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体育课周记【经典20篇】

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高一周记范文

范文类型:周记,适用行业岗位:高一,全文共 342 字

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今天是我回老家的第二天。我的老家在山东省烟台市海阳区。

那里可以放鞭炮,还有免费的沙滩玩呢!我带你们去那里看看吧!

先从我家说起吧!我的奶奶、大伯、大妈、还有堂姐都是住在一座别墅里,姑父和姑妈住在奶奶家隔壁的别墅里。

我和爸爸、妈妈回家就住在一间酒店里。老家到那个名叫盛龙建国大酒店就有三十公里远呢!

我老家有一条街都有鞭炮卖,而且很便宜,所以大伯一次就会买一、两箱鞭炮,一放就是一、两串长鞭炮,有一种很奇怪的鞭炮名字叫:“闪光雷”。

它点着后就一飞到离地500米就会爆炸,发出美丽的烟花。

我们住的酒店就是当年亚沙会的现场,那里的沙滩都是免费向我们开放的。还提供了很多玩沙工具给小朋友玩耍呢!

在这个沙滩上面还有一个五光十色的沙雕博物馆给人们自由观看。

我的老家真是个热闹的地方,我暑假还会回去的。

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篇1:军训心得周记

范文类型:心得体会,周记,全文共 1041 字

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大家好,我叫史聪海,我是四十中·求实中初一 十班的学生。九月一日,也就是开学的第一天,学校组织全体初一新生到六六零一三部队进行为期七天的军训。在路上,我很激动,并且刚到训练基地的时候,感到新鲜又好奇,认为军训的生活和平常没什么不同,但是经过了七天的军训生活,这种想法完全被改变了。

来到这里,每天中三分之一时间都在训练。记得第一天训练教官让我们先在太阳下、石头子上站了半个多小时的军姿,然后才开始军训。站军姿时,我的脚后跟先感觉麻木,然后疼痛难忍,仿佛有万针齐扎般的感觉;而双腿由于长时间挺直站立,当教官训练我们蹲下起立时,双腿又如同用钢板夹住似的无法弯曲……,就这样我终于艰难地熬过了第一天。正因为白天的训练非常累,所以晚上睡觉感觉到从未有过的舒服。

“嘟”——“嘟”——的哨响声把我从睡梦中唤醒,紧接着的就是第二天的紧张训练。在训练时,我感觉第二天和第一天的训练力度基本一样,但感觉比第一天时间过的快了,比第一天轻松多了。也许是因为时间老人看到我们的训练如此辛苦,有意放快了时间的脚步;也许是因为习惯了第一天的训练,找到了训练技巧等。我都感受到了从未有过的疲惫和严格。我总在想:每天训练这么苦、这么累究竟是为了什么呢?

随着在以后的几天训练中,我们进行了稍息、立正、跨立、敬礼、踏步走、起步走等训练项目。我终于明白了:训练虽然很苦很累,但是磨练了我们的毅志,增强了我们的坚韧性,坚持就是胜利的道理。

正当我十分疲惫的翻开每天的日程安排表时,我看到了最后一个训练项目——军体拳。我感到意外的喜悦,但是同时我也担忧起来,为什吗呢?因大家都知道练好拳是要付出刻苦的努力,在训练时会不会更加疲惫呢?于是,我躺在了床铺上想象着。

但出乎意料的是,在练习军体拳的时候,同学们普遍感到轻松、愉快,练完第一遍还想练第二遍、第三遍……,总之想练个不停,因为它既可以锻炼身体,又可以防身自卫。通过这几天的训练,我对军训有了新的认识和理解:军训,就是正规化训练,按照军人的习惯、礼貌、纪律等素质严格要求自己。培养我们敢于吃苦、不怕困难、勇往直前的精神,养成良好的习惯和品德。

虽然教官和老师训练非常严格,但是都是为了我们好,‘严师出高徒嘛’!并且想让我们体验部队的生活,军人的作风和钢铁般的纪律的重要性。今后在我们的日常生活和学习中时时刻刻都要严格要求自己,在学习中要敢于吃苦,不耻下问,团结友爱。只有这样才能把自己培养成有知识、有毅力、懂礼貌、敢吃苦、守纪律的好学生,为今后德、智、体等全面发展打下坚实的基础。

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篇2:房地产实习周记8周_实习周记_网

范文类型:周记,适用行业岗位:房地产,全文共 1288 字

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房地产实习周记(8周)

篇一

第一周

实习第一周已经过去,上班的第一天,我怀着无比激动的心情我来到了实习单位,负责带我的首先检查了一下我的和运用情况,发现我使用还不是很熟练,他告诉我实习的前几天不会给我具体的任务,主要让我描图,看图,其中有不懂的地方就查规范或者请教他。今天给了我一套曾经做过的图纸,名称是小区,是一个多栋的八层住宅,里面有照明和弱电的设计,师傅要求我今天整体认识一下整套图,看看整体设计方案。

篇二

第二周

这周我将照明平面图和系统图彻底看完了,并且将照明平面图描完了,在描图时,将不会和不懂得地方记录下来,以便等有时间的是后请教。等到下午,我看有空了,就赶紧过去询问上午没看明白的一些问题,为人很热情,很耐心的为我解答了我所提的问题,还告诉我说看图就应该仔细认真,有不懂的就积极请教,我觉得今天很有收获。

篇三

第三周

这个星期,我学习整套图中的防雷接地系统,我们在学校做过好几科的课程设计,包括照明,消防和弱电,但从来没有接触过防雷接地这方面的内容,我就把这套图的防雷接地好好的看了好几遍,把不明白的东西都用笔记下来。

篇四

第四周

这周是我实习的第四周,这周我把这张图的弱电系统仔细的看了几遍,然后把这套图整体的描了一遍,师傅看我画图速度比较慢,就告诉我说他们现在画图都是用快捷键,这样不仅画图速度快,还画的顺手。于是师傅教了我一点快捷键的用法,比如说66是打开图层,22是标注导线根数等等。我也觉得学会快捷键好方便,我也要尽快掌握快捷键的用法。

篇五

第五周

经过两天的休息,今天又是星期一了,又开始了新的一周的工作,我感觉我上周的收获确实很大,学到了好多以前都不知道的东西。由于上周学习的是一个住宅楼的设计,师傅说今天给你一套办公楼的设计,这周你就好好研究研究公建吧!

这周的图纸是一套公建,主要是商场和办公楼,整栋楼的整体是高层建筑,最底三层是商场,往上是办公楼。我首先整体认识了一下这套图纸,发现公建跟住宅有很多不一样的地方,很多规范和规定都不一样,我一定要好好研究这套图,又是一个学习的机会,我告诉自己:加油,好好干!好好利用这次机会。尽可能的多学习一些东西。

篇六

第六周

今天上午我一到公司,就发现今天公司的同事都很忙碌,师傅也是,我就询问师傅是怎么回事,原来今天有个工程要交图,送审,修改什么的,弄得大家都忙碌起来,我就主动询问师傅有没有什么需要我做的,师傅说那你就去打图吧!把图纸都打出来。我请教了怎么打图后,就也跟他们忙碌起来。

篇七

第七周

这周又恢复了平静,刚交了图,师傅也轻松了一下,今天就看着没那么忙了,我就赶紧问了问师傅上一套住宅楼的关于防雷接地的一些我不明白的地方。师傅给我做了耐心的讲解。我顿时有种豁然开朗的感觉,自己看了好几天都不明白的问题,经师傅一点就明白了。真是感触颇深啊!我也要好好努力。

篇八

第八周

在公司我旁边坐的是,年龄也就30出头,她平时都让我叫她。今天师傅一天都挺忙的,我看了这套公建的图纸,发现还是有很多地方不明白,于是我就向旁边的请教,她也很热情,很耐心的给我讲了很多知识。我又顺便问了好多快捷键的用法,感觉用快捷键画图就是方便,有快捷键真好!

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篇3:施工员工实习周记总结

范文类型:周记,工作总结,适用行业岗位:职员,全文共 370 字

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今天,是新的周三,一个礼拜的中间断。由于是上周周四上班的,算上今天我已经在单位了实习满一周了。

在这一周里面,我每天收获良多啊。最重要的是我看完了10定额,也只是说看完了一遍,由于10定额与我们原来的03定额有很多相似的,所以相似的只是稍稍的看了一下,主要还是看不同点。因为没工作经验,所以到现在还没安排我什么事,看书是我现在的主流,看完了10定额现在开始看建筑工程计价。 看了一下我这个单位的主要工作:招标代理是一般是指具备相关资质的招标代理机构(公司)按照相关法律规定,受招标人的委托或授权办理招标事宜。也就是有资质的中介机构,对有需求的单位进行市政、土建、设备、专业器械等进行招标和采购代理,收取国家物价部门规定的费用,公开、公平、公正是追求的目标。

听师傅说在这里工作的好的话赚钱很容易的,呵呵,为了美好的明天继续努力,加油加油再加油!

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篇4:会计事务所实习周记

范文类型:周记,适用行业岗位:会计,全文共 1067 字

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最难忘的经历原本打算只实习一个月的我不知不觉已在充实而忙碌的日子里一直坚持到了八月底的现在,尽管对于专业知识的掌握上仍处于皮毛水平,但我庆幸有这样一个环境和机会让我初步接触了社会。虽然,当中的很多经历使我有生以来第一次较为深切的体会到了一些现实世界的阴暗和冷漠,但同时从另一个角度看,这未尝不是一种莫大的财富,尤其是对我这样不谙世事的人来说,这段历程使我变得比以往更加成熟理性的看待社会上的人和事,同时却更加珍视其中罕见的温暖和希望。我昨天曾冒着37度的高温大汗淋漓地跑到一家位于写字楼里、装修豪华的公司为里面面无表情的工作人员讲解了将近一个小时的业务,但其中自始至终都没有人肯问我需不需要喝杯水。但就在同一个礼拜中,我也收获了最令我难忘的情景:有一天午后,彭老师和我费了半天劲才在一个偏僻的厂区找到需要进行社保审计探访的那家工厂,那破旧的厂房、简陋的设施,以及需要踩着吱吱呀呀的木板楼梯才能进去的没有空调的办公室,那泛黄的“自由夹”、老式而笨重的保险箱以及整个公司都没有电脑和打印机的事实让我不禁惊叹难道时光在这里倒退到了二十年前?但接待我们的工作人员虽然年纪都属四零五零,却依旧乐观开朗、热情有加,向我们介绍说他们是由于过去的企业效益不好,下岗后合力再组建的新企业,租用的都是旧的机器和厂房,还开玩笑地问彭老师说他们是不是他所遇到的最艰苦的企业?自始至终我都强烈的感受到了他们坦荡的自信和极度配合的热忱态度,那种发自内心的对生活不息的热爱和乐观的进取精神,让我莫名其妙的体会到了一种踏实的感动。尽管那天我们带去的优盘和其中的电子表格文件彻底失去了意义,但我却分明在那个夕阳斜照的办公室中看到了一种如朝阳般升腾的希望:这绝不是一家落后于时代的公司,这是一群踏实工作、不肯向困难和岁月低头的可敬的人们!离开后,彭老师对我说,看他们那么艰难,就是真有什么问题,如果不是太严重,也会考虑尽量让他们通过的。我转过头去,很坚定的对彭老师说:“我相信,虽然他们看上去很落后:没电脑、没传真、财务负责人甚至没有手机,但这是一家有品格的公司,是不太可能出大问题的!”……

此后很多时候,那天的夕阳总是出现在我的脑海里,我甚至不禁总会鼻子发酸,现在想来,之所以一群四五十岁的伯伯阿姨能给那样的震撼力,也许就在于一方面他们映照出了作为年轻人的我身上的浅薄和浮躁,而另一方面就是他们爽朗坦诚的态度告诉我这个世界上本就不应有叫做绝望的名词,任何时候从头开始都不算晚,只要踏实而不懈的努力,生活时时处处都会回馈温暖的希望,更何况是我这样尚未真正起步的年轻人……

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篇5:证券公司实习周记范文_实习周记_网

范文类型:周记,适用行业岗位:证券,企业,全文共 818 字

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证券公司实习周记范文

实习日期 实习地点 年 2 月 25 日 中国建筑文化中心 北楼 实习时间 实习单位 8:30——17:30 国信证券 北京三里河营业部

今天是我来国信证券北京营业部实习的第一天,我是通过校园 招聘来的的这个公司,给我提供的实习岗位是理财顾问助理,首先要进 行一系列培训才能上岗,给我们培训的是营销业务管理岗的孟李 姐,首先给我们讲了一些这个公司的简介 主要内容是: 国信证券有限责任公司是(以下简称"国信证券")经中 实 习 内 容 国证监会批准于 年 2 月 28 日在上海成立,注册资本 15 亿元人民 币。国信证券由中银国际控股有限公司、中国石油天然气集团公司、北 京联想科技投资有限公司、云南省投资控股集团有限公司、中国通用技 术(集团)控股有限责任公司共同投资。国信证券注册地在上海,并在 北京、深圳、广州、成都、哈尔滨等 27 个主要城市设有 1 家分公司和 32 家证券营业部。其中北京共 3 家营业部。

今天是我走上实习岗位的第一天, 带着充满期待和好奇的心情来到 我实习的单位——国信证券北京三里河营业部, 虽然大学期为金融专业 学生,学习过证券这方面的知识,但是对于实际业务方面的实践还是没 有接触过,我想正是借着这次实习的机会可以填补我这方面的空白,来 收 获 和 体 会 到这的第一天就被这个公司的企业文化氛围所感染, 这里是一个很年轻 很有朝气的团队,每个人都很团结很有干劲,经过孟姐姐给我讲解公司 的简介和对公司整个团队的大致介绍, 我更是对这个公司有了深深的好 感,我想我一定会在这里努力学习,争取成为这个年轻团队的一份子。 另外,我以前对股票、债券、基金等只是浅薄的认识,可是今天我看着 前台人员的认真工作和投资顾问很专业的为股民们讲解专业知识和大 盘操作及分析等,我就对这个行业充满了兴趣和好奇,这里好像是一个 很神秘的知识的海洋,我很想去这里探险寻宝,也去实现我的社会和人 生价值。

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篇6:教师值周总结

范文类型:周记,工作总结,适用行业岗位:教师,全文共 1407 字

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第12周行政值周工作小结 各位老师、同学们: 早上好!上周是本学期的第11周,一学期的时间已经过半,我校进行了本学期的期中测试,全校师生在紧张的气氛中渡过了一周的时间,学校的各项工作都有序的开展,特别是值周、值日的老师尽心尽责的进行值日工作,值周的学生也认真对待自己的工作,起到了很好的榜样作用。下面由我对上周值周情况作小结。主要表现在以下几个方面:

首先,班主任老师能发扬不辞劳苦的精神,坚持抓班风学风。大多数班主任、下班老师,每天能坚持晨读提前进教室指导学生。正是有了我们这些不辞劳苦的老师默默的奉献,才有了我们学校正常稳定的教学秩序。

第二,全体科任教师也都能积极工作。值班教师也能够早到校,维持学校的秩序。

第三,学校卫生保洁工作有了较大的改观。自学校政教处每天对各班卫生保洁工作进行检查以来,学校以前的一些卫生死角已有所改观,各班的教室、走廊、卫生包干区都整洁了。每天早上不到七点半各班就开始打扫校园,但还是存在有同学乱丢乱扔现象,让保洁工作仍有难度。在此呼吁全校师生共同维护校园卫生,校园是我家,爱护靠大家,相信美丽的校园成为我们心中的骄傲!

第四,学生学习。我们大部分同学在学习上非常努力,上课认真听讲,注意力集中,有着高昂的学习兴趣。在这表扬那些在班干部的组织下都能提前自觉读书学习的班级,这里面有高年级的同学,也有不少低年级的小朋友,希望我们其他班同学向他们学习。

第五,课间情况。上周由于期中测试,所以取消了早操,本周照常进行,在我们体育老师和班主任老师的组织下各班都能在规定的时间安静、快速、有序地按指定路 线排好队出操。小课间时有部分同学(特别是低年级小朋友)喜欢在走廊里和操场上追逐打闹,时有流血事件发生,有极少数高年级同学甚至从楼上乱丢杂物到一楼,还有一些孩子攀爬到楼房围栏外平台、操场的体育器材或是足球门上玩耍,这些都很危险。

希望有这些现象的同学能及时改正错误,珍惜生命! 下面就上周的工作,提以下几点建议: 1、早上打扫卫生时,有个别班级清扫速度比较慢,甚至整个早读都在打扫卫生区。

希望每个班级在清扫时,找到好的办法,及时清扫,不耽误早读。 2、有部分学生学习状态欠佳。有的放学不带书回家;有的上课时随意说话、做小动作;有的作业不认真完成,甚至抄袭作业;有的课堂上呼呼大睡。这些都是不良习惯,望同学们及时改正。

3、教学楼下,校门口、教学楼楼道以及草坪上有很多学生扔下的垃圾。希望学生们以后养成爱清洁讲卫生的好习惯,让我们的校园更整洁更干净更美丽。

4、教学楼里,活泼可爱的同学们是祖国的花朵,是初升的朝阳,你们精力充沛,应该好好用在学习和正当的游戏上,而不是处处搞破坏,雪白的墙壁为什么要乱涂乱画,完整的地脚线和地砖为什么要让它们破裂,翠绿的树木和小草为什么要让它们受伤害,把学校当成你自己的家一样,家里的东西你舍得这样破坏吗?希望我们大家一起来爱护它们,好吗? 5、在校园里经常听到同学们之间骂脏话,乱抛泥沙,不讲文明,希望把我们同学们的德育工作做踏实,一定要做一个讲文明,懂礼仪的学生。

6、冬天即将来临,早晚温差变化较大,希望同学们注意服装的正确规范穿着,养成爱护清洁卫生的好习惯,有效预防各种流行感冒的传播。 一周来所经历过的点点滴滴,对我们

来说都是幸福的回忆,我衷心祝福:我们孺子学校的每一位可爱的同 学身心健康,学习进步;可敬的老师们心情舒畅,身体健康。让我们用微笑迎接每一天的太阳!

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篇7:2024行政助理实习周记范文_实习周记_网

范文类型:周记,适用行业岗位:行政,助理,全文共 785 字

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2020行政助理实习周记范文

篇一

临近毕业的最后一年,是我们真正实习生活的开始,是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始,是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了,自己好回念当时在学校读书的时光,但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去,每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞,没有目标更没有方向,时间是那样的残酷,一个星期就这样过去了,没什么成功的收获,有的只是失败与无奈。

篇二

地球总是在转的,时间在一秒一秒的过去,而我还是在为工作的事在发愁,天天去面试,去网吧上网投简历,重复的做同一样事情,结果都是一样。但是我还是没有放弃,而是继续在寻找符合自己的工作,身上的钱花了差不多,这时候的我跟是万分的焦急,又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人,让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事,让我感觉有点拘谨,努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。

第一天并不像我想象的那样,由人事经理带我们熟悉公司的环境,结识新的同事。大家似乎都很忙,可能现在是业务的旺季吧。

篇三

经过一周的实习,对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过,但是在接触到新的事务不再不知所措,学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发,而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候,都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活,因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解,所以做“杂活成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小,只要积极学习积极办事,做好份内事,勤学、勤问、勤做,就会有意想不到的收获。

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篇8:三年级学生数学周记

范文类型:周记,适用行业岗位:三年级,学生,全文共 249 字

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今天,我妈妈带我和哥哥姐姐去买东西吃,我们看到了很多好吃的东西,有大大的汉堡包、大筒的可比克薯片,味道鲜美的鸡翅鸡腿和虾条,还有爽口的可乐。它们的价格分别是:10元、5元、3元、2元、1元、3元。哥哥买了可乐和鸡腿,姐姐买了鸡翅和虾条,我买了汉堡包和可比克薯片。我们三个人捧着自己选来的东西来到收银台前,老板看到我很可爱,就故意问我:“小朋友,你知道这些东西一共多少钱吗?”我毫不示弱,迅速地启动了我的脑子,马上算出了结果:一共是24元。这时候,老板向我竖起了大拇指,夸我很了不起,我心里美滋滋的。

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篇9:2024室内设计实习周记范文精品_实习周记_网

范文类型:周记,适用行业岗位:设计,全文共 1091 字

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2019室内设计实习周记范文【精品】

实习的第一个星期对于实习,算来已不是第一次了,但要论时间,这次却是要历时最长的一次了,当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时,我再次感受到了实习难,找实习单位更难!10号,经过了前几天的调整,了解,我正式实习上班了,主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材,进而完成木材销售。

来南京,虽然我之前每个暑假都到过,但对于当地的方言还是一窍不通,这就给我的工作造成了很大的不便,虽然都讲普通话,但由于都操着各自的乡音,这就在一定程度上影响了交谈,有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到,想来就觉的很无奈,只能后悔当时没把音发标准。做生意,搞销售,靠的就是一张嘴,口才好、把握分寸、恰当的讲,就容易把顾客的心抓住,从而就可能达成交易。这层道理我是明白,但真正到了自己去面对时,却发现由于性格内向,再加上缺乏锻炼,想要抓住顾客的心,还真有难度。于是3天下来,没能完成一桩交易,想来真的太差劲了。

尽管这样,但我并不气馁,当有顾客来时或遇到同事,我还是微笑着和他们打招呼并招待他们,因为从前几次的实习后,我就养成了一个习惯,对人待物都讲究礼仪,见到顾客,不管交易能否达成,都不能给人以缺乏礼数的感觉,只要是踏进店的,我都会真诚的接待问候,让他们一进来就体验到被重视的感觉,我觉得,经常有一些细节的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表现了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心,更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人,不要给学校磨黑。

实习的第二个星期不觉中,来这里实习已十来天了,虽然时间已接近两星期,但对一些木材的种类,用途还是不熟,只能基本辨别板材是杉木、红松等,但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时,却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样,使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该,我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料,因此,所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工,偶尔有一些私人家买,但基本上数量不多,但对我来说,不管顾客来买多或少,我的服务态度是一样的,不会因为买少而冷落或不接待,在这周里,我还偶尔接接电话,通过电话来销售,由于之前的一些老顾客,和我们合作了很久,对我们的木材质量和价格也比较了解、放心,于是一般会通过电话来订购,而我通过电话订购,然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样,虽然鼓噪了点,但对我来说,通过面对不同的顾客,却能使我各方面得到最好的锻炼。实习的第三个星期有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的。

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篇10:初中体育课教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,教研,全文共 1181 字

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一、指导思想

本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。我校的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。

二、总体目标及工作思路

坚持以人为本、因材施教、全面发展的原则,以关注学生身心发展,全面提高教学质量为目标,以教科研为重点,更新观念,全面实施素质教育,紧紧围绕教学竞赛年这一主题,深入开展教研活动。通过开展大规模教研活动,提升自身能力,突出“积极参与,全面提高”,通过优质高效的工作,尽而实现教学质量的全面攀升。

三、主要任务

1、继续贯彻实施教学竞赛年工作,做到常规教学管理规范有序。

2、实践一种先进的教育理念,解决一个教学方法问题——在广泛学习和深入反思基础上形成“我的教育理念”,使教师的工作思想和信念得到升华。同时探索出一种行之有效的教学方法。

3、在教学中不断积累教学经验,加强教学反思,每月在教研组内要做一次反思性交流。

4、关注、研究并帮助至少一名学习困难学生的学习,改变学习方法,提高学习成绩。

5、扎实开展教师学习读书活动,集中学习和自学学时总数不少于70学时。

6、做好公开课,汇报课准备。

四、 教学工作:

认真贯彻和执行新的“体育与健康教学大纲”,并根据教学要求补充和调整体育器材,力争为提高教学质量创造良好的条件。使本学期体育教学工作上一个新的台阶。

五、重点工作

(一)端正教育教学思想,全面贯彻党的教育方针。

(二)加强常规教学管理,落实常规教学基本要求,全面提高教育教学质量。

1、备课。

个人备课要坚持从学生实际、教师自身实际出发,并提前备课一周,制定出切实可行的教学设计方案。

2、上课。

优化课堂教学,深入开展教学实践研究。结合教学质量年的活动要求,坚持以夯实“双基”为重点,以培养学生创新精神和实践能力为核心,以调动学生积极有效参与为手段,以促进学生全面发展为目标,深化课堂教学改革,改进教学方法,加强创新精神和实践能力培养。

课堂教学以学生为主体,突出重点,分化难点,完成教学目标。在课堂教学中逐步培养学生的“问题意识”。按照“初中生学习”的特性分析,教给学生学习方法,提高自我学习能力。

3、学业成绩考核考察。

按照新课程标准要求,对学生进行综合评价。把平时考核、期末考核结合起来,重视对学生学习过程和学习态度的考核。及时填写初中生综合素质评价手册

六、 常规工作:

配合学校的教学安排,认真贯彻和落实各项计划和工作,继续进行养成教育,加强学生心里适应能力的训练和辅导,按照各种规章制度进行日常的管理和教学用具的维护,努力做好各项工作。

七、具体工作安排:

1、二月份做好上课准备,背好课。

2、三月份开学体育课复习广播操

3、四月份体育课教学以球类、武术为主、游戏课为辅

4、五月份做好公开课,汇报课准备

5、六月份做好期末考试的准备活动及考核任务

6、七月份做好总结和材料准备

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篇11:机械制造实习周记

范文类型:周记,全文共 763 字

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还记得实习前的一天,我还为第二天的实习而烦恼因为之前听说实习时要做的工作都会是很危险的,尤其是在观看的实习第一天的安全教育片以后,我更是提心吊胆,忐忑不安我工作实习的第一天,我怀着惴惴不安的心情,之前听过很多关于实习生的传闻,说他们在单位要么被当成透明人,要么就净干些杂活,于是有点担心自己会和他们一样踏进办公室,只见几个陌生的面孔我微笑着和他们打招呼从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声早晨或早上好,那是我心底真诚的问候我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表达了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,我担心变成透明人的事情根本没有发生我想,应该是我的真诚,换取了同事的信任他们把我当朋友,也愿意把工作分配给我

第一天做钳工,真是累得不得了钳工要做的工件是全部手工的,挫平面、锯铁棒是我那天觉得最累的两个步骤但在最后看到自己一天的劳动成果时,又会觉得很满足,一块粗粗的铁柱被我做成一个很标准的六角螺母终于,实习的第一天总算安全地度过了因为有了第一天的经验,第二天半天的车工也顺利地完成了不过,其中也出现了不少乱子,操作车床错误,切削时计算错误等问题常有发生,但最后还是完成了工件这周我完全接触到了组装工艺,我真有点受不了组装工作给我带来的只有身心俱疲,看到那些疲惫不堪的老员工们仍然拥有着浑身使不完的力气,工作起来游刃有余,想想自己真羞愧,缺乏一种精神,斗志昂扬,气宇轩昂的精神也许自己刚进入组装车间,毕竟第一次学习组装技术,我只能按照着老师傅们指示去做,难免会出现做错的事,只得的接受他们严厉批评,甚至斥责,深怕我这个生手弄坏什么东西,影响组装质量我也窝了一肚子火,可惜没处发火,甚至我都觉得自己真笨,简单的事情都做不好

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篇12:开学第一天周记550字

范文类型:周记,全文共 550 字

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沐浴在温暖的阳光下,亲吻着柔媚的春风,迎来了一个崭新的学期。

清爽的风从指尖滑过,雨后的校园在绚丽的彩虹下干净明亮,我们充满精神,朝气蓬勃。如此清爽的天气为我们上课专注力打好了基础,舒适的环境让人的心情顿时开朗。进了班门的那一刹那,虽陌生,但同学们的面孔却十分熟悉,一股归属感跳跃我心,经过了漫长的暑假,也对老师和同学想念至极。

随着熟悉悦耳的铃声,我们开始的第一堂课,似乎感觉到了一种紧迫感,学习压力随之加大,新的一学期开始一切从零开始,时刻不能松懈,需要树立一个新的目标,老师也强调过读书不是要跟别人比成绩,而是因为将来能有更多选择的权利,成就感和尊严给你快乐。我们要学会读书,读书会一增长知识拓宽我们的知识面,不读书的人在世界上注定会成为无名小辈。一旦我们在学习方面有了成就感,此时此刻就是最快乐,最幸福的,新学期也更加需要安排好零星的时间,加倍努力,在别人松懈的时候坚持到底,便可以比别人更快得到一股清泉。待到将来投身社会,竞争会更加激烈和残酷,如果没有能力 没有身份地位,在社会上也就不会有自己优先选择的权利。

全新的学期,全新的开始,我们需要制定一个合适的目标,学会利用零星时间做些有价值的事情,坚持阅读,不轻言放弃,每个人都应需要付出汗水与泪水,为了将来从社会上扎根,为了实现目标而拼搏奋斗。

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篇13:会计事务所实习周记

范文类型:周记,适用行业岗位:会计,全文共 1064 字

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看似简单的审验工作,实际操作中却因为现实企业的不规范行为而变得有些棘手。比如我接触的很多客户中,很多都根本没有什么股东会决议文件或股权转让协议、股东变更决议等规范文件,总嫌我们太麻烦。这其实还算好解决,因为毕竟彭老师做了那么多年,电脑里存了针对各种情况的各式各样的文件模版,只要我把公司名称改一下并略作修改,一份份规范的文件就替他们“补办”好了,到时候再加盖他们公司的图章,也就算是他们出具的(尽管这显得很是荒唐)。

最难搞的是,很多公司经营过程中自行改名后竟然不申报也不装换报表抬头(title),更有甚者,他们竟然想办法说服了工商,把本来不可能通过的程序愣是给合法化了,这就难坏了彭老师,因为彭老师师必须按规定的程序办理,可对方不但缺乏每个合法程序的相关文件而且态度还很强硬:“工商局都同意了,为什么到你这里就不行了呢?”这明明是上梁不正还硬让下梁正嘛!彭老师这人是很讲原则的人,跟他们又是摆事实讲道理、据理力争后,人家撇下一句:“啊,既然你一定要那些东西,那我们就专门为你做一份!但出了问题,一切由你负责!”彭老师险些气昏过去……

因为彭老师与宝山开发区的关系不错,所以那里一有新企业注册、老企业增减资的时候就免不了找彭老师,而彭老师又由于收费低廉且效率高、服务态度好使得找他的人更加多起来,所以彭老师手头上的验资项目一直很多,有时一天甚至要同时进行六七个企业。这同时也给了我很多的锻炼机会。不久,我就包揽了准备相关文件并初步审验的工作,同时根据不同的企业情况在电脑里出具验资报告。而彭老师就只须忙着到各大银行取银行询证函就可以了。由于近几年来国家的严厉整顿,银行询证函只能通过注册会计师亲自领取或邮寄的方式,以避免企业造假。虽然说中资企业都是一般两天内就能搞定的,可是项目一多就不免会慢一些。有一次,一个要求增资验资的公司居然在我们取证后当天就催我们出报告,说话还很不耐烦,我虽说尽最大努力在做,但心里却犯嘀咕:又不是只为你一家做,也得讲究先来后到啊;而且就算只有你一家,明天给你们也不算慢啊,又不是新成立的公司,干吗急成这样?后来彭老师解释给我说,很多企业都是用暂时拆借的钱做注册资本,一旦取得验资报告后他们就会立即抽走资金,该还的就还,该用的就用。而往往拆借来的钱很多都是高利贷,多放一天利息就不得了。所以这种情况下,他们自然恨不得你一个小时就给他们连验资带报告都出来了。“可要是工商局查出来了怎么办呢?”我反问彭老师。彭老师说,这种情况自然就要罚了,不过这种被查到的概率是很小的。原来如此,难怪会有那么多企业顶风而上!

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篇14:室内设计实习周记_实习周记_网

范文类型:周记,适用行业岗位:设计,全文共 3566 字

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室内设计实习周记六篇

篇一

第一周

本周实践工作简述:

虽说这是正式实习的第一周,但实际上从暑假一开始我就已和其他几位同学一起来到这家装饰公司实习,而不是选择在家中虚度光阴,所以屈指算来这应该已经是第十周了。在这十周里,我学到了很多学校里、课本上、老师那都没有的东西,虽然还是这不懂那不懂的,但我却未曾感到厌烦疲倦,反而是兴致浓厚。我想,这应该就是实践与理论的区别吧!公司人事部在询问过我本人的意见后将我安排在位于钱江新城某高档写字楼的一个现场工地上,主要工作是图纸深化。让我跟着项目经理、施工员、资料员以及所有在场的工人师傅好好学习。

本周实践心得体会:

由于现在工程已经进行了将近五个月了,现场某些房间已经成品安装完毕。甲方单位由于原先办公地点租金到期,所以已于八月底提早搬入办公。为了不影响其办公环境,我方尽量在他们上班时间做一些没有较大噪音的工作,例如过道木饰面安装、成品门安装等。因有些工作要等甲方单位下班后才能施工,[室内设计大学生实习周记精选6篇]所以我们都会稍晚些下班。我除了坐在电脑面前画加工图竣工图之外,也会经常去现场走走看看。经理常常对我们说,不要总是坐在办公室里,光盯着电脑是看不出什么东西的,要去多现场走动走动,这样才能学到更多。

本周实践工作困惑:

在学校里我总是觉得CAD太简单,现在真正用了才发现其实是我不懂的太多!例如学校里我们都是在模型里面画图,但其实很多人都是用布局画图。而现在我对布局是一窍不通!

对实践安排建议意见:

本周我的主要工作还是完成竣工图。虽然很多东西不会画,但在师傅讲解下还是明白了些许。

篇二

第二周

本周实践工作简述:

平常一有空闲时我都会看着现场的工人师傅们如何施工安装,但还是有很多我看不明白的。吊顶便是其中之一。于是师傅跟我讲解了有关吊顶的一些知识。它的制作工艺大致可以简化为:弹线→安装吊杆→安装龙骨架→安装面板。其中木龙骨要做防腐防火处理,以免留下隐患。说真的,以前也不知道吊顶是怎么做上去的,效果图就是一个平平整整的四方体扣在屋顶上,却不知道它的详细施工方法。师傅说有不懂的不仅可以问他,还可以向现场的木工师傅们请教,虽说人家念的书少,但在施工现场他们可是我的老师!

本周实践心得体会:

吊顶过程中涉及的好多问题我都不了解。也确实,在学校的时候只学习了一点设计的皮毛,更别说什么水电管道之类的了。只有竭力做好现在的工作,严把施工质量关,发挥自己的每一分热忱,不能坏了公司形象,毕竟公司不止有一个人,它是一个集体。我觉得质量这一点我们公司做的非常好,很多只有做这一行的专业人士才看得出的地方,只要发现了就一定不会听之任之,一定要把那个地方做到尽善尽美!

本周实践工作困惑:

本周实习我主要了解了局部的一些施工工艺,例如吊顶的制作安装等等。虽然我知道了它的施工工艺,但如果真正要我按那个流程去做,期间衍生出的各类小问题我都还没遇到,因此还要多看多学多请教才是!

对实践安排建议意见:

工地生活虽没有办公室里的那份安逸闲适,但我还是比较满意我现在的状态。能学到对自己有用的东西才是真理!

篇三

第三周

本周实践工作简述:

本周主要做了董事长卫生间的防水测试。在进行防水处理之前,一定先找平地面,如果地面不平或效果不好,可能造成因防水涂料薄厚不均而导致的开裂渗漏。地漏、墙角、管跟等接缝处要使用高弹性的柔性防水涂刷,因为卫生间的墙与地面之间的接缝处会移位最容易渗水。墙面上要做大约300mm高的防水涂料,以防积水渗透墙面返潮,淋浴房内要将防水做到1800mm。防水是一项系统工程,每处产生的原因及处理方法不尽相同。材料是基础,施工是关键,后续服务是保证。

本周实践心得体会:

卫生间做防水的施工流程大致可以列为以下几步:地面找平——接缝处涂刷——墙面处理——防水试验,最后只要保持下水通畅即可。防水材料目前基本分为涂膜类和卷材类。现在多用卷材类的,成本低,但附着力也低,容易和水泥等分层,使用年限也比较短。而我们公司一向最注重质量,因此做的是涂膜类的。防水做完后的蓄水试验也是相当重要。测试时将卫生间的所有下水口堵住,并在门口砌一道250mm高的“槛”后,灌入200mm高的水,24-72小时后确认无误才可贴砖。由于我们一直严把质量关,最终闭水测试很快通过。

本周实践工作困惑:

现在卫生间防水都是由泥工做的,[室内设计大学生实习周记精选6篇]由于泥工没有受过专业的防水培训,对防水材料、施工要点及防水的注意事项不明确,因此常有装修后渗漏的现象。所以应请专业的防水公司和专业防水施工人员来实施。

对实践安排建议意见:

亲眼看着现场施工与学校里课堂上看视频是有很大差别的。我很高兴公司给了我这个机会参与该项目,能够学到这些实实在在的东西。

篇四

第四周

本周实践工作简述:

本周单位领导和该项目设计师一同来到现场视察,对该项目的施工进度进行了了解并召开会议商讨下一步工作的进度要求。经设计师现场勘查,原电梯厅顶面灯具布置不符合设计要求,且原顶面的平整度不高,严重影响装修的整体效果,故我方从大局考虑,冒着大楼物业单位拉闸罚款的风险,将顶面进行拆除并重新装修。

本周实践心得体会:

俗话说:“品味来自细节,细节铸就完美。”各大要素都已经想到,细节方面也不容忽视。虽然工期临近,但是不符合要求严重影响整体效果的作品是不予认可的,勉强行之不是我们公司的作风。在全体项目部工作人员加班加点的情况下,以及木工、油漆工、电工师傅的认真施工下,该项目很快便完成了,没有影响到整体的施工进度,并获得了甲方单位的一致认可,大大弘扬了我公司“高品质、重服务、树口碑”的经营理念。

本周实践工作困惑:

此次拆除顶面重装修工程冒着大楼物业单位的拉闸罚款的风险,强行施工。虽然在条例法规上是不符合要求的,但如果不进行却是不符合技术规范的。两者均衡,我觉得应该后者较重。

对实践安排建议意见:

本周的拆除工程所有项目部工作人员及现场的施工人员全都加班加点赶工。虽然每天下班都是披星戴月,但看到重新做好的成果还是相当欣慰的。一个项目的完成需要整个团队的合作!

篇五

第五周

本周实践工作简述:

本周现场已不再是当初刚进场时全是水泥、涂料、木工板的样子了,基层已经被饰面覆盖。并随着大量成品家具的进场,董事长室、总经理室、VIP接待室及会议培训中心等几个地方已经初见雏形了!高档的办公家具配合精致的装饰设计,一个处处透露着高雅华贵的黄金期货交易公司办公场所在我们团队的努力下即将完成。

本周实践心得体会:

所谓“好马配好鞍”。一家公司是做什么、怎么做、做怎样,都能从它的装修体现出来。配之以高档的办公家具自然也是必须的,这样才能让客户感受到它的品牌。虽然这些办公家具都是十分昂贵的,但如果用在家里却根本体现不出它的档次。通过现场的家具可以看出,办公家具都是单一色彩较多,且都偏深沉,例如褐色、深棕、灰色、黑色等等,大都带着办公所需的严谨、拘束等情感在里面;而家庭所用的家具大都是有图案的、色彩鲜艳的,给人舒适、温馨感。所以说,并不是贵的就一定是的,合适才是最重要的。

本周实践工作困惑:

对于进场的大批办公家具的摆放及壁画的悬挂位置,设计师亲自到现场做了指点。有些墙面材料悬挂东西不太方便,这点是当时设计的时候需要考虑到的。

对实践安排建议意见:

本周不仅学习施工方面的知识,还在家具购买、使用及摆放方面获得些许了解。

篇六

第六周

本周实践工作简述:

本周我方项目部与甲方单位召开会议,针对一些细节部分需要整改的地方再作商讨。例如核心筒部分贴膜瑕疵处理、副总室等房间内柜子增加挂衣杆、木饰面等地方修补等工作。有些地方后期成品保护没做好,虽然不影响整体效果,但是稍微细心一点的人还是可以观察出来,所以还是需要整改。关于董事长室、总经理室及文秘接待室内的羊毛地毯进行更换方案,虽然羊毛地毯起毛严重,但使用一段时间就不会再起毛了。但是由于甲方强烈要求更换,不顾人力、财力物力等的浪费,我方只好找来材料商连夜加班进行更换工作。

本周实践心得体会:

本周已进入现场的成品保护阶段。该阶段不可小觑,因为一点点的损坏就能影响整个装饰效果。这一点我项目部自认做得不够到位,导致些许瑕疵的存在。关于甲方不考虑设计师及我项目部的建议,执意更换董事长室、总经理室及文秘接待室内的地毯,并在之后表示后悔,我觉得这件事情是甲方单位一方的责任。设计师与施工单位都是很有经验的,而其固执不采纳他人意见,导致最后追悔莫及。从甲方受到的教训上我学到,要多听取他人建议,而不要一味坚持自我。

本周实践工作困惑:

本周主要对如何好的进行成品保护有所思考。现场的工人在上岗前都未进行成品保护的学习培训,没有接受好的教育指导,便不能好的进行成品保护。

对实践安排建议意见:

本周工作还算顺利,也不烦杂。就是没能监督好现场的施工人员,未保护好现场成品,表示十分愧疚。

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篇15:大学生酒店前台实习周记_实习周记_网

范文类型:周记,适用行业岗位:大学,学生,酒店,前台,全文共 4930 字

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大学酒店前台实习周记20篇

实习周记第一周

20xx年12月21日这天,我到××大酒店前台实习的酒店前台毕业实习周记第一天。实习,虽然不是真正的工作,但却是我工作生涯的一个起点,也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业实习周记第一天,一切都很陌生,也很新鲜。一张张陌生的面孔,不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事,带着我逛这逛那,带我参观了一下公司的整体结构和各个部门,还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了,在这一周里,我尽量让自己更快地去适应环境,更快地融入这个大集体中,因为只有和上司、同事都处理好关系,才能有利于自己工作的展开。

实习周记第二周

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态,这周一的快到中午的时侯,我被带到一位姐姐那,并被告知我以后就跟着她学,我很乐意,因为姐姐很热情地接待了我,还带着我和她一起吃了午饭,下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责,我都记在了心里,因为这可能就是我将来要承担的职责。 这一周,貌似对周围的人和事相对熟悉了,没有酒店前台毕业实习周记第一周那么手足无措,还有就是还好遇上了比较好的同事们,教会我很多东西。

实习周记第三周

今天已经是酒店前台毕业实习周记第三周了,我对公司的环境已经基本熟悉,同事的名字我也基本能叫上来了,我的办事效率也因此提高了不少,因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了,看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中,总会遇到一些困难。例如:对方说的专业词汇我不知道什么意思,根本无法交流,于是只能先记下来再向同事们请教,稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

实习周记第四周

周四下午,部门经理说要给我们培训,我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识,但她说的酒店前台毕业实习周记第一句话就否定了我当初的猜测。她说,只是想以聊天的形式,谈一下我们对未来的规划,并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年,可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解,用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习,过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作,即使专业性的知识并不很了解,但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外,还建议我们去学一些手艺或继续深造,要有一技之长,从而拓宽我们的就业面,这样找起工作来就不那么困难了。

实习周记第五周

因为刚进公司的缘故,一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起,一点一滴地积累,做好我负责的每一件小事,让领导和同事放心,将来才能成就一番大事业。 早上,我基本能保证提前到酒店,在开始工作的前一段时间,帮着收拾一下,让大家工作得更舒适,心情更愉快,也能多教我一些东西啊。 这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的,不过虽然是一些琐碎的小事,却和学校里很不一样,我感觉,每一件小事都需要我亲历亲为,通过付出自己的劳动换来的成果很有价值,也很值得。

实习周记第六周

在慢慢的学习与进步中,我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解,也接触了操作了,比如接受电话预定、登记入住ok房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久,我说可能几个月的样子,她问我以后打不打算留在酒店,我真有点不知道怎么回答她……有好几个同事都打算下个月辞职了,也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说,先做着吧,尽自己的能力去做好,先不考虑太多吧。

实习周记第七周

今天酒店接了一个会议,房间基本全满了,客人们通常都是一批十几个左右的来,帮他们登记的时候常常忙不过来,大多数客人都是很好的,会很耐心的等,有些客人就没有那么多的耐心。周二那天遇到了一个携程的客人,一个五十多岁的中年先生,由于客房还没有做出来,一同事就建议他把行李先存起来,等客房做好了之后在入住,谁知道,那位先生突然就大发脾气,说什么酒店的管理怎么这样,为什么让他存行李?真是有点让人哭笑不得。我们只是好心提一些建议而已,结果还被客人骂了一顿,哎。

实习周记第八周

不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件,接待来访的客人,并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机,方便他们直接进行业务交流。这也是我酒店前台毕业实习周记第一次做电话转机的工作,开始时有点紧张,担心张冠李戴,怕把来访电话转错部门,给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接下来就适应了,发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧!不管怎样,只要有收获就是好的,就算这一天天的付出没有白费!

实习周记第九周

一天某客人11点的时候打电话到前台说要退房,我接的电话,他问可不可以延迟到12点半,不收半天的房费,我问了领班,也帮这位客人修改了退房的时间。客人在12点的时候回到店,问我可不可以凭房卡打开门,我问他是不是刚才打电话的那位客人,他说是的,我说可以。后来客人下来说,他打不开门,领班告诉我房卡过了12点会自动消磁。然后那个客人就劈头盖脸的把我给骂了一顿,说什么耽误了他的时间之类的话,搞得人心情很不好。因为我以为只要在电脑上修改了资料就可以自动延房的。同事安慰我说没有什么,这个行业本来就是要习惯被客人骂,而且要在被骂的同时保证工作不出错。看来做酒店业真是要有一个良好的心态,抗压的心态…

实习周记第十周

在酒店的这段时间,我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店,帮同事的办公室收拾一下,我知道任何事情都是贵在坚持,虎头蛇尾的话,会给别人留下不好的印象,也不利于自己的发展。通过前几周的实习,我已经把前面的业务都基本学会了,但一接触新的业务,还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识,但真正运用到实践中还是需要一个过程的,我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了,大家各忙各的,互相合作,每一个都是不可缺少的,各司其职,各尽其责,相处得也很融洽,我觉得很有收获。

实习周记第十一周

周三早上的时候经理找我谈话,问我学的怎么样了,我想了想说,基本的流程,操作都会了,就是不够熟练,还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问,最近总台有什么问题吗?我想了想,突然间觉得讶异,因为刚来那几天,我觉得总台到处都是问题,很乱,意识也很不到位,然而当我自己融入这个集体的时候,我却看不到这些了。经理继续说,难道你到我这来是怎么学做服务生的吗?难道你不想以后做管理者吗?一定要把自己的高度站上去。我点点头,表示领会,不想当将军的士兵不是好士兵。

实习周记第十二周

周六那天下午,一同事被主管叫进办公室,因为隔音效果挺好,什么都没听到,但那同事出来后眼眶红红的……傍晚一起去食堂打饭的路上,那位同事忿忿然地向我们描述当时的场景,还说了一串主管的不好听的话……当然我学会了倾听,也学会了听过就算,安慰安慰就ok了。酒店业或者说服务业都普遍这样,面临着顾客、领导、同事等方面的压力,我们这些行业的工作人员要学会抗压、减压,才能在此稳住脚跟。如果遇上不顺心的事排解不了或者就想跳槽什么的,那在哪都干不长久。感觉我能这样想貌似是成长了,呵呵。

实习周记第十三周

虽然总体来说工作还是算顺利的,但时不时不管是不是你的错因总会有机会让别人数落,搞得人心情不是忒好。好在,周五下午的时候来了一对老年的夫妇,貌似是部队的退休干部,感觉很恩爱的样子呢,老太太问我大厅有没有热水,我就去帮她在餐厅打了一些开水,当我把杯子递给老太太的时候,她非常感谢,脸上流露出的笑容,让我觉得我所做的事情是有意义的。在工作中,每天看见形形色色的客人进进出出,为他们提供不同的服务,解决各种各样的问题。有时工作真的很累,但是我却感觉很充实。

实习周记第十四周

日益体会到的是,前台作为酒店的窗口,是酒店给客人的酒店前台毕业实习周记第一印象。最重要是我们要保持自己最好的形象,面带微笑、精神饱满,用我们最美丽的一面去迎接客人,让每位客人走进酒店都会体验到我们的真诚和热情。在与客人沟通过程中,要讲究礼节礼貌,与客人交谈时,低头和老直盯着客人都是不礼貌的,应保持与客人有时间间隔地交流目光。特别当客人对我们提出批评时,我们一定要保持笑容,客人火气再大,我们的笑容也会给客人“灭火”,很多问题也就会迎刃而解。多用礼貌用语,对待宾客要做到来时有迎声,走时有送声,麻烦客人时要有致歉声。只要我们保持微笑,就会收到意想不到的效果。

实习周记第十五周

这周来了几个新的服务生,从他们身上我看到之前我的影子——带着梦想与憧憬,用青涩稚嫩的眼光看着这个世界,小心翼翼地对待所有人。经过实战磨练,我的业务熟练了很多,能够独立地解决一些问题了。前台是酒店的信息中枢,业务量大,客人多的时候真的是忙的不可开交。看到忙碌的场面就像是一场混战。当班的时候就像是在战场上,客人一批一批的上,我们一批一批的打退,在前台我们都必须遵循一个原则——让客人尽快在你眼前消失,当然不是敷衍和搪塞。因为客人到前台都是来解决问题的,我们应该尽快的帮助客人解围,不仅节省客人的时间也减少我们的麻烦。

实习周记第十六周

说到在前台上班可不是一件轻松的事情,是身心疲惫。由于业务量大,每个班次都要完成自己的任务后才能下班,遇到客房率高的时候,拖延下班时间是常有的事情,而且要把遗留的问题与下一班次交接清楚,否则会引起麻烦。另外,责任一定要落实到个人,每一笔业务之后都要有当事人的签名,以免出现问题时找不到责任人。那天,终于熬到快下班了,某同事作帐时发现少了900多元钱,很有可能是混乱之中出的差错,又找不到责任人,没办法,一个字——赔。

实习周记第十七周

为什么大学生初出来工作显得与社会格格不入呢?那天,我静下心来好好地想一想,所有这些问题的根源都来自一种心理——理想与现实的落差感。大学生走出纯洁理想化的象牙塔来到现实社会中,发现许多事情和自己想象的并不一样,甚至相差甚远,有很多人和事让我们看不惯,产生许多不平衡的心理,在这种心理的作用下,摩擦、冲突、矛盾开始在日常工作中产生。在经过一段时期的磨合之后,我们的心也累了,激情也灭了,我们被现实的社会打败了,开始学会接受,重新定义这个社会。

实习周记第十八周

前台的业务很多很杂,而且机动性很强,这里还是酒店的信息中枢,酒店里的很多信息都要从前台过滤,因此要求前台的员工对各项业务都要非常熟悉,对酒店的情况十分了解(包括酒店周边地区),对各种信息掌握要相当及时,并时刻保持清醒的头脑,对客人的要求作出及时迅速的反应,动手要快、准、稳,细心,再细心也不为过。同时要养成一种良好的职业习惯,这是相当可贵的。到前台一段时间以后,我的动手能力增强了,而首先是我对这种服务的意识增强了,也许这是我实习后最大收获吧。

实习周记第十九周

时间也将我变成了老员工,看到前台来的几个新同事,看他们做事情会有不足之处,可以原谅,毕竟是新手,但这个理由也不是万能的。学东西要积极主动,要勤快,更要机灵,这些方面都很重要。当我看到新同事做事情不主动,不灵活时,我会很不认同,这是一种态度问题。当很忙的时候,人手不够,自己的新同事木讷的站在一旁,我是不会那样耐心了。新来的不主动学,难道要别人主动教吗?分析到这里我十分理解我作为新人时的经历,也许人就是要经过时间和经历历练过后才懂得一些道理,也算是事后诸葛亮吧,呵呵。

实习周记第二十周

回顾这二十周以来所经历的点点滴滴,发觉实习真的是一种经历,只有亲身体验才知其中滋味。比如,如何与同事,与领导,与顾客相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课。在社会中,真的让我认识到什么是现实。复杂的人际关系教会了我做什么事儿都要三思而后行;不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就能以不便应万变;也让我不断的在社会中调整个人的心态去学着如何做人。当然,在半年的锻炼中,给我的还仅仅是初步的经验积累,对于迈向社会还是不够的,摆在我面前的,是一条长长的摸索之路……

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篇16:电话销售实习周记总结

范文类型:周记,工作总结,适用行业岗位:电话销售,销售,全文共 282 字

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从今天开始,我正式开始了我的实习期。第一天主要是了解公司的产品以及工作内容,并学习其他同事的工作方法。

进公司后我需要慢慢的适应工作后的生活,也可以说是要在挫折中学会生活,确实如老师所说到了单位就没有学校的纯真简单的气氛了,在这里只有弥漫着"利益"的气氛。要想继续下去,只有不断的充实自己,完善自己,让自己尽快适应这里的一切,做一名优秀的实习生。

现在的我要学的还有很多很多,加油吧!既然这是不可不上的一课那么就把这一长课上好!表现好!为今后步入社会做出最坚实的铺垫!再苦,再累,再委屈也要坚持。让实习单位认同自己,看重自己,我想只要摆正心态,一切问题都会迎刃而解的!

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篇17:计算机专业实习周记300字

范文类型:周记,全文共 289 字

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第三周

俗话说的好一年之季在于春,一天之季在于晨,又是一个星期的开始,早上起来呼吸着窗外的新鲜空气,来到厂里开始新的工作,将上个星期的零件图把他装配起来,我以为本来是很简单的事,不过事实并不是想象中的那样的简单,在装配过程中出现了许多问题,这下可把我个弄荤了,都不知道该从何下手,比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样,出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误,只好在次慢慢的修改,寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗,修改和检查这个工作快临近尾声了,我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了,但是我还是有地方值得我去学习的,真的是不易乐呼。

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篇18:会计事务所实习周记_实习周记_网

范文类型:周记,适用行业岗位:会计,全文共 1409 字

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会计事务所实习周记

一月八日——一月十三日(实际工作日4日)             第一周

来到了美丽的上海,来到了天职国际会计师事务所,一切是那么的陌生。那天人事主管把我带进了审计3部,向我介绍了部门秘书。之后的日子我们签订了实习协议,也就正式进入了我的实习生活。也许刚进来需要逐步了解、适应环境的缘故,这一个星期我基本没有被安排实质性工作,只是偶尔帮帮忙。刚刚踏出校门的我也许还带有一青涩,也许是我稍显内敛的性格,总觉得在公司没有事情做是那么的不自在,有时便自我安慰说这是福分啊。偶尔与周围同事聊聊天,突然觉得这里的人是那么的容易亲近,也许是我们年龄相仿的缘故吧。我暗自对自己说,我要好好表现,不因别的,因为我好喜欢这份职业。

一月十四日——一月二十日(实际工作日7日)             第二周

我慢慢适应了上海的生活,慢慢适应了公司的环境,曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去张家港帮忙,我好开心,我终于可以有事情做了。我联系了我可敬的邰老师,买了当天的汽车票,就这样进行了的我第一次出差旅程。到了那,了解了被审单位的基本情况,被审单位是一家张家港比较有名的企业集团,叫江苏华程,主要从事钢管的生产、销售,他们最近在准备上市的一些基础工作,我们的审计也是他们上市的一项重要准备工作吧。邰老师后来还对我进行了略微的培训,接着就正式的工作了。邰老师安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的金碟软件,我似乎被打倒了,突然感觉自己什么都不会做,感觉自己学的都是理论,真正使用起来谈何容易。可想而知,那天我是怎么窘迫的度过的,当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法,不会也要硬着头皮做,我相信自己会慢慢学会,于是我遇到不懂的地方就问邰老师和张老师,一开始还觉得不大好意思,后来脸皮好像变厚了不停的问,呵呵,都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的,我有了点思路,每个科目我要首先获取或编制明细表,然后根据编制的程序表实施一些审计程序,主要是抽查凭证、分析性复核,再根据抽查的结果填制检查情况表,最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的,不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

一月二十一日——一月二十七日(实际工作日7日)             第三周

逐步适应了这里的工作,每天似乎在重复着做一些事情,可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候,我接触了大量的记账凭证和原始凭证,我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候,我逐步掌握了一些技巧,操作的速度也越来越快,怪不得别人说在事务所干上一个月excel水平提高很多呵!那天,我被邰老师安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点,当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好,因为我从来没见过别人怎么做,这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下,我们来到了他们的厂区。面对那些我从未见过的机器设备,大概我也最多看看上面的标签而已;还有那成堆的产成品,当时我就顾着他们在跟我说,我真不知道怎么去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完,出来感觉好失败,感觉都是他们在说,他们要是真想掩饰点什么,我根本发现不了的。也许是第一次做吧,有点紧张哈,不过感觉也就是那么回事。

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篇19:考试目标周记200字

范文类型:周记,全文共 371 字

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新的学期开始了,我又有新的目标:考进班上前十名。所以我要努力学习了!

六年级了,我不是一二年级,也不是三四年级,我已经六年级了。在新学期的开始,我应该有一个目标。

我要考到前十名,其实也很简单,主要是看用不用心。新学期的开始,大家都在起步线上,我当然不能输在起步线上啦!每次上课我都很认真听,老师写的所有笔记我都记在书上,老师提出问题,我都用心去思考,我会的问题,我举手回答,不会的问题,认真听别人回答。下课后不在教室追逐打闹,只在教室里聊聊天、说说笑,准备下一节课的书本。放学回到家,先写作业。我会先把当天学的知识复习一下,然后再写作业,最后我再预习下一课的知识。

星期六、日的时间也很宝贵,星期六主要在家学习、做作业,或者去书店看书。星期日,我学习数学,做一些数学练习题,努力提高数学成绩。

新学期的开始,就有新的目标,我应该向新的目标奋力前进!

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篇20:四年级周记

范文类型:周记,适用行业岗位:四年级,全文共 568 字

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那天那一碗为了我做的鸡蛋面,不由得让我流下了感恩的泪水,泪水中更蕴含母爱和温暖。

记得在那个雷声大作的夜晚,妈妈正趴在窗边,心事重重地望着从天而降的小雨滴,看到妈妈脸上的忧伤,我忍不住走上前去问妈妈:“妈妈,您怎么了?出什么事了吗?”妈妈忧伤地说:“坚持每天的营养早餐是我们家的原则,是不容忽视的,明天就该吃鸡蛋面了,可现在鸡蛋却没有了,那明天的鸡蛋面该如何是好啊?你们的营养……唉!”听了这段话,我心里的小人儿可高兴了:“明天终于不用吃难吃的鸡蛋面了,最好全世界的鸡蛋都不见了,那样的话鸡蛋面也要背着包袱走人了。”

到了第二天早上,我心里暗喜着:妈妈呀妈妈,我倒要看看今天你给我们吃什么。“什么!”我大惊失色地叫了起来,那是因为桌子上有一碗热腾腾的鸡蛋面,我嘴里嘀咕着:“不是没了鸡蛋吗?哪来的鸡蛋面啊?”可我这话不幸被我爸爸的顺风耳听到了,爸爸生气地对我说:“你这句话要是被你妈妈听到了,非得伤心死不可!昨天晚上,由于太晚的缘故,没有了公共汽车,为了让你吃上营养早餐,你妈妈只撑了一把小伞踩着单车就在雨中艰难地驶去为你买鸡蛋,可是天公好像要考验你妈妈似得,让雨越下越大,那一把小伞怎能挡得住暴雨的猛烈袭击,雨毫不留情地拍打在你妈妈的身上啊!等你妈妈回来时,她已经严重感冒了。还笑着说终于能让你们吃上营养早餐了。”我看着妈妈在床上弯曲的身

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