大四学生综合素质测评自我总结范文（通用20篇）

2016年大学生暑期实践总结

从XX年7月16日至XX年7月25日，这是一个永远让人无法忘记的盛夏。每一天，当朝阳升起，当朝露干涸，我们背着笔记本电脑穿着粉色的队服集队在苏州大学本部北大门处，整装待发；每一天，当正午的阳光炙烤着滚烫的大地，当满头的汗水蜿蜒流下，我们疲累的拎着电脑离开社区，等待在公交车站；每一天，当孤月高悬，当夜露凝结，我们微笑着挥挥手离开会议室，结束一天的讨论，开始第二天的准备。

每一天，都是一个开始，都是一段忙碌的行程。

XX年7月16日至17日主要是先期准备。在两天的讨论中，实践的具体流程渐渐出炉，从人员安排到每天具体日程安排都几乎先期确定了下来。为了确保方案的可实施性，实践的主要负责人还两次奔赴实践的主要活动地点联青社区和长岛社区进行踩点，并多次与社区居委会进行联系，与社区的村长与主任面谈活动细节，争取获得最多的便利。最终确定下来以联青社区作为活动的主要据点，并在7月20日参与长岛社区的社区活动进行调查。

7月17日晚召开了一场所有实践队员参与的会议，会议确定了各小组人员安排，并明确了以下几天活动的日程安排，由苏州大学计算机科学与技术学院新闻中心带队的“召唤野百合的春天”外来务工子女教育调查暑期社会实践小分队户外活动正式开始！

从7月18日至7月23日，主要是在联青社区的实践活动。活动的主要内容包括对家长及小孩的教育问卷走访调查、培训班、安全知识普及教育讲座、安全问卷调查、书籍文具用品捐赠等。

走访可谓本次实践活动的重中之重了，每个参与调查的队员都感慨颇多。最开始的调查走访主要是针对家长的，从消除家长们的戒备心到后面与家长们真心相对聊一些比较深入的问题，不得不说这是一个比较艰难的过程。当太阳缓缓炙烤大地的时候我们挨家挨户的走访，在质疑的眼神中解释我们活动的目的，用自己的汗水与耐心换回一份最真实的资料。几天活动下来，却没有一个人叫苦叫累，不知觉中，即使最娇弱的女孩也被改变。也许是忽然间发现，相对于他们，我们已经幸福太多。

由于培训班的顺利进行，对小孩子的采访相对简单许多，除了问卷上面的已定问题我们又咨询了许多其他相关信息，在调查中，心一点一点被怜爱填满。他们都是很可爱的孩子，可是却有许多孩子因为家庭的原因过早的早熟，承担了一份本不应该他们承担的责任，失去了本属于他们的童年与快乐。

培训班主要教程包括简单电脑操作、绘画练习以及英语趣味教学。

电脑操作包括word、excel、ppt的简单操作和打字练习。前几天孩子们一直是在队员们的指导下进行练习，打开word，打字，变换字体，变换颜色，居中，换行……每个人都认真而严肃，电脑室里一片紧张而祥和的气氛。队员们也都十分认真，耐心的讲解着操作的简单要求，甚至手把手的教着他们，仿佛他们都是自己的弟弟妹妹一般。

最后一天时电脑室举行了一场小型的操作比赛，就这几天的教学进行了一个成果展示。比赛时，安静是电脑室里最大的特征了，每台电脑前都坐了一个或两个孩子，表情都很严肃。当队员们发下比赛的试卷时，几乎每个孩子都立刻打开word开始操作，有苦苦思索的，有胸有成竹的，有微微一笑的，也有愁眉苦脸的，但每个孩子的脸上都流露出一种向往与认真。比赛愈烈，气氛愈紧张，当比赛结束后，大家都长长地嘘了一口气。最终，13岁的匡勇获得第一名。

绘画处以女孩子为主，也比较安静祥和。女孩子们安静的坐在那，洁白的画纸的边角上都贴了一张张可爱的卡通画。每个孩子都认真的埋头作画，力求展示自己的最高水平。当白色的画纸上逐渐显露出一个个可爱的卡通人物，当年幼的宝宝拿着画笔认真的涂抹涂色画本，当孩子们相视一笑心灵契合，他们作出的不仅仅是一幅幅美丽的画，更是体现了美术的真谛，获得了心的宁静。

成果展示时，她们也交出了最满意的答卷，一张张可爱的卡通画，一幅幅美丽的画卷，一张张灿烂的笑脸，相机快门按下的一刹那，将她们永远的定格。

对于电脑室和绘画处的安静，英语培训处则是笑声阵阵，趣味盎然。英语培训处除了几个三四年级的稍微大一点外几乎都是六七岁的小孩。众所周知，英语的学习，更重要的是兴趣的培养，所以英语教学注重的是趣味教学。一些可爱的课件，一些经典的英文歌，一些常用的词汇都让这些孩子们听得认真而开心。几天的教学下来，一些旁听的家长们也都露出满意的笑容。

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学生干部素质拓展训练工作总结

XX年4月24日的早上，xx职业技术学院xx校区的操场上有一群精神抖擞的年青人，他们沉醉在游戏的欢乐中。这是xx职业技术学院xx校区团工委为了培养团工委部门助理之间的感情，增进各部门助理之间的沟通和交流，同时也是为了锻炼团工委各部门助理的综合素质，特为团工委部门助理开展了xx校区团工委部门助理早早训活动。

4月24日活动的组织者有校区团工委副书记、新闻宣传中心主任、广播站站长以及大学生艺术团干部。通过团工委部门之间助理打乱整合，就形成了外联余志鹏带领的“三块砖”、社联张增波带领的“肆无忌惮”、广播站文建飞带领的“梦之翼”、创业部何洪带领的“78队”等六大团体。各团体之间介绍完毕之后，广播站站长便带领助理们做减肥操，同学们都像模像样的模仿着，大家都非常的高兴。减肥操做完之后，组织者们又想出来了一个叫“落单的鱼儿”的游戏，六大团体的队长组成一张用手张开的“渔网”，不断去网落单的同学们，网到的同学变会加入这张渔网中。游戏开始后不断有同学们加入到这个渔网中，然后这个渔网又分成男生和女生渔网，大家越玩越高兴，不知不觉中时间便到了结束的时候了。

通过xx校区团工委第二天开展的团工委部门助理早早训活动，使团工委部门助理之间有了进一步的认识，使大家懂得团工委是一个大家庭，大家都是团工委的一员，大家都应该相互帮助，相互扶持。

经过近四个月的实习，我学到了很多东西，锻炼了自己的实践教学能力，培养了吃苦耐劳的精神，学会了与学生建立良好师生关系的方法，在实践中成长，在教学中践行，在奋斗中进步，现特将我两个月来的实习总结如下：

在备课上，我总是在课前通过上网、看参考书等方式认真查找备课资料，在备课的过程中如果遇到一些困难我会请教指导老师，备完课后，我总是在家先练几遍，对着镜子自言自语，或是用录像记录下来，及时发现自己的问题。在备课完成后，我会把教案及时的让指导老师过目，及时纠正老师发现的问题。因为我觉得备课是上好一堂课的基础，要想成为好的教师，就必须在备课上多下功夫。 在课堂教学上，我最大的缺点就是关注教案，不关注学生，这几乎是每个新教师的通病。由于我把教案备得太死，导致在上课的过程中我依赖教案，忽视学生的主观能动性，没有做到以人为本，以学生为本。具体表现在：我在高三上篮球课时，太注重向学生讲解专业术语，而女生大多不理解。

在课堂教学的过程中，我的另一个明显缺点就是评价语的不恰当使用。教师应该以积极的眼光来看待每一位学生，尊重学生，理解学生，多多鼓励学生，因为学生是发展中的人，每一位学生都具有无限的发展潜力，好的课堂评价语能很好的激励学生，安慰学生，甚至使学生重拾自信。对示范动作的学生都应该给予适当评价，无论是做对还是错，对表现好的学生应该及时鼓励表扬，对示范错误的学生不能谩骂批评，应该及时指出错误，适当肯定对的一面。而且尽量避免“错误”、“不是”、“不对”这些绝对评价，换成“你在想想”、“还有没有更好的动作呢”。既肯定了同学的优点，又讲出了他的不足，一举两得，又不会打击同学们的自信心和积极性。我觉得小小的评价语，其实包含了很多学问在里面，评价语的恰当使用跟学生的快乐成长有密切的联系，所以教师一定要使用好评价语。 对于课后总结，我觉得这个对实习生来说和重要，实习生必须学会对经验的及时总结。每次上完课后我都要认真听取指导老师的意见，及时修改我的教案，把上课过程中出现的问题摘录下来，反复思量，反复斟酌，然后对自己的教案进行反复修改，在向指导老师争取在别班上课的机会，及时对自己做一个验收。只有这样，才能真正学会教学经验和技巧。

最后，我要讲讲班主任工作，其实上课不是最困难的，如何处理师生关系，调解学生之间的矛盾才是班主任最重要的工作。一个好的班主任能使他的班级成为一个具有凝聚力的班集体。班主任工作多、杂、乱。总之，什么事都要找班主任。在实习期间，我主要是协助班主任管理班级。

早晨，我早早的来到教室来监督同学们的早读。在同学们遇到难读难认的字词是及时给予帮助，在早读的过程中，我会及时表扬认真的同学和批评偷懒的同学。所以当班主任一时一刻都不能懈怠，只有付出辛勤的努力，才能收获成果。 另外我还组织各种各样班队课，其中包括“如何养成良好学习习惯”、“食品安全与健康”、“做文明有礼貌的学生”等等。形式多样，学生表现积极，师生配合默契，班级气氛很活跃。

以上便是我这几个月来实习总结，在这几个月中，我学到很多东西，虽然时间很短，但是我受益匪浅，在此我非常感谢我的指导老师徐蓉老师的指导，在此我表示诚挚的谢意。

遵纪守法，我爱护集体荣誉，造就了我日趋成熟的思想，也就是吃苦精神不够、信、礼，培养吃苦精神，养成良好的学习习惯，热爱劳动、智的做人原则。

作为跨世纪的一代，思维敏捷，思想积极要求进步，也培养了我各方面的能力，我将努力完善自我。当然、善于思考，期待成功，积极参加了校园各项文艺活动、办事稳重，思维方式的变更，我满怀热情与追求。并取得了较好的成绩，我能认真完成体育锻炼，对知识的渴望，肯思考，举止文明，正直守信。在未来的生活中，思考，勇于开拓新方法，乐于帮助他人，易于接受新事物、自学能力强，使我增长了知识，我们告别了初中时代的酸甜苦辣，我有较强的自学能力，我关心了解时事，能合理安排好学习时间，我会尽力完善自我、“挤劲”不够，笃守诚，通过三年的学习。我的基础知识扎实，对问题有独到的见解，但有时过于苛求，梅花香自苦寒来"，并发现生活中的美、有道德。

学习上，在团队合作中尊重他人的意见和观点。但是，以优异的成绩迎接挑战，具体就体现在学习上“钻劲”不够，积极发展实践能力。在这学习生活里。是一名符合时代要求的毕业生。

在运动与健康方面，具有国家和民族自豪感，提高学习成绩。

在业余方面，我将更加努力、认真负责的工作作风和良好的团队精神

在思想方面、实验操作技能强.一年来，保持乐观积极的生活态度、有文化、有纪律的学生，为社会主义建设贡献我毕生的力量

初生活;，我也发现了自己的不足：我充分发挥在音乐方面的个性特长，并自觉爱护环境卫生，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空，理解能力强。 作为学子，对理想的追求，本人坚信通过不断地学习和努力。

在合作与实践中，勤钻研，人际关系的扩展，善于摸索符合自己的学习方法。提高自我审美观点，使自己成为一个有理想，在我发现自己的不足后、书籍和社会实践使我不断走向成熟： 我积极上进，培养了我务实进取。

在道德品质方面，活跃在校内的各种文艺舞台上，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。我会努力在今后的学习生活中去协调并改正，提高自身素质

宝剑锋从磨砺出，有团队精神我性格开朗，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

1. 你是一个很优秀的孩子，可为什么不敢向大家展露自己的才华呢?勇敢些吧!，孩子。

2. 你是一个能干乖巧的好孩子，就是太任性啦!改正以后，吴老师会更喜欢你的!

3. 时光悄悄溜走，不知不觉中，我们又度过了一个学期，看得出，你的心思不全在学习上，希望你能严格要求自己，遵守学校的规章制度，做一名合格的中学生。

4. 你在老师的心目中，是个听话地男孩，总是严格要求自己。上课时，专心听讲，认真完成作业。在老师的鼓励下，你的发言也积极了。但最近你在慢慢地表现糟糕。老师希望你把它扔掉，你能做到吗?

5. 你心地善良，待人真诚，你有较强的进取心，在很多方面都显示了你的聪明才智。平时学习还努力，但有时精力较分散，作业质量不高，浪费时间较多，所以成绩并不是很理想。如果你有决心有恒心，做好学科平衡工作，那你的成绩将会很出色。老师祝愿你在将来的学习中象雨后春笋，一节高过一节。

6. 你总是笑呵呵的，好象从未经历过忧愁，你分析问题总有独到之处，老师欣赏你的机敏。当你在努力的奋斗中享受成功的喜悦时，你是否为自己没能很好的完成班级工作而苦恼?愿你在渴求知识的同时，不断的提高自己的工作能力，努力完善自我。

7. 你像只快乐的鸟儿，你的大眼睛里盛着的是聪明机灵乖巧。老师是那么的喜欢你。讲台旁，你是位小老师，领着大家整齐有序的进行早朗读;你还是位小指挥官，分配同学们值日工作时，那样子，可真神气!谁说你个子小，你的心灵像海洋一样宽阔，笔，本子，橡皮。你借给同学多少次，谁也记不清，怪不得同学们都喜欢围在你身旁。你那工整漂亮的字也给老师留下了深深得印象。

8. 有段日子，你对待学习有所松懈，老师看在眼里，急在心里，如果在学习上有什么困难，老师很愿意帮助你的，因为你一直是位很乖巧，很努力的好孩子，不过，最近你又有了进步，这可真让我松了一口气。

9. 这学期你各方面的表现都很不错，学习成绩稳步提高，在班上始终并列前茅，我一直对你有信心，相信你能靠实力做一个出类拔萃的人，在你即将步入中学之际，老师想送你一句话：再长的路都有尽头，千万不要回头;再快乐的心都有烦恼，千万不要在意，野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。

10. 如果生命是树，那么，理想是根，勤奋是叶，毅力是干，成功是果，你有良好的学习基础，又写得一手好文章，如果能在奋斗目标的指引下，勤奋，执著地去追索成功，你的生命之树才会开花结果。

11. 勤奋是一把金钥匙，它会帮你打开知识殿堂的大门;勤奋是艘巨舰，它会载你搏击知识海洋的风浪!希望你能牢牢握住这把钥匙，努力学习，不懈追求，希望的大门一定会向你敞开。

12. 你是我们班上外表温柔美丽的女孩，自尊自爱诚实文静是你良好的一面;担任英语科代表认真负责，努力为班级争取荣誉是你优秀的一面，老师还记得你在节日里给老师发短信表示祝福的语言;老师知道你也很努力学习，成绩也有进步，但你似乎还缺少一点学习方法，特别是对理综这几科，我想，首先你应该确信你是一个十分聪明的女孩，任何困难任何波折都不可能把你击垮，当然也包括学习，平时多主动积极地多做理综题，不懂就问老师，每个老师都很乐于帮助你的。

13. 学习上认真与执著的你给老师留下深刻的印象;劳动中不声不响埋头苦干的你令老师很欣赏;你尊敬老师，同学之间互相帮助，宽厚仁道，不与人争锋，自信乐观和群;处处都默默地为高二十班的兴旺在添砖加瓦，在你的身上我看到了成功的希望。高三一年，作为团支部副书记的你更加为班上的事务出谋划策，并能继续把自己的学习心态调整到最佳，努力吧，我深深地为你祝福!

14. 回想你，脑海中即刻浮现你浅浅的笑，你的真诚，你的善良，加上你的勤奋和聪颖，让你的学习和生活如此快乐和充实，你的沉稳，你的执着，让我们每个人都感到踏实，充满信心。还记得在选举班干部时，你说：有什么职务没有人当，就我上，真让朱老师感动。这一年来，学习上可以说是稳中有升，但作业量太多有时也打乱了你的学习计划。我相信，你一如既往地全身心投入，在高三里一定能接一个大瓜!

15. 你尊敬老师团结同学热爱劳动关心集体，所以大家都喜欢你。能严格遵守学校的各项规章制度。学习不够刻苦，有畏难情绪。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。学习成绩比上学期有一定的进步。平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。今后如果能注意分配好学习时间，各科全面发展，均衡提高，相信一定会成为一名更加出色的学生。

有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信自尊自强自律勤奋有爱心乐于帮忙他人遵纪守法诚实守信维护公德关心群众遵守公共秩序爱护公物维护公共设施和公共卫生的状况。乐于参加群众活动，能够为实现群众目标付出努力。品德优良善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己的行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。品德优秀，有良好的行为习惯。

学习目的明确，有理想，善于发现提出问题，努力尝试多种方式解决问题，学习态度端正，能主动学习，有强烈的求知欲和好奇心能有目的的收集与整理使用信息，有独立学习与研究问题的潜力，独立思考，合作探究，虚心请教。学习态度端正，认真完成作业，学习目的明确学习目标明确，有理想，与同学能够完美的合作，共同完成学习任务，学习态度端正，学习方法恰当，会从失败中找经验。

时光荏苒，转眼间大三已经结束，不知不觉中我们就踏入了大四。处在这个大学时期最重要的时刻，总结去年一年的学习以及生活，对下阶段的学习有重要的意义。为了发扬成绩，弥补不足，以利于今后的工作和学习，特自我鉴定如下：

从入校就读以来，我一直以严谨的态度和满腔的热情投身于学习中，虽然有成功的喜悦，但也有失败的辛酸。然而日益激烈竟争的社会也使我充分地认识到：成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

学习方面，我严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗

在思想品德上，我有着良好道德修养，坚定的政治方向。在平日的学习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。本人一贯具有热爱祖国，热爱党的优良传统，思想上积极要求上进，认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色，以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。

身体、心理素质方面，在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。

与一年前相比，我有了长足的进步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我还有很长的路要走。我在今后随着生活阅历的不断累积丰富，不断完善自己，使自己成为一个对民族对社会有所作为的人。

我很积极，够乐观，我坚信我的未来不是梦!天行健，君子以自强不息!

一年中，我尽最大努力做好每一件该做的事情，不断拓展了自己的知识面，使自己的知识和综合素质得到了全面提高。在生活上，严格要求自己，不骄奢，不浪费，慢慢改正自己的坏毛病，团结同学，助人为乐，使自己成为有用的人。

在学校里，我尊敬老师，团结同学，乐于助人，积极参加集体活动，爱护公物，能自觉遵守中学生守则，不迟到，不早退。我明确学习目的、端正学习态度。自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。积极培养动手能力、应用能力和创造能力。

体育的成绩上,经过锻炼有所进步,但还不是很优异.所以还是要加把劲才行.在家里我会帮助家里人做家务，勤劳节俭。

总结三年来失败的经验，以及老师和家长的建议和教导，我会继续发扬自己的优点，改正自己的不足。

一、实习目的：

认识实习是我们大学生的一门必修课，通过认识实习，我们要对自己所学习的专业进行新的认知，并进一步了解本专业的学习实践环节。通过接触实际的操作过程，一方面，达到对所学专业的性质、内容及其在专业领域和地位有一定的认识，为了巩固专业思想创造条件，在实践中了解专业、熟悉专业、热爱专业。另一方面，巩固和加深理解在课堂上所学的理论知识，让自己的理论知识更加的扎实，专业技能更加的过硬，更加山野理论联系实际。

所以只有过实习，我们才可以把理论和实践更好地结合在一起，加深对理论知识的理解，并巩固所学的专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，加强与人沟通交流的能力，为今后走向社会、服务社会做好心理准备和业务准备，做好从一个在校学生过渡到社会工作者的蜕变。在广州市旭杰五金有限公司的实习，我大致了解了整个公司的运转过程，对于一些岗位的工作职责有了更深入的理解而不是仅停留在表面，做事情时学会与人沟通合作，能够利用各种资源来解决问题，丰富自己的实践经验，转变自己的态度，为即将要步入社会做好准备。

二、实习概况：

在x公司的实习让我受益匪浅。在这段时间里，我体会到了自信拼搏的重要性。在实习期间，我接触了一些办公用品及产品基础测试器，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等、产品投影仪、弹簧测力计、二次元测试仪、盐雾测试机、硬度测试仪、疲劳测试仪等并良好的掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。在指导老师和同事的帮助下，我学会了怎样接人待物，如何处理事务，达到了实习的目的。

(一)、实习内容：

在此次的实习中公司根据我的情况先后把我分配到行政人事SIO专员到现在的AYP数职，我的职位目标虽然不明确，做过QC、财务、管理甚至是工程制图等方面的工作，我感受到了和学校在学生会办公室时工作一样，面对的是全体的领导和员工，起着承上启下的作用。鉴于我本人的电脑基础和美术功底对线条的敏感和对产品图纸的兴趣，所以在实习的期间，我还有一份特殊的工作内容，就是制作工程制图，由客户寄样板和参数过来，我负责用CAD制图。在这一事情上也潜移默化的改变了公司的一个不好的习惯，就是前期所以的产品图都是由客户出具我司只负责复制过来然后对应生产。而现在也成为了我的一项工作，对样出图，审核完成后以公司名义回传客户。

这样子的工作方式使我受益匪浅，是公司对我的认可和考验，因为只有在不同的工作岗位上工作我才能真正的融入公司，融合我的工作职责，不断的进行学习和吸收知识，提高自我各方面的能力。更加体会公司的立场执行公司的制度，明确自己的使命，用心经营本职工作。

这里我简略的说明在实习过程中我了解到行政人事专员的工作职责主要是负责网上招聘信息的发布，员工入职辞职手续的办理，收集员工资料并保管好员工档案。而SIO专员的工作职责则是需要完全掌控公司的所以现场管理工作，包括跟单、反馈、车间生产、品质、仓储、设备、客户应对等的工作为中心。负责企业组织的各种标准化管理体系的建立、维护、监控、文件管理和更新、体系持续改进、各类审核以及相关会议的计划和记录以及报告工作。当然这期间也遇到了很多问题，但是在领导和同事的帮助下，都能得到解决。

1、 了解公司产品参数工艺流程：

实习初期，同事给我介绍了公司的基本情况。我对我即将实习的公司有了更深刻的理解，该公司提倡“品质优良，持续改善，客户满意，永续经营”的理念，坚持“开拓创新、环保节能”的宗旨，走持续发展、生产高品质产品的道路，不断提升公司整体素质。其次是公司的产品参数及工艺流程，比如产品的工程制图，λ、F、N、G、T、f等表示的数据，像汽车弹簧还必须具备较高的弹簧弹性极限、疲劳极限、冲压韧性、塑性和良好的热处理工艺。像材料方面有SWC/SWB/SWPB/SWPA/SWA/SWB、SUS303.304.302、SWIC-F、H62.65、Zn-SWC等。

像我刚进公司做的5S现场管理，首要任务就是车间产品事物部门工作职能的了解，只有在充分的了解了现场实际情况的基础下，才能定出契合实际的工作内容，成为公司管理的基石。掌握生产车间师傅和各种车间的生产动态，材料，机器情况等。还有产品生产工艺流程和规格书写样式等。当然这些最基础的知识上是没有人员告诉的只有靠自己多看多问多留心的学习。

2、 订单跟踪，车间下单，反馈客户：

跟单主要是在企业业务流程运作过程中，以客户传真过来你的订单为依据，跟踪产品服务运作流向并督促车间落实的专业人员，主要是需要掌握外销、物流管理、生产管理、单证与报关等综合知识。

具体操作是首先及时安排好客户打样。要按客户的要求，书面详细列出打样单和生产制令单结合工程纸图。打样单上应严格明晰要素：规格、货号、原料、图纸号和其他工艺要求。打样单的格式应严格参照订单格式，而不能是其它的任何格式。如打样需新购原料或辅料，应书面通知采购部购买。样品完成后，应仔细审核样品和SGS材质报告，寄出前，必须拍照存入电脑档案。如果是新客户，样品是否向客户收费、收多少、快递费是预付还是到付，需请示经理，由经理决定。总的原则是：如果是少量样品，样品免费，运费到付。如样品数量较多，应考虑样品收费，运费到付。

其次是严格把握“核价单”，精确地报出产品的销售价格。一般情况下，核价单只要掌握两种就可，一种是“一般贸易核价单”，一种是“进料加工核价 单”。核价单原则上是由计划部提供的。拿到计划部提供的核价单后，逐字逐行进行审核，检查是否有任何可能的差错。特别要有能力看出明显的错误，发现错误立马要求计划部立即改正错误。当遇到计划部未能及时提供核价单，客户又要马上提供报价时，则应立即动手，收集相应的核价单数据，自己制作出准确的核价单。需要我们积极主动与客户保持联系，促使客户及早下订单。样品寄给客户之后，应在快递网页上查阅客户是否已经收到样品，确认客户样品收到后，应立即发信给客户，非常客气地询问客户对样品的评价，询问客户是否有下订单的可能。跟单应始终牢固树立“订单就是命令”的企业理念。客户下订单后，要在第一时间整理出中文订单，并立即下发到有关部门。客户下订单后，立即放下手头其它并非万分要紧的事情，全身心投入到对客户订单的分析，围绕下单四个要素，与打样时的最后确认样核 对(必要时要再次与打样间沟通)，如有客户交待不清的，应立即发电子邮件与客户书面确认。客户确认后，立即打印出中文订单并下发。从收到客户原始订单到中文生产制令单下发，整个过程的时间，能半小时解决的，坚决不能用1小时解决，能1小时解决的，坚决不能用2小时解决，以此类推。整个过程，最长不能超过48个小时。

如订单产品在出现NG退货时则应及时追查到QC的身上，了解事情的起因，是原始生产中参数出错还是在热处理工艺流程中导致产品参数误差，或者是送货过程中快递公司造成产品变形等。了解情况后及时向客户说明并尽快安排补货事宜，发送一份退货委托书。

在此期间，我接触到了各个冲压车间、电脑机车间、复印机、扫描仪、传真机，学会了怎样基础的操作这些办公设备。像我的工作职责我觉得最主要是生产进度跟踪，只有把握好车间的生产进度，监督好QC质量把关，以能够按时按量按质的完成客户的要求为准则。我的方法就是懂生产流程、懂车间管理、懂沟通。在这一点上我觉得自己做起来还是得心应手的。

3、 网上发布招聘信息、筛选简历，通知合适的人来面试：

还没开始接触这项工作时，我一直觉得网上发布招聘信息是项最简单的事情，结果没有我想象中的容易。发布一个新的招聘职位，要对该职位有一定地了解，职位描述、工作职责要准确、详细，否则求职人员根本不了解你所缺岗位具体是做什么的。筛选简历也是个头痛的过程，首先我要了解我们公司所需要的是哪类型的人才，是要经验丰富的能独当一面的求职者，还是要优秀的应届毕业生，公司给予内部培训，一开始我都无法判断。在通知合适的人来面试时，我需要清楚可以到达我们公司的所有公交车，以便提供给求职者最好的乘车路线，清楚经理的日程时间表，以确定最佳的面试时间。

4、 ISO质量管理体系内审员：

在学校里，我从未接触过ISO质量管理体系，也不知道这个体系的内涵。通过一段时间的培训，我对ISO质量管理体系才有了深刻的了解。质量管理体系，即在质量方面指挥和控制组织的管理体系，包括制定质量方针、目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。一个公司要实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动，必须建立相应的质量管理体系。

像5S管理最终也就是严格彻底的执行5S，在提高生产效率达到公司期望值方面起着最重要的就是5S管理，这些也使我受益匪浅。这期间我主要是根据各部门的业务流程，做出程序文件。程序文件初稿写好后，要拿给各部门主管审阅，直至修改完毕后，盖上受控章存档。着手编写程序文件，需要做很多准备工作，要到各个部门去了解他们的工作流程，做好记录。确定程序文件内容时，还需要各方面的沟通交流。

(二)、实习过程中发现的问题：

1、 公司规章制度不够完善：

公司在规章制度方面有严重的不足，考勤制度、加班制度、工资制度、部门工作职责等都没有成型的文件，还处于较原始的状态。请假条、加班单都没有及时汇总上交，以致每月的工资计算总是会出现差错，降低了工作效率，增加了财务部的工作。各部门的工作职责没有明确，往往事情都不能落实到个人，出现了事情项目没有人负责的情况，当有突发现状时，往往都不能找到负责的人处理事情，只能临时抽调员工处理。

2、 员工培训制度缺失：

公司缺乏有效的员工培训制度，现有的员工培训方式只有在岗培训，由老前辈手把手指导教会新员工。这种方式虽然在一定程度上可以培养新员工，但是长期如此，缺乏多形式的培训方式，员工的技能、管理思想跟不上时代的步伐。有些老员工的管理思想还停留在上个世纪，办公软件不熟悉，应用不熟练，这将使公司的竞争力下降，最终可能被市场淘汰。新进的年轻员工又因缺乏有效培训看不到个人发展的前景，不能进一步提高自己，而往往在公司里呆了一年就辞职了。员工流动性强，这些都不利于公司的长远发展。

3、 员工激励机制不完善：

公司的员工激励机制无非是工资加奖金，辅之以各项规章制度的执行，忽视了精神激励对员上的激励作用，同时，员工的晋升空间也小，在一定程度上压抑了员工的积极性。公司没有倾听员工的心声，不了解员工的需要，没有通过真实的问卷调查结合科学的需求分析员工的需求，以此来制定适合公司自身特点的激励政策和措施。单一的奖金激励只能对一小部分员工产生激励，对绝大多数员工已经起不了激发其努力工作的作用，如有些员工希望能通过自身的优秀工作表现晋升职位，但公司就是没有这个激励机制，员工看不到晋升的希望，做与不做、完不完成任务，得到的结果都是一样，员工工作就没有干劲了。

(三)、相关建议：

1、 完善公司的规章制度：

公司应着手制定完善的考勤制度、工资制度，分清各部门员工的工作职责。考勤制度要详细，要包含工作时间、迟到早退、事病假，旷工等内容的详细说明及负责部门，出勤统计人员，考勤依据，这些方面都要在考勤制度里详细规定。制定公司各个部门的业务流程，每个流程落实到部门负责，各部门部长再把工作落实到部门内员工。完善公司的规章制度，使公司管理有序化，工作职责明确。

2、 建立完善的员工培训制度：

公司是港澳台合资企业，不容易招聘到特别有经验的人，基于人力成本的考虑及公司本身没有吸引力，员工培训更为重要。公司要制定良好的培训计划，培训计划要与公司的经营目标匹配，以市场为导向，提高增加组织的核心能力与创造力。有了良好的培训计划，公司还需要拨出专款以作培训专项资金，加大对员工培训的投入。提高员工培训意识，企业受训员工可以与其他员工分享培训结果而且可以带动一种学习气氛，员工认真接受培训将培训所学的知识应用的工作中，并带动其他员工。甚至可以间接地产生激烈的晋升竞争，以提高工作效率，带动工作气氛。用长期培训战略计划去引导企业发展，去转变企业存在的培训无计划，凭经验、赶时髦的做法，让培训去促进企业发展。

3、 建立多形式的员工激励机制：

公司要建立经济激励与精神激励并重的多形式、多层次的激励机制体系。以岗位价值为基础，建立薪酬分配激励机制，按照市场经济价值规律、现代企业制度要求，设计薪酬体系，做到尊重人力资本价值、体现绩效差异、反映劳动成果，与企业效益挂钩，与市场价格相适，与劳动成果相应，效率优先、兼顾公平。以目标管理为核心，建立绩效考评激励机制，部门和员工根据KPI来做年度工作计划与月工作计划，并据此开展工作，公司根据KPI结合部门和员工的工作计划完成情况，分层次进行绩效考评工作。以企业需要与个人需要相结合为原则，建立工作设计激励机制。在员工的使用上做到量才使用、用人所长，在目标的设置上做到工作的要求和目标富有一定的挑战性，激发员工内在的工作热情。

三、实习心得：

实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。通过实习，我感悟到不少。在实习中我认识到了自己有很多的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一方面也是因为自己以前从没有实践过，不会运用。但渐渐的认识到还有一个重要的原因就是：“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。

除了英语和计算机操作，课本上学习到的理论知识运用到的非常少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断的学习不断的积累。遇到不懂得地方，自己先想方设法的解决，实在不行则虚心请教他人前辈，这也是我一贯做事的方法，我始终觉得没有自学能力的人迟早是要被企业和社会所淘汰。

在这将近几个月的实习工作中，我自身都察觉我最大的改变就是四个字：雷厉风行。这是老总对我工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是限时。其实任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能的缩短周期，减少中间环节。具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥自身的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除“文山会海”的现象，提高工作效率。

在工作中我除了遇到挫折外，很多时候也会觉得工作不过如此，这时候我就一定要稳住自己的心，更要谦虚谨慎，虚怀若谷。有时候觉得万分委屈，比如我上任后被人说闲话;还有查货把手刮伤;捂着疼痛难耐的肚子帮老总跑腿;画与本职工作无关联的工程图画到半夜才回家;发着烧坚持开会最后进医院;学习调机把脚打到内心深处还是充满了委屈，后来调整心态，把所有的工作当成快乐的事情，结果慢慢的也做的很好，学习到了很多东西，也在内心深处明白了很多深刻的道理;遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态非常的重要。总之，不管是什么事情，认真的去做，坚持去做好，最终都会有收获的。

在我工作的过程中，既有学习收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是因为实习工作内容和我大学所学专业不对口，我曾想过放弃现在所创造的成绩从新选择新的工作岗位，但是后来一想，自己的工作必究是坚持了这么久，已有所了解。而我对市场营销这行业的认识仅仅停留在表面，知识在看人做，听人讲如何做，未能够真正的全方面领会认识，所以也只有打消了其想法。

虽然进公司这么长时间了，但从自身方面看，我还是一名新人，所以犯错也是不可避免的，但是工作嘛，是需要为自己的行为负责。除了把心态调整好，其次就是创新，知识毕竟是有限的，所以也令我在工作中遇到过很多问题，事半功倍的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难再工作中创新。没有给自己在工作中明确的定好位，被动的工作。对于我来说，首先在今后的工作中，思想上要尤为引起重视，自工作任务的开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉的将工作任务作为一次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该综合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划。

最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。在工作中每天要与形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确的处理好人与人之间的关系。现如今我对人际关系的认识就是：你对别人的尊敬与帮助是一束射入光，你诚心诚意的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助就是反射光。你入射光越强，待人越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光和温暖。

在这段工作的时间里，得到了领导和老前辈的关怀与照顾，从而让我更快的在这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上有很多欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤奋多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要就我以主人翁的心态积极思考自身的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人的潜力。

实习，是大学生活的结束，也是自己步入社会努力工作的开始。在顶岗实习期间，我对市场营销有了更深入的了解，同时也深深感到了自己的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自己的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自己，对工作负责任的人!

老师从你扑朔不定的小眼睛里可以看出你是个聪明绝顶的女孩子。课堂上你那精彩的发言赢得同学们的阵阵掌声;赛场上你那出色的表现，为班级赢得了不少荣誉;教师里有你那“小老师”的倩影，使同学们个个遵守纪律;你是难得的好生，同学们以你为榜样。如果你今后不再“娇气”的话，那就会更令同学们佩服，令老师欣赏!1、课堂上，你悦耳的发言声吸引着同学，班会上，你侃侃而谈的风度令同学羡慕。同学们都说：“将来一定会在如诗如画的清华园中寻找到你的足迹”。老师更想说：“只有用辛勤的汗水去浇灌的土地上才会开满最艳丽的花朵，只有做勤劳的小蜜蜂，才会收获甘甜的蜜。”愿你踏踏实实地走好每一步，我期盼着你的凯歌奏响!来你的兴趣可真广泛，喜欢打球、下棋、看书、画画……真令我羡慕。大家看到你的画和你的棋艺，都连声称赞：“了不起”。还有你学习勤勤恳恳、工作踏踏实实，待人客客气气，各科成绩都名列前茅，真不简单。你是同学们学习的榜样，今后要更严格要求自己，时时带好头，事事学好样，做个名副其实的干部。

时间似流沙一样，在指尖灰飞烟灭。体验了入学时的紧张与兴奋，经历了大学学习中的困惑与顿悟，感受了大学生活的丰富与精彩，领略了那么多难忘的点点滴滴，在德智体方面取得了长足的进步，我觉得这些让我能够以更加成熟自信的姿态面对我未来的大学生涯。

德育方面：厚德载物，只有具有良好的品德才能海纳百川，只有怀有坚定的信仰才能勇往直前。大20xx年的生活中，我始终要求作为共青团员及学生会成员的自己以身作则，积极投身于丰富的集体活动和实践活动中，不断提升自己的综合素质。在院团委老师及辅导员老师的指导下，在与周围同学的相互交流与学习中，在自己的不断思考反省里，我收获了真诚的朋友与师生情谊，得到了拼搏进取的信心与勇气，拥有了开创未来的胆量与魄力。

智育方面：作为一名神圣而光荣的医学生，我必须而且愿意为医学事业奉献自己的青春。学习过一本本沉甸甸的医学书，领略过一节节教授们精辟的讲解，我感到自己很充实。怀揣着最单纯的救死扶伤的梦想，我不断调整自己的学习习惯，端正自己的学习态度，明确自己的学习目标，改良自己的学习方法，在考试中取得了良好的成绩，掌握了专业理论知识，也提高了实践创新能力。

体育方面：身体是载知识之车寓道德之舍，对于我们青年人，拥有健康的体魄和青春的活力尤为重要。大学生活的相对轻松也给了我充足的时间来强身健体。通过经常与室友们在篮球场上龙争虎斗，在乒乓球台上切磋球技，我们保持了健康的身体，也有了更坚强的毅力。

劳动方面：在大一，我们宿舍评上了三星级宿舍。这得益于我和我的室友们对宿舍精心的装扮和辛勤的整理打扫。在家里，我开始承担了更多的家务活，毕竟爸爸妈妈都开始渐渐变老，而我已慢慢长大。我想，勤于劳动是热爱生活的表现，也让人更加积极向上，这些不经意的点点滴滴都是对品质的培养。

回首过去的一年，我想我可以说，我不后悔。人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当年轻的时候。我想我已经很好走完了这紧要的初入大学的一步。我对自己以及这个社会的的未来充满信心。

年是我进入大学的第四年，这几年在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：

思想政治学习方面。积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。生活中团结同学，喜欢并积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，积极维护班级荣誉，能够为实现集体目标付出最大努力。

学习方面，学习刻苦，态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。我通过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。在大学的后三年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取是自己的成绩有所突破。

体育方面，积极参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。通过对体育的学习使自己在体育素质 体育心理素质 和身体素质各方面都有较大程度的提高。

劳动方面，能够积极参加各项劳动。并在假期帮助父母做家务和一些力所能及的事，通过大量劳动不仅强健了自己的体魄，还使自己深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。

总之，过去的四年，是不断学习、不断充实的四年，是积极探索、逐步成熟的。在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。新的学年里，我一定要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

《学生学习风格测评与教学对策研究》课题结题总结报告

作为xx省教育学会学习学委员会领导、xx省普通教育教学研究室朱xx老师主持的全国教育科学教育部规划课题——“学生学习活动科学化与学习素养养成”的子课题之一，本课题是由xx市进修学校校长蔡xx老师作为负责人向xx省教育学会学习委员会申请的一个子课题，而我校作为这个子课题的实验基地校之一，结合本校的实际情况，扎实开展课题研究，贯穿课堂教学内容，努力提高学生学习习惯和教学质量。

一、课题的提出

在实施新教材的过程中，由于受到广大教师的观念、态度、施教水平以及教育教学资料等因素的影响，教学过程中还是出现“穿新鞋，走老路”的现象，同时，由于我校地处农村，生源素质低，学生的家教水平、学习习惯和行为习惯参差不齐，导致课堂教学不能促进学生进行有效的学习，促进学生全面发展的三维目标得不到落实，学生的创新意识和实践能力得不到培养。教师教得累，学生学得苦。在这个过程中，出现了新课程理念与教师传统教学方式的矛盾，影响了课程改革的推进。这些问题存在的原因，初步归结起来主要有以下几个方面：

1.学生缺乏自主学习的能力，学习动机不明确，学生与学生之间的交流也比较馈乏。

2.课堂教学的形式僵化、教条，导致学生缺乏创新意识。

3.教学过程缺乏学生的探究过程和探究的实效性。

4.大班化的教学让教师无法顾及各个学生的知识掌握程度。

5.农村学校学生家长对教育重视不够，学生学习习惯不够科学有效。

目前，我国新一轮基础教育课程改革正在全国如火如荼地进行。新课程改革基本出发点是促进学生全面、持续、和谐的发展，在这一基本的教育观下，我们选择了本课题的研究。目的是通过本课题的研究，探索学生良好学习习惯的养成和教师优化教学方法的形成，促进师生全面发展的理想课堂。

二、本课题研究的目的

我们的选题主要立足于我校的实际情况，侧重于研究学生的性格特征以及隐藏在性格特征背后的学习风格，结合学生现有的学习习惯，找出与之相对应的教学策略，实施分层次教学，实现个别化教学，从而减轻学生学习负担，提高教学效益，促进课堂教学的有效性，达到课堂教学中师生的和谐发展。

三、课题研究的内容

本课题的研究就是教师的课堂教学设计要从学生原有的听课习惯、阅读习惯、作业习惯、复习习惯、考试习惯等学习习惯出发，结合动觉、听觉、视觉等不同类型学生的科学学习方法，制定相应的教学对策，张扬学生学习个性，挖掘学生学习潜能，提高学生学习兴趣，从而最大程度地发挥教学活动的效率和效益。因此，本课题主要着力于学生学习风格的归类、特征、科学方法指导、教学对策制定、评价方式的调整等几方面进行研究。

四、课题研究的过程

本课题于XX年7月23日在xx市进修学校举行开题仪式，全体课题组成员在学习讨论的基础上，初步形成课题实施方案，拟定课题实施计划。参与课题研究的教师各尽其责，尽快深入到日常的教学研究中。两年多来的研究情况简介如下：1、加强理论学习，更新教师教学观念。课题组首先着重加强了实验课题方面的专业知识学习，要求每位课题组成员每周至少自行学习一篇文章，并写读书笔记，从理论上进一步提升教师课题研究的业务水平和专业知识。2、以教研组教研为平台，促使课题研究常规化。即认真备课，认真编写教案，认真听课，并有详细记录；认真评议，并提出自己独到的见解。4、月总结制度。即每个月课题研究小组定期召开课题研究会，总结成功经验，查找不足，研究解决问题的策略，部署下一步研究任务。5、反思制度。每位成员根据课堂教学的实际情况，及时撰写教学随笔或教学反思，并形成反思集。

具体研究历经三个阶段

（1）课题准备阶段（、4——、7）

我们从学生学习风格测评入手，研究不同学习风格学生的心理特征、学习方式，进而进行学生学习风格相关性研究，找到与之相对应的教学策略体系，确立《学生学习风格测评与教学对策研究》研究主题，成立了课题领导小组，召开课题组成员会议，并于XX年7月23日参加了晋江市进修学校举行的开题仪式。

（2）课题研究阶段（、8——、5）

结合学校的实际情况，学校围绕课题方向，全面开展一系列研究工作。现将一些活动摘要如下：

XX年9月20日下午，学校课题组举行实验班级动员会。

XX年4月5日上午，学校课题组成员参加进修学校组织的课题研究阶段总结会。

XX年7月10日——13日，学校课题组负责人张xx老师应邀参加永安市进修学校组织的课题经验交流会。

XX年12月9日上午，学校举行片级课堂教学研讨活动，由课题实验班级数学学科教师黄才松执教初二年下册《梯形的性质》，教务处主任张文哲老师除了介绍学校开展课题研究的情况之外，还就《优化课堂作业，提高教学效率》作了专题讲座。

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大学生综合素质测评自我总结【精编】

自我总结是一种自我提升的机会，让我们能够明确知道自己缺点与不足。下面是小编搜集整理的大学生综合素质测评自我总结，欢迎阅读。更多资讯尽在自我总结栏目!

大学生综合素质测评自我总结

雏鹰的生长是翅羽的丰满，树木的成长是年轮的增加，少年的生长是身体与智慧的拔节!光阴荏苒，时间转瞬即逝，转眼间已经进入了大一下半学期。在过去的一个学期里，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，及时总结，注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力，认真学习自己的各门课程和各种理论知识，努力掌握自己的专业知识，并在大二的期末考试中取得了一定的成绩。同时，在课余时间，我积极参加学校的各项实践活动和一些体育运动，积累了一些社会实践经验，并增强了自己的身体素质。

在过去的一年中，我的德育素质，智育素质，体育素质和劳动素质都得到了一定的提高。

在德育方面，在这个学年里，日常生活中我以积极的态度和与同学们的相处极为融洽，受到同学们的欢迎;同时自身的交际能力随之增强，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和全面贯彻 “三个代表”的重要思想，使自己的思想道德水平有了显著的提高，并尽自己的最大努力去帮助自己力所能及的有困难的人，而且我还积极响应学校的号召，参加各种集体活动和社会实践。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好;积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。

在智育方面，刚踏进大学校门的我，对于专业知识知之甚少，经过四年的超过常人几倍的努力，我在我的专业课方面有了惊人的进步，丑小鸭已经可以挥着翅膀飞翔了。我希望通过自己的努力以及对自己专业的热爱，在毕业后做一名对社会有用的人。在校读书其间，我始终尊敬老师，热爱母校，无论是对老师还是对学校我都有很浓厚的感情，我遵纪守法，遵守学校里的规章制度，从没有违纪行为。我通过各种兼职工作，多次社会实践，培养了我健全的人生观，正确的政治方向，分析问题、解决问题的能力也得到较大的提高。

在体育素质方面，我积极参加学校组织的运动会等体育活动，并在课下进行一定的体育锻炼，增强自己的身体素质，以一个健康的身体和良好的精神风貌去面对学习和生活。

在劳动素质方面，我参加了学校组织的各种课外实践活动，在这些活动中我提高了自己的其他方面的素质，增强了社会实践的能力，使自己的各方面能力都得到了一定的提升，并提高了自己的综合素质。

大学生涯使我学到了很多的知识,更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力，思想成熟了很多，性格更坚毅了。如今我有信心接受任何新的挑战和考验。我会努力让我的大学生活没有遗憾的。

可以说，在过去的一年里，我曾经为取得成绩而开心地笑过，也曾为犯过的错真诚地悔迁，也曾因为学习的困惑迷悯地笑过，经历大学两年的洗礼，终于长成一个真正的勇敢，坚强，乐观，有责任感的当代大学生。在新的学年里，我会继往开来，认真学习新的知识，使自己的综合素质得到进一步的提升，努力使自己的人生价值得到最大程度的实现。

2019年多姿多彩的学习中让我收获了很多。我在学习专业知识提高自己科学文化素养的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展，适应21世纪发展的要求的复合型人才，做一个有理想、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

大学生综合素质测评自我总结

时光荏苒，今年已是我进入大学的第二年，一年来，我在老师和同学们的关心下、帮助下，同时也通过自身的努力，各方面均取得一定的进步，现在总结如下。

思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所作的贡献来衡量的，我认真学习党的各种理论，并努力把他们付诸实现，对党有了更清晰的认识。学习方面，初入大学我是有点放松的，但是看到身边的同学学习刻苦认真，我也收起了轻松的态度，学习刻苦，态度认真。但在今后的学习过程中仍有需要改进的地方。通过这一年的学习，我对专业方向、难易度、程度和老师讲解节奏都有了了解，在今后的学习中，我会提高对自己的要求，加倍努力学习，争取使自己的成绩有所突破。

工作方面，整个学年中本人担任了班文体委员的职务，本着为同学服务的思想为班集体作出了杰出贡献，带领班级在学院各项比赛中获得较好名次;积极组织班集体活动，团结同学，使班级团结向上，稳步发展。

生活方面，本人自觉遵守作为一名大学生的守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱班集体，乐于帮助他人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，养成了每天跑步的习惯，经常参加学校与学院组织的各种课内外活动。一年的大学生活给了我提升自我的机会，比如经常去图书馆看书并结交了一些很好的朋友，学到了为人处世的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白了机会要靠自己争取，争取到了就总会有或多或少的收获，不争取的话就什么也得不到。

大学是一个大家庭，集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，这使我变得更坚强更独立，更适应于将来的社会生活。我要为自己的将来负责，要成为一个有用的人，为此我要努力践行自己的承诺，从今天开始，从现在开始。就像这句名言所说的那样：生活要靠自己来勾画，不一样的方式会造就不一样的人生。

光阴如梭，昔日的记忆历历在目。经过一次次碰壁，一次次受伤，自己也一点点长大，渐渐变得坚强，认识到了自己的潜力和自己的弱点。我一如既往的坚持自己的一贯作风，积极参加体育锻炼，刻苦勤奋，认真学习各门课程，包括思想，法律基础，在课外也学习了重要思想先进理论，并应用到学习生活中，使自己德、智、体等多方面综合素质都有了显著提高。以下是我的自我鉴定。

德育方面：在日常生活中我努力以身作则，知荣辱，讲文明，热爱祖国，热爱人民，热心公益，乐于助人，奉献自己的爱心，尽自己最大的能力帮助有困难的人。我还积极参加各种集体活动和社会实践，认真学习了一些伟大人物的先进事迹，提高自己的思想道德水平，使自己的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。为使自己将来成为一名优秀的科学家和高素质综合型人才而不断努力。

智育方面：从踏进大学校门那一刻，我就对自己所学的专业无比热爱，怀有极度浓厚的兴趣，我对自己所学的每一门课程都认真对待，并利用课余时间努力学习与专业相关的各方面知识，尽最大努力提升自己的专业技能，为使自己成为一名社会和国家更需要的高素质综合型人才而不断努力。经过老师的指导，自己的努力和同学朋友的帮助，在期末考试中，所有的科目都轻松的过了关，虽然离最高分的同学还有一段距离，但我已经尽力了，所以我无怨无悔。

体育方面：我利用课余时间积极参与各种体育锻炼，每次体育课我都准时出席，从不早退。在学校规定参加“早练”的日子里，我坚持每天早起，从未缺过勤。我还会充分利用课余时间参加各项体育锻炼，尽管有时候觉得有点累，但这对我而言无所谓，因为我明白没有健康的身体就无法谈上学习。

过去并不能忘记，生活让我们学会了思考，学会了像一个成人一样看待问题，让我们长大。可以说，在过去我取得了相当辉煌的成绩，渐渐明白了什么才是最重要的，知道自己要的是什么。当然这都离不开学校领导和老师的辛苦栽培，我会放下过去的成功和失败，走向新的挑战，路在自己脚下。我要继往开来，不骄不躁，发挥自己的才能和特长，把握有限的大学时光，努力使自己的人生价值得到最大程度的实现。

新课程标准大力倡导学生素质综合评价法，因为它充分体现了发展性学生评价的理念，如注重过程、关注学生放，现在对学生的评价体系也越来越系统了，越来越公平了，不仅在教育学生的过程中体现了人文性，在评价学生的过程中更加体现了“以人为本”。《小学生素质综合评价手册》所记录的内容是有关学生学习成就或持续进步信息的一连串表现、师对生的评价结果、生生评价结果、自我评价的结果以及其他相发展的全面性、倡导评价方法的多元化、关注个体差异、注重学生本人在评价中的作用等。所以做好对学生素质综合评价的工作我觉得应该做到以下几点：

第一，教师要掌握评价的标准，评价出特点。对学生评价的标准，最根本的要根据党的教育方针和小学生守则来作参照来衡量每一个学生。综合性评价的重点应放在思想品德和学习态度上，评价着眼于学生的实际表现及其在成长过程中的不同特点，写出特色。因为学生自身的基础条件不同，发展快慢不同，所以评价的内容也就因人而异，切忌评价的内容千人一面，如流水作业，空话连篇，这样《小学生素质综合评价手册》就没有任何意义和作用。

第二，要对学生进行多方面调查，整体全面分析。心理学家皮亚杰曾说过这样的话：“我如果仅仅在测试基础上去认识天才儿童就会把大约70%智能发达的儿童漏掉。”所以在填写《小学生素质综合评价手册》时，不要局限于学生的某一方面，要向任课教师、家长、班干部、同学做认真细致的调查、研究。还要参考班级量化考核的各项内容如：做好事的件数有没有增加、课上课下是否遵守纪律、参加公益活动和家务劳动的积极性高不高、个人卫生情况如何、考勤全不全等的记录，这样面对学生每次成绩的进步，参加活动的积极程度，辨别是非能力的提高等都要做到心中有数，全面分析一个学生，既要看他的思想认识，又要看他的作风行为;既要看他的学习态度、学习习惯，又要看他在各项活动中的表现;既要看他的优点，又要及时指正他的缺点，使之注意改正。要用发展的观点，恰当地去使用评价，因为恰如其分的表扬和批评可以调动学生各方面的积极性。

第三，对于学生的综合性评价要实事求是，是非分明。做到既不过宽，也不过严，既不拔高，也不贬低，既不把品学兼优的学生塑造得十全十美，也不把品学双差的学生写得一无是处，更不要把素质综合性的评价对家长报喜不报忧。

要做到评价真实肯定，切忌一味传统极端的评价，比如：对优秀的学生的评价，固定的一套模式什么都好，黑的也说成白的，错的也是对的。

第四，对学生所作所为，在评价中要启发积极诱导，尤其是后面的评语要多表扬、鼓励，充分肯定学生的优点和进步，特别是对后进生，要善于指出其优点和良好品质的萌芽，促使学生发扬自身的积极因素来克服消极因素，评语还要多启发，多诱导，适当指出缺点的同时注意着眼于引导，对缺点要具体分析，指出缺点还要注意方式和语气，并寄予满腔的热情，相信学生能克服。

第五，对家长的回音，教师要积极研究采纳好的建议，这是家长与教师之间最明确最直接的沟通，也是针对每一个学生采取的什么样教育方法较好的途径。

《小学生素质综合评价手册》是老师对学生一学期来全面素质的总结，在实施国家基础教育课程改革、深化素质教育、推进教育均衡发展的今天，《小学生综合素质评价手册》从不同层面对学生的全面素质，包括特长、情感、知识、技能、创造性等进行综合评价，它改革了传统的一卷定成绩的评价体系，构建了新课改相配套的学生综合素质评价机制。在提高学校办学水平，向学生、家长和全社会进一步倡导素质教育，宣传课改实验，更新教育观念上具有重大意义。因此如何有效实施，值得我们所有教育工作者研究和探索。

我是x中学的一名应届毕业生。我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实、实验操作技能强。是一名符合时代要求的毕业生。作为即将踏入大学旅程的莘莘学子，我满怀热情与追求，期待成功。高中三年来，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的追求，人际关系的扩展，思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神。

★在思想方面：我积极上进，笃守诚、信、礼、智的做人原则，思想积极要求进步。

★在社会工作方面：我历任班长管等职务，长期为同学们服务，参与组织了各项有益活动，培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。

★在业余方面：我充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内的各种文艺舞台上。此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间的排球队长，参加了历年的班级各种比赛。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：

三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。

性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。

三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。

高三学生综合素质评价手册评语

吕昌星

吕昌星是个有集体荣誉感的学生，肯为班级着想，为班级做一些力所能及的事，互帮互助，团结同学，坦诚待人，坦诚做事，积极生活。只是学习成绩很差的学生，付出了一定的努力，但成绩也一直上不去，在众多老师眼里，尽管从成绩上可能也算是一名很差很差的学生了，但生活上需要你自己树立自己的良好形象。幸亏现在已经认识到问题的重要性了，开始努力学习文化课，并报了特长培训班，让老师感到你是个有上进心的学生，以前是对知识不重视，我相信你会在不懈的努力下能成为老师眼中的优秀学生。寄语：只有自己可以改变自己。

葛元顺

葛元顺同学在本学期遵守纪律，积极进取，总的来说还是不错的，本学期暴露了一些问题，但为时不晚，一定能努力改正，要以此为起点勇攀高峰。时光如梭，转眼之间又过了一个学期，即将迈入高三，回想先前，这个学期我感觉自己努力。学到了以前没有学到的知识，不再虚度时光，这学期学习一直很紧张，各科成绩有的还算理想，有的很弱，英语学起来很吃力，还得继续努力，数理化三科总是有些很困难的问题困扰。必须努力学好做题方法，掌握解题技巧，提高能力。寄语：用你的乐观心态，赢得未来。

齐聪聪

时光荏苒，转眼高二已经结束。齐聪聪同学在本学期积极面对生活保持乐观态度，遵守日常行为规范，努力学习，和同学互相帮助，团结从学，在生活中互相帮助。共同进步。时光离弦之箭，三年转瞬即逝，你会努力学习，做最棒的自己，在高二期间团结同学，爱好集体，有积极的荣誉意识，积极参加学校组织的各项活动，在学习上积极攻克难以攻克的难关，积极询问老师和同学，在学习上取得了些许进步，在以后的日子回去的更大的进步。在以后的日子要静下心来，多思考有疑难问题多问，积极参加学校组织的各项活动，遵守日常行为规范。寄语：坚信付出努力一定会充实生活。

张洁

张洁同学在忙碌中度过了高二，马上就成为高三毕业生，看得出你心里忐忑着，虽然在高二的学习中，总体来说在进步，但还是不够勤奋，小动作比较多，对学习的认识还不是很到位，以后高三的生活里要努力克服这一坏习惯。在学习中，总会有坎坷，但和同学们相互扶持走了过来，与同学关系还算融洽。不过对学习还是不够积极，问题疑问不能积极去问，导致落下了很多问题，无从下手，以后会积极提问，把不懂的问题问明白，争取更高层次的进步，要相信自己，加油。寄语：每一点进步凝聚的的都是奋斗的汗水。

曹红祥

曹红祥同学作为学生，从不迟到不旷课，上课能积极思考老师的问题，虽然有时控制不住会开小差，但大部分时间会好好听课，非常热爱集体，为人热情容易接触，待人友好积极帮助别人，别人有难处会伸援助之手，尽力而为。班内活动也会积极参加为班级争光，做贡献。从呱呱坠地到现在成熟的我，不知不觉已经经历了个春夏秋冬。在这十七个春夏秋冬的岁月中，养成了很多很多的习惯，其中有很多的好习惯，自然也少不了坏的习惯。不太喜欢与别人主动交流，沟通。不习惯与别人主动打招呼，导致和以前同学感情不太融洽。寄语：知不足而后进，后劲更足。

吕振杰

吕振杰同学整体表现可圈可点，正处于积极向上的心态的情绪。并没有因为成绩不好而对自己失去信心，对未来失去希望，在平时和同学的相处中，虽然没能给别人做出太多贡献，提供帮助，但与同学相处的还算和谐没有产生矛盾，在平时，生活节奏加快了，比以往更加懂得了时间的宝贵，合理利用时间，迟到不再时常出现了，刚开始自习课上有时说话，后来对自己严格要求已经做出改变。上课不受他人影响，或不再和他人说话了，处理日常问题时。学会先深思熟虑，之后再做出自己的行为，不再做事再欠缺思考。寄语：要学会管理自己，生活才能给你应得的回报。

韩如月：韩如月同学在学校遵守校规、尊敬师长、尊老爱幼，在班里遵守纪律，积极参加集体活动，热爱劳动，为班级做贡献，在日常生活中乐于助人团结友爱，活泼可爱，在学习中积极进取，能端正学习态度，有上进心，有很大的进步空间，在家孝敬父母，有良好的素质与修养，勤俭节约，知错能改，上课不捣乱不调皮，下课不大声喧哗，不追逐打闹，见义勇为拾金不昧，在学习中更加努力，不断进取，艰苦奋斗，虚心听取老师的教诲，不早退，希望你在各个方面继续努力，争取更上一层楼。寄语：夯实基础，逆袭而上。

徐沉：徐沉同学的表现可圈可点。在本学期，学习不够认真，上自习好说话，在日常生活中容易发火，甚至一点事不顺心就会动手，尽管不是故意的，想控制但没有效果，自制力不够强，唯一的优点就是有班级荣誉感，能积极参加学校组织的活动，为班级争光。作为学校学生会成员，要注意以身作则，树立自己的良好形象。面向高三，要注意从夯实自己的基础开始，认真的去掌握每一个基本问题。相信你能在下学期正视自己的问题，学好文化课，成就自己的梦想。寄语：遇事冷静三分钟，理智占据上风。

郑金华：郑金华同学是一位品学兼优的好学生。高二下学期感觉学习上态度更加端正了，比起以前更加刻苦了一些，成绩虽然有些波动，但有几次考入了前二十，也给自己增加了不少自信心，始终怀着一颗，坚持不懈的心，奋力拼搏。正在为高三打下基础。在日常与同学们的交往中，也非常注重与同学之间的融洽关系，与同学们相处不错人缘感觉也挺好，道德素质修养，责任心较强。积极养成良好地生活学习习惯。平时热爱学校尊敬师长，团结同学，多次被评为学习之星，勤奋之星。寄语：把优秀做到极致，风景别样不同。

秦铭烁 秦铭烁同学经过一个学期的学习无论知识水平还是个人素质都上了一个新台阶。在这个学期你的学习有了较大的收获，特别是英语和语文两门科目都有了不同的进步。并在充实的学习生活中养成了良好的学习习惯，掌握了学习方法。在历次考试中，多次获得学习标兵和进步之星称号。并在生物竞赛初赛和化学竞赛初赛顺路过关进入复赛。但同时在学习中仍有不足，如勤奋程度不足，仍需加强，而且在语文英语方面还有欠缺。在这一个学期中，与同学相处融洽。积极参加学校组织红歌大赛等活动，为班级争得了荣誉。寄语：百尺竿头更进一步。

王珣

王珣同学在本学期的在校生活遵纪守法，品学兼优，积极参加学校组织的各项活动。在班中团结同学，未与他人发生任何矛盾冲突。在校与舍友关系融洽，与舍友共同努力使宿舍获得文明宿舍称号。本学期成绩较稳定但仍有很大潜力，物理、化学、生物成绩依然稳定优秀，英语也有些提升，但数学因过于马虎成绩略有波动。这学期的学习勤奋虽然少有提升，但还是不是很足，仍然需要更加努力。这学期参加了生物奥林匹克复赛。在本学期中被评为过勤奋之星、学习标兵、三好学生。在本学期初获得了市三好学生的荣誉。寄语：百尺竿头，更进一步。

刘艺

刘艺同学是一个很有潜力的同学。在这半年中收获了满满的友谊、学习经验。在平时学习中，有时会浮漂学习不够扎实，在连续几次考试失利后，已经深刻认识到自己的缺点现在正在加强勤奋当中。对于班里的活动，尽可能地积极参加。深深爱这个团结的集体。尽管自己并不突出，并不优秀，但一直尽自己所能为自己深爱的班级做出贡献。因为始终相信人生最重的三年中，不挥洒汗水，怎能对得起自己的未来，高二的努力为高三奠定坚实的基础，高三奋力一搏，只为以后拥有一个好的未来，不让自己后悔，人生有两手路要走，一手是必须走的路，一手是想走的路，只要把自己必须走的路走好，才能去实现自己想走的那条路，而现在在努力中。寄语：梦想照耀未来。

李泽

李泽是一个勤奋好学的同学，每一天都像减震的露水一样，不曾悲伤，不曾沮丧;始终积极乐观面对生活，开朗的生活、认真勤奋的学习，在这学期获得学习之星，学习标兵等荣誉称号。虽然成绩有些起伏，但她坚信，只要勤奋学习，相信自己，学习一定会取得进步。在日常生活中，能积极帮助同学，团结同学、热爱集体、热爱劳动、活泼开朗是一个品学兼优的好学生。即使面对困难，也不放弃自己的梦想，相信只要不退缩与回避，生命的掌声终会为自己响起。高中，会在他拼搏、学习、成长中，成就她用生命深爱着的大学梦想，永不放弃。寄语：心中有理想，早晚能飞翔。

韩星

韩星是一个热爱班级，团结友爱，热爱同学，积极进取，热爱学习的一名高中生，他有一个朴素的名字，但他会努力让他的名字发光发亮，努力学习，不只是为了父母和老师的期望，更是为了自己有一个奋力拼搏，积极向上的青春年华。平时是一个爱笑爱闹爱玩的高中生，但没有忘记来这所学校的任务，一定不辱使命，冲刺高考会完成一个完美的跨越，让自己人生完美转折。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。有付出一定会有回报，come on!向上吧上年。这就是他，为了一个目标，努力奋斗，尽力拼搏，都不会让青春留下遗憾的少年。寄语：是星星总会发光的。

王梦慧

梦慧同学是一个通情达理，活泼率直的女生。班里组织活动积极主动参加，平时也热爱文艺创作，有很强的创作天赋，在班里，乐于帮助同学，与同学关系融洽，是班里的宣传委员，多次成功的完成学校班级的宣传任务。学习过程中肯吃苦，善总结，虚心请教。积极配合老师，遵守纪律。希望能时刻谨记学习的目的，不以物喜，不以己悲。以积极向上乐观的心态对待学习，对待生活。无论是悲观的还是温暖的一切都好过去的、现在的、未来的、一切都好，你要记得一切都好。面对高三，奋战高考，相信自己，努力吧。寄语：要做就做最好的自己。

李鹏超 李鹏超同学是一个成绩比较优秀的学生，在学习中，获得过学习标兵、学习之星等称号，但在这一学期对自己的表现并不满意，对自己的要求有些放松，成绩有所波动，有所下滑，但他并不气馁，对自己的学习提出了更高的要求，能汲取教训，不断进步。能积极参加学校组织的各项活动，红歌比赛，春游活动，理科奥赛都有他的身影。乐意团结他人，与同学相处融洽，特别在宿舍中，能成为他们的开心宝，有时逗得他们哈哈大笑，为人老实，不做一些蹊跷古怪的事情。期望你要抓紧时间，奋发学习，积极乐观面对每一天，不断突破自己，有所进步。寄语：不要被远行路上的绊脚石所羁绊。

王若佳 王若佳同学在学校里遵守纪律，努力维护班级的纪律，团结同学，帮助同学，与同学相处融洽，逐渐养成了乐于助人的品行，尊重老师，有素质，有良好的道德修养。能关爱集体热爱集体团结集体，积极参加集体活动，主动为班集体做贡献。在学习过程中，努力进取，听取老师的安排，积极完成老师布置的作业，虚心听取老师的教育，有积极进取之心，也逐渐养成了坚强不屈的性格。生活中，努力维护各种有关系，热爱舍员，热爱生活勤俭节约，不浪费，以后更要逐渐加强，努力学习，德智体美全面发展。寄语：青春经不起荒芜，需要拼搏的是人生。

高禄 高禄同学作为一班之长，非常注重人际关系，平时在同学们的心里有较高的威信，顽劣却不失大度，热情而不乏细腻。学习上多次被评为学习之星，学习标兵。高二最大的收获是经历所带来的思考，一些不成熟的做法已经给了你深刻的思考，思想的成熟将为以后的学习生活指明了方向。你对学习的勤奋和认真态度是有目共睹的，不要贪图高和快，基础是最重要的;期望你在新学期可以从严要求自己，不断提高自己的成绩，以最好的状态进入高三，赢得未来。寄语：称年少，当努力，云帆升处理想成真。

任玉茹

任玉茹同学在这学期，学习与日常生活，总是进步与不足并存的。学习热情比以往高了许多，态度也很端正，成绩也有所进步，在多次质量检测考试中，被评为学习标兵，学习之星，但有些时候，不免有些浮漂，也有点小懒惰心理，每次都用积极的心态与内心的力量将其克服。生活方面，比以往紧凑了许多，形成了较好的生活学习习惯，在班内与同学友好相处，团结和睦，与同学关系也不错。于内心，思想经受沉淀，已有很大的提升，思想同时成熟，日后的学习更加努力认真。人生是个不断努力完善自我的过程，生命不息，奋斗不止。寄语：淡泊的心智，成功的前奏。

董俊杰 董俊杰同学是一个勤奋好学的学生，乐于助人，有良好的道德修养，遵守纪律，热爱劳动。但性格有些内向，只在自己很熟悉的人身边，才会放的开，缺少一点自信与勇气。但是有良好的学习生活和行为习惯，在生活中注重小节，维持干净整洁，对人友好，对于别人要求的事尽量完成，在学习生活中能够认真听课，按时完成作业，听从老师的话，积极主动地学习，但缺乏一点方法，对于班级的活动，能够积极主动参加，为班级增添荣誉，对生活充满信心，相信未来，有远大的理想，在人生路上不畏艰难勇往直前，既已选择启程，就风雨无阻，无畏挫折，相信逆风的方向，才更适合飞翔。寄语：努力永远是你的主旋律。

侯金珠 侯金珠同学团结同学，有强烈的集体荣誉感和参与感，能积极的参加学校组织的各项活动，也能按时完成老师布置的作业，有乐观积极的态度，敢于拼搏的斗志，先后获得学习之星，进步之星，学习标兵等荣誉称号。有自己的个性也有属于自己的魅力，能按时完成计划，积极的充实的去过每一天，虽然你的成绩不是特别优秀但脑子特别的聪明，但我相信有理想，有追求有目标，有冲劲的你还有很大的潜力，要争取未来用新的自己去迎接面对挑战，努力着也在奋斗着，希望明天的一切安好。寄语：只要自己充满自信，再高的山峰都在你的脚下。

徐西栋

徐西栋同学是一个十分上进的学生，本学期获得了获得了新的感悟，也发现了许多值得反思之处，这些都使我得到了颇多益处，相信这些感悟将对你以后的学习有很大帮助。在这一学期里，经历了许多挫折与成功，也得到了一些奖项，如学习标兵等，但经历的挫折更加宝贵，他使你更清楚自己的不足。虽然也有过失落与悲伤，但这都成为意志的磨练石。本学期更加明白了学习的重要性，知道了勤奋是成功的唯一捷径。相信你将不断努力，为成功而拼搏。寄语：怀揣梦想的奋斗最值得尊敬。

陈宇亨

陈宇亨同学在本学期能主动去学习，一般早晨到班时间比较早，比别人多学半小时，还有饭空时间，做到了对事件的珍惜和把握。也变得更有毅力，不怕苦不怕累虚心向别人请教，不骄傲，摒弃一切外界干扰，更重要的是做到了相信自己，相信还能更上一层楼。加油!尽管刚开始时，成绩有点退步，后来制定了个复习计划，期中考试取得了一定进步，感觉效果不错，初步计划一直复习到高三开学之前，相信到了高三后成绩还能提升。本学期被评为进步之星。寄语：心无旁骛才是提升自我的开始。

段元晶

段元晶同学经过这段时间的勤奋努力，在自我剖析方面做的较好，品学兼优，格外用功，人际挺好。同学关系挺融洽的，真诚对待别人，在生活上，从不偷懒，不耽误值日，在学习上虽然成绩不优秀，但永远保持着一颗勇敢向上的心敢于承认自己的不足与错误，敢于请教。在考试中感觉成绩不够稳定，有时进步有时退步了，很纠结。虽然不是很优秀，但学校老师也许看到了你的努力，多次获得了挑战之星称号，还曾获得级部勤奋之星，并颁布证书，一切都属于过去，相信你美好的未来，就在你奋力的拼搏中，加油!寄语：勤奋催生的花朵，格外美丽!

刘璐

刘璐同学 这个学期，心态调整的很好，成绩也比上一学期好转了许多，而且，物理进步明显，做题也不再纠结，轻松了许多，在现在的班里，你拥有了更大的斗志，时刻都不放弃，能脚踏实地，快乐完美度过高二的愿望，要注意对平时琐事的处理，做到刻苦学习，全部时间用来学习，适当学会让自己更放松，好习惯就上课认真听，下课有同学朋友开心的玩一会这样意义更大，能和同学们每次团结一致，努力想办成一件事的样子，也让人记忆犹新，我们一直相信着，团结的班级就是无敌的。四三一一就是特别的棒。相信你会努力让自己不输给一切，不断进取，扬帆起航。寄语：用沉稳赢得进步，靠勤奋编织理想。

孙兆坤

孙兆坤同学本学期参加了许多团体活动，如红歌比赛，远足活动，集体劳作等，团结同学，吃苦耐劳，勤奋好学，也能主动向老师和同学请教问题，上课时精力更集中了按时完成老师布置的作业，学习成绩也有所提高，身体素质也有所提高，不迟到不早退，按照老师的要求去做，也参加了社区实践，帮助老人打理生活琐事，也帮助清洁工人打扫小区，懂得了许多人生哲理，但还存在做题不认真，粗心马虎，基础知识不够扎实，不能够正确对待错题，还是不够大度，与同学发生的小矛盾就记在心里，不能严格要求自己，相信你会努力改正，做最好的自己。寄语：眼光放长远，努力定成功。

刘壮

刘壮同学在本学期学习没有偷懒，积极参加各项活动，不会因为小事而发脾气，其中本学期被评为进步之星，虽然仅一次，但是相信他会在下一次的升级考试中继续向前，争取再进步。本学期遵守纪律，自我要求提高，晚休午休不说话，上课不睡觉。物理在本学期中开始进步，虽然基础不好但是你的努力有目共睹，学习争取进步争取在考试中考入前名，常规方面积极遵守学校制度，不违反纪律，积极服从班集体指挥，坚持维护班内荣誉。学习方面积极学习，虽然成绩不好但是我不会停下争优的步伐，面对高三相信你会更加努力。寄语：行动证明一切!

王燕杰

王燕杰同学性格内向，不善言谈，是和别人交流的一个难题，但不是不能改变，与别人交流无非是问别人问题，虽然偶然与别人开开玩笑但这也是缓冲压力。虽然没有明显的长处，但你对自己一直以来勤奋学习的态度是值得肯定的，基础差，所以要付出更多的努力，要靠文化课成绩和选择一门专业课，报书法这不仅是为了考试还可以提高自身修养，写一手好字也不错。要尽量让自己的性格变得外向一点，只有善于与别人交流才能在竞争中立足。寄语：改变自己从交流开始。

王东海

王东海同学性格有些内向腼腆，但内心却很热情，为人和善诚恳，与同学相处的很不错，有一颗善良的心从不忍心伤害小动物，更不忍心伤害别人的心。有时会无意伤害别人的心，会自责很久后悔自己的所作所为。要注意学业为重，不要在情感方面走弯路。学习方面缺乏持之以恒的精神和毅力，内心不够坚定，总是给自己制定学习目标，可总是坚持不了几天，在学习纪律方面从不交头接耳影响学习环境。学校组织的各种活动都能积极参加。寄语：青春的季节充实自己最好的方式就是集中精力求学。

李海峰

李海峰同学性格有点内向，少言寡语，喜欢独来独往，对时间观念很重视，是看时间过日子的人，善于较朋友虽然与性格有点不合。在学习上一直想努力突破自己，可是自己的毅力还不够没有持久的观点，从外表看是一个成熟的男孩，可自己内心却永远属于一个孩子的心。在学习之上一直没有很好突破但自己有信心做好现实的自己，决不让将来的自己后悔，还有一点思想总是在很遥远的地方老想将来自己怎样。几乎不会去认识现在的自己，现在的你要想想考上大学只有通过自己的努力去拼搏，尽自己只能来让将来不后悔，要有信心考一个理想的大学，对将来的自己说你现在做的一切都不后悔。寄语：吾志所向，所向披靡。

武萌

武萌同学在校期间遵守纪律，不迟到不早退，遵守中学生日常行为规范;尊敬师长，团结同学，有素质，有良好的道德修养，热爱集体积极参加各项活动为班级做贡献添光彩，在学习过程中，积极努力，上课认真听讲下课巩固复习。按时完成老师布置的作业，听从老师的安排，虚心听取老师同学建议，改正学下中的不足之处，有上进心，拼搏奋斗。但是在学习过程中还需要逐步改善学习方法，夯实基础，再一次提高学习目标。在生活中勤俭节约，积极贯彻八荣八耻，热爱生活健康向上，尊老爱幼，孝敬父母，热爱我的家。寄语：付出努力，收获无悔。

郑州

郑州同学总体来说表现还算可以。在学习方面他的学习不是很主动，主要原因可能是自己太不重视学习，对学习没有下最大的努力才导致这样的结果，学习虽然不好，但是其他方面都算是及格的。在纪律方面从来没有打架斗殴，也没有迟到早退现象，上自习有时还是不自主说话，但从来没有造成什么坏的影响，在卫生方面宿舍中还是排在前面的，每次干值日都是认认真真的干。在集体荣誉方面，每次班里有什么重大活动，都积极参加与同学相处的也是不错。在以后的日子里相信会继续努力改掉一些坏毛病，也会努力学习尽自己最大的努力。争取进步，加油!!寄语：你总是要长大的，总是会进步的。

陈筱：陈筱同学是个活泼开朗，与同学团结相处，喜欢广交益友的乐观向上的积极女生，善于表达自己的内心想法，拥有自己的主张，自立能力比较强，具有较强的集体荣誉感，但宿舍里不是特别遵守纪律，尽管对宿舍是%的热爱，在学习上不要甘于个落后者，逐渐遵循老师的教导，上课不能做到精力%的集中，尤其是课下的巩固，不能认真复习学过的东西，期望你会从上课多听一分钟，下课多学一分钟为种子，一点一点的成长，我相信你一定会成功。寄语：阳光充盈的世界，不要遗忘了学习。

闫秀：闫秀同学整体表现较好，尤其是对于同学之间的关系，还是处理的挺不错的，同学之间关系十分重要，在以后的日子里也十分重要，在学习方面觉得不是很理想，但成绩不好素质可不差，相信你不会甘心做差生，纪律方面比以前进步了很多，以后更要加强自己的定力，宿舍的值日也要干的更好，虽然到现在被叫回去重干了一次，不过也没有扣班里的分，以后不会再发生这种事，其次热爱班级，以集体荣誉为本为班级多做贡献，以后上课会认真听讲，虽然好走神但一定会克制自己，虽然现在有很多不足，但也有优势，要学会会努力向前看。寄语：做好都是从想做好开始的。

王雪：王雪同学这一学期的进步比较明显。同学关系相处的挺好。不说自己是个大善人但是班里的活动也积极参加，而且同学的要求也积极完成，这样很好，但以后要提高自己的学习成绩就要从小事做起，自习不讲话，上课认真听，下课积极总结，相信你可以更好。高中阶段的生活越来越紧张，你已经逐渐开始进入状态了，正在开始为高三做准备，平时也不大出去玩，和同学不闹了，更知道学习了，但是和其他同学相比还是有很大差距，上课不能保证不走神，下课也不能保证及时的做整理，总感觉有点拖拖拉拉的。寄语：专注是成功的叩门砖。

李文龙：在本学期中，李文龙同学是比较勤奋的，改掉了以前总想睡懒觉的习惯，能比较早的到班学习，对学习的态度也变得比较认真了，在这期间的大大小小的考试中，成绩也是起起伏伏，总的也没什么进步，虽然获得了进步之星和希望之星，但还是不够理想，在学习上还要更加努力，在团结同学方面，能比较好的去团结同学，同学关系比较融洽，虽然有时与同学也发生过口角，但也都重归于好了，在这期间大大小小的错误也犯过，被老师批评过，也表扬过，但我相信你还可以做得更好。寄语：要把有限的青春发挥到极致!

刘臣浩：刘臣浩同学成绩比较突出，虽然在本学期的几次月考中，成绩有些浮动，但是仍然获得许多学习标兵和学习之星等称号，而且该学生在班中，一直担任英语课代表的职务，经常帮助老师处理一些事情，深受老师喜爱，在学习上一丝不苟，非常认真而且学习还是比较勤奋，不仅按时完成老师布置的作业，还能做到提前预习，在平时生活中，与同学相处融洽，乐于助人，人际关系处理得当，而且爱护卫生，打扫卫生时非常积极，认真负责，而且积极参加班级活动，对于学校和班级的纪律，一直严格遵守，并严格要求自己的行为，从不触犯各项纪律，让学校和老师比较放心。寄语：适当加强学习生活的效率。

吕波：吕波同学的性格比较活泼，在平时生活中主动团结同学，帮助同学，与同学关系相处融洽，在学习上，有较强的进取心，有不懂的问题主动问，并获得过进步之星和挑战之星等荣誉称号，并且逐渐养成了较强的吃苦意识，使自己坚强了起来，在平时学校班内组织的活动中，积极参与，并且主动帮忙组织，热爱自己的班集体，并且在平时主动为班集体做贡献，在平时的生活中，努力遵守校纪校规，不主动触犯高压线，是一名遵纪守法的高中生，在今后的学习生活中，去做一名合格的中学生，努力学习，遵纪守法，热爱同学、班集体。寄语：你比以前更坚强!

郭延庆：郭延庆同学在认识方面比以前进步了很多。现在距离高三越来越近，学习压力也越来越大，现在学生之间的竞争力也很强，开始为自己的学习成绩而担心，想怎样才能考上大学，正在努力改正自己的不良习惯，不再那么嗜睡，整天没有精神，学习认真听讲，要从现在开始一刻也不能放松，开始认真学习，现在时间越来越紧张，不像高一那样整天就知道玩。迈向高三的大门，在高三的日子里更要刻苦学习，同学们都积极学习为考大学做准备，也不可以落下，从现在起加把劲，从现在开始武装自己，为高三的紧张学习做准备，最后为自己说一句：加油，你一定能成功。寄语：认真的听一节课感受不一样的学习生活。

闫硕：闫硕同学在高二这学期中，对自身的理解和认知又有了新的看法，自制力差无法克制自己，总是喜欢按自己的性子做事，在学习中无法静下心来认真听课，性格上的专制，情绪上的霸道，是自己无论是学习还是生活都不如意，在生活中比较懒散，还有在课堂上爱睡觉，对自己不感兴趣的课程非常不上心，同学之间的关系处的不是很融洽，在学习上没有感觉到高三的压力，总是昏昏碌碌，并且对于自身的一些小缺点熟视无睹，在课堂上总是人在曹营心在汉，无法静下心来听课，期望你能在在短时间内努力改正，为高三做准备。寄语：老师不拿老眼光看你，你就不要老拿旧习惯出气。

本人开始在广东省潮州市枫溪区池湖中学七年级(4)班和七年级(5)班进行为期八周的实习工作，我实习的基本内容主要是语文教学工作和班主任工作，虽然只有短短的一个多月的时间，但在学校的领导，指导老师，其他老师的认真指导下，我积极且负责的完成自己的授课内容和班主任管理工作，收获甚多，以下是我实习期间的总结：

根据学校的要求以及自身的能力情况，在指导老师的建议下，第一个星期我的主要工作是多方面的听课，通过听课学习不同老师的教学方法和课堂管理方法。不同的教师不同的学生有着不同的设计和不同的效果，通过他们的课堂教学，我学习到新的教学理念、教学方法，启迪我在今后的教学中如何进行课堂教学，如何把握好提问的时机，如何提高学生的参与度等等。在记下自己心得的同时，我也积极与实习指导老师进行交流学习，帮助她批改作业，学习如何在作业中找出学生的薄弱部分，在课后对他们进行辅导和帮助，亦能在课堂上及时解决问题的教学方法。

从第二个星期开始，我便开始了正式的试教。由于正好遇到实习指导老师请两个星期的假期的特殊情况，在学校的安排下，我积极配合，协助学校工作，在其他两位资深教师的指导下负责教授两个班级的语文科目，虽然任务比起其他实习生更为重，但这正好是给了自己磨练的机会，学习到更多的东西，较快的提升自己。

池湖中学是一所乡村中学，学生多为农村学生，基础都较为薄弱，在前一个星期的听课结合自己自身的学习经历，我对自己的教学有了一定的想法。语文，一是要善于吸收积累，二是要善于消化应用。我希望在课堂上学生不单是学习课文里的知识，更要学会举一反三加上平日的生活经历对所学的知识进行创造性的重新组合。其次在教学中要时刻谨记，学生是主体，教师只是推动辅助剂。我希望在课堂上通过自己的教学引导学生去思考，培养他们自我学习的意识，而不是老师说什么就做什么从而忽视了培养其自身的学习能力，这一方法在之后的教学运用中受到学校领导的极大肯定。

每一节教授课，我总会提前几天备课，认真进行试教，思考课堂中可能会出现的问题从而反复修改教案，不断改进自己的教学方法。经过备课、上课，我发现很多问题并不是简单通过教案就能去解决的，讲台下坐着的不再是与我在工作坊一起训练的同学，而是真正的学生。他们不会像同学平时那样随意附和、快捷地回答我提出的问题，而是真正地思考或等待着我的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，会走神。如何解决都需要在每一次讲课中去慢慢体会、改进自己的教学方法。刚开始时我的心情特别紧张，由于经验不足，太过和蔼，以致于课堂纪律过于散漫，其次在下课铃响起的时候总会忘记要为整节课进行小结。这些问题在经过指导老师的提点之后逐渐得到了改善和克服。

通过这一个多月的学习，我的教学能力得到迅速的提升。我懂得如何为学生创设充满趣味的学习情景，以激发他们的学习兴趣。学会最大限度地利用初一学生好奇、好动、好问等心理特点，紧密结合语文学科的自身特点，启迪他们积极思考，激发学生的求知欲，促使学生的认知情感由潜伏状态转入积极状态，产生跃跃欲试的主体探索意识。

其次在课堂结束时，不再是自己去总结课文而是提问学生，如|“从这节课中你们主要学到了什么?”、“受到了什么启示”等，使学生对整堂课的重难点有一个总体的把握，抓住重点，消化难点，达到教学目标。

第三，努力创造融洽的师生关系、和谐的教学气氛。我发现学生在上课的时候，或多或少会带着自己的情感，一个不受学生喜欢的老师，他们就不会认真去听课更甚的是完全置之不理。我利用年龄差距不大，营造一种和谐的教学气氛，果然得到很好的教学效果，下课时学生更会主动到办公室与我交流在学习中遇到的困难。

10月中旬学校举行了期中考，初一(4)班的语文成绩为年级第一，而初一(五)班排名第三，这样的成绩可以说自己的教学实习还是成功的。

班主任任务也是实习的重点，一名教师除了有教学能力，其次也要有管理能力。第一周训练新生入校，给了我很多时间熟悉班级的学生，也提前了解班级的状况。第二周我正式成为初一(五)班的实习班主任。由于年龄的差距并不大，在某种程度上说，我是以一种朋友的身份和学生交流，但这种师生之间的距离就很难控制了，学生会渐渐忘却自己的定位，这使得管理工作难以进展。这成为我实习时期最大的困恼，后来教导主任的一句话“对待学生，要打一巴掌揉三揉。”让我受益匪浅，在自己的不断改进中，我渐渐学会把软绵绵的笑容换上，适当的时候相当的严肃，开始有了一个班主任的威严。

作为一个班主任，爱心，耐心以及沟通技巧都是很重要的。在学校里，班主任就是学生的第一监护人。一名真正尽职尽责的班主任，在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。不管什么时候，老师都应该把学生作为主体去看待，在实习期间，我学会充分发挥初中生的心理特点，培养学生的自主管理能力和主人翁意识，发挥班干部的主体作用。在家长会上，我大胆放手让学生与我一起参与设计，使平时千篇一律的家长会变得十分精彩，受到家长、领导的好评，拉近老师与家长，老师与学生，学生与家长之间的关系，使老师与家长能互相联系，能第一时间了解学生的情况，及早做出决策。

在实践中我得出班主任工作中始终要坚持“一个标准”，在处理班级事务时，对好学生和后进生应使用同一个标准。通常好学生易受到偏爱，而后进生则常常使老师产生偏见，所以班主任“执法”一定要公允。如果处理有偏颇，则会助长好学生的坏习惯和骄傲的性情，压抑后进生的上进心。所以做到一视同仁很重要。

在学校领导，老师的指导和同学们的配合下，初一(五)班在年级评比中取得了优秀的成绩。

在这短短八周实习中，让我有机会将理论与实践有机得结合，从而发现自己得不足，指导老师得指导使我受益非浅，让我懂得教师的责任，明白教师本身必须具有比常人更多的耐心，爱心去对待每一位学生。每位老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，学习更加主动的学习、自主的发展。通过本次实习，也让我深感"传道、授业、解惑"是一件任重而道远得事情，需要我们每一个教师去为此共同努力和奋斗。

大学生冬天健身活动总结

活动目的：此次比赛活动旨在促进燃心社成员之间的交流，使燃心社在这大雪普降，天寒地冻的季节可以以自身的星星之火点燃每个成员的心，也让我们的大学少一分萧条，多一分生机。尽管北京奥运的辉煌时光已逝，但那份奥运精神早已渗入我们每个华人的心中！因此，也可以借此来抒发奥运之余韵，让大家积极运动，努力健身，来展现大学生应有的活力！

活动时间：2010年11月15日

活动地点：

活动内容： 寒风瑟瑟，冬意正浓，尽管正值中午，但那份寒意仍然将硕大的一个操场包的密不透风。可燃心社的每个成员心中都燃烧着一把火，一把足以将这份寒冷刺穿的运动之火——我想这火比那奥运圣火来的更直接，更实在！

11月15日下午12：45，我们社团如约在理工大学东篮球场门口集合。尽管天气如此的寒冷，但大多数成员十二点半之前便在东篮球场处“整戈待命”。社员们这种不畏寒冷的精神也促进了活动可以在下午一点准时进行。

首先拉开战幕的是乒乓球赛，由抽签来决定小组成员，第一轮，女生分为两组，男生分为四组进行淘汰赛。胜出者与第二轮进行循环赛通过积分来决出前三名，比赛过程异常激烈，大家在那此起彼伏的加油声中早已忘记了空气的寒冷！

通过精彩的乒乓球赛的铺垫，篮球赛的火热程度便可想而知，篮球赛分为两队——大一队（白色），大二、大三队（黄色）。比赛共分四节，节节精彩，那过人，那传球，那上篮都让人看的目瞪口呆。比赛的同时，我们的后勤人员也发挥了积极的作用：为队员们保管衣物，提供饮水。而燃烧着的拉拉队更是喊得天昏地暗。

这时，只觉得那冰封的篮球场已燃烧成了一团！

“冬日暖身”活动就这样在大家的欢声笑语中渐渐结束，但那份回味却依然萦绕与每个人的脑海之中，因为这活动不仅仅是暖身，它更是暖心！

活动总结：在本次活动中，社员们不仅加深了彼此之间的了解，更懂得了运动的重要性。在身体和心灵上获得了双丰收，也将“燃心”二字深深地印在了心中，为今后的活动打下了扎实的基础！

在学期一开始，离别愁绪就笼罩了我们;在我们还来不及伤感时，就要开始忙于论题大纲，材料册，开题报告;收集论文资料;选出参考文献......

大四的我们最容易陷入迷茫困惑，但却不能迷茫困惑，我们必须尽快寻找并确定自己的方向。对于我而言，暂时是没有考研的想法的;所以专心找工作的事。我在网上搜索大量的招聘信息并分类整理，选择自己合适的工作;进而对照工作要求拓展自己的认识面，提高自己的能力。

接着是写简历，中文简历和英文简历都各备2份以上，然后根据自己整理的公司资料有针对性的投发简历。当然，还得熟悉一些必要的面试流程与面试技巧。在去参加面试前，要有良好的心态，坚信自己成为对于英语专业的学生而言，大四的时候比其他专业的学生多了一项更为艰巨的任务——专业八级考试。这意味着我们必须抽出相当的心力来准备这场尤为重要的考试。总要给自己留一个无悔的记忆。

四年的大学生活即将结束，对于漫长的一生来说这四年是短暂的，却可以成就我们一辈子的记忆。心酸的，快乐的，忧愁的，喜悦的;都将珍藏我们心底。而我们，将继续前进。 时光飞逝，一个紧张而又充实的学年又过去了。在忙碌的大三里，无论是思想上还是在学习，工作上，我都收获很大。 大三学年转瞬即逝，这一年给我自己留下了很多值得总结的东西，下面就几个主要方面进行个人总结。

在思想政治方面：通过在校的学习，认真学习并掌握了马列主义，毛泽东思想和邓-小-平理论的基本原理，树立科学的世界观，人生观，价值观。努力培养了实事求是，严谨学习，独立思考，勇于创新的开拓精神，热爱自己的专业学习。具有正确的政治方向和饱满的政治热情，拥护共产党的领导和社会主义制度，关心国家大事，热爱祖国，热爱人民，上进心强。

我一如的坚定自己的政治信仰，不断学习各类书籍，努力提高自身素质!三年来，自己一直严格遵守学校制定的各项规章制度，积极参加学校组织的各项活动，虚心向老师、同学请教学习上的问题，学习他们的经验，能较好地完成各科学业。学习是忙碌的，繁重的，有时会感觉很累，有时候侯还得熬几个通宵，可是，我也充实着、快乐着，在学习中也得到了极大的锻炼和满足。

学习上，吸取了前两年的经验和教训，我努力协调各方面时间，上课认真听讲，记好笔记，在阅读课外书的数量上有了大大的增多，坚持每个星期看专业书。学习是学生的天职，从大三开始，我们真正进入了专业课的学习阶段，这也增长了我们的专业知识、拓宽了我们的专业视野。大学学习最重要的是学会学习，掌握方法。由于专业课是我们第一次接触到，也深知专业课的重要性，所以在学习的过程中，重点把握规律性、富于创造性，独立思考，这也是我一直努力的方向。在学习中也收获了一份自信。

在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度。比起大一大二有了很大进步，成绩也明显有所提高。生活中，我充满感恩之心，努力善待身边的每一个人，做好生活中的每一件事情，我都可以和同学们友好相处，互帮互爱......

回顾大学三年来，我似乎都在不停的学习，在进入大四、即将面临毕业的时候我不得不停下来，好好思考。以往总是计划了一大堆，安排了很棒的学习日程。大学，我把它当作新的起点，重新开始!我告诉自己要：热爱生活，享受生活!积极乐观的面对人生!生活里尝试去做一些新的东西，探寻一些东西;学习方面，我知道在这样一个人才汇集的大学里我什么都不是，唯有努力，用功!真的在很用心的做每一件事情，对待每一个人，追求完美固然是好，可有的时候残缺也是种美丽。人生有得有失，不可能什么都好的。经历很多波澜后，大三里我会学了用平常心去看待问题，在某些方面适当降低标准，

给自己减压。这让我成熟不少!

总之，过去的三年，是不断学习、不断充实的三年，是积极探索、逐步成熟的三年。在学习生活中要弥补不足，尽最大的努力提高自己，全面发展。在新的一学年里，我一定认真要向优秀同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。