家长给儿子的一封信实用20篇

1、学习态度端正了，学习成绩一定会提高。今年，我们家长很高兴看到孩子这一可喜的变化：作业比以前认真了，对学习感兴趣了，能主动学习了？我们有信心，就这样努力下去，一定是学习最棒的！

2、学习成绩总是不能进步，不能够增加自信心。希望在老师的指导下、在同学们的帮助下、在家长的指引下，增强自信心，学习进步。

3、你是个可爱单纯的大孩子，在学习上生活上都很毛躁，不清楚自己的现状，也不知道肩上的职责重大。因此你学习上没有要求，没有动力，对自己的失误视而不见。期望你能赶快成熟起来，问问自己：未来在哪里？为了收获一个无悔的青春年华而发奋学习，是拼搏的时候了！

4、透过成绩单，能够说不够理想，这对我们做家长的有必须职责，孩儿到学校学习，就是要学好文化知识的，就是要从德智体全面发展，就是要发挥自我的才能学好专业知识，期望师生和家长共同帮忙他教育他，也期望吾儿要尊敬师长团结同学，克服缺点，学好知识运用到实践中，做一名有用人才。

5、孝敬父母，对人有礼貌，有进取心，是大家族中公认的好孩子。但学习方面的主动性有待加强，四年级的成绩不太理想。期望庄梓灵在新的学期里在老师和家长的教导下秉承严谨了学的作风，上课认真听讲课后仔细及时的完成老师布置的作业，在新学期里总结经验思考自我的学习方法，再加上努力认真的学习，认真及时完成作业，必须能把成绩提高。相信庄梓灵会努力的！

6、从总体上讲，对自己的评价比较客观，认识到了自己最主要的问题是懒。我们认为这是平时的习惯养成上还有问题。今后，我们会从这方面多配合学校，要让孩子明白聪和勤都是人进步不可缺少的，也请老师多在孩子的勤上多督促，使苏昊轩尽快进步。

7、聪明伶俐，学习能力强，但诸事浅尝辄止，缺乏恒心。大多数情况下比较懂事，但有时表现较任性。做事有原则，但有时缺乏变通。

8、这学期确实取得了一定的进步，如画画，英语，作为家长感到很欣慰，成绩的背后有老师的付出，在这里我们诚心诚意的谢谢老师。阳阳最让我头疼的是生活习惯不好，有一点小顽皮，是个双重性格的孩子，有时候表现的很活泼，有时候又很腼腆，我希望在下学期老师能针对这些，对她要求严格些，在我们家园共同努力下能使他成为德智体全面发展的好孩子。

9、她是一个善良，文静，有爱心的女孩。她对人有礼貌，尊敬老人，懂得明白父母的辛苦，也懂得保护和教育弟弟妹妹。她的成绩虽然不太理想，但她对于学习是自觉的，发奋的，用心的。她热爱自己的民族，常常正因一些国家时政新闻而感慨万分。她用自己的言行教育身边的人保护环境，爱护公物。

10、你是一个内秀的女孩，因此，拥有丰富的内心世界。当你与他人有冲突时，你常常退让。虽然礼让是美德，但现代的少年就应学会主动与他人交流，到时你会发现，其实你的周围充满朋友。学习上，期望你能刻苦一点，勤奋一点，取得出色的成绩，做个优秀的学生，能够吗？

各位家长：

5月31日是世界卫生组织发起的第二十个世界无烟日。今年世界无烟日旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识，主题是“创建无烟环境”，口号是“创建无烟环境，构建和谐社会”

1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日，并把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。1988年4月7日，是世界卫生组织成立4周年纪念日，世界卫生组织将这一天确定为第一个世界无烟日。这天，广泛宣传吸烟对健康的危害，并且当日商店不卖烟，所有的人都不吸烟。1989年执委会决定把每年的5月31日定为世界无烟日。20xx年5月21日，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》。

据介绍，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的，然而又是可以预防的危险因素。香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。目前，全球共有11亿吸烟者，每年导致近500万例本可避免的死亡。我国目前约有3.5亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。据推算，我国遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。每年死于被动吸烟的人数超过10万。在我国，如何切实有效地履行《公约》，预防吸烟和被动吸烟的危害，迈向无烟中国，任重而道远。

家长座谈会发言稿各位领导、各位家长，大家好：首先感谢各位家长在百忙当中，前来参加今天的会议。同时，可以看出，大家对子女教育的关心与重视。人的一生有三件幸事，第一是，一出生就有一对好父母;第二是有几位好老师;第三是有一位好丈夫或好妻子。第一件幸事，想要有一对好父母，这个是无法选择的，大家可以想一想，父母可以选择吗。第三件幸事其实也是碰运气，谁知道要嫁的丈夫好不好，要娶得媳妇好不好。只有结婚以后过上一段时间了，才知道好坏。所以说全靠运气。但是，唯有第二件幸事，想要有几位好老师，完全是可以选择的。今天在这里，我想讲以下三点，供大家参考。第一，敬德学校，是区委区政府实施平鲁区教育优先战略的具体体现。大家可以看到，学校教学环境优美，教学设施先进。区委区政府主要领导、区教育局领导，经常到学校检查工作，对学校的建设和发展非常重视。对学校的教育、教学工作非常关心。同时，学校有一个以刘新校长为核心的、团结进取的领导班子。通过今天的会议，大家能够感觉得到，他们有信心、有能力把学校办的更好，不辜负大家的期望。让家长放心，让社会放心，让人民满意。第二，大家知道，敬德学校，是由以前的区直三完小、四完小合并而成的。整合了三四完小的优质教育资源，形成了一支优秀的、老中青三结合的教师队伍，这是其他学校无法比拟的。在座的大家可以想一想，是一所学校的优秀老师多，还是两所学校加起来的优秀老师多?我们把三完小的优秀老师和四完小的优秀老师加起来，远远超过其他学校的优秀老师。这个简单的加法，我想大家都会算的很清楚。只是目前由于生源的关系，我们的优势还没有发挥出来。只要大家相信我们，选择了我们学校，把你们的子女交给我们培养，我们一定会教出全区一流的学生，取得全区一流的成绩，办成全区一流的学校。到时候，大家绝对不会因为现在的选择而后悔。反而会因为现在没有选择敬德学校，而后悔。第三，我想谈谈我自己。我是河北张家口市人，当年由现在的大同大学浑源师范学院毕业后，分配到平鲁以来，整整在教学第一线工作了22年。获得了区级教学能手、市级教学能手、省级教学能手、市级模范班主任、省级优秀辅导员、国家级教研员等20多项荣誉称号;在区级、市级、省级、国家级说课比赛中，获得20多次各类奖项;有10多篇教育教学论文发表在各类报刊杂志上。各位家长，以上说的都是些闲话，最主要的是我今年要带一年级，我儿子正好也要上一年级，也要在敬德学校念书。有的家长可能知道，我丈夫在《朔州教育杂志社》工作，他是搞新闻媒体的，从事记者工作，想要在朔州六区县选择一所学校让儿子念书，那是易如反掌，是很容易的。那为什么选择敬德学校呢。这就说明对敬德学校的环境放心，对敬德学校的领导放心，对敬德学校的老师放心，对敬德学校的教育教学质量放心。所以，大家选择在敬德学校念书，也一定会放心的!我就说上这些。有讲的不对的地方，还请在座的领导和家长朋友们多多批评指正。谢谢大家!

为了使家长能更全面地了解幼儿在园的游戏、学习、生活情况，10月10日周四上午，我们进行了家长开放日半日活动，我将本次家长开放日活动进行了反思并小结。

一、今天我们班幼儿人数为34人，共有33位家长前来参加，爸爸妈妈参加的较多，没来参加的主要是因为有的家长正好赶上有事，有的爷爷奶奶自己带孩子，家里有事走不开，有王雨佳，董明哲，刘晓迪，魏子翔四名幼儿事假未能参加此次活动，并已向老师说明情况。

二、幼儿总体表现情况本次家长开放日活动按计划照常进行，从早上7:30开始，一直到中午11点结束，开展了丰富多彩的教学和户外活动。家长观看了孩子晨间活动、表演活动《给小动物喂食》，手工活动《串珠》，益智和结构区活动《好玩的玩具》，图书区看了好看的图书。接着8:10-8:40进行了早餐活动，然后入厕，8:50-9:20进行了主题活动《小手爬》，孩子的参与性非常好，而且有个别孩子表现非常积极活跃，主动举手，争着回答问题，让家长们又高兴又好笑。但也有部分孩子课上不爱举手，胆子还是较小，有的孩子注意力也不太集中，我们在以后的教学活动中，做到尽量照顾好每一个孩子，让每个孩子都有表现的机会，让每一位家长都能感觉到自己孩子的进步。在讲课中有个亲子活动环节，家长都很配合，气氛活跃，和孩子一起开心地游戏，特别是爸爸妈妈爷爷奶奶们，也着实让家长体验了一次童年游戏的快乐。最后孩子们开展了户外活动，家长们开展了家长会。期间孩子们休息、入厕、喝水、午餐等生活环节也比较有序，家长们看到幼儿园的环境和育儿设施建设非常完备，老师耐心细致的教育，自己孩子在园的良好的表现，纷纷表示都挺满意的。

三、开放日家长评议表反馈情况从半日活动开放后的家长评议表中我们看到，很多家长反映了幼儿入园以来的不同进步，对开放日活动很欢迎，也很满意，大家一致认为通过开放日，了解了老师与孩子们在幼儿园的日常活动情况，看到了老师们的辛苦，给予了老师一定的肯定。当然，家长们也提出了一些意见和建议，有的家长提出可以给家长更多地参与到活动中的机会，也有家长提出课堂中望老师对经常不举手或少举手的同学也能多邀请他们回答问题，以提高他们的表达能力，锻炼他们的胆量，多鼓励他们讲话，在以后的半日活动中，我们会进行改进;多操心他们的孩子等，我们会把这些建议认真反思对待，让每一位孩子都能获得充分的发展。

短暂的一个上午，给予孩子的是无尽的快乐，留给家长的是一份回味，而老师获得的是一种收获和成功的体验。通过此次家长开放日活动，不仅锻炼了我们教师自己的教学组织能力，对家长的意见也能及时反思改正，让自己的教育水平有更进一步的提高，而且也让家长了解到孩子在幼儿园的表现，促进了家长和教师的沟通交流，相信在我们今后的工作中会做得越来越好，本次活动也取得了圆满的成功!

结婚女方家长讲话2篇

朋友们：

我27岁有了女儿，多少个艰辛和忙乱的日子里，总盼望着孩子长大，她就是长不大。但突然间她长大了，有了漂亮，有了健康，有了知识，今天又做了幸福的新娘!

我的前半生，写下了百余部作品。而让我最温暖也最牵肠挂肚和最有压力的"作品"，就是贾浅 她诞生于爱，成长于爱中；是我的淘气，是我的贴心小棉袄，也是我的朋友；我没有男孩，一直把她当男孩看，贾氏家族也一直把她当做希望之花。我是从困苦境域里一步步走过来的，我发誓不让我的孩子像我过去那样贫穷和坎坷。但要在"长安居大不易".我要求她自强不息，又必须善良、宽容，二十多年里，我或许对她粗暴呵斥，或许对她无为而治，贾浅无疑是做到了我要求的这一点。当年我的父亲为我而欣慰过，今天，贾浅也让我有了做父亲的欣慰，因此.我祝福我的孩子，也感谢我的孩子。

女大当嫁。这几年里，随着孩子子的年龄增长.我和她的母亲对孩子越发感情复杂，一方面是她将要离开我们，一方面是迎接她的又是怎样的一个未来?我们祈祷着她能受到爱神的光顾，寻觅到她的意中人，获得她应该有的幸福。终于，在今天，她寻到了.也是我们把她交给了一个优秀的俊朗的贾少龙!

我们两家大人都是从乡下来到城里，虽然一个原籍在陕北.一个原籍在陕南.偏偏都姓贾.这就是神的旨意，是天定的良缘.两个孩子都生活在富裕的年代，但他们没有染上浮华习气，成长于社会变型时期，他们依然纯真清明，他们是阳光的、进步的青年，他们的结合.以后的日子会快乐、灿烂!

在这庄严而热烈的婚礼上，作为父母，我们向两个孩子说三句话：第一句.是一副老对联："一等人忠臣孝子，两件事读书耕田，"做时国家有用的人.做对家庭有责任的人，好读书能受用一生.认真工作就一辈子有饭吃；第二句话，仍是一句老话："浴不必江海.要之去垢：马不必骐骥，要之善走"，做普通人，干正经事，可以爱小零钱，但必须有大胸怀。

第三句话，还是老话："心系一处"。在往后的岁月里.要创造、培养、磨合、建设、维护、完善你们自己的婚姻。

今天，我万分感激着爱神的来临.她在天空星界，在江河大地，也在这大厅里，我祈求着她永远地关照着两个孩子!我也万分感激着从四面八方赶来参加婚礼的各行各业的亲戚朋友.在十几年、几十年的岁月中.你们曾经关注、支持、帮助过我的写作、身体和生活.你们是我最尊重和铭记的人.我也希望你们在以后的岁月里关照、爱护、提携两个孩子.

我拜托大家.向大家鞠躬!

结婚女方家长讲话（2）：

尊敬的各位亲友、各位来宾：

今天是我们的女儿陈楠和女婿石庆贺新婚大喜的好日子，首先，我和楠楠的妈妈向这对新人表示最衷心、最良好的祝愿！同时，我们也真诚地感谢各位亲友、各位来宾的光临！

女儿楠楠仿佛就在不经意间就长大了。面对自己的女儿，经常涌上心头的就是这样一种感觉——--我们还没有亲够你呀，孩子，可你已经为人妻了。即便如此，我们还要说，女儿，我们祝福你！！

楠楠，至今，我们还时常感到惋惜，在你幼年、童年的时候，我们没有为你留下更多的照片、更多的影象，可我想对你说，在那些已经逝去的岁月里，在那些褪色的时光里，女儿生命里的每一天，都已经深深地镌刻在了爸爸妈妈的心底，那些充满温馨的画面必将陪伴、温暖我们的一生！

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甲：尊敬的各位叔叔、阿姨

乙：亲爱的爸爸、妈妈们！

合：大家好！（鞠躬）

甲：我是

乙：我是

甲：首先，我代表五年级一班的全体同学欢迎各位家长的光临

乙：感谢各位家长的大力支持

合：欢迎大家来到沙河市第二小学

甲：我们是祖国的未来

乙：我们是你们的希望

甲：为了我们的成长，父母呕心沥血、情深似海

乙：为了我们的成长，老师无私奉献，恩比天高！

甲：有了你们的精心呵护

乙：有了你们的悉心培养

合：才有了我们的健康成长！五（1）班家长会现在开始！

甲：首先请欣赏手语表演“感恩的心”，以此来表达我们对家长和老师的感谢。【全体同学请起立】

一、节目表演

手语表演“感恩的心”（表演完学生自觉坐好）

二、班主任发言

甲：有一个人，目光是那样的亲切，微笑是那样的温暖

乙：有一个人，期望是那样的诚挚，鞭策是那样的有力

甲：她无时无刻不在关心我们，爱护着我们。

乙：为了我们，他舍小家为大家，默默的为我们奉献一切。

甲：她就是我们可亲可敬的班主任——常老师，

乙：借此我们要对您说一声

合：“老师，您辛苦了！”

乙：下面有请班主任发言，大家欢迎！

班主任发言

三、数学老师发言

甲：在生活的大海上，老师就像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的航程！

乙：您不是演员，却吸引着我们饥渴的目光；您不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响，唱出迷人的歌曲！

甲：诗词歌赋，颂不完对您的崇敬！加减乘除，算不尽您作出的奉献！您用知识甘露，浇开我们理想的花朵；您用心灵清泉，润育我们情操的美果。

合：下面有请数学姚老师发言，掌声有请！

数学老师发言

四、发奖

甲：有人说世界上没有长胜将军，而我们班的这几位同学就在每次考试中高居榜首，他们是我们学习的榜样：

首先我们有请本学期期中考试单科x名的同学：语文：刘晨曦；数学：张佳伟、王佳森；英语：。有请老师为他们颁奖。（给她们掌声）

乙：下面有请本学期期中考试语数总分前五名同学：；

期中考试四科总分前五名：。

有请老师为他们颁奖。（给她们掌声）

甲：有请语数各单元汇总总分前五名的同学：

乙：本学期进步快的同学：，上台领奖。请老师为他们颁奖。（为他们鼓掌）

五、学生代表发言

甲：的确，成绩来源实干，汗水铸就辉煌。

乙：在我们班就有一位成绩优异的同学，他今天获得了诸多的荣誉，他今天获得了颇多的奖励。

甲：不用说，大家也知道是谁了，掌声有请xx同学代表全体同学发言。

六、学生家长发言

乙：每当我伏案写作业时，妈妈的叮嘱总回荡在耳边；

甲：每当我考试不理想时，妈妈的宽慰总是及时出现；

乙：我们成长过程中，倾注了父母多少心血；

甲：我们的成败得失，你们x有发言权，

乙：接下来，我们有请张佳伟的家长发言。

七、亲子游戏——心有灵犀

甲：听完妈妈精彩的发言，下面我们进入我们今天的亲子互动环节：亲子游戏大考验——心有灵犀。

乙：游戏方法：屏幕上给出16个成语，由每组的家长和孩子合作完成，一人可以解释或用肢体表演，一人来猜。

甲：游戏规则：

1、提示语中不能出现要猜成语中的一个字，否则作废；

2、在座观众不得提醒，如有，提示的该成语作废，不计数；

3、时间计时一分钟；在一分钟内猜对的可计入总数；

3、如不会时可选择跳过，在时间允许的范围内，回头可再猜不会的，猜得多的获胜。

乙：有哪几位家庭报名参加。抽签决定先后顺序（让每组的学生来抽）。

甲：有请1好组合上场。2号家庭做准备，下面请评委和计时人准备。

乙：1号家庭说对X个，请做好记录；有请2号家庭。

甲、乙：依次进行（根据报名的家庭来说）。

后评出名次，领取纪念品，拍照合影。

八、学生才艺展示

甲：人们都说：童年是人生中美好的一段光阴。

乙：人们还说：童年是让大人们关注的一段时光

甲：的确，在我们童年的记忆里，凝聚着老师和父母的无限期望。

乙：今天，就让我们把自己收获到的果实采摘给您！

甲：下面请欣赏四位同学为大家带来的三句半——夸夸我们的五（1）班。掌声欢迎他们登台献艺！

乙：听完了三句半，请继续欣赏我们班的大合唱《众人划桨开大船》。

乙：爸爸妈妈，我们深知我们的表演很一般很一般。

甲：但在您看来却很精彩很精彩。

乙：透过您那聚精会神的表情和充满着欢笑的眼神。

甲：我们感觉到了您内心深处的那份兴奋。

乙：你们的赞赏是对我们x大的鼓舞和安慰。（停顿）

甲：让我们用成绩去见证父母辛劳的身影！

乙：让我们用荣誉去见证老师无悔的奉献！

甲；我们会铭记这特殊的时刻，因为它使我们开心、快乐！

乙；我们会铭记这次的家长会，因为它使我们得到锻炼、成长！

甲：今晚让我们开心无比，

乙：今晚让我们欢声笑语！

合：让这次家长会成为沟通的心桥，愿我们能象小苗一样在你们的呵护和陪伴中成长。

位亲朋好友们：

大家好!

今天是我们家--十二岁的生日，作为--的父母，我们非常的开心。首先感谢大家来参加--的十二岁生日宴会，相信有你们的到来--今天会过得更加的开心。让我们一起祝--生日快乐，希望大家今天也能够一样的开心!

十二年前，当我们第一次见到--的时候，心里感觉非常的幸福。那个时候的--小小的一只，整个人跟他爸爸的手差不多大，整天就只会哭。那一段时间我和他爸爸真的是被折磨的不行，身体和心理的双重折磨。但我们都没有后悔过把--生下来，有了他之后，我们才算是一个家。经过了十二年之后，我的--已经长大很多了，已经比我还要高了，我相信很快他就会和他爸爸一样高了。看着他一天天长大，我是既高兴又舍不得，再过几年他就会离开我们去上学、去工作了。这么多年，也很感谢大家的照顾。

马上--就要从小学毕业了，即将成为一个初中生，迈入新的人生阶段。这些年我们在学习这方面从来不需要操心，他一直都是一个很乖的孩子，我和他爸爸平时工作比较忙，平时也会帮我们做很多的力所能及的事情，我和他爸爸也感觉到很欣慰，孩子终于长大了。虽然我们工作忙，但下班之后也会尽量陪着孩子。从今往后，他就是一名小小的少年了。我相信在之后，他一定会成长得更好，不会让我们失望的。

今天来到这里的有--的长辈、老师和朋友，我很感谢你们。感谢--的长辈们，谢谢你们对他的喜欢，谢谢你们给他的帮助，谢谢你们对他那么的好。因为有你们的教导，他才知道要如何尊敬长辈，因为有你们在，我和他爸爸才不会那么的难。特别是--的爷爷奶奶和外公外婆，在--小的时候帮我们带了很多，我和他爸爸才能全心全意的工作，给他更好的生活。

感谢--的老师们，感谢你们对他们的教导，不止是传授给他知识，还教给他很多的人生道理。正是因为有你们老师在，他才会懂得那么的道理，谢谢你们，你们辛苦了，替我们父母操了很多的心。感谢--的朋友们，谢谢你们的陪伴，谢谢你们陪着他成长，让他不会感觉到孤单。朋友在他的成长道路上是不可缺少的，所以我很感谢你们。

最后，再次谢谢大家今天来参加--的十二岁生日宴，祝大家身体健康，开开心心!

谢谢大家!

家长开放日是家园联系的主要途径之一，为了让家长能更好地了解自己的孩子在幼儿园的生活和学习的情况，建立有利用幼儿成长的平台。展现现代的幼儿教育理念和科学的教育方法，了解幼儿园的教学方式、生活动态等，我园组织了本次的家长开放日的活动。

活动前我们做好了充分的准备，教学活动考虑周全，落实精细到位，开展了本班幼儿最具代表性的课程--语言领域的教学活动。希望通过语言领域的课程让家长了解幼儿在教学活动的一举一动，发现自己的孩子在幼儿园学习中的不足与优点。在活动中，幼儿在快乐的中学习了本领。提高生活技能，感受了生活中的快乐。我们把《纲要》精神贯穿生活，让幼儿在课堂上呈现欢乐、愉快的精神面貌，让家长看见自己孩子在课堂中的表现笑逐颜开、心花怒放。我们老师也给予了家长极大地开放性和自由，添加了幼儿和家长互动的环节，让家长通过身临其境的参与活动了解近阶段在我园的学习内容和幼儿掌握的情况。

本次活动不管从孩子，还是家长而言，都是很开心，孩子们看到自己的父母来参与活动都非常的兴奋，活动的情绪高涨。家长们在看到自己的孩子在活动中积极地参与，踊跃的表现自己，都非常的高兴。通过此次的活动，家长们了解了老师们的苦心与辛勤，从而更理解老师的工作。

总之，开放日的活动让家长真正的走进幼儿的学习生活，这也促使家长们在以后的工作中更加主动配合老师和幼儿园的工作，共同完成对孩子们的教育和培养，促进幼儿的全面和谐发展。另外我们收集了家长参与活动的感想和建议，将好的意见采纳其中来共同使幼儿园的家教工作开展的更深入更好。

尊敬的各位领导、老师、家长朋友们，

亲爱的同学们，大家好!

我是初三(2)班郜诗淞家长。很荣幸，今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一历史时刻，此刻，我的心情和在场的所有人一样，无比的激动。三年来我们共同见证了昆钢一中为孩子们创造的良好的成长环境;共同见证了校领导殚精竭虑为孩子们的未来发展谋划;共同见证了全年级组老师的慈爱与奉献……孩子们，所有这些，已为你们的发展铸就了上升的阶梯。首先，让我代表在座的学生家长，向为孩子们的成长，倾注了爱心与热情、汗水和智慧的领导们、老师们，致以衷心的感谢!!感谢你们倾力的付出，感谢你们辛勤的耕耘。

人生的道路是漫长的，但关键的就是那么几步，特别是在自己年轻的时候。今天，同学们即将面临的中考，是你们人生关键几步中的第一步。相信此刻，我们每一个人都深切地体会到它的重要性，我们的家庭和孩子，都为自己确立了一个奋斗的目标，考入向往已久的高一级学府。作为家长，我们深刻体会到我们的孩子为了这个目标，经历了月考、一模、二模等等数不胜数的考试。你们面临了众多的压力!如今那目标离我们越来越近，仅有18天的距离，我们只需再拼搏这 18天，就会达到梦想的彼岸。

18天，每一天都是新的一页，每一页都应写满奋斗的历程，拿破仑说：“最艰难之日，就是离成功不远之时”。的确，越接近成功，道路越艰险。但是，请孩子们相信，在向中考进军的征途中，你们决不是孤军奋战，因为，我们每一个家庭、每一位家长、每一位老师都做好了充分的准备，我们永远是你们最坚实的后盾，最温暖的港湾，最亲密的同盟军!

接下来的这18天对同学们来说，无论从脑力还是体力上都将是一场恶战，所以我们在座的每一位家长要尽心尽力做好后勤工作，以良好的心态给孩子打造一个平和、轻松的家庭氛围。多一些关切，少一些唠叨;多一些鼓励，少一些责备。关注孩子的情绪变化，适时给孩子减压，作孩子心理的疏导师，奋斗的加油站。配合老师，齐心协力，引领孩子做好人生的第一次冲刺。

孩子们，作为家长我们深深地知道，中考就像一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场激战，你们在未来的18天还要面对繁多的作业、屡次的复习，也许你们会因为学习压力而烦躁;也许你们会因为成绩不佳而苦恼;也许你们甚至会因为恐惧想逃避!……孩子们，亲爱的孩子们，我想说：世上的路只有一条不能选择，那就是放弃的路!世上的路只有一条不能拒绝那就是成长的路!请相信自我，路就在自己脚下!人生的道路是曲折的、不平坦的，随时都有激流和险滩，只有树立正确的理想和人生观，才能勇敢把握命运之舟，胜利的到达理想的彼岸，我们全体家长将支持你们对理想的选择。路是人走出来的，成功是勤奋的产物。只要正确地评估自己，给自己确定一个通过努力能够实现的目标，勇敢冲刺，你们就能赢得胜利、赢得美好的未来。

孩子们，无论遇到什么样的困难和压力，都要及时调整好心态，保持平常心，正确面对复习中的遇到的困难，并及时解决!持之以恒，克难奋进，哪怕只有一天的时间我们也决不放弃，记住一句话：努力过不后悔!只要你们努力了，不管结果如何，在爸爸妈妈眼里，你们虽然不是最棒的，但你们终将会越来越棒!

最后，衷心祝愿我们每一个孩子在中考中取得理想的成绩，希望你们带着今天的激情和18天后的战果到高一级学府继续深造，创造属于自己的辉煌。同时也希望通过你们的努力，为咱们的母校昆钢一中再创佳绩!我的讲话完了，谢谢大家!

1、一个成功的人，必定会经历不一样的东西。他的成长经历也会有磨难，但是他跟你的区别就在于他坦然的面对这些磨难，努力走到了今天!

2、在孩子的成长过程中，我们洒下汗水，也收获着喜悦。孩子成长的每一步，都是一段幸福的时光，难忘的好时光。

3、不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成;愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

4、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑;转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

5、孩子在成长的过程中难免会跌倒，家长们不用太担忧。摔倒再爬起来，才最能锻炼孩子，让孩子的成长变得更加有意义。

6、成长伴随着伤痛，或许，你总觉得自己太过疲惫，但是经历了这个阶段，你所获得的东西一定比别人多。静静地等花开，你会看到最美好的自己。

7、小孩跌倒时，若左右一瞥，没有大人在身边，竟便不哭，干脆自己爬起来算了。有人呵护你的痛楚，就更疼。没有人，你欠矜贵，但坚强争气。

8、成长是一次次的野外拉练。跌倒了再爬起，没有埋怨，没有气馁，没有停留。

9、孩子的成长不可能由家长一路护航，放手让孩子自己去面对问题，接受生活的挑战，孩子们的羽翼才能渐渐变得丰满，才能在蓝天自由翱翔。

10、宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收;是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

11、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

12、陪伴孩子成长，就是重回生命最初的快乐时光，是一件多么值得我们感恩的事情啊!

13、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。

14、在阳光下成长，阳光下，洒满了我们的欢声笑语，散发出青春的气息，让人回味。

15、成长的过程中，有快乐、有喜悦、有悲伤、有愤怒，当然也少不了烦恼，再这几种情感之中，少了哪一种都不行，就像做菜的调味一样，少了一味调料就不会是成功的佳肴。

16、宝贝，今天是你两周岁的生日了，妈妈要亲亲你的小脸蛋儿，祝我的小宝贝生日快乐!祝福我的小宝贝平安健康的成长，快乐无忧的生活!

17、聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人!

18、这个问题我们都不懂，可我们可以一起查下资料。

19、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

20、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。

21、成长是一札无字书卷，在素色的纸张上，我将一点点历史写下，一点一点文化写下，一点一点成熟写下。当书卷成华章时，我知道，这便是智慧。

22、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败;但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

23、我们需要学习的东西很多，别着急，一件一件来。

24、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

25、成长是快乐的，但肯定也伴随着挫折，只要我们想办法，动脑筋，不要轻易言败，定能把他们一个个克服，成功以后将是给我们带来一段美好的回味。比如说，小学毕业前的那次军训就是一次美好的回忆。

26、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

27、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

28、成长是一篇等待谱写的乐章，等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。

29、宝贝，你永远都是妈妈的贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的!妈妈祝福你永远健康快乐!

30、成长之路会有很多坎坷，难过的时候就抱抱自己，多给自己加油打气。做一个乐观开朗的人，多多自我鼓励，等走过这段艰辛的日子，无论遇到什么难题，你都会微笑面对!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家晚上好!

很荣幸能代表--学校20--届毕业生在这个庄重的典礼上发言。

时光如白驹过隙，转眼间，初中生活即将成为回忆。三年将逝，此时此刻，我的心中有着淡淡惆怅，有面对未来的兴奋和期盼，但更多的是深深的感谢和不舍……

感谢伴我们成长的母校——最美丽的新文学校。一路走来，有母校相随。是母校，为我们提供了优越的学习环境，使我们顺利的完成学业;是母校，使我们完成人生最美的蜕变，破茧而出，自由翱翔;是母校使我们变成一群有理想、有抱负、有爱心，有责任心的青年，为我们在人生最关键的时刻打下牢固的基础，给了我们精神、品格、能力和知识，让我们在人生的道路上勇往直前。今天，我们以母校为荣，他日，我们一定让母校以我们为傲。

感谢辛勤培育我们的恩师。是你们，用辛勤的汗水、无私的奉献，教会了我们分析与思考、丰富与凝练、合作与竞争、继承与创新，也让我们进一步学会了如何不断超越、突破自己，把“至诚、志勤、立德、立人”的校训融进了我们的血脉、我们的生命。再华丽的辞藻也无法表达我们对您——既是老师、又是朋友、更是亲人的尊敬和爱戴。桃李不言，下自成蹊。如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，细细珍藏。

感恩母校，感谢恩师。滴水之恩，当涌泉相报。三年的精心培育，又岂止是滴水?亲爱的同学们，此刻，就让我们用最热烈的掌声表达我们对老师、对学校最崇高的敬意吧!

未来是一个千变万化的魔方，需要我们更多去拼搏、去努力。即将远航的同学们，再过一天，我们就要踏上征程，此时此刻，我们要做的，就是调整好心态，在一天后见证奇迹的考场上，让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕，拿出最好的成绩，来回报母校对我们的培育之恩。在此，我代表全体九年级毕业生庄严表态：我们一定会全力以赴，力争在中考中打一个打胜仗;毕业后，不管身在哪里，我们始终会记得自己是一名新文学子，时刻为母校争光添彩。我们一定会常回家看看!

最后，衷心地祝愿亲爱的老师们身体健康、桃李芬芳，祝福我们的新文学校更加灿烂辉煌!

一、工作要点

1.制定工作计划。本学期初，根据学校工作安排及工作的连续性，周密制定好家长学校工作计划，做到有序实施，务求实效。

2.参加家长开放日活动。组织家长共同参与学校或班级的有关活动，引导家长配合学校共同教育好孩子养成良好的学习行为习惯。

3.开展咨询服务。对家长提出的在家庭教育中遇到的疑难问题给予较好的解决或号召大家共同研讨，提高研究水平。

4.紧密家校联系。充分利用微信等沟通平台，充分调动社会教育资源，利用现代信息技术架起学校、家庭之间实时、快捷、有效沟通的桥梁，形成社会、学校、家庭和谐共育的局面，促进学生健康成长。

5.举办家庭教育讲座。邀请有丰富家庭教育经验的家长来校交流自己的育儿经验，使家长受到启发，明确自己的职责，更加重视家庭教育。

6.征集家庭教育经验心得。通过“家长学校”的学习，在家长中广泛征集家庭教育经验心得，并在家长会中交流。

这学期对于教师和家长来说都需要一个适应的过程。学期初，在具体了解了各个家长及幼儿的基础上开展了本学期的家长工作，具体是这样的:在紧紧围绕本园工作计划、本园家长工作计划的基础上，认真实施班级家长工作计划。重视家庭是幼儿园重要的合作伙伴，加强与家长的沟通。切实开展多种形式的家长活动，有效的丰富了家长的家教理论，提高了家长关注幼儿园生活的主动性，引发家长参与幼儿园活动的积极性，有效的促进了幼儿园与家庭在教育上的同步同向进行。

一、家长工作重点总结

1、家长能积极、主动地参与幼儿园的各项活动，并为幼儿园的各类活动献计献策。

2、家长非常肯定幼儿园的管理工作，对保教人员的工作满意度明显提高。

3、家长活动形式丰富，亲子活动、家长开放日、元旦活动等。

二、加强沟通，转变家长观念

我们在本学期里通过各项活动加强与家长的沟通，在帮助家长提高家园共育的基础上，争取家长的支持、理解和合作。家长半日公开活动的目的是为了让更多的家长了解各年龄段幼儿的年龄特点、教育方法、教育目标，了解自己孩子在群体中的表现。从家长反馈表可以看出，家长对我们的教学都非常满意，从心里感谢老师的辛勤劳动，同时也促使家长更好地进行家庭教育。

三、以家长开放日为契机，提高家长育儿水平。

让家长走进幼儿园，了解我园的全面工作情况及发展现状，了解幼儿学习、生活及成长情况，参与幼儿教育。以进一步提高园所的质量，增进幼儿园和家长的联系与沟通。教师也可以通过开放日活动更好地了解家长。一方面，教师可观察家长在开放日的表现，引导他们采用正确的方式参与活动，以提高活动质量，实现活动目标;另一方面，教师还可以根据家长在开放活动中与幼儿的互动方式，推测其家庭教育方式，从而给予有针对性的指导。

四、充分发挥《家长园地联系栏》的窗口作用

《家长园地联系栏》是反映保教工作的一扇窗户，更是进行教育交流的一块园地。本学期我班老师结合本班实际，在家长园地联系栏的栏目设置上推陈出新，成为家长接受幼儿教育信息的主渠道，开阔了家长的视野，丰富了家长的保教知识。经常看到家长驻足在那儿观看，使《家长园地联系栏》活了起来，产生了的互动效应。

五、对个别幼儿情况，通过离园时、电话等多种途径交流

幼儿平时在家、在园的学习与活动情况，寻求家庭配合共同教育的途径，利用家长接送时间，与家长保持密切联系，共同商讨教育方法。

我们充分利用家长接送时间与家长保持密切联系，双方共同商讨教育方法，让家长与老师互相了解孩子在园在家的表现。为了提高幼儿的独立生活能力，培养孩子的责任心，我们在园开设相应的课程，开设相应的活动。如放手让幼儿做一些自己能做的事情，有些对孩子来说虽然困难，但我们还是坚持让孩子自己动手，教师只在旁观察帮助。家长了解到这一情况后，在家也鼓励孩子做些自己能做的小事儿，同时也坚持了“放手”的原则，尽力使自己“做个旁观者”，让孩子自己动手。在培养责任心这一方面，家长也尽力配合幼儿园，什么事都引导孩子自己去完成，为了让孩子更健康的发展成长，我们还利用家长会以及多种形式，与家长协商，共同解决问题，并请个别家长将自己的教育经验介绍给大家，互相取经，共同教育好孩子，让孩子更健康的成长。

以上是我们大〈2〉班，在201x年度的工作总结。相信我们会在以后的工作中做的更好。

尊敬的园长，亲爱的各位老师、小朋友们：

大家早上好!我是大一班姚乐奇的爸爸，今天很荣幸代表家长在国旗下讲话。在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗迎着朝霞，沐浴着阳光冉冉升起。

光阴似箭，姚乐奇已进入幼儿园大班第二学期了，随着年龄的增长，自我意识、独立意识的增强，渐渐长成了一个“小大人”。他的进步首先离不开老师的辛勤培育，作为家长的责任也是很重要的。

从一年前一走进幼儿园大门就眼泪汪汪，，不想做作业，早上赖床半天，洗漱不自觉都是早上头号大问题，最初满身的坏毛病到现在养成一些良好的习惯，现在认识很多汉字，数字，玩游戏。生活的自理能力也有了明显的提高，如：回家学着扫地、叠衣服，会主动帮助家人做些事情，个人卫生习惯明鲜变化，将学校学的东西在家里表演，很自觉的做作业。没有最好，只有更好。看着儿子的点滴进步，作为家长，我非常的欣慰。我知道，孩子一点一滴的进步都渗透着老师辛苦的汗水，都离不开老师的悉心的教导。

幼儿园的学习与生活，儿子每天都会带给我意想不到的惊喜，从中学会了自立，学会了自理，学会了学习，学会了明辨是非，这都要感谢老师们的辛勤教育，，感谢你们——我儿子的启蒙老师，人生成长的领路。

每天总希望孩子都有进步，都给我们带回惊喜。当然，孩子在不断进步中，仍有些不好的习惯，如胆小不发言、不认真吃饭、不睡午觉的习惯，不守纪律等等，还让我有时大发雷霆。我想，孩子在成长，父母需等待，不可焦急揠苗助长，我们有理由相信，有我们家长的陪伴，有老师的科学指导，孩子肯定能养成好习惯，能健康快乐的成长!

愿所有的孩子在幼儿园都能健康快乐成长，进步每一天，收获每一天!也愿所有的幼儿老师们在我们孩子的成长中谱写美丽人生!

最后，再次感谢我们的学校和老师对孩子们的细心关怀和教育，你们辛苦了!

社区家长学校教学计划范文

未成年人是祖国未来的建设者，是中国特色的社会主义事业的接班人，全面提高未成年人的思想道德素质，家庭教育具有特殊重要的作用。为深入贯彻落实党的十八大精神，适应新形势、新任务的要求，积极响应上级领导的指示精神，鼓楼区屏山社区家长学校把家庭教育与社会教育、学校教育紧密结合起来，加强和改进未成年人的思想道德建设。

一、目的任务：

家长学校是对家长传授家庭教育理论知识与方法、提高家长素质的业余学校。家长学校的任务是：宣传国家的教育方针、政策、法规，传授家庭教育知识，提高家长素质，沟通学校教育和家庭教育的联系，提高家教水平，促进少年儿童的全面和谐发展，推动家庭和社区的社会主义精神文明建设。教学目的是：通过向家长讲授儿童教育学、心理学、生理学、营养学等有关家庭教育知识，宣传党和国家的教育方针和政策，介绍小学阶段对学生的基本要求，从而提高家长的自身素质和科学性，促进家长主动配合学校把孩子培养成为德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人。

二、组织领导：

社区书记、主任巢凤英任组长，社区副书记叶明芳任副组长，同时由辖区退休老教师和志愿者等担任组员，切实加强家长学校管理，努力提高教育教学质量。

三、教学内容：

1、中小学生的思想品德教育

(1)学习《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《家长教育行为规范》等有关法律、法规，明确思想品德教育是家庭教育的重点，掌握在家庭中进行思想品德教育的途径和方法。

(2)了解新的《中学生日常行为规范》的基本内容，知道学校对学生进行思想品德教育的内容，懂得如何配合学校搞好孩子的品德教育。

(3)知道对孩子进行社会公德教育和行为规范训练，掌握培养孩子良好的生活习惯和家庭礼仪行为的方法，教育孩子热爱集体、遵守纪律、尊敬师长、团结同学、遵守社会公德、热爱社会主义祖国。

2、中学生的智育

(1)知道为孩子创造良好的学习条件的重要性，明确加强对孩子进行学习指导的意义，掌握指导孩子学习的方法。

(2)掌握培养孩子正确学习态度、良好学习习惯的方法，激发学习兴趣，减轻过重学业负担。

(3)知道如何安排孩子的课余生活，指导孩子过好双休日、寒暑假。

3、中学生的健康教育

(1)了解中学生身心发展的一般规律和特点，了解中学生常见的心理卫生问题，掌握预防和解决这些问题的办法。

(2)知道中学生睡眠、卫生、饮食和用眼等方法及生活习惯的要求和内容，掌握良好生活习惯养成训练的方法。

(3)知道为孩子选择适宜的体育锻炼项目、时间和运动量，知道体育锻炼时应注意的事项。

4、中学生的审美教育

(1)知道中学生衣着打扮要整洁、美观、大方、有中学生特点，并帮助选择适宜的影视、书籍、音乐等。

(2)了解中学生审美教育的内容，掌握家庭中审美教育的途径和方法。

5、中学生劳动教育

(1)懂得对中学生进行劳动教育的重要性，知道教育中学生养成勤俭节约、艰苦朴素、不比吃穿、不乱花零用钱的好品质。

(2)知道安排中学生参加力所能及的自我服务劳动、家务劳动、公益劳动和简单的生产劳动，掌握培养良好的劳动习惯的途径和方法。

尊敬的领导：

我是来自经济与管理学院**级专业*班的学生，很荣幸自己获得了“优秀

学生”这个荣誉称号。我也很感谢学校对我们学生付出努力所给予的肯定，是对我们的激励和不断的鼓舞。其次，我还要感谢所给我授课的老师和我的同学们，如果不是他们对我的谆谆教诲和帮助，我也很难取得如此好的成绩。

我想每个获得优秀学生或者优秀学生干部的背后都是自己在背后不断努力

所争取而来的。因为我们年青，我们有积极进取的心态，所以我们更加努力不断追求自己所想要的生活。学习时期对一个人来说可能是比较安逸的生活时期，没有生活经济上的压力，也没有社会工作中残酷的竞争，所以可以去追逐一切自己想要的。大学学习更是一个讲究自觉和自学能力，而且学习的也并不只是书本上陈旧的理论知识，要不断学习新的方法。

作为一名在校的大学生，学好是来自各方面的期望。在接下来的接近两年的时间里，我要继续努力学习，在不提高自己成绩的同时，去帮助更多的同学去的更好的成绩，首先在学习上做好榜样。在平时的生活中，也要培养自己的各方面的能力，以提高自己全面发展，顺应国家培养综合素质全面发展的号召。获奖只是对自己的一种肯定，是种助推器，自己如何去走接下来的路，还是要看自己怎么走。学习不能因一时进步而骄傲，也不能因一时的不理想而气馁。学习好似逆水行舟，不进则退，我们要以正确的心态去面对它，脚踏实地，循序渐进。

每个人都在追求成功，而成功的背后是自己辛勤的汗水。苦尽甘来，是中国

人比较认同的一句话，只有付出才有收获。我会在今后继续努力学习的，不断提高自己的同时也不忘帮助他人，去拼搏一片属于自己的天空。

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

大家好!

今天，因为孩子们的缘分，我们走进了重兴中学，走进了七(1)班的教室，首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示衷心的感谢!

转眼间，孩子们升入中学已两个多月了。在各位家长的密切配合下，在各位任课教师的悉心教育下，孩子们各方面均取得了不同程度的进步，班级的工作走向正规。

召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长、家长与家长、家长与学生之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够更有针对性的实施教育，家长能够更好教育自己的子女做人与成材。

我相信，这次家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满的成功!

今天的会议有八项议程：

一、班级基本情况介绍;

二、期中成绩分析及学生在校的表现的汇报;

三、家长代表及各学习阶段学生代表发言;

四、对家长的希望及建议;

五、与会副班主任及任课教师的讲话;

六、家长的意见和建议;

七、班主任与个别学生家长进行个别交流;

八、班主任宣布家长会结束。

一、班级基本情况介绍

1、学生情况介绍

我们班共有学生44人，其中男生31人，女生13人;住宿生共39人，男生28人，女生10人。这半学期，我对我们班级学生的总体表现评价是：心理状态较好，积极乐观向上，总体来说都比较乖巧听话，班干部表现出对班级工作的极其负责和对同学关心爱护，如我们班的班长董府朝、副班长裴光泽、学习委员叶雅茹、体育委员汪建忠、生活委员段建伟等同学表现积极,认真负责，还有其他一些同学,像冯玉洁、包文丽、章孝东、香瑞先、杨万成等等,都很能为班级集体着想，使得我班现在一切基本情况良好。学生相对其它班级迟到早退现象较少，无故旷课的没有，大部分同学有事能较自觉做好请假工作。每天的值日工作认真负责，上课大部分学生能认真听讲，同学之间能团结友爱，这半学期以来，每位同学学习、做事均能尽力而为，班级同学团结、和谐。

但问题同时也是存在的，部分同学学习还不够积极主动，完成作业较被动，字迹较潦草，极个别同学不及时完成作业或不完成作业，有一部分的同学表现出不积极思考，上课发言不踊跃。这些都是学习上的不良行为。还有一部分同学生活自理能力还需要进一步加强，要做到及时清理自己的卫生，保持衣服的整洁。尤其是住校生和在学校附近租房子的学生,家长一定要提醒他们注意饮食卫生和个人卫生。

2、教师情况介绍

我是本班班主任兼语文老师——范登清，首先有我来介绍一下出席这次家长会的学校领导和老师：这是我校的x校长，这是我班的副班主任兼英语老师李延年老师，这位是我班的数学老师马星梅，大家欢迎!

3、班委会组成

班长——董府朝、副班长——裴光泽、学习兼文娱委员——叶雅茹、体育委员——汪建忠、生活委员——段建伟

4、班级管理理念

班级是学校最基层的组织单位，也是学生成长成才最直接的环境。我们紧密配合学校的中心工作，大胆探索，勇于实践，强化学生的自主意识和教师的服务意识，尽心培养良好的班级作风，促进班级建设。以便实现学生成人成才的双基目标。我提出的带班原则是倾注真情，关爱每一个学生;关注细节，注重个人习惯培养。有一句话，叫习惯决定性格，性格决定命运。叶圣陶先生曾深刻地指出：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”认识到习惯很重要，正确的学习习惯、生活习惯、思维习惯、行为习惯、会使孩子终身受益。特别对于初一新生，我非常关注习惯的养成，比如说：早读、值日、作业情况、按时到校、请假制度、发言、讨论等要注意习惯的养成，习惯的养成非常重要，让学生在近一个学期中能改变原先那些不好的习惯，养成良好的学习习惯，有着良好的习惯，学习的成绩必然会跟着上来。

二、期中成绩分析及学生在校的表现的汇报

期中考试是对学生半学期以来学习情况的检测，这次考试，其中涌现出了一部分成绩优异的同学，全级前全级前二十名共有6人，他们分别是：董府朝、包文丽、杨康、杨青、叶雅茹、包海洋。总分在500分以上的共10人，全级前六十名共有13人。在期中考试中反映出了一些问题，我们要引起重视，也希望家长配合教育。主要问题有：

1、部分学生学习目的性不够明确，学习的自主性较差，缺乏自觉性。

2、部分学生的学习习惯和方法较落后，效率较低。如不抓紧时间，发现问题不向老师提问、书写潦草，屡教不改等等。

3、少数学生还没有摆正学习的位子，贪玩而浪费时间造成上课状态不好。

4、现在班级还存在一些不好的现象，如：有的同学上课说话，做小动作，有的同学喜欢攻击别人，和同学关系相处不好，有的同学对班集体漠不关心，有的同学不愿意承担责任等等。这就需要家长和老师及时联系，及时帮助学生改掉这些缺点。

5、学生的学习自觉性较差，没有主动性，做什么事都要老师看着，甚至于要老师在后边举着鞭子赶着。

6、懒的人比较多，怕动脑子，怕动笔，怕记，怕背，做什么事情都是完成任务，甚至有些同学连老师布置的任务都完成不了。

7、学生安于现状，没有竞争意识。

8、对待老师的批评教育显得不耐烦，甚至有一两个学生在公开场合顶撞老师。

对于以上问题，希望引起各家长重视，并给与我们大力支持。希望家长配合教育。

三、家长代表及各学习阶段学生代表发言;

首先有请杨万成同学的家长发言，大家欢迎;下面有请包林栋同学的家长发言，大家欢迎。首先有请叶雅茹同学发言;下面有请孙阳同学发言;最后有请章建成同学发言。

四、对家长的希望及建议;

初中，是学生由幼稚的童年向青少年转变和个性逐渐形成的时期。它是人生中的重要转折点，它将完成一个学生质的飞跃。这是一道难越的坎。从小学升入初中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少初一新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，未能根据初中生活的新特点进行调整，结果上初中后手足无措，出现种.种不适应，严重影响了学习质量和健康成长。

初中与小学相比：科目多、内容多、难度大、要求高，作业量大。家长要积极引导孩子适应初中的学习生活。

中学是整个人生历程的关键时期。有的专家形象地比喻为人的第二次诞生。此阶段孩子的生理、心理发展变化急剧而迅猛，这一时期处于人生成长的转折关头，应给予足够的重视。

1、生理特点

初中生正处于少年期和青年前期(或称青春初期)。中学生的骨骼肌肉等发育极快，逐步趋于成熟体格趋于定型。身体内部各种器官机能迅速增加，趋向成熟。第二性征出现，男女差异明显，心理变化激烈，这标志着人体发育的全面完成：初中生可以说“长大了”。

2、心理特点

(1)自我意识在这一时期出现质的变化。青春期的孩子对于“自我”的体验和感受前所未有地清醒。如果说，儿童对自己的认识和评价基本是服从成人意见的，那么，青春期的孩子则完全不同了。他们对自己产生了强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点......显得十分“自恋”，同时又经常夸大自己的缺陷，因为自己不够“完美”而沮丧。

(2)独立性增强。进入青春期的孩子总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。

(3)感情的变化非常显著。他们既“多愁善感”又“喜怒无常”这常常令我们家长手足无措。感情的多变是与感情的深化共同发生的，在这一时期孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情。

(4)开始关注同龄人之间的交往。同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容。任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响，总是将彼此之间的交往与认可看得极为重要。

(5)与成人世界的关系开始变化。青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，他们希望获得像“大人”一样的权利，因此经常固执地与父母顶撞。

所有这些变化和发展都是在进行的过程中，而不是已经完成了的。他们在各方面仍然是不完善、不成熟的：还不可能真正独立，还没有形成相对稳定的个性，还没有成熟的感情世界。所以在这特殊的时期，孩子的发展需要得到家长的关注，他们才能顺利度过这青春发育期，

(1)多给孩子一些尊重，像对待成人一样对待你的孩子。已经进入青春期的他们不会再简单地服从和遵守你的命令。

(2)给你的孩子有发表意见和观点的权利。不要粗暴、武断的夺取孩子的话语权。

(3)请尽可能理解你的孩子。青春期毕竟只是通向成年的桥梁，而不是真正的成年，他们的意见、判断很可能经常是不妥当甚至是荒.唐的。身为家长当然可以不同意乃至反对，但在否决孩子意见的同时，你完全可以同时表达出你对他的理解__虽然家长不能接受，但是家长懂得他的想法，明白他的感受。

有这样一个比喻，老师好比医生，父母好比护士，医生开药后，护士的护理就显得尤为重要。学校教育永远离不开正确的家庭教育，假如没有良好、正确、合理的家庭教育相配合，再好的教师、再好的学校也不可能产生好的教育效果。家庭教育的失败，往往导致学校教育事倍功半。为此，我们必须在以下几个方面形成共识。

(1)做一个榜样型的家长。

配合老师加强对孩子进行思想教育和引导，帮助他们形成正确的世界观、人生观、价值观。用自己的良好的行为习惯做好子女的表率，和子女一起互相监督、勉励，共同进步。

(2)做一个监督型的家长。

作业督促：经常检查孩子的作业情况，无力指导，看对错，看是否改正，相关的作业通过家校联系本了解，睡觉前督促收拾好作业，早上起来督促早读。孩子是否有玩不正当游戏如赌博的情况，问题比较大，低级趣味，荒废学业。对于住校生，家长更要采取多种形式了解孩子的学习状况，思想状况，及时发现不良苗头，及时引导纠正。切忌有到了学校就交给老师的错误观念。

(3)做一个细心型的家长。

学生的喜怒哀乐常常表现在脸上，行为上、家长应从一系列的变化中探索子女在校的表现情况。以下情况属不正常现象，没有作业，经常打电话，作业普遍较少等!家长发现后应及时了解真相，对症教育;并将情况通报班主任。

(4)给孩子创造一个良好的学习环境。

学习需要集中思想，集中精力，不要让家庭生活中的矛盾干扰影响到孩子;读书需要心静，做家长的有时就得做出牺牲。比如一些孩子在家学习的时候，尽量不要玩麻将、打牌等严重干扰孩子学习的事情。

(5)随时与学校保持联系，互通情况，寻找教育孩子的最好办法，电话号码如有变动，请及时转告，如果能常到学校查看，效果会更好。欢迎家长来校交流。

五、与会副班主任及任课教师的讲话

六、家长的意见和建议

各位家长，尽管在教育孩子上我们付出了很多心血和汗水，尽了最大的努力，也取得了很多成绩，但我们的工作肯定也存在不少问题，离家长对优质教育的要求还有距离，我们希望听一听各位家长对学校和班级管理等方面合理的意见和建议，希望大家畅所欲言，谈出自己的真实想法，以便我们以后更好的教育学生。

刚才各位家长从多方面谈了自己的想法，我们一定虚心听取你们的合理的意见和建议，百尺竿头，更进一步，力争把工作做的更好。我有信心三年后把这44个孩子都培养成人，在学习和生活上有质的飞跃，我们有信心，有百分之一的希望，我们也决不会放弃。

七、班主任与个别学生家长进行个别交流

八、班主任宣布家长会结束。

学生成绩的进步，能力的提高，离不开老师和同学们的共同努力，也不能缺少家长对子女的关心和教育。欢迎家长们多多来校交流情况，指导工作!也欢迎家长们及时了解孩子情况!我希望广大家长相信我们，支持我们，让我们携起手来，相互配合，力争把本班工作搞好，让你们的孩子得到全面的发展，为三年后升入理想的学校打下坚实的基础。

最后，在这里我谨代表七一班的全体师生祝各位家长身体健康、工作顺利，家庭幸福，再次感谢你们的支持，愿我们班向着各位家长希望的方向发展，愿我们的学生蓬勃向上，全面发展，人人都能成“龙”、成“凤”。对你们的到来，再次感谢!如有不当之处请多指正。

谢谢大家!

一、明确达成目标，高度重视，全员参与

现代的家庭教育科学是现代教育思想的重要组成部分，要与中国特色的社会主义物质文明和精神文明相结合。因此，家长学校的教学工作目标，应以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为指针。努力作好三个引导：一是引导家长更新家庭教育观念，树立“为国教学、以德育人”的思想，二是教育和引导家长掌握科学教育方法，增强家庭教育的针对性、科学性、实效性。三是教育引导家长从言身教入手，建立自我约束，民主和睦的家教氛围，促进三教合一的良性循环。要实现这些教学目标，首先是要高度重视、全员参与，每一个领导，每一个教师都应当是家长学校的当然工作者、促进者，每一次机会，每一种合适的场合，都应当是家长学校的讲坛和宣传教育阵地。因此，高度重视，全员参与，是家长学校教学工作取得成果的基础和必备条件。

二、抓好教师培训，保证主导

教师是教学工作的执行者、落实者，有了高素质的教师队伍，才会有高素质的教学、高素质的学生。因此，本学年我们将强化教师队伍的培养，采用多管齐下：领导培训，专家培训，师生互动，内外结合，不仅要走出去，还要请进来，要有高度、有针对性、有计划地提高家长学校专兼职教师的理论水平和业务能力，使教师的主导作用科学、有效。

三、结合上级要求和我校多年来的实践，安排切实可行的教学内容和授课方法

原则上，以省编教材为主，以校编教材为辅，结合不同阶段学生实际，家长需求，开展教学活动，经协商后初步安排如下：

1、召开家长学校学员大会，通过全学年教学计划及要求。

2、组织新入校学生家长参与家长学校的筹备。

3、集中上课与分班交流相结合，专家讲座与家长取经相结合。

4、教学内容包括：成功与自信、良好习惯的养成、走出家庭教育的误区、如何与孩子进行心灵沟通、单亲(留守)家庭的教子良方等。

四、教学管理

1、教学形式：以集中上课为主。

2、领导小组：以校长、关协、家长代表、教育处、团委、工会组成领导机构。

3、授课以校长、关协、家长、班主任、专家负责，做到有教室、有教师，保证教学质量。

4、建立好家长学校评估制度，每年度评选“优秀家长”。

一、指导思想

幼儿园教育必须与杜会教育、家庭教育相一致协调。为此，我园将开展一系列丰富多彩的活动，让家长了解幼儿园、了解孩子、了解幼儿教育目的、内容与方法，使家长充分认识到为孩子创设良好环境的重要性，使老师与家长之间加强情感交流，从而形成家园共育，更好地教育孩子。

二、工作目标

1、帮助家长树立正确的教育观念，学习和掌握科学的家庭教育知识和有效的教育方法，为幼儿健康成长营造良好的家庭教育环境。

2、让家长了解幼儿园教育规律，园本课程，园纪园规。

3、让家长了解家庭教育的意义、作用，增强家庭教育的使命感和责任意识。

三、工作措施

(一)常规工作

1、及时向家长反馈教育信息，内容涵盖教育教学等方面内容。

2、家长学校每两月上一次课，做到有计划，有总结，有完整的书面教案和讲议。

3、两月召开一次家长委员会会议。 4、家教宣传栏每两月更换一次。

(二)活动形式

1、家长会。在每学期组织的家长会中，我们除了向家长介绍班级情况，更主要的是对一些大家共同关心的问题开展专题讨论、经验交流，如对刚入园儿童的家长开设"三岁幼儿的年龄特点及其教育要点";大班儿童家长进行"如何做好幼儿衔接"等讲座，丰富了家长的教育经验。 2、家教宣传栏。在这一园地里我们将为家长提供了方方面面的指导，有儿童身体与心理发展知识、家庭营养知识、家庭教育方法以及新的教育观念与实践等，还给家长留一点篇幅，供讨论、谈心得体会、提意见或建议等，并及时更换。 3、家教图书角。针对家长有为孩子购书、借书的需求但缺乏指导，我们创办一个"家教图书角"。我们的口号是：农民怎样对待庄稼，决定庄稼的命运;家长怎样对待孩子，决定孩子的命运;我们的教育，让每一个常态的孩子超常发展。我们为孩子们提供了大量适合他们看的图书、光盘，并定期向家长们推荐好的教养读物。

4、家长开放半日活动。从9∶00-11∶00，主要是让家长看看教师是如何组织幼儿开展活动的，孩子又是如何生活学习的，孩子在哪些方面还需要加强配合的，以及对活动的意见和建议等。

5、家长委员会。每班选出几名热心并有一定文化素养的家长为幼儿园家委会人员，他们的职责就是参与讨论审定幼儿园的一些工作计划和一些大活动的方案制定，同时家委会还可监督幼儿园的卫生保健及伙食的开支。

四、具体安排

二月份

1、老师接待新生及家长来园，熟悉环境。2、插班生幼儿家访工作。

3、开展家庭教育情况调查、新生健康情况调查活动。 4、期初家委会。

三月份

1、召开家长学校，专家讲座。 2、更换家教宣传橱窗。

3、丰富保健知识内容。 四月份 1、小、中、大全面向家长开放半日活动。

2、组织亲子活动。 3、家长咨询接待活动。

4、成立家教俱乐部。 5、丰富安全知识内容，组织幼儿消防安全演习。

五月份：

1、家长学校第二课 2、召开家长委员会。 3、庆六一幼儿家长同乐活动。

六月份：

1、大班幼儿毕业典礼。 2、期末家长问卷调查。 3、家长学校工作总结。

九月份：

1、新生及个别幼儿家访工作，接待新生及家长来园，熟悉环境。

2、开展家庭教育情况调查、新生健康情况调查。

3、成立新一轮家委会，家委会会议。

4、更换家教宣传橱窗。 5、家长学校第一课。

十月份：

1、办好保健卫生宣传栏。 2、按时发送教育信息。 十一月份：

1、第二次家委会会议。

2、 组织秋游亲子活动来扩大幼儿的眼界，丰富幼儿的知识，增进亲子感情。

3、专家

讲座 4、更换家教宣传栏。

十二、一月份：

1、期末问卷调查2、元旦亲子活动，公开半日活动。 3、家长工作总结。

家长工作沟通的艺术方式、方法很多，除了我们经常运用的面谈、电访、家访、教育活动等，最重要的是用教师的真心、幼教经验、科学育儿知识去换取家长的信任，这样家长工作就迎刃而解，不难做了。总之，家长工作要有耐心和爱心，赢得一个家长就等于赢得一百个家长，放弃一个家长就等于放弃一百个家长。

尊敬的各位长辈、各位亲朋好友、各位来宾：

晚上好!

今天是我儿子__、儿媳__的婚礼，是大喜的日子，我非常高兴，我们全家非常高兴，我们的亲家全家非常高兴，亲朋好友们也非常高兴。我首先要感谢__两位红娘，是你们的牵线成就了一个新家庭的诞生，是你们的搭桥让我们两家成为一家。大恩不言谢，我就不说感恩的话了，但你们的功德将伴随孩子们的婚姻永载史册。

让我代表家长在婚礼上说几句，按常规，应该是说几句祝福新人和感谢来宾的话，本打算随便说几句，可总觉得缺少点什么，考虑之后，还是打算多说几句，唠叨几句家常话，让孩子们知道，做父母的不容易，是你们的出世改变了父母的一切，当你们今天成为美丽新郎、新娘的时候，意味着你们也将开始重复你们父母的故事。

孩子们，当你们来到这个世界上，你们就彻底改变了我们的生活，你们是父母心中的太阳，我们围着你们旋转。你们的笑声是世界上最美妙的音乐，你们的吃饭、睡觉、穿衣，和冷暖变化，是我们不变的研究课题。当你们还不会讲话，我们从观察你们的表情变化中，就知道你们需要什么，想要什么。当你们开始牙牙学语，我们一遍又一遍的教你们怎样叫爸爸、妈妈，怎样唱儿歌。

你们生病了，我们会像热锅上的蚂蚁，急得团团转。当护士的针，在小手上找不到血管，重新扎的时候，最痛的不是你们，而是我们，我们头上的汗珠会一下子冒出来，血压会升高，火气会变大。当你们长大了，不再常生病时，而我们几乎成了儿科医生。是你们让父母知道了儿童有那么多常见病，并学会给你们当家庭医生。

你们上小学了，我们和你们一起做题目，一起写作文。当你们读初中了，我们更要研究怎样让你们走上正道，怎样对付你们的叛逆心理，怎样控制你们少看电视，怎样管住你们不去网吧。当你们不认真做作业，我们打你们、骂你们时，你们不知道，打在你们身上却痛在我们心里，因为你们的退步就是父母的失败，说明自己的遗传基因差，说明自己教育孩子的无能。

当你们长大了，上了大学，毕业了参加工作，回到家里嫌父母唠叨，嫌父母烦，可是你们不知道，这是被你们培养出来的。当你们听完大灰狼的故事，还要再讲一遍、再讲一遍的时候，你们让父母学会了重复自己的故事。当你们不听话，把父母的话当耳旁风时，父母不得不一遍又一遍地重复嘱咐，是你们让父母变成了唠叨天使。

当年，我们也和你们现在一样，英俊潇洒、青春焕发，而现在你们的父母已满头白发，老眼昏花。但我们不遗憾，因为我们看到你们成家立业，看到你们事业有成，这就是我们取得的最大的成果，完成的最得意的作品。孩子们，今天你们成家了，你们完成了父母的心愿，建立了一个新的家庭，但我们还是要再嘱咐你们几句。

今后你们要独立生活，学会做家务，学会做饭，自己洗衣服、自己洗球鞋，要互敬互爱，要学会体谅对方，不要认为自己工作辛苦就把家务推给对方。父母给了你们那么漂亮的新房，你们要把它整理好、爱护好。要学会孝敬父母。从今天起，你们有了两个爸爸、两个妈妈，有了更多爱你们的长辈，希望你们要有回报，要学会照顾长辈，事业上不断进取，每年有所进步。

最后，非常感谢来出席婚礼的各位嘉宾，希望你们把婚礼的喜悦带回家，和我们一起分享这欢乐的夜晚，祝你们夫妻恩爱、家庭和睦，祝天下有情人终成眷属。谢谢!

家长开放日国旗下讲话3篇

体育锻炼是素质教育中的一项重要活动,它对小学生整体素质的发展和提高,起着不可估量的作用。每一所小学都必须重视体育,每一个教育工作者都必须注意引导学生加强体育锻炼,把素质教育真正落实到体育工作中去。本文是第一范文网小编为大家整理的加强锻炼的国旗下讲话，仅供参考。

加强锻炼国旗下讲话篇一：

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季锻炼，强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外，还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇二：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处，那我们就更应该加强锻炼，预防疾病。这样才能有好的身体去学习，才能有所长进。

谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇三：

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好。今天我讲话的题目是《加强锻炼，健康成长》。 携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼，课间跳操、跑步、跳绳、给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼，能接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的小学生来说，多参加户外锻炼更为重要。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，以防感冒。

2.注重运动前的准备活动。有些学生不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动快乐，成长也快乐!谢谢!