寒假开学周记初中生10篇(精彩20篇)

一、指导思想：

随着奥运会的脚步越来越近，我校的学生在体育教师的指导下进行积极、自主的锻炼，他们用实际行动支持、参与北京奥运会。在寒假即将来临之际，为了指导学生进行自主锻炼，继续用实际行动参与到奥运活动中来，我们特拟定了不同年段的训练计划，以供同学们假期参考。另外，同学们可以根据自己的实际情况和条件自主设计锻炼内容，拟定锻炼计划。

二、锻炼计划记录表(略)

三、锻炼计划的要求和注意事项：

1、根据自己的身体状况，量力而行，注意安全。

2、每天如实填写自己的锻炼记录表。

3、开学前对自己的锻炼情况、效果和体会进行总结，写一份总结性的自我评价，开学后交给班主任老师。

4、新学期开学后，学校还将进行体育作业完成情况评比，优秀的作业单将在全校范围内进行展览。

四、写给家长：

给学生留体育作业只是督促他们参加体育运动的手段之一，提高身体素质是一个长期的过程，不能因为放假而中断。为了对学生进行监督，我们还在记录单上设置了家长寄语栏目，希望家长更加关注孩子的体育锻炼情况!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!非常高兴，我们又相聚在这美好的早晨。在徐徐的晨风，在明媚的阳光下，举行庄严而隆重的升旗仪式，我今天讲话的题目是《文明从我做起》。

文明是什么?文明就在我们身边，文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是见到师长时的一声亲切问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止，文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。今天的我们要做优秀文明的传承人，让文明伴随着我们的成长，也让文明伴随着我们走向社会。

开学以来，同学们是否注意到，我们学校到处可见一道道亮丽的风景线：每天早上我们都能看到我们的同学穿戴整洁、精神饱满的背着书包走进学校，同学们的一句爸爸、妈妈再见!老师早上好!让老师、父母脸上绽开了笑容的花朵;课间同学们能够右侧通行，步履轻轻，主动给老师让路;大多数同学能够做到爱护学校和班级的环境，下雨时能主动走校园踊路;拾到东西能主动上交到学校正教处或直接交给失主。„„

但反思我们的所作所为，你会感觉到我们离文明还有段距离。在我们身边，在一些同学身上，还存在着一些不文明的行为。个别同学乱扔垃圾、践踏草地、满口脏话、随地吐痰，部分同学把大部分的课余时间用于游戏和网上冲浪，有的同学甚至沉迷其中不能自拔，打架斗殴现象时有发生。

三月份是学雷峰月，在此，我呼吁大家以文明为己任，从现在做起，从自身做起，从你身旁点滴小事做起，从改掉一个不良习惯做起!为此我提出以下倡议：

1.爱国爱校，说文明话，做文明人，塑造文明学子形象。

2.爱校如家，爱护公共设施，杜绝损坏公物现象，珍惜资源，节约能源，保护环境。

3.遵守国家的法律，增强法律意识，遵守学校纪律，维护正常的校园秩序。

4.不抽烟不喝酒，积极参加劳动，生活俭朴，消费合理，自己能做的事自己做。

5.服饰整洁大方，不穿奇装怪服，不佩带耳环，项链等饰品。

6.不去网吧、游戏厅、台球室，刻苦学习，勤于思考，勇于实践。

7.珍爱生命，注意安全，锻炼身体，积极参加有益的文体和科技活动。

雨后初晴，清风微扬。一束金黄色的阳光穿破厚厚地云层，从高高的苍穹上洒落下来，轻轻地落在大自然的怀中。给大自然带来丝丝温暖。天空，无云，像一段天蓝色的绸缎，静静的漂浮着，轻轻的舞动着。梦幻的蓝，迷惑心神，那么的遥不可及。良久，一曲飘渺的话语突兀的响起，打断了这雨后宁静。‘’那大概就是青春的色彩吧!”。

追逐梦的脚步，理解青春的色彩。

青春的色彩是五彩斑斓的吧。它就像小草一样顽强;像野花一样绚丽;像风一样飘渺无终。嫩绿的芽儿，从不屈服，带着一股永不服输的劲，从坚硬的土地里钻出了头。一抹浅绿，代表着又一份坚苦。它经历过暖暖的春风，赢得了春的期望;经历过炎炎的夏日，赢得了夏的活力;经历过萧瑟的秋风，赢得了秋的冷静;经历过寒冷的冬日，赢得了冬的信心。清晨的露珠，是夜里努力成长的汗水。咧咧嘴，苦涩的汗水顺着淡青的纹路缓缓地流进嘴里。因为苦，所以值得回味。春暖花开，一首歌唱出了青春的色彩。它们奚落流浪的风，羡慕游走的月，缤纷的色彩映照出青春的靓丽。还有那些飘忽而至的风，那么想要抓住，想要拥抱，借此留下一些岁月的念想与凭证，只是，一切只是个空。

只是，顺风而走永远也感觉不到。于是，逆风飞扬，从不绝望。

于是，我明白青春的靓丽在于拼搏。

青春的色彩是蓝色的吧。它就像小溪一样清澈;像大海一样浩瀚;像天空一样纯净。曲折的小溪，从浅浅的山谷出发，蜿蜒前进，低低的吟唱着溪水之歌。有时，它静静的前行着，滋润着河边的小花草，收获它们的完美祝福;有时，它奋发前进，冲破了岩石的层层阻障，激起浪花无数;有时，他和着风雨唱响了英勇之歌，待风平浪尽，才停歇下来。清澈的溪水，在无人的夜里静静地流淌，皎洁的月光照在浅蓝的波纹上，泛起丝丝银光，带给它幽幽的温暖。它汇集起许多细流，带着生命的最高指令义无返顾的向东奔去。那里，是大海的方向。李斯曾说：“河海不让细流，故能就其深”。大海，是母亲的怀抱，这是对溪流而言。对于我来说，大海是浩瀚的，它意在指人的胸怀，那就是宽容。湛蓝的大海是大地美丽而深不可测的眼睛，它摄下了白云飘逸的身影，太阳羞红的脸庞，星星腼腆的微笑，还有清风的足迹，月亮的深情……大海上空是一方晴朗的天空，清澈、洁净、透明。蔚蓝的天空总有飞鸟飞过，即使早已无踪影，但却留下一道道透明的痕迹。碧空中漂浮着朵朵白云，在和煦的微风中翩然起舞，把蔚蓝的天空擦拭得更加明亮。洁净的天空下，雄鹰展翅翱翔，似在迎接下一个暴风雨，期待拥抱更美丽的彩虹。

于是，我明白青春的靓丽在于创造期望。

每个人的青春都有不一样的色彩，红的热血，绿的生命，蓝的梦幻与安宁……如同大自然的色彩，红的花，绿的叶，蓝色的天空与海洋……它们是相辅相成的。青春的靓丽就在此。让我们在自我的青春里，画上一道美丽的彩虹，为了青春靓丽!

一.指导思想

本学期，音乐备课组将根据学校和教科室关于备课组的工作计划安排，结合音乐学科的特点，以提高音乐课堂教学的有效性为前提，认真贯彻实施各项计划。

二.工作目标

1、认真落实备课组工作计划，切实按照学校要求按时进行备课活动。

2、用心练习教学和音乐专业基本功，积极加强现代教育技术理论和技能的培训和学习，不断提高和完善自身专业化素质，为我校音乐教育教学工作服务。

3、继续坚持理论联系实际和学以致用的原则，确立终生学习、全程学习的思想观念。

4、立足课堂，加强本组教师之间的交流与研讨，反思与总结，扎实有效的进行校本课程研究。

5、认真领悟音乐新课程标准的精神，掌握新教材的编写意图，把握重点和难点，用好、用活教材。

6、敏锐地捕捉教学中的问题，将问题转化为研究课题，使教研活动课型化、课题化。

7、认真开展音乐兴趣小组活动，全面提高学生素质。

三、具体措施及要求

1、认真学习，不断提高教师的专业素养。

(1)坚持集体备课，探索优化课堂教学的新路径，认真备好每一堂课，在相互学习中整体提高教师的专业水平，不断优化课堂教学。

(2)以老带新，教学经验丰富的老师要做好传、帮、带工作，本学期重点培养青年教师上好课，设计好教案，探讨课堂教学新路径，为早日成长起来做好准备。

2、积极开展学校艺术特色教学，加强学校舞蹈队、管乐队、合唱队的训练。

(1)选好人员，完善管理。

围绕学校工作重点并结合本科组工作重点，定好计划和目标。克服训练的盲目性和随意性，确保各队训练有目的、有步骤地进行。

(2)全组人员团结一致，分工合作，互相帮助，完成各种文艺活动。

初中下学期政史地教研组工作计划

今天小编为大家收集整理了初中政史地教研组工作计划，欢迎大家阅读。

初中政史地教研组工作计划(一)

一、指导思想与目标

本年度根据教导处的安排和要求，本组将进一步落实以人为本的教学思想，以学生为本的教学理念，突出 “育人”这个素质教育的核心主题。在落实以人为本思想的基础上，在新课程标准的指导下，提高政史组教师的思想道德水平和业务素质，提高教育教学质量。

二、教研总思路

20xx年秋教研组工作的总体思路是，以素质教育新政为指针，以“育人”为主题，构建有效育人机制，提升育人效益;以“道德”建设为主线，以真实高效为主攻方向，创建教研新文化，构建有效教研模式，提升教研品质;以课堂研究为核心，构建有效教学范式，提高教学均衡发展水平;以教育评价为突破点，构建符合素质教育新政的评价机制和体系，充分发挥评价的导向作用;以学生学力培养为中心，切实深化落实课程方案，提升学生的创新精神和综合实践能力。

三、教研工作重点

1、继续深入结合我校的“利用远教资源开展校本教研的实践研究”的课题研究成果，把利用远教资源和多媒体教学设备的“自主互助学习型”课堂教学模式改革和“远教资源的有效利用”的问题研究真正落实到课堂中来，构建符合学校实际的有特色的课堂教学模式。

2、围绕教导处提出的教学常规“十六字”方针——“解放思想、减负增效、解放师生、删繁就简”进行教学常规改革，抓常规的落实，做到教师的教案和教学方法的选择的实用、科学、高效。

3、增强教研意识，学会以研究者的目光审视、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题，把日常教学和教研融为一体。加强集体研究，加强集体备课，发挥集体的智慧和骨干教师在教学过程中的带头作用，新老教师互相学习，共同成长，促进教师专业发展，共同提高教育教学质量。在教研活动中还要倡导实事求是、科学严谨的教研气氛，切实提高教研质量和水平。

四、具体工作和要求

1、教研组活动

教研活动按照教导处“三定”要求：定时、定点、定内容切实开展本组教研活动。

(1) 常规教研活动主要是集体备课和集体教研。

集体备课按照教导处的要求，备课程序为个人初备——集体研讨——修正个案——课堂跟踪——课后反思和交流。全年级同学科的教师分头分内容承担本期教材的初备工作，备课组所有教师针对备课内容寻找问题后，带着问题到集体备课活动中来，同学科教师共同探讨，相互补充，使教学安排更加符合教学需要，教学内容更加充实、完善。然后由学科任课教师设计出一份适合自己教学习惯和特长的教案，，再组织集体备课组成员进行跟踪听课，课后交流，对教师的教学进行评价，肯定其优点，指出不足，促进同备课组教师的教学水平共同提高。本组分为三个备课组：政治组(组长于成，组员王世兰、陈君、田胜斌)，历史组(组长曾宪平，组员汪仲伟、黎江洪、粟乾历)，地理组(组长华官琼，组员李远忠)，每组备课10次以上，并要求各备课组做好集体备课记录。

集体教研根据学校和教导处的要求以及本组的实际需要，切实解决本组教师在教学中存在的共性问题。本期本组将安排集体教研活动4次，以“充分利用班班通多媒体设备进行教学”、“利用远教资源，提高教学效率”、“培养学生政史地学科思辨能力”、“精讲精练，提高期末复习效率”为主题，分别以曾宪平、于成、黎江洪、陈君为主讲人，开展集体教研活动，促进本组教师共同进步。

(2)公开课活动。本组有45岁以下的教师6名，按教导处要求这6名教师都应该参加，本组将要求他们于10月份在备课组内充分讨论、集体备课，个人上课，组内评课，评选出2名教师在下期上汇报课，向全校教师和学校领导展示本组教师的风采。

2、“以老带新”互助活动

本组有3名未上过毕业班或结业学科的教师，为使他们尽快成长起来，本组将根据本组教师的特长和实际为3名新教师找好学科教学带路人，历史由曾宪平带粟乾历、政治由于成带田胜斌、地理由华官琼带李远忠。要求他们在互助学习的过程中，老教师要发扬无私奉献精神，新教师要本着谦虚好学的态度，切实落实好学校“以老带新”教学互助活动的相关要求，共同提高教师教学水平。

3、搞好阶段性检测，做好教学质量跟踪和分析

(1)本期本组将严格配合学校分别于8周、14周进行阶段检测，检测后统一阅卷，统一进行试卷分析，各班对比分析，找出各位教师在教学中的遗漏和不足，缩短差距，共同提高。

(2)本组各年级各科将充分利用单元检测题统一进行检测，严禁各自为政。

4、加强教学经验积累。

本组教师在教学和教研的过程中，每上完一课后要进行课堂教学的反思，不断总结教学经验，加以提炼，形成自己独特的教学方法和模式，并把自己的教学经验、成功的课堂教学案例整理出来，提炼为论文，并参与各种论文评选。

5、关于学科教学的几点建议

(1)每节课都要有教案或学案

教案和学案编写过程中要把握四个要素：研究课标、整合教材、设计教法、设计学法。教、学案编写的主要条目有六大方面：课标要求、三维目标、学习重难点、学习方法指导、学习过程、学习反思与自评等。

(2)把握一个标准

把握一个标准——课程标准。课程标准是规定学科的课程性质、课程目标、内容目标、实施建议的教学指导性文件，是各种版本教材编写的依据，所以也是我们首先研究的重点。教案或学案中一定体现出课标要求。

(3)对照研究课程标准、考试说明

课程标准和考试对照着研究，明确两点——重点、考点。

(4)突出三维目标的设计和落实

在教学目标的设计和教学过程中，要注意学生知、情、意的全面发展，即知识与能力、过程与方法、情感态度价值观，使学生明确三点——知识点、能力点、情感点。

(5)研究教材，整合教材

要依据知识结构,分析重点、难点，理清线索，明确四点——自主点、合作点、探究点，考点，使自主互助课堂落到实处，更有针对性，而不是流于形式。

(6)精心设计教法

在明确了自主点、合作点、探究点，考点的前提下，设计教法时应注意把握以下六大原则：

第一，先学后讲。 这是关于教学顺序的总要求。新授课一般要经过学生自主学习或合作性的学习、探究，当学生经过集体合作探究仍然不能解决某些问题、理解某些内容时，教师再进行精讲点拨，含质疑问难在内教师讲授时间一般不要超过25分钟，学生自主学习(含合作交流、反馈练习等)时间一般不少于20分钟。

第二，三讲三不讲。 要求教师在学生学习的基础上，重点讲易错点，易混点，易漏点(即“三讲”);学生已经学会了的不讲、学生通过自己学习能够学会的不讲、老师讲了学生怎么也学不会的不讲(即“三不讲”)，充分利用有效时间完成教学过程。

第三，创设有效问题情境。 要设计二个以上的思维性问题，发掘几个学习的兴趣点，杜绝无效提问。思维能力的培养，总是从问题开始。可以以生活中的问题创设，也可以以课堂中生成的问题创设等等。

第四，删除无效教学环节。 无效教学环节冲淡了课堂教学的落实，有些老师在环节转换和串联语上花费的教学时间太多，甚至常常出现一些脱离本堂课教学目标和任务的多余的教学环节，这样势必降低了课堂教学效益。

第五，及时矫正反馈。 要有检测或练习，且当堂反馈结果。学生的提高需要自己的内省和反思，更需要教师的纠正和反馈，教师应该通过检测，及时了解学生学习的状况，将正确的信息及时地反馈给学生，帮助学生更好地纠正学习行为，使学生明确成长点、生成点、困惑点。

第六，三布置三不布置。 不布置重复性的作业，不布置惩罚性的作业，不布置超过学生合理学习限度的作业;布置发展学生思维的作业，布置引导学生探究的作业，布置迁移拓展、提高能力的作业。

(7)研究学法

即做到自主学习，合作学习，探究学习。强化学习设计，使学生学会自主学习、互助学习、合作学习、探究学习;促进“自主互助学习型课堂”的研究、落实与创新;强化合作学习小组的建设，转变学生的学习方式，提升学生学习质量，为学生的可持续发展打下良好基础;使学生学会学习并树立终身学习的理念。

(8)挖掘教材，体现政史学科的情感教育功能

在深刻研究教材、挖掘教材、整合教材的基础上，挖掘出政史地教材的情感教育点，体现政史地学科的情感教育功能。

初中下学期政史地教研组工作计划(二)

一、总的设想和目标：

以我校"一年打基础，二年上台阶，三年创一流"的教育振兴规划为指导，认真学习和贯彻我校20xx-20xx年度第二学期初中部教学工作计划，坚持以课堂教学研究为重心，以校本教研为核心，遵循教育教学规律，推进课程改革和新课程的实施研究，大力实施素质教育，营造良好的教科研氛围，积极开展教研、教改活动和课题研究活动。进一步加强教学常规建设，以学生的发展为本，不断拓展政史地教学的空间，确保我校七、八年级学习"洋思经验"和"杜郎口经验"教学模式和教学方法的顺利开展，提高教学的有效性和针对性，实施有效教学，不断提高政史地学科的教育教学水平，为我校发展做出贡献。

二、教学教改、研究课题：

1.高效课堂教学模式的探索与实验。关于在思想品德、历史、地理课教学中尝试推广"预习-展示-反馈"为程序的杜郎口课堂教学模式和"先学后教，当堂训练"的洋思课堂教学模式的探索与实验。

2."如何提高九年级政史学科教学和复习的有效性"。

三、本学期主要工作重点：

做好八年级的地理结业和九年级毕业班复习工作。为了完成教学任务确保中考升学率，八年级地理教师加强学科教学，搞好结业复习，使学生顺利结业。毕业班老师做好九年级毕业班政治、历史学科的复习工作。首先，毕业班教师要从思想上重视起来，不受对政史科不重要的影响，不要有政史科易教、易学就易考的盲目乐观的想法。其次，毕业班教师要深钻教材，狠抓课堂教学，提高课堂教学的效率。认真督促检查学生知识掌握情况，及时洞察学生在学习中和教师在教学中存在的问题;耐心细致地进行个别辅导，争取出好成绩，创出我校教学质量品牌。

加强对九年级毕业班考试中常出现的问题研究，进行有针对性的训练，加强对基本功较差学生的学习能力的研究。切实做好"扶优辅中稳差"工作。要培养尖子生，让他们精益求精，严中求严，争取夺冠。要做好中等生对相对薄弱学科的辅导工作，促进各科成绩平衡发展，使达标、普高生录取率提高。要重视转化后进生的思想工作，让他们认认真真读点书，学点东西，不要影响课堂秩序。

聚焦课堂教学，努力促进学校形成浓厚的文化氛围，奠定学生的文化底蕴。转变观念，改变教学和学习方法，具体落实课改精神。本学期七、八年级以学习并尝试"洋思"、"杜郎口"课堂教学模式为主旨，我们组将通过观看教学视频学习、教师课堂实践、教师观摩课、公开课、示范课等形式，交流对洋思、杜郎口中学教学模式的学习和体会。用新的教学理念进行教学，发挥学生在课堂教学中的主体地位，体现教师的主导作用，以提高教师业务能力为目标，积极开展教研教改工作。并且协助班主任培养学生良好的学习习惯。

(一)加强学习，更新教育理念，转变教学思想。

(1)不断加强教育、教学理论的学习。教研组各成员要进一步学习教育教学理论，掌握各科教学的最新动态。认真学习政、史、地学科的新课程标准和课改理念，学习有关校本课程开发理论，确立新的教育教学观念，改革课堂教学的模式，进行教学创新，让政史地教学在新的理念指导下更加贴近学生、贴近现实，走进生活。

(2)启动每周"有效课堂之我见"的业务论坛。每周教研会时，每位老师总结出在本周的教学中的成功经验和不足。教研组长做记录。

进一步加深对新教材的学习和理解，加深对新课程的理解，提高教师处理教材的能力，正确把握教学工作的针对性和方向性，以降低工作的盲目性。

(3)组织教师学习学科教学建议，以教学建议为指导，全方位、多层次进行评价，充分发挥评价对教师专业成长的促进作用。

(二)扎实做好常规教学和教研教改工作

(1)认真按照学科常规的有关要求组织教学活动，并做好自查和互检工作。

(2)抓好教学常规的落实，要求各任科教师做到：教师备课超前，学生课前有预习，教师上课有检查、有检测，认真批改作业，并及时做好部分初三学生的课后辅导。

(3)课堂教学要坚持"教师为主导，学生为主体，思维为核心，能力为目标"的教学原则，课堂教学中有良好的师生互动，建设和谐的师生关系，通过新的教学模式进一步激发学生的学习兴趣，扩大课堂容量，向大容量、快节奏的现代课堂靠近，切实提高课堂教学的实效性。

(4)重视交流学习。"他山之石，可以攻玉"，本学期，继续坚持教研组成员相互间的学习交流，通过听课、评课，学习其他教师的教学经验，形成相互学习，取长补短的良好教学风气。

(5)重视教学情况的反馈与反思，及时调整教学策略：平时对学生要多观察多检查，并多反思自己的教学是否合理，是否有效，把两者相结合及时对教学工作进行调整，可以少走弯路，多出成效。

(6)做好月考、期中、期末考试的制卷、阅卷、试卷分析、讲评、反馈工作，保证考试的有序有效。

(7)重视理论学习与教学实践相结合，积极撰写案例论文，积极参与课题研究，提高自身的理论水平、科研能力，成为全面发展型教师。积极撰写教育教学论文或教学反思力争在市级、省级或国家级刊物上发表。

(8)抓好毕业班的工作：加大对中考的研究力度，做好中考试卷分析和研讨工作，寻找中考试卷与课改工作的切合点，反思教师的教学行为，转变教师的教学理念，认真总结20xx年中考经验，加大对中考的研究力度，重视有关考试改革的信息采集及交流，准确把握在考试观念、考试内容及考试办法等方面的改革动向，开展多样的专题教研活动。

(10)作业布置与批改：按照学校要求适当布置作业;全批全改和抽改相结合;每次作业均要有适当评讲，要给学生可参考的正确答案。

(11)组织各种活动，调动学生学习的兴趣。政治、历史、地理三门学科对学生来说是不太重要的学科，学生平时不愿意花费大量的时间投入到这三门学科中，学生的积极性和主动性都不太强，为了提高学生的学习兴趣，调动学生学习的兴趣，使学生由"好学"转入"乐学"，本学期我们将举办各种各样的活动提高学生的学习兴趣，提高学校"第二课堂"的教学质量。

四、具体活动安排：

周次时间教研活动内容执行人

第一周2.21-1.27参加全体教师会，学习学校工作计划，领教师分工表、课程表、时间表、备课用品。教研组全体人员

第二周2.28-3.6制定学科个人工作计划，教研组工作计划的讨论、修改和补充。教研组全体人员

第三周3.7-3.13 1、九年级政、史老师参加学校中考第一次研讨会。2、学习"杜郎口"经验，研究"预习-展示-反馈"方案。3、观看"杜郎口"课堂教学视频，结合本学科规划教改方案教研组全体人员

第四周3.14-3.20 1、启动每周"有效课堂之我见"业务论坛。

2、听、评孙标老师八年级政治公开课。教研组全体人员

第五周3.21-3.27 1、学习洋思中学"先学后教，当堂训练"的课堂教学模式，观看洋思中学"先学后教，当堂训练"课堂教学视频，结合本学科规划教改方案。2、九年级第一次模考教研组全体人员

第六周3.28-4.3 1、听、评张振飞老师七年级地理公开课。教研组全体人员

第七周4.4-4.10 1、九年级政、史老师参加模考分析会。2、探讨"如何提高九年级政史学科教学和复习的有效性"。教研组全体人员

第八周4.11-4.17 1、听、评刘传芳老师九年级历史公开课。教研组全体人员

第九周4.18-4.24 1、九年级第二次模考。2、观看"杜郎口"课堂教学视频教研组全体人员

第十周4.25-5.1 1、庆祝五一国际劳动节。2、举办"如何缓解青春期学生焦虑心理"知识讲座(主讲：李勤)3、"杜郎口"课堂教学模式探讨。教研组全体人员

第十一周5.2-5.8 1、教案评比2、期中考试3、九年级政、史老师参加模考分析会。教研组全体人员

第十二周5.9-5.15 1、七、八年级政、史、地期中成绩分析会。2、政史地学科学生小论文评选。教研组全体人员

第十三周5.16-5.22 1、听、评于晓玲老师八年级地理公开课教研组全体人员

第十四周5.23-5.29 1、九年级第三次模考。2、观看洋思中学"先学后教，当堂训练"课堂教学视频教研组全体人员

第十五周5.30-6.5 1、迎接八年级地理毕业学业考试。2、洋思中学"先学后教，当堂训练"课堂教学模式探讨。教研组全体人员

第十六周6.6-6.12 1、九年级政、史老师参加模考分析会。2、配合学校做好高考工作九年级政、史老师

第十七周6.13-6.19 1、配合学校做好中考工作。2、七、八年级政史地老师制定期末复习计划。七、八年级政史地老师

第十八周6.20-6.26期末总复习，七、八年级政史地老师

第十九周6.27-7.3七八年级期末考试七、八年级政史地老师

第二十周7.4-7.10期末考试质量分析，学期工作总结七、八年级政史地老师

今天我放学回家的时候，正要拿出语文、数学、英语作业题，以便做完作业读书。我找出了数学，英语作业题，可就是没见着语文题的影子。呀！找到啦！我发现了一本厚厚的书，拿起来一看，真扫兴，这是小古文。

我都已经把书包翻了个底朝天了，也没见着语文题，这下可好了，语文题不见了！！！这可怎么办，没有语文习题，我怎么写作文。没有语文习题，我怎么听老师讲解练习啊！我努力的想着把语文习题放哪里了，可一直就在课桌抽屉里的啊！完——蛋——啦！

我一直很怕爸爸骂，所以不敢跟爸爸讲，一直到了吃饭之后，我才说出口，结果被爸爸痛骂了一顿，真伤心，最后还是下出了一个结论：明天早上早起，早点到学校去。

晚上，我一直在惦记着我的语文习题，应该是被同桌错拿了！我担心会丢，我越想越着急，，怎么这么不小心呢？

第二天，我早早的来到了学校，等到了同桌，跟她说清了原因，她翻了一翻她的书包，结果一无所获。我顿时感到一阵焦虑，怎么会没有呢？这时，坐在我前面的同学来了，对我说：“小琪，你也太不小心了吧，怎么把你作业本塞到我书包里来了。”啊！我的语文作业题，我拿起它，就亲了三下，太好了，我不用担心了。“不好意思啊，昨天走得急，你又让我帮你清书包，估计是那时候拿错的，下次一定注意。”

心里的石头放下了，我高高兴兴的读起书来，整个上午都是喜气洋洋的。

初中寒假社会实践报告范文

社会实践已经结束了，在这一个过程中也让我有受益匪浅。接触到了一些学堂重来没有见过的事物，下面就具体的讲一下我的这一些收获。

第1天：

是我最用心准备的一点，也就是新教育交流会。在这一次的演讲之前我也用过很多的工作来准备这一件事情，每一天的晚上都是会到11点才睡觉。最后还是把我自己的稿子给写完了，也是我自己写的第三稿，而且妈妈也帮忙修改了一些，在这一点上我也是很感激我的妈妈，不断的给予我支持，让我在个个方面都会比以前做的更好。

在我写完了之后之自己要反复练习与揣摩自己稿子，妈妈会给我提供了一些修改的建议，把语气尽量放平，吐字尽量清晰，尽量慢。最后就是表情要放松。虽然说到了演讲的那一天，我仍然还是有一些紧张。不过最后还是控制住了，讲的比其他练习的次数都是要好的。当然这一场交流会不仅仅是我一个人讲的，还有一些伙伴：谷荣、谷政达、陈衍良、许可也和我一起讲了，各自的题目也都是不一样的，我也很感谢他们可以成为以前的伙伴。同时也很感谢主持人刘叔叔，是他把这一次交流会变得更加的好，最后这一次交流会还是完整的结束了。

在这一件事情上我也收获到了很多的东西，需要是演讲的口气、声音、语调、语速、表情、肢体动作、眼神……等。我自己相比于以前也有很大的进步。

在写作方面，我自己也提升了了不少，主要是在写稿子的时候不会写一些大空的话语，而慢慢变的可以落到实处。尽量不要和别人谈大道理。因为我还是一个小孩，不适合讲这一些东西，而是要用平和的语气分析我自己的收获，这样读者听过了之后收获会大一些。

第2天、第3天、第4天

这三天内容都是一样的，就是在小玲购物超市里去干活，老板是我三叔以前的铁哥们与他的媳妇一起开的。着意家店不算太大，但是在他们的村是很有名的，甚至靠着他们的每天(一年365天)都开店的这一点，打败了了比自己要大一倍的其他店。那一家店每天卖出平均3000元，净利润是。我在那里总体来说是很顺利的。但是这一次试验很累，每一天都是工作8个小时，让我自己收获到了很多的东西。

第一点，挣钱不容易，不管是做什么活，其实都不容易。这一句话其实我自己也就听说过，但是这一次我最近也有亲生的体验。如：像是在内蒙古青菜很少，所以必须是要从广东拉货，本来一块钱一斤的生菜，到了进货商的手里就是二块五一斤的。而且还有很多的毛利，像是要大盒子，有烂菜，有很厚的报纸，最好笑的是水平二公斤的蔬菜里有三公斤的水杯，说是本来是冰的用来保温，这样的也算钱。最后老板还说了，有个菠菜的箱子里有八个水瓶。当然最后这一个店卖出去的事五块钱一斤，可见来到了我们的手中是乘乘坡墟过的呀!

第二点，在做什么事情的时候都要敏捷迅速，这一点我在那一家店里也是身有体悟。比如说：在哪里需要很多的货，需要一箱一箱替补被卖完的东西，这一点就会有很多的箱子被孤立。而要处理这一些箱子，那他们去买破烂也是很难的，所以老板告诉了我一种很快的方法。就可以以两倍以上的速度将其完成(不好意识这里没有办法描述)。做其他的事情也是一样的，在这整个超市里都是要很快的气氛存在，所以我才慢慢适应与明白了敏捷迅速对于一个人的作用。

第三点，就是做事情要细致，因为这一种生意就是小买小卖的，所以我担任的收银工作也是至关重要的，而细心这一点变得格外的重要。如果数钱一旦不对就是会到会去贴钱给买家，在这一次在超市打工的亲生体会中我自己在做事情的时候更加的细心了。

第5天、第6天、第7天：

这三天我从零售业变成了餐饮业，我到了一个比较轻松的饭馆(相对的)可以了另外三天的过程。这一家店我的舅妈和舅舅开的，姥姥每天都会去帮忙。在那了我弟一天干了3个小时(晚上没有人)剩下的两天我是干了6个小时。下面是我自己的收获：

第一点，寻找到一份好的工作很重要，这一点我自己体会到了很多，这里知名度也没用这么的高，但是这里的净利润实在是高。比如说卖出去100块钱的东西就可以赚45块钱，也就是利润由e。不过唯一一点不好之处在于，那一个点不是他自己的，所以需要房租(每一天49、3元，也就算是50元)加上房租，如果每一天都有7桌来，一共花上一个700块，这样就会比小玲商店要赚钱一些。

第二点，这一点也是赚钱不容易，这是从另外的一个角度说的，这一个角度就在于，我发现这样的饭店做事幸苦。首先很不规律的饮食方式，由于客人都是在吃饭的时候来的，而这时候自己就不可以吃饭，中午的饮食时间必须调到3点，晚饭也必须是9点以后，从而早餐也是会晚，所以这样子一连串导致身体很不健康。然后就是做饭很幸苦，我自己也进过做饭的房间很难受，空气声音都很不好，在那了做饭的舅舅也很喜欢做着一行。

工作是人生的一部分，人生是社会的一部分，我在工作中看到了社会的一些角落，也是我对人生的一种体验，感谢这次工作经历，为我的将来做了一个很好的铺垫。

“五月五，是端阳。插艾叶，带香囊。吃粽子，撒白糖。龙船下水喜洋洋。”每当听到这熟悉的童谣，我的脑海中便浮现出端午节的热闹，似乎已经闻到了艾叶的清香。

端午节是每年的五月初五，在这个节日里，人们都要包粽子、赛龙舟，为了纪念爱国诗人屈原，老人们要用五颜六色的丝线系在儿童的脖颈、手腕或者足踝上，称为长命缕。

我小的时候，每到端午节，姥姥总会早早用五彩缤纷的丝线编成漂亮的手链，还串上小铃铛系在我的手腕上，编成网兜挂在我胸前，里面还装着一只熟鸡蛋。这一天，姥姥总是坐在家门口的小椅子上，面前的一只盆里浸着碧绿的粽叶，一只盆里装着白胖的糯米，还有让我垂涎欲滴的蜜枣、红豆，只见姥姥的手灵巧翻飞，不一会，一只小巧可爱的粽子就诞生了。端午节的早餐是最丰盛的，姥姥说“吃五黄，不生疮。”我却撅着小嘴无可奈何的吞下本不喜欢吃的咸鸭蛋黄。

现在，我们住在城市里，过节了，妈妈带我来到超市，只见冰柜里的粽子琳琅满目，令人眼花缭乱，有三角形的、六角形的，有水果味的、火腿馅的。但是，我总觉得吃不出记忆里的那份清香。

一、指导思想

进一步完善、规范“通案引领，优课领先”工作机制，乘借新课程改革的强劲东风，深入学习新的课程标准，真正确立起与新课程相适应的教育观念，以学生发展为根本，坚定不移地推进教学方式和学习方式的转变，提升学生的自主性、独立性、能动性和创造性，组织教师认真学习，提高认识，强化责任，以更新观念为前提，以校本课题研究为内容，以提高课程教学效率为重点，全面提高教育教学质量。促进教师专业成长和学生全面发展。

二、工作目标及措施

1、规范完善、规范“通案引领，优课领先”工作机制。建立健全教研及课改机构，教研组要有主攻课题，每个组要有明确的主攻方向，教研活动要在实与新上做文章，激发教师参与教研的主体意识和创造热情。

2、教研组每双周四下午第三节进行教研活动，教研组长要组织好、协调好、指导好本组的教研活动，真正地解决教学中的实际问题，并要求本组成员提供一些值得研究讨论的问题。

3、围绕校本课题，开展课堂教学研究，本期要求人人要上教研课，新教师要展示汇报课，教研组长、骨干教师要上示范课。抓好课程教学评优课活动，选拔与推荐优秀教师，进一步培养我校的骨干教师。

4、改进教学后记的形式，突出质量意识，写好教学随笔，及时积累材料，总结得失，写出具有较高质量的教学体会或教学论文。

5、严格执行课程计划，坚持按课程表上课。课上不准随意离开课堂，任意拖课、随意换课。

6、学校教导处加强平时检查力度，做好记载，发现问题及时纠正处理，形成规范的课程管理制度，继续开展兴趣小组，充分发挥学生潜能，培养学生兴趣特长。

7、倡导实施“以学定教，先学后教，当堂达标”教学模式，从根本上树立新的教学观。加强质量管理，实现轻负担、高质量，让学生想学、会学、乐学，要扎实抓好各学科的转化工作，早一点打算、多一点行动、少一点批评、早一点落实转化措施、多一点关心体贴，要采取有效措施提高教学效率。

8、抓好典型，以点带面，全面推进新课改工作发展。

9、拓宽教研渠道，加强信息工作，促进信息技术与各学科的整合，提高课改授课手段，要求全体教师至少上好一节多媒体课。构建一套信息技术环境下新的教学方式，提高课堂教学效率。

10、建立课堂教学评价标准，抓好对教学准备情况，课程资源开发，教学思想和教学组织形式，教学过程中教师教学方式和学生学习方式，教师基本功等几个环节的评估。

三、本学期教研专题

语文——读和写的结合

数学——数学即生活

英语——提高学生英语听力初探

综理——如何提高学生综合运用知识能力

音体美——初探春季体育课的上法

电教——课件制作在课堂教学中的应用

四、教研组划分及组成员

1、语文组组长：王菊梅

组员：田勇刚 温延鸿 范兰友 高宁

2、数学组组长：王彦鸿

组员：李亚霞 黄秀恩 徐波 张海燕 连启成

3、英语组组长：孔红霞

组员：庞秀娟 屈玉梅 韩国强 李雪芹

4、综理组组长：李梓斌

组员：牛 炳 任社丽 郭双爱 张成斌 赵振华

5、综文组组长：赵红梅

组员：王拴良 刘虎林 夏振博 岳改珍 张海英

6、音体美组组长：崔保成

组员：张振江 刘敏

7、电教组组长：古张保

组员：孟润锁 胡金霞

五、教研活动安排 略

老师们、同学们：

大家好!经过了一个寒假的休整，我们迎来了20xx年春季的新学期。在此，我谨代表学校向全体教职员工和同学们致以新学期的问候和美好的祝愿!祝老师们工作顺利，万事如意!祝同学们学习进步，生活愉快!

难以忘怀的20xx年使我们悲喜交加，家事国事天下事，事事皆不平凡，从年初的抗击冰冻雨雪、五月抗震救灾、八月的北京奥运、九月的神七飞天，到美国引发的席卷全球的金融风暴等等，在这一系列重大事件中，中国人民用坚韧、勇敢和智慧向全世界展示令人震撼的民族力量。的确，我们中国人从来没有像现在这样，自信而理性、包容而博爱、坚定而从容。在大喜大悲的历练中，那些散发着人类文明光辉的品质，深刻地镌刻在中国人的整体形象中。因此，在大家关注的“20xx年感动中国年度人物”评选活动中，感动特别奖颁给了全体中国人。

在这个特殊的年份里，我校师生也付出了许多：2月27日，在“心系灾区——用实际行动回馈社会”的捐款活动中，我们向冰冻灾区人民捐赠了6万多元，谱写出

“冰雪无情，人间有爱”的真·爱之歌。5月12日四川汶川特大地震后，我校师生迅速行动起来为灾区人民捐款32万之巨，表达我们对灾区人民的热切关心和无私援助;北京奥运时，我和许雨诗、夏天同学参加奥运火炬传递，谭立勇老师亲临鸟巢担任北京奥运会田径项目的裁判;神七升天和着陆时，教室里的欢呼声响成一片。我们有理由相信20xx年感动中国年度人物特别奖中也有我们亮丽的身影，我们用自己的行动证明了我们与祖国人民同呼吸，共命运。

站在新学期新的起跑点上，我最想跟大家说的就是爱心与责任。爱心和责任是联系在一起的。一个人常常在爱与被爱之中体验着生命的价值和意义。爱使我们每个人有了责任感，爱自己并对自己负责，爱父母并对父母负责，爱老师并对老师负责，爱同学并对同学负责，爱学校也要对学校负责，惟有如此，我们的爱才能上升为对祖国、对民族的热爱，才能产生为中华崛起而读书的责任感。

爱默生说：“责任具有至高无上的价值，它是一种伟大的品格，在所有价值中它处于最高的位置。”科尔顿也说：“人生中只有一种追求，一种至高无上的追求——就是对责任的追求。”美国西点军校把“责任、荣誉、国家”作为校训，20xx年12月21日《中国教育报》刊发一条新闻，标题是《有责任感的毕业生求职最受欢迎》，山东人才网对200家用人单位调查发现，用人单位用人主管在挑选大学毕业生时，看重的因素依次是：责任感、团队精神、进取心、适应能力……责任感排在第一位。

爱心和责任是一个人做好任何一件事都不可或缺的优秀品质，没有爱心和责任感，就连打扫卫生、擦黑板这样的小事都做不好，发奋进取、学业进步、成才成功也只能是一句空话。

因而，我今天要说的第二句话是：请带着爱和责任启程!做一个有爱心、有责任感的三中人，用爱心责任不负青春的诺言，留下属于自己的历史印记。

老师们、同学们，一年多来，受世界金融危机的影响，全世界都有一些紧张和动荡，对民族的发展和人民的生活带来了巨大的挑战，对我们今后的成长成才提出了更高的要求。目前，我国正在制定《国家中长期教育改革和发展规划纲要》，中国政府从1月7日起向社会公开征求意见，广集众智。如人才培养模式改革与减轻中小学生课业负担、普及高中阶段教育、高中文理分科等热点问题正处在热议之中。去年7月和今年1月，我校师生在与澳大利亚、美国友好学校的交流访问时，同学们也有许多感受和收获，也看到了我们的教育与发达国家的差距。遭遇金融危机之后，大学生就业形势严峻，从这个意义上讲，成为德智体美全面发展、综合素质高的人才，是时代赋予我们的光荣使命。

因而，我今天要说的第三句话是：面对挑战，你准备好了吗?

同学们，最美的春天不在自然界，而蕴藏在人们心中。只要我们振奋精神，勇于挑战，我们总能与充满希望与期待的春天相伴。新学期，是升级升学的学期;是老师和同学们检验收获成果的学期;是高三同学接受考验迎接挑战的学期。因此，全体师生员工需要尽快的从假期休闲的状态中调整过来，恢复正常的学习生活秩序，投入到紧张而有序的学习、工作之中。希望高三年级的同学们抓住时机，争分夺秒，在最后的一百多天里，以超凡的毅力，奋力拼搏，实现新的突破，创造新的辉煌。为此，让我们共同努力做到以下几点：

1、养成良好习惯，做文明守纪学生。

2、珍惜时间，努力提高学习效率。

3、发扬刻苦、合作、探究的学习精神，迎接新的挑战。

4、开好头，起好步，抓好第一周的各项工作。

5、从我做起，从身边小事做起。

6、积极参加“阳光体育运动”，养成积极向上的精神面貌和健康文明的生活方式。学校新的田径场将于本学期开学后择时启用。

7、增强安全意识，使平安、和谐、民主、快乐成为校园生活的主旋律。

老师、同学们，回首过去，悲伤与欢乐同在;展望未来，挑战与机遇并存。20xx年，我们带着爱和责任启程，展开理想的翅膀，迈着坚定的步伐，以开阔的视野和海纳百川的胸怀，一路播种，一路耕耘，延续我们的自信，延续我们的骄傲，延续我们的辉煌，以优异成绩向共和国六十周年献礼!

谢谢大家。

周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的酒店前台毕业第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障”

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、 计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、 数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

一、合理安排时间

首先应该对这一学期的学习做一个全面的总结，有哪些收获，有哪些不足，哪些需要改进，然后就要拟定一个科学的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然要科学地安排时间，不然太过紧张或者太过松弛都会影响寒假的学习质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，就能更好的安排时间。在寒假结束时，还要简单地总结一下，想一下自己在寒假有什么收获，那时，我们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

二、坚持完成学习任务

按计划每天给自己布置一点点寒假作业，坚持每天学习，通过温故知新进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。

三、参加力所能及的劳动

假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

四、增强自我保护意识

不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。

寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。

再次，在开学前一周，可以建议学生上预习课，一章内容左右，以此让学生更快的进入到学习状态。

初中寒假计划书

为了充分利用一下寒假，使寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划表，如下：

一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定：1、尽量少看电视。2、每天坚持做眼保健操。3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：1、每天坚持写日记，提高写作水平。2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。3、认真做寒假作业。4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。5、做一些课外题，巩固所学知识。

三、为了了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。2、每天坚持背一首古诗。3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。

四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。4、自己的事情自己做。5、做一些力所能及的家务。6、学会做一些简单的饭菜7、每周进行2～3 次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。

计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假

寒假学习计划

寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

1.每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

2.每日英语听力30分钟

3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

如果有人问我：“一个人在社会上立足，最不可缺少的品质是什么?”我会不假思索地说：“信心。”

曾经有一个喜爱雕塑的青年，想拜一位雕刻家为师，但正如雕刻家对自己的作品一样，他招收徒弟的条件也十分苛刻，整整五年，青年每塑好一件作品都会拿去让雕刻家过目，但雕塑家却看也不看一眼，就将它毫不留情地打碎，有许多人认为雕塑家不近人情，但他的妻子却不以为然，而是说了一句意味深长的话：“只要信心淌有被打碎!”结果，青年最终如愿以偿且青出于蓝而胜于蓝，超越了自己的恩师。

人生在世，不可能总是平平安安，一帆风顺，总会遇到这样那样意想不到的困难，但我们不能没有信心，只要振作精神，下定决心，排除万难就一定会有希望。张海迪对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值，她活出了自身的美丽，活 出了自己的出类拔萃，她是生活的强者。

“看成功，人生豪迈，只不过是从头再来。”这首歌唱得真好，它唱出了铁心声，当我第一次听到这首歌的刹那我的精神为之一振，我的心立刻与歌词产生了共鸣，我的这十几年里也有过几次从头再来的经历，现在想起来，使我懂得了一个人一旦失败，应该毫不犹豫站起来，从头再来，这就是信心，信心是胜利者，成功者的摇蓝。

“人生之光荣，不在永不失败，而在于能屡仆屡起。”特别是在这个竞争日益激烈的社会，即使生活无情地将我们的奋斗，努力打成碎片，但只要有信心没有被打碎，只要我们的心中能保存自信的火种，我们就可以一次又一次地点燃生命的激情和活力，勇敢地与命运之神，风险危机抗争，让生命焕发出智慧与坚强的光辉!

各位老师，各位同学：

早晨好!

今天我要和大家分享的是远赴贵州支教的一段宝贵经历!

8月24日，大家应该还记得各大媒体有关上海的天气报道：上海暴雨，虹桥爆发水灾。那个时候我校卜延中老师、秦卫东老师和我正赶往虹桥高铁站，开个玩笑的话我们是游上高铁的，十几个小时以后我们来到了贵州省~~县并接受了以雷山民族中学白校长为首等诸位领导的重托：交流经验、同课异构、深入课堂、真诚研讨、打破僵局。听到任务后，一整天的劳累不翼而飞了。说实话我们三人一行长途爬涉，钻山越水每个人都想为苗族同胞的教育提升做出自己的贡献。我记得那天晚上我们三人认真研讨、促膝协商直至深夜。由其是我们的卜延中老师直到天亮才合上眼睛休息了片刻。

老师们，同学们!在苏州要看到山，难。在雷山想看不到山，更难。第二天一大早，在群山环绕的山谷里，我们走进了雄伟挺拔形如牛角崭新明亮的雷山民族中学。据说雷山民族中学创建于1952年9月，于20__整体班搬迁至新校区。学校汇集了以苗族为主多达3500名师生。那么，在这样一所有着悠久历史的现代化校园里面，大家对我们的期待是什么?我们又能做些什么?

到校不久，喧闹的校园不一会就静了下来，学校的报告厅里座无虚席，所有的老师聚集一堂他们将要聆听来自西安交通大学苏州附属中学的老师们的经验分享。我们敬爱的卜延中，卜老师从介绍苏州、介绍西交大苏州附中引入，以《在课程改革中演活教师角色》为主旨，生动地阐述了新课程背景下老师应该担当的.一些角色，就是平等的合作者，谦虚的倾听者，真诚的赏识者，得体的协调者，资源的开发者，得法的组织者，有效的促进者勤奋的阅读者，扎实的研究者，教育的享受者。卜延中老师饱满的激情，开阔的视野，新颖的观点，流畅的语言，生动的事例可谓是雷山民族中学里的第一把火。这把火听得包括秦卫东老师和我在内的所有人热血沸腾，从那一刻起卜老师火了。报告结束后，有的老师坦言，从来没有听到这么精彩的报告。白志恩校长紧紧握住卜延中老师的手，不住地赞叹，“讲得太好了!讲得太好了!”

事情到此只是开了个头，8月25日下午，我们三人都要和学校老师进行同课异构，教学交流的重点是课堂。课堂也是教学思想、教学行为展示的重要平台。为了深入交流，这次安排雷山民族中学的老师和西交大苏州附中语文、数学、外语各三位老师同课异构。秦卫东老师上课老道、深入浅出、匠心独具，他的课令雷中老师耳目一新;卜延中老师挥洒自如、循循善诱，重视引导，突出课堂的探究性，重视学生思维能力培养;课后，雷山中学语数外三课老师分组集中评课，各抒己见。西交大苏州附中老师深厚的教学功底，先进的教学理念，精心的教学设计，巧妙的教学评价，给雷山民族中学语数外三门学科老师们留下了深刻的印象，从而也为后续的工作铺设了坚实的桥梁。

我们三人在雷山民中的安排下，有意识地听了高一、高二、高三不同课型的老师的课，课后进行了深入、细致的评价。卜延中老师对阅读教学、作文教学提出了自己独到的见解，还就如何评价课堂，为语文老师做了一个微型讲座。秦卫东老师就教学环节、教师引导、教学策略和老师进行了交流。我自己对课堂教学、教师的教学素养、教师的历史担当，坦诚地发表自己的见解。白志恩校长分别参加了三个组的不同的活动，他认为，这样的交流完全达到了他和我们周晓阳校长最初的设计目标。

8月30日我们圆满完成赴贵州~~州雷山民族中学教学交流活动，顺利返程。返程时的天气秋高气爽，阳光万里。一时间我们感慨万千：这次越千山万水，融民族情感的黔东南之行是我们西安交通大学苏州附属中学在与时俱进地同时利用自己的区位优势，勇于承担社会责任具体行动。这次合作将会开启西安交通大学苏州附属中学民族融合的新篇章。各位老师，各位同学听了我们的亲身经历也会为自己的学校感到骄傲。那么，老师们，同学们，请你们在心里勇敢地为我们的学校点个赞，因为它是一所有性格的学校，那就是社会责任感。也请你们为自己点个赞，因为学校也因各位的存在而感到自豪!

我的讲话完了!谢谢各位的聆听!谢谢!

周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样了，我想了想说，基本的流程，操作都会了，就是不够熟练，还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问题吗？我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理继续说，难道你到我这来是怎么学做服务生的吗？难道你不想以后做管理者吗？一定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领会，不想当将军的士兵不是好士兵。

今天上午，学校开始放寒假了。

我与以往放假时一样，总会在假期开始的第一天，订一个切实可行的计划，目的是为了能够使自己在假期中，过得更加的充实和快乐，并能学习到更多的校外知识，欢欢喜喜喜过个年。

我要培养我的兴趣和爱好。我要练练书法，为家里写一副春联，长大以后能够写一手好字;多看电视里的新闻报道，了解社会。我还要多锻炼身体，保持身体健康。

我要坚持写日记。我打算每天看三十分钟的课外书，在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文，学习别人的写作长处。

春节走亲访友时，我要做到文明礼貌，尊敬长辈。

这就是我的寒假计划，大家觉得我这个寒假计划怎么样?

2020初中班务工作计划精选

进一步培养学生良好的学习习惯，争取引导学生进步，希望下面的20xx初中班务工作计划精选能帮到你!

20xx初中班务工作计划精选

一、指导思想

为了全面贯彻党的教育方针，切实加强学生的思想道德教育 、行为规范教育、法制教育、安全教育、心理健康教育，培养学生的创新精神和实践能力，树立良好的班风学风，特制定此计划。

二、学生基本情况分析：

六年级共有学生4人。xx同学成绩优秀，学习自觉性高，但很调皮，任性，需要老师不断鼓励、督促。表现优秀，全面发展，是一名乖巧的女孩。许清同学学习成绩一般，学习自觉性不高，爱贪玩，需要老师课外辅导和监督。

三：班级风斗目标：

1、树立优良班风，学生日常行为规范。

2、提高学生综合能力和实践能力，促使学生早日自强自立。

3、学生心理健康，活泼向上。

四、具体措施：

1、充分发挥班会课的教育主阵地作用，在班级中开展行为规范教育、心理健康教育、自强自立教育、文明礼貌教育、读书教育、爱国主义教育等，让学生明礼，并结合班级实际，尽量让每一项活动做到有计划，有内容，有效果。

2、 结合学校一日常规和小学生日常行为规范，进一步规范学生的日常行为，做好学生生活自理、两操、升旗、课内外纪律、劳动等方面的检查，督促学生早日养成良好的行为习惯。并作好总结、评比，选出先进，树立典型，给予表扬、奖励。

3、 进一步渗透德育工作，对学生进行道德和情感熏陶，让学生知道如何做人，如何学习，如何生活，懂得感恩。结合每个学生的家庭实际，提出相应的要求，给每个学生布置相应的社会实践作业，并作好记载、总结，让活动收到实际效果。

4、 开展读书、学习活动，做好培优补差工作，激发后进生的学习兴趣，发展学生特长，力争期末及格率达100%，优秀率达60%。

5、 深入学生中去，和学生交心谈心，做学生的好朋友，及时了解学生思想动态，树立一切为了学生发展的教育理念，帮助学生塑造健全人格，培养学生积极向上，自强不息的顽强品质。

6、营造良好的班级环境。结合班级和学校的相关活动，选准一个主题，围绕主题，突出重点，打造品牌，营造良好的班级文化环境。

7、 配合学校，开展好相关活动，作好班务工作记载和总结，反思自己存在的问题，认识自己的不足，及时改进工作。

20xx初中班务工作计划精选

一、目标任务

1、培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。

2、巩固良好班风，完善班级管理制度，增强学生的集体荣誉感，凝聚挖掘班级各方力量，提高班级整体水平。

3、加强学风建设，培养学习兴趣，明确学习重要性，注重学法指导，提高学习效率，力争期末统考各科成绩再上一个新台阶。

4、与学生融洽相处，建立的新型师生关系。

三、具体措施

(一)、加强班风建设，形成一个健康积极的班集体。

1、借助“学校德育教育活动开展”之际，尽快对学生进行各种行为习惯养成教育，从思想、行为、学习、劳动、纪律、休息等各方面进行要求，加速学生班级观念，增强学生班级凝聚力。

2、加快培养班干部，定期召开班干部会议(每星期由班长负责召开一次班干部会议;每两个星期由班主任主持召开一次班干部会议)，听取班干部对本班情况的汇报和建议，及时调整，确定下周行动方案。

3、迅速制定班纪班规。由学生自行确立班级发展目标，制定班级公约，作为每个学生言行的准则，师生共同遵守。

(二)、加强学风建设，营造良好的学习氛围。

1、加强与科任老师沟通，及时了解学生的学习动态。

2、定期不定期召开学习委员和科代表会议，了解学生作业的完成情况，对拖、欠作业的学生及时进行教育。

3、利用班会课不定期的开展学法交流，促进学生共同提高。

4、在班级建立“小组互助学习”模式，开展多种学习竞赛活动，形成一种你追我赶的竞争氛围。

5、加强对学困生和后进生的帮助，由班委会和科代表牵头，采取手拉手的形式，实行一帮一。

(三)、继续加强法制教育，综合整治管理

1、加大安全、法制教育。加强宣传教育，学习贯彻青少年保护等条例，培养学生法制意识，增强自我保护意识。

2、把禁毒教育纳入班会课计划，开展“上好一堂课、阅读一本书、举行一次报告、参观一个展览、观看一部录象、向父母教育一次的“六个一”活动，使学生了解毒品的危害和预防毒品的基本知识，养成健康文明的生活方式。

3、加强网络道德教育，自觉抵制外来诱惑，培养学生的自我保护能力。

4、积极主动地加强学校周边环境建设，教育学生做到“三不”，即：不买小摊贩的物品、不吃不洁食品、不在家长陪同不上网吧。

5、进一步加强学生的心理健康教育培养学生具有健全的人格。要多渠道地了解和掌握学生的心理问题信息，及时帮助学生解决心理障碍。

6、续开展好“学雷锋、献爱心”活动，帮助贫困学生，升华爱心教育。

(四)、与家长保持正常、经常化的沟通，力争家长的配合，共同管理好学生。

20xx初中班务工作计划精选

一、目的要求

营造良好班风、学风，使学生在德、智、体、美、劳等方面得到全面发展。使学生形成团结、友爱、互助、融洽的班集体，树立正确的人生观、价值观，使学生养成爱文明、爱环境、爱清洁讲卫生的良好习惯，为营造绿色教育环境创造美好的校园。

二、工作重点

进一步完善班级管理制度，勤查、勤核。以德育人、以法育人、以爱教人、以心取人、以情说人、以理服人，做到心心相连、事事相扣，发挥班干力量，携手共创完善班风。

三、班级基本情况

二(2)班现有学生51人，男28人，女23人。在整体上看，二(2)班的成绩参差不齐，形成一个极端，尖子生少，中下生多，故此整体水平停留在一个原始阶段，这班学生的根基本不牢固，成绩时起时落，故此在各科的教学中是比较难着手的。在纪律方面，二(2)班在整个二年级来讲是一个较为尊师守纪的班集体，但在“好”的背后也有许多“歪风”的现象出现。

四、主要措施

1.在班中开展“学雷锋、树新风”的宣传教育活动，通过榜样的力量来促先进，鞭后进。

2.开展有益的课外活动，如篮球赛，拔河比赛等，促进师生间的融洽关系。

3.做到尊重学生，敢管、善管，要严而有格，严而有亲，严而有爱。

4.及时了解学生的思想动态，要勤家访，与家长密切联系，促进学生的学习劲头。

5.组织学生学习《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，要求学生以日常行为规范来约束自己，开展“在家做个好孩子，在校做个别好学生，在社会做个好公民”的主题教育，培养其良好的情操和习惯。

6.加强法制和安全教育，通过墙报，主题班会组织学生学习有关法律和安全知识，认真结合课本知识，寓教育于教学之中。

7.加强班干管理，培养有力班干，创造良好班风。

忙完了一个学期，终于放假了，刚开始停下来还有点不太适应。在平时上课学习时，每天都和同学相处在一起，虽然有时不能和睦相处，但离开他们太久，心里还是惦念着他们，还在想着他们正在干什么，作业写多少了等等。

放假已经有好几天了，在这几天里，我也在想这个寒假我将如何度过了，是向往年那样呆在家里看电视，还是做点其他的。但一想起这些，就想起了刚放假时给我们布置的寒假作业，真是烦啊

“妈，你说老师留那么多作业干什么呢？多烦啊，寒假不就是用来休息的么，你说我们好好的寒假，都被这些作业给打发了，有什么用呢，我们的寒假啊，万恶的作业啊！”我向老妈发牢骚

“儿子啊，不是老师逼你写，是老师想让你在寒假不要忘了学习，不要忘了这一学期学习的知识，让你为下学期做好准备，顺便预习新课本的知识，让你“有备无患”，这样才能让你下学期不会落下，以至于各种限制，各种的补课，各种辅导班一起来，到那时候，你就不会这么想了。”老妈语重心长的说

真这么一想，其实老师也是为我们好，让我们在寒假里多复习，多学习，更好的迎接下学期的生活。这样也挺好的，让我们不要忘记旧东西，为了将明年的学习做得更好。现在每天在家里写写作业，生活也是挺充实的

好，加足马力往前冲，把作业统统搞定，不要让这些作业妨碍你预习的脚步！

2020初一寒假学习计划表范本

20xx初一寒假学习计划表范本篇一

1、理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

2、确定学习目标，攻克薄弱环节

今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。

3、理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习时间保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!

不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

4、确定学习目标，攻克薄弱环节

如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

7：00起床

7：20洗涑完毕之后跑步：绕楼2楼(7：20----8：00)

8：05吃饭

8：20---8：50背单词

8：55---9：25背课文

9：35---10：35数学

10：45---11：45英语

11：45---12：00课外书

12：00---13：00午休

13：10---14：10化学

14：20---15：10物理

15：20—16：20语文

16：20---吃晚饭前free

吃完饭后—21：00八科任选

21;00—22：00电视，电脑，课外书，放松

20xx初一寒假学习计划表范本篇二

盼望着盼望着，一年一度的寒假终于到来。在寒假这段时间里，很多同学都会跟着家人走访亲友。在欢庆的日子里，同学们要如何科学合理规划学习时间表呢?劳逸结合才能让同学们过上一个有意义的寒假。

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

①不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

②语文课程计划

2月份上旬完成寒假作业，2月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

③数学课程计划

2月上旬完成寒假作业，2月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

④英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

小学生寒假学习计划日程安排(注：仅供参考，要根据自身情况作调整。)

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

20xx初一寒假学习计划表范本篇三

早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

早上10；00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12；00吃饭

中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

备注：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。