观看红高粱感悟(经典20篇)

湖北和武汉疫情防控是重中之重，打好武汉保卫战、湖北保卫战事关全局。

“武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。”2月10日，习近平总书记在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时，在地坛医院远程诊疗中心主持召开视频会议，深刻指出湖北和武汉是疫情防控的重中之重，是打赢疫情防控阻击战的决胜之地，突出强调当前湖北和武汉疫情形势仍然十分严峻，要采取更大的力度、更果断的措施，坚决把疫情扩散蔓延势头遏制住，并对湖北和武汉疫情防控工作提出了明确要求。习近平总书记铿锵的话语、明确的要求，为我们集中力量加强重点地区疫情防控指明了努力方向，鼓舞和激励着广大医务工作者、人民解放军指战员和各条战线的同志们继续英勇奋战在疫情防控第一线，坚决夺取这场严峻斗争的全面胜利。

疫情发生以来，以习近平同志为核心的党中央始终牵挂湖北和武汉的疫情。习近平总书记两次主持召开中央政治局常委会会议，对疫情防控工作进行专题研究，强调湖北省要把疫情防控工作作为当前头等大事，并对湖北和武汉做好疫情防控工作作出部署安排。党中央派中央指导组到武汉，全面加强疫情防控第一线工作的指导，同湖北人民和武汉人民并肩作战。这次在北京调研指导疫情防控工作时，习近平总书记视频连线湖北武汉抗击肺炎疫情前线，给全国奋战在疫情防控一线的医务工作者和广大干部职工送去党中央的关怀和慰问。湖北特别是武汉广大党员、干部、群众积极响应党中央号召，坚定信心、顾全大局、自觉行动、顽强斗争，做了大量艰苦工作，付出了巨大努力，为疫情防控工作作出了重大贡献。

疫情发生以后，全国各地坚持一方有难、八方支援，各地区前往湖北和武汉支援的广大医务工作者、人民解放军指战员以及各方面人员发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，闻令而动，坚忍不拔，不怕牺牲，攻坚克难。从除夕夜星夜驰援，到元宵节紧急集结，全国各地一批批医务人员奔赴、奋战武汉一线；数十家单位紧密配合、全国各地建设力量迅速汇聚，短时间内建好武汉火神山、雷神山医院；建立对口支援机制，各省份全力支持湖北各地市加强病人救治、疫情防控工作；军队保证医疗物资和人员有效投送，抽组大量医护人员奔赴疫情防控最前线。力量向湖北、向武汉集结，资源向湖北、向武汉倾斜，全国人民与湖北人民、武汉人民同舟共济，凝聚起众志成城抗击疫情的强大力量。

稳住了湖北和武汉疫情，就稳住了全国大局。要坚定不移贯彻落实习近平总书记重要讲话精神和党中央各项决策部署，坚决做到应收尽收，全力做好救治工作，全面加强社会面管控，加强舆论引导，加强疫情防控工作的统一指挥，在决胜之地坚决打赢这场阻击战。现在疫情防控正处于胶着对垒状态，广大医务工作者一定要坚持下去，发扬特别能吃苦、特别能战斗的精神，发挥火线上的中流砥柱作用，始终把人民群众生命安全和身体健康放在首位，全力以赴救治患者。各级党委和政府要关心关爱他们，大力宣传优秀典型和先进事迹，帮助解决实际困难和问题，生活、安全、人文关怀都要保障到位。

“武汉加油！”“湖北，我们来了！”“一起抗，一起扛！”我们见证着全国上下守望相助的力量，见证着亿万人民不怕任何困难的勇气。武汉是英雄的城市，湖北人民、武汉人民是英雄的人民，历从来没有被艰难险阻压垮过。只要我们同心协力、英勇奋斗、共克时艰，就一定能决胜武汉、决胜湖北、决胜全国，取得疫情防控斗争的全面胜利。

“武汉加油！”“湖北，我们来了！”“一起抗，一起扛！”我们见证着全国上下守望相助的力量，见证着亿万人民不怕任何困难的勇气。武汉是英雄的城市，湖北人民、武汉人民是英雄的人民，历从来没有被艰难险阻压垮过。只要我们同心协力、英勇奋斗、共克时艰，就一定能决胜武汉、决胜湖北、决胜全国，取得疫情防控斗争的全面胜利。

“武汉加油！”“湖北，我们来了！”“一起抗，一起扛！”我们见证着全国上下守望相助的力量，见证着亿万人民不怕任何困难的勇气。武汉是英雄的城市，湖北人民、武汉人民是英雄的人民，历从来没有被艰难险阻压垮过。只要我们同心协力、英勇奋斗、共克时艰，就一定能决胜武汉、决胜湖北、决胜全国，取得疫情防控斗争的全面胜利。

看了《寻找最美孝心少年》使我的内心深感震撼，每一段故事都使我感动到涕泣 ，每一个“最美少年”都已成为我的榜样!我要珍藏起我的震撼与感动，置身于学海，奋力拼搏来报答我最最敬爱的父母!

古人云：“百善孝为先”，孝敬父母是中华民族的传统美德，父母把我们带到这个世界上来，把我们抚养长大并教育了我们……“谁言寸草心，报得三春晖。”父母的养育之恩儿女们永远报答不尽。然而，如何孝敬生养我们的父母呢?等到儿女们事业有成，给父母买豪宅、买汽车才算孝敬吗?不，不要等，孝敬父母就要从现在做起，从点滴做起。向最美少年学习。

高雨欣，未见其人只听其名就觉得她应该是眉清目秀，文静乖巧的小女孩，然而见到她时竟然和想象的不一样，她高高的个子，黑黑的皮肤，非常的瘦弱，脑后扎着一个小辫子，一看就知道她是一个从小挑水背柴十分能干的女孩。她八岁那年爸爸离开了她们，妈妈又不能做事。小小年龄的她就开始承当整个家的重担。她白天拼命地读书，一分钟都不舍得浪费，每秒钟她都如金子一般的去珍惜。到了晚上，她为了减轻妈妈的负担，不管再累再忙她都帮助妈妈一起卖烧烤，就算腿上被蚊子叮得一个个绿豆般的包，就算冰冷的雨水浇湿了他弱小的身体，就算凛冽的寒风刺痛她质朴的脸颊，她都无暇理会。在那么艰苦的环境下，她的成绩依然保持全年段第一，并且以总分400分的好成绩考到全省第一。妈妈为了奖励她，特意烤了根她烤过无数次却从来没舍得尝一口的香肠。她却对妈妈说：“这是用来卖钱的，给妹妹和自己交学费用的，不能吃。”看到这里，我的眼泪不停的在眼眶打转。相近的年龄，同样的性别，怎么差距这么大呢? 每天当我对着饭桌上丰盛的饭菜，挑来捡去，不是这个不行，就是那个不好的。从来不想妈妈的感受，每天在学校或家里穿着漂亮的衣服不知爱惜，不是笔划一下，就是将菜掉在身上，弄得脏兮兮的，从来不顾及妈妈的辛劳，在生活中遇到一点难事就对妈妈掉眼泪抱怨，从来不考虑妈妈的心情，再花钱方面更别提了，不是见到漂亮的笔就买下，就是见了好玩的橡皮就拿下，不时的还偷偷买一些垃圾食品吃吃，从来不想爸爸挣钱的辛苦与妈妈的叮嘱……真是太不应该了。

今后，我要珍藏起我的震撼与感动，要向每一个最美少年学习，学习他们艰苦朴素作风，珍惜每一分钱不乱花，让爸爸妈妈放心，学习他们为爸爸妈妈分担家务，从生活点滴做起孝敬父母，让爸爸妈妈开心，学习他们面对困难，不抱怨不言败，有坚如磐石的态度，用雷厉风行的行动去克服，珍惜每分每秒“苦作舟”以优异的成绩，报答妈妈爸爸，实现他们的夙愿—让爸爸妈妈欢心﹗

在第53个学雷锋纪念日之际，为贯彻落实上级通知精神，秉承雷锋的精神，净化校园环境，创建文明校园，推动学雷锋活动的深入开展。《同上一堂课：雷锋伴我成长》通过三个板块为学生打造了一堂充满青春活力、励志前行的思想教育课。

第一个板块——雷锋精神永不过时。首先介绍了我们的当代雷锋们，唐光友，李广佳，王争艳，易勤等等当代雷锋。然后介绍了武汉长江救援队的光辉事迹。每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。

第二个板块——坚守心中的梦想。首先介绍了大胡子叔叔著名儿童文学作家董宏猷!他讲述了他写作时的故事，讲述了冰心先生对他说的话——冷水泡茶慢慢浓。然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，但雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。

第三个板块——人人学雷锋。这里讲述了陈鹏同学发动同学和亲朋好友一起帮助山区的孩子们。还有毛晓宇帮助易江龙的故事，毛晓宇甘愿当易江龙的双腿，而且整整推了五年轮椅。在工作和学习上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约。

同学们在丰富多彩的活动中学到了雷锋在人生旅途中永远积极进取的人生态度;学习了在生活的天平上始终把公共利益放在首位的无私精神;学习了雷锋在同志中团结合作、共同进步的团队精神。

近日，为隆重庆祝中华人民共和国成立70周年，中央宣传部、中央党史和文献研究院、国家发改委、国家广电总局、中央广电总台、政治工作部联合制作推出了大型文献专题片《我们走在大路上》。

万丈高楼平地起，千秋伟业在根基。回眸历史，1949年9月21日，中国人民政治协商会议第一届全体会议在中南海怀仁堂隆重开幕。毛泽东主席在开幕词中指出：“诸位代表先生们，我们有一个共同的感觉，这就是我们的工作将写在人类的历史上，它将表明：占人类总数四分之一的中国人从此站立起来了!”“站立起来”，对于一个历史悠久而又饱经风霜的民族、对于无数心怀梦想而又历尽艰险的人民来说，犹如一座丰碑，铭刻过往;也如一座灯塔，引领航向。

中国共产党经过20xx年的浴血奋战，付出了世所罕见的巨大代价和壮烈牺牲，终于完成新民主主义革命，建立了中华人民共和国。新中国的成立，饱含艰辛却又勇敢坚毅，这一开天辟地的大事向世人宣告，中华民族被人随意欺凌侮辱的时代一去不返，中国人民以坚定的决心和勇气“站立起来”了!

中华人民共和国成立后，中国共产党团结带领中国人民进行社会主义革命，确立了社会主义基本制度，推进社会主义建设，完成了中华民族有史以来最为广泛而深刻的社会变革，为崭新中国的一切发展进步奠定了根本政治前提和制度基础，彻底扭转了中华民族近代以来不断衰落的悲惨命运，并持续走向繁荣富强。中华人民共和国成立，是不屈不挠民族精神的重新焕发，是团结一心民族意识的充分觉醒，是中华民族和中国人民迈向复兴梦想的伟大起步。

昨天和京英汇的小伙伴一起看了《速度与激情7》。果然不负众望，不得不说这部片子超出了之前所有的预期与想象。酣畅淋漓的飙车、环环相扣的策略、饱满独特的人物、回归家庭的主旨，以及最后的最后，对主演保罗的致敬。每每看到保罗在公路上驰骋的画面，就在想这样一个热爱赛车的人偏偏在现实生活中因为飙车而献出了生命。电影里哪怕有多少次的命悬一线，岌岌可危，最后依然会被化解——大家的保罗依然站在大家面前，灿烂微笑。可是现实对于命运的夺取却无法挽回，何以释怀?在电影中最后一首《seeyou again》响起：

Its been a long day without you my friend

没有老友你的陪伴 日子真是漫长

And Ill tell you all about it when I see you again

与你重逢之时 我会敞开心扉倾诉所有

Weve come a long way from where we began

回头凝望 我们携手走过漫长的旅程

Oh Ill tell you all about it when I see you again When I see you again

与你重逢之时 我会敞开心扉倾诉所有

仿佛让你忘却失去保罗的痛楚，只期盼将来有再见的那一天，可以对他说“兄弟，这段时间你去哪儿了，大家都好想你。”这部电影的价值与意义已经远远超出了它本身带来的观影享受，在更大程度上成为一份纪念与致敬。每一位观众都看到了影片里的诚意与用心。

而再回到影片本身去看，不得不说还是很有趣有味道的电影。同样是硬汉形象的设定，但对家庭、爱人的深情最让人动容。这一点无论是对于托雷多还是大反派肖来说，对家人的保护都是他们的目的。作为一个热爱在公路上驰骋的团队，每个人都各有特点，看似不顺路的人却恰如其分地互相配合、共同完成任务。甚至只是做“小丑”的罗姆也总是让人忍俊不禁，释放天性做着自己心目中的“团队老大”。拉姆齐在剧中说，能够成为一个团队的原因有恐惧和忠诚两种，而抬头望去，每一个成员脸上的神情坚毅而又淡定，丝毫不见恐惧，哪怕是面对变本加厉的“怪兽”无人机的追缴。不用多说，由忠诚支撑的团队、有情有义的兄弟，每每共同行动就让人觉得温馨而有力，让人觉得这个团队战无不胜。

此片俨然已将飙车拍成了一种颇具美感的艺术行为，拿捏地也恰如其分。酣畅淋漓 开心痛快。

今天下午，我们看了最美孝心少年颁奖仪式，让我热泪盈眶。在美妙的音乐声中，《最美孝心少年》颁奖典礼开始了，主持人是白岩松叔叔和欧阳夏丹阿姨，开始讲述十位孝心少年的故事了,他们虽然年纪轻轻，但却是家里的顶梁柱。

孝心少年黄凤的爸爸在外打工时，从楼上摔了下来，从此永远也站不起来了，六岁的黄凤开始承担起家里的一切重担，十二岁那年黄凤听别人讲上海有家医院可以医治她爸爸的病，于是她用掉家里的二十七元钱，找电焊工焊了一个能推着走的床，一路推着爸爸来到上海。住在街边，每天都有好心的阿姨给她们送饭，在好心人的帮助下，上海的一家军区医院免费给她爸爸做了手术。在黄凤的艰苦努力下爸爸的病情有了好转，十年来黄凤的孝心感动了社会的所有人。

还有高雨欣、赵文龙、龙花、邵帅等、十位最美孝心少年，每一个最美孝心少年的故事都感人肺腑 、激励人心，我和爸爸妈妈坐在电视机前是含着泪看完了他们的事迹。

他们每个人的家庭条件都非常贫苦，父母都患重病，而他们都能够担当起家庭的重担，不但战胜了一切艰难困苦，而且不放弃学习，取得了优异的成绩。

他们都过着穷苦的生活，但是身上都有可贵的品质“孝心”，做出了令人震惊 的举动，感动着大家。人的一生不可缺少的就是这种精神!我印象最深刻的是邵帅。为了自己的妈妈，他愿意用自己的生命换取妈妈的生命，为妈妈捐献骨髓，这种精神值得我们学习。

特别是高雨欣，母亲有病，家里无经济来源靠卖烧烤为生，雨欣每天放学后，帮助妈妈卖烧烤直到深夜、在艰苦的环境下刻苦学习，最后四科取得了满分，成为全县第一。

我想以后一定要向他们学习 。我的妈妈每天既要上班 ，又要辅导我做功课。我要做一些力所能及的家务，减轻妈妈的负担 。妈妈生病了，我也要好好照顾她。

看了他们的事迹我很感动，我一定要像那些孝心少年学习，学习他们不畏艰难困苦的精神，学习他们孝敬父母和敢于担当的美德。

观看鉴史问廉心得体会

《鉴史问廉》是一部通过历史的教训来指导现在的建设的一部影片，观看后令人新潮澎湃，很有韵味，下面是第一范文网小编精心整理的观看鉴史问廉心得体会，供大家学习和参阅。

关于观看鉴史问廉心得体会

道德是不同于法律的，道德是几千年中华文化累积的，是一个人明辨是非的准则。这一集的“道德之择”向我们讲述了为官所应的选择。为政以德，是安邦治国的准则。中国传统文化对为政者的道德修养提出了很高的要求，而用道德教化来赢得民心，则是古代政治家们成就一番伟业的秘密。

道德修养是个人修养的根本。在漫长的历史中，克偏、戒巫、范家、全节、修身，以及清慎勤这些被称为为官之德的警句箴言，一直被历朝历代视为官德的重要内容。除了制度因素，道德约束是克制腐败发生的有效方式。古今中外，法律和制度只能从外部围追堵截腐败发生的可能性，但道德却可以从根本上消除腐败的“迷思”。历史上不乏这样的正面事例，如清朝大臣张英和其子张廷玉“父子宰相”留下的“六尺巷”的故事，是为官者克己修身崇德重礼的见证。这些流传至今的人物和故事，已经成为古人留给我们的宝贵精神财富。

厚德载物。在中华五千年的历史长河中，那些恪守为官之德的政治家们用自己的选择和坚守，谱写了中华文明的闪亮篇章。在漫长的历史中，那些面对利诱、黑暗和不公拍案而起的浩然正气，已经成为中国人精神家园里的一座丰碑。这种用生命和热血写就的高尚，直到今天还在感动着我们。

道德是我们每个人都要遵守的规则，是明辨是非的准则。为官之人更要懂得如何选择道德，如何用合适的方法给老百姓树立表率。

观看鉴史问廉心得范文

《鉴史问廉》第一集“兴衰之思”看后，引人深思，让人清醒。“廉则兴，贪则衰”是中华民族代代相传的治国之道!指出，历史是最好的老师，在漫长的历史进程中，中华民族创造了独树一帜的灿烂文化，积累了丰富的治国理政的经验，其中包括升平之世社会发展进步的成功经验，也有衰乱之世社会动荡的深刻教训。

《鉴史问廉》这部纪录片是用情景再现和专家讲述相结合的手法把中国的兴衰史一览无遗的展现在国人面前。先从秦朝说起，秦始皇是第一个统一中国的封建帝王，秦朝的亡国是因为修长城、修驰道、建骊山，老百姓徭役太重，不堪重负。秦始皇还集全国之力，用百姓血汗修筑“阿房宫”，是中国历史上奢侈浪费的耻辱代表。秦始皇好大喜功，横征暴敛，弄得民怨沸腾，只传二世。

西晋王朝，从皇帝到大臣人人都在比阔斗富。在当时的西晋王朝，无论是石崇还是与他斗富的富豪，他们都有一个共同的身份“官员”。后世的历史学家认为西晋王朝是中国历史上最腐败最拜金的政权之一。西晋文学家鲁褒在《钱神论》中辛辣的讥讽道，“钱之所在，危可使安，死可使活;钱之所去，贵可使贱，生可使杀。”西晋王朝迅速陷入整体性腐败和社会溃败之中还有另外的因素：政治上，它是九品中正制，九品中正制用人只看门第，看血统，而不看才能，把做正事干实事的这些人当作俗官，浊流，被社会看不起。经济上，它施行占田制。所谓占田制就是当的官越大，经济利益就越大。所以，这样一个王朝，它不可能长久。

唐太宗李世民是一位老百姓爱戴的明君，他对能臣廉吏爱戴有加，当一生清廉节俭的魏徵去世时，唐太宗感到十分悲痛和惋惜，他感慨的讲到：“以铜为镜，可以正衣冠，以古为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明得失。”魏徵去世，我失掉了一面镜子。唐太宗以身作则，提倡节俭，严格要求朝中的贵族和大臣，同时制定了一套有效的监察制度来预防贪污，皇帝率先垂范，官吏安守本分，贪腐和滥用职权的现象没有了，一个伟大的时代出现在了中国的大地上，这个中国历史上空前的盛世，被后世的历史学家称为“贞观之治”。贞观之治是一个政治清明的时代，是一个国家安宁的时代，是一个和谐向上的时代，是一个贤臣辈出、国泰民安的盛世时代，也是一个让现代的中国人怀念的时代。

唐玄宗在位期间，任命一位不学无术，却精通音乐的李林普做宰相，把朝中大事交给李林普掌管，从此沉溺享乐不理朝政。在李林普的掌控下，正直有才能的大臣遭到排斥，小人得到重用。在腐败的全面侵蚀下，各级官吏贪污受贿成风，唐帝国逐渐消亡。

北宋初年，国家百废待兴。那么北宋王朝是如何选贤任能再创盛世繁华的呢?北宋的官员都是经过严格的科举考试进入朝廷的，朝廷对于官员的婚丧、宴饮、车马、服饰、有着严格的限制，对违反者严加制裁，终身不得为官，对于贪污受贿的则处于极刑。宋真宗即位后，任用端庄持重、勤政廉洁的李沆做宰相，旋马家声的故事就出在李沆身上。在皇帝和贤臣们的共同努力下，北宋进入了一个经济、文化、高度繁荣的时期，这是中国古代又一个盛世。但是，这个空前盛世的朝代是如何走向衰败的呢?宋徽宗，这是一位在书画方面造诣极高的皇帝，他是一位真正有才华的艺术家，尊信道教，当上皇帝后，他开始在开封建一个供自己修道的园林艮岳。奸臣蔡京是他的宰相，朱勔为修艮岳运送奇花异石，赢得了皇帝的欢心，很快从一个平民晋升为节度使。朱勔的快速晋升掀起了一股采办花石的狂潮，各地官员争先恐后向皇帝进献花石。宋徽宗这种追求享乐，追求奢华、不顾民生的做法最终导致了北宋的灭亡。

纵观历史，可以说，廉洁和腐败是决定国家兴衰的关键因素。目前，我们国家正处在大繁荣大发展的关键时期，不能任凭腐败现象蔓延。腐败是私有制的产物，是人类社会的毒瘤，社会要发展，就必须加强反腐倡廉建设，根除毒瘤。在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位有多高，权利有多大，只要违法乱纪，终究逃脱不了党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡!

观看鉴史问廉心得体会

今天收看了第三集《清浊之辨》，每天定点收看这个纪录片，觉得很有意义。突然了解到河南省有这么多清官的典范，有这么深的廉政文化。今天学习到的是清和浊的辨别。

在中国传统文化中，清和浊常常成为忠与奸、正与邪、廉与贪以及君子与小人的代名词。那么，在中华五千年的文明史中，中国人又是怎样去激浊扬清、追求公平正义的呢?《清浊之辨》通过一个个惊心动魄的故事，展示在历史上的转折点上清官能臣和贪官乱臣不同的人生轨迹，剖析他们在大是大非面前的选择，向观众讲述中华民族数千年来价值追求：“天下兴亡，匹夫有责”。

邪不压正，在中国人的价值观、道德观中，腐败从来都是被唾弃和否定的对象。在贪与廉、清与浊上辨明大是大非，是一个民族和国家进步发展的条件。国家的兴衰、吏治的清廉与否，不仅仅决定于高居庙堂之上的君王和各级官吏，而是需要全体国人共同的努力。中华文明的前途，取决于这个文明共同体的所有成员。几千年来，正是无数中国人的坚守和戮力牺牲，中华民族和中华文明才得以不断发展兴旺。这生生不息的力量之源，就在于“天下兴亡，匹夫有责”的担当之中。

看完这集纪录片，感触颇深，邪不压正，清和浊就在一念之间，为官之道，就是要学会如何辨别清和浊，如何真正为老百姓办好事，办实事。

今天我在家隔离期间，收看我在疫中成长的直播后，我感慨万千。想起每天从客厅到卧室，再到厨房又到卧室，这样一呆就是十多天。我之前还总是吵着妈妈要到外面去看看。妈妈不厌其烦的安慰我，感觉自己有多么的不懂事。

这是一个特殊的春节，不出门就是为防疫做贡献。有多少抗战在一线的工作人员，他们有家不能回，是他们牺牲和家人团聚的时间，换回我们在家的快乐。每个人的生命都是有限的，我们要把每一天过得更有意义，为身边的人带去更多的温暖，时间一去不复返，所以我们要更加珍惜时间，当所有人隔离时，有人在自觉的规化时间，有人在消耗时间，人和人之间的差别往往就在业余时间。

“只争朝夕，不负韶华”，这是习近平总书记鼓励我们少年儿童新年致词。

越自律，越优秀，所以我要在假期要保持良好的作息时间，良好的学习习惯和生活习惯，才能为下学期的学习打好基础。

今天，我观看了《跑出一片天》这部电影。

《跑出一片天》这部电影讲述了一个名叫——李小天的`孩子很爱跑步也擅长于跑步，但是他的爸爸——李飞雄因为自己是一个买砂锅的，又穷又没有文化，就让小天好好学习。一次，小天瞒着他的爸爸去送砂锅时，遇到了小偷，和自己的好朋友——大眼仔一起抓到了小偷。当田径队选拔时，小天他想参加校田径队，他比所有参加的选手慢跑还赢过了所有的选手令小蔡老师看呆了，可他因为个子太矮而不能参加校田径队。小天因为个子太矮被人嘲笑，就编了一个谎言，说他的爸爸跑过了刘翔，他家还有好多有名的运动冠军亲戚。小天还有着一个美丽善良、善解人意的好邻居——艺丹阿姨。小天去看艺丹阿姨跳舞的时候睡着了，他做梦了，梦见了像妈妈一样的蓝色大鸟，艺丹阿姨像妈妈一样把小天抱在怀里，还给了他大飞鸟的钥匙扣，让他像妈妈了就拿出钥匙扣，看一看。后来小蔡老师知道了就让小天他们一家参加家庭运动会，可是小天没有妈妈。于是，大眼仔在运动会当天扮演小天的妈妈，却使小天出了糗。小天因此闷闷不乐，大眼仔就带小天去参加“夜跑之王”活动，小天和大眼仔赢得了比赛，比赛后，小天去找大眼仔，却发现了大眼仔其实只有一条腿。小天哭了，大眼仔安慰小天，说他只有一条还要跑步何况小天有双腿呢?大眼仔还告诉小天：其实他就是400米跑步记录一直保持着的那个邢风。经过邢风的鼓励，小天有了自信，还去参加了一次大的比赛。一开始的时候，小天落后于所有人，后来，他经过所有人的鼓励，信心大增，他用自己的自信、毅力、勇气和力量渐渐地超越了场上的所有人，最后，他超越了跑得最快，受万人瞩目的马骁，获得了第一的好成绩。

“400米赛跑是一个奇特的比赛，它就像人生一样，输在起跑线，却赢在终点。”这是邢风所说的话，事实也确实如此。我觉得我们都应该有梦想，有梦想就会有实现它的勇气，只有我们朝着梦想坚持不懈地努力，就一定会成功。

这一期专题节目通过典型事迹再现、嘉宾现场访谈、诗朗诵等多种形式，展现出来疫情防控斗争中涌现出来的先进典型。一个个先进典型展现出来的模范作用，让我们深受感动，这些榜样人物，用实际行动诠释了生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的伟大抗疫精神，是开展我们教育的生动教材。

20__年伊始，在大家满怀豪情决胜全面小康、决战脱贫攻坚的关键时刻，我们遭遇了一场突如其来的新冠肺炎疫情。在磨难中成长，从磨难中奋起!历史总会在一些特殊年份的时间坐标上镌刻下熠熠生辉的印记。中国抗击新冠肺炎疫情的艰辛历程载入史册，这是中国人民艰苦卓绝抗疫斗争的辉煌篇章，在危机中育新机、于变局中开新局，必将折射出更多战疫战贫、决战决胜“中国精神”的璀璨光芒。

“天地英雄气，千秋尚凛然。”在这次疫情防控中，有1.2万名“90后”白衣战士，在这场没有硝烟的、退无可退的战场上冲锋、拼搏、奉献，誓死捍卫医者荣光。“我们已经长大了，该我们挺身而出了。”“我们虽然年轻，但我们可以让国家放心!”年轻医者剪掉秀美的长发，甚至剃成光头;渗着血迹的“口罩勒痕”和护目镜压痕，令人心疼不已;“比星星还亮”的眼神向患者传递着温暖信心与力量。我们欣喜地看到全国各地众多的“90后”无惧生死地冲锋在前，扛起大梁充当生力军，把理想抱负践行在抗击疫情一波波最硬核的操作中，并得以拔节成长，彰显了青春的蓬勃力量，成为新时代共和国的脊梁。

一个民族的强盛，离不开精神的支撑;一个国家的繁荣，离不开人民的奋斗。在疫情这类中华民族的共同挑战面前，“一方有难，八方支援”“出入相友，守望相助”等中华优秀传统品质再一次彰显出永不褪色的时代价值，中华民族正是因为具有如战疫精神等诸多中国优秀精神，才能在一次又一次的挑战中取得胜利。

作为青年中的中坚力量，更是祖国的未来，肩负着实现国家富强、民族复兴、人民幸福的时代重任。在疫情防控中，广大优秀党员的表现，让我们看到了他们的责任担当。作为党旗下的一员，我深刻意识到不仅要担负一定的社会责任而且要注重磨练自己，不断为青春增添信仰、奋斗、素质“底色”，从思想到实践全面升华自己。

最近通过对《广东党代表风采》8集系列片的观看，特别是《赵丹丹—瑶家“拉婢”》和《用爱心托起瑶乡孩子的梦想——江润浓》，给我留下最深刻的影响，除了感动两位优秀党代表、巾帼英雄的先进事迹之外，我作为一名党员，更多的是体会到自身的重任和责任，作为高等教育传授的参与者、促进者和保障者的人民教师，理应更加坚定、更加坚决地以身作则，做好本职工作，力争在把握实质上下功夫，在教书育人上见成效，自觉把思想和行动统一到党的建设和党的教育上来，立足岗位，以新思路新举措完成本职工作，赵丹丹、江润浓高是推进本职工作责任心高度责任心的真实写照及工作榜样。

一、要用高度责任心指导本职工作。

赵丹丹在群众的质疑声中，毅然坚守岗位，坚持证明自我，毅然在体力超支的情况下走完全镇各个村小组，完成调研工作，体察民间疾苦，工作的劳累与繁重，以致连陪儿子的时间都显得弥足珍贵，江润浓亦如此，同样在工作中达到忘我的境界，在她眼里，所有的孩子不是她孩子却胜似她的孩子，每一个孩子的成长都牢牢牵着她的心，她们的事迹使我深深的认识到，高度责任心是做好本职工作的基础，也是必要条件。

二、要有奋发有为的精神状态。

作为一名人民教师，虽然我们都很平凡，但我们从事着不平凡的事业，献身党的教育事业，是我们的职责，在任何困难面前，我们应该努力用积极的心态和奋发有为的精神状态克服困难，寻求解决方案，从而促进我们的工作开展。

三、要立足本职工作，服务党的教育事业。

面对新形势、新任务对教育工作者工作提出的新要求，我们要比以往任何时候都要更加勤奋，更加具有高度的责任感，全身心的投入到我们党的教育事业上来，用实际行动迎接新的挑战。

通过《广东党代表风采》视频学习，给我本身传递了无限的力量，使我坚定作为一个教育工作者的荣誉和责任，在日后的日常工作中，我一定与我的同事一道，兢兢业业，在平凡的教育岗位中成就不平凡的事业!

据介绍，近期，中央电视台启动了“寻找最美孝心少年”大型公益活动，并在央视少儿频道陆续展播了数名孝老爱亲少年事迹。该活动是央视“最美”系列活动 之一，面向全国18岁以下的少年儿童，通过寻找、发掘、宣传新时期“孝心少年”的典型代表，展现他们孝敬长辈、自强不息、阳光向上、自立自强的感人事迹和 美好情操，为广大少年儿童树立自己的时代偶像和榜样，讴歌具有时代感的中华民族传统家庭伦理道德，积极营造尊老、爱老、敬老的浓厚氛围，引导少年儿童树立 正确的道德观和价值观。

据悉，本次活动最终推选出10名2019年度“最美孝心少年”，9月下旬举办颁奖典礼。活动组委会还将组织爱心企业为“最美孝心少年”本人和家庭提供适当公益支持，帮助他们解决学习和生活中的实际困难。

10月21日，中央组织部、中央广播电视总台联合录制的《榜样4》专题节目在中央电视台频道晚上八点档首播，《榜样4》是一部学习先进主义精神的教育片，着力讲好新时代新故事，即展现了共产党人“不忘初心，牢记使命”的执着坚守，又彰显了共产党人“信仰坚定、心系群众、勇于担当、创新奉献”的精神风貌，是开展党员教育培训的生动教材。

10月22日下午，公司召开《榜样的力量》主题党日活动，就观看《榜样4》，交流心得体会。活动中，党员同志积极踊跃发言。说道：“这些榜样，都有崇高的品格和道德情操，都在各自岗位上付出了常人难以想象的心血与汗水;这些榜样，鼓励和鞭策着我时刻牢记入党时面对党旗发出的誓言”;“看完《榜样4》这个节目，回想着荧屏中这些鲜活的人物，他们是那么的淳朴、真实、可亲、可敬、可爱，他们无疑都是我们永远学习的榜样和追赶的目标”;“今后的工作中，我将按照‘五德五才’的要求，努力成为学生锤炼品格、学习知识、创新思维、奉献祖国的引路人”……

此次主题党日活动开展的积极、热烈、有成效，让榜样成为我们争做合格党员道路上的一面旗帜，成为一座灯塔，指引我们前行方向。

在今年的3.15晚会中，揭露了很多的侵害消费者权益的事件。俗话说：国无信则不强。诚信自古以来就是我们中华民族的传统美德，中国崇尚"诚信"的文明源源流长。早在几千年前，孔子就说过：“人而无信不只其可”，延伸之意就是：“信，则知其可”，孟子也说过：“诚者，天之道也，思诚者，人之道也，至诚而不动者，未之有也。”我们底为什么而活着?现在的社会到底怎么了?人，是地球上最高等的生物了，与其它的生物相比所不同的除了人类有自己独特的，复杂的语言外，那就是人与人之间的一种感情了。其它动物也有感情，但那总比不上人与人之间的了!人可以有仇恨，但人可以宽容，可以理解，可以相逢一笑泯恩仇!可是让我不能理解的是，随着社会的进步，人们生活水平的不断提高，而人与人之间的感情却在澹薄，人的心理也有不断扭曲的嫌疑，诈骗、坑人、造假……有个人行为，有公司行为，有单位行为，出门在外，还能相信谁?

古有“人无信不立”可见诚信对于一个国家和民族的重要性。诚信国家经济发展的基石，是国家的发展潜力是民族的道德标准。不管对于个人而言，还是企业，诚信在现代市场中意味着信誉，是企业的生命。早在十年前，3.15晚会就说到过诚信。然而，诚信在市场中并没得到商家的重视。一些不法商家为了在经济上的牟取暴利，不惜丢弃诚信，不惜代价。“共铸诚信，有你有我”，这不仅是口号，我们更应该付诸实践当中去，深切理解消费者的利益。

“爱是什么?”我带着这个令人深思的问题，看完了九月一日的《开学第一课》。

第一个主题班会回答我们“爱是分享”。一个人只要懂得与别人分享自己的一点点爱，就会得到更多的爱。

第二个主题班会告诉我们“爱是力量”。南方的雪灾，五·一二中国汶川大地震，北京奥运会，中国台湾“莫拉克”台风······这些号消息与坏消息都告诉了我们，爱的力量是无限大的，它能让南方的雪灾，寒冬化春;能让汶川的八级大地震变成纸老虎;能在北京奥运会锦上添花;能让中国台湾“莫拉克”台风化为春风······

第三个主题班会给我们的答案是“爱是承担”。一开始，班长蒋依依给我们介绍里一位新朋友——马鹏飞。马鹏飞是一个普普通通的即将十四岁的男生，虽然和我年纪一般大，但是他那乐观的精神，积极向上的心态和那对生命的渴望，实在令我敬佩：在他出生才八个月大的时侯，父母双亲就离开了人世，他与年过花甲的奶奶相依为命。因为家里不富裕，所以他们天天省吃俭用。但是在小鹏飞四岁那年无情的老天爷，让他的奶奶不幸的患上了糖尿病。

因为病痛折磨，奶奶提前下岗了，每个月只有两百元的补助金，奶奶为了省些钱小鹏飞过上吃饱穿暖的日子，连十几元治糖尿病的药也不吃了。但是在一年后，也就是小鹏飞五岁那年，因为长期不用药，而导致失去了双眼，再也不能去照顾才刚满五岁的小鹏飞了。在失明后的一段期间，鹏飞的奶奶经常是唉声叹气，怨天怨地的。小鹏飞也是天天闷闷不乐的，但是他似乎明白了什么。

直到不久后的一天，小鹏飞说了一句让鹏飞奶奶永远不会忘记的话：“奶奶，不要再哭了。以后，我就是你的大树，你可以在树荫下遮阴，乘凉。你看不见了，不要紧，以后我来做饭!”小鹏飞的语气十分坚定。这电视中的镜头使我的心颤抖起来，泪水模糊了我的双眼。就因此鹏飞的奶奶在现场十分激动的说：“在这九年的岁月里，我体会到了鹏飞不仅仅是我的孙子，还是我的儿子。她承担起了这个家!”

第四个主题班会让我们知道“爱是荣耀”。有一名挥旗手对我们说：“我的父亲曾对我说过;‘你挥旗时，人们对你尊敬，不是因为你伟大，也不是因为你令人自豪，而是因为你手中的那面五星红旗，你手中的那份荣耀。”还有杨利伟——这位航天英雄也说过：“在许多华人，外国人面前，他们敬爱我，拥戴我，不仅仅是因为我是中国第一个登上月球的人，还因为我代表了中国人民的荣耀。”

现在你们知道爱是什么了吗?对了。爱是分享，爱是力量，爱是承担，爱是荣耀。我还悟出了爱是无私的，爱是永恒的。

尊敬老人是中华民族的优良传统。孝敬父母、尊敬长辈，是中华民族的传统美德，是我们每个中学生都应具有的品德。父母是我们人生的第一任老师，他们用爱心养育我们，用智慧启迪我们，用美德陶冶我们，用真情沐浴我们。为了抚养我们长大成人，爸爸、妈妈辛辛苦苦地工作，无论自己怎样吃苦受累，也要让我们吃好穿好，安心学习。为了我们，父母额头上刻上了皱纹，鬓角上染上了霜雪。因此，我们要有感恩之心，用稚嫩的双手做一些力所能及的事去回报他们。

我叫宋志蕊，目前就读于平谷区第七中学。就像许多普通的中学生一样，我的人生历程还没有太多的崎岖，可我却有着说不出的孤独。妈妈在开理发店，爸爸在工厂上班，个子矮小的我在学校没有玩伴。我就像是被同学们抛弃在角落里的玩偶，没有人跟我说话，他们总说我是小不点，不和我玩，甚至任何交谈。

有一次，一群大孩子要和我玩“摸瞎”，要求我蒙住眼睛，当四周令人绝望的黑暗的驱使下使得我不小心撞到树上时，他们哄笑着走开了，唯有妈妈嗔怪着帮我处理伤口，顿时一股暖流流遍我我全身，我用稚嫩的声音发誓：“妈妈，我会对你们好的。”

从那以后，每天放学，我都迫不及待跑到理发店，好像只要待在妈妈身边就不会孤独，不会受到欺负。慢慢地，我发现妈妈一直忙于工作，没空陪我玩，所以我就想：是不是我多做一些活，就能减轻妈妈的工作量，腾出更多的时间来陪我呢?我开始用小小的手吃力的抓住和我一般高的扫把笨拙的清理地上的垃圾，尽管扫的不是很干净，但好像有点效果，我扫的更卖力了。每每有客人看见我干活，都会笑着夸我懂事，我更愿意为妈妈分担活儿，不愿再回到原来的孤独世界，只想天天腻在妈妈身边，做一些力所能及的事帮助妈妈。现在，我一到理发店就开始打扫屋子，帮妈妈干活已经成了我的习惯。

马上就要到春节了，理发店里渐渐忙了起来。我也跑前跑后的帮妈妈多做一些活，减轻妈妈的负担，我心里又喜又忧，一面高兴家里的生意好，一面担心妈妈支撑不下来。妈妈每天都要工作14个小时，全天都需要站着，根本没时间休息，忙的时候饭都顾不上吃，每天到家后全身都是头发，黏在衣服里难受极了。这一天，到了中午，看到忙根本停不下来的身影，我自己泡了一碗方便面，搭配着水，咬着干面包，心里想着为妈妈做点什么午餐，便悄悄来到厨房，准备为妈妈做鸡蛋西红柿汤补充营养。我犹豫起来，原来的饭都是妈妈做，我也没太注意，应该不难吧。想到这，我小心翼翼的拿起刀，切开西红柿。妈妈突然叫我替她记账收钱，我一面喊着来了，一面把刀放下。可能太着急了，刀子轻轻从我手背划过，带起一道血印。妈妈还在催促着，我拿起纱布，随便缠了两圈，走出厨房。我掩饰着伤口，怕妈妈看到分心，轻轻接过钱，记好帐，又回到厨房。我再也不敢大意了，凭着记忆，居然真的做出了汤，我小心的盛好，吞了口口水，稳稳地端出去，让妈妈补充营养。晚上回到家，妈妈累得都没力气说话，软软的靠在沙发上，脱掉她的高跟鞋，里面露出了早已红肿的双脚，我鼻子一酸，想到妈妈是为自己才努力挣钱，便走上去，把手里正准备喝的白开水递上去，然后帮妈妈捏肩，随手把细碎的发丝拢了拢，看到了斑白的鬓发，更加用力的喂妈妈捏肩。

平时跟妈妈亲近，难免疏远了一直为家操劳的沉默的父亲，又到了父亲节，我早早准备好温水，想要帮父亲洗脚。父亲怎么也不肯，我的鼻子突然涌上一股酸意，轻轻把爸爸的脚放进盆中，我竟不曾知道爸爸脚底厚厚的茧，突然意识到自己真的忽略了这个一直疼爱自己的父亲，抬头迎上爸爸的眸光，却发现原本明亮的眼睛不复存在，浑浊的眼泪从爸爸的眼睛里悄无声息的落下······如果你没有抚摸过他们的白发，你无法感受到他们养育你们的艰辛;如果你没有仔细端详过他们脸上的皱纹，你无法深刻地知道：原来他们真的很老了呀!如果你没有帮他们洗过碗，买过菜，拖过地，挣过钱，你真的不会懂这么些年来他们为你，为家所付出的点点滴滴的心血。

我开始每天都给爸爸洗脚，最初，爸爸还是不好意思，我却每天都准备好水，终于有一次，爸爸说他的脚脏，怕我嫌弃他，我愣住了，恍惚间，我又想起那次家长会·····我那天把消息告诉爸爸，从他闪躲的目光中我看到了不情愿，他慌慌张张的回答说什么没时间，我百思不得其解，妈妈告诉我，爸爸是怕去学校给我丢人，怕我因此和他疏远关系·····我顿时明白了一个父亲对女儿的心。从那以后，我开始留意起父亲。每天爸爸一下班，我都会跑上去帮爸爸换鞋，忙不迭的递上一杯水，刚开始，爸爸只是笑笑，觉得这只是我一时起意，随着时间的推移，我的照顾愈发的细致入微，因为我知道，爸爸的爱是那样浑厚，犹如滔滔江水，连绵不断，而我的回报却只是杯水车薪。

孝亲，古人云，“百善，孝为先。”说明孝亲敬老是人类发展过程中形成的一种最美好的道德。古人还说：“夫孝，德之本也。”就是说孝亲敬老是各种道德的基础。中国是一个有着五千年悠久历史的文明古国，是个礼仪之邦，孝亲敬老文化源远流长，自古就把子女、晚辈对父母、长辈感恩赡养、尊敬扶助，不仅作为责任和义务，而且积淀为中华民族的心理，成为人类美德和亲情的需要。孝亲敬长就是要关心体贴和照顾父母长辈。

20__虎年，这个新年跟往常有所不同，爸爸妈妈取消了各家各户的拜年和聚餐，取消了假期旅行，取消了所有的户外活动，因为在外面，正有一种新发现的病毒，叫新型冠状病毒，简称NCP。这种病毒来自于野生动物的身上，因为偶然的原因，人在和野生动物接触的时候，这种病毒就传染给了人类。

人类难以抵抗这种新型病毒，所以生病的时候会发烧、干咳、呼吸困难等紧急症状，这种病毒最厉害的地方就是能人传染给人。所以，要想预防病毒，我们应该少出门、勤洗手、出门戴口罩，并且不去人员密集的地方，自己不生病就是对这场战役最好的贡献。

现在医院里有许许多多勇敢而又专业的医生叔叔和护士阿姨，他们不顾自己可能会被传染的危险，正在日日夜夜的诊断、治疗和照顾那些被感染的病人们。我们要感谢这些白衣天使们，正因为有他们，才有我们安逸的生活。

我相信，只要我们大家坚持下去，总有一天，爸爸妈妈会告诉我们：“我们终于打赢了这场病毒的战役了!”

近来最受关注有话题的一部戏，应该是孙红雷主演的《好先生》了。“颜王”和“小绵羊”基情满满的综艺CP，车晓和江疏影两位气质女神的比美斗艳，还有“国民闺女”关晓彤的叛逆与成长，都成为全剧的亮点。有男人之间的深厚情谊，有兄妹之间的爱与争执，有恋人之间的纠葛虐心，也有超越血缘的“父女之情”。笑中带泪之外，也让我们对“好先生”这三个字有了全新的认识。

这几年，孙红雷在“综艺范”的路上尽情地释放自己的天性，昔日高冷的演技派男神已经逗比得停不下来。《好先生》作为他暌违电视荧屏两年之作，自然是期待值爆棚。他扮演的“陆远”也毫无悬念成为全剧的搞笑担当和男人典范。留着齐刘海的呆萌发型，看似放浪不羁，说话不着边际，往事不堪回首，生活一出闹剧。但就是这样一个毛病太多槽点一身的男人，却是一个有情有义华丽逆袭的“好先生”，里外反差之大颇有戏剧性。

老实说，“陆远”和我们传统印象中的“好男人”完全不搭边，打架斗殴酗酒坐牢，但“人不可貌相”用在他身上又再恰当不过。对患难与共的兄弟彭海，他心怀愧疚不负所托;对失去父爱的“彭家禾”，他勇挑责任不离不弃;对曾经挚爱的前女友“甘敬”，他旧情难忘痴心不改;对热情美丽的江莱，他赤诚以对渐生好感;甚至是对后厨菜鸟“小蔡”，他在狂虐之外何尝不是考验和期待呢。关于生活，他经历惨败，却自我救赎重头再来;关于爱情，他曾经失去，也勇敢向前寻觅真爱。“陆远”教会我们一个道理：人生不如意事太多，但求勿忘初衷无愧于心就够了。

除了孙红雷扮演的“陆远”，仗义厚道爱女情深的“彭海”，为爱痴狂护妹过火的“江浩坤”，还有励志向上善良至诚的“小蔡”，都在某个方面上是“好先生”的化身，四个人组成的“男人帮”让这部剧在动人亲情炙热爱情之外，也多了几分男性的款款柔情。

很喜欢这部戏笑中带泪、戏谑真情交织的画风，轻松活泼之外也有暖心和感动。不拘泥于情节的俗套，不沉溺在狗血的煽情，每个演员的表演都尽力生活化，演别人，也做自己。剧情的叙事结构也有点意思，在现实中穿插着回忆，一个画面切到在美国的过往回忆，环境变了，外貌变了，境况也变了，不变的是那份真心和情义。对《好先生》的短镜头印象深刻，或是场面惊艳，或是极尽搞笑，如同在看一幕短剧，无论是对话和表情都很入戏，哪怕剧情有所瑕疵也无所谓了。这部剧在拍摄手法上的创意，还是很值得点赞的。

在这个娱乐至上的年代，我们都面临着太多的诱惑，金钱亦或是感情。无论沿途风景多美，都要守住自己道德和精神的底线，但求问心无愧。不禁想到了两个娱乐圈的“好先生”，佟大为和黄磊。佟大为，花园走过一路芳香，心里却永远只住着一个女人。有过分道扬镳，也曾年少轻狂，最终还是紧紧牵起她的手自此不放开。高调恩爱，低调幸福，为家奋斗，为爱执着，佟大为绝对是好男人。还有黄磊，曾经的文艺男神如今的三好男人。21年专一宠爱孙莉，居家、真实、温暖、长情，一辈子只是三个女人的“黄小厨”，此生只求伴她到白发满头。对黄磊来说，发福是一个家庭煮夫的幸福肥，一般人真学不来。

出得厅堂，进得厨房;可以颜王，可以疯狂;卖一手好萌，装得起高冷;当得上男神，爱得了女神;《好先生》给新时代的男同胞们好好上了一课人生和爱情课，纵然生活很难，始终笑着向前。哪怕爱情艰辛，也要奋不顾身。

暑假期间，我随武汉市江岸区教委组织的夏令营，来到被评为中国旅游胜地40佳”的四川小三峡风景区游览。

巫山小三峡，位于长江三峡段的第一大支流——大宁河下游，是巫山县境内的龙门峡、巴雾峡、滴翠峡三段峡谷的总称。

上午10时，我们在小三峡附近的船码头乘上小船，经过大约30分钟的航行，来到了小三峡的第一峡——龙门峡。

龙门峡在三个峡中航程最短，只有3公里长。这里两岸山巍峨，峭壁如削，天开一线，形若一门。峡中有龙门桥、青狮卫门、九龙柱、灵芝峰等胜景。特别是灵芝峰，真是一处玲珑奇巧的天然盆景。远远望去，在高高的山峰顶端有一块高大的石头，形状如同一棵老树，旁边有一块不大不小的石头，看起来状若灵芝，这更给秀丽的小三峡增加了几分“灵气”。

出峡口便是水流湍急的银窝滩，航行其间，有着“水急如箭，船去若飞”的感觉。

接着，我们又进入了巴雾峡。这里峡长10公里，山高谷深，云雾迷蒙，好似进入了一个梦幻世界。峡中的观音坐莲台景观，真可称得上惟妙惟肖。在山壁中间，露出一块太石台来，那就是“莲台”，一块巨石在“莲台”上立着，这就是“观世音”菩萨。只见她双目紧闭，双手合十，面目慈祥，仿佛在祝福人们得到好运。

巴雾峡还有一处奇景——悬棺。在那高高的陡峭的山壁上，有两个山洞，各放置着一口棺材。为什么人们要把棺材放到山洞中?在没有现代化起重设备的年代，笨重的棺材是怎样安放到山洞里的?……这些问题成为我们议论的话题。“悬棺”奇景虽然看起来有些恐怖，但它却给小三峡披上了神秘的色彩。

最后，我们游览的是滴翠峡。那里两岸林木葱葱，翠竹绿绿，群峰竞秀，美不胜收。进入其间，使人有披绿戴翠之感。据说，在滴翠峡可以看到猴群，但不知是吞下雨的原因，那天猴群并没有出现，使我们感到十分遗憾。

下午2时，我们按原路返回。乘坐的游船顺流而下，两岸、风光在我们眼前都一晃而过，这不禁使要想起李白的著名诗句：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。

小三峡雄奇秀丽的风光使人陶醉!

我已在大学中学习和生活了两个月的时间了，大学生学习感悟。这里的一切对我来说都已不像当初那样新鲜、有趣了，而两个月的大学生活也让我有了许多不一般的感悟。

中学生活是紧张、苦涩的，但也是充实的。在忙碌的学习生活中，我也经常憧憬和向往美好的大学时光。希望大学生活可以轻松一些，可以有更多的时间去做自己喜欢做的事情。总认为大学的一切都是美好的，能进入大学是最快乐的事情。

当怀揣着激动和梦想走入大学校门，生活和学习了一段时间之后我渐渐地意识到现实和当初的想象是那么的不一样。从周一到周日每天都安排了课程，而且每一门课程都要比中学时的课程更加枯燥乏味。课程安排的时间还让我变得懒散、生活变得不规律，课上听不懂老师讲地课，课下又感觉无事可做，所以我整天感到特别难受，有些落寞、孤独甚至绝望。每一天的生活是那么的空虚、无聊，我好像迷失了自我，行尸走肉般地活着。

我独自一人静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样昏昏噩噩地度过四年的大学时光吗?难道青春就是这样碌碌无为、没有生气吗?不，不，不是这样的，不能再这样下去了，我要振作，我要奋斗，我要把这四年过得有声有色、意义非凡，我要为我的青春负责!

我终于明白了，大学是为有梦想、有抱负的人而生的，只要你有目标、有毅力，不怕苦不怕累，就不会颓废，不会绝望。大学是一个独立自由的地方，每个人都有很多独立的时间由自己支配，但你若由于没有管束自己而散漫的虚度时光，你就会沉沦自己。若好好利用这些自主时间，努力学习，做一些有意义的事，那么这四年的大学生活就会变得丰富多彩。

想想刻苦学习、努力奋斗的高中时光，那是多么辛苦和难熬啊!我们是付出了多少的汗水才换来今天这梦寐以求的大学生活啊!我怎能轻言放弃，我要为自己打拼来的今天负责，我要继续奋斗，继续为自己的明天打拼。

没有辛勤的耕耘，农民就没有秋天累累的收获;没有艰苦的训练，运动员就不会有站上领奖台的辉煌;没有克服懒散、空虚、枯燥的毅力，就不会有充实的大学生活。经过两个月的迷失，我终于了解到这颓废的生活并不是大学的环境所导致的，而是我没有目标、没有计划、没有毅力才造成的。

在这两个月的时间里，我从没有去过工大图书馆、微机室，更没有去上过自习，也没有参加过任何形式的社团活动。我把时间都花在了睡懒觉、发呆、打扑克、上网这些浪费时间的事上，所以我才会感到空虚和烦恼。我要摒弃这些祸害我的坏习惯、坏毛病，我要用努力学习充实我的生活，用积极参加学校中有意义的社团活动点缀我的大学生活。也许有一天，我会发现大学生活也可以如此美妙。

“少壮不努力，老大徒伤悲。”我不愿做徒伤悲的“老大”，我要珍惜充满青春活力的大学时光，努力奋斗，让自己无悔于这段绚丽的人生历程。

20__年《开学第一课》在北京、武汉同时设置了课堂，其中武汉课堂的所在地是曾经的武昌方舱医院，节目还通过“云连线”的方式让全国多地的中小学生参与了课堂互动。通过开学第一课让我想到了有这样一群人，他们是人群中的逆行者，他们向人们相反的地方坚定地走去，他们是最美的逆行者，他们的名字叫白衣天使。

我们在家也不例外。妈妈说少出门，一定要出门的话必须戴好口罩，回来一定洗手，消毒。要多喝水，多运动，多吃蔬菜水果，保持身体健康，提高免疫力，不让病毒轻易入侵。而且，我们小区也采取了很多措施，封住其它出入口，只留一个，尽职尽责的保安叔叔都会给每一个要进小区的人量体温，保洁阿姨也天天给电梯间消毒。所有的这些，都是为了不给白衣天使们增加负担。

最美的逆行者，期待人间再也没有病痛与伤害，愿你们，英雄没有用武之地。作为当代少先队员的我，要向最美逆行者学习，致敬!