观看红高粱感悟(优秀20篇)

今天观看了“家庭教育公开课”，经过老师们的精彩讲解后，让我深有感触。从而有感一下几点：

一、敬畏生命，要有感恩的心。

在今年这个特殊的时期，告诉孩子有许多人因为这个疫情失去了生命;又有许多人在拼命的挽救生命。大到这种群发性疫情疾病，小到安全出行，食品安全，户外活动安全等等。要让孩子学会怎么规避和防范危险。这是每一个家长和学校都要重点灌输的理念。

二、家长要多起到榜样作用。

家长的一举一动都是孩子最容易效仿的。放下手机，多接触大自然，带着孩子去看看外面的世界，多感受一下，多陪伴一些，让他可以更好的认知这个社会。不要给孩子树立假想敌，别人家的孩子这样的比较少做。做好自己才能吸收别人的优点。

三、建立正确的价值观。

不要盲目攀比，做一个合群的人。要容许别人犯错。要友善对人，不要过于自私，要学会分享。从小培养孩子的适应能力。鼓励孩子在安全的前提下多去做一些和活性活动和集体活动。培养团队意识。积极配合学校的各项活动。多关注孩子在学校的表现。

四、学会沟通

孩子的叛逆大多数来源于家庭。家长的以自我意识作为评价标准的做法是不对。时代的不同，会造就不一样的社会反馈。静下心来和孩子聊聊天，放下自己是大人的模样，告诉他利与弊。要学会和老师交流，多数的孩子害怕老师，这样一来，孩子与老师之间会有隔阂。家长要告诉孩子，老师是家里以外和你接触时间最多的人，也是在你在校期间最应该相信的人。家长与老师的沟通也是最有效的引导方式。

成长规划的主体应该是孩子，父母和老师只是引导辅助的作用，不能一味的随着孩子，也不能轻易扼杀孩子的想法。针对性的给出意见，告诉孩子为什么要这么做。孩子的成长也是伴随着家长的成长。这是一个共同努力的结果。希望我们可以好好的陪伴孩子，见证孩子的成长。

昨天，我和妈妈一起看了“最美孝心少年颁奖晚会”，它很多给了我感想与感触。

晚会让我认识了五位孝心少年：高雨欣11岁，因为妈妈右手受伤了，自主为妈妈卖烧烤，学习良好，用4科满分考取了全省第一名!陆玉婷14岁，因为妈妈生病为妈妈卖票，还要照顾外婆。龙花13岁，干各种各样的家务活，退学照顾妈妈，还要照顾弟弟妹妹上学。邵帅，因为妈妈得了白血病，献出自己的骨髓救妈妈……看到这里，我感动的泪水像断了线的珠子“滴答滴答”的落在了我的手背上。还有一个女孩，名字叫王秀芹，一个特别的家庭，但依然爱着捡她的爸爸和奶奶。

其中我最喜欢高雨欣。妈妈病了，又被舅舅打伤了右手，因为没有了右手找不到工作，就出来卖烧烤。高雨欣很心疼妈妈，就自主为妈妈卖烧烤，烧烤是在一个三轮车上卖的，炉火很容易烧到手，记者问她想不想吃烤肠?她说我很想吃，但是我要卖钱，我不吃。我看到了这一幕，心里一阵酸酸的，这真是一个懂事的好女孩!高雨欣每天回家只有一两个小时的时间学习，最后还以4科全部满分的成绩考了全省的第一名。

这些孝心少年让我感到了一股股的暖流流遍了全身，以后我也要多帮妈妈洗菜、洗衣服，帮妈妈做些自己力所能及的事情。他们真棒，只比我大了三、四岁，我一定要向他们学习!

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知 “一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧。家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下:

1。孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用:

2。尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0。6千米~1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3。放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4。晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5。风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走，一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6。双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

单位组织全体职工观看了警示教育片《守住第一次》、《职责与犯罪》1、2集，看后感慨较多。既为那些曾风光的领导干部一下子变为阶下囚感到遗憾，也为党内清除了一批“蛀虫”而庆幸，更为党中央强大的反腐倡廉力度而叫好。

警示教育片以案说纪、以案说法，触及灵魂、震撼心灵，使我受到了一次深刻的廉洁教育，体会颇多：

一、要牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。犯罪分子之所以走上违纪违法道路，根源在于他们背弃了共产主义理想和信念，思想上蜕化变质。共产主义理想和信念是共产党人的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。党员领导干部更要有坚定的共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。

二、党员干部要慎重使用手中权力，严格遵章办事。权力是一把双刃剑，在职责范围内正确行使权力，恪尽职守，对党、对国家、对人民都是一种贡献，对自己也是一种肯定;如果失职渎职，滥用职权，甚至以权谋私，对党、对国家、对人民则是一种犯罪。党员领导干部必须明白，权力是谁给的，手中的权力应该为谁谋利。要不断加强作风建设，做到警钟常敲，时刻不忘权为民所用、利为民所谋、情为民所系，只有这样，才能经得起金钱的诱惑，永葆共产党的本色。

三、要牢记艰苦奋斗精神，切实抓好反腐倡廉。艰苦奋斗的精神，是我们党在长期的革命和建设实践中形成的一种宝贵精神，是我们中华民族精神的组成部分。发扬艰苦奋斗精神，实质上就是一种廉政的表现。作为我们工作人员，工作中一定要深刻牢记党的宗旨，发扬艰苦奋斗、吃苦在前、享受在后的精神，有损企业的做法既损害了党的形象，同时也葬送了自己的前程。作为一名党员，一定要带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，档得住诱惑，做一个清清白白的人，做一个对党对国家有用的人，做一个有益于人民的人。

加强制度建设，坚持制度治党、依规治党，是全面从严治党最可靠、最有效、最持久的方式。

行治修制，即成方圆。广东党建立规矩抓落实同步推进，让规矩起作用，让政治更清明。

广东加大党的建设制度改革力度，对接好中央的改革部署，务实推进各项改革任务，鼓励基层探索，推动党建工作上升到一个新水平。

广东在全省推进严管基层干部的机制，精准整顿软弱涣散基层组织，“年年排查、年年整顿”常态化，使基层组织更具活力和战斗力。面对基层党建的难题，广州从严从实加强基层组织建设，夯实党的执政根基。广州持续整顿软弱涣散村(社区)党组织。20xx年，全市各区按照“一村(社区)一策”原则，从多个软弱涣散村(社区)党组织中查找出问题，制定出具体工作措施1000多条。

东莞积极创新基层治理体系，通过实施“书记项目”、整顿软弱涣散党组织、推动“两新”组织党建整体提升等方式，不断增强基层党组织的战斗力，基层党建各项任务得到有效落实。东莞市出台《关于加强基层党建标准化建设的实施意见》，全面提高基层党组织建设的科学化、规范化水平。

以贯彻顶层设计为重点，以服务中心为关键，以问题导向为突破，积极稳妥推进党的建设制度改革，得改革风气之先的广东，再次引领潮流。

广州市增城下围村，曾因干群关系紧张而远近“闻名”。20xx年初村级换届选举以来，下围村党支部探索和实践以规范村民代表会议制度为核心的村民自治新模式，推行“民主商议、一事一议”的治村理社变革，还权于民，“上访问题村”摇身蝶变为“村民自治示范村”和“民主法治示范村”。截至20xx年年底，广州市社区共建立实体或网络议事平台20xx多个，民主协商解决社区停车难、旧楼加装电梯等热点问题6000多个。

在推动基层党建传统优势与信息技术高度融合方面，广州市制定《广州市智慧党建工作规划》，推广“互联网+党建”“智慧党建”，把党组织建在网上、把党的工作覆盖到网民，畅通服务党员群众“最后一公里”网路。天河研发智慧党建“五通一网”平台，实现党务工作网上办理、党员队伍网上管理、组织生活网上参与、党情民意网上收集。广州地铁集团形成“互联网+智慧党建”工作模式，促进基层党支部标准化管理。

20__年度的春节，注定是一个不 平庸的春节：武汉爆发出了 “新型冠状病毒”。于是，一群又一群的人，不 辞辛劳，将疲乏 饥饿辛劳置之身外。他们是医护人员，是警察，是公务员，正有 了 他们“舍小家为大家”的精神，我们如今才有 这难得的安宁。

然而，在 这他们的庇护下，有 些人偏偏要兴风作浪，唯恐天下不 乱。比如之前在网上很红的一张帖子，标题是：女子深夜向小区门把手吐口水。这张帖子上面还配有 视频 照片，足以达到以假乱真了 。那时我看到这张帖子，也是气愤不 已，不知道为什么她这么不 明事理。但是之后，官方也给了 答复，说这是谣言，不 可信，我才恍然大悟，十分痛恨公布谣言的人。这些人，为了让自己的文章点击率高一些，真可谓“不 择手段”。难道他们不 明白，公布谣言是要承担后果的吗?他们肯定也不 是不 知道，只是都怀着一种侥幸心理。

除了 这篇谣言，还有 ：“巴黎一 中餐馆因有 人患新冠状肺炎被查封” “20岁亚裔留学生因戴口罩被推下铁轨丧生” “澳大利亚政府‘不 给中国留学生签证了 ’”等等，这一切都是谣言!可能我们觉得公布谣言的人很可恶之外，就没有 任何的感受了，可实际上，是很多政府官员用大量的精力才把一个又一个的谣言给识破的。可以这么说，“公布谣言只用一张嘴，查实谣言要跑断两条腿”!

在 疫情当前，我们这些人，就是要做到“宅在 家，不 给政府添堵” “不 造谣，不 传谣 不 信谣，管好一嘴和两腿，让谣言越来越少”!

10月21日晚8点，央视1套综合频道播出了《榜样4》专题节目，在广大干部职工中引起热烈反响，公司上下掀起了学榜样、争先进的热潮。

接到播出讯息后，公司干部职工第一时间通过央视直播、手机、网络等平台，在会议室、值班室、站控室、员工餐厅、宿舍里……，或集中观看、或分散收看、或在第二天通过共产党员网上下载收看。

公司各单位通过将专题节目链接在QQ、微信工作群、朋友圈里转发的方式，让职工朋友们能随时收看，此外，还及时召开了座谈交流和互动分享活动，收获了满满的正能量。据悉，截止10月22日，公司约600余名干部职工收看了《榜样4》专题节目，其中党员近400名，集中交流座谈20余场次。

《榜样4》专题节目给我们提供了可以直接学习的标杆。当大家看到淡迫名利的“时代楷模”张富清深藏功与名，看到“吃亏干部”李连成带领村民脱贫致富，看到坚守初心的“第一书记”黄文秀把青春和生命奉献给了基层，看到“水上鸿雁”投递员唐真亚用生命托举录取通知书……党员干部们感慨良多，为这些优秀共产党员的事迹深深感动，为他们的高尚情怀而折服。

一个有前途的国家不能没有先锋，榜样人物正是新时代前行的“风向标”。先进的事迹、感人的故事，让干部职工思想受到了深刻洗礼,心灵得到强烈震撼，真实感受到了榜样的力量。职工们在座谈讨论时的热情很高，互动分享了心得体会和精神感悟，一致表示要以观《榜样》、学榜样为契机，在工作中严于律己，在生活中时刻督促自己，通过他们身上所散发的信仰力量、精神力量和道德力量鼓舞自己，引领我们在新征程上牢记初心使命，争创一流业绩，积极投身于公司“大干四季度、全力稳增长”的各项工作中，为公司高质量发展作出积极的贡献。

转眼间大二即将结束，在将近两年的学习生活中，有酸甜苦辣，有欢乐和泪水，有成功和挫折!有人总结，在任何一个学校，平庸的大学生是相似的，不平庸的大学生各有各的辉煌，我们不能满足于平庸，应该以更好地方式开始新一天，而不是千篇一律的在每个上午醒来。大学，是我们由幼稚走向成熟的地方，在此，我们应该认真学习专业知识，拓展自己的知识面，培养自己的能力，那么，我在这里谈谈关于我在大学里的学习经验和心得体会。

大学的课程比起高中来说相较于轻松，大学里的学习主要是靠自觉，除了掌握老师课堂上讲的内容，还要利用课余时间阅读其他相关的书，查找资料，在提高自己专业知识水平的基础上，有目的地丰富各方面的知识。如果说高中时的学习是幼儿学路由老师领着，那么大学就是大人式的学习，我们接过学习的接力棒成为了领跑者，在这一场比赛中，可以跨栏可以抢道可以跳跃，而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。只有自主自助自信的学习，才能取得好成绩，正如一个好的足球运动员，他不能只听教练的意见，而应该自己进行思考，因为毕竟，在场上铲球，抢球，过人，射门的都是你自己。

至于学习方法，我相信没有，只有更好，要找到适合于自己的学习方法，就像现在考研一样，选择适合于自己的辅导书才是的辅导书。我不是很聪明，但我知道“笨鸟先飞”，我应该属于那种兢兢业业型，每次都早去上课，不逃课，上课认真听讲，下课按时完成作业。关于学习，我觉得兴趣与目的是最重要的，比如数学、会计课和比较重要的科目我上课就比较专心一点，二对于其他无关紧要的课程只是上课听一下，做到主次分明。在此我做以下简单归纳：做好准备，提前预习，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏，取得更好的听课效果;认真听讲，做好记录，随堂记录笔记有助于集中注意听课，并且在期末备考的时候，可以有所侧重，减少盲目性;定期复习，注意交流，要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作，掌握好复习的间隔;还有要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。

“曾经是你，今天是我”。透过新闻,我们看到了一张张布满勒痕的脸、一把把为避免交叉感染而剪了的发辫、一双双被消毒液侵蚀开裂的手、一个个蜷缩在地上暂得休息的身影，年轻医护人员他们心无旁骛地凝视自己的战场。我们看到了武汉金银潭医院的院长张定宇身患渐冻症，仍冲在前线与时间赛跑挽救生命、70多岁的李兰娟院士每天只睡3小时带领团队为研制特效药品夜不能寐;我们看到了坚守阵地做着深入报道，不断披露疫情最新进展的新闻人;看到了为建医院，为制口罩日夜赶工的工人以及那些奋笔写下“请战书”的医护人员。“无数的追光者”在国家和人民最需要的时候，做出无怨无悔的选择。他们把对人民的爱，对祖国的爱放在心底，用一个个鲜红而又坚定的手印，表达着火热的担当与承诺。他们用最美的身影，诠释了生命的意义!

经过这堂思政课的教导，我明白了少年强则国强，少年独立则国独立的道理，明白了爱国的意义。这不仅仅是一堂课，更是对我们人生的引领。面对疫情，作为一名公卫学生，我们更应该担当起国家的责任，守护我们的家园：自觉做好防疫工作，正确宣传知识，积极拥护党和国家的领导，不信谣不传谣，从自己做起，再带动身边的人一起对抗疫情。虽然我不能“亲近战场”但是我们永远是国家、武汉、的后勤部队。中国加油!武汉加油!

2月10日，习近平总书记在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，要以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施，紧紧依靠人民群众，坚决把疫情扩散蔓延势头遏制住，坚决打赢疫情防控的总体战、阻击战。

疫情发生以来，习近平总书记高度重视，亲自部署、亲自指挥，多次召开会议、多次听取汇报、多次作出重要指示，为做好疫情防控工作指明了方向，提供了遵循。广大党员干部坚守岗位，不计生死、冲锋一线，广大人民群众众志成城，齐心协力、团结奋战，形成了全面动员，全面部署，全面加强疫情防控工作的有力局面。

志行万里者，不中道而辍足。习近平总书记在《求是》杂志发表重要文章《推进党的建设新的伟大工程要一以贯之》中引用了“挑山工”登泰山的故事：泰山半腰有一段平路叫“快活三里”，一些人爬累了，喜欢在此歇脚。然而，挑山工一般不在此久留，因为休息时间长了，腿就会“发懒”，再上“十八盘”就更困难了。要取得疫情防控斗争的全面胜利，党员干部必须牢牢抓住为人民利益而战，依靠人民利益而战这个根本，拿出挑山工那股拼劲、韧劲、闯劲，一鼓作气、勇攀高峰、“疫”战到底、不负人民。

“疫”战到底，是为人民利益而战。习近平总书记指出：“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。”在党的历史上，不乏为人民利益而战的党员干部，如亲政爱民的焦裕禄、克己奉公的杨善洲、对党忠诚的廖俊波、忘我进取的罗阳、默默奉献的谷文昌、青春担当的黄文秀、为民尽责的兰辉等，他们为人民的利益不惜用生命诠释了一个共产党人的初心底色。“疫”考当前，党员干部必须始终牢记人民利益高于一切，守土有责、守土担责、守土负责、守土尽责，集中精力把疫情防控中的每一项工作、每一个环节做到位、做到家。

“疫”战到底，必须依靠人民而战。构建人人参与的疫情防控格局，发挥人民群众主观能动性，强化人民群众的监督作用，汇聚抗击疫情的磅礴力量，是打赢抗击疫情战役的根本保障。连日来，在疫情防控战斗中，我们看到有“不计报酬、不计生死”的凛然大义;看到了义无反顾奔赴“疫”线的“最美逆行”;看到了主动放弃假期，投身“疫”线的党员干部“请战书”。人民群众是历史的创造者，是真正的英雄，防疫抗疫要把人民群众的力量凝聚起来，铸就疫情防控命运共同体，心往一处想、劲往一处使、力往一处发，攻克疫情、渡过难关、跨越时艰。

“民为邦本、本固邦宁”。为保卫人民群众生命安全和身体健康而斗争，紧紧依靠人民群众这个“关键多数”而奋战，这是党员干部的职责所在，使命所系。当前，全民“战疫”已经进入复杂的胶着期，党员干部绝不能有歇歇脚、喘口气的心态，要趁热打铁、继续攻坚、“疫”战到底，奋力书写不负人民、不负时代的“疫考答卷”。

炎热的暑假快到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有些同学就想到水库或溪边去游泳，可是有些同学却不知晓水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危险性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大伙：没成年人的陪护千万不要去游泳。

我过去听姥姥给我说过如此一个故事：在他小的时候，家非常穷，没电风扇更别提什么空调了，呆在家嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一块趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水非常高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可高兴了。可是有些小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是否刚才在水塘游泳还没有回来，于是我就和他们一块去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了大家。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大伙：游泳必须要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即便游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。如此大家的生命才有安全保障。

为了预防溺水，大家应该做到：不适合在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，日渐适应，可以在水中玩游戏，但不可以搞恶作剧。在露天游泳池遇见雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发业务外。

同学们必须要记住血的教训，预防溺水、珍惜生命。

今年的春节比以往暖和多了，在鞭炮声中感受到了新年的临近，在漫天袭卷的红色中触碰到了过年的喜庆，而春节里除了对新衣服的盼望、对压岁钱的渴望之外，能够让我欣喜，每年必做的一件事还数看“春节联欢晚会”了。其实，我并看不懂那些欢歌劲舞，也耍不来杂技，偶尔只跟着哼哼歌曲。而我最喜欢看的是相声小品，也就是一些语言类的节目。往年赵本山、巩汉林的小品，姜昆、马季的相声，我也在荧屏上一看再看。而今年的春晚以歌舞类节目为主打，此外还有蔡明的小品《扰民了你》，反映社会风气的小品《扶不扶》等5个语言类节目。不过，令我印象最深的还是《空空拜年》和《符号中国》了。

《空空拜年》是中国台湾的腹语表演师刘成用腹语配音的一个节目。所谓腹语，不是用腹部说话，也是喉咙发声，只不过嘴巴和牙齿完全不动。其实腹语人人都会，只不过不能完全做到天衣无缝罢了。刘成用风趣幽默的腹语语言替空空（一只木偶鸟）配音，用腹语表演。在说了一连串的祝福语之后，又请观从上台作搭档，用腹语唱歌，可谓叹为观止。而表演师刘成更是练了二十年，之所以能做到那么好，在于他的坚持。我们想做好任何事也需要坚持不懈的精神和永不放弃的态度。

除了《空空拜年》，《符号中国》表达的意味更是深长了。来自匈牙利的影子舞团用身体组成各种神奇的影象。而这些影象正是享誉世界的中国符号。他们先是用身子堆成一个巍峨峻拔的山峰，那山峰上生长着松树，那一定就以奇松、怪石、云海、温泉而的黄山了，而那松树上一定挂着雾淞了。忽然，黄山轰然倒塌，化作了几个大小不一的人儿，他们又用身体组成了桂林的景象，因为荧屏上出现了桂林的象鼻山和戴着草帽乘着船在江中划的人儿。突然，又都没了，化作了一只憨态可掬的熊猫，身后的背景也从黄昏变作了青绿色的竹叶，一副清幽的样子。一瞬间，又化作了蜿蜒连绵的长城。长城，是我国最长的古代防御工事，它的磅礴气势、宏伟规模见证了古人的智慧与毅力，一定让外国人惊叹。接着，又化作了兵马俑、天坛、石狮子，最后组成了正在发射的火箭，随着屏幕的变化，火箭好似真的飞上了太空。这时，他们又摇身一变，变成了一个“春”字，屏幕上的背景挂着灯笼，好不喜庆！他们在烟花的放射里组成了“20xx”，而“20xx”的“2”又是一匹千里马。这就是外国人眼中的中国符号，有没有勾起你的澎湃激情呢？

这一个个节目组成了一台戏，正是春节里不可缺少的一台戏，这就是20xx年的春晚，难忘的春晚！

4月15日，是我国第三个全民国家安全教育日。当天上午，__各地各部门为深入贯彻落实党的十九大精神，增强全民维护国家安全责任感使命感，组织开展了生动活泼、形式多样的教育活动。各族干部群众一起举行升旗仪式、国家安全知识宣讲，开展发声亮剑活动，与国旗合影，在国旗下宣誓，将教育活动推向高潮。

激发爱国之心

4月15日9时，嘹亮的国歌声在若羌县吾塔木乡依格孜吾斯塘村委会大院中响起，“访惠聚”驻村工作队成员、下基层干部、村“两委”干部及各族农牧民群众400余人参加了升国旗仪式。村民吾拉音·牙克甫说：“每次升旗时我都为自己是一名中国公民感到自豪，维护国家安全就是维护全国各族人民的根本利益。我会坚定地听党话、跟党走，教育子女爱党爱国。”

当日晚，自治区党委统战部组织机关全体干部、__社会主义学院和__伊斯兰教经文学校班子成员集中收看__卫视《今日聚焦》全民国家安全教育日专题节目。自治区党委统战部常务副部长蒲雪梅表示，要带头学习好涉及国家安全的一系列法律法规，把学习国家安全法律法规与学习习近平总书记关于总体国家安全观的重要论述结合起来，通过集体学习和个人自学，学深学透学明白。

吐鲁番市委宣传部外宣办副主任张发在参加高昌区高昌路街道绿园社区升旗仪式后说：“当五星红旗冉冉升起的那一刻，我更加深深感受到国家的强大。贯彻落实总体国家安全观、维护国家安全是我们宣传干部的神圣职责。我要牢牢聚焦总目标，全力以赴守护意识形态阵地安全。”

在精河县，各村队、社区以唱国歌、升国旗、宣讲等形式，让国家安全宣传教育入脑入心。托里镇永集湖村全体村民在“开拓新时代国家安全工作新局面”的横幅上签字，茫丁乡巴西庄子村举行升国旗活动后还举行宣讲及发声亮剑活动，切实增强各族群众的国家安全意识。

树立报国之志

当天上午，__县举行“全民国家安全教育日”主题升旗仪式，开展“我是公民宣誓”“我与国旗合影”活动，宣讲国家安全知识，发放宣传资料，观看宣传片等，加大国家安全相关法律法规的普法宣传力度。草根宣讲员、乌什塔拉乡塔拉村村民马林志说：“我要更加努力学习法律知识，用通俗易懂的语言向身边的老百姓宣传国家安全法律知识。”

“国家安全归根到底是人民的安全。我将继续做好群众工作，为辖区社会稳定贡献自己的力量。”阿克苏市城市管理行政执法局驻喀拉塔勒镇尤喀克萨提村第一书记张良波代表村党支部向村民发出签名承诺活动倡议，倡议村民树立报国之志，自觉维护国家安全。

哈巴河县各乡镇、村(社区)同步举行以“开拓新时代国家安全工作新局面”为主题的升国旗仪式。库勒拜乡那勒村村民苏强感受颇深：“我们要像珍惜自己的生命一样维护国家安全，团结起来共同建设美好家园。”

库尔勒市建设街道时代社区干部马崇琪说：“我要引导居民自觉维护国家安全和社区稳定，积极与一切危害国家安全的行为作斗争，传递社会正能量。”

履行卫国之责

4月15日清晨，在__县塔哈其镇祖鲁门苏勒村村委会大院，“国家安全的根基在人民、力量在人民、血脉在人民”的标语格外醒目。“我庄严宣誓：忠于我的祖国和人民，遵守宪法和法律，履行公民的责任和义务……”庄严的升国旗仪式结束后，驻村工作队、村“两委”、结亲干部与各族村民进行“我是中国公民”宣誓。

这天，自治区机关事务管理局驻阿图什市哈拉峻乡坎阿热力村“访惠聚”工作队积极组织村“两委”、驻村管寺干部、村警、老党员、群众等人举行了升国旗仪式，随后向村民们宣讲全民国家安全教育日的内容和意义。村民们在听了宣讲之后纷纷表示，维护国家安全是我们每个人的责任，维护国家安全就是维护我们自己的利益，今后我们将义不容辞地维护国家安全。

在__市沙依巴克区友好南路片区管委会西北路南社区，各族群众和社区工作人员一起举行升旗仪式。有着38年党龄的托乎提·吾守尔老人深有感触地说：“我要带动更多的人共同构筑捍卫国家安全的铜墙铁壁，为维护社会稳定贡献力量。”

自治区司法厅机关举办《国家安全法》视频讲座，全面提升国家公职人员的国家意识，牢固树立总体国家安全观。现场参加学习的干部均表示，要深刻认识国家安全的极端重要性，从严从实厉行国家安全历史使命，切实筑牢国家安全人民防线，全面提升司法行政工作服务保障国家安全的能力水平，为实现__工作总目标营造良好的安全环境。

多次强调：“办好中国的事情，关键在党，关键在人，关键在人才。”形势发展和时代变化赋予管吏治吏新的责任使命。

广东彰显鲜明的用人导向，大力加强领导班子和干部队伍建设，推动广东经济社会又好又快发展。

“唯票、唯分、唯GDP、唯年龄”问题，曾经是困扰干部选拔任用工作的现实问题。这事关选人用人的公信度，也影响着干部队伍整体素质的提高。广州严格执行《党政领导干部选拔任用工作条例》，强化党组织的领导和把关作用，选优配强各级领导班子。注重在干事创业中培养考察选拔干部，关心爱护基层一线干部，严守安全稳定廉政底线，让忠诚干净担当、为民务实清廉、奋发有为、锐意改革、实绩突出的干部得到褒奖和重用。为树立用结果说话、凭实绩用人的正确导向，韶关市出台了《韶关市干部政绩档案管理意见(试行)》，建立干部“政绩档案”，详细记录市管干部和纳入组织培养干部的工作实绩，以此作为干部提拔任用的重要参考依据。

广东织密制度的笼子，向带病提拔说不。江门市创新干部选拔任用监督方式，在全省率先建立“七部门联审”把关机制，实行干部任前由“七部门”联合“把脉”，全方位、多角度审查拟提拔人选，有效防止干部“带病提拔”。以来，共对500多名考察对象进行了联审，通过“联审”取消或暂缓了3人的提拔。

在广州，一场营造风清气正政治生态的深刻实践，于换届年揭开大幕。20xx年下半年，广州10个区(不含黄埔区)党委、人大会、政府、政协和纪委领导班子进行换届。广州市委把做好换届工作作为重大政治任务，严格履行主体责任。市委主要领导担任换届工作领导小组组长，切实加强对换届工作的领导，形成书记抓、抓书记、一级抓一级、层层抓落实的工作推进机制。把敢于担当、重视基层、注重实绩作为导向，来选配干部，顺利完成区镇两级换届工作，一大批干部特别是年轻干部走上了新的领导岗位，造就一支信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的高素质执政骨干队伍，正在为广东全面建成小康社会、加快建设社会主义现代化注入强大的动力。

跨越几座城市破风的过程中，他们淋过雨，摔过车，大大小小的破风疤成为了曾经拼搏过的印记，风在前，无惧。

作为一枚体育小白，体育题材的电影看的比较少。选择看这部《破风》，主要还是因为喜欢林超贤导演的作品，总是有创新，也总会有惊喜与感动。

当我们谈论《破风》时，总会去谈论林超贤导演的上部作品《激战》，虽同是以体育为题材，显然《破风》更加纯粹一些，《激战》的主题还是讲人，MMA是贯穿电影始终的线索。而《破风》却是由一场场自行车比赛组成的。

明亮的色彩，激烈的比赛，引爆全场的配乐，无限放大的细节，以及与赛事进程同步的详尽解说，紧张感既视感强烈，高清视觉观赏性超赞。让一个像我这样对自行车比赛一无所知的观众明白了：自行车比赛不只是一项个人赛事，比赛往往要以车队的形式参加，车队内部依据选手自身特点分工明确，赛前赛中有缜密、灵活的战略战术布局，冲线手是一个车队的主将，而破风手就像一名先锋，为冲线手挡风阻，卡车位，确保冲线手以最佳状态，在最好的时机顺利冲线。

速度与激情之后，是爱情与基情登场，然而还是那个林超贤，就是不让男女主角好好的谈一场恋爱，一点都不浪漫。总是让基情蜻蜓点水般一闪而过，却温暖自然，一点都不做作。

电影题材的完成度很好。然而影片虽然包含了故事叙述上众多的元素，仇铭(彭于晏饰)由于年幼时缺少母亲的关爱，形成了争强好胜的个性，总是想要努力证明自己的实力，这也是他赛场冲线最大的短板。邱田(窦骁饰)的心魔是无法面对自己的生理极限，却以激进手段剑走偏锋。郑知元(崔始源饰)作为一名天才级赛车手，骨子有一份高冷与骄傲，因此他格外看重比赛中的公平与公正。黄诗瑶(王珞丹饰)由于比赛中的意外受伤，放弃了一直为之坚持的自行车运动，开始尝试学习划船。配合这些人物命运逐步推进的起承转合，特别是最后一场比赛的大反转，刻意的巧合，意料之中的设定，没有产生应有的戏剧张力与冲突，更没有将主题自然的升华至突破极限，超越自我才能打开人生新格局的境界。

总是有创新，也总会有惊喜与感动，虽然这次《破风》少了一些感动，却多了一份被点燃的激情，有颜值，有演技，更是一部体育精神飞扬的创新之作。

认真学习科学发展观，更要结合自身实际情况，认真贯彻执行提出的：发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措。加强自身建设，转变观念，拓宽思路，不断创新，牢固树立和落实科学发展观积极主动地作好自己的工作，把本职工作做细、做实，多多注重细节。把学习践行科学发展观与当前工作结合起来，着力提升自身综合素质，提高服务水平。熟悉本职工作，对业务能熟练自如，融汇贯通;对本职工作能独当一面，驾驭轻松。按照科学发展观的要求，就是要提高用科学发展观深刻认识问题的能力、敏锐发现问题的能力、妥善解决问题的能力。出纳工作虽然繁杂琐碎，但在具体工作中必须做到“不以事小而不为，不以事杂而乱为，不以事急而盲为，不以事难而怕为”。其次，既要充满激情又要保持理性。当在工作实践中取得一定的成绩，得到领导和同志们的认同时，不骄不躁，永远拥有一颗谦卑的心和自信的自我。另一方面，要培养强烈的事业心和责任感，履行职责，敬岗爱业，勤奋扎实，合理确定自己的发展方向，同时在对待名利得失上保持淡泊的心态，有“不以一时之得意而自夸其能，也不以一时之失意而自堕其志”的境界。

总之，不仅要有很强的学习能力，良好的工作能力，而且还要有好的创新能力和自律能力。学会用全面的、发展的、联系的观点看人看事，提高辩证思维的能力和认识问题、分析问题、处理问题的能力。要不断地加强世界观、人生观和价值观的教育和改造，塑造财务工作者特有的人格魅力。财务工作来不得半点的疏忽和大意，在今后的工作中，,我一定努力尽职尽责地完成本职工作，并在工作中时时刻刻严格要求自己，思考问题要全面、处理事务要细致，处处为公司的利益着想，一丝不苟地做好本职工作。严格执行各项财务制度，自觉做到遵纪守法，同时也要努力学习相关知识，提高自身全能素质，希望自己在以后的工作中能为公司创造更高的效益而尽一份微薄之力。

生于船，死于船， 1900 是他独有的名字，钢琴是他终生的伴侣，大海是他灵感的源泉，宽广的大海赋予了他活力、 生命，以及如同海一般透彻的心灵，他的手随着波涛的摇曳尽情演奏，心却神游大地，无所不往，他便是这样一位特殊而又神秘的海上钢琴师。 1997 年导演 朱塞佩 · 多纳托雷将这位赋予传奇色彩的钢琴师的一生搬上了电影荧幕，也造就了一段电影史上的经典，传奇的海上钢琴师有太多的别于常人的地方，这也让观者能够无限的思索 、探寻，以至于反思人生应该如何生活。

人生应该如何栖居?人应该如何存在呢?亦或是人是怎样的一种存在?影片《海上钢琴师》没有给我们最终的答案，尽管如此，它却指引我们去思考这一切。 1900 的人生是一场喜剧，也是一场悲剧，上帝赐予了他天才的灵感以及一双无可媲美的灵巧双手，大海与他融为一体，使得他足以在有限的琴键上驰骋，演奏出无限的乐曲，你会认为他是上天的宠儿，但他却是一名社会的弃儿，从小成长与船上，养父丹尼因他 没有任何出生证明文件，害怕被人抢走，以至于不允许他离开船半步，他没有做为社会存在的证明，船上的旅客只是他人生的匆匆过客， 1900 仅是他们记忆中的一瞬，随着他们的远行而淡忘， 1900 仅有一位朋友 小号手麦可斯，在船上同甘共苦的岁月使得他们互相依存，但这微薄的依存是无法证明 1900 的存在的，以至于与世界隔阂，这正是他的可悲之。，他曾试图下船，却又退却了，理由很简单，却很真实，因为那无限蔓延的城市让他看不到尽头，下船之后他不知该走向何方，这种茫然的恐惧围绕着他，终究酿成与弗吉尼亚号共赴大海的惨剧。

1900 的乐曲不应在凡世，应该留于天堂，他的音乐才华不仅使他的名字流传于弗吉尼亚号上，也惊动了当时物欲横流的世界，爵士乐的始祖慕名向他挑战，在波涛汹涌的邮轮上，一场较量无可避免，这不仅是名利之心与纯净心灵的较量，还是凡世乐音向天堂之声的冲击，事实证明，纯洁的心灵才能谱写动人音符，挑战者在嘲讽声中狼狈地逃离， 1900 的音乐也因此为世人所追捧，名利、金钱的诱惑也随之而来，然而正如 1900 能在乐队演出中喊出的：“ Fuck the regulations! ”，将规定抛之于脑后，面对社会的诱惑，他只回应了一句：“音乐是不能和演奏者分离的”，将已将录制好的乐曲夺走，选择了孤独的音乐，放弃了名利的世界，在我看来，这不仅是一句简单的回答，他鞭笞了当时的拜金主义思想和对权势的狂热，引出了埋藏于人内心深处的呐喊，纯净的心灵容不得玷污!

麦克斯曾试图用财富以及名利劝说 1900 下船，而 1900 做了真实的回答：“ 陆上的人喜欢寻根究底，虚度很多的光阴。冬天忧虑夏天的迟来，夏天担心冬天的将至。所以你们不停到处去追求一个遥不可及、四季如夏的地方 — 我并不羡慕”。这是何等淡然的心态，以至于不由得拷问自己，当我面临如此抉择之时，是否能这样取舍，存在于社会联系之中的我们有多少不愿为而又不得不为之的东西，驱使着这一切的终究是我们内心的观念，坦然承认，我们无法做到像 1900 那般的豁达，因为我们始终被社会这个大链子所牵引着，这是无法回避的，尽管我们无法抛弃一切的世俗观念，但我们还是能做到守住内心的那一份净土的，我认同理解 1900 的人生观、价值观，但这一切并不是属于我的，因为我们在生活之中有着太多的不同点，追求名利而不狂热，向往财富而不痴迷，永远也不要做权势的奴仆，我想这样才会是一个比较现实的观念吧。

我与 1900 不同，我自小不具备音乐才华，唯有对绘画情有独钟，对艺术的认同感或许是我们的共通之处。我憧憬过用艺术改变我的人生，我知道 1900 不会如此，尽管他的才华足以让他的人生转变，在他眼中的人生不过是走一条路，住 一栋房子，一块地，选择一道风景欣赏，选择一种方法死去，然而对我而言，这种观念过于消极，人生是有所选择的，也是绚丽多彩的，每一片家园，每一处风景都值得我们寄予感情，有所流连，人生有其理想，尽管来去匆匆，但充满意义，以至于在我们离开人世时，也能看到那一道道真挚的泪痕。

1900 是社会的弃儿，但他也有过家，弗吉尼亚号就是他温暖的家，而大海，则代表了他的生命的归属，他没有家庭，但不足以让他失去爱情，丢掉爱的资格，世界不曾证明他来过人世，但这又何妨呢?他只要能活在麦克斯的记忆之中就足够了，因为友谊是能够跨越生死的鸿沟的。在火光之中，弗吉尼亚号沉没于大海，伴随着 1900 内心深处的琴弦声，天堂不知道会是什么样子?应该会有琴声吧。没关系的，只要有钢琴就好，一场生离死别，不属于社会的天堂之声终究魂归天堂。

一切都已经结束，但一切又都没开始过，因为 1900 不曾属于这个世界，琴声停止响动，他走得不留痕迹，但“天堂之音”却曾响彻过。

食品安全、产品质量，政府监管，行业垄断。

饮用水、空气，无人能幸免。

中国的信用丧失让人痛心。

如，20_年三聚氰胺事件发生后，至今生鲜奶总产量年均增长率从17.4%骤降到1.29%，国外奶源的进口量大增近500%，目前全国700余家乳品加工企业中亏损的企业已接近40%。

中国奶源70%由散户饲养，以色列驻华使馆农业参赞的专家以斯拉·萧沙尼表示，中国的奶虎年均产奶量仅为4000至4600公斤，只是西方标准的1/3。

美国万得妙公司销售负责人卡伦·麦克布莱德说，同系繁殖及滥用抗生素令中国奶牛饲养业深受其害。

约30%的中国奶牛患有乳腺炎，典型治疗方法是使用抗生素，“许多抗生素可能直接进入了牛奶。”

批评人士称中国牛奶标准位列世界最低行列，菌落标准是大多数西方国家的4倍。

在国内，即使以降低标准增加合格率的手段，也已经不能让消费者相信并购买国内奶粉。

中国出口的食品往往是质量最好的，但价格常常低到令人心痛的程度。即使把优质食品出口到国外，也无法让国外客户相信中国食品的安全质量。

生产标准不严，某些地方政府为了GDP，为了眼前政绩，为了快速致富，对重金属、地下水污染等视而不见，加剧了食品普遍低劣现象。

重金属污染之地，粮食质量不可能好，土地板结，粮食不可能有机。

黄浦江死猪事件，让地方政府执政能力瘫痪曝光，还暴露出中国食品安全的致命伤，国民对污染的麻木，环保素质的低劣，对身边的死猪淡定自如，对空气高度污染麻木不仁。

依赖廉价劳动力，严重损害环境的破坏性经济增长、九龙治水的多头管理、普遍的信用丧失、政府部门的不作为，一起构成了低劣食品的产生土壤。

相关部门称，中国的食品标准受制于现实，不得不低于国外标准。

那么，汽车等行业，标准低下，则是在发展经济、保护企业的幌子下，对消费者利益赤裸裸的剥夺。

中国人愤愤不平的是，全球著名汽车巨头召回问题车，唯独不召回中国市场问题车。

跨国企业的双重标准，市场歧视，跨国巨头们看清了中国相关法律体系、质检机构，监管，执行力等漏洞，有意为之。

“春节联欢晚会”是每个华人在大年三十必看的节目。“春节联欢晚会”上的歌曲、小品也最容易一炮走红。1983年的“春节联欢晚会”上，出现了“春晚”有史以来的第一支香烟，马季老师就这样带着他的《宇宙牌香烟》和大家见面了，在小品表演时，道具：打火机竟然坏了!但这一突发情况并没有难倒“久经沙场”的马季老师，他巧妙的掩盖了这个情况，让所有的观众都认为这是设计好的，除了导演、编剧以外，竟没有人发现，直到网上有人披露出来大家才知道。1997年距今天已有14年了，但宇宙牌香烟仍然让人们津津乐道，由此可见春晚的力量了。不仅如此，最近几年，人们在生活中经常用到“你太有才了!”“下蛋公鸡，公鸡中的战斗鸡，哦耶!”而这些流行语都是来自春节联欢晚会赵本山爷爷的小品。你知道吗?我们在感受到小品带给我们的轻松与欢笑的时候，它们的背后凝聚了创作者们多少的心血啊!今年的春节联欢晚会播出后，网上就传出了这样的消息：联欢晚会一结束，赵本山爷爷就被送进了医院。原来赵本山爷爷忙心脏一直不好，他是带着心脏的辅助支架上台完成表演的;带病或带伤参加表演的演员还有很多很多呢!由此可见，要想为观众奉献上一个好的节目是多么的不容易啊!我们的春节联欢晚会观众中也有“牛人”，他每一年春晚都会坐在现场观众席上。这不，今年的微博上，他说了一句“我又来了!”由此可见春晚的吸引力了。在今年春节联欢晚会的节目里，我印象最深的是一个由贾玲和白凯南表演的相声《芝麻开门》。在这个相声里，白凯南化身“芝麻小拍”，而贾玲则扮演成了一个卖功能菜刀的大妈，一个想当明星的狂热大妈。看完后，我想，原来我们平时的生活中，在那些平凡的人们身上，也有让人欢快的音符的。每一年，我都会家里人一起看春节联欢晚会，有时候我会被里面的小品情节逗得哈哈大笑;有时候我会被里面的感人故事感动得默默流泪。在世界各地，每一位华人也都会通过观看春节联欢晚会来思念自己的祖国和家乡的亲人们。每个人欢看春节联欢晚会都会在暗自评价，同时也在热切期盼明年的春节联欢晚会，因为它真的已经成了全球华人的“年夜饭”了!

(四名护灵礼仪人员扶棺在门口等候，四名女襄仪掌莲花灯前行，各就各位)

司仪：尊敬的各位领导来宾，各位家亲属。李向明同志追思告别仪式即将开始，为了保持灵堂的庄严与肃穆。并体现对李向明同志的尊重，请带手机的同志暂时关机或调为振动状态，谢谢合作。

司仪：现在请全体肃立，迎灵!(四位女襄仪掌莲花灯随四名护灵人员扶棺缓步入场，播放背景音乐《one byone》、四名护灵人员安放好灵棺行礼就位，家属随灵到礼厅左侧就位，领导来宾于礼厅前方就位)

司仪：“青山绿水，长流生前浩气;苍松翠柏，堪慰逝后英灵。”

尊敬的各位领导，各位来宾：今天，我们怀着万分沉痛的心情聚集在这庄严肃穆的永安厅，举行一个俭朴，又隆重的告别仪式，衷心的送x最后一程，x因病逝世，虽经家人精心的照顾，医院多方救治无效于x年x月x日凌晨x时x分不幸离开了我们，享年65岁。我谨代表x市x殡仪馆对x的不幸逝世表示沉痛的悼念，对家属表示最诚挚的问候，以及对各位百忙之中前来参加x的追思告别仪式的领导，亲属表示衷心的感谢!

司仪：在x治丧期间，非常感谢各位对家属的支持与慰问，但由于家属有重孝在身，不便一一登门道谢，在此家属仅以一鞠躬答谢各位来宾，家属请一鞠躬。

司仪：回首往事，沥沥在目，轻言笑语，言犹在耳，而如今却是天人永隔。现在本司仪宣布:x的追思告别仪式现在正式开始。请全体肃立，默哀(播放音乐《思念》)

司仪：默哀毕!

司仪：现在由本司仪代读祭文，孝子孝女请跪，双手伏地。(播放音乐《三代葬礼》)

祭文

惟公元x年x月x日，值为先父在东方市x殡仪馆追思告别之时，祭于先父之灵前曰：先父李向明出生于公元x年x月x日于公元x年x月x日驾鹤西游。

叹人生悠悠，怅怀万古。恨岁月匆匆，流水无情。人生在世，如叶飘风，光阴易逝，日月难留。月暗云迷，难醒生前之梦，水流花谢，徒留去后之名，树欲静而风不止、子欲养而亲不在。天道难测、神道渺茫、身归净土、魂归天堂。保佑亲人，万盛平安。

伏惟尚飨。

孝子孝女叩上

公元x年x月x日

司仪：现在请孝子孝女以三跪九叩首大礼以报亲恩。

一叩首，再叩首，三叩首!请起!双手合十!拜!四叩首，五叩首，六叩首!请起!双手合十!拜!七叩首，八叩首，满叩首!请起!双手合十!拜!礼成，孝子孝女请起，请复位!

司仪：今天前来参加李向明同志追思告别仪式，并敬献花圈单位、个人有：

名单：x市x区x总公司工会、x市x区x总公司工程部、x市x区x总公司企划部、x市x分公司、x市第x中学、侄儿x、x、x、侄女x、x、x等

司仪：我谨代表家亲属对敬献花圈的单位和个人再次表示感谢。

司仪：x生前是一名优秀的共产党员，为新中国的建设付出了血汗，下面请礼仪人员为x覆盖党旗。

司仪：寿终德望在，身去音容存。下面有请x生前单位领导，x市x区x总公司工会主席x致悼词。

司仪：非常感谢x对x做出的中肯的评价。相信他的精神品质会一直激励着我们。

司仪：有泪流知己，同声忆善人。风雨人生路，世间不了情。李向明同志的逝世，使我们失去了一位好朋友、好邻居。他虽走了，但他将永远留在我们心中!现在有请x的生前好友x讲话。

司仪：多感嘉宾来祭奠，深悲严父去难留。有请x的儿子x致答谢词。

司仪：我们也衷心希望孝子孝女能够遵循遗训，努力工作报答负心的养育之恩。

司仪：“多感来宾来祭奠，沉悲慈父去难宵”。人生最大的悲痛莫过于生离死别，但人死不能复生，还望各位家属节哀顺便，保重身体，巍巍麓山长叩首，悠悠湘水寄哀思，为了再次沉痛悼念李向明同志的不幸去逝，请全体来宾以三鞠躬寄托哀思。请鞠躬、再鞠躬、三鞠躬。

司仪：漫漫人生路，处处总是情!让我们共同祝愿x笑登黄泉路，英灵踏新门!请各位领导来宾绕灵一周瞻仰仪容，慰问家属(播放音乐《哀乐》)

司仪：现在本司仪宣布x的追思告别仪式圆满礼成，谢谢各位在百忙之中前来参加x的追思告别仪式，祝各位身体健康，万事如意。

司仪：下面进行送灵仪式，有请礼仪人员就位。(两名女襄仪在前面撒花前行，四名掌莲花灯的礼仪人员和四名护灵礼仪人员扶棺转身护灵走出告别厅)

司仪：让我们共同祝愿我们的亲人、长辈、同事、x一路走好!

起灵!

“叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了。听说今天的班队课，张老师要给我们看防溺水安全知识教育的录像呢!张老师一进教室，果然对同学们说：“今天我们看防溺水安全知识的录像。”同学们都很高兴，马上讨论了起来。

录像里的叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。

下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽筋时，要马上深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游向岸边。二、脚趾抽筋时，我们要马上按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。三、大腿抽筋时，我们要先按摩大腿，再用仰泳游，同时将大腿向上翘出水面，用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬水，游到岸边。四、手指抽筋时，要马上把手握紧，然后再张开，反复做几次后，用没有抽筋的部位划向岸边。

看了这个录像后，我们增长了不少预防溺水安全的知识。看来，我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!