拔河比赛技巧和注意事项最新3篇 范文大全视频汇编20篇

一、开场词

甲：尊敬的各位领导，各位评委、

乙：亲爱的同学们!

合：大家下午好!

甲：迎着太阳，我们铺开七彩画卷，

乙：面向未来，我们书写豪迈誓言。

甲：蓝天当纸，海水为墨，写不完我们心中的赞歌，

乙：群山奏乐，大江展喉，唱不尽我们永恒的颂曲。

甲：让每首歌变成一声洪钟，激荡华夏儿女，

乙：让每首歌化作一捧鲜花，装点盛世中华。

甲：当动人的旋律在这里响起，

乙：当青春的笑容在此刻绽放。

甲：我们满怀希望，

乙：我们相聚一堂。

合：我们共同迎来了校园歌咏比赛!

甲：今天参赛的共有11个班集体 。希望每个班级都能发挥自己最好的水平，获得好成绩!

乙：接下来请允许我介绍今天到场的评委： 德育处张主任，教导处刘主任，办公室董主任，后勤处张主任，八年级朱主任，七年级张主任，六年级李主任，财务处董主任， 后勤处杨老师 。

下面请张主任宣布比赛规则。

二、报幕词

⑴ 每当五星红旗冉冉升起，每当庄严的国歌响起的时候，多少颗激动的心在骄傲，在自豪 。下面 请欣赏七三班 合唱国歌 。

请六.1班做准备。

(2) 少年职则国智，少年强则国强。少年雄于地球，则国雄于地球。下面请六.1班演唱《少年强则中国强》。 请七.2班做准备

(3) 手挽手，心连心。我们的校园一定更加美丽。来吧，朋友。让我们伴随着节奏唱 起来，请七.2演唱《手牵手》。 请七.4班做准备。

(4)你若问在亿万中国人民的心中谁最美，所有的中国人都会异口同声地说：是我们伟大的祖国。下面就请 七.4班为我们演唱国歌。

请六.2班做准备。

(5)如果把中国比喻成沙漠，那我们就把它改造成森林;如果中国是长卷，那我们就留下辉煌灿烂的一笔;如果中国是一块块砖瓦 ，那我们就 把它铸造成玲珑宝塔!有国才有家，所以为了祖国，心中要永远记住为中华之崛起而读书!下面请欣赏六.2班演唱《少年强则国强》!

请八.1做准备.

(6)在新的世纪，新的年代，在我们享受着社会主义美好生活的时候，你可曾想到是谁在边疆筑起一道血肉长城，默默的保卫着我们。是我们的人民子弟兵。虽然我不曾到过军营。可今天，我们一样可以听到那来自军营的豪迈歌声。那么下面请听八.1班带来的《团结就是力量》。

请八.3做准备。

(7)梦想是希望，是追求，是向往;是前进道路上的自我鞭策，是被路障绊倒后的开心歌唱。因为在梦想的世界里，平凡的可以得到尊贵，贫穷的可以变为富足;冬天里可以享受春天，阴霾里可以获取阳光!下面请八.3班演唱《放飞梦想》。

请八.2班做准备

8)弹去四月的风尘，迎来五月的阳光，我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。同学们，今天，就让我们用歌声放飞快乐，歌唱祖国吧。下面就请八.2班为我们献上《歌唱祖国》。

请六.3班做准备。

(9)每个人的一生都不是一帆风顺的，在人生的道路上不一定都铺满鲜花，也经常会是遍地荆棘。但是，不经历狂风暴雨，哪有美丽的彩虹?请欣赏六.3班 参赛曲目《阳光总在风雨后》。

请八.4班做准备

(10)血滴刺字杀胡虏，肝胆相照岳家魂。抛头颅，洒热血，只为了一片豪情壮志——精忠报国。下面请听 八4班为我们带来的《精忠报国》。

请七.1班做准备

(11)明天的祖国谁来建?试看我有志的中华少年!请欣赏《少年强则中国强》，表演者：七.1班

甲：今天每个班级的表演都很精彩。大家都表现出了作为新一代青年，奋发向上、敢于争先的精神面貌。

乙：那么哪些班级能在今天的比赛中脱颖而出呢?就让我们把这个难题留给我们的评委吧。

三、结束词

甲：今天我们赞美青春，

乙：今天我们歌颂美好，

甲：今天我们憧憬希望，

乙：今天我们展示自信。

甲：感谢所有的比赛班级为我们带来的精彩表演。

乙：歌咏比赛已圆满结束，稍作休息，精彩继续。

羽毛球是一项大众运动，喜欢的人很多，特别是早晨，打球的人很多。听爸爸说：羽毛球也跟乒乓球一样，也是我国的强势项目呢。看着别人玩，我也心动，可是学了几次都没学会，心里很沮丧。上次回姥姥家，看到我妹妹跟舅妈在打羽毛球!真的让我吃惊啊!妹妹可比我小两岁呢，她都学会了啊!爸爸看着我，笑着说：“妹妹真棒!比他哥哥强啊!看着爸爸的笑脸，我心里不服气，我说：“我也会打!”爸爸说：“好哇，正好爸爸陪你打球!”

摆好架势，我就开始和爸爸打球了。可是爸爸发的球，我接不住，我自己发球，又打不住球!急得我真想把拍子扔了!爸爸告诉我不要急，要让手和眼配合好，耐心的跟我演示怎么发球，怎么接球。爸爸看到我发球不好，但是接球比较好，就专门给我发球让我接，不一会儿，我就打的像模像样了，我真开心呀!看着接球练习的差不多了，爸爸又让我练发球。当看到我心急的时候，爸爸就鼓励我说：“小妹妹比你小，都学会了打球，瑾瑾也一定会学会的!你看，你已经会接球啦，就差那么一点点了，不要放弃呀!”我也觉得，我不能输给妹妹呀!我一定要学会打球!累了，就歇一会儿，歇好了，就继续打。经过爸爸的指导，我的努力，一个下午我就学会了打球!

那时候，我真的太高兴啦!虽然还是打得不好，可是我学会了打羽毛球!爸爸夸我是个能吃苦，有毅力的孩子!我也觉得：打羽毛球球真的不算难!

大家好，我是玛雅拾花摄图腾队的小队员，我叫。首先感谢公司为我提供这个舞台，让我能在这个舞台上面诉说团队能量„„ 众所周知，1+1等于2。那么，我们的拾花摄呢?那肯定是大于2的。我为什么要这样说1+1大于2呢?因为我们的拾花摄中的每一个1都是充满团队精神的1，不知道大家有没有听说过这么一句话：一根筷子，轻轻被折断，十双筷子，牢牢抱成团，一个巴掌怕呀怕不响，万人鼓掌声震天。我们的团队就是这十双筷子，万人鼓掌、你们说这样的团队工作起来还不能够取得事半功倍的成果吗?难道这不是1+1大于2吗?

所谓团队精神，是指团队成员为了团队利益与目标而相互协作的作风，共同承担集体责任，齐心协力，汇聚在一起，形成一股强大的力量，成为一个强有力的集体。大家都知道 “拔河”运动，它是一种最能体现团队精神的运动，每个人都必须付出100%的努力，心朝一处想、劲朝一处使，紧密配合、互相支撑，才能形成一股强大的力量，势不可挡，战胜对方。

我们拾花摄是由多个部门组成的，缺一不可，如果没有门市部的签单，就没有化妆部的画妆，也就没有摄影部的摄影，更没有我们数码部的后期处理，他们是紧密相连的一个流程。也必须要有一个团结的氛围，如果说某一个部门因为自己的利益而不顾全整个团体，那么我们这个拾花摄就没有今天的辉煌，

曾经我在网上看到过这样一个故事，讲的是一个装扮像魔术师的人来到一个村庄，他向迎面而来的妇人说：“我有一颗汤石，如果将他放入烧开的水中，会立刻变出美味的汤来，我现在就煮给大家喝。” 这时，有人就找了一个大锅子，也有人提了一桶水，并且架上炉子和木材，就在广场煮了起来。这个陌生人很小心的把汤石放入滚烫的锅中，然后用汤匙尝了一口，很兴奋的说：“太美味了，如果再加入一点洋葱就更好了。”立刻有人冲回家拿了一堆洋葱。陌生人又尝了一口：“太棒了，如果再放些肉片就更香了。”又一个妇人快速回家端了一盘肉来。“再有一些蔬菜就完美无缺了。“陌生人又建议道。在陌生人的指挥下，有人拿了盐，有人拿了酱油，也有人棒了其它材料，当大家一人一碗蹲在那里享用时，他们发现这真是天底下最美味好喝的汤。

故事的启示告诉了我们： 只要他们每个人都贡献出自己的一份力量，就能煮出美味好喝的汤。同样如此，我们拾花摄的每位成员，只要贡献出自己的一份力量，就能够永创拾花摄的辉煌。

演讲完毕，谢谢大家。

为了更好地促进各班级的交流，培养班级的团结意识和凝聚力，强健同学们的体魄，土木与交通学院体育部组织了20——级“新生杯”篮球赛。

大一共有28个班参加比赛，分为八个组，经过激烈角逐，四强班级分别为51班、53班、43班和68班，其中冠军班级为51班，亚军班级为43班，季军班级为53班。

整个系列赛，队员们的互相配合，互相信任，展现了土木学院的优良风气。比赛期间没有出现球场暴力，甚至没有一次技术犯规展现了土木院的整体素质。很多班级赛前握手，赛后拥抱体现了“友谊第一，比赛第二”的运动精神。比赛现场上的球员们雄姿英发，你争我夺。他们闪电般的速度，准确的抢断，精准的投篮，全场的欢呼声一波之后一波。各班学生也都来给自己的队员加油，其他观赛的同学也为自己支持的队伍加油。此起彼伏的喝彩声、鼓掌声使激烈的赛事更显精彩。在将近一个月的时间里球员们用自己的汗水和技术为大家带来了一场精彩的视觉盛宴。

此次比赛圆满结束，不仅仅增强了同学们之间的感情，而且带给了同学们交流的平台，创造了展现自我的机会，为土木男子篮球队选拔了许多人才，展现了土木学子的风采。

我，实在嫉妒别人期待暑假时的欢乐。对于我，它实在是可有可无的。回家的路上，车子一路颠簸，小中巴拥挤热闹，车厢里弥漫着汗臭味。但，我还是期望车子开慢一些，路长远一些，最好是没有尽头。

站在家门口，我不企盼他们有谁会开门欢迎我。我用自我的钥匙开门。父亲独自坐在沙发上抽烟，母亲肯定不在家。“爸爸。”我叫了一声。“回来了。”父亲的语气平淡得很，他向来是这样。

我“嗯”了一声，便进自我的房间收拾东西。想加煤烧水洗澡，走到厨房，才想起早在一个月前我放月假回来时煤炉就冷了。热水器也坏了，我只能用液化气烧水，庆幸液化气罐还有能源。父亲一向坚持着我初进门时的状态，我们也没有说第二句话。

“你洗了澡去那边吃饭吧!”这是父亲说的。

“那边?那边是哪边?母亲那儿吗?”我笑了，一种自我都无法言明的笑。这一个月，究竟成就了一种什么样的局面?无论如何，我只想笑，一种多么可怕的笑啊!从卧室出来，父亲已经出去了，只剩下一股烟味。

母亲的店里忙碌而喧哗，我的出现没有声息。母亲正在招呼客人，见到我，表情转变得很快——她很开心。“什么时候回来的?吃饭了没有?”“没。”我又笑了。“后面厨房有饭，叫吴师傅热一热。对了，把案台上的碗洗了，妈妈太忙，店里的小姐毛手毛脚的。”我的笑顿了一下，可是没有停下来。我感觉得到，一种安静而和谐的笑一向洋溢在我的脸上，吃饭，洗碗。然后，跟忙碌的母亲道一声再见，走黑漆漆的夜路独自回家。

躺在床上，我想着一连串的问题：他们离了吗?或者仅仅是分居?我究竟是属于谁的?母亲大概很久没回家了吧?……想着想着，就睡了。半夜，有电话铃声，我从一个自我都迷糊的噩梦中醒来，发现自我早已拥被而哭。是母亲的电话，说明天中午到她店里吃饭，炖了一只仔鸡给我补身子。我一看表，12点了。母亲已经歇下来了吧。那一刻，心里很暖。当我再次躺在床上，我感受得到父亲轻轻走进了我的房间，抚摸着我被风扇吹得冰冷的手，将滑落的毯子拉上，再关掉风扇，离开。我心里更暖。

父亲是我的父亲，母亲是我的母亲，他们都在爱着我。想着想着，一般暖流向我涌来。

为丰富同学们的业余文化生活,，培养同学们顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质，并推动我系羽毛球运动的发展，信息与软件工程系将举办羽毛球比赛。

一. 活动主题：

我运动，我快乐

二. 活动目的：

通过本次比赛来丰富同学们的业余爱好，增进友谊，锻炼身体，使我们的同学散发着青春的激情，培养干部们顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质。

三. 活动宗旨：

展现自我，迸发激情，活出自我。

四. 主办单位:

信息与软件工程系

五. 承办单位:

信息与软件工程系学生会体育部

六.活动对象：

11级所有学生

七.组织结构：

总策划： 总协调：

总裁判： 裁判:

统计员： 器材管理员：

八.比赛原则：

公开，公平，公正

九. 活动时间：

20xx年6月2号

十. 活动地点：

咸宁职业技术学院羽毛球馆，，

十一. 报名人数：

各班2名女生，6名男生。

十二. 比赛规则及流程：

1. 规定，按时，正确地交换场地，一经发现，应立即交换，并继续进行比赛。

2. 发球和接发球参赛队须提前15分钟到达比赛场地，有队长向裁判员提交球队队员名单并签字。在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方以3:0处理。

3. 挑选场地或发球权:

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方，硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有(注：这里用硬币代替挑边器)。

4. 局数和分数：

(1) 每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

(2) 女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局;

男子单打以15分为一局，先得15分的一方为胜。

5. 发球权，得分：

(1) 比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。

(2) 下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

(3) 比赛中如有发球方在发球时发出边界线，底线或没有过网，则算该运动员失误，对方运动员得分。

(4) 发球方在发球时没有触及球拍有二次发球的机会，如第二次发球仍未触及球拍，则该算运动员失误，对方得分。

6. 交换场地：

(1) 第一局比赛结束，双方应该交换场地进行第二局比赛。如前二局双方战成1:1时，双方也交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。

(2) 在比赛中，如选手未按规则，也应交换场地。

7. 合法的发球：有发球权的一方称为发球方，对方则称为接球方。

(1)

(2) 发球时，脚不得踩发球区的任何界限。 一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例，发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

(3) 在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

(4) 发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效的发球区域的范围是(以右区为例);前发球线、中线，单打后发球线和单打边线之间，左区反之。

8. 合法的接发球：

(1) 接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属于违规。

(2) 接发球时，接球员的脚不能踏在接发球区域四周的任何线上或线外，否则属于违规。

9. 发球和接发球的方位和顺序：

单打：

(1) 发球方的分数为0或为偶数时，发球方和接发球方均站在右发

球区发球和接发球，分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

(2) 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分。

10. 重新发球如下例情况发生时，应重新发球：

(1)发球时，如果未超过球网或未触及球拍则重新发球。

(2)发球时，发球员和接球员同时违规。

(3)当接球员尚未做好准备之前，发球员立即发球。

(4)在比赛进行中，不可预见或意外的情况发生。

十三：活动所需资源：

1.宣传海报

2. 报名表

3.口哨

4.羽毛球拍及羽毛球

十四：活动经费预算：

100元

敬爱的老师、亲爱的同学们：

(合)五年级《不忘国耻，振兴中华》演讲主题班会现在开始!

(男)历史的清风，吹翻起77年前的那一页，冰雪覆盖的1935年，日本帝国主义大肆张开它的魔爪，伸向了祖国心脏——华北大地。卑怯可笑的国民党政府居然畏于帝国主义的淫威，放弃了抵抗。

(女)中华民族陷于内忧外患之中，中华大地惨遭蹂躏。在这危难时刻，我们默默祈祷：祈祷我们的民族，能够转危为安，能够走出泥泞与困境，驱散开这漫漫的黑云。优秀的中华儿女没有让国人失望，他们挺身而出，成为中国的脊梁。

(男)1935年12月9日，在中国*领导下，6000愤怒的北平民众走上街头，高举正义的旗帜，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣战，向怯弱的卖国宣战。

(女)正是这些以天下为已任的仁人志士，组成了浴血奋战的洪流，力挽狂澜，吹响起我们民族的历史崭新纪元。虽然，我们古老的中国像一艘搁浅的巨轮，尽管沉重，尽管缓慢，但依然还坚挺着前进的风帆。

(男)一二九运动虽已是那么久远，但却像陈年的古酒在国人心中酿出了感情。我们没有忘记历史，我们也不会忘记历史，无数个铁的事实告诉我们，愚昧就被欺凌，落后就要挨打。我们从中受到什么启示呢?有请------同学为大家演讲，大家掌声欢迎，

(女)生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。就让我们少年肩负起责任，让世界铸剑为犁。接下来由------同学为大家演讲。

(男)当你伫足于雄伟蜿蜒的万里长城之上，当你止步于滚滚东去的黄河之边，当你静立在烟波浩渺的渤海之滨，当你注视着冉冉升起的五星红旗之时，你的心中是否感慨难平，是否热血沸腾?同学们，切莫以为只有生在乱世才好为国分忧。欲报国何须生于乱世，又何止在沙场搏杀?接下来由------同学为大家演讲，大家掌声欢迎。

(女)中国人曾经沉睡过，如今终于走出了百年的梦魇，77年前的热血青年也已成为年迈的老叟，但始终不会遗忘的是澎湃着的爱国热情，是团结一心争取胜利的报国之志。接下来由-----同学为大家演讲。

(男)祖国是我们的，世界是我们的，我们少年朝气蓬勃，犹如初升的太阳，希望寄托在我们身上，我们不仅有今天，而且还有远大的未来，我们是祖国的建设者，创造者，我们因祖国而自信，祖国一定会为我们而喝彩。接下来由------同学为大家演讲，掌声欢迎。

(女)“国家兴亡，匹夫有责”，因为它的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂，因为它的绚丽，一个个飞舞的思绪聚成一首悲壮的挽歌。接下来由------同学为大家演讲。

(男)生命对每个人来说只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。

(女)我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春。

(男)让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!

(女)让我们都做那夜空下闪亮的星星，让我们高扬五四鲜红的旗帜!

(合)团结一心，努力学习，奋起直追，自强不息，去拥抱辉煌灿烂的明天。让我们心中永远铭记：不忘国耻，振兴中华!

《不忘国耻，振兴中华》演讲比赛到此结束。

信念是激情，信念是动力，信念是我们期盼的眼神，信念是场上短促的呼吸，

你们在场地上挥洒水，我们在这里为你呐喊助威，

朋友，努力拚搏吧!“我们能行，我们能赢，”

心中重复了无数次，是的，我们，能赢。

因为我们富有生命的热情，必胜的信心;未来的挑战，必胜的坚定。

向着辽阔大地大呼喊：“我们能行我们能赢 ” 这身影，凝聚着责任的力量。 但无论成功或是失败 ，无论欢笑或是泪水。

我们永远铭记，这充满奋斗印记的 ，阳光灿烂的日子!

2017年保健品销售经理年总总结范文之搭售技巧

头发枯黄、稀疏、脱落 ：一个疗程复方胱氨酸加康普力星酵母锌三个周期、酵母蛋白粉。

出虚汗、盗汗 ：虚汗停加康普力星酵母锌两个周期、超微生物钙。

多动、记忆力差、注意力不集中 ：一个疗程的dha加康普力星酵母锌两个周期、vb 。

体质差、多病 ：一个周期安琪天然营养酵母或酵母蛋白粉，或一个疗程的肌注丙种球蛋白或一个周期的牛初乳加康普力星酵母锌三个周期。

生长发育迟缓、矮人一头：三个周期的康普力星酵母锌加三个周期超微生物钙加一个疗程赖氨酸片。

感冒 流涕：小儿速效感冒冲剂或三九库克加康普力星酵母锌一个周期。

咳嗽：小儿清肺颗粒、小儿化痰止咳冲剂，配合酵母锌或氨基酸锌、酵母蛋白质粉。

病毒感冒：新博林、酵母硒。

细菌感染：阿莫西林、阿莫仙干糖浆、头孢氨苄青霉素、欧意、酵母硒。

希望大家喜欢保健品销售经理年总总结模板。

各位领导、老师、同学们：

大家好!

金秋十月，我校迎来了20__年秋季田径运动会。

回顾历史，展望今朝，新中国的体育事业走过了光辉的历程，尤其是在今年的雅典奥运会上我国的体育健儿取得了32枚金牌，这些辉煌的成就激励着我们!

随着人民生活水平的提高，全民健身运动普遍开展，大家都对体育运动表现出了极大的热情。我们小学生更一定要养成日常体育锻炼的习惯，做到德、智、体、美、劳全面发展。

为了比赛的顺利进行。在此，我谨代表全体运动员宣誓：我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判。发扬勇敢、顽强、拼搏的精神，赛出风格，赛出水平。在比赛中，我们将竭尽所能，发挥出最佳成绩。

在这激动人心的时刻，我代表全体运动员向这次运动会致以最热烈的祝愿，同时向这次运动会的全体工作人员致以最诚挚的敬意。

努力奋斗吧!运动健儿们，再创我们实验小学的辉煌!

谢谢大家!

此致

敬礼!

__X

____年__月__日

新生杯演讲比赛总结

XX年10月23日晚上，我应邀与、四位老师一起担任我们文学院XX级“大明杯”新生演讲比赛决赛的评委，我还被邀作点评嘉宾。

之前，承担演讲赛组织工作的同学就电话与我联系，总共有三次之多，第一次是正式征求我担任评委的意见，听得出电话那头的同学是有些惴惴不安的等待我的答复，我略略犹豫一下就答应了；第二次是告诉我在演讲结束之后要请我点评，我说这个是无法准备的，请其他老师或者到时再说吧；第三次是比赛前的前一个晚上，要确认我是不是能到场，我十分肯定地说一定能够参加。我知道，学生要邀请到老师参加他们的活动并不容易，我知道，学生十分担心我临时变卦让他们的活动陷入被动！主管学生工作的x老师主动联系我，让我傍晚坐他的私家车到xx校区去。其实除了住在xx校区的x老师以外，我们几个住在育才的评委都是坐陈老师的车。我特别问给我们“当司机”的陈老师，这样驾私家车参加学生活动有没有油费报销，陈老师说是没有的，我感觉他是为了便于我们支持学生的工作，甚至不惜假私济公了。

说实在，我是属于比较乐意参加学生活动的那类老师，大凡学生找到，除非万不得已，否则不轻易推辞。作为一名普通教师，我认为我的责任不仅仅是“教好”（其实并不一定真的教好了）自己承担的课程，学生在校期间，他们为了增长自己学识和才干的一切求知实践行为都跟我直接间接有关，我有义务尽力协助他们。话剧小品、演讲、辩论、说课甚至朗诵比赛我都曾担任过“评委”甚至是“指导老师”，这绝非由于我是这诸多方面的“专家”，而是我将参与学生的活动作为支持他们的一种姿态。学生找到我的时候，我肯定会坦诚地说出自己的实际情况，能够参与的都尽量参与，甚至象征性的谦虚也没有，很少说“请你们去找更专业、更高水平的老师，对这个我很不在行。”之类的话。

当我们在报告厅所在的教学大楼前下车时，一大群同学在寒风中显然已经恭候多时迎接我们，我们下车后就一路簇拥着我们走进教学楼，走上楼，走进报告厅，直至引我们到前排的位置入座。看得出他们是多么的高兴和感激我们的到来啊！我为被奉若上宾感到很舒坦，同时还有隐隐的感动和愧疚……作为老师的我本来不应该让自己的学生这么见外的，我在履行自己份内的教育职责时却被认为是在承受额外的负担。

演讲赛有一个环节是评委提问，x老师的一个问题让我印象深刻：有人说大学不仅要有大楼，还要有大师，有大爱，有大气，有大树，你怎么看待这些说法？你还有什么补充吗？（大意如此）受问的选手回答说还要“有大力”，认为一个大学要有大的凝聚力，这样才能得到发展。现场能回答到这个份上很不错了。但当时我就想，真的是非常强烈地想到，有大师、大爱、大气、大树的大学，那都是一流大学、名牌大学、老牌大学了，按此标准看的话，偌大中国有多少所大学？钱学森在晚年好几次对探视他的温总理说“为什么我们的大学老是培养不出杰出人才？”这成了刺痛所有中国人的心的“钱学森之问”——共和国诞生一个甲子了，我们的大学培养出多少称得上“大师”的人才了？！是的，甚至是所谓的国内一流大学，几十年间也没有培养出几个堪称大师的，一般的普通大学更难以培养得出，请得来，养得起大师的，甚至要求每所大学都有大气、大树也是不现实的。然而，任何一所学校都必须有爱，作为大学的则无论多么普通都必须有爱而且是大爱——爱真理、爱智慧、爱美德、爱自然、爱自由、爱国家、爱民族、爱人类……但最最基本的，学生爱真理，老师则爱学生——老师就要为追求真理的学生服务。

作为一个全新的校园，我们的xx校区有几幢大楼了，但还没有大树，也还看不出什么大气来，这个时候，她尤其需要大爱！普通的大学可以没有大师，但是绝对不能没有老师——如果学生要进行学习、开展活动的时候，甚至校门口的眼镜店、超市老板都可以请来，反而是自己的老师找不到，那真是情何以堪啊！

我知道我这一辈子也不可能成为什么大师，我只希望能做一个也许不能随时到学生中间，但他们却可以随时找的老师，我们学院有不少这样的老师，他（她）们都是我学习的榜样。海子曾希望他在海边有一幢房子，以便面朝大海，感受春暖花开；我则希望自己在我们略有些空旷的新校园的旁边有一间小屋，以便面向校园，倾听学生召唤……

教书育人先进事迹——洒下一路汗水 只为无怨无悔

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为丰富我校学生业余体育生活，倡导精神文明，培养学生加强体育锻炼的思想意识，加深同学之间团结和拼搏的精神观念，增强各班的凝聚力和学生自身体质，我校于20--年--月--日在校篮球场举办了拔河比赛，我校--年级组五支队伍参赛，比赛场面十分激烈，最终活动取得圆满成功。

校领导高度重视，赛前准备充分，使比赛顺利进行，在前期就向各班下达了通知。体育组策划并组织了本次比赛。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，同学们都能积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神。啦啦队同学也表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们更是当仁不让，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经身心疲惫，筋疲力尽，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。

此次活动取得了圆满成功。调动了同学们参加活动的积极性，丰富了同学们学习生活，增强了同学们的集体荣誉感，更团结了各班同学。使同学们在参加活动强健体魄的同时更深刻理解了团结合作的重要性，使团队精神深入人心。我想不光是班级之间，同学之间，还是老师与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。更重要的是此次活动展现了我学生团结一致的精神风貌。

比赛都在学生的课外时间中进行，同学提前到达了比赛场地，进行赛前布置。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得每个人学习。

毕竟比赛是残酷的，因为评比的名额毕竟有限。今天没有拿到名次的队伍也没有气馁。通过这次的拔河比赛，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感这样的一支学生队伍和队员们也是令人敬佩的。通过这次活动，男女同学之间，还是老师与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，拔河比赛作为一个交流的平台，为本学期今后各项工作的顺利进行奠定了基础。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。

尊敬的各位领导，各位同仁：

大家下午好!

今天 阳光明媚，彩旗招展，我们怀着喜悦的心情，在此举办20xx“国庆杯”拔河比赛。首先，我代表全体员工，向各位老总、领导对本次活动的大力支持表示衷心地感谢!向各位参赛选手的热情参与点赞!向全体同仁致以节日最亲切的问候!

此次拔河比赛是对全体员工思想素质、精神风貌的一次大检阅，是对团队拼搏精神的一次考验，也是医院文化建设的有力体现。我希望，通过这次拔河比赛的成功举办，能够对员工的身体素质和团队协作意识起到较大的促进作用。希望各位员工在比赛中相互学习、扩大交流、加强团结、增进友谊，赛出好心情、炼出好身体。同时希望以这次拔河比赛为契机，把比赛中展现出来的勇于争先的决心、克服困难的信心、顽强拼搏的作风、顾全大局的意识，团结协作的精神转化为苦干、实干加巧干的实际行动，发挥团队力量，共创四医辉煌。

最后，预祝此次拔河比赛圆满成功!

谢谢大家!

各位来宾，各位朋友

大家上午好!

非常荣幸能够来到现场参加微爱阳江“翰墨写青春”x年阳江青少年书法大赛系列活动暨“荷花书会”启动仪式，非常感谢阳江日报社给予这么好的合作机会，能够让中珠为阳江弘扬书法文化、建设文化名城贡献一点微薄的力量。同时，在此我要代表中珠·在水一方对莅临本次活动的各位领导、各位艺术家以及广大市民朋友们表示热烈的欢迎!感谢大家的共同参与，让我们的中华传统书法艺术能够传承不息，在新时代绽放新的光彩!

本次书法大赛，是阳江日报和中珠·在水一方联袂打造的“微爱阳江”系列活动之一。第一个活动是“三行情诗”全城浪漫征集，从4月16日开始，5月23日结束，历时1个多月，受到了全市广泛关注，通过微信等网络平台的推广和传播，总阅读量超过10万，参与人数逾3万人，并被国内的中新网、光明网等知名媒体转载，取得了有目共睹的良好效果，把在水一方对居住品质的追求传达给力社会大众，提高了在水一方的影响力和美誉度，也让我们看到了阳江日报社新媒体的策划与整合传播能力。

诗歌与书法都是中华民族传统文化的精粹，它们既独立存在，又紧密结合，琴瑟共鸣，自古是美满的联姻。“三行情诗”征文结束后，我们又开展“微爱阳江”文化品牌的第二个活动，即青少年书法大赛，让广大的青少年们积极参与书法的创作与挥毫，传承和创新阳江书法艺术，发现和培养人才，扩大书法队伍，引导书法积极健康发展。

中珠·在水一方，是全国百强企业中珠集团开发的项目之一。中珠集团是国内第一家房地产股份制企业，凭借自身雄厚的资金实力和先进的企业管理模式，在全国范围内投资了一大批具有巨大发展潜力的项目。作为阳江首席豪宅社区，中珠·在水一方致力于打造魅力品质湖居生活。目前，我们的二期新品已经上市，推出84-119平方米新品，小区的二期园林和泳池也正在完善中。

开展“微爱阳江”青少年书法大赛活动，是我们中珠·在水一方积极践行企业的社会责任感、发挥企业的社会价值的重要体现，也为在水一方小区营造了浓厚的文化氛围。此次活动不仅将发挥阳江日报社的整合资源与文化传播能力，更将借助阳江市书法家协会强大的社会影响力，相信微爱阳江“翰墨写青春”x年阳江青少年书法大赛系列活动暨“荷花书会”一定会取得圆满成功!

谢谢大家!

一、活动主题：

__大学第十届“湘大杯”羽毛球赛是在共青团湘潭大学委员会，湘潭大学体育部的指导下，举办的一次针对湘潭大学各个院系羽毛球爱好者的大型羽毛球团体比赛。本次羽毛球比赛提倡全民健身，开展丰富多彩的体育活动，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。

二、活动目的：

为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质;推动羽毛球运动的普及和发展;倡导强身健体的运动理念，经过活动的开展来丰富学生的学校生活.促进学校文化建设，加强各院之间的交流与合作。

三、活动对象

湘潭大学各院系在校学生

四、活动时间__年11月

五、活动地点

湘潭大学羽毛球馆(新体育馆)

六、参赛队伍

法学院、哲学与历史文化学院、公共管理学院、旅游管理学院、商学院、文学与新闻学院、外国语学院、艺术学院数学与计算科学学院、材料与光电物理学院、化学学院、化工学院、环境与轻工学院、机械工程学院、计算机与通信工程学院、土木工程与力学学院、能源工程学院、国际交流学院、信息工程学院、兴湘学院、职业技术学院。

七、大赛组委会指导教师：王卓

策划：林荣吉、李科谊联络：刘舜、邓富鸿器材：陈照华裁判：杨苗、易放财务：佘佩佩场控：姚明开幕式：莫炜静后勤：李红丽。

八、具体流程

1、活动策划与申报：

(1)会长与团支书拟写策划书，并将策划书交与指导教师审核;(2)将策划书与活动申报表一同交到社联办公室及团委审批。

2、活动通知：

(1)联络组负责人把活动通知发信息给各个院系体育部部长及院系羽毛球队队长，组建院系代表队，设计院系代表队队服，设计院系宣传海报;(2)联络员负责邀请(邀请函)嘉宾、主持人、各新闻媒体。

3、前期宣传工作：

(1)海报宣传：3张海报，将本次大赛相关特色等进行宣传;及各个院系的特色宣传海报;

(2)横幅宣传：1条(10m，悬挂于体育馆);(3)写真宣传：1幅(贴于体育馆羽毛球场内);

(4)网站宣传：与湘大社团网，湘潭大学体育网，三翼等学校网络合作，对我们的活动进行多方面的报道，提高活动影响力;

(5)微博宣传：经过协会的官方微博，实时报道我们的活动进程;

(6)摆点宣传：在南苑，北苑，金翰林等地进行摆点宣传。经过往年羽毛球大赛照片的展示和派发宣传单对大赛进行宣传。

4、前期准备工作：

(1)赛前，器材组准备好各种比赛需要器材(计分板，铅笔，积分表，计分表，话筒，引导牌);

(2)督促各个院系代表队加紧训练，以提高比赛水平;

(3)通知各院学生会体育部及院系代表队参加会议以及动员大会，重申比赛规则，然后进行抽签分组及赛程安排;

(4)进行羽毛球裁判培训，保证比赛期间有足够的贴合技术要求的裁判;(5)技术部制定比赛赛程，比赛场地及分组方案。

5、开幕式流程：

(1)主持人介绍宣布运动员进场(2)介绍嘉宾(3)教师致词(4)运动员宣誓(5)裁判员宣誓

6、赛时安排：

(1)首先进行好场地布置，并确保所有比赛物品准备齐全;(2)裁判长用广播报告各个参赛队伍的比赛场次，裁判并到相应场次待命;

(3)场控人员安排人员收接计分表，并及时把结果写到积分榜;(4)每一天比赛结束，需要将下一阶段的比赛安排通知各个领队和队长。

7、闭幕式：

(1)主持人宣讲比赛结果。(2)颁奖仪式(3)闭幕词

8、活动报道：比赛过程中将邀请各新闻媒体到现场报道及摄影，赛后将比赛中新闻稿，图片发送至湘潭大学及周围各大新闻媒体。

9、赛后宣传：将活动照片，活动报道整理，摆点进行后期宣传。

九、活动方式

1、此次活动采用以院为单位方式参加。

2、比赛共设有五个项目，分别为：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打。

3、参赛选手由各院系选拔，代表各院系所在的院系参加比赛，每院均可报名五项。每项限报一组，每人不得兼报2项。

4、比赛实行小组赛五个项目每个项目为一组，比赛实行三局两胜淘汰制。

5、比赛赛制：小组循环，晋级八强后单淘汰制。

6、小组分组由各个院系领队代表。

7、最终五项积分相加评出团体总冠军、亚军、季军，并根据各院表现，精神风貌及比赛组织情景评出风貌奖，组织奖，分别进行奖励。

十、后勤事宜

1、后勤工作有湘潭大学羽毛球协会组织部负责，包括人员调配、采购用品等。

2、后勤用品包括：饮用水、药品等。

3、后勤用品由羽毛球协会统一购买、管理、使用。

4、后勤工作还包括协助团委、体育部进行各项通知。

要有喜悦的心情

打电话时我们要保持良好的心情，这样即使对方看不见你，但是从欢快的语调中也会被你感染，给对方留下极佳的印象，由于面部表情会影响声音的变化，所以即使在电话中，也要抱着“ 对方看着我 ” 的心态去应对。

重要的第一声

当我们打电话给某单位，若一接通，就能听到对方亲切、优美的招呼声，心里一定会很愉快，使双方对话能顺利展开，对该单位有了较好的印象。在电话中只要稍微注意一下自己的行为就会给对方留下完全不同的印象。同样说：“ 你好，这里是 __ 公司 ” 。但声音清晰、悦耳、吐字清脆，给对方留下好的印象，对方对其所在单位也会有好印象。因此要记住，接电话时，应有 “ 我代表单位形象” 的意识。

迅速准确的接听

现代工作人员业务繁忙，桌上往往会有两三部电话，听到电话铃声，应准确迅速地拿起听筒， 接听电话，以长途电话为优先，最好在三声之内接听。电话铃声响一声大约 3秒种，若长时间无人接电话，或让对方久等是很不礼貌的，对方在等待时心里会十分急躁，你的单位会给他留下不好的印象。即便电话离自己很远，听到电话铃声后，附近没有其他人，我们应该用最快的速度拿起听筒，这样的态度是每个人都应该拥有的，这样的习惯是每个办公室工作人员都应该养成的。如果电话铃响了五声才拿起话筒，应该先向对方道歉，若电话响了许久，接起电话只是“ 喂 ” 了一声，对方会十分不满，会给对方留下恶劣的印象。

端正的姿态与清晰明朗的声音

打电话过程中绝对不能吸烟、喝茶、吃零食，即使是懒散的姿势对方也能够 “ 听 ” 得出来。如果你打电话的时候，弯着腰躺在椅子上，对方听你的声音就是懒散的，无精打采的;若坐姿端正，身体挺直，所发出的声音也会亲切悦耳，充满活力。因此打电话时，即使看不见对方，也要当作对方就在眼前，尽可能注意自己的姿势。

声音要温雅有礼，以恳切之话语表达。口与话筒间，应保持适当距离，适度控制音量，以免听不清楚、滋生误会。或因声音粗大，让人误解为盛气凌人。

认真清楚的记录

随时牢记 5WIH 技巧，所谓 5W1H 是指 ① When 何时 ② Who 何人 ③ Where 何地 ④ What 何事 ⑤ Why 为什么 ⑥HOW 如何进行。在工作中这些资料都是十分重要的。对打电话，接电话具有相同的重要性。电话记录既要简洁又要完备，有赖于 5WIH 技巧。

有效电话沟通

上班时间打来的电话几乎都与工作有关，公司的每个电话都十分重要，不可敷衍，即使对方要找的人不在，切忌粗率答复：「他不在」即将电话挂断。接电话时也要尽可能问清事由，避免误事。 对方查询本部门其它单位电话号码时，应迅即查告，不能说不知道。

我们首先应确认对方身份、了解对方来电的目的，如自己无法处理，也应认真记录下来，委婉地探求对方来电目的，就可不误事而且赢得对方的好感。

对对方提出的问题应耐心倾听;表示意见时，应让他能适度地畅所欲言，除非不得已，否则不要插嘴。期间可以通过提问来探究对方的需求与问题。注重倾听与理解、抱有同理心、建立亲和力是有效电话沟通的关键。

接到责难或批评性的电话时，应委婉解说，并向其表示歉意或谢意，不可与发话人争辩。

电话交谈事项，应注意正确性，将事项完整地交待清楚，以增加对方认同，不可敷衍了事。

如遇需要查寻数据或另行联系之查催案件，应先估计可能耗用时间之长短，若查阅或查催时间较长，最好不让对方久候，应改用另行回话之方式，并尽早回话。以电话索取书表时，应即录案把握时效，尽快地寄达。

挂电话前的礼貌

要结束电话交谈时，一般应当由打电话的一方提出，然后彼此客气地道别，应有明确的结束语，说一声“谢谢” “ 再见 ”，再轻轻挂上电话，不可只管自己讲完就挂断电话。

与客户沟通的原则：

1、勿呈一时的口舌之能：

(1)、如果你逞一时的口舌之能，会获得短暂的胜利之快感但你绝对不可能说服客户，只会给以后的工作增加难度;

(2)、真正的沟通技巧，不是与客户争辩，而是让客户接受你的观点;

(3)、你在与客户沟通时，不要摆出一付教人的样子，不要好像若无其事的样子。

2、顾全客人的面子：

(1)、要想说服客人，你就应该顾全别人的面子，不要一语点破。要给客人有下台阶的机会;

(2)、顾全客人的面子，客人才能会给你面子;

(3)、顾全客人的面子，对我们来说并不是一件难事，只要你稍微注意一下你的态度和措辞;

3、不要太“卖弄”你的专业术语 ：

(1)、千万要记住，平时接触的人当中，他们可能对你的专业根本不懂;

(2)、在向客户说明专业性用语时，最好的办法就是用简单的例子来比较，让客户容易了解接受;

(3)、在与客人沟通时，不要老以为自己高人一等。

4、维护公司的利益：

(1)、维护公司的合法利益是每一位员工应该做的，在与客户沟通时，不能以损失公司的利益为代价，博取客户的欢心;

(2)、更不能以损失公司或他人的利益，来换取客户对个人的感谢或谋取私利。

与客户沟通的技巧：

1、抓住客户的心：

(1)、摸透对方的心理，是与人沟通良好的前提。只有了解掌握对方心理和需求，才可以在沟通过程中有的放矢;

(2)、可以适当的投其所好，对方可能会视你为他们知己，那问题可能会较好的解决或起码你已成功一半。

2、记住客人的名字：

(1)、记住客人的名字，可以让人感到愉快且能有一种受重视的满足感，这在沟通交往中是一项非常有用的法宝;

(2)、记住客人的名字，比任何亲切的言语起作用，更能打动对方的心。

3、不要吝啬你的“高帽子”：

(1)、人性最深切的渴望就是拥有他人的赞赏，这就是人类有别于其他动物的地方;

(2)、经常给客人戴一戴“高帽”，也许你就会改变一个人的一生;

(3)、用这种办法，可以进一步发挥人的潜能，使戴高帽人有被重视的感觉。

4、学会倾听：

(1)在沟通中你要充分重视“听”的重要性，你能善于表达出你的观点与看法，抓住客户的心，使客人接受你的观点与看法。这只是你沟通成功的一半。那成功的另一半就是善于听客人的倾诉。

(2)、会不会听是一个人会不会与人沟通，能不能与人达到真正沟通的重要标志，做一名忠实的听众，同时，让客人知道你在听，不管是赞扬还是抱怨，你都得认真对待。

5、付出你的真诚与热情：

(1)、人总是以心换心的，你只有对别人真诚，客人才可能对你真诚;

(2)、在真诚对待客人的同时，还要拥有热情;

(3)、只有那出你的真诚与热情，沟通才有可能成功。 “真诚”是沟通能否取得成功的必要条件。

6、到什么山上唱什么歌

(1)、不同的沟通场合需要不同的沟通方式;

(2)、对不同人也需要采取不同的沟通方法。

7、培养良好的态度

(1)、只有你具有良好的态度，才能让客人接受你，了解你;

(2)、在沟通时，要投入你的热情;

(3)、在沟通时，你要像对待的朋友一样对待你客户。

同志们:

今天，我们在这里举行全市庆元旦、迎奥运“电力杯”乡镇班子拔河比赛。借此机会，我代表市委、市政府对拔河比赛的成功举办表示热烈的祝贺!向积极承办这次比赛的各单位，向所有参赛选手和工作人员表示衷心的感谢!

同志们，市委、市政府历来十分重视高素质的乡镇干部队伍建设，这是时代和形势对我们提出的新要求。我们的党员干部和所有工作人员，不但要有较高的政治素质和业务素质，同时还要有强健的身体素质。乡镇干部长期工作在基层，条件苦、任务重、压力大，希望我们主办单位今后要多组织一些这样的文体活动，要年年有比赛，形式要多样，参赛的队伍、参赛面要扩大。

拔河比赛是一项深受群众喜爱的传统体育项目，是展示团队合作精神，体现团结一致，奋力拼搏，自我加压，争创胜利的体育项目。我相信通过这次拔河比赛的成功举办，对于促进全民健身运动，推进机关的精神文明建设，提高党员干部队伍的身体素质将起到较大的促进作用。希望各乡镇的同志在比赛中相互学习、扩大交流、加强团结、增进友谊，赛出好心情、炼出好身体。同时也希望，各乡镇要以这次拔河比赛为契机，把比赛中展现出来的勇于争先的决心、克服困难的信心、顽强拼搏的作风、顾全大局的意识、团结协作的精神转化为创新、创业、创造的实际行动。

最后祝拔河比赛圆满成功!

工作总结的写作技巧与方法

刚刚开始工作的你是不是不知道怎么去写工作总结呢，知道一些工作总结的写作技巧与方法会让我们更容易上手。下面是小编搜集整理的工作总结的写作技巧与方法，欢迎阅读。更多资讯尽在工作总结格式栏目!

工作总结的写作技巧与方法

一、把握特点

所谓特点，是与其它文体相比较而呈现出的不同点和区别点。分析和认识总结文体的特点，是写好总结的关键所在。不了解这一特点，就抓不到重点，也就很难写出有特色的工作总结。总结与其它的文体相比较，有五个不同特点。

一是在内容上，不是写现在，而是写过去。就是对已经做过的一个时期的工作，进行全面地、系统地回顾、检查、分析、研究、归纳和提炼，把大量的感性材料集中起来，使之条理化、系统化、科学化。

二是在对象上，不是写群众，而是写机关。就是总结领导机关在组织领导、指导思想、工作作风和工作方法上，有什么经验，有什么教训，看以前服务得怎么样今后怎样继续服好务。

三是在方法上，不是我说你怎么样，而是说我(们)怎样。就是自我解剖，自我认识，自我肯定，自我表扬自我批评，自我提高。因此，一般是以第一人称(我或我们)的口气出现，也有用第三人称的。

四是在目的上，不是预测情况，估算数字，盘算问题，而是肯定成绩，找准问题，悟出道理，明确方向。写昨天，看今天，指导明天。总结工作不是目的，目的在于吸取经验教训，做好当前和今后的工作。如果只是把总结当成收录材料的容器，写成流水账，就达不到预期的效果。

五是在体裁上，不是记叙文而是议论文。总结不只是对情况与事实作概略性的综合归纳，而主要是对事物作本质的分析，把感性认识上升到理性认识，从中找出事物发展的基本规律。揭示规律性的东西很重要，不仅要千方百计找出规律，清楚明白地反映规律，而且要用事实明白无误地说明规律。

六是在作用上，就是向本单位职工群众报告情况和向上级汇报情况及向外单位介绍情况和经验。向群众作总结并报告工作，是让群众了解各方面工作的情况，树立信心，明确方向;向上级汇报工作，是让上级机关全面了解下面工作的情况，以便及时获得上级机关的指导;向外单位介绍本单位的工作情况和经验教训，是提供学习借鉴。

二、区分类型

总结的文体细分有很多种，但无论是从内容上分，或是从范围上分，或是从时间上分，都不外乎两大种：一种叫全面性工作总结，一种叫专题性工作总结。

(一)全面性工作总结。就是对一个单位、一个部门、一个组织的一个时期、一个阶段的工作实践进行全面总结。凡在机关工作的同志，都经常和这种文体打交道，其关键是要总结经验和教训。全面总结，一般时间跨度长，涉及的范围广，包含的内容多。在写作过程中，既要把各方面的工作情况反映出来，又要突出中心，抓住重点，纵深结合。我认为，解决这个问题的有效办法就是要搞好三个统一：

一是统一总结的中心内容。是以反映工作情况为主，还是以反映经验体会为主，要有一个明确的思想。

二是统一总结的主题思想。写全面总结要树立一个主题思想，确定一个主题，围绕主题写就不会走题。不树立一个主题思想，写出来的总结就很难突破一般化。

三是统一工作形势的估价。写全面总结之前，要对本单位、部门、组织在该阶段的工作形势有一个明确的评价，搞清楚总的形势如何，哪些工作做得最好、成效最突出，哪些做法和经验值得总结推广，哪些单位、部门、组织的工作最典型(两方面)，哪些问题和原因需要总结上报。在这些方面统一了思想认识，执笔者就有了主攻方向，结构编排就容易，就易产生灵感，下笔也就顺畅。

(二)专题性工作总结。就是对某项工作进行专题总结，也就是单独对某一项工作、某一个方面的经验教训进行专门总结。其特点是突出一个“专”字，要求内容专、主题专、事例专、经验专、写作手法也专。在写专题总结时，必须对有关专题的内.容、原则、要求、方法，全面深刻地认识和理解，知道所要写的总结专在那里，专的是否有理，专的是否有据，专的是否新颖。如果不掌握这些情况，就很可能把专题总结写成一般性的总结。在写作过程中，最好按照提出问题，分析问题，解决问题的顺序进行。

三、突出经验

写总结的根本目的，不只是为了肯定成绩和找出问题，更重要的是为了吸取以往的经验教训，做好当前和今后的工作。这种目的，要求我们在写总结中，不能满足于把成绩讲够、把问题找准、把措施定好，应该在总结经验上多动脑筋，多花气力。多下功夫。哪怕是一份总结里面只总结出一条有普遍指导意义的经验，也是成功的。我感到写好经验总结，要把握好以下三点。

(一)要有精巧的构思。开好头、结好尾、突出中间，这是写好经验总结的基本要求。古人作乐府诗，讲究“凤头、猪肚、豹尾”，即开头要像凤凰头一样漂亮美丽，中间要像猪肚一样充实饱满，结尾要像豹尾一样威风有力。我认为，这个原则同样适用于我们写工作总结。要竭尽全力把情况部分写得很漂亮，把经验部分写得很充实(饱满)，把措施部分写得很有力。

(二)要广泛占有资料。写好一个单位、部门或组织的经验总结，必须充分占有资料。起码要掌握四个方面的内容：一是要准确掌握在该阶段内做了哪些主要工作，每项工作的起止时间、发展过程，哪些工作做得较好，哪些工作做得一般，哪些工作做得较差。二是要详细了解在该阶段工作中，面临的背景情况，利弊条件，遇到的矛盾，解决这些矛盾和问题采取了什么办法和措施，有什么成效，有什么经验教训。三是要清楚有哪些能说明工作成效、经验教训的典型事例，精确数据，群众语言和意见及建议，各级的评价等。四是洞悉当前的工作存在什么问题和原因，哪些是带倾向性的问题，哪些是一般性的问题，哪些是老问题，哪些是新问题。

(三)要搞好“结合”。能否利用占有的资料说明经验，关键在于“结合”得怎么样。无论是围绕观点选择事例，还是围绕事例得出观点，都应做到事例和观点的有机结合，从理论和实践的结合上说明经验。这是写好经验总结的基本功。因为，半年和年终工作总结，内容全面，材料充分。在写作过程中，往往这也不想丢，那也不想砍，搞不好，很容易写成观点加事例，形成材料堆砌，“经验写不深，靠事例取胜”的结果，这是我们在写总结中常犯的毛病。凡是质量高的经验总结，都是观点和材料结合得比较好，这是写经验总结的普遍规律。“结合”的方法各有所好，各有所长，各有高招。有的喜欢先提出观点，然后用材料说明观点;有的喜欢先讲事例，而后从对事例的分析中引出道理;有的喜欢边叙述材料，边提出观点;有的喜欢在一份总结中，多种“结合”方法交替运用。不管采用哪一种“结合”方法，都要防止和避免把两结合片面写成了观点加事例。所谓两结合，不是讲两并列，更不是两相加，而是要求选用的事例和提出的观点，都有着直接的内在联系。衡量两者是否结合好了，不仅要看是否把观点和材料粘贴到了一起，更要看是否在分析论证的过程中，把两者内在的联系正确地揭示出来，得出了规律性的结论和认识，反映出事物的本质。

四、综合分析

占有资料之后，我们不能、也不应该把所了解到的资料全部用到总结里面去，这就需要搞好综合分析。

一是从上面向下面看，看对不对。

二是从外面向里面看，看新不新。

三是从全局向局部看，看有没有指导性。

个人工作总结范文

前段时间工作中不尽如人意，这段时间深刻反省，在这里既对自己前段时间工作批评，也是反省，总结如何做好自己的本职工作，亡羊补牢争取在日后的工作中能有好的表现。

以下是鄙人工作中总结的拙见，这里总结出来希望能对日后工作有所帮助。

一、树立全局观念，做好本职工作

不管从事什么工作，树立全局意识是首要的问题，现场技术服务也不例外。我认为售后服务工作的全局就是， 树立企业形象，使客户对公司产品的满意度和忠诚度最大化。 最大限度的保护客户的利益，是提高我们公司产品的核心竞争力的一个重要组成部分。做好售后服务工作，同时也是对公司产品的宣传，以及对公司产品性能的情报收集，以便作出及时改进，使产品更好的满足现场的使用要求。

二、善于沟通交流，强于协助协调

现场技术服务人员不仅要有较强的专业技术知识，还应该具备良好的沟通交流能力，一种产品很多时候是由于使用操作不当才出现了问题，而往往不是如客户反映的质量不行，所以这个时候就需要我们找出症结所在，和客户进行交流，规范操作，从而避免对产品的不信任乃至对企业形象的损害。在日常的工作中做做到较好跟客户的沟通，做到令客户满意就是对公司品牌形象的有力宣传。

三、精于专业技能，勤于现场观察

随着电子行业的不断发展，竞争不断强化，如何做好电脑销后服务，也是加强公司品牌竞争的强力底牌。作为一个技术服务人员，要在现场勤于观察、独立思考、多与同事交流, 努力不断提高自己的业务水平。每次优秀的售后服务，代表了客户对本公司产品进一步的信任。

四、技术知识水平与实际操作熟练

在过去的工作中得到了一些体会，在工作中心态很重要，工作要有激情，保持阳光的微笑，可以拉近人与人之间的距离，便于与客户的沟通。尤其是对售后服务的工作，积极的思想和平和的心态才能促进工作进步和工作的顺利，在售后工资中要有好的方法技术与判断力才能使工作顺利。

一、目标：

1、为了迎接20__年中秋节的到来，丰富小区业主的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，享受节日的快乐。

2、矢志不移地加强精神文明建设，形成健康和谐的社区风尚，既要管物，更要管人。

3、寓教于示地建立新型的人际关系，培养住户的自律，发挥群体效能，共同创造亲切和睦的空间。

4、循序渐进地开展社区文化活动，充分发挥社区文化的导向功能、约束功能、凝聚功能、激励功能和辐射功能。有利地促进管理处较好的管理与服务，塑造小区品牌形象，加深物业公司与业主之间的交流和沟通。

二、具体活动方案如下：

(一)、夹弹子：

1、在30秒钟的时间内用游戏指定的筷子从杯中夹出弹子放进酒瓶内，数量越多越好;

2、在夹弹子过程中不得用另一只手辅助或用其他外力及物品进行辅助，否则成绩无效;若在夹出弹子以后弹子掉在地上了，此次成绩无效，选手可以继续夹下一颗弹子;

3、分值：在规定时间(30秒)内夹出15颗以上弹子的为获胜者，将得礼品一份。

(二)、扔飞镖

1、在1分钟的时间内，站在3米线外用飞镖向镖靶准心投郑，环数越高越好;

2、选手在投郑飞镖时脱靶或未按规定的距离、时间进行投郑的，此次成绩无效;

3、分值：在规定距离、时间内得到35环以上者获胜，得礼品一份。

(三)、猜灯谜

1、将猜中的灯谜撕下，根据灯谜编号到领奖处进行核实灯谜答案，答案正确后领取相应的礼品。

(四)、飞镖射气球：

1、本活动共分为男子组、女子组、少儿组三组进行。

2、男子组选手距离泡沫板3米，女子组选手距离泡沫板2、5米，少儿组选手距离泡沫板2米。

3、每人可以掷飞镖5次，飞镖击破气球后根据气球里的纸条内容回答一个脑筋急转弯问题，答对者获礼品一份。

(五)、套圈：

1、物品摆放在圈定地面上。

2、距离最近物品2米远(小孩1米远)抛圈。每人限抛3次。

三、以上活动的比赛成绩必须由此次活动的裁判进行签定，否则无效，每户家庭最多可派出2名代表参加2个不同的活动，并凭管理处统一发放的"中秋成绩卡"参加，根据签定的成绩至物业客服台前领取。

演讲比赛获奖发言稿

各位老师，各位同学：

在这次演讲比赛中，我可以获得三等奖，我很高兴。首先，我要感谢各位老师和同学的支持。如果没有你们的支持，我想我不会获得这个奖的。

我觉得我的作文并不是那么好，只是老师在鼓励我吧？刚开始，我心怦怦的跳着，十分紧张，我害怕会让老师失望，我害怕自己念得没有感情。可是，我确实念得没有什么感情。这样就表达不出自己内心的想法和此时的激动。

我一直不断的努力去有一个好成绩，可是很不理想。但是，如果再给我一次机会，我一定努力，获得一、二等奖。演讲的都比我好，我今后会向他们学习的。

老师们，同学们，我们自己都会有短处和需要学习 的地方，让自己做的更好！

最后，谢谢大家的鼓励与支持，我忠诚的感谢你们，我会永远记在心间。我会在接下来的道路上，不断的改进，不断的努力。

老师们、同学们：

刚才各位同学的演讲感人肺腑，催人奋进，表达了对党、对祖国、对人民的深厚感情，体现了同学们乐观向上的人生态度，勇于拼搏的奋进精神，展现了新世纪青少年奋发进取、积极向上的精神风貌。展现了新时代小学生朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

同学们，你们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于你们。因此，大家更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。继承和发扬爱国主义精神，要体现在行动中。如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。

我们应该如何来爱国呢?作为学生你们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。大庄学校为你们提供了良好的学习环境，老师为培养你们同学成才而兢兢业业，这里是你们成长的摇篮。作为大庄学校的学生，你们没有理由不去热爱自己的学校。每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护校园的一草一木，创造和谐的学习环境;你们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一名同学，互爱互学，一起快乐健康成长!你们还要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，争取优异成绩，以此来报答学校，报答我们敬爱的老师!爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，你们要努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀，践行社会主义荣辱观的合格小学生吧!作大庄学校的学子，为大庄学校增辉。