学校班级活动计划（汇总20篇）

一、指导思想

以全面实施素质教育为宗旨，深化课程教学改革，认真探索和研究教学方式和方法，发扬与时俱进，开拓创新的精神，求真务实，抓好本班教育教学工作，努力寻找课堂教学的突破口，促进课堂有效教学，关注对学生的知识与技能，讲究策略，把握中考方向，力争使本班学生在中考中取得优异的成绩。

二、工作目标

1、加强学生的管理与教育，努力形成良好的班风、学风，争夺“流动红旗”，争创“先进班集体”，促进各科成绩的提高。

2、努力实现初三毕业会考六合率85％，全优率30％的教学指标。向90%的普高升学率迈进。

三、工作要点

1.加强与各科任教师的沟通与合作，力争形成合力，共同教育学生，使学生认识到初三复习、中考对学生人生的转折点意义，从而明确目标，积极投入紧张的学习，争取更大的进步。

2.联系各科任教师，对学生的学习方法进行指导，以便使学生在有效的时间中提高复习效率，实现中考会考指标。

3.结合去年班级情况进行全面分析，找出薄弱环节，分析原因，寻找对策。

4、班集体日常管理

（1）初三年级的学生面临着人生的又一次十字路口，心理复杂，起伏变化大，情绪易受周围事物的影响，思想明显会向积极或消极方向顷斜发展，因此班主任与学生建立和谐、平等的师生关系，把自己置于集体的一员，努力使自己成为与学生人格平等、心灵相通、情感交融的朋友和伙伴，就势在必行。班主任工作的一个重要方面就是教育引导学生正确审视、分析社会现状，初步树立学生的正确人生观和科学世界观，准确把握自己的人生航向。同时，积极协调并初步建立社会、学校、家庭三位一体的思想教育体系，教育学生树立远大理想，开拓创新，遵纪守法，抓紧时间，刻苦努力学习，争取在中考取的优异成绩，为将来实现自己的人生目标迈进坚实的一步。因此，班主任的思想教育工作一刻也不能松懈。

（2）、班委选派：根据学生特点认真选派有能力、有号召力、品学兼优的人担任相应班委职务，充分带动全班同学向良性方向发展。

（3）、利用活动课时间组织全班或班与班之间文体活动，使学生做到劳逸结合，促进身心健康发展，同时，以此增进班集体凝聚力，使全班学生在德、智、体、美、劳等方面全面发展。

（4）、积极开展转化后进生工作，分析后进生成因，鼓励帮助后进生，使其不甘落后，奋起直追，进而在全班形成良好的竞争机制，使全班学生共同进步。

（5）、教室内应保持安静，值日生一要保持教室的干净，二要保证安全（包括防火、防盗和用电安全）。

（6）、其它方面要求学生以《中学生守则》和《中学生日常行为规范》为标准，严格要求自己，力争做一名合格中学生。

（7）、坚持安全工作不放松，使全期学生安全事故率为零。

活动主题：班集体秋游

活动对象：七(6)班全体同学

活动地点：

活动时间：

活动意义：

为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略山水风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

调查实地情况:到水井园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。 前期工作安排：

1. 组织同学前往水井园踩点，了解所在地的安全情况。

2. 物质器材准备：音响。 雨伞 衣服 纸巾等

3. 分 组：将队伍分成5小组，并选出各小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情

人员安排：1. 铁毛毛、丁玉峰、方娇、余旭、路琨朴、丁文浩、田峰、杨帅帅采购食物。

2.总负责人：铁毛毛

3.每个小组的负责人：一组耿士云、二组方程仙、三组铁毛毛、四组田峰、五组刘帅。

所需物品：

1. 用具：5条一次性杯子、1包牙签、10包一次性碟子。

2. 饮料：雪碧、橙汁、

3. 食物：火腿肠2箱、牛肉片16斤、猪肉10斤、土豆40斤、馒头50个、臭豆腐20袋、瓜子、花生各5斤、柚子6个、桔子20斤。

4. 烧烤料:辣椒粉3袋

经费预算： 烧烤基本费等各项杂费

5. 提前分好各小组的人员组成。

6. 注意相机的借用与保管

7、注意事项：加强对同学的交通安全教育，来回路上的纪律教育，爱护花草树木及公物，公共场所清洁卫生教育，规范活动行为，利用本次活动充分展示我校学子的风采，具体要求如下： (1)、步行时不打闹，做到安全第一。上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让，重视交通安全。 (2)、不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木; (3)、一切行动听指挥，如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，好找人; (4)、自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏，不要戏水; (5)、不暴饮暴食，注意饮食卫生;(6)不准带打火机，不准玩火。

活动流程

1. 早上9：00在岔河桥集合完毕出发，在10点前到达目的地

2. 由小组长带领自由活动

3. 10：30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤

4. 饭后休息，全班在13：00开始游戏：

5. 节目安排 游戏活动。

6. 15：00清场，16:00各自回家

应急措施：

1.天气：事前作好天气预报调查，假如当天去之前天气阴天或者下雨，就取消并推迟到20xx年10月27日进行。天气好则照常进行，同时准备防晒工作，带上太阳伞、太阳帽等

2.安全：事前作好安全教育工作，叮嘱同学们注意交通和活动的安全，并采用负责人制度定时进行人数清点工作。带上急救药箱，以防出现扭伤、创伤的情况发生。

3.气氛：如果气氛低沉，则需要准备多一点的游戏以在当时引导大家进行游戏，增添气氛，达到相融的效果。

活动结束后期工作：

4.班委做活动后总结，总结这次活动的经验。做得好的方面、做得不足的方面，都做个统计、记录，以便日后再搞活动有个参照，发扬好的，改正不好的，修补不足的。

游戏类

(1) 纸杯传递。

(2) 解套

主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环 。

1)要求所有的参与者围成一个圈。

2)从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。

3) 这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。

(3) 真真假假

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。

(4) 正话反说

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者愣住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

(5) 反应一组

同学围成一圈 有主持人说一些数字 每个数字代表一些东西

&表演类 宿舍的才艺表演 逐一落实到舍长的手上 提前做好准备 班委要提前确定一些明确的项目

&注意班委的作用 要带领好大家参加活动 调节气氛 制造气氛 让大家玩得开心

“认真复习，迎接期末考试”主题班会

活动目的：一学期马上要结束，通过主题班会的形式交流复习方法，树立自信心，以良好的心态迎接即将到来的期末考试。

活动时间：20__年1月13日

活动过程：

甲：一个紧张、忙碌、充实，而又愉快的学期即将结束;同时，一个欢乐、愉快、有意义的暑假即将开始了。

乙：今天我代表全体学生，向辛勤教育我们的老师道一声：老师，你们辛苦了!

甲：一个学期悄然而逝，我们即将面临期末考试。

乙：期末考试的步伐一步一步逼近，同学们，你们准备好了吗?

甲：考试是检验我们一学期以来收获知识多少的一种途径，我们都要认真对待。

乙：哪怕离考试只有一天的复习时间，我们还是应该充分利用好这一天的时间，查漏补缺，互相学习，发挥出最好的效率。我们要保持正常的作息习惯，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考试。甲：孔子说过“学而时习之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划的按时去复习，也是一件快乐的事情。迎接期末考试主题班会乙：遗忘是必然的，世上从来就没有真正过目不忘的人，已经学过的知识需要不断地、重复的记忆，才能使知识在大脑里留下深深地印痕。

甲：著名的桥梁专家茅以升记忆力超人，曾经有很多人向他询问他的记忆秘诀，他回答说：说起来也简单，就是重复!重复!再重复!学过的东西，只有反复复习，才能牢固的记忆，并且能够应用自如。

乙：对。下面我们进入活动环节，

1、读一读：

期末考试的脚步越来越近了，还有1天的时间，我们该如何珍惜这1天的

时间呢?请大家先读一读。

愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间

懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间

求知者——抓紧时间 糊涂者——糟蹋时间

2、听一听：

还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的—— 甲：教育家说时间就是知识。

乙：医学家说时间就是生命。

丙：工人说时间就是财富。

丁：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。

3、议一议：

进行期末复习，才能使复习效果最好呢?

让我们分小组先听一听同学们的复习方法，可以互相说一说自己整体的复习方法，也可以谈谈自己某一科的复习方法。

4、小组内先互相说一说。

各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。

乙：争分夺秒的复习固然重要，我们还要掌握科学的复习方法。下面，有请我班的丙同学对于复习有一些自己的看法：

丙：第一，认真听复习课。复习期间，老师讲的内容都是一个学期的精华，提高复习的听课效率，吸收知识的精华。

第二，改错纠错很重要。复习时，把所有的作业和单元测试卷拿出来，找出原来的错误，一一改正，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固，这样比“题海战术”强多了。

第三，要养成检查的习惯。考试时如能注意检查，效果也会事半功倍。甲：还有，要注意合理的休息，可不能光顾着复习，不注意睡眠，好的睡眠可能是记忆提高的保证，也是为第二天有更充足的精力投入到新一轮复习中去。

甲：下面请班主任讲一讲有关复习的话题吧!

班主任：

亲爱的同学们：下午好!

今天讲话的主题是《认真复习，迎接期末考试》。从本周开始，我们学校将进入期末复习考试阶段，面对即将到来的期末考试，建议全体师生必须做好以下几件事：

第一，认真复习。全体师生要根据考试内容，认真实施严密的复习计划。对知识进行认真的梳理，形成系统。重点知识，重点复习;不能出现疏漏。对薄弱环节，做好查漏补缺，夯实双基。同时，加大训练的力度和练习的针对性，力求达到触类旁通，举一反三，事半功倍的效果。

第二，珍惜时间。有限的几天时间必须认真规划，不能浪费。要做到见缝插针，提高效率。能利用的一切时间要充分利用起来，但不能靠无限地延长时间。因为过度延长时间，会降低复习的效益。

第三，严格管理。教师要管好自己的备课、课堂和课外辅导;学生要管好自己的作业、时间、效益。

第四，调整心态。期末考试既是一次教学效果的检验，也是一次心态的考验。无论对老师还是同学，都面临着巨大的挑战和压力。加上天气又比较炎热，建议全体师生在工作和学习的同时，必须保护好自己的身体，调整好自己的心态，劳逸结合，以积极的心态，健康的身体迎接期末考试，才能真正地发挥自己正常的水平。

同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“平时的表现就是你最终的得分”，付出努力，总会有收获。让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，用我们刻苦的精神，卓越的努力，高涨的热情，来取得优秀的成绩。最后祝同学们考出理想的成绩!

为加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，有效减少人员聚集，确保广大师生生命安全和身体健康，街道办事处中心小学根据上级防控工作紧急通知，采取严格防控措施，积极做好疫情防控工作。

1、全面彻底消毒，不留一个死角

开学前学校统一封闭管理，不提前开放，同时学校安排专门人员对校园的所有办公室、教室内外、厕所、垃圾箱等进行了消毒，不放过一个死角。

2、密切关注疫情防控形势，加大防控宣传

学校利用电子屏、悬挂条幅等形式进行防控宣传，同时通过班级群、公众号、微信等网络渠道做好所有学生的新型冠状病毒肺炎预防知识的宣传教育工作，向孩子开展安全和卫生防疫教育，了解疫情防治知识和防控要求。

3、加强学生管控，做到“日报告、零报告”

做好学生的管控，没有特殊情况坚决不能外出，防止学生聚集，程度降低疫情扩散风险。学生放假期间实行疫情报告制度，对所有班级学生情况进行动态跟踪摸排。

一、活动主题

深入贯彻市委十届九次全会精神，认真学习我市“”发展的总体思路和目标任务，围绕创新型、生态型城市建设要求，团结动员机关干部职工为“助推企业转型升级，提升企业科学发展，加快经济发展方式转变”服务;围绕学习型城市建设要求，充分发挥工会大学校作用，不断提高干部职工的科学和文化素养，努力培养和造就高素质的工会干部和职工队伍。

二、活动形式

本次活动采取分散活动和集中活动相结合，自选动作和规定动作相结合等方式，从基层工会、工会片组、市级机关工会三个层面开展，以基层工会、片组层面为主，活动时间贯穿于全年。

三、活动内容

(一)明确目标任务

各级机关工会要认清“”期间机关工会工作面临的新形势和新任务，要把广大干部职工的思想和认识进一步统一到市委十届九次全会精神上来，牢牢把握加快转变经济发展方式这条主线，调动一切积极因素，把广大干部职工的智慧和力量进一步凝聚到实现“”时期的目标任务上来。

1、解读规划。各级工会要组织工会会员,特别是工会干部解读“”规划,认真学习市政府的各项扶持政策，开展各种形式的政策宣传和培训工作，更好地服务企业、促进发展。市级机关工会将举办工会干部“”规划专题学习培训班”，为企业组织政策答疑活动。

2、建言献策。各级工会要组织动员干部职工以高度的主人翁责任感和使命感，以实现“”规划目标任务为已任，积极开展为“”发展建言献策活动;要引导职工树立节约、绿色、低碳发展理念，发动干部职工开展开源节流、节能减排合理化建议活动,努力在构建创新型、生态型城市发挥工会作用。

会要深化“立足岗位做贡献”活动，激发干部职工的建功热情，鼓励干部职工立足本职，发挥聪明才智，实现岗位建功。要引导干部职工树立岗位创先争优的意识，组织干部职工开展社会主义劳动竞赛，为实现“”目标做出新贡献。

(二)开展系列服务

各级工会组织要围绕构建“3+1”现代产业体系，充分发挥优势，积极整合资源，围绕中心，主动作为，组织干部职工在服务加快转变经济发展方式上，推动现代工业、现代服务业、和文化创意产业建设，促进文化创意、旅游休闲、金融服务、电子商务、信息软件、先进装备制造、物联网、生物医药、节能环保和新能源等十大产业发展。

1、“服务项目”集中公开。以工会网、机关党建网为平台，采取服务项目内容网上集中公开的方式，多渠道、多平台、及时地将支持产业发展、创造良好人才环境等一系列政策告知企业。帮助企业用足用好政策，充分激发企业科学发展的积极性、主动性和创造性工会活动方案20xx活动方案。

2、开展“企业需要”调查。各级工会、片组要树立服务大局、服务社会的理念，通过座谈、走访、发放调查表等形式，开展企业需求的调查活动，积极争取各类资源，创造一个与企业联系沟通的平台，并将企业需求，通过工会舆情及时上报有关部门，帮助企业化解发展困难，推动不同行业、企业科学发展。

3、组织“结对服务”活动。为了更好服务企业科学发展，各级工会、片组要解放思想，主动作为，创新作为，高效作为，结合本单位、本片组的实际，深入企业第一线，采取结对帮扶、建立科研服务队等创新的服务方式，帮助企业突破发展瓶颈，激发企业发展活力

争取各方资源、积极组织动员广大职工在推动杭州发展，服务企业科学发展中发挥作用。各基层工会、片组要积极组织参与市级机关工会组织的各类服务活动。

(三)注重职工素养提升

实现“”发展目标，要靠高素质的劳动者来实现，各级工会要围绕学习型城市建设，充分发挥工会“大学校”作用，不断深化“创学习型组织，争做知识型职工”。要结合实际,以提升机关干部科学素养、文化素养为目标,引导职工树立终身学习理念，养成终身学习习惯，形成浓厚学习风气，推动建立有利于广大干部职工学习成才的制度和机制，努力培养一支学习型、知识型、创新型的工会干部和职工队伍。市级机关工会将组织开展 “传承文化，品味生活”菜单式的系列讲座，有条件的工会也可向市级机关工会提供学习资源，各级工会共同努力，不断提升机关干部职工素养。

(四)评选表彰优秀案例

“服务企业科学发展，服务职工素养提升”活动是市级机关“党建带工建”创先争优活动的一项重要工作，其评选表彰工作与创先争优活动同步。各基层工会组织、工会各片组要结合工会品牌的创响工作，认真总结、交流经验、树标示范、表彰先进，积极向市级机关工会推荐先进典型、优秀案例。

各级工会要加大宣传，充分展示机关工会服务中心的工作成果，要结合实际，建立健全学习型、创新型、服务型工会的长效机制，推动工会各项工作新发展。

四、具体要求

1、加强领导，落实责任。各级机关工会要从全局和战略的高度，充分认识开展这项活动的重要意义，切实增强责任感和使命感，精心组织、周密部署，切实把 “服务企业科学发展，服务职工素养提升”活动抓紧抓实、抓出成效。各基层工会、片组要结合实际，明确分工，落实责任，提高工会服务能力，切实把各项工作落到实处。

2、深入企业，掌握实情。各单位要拓宽工会工作视野，通过多种渠道、多种形式广泛听取和征询企业的意见和建议，在积极帮助企业解决实际困难的同时，深入了解和分析我市经济发展和服务企业工作的情况，以机关工会舆情形式积极向党政提出进一步改善投资发展环境和提高服务水平的工作建议。

3、创新思路，完善制度。各级工会要创新思路，努力研究探索新形势下机关工会工作的新思路、新方法，不断拓宽机关工会服务中心、服务职工的领域，进一步提高服务的自觉性。完善各项服务制度，健全服务的长效机制，以制度和机制来确保为企业服务、为职工服务的效果。

4、通力配合，务求实效。各级工会、工会片组要围绕杭州发展大局，按照活动方案的要求，通力配合，形成合力，要结合自身情况，制定本单位“服务企业科学发展，服务职工素质提高”活动方案，确保此项活动顺利进行。

5、加强宣传，及时反馈。注重发挥宣传的作用，围绕活动主要内容和任务，通过报刊、工会网、党建网等宣传媒介，加强宣传报道推进企业发展的各种措施，积极报道先进典型、介绍成功经验，营造一个上下全力推动加快转变杭州经济发展方式的良好舆论氛围。

班级活动计划

班级文化是班级的一种风尚、一种传统，为突出班级特色，形成独特的班级文化。下面是小编收集整理的班级活动计划范文，欢迎借鉴参考。

班级活动计划(一)

一活动背景

1开展原因

秋风飒飒，秋月清清，校园旅游已成为当代大学生多彩生活的一部分，通过活动可以增进大家的感情，能增加班级荣誉感。可以了解不同地区的风景和气候。

2基本情况

龙山是岳阳的一处尚待旅游开发的好地方，原来属于郭镇乡管辖，现在已经划为南湖风景区。

一龙赶九龟的传说联系了秦始皇，昆仑石，美妙的神话衬托着山色湖光的旖旎。或许如此，这里逐渐成为了岳阳市民的周末度假的后花园。

到龙山吊床休闲，是非常惬意的事。随吊床的晃荡，心也腾上了湛蓝的天空，悠哉，悠哉，似乎回到无忧无虑天真的童年。

尝尝火材烧的农家饭，味美香甜，余味难尽。

农家的小猫在椅子间与游人共处，忽而无声无息地跃进山野树丛又再现，好似这灵性山地的小精灵。

路边草上的小蚂蚁。将自己的眼光放低，才发现这个世界原来天高地广。

3执行对象

09国一国二班全体同学

4社会影响

促进地方的旅游收入与旅游业发展

二活动目的及意义

大学生是充满活力与激情的团体，班级活动丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操，有利于我们提升自己的内涵。

通过此次活动培养大家的环保意识和集体观念。全班同学一起参与可以加强同学之间的交流和沟通，促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，同时也可以增进大家的相互了解，使彼此的感情得以升华。

三资源需求

a人力资源

参加对象：

组织领导：班级自己建立的活动小组

b物力资源

活动场所:

四活动开展

时间：20xx年x月x日

地点：

管理：以班导为核心将大家分成几组便于管理

饮食及其他：自带适量干粮如面包饼干、适量饮料与小零食、可自租借相机、穿好舒适的服装与运动鞋

活动流程：集合时间：星期五上午10点10分之前准备好拿包、换服装等10点10分正式集合

地点：云梦广场刻有校训的大石头处，两班副班清查人数10点25分在校门口乘车出发

到达方式：乘车到南湖广场下车在广场放松片刻11点整乘船去龙山

返程时间：下午5点30左右

五活动经费

初定为800元另准备400元以应对突发情况，由团支书保管

所需物品由个小组推选一至两个同学购买，星期四晚自习后把所需物品购好

六活动中应注意的问题和细节

加强自身的安全教育，一切行动听指挥、切忌随意离开队伍单独行动

认真清点往返人数相互关心体谅注意安全在安全区域内活动

购买食品时注意食品信息与安全

有特殊非可抗拒原因不能参加活动的应事先请假

要爱护公物保护环境不要攀摘花木乱扔垃圾因为这正是体现大学生素质的时候

带上一些必备的应急物品

七活动负责人及主要参与者

组织者：

参加者：x班全体同学

活动总组长：

班级活动计划(二)

活动主题：沐浴阳光、放松心情

活动形式：

1. 穿越障碍物

2. 猜谜语(脑筋急转弯)

3. 套物品

4. 看你了解我多少(主要是男生参加)

活动目的：1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。策吧网

2. 为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

活动时间：20xx年x月x日 星期三下午15：0016：00

活动地点：四川理工学院石锣山山顶上

参与人员：生药071班全体同学

主要负责：

1. 生活委员在活动之前买好所需用品。(吃的，道具等)

2. 有意愿当主持人的在班长处报名。(要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。)

3. 组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4. 治保委员负责活动秩序，同学们的安全。策吧网

活动流程：

1.确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2.将班级所有同学自由+随机分成三组(男女搭配)

3.穿越障碍物

(1) 每组人员选出两名代表参赛(其中一名蒙上眼睛)策吧网

(2) 在规定的时间内，根据另一名同学的语言提示穿越障碍物去拿去战利品，所获礼品为该组所有

4.猜谜语(脑筋急转弯)

三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

5.套物品

将所有奖品(吃的)按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

6.看你了解我多少

所有女生围成一个圈(所有男生轮流参加活动)，任意一个男生(蒙着眼睛)和主持人在中心，根据主持人的语言提示(描述任意一个女生)，来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚(表演一个节目或者唱一首歌)。

注意事项：

这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开，全心全意的投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。

总结：

这次活动非常成功，每位同学都积极参与，放松自己，放松心情，营造了一个快乐的环境。直到活动最后都还是舍不得离开，满脸笑容，相互之间有说有笑，一片欢乐。

通过这次活动，我们又收获了很多。

首先，同学们的心情得到了很好的调整，在一片温暖的小天地中我们感觉是幸福的，生活就是要不断奋斗，不断放松，这样才能更好的学习生活，我们都要天天开心开心的。

其次，我们班更加和谐，团结，温馨了。促进了同学们之间进一步的相互了解，增进了友谊，(特别是男生)让他们更加了解我们班的女生。

最后，班级的美好是靠大家的，我们要共同努力，共同建设。

班级活动计划(三)

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，加大同学们对于本校周边景色和旅游景点的了解与认识，同时也为了使同学们之间有跟多的交流时间、空间，加强本班的凝聚力。

二、时间及地点

时间：20xx年3月31日上午9点出发地点：农山

三、活动资料、方式

以寝室为单位，以步行前往目的地

行经路线和时间：上午9点期望门集合---9：30经过东、南院交界处---11点左右到达目的地休息---11：45开始野炊---下午1：30爬山---3点到达山顶休息---5点以前所有同学回校

四、活动策划单位、参加人员

策划单位：0504班班委会

参加人员：0504班全体同学和本班任课老师

五、活动要求

1.用心发动参与

班委团委在活动之前要用心发动全体同学。个性是班团干部成员，更就应发动带领同寝室同学，用心参与本次活动。

2.营造氛围

活动之前组织大家了解关于农山的一些知识，为了大家能更好的游玩。班委会成员要尽量让同学们觉得不枯燥!

3.在步行期间，要注意公共卫生，不要随意乱扔垃圾，有秩序的行进，不要走得太散以防止同学走失。

七、活动口号

专心的学，开心的玩!发挥出我们班的凝聚力，团结一致!

八、计划开支

农山炉灶等炊具用，米、油、盐等开销，以及给予各寝室的支出，经费预算总共为：500元。

九、本次活动的最终解释权归0504班班委会所有，活动如有更改另行通知

十、活动之后，由班委会负责拟写一份活动总结

班级活动计划(四)

一、指导思想

学生在校学习生活较枯燥乏味，德智体美全面发展未得到充分体现。为了丰富校园生活，以学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境，使学生身心得以健康全面发展。我决定在规定时间内组织学生参加丰富多彩的兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生更好地发展。

二、目的和意义

此次举办的兴趣小组活动是学校课堂教学以外的拓展性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质德育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，起到了既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间的作用。组织丰富多彩的艺术、体育活动，符合绝大多数学生、家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，更加有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展 三课外活动内容

根据北师大成都实验中学校特色建设情况，同时仍得结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：

1.以美术、硬笔书法、毛笔书法、舞蹈队、合唱队、乒乓球、象棋、科技制作、礼仪队(含小主持人)等组成校级兴趣活动小组。

要求：兴趣小组活动，根据学生兴趣爱好及特长组队训练，做到有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，有《兴趣小组活动计划》及时做好《兴趣小组活动记录》，有活动图片，学期末有《兴趣小组总结》

2.未参加兴趣小组的学生以班级为单位开展阅读和练习写字，看课外书。

四、课外活动兴趣小组的组织

1.学校成立课外活动领导小组，兴趣小组的指导教师是兴趣小组的第一责任人，班级阅读和写字指导教师为班级当堂课第一责任人.按照学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。

2.活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，辅导教师做好活动小组学生的管理工作。

3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。

五、注意事项及其他

1、课外活动期间，各小组组长要记录好学生缺勤情况。

2、小组长发现缺勤情况马上询问班主任并查找，否则出现意外学生自己承担责任。

3、各活动小组教师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导教师承担责任。

5、课外活动期间，不得出现无故缺指导教师情况，更不允许在没有教师指导的情况下活动。对于无故缺勤情况，学校将定期通报。

6、在一学期课外活动中表现突出者，期末量化适当加分，凡通过学校课外活动领导小组考核达到合格以上者，辅导教师每人200元辅导费，获得优秀的辅导教师每人400元。

7、辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。

班级活动计划(五)

一、活动主题：领略自然风光，吃自助美食，加强班级同学情感交流.

二、活动时间：20xx年x月x日(星期六)

三、活动人员：12级电混1班全体成员

四、活动地点：银川郊区

五、活动目的：五月春风，春意盎然，大自然一片碧绿，百花盛开，好一派风光，令人陶醉加上自助美食更别具风味。为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，加深同学之间的感情，丰富同学们的生活让同学们体现新的活力，以用心向上的面貌学习态度，我们将开展株洲大京风景区一日游，在走进大自然自然完美风光的同时，让同学们了解彼此走进彼此，建立深厚友谊。促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的群众氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，同时领略优美的景色，12级电混一班班班委会决定在周六举行春游活动。这既能够为全体成员营造一种简单自由的气氛，又能够加强同学们的群众意识。

六、活动资料:游大京风景，爬婆仙岭，观金轮寺，钓鱼休闲，棋牌娱乐，自助美食.

七、活动安排

(一)前期策划准备工作

1、为保障全体同学的利益与安全，一齐出发，禁止单独外出，相伴而随行.

2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，小组长负责好各个组的同学人数，避免遗漏.

3、下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时就应注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。

4、把农家自助餐的食材和调料准备充足(前一天应备好一切不会变质的食材，当天把所有该买的全买好.注意:为节约资金食材统一购买且尽可能满足同学的各种要求).

5、商量好价钱后，出游经费来源由班费统一出.

6、确定包车经费和乘坐人数接送同学们方便出行(部分班干部需自行乘车，以状况而定).

7、在行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大PK等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由体育委员王星星安排流动摄影的同学，同学自己的有的也可带去。

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

(二)活动当天事宜

1、活动时间：4月x日早上7：00到操场集合，人员到位后即群众乘包车前往银川郊区，注意确保各同学安全。

2、活动资料：

1)、在前往景点的途中，让全体同学们在车上交流分享以前出游的经历，趣事;玩小游戏。同时再次提醒全体同学游玩时就应注意的事项。

2)、抵达后，能够自行或组团出游领略大自然的完美，参与以上的活动，或各种自创活动，静止下水库游泳。

3)、11：00在指定农家乐集合开始个组自助餐(各种食材已平均分配到个各组)：

4)、计划5：30回校(以人到齐为准)

3、后期工作

(1)组长带头清理各组区域的卫生，组员把各自的碗洗干净。

(2)用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

4、注意事项

(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要群众行动。

(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

(4)提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程持续手机处于开机状态，方便联系。

(5)出行时由同学们自己根据自己的状况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发状况时，要及时上报负责人，负责人班干部及时处理好应变工作。

(三)后期反馈工作

1、召开班会，总结并听取全体同学们春游感受;

2、班干部听取同学们的意见和推荐，并对工作进行总结。

七、应急预案

1、如果4月x日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该同学进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解大京风景区的紧急电话。

一、策划意义：

四年前我们相聚在兰州交通大学博文学院06会计本科班，四年后的今天我们将离开这里，毕业答辩已经结束，我们离毕业日子不远了，指手话别，各奔东西。一切似乎都预想到，一切走的太过无奈!

四年就这么过去!似乎又回到起点，突然觉得四年的同学，身边的朋友，比想象中要可爱的多!四年中我们这个班集体在张老师的带领下取得优秀的成绩，四年后今天我们这个优秀集体走向社会，各自独立面对生活。

如今不论我们是否能应对生活，都要一起被社会收割了。纵使我们有千般的不舍，万般的无奈，纵使我再怎么痛苦流涕。我们还是要说再见，在弥漫了离开感伤的盛夏六月里，我们要离开兰州交通大学博文学院，离开四年的同学和老师，离开我们四年的室友，离开四年的好朋友，离开我们四年的老师，离开我们的校园，不管怎样我们能相聚到这里就是我们的缘分，不管怎样我们在这里度过了青春，不管怎样我们在这里同时学习生活过，今天我们的聚餐意味着我们的大学生生活结束，在聚会上向和我们四年同一个教室学习生活的同学用最坚实的语言，最郑重的承诺说句再见、珍重。

二、策划人：06会计本科班班委会及团支部全体成员

三、负责人：__-x(全面负责组织活动及同学的安全)

__-x(经费预收、组织活动、负责男生安全)

__-x(经费预收、组织活动、负责女生安全)

四、经费来源及管理：经费来源全体聚会同学每人预收50元，经费管理由全部班干部及参与筹划同学，集体进行聚餐结账。

五、活动地点：由于本班有少数民族，聚会放在兰州市区清真餐厅，具体地点大家商议后再定

六、活动时间：预定在毕业答辩结束后那天，下午5点。

七、活动细则：1、班干部进行宣传和组织大家收取活动经费，经费安全管理，长退少补

2、见于活动地点放在市区，我们要提前出发到活动地点，按时参加

3、活动期间，班干部和团干部负责好同学的安全，大家也要注意安全

4、最好去活动地点以宿舍为单位参加活动，互相照顾

5、活动经费核算由班级班干部及部分筹划同学担任

6、大家按时参加活动，活动结束按时返校

九、活动开展：

1、由班干部组织，班级同学参与

2、班干部宣传，进行经费预收、同学进行配合

3、安全、文明的开展聚餐活动

4、勤俭节约，快乐、阳光举办聚餐活动

十、结束语：

今天，只是毕业，我们之间的师生情意、同学友爱将伴随着时间的推移不断升级。在即将踏上新的人生旅途的时候，我们所有人都将记住：没有大海的壮美，可以有小溪的娟秀，没有高山的巍峨，可以有山路的曲折，没有激昂的乐章，可以有抒情的小调。在以后漫长的人生旅程中，找到自己的方向，做个最好的自我!这样的人生也美丽!(后附老师和同学毕业后通讯录)

祝愿母校再展宏图，发达兴旺! 祝愿恩师工作顺利，桃李芬芳! 祝同学事业顺利，友谊地久天长!

期待大家参与给大学生活一个圆满结束。

20__年的教师节是中国第二十五个教师节。九月金秋，空气中弥漫着感念师恩的情绪。尊师重教是永远的美德。过去的，现庆祝教师节活动总结的，将来的，所有的教师都应该享受崇敬与祝福。我校为了让老师们愉快、充实地度过这个教师节，开展了丰富多彩的庆祝活动，现总结如下：

一、以班为单位开展庆祝活动成为亮点

由政教处组织召开班主任会议，要求庆祝教师节活动总结九月十日下午最后一节课以班为单位进行庆祝活动。班级庆祝活动形式多样、内容丰富、主题明确，“感恩祖国”“红烛颂”等主题队会更是班级庆祝的亮点。以歌曲、诗歌朗诵为形式，充分表达了学生对老师的感恩之情，营造了轻松、和谐的师生关系和良好的育人氛围。

二、利用橱窗、板报、广播等多种形式，宣传优秀教师风采，倡导尊师重教新风，营造浓厚节日气氛。升旗仪式上，李老师作了“感教师培育之恩、树立志成才之路”国旗下讲话。青年教师们以回报社会的活动来庆祝这个教师节。他们为学生剪指甲、包书皮等，深受学生喜爱也获得了家长的好评。

三、“老师，谢谢您的爱”主题队会

利用班队活动开展了“老师，谢谢您的爱”主题队会，各班都以多种形式庆祝教师节。

1、低年级开展向老师交满意答卷活动。教师节这天，低龄学生一早就将自己工整的作业摆到了老师的面前，教师看到学生完美的作业，脸上流露出欣慰的微笑。

2、中年级学生庆祝教师节活动总结教师节当天，为教师亲自制作贺卡，当学生把精美的贺卡送到老师的面前，老师看到贺卡上写着“教师节快乐”、“老师您辛苦了”等话语，老师非常的惊喜，觉得学生们都张大了，懂事了。

3、高年级开展感恩活动，学生们兴高采烈的开展了为老师做一件有意义的事情活动，有的同学一大早就来到学校为老师打扫办公室，有的同学为老师端来了热腾腾的水┉，这些活动让老师感动，拉进了师生间的距离。

四、矿、社区等主要亲临学校开展交心谈心活动。9月10下午4点，各级领导、全体教师聚集庆祝教师节活动总结学校会议厅，欢度自己的节日;5点，矿、社区及学校领导、党员教师、青年教师等齐聚一堂，召开茶话会、座谈会，大家畅所欲言，各抒己见，开展交心谈心活动。座谈时，不少教师为学校提出了许多宝贵的意见和建议，领导们表示衷心感谢，并表示一定及时加以整改。

三、全面关心教师，共祝美好未来。

学校领导不仅关心教师的工作，同时也十分关心教师的生活和健康。学校组织召开了全体庆祝教师节活动总结岗教职工庆祝会。会上，学校领导充分肯定了全体教职工一年来的辛勤工作，送去节日的祝福，希望全体教职工团结协作，努力工作，共同开创我校教育教学工作新局面。校长指出，我们目前工作取得了一定的成效，也得到了社会和家长的认同，但我们庆祝教师节活动总结感到欣慰的同时，应该时刻注意到自身的不足，应该时常以相关法规、政策来对照自己，检查并改正存庆祝教师节活动总结的问题，争取庆祝教师节活动总结明年的教师节庆祝大会上每个人都能发现自己较大的进步。

总之，今年我校的教师节庆祝活动开展的丰富多彩、成效显著，使每位老师振奋了精神，鼓足干劲，准备庆祝教师节活动总结今后的工作中大显身手。其次，铸造了团结、奋进的教师队伍，营造了人文、和谐的育人环境，为我校今后的发展奠定了坚实的基础。

一、 指导思想：

跳绳是一项不受场地限制，很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高学生的肺活量及协调能力。通过这一运动一方面使学生的身体得到充分的锻炼，另一方面缓解学生由于久坐不动造成的疲劳，也起到了丰富学生课外活动的作用。

二、 组织安排：

建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。

三、 训练任务：

1、 通过练习在一定程度上使肺活量有所提高。

2、 熟练掌握有节奏的跳跃。

3、 掌握协调的手脚同拍跳跃。

四、 训练时间：

周二下午

五、 训练地点：

室外院区场地内

六、 具体训练内容：

1、热身准备活动：绕院区慢跑一圈，整队教师带领做准备活动。

2、跳跃练习：教师做蛙跳示范，学生散开自由模仿跳跃。通过这一练习学生在进行跳绳运动时脚下就更加灵活了。

3、空手跳练习：教师示范，一边拍手一边说“一、二、三”，随着节奏双脚跳跃。学生按照老师示范动作进行空手跳练习。十个为一组，练习三组。而后解放双手模拟握绳旋转摇动双手。照例练习三组。

4、握绳练习：学生领跳绳，像刚才空手跳一样的节奏练习跳绳。学生一只手握住绳的两头，按节奏模仿跳绳动作，要求绳落地时双脚跳动。可以左、右手交替拿绳。学生自由练习。

5、熟悉了上一动作，再教学生两手握绳柄，像之前一样有节奏练习。

6、分小组进行简单的正想跳绳比赛。

一、低碳校园时代环境与背景

1. 低碳经济。低碳经济是消耗化石能源少、向生物圈排放温室气体少的经济, 是一种以能源效率高、碳排放强度低为特征的新的发展模式。要在市场经济条件下, 通过制度安排、措施保障, 推动提高能效、可再生能源和温室气体减排等技术开发和利用, 促进社会经济朝着低碳模式转型。低碳经济的统计和考核指标是碳强度( 单位GDP 排放的二氧化碳) , 核心是提高能源效率和可再生能源比例。简单说, 低碳经济是从保护全球环境的角度评价经济发展的环境代价。从我国新能源产业发展的现状来看, 我们仍处新能源产业发展初级阶段, 投资新能源业的逻辑应依次为: 新能源汽车、智能电网、光伏发电、风电、核电和生物质能。

2. 哥本哈根会议的召开。世界各国的经济发展方式正在向低碳经济发展转变, 推广节能技术、节能降耗是发展低碳经济、进行资源优化整合与配置是各国的核心工作。我国决定到20xx年我国控制温室气体排放目标为较20xx年减少40- 45%。20xx年2月22日, 在会议中再次强调, 实现20xx年我国控制温室气体排放行动目标是当前和今后一个时期我国应对气候变化的战略任务。节能减排指

的是减少能源浪费和降低废气排放, 这是贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重大举措; 是建设资源节约型、环境友好型社会的必然选择; 是推进经济结构调整, 转变增长方式的必由之路; 是维护中华民族长远利益的必然要求。

3. 全国高校节能联盟。由清华大学、中国人民大学等百所中国高校参与的全国高校节能联盟20xx年6 月13 日在北京成立。将在全国高校开展十百千万工程 , 即每个参与高校在本校建设十项节能工程, 在全国建立百所节能示范高校, 在全国组织千个绿色节能环保为主题的学生社团, 在全国培养万名节能管理人员, 系统推进高校节能工作的开展。全国高校节能联盟将把我国高校节能工作推向更加广阔的空间。

二、低碳经济下的大学校园现状

目前, 我国有20xx 多所高校, 近2500 万名在校大学生,是节能减排理念的重要传播群体。据测算, 如果它们都能采用行之有效的节能技术, 一年可节省约210 亿元人民币。每年有600 多万名毕业生走出校园, 如果他们将节能减排理念推广到社会中去, 对全社会起到的作用将不可估量。据中国高等教育学会后勤管理分会测算, 如果百所北京高校都建设成为绿色大学 , 采用行之有效的节能技术, 每年至少可以节约20 多亿元, 节省的水量超过12 个亚洲最大的人工湖—— 北京密云水库的总水量。

1. 节能减排没有引起广泛的重视。

1) 校园浪费现象普遍存在。大学生由于生活的习惯性, 对于节约水电意识比较淡薄, 虽然不是故意所为, 但积少成多。在时间作息上由于缺乏节能意识, 教室学生多少、应该开灯和风扇的数量, 用多用少多少合理关心不够。2) 生活日用品浪费现象也较普遍。节能减排的概念就是: 减少消耗和废弃物的排放, 坚持合理的用量就等于节能减排了。

2. 具体措施不到位。

各高校目前普遍没有设专门机构、配置专门人员抓节能减排工作, 过去在工作管理日程中虽然有内容纳入日常管理, 节约的概念虽然人人有之, 但都不能落实到实处, 很多学校是形同虚设。除用水用电实行商业价格外, 居民用水用电基本上执行民用价格, 没有实施超限量、加收加价等制度。对于浪费水电的现象, 目前只是受到道德上的谴责, 从法律是几乎找不到管控的条款; 对于节约和制止浪费现象的也没有相应的奖励措施条款, 目前属于随波逐流型, 急需出台相应的条款加以监督与管理和实施奖惩制度。

3. 缺乏标准与法规。

立法与制定标准, 强化管理与节能减排是今后进入低碳社会的基本保证, 但现实中还没有可约束、可杜绝严重浪费现象的标准。所以在事件处理中不能给人们以警示作用。使人们的节能减排问题不能提高到与人类的生存与经济发展的高度上来。

三、低碳校园与节能减排的发展对策

大学对整个国家的节能减排意义重大。高校既是重要的用能单位, 又是传播节能新理念、创造节能新技术、研发节能新产品的重要基地, 同时在节能技术和产品开发也卓有成效。鼓励高校自主研发新技术, 在降低学校自身的能耗的同时, 向全社会加强节能新技术和新产品的推广和应用。科学技术是生产力, 管理亦是生产力。发展循环经济、构建节约型社会是我国的基本国策。

节能减排工作是深入贯彻落实科学发展观，构建社会主义和谐社会的重大举措。为全面推进校园节能减排工作和节约型校园建设，结合实际，现制定如下发展对策。

一、做好节能减排思想工作

在全校范围内积极推广“节能减耗，和谐发展，建设节约型校园”的活动热潮，使节约意识深入人心，成为全体师生员工的自觉行动，为学生素质的全面发展和学校事业的全面推进做出积极贡献。

二、举办与节能减排相关的活动

开展各种活动，大力宣传节约意识。举办专题讲座，组织科普活动，发放宣传资料，让学生更加了解到节能减排的重要性和长远性。

三、采取有效措施，创建节约型校园

完善餐饮中心管理，逐步实施经费切块包干办法，发扬勤俭节约、艰苦奋斗的作风，逐步实施水电暖等定额量化管理办法，反对浪费，开源节流，促进节约型学校又好又快地发展。

四、加强监督管理

如全校装有空调的房间，严格执行空调温度控制标准，控制空调安装数量，加强能源资源管理，节能减排，减少浪费。

节能减排具体内容:

(一)节约用电

校园用电除注意调整用电时间、堵塞浪费现象外, 可以选择高效节能型灯泡。据美国能源部门估计, 使用高效节能灯泡代替传统电灯泡, 就能避免四亿吨二氧化碳被释放。在使用其它电器时也要注意, 尽量选择匹配与耗电少的节能产品, 不用时要关掉电源。夏季天气在30 ℃ 以下时, 最好用扇子或电风扇来防暑降温, 使用空调时不要把温度设置的太低, 一般控制在26℃就可以满足需要了。例如:

1.杜绝长明灯、白昼灯。办公室、教室和实验室等场所要做到光线好时不开灯，人少少开灯，人走随手关灯;通过在楼梯间等公共场所安装声控、光控开关等措施，达到节电目的。

2. 减少办公设备电耗和待机能耗。合理开启和使用计算机、打印机、复印机等用电设备，最大限度降低能耗。

3.加大道路、广场及绿化带等公共区域照明设施的整体规划和技术改造力度，在能够使用节能灯具的地方一律采用节能灯具，实施绿色照明。

4.严禁在学生公寓、办公室、值班室等处使用电炉、电取暖器、烤火器等电器。

(二)节约用水

随着地球水资源的消耗过量与地下水资源越来越少, 可以将水再次循环使用,如洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服用过的废水, 收集起来冲厕所等再次利用。例如:

1.加强用水设备的日常维护与管理，严查跑、冒、滴、漏现象，发现故障及时排除。

2.自觉养成节水习惯，随手关闭水龙头，杜绝长流水现象。

3.严格执行开水供应时间规定，提倡学生按需要量打水，禁止校外人员及职工在学生开水房打水。

4.校园绿化用水采用喷灌、滴灌等节水灌溉方式。

5.加强对已有节水设备的管理，提高使用效率，物尽其用;有计划地对开水房、浴室、传统冲水厕所等进行改造，逐步安装节水计量装置。

6.加强对学校基建工程用水的监管力度，减少浪费和废水排放对环境造成的污染。

(三)节约用材

1.加快校园网建设步伐，积极推进校内网上办公，做到校内文件材料尽量通过校园网报送，提倡无纸化办公。

2.学校的复印、打印等办公用纸指定专人管理，严格控制。校内传送的纸质材料及日常文件的打印，实行双面打印。

3.严格各类办公用品、化学药品、试剂、实验材料等消耗品的采购、管理和使用，避免盲目性。

4.加强各项工程的科学管理，降低材料损耗。

(四)资源综合利用

1.科学管理、调配仪器设备，加强设备的共享共用，提高设备的完好率和使用率。

2.加强实验室及现代化教学设施的管理，做到优势互补、资源共享，构建面向全校的教学服务体系，实现教学资源的开放和共享。

3.加强实验室化学试剂的管理，做好废弃化学试剂的回收与利用工作，杜绝废弃化学试剂对环境的污染。

4.加大对危险化学品、放射性元素等有毒有害物品管理和使用情况的监督检查力度，从源头上杜绝有毒有害物品对环境造成的污染。加强实验室危险废弃物回收与处理力度，杜绝废液直排和废弃物随意丢弃现象的发生。

5.加强对医务室的管理，严格执行废弃医疗用品回收管理规定，杜绝医疗废弃品污染环境。

6.资源循环利用 如自带筷子，拒绝一次性餐具(包括一次性饭盒，筷子等)，自带环保袋，尽最大努力抵制塑料袋，尽量乘公交等，以自己的行动和言语影响身边的人。

(五) 个人节能措施

个人低碳生活方式: 用传统的发条式闹钟替代电子钟, 这可以每天减少大约48g 的二氧化碳排放量; 在电动跑步机上45min 的锻炼改为到附近公园慢跑, 可以减少将近1kg 的二氧化碳排放量; 不用洗衣机甩干衣服,而是让其自然晾干, 这可以减少2. 3 k g 的二氧化碳排放量; 在午餐休息时间和下班后关闭电脑及显示器, 可以将这些电脑的二氧化碳排放量减少三分之一; 改用节水型沐浴喷头, 不仅可以节水, 还可以把3min 热水沐浴所导致的二氧化碳排放量减少一半。

活动目的：带领学生用自己喜欢的方式为祖国庆祝生日，在组织、参与活 动中体验国庆节的喜悦与自豪之情，以祖国秀丽的风光激发学生的自豪感，培养学生对祖国的热爱之情。

地点：多媒体教室

参加人员：四年级全体师生

活动前准备工作：

1、 第一组：师生共同搜集人们欢度国庆的图文资料，如、天安门升旗、六十年大阅兵视频资料、长城、故宫、长江、黄河、等祖国著名风光(剪辑成10分钟左右的短片，可以请教家长、老师帮忙)。

2、 第四组：学生制作以国庆为主题的手抄报作品。(活动前张贴在教室的墙壁四周)

3、 第二组：排练舞蹈《五星红旗》(课件、音乐互相配合)下面的学生用手里的小国旗呼应配合。

4、 第三组：教室布置的一些准备工作(课件制作、桌椅的摆放、卫生、板报、)

5、 全体：共同学习《国家》手语歌曲。

6、 道具：大国旗一面、小国旗每人一面、三米长卷一副

7、 主持人两名同学(男、女生各一名)

8、 电脑操作人员一名 活动安排：

主持词：(略)

第一项：观看视频材料。

第二项：舞蹈表演《五星红旗》

第三项：共同表演手语歌曲《国家》

第四项：表决心 播放《今天是的生日》全体师生在三米长卷上写下自己的决心或誓词

活动总结：同学们通过自己亲自参与、策划、组织用他们最喜欢 的方式为祖国妈妈庆祝了她的xx岁生日，表达了对祖国妈妈的热爱，还学到了很多关于国庆节的知识，大家纷纷表决心要努力学习，做个对祖国有用的好孩子，这是对祖国妈妈最好的报答。通过这次活动孩子们在各方面都有一个提升，充分发挥了团队合作精神，充分显示了集体的力量。

为丰富员工的业余生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，促进员工之间的感情沟通，提高团队意识，增强团队精神，使员工带着更好的精神面貌投入到工作中。按照公司要求，结合实际情况，理化室工会以健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行的活动原则组织活动，并制定本方案。

一、活动目的：

以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，充分发动全体职工积极参加各类活动，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富理化室职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的氛围.。

1、丰富会员文体生活，促进工作积极性，激发工作热情，提高工作效率。

2、增进了解，培养团队合作意识，增强集体荣誉感。

3、创建和谐、轻松的氛围，体现工会“职工之家”的理念。

二、活动主题

每天健身一小时，健康生活一辈子。

三、活动原则

坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此次活动。

三、活动内容：

1、滚篮球比赛;2、挟玻珠比赛;3、端乒乓球比赛，4、阳光伙伴齐步走;5、背向夹球往返接力赛;6、盲人击鼓;7、钓鱼比赛;8、心手相连接力赛;9、二人背向拔门取物。

四、活动时间：**月**日*

五、活动地点：

六、参加人员：全体在职职工

七、具体安排

1、滚篮球比赛

每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。

2、挟玻珠

在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

3、端乒乓球比赛

各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。

以计时方式，速度最快的队伍取胜。

4、阳光伙伴齐步走比赛规则

各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

5、背向夹球往返接力赛

各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。

以两组接力完成时间少者为胜。

6、盲人击鼓

参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的鼓者为胜。

7、钓鱼比赛

用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

8、心手相连接力赛

组织方法：每组5人，出发顺序自定，听到发令后，各队的第一名选手迅速从起点出发，到达终点后，跑回起点，牵起第二名选手出发，依此类推，第五名选手返回起点，比赛结束。

规则：必须牵手跑回，中途不得脱手，否则视为违例，成绩无效。

9、二人背向拔门取物

方法：每组各出一人背对背相距1米站立，将同一根绳绑在双方的腰上，并拉紧，每人前面放置一物品，听到开始口令后，先拿起前面的物品者胜。

规则：1、比赛采用单淘汰制

2、拉绳时不准借助外力，不准有意松绳。

八、奖励办法：

1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励。

2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

主题班会

各班班主任利用班会课给同学们上了一节生动有趣的预防近视的健康课。老师们从近视发生的原因、治疗和预防等方面对学生进行了详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行了示范指导，并通过形象生动的例子使孩子们掌握了科学用眼的知识。

近视防控致家长倡议书

向家长发出倡议，号召家长关注孩子在家的用眼习惯，积极配合学校，加强对孩子视力健康教育和科学防护，严格管控孩子的不良用眼习惯，提高学生眼健康水平。

班刊、班报、儿童画

各班以“科学防控近视，共筑光明未来”为主题开展形式多样的活动，在活动中提高护眼意识和方法。

眼保健操比赛

做好眼保健操，是预防近视比较好的方法。为提高眼保健操的质量，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯，我校于3月18日举行了全校眼保健操比赛。通过此次的眼保健操比赛，既提升了师生的健康意识，又是对全校各班级班风班貌，仪容仪表的一次检验，并以此为契机，促进全校学生养成认真做好眼保健操的行为习惯，切实降低我校学生的视力不良率。

眼睛是心灵的窗户，让我们以此次活动为契机，保护我们的“心灵”，共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来。

一、活动指导思想：

培养学生语文兴趣，同时培养他们的创新精神、合作意识和综合实践能力，努力造就德、智、体、美、劳、全面发展的社会主义现代化建设者和接班人，促进第二课堂的教学，丰富学生的课外生活，开放学生的视野，提高学生学习阅读和写作能力，激发学生的学习热情，掌握一定的阅读、写作及口语交际的知识和技巧，极大限度地尽快提高学生的语文学习兴趣和语文能力。

二、活动目标要求：

第一、选材贴近校园、贴近生活、贴近学生。

第二、传授趣味性、知识性、人文性和文学性相结合。

第三、活动内容紧扣语文新课程标准的要求。

三、活动计划安排：

(一)活动队伍组织及活动时间

各班分别从班级里挑选出8名同学参加兴趣小组 ，兴趣小组具体活动有：阅读辅导和写作辅导;活动时间基本定在每周的星期四下午两节课后。

(二)活动具体时间及内容

第二、三周 阅读辅导 张小倩 孙栓红

第四周 写作辅导 刘楠楠 徐佳贝

第五、六周 阅读辅导 周丽娜 张小倩

第七周 写作辅导 孙栓红 刘楠楠

第八、九周 阅读辅导 徐佳贝 周丽娜

第十周 写作辅导 张小倩 孙栓红

第十一、十二周 阅读辅导 周丽娜 张小倩

第十三周 写作辅导 刘楠楠 徐佳贝

第十四、十五周 阅读辅导 孙栓红

第十六周 作品展示

活动内容是：《阅读与写作训练》。

学生名单：

四一班：陈帅龙，付佳颖，夏蕴藩，耿韩静，谭树鹏，陈家琦，邱永鹏，王毅毅。

四二班：邱博然，王晨瑜，林禹豪，陈一鸣，郭文文，詹坤，贾雨萌，马敖。

四三班：张缔佳，刘一鸣，于昂，马恬恬，郭佳瑶，杨颖果，刘晨，武玉文。

四四班：楚璇，杨增增，杨朔，林玉婷，刘祎伟，林朔，潘涵，孙蒋珊。

四五班：范笑笑，崔佳文，周帅，周奥辉，杨勇强，袁驰，贾茹雪，周书涵。

四、具体要求以及考核措施：

1、辅导教师要制定好上课教学计划，一定要按计划进行活动。

2、辅导教师每次辅导前要认真备课，同年级的教师要集体备课，确保辅导内容的系统性、连贯性;克服老师们在辅导过程中的盲目性和随意性。

3、每次辅导时，教师要先点名，若出现无故不到的学生，教师要及时与各班班主任联系，弄清学生的去向。辅导时教师要认真组织学生活动，不得出现空堂现象。

4、辅导教师要定期检查学生的学习效果。

5、学期末，将对学生的学习进行评价，同时对学生的优秀作品进行展示。

一、活动指导思想：

以环境保护卫生、名人风学习、家乡支柱经济、自然实践操作为主题，在初二年级实行， 以综合为特征，以实践为核心，以活动为载体，以培养学生创新精神和实践能力为重点，深化素质教育，形成钱清镇中办学特色。适应学生个性发展和社会发展的需求，以学生的直接经验或体验为基础，帮助学生学习、掌握和运用一种主动探求、重视解决实际问题的现代学习方式，促使教师更新教育观念，改变教学行为，提升综合素质，自觉推进素质教育。

总目标：密切学生与生活的联系，推进学生对自然、社会和自我之间内在联系的整体认识和体验，通过学习名人，进行德育教育，在学习老一辈的优良传统的基础上，发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。

二、主要措施：

1、内容框架

根据综合实践活动这一课程的目标要求及自身特点，结合我校的情况，选择有针对性的系列活动设计课题方案，开展富有实效的实践探究活动。

2、学生负责人配备情况

在落实学生负责人时，实行一人负责，团体协同的原则。每次班级的综合实践活动都有一人负责，同时班干部队伍发挥好团体作用，在具体活动中实施互帮互助，另有指导老师一名。

负责班干部：徐凯

3、课时安排

综合实践活动要求的课时安排一般在每周二下午，每周安排2课时，课内以辅导讨论为主，课外实践以共同探究、每生参与为主。

4、实施策略(1)准备阶段：20xx年9月1日前

①组织负责班干部认真学习有关综合实践理论的书籍，全面把握综合实践活动课内涵。

②内容的选择体现本校本班及所在社区的特色，在此基础上确定本班综合实践活动课程的主题，研讨并制订实施研究方案。

③根据一人负责，团体协同的原则配备好学生，可以家校联系。

(2)实施阶段：20xx年9月——20xx年1月①根据计划组织综合实践活动，每周进行。

②举行大扫除，参观社区环境，制止河道污染等环保卫生行动。

④学习《名人风》教育读本，撰写名人心得，读后感。

⑤在实验室进行实验操作练习，在老师的指导下，探究自然。

(3)总结阶段：20xx年1月

①写好综合实践活动记录表。

②召开班干部和部分学生综合实践活动经验总结和交流。

5、课程研究

根据综合实践活动这一课程形态的目标特点及我校的实际情况，我们准备从环境保护，名人风学习，自然实践操作这几方面选取课题，展开具体的实践探究活动。

(1)环境保护

我校位于镇中心，周围毗邻好几家大型企业，这里的空气、水质等环境问题都是倍受人们关心的话题。另外组织学生走出校园，看看家乡的环境变化，通过各种途径了解家乡，培养学生热爱家乡、热爱大自然的情感，同时渗透环保意识，建立起全新的人与环境的观念，这是很值得研究的课题。

(2)名人风学习

名人是人生的一面镜子，是学生学习的榜样，榜样的力量是无穷的，以名人的事迹感召人，以名人的品德陶治人，以名人的精神鼓励人，名人是引领学生驶向理想彼岸的灯塔。

(3)了解家乡经济

参观钱清原料市场、柯桥轻纺市场及钱清各大超市，了解家乡的支柱产业，开始了解社会实际。

(4)自然实践操作

结合中考的自然实践操作考试，学生在教师的指导下，从各方面来探究自然现象，通过观察，测量和实验，培养学生动手能力和实际应用能力。

三、活动安排：

时 间 主题 具体内容

9月至10月 环境保护卫生 1、观察家乡的环境现状;2、分析环境污染的原因;3、认识环境保护的重要性。

10月至11月 名人风学习 1、学习《名人风》教育读本;2、讨论名人的各种精神;3、撰写名人心得，读后感。

11月至12月 家乡支柱经济 1、钱清原料市场2、柯桥轻纺市场 3、钱清各家超市

12月至1月 自然实践操作 1、自然现象的理论学习2、分析实验现象的具体操作3、在老师指导下进行实践操作。

为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用本周五下午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下： 活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

活动口号：活力青春 运动无极限

组织机构：

行政、工会委员

总裁判：

裁判：

记录：

摄像(照相)：

活动时间：20xx年x月x日下午

活动地点：学校运动场

参加人员：全校教职员工

活动项目：

阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河

活动形式：以小组为单位，记团体积分。

活动规则：

1、阳光伙伴齐步走：每组参赛选手为10人，绑腿齐步走，先向前走，到达第一个目的地，然后侧向走到终点，速度最快的队伍取胜，分别计分为10、6。

2、瞎子敲锣：每组派10人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到八米外敲锣，敲中者计1分，计算总数。

3、真情传递：每组10人上场，排成一队站在25米的跑道内，每人嘴咬一根吸管，将塑料圈按顺序传递到最后一人，最先传递完成的小组获胜，

4、拔河比赛：每队各10人(5男5女)，每场比赛三局两胜。分别计分为10、6。

5、轮胎过河——(同时进行)每组分别选出10人参与比赛，10名参赛队员利用报纸搭桥，全部从起点到终点，就算顺利完成任务，时间最短者为胜。(注意：比赛过程中，参赛队员不能处于报纸之外，违规一次增加时间10秒)，分别计分为10、6。

道具——报纸4张，秒表1个，需画出赛道

6、抛绣球——(单组进行)每组选出4名选手，2人投球，2人背筐。背筐者努力接住来自投手的球，并将球运至指定地点，在3分钟内，以运送球的多少决定胜负。

道具——吹鼓的气球30个，秒表1个、背筐2个、画线、装球的大框。

7、一反常态——每组选出11人参与比赛，游戏开始，上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作，做错动作或者反映慢一拍则此人淘汰，三轮动作下来，剩余人数最多对获胜。(注意左和右、上和下、跑和跳始终相对)，比如主持人说举右手，队员则举左手;主持人说用右手摸左耳，则应用左手摸右耳。

8、传递呼啦圈——(单独进行)每组选出10人，男女交叉手拉手站成一列，从第一人开始将5个呼啦圈传递到最后一人，时间最短者获胜。

道具——10个呼啦圈，秒表1个。

9、升级版萝卜蹲——每组选出10人，5人一组，一共4组形成一个圆圈，每组相互喊口令，每淘汰一组即将名称打乱，从新抽签，直至最后一组，依据淘汰先后顺序决出胜负。

道具——名称贴

10、丢沙包——(单组进行)每组选出10名队员，采取交叉丢沙包的形式，即黄队为红对丢，红队为蓝队丢，蓝队为黄队丢，沙包丢中一人，此人淘汰，有人接住沙包可让一名队员重新上场，每轮5分钟，最后以留下人多的队伍获胜。

道具——沙包2带、画线

六、物料准备

1、食用油35桶;

2、维达卷纸140提;

3、洗发水35瓶;

4、肥皂粉35带;

5、牙膏35支;

6、秒表2块、组贴(红、黄、蓝三色各35张)、积星墙、积星60颗、轮胎9个、吹鼓的气球30个、大背筐2个、呼啦圈5个、名称贴6个、沙包2带、刀片3块、剃须膏2只、毽子2个、针线盒一盒、气排球2个、金蛋3个。

备注：

1、活动期间无重要事情，教师不得请假;缺席的在小组总积分中扣1分/人。

2、活动由工会负责，名单中加粗的为每组的小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。

3、道具准备：眼罩10个、绑腿30根、9面锣、5对鼓槌、吸管400根、塑料圈20个

4、分组安排：共分两个组

A队：

B队：

八、活动奖励

胜队(一桶油+两提纸+一瓶洗发水);

负队(一带肥皂粉+一提纸);

每位教职工至少参加一项你喜欢的活动

未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

分组情况：

20xx年将至，为丰富单位职工的业余文化生活，展示职工的精神风貌，推进中心广大职工健身运动的深入开展，增强职工的身体素质和凝聚力，以崭新的姿态迎接新的一年。中心工会决定在20xx年新年前夕举行职工“庆元旦”系列活动。本次活动以放松心情、增进感情、鼓舞士气、营造团结和谐的精神氛围为宗旨。具体活动方案如下：

一、活动时间：

20xx年1月1日(星期四)8:00~17:00。

二、活动安排：

中心工会拟于20xx年1月1日上午，全体工会会员在单位集合，乘车出发至**乡**村烽火台处，徒步游至**村，以科室为团队进行比赛，按名次进行奖励。在菊畹村农家乐就餐后，下午在村内开展活动，活动项目有：智力篇(双Q比赛、跳棋比赛、象棋比赛);娱乐篇(猜谜语、看动作猜词意、踩气球、巧手画脸谱)。

(一)项目内容

1.健身篇：

科室徒步游比赛：各科室必须至少派出6名工会会员参加徒步游比赛，因部分科室人员少，所以办公室与财务后勤科，艾滋病防治科及皮肤病综合门诊合并参加比赛。

比赛规则：以科室中第6名会员到达目的地的顺序决出科室名次。工会依次对获奖科室进行奖励。

2.智力篇

双Q比赛：二人一组，自由组合，以固定时间(30分钟)内升级最快的为胜方，采取现场抽签对阵，逐级淘汰的方法，取前三名胜方给予物质奖励。

象棋比赛：根据职工报名抽签进行淘汰赛，对手之间以三局两胜的方法比赛，最后取前三名给予物质奖励。

跳棋比赛：根据职工报名抽签进行淘汰赛，对手之间以三局两胜的方法比赛，最后取前三名给予物质奖励。

3.娱乐篇

猜谜语：工会准备常见谜语60题，由工会会员自行猜谜，猜对者给予物品奖励。

巧手画脸谱：6人一组，以大科室为单位分作四个大组，每人手持一支彩笔，蒙上双眼后走过距离在画板上划上脸谱的脸形、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，一人画一样，共拼成一张脸，以最后画出的脸谱最逼真者为胜，参与的人员全部给予物品奖励。

踩气球：6人一组，以大科室为单位分作四个大组，每人脚后跟处捆3~5个规定大小的气球，在场子里互相踩压气球，脚上气球被全部踩爆者自动退场，以最后剩下气球最多者为胜，所有参与人员给予物品奖励。

看动作猜词意：工会预备常见动名词词组共30个，二人一组，自由组合，一人抽签并按签上词意作相应动作暗示，另一人不得看签，根据动作猜出词意，猜对者给予物品奖励。

(二)奖励办法:

1.本次活动中的徒步游以科室进行集体奖励，一等奖7500元，二等奖7000元，三等奖6500元，四等奖6000元，共计27000元。

2.智力篇中的双Q比赛、象棋、跳棋比赛为单项比赛以成绩取前三名，分别设个人奖为：第一名200元，第二名150元，第三名100元，共计1350元。

3.娱乐篇的活动所有参与人员给予物品奖励，约计20xx元。

(三)裁判工作：由中心工会委员担任。

(四)报名事宜：

以上述的大科室为单位组织报名，截止时间至20xx年12月31日17:00止。报名方式为书面材料报中心工会朱彦波。

三、其它事项

1.活动午餐及晚餐统一安排。

2.以上未尽事宜，另行通知。

3.本次活动为工会会员活动，请大家积极参加，值班人员按参加活动的会员给予奖励，其余未参加活动的会员一律不给予奖励。

第一阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、使学生热爱足球。

2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1、做徒手操

2、以跑为主的身体训练。

(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。

(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。

(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、训练学生熟悉球性。

2、让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1、手型训练。

2、自由训练。

3、下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

2、培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

2、学习基本的护球和盯人战术。

3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1、一对一、二对二的传接球比赛。

2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

3、开展“五人制”训练比赛。

第二阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2、让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1、学做简单的专项准备活动。

2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑：要求时快时慢跑。

3、跳：学习蛙跳和单足跳。

4、进行游戏比赛。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

2、提高带球能力和运球的技术。

3、用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4、学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练

1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2、进行接射门练习。

3、巩固上手球和下手球的接球方法。

4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的

1、培养接球、传球的集体进攻意识。

2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3、练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5、学掷界外球。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。

(二)游戏比赛方法

1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2、有门的“五人制”比赛。

3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

(二)身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

(二)技术训练的主要内容

1、有节奏地快速带球。

2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3、开展人一球传接球活动。

4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

5、掌握一人一球的自控球动作。

6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

三、足球战术训练

(一)技术训练的目的

使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2、学习个人突破战术。

3、学习二人一组传切射门战术。

4、练习沉底传中和包抄战术。

5、练习掷界外球战术。

6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

(二)游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球(二脚出球)。

4、五对五足球比赛(小门)。

班级特色班级创建活动总结

特色班级的创建是一门艺术，巧在“随风潜入夜，润物细无声”。本学期，在我校开展特色班级文化建设中，我们以“我是中国娃，爱说普通话”作为班级的特色来创建。希望通过此次活动同学们能够提高自身的修养，用普通话相互交流，建立深厚友谊、扩大交往，寻求进一步发展，让说普通话成为一种习惯；同时在校外一些公共场所也要发扬特色——讲普通话，并做好义务宣传员。开展班级特色文化建设主要有四个阶段：

第一阶段是明确目标：全体师生共同制定“养成说普通话的习惯，不断提高普通话水平”的个人目标和“人人都学普通话、人人都讲普通话、处处都用普通话的氛围，提高个人修养”的班级目标；并且发放《致家长一封信》，要求学生粘贴在家里时刻约束自己，也争取取得家长的支持与配合！

第二阶段是宣传教育：班级成立一个“学说普通话监督团”，民主选举5名“督员”，负责监督同学说普通话的状况，杜绝一切不文明的卫生行为发生，碰到不文明的行为要加以劝阻和制止。

第三阶段是自查自律：①开展 “经典诗文晨读”活动，从声音大小、朗读质量、朗读技巧等方面进行评议，每周评出一名“晨读之星”。②开展“我的一天”谈话活动，分组交流当天的学习生活情况，小组其他同学就语音、语法等发面予以纠正评价。③定期举行“普通话知识大比拼”活动，对平时使用普通话过程中出现的错误读音以及语法知识进行归类、交流。④ 每日课前进行“两分钟新闻播报活动。

第四阶段是总结评价：活动尾声，每位同学就此次活动谈体会、写感受，找出自己的进步之处，以及仍需要改进的地方，班主任利用班会课进行总结评价。

通过开展班级特色文化建设活动，班级学生说普通的状况明显好转，大部分学生能养成良好的语言习惯：乐于用普通话交流、不说脏话、普通话水平日见提高……

班级文化建设以其生动活泼的形式，积极健康的主题，滋润着孩子们的心田，熏陶着孩子们的心灵。积极创建富有个性特点的班级文化，构建师生共同的精神乐园，是我们共同的追求！在今后的工作中，我们将借鉴已有的经验，积极探索未知的领域，进一步做好班级特色文化的建设工作。

大学

一、活动背景

__年是我们系的所有学生跨入大二的一年，这一学期，我们既要面对理论知识学习的进一步深化，也需要加强身体素质的锻炼。同时，大二这一学年，来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力，落在我们身上，会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度最大，11月份，正值秋高气爽，雨水较少，适合各种体育活动的开展，鉴于各个班级学习的紧张情况，为此我们__级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下，精心推出系列活动之一——趣味运动会，旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

二、活动目的

举办趣味运动会，旨在提高我们的健康意识，养成勤于锻炼的习惯，放松紧张的情绪，在活动中展现自我，提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力，提高组织的作战能力和凝聚力，增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

三、举办单位

__级工管营销电商系

四、活动主题

“爱在欢笑成长季”

五、活动口号

“10GYD，且习且乐季”

我们10级工管营销电商系，在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用，所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动，不是枯燥无味的，趣味运动会冠名为趣味，正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪，所以用“乐”，而且是乐在其中，回味无穷;系列活动是一个完整的计划，正如一年四季的更替，趣味运动会是其中的一个重要组成部分，所以用“季”。

六、参赛单位

七、报名须知

1.报名对象：

2.报名方式：向班级体委报名，体委将名单按报名表统一格式填写好，以班级为单位发送到系体委邮箱

3.报名时间：