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幼儿园安全主题国旗下讲话【热门20篇】

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 911 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好,我是五七班的高煚泽,今天我在国旗下演讲的题目是《迎接新年》

同学们,再过几天就是我们的新年——元旦了。每年的1月1日为元旦,是新年的开始。为了迎接新年的到来,人们通过各种方式方法来庆祝。为了表达追求美好、幸福生活的愿望,憧憬和向往更加美好的生活,大家都会举行不同的庆祝活动。

同学们,我们应该怎样来庆祝呢?有的同学说,我们把教室打扫的干干净净来迎接新年,有的同学还准备把教室布置的漂亮点,更多的同学还准备把自己的才艺在元旦联欢会上表演给老师、同学看呢!总之,同学们,大家可以开动脑筋,想一想、做一做,让我们一起过一个安乐、祥和的新年。相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望,我也有一个愿望:希望我们玉峰街实验小学所有的同学都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。

同学们,不管一个人有多少知识,有多少财富,如果不懂得为人处事的道理,这个人最终不会获得真正的成功和幸福。所以,我们要继承和发扬中华民族的优良传统美德,从小树立远大理想,用《小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己,按德、智、体、美、劳全面发展的要求,从小养成良好的品德,学好科学文化知识,锻炼强健的体魄,培养高尚的审美情趣,在学校做个好学生,在家里做个好孩子,在社会做个好少年。

活到老,学到老,是一辈子的事情。毛主席讲过“做一件好事并不难,难的是一辈子做好事。” “学校是我家,美丽靠大家”。在这里,我真诚的向大家呼吁:行动起来,全体同学们!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动敬礼问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划,严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!

同学们,俗话说:人心齐,泰山移。只要大家参与学校管理,人人从我做起,个个遵守“行为规范”,你的素质一定会有新的提高,你的行为习惯一定会实现新的优化,你在我们学校的学习生涯中一定会享受到更多的新的乐趣。

最后,我祝愿每一位同学在新的一年里学习进步,身体健康,祝愿老师们家庭幸福,永远快乐。同学们,让我们把热烈的掌声送给我们自己和我们的老师吧!

我的演讲完毕,谢谢大家。

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篇1:科技节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 507 字

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各位老师、同学们:

你们好!今天我国旗下讲话的题目是:科技创新,未来因你们而精彩。同学们你们一定还记得一个月之前我校科技节精彩的开幕式吧?它激起了我们对科学探究的欲望。

各年级都开展了丰富多彩的科技活动,如:低年级的同学积极参与丰富有趣的疯狂科学大讲堂,从中了解科学实验背后的小秘密;积极参与科学家故事会活动,生动的讲述科学家故事,了解科学家从失败到成功的研究历程;中年级的同学开动脑筋,在积极的创编科普小短剧活动中,借助剧情为同学们普及科学知识,倡导爱护动物、保护我们身边的环境;高年级的同学在科技月中也积极参与,他们进行了小课题研究,挖掘生活中的一些问题并进行小的发明创造。同时他们走出校园,拓宽视野与科学家对话,探讨生活中的问题。

除此之外,同学们还积极参与到各项比赛活动中,都取得了较好的成绩。一份耕耘一份收获,成绩的获得离不开同学们的付出。

同学们,虽然科技月结束了,但是我们研究的劲头没有结束,我们科学创新的脚步不会停止。希望你们能继续关注生活中的现象,关注身边的小问题,做生活中的有心人,用自己的智慧,用灵巧的双手,创造美好的明天——科技创新,未来因你们而精彩。期待着明年科技月中你们出色的表现! 谢谢大家!

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篇2:关于德育主题的国旗下讲话大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:德育,全文共 1084 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家下午好!

今天,我演讲的题目是:

有这样一位叔叔,他来到这个世界普普通通;离开这个世界平平静静。他身高只有1米54,却成了几百万人民解放军的排头兵;他的体重不足50公斤,却像一块巨石,激起我们心灵深处的浪花层层。

叔叔永远年轻,因为他有一张年轻的面容,他的微笑永远留在千万人的心中,22岁是他永远的年龄。在这960万平方公里的土地上,哪一个不知道叔叔的英名!

他的名字就叫――雷锋。

雷锋叔叔他助人为乐,毫不利已。学雷锋做有道德的人演讲稿有一次,雷锋叔叔因肚子疼到团部卫生连开了点药回来,见本溪路小学的大楼正在施工,便推起一辆小车帮着运砖,一连干了好几个小时。这就是雷锋。在一次出差换车时,雷锋叔叔发现一个背着小孩的中年妇女的火车票和钱丢了,他就用自己的津贴费给大嫂买了一张去吉林的火车票。人们因此留=传着这样一句话:

雷锋叔叔大公无私,乐于奉献 。

你看,交警们日夜站在马路上,经受风雨的考验,经受冰霜的折磨,不管是寒冷的严冬,还是炎热的盛夏,他们铁面无私,秉公执法,维持着交通安全。我们伟大的交警不正是雷锋的传人吗?

你看,老师们夜以继日地工作,不知批改过多少作业,不知熬了多少个夜晚。在他们的教导下,我们懂得了怎样做一个有抱负的人,一个高尚的人,一个有道德的人;在他们的悉心教导下,不知道有多少人走上了成功的道路。他们正如一支蜡烛,燃烧了自己,照亮了别人,我们辛勤的园丁不正是雷锋的传人吗?

你看,在我们的校园里,他伸出勤劳的双手,捡起了遗漏在地上的果皮纸屑,擦干净了一扇扇门窗;他伸出节俭的双手,主动关掉了教室里、走廊上的“长明灯”,积极回收废品变废为宝。他伸出灵巧的双手,认真地修理着教室里损坏的公物:他怀着一颗真善美的心,关爱他人。我们可爱的同学不正是雷锋的传人吗?

雷锋虽然已经离我们远去,可他的崇高灵魂却永远伴随着我们,激励着我们……

雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。

雷锋,就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉,虽然他的一生短暂,但他的精神长存,虽然他的一生平凡,但他的形象伟岸。雷锋精神伟大,但并非高不可攀;平凡,但并非琐碎;神圣,但并非不食人间烟火。人人可以学雷锋,人人也可以成为雷锋。

当国家利益遭到损失时,“人的生命是有限的,可是为人服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务中去!”

同学们,让我们接过雷锋精神的接力棒,助人为乐,毫不利已,大公无私,乐于奉献。让我们健康成长为千万个现代小雷锋,让雷锋的名字响彻我们的校园,响彻我们这个社会。让雷锋精神在中国大地上永远熠熠生辉!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇3:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1049 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

我是来自太谷二中启航学校1511班的杨晨琳,今天我演讲的题目是《成长源于反思,成功在于坚持》。

经过一周的备战,我们高一同学经历了高中生活的第一次考试,见证了我们开学两个多月的努力。期中考试不仅是对同学们学科知识和能力的考查,也是对学习态度和方法的检验;不仅是同学们智力水平的比拼,更是对身体素质和心理素质的考验。面对考试成绩,同学们是“几家欢喜几家忧”,但我希望大家都能拥有一颗平常心,以积极的心态面对今后的学习。

正如《论语》中所说“学而不思则罔,思而不学则殆”,就是强调学习与思考的重要性,要注重通过自省来提高自己。因此,我们要耐心听取老师、同学的意见,全面客观地分析自我,合理归因,将问题总结出来,并在今后的学习中有计划、有目的的进行改正和调整,只有正视自我,认真分析,吸取教训,才能在不断反思中自我完善、得到成长。

启航当我们确立了学习的目标,就需要我们脚踏实地,不断努力与坚持,让它成为自己的一种习惯。正所谓:若有恒,何必三更眠五更起;最无益,莫过一日曝十日寒。只有坚持者义无反顾、坚定不移,才能沐浴到梦想的光辉。那么如何在今后的学习中取得更大的进步,下面我提几点建议:

1、课前

用“一·三·九优学思维模式”,一个课题、三个方面,九个落脚点。从是什么的角度学会找出它们的要素,要素之间的关系,整体与要素的关系,从为什么的角度考虑重要性、必要性,从怎么做的角度学会对规律、规则、规程的总结与联系。

2、课中

面对繁杂的题目不急于下手,而是用“一·二·三解题模式”列出题目已知,从所求入手,运用分析综合法寻找结合点;做好“二·三·四”同题异构比拼模式,在小组比拼中踊跃发表自己的意见,多思路多角度的发散思维,从而使自己更快更好地掌握关键点,解决问题。

3、课后

进行“一题多元、多题一源、纵横联系、类比类推”十六字方针成果反思。从中总结规律,构建知识体系,形成知识树,知识网,做到触类旁通,举一反三,使自己能以系统、精准的方法解决一类型题。

经过入校两个多月的学习,我感受到了学习的快乐,也从中收获了许多。它教会我遇事冷静多思考,善于反思促提高,团结协助共进步。相信,只要我们紧跟学导型课堂,理清学习思路,不懈的努力与坚持,提升我们“阅读、思维、言表”的能力,最终会取得更加优异的成绩!

同学们:只有付出行动,才会有丰硕的果实,唯有脚踏实地,才会有所收获!

最后,我代表高一、高二的学弟学妹祝愿高三学长学姐在本周的考试中取得优异的成绩!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇4:中秋节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 974 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天,我演讲的题目是:中秋情思

在中国,中秋节是一个特殊的节日,她寄托着我们无限柔美的情思,承载着我们无比浪漫的情怀,传承着我们无比高雅的文化精神!中秋!风清月明,柔情四溢。中秋!小河与大海相思,旷野与天空互唤,草木与阳光相依,星星与月亮相悦。中秋!更是把父母与儿女,爱人与亲人,游子与故乡的心紧密相连。

中国人是重情谊的,中秋节是个多情的节日!“但愿人常久,千里共婵娟。”中秋节,人们毡席地坐,登高赏月,遥寄远方,倍思亲人。无论何时何地,云卷云舒、星月轮回,改变不了的是人们心中深远悠长的思乡之情,挥之不去的是我们对爱人、亲人、友人最缠绵最真挚的不了情。这些深情浓浓的汇成了中秋节圆圆的明月,汇成了人们心中深挚的期盼:让天宫月娥免去凡间灾难,送去我们对亲人朋友最真诚的祝福,愿我们的海外游子、台湾同胞早日回归祖国怀抱!

中国人是浪漫的,中秋节是个诗情画意的节日。“明月几时有,把酒问青天” ;“举头望明月,低头思故乡”; “举杯邀明月,对影成三人 ”; “海上升明月,天涯共此时。”…… 当我们吟诵这耳熟能详的诗句时我们脑海中是多么浪漫的画面,我们心中洋溢着多么神圣的情感,我们为古老的中华民族而自豪,为我们崇高不朽的中华文化而骄傲!

中国人是富有想象力的,中秋节更是一个浪漫的节日。月球,是离我们地球最近的一个天体,是人类未来希望的 “第八大洲”, 早在远古时代,中国就有了嫦娥奔月的传说,中国人的想象就已经超出了地球的引力,在月色清朗,灯火阑珊的中秋,明月寄托的,是中国古代人民对月亮的美好想象与神往,寄托的是中国人富有创造性的飞天梦想。如今,飞天已不再是梦想,20xx年中国第一颗探月卫星 “嫦娥一号”在西昌卫星发射中心壮美升空。 火箭腾空的那一刻,西沉的夕阳和火箭喷出的烈焰在天幕上组成了一幅奇妙的画卷。从此,中国的航天事业走进了一个新的里程,中华民族的振兴又开启了新的篇章!

今天,我们有幸生活在这样一个兴旺和平的时代里,在这个祥和美好的节日来临之际,我更想对大家说:请珍惜家人和师长对我们的爱,珍惜我们的同学情,珍惜我们拥有的幸福生活吧!让我们为亲人更加幸福,祖国更加富强而努力学习,奋力拼搏吧!

最后,祝我们的亲人、友人健康平安,祝我们的老师和同学合家欢乐,幸福美满!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇5:国旗下讲话5月主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1219 字

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今天,我讲话的题目是“高素质人才是中华民族的脊梁”

大家知道,在中华民族光辉灿烂的历史文化里,从“女蜗补天”到“嫦娥奔月”,从敦煌精美的“飞天”壁画,到李白“欲上青天揽月”的壮美诗句,寄托了中国人几千年来的飞天梦。

20xx年10月15日和16日,在这两个载入史册的日子里,“神舟”五号宇宙飞船成功进行了中国首次载人航天飞行。“巡天遥看一千河”,中国自己的飞船,自己的航天员,终于圆了中国人自己的千年飞天梦。

回眸这一历史的瞬间,无论从任何一个角度来看,我们都不得不说杨利伟是一个高素质人才。飞船落地,舱门打开,面带倦容的杨利伟成为中华飞天第一人后的第一句话是“我为伟大的祖国感到骄傲!”此后,在各种场合,杨利伟的一举一动,言行举止,带给我们的不只是英雄的形象,更是一个高素质人才的范本。

杨利伟的高素质从何而来呢?有人羡慕他的先天禀赋。选拔航天员时的医学临床检査,涉及人体几十个器官:航天生理功能检査,包括各种耐力测试。无疑,能有近乎完美的身体素质,顺利通过如此“严酷”的检査,赖于爹娘给予的一副好身体。

有人说他是一个幸运儿。培养一个宇航员国家投入了多少?价值连城的仪器设备,多次修正的训练方案,无数人的倾力投入……能够被选中,并被精心培养,是一种机遇,能脱颖而出进入“首发阵容”,亦是一种幸运,继而成为中国飞天第一人,更是一种荣耀。诚然,杨利伟的成长经历确实充满了幸运。

然而,我们不能忽视的是,在幸运的光环下面,杨利伟个人的巨大付出。

在短时间内,他学习了天文学、天体力学、空气动力学、航天医学、心理学、外语以及载人航天等七大系统,涉及30多个学科、10多个门类的知识;为打造特殊的身体素质,他接受了严格的特殊训练,并毅然向自己的极限能力挑战;在太空中,为了在最大程度上体验太空飞行,他只睡了半小时……如此付出的动力在哪里?杨利伟的回答是:为民族争光,为航天事业奉献理想和信念!

其实这并不是一个新发现,而是一个被实践一再重复的真理。遗憾的是,这条真理虽然一再重复,却又一再被忽视。这种忽视,在校园里表现更甚;每到招生季节,多少父母为自己的孩子争取一个进人某学校的机会而挖空心思,把每一种针对学生的营养品,每一本针对学生的参考书籍都一一记在心里,争相购买;家长多半不会为大投人而惋惜,却多半会为没能收到好效果而遗憾。其原因大半是由于把精力放在了条件的创设和知识的灌输上,偏偏忽视了对学生动机的激发,意志的磨硕;作为当事人的学生,更缺乏强力的上进性和吃苦耐劳精神。

从杨利伟这个高素质人才的范本上,无疑再次证明了高素质人才必须是以正确的世界观、价值观、人生观为前提条件的。为青少年树立科学的世界观、价值观、人生观,注重其意志的锤炼,才是立人之本,强国之路。

老师们、同学们:今天的你有同感吗?肩负起历史的重任,培养和造就大批有理想、有文化、有意志、有毅力的高素质人才,是人民的福祉,是中华民族伟大复兴的希望!老师们、同学们,让我们一起努力吧!

谢谢大家!

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篇6:元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 882 字

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老师们、同学们: 你们好!

元旦将至,不知不觉中一年又过去了。我们与同伴们共度的时光在一天天的减少。也许,在平日里我们忙于应付自己的众多问题而忽视了与周围人的交流,但这并不会影响我们与朋友的相聚,各班为大家准备了“元旦文艺会演”,为我们提供了一个很好交流、沟通的机会,也为我们创造了展示自我的平台。在个这舞台上,我们将会收获很多的惊喜,会有被释放的欢乐笑声,会有感动人心的闪光盈盈,也许,还会有毫无负担融洽至极的师生关系。毕竟,这个重要的节日是属于我们每一个人的。

我们的学校既为我们提供了这样的机会,我们当然不可放弃这权力,我们应该珍惜这次机会,各班同学更要群策群力发挥自己的聪明才智积极准备节目,使我们的“元旦文艺会演”更加多姿多彩。

但当你沉浸于欢乐之中时,请不要忘记即将到来的期末考试,更不要忘了新的一年应该有新的目标,新的人生起点。20__年的那张白纸正等着你的绘画,不要让画纸上留有你悔恨的一笔。

1月1日又称元旦,“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,“旦”字 下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

同学们,时光老人的脚步在悄悄挪移,我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年,青年是生命中的春天,是早晨八点钟的太阳。我们是跨世纪的一代,成学业于本世纪,成事业于新纪元,我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时,荣幸又艰巨。读书,是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向时光索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样,才无愧于华夏子孙,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命

最后,预祝我们的“元旦文艺会演”能够圆满成功;祝愿同学们在期末考试中取得好成绩。

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篇7:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1097 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

同学们,知道今天是什么日子吗?( )对,每年的 12月4日是全国法制宣传教育日,今年12月4日是全国第十一个法制宣传教育日,所以,今天星期一,我们要庄严地举行升旗仪式,在鲜艳的五星红旗下,我们共同来拉开本次法制宣传教育日各项活动的序幕,今天我国旗下讲话的题目是“学法 知法 守法 护法 为你为我为大家”。

同学们知道吗?国家确定每年12月4日为法制宣传教育活动日,意义重大,目的是要求大家在“12〃4”前后集中开展学法、用法、守法、护法活动,从而不断提高每个公民的法律意识和法律素质。

为什么要全民学法呢?俗话说:“没有规矩不成方圆”,无论做什么事都要有个规矩,否则就什么也做不成。而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。是的,我们每天的学习、生活都要遵守基本的规矩,各项法律法规规范着我们行为,如升国旗时,《国旗法》对我们的行为要求就有约束;在上课、学习方面,《中学生守则》和《中学生日常行为规范》就对我们有所要求;在回家过马路时,《道路交通法》就对我们的行为进行了规范;在扔废品和纸屑时,《环境保护法》、《爱国卫生条例》、《中学生守则》等也都作了相应的规定;在外出春游、秋游等活动时,《消防安全法》在防火以及其他人身安全方面作出了具体要求;在对待残疾人的关爱行为方面,《残疾人保护条例》也作了具体规定;在学生上网方面,《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话,我们的学习生活中处处涉及到法。而《中华人民共和国宪法》则是我国的根本大法,是国家制定其他一切法律法规的依据,所有中华人民共和国的公民都必须了解《宪法》的内容,遵守《宪法》的各项规定。

总之,各项法律都是为着最大多数人民的利益制定的,如果每个人都能遵纪守法,那我们的社会就更加和谐,人民的生活就更加美好。同时,我们要知道:法是规范我们言行的基本准绳,它给我们指明哪些事可以做,哪些事不可做,我们只有严格守法,才能在学习生活中健康快乐地成长。

同学们,“法制教育要从娃娃抓起。”是的,青少年是祖国的未来,民族的希望。你们法律素质的高低,在一定程度上决定了未来社会的稳定程度。那么,让我们行动起来,从自己做起,从身边小事做起,自觉做到学法 知法 守法 护法,为构建和谐社会做出应有的贡献。这是祖国对我们的期望,是党和人民对我们的期望。让我们用实际行动来回应祖国和人民的殷切期望吧。举起右手,握拳,跟我宣誓:“我宣誓:我立志做一名新时期中华人民共和国的好公民,忠于宪法,遵守法纪,认真学习,掌握本领,今天做好学生,明天做好公民,为中华民族的复兴而努力奋斗!”

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇8:以感恩为主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 479 字

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从小到大,我都是父母的“小公主”是父母手上的珍珠,含在嘴里怕化,捧在手里怕摔。从小受父母宠爱的我,不明白什么叫感恩。我在慢慢的成长,我发现我要感恩的人有很多。

有养育我的人,是她给予我新生命,给我健康。十月怀胎,她忍受了十个月如皮鞭抽打般的疼痛,为的就是呱呱坠地的我,为了照顾我她又是不安定的过了几个不眠之夜啊!当我们一天一天的成长,她又在人生的路上一天一天的消逝,岁月无情,在她的眼角、额头留下了痕迹。

有教育我们的人,她是辛勤的园丁,是我们的第二任父母。让我们在知识的海洋邀泳。她是大海,我就是一只小船,在您的怀里飘荡。她是园丁,我就是在她辛勤照料下的花朵,她是小河,我就是一条小鱼,在她的胸前玩耍……“教师,我爱你!”这些,是我想对您说的。

我感激我的朋友。是她们在我悲痛的时候陪我一齐哭,在我欢乐的时候陪我一齐笑,陪我一齐疯,陪我一齐天真的数星星,在困难的时候伸出援助之手帮忙我,宁愿绕道陪我回家。

我感激生活给我了幸福,我感激幸福给我了爱,我感激困难给我坚强……

不要以为一切都是理所当然的,这些就是上天给予我们的恩赐,学会感恩,用汗水结出的果实去回报它吧!

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篇9:行为规范主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 833 字

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微风轻轻抚过檐上彩色的风铃,小巧的贝壳碰撞在一齐,宛若大珠小珠落玉盘。我的思绪也被它引向了回忆,不由想起那年凛冬,你给我的温暖回报。

你刚转来学校时是九月份,在一排穿着校服的整齐行阵中,蓦然出现了一个异类,看着很是扎眼。你也局促不安,第一次回答问题就把商朝和夏朝的灭国之君记反了,引得全班一阵哄笑,我趴着笑得直捶桌子,你立刻低下了头,在教师的宽慰下默默回到了座位。

此后,我也并未很在意你,只是发现你换上了新校服,每一天都窝在那个小角落里,仔细整理着笔记,或者擦擦沾上尘埃的眼镜。

直到期末考放榜,我的名字一落千丈,躺在无人问津的角落里,仅有我自我去会去看看几眼,拭去上边厚厚的灰尘。

闭学式的时候,领完寒假作业,大家都三五成群地回了家,去享受惬意的假期时光。有的人已经买好了过年吃的杂拌,芝麻和花生的香气沾染了上扬的唇角,噼里啪啦的烟花也大笑着走来,独我一个人留在教室里,翻来覆去地看试卷上的红勾和叉叉。

你坐在我身后,正写着新发的寒假作业,兴许是见我太过郁闷,拍了拍我的肩说:“一齐去喝奶茶?”

我轻轻点了点头,拽起书包就走。你跟在我身后,一路无言,我也无暇四顾。失落感严丝合缝地嵌进了氧气,被我吸进肺里,随着心脏的跳动被输送到四肢百骸,压的人喘可是气来。

你陪我待了一个午时,两个人都默契地没出声。但释然似乎就悄悄地在静谧中发生了,好像是化学中的盐酸和氢氧化钠反应,虽没有明显现象,氯化钠却已静静地溶于水中,那些关于未来呀,高中的担忧,在你的陪伴下化作了阳光下七彩的泡沫,一个接一个的烟消云散,只剩下重新被拾起的自信,在我的胸腔中举起军旗,勇往直前。

之后,在我们成为了亲密的好友后,我问你:开学时,我嘲笑过你,你为什么陪我呆那么久。

你回答:啊,我忘了。就是看你很难过,就想着这人挺好的,安慰她一下吧。

泰戈尔曾说过:世界以痛吻我,要我回报以歌,这话似乎正契合你的无心之举。感激你善意的包容与回报,让我在摇摇欲坠的悬崖上,嗅到樱桃的芬芳,让我在孤独行走的寒冬中,遇见太阳的光亮。

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篇10:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 994 字

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老师们:同学们大家好!

今天是5月31日,你们知道今天是什么日子吗?今天是“世界无烟日”。 今天我国旗下讲话的题目是吸烟有害健康,远离香烟!

同学们,你们是否跟我一样,耳边有一个声音在呼喊:吸烟有害健康,远离香烟!一根小小的香烟,在大家眼中是如此渺小,但如果你们真正了解到它的危害,就会瞠目结舌!下面就让我们来听听烟的自述吧——

我叫香烟,世界上无人不知无人不晓,而且大家都特别喜欢我。尤其是男士,很多人是我的“粉丝”。据统计,世界上约13亿人热衷于我,在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人,中国是世界第一烟草大国,烟草产销量均居世界首位。你们别看我长得小,看起来微不足道,可我的本领可大了!告诉你们吧,我体内有4000多种化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我们香烟个个都是最棒的,如果吸上一支,就会吸入几十个亿颗粒,顿时就会精神抖擞。不过,你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有几十种致癌物,尼古丁会使人成瘾。听科学家说,一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故,世界卫生组织专门对我进行了调查,据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年约500万人死于和我有关的疾病,还说我已成为继高血压之后的第二号杀手,有80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关„„我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了,人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心,但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。 同学们,听了香烟的自我介绍,不知道你们有什么感受,我想,你们一定和我一样,有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围有多少烟民吧。见面的时候,他们会热情地敬烟,一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物的烟雾当作一种交际工具,悠哉悠哉地享受着有烟的生活,可他们不曾想到,在他们享乐的同时,他的家人,他的朋友,还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟,室内的空气污染就要比室外高出20倍。

烟可不是一个好东西。同学们,从今天开始,将“烟的自述”讲给身边的烟民们听,帮他们丢掉小小一支烟,重新拥有健康的身体!同学们,听完了香烟的自述希望你能对家人和身边吸烟的人进行劝阻,劝阻他们不吸烟。做一个健康的人。我的讲话完了。

谢谢大家!

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篇11:学生环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,环保,全文共 668 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是来自8年级6班的张佳,今天我在国旗下的国旗下讲话是:“阳光体育活动,铸就强健体魄”。

同学们,当你听到《为梦想准备着》这首歌时,是否心潮澎湃、身心舒畅呢?是否正如歌中所唱的那般,时刻着准备着去拥抱阳光大课间呢?当你随着这首歌的律动而舞动时,烦恼是否被置之脑后,享受着这温暖的阳光呢?是的,这就是让我们的心从严肃的课堂飞向绿草如茵的大操场的一个体育活动——阳光大课间。

阳光大课间磨练了我们的意志品质,增强了我们的身体素质,培养了良好的锻炼习惯,有效提高我们的健康水平,形成坚持锻炼的习惯和终身的体育意识。既体现了良好的校风、校纪和我们良好的精神面貌,又带动了校园文化的建设,因此,阳光大课间更是我们学校的一道独特的风景线。

同时,最近我校掀起了一股“足球热”,开展了“立人杯”班级足球联赛。在这个赛程中,我们发现它是团队精神的体现,更是人们对美、对青春、对活力的憧憬,它主宰着从个人到一个球队的喜、怒、哀、乐。这就是足球所具有的魅力,是几亿人为之疯狂的理由。这,就是足球。它的对抗性强、比赛时间长、观众多、竞赛场地大,是其他任何运动项目所不及的。运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身等,同对手进行激烈的争夺。

同样,我校将于本月下旬举行运动会,其中包括团体项目和个人项目,希望同学们能够在本次比赛中赛出成绩、赛出风格!话说“我运动我快乐”,只有身体得到充分锻炼,精神上才能高度集中,那么做任何事情就会有强劲的力量。因此,我们应该积极踊跃的参加体育活动。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇12:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1235 字

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尊敬的全体教师、亲爱的同学们:

从20xx年就有杂志和媒体报道,现今在社会上流行着一种严重影响人心理健康的传染病—心流感,又被称为现代病,尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。总体表现就是整天烦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得作、精神上消极、行为上偏激。虽然注重追逐物质快乐,但却感觉精神失落,既不愿回忆过去,又不能面对眼前,更不想憧憬未来,整天虽然笑语欢歌,但背后却始终是挥之不去的迷惘。它像其它流感一样迅速传染着,衍生着,使人们宁愿将精力和热情全部付诸网络的虚拟空间,也不愿对现实给以一个真切的表情和行动。 它在青少年中的具体表现是:

1、情感混乱:他们可以为电视剧泪流满面,却将亲人的好心叮嘱斥为罗嗦。常发短信祝福别人包括他们的亲人“节日快乐”,却无视自己的父母殷切期望和辛劳付出。同学间可以为一点小事大伤和气,还可以为一点小事帮人打仗、不计后果,从某种角度讲,友情变成了利益的结合体、团伙的代名词,这完全失去了友谊的高尚和谐的本意。爱情本应是成人涉足的认真而纯洁的情感,而个别青少年却无视人格和体面随意追逐,随便示好。还有些人还引以为荣、跟随效仿。

2、精神烦乱:他们泡网吧可以不舍昼夜,却常常“没空”完成学业;听课学习等(正事)时萎靡疲惫,闲事时却激情高涨;小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道,单词等有用事含糊混淆、无心记忆;高雅的文学不爱问津,低俗的小报爱不释手。

3、观点杂乱:他们深更半夜可以为欧洲杯呐喊,却从来不给自己加油给力;物质追求越来越高、心理追求却越来越低;喜欢别人的华丽服饰,却不羡慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成学业本来是自己的事还得需要他人去看管,而同学生日等无关小事却主动为之

4、心理矛盾:虽然喜欢清雅洁净的环境,自己却高声喧哗、乱扔纸削;虽然讨厌别人在语言和行为上伤害自己,自己却在这方面不时地伤害着别人;总想把事情做好,在做事时却不用心。越是要好的同学越是帮助他掩饰缺点,任其自我损害和下滑。心流感的具体表现很多,就不一一列举了。

心流感已经被社会所公认是一种传染病,希望每一名学生都能依据症状检测自己,依靠道德规范对照自己,依靠清醒的头脑、顽强的毅力抵御疾病和保护自己。让我们防御心流感,拥有健康的心理。

无数事实证明:弟子规是防控心流感的最佳良方,父母和师长是医治心流感的最好医生,倾听教诲、检点自己、帮助他人、创造清新环境是根除心流感的有效途径。

无数事实证明:高尚的道德品质和良好的行为习惯是一个人的最高学历、人生的最大魅力和成功的最大竞争力。成功人士对幸福的评价就是有目标可奔、有事可做、有人可爱。让我们对自己的未来充满信心和激情,对学习和工作饱含毅力和热情,对身边的人拥有无限的关爱、包容和真情。有人说:从你的今天就能看到你的明天。如果每名同学都能真正拥有一个健康、充实、向上的今天,就一定会拥有一个成功、辉煌、幸福的明天。

最后,让我们从内心唾弃和清除心流感,帮助他人战胜心流感,让我们都去自主营造健康、洁净、文明的心灵乐园。

谢谢大家!

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篇13:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1437 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是初二(1)班的龙正苗。

今天我国旗下讲话的题目是坚持就是成功。

荀子有言:“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”短短几句话,道出了“成功在于坚持”的奥秘。我们也常常听人说:“坚持就是胜利。”那么,对于我们中学生什么是坚持呢?

“坚持”体现着毅力。在我们的学习过程中感到枯燥在所难免,很多同学都因半途而废,而最终一无所获或收益甚少。无毅力即是无恒心,无毅力相当于“畏难”,无毅力也就失去了目标。不少同学都知道,学习很重要,但是学习累了,作业多了,就失去了学习的兴趣,就变得懒惰了,成绩自然下滑。究其根本,是缺乏学习的毅力,缺乏持之以恒的精神。系于我们的学习,若以“五分钟”为激情,以枯燥难耐为借口,而没有毅力,没有坚持,那么学习之肤浅,又何其悲哀!“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”只有坚持,才能“动心忍性,曾益其所不能。”

“坚持”体现着成功。蜗牛坚持着爬上金字塔顶,得到的是雄鹰的世界;乌龟的坚持获得了兔子的荣誉;愚公因志坚而让山移,“坚持”就是胜利,只有坚持才能启开成功的大门。我们要学有所获,达到“真信、真学、真懂、真用,”就要坚持学习下去,且不论坚持学习的结果会是怎样的辉煌,单说这种能够跨越岁月、跨越自我,“坚持学习”的态度和过程,就是一种令人敬仰,一种纯粹的成功。

许多成功者与失败者的唯一区别,往往只在于他们谁坚持到底了。总而言之,就要有毅力,有恒心,相信“锲而不舍,金石可镂。”它是打开成功大门的金钥匙,它是在人生航程里唯一不改的目标,它也是我们人生成功的终极法宝。让我们这些追梦路上的少年们,找寻到正确的人生方向,并为之不懈地奋斗着!

最后祝每一位同学都成为自己的主人,成为学习的主人,最终成为成功者!

我的讲话完了,谢谢大家!

关于坚持的国旗下讲话稿范文篇2

有人说过:人生最重要的事情就是确定一个目标,并决心实现它。而作为高中生的我们,目标自然是学习。从物质方面来讲,学习是为了高考,是为了以后更好的物质生活;从精神方面来说,学习是为了完善自己。正所谓:常玉不琢,不成文章,君子不学,不成其德。宁可清贫有志,不可浊富多忧。

海伦·凯勒有这样一句形象而生动的话:当一个人感到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬。正是有了这样远大的理想,正是有了这种信念,她接受了生命挑战,创造了生命的奇迹。

世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗,最悲伤的事莫过于被理想打败。理想之所以那么高尚,是因为有太多的曲折在它前方,我们不能因为一次失败,就放弃原来决心达到的目的。冰冻三尺非一日之寒。只有在一次次失败当中,才能获得成功的宝典。立志欲坚不欲锐,成功在久不在速。永远不要高估自己,亦永远不要轻视自己。有的人沉醉于青天白日梦里,总想着在考试那一日,幸运之神会再次降临。而有的人更注重点滴的收获。老子说过:九层之台,始于累土;千里之行,始于足下。没有平日里的积累,哪有关键之时的超常发挥。同时,我们应当诚实的对待自己的学习。不能则学,不知则问,虽知必让,然后为知。同学们,也千万不要对自己说:明日再做。明日复明日,万事成蹉跎。人生最大的感叹是:年轻的激情是从未实现,年老的追忆是从未发生。勇气是年轻人漂亮的装饰。假若人生下来就是中年,然后再渐渐年轻起来,那样,他就会珍惜一切时光,决不在无谓的事情上消耗自己。同学,你可知:黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。

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篇14:2024幼儿园国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1729 字

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老师们、小朋友们:

大家新春快乐!经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的xx年春季。今天老师利用国旗下的讲话时间围绕"安全"这个主题,与小朋友们一起交流几个方面的安全问题。

小朋友们幼儿园的安全是非常重要的,平时我们在班级里,老师都有和小朋友讲了很多关于安全的知识,今天李老师要问问你们都知道要注意哪些安全问题?(请幼儿讲讲)小朋友们都知道很多我们要注意的安全问题。今天在这里李老师还要提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题:

一、在幼儿园的安全问题:

幼儿园是小朋友的家,在幼儿园里很多的小朋友都在一起,一定要注意保护好自己,爱护同伴。早晨进园,下午离园,一定要搀好家长慢慢走,慢慢上楼梯,不要奔跑,在教师里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢的走不要跑,户外活动的时候不要追逐打闹,要正确使用玩具,不能打架,一定要注意在幼儿园的安全,开开心心的来幼儿园,平平安安的回家。

二、注意交通安全:

湖头现在的交通发展很快,车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡小朋友们做到以下几点:注意入园和离园安全,在入园和离园时要抓紧时间,不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准无证驾驶机动车;严禁未满12周岁学生骑自行车上路;严禁在高速路、铁路上行走、玩耍;乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到:宁走百里平安路,不乘半里危险车。

三、注意校外活动安全:

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,不带火种进入林区,防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火,以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。

四、注意饮食安全:

现正逢春季,是多病病发期,每个同学要注意身体,要求每个同学做到:

1、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。

2、做好H7N9禽流感防控工作。一是要加强体育锻炼,按时做操,增强身体免疫能力;二是尽量不接触活禽鸟和猪等,特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜;三是注意个人卫生,咳嗽时要掩住口鼻,不要随地吐痰;四是身体有发烧、咳嗽等症状要及时就医。

3、不提倡吃零食,同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买"三无"食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园,更不要将非本校供应的奶制品带入校园,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。

4、讲究环境卫生,(1)、不随地吐痰,不随地大小便,不随地抛包装袋、废纸等杂物。(2)、要讲究环境卫生,(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。要注意食品卫生安全。

五、提高自我保护意识和能力:

小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里,我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

六、注意家庭安全:

小朋友们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

总之,我希望小朋友们时时处处注意安全,从现在做起,"安全"二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

最后祝全体老师和小朋友们:在新的学年里平平安安生活,快快乐乐学习,健健康康成长。

谢谢大家!

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篇15:国旗下关于启示主题讲话稿_启示主题讲话稿

范文类型:启示,演讲稿,全文共 959 字

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自信是什么?在我看来,自信是成功路上的一把利剑,握着它可以助我们披荆斩棘,困难和挫折不过使手中的这把利剑更锋利!自信是深夜的启明星,拥有它,我们不会迷失方向,远方的黑暗只会使这颗星更加光亮!自信就是相信自己能行。爱默生说:自信是成功的第一秘诀,是的,自信是我们走向成功的法宝,是我们能力的一种体现,自信是坚持不懈的动力,更是面对生活的一种态度!如果这么说自信还显得有些抽象,那么大家再睁大眼睛,看看站在主席台上的我,此刻,我正在为自信代言。其实,为自信代言的人有很多,从古至今,从国外到国内。

李白本是个积极入仕的人,才高志大,很想干一番大事业。不料只能做个御用文人,加上权臣贵戚的谗言攻击,在天宝三年被皇帝赐金放还,变相撵出了长安,离开长安时,他在《行路难》中摆脱了歧路彷徨的苦闷,唱出了充满信心的强音:“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海!自信不仅是“长风破浪会有时”的乐观,也是“天生我材必有用,千金散尽还复来”的肯定,更是“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的气节。

自信是能力的一种体现。小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。他停止了演奏并说出乐谱有问题,可在场的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,思考再三,他还是坚持自己的想法,最后他自信地再次肯定是乐谱错了,在场的权威人士报以热烈的掌声,小泽征尔因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

自信是坚持不懈的动力!居里夫人为了证实镭的存在,终日在极其简陋的棚屋里做着实验,一遍又一遍,这样的坚持是因为她心里充满自信。她对友人说:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多大,这种事情必须做到。”她终于获得了成功。

俞敏洪说,“我们人的生活方式有两种方式:第一种是像草一样活着,你尽管活着,每年还在生长,但是毕竟还是一棵草。人们不会因为你被踩了而来怜悯你,因为人们本身就没有看见你,所以我们每个人都应该像树一样活着,当你长成参天大树的以后,遥远的地方人们就能看到你、走近你,你能给人一片绿色,活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之才。”两种生活方式正是由我们身上的自卑和自信决定的,让自信主宰我们的人生吧!

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篇16:校园安全国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 729 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《校园安全伴我行》。

“生命”一个多么鲜活的词语;“安全”一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。大家都知道,人类最基本的需求——就是安全了。

生命是何其可贵!有了生命,才有快乐与悲伤;有了生命,才有希望与理想;有了生命,才有竞争与拼搏。世界上最珍贵的莫过于生命,而生命对每个人却只有一次。所以,有人说:“生命是宝藏!”,有人说:“生命是黄金!”,而我说:“生命是花朵!”就像春天里绚丽多彩的花朵!可是,有些人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们:做为一名学生,一年的绝大部分时间是在校园度过。在这个人口密集,面积狭小的特殊环境里,校园安全与我们每位师生密切相关,也是我们一直关注的重点问题。

因此,我们必须做好安全,学会保护自己,安全的行为更是我们每一个在校学生义不容辞的责任!

基于这些认识,我认为:首先,我们全体同学都要有高度的安全意识,充分认识到安全行为的重要性和紧迫性;其次,在各项运动中要注意运动安全。上体育课时,要做好准备活动;运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤;还有要注意食品安全等等;放学以后不要在学校周围逗留,遵守学校规定人人有则。

我们应该牢固树立“珍爱生命、安全第一,遵纪守法、和谐共处”的意识,具备良好的自救自护素养和能力,进而养成良好的习惯!在安全问题上,我们必须防范在先,警惕在前,必须树立人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全的意识,必须用思想和行动共筑生命的防护墙。所以,同学们,让我们行动起来,从今天开始,从现在开始,从我开始,做安全教育的示范者、传播者、先行者,同时,也是受益者!

我的讲话结束了!谢谢大家!

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篇17:幼儿园升国旗老师讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 1023 字

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老师们,同学们:早上好

寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

首先 体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。

其次 体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次 体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候,还应当注意做好以下几方面的问题:一要注意合理,不要过于激烈,运动量不宜过大,以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学,要适量要循序渐进,尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养,不能挑食,做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利,祝同学们学业有成,祝各位身体健康!

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篇18:关于阅读主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 593 字

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一年一度的清明节到了,我不禁想起了古诗:“清明时节雨纷纷,路上行人遇断魂……”每当我们背诵起这首流传千古的的名诗,就会情不自禁地想起那些为了革命事业而英勇献身的先烈们。他们那种大无畏、视死如归的精神始终感染着、激励着我们这一代中国人!

一天,八路军明白了敌人要来,就让王二小装作是老百姓去山上放牛,王二小把牛放在那儿,自我去玩了,九月十六那天,敌人向一条山沟扫荡,敌人昏头昏脑的迷失了方向,正好王二小在那儿玩,被敌人抓住了,叫他在前面带路,正在这十分危急的时候,敌人发现王二小不见了,就急忙去追,追到王二小以后,把他当成了人质,让他带路去找八路军。王二小眼睛骨碌一转,想出了个好办法,就说:“好吧”。王二小把敌人带进了我们的埋伏圈,四处响起了砰啪砰啪啪的响声,敌人才明白上当受了骗。把王二小挑在枪尖上,杀死了他,乡亲们杀死了敌人,含着眼泪埋葬了王二小。

王二小的故事让我十分的感动、佩服。我觉得他必须不会想自我很冤,因为他是为人民利益、为革命事业而牺牲的,他的死比泰山还重。有个叫司马迁的说过:“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。”王二小是多么的勇敢。他用

生命换来了我们今日的和平与幸福。他的精神永垂不朽,这种精神将激励我们去创造明日的辉煌。今日,我们不用再像革命先烈们那样为了自由和解放去抛头颅,洒热血,我们要继承革命先辈们的意志,去完成他们未竟的事业!把我们的国家建设的更加美丽富强!

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篇19:以安全教育为主题国旗下讲话简短

范文类型:演讲稿,全文共 714 字

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各位同学:

随着冬季的来临,同学们每天的上学,放学变的越来越艰苦,许多同学天还没亮,就已经踏上了上学的路途,等到放学,天已经黑了,1000多名学生涌上公路,加上来回穿梭的汽车,摩托车和刺眼的灯光,交通安全隐患也会越来越多.利用今天的升旗仪式,特别提醒大家,一定要在思想上高度重视行车安全,在行为上严格遵守交通规则,骑文明车,骑安全车.学校从安全角度出发,要求同学们早晨不要过早到校,门卫将在6:10以后开校门.同时放学以后要及时回家,不要在学校或途中逗留,以免产生意外.

安全内容涉及面很广,怎样才能做好预防,避免不必要的伤害,我想给同学们二个建议:

第一个建议:不伤害别人

我相信我们学校每一位学生都很善良,不会恶意伤害别人,但是有时同学间玩耍过程中行为失控就会造成伤害,同学间出现小矛盾不会理性处理也会造成伤害,本学期已经发生了这样的伤害事故,给当事人造成极大的痛苦和沉重的经济负担,所以提醒大家不要因为自己的无意疏忽或一时冲动造成对别人的伤害.

第二个建议:不被别人伤害

这个别人可能是公路上汽车,摩托车驾驶员,也可能是无证摊贩,可能是社会上的不良份子,也可能是你认为的好朋友,在有意或无意中伤害了你,可能责任在他们,但倒霉的是你.所以要求大家时刻注意保护好自己,不随便外出留宿,不买三无产品,在公路上骑车要集中注意力,注意观察周边情况,危险的场所不要涉及等等.

同学们,学校,社会,老师,家长都非常重视,关心你们每天的安全,不停的教育,叮嘱你们要注意安全,但这一切必须落实到你们的行动中才能起到效果,我真诚希望每一位同学都充分重视安全,善待他人,不去伤害别人,高度警惕,不被别人伤害,在学校,家庭,社会的共同努力下,能健康快乐地成长.

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篇20:学生文明礼仪主题国旗下讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 2618 字

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如果你失去了今日,还不算十分失败,因为能够明天再来;如果你失去了金钱,也还不算失败,因为我们能够继续努力,把它争取赚回来;可是,人,不能没有了礼仪,假如你失去了文明,你就是一个彻底失败的人,并且失去了做人的真谛。文明礼仪是中国人传统的高尚品德,古代也有很多故事讲述着文明,礼仪的高尚。

古代东汉末年的时候,孔融的父亲买了一些梨子,到家后,父亲特地选了一个最大的梨子给孔融,可孔融却摇摇头说:“我是最小的,所以应当吃最小的梨,大的梨应当给哥哥吃。”父亲听到后感到十分惊讶,小小年纪的孔融竟然懂得谦让。这个“孔融让梨”的故事告诉我们做人应当懂得谦让别人,文明礼仪应从小做起。尊重别人,等于尊重自我,谁又不想尊重自我呢?所以要先尊重别人。要学会在学校尊重教师、在家中尊重长辈、在社会中尊重人民、就必须会成功的。在日常生活中,礼仪也是无处不在的,有很多的榜样值得我们学习。文明礼仪不仅仅指的是行为,还有仪态、语言、神态,这都是表现个人文明的一部分。

在生活中,有许多举手之劳都是养成文明的习惯:捡起一张不起眼的纸屑、随手关灯、不践踏草地、遵守交通规则、见到教师,熟人说声好或给个微笑……都是文明礼仪的表现。也要时刻注意自我的语言,在请别人帮忙的时候加个“请”字,事后说声“多谢”,都会让别人觉得很有文明和文明,别人就会觉得是个值得交的好朋友,简简单单的三个字,就给别人留了好印象,难道不好吗?所以,让我们一齐努力,一齐让礼仪无处不在。文明礼仪伴我成长在这个社会上,世界都在提倡讲文明爱文明。

我作为一个小学生,小市民是祖国未来的主人,栋梁,也应加入到讲文明的行列里,从小做起,从我做起,从每一件小事做起。我也是一个讲文明的孩子,为什么这么说呢?这必须从那三件事说起。记得暑假的一天,我乘公交车去好朋友家玩,公交车在一站停下来时,上来一位白发苍苍的老太太,她满脸皱纹,左手提着一包行李,看样貌要去远处,右手拄着拐杖,当时车上已经满了,老太太四周看了一下,仿佛在找空座位,我连忙挤过去,把老太太扶到我的座位上,老太太脸上露出了欣慰的笑容。还记得上个周末,爸爸妈妈带我去公园玩,因为当时天气十分热,骄阳似火,烤得大地滚烫,所以遍地都是雪糕袋,矿泉水瓶,我不管三七二十一,开始了我的捡垃圾工作,虽然大颗大颗汗珠从我脸上滑落下来,可是我心里十分高兴,爸爸妈妈也夸奖了我。

有一次晚上,我们全家人吃过晚饭,听到有“笃,笃”的敲门声,打开门一看,原先是爸爸的同事,我赶忙热情招待,给他端茶,脸上一向带着笑容,那位叔叔都说“这位小朋友真懂文明”!我更开心了!讲文明礼仪是每位少先队员应具备的基本素质,是中华民族的优良传统,所以我们要讲文明,树新风!讲文明,懂文明中国是一个文明古国,讲文明,懂文明是我们每个人应尽的义务,是做一个中国人必备的条件。如果每个人都具备好的文明素质,中国人的整体素质必将提高。我经常坐一路公交车,车上有一排老弱病残的专用座位,可是我发现,坐在这排座位人的并不是一些老弱病残者,而是一些身强力壮的年轻人、小学生。并且,如果公交车的座位都座满后,乘客们就不会给后上来的老年、孕妇们让座,仅有在监票人的提醒后,才会有人极情愿地站起来。

其实文明是由细节构成的,反思我们的所作所为,可见文明离我们还有一段距离。在我们的生活中依然有一些不文明的事情发生:乱丢果皮纸屑,随意践踏花草树木,出口就说脏话,损坏公共财物。有很多同学把文化知识的学习放在首位,而忽略了文明习惯的养成,事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前题。在生活中,注意您的思想,您的言语,您的行为。做文明时代的我们,忘记文明,等于后退。让我们的生活中多一些文明,少一些蛮不讲理。完美的社会,来自我们的努力。用我们语言让社会更文明,用我们的行动让街道坚持整洁。对于他人,我们应当充满更多的关怀。让文明礼仪之花时刻伴随我们吧!

文明礼仪中国有五千年的历史,有“礼仪之邦”之称。说到礼仪,我们都明白应当遵守文明礼仪,可有些人,明明白但偏偏不遵守。星期天,我和小曼一齐去买东西,半路上,看见一个小孩随地扔垃圾,垃圾桶就在离他不远处,可他还是不扔;还有一个小孩,把垃圾捡起来,扔到垃圾桶里。我看见了,对第一个小孩十分愤怒地说:“你怎样能够把垃圾扔在地上呢?会破坏、污染环境的,明白吗?”小孩说:“明白啊,我太矮了,所以扔不到垃圾桶里。”“哼!你明明能够跳起来就扔进去。你看那个小孩,他也跟你一样,人家就把垃圾人进垃圾桶里,你为什么做不到呢?”小曼生气地说。小男孩说:“我会把垃圾扔进垃圾桶里啦!”下课了,同学们十分吵闹,很多人都在追跑。值日生不明白提醒过多少次,可还是有人不听。但有些同学他们很安静,有的在踢毽子;有的在跳绳;有的在教室里看书……文明礼仪不仅仅仅有以上这些,还有很多很多,比如:不随地吐痰,见到教师要问好,衣冠整齐,佩戴好红领巾或队徽,尊老爱幼,孝敬父母,要使用文明语言,如:别人帮忙你,你要说:“多谢。”你撞了别人,要说:“对不起。”向别人借书时,要说:“借我看一下,好吗?”等。如果每个人都遵守文明礼仪的话,这个世界将变得更加完美!

争做文明好学生文明、文明、礼仪无时不在,无时不有,随着科技和网络的发展,我们的公共生活已经扩展到了整个地球,要想成功演绎我的社会主角,我们就要养成好的习惯--讲文明、懂文明、知礼仪。在学校,我是讲文明的好学生,遵守校规,上课遵守纪律,发言先举手,听教师讲课;尊敬教师,见到教师问好;能和同学和睦相处,友好合作,得理让人,失理道歉;在学习上认真努力;爱护学校里的花草树木和一切公共设施,不乱丢乱扔,讲究卫生,热爱劳动,班团体,为班团体争光。在家里,我是讲文明的好孩子,不娇不惯。尊敬长辈,体贴、孝敬父母,与邻里和睦相处;能做力所能及的家务事,为父母分忧解愁;对父母长辈的批评,不发脾气,不顶撞;家里来了客人,热情、大方、有文明的招待。在公共场合,我争做讲文明的小公民。遵守交通法规;保护环境卫生;自觉遵守公共秩序,不大声喧哗,不妨碍他人;尊老爱幼,帮忙有的人,时时处处为别人着想。养成好的习惯并不难,只要从自我做起,从身边的小事做起。“勿以善小而不为、勿以恶小而为之”。

让我们快快行动起来吧,从此刻做起、从我做起、从点点滴滴做起,不断继承和发扬中华民族的传统美德,做一名讲卫生、懂文明、守纪律、爱学习的文明的小学生,为构建和谐、文明学校而努力吧!

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