小学生研学心得怎么写（推荐20篇）

雷锋，有些人可能已经忘记了这个名字，可是你可曾听过，在大洋彼岸的美国，学校里挂起雷锋的画像，传述着雷锋精神，号召大家要学习雷锋精神，而作为当代大学生的我们，不由得反思一下。

雷锋精神究竟离我们有多远，难道雷锋精神就在我们这个文明的国度里消失了吗?当然不是，只要你细心观察，处处可以看到雷锋，只是还有很多人忘却了，我们要宣传雷锋，让雷锋精神重新成为这一时代的主题，成为中华不灭的灵魂。

《上学路上》中的小女孩以她坚强的毅力争取自己学习的机会，不管路有多难，家人的不支持，她仍然不放弃，对比我们，过着幸福的生活，舒服的学习环境，但还是不珍惜，我觉得应该号召所有的学生观看这部影片，因为它给我们的不仅仅是一丝感动，更多的是一种激励。难道我们享受着幸福就该忘记那些想读书却没有机会上学的孩子们吗?答案是唯一的，那让我们从现在开始吧。不仅为自己，更为了其他爱读书的贫困山区的孩子。

“世界上不变的就是变化。”在我们生活中，变化无处不在。这本《谁动了我的奶酪》就讲的是一个关于变化的故事。在故事中，有四个有趣的小家伙在迷宫中寻找奶酪。两只小老鼠：嗅嗅和匆匆。他们代表了人性中简单的那一面，遇见什么事情，立即着手去做，不加任何思考。还有两个小矮人：哼哼和唧唧。他们代表了人性中复杂的那一面，遇见什么事情，先加以思考，认为需要再去做。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生不同的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?

其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变化的到来。如果我们能够尽快调整自己，适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到很迷茫，这很正常。我们不能拒绝变化，因为它在生活中无处不在，我们只能拥抱变化，接受变化。

本文的作者斯宾塞博士又在书中加了一章“芝加哥的同学聚会”和“下午茶时的讨论”。在同学聚会中，每一个同学都是社会中不同地位、不同职位的人。他们在一起讨论，自己更像哪一个角色。其实人的生活就像一个迷宫。你在不同时段，不同的自身因素的情况下，你的“奶酪”是不同的。可以是一份工作，一种社会地位，或者一种精神修养。换句话说，就是任何让你感觉能使生活美满的事物或状态。有时候，我们的思想简单，想要豪宅，想要金钱，想要社会地位。但是你会发现，这些事物拥有的太多，自身的幸福感就越弱，孤独感就越强烈。当我们看透世界时，你会发现，我们缺少的却是一种“自由”，一种“能力”，一种“精神”，一种“自由自在的感觉”，一种“心灵上的宁静”。

生活就是变化，不在于变化的大小，而在于你如何面对变化，不要只看到变化带给人的繁琐，然后去抵制变化，自欺欺人。而要去发现变化带来了什么益处，是一种全新的、快捷的方法?是一种全新的、先进的概念?还是一种全新的、正确的思想?只有正确面变化，你才不会被社会抛弃。只有快速接受变化，你才能找到一种改变生活的方法。只有接受变化，你才能不断完善自我，使自己的能力加强。只有改变自身，才能使你的生活更美满。

还是那句话：“世界上不变的就是变化”只有发现变化，接受变化，进行变化，你才能知道人生的价值。

刚过完了十年校庆，又迎来了我们的节日“六一”儿童节。这节日可让我过得紧张，而又充实。外面虽是“沙沙”的小雨，而教室里却有着紧张的气氛。

乐队里奏出富有喜庆气氛的音乐，这正是为我们的节日而奏的。乐声声声入耳，振奋人心。快板舞也跳成了流行舞差不多，流行舞呢?更是别具一格。“我上山是虎，我下海是龙，在人间是堂堂的大英雄……”武术表演的太棒了，跺脚声像是跺在人门的心里，十分响，富有节奏感。所有节目都十分精彩，都迎来了一阵阵打雷般的热烈的掌声。

接下来，是班级演出。许多家长都坐在观台上，连主持人说话都起结巴起来。第一个节目就是我要上台的节目。我的心顿时像火烧猴屁股般，乱蹦乱跳的，总像大海一样，只有波浪，没有平静之时。几般周折后采排出的精粹，在此时的黄金时刻，千万不能浪费，一定要演好啊!“……遥远的东方有一条龙，它的名字叫中国……”唱到这里，我不怕了，就放开胆子，开始高歌这曲《龙的传人》。唱完了这曲，还没上坐，就迎来了阵阵掌声。我十分高兴。

……

过了一浪还有一浪。最后一个节目，是口风琴演奏，我也要上台表演。虽然体验过上台的可怕，但心里还是悬着三只装满水的水桶。我们拿起管子，按起键，弹了起来。两首曲子不一会儿就弹完了。

是集体力量，两首曲子，迎来了两阵掌声，我身为一潭水里的一滴水，感到十分骄傲，自豪。

这是特殊的“六一”儿童节。好时光就像风一样吹过，“呼”的一声，就从耳边吹过去了，校园再次还原了，恢复了原来的平静。

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国人民在古代就有“秋暮夕月”的风俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

相传古代齐国丑女无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后，中秋拜月由此而来。月中嫦娥，以美貌著称，故少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师。八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的风俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。

中秋节的风俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

当大地吹起南风，石榴花开照眼明时，端午节，伴着粽子的香气，悄悄地来到了人间。

早晨，我一睁眼就闻到了一股股竹叶的清香。我马上跳下床，飞奔到厨房。只见锅里有几个粽子躺在了沸水之间。那竹叶的清香裹着糯米的香气，像个淘气的孩子，一个劲儿地往我的鼻孔里钻。他们身上裹了一层碧绿色大竹叶，就好像穿了一件绿色的外衣似的。身上还五花八门地缠着一些线，就好像一个被绳子捆起来的“坏人”。再细看粽子的形状，就好像一个牛角，像要对我们发起“进攻”，我不禁馋涎欲滴。

终于开吃了!我迫不及待地拿了一个粽子，用剪刀把它身上缠的线剪去，剥开竹叶，一股糯米的清香扑鼻而来，我把粽子最尖的部分沾一点白糖，放在嘴里轻轻一咬。糯米软软的、糯糯的，真好吃!我狼吞虎咽地吃了四个粽子，准备再去拿，妈妈笑着说：“小馋猫，别贪吃，糯米吃多了不消化，这里还多着呢!”我一看，桌子上有一个红盒子，里面摆满了粽子。它们圆脑袋、方身体，形态各异，种类繁多：白糖粽、豆沙粽，红豆粽，火腿粽，莲子粽、还有咸肉栗子粽。看到这眼下的美食，终于让我放下心来。

这时，妈妈拿着一束杂草挂在门上，我好奇地问妈妈：“这是什么呢?”妈妈耐心地说：“这是艾草，每当迎来端午节时，人们都要挂艾草，既可以净化空气，还可以驱赶蚊蝇，虫蚁。”

晚上，月亮像弯弯的眉毛挂在天空，像屈原微笑着的笑脸。一盏盏街灯默默地照向远方，一直到达思念的尽头，城市的静夜被照得好亮好亮……

各位老师、同志们：大家好!

“民以食为天，食以安为先”，食品安全重于泰山。学校食品安全关系到全校师生的身体健康，是全体家长、社会和各级党政领导部门高度关注的一件大事，不能有丝毫的闪失和懈怠。学校安，则学生安、家长安、社会安。3月14日我校两个食堂在凤县食品药品监督局全县学校食品安全专项督查中，被查出违反《食品安全法》有关规定，违规使用食品添加剂、存放腐烂变质的蔬菜、超种类供餐等问题，依法对学校给予了警告处分，并几次约见学校领导责令限期整改。学校为此召开专门会议，立即在全校集中进行食品安全专项整治活动。充实完善了学校食品安全领导小组成员、并明确了各自职责;学校与食品安全管理员签订了责任状;按要求修订了《平木镇中心小学食品安全突发事件应急预案》;同时按学校有关管理规定对两灶进行了经济处罚，学校食堂管理员及二号灶承包人也做了深刻的检查。这次事件给我们学校的食品安全管理工作提出了严峻的课题，值得我们深刻总结和反思。为全面加强学校食品卫生安全管理工作，确保师生身体健康，有效预防食物中毒事件发生，学校决定召开有史以来高规格的学校食品安全专题会议。下面我讲五点意见。

一、学校食品安全工作必须警钟长鸣，常抓不懈

近年来，由于学校对食品安全工作高度重视，总务处及相关管理人员、全体炊管人员也做了大量的工作，我们学校没有发生大的食品安全事故，成绩应当肯定。但通过学校自查和上级执法部门的检查，存在问题也不少。综合来看主要有：一是学校食堂食品进货把关不严;二是食堂采购的食用油等索证不实，存在安全隐患;三是食品存放、加工、销售等环节督查不到位;四是食堂工作人员的招用未通过学校，没有健康证就上岗;五是学校内的小卖部的安全监管责任、措施落实不到位。这些说明了我们平时在学校食品管理中存在制度要求落实不到位、监督管理不够细的问题。学校安全无小事，少年儿童缺乏自我保护的能力，学校食品安全是一件关系全校500余名师生的大事，关系学校的和谐稳定，一时一刻都不能放松。

二、加强领导，进一步落实食品安全责任

要切实加强对学校食品安全工作的组织领导，以高度的政治责任感，

切实抓好学校食品安全工作。一是加强对相关人员的学习培训工作。认真学习《食品安全法》、《餐饮服务食品安全操作规范》等法律法规，理解掌握有关食品安全常识。二是必须进一步落实健全学校食品安全责任制度。在认真落实校长食品安全第一责任人的同时，要切实落实谁主管谁负责，谁的岗位谁负责的要求。同时要落实一名责任心强、工作细致的专门人员担任学校食品安全管理员，具体负责学校食品安全监督，坚持每天到食堂检查食品留样及食品安全管理措施的落实情况，并做好书面记录。三是必须建立食物中毒事件的报告制度，一旦发生食物中毒事件，要迅速采取措施，在第一时间报送有关情况，配合监管部门把事态控制在最小范围。四是加强督查考核。总务处要将学校食品安全工作纳入相关管理人员的岗位考核体系中，定期进行考核评估。五是强化食品安全巡查制度，分管领导、后勤管理人员要有明确的责任，定期和不定期进行严格检查。要对学校食堂、校园内小卖部等重点场所进行巡查监督，发现问题及时整改。六是要加大学校食品安全责任追究力度，建立学校食堂管理责任追究制，对工作不力、疏于管理、存在重大食品安全隐患或造成重大食品安全事故的，要追究相关部门领导及有关责任人员的责任，并在相关人员的岗位考核和绩效考核中予以扣分。情节严重的依法追究相应的法律责任。

三、加强食堂管理，进一步提高食品安全工作的实效

一是强化食堂内部管理。严把食品及原料的采购关，采购食品及原料必须索证，粮油、蔬菜等大宗食品原料，一定要实行定点采购，严禁购买无厂名、无产地、无检疫证的产品，从源头上保证学校食品安全。对原材料特别是米、面、油大宗物品及安全风险等级高的食品采购必须有合理的价格定位，决不允许一味追求低价格，导致价低质次，质量安全得不到保障。制作食品必须符合《食品安全法》和《学校食堂和学生集体用餐管理规定》规定的流程和要求，凡过期食品、腐败变质和劣质食品一律销毁，不得售卖食用。学校食品从业人员必须持证上岗。食品从业人员按有关规定取得健康体检证明和卫生培训合格后方可上岗操作，健康体检每年一次，并定期接受培训。从业人员操作时应穿戴清洁的工作服、工作帽，头发不得外露，不得留长指甲，涂指甲油，佩带饰物。

二是食堂食品加工供应必须符合国家卫生标准。食品原料的清洗必须分别在专用清洗池内进行;加工食品必须做到熟透，加工后的熟制品应当与食品原料或半成品分开存放，防止交叉污染。食堂不得制售冷荤凉菜。

要保持食堂环境卫生整洁，认真落实餐食具消毒工作，提高消毒效果。

三是食堂必须建立严格的食品留样制度。食堂每餐供应的各种菜肴(包括含馅的面制品)必须留样。留样食品应按品种分别盛放于清洗消毒后的密闭专用容器内，并做好留样登记，在留样专用冰箱冷藏条件下存放48小时以上，每个品种留样量不少于200克。

四是学校食堂必须坚持每天保洁。清洗餐具、用具必须在专用水池内进行。餐饮具“一清、二洗、三消毒、四保洁”，未经消毒的餐饮具不得使用。经常开展设施设备的消毒工作，用于原料、半成品、成品的工具、容器必须标志明显，做到分开使用，定位存放，保持清洁。定期开展灭“四害”工作，随时保持食堂干净、整洁、卫生的环境。

五是始终坚持以办家长和学生满意的食堂为标准。不仅在原材料采购及加工过程中高度重视食品卫生安全，坚决确保不出事。还要关注所提供饭菜色泽、口感和味道，尽可能让学生喜欢吃，吃得饱，吃得好。要严格执行学校核定的饭菜的价格，要坚持为学生服务的原则，不能在服务中谋取暴利。凡涉及学校食堂经营管理的信访举报，必须严格核实，凡触及纪律和法律的，一律依纪依法追究。

四、加强校内小卖部食品安全的管理和监督

一是小卖部所经营的食品必须严把采购进货关。禁止采购不符合食品安全标准和要求的食品。采购食品应向供货方索取卫生许可证、卫生检验报告书等复印件;采购定型包装食品，商标上应有品名、厂名、厂址、生产日期、保存期(保质期)QS认证标志等内容;采购罐头、饮料、乳制品、调味品等食品，应向供方索取本批次的检验合格证或检验单。

二是必须建立健全的食品验收贮存制度。食品入库前必须严格验收，设专人验收登记、设立台帐。登记内容应包括品名、供货单位、数量、进货日期、感官性状和标签检查情况;食品出库时必须查验其感官性状和保质期;日常性查验应重点检查食品变质、包装损坏及保质期到期等情况，发现存在不符合卫生要求的食品应及时进行处理。食品贮存必须分类、分架、隔墙、离地存放。食品贮存场所禁止存放有毒、有害物品及个人生活物品，不得与杀虫剂、洗涤剂、防腐剂、杂品等物品混放。

五、规范管理，确保“蛋奶工程”的安全实施

一是遵循“安全第一、规范管理、严格把关、确保质量”的原则，落实好“蛋奶工程”的安全责任。认真贯彻落实平木中心小学“蛋奶工程”各项规章制度。严格照章操作，切实加强对“蛋奶工程”的全程监督，形成规范的操作流程，确保安全。学校要各岗位责任人签订“蛋奶工程”食品安全管理责任书。

二是严把蛋奶入库、储藏、出库重要环节。必须设立安全、卫生的蛋、奶专用储藏室，确保蛋、奶储藏不变质，无鼠害虫害;不得在专用库房存放杀虫、消毒药品等有害物资。专用库房要配备物防、技防设施，专人管理，保持库房整洁卫生定时查验蛋、奶的数量和质量，及时清除过期、变质蛋奶。建立健全蛋、奶出入库制度和台账。入库、出库送需由管理员签字，资料必须齐全、帐目真实。

三是严把蛋奶加工、分发、食用环节。学校要配套好加工专用厨具，保证鸡蛋的清洗与蒸煮;及时对厨具进行消毒、清洗，确保食品加工过程安全卫生。鸡蛋在加工前要用流动水进行清洗，加工必须熟透。牛奶加工前要逐盒(袋)检查，看有无胀气、渗漏和过期。冬季要加热后分发学生饮用。蛋、奶加工完成后，由食品加工人员按照学生数以宿舍为单位分配，由生活教师统一领取并及时分发到学生手中，在学生食用期间整理好学生签领表交学校存档。领取时对所发蛋、奶要认真检查，看有无破损、膨胀变质现象，若有要及时予以更换。

四是生活教师要教育学生勤洗手，指导学生感官鉴别蛋、奶质量的方法，严禁食用变质食品，告知学生及时向老师反映食用蛋、奶后的不良反应。要及时了解学生食用蛋、奶后的情况，并做好牛奶包装的回收工作。若发现学生出现恶心、呕吐、头晕等食物中毒现象，要及时报告学校领导，按照有关预案紧急处置。

同志们，学校食品安全工作直接关系到全校师生的身体健康和生命安全，更关系到校园的和谐稳定。我们一定要把强化学校食品安全管理工作作为一件大事来抓，当做一件长期性、基础性工作来抓，以认真负责的态度把这项工作做深、做细、做实，为政府分忧、让家长放心、使群众满意，为把我校建设成平安、和谐的校园，作出我们应有的贡献!

谢谢大家!

看了食品安全校长讲话稿还看了：

9.

我们的学校位于美丽的泰山脚下,处在繁华的闹市区,是泰城屈指可数的学校，校园里安全设施已经非常完备。但是有些方面我们小学生自己应该注重以下几个方面：

一、食品安全方面：

首先自己饭前便后要洗手，洗手时要打肥皂，不能随便冲一下就完事。使用的餐具要天天消毒，学会识辨食品是否变质，吃饭时要细嚼慢咽，不能边吃边玩，狼吞虎咽，特殊要注重食物中的碎骨头鱼刺。泰城某小学有一名小学生因吃饭太快被鸡骨头卡住喉咙，窒息而死，实在太惋惜了，他才七岁。

二、体育课课间活动安全方面：

在校时，我们小学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。小学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特殊是体育课活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。上体育课因不守纪律，胡乱使用体育器材受伤的学生每年都有。课间活动时不打闹追逐，严禁爬围墙……有一次，我和同学打闹追逐，一下子被地下一个坑拌倒了，结果被旁边一块石头磕去了一颗门牙，这个教训我一辈子也忘不了。

三、防骗方面：

诈骗者常用骗术，假冒身份投其所好引诱上钩。我们小学生一定不要贪小廉价，不要嘴馋接受生疏人的食物。不要轻信生疏人。俗话说：“贪小廉价吃大亏。”我们一定要牢记这一点。

四、关于消防安全方面：

火失去操纵会造成灾害，会给人类带来不幸。我们小学生不要随便玩火，不在校园内随便乱烧垃圾树叶。我姥姥{住农村}那边有一个叫东东的小伙伴，在上学的路上钻进路边的麦秸垛玩火，把自己的脸身上都烧伤了，事后我去看他，我都认不出他是谁了，烧得面目全非，这真是惨痛的教训啊!

五、关于地震方面：

假如某一天预测到最近要发生地震，我们应提前打算好三至五天饮用水食品。还要打算手电筒收音机电池药品。假如我们正在上课时发明教室在摇晃，不要惊慌，一楼的同学要往空地上或操场上跑。高楼层的同学来不及撤离的，应快速躲在远离的墙角或桌子下面。5.12汶川大地震时，不少学生就是躲在墙角桌子讲台下面空间小的房间里得以生还的。

六、交通方面：

我们小学生在上学放学路上要遵守交通规则，不闯红灯，要走斑马线，在路队里，不打闹，须在人行道内行走，没有人行道的须靠右行走;不穿越，攀爬倚坐道路的防护栏，不在路上扒车追车强行拦车或抛物击车，不在马路上玩耍。

生命是宝贵的，我们小学生应多学习校园安全知识，做个校园安全小卫士。

就在人民最需要你们的时候，身为医务工作者的你们，虽然不会打仗，也没上过生死离别的烽火战场，却不怕疫情的危险，毅然决然地挺身而出，走上了抗击疫情的第一线。你们不顾个人和家庭的安危，与看不见、摸不着的病毒进行较量。你们忘记了此次的病毒危险性，你们把被感染的风险抛之了脑后，你们忘记了家中还有需要你们照顾的老人、等待你们回家孩子。传统佳节春节历来是我们中国人最重视的团圆节，就在这本该合家团圆的日子里，你们却主动放弃休息，带着危险主动请缨抗击病毒，我的心情久久不能平静。

当我看到电视里播放的你们医护人员忙碌的身影，你们穿着厚重的防护服却丝毫感觉不到累，美丽的脸庞被护目镜硬生生勒出了一道道深深的勒痕，你们为了节省口罩、防护服等急救资源，甚至连续几个小时不吃不喝，直到累倒睡在地上……以前我怕吃药、打针，所以一直害怕医生和护士。而现在，在我的心里，你们是我们最尊敬、最令我感动的人。当得知八十四岁高龄的钟南山爷爷向全国人民喊话不要去武汉、没事不要出门，他自己却刻不容缓地冲向武汉战场的时候，我再也抑制不住眼中的泪水，晶莹的泪花瞬间夺眶而出。

作为一名初中生，我突然长大了，知道了没有什么岁月静好，有的只是有人为我们负重前行。我承诺：听钟爷爷的话，听老师的话，乖乖地守在家里学习，为英雄们加油打气。同时，我也号召所有的学生：让我们一起做到不走亲、不聚会、非必须不出门、出门必须戴口罩，让我们对自己负责、对他人负责。

最后，请允许我默默地许愿：白衣天使们——愿你们早日凯旋归来，摘下护目镜、脱去防护服、拿下口罩，露出胜利而美丽的微笑。

我和哥哥一起乘上爸爸的车，赶到了游泳馆。我和哥哥进去时，只有朱峰在，接着方玲也来了，不一会儿大家陆陆续续差不多都到齐了。我们拿好钥匙，就去了更衣室，找到衣柜，在放鞋的地方发现了一些东西，我好奇地拿了出来一看，原来是一堆垃圾!“真缺德!”我正想痛骂那个放垃圾的人，可是时间不等人啊!我把垃圾扔到垃圾筒，忙穿上泳衣，戴上泳帽和泳镜，往泳池那边跑去。来到了泳池边，做完了准备活动，该下水了，只见老哥和他的哥们一起“砰”地跳下水去，真像一只只青蛙。而我呢?像一只乌龟一样慢吞吞地爬下水去。起先，老师给我浮板，我只游了一个小来回，浮板就宣告“罢工”了。抬头看见王淑杰像八爪鱼一样，吸着墙壁一动不动，我大叫：“王淑杰，过来。”王淑杰说：“我不敢，我怕。”我说：“没关系的，快过来，顶多喝几口水。水又毒死人的!”可是她就是不敢，我都已经游了好几个小来回了，可王淑杰却还是紧紧地“吸”在那里，心想：“来学游泳，没有胆量，不喝几口水能学会吗?”我说她是个胆小鬼，就游走了。渐渐地我发现自己，游得好了，快了，我很开心。可是当我再次看到王淑杰时，我失望极了。她还是“吸”在那里，纹丝不动，看来想和她结伴同游是不可能了。我又到其它的地方转了转。突然听见老师在叫我，让我游过去，把浮板扔给他，我觉得这游戏挺好的，既能让我们学会游泳，又能让我们得到乐趣，这不是一举两得吗?我和老师玩了会儿。老师又叫我游给他看，我游了个小来回，老师说：“腿好些了，可是如果加上换气就更好了。”我试了试，果然很管用，老师说如果能换两次的话，那还要好。我用这招游到了王淑杰那里，见她还是没有动。我就和老哥玩了起来，一会儿用脚踢，一会儿用手甩，水花四溅，我们玩得太兴奋了。后来，老师叫哥哥和朱峰过去，让他们玩刚才我玩的游戏。只见老师把浮板一扔，扔到了学习区外，我哥和朱峰都像猎狗似的“扑”了上去，我也不甘示弱奋力游去。“呜……”的一声口响起，我们的比赛就在口哨声中结束了

昔日的红墙绿瓦，成了今人怀念过去的地方;昔日的皇家圣地，也成了今日的`旅游胜地;地上、墙上的满目疮痍，仿佛在诉说着明清王朝的衰败;大殿内的金碧辉煌，仿佛在诉说着明清王朝的昔日盛世。站在景山上鸟瞰故宫，我仿佛感觉到当年明成祖的雄姿英发和他磅礴的气势。

从午门往里走，四扇门的九九八十一颗门钉，象征着古老、权贵，它们像守护神般受苦着紫禁城的主人;每一颗门钉无不象征着一种气派，一种属于最高统治者的雍容华贵。从太和殿走向中和殿、保和殿，根本想象不出来着伟大的产物是如何建造而成的。这是中国文化的产物，体现的是中国古老而悠久的历史背景。那匾牌上的字体，苍劲有力，一笔一划的正楷体现了王者的霸气。不难想象他们写完后的骄傲和自豪。走到后院内，看到那盘根错节的古树，虽经历了那么多个世纪的风风雨雨，可它们却仍然拼着命的扎根，吸收着营养;即使到了风烛残年，也仍在坚韧的站立着，就像沙漠里的胡杨树，就像中华民族不倒的魂!清朝末期，国家(的政权)曾被一个女人玩弄与鼓掌之间，想必她的那种奢华，是一定能让人“大饱眼福”的吧!

果然，储秀宫中的文物真的是盖世之宝啊!绿的翡翠、蓝的玛瑙、紫的水晶，透亮的汉白玉……留下的那么多也真是我们的“福气”哟!无论什么，总是一把双刃剑。慈禧太后的奢侈，却也给我们留下了那么多宝贵的遗产，那么多价值连城的宝贝。能说它是好是坏吗?能有不能。站在不同的背景说不同的看法，事物没有绝对，只有相对。

这次的故宫之游是我盼望已久的。可是，还有许多我想要看得东西没有看到。这也许就是完美中的遗憾吧!只有在过程中有了缺憾，才能使希望更加完美!

首先，感谢同学们带给我们这样一场高水平的诗歌朗诵会，在这当中，我们感受到了大家对集体的热爱，对生活的激情，和对美的向往，也感受到了高一年级同学良好的整体素质和精神风貌。

诗歌朗诵，不同于大合唱，也不是齐声朗读，更不同于小品、戏剧等其他舞台节目，评定优劣的标准在于对诗歌情感的准确理解和恰如其分的表达。其他的辅助手段，服装、道具、配音等，都只是辅助而已，不能削弱了对诗歌朗诵本身所下的功夫，更不能出现与诗歌情境的不匹配。

诗歌的风格类型是多种多样的，有的激情豪放，有的柔婉细腻。然而，在任何一首诗歌中，它的情感都有不同程度的起伏变化，只有真正读懂诗歌，才能准确演绎。你不能在忧伤悲愁的时候表现出慷慨激昂，更不能在满怀美好憧憬的时候面无表情或满脸悲壮。

并且，这种情感的起伏变化，只有通过个体才能充分、完全、个性化地传达出来。因此，在诗歌朗诵中，集体的齐诵应该只能作为极少部分的烘托、陪衬或者强化。如果是小组分角色朗诵，几个人的声音品质、情绪表达应该有整体的协调感。

新学期开始的第一天，小芳听老师说6月1日学校要举办种花比赛。小芳听到这个消息后想：我家门前正好有个花坛，我一定要种最好的花去参加比赛。

放学后，她找来一些花种子种在了门前的花坛里。她每天早上都来到花坛前问候小花，给小花唱歌、朗读诗歌，让小花快乐地成长。小芳经常给小花浇水、施肥、除草、捉虫。小花们一天天茁壮成长，花坛里一片姹紫嫣红，花儿们竞相开放。每次小花们见到小芳时都好像在说：“我长大一点了!”

又一天早上，小芳又提了一壶水来给小花浇水。你看她多认真啊!只见她右手稳稳地提着水壶，两只眼睛仔细地注视着每一株花。生怕哪一朵花的叶子没有浇到。她一边浇水，一边对花说：“小宝贝们，快快地长吧，多多地开花，比赛快要开始了!”小花们微微地点着头，好像在说：“放心吧，小主人，你把我们照顾得这么好，一定会成功的!”

六一儿童节终于到了，小芳早早地选了一盆最漂亮的月季花交到学校参加比赛。因为小芳种的花长得又健壮开得又鲜艳，所以小芳种的花被评为第一名。小芳听到校长宣布这个结果时开心地笑了。

今天是三八妇女节，我第一个想到的就是妈妈。她平时那么辛苦，走了那么多路，今天是她的节日，我一定要为她擦一双皮鞋。

我首先从鞋柜中拿出她最爱穿的一双黑色皮鞋，接着拿出鞋油和鞋刷，然后一点一点地为她擦鞋。不一会儿，我就大汗淋漓了，直到我把妈妈的鞋刷得像镜子一样明亮时，我才停止。这时，刚才还为衣服不干净而苦恼的黑皮鞋仿佛正在欢快地歌唱呢。最后，我又将皮鞋藏进鞋柜，心里比吃了蜜还甜。

晚上，妈妈回家了，等她打开鞋柜时，她简直大吃一惊。我嘴里一声不吭，心里却美滋滋的。直到妈妈想起今天是三八妇女节才恍然大悟呢!

同学们：

炎热的夏天到了，“民以食为天，食以安为先”，食品安全问题涉及到每个人的身体健康和生命，不安全的隐患就在我们身边。同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，是早上_点钟的太阳，是祖国发展和平富强的希望;你们每天吃的方便面是合格食品吗?每天吃的肉类是符合卫生标准食品吗?每天喝的矿泉水饮料是在有效保质期之内吗?每天吃的面包有厂名、厂址、生产日期、合格证吗?妈妈每天给你喝的牛奶有qs标志吗?有些人在平时吃到、买到的食品只是没有留心注意到这些。那么在平时日常生活中吃到、买到不合格食品应该向谁投诉举报呢?带着这些在我们自己身边日常生活中经常遇到的食品安全的小问题，借此机会给大家讲一讲食品安全方面的知识。我给大家讲几个食品安全事件的案例：

案例1：瘦肉精中毒事件

20__年9月13日开始，上海市发生多起因食用猪内脏、猪肉导致的疑似瘦肉精食物中毒事故，截至9月16日已有300多人到医院就诊。9月17日上海市食品药品监管部门确认中毒事故为瘦肉精中毒。瘦肉精学名盐酸克伦特罗，是一种平喘药，添加到饲料里，可提高猪的瘦肉率，现已禁用。如果瘦肉精含量过高，可能出现肌肉震颤、头晕、呕吐、心悸等中毒症状……上海连续发生“瘦肉精”食物中毒事故，波及全市9个区、300多人。

案例2：福寿螺致病

_年6月份，北京第一例食用福寿螺导致的广州管圆线虫病患者确诊。截至8月21日，北京市卫生局统计，确诊的广州管圆线虫病病例达到70例。“蜀国演义”酒楼因此出名，因为大多数患者都是食用了该酒楼的福寿螺后发病的……

同学们这些食品安全事件给了我们什么警示?学生食品安全卫生知识、个人卫生行为教育是学校教学工作的重要组成部分，关系到你们能否健康生活、学习和成长。对学校而言，培养学生健康的体魄、健全的人格，与传授知识同等重要。如果没有健康的身体，学习知识将是非常困难的事;如果没有健全的人格，就不能很好地将所学知识贡献给社会。

请大家了解一些食品安全小知识

1、什么叫食品安全?

食品安全(foodsafety)指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义，食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐患，防范食物中毒的一个跨学科领域。

2、什么是qs标志

qs是食品“质量安全”的英文缩写，是食品质量安全市场准入标志，是质量标志，食品外包装上印有qs标志表明符合质量安全基本要求。食品市场准入标志由“qs”和“质量安全”中文字样组成，标志主色调为蓝色。字母“q”与“质量安全”四个中文字样为蓝色，字母“s”为白色。

3、安全购买食品的注意事项

一、任何食品需特别关注五个要件：厂名、厂址、生产日期、保质期、qs标志。

注意看食品包装标识是否齐全，注意食品外包装是否标明商品名称，配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。

二、注意看食品的生产日期或失效日期，注意食品是否超过保质期。

三、看产品标签，注意区分认证标志。

四、看食品的色泽，不要被外观过于鲜艳、好看的食品所迷惑。

五、看散装食品经营者的卫生状况，注意有无健康证，卫生合格证等相关证照，有无防蝇防尘设施。

特别提醒各位同学，夏天到了，请同学们不要在无照摊贩上够买食品。通过这次食品安全教育，我们要明白了丰富的食品安全知识，懂得不安全食品对自己和家人的危害，我们要增强食品安全意识，夏天要养成良好的饮食习惯。

最后送同学们一句话：

饥饿时,嘴莫谗,吃饭之前洗手脸,细嚼慢咽成习惯,这样身体才康健.

吃零食,坏习惯,不分场合和时间,三心二意分精力,别人觉得也讨厌.

吃瓜果,先洗净,蚊叮蝇爬传染病,病从口入是古训,讲究卫生不生病

安全事说不完,时刻小心理当然,偶出事故总难免,自觉自愿最重要，

说安全,道安全,安全工作重泰山,教师学生齐参与,校内校外享平安.

各位老师、亲爱的同学们：

早上好!我是四一班的学生__，今天我演讲的主题是“病从口入，关注食品安全”。

我们经常会看到，有些同学在小摊小贩处购买一些没有卫生保障的东西，这些食品往往很香很好看，非常诱人，但其实它们大多是“三无”产品——无生产日期、无质量合格证、无生产厂家，它们以色素、化学添加剂为主要原料，甚至使用腐败变质的东西。包括一些油炸、烧烤、或腌制食品，不仅会使食物营养成分变性，还会对大家的身体造成毒害，引起拉肚子、腹痛、恶心呕吐、甚至失明等。

食品安全不仅需要有关部门加大检查力度，更需要同学们提高保护意识，自觉抵制诱惑。所以，我建议大家：

1、了解食品安全知识。购买食品时，选择正规的大型商场或超市，同时注意包装上有没有生产日期、生产厂家和质量合格证，并查看保质期看是否过期。

2、不吃流动摊点的小吃零食，自觉抵制不卫生食品的诱惑，尽可能地在家里就餐。

3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自己准备水杯，多喝白开水，少喝饮料、汽水。

4、养成良好的卫生习惯。不在校园内乱吃零食，不乱扔废纸和包装袋，保持校园卫生环境整洁。

同学们，食品安全关系你我他，养成良好习惯是关键。希望大家都能从自己做起，让健康永远伴随你!我的演讲完毕，谢谢!

读《校园童话》有感500字：冬天里的童话

翻开浅绿色的书皮，我看到这样一段话：“一天天一年年我们在校园里茁壮成长，从懵懂孩童到青春少年，然后进入社会大舞台搏击人生。老师谆谆教诲的深情是我们前行的灯火，给我们温暖、力量和信念……”上面是一行深黑色的字体：永远记住您，老师。书一页一页地翻了过去，我粗粗地看着，忽然，一个令我兴趣倍增的题目映入了我的眼帘：校园童话。

本文讲述了一个既爱听故事、也会讲故事的老师和一个善于讲童话故事的男孩——丁之间的故事。有时丁爱讲故事，影响了其他学生，受到了老师的严厉批评。在班主任老师觉得他无可救药的第二天，无意中听到了他讲的梦，不禁为之震撼，“这完全是一个孩子理想的内心世界啊！”以后，细心的老师了解到了孩子失眠、爱做梦的原因。于是，对于当时觉得没救了的丁，老师采取了“以毒攻毒”的方法：安排丁每周一节的“讲故事”课，并要他将他古怪的梦记下来，第二天交给她。谁知，这么一来，丁反而不失眠也不做梦了。多年以后，丁居然考上了一所重点大学，而且学的是理科。

因为有爱的滋润，百花即使在冬天也能盛开，树苗在冬天也能生长，小草在冬天也能流淌；因为有老师正确的教导，在漫长的冬季，孩子们的生活不再单调，丁不再失眠做梦了，而一再降级被父亲决定只能读完小学的他也能考进凉城的重点大学。这一切一切，都创造了一个冬天的童话。

放暑假了，妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天，也不是一点长进都没有，但是还是不能够学会游泳呢。妈妈，我饿了。游完之后，我对妈妈说。哦，回家吃点面包就好了。

妈妈一边说着，一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师，那个老师就说：游完之后会饿，但是游一段时间是可以变瘦的，所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话，我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西，能抵抗得住吗?算了，为了自己不变成一个大胖子，就忍忍吧。这就算了，可是游了这么多天之后，身上是腿疼、手疼到处疼，走个路两条腿就疼得不得了，膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂，动一动也是疼，搞得我画画时难受极了，真希望这些疼痛马上消除!

可是，这有什么办法呢。老师说，前几天游是会疼，多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事，开头都会有些困难。但是，只要坚持下去，慢慢慢适应了，就不会觉得太难了。我要加油!

这天，我和全校师生一齐观看了《法制教育》片，里面介绍了一些青少年儿童是如何走上犯罪道路的，主要原因是缺少良好的教育和染上了不良的行为习惯，我看了以后深有感触，也颇受教育。

首先是缺少良好的教育，尤其是家庭教育。由于一些孩子的父母工作很忙或父母离婚了，不能关心照顾孩子的成长，让孩子自由地学习生活。他们就会在放学后不回家或者不做作业、贪玩。这样渐渐地远离了学校和家庭的管教，过早地走上社会。作文

其次，就是染上了不良的行为民习惯。这些孩子在学校里面不遵守纪律，上课调皮捣蛋，课后打骂其他同学，甚至欺负小同学。他们不爱学习，沉溺于网络游戏。就像片中讲到的为了筹齐上网的费用，他们敢于拿出锋利的刀子去抢劫他人，给他人和社会造成危害。

他们用自我犯的过错来警示我们——这些正处于完美青春年华的少男少女们，这些正享受着生活完美与自由的我们。要从小树立法律意识。遵纪守法，要学法、懂法、守法，学校里，做一个好学生，家庭里，做一个好子女，社会上，做一个的好公民。同时还告诉我们要慎重交友，无论身处何时何地都不忘父母对我们的恩情。这是一个处于失去自由的天空的人发自内心的悔恨和领悟。他想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至能够产生心灵的震撼。

常言道：“没有规矩不成方圆。”青少年是祖国的未来、民族的期望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。法律就是调整人们行为的“规矩”。随着社会的发展，法律的作用显得愈来愈重要，与人们生产生活的关系也愈来愈密切。作为21世纪主人的青少年朋友们，学习、掌握必要的法律知识，是实现新世纪宏伟蓝图、振兴中华的需要，也是维护人类和平，促进世界发展的需要。

所以要使人生走得辉煌灿烂就务必知法守法，而且要持之而行!不要为一时的冲动而做犯法的事情令自我悔恨终生!自毁前程!

在那里，我要真诚的呼吁每一个人，不要让自我悔恨终生、自毁前程!从此刻起，我们每个人都就应给自我的人生填上辉煌的一笔——学法知法懂法，让自我的人生更亮丽、更成功、更辉煌!

毕业了，苦难人民的解放了!奋斗了六年，终于要有了成果(考上理想的中学)。但不知道本人能不能得到宿迁中学这块大果子。

人生第一步，我的人生才刚刚起航，真是苦恼啊!这一步，使我奋斗了好长时间，终于考取树人中学。不过我家一直信奉宿迁中学，所以考取后，我还要继续努力。我这人易紧张，但考宿迁中学时，我一直认为不考宿迁中学，还有树人中学等着我呢!这人生，过得真快。

想想，我已经过了人正常年龄的十分之一，成了青少年。当老妈总是说我都要上中学了，还和三、四年纪一样，整天嘻嘻哈哈的。我告诉老妈，现在我还保持一颗童心，因为我不想和童年说“再见”。童心代表可爱、天真、无邪念，不是很好吗?经过了六年艰苦卓绝的奋斗，终于毕业了!当然也如愿以偿的考取了宿迁中学。但还有些遗憾，因为没有达到我想象的目标，考入宿迁中学前五百名。这的确是一件憾事，令我懊恼。

听到同班同学考进了前五百，我在她们面前真的十分没有面子，不想见他们，也怕伤了我的心灵。这人生第一步，就给我留下了洗不掉的阴影。啊，如果上天再给我一次机会，我一定会好好考，不会在六年级上学期不努力学习，一定学到和刘佳欣一样的成绩!当现在说什么都晚了。所以我一定会努力争取下一次考试考好，为家里省点钱，也为自己在宿迁中学中的成绩打下良好的基础!

啊!毕业了!不知道中学的生活怎麽样?日子一天一天地过去了，眼看就要告别小学，步入中学了!我现在要对小学说一声拜拜，不知道中学老师会不会像小学老师一样无微不至的关心我们各个方面;不知道中学同学怎么样，会不会和老同学相遇;不知道中学学习环境怎么样，是不是压力特别大……

种种不知道使我很困惑：中学生活会不会完全超出我的想象?我在中学的成绩好不好呢?但是不管怎么样，我一定会好好努力!

从古至今，有谁去过地心?恐怕没有一个人。那地心是什么样子的?这个问题也只有很少的人知道。所以，有很多小说家和电影导演就开始幻想地心的模样，创下了一部部脍炙人口的作品。著名科幻小说家儒勒·凡尔纳就曾写过关于地心的一个代表作：《地心游记》。

这本书讲的是李登布洛克教授偶然在一本古老的书籍中发现了一封信，信上记载着以前有人曾在冰岛的一个火山口进入地心探险。李登布洛克教授决心也做这样的探险，于是他和他的侄子从德国汉堡出发，来到了冰岛，开始了地心之旅的第一步。

他们找到了向导汉斯，从冰岛的一个火山口向地心挺进。中途遇到了饥饿，迷路，怪兽等各种危险。但他们发现了许多惊人的发现：地下的海，史前人类的骸骨……最终，在一次意外的火山爆发中，他们重新回到了地面。

看完这本书后，我十分赞叹这三个人的冒险精神。他们竟有那么大的勇气去地心探险。有些人可能觉得他们是在做无谓的牺牲，拿生命玩赌博，但是他们的这次地心探险，却得到了许许多多的科学发现，看到了无数人做梦都想看却没有看到的东西。这次历险虽然危险，但是他们经历了许多常人没有经历过的事情，还让自己变得更加坚强，磨砺了自己。

在这个世界上，有很多人喜欢攀岩这项运动。这项运动很危险，尤其在没有保护措施的情况下，一旦摔下来就几乎没有生还的希望。但是，仍然有许多人热衷于这项危险的运动。因为它虽然危险，但当你爬到顶端时，心里会有很大的喜悦。而且更重要的是，你将在攀岩中和爬上顶端时看到许许多多美丽的景色，看到在悬崖上能看到的一切：森林，河流，远处的山脉，飞翔的鸟儿……

我们在生活中也应该有一些探险精神。在写作业时，试试用另一种思路，你会懂得更多。在爬山的时候，试试走另外一条路，你会看到更多。不是吗?

我很荣幸加入了淇滨小学一六班这个大家庭，军训两天来，秦老师就像妈妈一样，顶着炎炎烈日一直陪伴着我们，关心照顾着每一个小朋友，教官也很辛苦，一遍遍的教我们军姿和动作，把嗓子都喊哑了。我们小朋友们也非常棒，穿着统一的军装，认真的听从老师和教官的指挥，努力学习教官教的军体动作，并发出震耳欲聋的呐喊声，每一个小朋友都想为班集体争光，喊口号时特别响亮，都不想输给别的班级。

听爸爸说明天军训就要结束了，我很不舍，我多希望能再军训十天呀，我爱淇滨小学，我爱一六班所有的老师、教官和小朋友们，我爱这身军装，这次的军训是我永远的财富，明天我一定继续努力，争做一名合格的小小解放军!