的中考。

今天是4月21号，离中考仅剩55天，可谓时不我待，形势紧迫。我们已经看到了那中考战场上燃起的硝烟，闻到了剑拔弩张的火药味。再过55天我们就将迎来人生的第一次机遇，更是人生的第一次挑战!

55天，是短暂的，如果你浑浑噩噩，你必将一无所获而丧失人生发展的第一次机遇;55天也是漫长的，如果你全身心投入学习，在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦，那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇，跨上了人生竞争的第一个台阶，展示在你面前的将是更广阔的天地和更美好的前程!

三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的都是同一个梦想：“考个好成绩，上个好高中”。在这最后关头我们不能让自己的努力在懒散中付之东流，不能让自己的前程在玩乐中毁灭。

同学们，振作起来，用青春的名义宣誓：用无畏面对荆棘，用汗水浇铸理想，用沉着应对挑战，用信心照亮前程。我相信，老师们相信，家长们相信，有我们的努力，有我们的奋斗，我们一定会笑着迎接中考，升上自己理想的高中的。 同学们，努力吧!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

人人都有自我的个性，有的个性是天生的，有的个性可能是长时间培养出来的……例如：他很倔强，而她乐观。个性有许许多多，而我的个性就是——热心乐观。

有一次，妈妈叫我带上伞，我也就听从了。可来到学校，天空还是一片蔚蓝，同学们在路上依然有说有笑，哪儿来的雨呢我的好朋友，也是同伴同学，突然拍我肩膀，把我吓个半死，她却一脸开心，“喂”她又跑到我旁边来了，笑道：“这大晴天的带什么伞，你看，天上的云还到处飘呢!不会下雨的!”我只能苦笑，因为我也想明白为什么啊。“还是快进教室吧，都快上课了!”我看着手表惊讶地说。“啊那快点吧!”她急急忙忙地拉着我跑。上完第一节课，她又跑过来，说：“外面下雨了，这么多同学带伞了，是不是看了天气预报了，我该怎样办”“你别急，放学后我帮你!”我连忙说。只听她传来一声：“多谢”。

放学了，当真下雨了!出了教室，我等着她，跟她随口编了个理由，对她说：“我记得我带了两把伞，这把给你用吧!”“你人真是太好了，明天还给你吧!”她说。我跟她打完招呼，看到她走后，我放心的冒雨回家，虽然淋感冒了，但我依然很开心，因为赠人玫瑰，手有余香。帮忙别人，欢乐自我。

还有一次，刚上完课间操，教师对大家说：“数学考试要开始里!”同学们一个个都面呈土色，仅有少数同学冷静对待，丝毫不松懈。而我，说不上紧张，也说不上冷静，有一点忐忑，卷子发上来的时候，我的心十分紧张，看了一下题目，大部分都不难，内心松了一口气，做了大概十多分钟，突然，一个纸团飞了过来，我打开一看，里面写着：能够借我一支笔吗我才做了几道题，笔没墨了，求求你!于是，我叫同学帮忙传给他了一支笔，他对我笑了笑，赶紧之后答题，我也冲他笑了笑。

在生活中，个性可能会成为你受人所爱的原因，也有可能成为你不讨人喜欢的原因，一切都有你自我决定。

而我在帮忙别人的过程中收获了欢乐，也交到了更多朋友，所以我以后仍然会坚持多帮忙别人，做个热心乐观的人!

敬爱的老师，亲爱的同学：

这几天，许多地方都发生了火灾。无数的生命都被火灾夺走了，我感到十分心痛。如果大家都做好准备，那发生火灾时不就能够避免更多伤亡了吗?所以，明白一些火灾的紧急措施是必不可少的。

今日，我就来告诉大家：家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。当房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，构成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不一样情景，采取不一样方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。

发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成的损失。火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损。

我们随时要做好防火灾的准备，这样才能万无一失，保护我们的生命安全。我也为那些因火灾而死去的的人惋惜。