拔河比赛技巧和注意事项最新3篇 范文大全视频(推荐20篇)

为丰富同学们的业余文化生活,，培养同学们顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质，并推动我系羽毛球运动的发展，信息与软件工程系将举办羽毛球比赛。

一. 活动主题：

我运动，我快乐

二. 活动目的：

通过本次比赛来丰富同学们的业余爱好，增进友谊，锻炼身体，使我们的同学散发着青春的激情，培养干部们顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质。

三. 活动宗旨：

展现自我，迸发激情，活出自我。

四. 主办单位:

信息与软件工程系

五. 承办单位:

信息与软件工程系学生会体育部

六.活动对象：

11级所有学生

七.组织结构：

总策划： 总协调：

总裁判： 裁判:

统计员： 器材管理员：

八.比赛原则：

公开，公平，公正

九. 活动时间：

20xx年6月2号

十. 活动地点：

咸宁职业技术学院羽毛球馆，，

十一. 报名人数：

各班2名女生，6名男生。

十二. 比赛规则及流程：

1. 规定，按时，正确地交换场地，一经发现，应立即交换，并继续进行比赛。

2. 发球和接发球参赛队须提前15分钟到达比赛场地，有队长向裁判员提交球队队员名单并签字。在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方以3:0处理。

3. 挑选场地或发球权:

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方，硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有(注：这里用硬币代替挑边器)。

4. 局数和分数：

(1) 每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

(2) 女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局;

男子单打以15分为一局，先得15分的一方为胜。

5. 发球权，得分：

(1) 比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。

(2) 下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

(3) 比赛中如有发球方在发球时发出边界线，底线或没有过网，则算该运动员失误，对方运动员得分。

(4) 发球方在发球时没有触及球拍有二次发球的机会，如第二次发球仍未触及球拍，则该算运动员失误，对方得分。

6. 交换场地：

(1) 第一局比赛结束，双方应该交换场地进行第二局比赛。如前二局双方战成1:1时，双方也交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。

(2) 在比赛中，如选手未按规则，也应交换场地。

7. 合法的发球：有发球权的一方称为发球方，对方则称为接球方。

(1)

(2) 发球时，脚不得踩发球区的任何界限。 一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例，发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

(3) 在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

(4) 发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效的发球区域的范围是(以右区为例);前发球线、中线，单打后发球线和单打边线之间，左区反之。

8. 合法的接发球：

(1) 接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属于违规。

(2) 接发球时，接球员的脚不能踏在接发球区域四周的任何线上或线外，否则属于违规。

9. 发球和接发球的方位和顺序：

单打：

(1) 发球方的分数为0或为偶数时，发球方和接发球方均站在右发

球区发球和接发球，分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

(2) 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分。

10. 重新发球如下例情况发生时，应重新发球：

(1)发球时，如果未超过球网或未触及球拍则重新发球。

(2)发球时，发球员和接球员同时违规。

(3)当接球员尚未做好准备之前，发球员立即发球。

(4)在比赛进行中，不可预见或意外的情况发生。

十三：活动所需资源：

1.宣传海报

2. 报名表

3.口哨

4.羽毛球拍及羽毛球

十四：活动经费预算：

100元

校长:

我们是上海市浦东新区XX街道南城居民委员会。今天，我们怀着无比激动的心情，衷心感谢贵校领导和贵校管理学院国际贸易系20xx级硕士生XX同学。

1999年1月，一家从浦西搬到我们小区。一到小区，就积极参加我们小区和街道的活动，展示了当代大学生应有的风采。记得20xx年，上海举办APEC会议。我们知道，是APEC MRT会议志愿者，想请她代表我们小区参加街道APEC知识竞赛，担心她是大学生，看不起小区活动，没想到，她一口答应。之后，她十分认真，积极准备。在竞赛中，表现出众，荣获“XX街道APEC知识竞赛第一名”。出线之后，她又代表街道参加浦东新区APEC知识竞赛，又荣获“浦东新区APEC知识竞赛二等奖”。当我们感谢她为小区、街道争了光，她说，为播种精神文明、塑造上海形象，这是我应该做的。

直升研究生的她，学习更紧张了，但是，她依然如此。她又积极响应 街道“党在我心中 团育我成长”的活动，又获了奖。在非典期间，记得今年4月23日，从北京回来，居家自我隔离，并及时报告居委。这种自我隔离做法，当时在社区还是第一人，受到了大家的好评。

由于在社区建设中积极参加各种活动，根据自己的专业特长参与社区为民服务，展示了当代大学生的风采，发挥了共产党员的先锋模范作用，为我们小区建设为“文明小区”做出了贡献。

作为在校大学生的她也先后荣获“20xx年度XX街道‘优秀共青团员’”、“XX街道20xx年度十佳党员‘守望哨’”，这是很不容易的。她一家先后获得浦东新区XX街道十佳学习型家庭、浦东新区五好文明家庭、上海市肢残人百户好家庭(妈妈是残疾人)。

之所以能在校外表现优秀、取得这样的成绩，这也是贵校教育培养的结果，在此，我们再一次表示衷心的感谢!并通过你们给予XX同学表扬和鼓励!

希望她继续用自己的模范行为去影响和带动群众，共同在小区中倡导“人人参与社区建设，争做文明居民”的良好氛围而不懈努力。

委员会

20xx年XX月XX日

一、 聆听和回应 在维持谈话时，如果能表示明白对方感受和说话背后的做含意，对方更喜欢和你倾谈，及能够促进彼此了解，所以聆听及回应技巧亦十分重要。

1.聆听技巧： 集中注意：不要魂游太虚，保持谈话的专注和聆听 不用努力寻找话题，担心下一步要说些什么，我们只管细心聆听，掌握对方的说话内容、事件、意见等，因为当我们在努力寻找话题时便不能细心聆听，也就错过了一些重要的资料和字眼。 留意隐藏的说话：人与人之间的说话有时不很直接，有些资料是隐藏的，我们耳朵和脑筋都要齐齐活动，找出隐藏的说话。在漫谈资料中，留意对方说话时的内容及语气，可能会帮助了解对方感受或言外之意。(我今天忙得要命，跑了大半天。)这可能代表对方坐下来和你谈话，也可能表示很累，不想和你交谈，那便要留心她的身体语言，或许要你直接提问了。 在效记忆：在我们静心聆听之时，也可以把对方的一些重要字眼和资料记下来，之后便可作回应。

2.回应技巧： 在谈话时，如果能表达明白对方感受和说话背后的含意，对方更喜欢和你倾谈，及能够促进彼此了解。 简单总结对方的内容 讲出对方观点及感受。

二、结束话题技巧

1、预备离开的信息 当谈话停顿得太久或双方感到想结束话题，就应该是适当时候结束谈话，首先要发出预备离开的信息后，例如：“阿美，我也差不多时候要走啦，我要去买些东西。”

2、提出再联络的表示 当你发出预备离开的信息后，通常可提出再联络的表示，例如：“我再CALL你，下次去饮茶呀!”，亦可以直接的表示：“与你谈很开心，下星期有时间再出来倾过呀!”

3、总结： 如有需要，可简单总结内容。但一般的社交闲谈，这不大重要，过分着意反为不美，一两句说话很足够。如：“现在才知大家都是话剧迷，改日一定找你再畅谈一番。

年终工作总结写作技巧

由小编辑收集整理的一篇关于年终工作总结写作技巧，给您提供帮助！

一年又到年末，又到了工作总结，生活总结，各种总结的时候。面对一年一度的总结时间，不少人倍感头疼。难于推陈出新，又不愿陈词滥调。如下总结一些工作总结的套路，也给一些职场新人们点儿参考和建议。

经过一些经验丰富的前辈们的总结，好的年终总结有几个要点需要注意一下：

其一、篇幅要够长。似乎三言两语总显得咱不够真诚，工作不够努力。如有字数限制还好，可以照“封顶值”去写。如果没有字数限制可就有点麻烦了，要留心打听一下其它同级单位的篇幅有多长，如此有了参照物，才可“弹无虚发”。否则闷头傻写半天，洋洋洒洒15页，殊不知人家写了20页，在气势上立马矮了一截，岂不是前功尽弃?

其二、套话不可少。如开头必是“时光荏苒，20xx年很快就要过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千……”结尾必是“新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战”、“决心再接再厉，更上一层楼”或是“一定努力打开一个工作新局面”。

中间赘述业绩的段落中，不时要有“收到了很好的效果”、“受到了领导职工的好评和欢迎”、“迈上了一个新高度”、“又上了一个新台阶”等肯定性话语……

所谓“总结”，不仅要总结优点，还要总结缺点，否则会给人一种华而不实的感觉，但只可轻描淡写一带而过。较为恰当的成绩优缺点篇幅比例是10:1，否则把自己批驳得一无是处，还能有饭碗吗?

其三、数据要直观。如今是数字时代，故数据是多多益善，如“业务增长率”、“顾客投诉减少率”、“接待了多少来访者”、“节约了多少开支”、“义务加班多少次”、“平均每天接电话多少个”、“平均每年有多少天在外出差”、“累计写材料多少页”等等。

但切记“数字是枯燥的”，应该把数据做成折线图、饼形图、条形图等种种直观、可视的图表。这样做的好处有三:第一，成绩一目了然，看着那高高耸立的圆柱、一啸冲天的曲线，相信自己也感到非常得意;第二，对比强烈，做图时拉一些对自己有利的历史数据、平均数据、行业数据来垫背，红花还得绿叶扶嘛!第三，纸面上，一个图表至少相当于千把字，你还用为字数太少而发愁吗

其四、用好序列号

序列号的最大好处是可以一句话拆成好几句说，还能几个字或半句当一句，在纸面上大量留白，拉长篇幅的同时，使总结显得很有条理。需要注意的是，一定要层层排序，严格按照隶属关系，不要给领导留下思路不清晰的印象。

当然，以上只是一些写作上的小技巧，需要注意的东西。具体内容方面，请参考以下范文，学习其是怎样搭建写作框架的，又是如何使其骨架丰满起来的。

一、比赛目的：

为传承和发扬中国书法的历史文化，激发学生对祖国灿烂文化和语言文字的热爱之情，进一步引起学生对书写的高度重视，培养他们正确的书写习惯，引导学生把汉字写得正确、端正、整洁、美观，从整体上提高学生的书写质量，让学生从小就练就一手好字，受益终生。

二、比赛要求：

(一)参赛对象：二至六年级学生。

(二)参赛字体：硬笔楷体。

(三)参赛要求：

二年级用铅笔，三至六年级学生须用钢笔(黑色)书写。学校统一发放试卷。参赛者只需带书写工具和垫纸即可;参赛者须用学校统一制定的书写纸书写，一格一字，并在参赛纸的方框栏目内按要求填写好自己的姓名、性别、所在年级、班级;参赛作品的卷面须整洁，无折皱、不卷曲。

三、比赛方式：

(一)全员参与。

(二)各班统一上交教导处，批阅小组进行等级评定。根据书写质量每班再选出优秀作品进行展览，优秀者推荐参加更高一级的考级比赛。

(三)学校统一组织比赛地点：各班教室

四、评比要求：

(一)大赛作品必须以规范、标准的楷体字书写。若出现不规范的字及错字自动降低最低等级。

(二)按年级评选出优秀作品若干件进行展示。

(三)根据学生的书写质量每个年级评选出三个班级授予“书法特色班级”称号。

五、比赛时间：

前进校区：周二下午第一节课;

昆河校区：周三下午第一节课。

六、奖项设立：

A、B、C三个等级。

七、评委：

组长：马冬梅

副组长：邬浩、王莉莉、席红梅、

孙胤胤、梁海娟

组员：书法活动小组全体成员及部分语文老师

一、活动主题：活力工大·责任青年

二、活动名称：宿舍杯篮球比赛

三、活动时间：20xx年3月14日

四、活动地点：广东工业大学大学城校区篮球场B场

五、活动对象：轻工化工学院20xx级制药二班的全体同学

六、活动背景

今年3月起，学校将开展学习实践科学发展观活动，为引导广大团员青年深入学习实践科学发展观，进一步增强团支部的凝聚力和活力，深化对团员青年的责任感和团员意识的培养，更好地发挥团组织在学校发展与建设中的生力军和突击队作用，争创优异成绩迎接60周年国庆，学校团委决定在全校基层团组织中开展主题团日竞赛活动。

七、活动目的

鉴于大部分现代大学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，我团支部拟定于3月14日举行篮球比赛。届时将动员所有同学积极参加，对团员与非团员不加以限制，以加强班集体感。

通过此次活动，使同学们注意到应“动静”结合，在学习生活中做到“劳逸结合”;使同学们增强健身意识，适量的运动有益于强身健体。

同时，希望通过此次活动，增进同学相互间的交流与感情，缓解部分同学的心理压力，营造更健康更积极的心理。

八、活动过程

(一)准备工作 活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时表等基本器材。

2、比赛规则制定：采用常用比赛规则。

3、比赛方式采用三人篮球赛，以宿舍为单位抽签，分A、B两组。

4、组织全体同学参加。

5、准备相机以留影。

6、准备比赛所需的饮用水。

(二)活动进程

3月14日为星期六，天气晴朗，活动进展顺利。下午两点，同学们都来到了篮球场，8：05分开始抽签。本次活动为宿舍杯三人篮球赛，因此以宿舍为单位。因一部分同学要上课或在混合宿舍的，舍内不足以三个人组队，我们采用了此种情况三人自由组合的办法。此三人篮球赛的举行，每队发上场的三人，还有另外一人，即相当于每组四人或五人一组。参加比赛的共有8队男生，4队女生，男女分开，男生分A、B组，每组三队，女生不进行分组，直接打淘汰赛，各自在半场进行比赛。

14：20抽签完毕，比赛即按抽签结果开始，同学们比赛的时候非常认真，开始时也打得相对轻松。但是，男生比赛方式有别于女生，男生各队均至少要打三场，所以较为辛苦。在比赛中，同学们以友为贵，所以并不出现肉搏的情况，那不属于篮球精神。由于一些集体滑稽的失误，场上和场下的同学都时不时传出愉快的笑声。比赛规则，我们普通三人篮球比赛的规则，每场均安排一人记分，一人计时，但不设裁判，由同学们自己判断。本着友谊第一，比赛第二原则进行。

到了四点三十分，第一轮比赛才结束。因为连续的三场比赛，同学们都显得有些疲劳了，故暂停了十分钟休息。这时，男生还有四队，争夺前三名，而女生则只剩下两队了，鉴于女生队伍少，因而不设第三名。第二轮开始，这时候已经有一半在场下帮场上的同学加油，因为实力相当，争得难分难舍，双方比分都穷追不舍，打得非常精彩。第二轮经过四场比赛，男女各方比赛结果都出来了，这时已经六点多钟。赢了的队伍，奖品等着他们，他们拿着奖品高兴地庆祝，享受着辛苦汗水带来的幸福瞬间。奖品，他们选择了和大家分享，充分显示同学间友好的情谊。

九、经费支出

桶装水：6元 饮料：22 水果：25元

正骨水：10元

总计：63元

十、活动总结

总的来说，本次活动举行得相当顺利，比赛过程中没有出现任何受伤的情况。本次活动也取得了较好的效果。因为在2月份和3月份初，学校相继出现了几件学生轻生事件，从一定程度上反映了部分学生的心理压力过多，通过集体活动可以分散此类同学的注意力，增进同学们的相互了解，同时改善心理健康状态。

通过此次活动，同学们注意到应该“动静”结合，在学习生活中做到劳逸结合。而鉴于某些同学在比赛中相当感觉到比较劳累或体力不支，抽筋等情况，从一定程度上反映了部分同学的体质状况并不理想，平时缺少必要的体育锻练，这使得大家都的健身意识得到加强，因为适量的运动有益于身心。

自始此次活动开展后，班里以前很少做运动的同学，现在也坚持每周做一定量的体育运动，例如结伴跑大学城内环。在活动中，同学们相互间的交流也比平时多，相互间的交流，从一定可以知道大家的心理状况，特别是相对较为内向的同学。

活动过程中，体现更多的是同学们间的友谊，场上打球场下加油，也吸引了一些其他班级的同学观看。

但是，本活动中也出现一些不足，时间的安排不够合理，活动时间估算不够准确，以致比赛举行至天黑，给同学们带来了一定的不便，如果是在早上举行则不会出现此种情况。因此，要从中吸取教训，下次开展团日活动的时候，应该注意到时间安排的合理性，以避免给大家带来的不便，使活动举行得更尽人意。

亲爱的大亨，

今天你就两岁了，你来到这个世界整整两年时间，你刚刚学会唱《小燕子》，居然还给妈妈背了《鹅鹅鹅》，我知道都是姥姥教给你的，还包括里面的错别字。妈妈回想起两年前你呱呱坠地时的样子好像就在昨天，时间过好快。

你现在最粘妈妈，只要妈妈加班不晚回到家你还没睡，你都会冲到我面前大喊“妈妈回来喽!“有好吃的你一定会分给妈妈吃，爱不释手的玩具也只让妈妈替你拿，过年收红包都第一时间把钱塞给妈妈，哈哈哈，昨天晚上你还因为赖着要在妈妈怀里睡觉而大哭一场。妈妈真的很荣幸能够被你这么可爱的小人儿依恋着，一个女人有生之年，除了自己的孩子，恐怕再没有机会做谁的全部了吧。

所以妈妈要感谢你，用纯洁的心灵全心全意的爱着我，但愿妈妈不辜负你这份爱。

妈妈知道，你现在对我的依恋只是暂时的，我们母子之间注定是渐行渐远的关系，妈妈既期待着你长大成人，又不想面对这一天的到来;但时间就像永不停止的车轮，总有一天你会离开，不早不晚。但妈妈也相信，你的成熟、强大和独立都不会影响到我们之间毫无保留的信任，到什么时候我都是你的妈妈你都是我的孩子。

你知道么?大多数人三岁之前的事情都会随着时间的推移而淡忘，感谢有你的到来，才又让我脑补了人生这段记忆。我总是深情的望着你，就好像看着我儿时稚嫩的样子，而我的妈妈也就是你的姥姥，也一定曾经和今天的我一样深情的望着那个曾经蹒跚学步的妈妈，以前常听人说有了孩子人生才算完整，现在终于理解了。而大亨你今天的所有，恐怕也要等到将来你有了自己的孩子才可以填补完整了。

妈妈历经了九九八十一难才把你带到这个世界，妈妈为你一度放弃了自己的事业重回职场更加困难重重，妈妈为你终日操劳这两年时间人看上去老了十岁。即使付出这么多代价，我仍然时常会想，我是何德何能能够拥有一个小天使全部的爱和信任，一定是我前世积德行善才有今生与你的母子缘分。妈妈从不认为父母和子女之间是付出与回报的关系，loveis love，我深深的爱着你，所有代价都甘之如饴不求回报，惟愿你也爱着我。

最后要加一句，你的爸爸也一样爱你，愿你快乐，我的宝贝。

此致

敬礼!

某某某

20_年x月x日

各位领导、同志们：

20xx年是全国第十五个“安全生产月”。按照上级要求在 “安全生产月”期间，公司将紧紧围绕“强化安全发展观念，提升全民安全素质”的活动主题，开展安全宣传咨询、安全知识竞赛、安全知识培训、安全警示教育等一系列安全生产宣传教育活动，而“安全生产忠诚卫士”演讲比赛作为“安全生产月”活动在重要内容，十分关键。

本次演讲预赛在各企业的大力支持和广大干部职工的积极参与下，举办的很成功。各位选手们表现精彩，通过发生在身边的故事诠释了“安全”的意义和重要性，表达了自己对“安全生产、生命至上”的深刻理解，为所有职工上了一堂人人岗上不违章，人人争做安全员的教育课。

目前公司的安全生产工作还存在很多差距和不足，我们不能有丝毫的麻痹思想和侥幸心理，必须时刻绷紧安全生产这根弦，做到居安思危，警钟长鸣。我作为公司安全副总，希望公司各企业能够以安全月活动为契机，借安全演讲比赛的东风，认清形势，振奋精神，自加压力，寻找差距，全面落实安全生产责任制，进一步提高广大干部职工的安全意识，堵塞安全漏洞，扎扎实实地抓好各项安全生产工作，努力实现公司及各企业的安全生产健康稳定。

最后，希望本次预赛胜出的选手，在下一阶段县里的演讲比赛中，赛出水平，赛出成绩，赛出风格，取得理想的成绩，展现公司广大职工的风采，为企业争光。

本次读书演讲比赛经各中层单位精心选拔，共推选了13名法官、法官助理、书记员、其它工作人员进行演讲，他们分别从不同的角度，用自己独特的形式介绍了他们的读书体会，分享每个人独有的心灵感悟。

附城法庭的吕博在他的演讲中颇有感触地说道，“读史书不但可以使人明智，也可以使人眼光变得开阔，心态变得平和。我们审判案件的时候，要查明事实再适用法律，其实，查清楚发生在过去的事实，何偿不是追问历史。因此，我们要把眼光放得长远一些，多读史书”。

民二庭的邓丽萍从读书不误砍柴工的道理进行了阐述，她说“有个伐木工人在一家木材厂找到了工作，报酬不错，工作条件也好，他很珍惜，下决心好好干。第一天，老板给他一把利斧，并给他划定了伐木范围。第一天，工人砍了18棵树。老板说：“不错，就这么干。”工人很受鼓舞，第二天他干得更加起劲，但是他只砍了15棵树；第三天，他加倍努力，可是砍了10棵树。工人觉得很惭愧，跑到老板那儿道歉，说自己也不知道怎么了，好像力气越来越小了。老板问他：“你上一次磨斧子是什么时候？”“磨斧子？”工人诧异地说：“我天天忙着砍树，哪里有工夫磨斧子！”那个工人感觉砍树吃力的时候，该想到去磨斧子。同样的，当我们在工作、学习中感觉吃力时，也该想到有多久没充电了，而读书就是我们的充电方式……”。

民一庭的宁美珩向大家阐述了如何《感受幸福》。她说：“自从单位开展《读书月》活动以来，我利用工作之余，品读了一些书本，最近刚看完金惠子的《雨啊，请你到非洲》，这本书让我重新感受幸福！在这本书中，我看到了一连串触目惊心的数字：“在孟加拉国，5个幼儿只能存活1个，所以到10岁才办理出生登记；过去20年间，有100万阿富汗人饿死了，平均每5分钟就有1个人死亡，每1分钟有1个人沦为难民。”这些文字使我愕然。原来，就在这同一片蓝天下，还有很多人正在遭受疾病、饥饿、战乱的困扰，还有着无数为生存而挣扎的灵魂。读过这本书至少可以让我们审视内心，感受幸福，珍惜拥有”。

生动、富有激情的演讲，充分展示了法官的自身素质，同时也让参加活动的广大干警通过聆听演讲者在读书中的收获，更进一步感受到了读书的重要性。作为一名人民法官，只有不断地读书，才能不断提升自己的业务素质和道德素质，才能在审判工作中站稳脚跟，也才能更好地适应当今日新月异变化的社会。这次读书演讲，让全院干警再一次认识到了读书是每一位法官的必须和必需。

该院的覃惠健院长表示，举办本次读书月活动的目的是要向广在干警宣传终身学习理念，营造全体法官多读书、读好书的良好读书氛围。

经过我们全体英语组教师的互相协作、共同努力，我们的英语书写比赛终于成功结束了。现我将这次比赛活动总结如下：

一、本次比赛活动成功之处：

本次活动为英语特长生搭建了一个展示自己的平台，培养了中学生良好的书写习惯，落实了英学生语书写的教学目标，提升了学生们学习英语的兴趣。学生的英语书写规范程度比以前提高了许多，美观程度也加强了，我们的学生养成了正确良好的英语书写习惯。本次活动收到了预期的效果。

二、存在不足：

1、个别学生的整洁程度不够，有涂抹现象。

2、书写基本功方面仍需加强：学生书写时倾斜程度不一致，而且几乎倾斜程度都为零;还有个别字母的书写不够规范。

3、书写粗心，导致大小写和标点符号不对，教师平时要在批阅时对这些方面严格要求。

4、个别同学抄写得很慢，一个字母一个字母的抄写。教师平时要教育学生记整个单词或整个句子来抄写。

三、奖励名单：

经过全体英语教师的认真打分，评选出了九份优秀书写，分别设立一、二、三等奖。__等同学获得了较好的成绩。

20__年系级篮球联赛结束了，活动总体上还算圆满，从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动，活动的开展也收到了很好的效果，充分的活跃了校园文化建设，营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围，为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动，我们总结出以下经验，以供今后开展活动借鉴：

一、学生全范围参与、学院领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

此次篮球联赛，学生参与人数是历届学生篮球赛最多的，规模也是最大的，广泛地涉及到了学生生活的方方面面，从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区，进行了充分的宣传发动，保证了活动的知晓度，为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来，很多学生主动向所在学院要求参加比赛，而学生啦啦队的选拔也是优中选优地进行。

各系领导与团委老师相当重视本次学生联赛，有的系在校学生篮球联赛开赛之前专门在本系进行了系级篮球赛，一方面选拔出了好队员，另一方面积累了很多比赛经验，为篮球赛的顺利举办提供了一定保证。有的系则是学院领导亲自对本院篮球队进行指导训练。学院领导的高度重视为本次大赛提供了充足的组织保证。

而本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的，院党委办公室、校长办公室、公体部、宣传部、后勤处和保卫处的大力支持与帮助，让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行，为大赛的顺利进行铺平了道路。

二、八队改淘汰赛为交叉赛。

本次采用学生篮球赛八强赛采取淘汰赛的方式，胜队进入四分之一决赛，而负队则直接淘汰，没有对负队进行名次的排列，在一定程度上降低了各队参赛队员的积极性;而本次学生篮球联赛则对进入八强的所有球队进行了排名，增加了比赛场次，虽然给我们的工作带来了更大的工作量与难度，但却充分调动起了所有参赛球队的积极性，给华北师大广大同学课余生活带来了更多精彩，也给下一年度篮球联赛的举办提供了更多的球队信息。

三、宣传工作有声有色，全方位、多角度、多层次开展。

1、充分高效地利用黑板报。

此次篮球联赛，我们特别重视宣传工作的开展，动用了学校所有的黑板报进行赛前、赛中、赛后的宣传工作，并特设了三块黑板报进行战报报道。赛前我们在黑板报上对比赛的整体布置进行了充分宣传，使全校师生对本次大赛的规则、赛程等各方面的情况有了明确的了解。小组赛阶段，我们特开辟了分数公布栏，第一时间对比分进行公布，使全校广大师生及时地了解到比赛结果。同时，我们特别重视对比赛过程与影响的宣传，特邀校报记者与校学生会信息调研部组成采访报道组，及时对每场比赛进行跟踪报道，第一时间反馈赛事信息，汇总成篮球赛球评，专门开辟了多块黑板报进行报道，吸引了大量师生观看，得到了学校师生的一致好评。

2、海报宣传及时有力。

针对每场比赛的不同情况，我们制作了大量的宣传海报，在校区、华盛及新松小区进行及时张贴，同时不间断的进行最新赛事宣传，并派专人对海报进行维护，保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。

3、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。

此次比赛，我们针对我校的主题内容，结合此次篮球联赛的实际，制作了大量宣传条幅，悬挂于比赛场地，营造起了浓郁的比赛氛围。版面宣传，我们则采用图文并茂的形式，宣传方式新颖独特，收到了较好效果。

4、注重网络报纸宣传。

我们充分利用校刊，及时对篮球联赛进行了报道，进一步扩大了篮球联赛的影响，让全校师生充分地了解到篮球联赛的开展情况。我们还将比赛的新闻报道和图片在师大首页滚动新闻栏和校团委主页上进行了报道。

七、多注意细节，比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备，比赛场地粉饰一新，颁奖典礼隆重正式。

这次比赛整体上取得了成功，让我们获得了很多有益的经验;但是，教训与缺失的总结，更能让我们取得启迪，让今后的工作开展更加得力。

一、学生会干部普遍缺乏篮球赛专业知识。

大学生会广大学生干部真正懂得篮球赛的人严重缺乏，自身又没有对篮球赛事进行及时的学习研究，给比赛的正常进行造成了一定影响。

二、工作安排、落实不到位

1、氛围营造不浓厚。

条幅内容没有高度性，没有较好的营造起比赛的氛围，条幅制作不够及时，没有在第一时间进行更换，且维护工作不力，掉字等现象没有得到及时解决，在一定程度上影响到比赛的宣传效果

2、校领导及各单位领导邀请工作不不到位。

3、抽签工作要相对公平，保证比赛的精彩与公平性。

在比赛中设立种子对的目的就是为了让比赛更加的精彩，结合我校几年的篮球赛工作经验，弱队与强队已经有了分别，抽签中因此要相对公平，用以保证比赛的精彩与公平性。

比赛过程当中存在的工作安排不到位、落实不到位的现象，不同程度上影响了比赛效果。这再一次给我们提醒了工作安排落实的重要性，而产生这些问题的关键又是人员安排不到位。

三、人员安排不到位

安排工作人员不清楚，没有很好的调动所有人的积极性。

通过本次篮球联赛，我们学到了很多，今后，我们将在一下几个方面努力：

一、开拓思路，大胆创新。

特别是在搞活动中，不拘泥于以往的形式和内容，多思考，多交流，拓宽自己的思路和眼界。

二、学会安排工作、落实工作，把任务合理分配，人员安排到位。

一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务，又能够使所有的学生干部的得到锻炼。

敬的各位领导、各位老师：

亲爱的同学们：

大家晚上好!

在春暖花开的美丽四月中，在武汉体育学院第十二次党代会即将胜利召开之际，我们迎来了体育信息技术系第一届“新时代-大学生”演讲比赛决赛的举行。体育信息技术系的创立是武汉体育学院“四六一”工程的实践，是对建设国内一流，国际知名的多科性体育大学目标的前瞻性把握。20__年体育信息技术系首次面向全国招生，36位同学济聚一堂，共同融成这个温馨的大家庭。在过去风雨和快乐同步的半年里，我们一步步成长，而今天，我们体育信息技术系有着更足的干劲与希望。这成绩的取得，与院领导、系领导和老师的热切关心与关怀是密不可分的。今天，我们很荣幸地请到了一直关心我们的领导和老师，他们是：

苏义民院长、学工处赵健老师、我们的系主任郭健伟老师。担当本次比赛的评委是：学工处胡秋香老师、团委易三平老师、院办姜劲晖老师、我们系的王晓芬老师。今天到场的还有体育信息技术系的老师和我们的部分任课老师。

让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!

青春是人生协奏曲中的华采乐章。人们留恋青春充满玫瑰色的希望，热爱青春的蓬勃生气，但其实，青春的意义不仅限于此，它也是人生开始担负责任和走向成熟的路口，它需要我们鼓足勇气准备接受生活的历练，去挑战自我，展现自我，超越自我。

接下来，我们有请系主任郭建伟老师给我们谈谈开展此次活动的目的和意义。

(郭老师的讲话)

感谢郭老师的精彩讲话。从郭老师的精彩讲话中我们体会到了家长式的语重心长和殷切希望。同学们都迫不及待的要说出自己的心声了。那好，11位选手即将炫酷登场了。他们是：

一号选手吴洋

二号选手曾秋和

三号选手段莉莉

四号选手汪大伟

五号选手严培

六好选手赵兰兰

七号选手韩松军

八号选手许平

九号选手白益迪

十号选手陈君

十一号选手蒋传存

选手给大家介绍完了，下面我简要说一下平分标准：普通话标准，有一定演讲技巧，主题鲜明，内容积极健康。

为了增加本次活动的互动性，我们特别设置了观众提问环节，如果你对演讲者的题目感兴趣，如果你对演讲内容有什么疑问，可以在选手演讲完之后，向其提问。

你想感谢周围的人，你想共同分享你的经验，你想回忆过去的深情，你想感慨漫漫的人生……

那么就请你在今晚说出来，千万莫停留。

11位选手，尽情展示你们的风采吧，今晚的舞台属于你们!

(一)失败、挫折、痛苦和折磨不是生活的全部，也不是生活的最终;有了失败、挫折、痛苦和折磨。你会更加的成功、欢乐，享受欢乐的时光，那么，你就是我们心中的智者。下面，有请第1号选手吴洋给大家演讲《我心中的智者》。

(二)如今，我们天天豆油需学习外语，而外语四级考试又是我们所要面临的最现实的问题。下面就听一听曾秋和同学给大家带来的《一起过四级》，那就看看他到底有什么法宝让我们一起过四级。

(三)当今科技发展日新月异，信息技术的变化更是突飞猛进，数字在当今信息技术中所扮演的角色已为世人所熟知。而信息技术又给体育带来了更多的美丽。下面就由3号选手段丽丽给大家一段精彩的演讲《让数字演绎体育无限精彩》。

(四)爱可以化解重量，爱可以清除重担，爱是一种精神，一种品格;一种医治心灵创伤的灵药，一种塑造人生靓丽风景的材料，总之来自爱的任何反应都是美。让我们用心去感受4好选手给我们带来的《亲情、友情、爱情》。

(五)现代人有个口头禅：“活到老，学到老”在这个能力和知识统治的时代，而5号选手严培说：“我们已经进入了《后文凭时代》”，有请5号选手严培上台。

(六)缘份造就了相聚，缘份使我们从陌生人变成了相亲相爱的一家人。6号选手—我的搭档，赵兰兰带着我们《一家人》的真情上台了。

(七)信念是成功的台阶，是战胜艰难的力量，是人生的精华，也是人生的幸福，走在大学这条路上，你得燃烧着你自己的崇高信念。7号选手韩松军和我们一起《走在这条路上》，有请7号选手。

(八)在生活中，你一定会在某个时期发现，羡慕就是无知，模仿就是自杀。不论好坏，保持自己的本色。你会说：“我付出了，我收获了，我就不会后悔。”下面请8号选手许平给大家演讲《学着少些后悔》

(九)近年来，中华大地高校建设生机勃勃，与此同时许多独特的专业也应运而生。在我们体育信息技术起步的今天，9号选手白益迪又为大家带来了《一个即将新兴的专业》。有请9号选手。

(十)自从踏入大学门口的第一天，除了轻松、快乐之外，在你的心里深处就隐藏着一种压力，那就是竞争的压力。请10号选手陈君上台《竞争》

(十一)人生如旅途，中间有一扇又一扇庄严的神秘的大门，由一个门到达另一个门，有向往，有努力，有艰辛，有失落，总留给我们丰厚的积淀。青春，人生最重要，最宝贵的阶段，在人们翘首企盼中姗姗而来哦，又在人们的欢呼欣喜中倏忽而逝。那么就《让我们的青春燃烧起来》吧。有请最后一位选手蒋传存。

结束语：

在这个春的夜晚，11位选手通过热情洋溢的演讲，给大家展示了他们活力四射的青春风采，也让我们从中学到了许多。本次演讲比赛虽然结束了，但我们每个人在学习和生活中的比赛还将继续。愿同学们都能成为学习和生活的胜者，谢谢大家。

一、目标：

1、为了迎接20__年中秋节的到来，丰富小区业主的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，享受节日的快乐。

2、矢志不移地加强精神文明建设，形成健康和谐的社区风尚，既要管物，更要管人。

3、寓教于示地建立新型的人际关系，培养住户的自律，发挥群体效能，共同创造亲切和睦的空间。

4、循序渐进地开展社区文化活动，充分发挥社区文化的导向功能、约束功能、凝聚功能、激励功能和辐射功能。有利地促进管理处较好的管理与服务，塑造小区品牌形象，加深物业公司与业主之间的交流和沟通。

二、具体活动方案如下：

(一)、夹弹子：

1、在30秒钟的时间内用游戏指定的筷子从杯中夹出弹子放进酒瓶内，数量越多越好;

2、在夹弹子过程中不得用另一只手辅助或用其他外力及物品进行辅助，否则成绩无效;若在夹出弹子以后弹子掉在地上了，此次成绩无效，选手可以继续夹下一颗弹子;

3、分值：在规定时间(30秒)内夹出15颗以上弹子的为获胜者，将得礼品一份。

(二)、扔飞镖

1、在1分钟的时间内，站在3米线外用飞镖向镖靶准心投郑，环数越高越好;

2、选手在投郑飞镖时脱靶或未按规定的距离、时间进行投郑的，此次成绩无效;

3、分值：在规定距离、时间内得到35环以上者获胜，得礼品一份。

(三)、猜灯谜

1、将猜中的灯谜撕下，根据灯谜编号到领奖处进行核实灯谜答案，答案正确后领取相应的礼品。

(四)、飞镖射气球：

1、本活动共分为男子组、女子组、少儿组三组进行。

2、男子组选手距离泡沫板3米，女子组选手距离泡沫板2、5米，少儿组选手距离泡沫板2米。

3、每人可以掷飞镖5次，飞镖击破气球后根据气球里的纸条内容回答一个脑筋急转弯问题，答对者获礼品一份。

(五)、套圈：

1、物品摆放在圈定地面上。

2、距离最近物品2米远(小孩1米远)抛圈。每人限抛3次。

三、以上活动的比赛成绩必须由此次活动的裁判进行签定，否则无效，每户家庭最多可派出2名代表参加2个不同的活动，并凭管理处统一发放的"中秋成绩卡"参加，根据签定的成绩至物业客服台前领取。

大家好，我是玛雅拾花摄图腾队的小队员，我叫。首先感谢公司为我提供这个舞台，让我能在这个舞台上面诉说团队能量„„ 众所周知，1+1等于2。那么，我们的拾花摄呢?那肯定是大于2的。我为什么要这样说1+1大于2呢?因为我们的拾花摄中的每一个1都是充满团队精神的1，不知道大家有没有听说过这么一句话：一根筷子，轻轻被折断，十双筷子，牢牢抱成团，一个巴掌怕呀怕不响，万人鼓掌声震天。我们的团队就是这十双筷子，万人鼓掌、你们说这样的团队工作起来还不能够取得事半功倍的成果吗?难道这不是1+1大于2吗?

所谓团队精神，是指团队成员为了团队利益与目标而相互协作的作风，共同承担集体责任，齐心协力，汇聚在一起，形成一股强大的力量，成为一个强有力的集体。大家都知道 “拔河”运动，它是一种最能体现团队精神的运动，每个人都必须付出100%的努力，心朝一处想、劲朝一处使，紧密配合、互相支撑，才能形成一股强大的力量，势不可挡，战胜对方。

我们拾花摄是由多个部门组成的，缺一不可，如果没有门市部的签单，就没有化妆部的画妆，也就没有摄影部的摄影，更没有我们数码部的后期处理，他们是紧密相连的一个流程。也必须要有一个团结的氛围，如果说某一个部门因为自己的利益而不顾全整个团体，那么我们这个拾花摄就没有今天的辉煌，

曾经我在网上看到过这样一个故事，讲的是一个装扮像魔术师的人来到一个村庄，他向迎面而来的妇人说：“我有一颗汤石，如果将他放入烧开的水中，会立刻变出美味的汤来，我现在就煮给大家喝。” 这时，有人就找了一个大锅子，也有人提了一桶水，并且架上炉子和木材，就在广场煮了起来。这个陌生人很小心的把汤石放入滚烫的锅中，然后用汤匙尝了一口，很兴奋的说：“太美味了，如果再加入一点洋葱就更好了。”立刻有人冲回家拿了一堆洋葱。陌生人又尝了一口：“太棒了，如果再放些肉片就更香了。”又一个妇人快速回家端了一盘肉来。“再有一些蔬菜就完美无缺了。“陌生人又建议道。在陌生人的指挥下，有人拿了盐，有人拿了酱油，也有人棒了其它材料，当大家一人一碗蹲在那里享用时，他们发现这真是天底下最美味好喝的汤。

故事的启示告诉了我们： 只要他们每个人都贡献出自己的一份力量，就能煮出美味好喝的汤。同样如此，我们拾花摄的每位成员，只要贡献出自己的一份力量，就能够永创拾花摄的辉煌。

演讲完毕，谢谢大家。

甲：鸟雀飞掠过云端，欢悦地歌唱着天空的高远；

乙：蜂蝶留恋于花海，快乐地歌唱着花香的馥郁；

甲：溪流潺?于山间，深情地歌唱着大海的壮阔；

乙：同学们生活在校园，幸福地歌唱着美好的童年。

甲：今天，乘着歌声的翅膀，敞开心灵之窗，放飞远大的理想

乙：今天，乘着歌声的翅膀，昂扬奋发斗志，煅铸未来的辉煌。

甲：我宣布林西镇寄宿制小学校园飞歌大赛圆满成功。

合：祝愿同学们成长的岁月里永远有歌声相伴。感谢领导，老师，感谢同学们，再见！

这次听了马洪海马老师的顾问式销售技术培训，没错是技术，而不是技巧，以前我们都听说过是销售技巧，从没有听说过销售技术。马老师说了我们销售也是有技术的，有规范的一套方法来让我们完成销售，听了这次的培训我也有自己的体会，如下：

第一， 我们要对销售有正确的认知，销售其实是顾客在购买，而非我们在卖，透过我们的职业、专业、敬业协助客户完成购买的过程。每个客户都先由需求才有购买的，而需求就是欲望+购买力，而营销的最高阶段：创造刚性需求。

第二， 第二，顾问式销售环节的具体实施分为四个方面1.取得信任;2挖掘需求;3有效推荐;4巩固信心;

第三， 约见新客户，可以从六大点出发，1确认身份;2询问接电话是否方便;3自报家门;4承诺帮助(为对方带来什么好处);5二选一原则，确认拜访的时间地点;6祝福语和收线;越到客户，拜见客户，这里有几个规范可以让你更加的完美的完成销售的技术，建立信任：这里有4个点可以帮助我们，1专业形象;2办事能力;共同点;4会面意图;会面时从寒暄开始(3-5分钟);这里也有几个让你一见面不至于让对方反感;1从天气下手;2新闻热点;3办公室的工作环境;4寻找共同点;

第四， 见了面我们要了解，确认其真正的需求我们这边有确认需求三部曲，1回应式聆听;2复述;3确认式提问;这里我们要牢记听，记，问，这三个要点，听是听客户再说，而不是我们在推销，记是从客户开始说的是时候用笔记本几下他说的痛点(关注点);问我们这要记住差距原则：询问现状—期待值(下一布的打算，想法)—痛点(关注点)。确认需求，用复述记的关注点的内容，而且还是用客观，中性的言语来确认需求，不要自以为是，去掉“我以为”。

第五， 有效推荐我们的产品使用价值可以陈述FAB;F—是功能(对应其痛点)A—是优势(特点与众不同的地方)B—好处，用销售语言让客户感受到给个人，组织家庭带来的好处。确认其购买这边还有关于价格的问题，价格是双方谈判的结果，而我们销售人员要牢记追求最大利润是我们的责任;而价格的谈判我们也需要记住几点1谁先出价谁先死2通常性报价3补偿性报价4两套名片系统;关单，是一个阶段性成果，利用假设性成交法给客户心理的压力，为下阶段做铺垫 ;这里也有三点可以规划1封闭式的问题，例如(是这周给你还是下周给你送过来);2描述假定成交后才能做的事情3促成签约;再发现客户新的真正问题时，我们要给他解决;这里我们有3个关键点，1放空自己;2移焦;3认同;这里我们可以采用差距原则来探索原因，解决问题，征求同意;(但是是堵墙，同时是桥梁)再次关单。如果这里还有问题，我们就要考虑是否出现竞争对手，找错关键人，财务问题或者是出现意外。

第六， 售后我们要解决其客户的售后心理活动，可以赞美其英明的决定并向客户保证有信心使客户不后悔。以后新客户变成老客户，这里我们可以请求介绍潜在客户，这里我们可以引述成功的案例—拓展可提供帮助的范围—请求推荐。

从这次马老师的培训我学到了一个关于销售的技术而不是技巧，而我也会认真的把这次学到的技术应用到实处，用现实真正的销售技术来完成我的产值才是我的目标。

这次的培训确实是让我感受颇深，并没有像有些打着培训的招聘，但其实毫无效果。这次的培训让我对于房地产销售这么一份职业有了更深的感触，在过去的时间里我也觉得自己的这一份工作并不是一个什么体面的工作，甚至有些自卑，不太敢和其他人说自己是一名房地产销售。但其实并不是这样的，培训教师教给我们的第一点就是要自信，如果我们自己都不自信那么在和客户谈的时候即便是我们讲的真话，房子确实很好，他们也会觉得我们是心虚。一个好的心态对于工作也是有着很大的帮助，不管什么时候一个积极的态度总是比一个消极的态度要好的多。在说道这一点的时候培训的老师也是举例说明了一下，让我们对于这一点的感触更加深刻了。

除了自信之外还有一个重要的一点就是能力，这是一个很概念的词。一个人在遇事之后的处理方式和应对问题的态度其实就可以证明一个人的能力。或许在平常一个人不显山不露水看不出来深浅，但在遇到事情的时候能够凭借自己就解决这就是个人的能力。而这一点不管是哪一行那一业都是需要的，如果没有足够的能力也是无法正确的解决自己的工作，把自己的工作做到完美。而对于销售来说能不能够把房子推销出去就是个人能力最好的说明，如果能力不够的话，或许很难把房子推销出去，增加自己的业绩。而对于能力不够的人又该怎么办呢，这一点在培训时老师也是教给我们了。

不管是在什么时候保持个人的学习习惯是很有必要的。每天坚持学习，长此以往必定是能够增加一个人的个人素养。而这些是用钱买不到的，只能够通过自己不断的积累，所以学习是最好的方式。可以是通过向经验丰富的前辈讨教也可以是看工作相关的书籍，这些都是能够让自己进步的方式，进步的方式有着很多种，也是不必拘泥于一种。而我虽然在过去的时候业绩也还是可以，也因此有着一些小骄傲。但经过这次培训我也是明白了过去自己的错误，我应该做到的是继续谦虚的学习，而不是做出了这么一点点的成绩就开始自傲，这样下去迟早是会出事的。好在经过这次培训我发现了自己的错误，我相信经过这次培训我在工作中一定能够有着更好的表现。

“迎新年”歌咏比赛主持词

男：首先，我们掌声有请领导给大家讲话。

主持人全体：尊敬的各位领导、各位同事，大家下午好!(播放第一首音乐——春节序曲)

女：风雨送春归，飞雪迎春到

男：已是悬崖百丈冰，犹有花之俏

女：俏也不争春，只把春来报

男：待到山花烂漫时，她在丛中笑

女：红梅傲雪，春归大地。在辞旧迎新之际，祝各位兄弟姐妹，千家万户福临门，五湖四海喜盈盈!

男：祝您及家人在新的一年里一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八面春风，九九同心，十全十美，我代表部门祝您新年好运!鼠年吉祥!

女：在新春到来之际，祝您鼠年好运!在此给您拜年了!(鞠躬)(音乐停止播放)

男：光阴荏苒，斗转星移，光辉灿烂的20xx年即将过去，充满希望和挑战的20xx年悄然来临。

女：在这温馨的下午，我们相聚在这里，隆重举行“迎新年”歌咏比赛。

男：今天下午，大家又站在了同一起跑线上，愿大家赛出自己的水平、赛出自己的风格。

女：首先我向大家介绍一下今天的评委：领导：薛部和付部调度：刘师傅、王师傅统计：毛师傅技术员：陈工、小郭、小孙现场员工：检验班的买静、光胶班的杨莉、抛光班的付德伟、双抛的赵瑞丽

男：请大家以热烈的掌声，对他们的到来表示感谢!

男：现在，我宣读歌咏比赛的评分标准：

1.参赛歌曲思想性强，内涵积极向上。

2.能准确把握歌曲的旋律，演唱声音、节奏正确。

3.队员遵守演出纪律，服装整齐，精神饱满。

4.吐字清晰，情绪高昂，能展现歌曲的意境。

5.指挥对歌曲整体结构、节奏把握到位，指挥得当。

女：这五个标准来为参赛队打分，每一个标准为2分，总分为10分。去掉评委给出的一个最高分和一个最低分，然后取其平均分，而这个平均分就是参赛队的最后得分，我们会现场公布参赛队的得分。

男：现场的员工评委，在自己所在班合唱时，回所在班组唱歌，进行回避。

男：现在我宣布“迎新年”歌咏比赛现在开始

1、在希望的田野上

男：我们的家乡，在希望的田野上。炊烟、小河、冬麦、高粱、荷塘、果香，到处是一片美丽的田园景色，让我们为家乡歌唱。

现在掌声有请，我们的1号参赛队光胶班演唱《在希望的田野上》。2号队双抛班准备。

……

光胶的姑娘们，不但手巧，而且歌声更“巧”，大家说对不对啊?——要不要让他们再来一个。(鼓掌)请大家把我们最热烈的掌声送给他们。她们唱的好不好，要不要再来一个?

2、阳光总在风雨后

女：欢歌笑声连成片，红红火火过大年。请听双抛工序的《欢乐中国年》。3号队胶胶班准备。

……

双抛的小伙子和姑娘们是最棒的，他们嘹亮的歌声给我们留下了深刻的印象。他们的歌曲和舞蹈带给我们来自新年的最好问候。

3、走进新时代

男：我们生活在一个改革开放，和平富足的新时代，人民安家乐业，生活富足，让我们为生活这样一个时代歌唱。

下面请听胶胶班给我们演唱《走进新时代》。大家欢迎!4号队抛光和精磨联队准备。

迎新年卡拉OK比赛主持词

征稽处

a尊敬的各位领导、b各位来宾：

大家好!a时光飞逝，日月如梭，当新年的钟声又要响起的时候，我们心潮澎湃，感慨万千。

b回顾过去的一年，在。。。征稽处党委的正确领导下，全体职工一心一意干事业，和衷共计求发展，

a经济状况得到较大改善;

b征稽队伍建设进一步加强，征稽整体工作稳步推进，

a我单位成为。。。发展中不可或缺的重要组成部分。

b在新的一年即将到来之际，我们相聚在这里，隆重举行迎新年卡拉OK比赛，

a在百忙之中前来观看我们这次比赛的领导有。“迎新年”歌咏比赛主持词“迎新年”歌咏比赛主持词。。。。：

(b)担任本次比赛评委的是。。。。同志，让我们以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎!

(a)担任本次比赛的计分员是：。。。。首先，请。。。。。讲话。

b迎新年卡拉OK比赛现在开始。

(b)1号选手参赛的曲目是《我爱这蓝色的海洋》。

请评委为1号选手打分。2号选手参赛的曲目是《执著》。

(a)1号选手的最后得分是。请评委为2号选手打分。3号选手参赛的曲目是《忘情水》。

2号选手的最后得分是。请评委为3号选手打分。4号选手参赛的曲目是《月儿像柠檬》。

(b)3号选手的最后得分是。请评委为4号选手打分。5号选手参赛的曲目是《别让我一个人醉》。

4号选手的最后得分是。请评委为5号选手打分。6号选手参赛的曲目是《阿瓦人民唱新歌》。

(a)5号选手的最后的分是。请评委为6号选手打分。7号选手参赛的曲目是《山路十八弯》。

(b)6号选手的最后得分是。请评委为7号选手打分。8号选手参赛的曲目是《再回首》。

7号选手的最后得分是。请评委为8号选手打分。9号选手的参赛曲目是《相逢是首歌》。

8号选手的最后得分是。请评委为9号选手打分。10号选手参赛的曲目是《霸王别姬》。

(a)9号选手的最后得分是。请评委为10号选手打分。11号选手参赛的曲目是《恰似你的温柔》。

10号选手的最后得分是。请评委为11号选手打分。12号选手参赛的曲目是《九百九十九朵玫瑰》。

b11号选手的最后得分是。请评委为12号选手打分。13号选手参赛的曲目是《牧人》。

12号选手的最后得分是。请评委为13号选手打分。现在，我们13位选手的参赛曲目全部进行完了，工作人员正在紧张的评分。对我们这次比赛呢，。。。党委非常重视，下面有请党委书记。。。为大家演唱一首。

(a)13号选手最后得分是。现在我们13位选手的得分已经全部出来了，

(b)获得本次比赛优秀奖的选手号( )、号( )、号( )、号( )、号( )、号( )、号( ),(a)请获得优秀奖的选手上台领奖，

(b)请。。。。为获得优秀奖的选手颁奖;

(a)获得本次比赛的三等奖的选手是号( )、号( )、号( )，

(b)请获得三等奖的选手上台领奖，

(a)请。。。。同志为获得三等奖的选手颁奖;

(b)获得二等奖的选手是号( )、号( )

(a)请获得二等奖的选手上台领奖，

(b)请。。。。为获得二等奖的选手颁奖;

(a)获得一等奖选手是号( )，请获得一等奖的选手上台领奖，

(b)请。同志为获得一等奖的选手颁奖。

a歌声里荡漾着历史的旋律，

b歌声里跳跃着时代的音符。

a相距的时光虽然短暂，

b但美好的明天将让我们永远相牵。

a让我们振奋精神、与时俱进

b团结拚搏、开拓进取，

a用我们的热情，用我们的汗水去创造我。“迎新年”歌咏比赛主持词晚会主持词-文艺演出主持词-活动主持词-会议主持词-班会主持词。。更加辉煌的明天!

b祝大家在新的一年里工作顺利，

a万事如意!

b感谢各位领导在百忙之中观摩我们的比赛，感谢各位征稽处参赛选手的精彩演唱，

a感谢征稽处工作人员的辛勤劳动，感谢大家的光临!迎新年卡拉OK比赛到此结束，再见。

迎新年联欢会主持词

开场白：

尊敬的各位领导、亲爱的朋友们

大家好!

-xx年即将成为历史，回首过去的春夏秋冬，我们感慨万千。

一年来，我们沐浴在襄烟灿烂的阳光里，享受着厂领导温心的关心与关怀，我们的娱乐设备与设施不断更新和完善，管理制度日趋健全，现已成为全厂退休干部职工娱乐、休闲、健身的好去处，真正成为了我们的职工之家。

在这辞旧迎新的日子里，首先感谢厂领导对我们的关爱!

感谢退管办的领导和同志们平日里为我们尽心尽力的服务，并给我们创造了这欢聚一堂的机会;

感谢在座的各位帅哥美女们给我们艺术团带来了生机与活力;

最后感谢艺术团的团长、各位队长、副队长无私的奉献!感谢默默无闻支持艺术团工作的各位朋友和家属!

襄烟( )联欢会现在开始!

首先，我们有请( )厂长致新年祝词!

感谢( )厂长的祝福!

让我们共同祝愿在座的每一位在新的一年里身体健康、万事如意、心想事成。

节目串词：

1.丰收的锣鼓，敲醒崭新的岁月;绽放的寒梅，书写春天的讯息。

腰鼓舞属集体舞蹈，用于欢庆、热烈的场面，表达人们欢欣鼓舞的心情和劳动人民的英雄气概。

听----欢快的锣鼓响起来了

下面我们有请腰鼓队表演热情奔放的《腰鼓舞》，把欢乐和幸福送给各位!

2.别看我们年迈，我们的歌声响彻天外!我们也曾经年青!为了理想，我们奋斗过!年青时我们也很帅很帅!现在我们退休了，但我们对襄烟的情怀就像我们歌声里的《十送红军》一样----情深似海不能忘!

现在我们的合唱队带给大家的是《十送红军》和《山丹丹开花红艳艳》

领唱：柳双运

3.一张张笑脸，迎来一片片欢笑

我们知道，脸谱是中国戏曲独有的，京剧脸谱是中华民族传统文化的标识。

红脸的关公、黑脸的张飞、白脸的曹操 ----对此，我们已是家喻户晓

京歌《说唱脸谱》

演出者：单金凤、徐志兰等

4.《夕阳美太极功夫扇》是在太极拳传统套路的基础上，揉和了其他武术项目以及京剧、舞蹈等动作编排而成，其载歌载舞、快慢相间、刚柔并济、活泼新颖的特色，令人耳目一新，尽显当代襄烟人意气风发、健康向上的精神风貌。

下面请大家欣赏( )等人表演的《夕阳美太极功夫扇》

5.梨花开，春带雨 梨花落，春入泥，此生只为一人去。

一腔挚情，长恨一曲千古迷思!大唐《梨花颂》，听之，又怎不教人潸然泪下?

下面请欣赏付文萍、黄平等人演出的表演唱《梨花颂》

6. “苏三”是个人名，“起解” 如果要简单的翻译成现代汉语，那就是：“提审”的意思。

《苏三起解》又名《女起解》、《洪洞县》。故事发生在明朝，妓-女苏三和吏部尚书子王景隆结识。王在妓院钱财用尽，被鸨儿轰出。王走后，鸨儿把苏骗卖给山西商人沈燕林作妾。沈妻与人私通，毒死沈，反诬告苏。县官受贿，判苏死罪。解差崇公道提解苏三自洪洞去太原复审。途中苏诉说自身的遭遇，崇加以劝慰。

下面请欣赏曲剧《苏三起解》，表演者：

踢踏舞可以健脑、健心、健身、健美。俗话说，人老腿先老，关节更是首当其冲。而踢踏舞锻炼的就是人的关节位置：膝关节、踝关节。踢踏舞对中老年人来说是一项非常好的健身娱乐形式，不仅活跃关节，还可以防止肌肉的过快松弛。

一、活动规模：由于我院各班男女生不平衡，所以为了比赛能顺利进行，我们规定每班派15名参加比赛，七男八女，男女生人数不够可以像学院高年级找外援，所以这次比赛的人员就很广泛。

二、时间安排：时间安排是本次活动的众多难题之一。我们初步定于12月7日就进行比赛，由于我院排球赛8日才结束，所以我们后延至9日开始。而决赛原定于13日，因下雪天气导致后延14日才开始。

三、地点选择：校体育部强调，为了不破坏学校体育场，所以地点由原本的体育馆前改为篮球场。从参与本次活动的选手的反馈来看，本次活动的地点选择是较为合理的。

四、宣传工作：通过给各班体委开会，通知比赛的事，所以各班积极参加比赛。决赛的特色宣传板也很好的宣传。

五、人员安排：我们秉着任务具体到人的原则，详细的给每位干事分派任务。裁判，现场维持秩序人员，清点人数人员，联系人员，协调人员都发挥了很好的作用。

六、活动过程：7日各班班长抽签，决定淘汰赛的对手，其中财管2班直接晋级。8日中午给各班体育委员开会，通知比赛程序以及讲解比赛的相关事情。9日中午12点准时开始比赛，经过三个场地的配合，12点40就决出10强，比赛结束后抽签决定复赛对手。10日中午12点开始比赛，顺利决出5强，抽签决定决赛对手，中加会计2班直接晋级。14日进行最后的决赛。[莲~山课件]

七、比赛结果：

八、意外事件的发生：由于天气不好，加上工作人员任务分配不到位，导致意外状况发生。中加会计2班和营职1班比赛时，产生一些小误会，导致比赛中途终止，最后在辅导员的协调之下，才使得活动圆满结束。

九、活动的效果：本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。比赛开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。赛场上的勇者们用自己独有的方式诠释着一个共同的词语——团结。本次活动也锻炼了我们的组织能力，锻炼了各班的工作能力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，更好的为大家服务。

十、活动的感悟

1、活动中的不足：

没有明确规定每个班请外援的人数，略失公平性。

由于天气等诸多原因，比赛的推迟情况较为严重。

工作人员的任务分配不到位，现场秩序稍显混乱。

筹备工作不足，导致决赛场面混乱。

2、建议：

做策划的时候多考虑突发事件的发生以及需采取的措施。

遇事要沉着冷静的处理，不慌不忙的应对

下次活动要具体任务分配到具体的人员。

3、感悟与评价：

这次活动让我们学会了很多，通过策划，我们知道了开展一个活动必要的准备工作的重要性，最重要的是知道了策划只是活动前我们想到的方案，但地球每一秒都在转动，情况也是每秒都在变化着，我们不能单纯的依靠策划，要学会随机应变。还有就是作为一个活动的领导者，必须时刻观察比赛状况，意识隐患。处理事情要果断干脆，要具备让别人信服的能力。[莲~山课件]

虽然活动中除了点小插曲，但从总体上讲，此次活动取得了圆满成功。调动了同学们参加活动的积极性，丰富了同学们学习生活，增强了同学们的集体荣誉感，更团结了我院各班同学。使同学们在参加活动强健体魄的同时更深刻理解了团结合作的重要性，使团队精神深入人心。更重要的是此次活动展现了我院学生团结一致的精神风貌。

大学生拔河比赛策划书范本

策划书是一个实施过程的灵魂，所以策划书的好坏是十分重要的。下面是第一范文网小编为您精心整理的大学生拔河比赛策划书范本。

篇一

一. 活动名称: 拔河友谊赛

二. 活动宗旨: 创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三. 活动目的: 丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

四. 活动对象: 全院学生、全体教师职工。

五. 活动时间:20xx年4月9日—14日中午13：30

六. 活动地点: 院篮球场

七. 主办部门: 学生处

八. 承办部门: 公共教学部体育组

九. 参赛要求:

1> 以班级为单位组成各参赛队伍。

2> 每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。

3> 参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。

(由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队)

4>各班级必须参加，教工组出两队。

十. 活动流程:拔河比赛策划书范文

1> 3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动.

2> 3月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)

3> 比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。

十一 注意事项

1> 比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。

2> 各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。

3> 比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。

4> 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

5> 由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。

6> 需绳一根，口哨二只。

十二. 奖品申请

冠，亚，季军奖状各一份(班级团体)

篇二

为丰富我系课外活动，增强团总支、学生会、爱心社之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，加强班内团结，我监治部特策划本次拔河比赛。现将有关事宜公布

1主办单位：

2承办单位：

3协办单位：

4参赛单位：各班班级。

5比赛时间：

6比赛地点：

7指导：

8活动策划：

9比赛办法：

一、比赛规则：

1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。

2)由各班抽签决定对手班级。

3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。

4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。

5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。

6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。

7)比赛分班级赛与干部干事赛。

二、注意事项

1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。

2)各队队员必须服从裁判指挥。

3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。

4)各班拉拉队必须站在规定的界外。

5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。

6)严禁队员穿钉鞋参赛。

7)领队负责本班抽签。

3、奖励办法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明奖15元

4、责任分工

篇三

一. 活动宗旨: 团结奋进，积极向上，健康活力

二. 活动目的:

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

三. 活动对象: ，11，12，13届学生

四. 活动时间: 20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30

五. 活动地点:足球场

六. 主办单位: 经济管理学院学生会

七. 承办单位: 学生会

八. 参赛要求:

1> 以年级专业为单位组成各参赛队伍

2> 专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队

3> 参赛队员必须是本年级本专业学生

九.本次活动的规则是：

1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十、注意事项：

1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.

7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)

需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到10名

人员安排：

附：

拔河比赛的规矩

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2.室外比赛时绳子标志如下 :

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3.服装

(1) 服装

必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。

(2)鞋子

必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。

活动名称：“同心杯”拔河比赛

活动宗旨：积极、团结、奋进、运动、健康

活动目的：为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强老校区各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成长的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

活动时间：20__年11月18日到20__年11月23日(暂定)

活动地点：东校区煤渣运动场

活动对象：东校区大一、大二学生

活动规则：

1.报到：

比赛开始前，各班领队必须提前5分钟到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员16人，每队为男10人、女6人。参加比赛的队员必须是本班级学生，其余人员不得参加。

3、每班领队清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为操场上画出比赛区，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

6、比赛方法：

1)比赛分小组赛、淘汰赛、半决赛和决赛等四个赛程。

2)比赛分组由各班领队抽签决定。

3)小组赛：领队抽签将32支队伍分为两个赛区，每赛区分为2组，每组8支队伍(例如A组：A1、A2、A3、A4、A5、A6、A7、A8)。每组内的每支队伍相互之间相互进行1场比赛，以积分形式取前四名。

4)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共16支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的八只队伍进入半决赛。

5)半决赛：八支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的四支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺五-八名。

6)决赛：四支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛采用三局两胜制。最终决出前八名。

八、注意事项：

1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋，不得戴手套，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

7、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各班队员。

九、奖励办法：

比赛取前八名，给予一定奖励。

本次活动奖品如下：

1.一等奖(1名)

2.二等奖(2名)

3.三等奖(5名)

十、需要资源:

1、6个小旗 10元

2、6个口哨 20元

3、2根粗绳(器材室借用)

4、细绳若干 10元

5、白灰若干 30元

6、打印纸若干 20元

7、饮用水若干 40元

总费用120元。