五年级珍惜时间国旗下讲话稿实用30篇 国旗下讲话稿（精选20篇）

老师们同学们：

早上好!今天我讲话的题目是《学雷锋做有道德的人》。

同学们，在开始讲话之前先问大家一个问题，知道明天是什么日子吗?(对了)明天是3月5日,是“学雷锋纪念日”, 一提起雷锋，很多同学都非常熟悉。我们在书里和电视剧里都曾经知道过他的故事。这位普通的解放军叔叔，在他短短的二十二年的人生岁月中，却为他人、为社会做了无数的好事，所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。

1963年的3月5日，毛泽东等老一辈无产阶级革命家发出“向雷锋同志学习”的响亮号召。从此，雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。他那助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。

新时期，我们该怎么学习雷锋精神呢?下面这些你做得到吗?

1、捡起地上的一片纸屑，我们就是一个爱清洁的环保小卫士;

2、帮助身边有困难的同学，我们就是一个有爱心的好朋友

3、珍惜每一分钟，勤奋学习，我们就是一个爱学习的小标兵;

4、见到师长、父母问一声好，我们就是一个懂礼貌的的好孩子

5、再过两天就是三月八日“妇女节”，当你送给老师一本字迹清秀的作业;或为妈妈端上一杯热气腾腾的茶水;表达对老师和妈妈的爱的同时，这一切的一切都是学雷锋的具体表现。

这一切，不仅仅别人得到了快乐，我们自己同样也是快乐的。

三月是爱的季节,让我们以雷锋叔叔为榜样, 从做好身边的每一件小事开始，从每一天最平凡的小事做起，将雷锋精神永远传递!

我的演讲完毕，谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防秋冬季传染性疾病》。 天气已进入冬季，此时，不但气温下降，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。

秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——

一、流行性感冒

这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。

二、流行性脑脊髓膜炎

这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

三、流行性腮腺炎

这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。

面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：

1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。

3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。

4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。

5.尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。

6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。

7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。

同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!

最后，同学们本学期学校给我们安排了营养餐，中餐供大家免费吃，这本是件好事，但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置，甚至有同学直接将餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想问下同学们，难道你们在家吃完饭后，也是直接将碗盘扔掉吗!我现在申明：请同学们一定要爱护公共财物，从今天起立即改正，改掉这个臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住将取消该同学的营养餐，并将对其作出严厉的批评教育。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

匠心，乃是精雕细琢，凭靠自己的双手打造出一番属于自己的天地;匠心，乃是兢兢业业，靠自己为社会创造价值;匠心，又是一双巧妙的手，绘出一片美景。大自然的鬼斧神工，造就了这绚烂的世界，是溢于言表却无法用笔下的话评论的。

森林，是大自然画中的主角。万缕阳光透过浓枝密叶间的空隙在地面上投下些许阴影，依稀听见虫鸣鸟叫，漫步于疏影之间，纤弱的花儿们静静散落在茂盛不衰的草丛里，为这幅画增添一缕“油墨清香”。拔地而起的清瘦翠竹，遮掩住一片世外桃源，轻轻拨开丛密的杂草，为之一震——若隐若现的鱼儿在水中穿梭来往，溅起层层涟漪，几株正值盛世的的清纯脱俗的荷花在碧荷的陪衬下显得格外粉黛，随着风的抚摸微微摇晃，上面的几滴悠然露珠在这花瓣的襁褓里昏昏欲睡，谁不为之所动?谁又不为之痴迷?隔岸模糊的柳林绿影仿佛一堵黛色长墙，果是深藏不露，与世隔绝，不在乎一切杂言碎语，只坚守本心……这是大自然的精雕细琢……

神秘的长空，是大自然画中的点缀。静看着蓝天，便静静沉寂于这行云流水的世界，来去匆匆的鸟儿在天空上划过一条美丽的弧线，只留下飘摇而落的鸟羽。待到群星涌上这暗淡长空，使之流光异彩之时，便是最美之时。你可见那闪烁的星们搭建起了一座长桥?你可见那凝聚着灵秀之气的月独自散发着清辉，为这静谧的森林，又笼罩上了一层薄纱，如流水般泻了一地?这是大自然的鬼斧神工，敢问谁不愿沉醉其中?

雨中的森林与长空相互依偎，竟让人心生感伤，不禁潸然泪下。那花针般的牛毛细雨滴在洗的锃亮的树叶上，再斜落入碧潭，击碎了镜面，打落几片娇羞的荷花花瓣，残花在雨中显得格外动人，想让人细声呵护一般。雨过天晴，久违的彩虹在残存的袅袅雨雾中升起，赤橙黄绿青蓝紫，为这画罩上一层七彩波辉，又升华了这无比细致的匠心。荷花更是惹人怜爱;柳林更是使人自失。

大自然的匠心，最为细腻。精雕细琢出一派派美景，用纤纤手指绘出如此美妙绝伦的惊世之画。又有谁能够不为大自然的“独具匠心”所甘拜下风?

高中生弘扬工匠精神国旗下演讲稿2

在莲花胡同里面，住着一个“工匠大师”老李。

老李不是老北京，但搬来也有一阵子了，据说是乾隆年间皇宫御用装潢设计师的后代，在八国联军侵华的时候不得已离了北京，混到老李这辈儿才回来。虽然大家觉得那什么装潢设计师洋气的跟朝廷根本搭不上，但老李是这么说的，大家也就这么听了。

老李爱唠嗑，总爱往胡同儿里的人堆儿里凑，唠着唠着就唠叨了自己的光辉事迹，说什么年轻的时候他们家门口总是堆着一长串儿人求他让他给“雕梁画柱”但大多数人他都是看不上眼的。“咱只挑那个顺眼的，一长溜儿里就挑那么一个，多了一概不论!”

有人就问老李，说你多接几个活计不是挺好，得挣多少。老李眯着眼睛摇了摇头，抬着个下巴冲着人：“你懂什么，咱这叫工匠精神。”

哦，工匠精神。周围的大老爷们儿似懂非懂，在意又不在意地点了点头，心想也没见有什么人来找你做活计啊，不过也没多说，也就姑且听一耳朵。“工匠精神”这么个词儿在电视上也看到过，听说是挺厉害的，那就挺厉害的吧。

没想到，还真有人来找老李了。

还是个大清早儿，杜鹃儿还没睡醒，这胡同儿里就听见“咚咚咚咚咚咚”，一阵子震耳欲聋的敲门声把街坊邻里都给敲出来了，一看，这敲的不是老李家门么?这是要老李救命还是怎的?反正敲的也不是自家门，不感兴趣地关门儿回去睡回笼觉了，跟老李混的挺熟的几个也就半个马扎儿往家门口一坐，想看看老李平常吹的场景是怎么个样子。

老李总算开门儿了，“谁呀……”话音没落，这敲门儿的就像炸开了一样：“李建国!你给我换钱!”街坊们手一抖，瓜子儿差点儿洒一地，这不是来要老李救命，这是来要老李命的啊。

老李头还没伸出来就慌慌张张想把门关上，这敲门儿的却一把攥住门缝，把老李拽了出来，边拽边喊着：“当初我听说你有那么厉害才找你给老爷子搞灵堂，你非说先给钱再干活儿，我们想着大师说不定比较个性就给了，结果好几天不见动静，我们问你，你就说你将就劳什子’工匠精神’，我们就想着再等等，结果呢?”他转过脸儿冲着街道，“结果半个月再找他这人就跑了!我们老爷子天天躺在太平间就等着这个灵堂建好好下葬，结果挨上一个携款潜逃!这回可算是找找你了!你这回甭想跑!”老李好像还想狡辩，双手把着那个人拽着他衣领的手：“我不是换个环境找找灵感，我们讲究工匠精神的人总需要更多的时间……”

“我呸!就你还工匠精神?人家真正的工匠精神是对自己每一件作品尽心尽力的钻研，不留一点儿瑕疵，全心全意地为自己的作品负责的大师才有的精神!不是你这种天天混吃等死吹牛不眨眼的败类的借口!今天我这话就撂这儿了，半个月之内再不还清我家的钱，咱们法庭上见!”

说完这人就把老李扔了回去，想劝架的邻居也松了口气，老李可能因为嫌丢人赶紧把门合上了，街坊邻里的也就都回了自己的屋子，在这节骨眼儿上也不好说什么。

后来没几天，老李搬走了，临搬走也再没跟邻居再说什么，估摸着也是觉得太丢人了，灰溜溜地就没了踪迹。

就算这样，街坊四邻扯闲天儿的时候还是会说起他，一阵唏嘘之后也会再念叨念叨那个工匠精神，不过这回大家也算是明白了。

工匠精神，是一种工匠大师们对自己的产品精雕细琢，精益求精的精神理念;是一种认真负责，一丝不苟地对待自己的工作，自己的产品的大师精神，不是对工作拖延的借口，更不是什么用来吹嘘的词汇。专业，敬业，才是工匠精神的真正意义。

从古至今，书一向与我们相伴。几页纸，几段文字，便组成一本丰富多彩的书。书述说了历史的沧桑，书传授给我们知识，书带给我们人生的哲理。

从以前带插图的拼音童话书，到如今那些稍带些深奥的名著，随着年龄的增长，我看的书越来越多，所读的书也渐渐有了变化。

此刻人爱电脑、爱漫画、爱游戏，唯独不爱书，可我却痴迷于书，要明白，畅游书海能带给我们不少的东西。

拉一把椅子到窗前，捧起一本书细细的读着，很快你便就会沉醉其中，随着书中的人物情节：或哭，或笑，或怒。在心境的变化中，我们或许也能体会到书中蕴含的哲理，或者是作者在写这本书时的心境、环境、时代。读《西游记》时你体会到的不仅仅是孙悟空的神通广大，也能够读出其实无论做什么事都不可能是一帆风顺。读《鲁宾孙漂流记》，文中鲁宾孙的坚强让我们感动，也让我明白生活定会有不如意，只要坚强应对，找好方法，一切困难便烟消云散……

读书，与书相伴，感受书的魅力，人物的风彩，蕴含的哲理……与书为友，细细品读，必定受益匪浅。

老师们、同学们：

大家上午好!

再过两天，同学们期盼已久的“六一”儿童节就要到了，在这里我提前预祝同学们节日快乐!

今天国旗下讲话的主题是《珍惜时间》

珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”

时间专家曾经做过这样的实验：专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把它们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗?”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的?”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“现在满了吗?”这一次学生明白了，“可能还没有。”“很好!”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗?”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么?”

鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”这不也正是上面这个实验告诉我们的吗?

朱自清也曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。同学们，当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味的看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么?

孩子们，时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?显而易见，珍惜时间的人总是能合理安排时间，并且能够约束自己的行为，发挥出时间的最大价值。

六月于我们而言是考试的月份，高考、中考将接踵而至，同学们放假在家的时间里更需要制定每天的学习计划，合理安排好学习时间，按时完成每天的学习任务，做时间的主人。同学们能做到吗?

孩子们，花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，可是时间一去不复返，所以不要把今天的事拖到明天去做，要知道明天还有明天的事情。

人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。多读书，读好书，莫等闲，白了少年头，空悲切!富兰克林说：“你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”同学们，让我们学会珍惜时间，去创造你们美好的明天吧!

今天的讲话就到这里，谢谢大家!

“可怜天下父母心。”每位父母都期望自我的子女，能够好好学习，长大有个好工作。我的父母也不例外。

为了我，爸爸操碎了心。整天忙里忙外，中午还得赶快给我做饭吃。然后，妈妈不上班了，就在家看着我，爸爸就简便多了!妈妈也挺累的，天天在家做饭、洗衣服、打扫卫生。虽然有时和妈妈斗斗嘴，可是心里还是很感激妈妈的。说大的，感激妈妈给予我生命。说小的，感激妈妈做饭、洗衣服、打扫卫生……一些微不足道的事情。

爸爸好好上班，妈妈好好照顾家，我呢?好好上学。

什么都不要做，只要好好学习。我想报答父母。我觉得最好的感恩就是好好学习。作文

我的家不贫穷，但也不富裕。父母省吃俭用供我上学，我有什么理由不好好学习呢?所以呢?我仅有好好学习，我不学习我干什么呢?

父母的心愿，做子女的我们应当要理解，不，是必须要理解。为了我们，父母可是劳累过度。只要我们做的每一件事、说的每一句话，让他们开心，父母就会觉得很欣慰。

青春是什么?青春是火一样的激情;青春是“海阔天空”的豪迈;青春交响曲中最壮丽的乐章，我们怎能不热爱?怎能不珍惜它呢?

萧伯纳说：“青春是美妙的，挥霍就是犯罪!”青春是美好的，但青春也是短暂的，就像昙花一样那样，永远不会长久，所以我们珍惜青春，爱护青春，青春在人生中只有一次，而青春时期是我们学习等各个方面的盛世时期。所以我们不应该挥霍青春。

屈原说：“万金买高爵，何处买青春?”

青春如歌，我们就是那一个个跳跃的音符，谱写着各自人生的乐章，虽然有高潮时的热烈奔放，也有低潮时的哀婉低沉。但是，我们总是会微笑着面对变幻莫测的生活，接受他的考验。我们坚信，坚信的足迹将化作一个个音符，那高低变化的曲子才能谱写人世间最壮丽的青春之歌。

人生最宝贵的是生命，生命最精彩的是青春，青春的宝贵在于它稍纵即逝，因为我们必须珍惜青春期的每分每秒，学好知识，将来才能实现我们的梦想，去创造人生的辉煌。只有这样，当我们年老回忆往事时，才不会为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻，那时我们可以骄傲的说：“我曾经认真的活过，而且活的很精彩。”

青春总有流逝的那一天，如果真到了那一天时，希望我们的心中没有悔恨和惋惜。因为，当拥有青春时，我们好好的珍惜过，我们努力过，我们曾凭时间的有效利用，曲弥补匆匆流逝的光阴。正如歌中所唱：“青春的花开花谢，让我疲惫却不后悔，点点轻泪不是哀叹青春的一去不回，而是经历青春后收获的成熟和喜悦，让我们拥有一个无悔的青春!

青春如花，灿烂热烈，是我们人生交响的序曲。即有困难，有困苦，对我们来说，也是有益的经历，能使我们得到宝贵的经验。

青春年少的我们，面对眼前那绚丽多姿的世界，心中不免充满了欢喜，充满了幻想，让我们一起乘坐青春列车，让心儿驰聘在希望的原野上。

习近平新时代中国特色社会主义思想是国家顶层设计，规定着中国今后向何处去，如何去。它离我们遥远吗?一点也不。十九大报告开篇就指出，中国共产党人的初心和使命，就是为人民谋幸福，为中华民族谋复兴。“以人民为中心”是新思想的灵魂，是一切工作的落脚点和着力点。

习总书记曾在陕北梁家河农村当了7年知青，他有足够的资历和自信来了解这个大国民众生活的真实情况，他坚持“把人民群众的小事当作自己的大事”;他说“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标”;他说“房子是用来住的，不是用来炒的”;在北京街头的中式快餐店，他端着盘子，排队买饭，和百姓一起用餐;春节来临，他自办年货，回到插过队的农村看望老乡;他记挂老人，去敬老院不忘查看每日食谱;他关心学生，告诉我们“要扣好人生的第一粒扣子”;地震灾区考察时，他走进帐篷了解安置居民生活，夜深了就在简陋的活动板房中住宿;他在一个空气污染严重的日子里，走进北京胡同，看望住在大杂院里的居民，询问他们的工作、收入、饮食、取暖情况和上厕所远不远;他和乡亲们在空地上围坐一圈，首次提出“精准扶贫”，在一次座谈会上高兴地说：“3年多时间(湖南省湘西土家族苗族自治州十八洞村)摘掉了贫穷帽子，实现了全部脱贫，当年的40个光棍已有一半成了家，而且新娘都是外村人”……

这个社会的风气向上向好，在前进的征程中，我们低头赶路，抬头看天。我们再也不用开一些“我是我”“我还活着”的奇葩证明，也不大看得到“有人生硬地问：大爷，你幸福吗?大爷说：我姓郑”的尴尬，虽然有时也有生活不易的调侃，也会有越来越累的“吐槽”，但更多的，我们看到更多的是“有人偷偷爱着你”的温暖与感动，看到了“心中壮志常在，脚下须臾不息”的奋斗与豪情。我们不再存疑地问“这个世界会好吗”?而是笃定地告诉自己，这个世界会好，我的生活会好，我的人生会因为自己的努力而更加精彩。因为，生活的巨大变化让我们感受到了自信，感受到党带领人民前行，推动祖国发展的不懈努力，感受到它就在我们的身边，与我们一同前行。

青年人是实现中华民族伟大复兴中国梦的中坚力量，青年兴则国兴，青年是继承者也是传承者。我们必须明确，能有今天的生活，能维持现在的水平并持续向好，是来之不易的。“无量头颅无量血”的革命奋斗岁月，“雄关漫漫真如铁”的国家初创年代，“长风破浪会有时”的改革开放时期，是青年人应该回望的国家记忆。对于95后，00后来说，当前确是一个与鲁迅、张爱玲等作家所言说的“大时代”格格不入的“小时代”。以消费、享受等欲望追求为生活价值的现实境况，在遭遇厚重的历史和宏大的时代背景时，便处处显露出它的“轻”。若不再追问祖辈、父辈当年追寻理想的英勇及为其献身的悲壮，不再咀嚼那个年代因生活磨难带来的彷徨奋斗与青春无悔，这个现实中的“小”与“轻”就会弥漫新时期青年人的整个心灵空间。面对历史与现实，交流、对话、思考、接力、奋斗，是当代青年最好且必然的选择。今天，在习近平新时代中国特色社会主义思想指引之下，我们开启了波澜壮阔的新征程。前辈已为我们描绘出壮丽蓝图，让我们自觉承担起历史使命和社会责任，将个人的“小奋斗”与国家的发展紧密联系起来，与祖国同呼吸共命运，守正笃实，久久为功，让我们为了自己的梦想，为了家人的幸福，为了祖国的繁荣昌盛努力奋斗!

《匆匆》这篇文章是著名作家朱自清写的，耐人寻味，我百读不厌。因为读了《匆匆》我感觉到时间过得是那样快，所以我们要珍惜时间。

本文主要写了在我们洗手，吃饭，睡觉时，时间都会从我们身边悄悄溜走。读了这篇散文，才使我明白了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”是啊，有再多的金子，也换不回来一分一秒的时间。人常说，时间是时间上最公平的，它既不慷慨地多给谁一秒，也不吝啬地少给谁一秒。只是，在同样的时间里勤奋的人能够收获许多东西，而懒惰的人则一无所获。

在生活中，如果珍惜时间，就会给我们带来许多好处。如：上课认真听讲，充分利用好每节课的时间，回家就能够快速写完作业，坐下来看书或是做一些有意的事情。周末，还能够复习一下功课，好好放松一下，这样不是两全其美吗?也仅有这样，我们才是时间的小主人。

前两天，放学回家，我先坐在电视机前看了会电视，然后才去写作业，此刻想起看来，真后悔浪费了那些宝贵的时间。

会珍惜时间的人，即使给他一分一秒，他也会学到新的知识;而不会珍惜时间的人就算给他一天一夜，他依然是一无所得。“莫等闲，白了少年头，空悲切!”同学们，让我们从今日开始好好学习，天天向上，让我们从今日学会珍惜时间!

“3〃15”是国际消费者权益日。所以我演讲的题目是“诚信〃维权，我的责任”。

前几年中国大地上流行着这样一首歌，歌中写到：“雾里看花，水中望月，你能分辨这变幻莫测的世界。”词作者阎肃曾经披露说，那英唱的这首歌是送给“3〃15”的，希望消费者能够借助一双慧眼，将这经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消费者扬眉吐气的日子!十几年来，“3〃15”从一个国外漂泊来的普通纪念日，已经演变为中国消费大众维权的一个节日、一面旗臶。每年春天的这个时候，她都会再一次增强我们的信念和勇气，让诚信和理性的光芒照耀每一位经营者、消费者的心灵。

诚者无疆，信者无畏。《水浒传》里有个经常冒充黑旋风李逵打劫的李鬼，如今已经成了假冒伪劣的代名词。现实生活中，这样的“李鬼”确实不少：“板蓝根”能成“娃娃参”，“白醋”能成“青霉素”……著名相声演员王培元曾经讲过这样一个真实的故事：他的一位朋友买了一套沙发，令人哭笑不得的是，沙发买回家没多久，两个扶手竟然长出了草，扒开一看才明白，扶手是用两根大萝卜做的，长出的不是草而是萝卜缨子!李鬼们的粉墨登场一方面是经营者在利益的驱使下搅乱市场规则，不讲诚信造成的，另一方面却往往是我们消费者不懂法，不知该如何维护自身权益的一味纵容造成的。

《消费者权益保护法》的出台，我们明显的感觉到作为消费者维权意识的提高。但我们同样不得不承认，这依然是一次艰难的长途跋涉。抬起头，目标总是离我们越来越近，而脚下的路却依然泥泞。

这学期开始，我有了一个变化，那就是我跑到学校图书馆去看书了。

以前，书只在家里看，从不在学校图书馆里看，而此刻，我开始往学校的图书馆跑去看书。

因为以前不去图书馆，图书馆的样貌都没看见几次。而此刻，我成了图书馆的常客，这个陌生的地方变得熟悉了。我每一天中午只要有时间都在那里，要是有一天没去就浑身不舒服。

还有一个不去图书馆的原因就是我的借书卡太破了，不敢拿出来，怕被教师说。之后，妈妈帮我重新塑封了一下，借书卡立刻换了新装，神气得很。于是，我立刻就到图书馆去借书看了，好爽，我喜欢借书的感觉!

喜欢历史的人很少，而我偏偏就是那其中之一。在图书馆里，我每次都会先到“历史”的柜子里看看，可总找不到吸引我的书。直到上周四，我发现了一本《中国抗日战争秘闻》，随手翻看了几页，便爱不释手，急着想借走。可是，由于我的借书卡帮小储借了本书，自我就不能借了。我四处打听，问人借卡，可是借不到。唉!我只好把它藏在一个不起眼的角落，失落地离开了图书馆。

周五，储储借的书看完了，她把书给了我。太好了，我就能够还了这本去借我的《抗日战争秘闻》了!我好不容易等到中午，可是，因为教师给我们看一个视频，时间被占用了，去不成。

又一个星期一到了，我又想着那本书了，它必须在等我!到了中午，得到了教师的允许下，我像风一样飞奔向图书馆，心想：哦，千千万万不要被别人借走了呀!我藏得那么不起眼，应当不会被借走吧一进图书馆，我甩掉鞋子，还了书后直奔向那个藏书的角落，我激动地跳了起来，yes!没被借走，太棒了!它果然在等我!我抱起书，心境有点激动。

我如愿以偿地借到了书，此刻，它正静静地躺我的床头柜上，等着我翻阅它呢!

常常听教师和父母是要珍惜时间，也听了许许多多的名言警句、诗句、词语，可还是不会珍惜时间，也不懂的要如何去珍惜时间。

教师经常对我们讲，要如何如何的珍惜时间。如要在别人玩的时候学习;要在别人聊天时读书;要在别人发呆时放松。而我总是在别人学习时玩;在别人读书是聊天;在别人放松是发呆。我总是在一点一点的浪费时间，有时我觉得浪费一点点时间没什么大不了，可一点一点积累下来却是好几天还几小时或好几个月，就算是这样，我还是在一点一点的浪费时间。

当教师在上课时，我总是期望时间过得快一点;当下课时我总是期望时间过得慢一点;当考试时，我总是期望时间过得快一点;当放假时，我总是期望时间过得慢一点。可就算我这样那样的想，时间却还是按照它的速度一点一点的走着。

当教师上课时，我总是想着赶快下课，一向看着时间，一向在桌位上发呆。周而复始，我才明白我浪费的多少的时间。小中考立刻就要来了，有着急有兴奋——生物和地理都还不会，考完就不用再上这两门科。我时常对自我说：从下一刻必须要好好珍惜时间了，可还是做不到。正当初中生活在悄悄的走过时，玩耍的时间越来越少时，学习越来越紧张时。我懂得了要如何的去珍惜时间。我也懂得了珍惜时间其实并不难。

离小中考仅有几个星期时，我明白我必须要加紧复习，才能考出好的成绩，才能考上好的高中。小中考前是期中考，这奠定了我的学习成果，也为我的小中考提前做准备。那几天，我总是异常的紧张，但我也在不知不觉中学会了珍惜时间。

当我在等车时，我会把英语书拿出来背单词、句子;当课间时，我会把提纲从头到尾的看一遍;当在讨论的时候，我会多问几个不懂的问题。在这种生活中，我感到了时间的紧迫和学会珍惜时间的欢乐。

“时间就是金钱”这句名言想必大家都很熟悉，也许你此刻并没有金钱，当你只要学会珍惜时间，你就会从中赚取许多的金钱。

珍惜时间吧!时间是宝贵的。也许你觉得时间很多，能够从下一刻开始珍惜，可是你明白吗，世上有许多的下一刻，那你明白你的下一刻到底是什么时候。所以在生活中，我们必须从此刻开始珍惜每一刻时间。时间在身边无声的溜走，所以我们必须学会珍惜时间，也得要每时每刻的珍惜你身边的宝贵的时间。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我讲话的题目是：《我爱读书》!

小时候，我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡――在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……听着妈妈那些神奇美丽的故事，盯着妈妈手中的书，我开始知道，原来书中有那么多有趣的故事呢!从那时起我就开始喜爱书籍了。

当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：读书而不思考，等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时，妈妈鼓励我：书读百遍，其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时，老师告诉我：读书而不积累，就象一个人身入宝山，却空手而回;当我在书店不加选择随意借看时，妈妈建议我：读一本好书，就是和许多高尚的人说话，反之还不如不读。渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人!拥有书，我们就拥有了整个世界;拥有书，我们就拥有美好的明天!同学们，和我一起热爱读书吧!让书香伴我们快乐成长，让书籍滋润我们的人生!

我的讲话完毕，谢谢大家。

我觉得我来到这个世上做的第一件事就是一辈子做我妈的女儿，也许你觉得我的话有点夸大我妈妈，其实一点也没有。

妈妈从小照顾我长大，其中的艰辛历程在那里就不多说了(我想每个母亲都会有)，此刻从我上小学时说起，我刚上小学时学习很好，妈妈很高兴，可是等到我上二年级时我的成绩出现了起伏，别人都是双百，可我却是两个95分，这让我悲痛欲绝，我回到家，把卷子拿给妈妈看，我原以为她会对我使用“铁沙掌”，可当妈妈看完我的卷紫以后却问我错的题此刻会不会，我说会了，她说让我下次好好考就行了，这让我感动了好几天，就这样过去了好多年，妈妈真的从没有在我的考试不好的时候打我骂我，直到此刻，这使我很感动，也觉的很感动，也觉得自我很幸福(听说别人的家长听说自我的孩子没有考好，总会男女混合双打。

前几天，我又遇上了一件让我不高兴的事，就是我总是想人为什么会死，越想越感觉得害怕，越想越不开心，我这几天总和同学和网上寻找这个答案，可是始终找不到这个答案，为此我很苦恼。最终我想到了向妈妈救助，我告诉妈妈这件事，妈妈首先告诉我：“不怕”，短短的两个字却包涵着更为深层的意义，现实，此刻我正应对待这件事，却觉得豁然开朗，既然终究要应对，此刻想那么多也没有什么也是，还不如不想，坦然应对，这就是妈妈的性格“从无远忧，活得单纯”我会努力改变自我的，让自我活的单纯，欢乐一点。

我的妈妈，一个影响我一生的人，也是这一辈子最珍爱的人，永远不会改变。

老师们，同学们：

大家好!

一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开始了。迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差，也不能垂头丧气。因为那已是过去，过去已成为历史，不代表现在，更不代表未来，"胜不骄，败不馁才是成功的关键。不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向成功的未来。更不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。摆在我们面前的一切都是新的，你看见了吗?新的学期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快乐时光里，要投入学习中去。也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的是有了目标后，我们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有一个奋斗目标，有个全套打算，没有目标就是没有终点。一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程?

当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，风雨之后总能看到彩虹。弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业。”对于我们中学生来说，写一篇好的作文，画一幅美丽的图画，唱一支动人的歌曲，打一场漂亮的球赛，都是我们中学征途中的一次次成功。

成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘哪有收获，没有付出哪有所得。因此，对于即将升入高中的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力!

同学们，让我们扬起理想的风帆，在绚丽多彩的中学中航行。也许会有坎坷、艰险，但我坚信，在我们敬爱的老师舵手的指挥和操纵下，我们一定会战胜一切困难，避过所有的浅滩，到达成功的彼岸!我们即将充满激情，踏上征途。

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家早上好!我是**班的，今天我国旗下讲话的题目是《节水护水——让生命之水长流》。同学们，你们知道明天是什么日子吗? 3月22日，也是世界水日，3月22日到28日也就是本周，是中国水周!

同学们，水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。虽然我们国家的水资源储量丰富，但可利用的淡水资源却很少。有的缺水地区的人们，一个星期不洗澡也是经常的事，有时候三五天也喝不到一瓶水。但是我们生活中浪费水的现象却十分严重。只要你稍作留意，就能见到细细流淌的水龙头，听到哗啦啦的流水声，而我们却都熟视无睹!如果有一天，我们的用水也成为困难，那该怎么办呢?

让我们用实际行动珍爱生命之水，从今天开始，刷牙时请关好水龙头，洗澡涂肥皂时请关好水龙头，用完水之后请关好水龙头。我们可以做的事有很多很多，只要你有心，我们小朋友都能成为节约水资源的小标兵。

其实，不光这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水。同学们，让我们养成“节约每一滴水，从我做起，从现在做起”的良好习惯。愿我们的家园永远碧水长流!

”珍惜青春梦一场，珍惜相聚的时光……“一首《珍惜》道出了我对所有一切的留恋与珍惜。

时光像车轮一样滚滚向前，四季在不断地更新，新陈代谢，我们将在这美好的时光里，互相道别，表达依依惜别之情。

我从来到这个世界的那天起，其实拥有过很多东西。但是我却没有好好的珍惜它，在它离我远去时才倍感它的珍贵，这时已无力挽回曾经拥有的一切。

两年的大学生活已将结束，回首过去，在这两年里，我确实拥有了很多很多。

记得刚来到这里时，一张张陌生的面孔，一个个陌生的老师，走在陌生校园的林阴小道上，心里总有一种孤独、寂寞的感觉。后来，时间长了，我们就拥有了很多珍贵的友谊。我们之间的友谊也在这两年中不断加深、加浓。可是我们还来不及品味，他们就各奔东西了，我们之间的那种友谊还能保持吗?是不是因此而淡化了呢?但是我相信，只珍惜拥有，它就不会离我远去，我还可以在上面加上甜蜜。在这两年里，我拥有了老师、同学的呵护，朋友的关心与支持，让我在和煦的阳光中不断成长。

可是，我却不懂得珍惜这种拥有，甚至有时还在怪老师、同学对自己的不理解，给予自己的关怀太少，甚至有时对他们的关怀熟视无睹，总认为那是他们应该给予的。现在想来，自己真的是太不应该了。就像老师们，他们只有一颗心，可这么多的学生，他们又能给予我多少呢?!同学们也是，同是学生，他们能给予自己的又有多少呢?!在这个时代里，他们能给予的也只有那一句鼓励与支持的话，但这也已经很难得了。试问自己又给予了他们什么?所以又何必抱怨呢?此时此刻，我对他们只有满腹的感激之情!在这充满友情的岁月里，让我为自己现在所拥有的一切加以珍惜，珍惜那一份珍贵的友谊!

学会珍惜，让生命因此而美丽!

时间总是匆匆流过，在我们还没来得及细品时，它已从我们的眼前飞过;在我们极力想挽留时它却从我们的指缝间溜走，于是很多人都会常常慨叹“指缝太宽，时间太短”!作为一名青少年，我们唯有珍惜时间，方能飞翔于蓝天。

已经初四了，即将中考的我总是觉得时间不够用，觉得有读不完的书，做不完的题，学不完的知识点。回想起过去三年的懒散，懈怠，再想一想六个月后的中考，我不禁万分后悔。后悔自己曾经对时间的把握不好，错失了好多可以让自己更优秀的机会。但一味的悔恨是没有任何意义的，我唯有把握当下，才能不负年华。

虽然珍惜时间，把握时间的决心已下，但繁重的功课着实让我十分疲惫，内心深处的“懒惰细胞”还是会时常光顾我的大脑，阻止我继续学习。这时我的内心便会经历一次磨砺，我便会静下心来想一会儿，停止片刻继续学习。课间，原来的我时常会去操场上和同学一起疯玩，疯闹。而现在对于珍惜时间的我来说，即使只有短短的十分钟，我总是将心静下来回忆上节课讲的内容，使我对老师所讲授的知识课更加理解，做题也更迅速。珍惜时间让我提高效率，同时也磨砺我的心志。

因为课业的繁多，我常常每晚都要学习到十点多，甚至有时候会学到十一点多。为了避免生病，周末的日子里，我完成既定的学习任务后，就会常常去做一些简单的锻炼来强身健体。虽然大多数的时间里我都是在学习，但锻炼的时间我还是会把它挤出来。我将下课的时间利用的很好，很多的功课当堂就完成了，功课写得快了，自然就有时间锻炼了。当然锻炼身体也可以利用早晨的时间，早晨五点多起床锻炼，这样不仅能锻炼身体还能养成良好的习惯呢!正是因为我认识到了时间的重要性，并学会了珍惜时间，所以我的课业也越来越好了，因为我学会了很好的利用时间。

时间真的很公平，你珍惜它，它也一定会珍惜你。你一旦懂得去珍惜它，它会给你成长的惊喜，它会给你的成功的阶梯。

从现在起，让我们做一个珍惜时间的少年吧!做一名珍惜时间的少年，利用好我们生命里的每一分每一秒，我们一定会收获美好，收获奇迹。

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立“健康第一”的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建“健康学校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。

生命，每个人都明白，是需要珍惜的。珍惜别人，珍惜自我，时光的流逝，会预示着生命火花的灭亡。

当我们这些正常人遇到困难时着急，遇到挫折时气馁，而那些残疾人遇到困难时，着急又有什么用呢?丧失克服困难条件的他，恨不得把有些正常人浪费不用的器官拿来自我用。可是，他做不到，他也不能怨恨上帝待人不公，因为上帝对待任何人都是公平的。但身为健全人的你也不要认为，上帝赋予我们这些完美的东西，甚至生命，都是理所当然的。你有没有想过，当某一天，你拥有的东西，甚至生命，都将失去，你会是怎样呢?后悔，懊恼，还是自暴自弃?千万不要那样，要珍惜此刻，珍惜时间，珍惜生命，仅有这样，你才会感到幸福。

有一次，我看见一个小朋友正细心翼翼地扶着一位素不相识的老爷爷过马路，一边还说：“老爷爷，前面有车，您慢点、慢点……”还有一天清晨，我看见一个双腿残疾的小男孩正在认真读书：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴……”无论是健全人还是残疾人，都要珍惜生命，用自我的所能为自我、为他人服务，这样的生活才会感到幸福。

《钢铁是怎样炼成的》上头说道：“人最宝贵的东西是生命，生命对于每个人仅有一次。人的一生应当是这样度过的：当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”所以我们要珍惜生命、珍惜时间、珍惜此刻，度过短暂而幸福的一生!

人的品格不是天生的，也不是不变的。优秀的品格，可以培养,可以树立,可以锻造，并且这种锻造大多不是体现在波澜壮阔的运动中，惊天动地的事业里，而是在平凡的学习和生活上，寻常的交往中。从日常学习、生活等一些司空见惯的小事中就可以看出一个人的品格。所以平淡无齐的小事,习以为常的言行，都会成为培育人生命亮点的因子，决不可有半点忽视，忽视了它，就是忽视了习惯，忽视了品格，忽视了生命。

当我们吃完点心、零食，随便将果壳、垃圾扔地时，多了一分放纵，缺少的是文明和修养;当我们看见地上有果壳、纸屑却视而不见时，又多了一分冷漠，缺少的是关爱;当我们在考试时，想通过作弊使自己获得好的成绩，那就多了一分虚荣，缺少的是人应有的内在;当我们在自习课，宿舍休息时随意讲话，那就多了一分自私，缺少的是制度的遵守和社会道德意识。

态度往往是一个人成功的关键;国内、外的许多CEO之所以能成功，不仅在于过人的专业知识、技能，更重要的是他们坚持到底的做事态度。不论是霸气的郭台铭、还是柔软的张忠谋;他们的目标一经定下，不容任何打折，不达目标绝不终止。

在最近总经理级人物问卷调查中，有80%以上的人承认，并非特殊才能使他们达到目前的地位。这些人当中没有一个人在读书时是名列前茅的，之所以能达到目前的地位就是凭借严谨、坚持的态度。

在学校紧张学习气氛下、在老师和学校领导的陪伴下，我们要珍惜高中三年的学习生活，因为这其中的点滴都将是人生的宝贵财富。要能理解和认可学校为我们所做的一切、认可老师和班主任的苦心和付出，只有这样每个班，每个年级，全校的师生才能统一认识、才能上下一心、才能步调一致。激情STU英语创始人祁国芳老师在这里说过：“要成功，先发疯，头脑简单向前冲!”我们的学生一定要崇拜我们的老师、班主任以及学校的领导，做到奉若神明的敬仰。这样才能更好的亲其师、信其道，在学习的路上走的更好，走的更远。

让我们从现在开始行动起来。凭借优秀的品格和坚持不懈的态度，同甘共苦、戮力同心，超越每刻、卓越一生。