五年级珍惜时间国旗下讲话稿实用30篇 国旗下讲话稿(汇总20篇)

亲爱的同学们、尊敬的各位老师、家长、史家学区的朋友们，大家新年好!

转眼，又至岁末，在感叹“时间都去哪儿”的时候，我们发现史家教育正充盈着我们生命的每一天、每一刻。在此，我祝愿每一位同学在新的一年里获得更大的进步，向辛劳一年的老师们和家长同志们致以崇高的敬意和诚挚的感谢!

回首即将过去的20__年，我们充满不舍。教育综合改革、学区制、课程建设、教师发展、学生成长，这一系列关键词勾勒着史家小学以及史家学区的教育地图。孩子们绽放的笑脸、专注的眼神、创意的表达成为史家校园里让人难以忘怀的校园表情。

展望即将到来的20__年，我们万分期待。一颗颗正在萌发的种子期待着各位老师与家长用爱来滋养，用智慧来唤醒。我们相信，从三尺讲台到五大基地，从四十分钟课堂到星期六课程，从妈妈读书会到爸爸运动队，从各类社团到漫步国博，在这和谐与无边界的教育时空中，您将继续作为孩子成长最重要的陪伴。

最后，让我再一次把最真诚、最美好的新年祝福送给您--光荣的史家人。在新的一年里，让我们共同聆听孩子们心灵花开的声音，共同欣赏史家好教育带给孩子们的绽放的笑脸。

大家新年快乐!

亲爱的同学们，老师们：

大家早上好!

时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也是偏私的，给任何人都不是二十四小时。那么，有些人的时间都去哪儿了?今天我国旗下讲话的题目就是《时间都去哪儿了》

两千年前，一位伟人立于河边，面对奔流不息的河水，想起了逝去的时间与事物，给出了一个千古流传的感叹：“逝者如斯夫!”

在我们的青春中，就像与时间赛跑，在人生的起跑线上，时间是我们最大的竞争对手，它不会等待我们。当人生的哨声响起，只有奋力追逐，跌倒了，没关系，爬起来，继续跑，时间不会倒流，因为青春对每个人只有一次。

古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多人能把这句话背得滚瓜烂熟，可是你真正懂得它的含义吗?

时间是公平的裁判者，它不会多给你一分也不会少给你一秒，一天有24小时，这是无法改变的。但为什么在相同的时间里，人们得到的结果不同呢?比如一个班的同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，有的人学习好而有的人学习不好呢?鲁迅先生以各种形式鞭策自己珍惜时间，努力工作，有人说他是天才，可是他自己说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在了写作上。”对啊，学习好坏不正是这样吗?新的一天开始，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵，而有的却无所事事;有的同学在预备铃响之后早已进入学习状态，而有的同学在老师上课后还在找卷子;有的同学在上课时专心致志，不浪费一分一秒，而有的同学却开开小差，做做小动作……

同学们，对我们而言，时间就是分数。一位考上清华大学的学生感叹通往清华北大的路是用一张张试卷铺成的，而连接这一张张试卷的是汗水和时间。所以当我们对着成绩单感叹自己为什么比别人低那么多分时，更应该反思考前我比别人少学了多少时间，零碎的时间是否积攒地用了下来。

面对中考，我们需要分秒必争、风雨兼程。我们有不一样的目标，但同样的是奋斗，每天醒来，我们都需要告诫自己：把握好每一分钟，因为流年似水，时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅，时间给珍惜者献上的是壮美的人生。

时间之轮永不停息，同学们，让我们紧张起来、行动起来，让初中三年中的每一分钟都发出更多的光和热，让我们把握现在，赢在当下，成就未来。

我是一只迷失方向的蝴蝶，虽然美丽却看不到前景;我是一只柔弱无力的小鸟，虽有翅膀却无法飞翔;我是一颗脆弱无助的小草，虽然嫩绿但生命却是短暂的。但自遇见了你们，我的生活便有了生气，你们让我懂得了什么叫感恩。

我感谢爸爸妈妈，是你们把我带到这个生机勃勃充满温暖的世界上，对我无微不至的呵护，让我拥有幸福的家。谢谢你们!

我感谢老师们，是你们让我渴望到知识的海洋中尽情地遨游。您没有常人所赞美的那种甜蜜的微笑，也没有大家所欣赏的那种柔情，可在我心里，您的每一个动作、每一句话语都传递着爱。谢谢你们!

我感谢朋友，是你们在我孤独、无助、伤心时，安慰我，陪伴我。让我在学习的旅途中不那么寂寞，在我身边默默地支持我，陪伴我。谢谢你们!

我感谢鼓励我的人，是你们在我失望时，跌倒时给我鼓励，给我信心，让我知道其实我不是一个人，让我知道“一花凋零，荒芜不了整个春天。”让我明白其实失败并不可怕。谢谢你们!

我感谢关心我的人，是你们让我体会到爱与被爱的幸福。在我最失落时，你的一句句话语，让我感受到温暖。谢谢你们!

我感谢嘲笑我的人，是你们让我有勇气面对失败与困难，是你们的一声声嘲笑与讽刺，让我拥有改变自我，努力拼搏的动力。谢谢你们!

我感谢责骂我的人，是你们让我看到自己的不足，让我能看清自己看不到的缺点，让我知道自己做错什么，让我能够及时改正自己的缺点与不足，做到更完美。谢谢你们!

我感谢……

我感谢所有、所有的人。感谢你们一句句关心的话语，让我感受到了爱的温暖;感谢你们无微不至的呵护，让我感受到了爱的滋润;感谢你们一份份的慰藉，让我感受到了爱的抚慰。猛地发现，原来融化心中的冰河的是那心底无形的爱，抚绿心底荒原的也是那心底无形的爱。

一个曾经失落的孩子，就因为你们的一个眼神，一句话，一份呵护，真的变成了一只有了方向的蝴蝶，一只能够高飞的小鸟，一颗有了不向命运屈服的小草。滴水之恩，当涌泉相报。你们的这份爱，一定会在我心中酿出香醇的心灵之泉。

谢谢你们!

两篇珍惜时间国旗下讲话稿

时间是流水，一去不複返;时间是閃電，轉瞬即逝;时间是光影，一閃即過。以下是小编为大家推荐的珍惜时间国旗下讲话稿，欢迎大家阅读。

珍惜时间国旗下讲话稿一：

亲爱的老师同学们：

大家好!我所演讲的主题是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。

诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!

有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!

经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂!

机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。

年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争!

我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!

谢谢，谢谢大家!

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敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我讲话的主题是《中国，加油!》

金秋十月，国旗飘展。

上个世纪，祖国遭受到前所未有的蹂躏，山河破碎，国土沦丧，中华民族灾难深重。“难酬蹈海亦英雄”，“我以我血荐轩辕”，这是敬爱的周和鲁迅先生发出 的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈方志敏烈士，面对敌人的屠刀，毫无惧色，从容就义，他在《可爱的中国》一书中，倾吐了对祖国、对人民的无限热爱。卓越的科 学家李四光，得知中华人民共和国成立的消息，像杜甫听到官军收复蓟北一样，欣喜若狂，置国民党特务的威胁于不顾，急急登程，从欧洲返回祖国。他说：“我一 定要把自己的余生献给祖国!”前赴后继的先烈们用血肉之躯筑起一道侵略者无法逾越，不能征服的钢铁长城。他们为民族而战，为祖国而战，为尊严而战，汇聚起 气势磅礴，不可战胜的强大力量，向世界展示了“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不 挠、坚忍不拔的必胜信念。这是中国人民弥足珍贵的精神财富，也是激励我们克服艰难险阻，筑就复兴伟业的精神动力。

今天的中国，早已不再是那个积贫积弱的民族，她正一步一步走向繁荣富强!9月3日，我们在首都北京隆重纪念中国人民捍卫国家独立和民族尊严的英雄壮举，是 为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。11个徒步方队、27个装备方队、9个空中梯队彰显我泱泱华夏之雄威，我巍巍中华之傲骨!

阅兵仪式让我们知道，历史虽已远去，但它为我们指引的方向决定着今天的道路和明天的命运。正如所指出的，“历史无法重来，未来可以开创”。让 我们永远铭记先烈的抗日战绩，不断弘扬伟大的抗战精神，在实现国家富强、民族振兴、人民幸福新的历史征程上，把个人的命运与国家的命运、民族的命运紧密联 系在一起，书写出无愧于先辈、无愧于历史、无愧于人民的新篇章，以此告慰英灵，成就民族复兴的伟大梦想。

同学们，少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信 心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行!

我的讲话完毕，谢谢大家!

一缕阳光透过树林，射在校门前的小路上，这条路书写了我五年多的童年脚步。当稚嫩的我们跨入学校的第一步，当我们第一次走进明亮的教室，您用迷人的微笑迎接我们。您用爱把我们带上成功的一步步阶梯，您用微笑把我们领上人生的道路。

您是我们的朋友，把我们带到知识的海洋，让我们和知识游戏;把我们带到道德的山林，让我们与道德交友;把我们带到欢乐的田野，让我们和欢乐同行，您是多么重要呀!

您就如一朵朴素的勿忘我，风雨里盛开，风雨里凋谢，您把一生的精力放在我们身上，风雨无阻，您送走了多少代天骄。可你们自我呢当满天的繁星在树梢头辉耀着，四周都是黑魆魆，可您的窗前亮着灯，不停地改善自我的备课，不停地批改作业，红红的一笔一笔，印进了每个同学的心中。

每当您讲课时，我们看到熬夜后的您眼中透着一根根血丝，课堂上您讲得那么生动，可很少人明白在背后您花了多少功夫啊!

您既是园丁教我们知识、教我们做人的道理;您也时时刻刻给予了我们慈母般的关爱!您就像一盏明灯照亮我的风雨前程，转眼六年级，我们即将毕业，即将分开，可我们师生情如同藕丝一般牵连着牵挂着，永远不分离。

教师我爱您!

“就要中考了，还这样贪玩，重点高中的大门可不是容易进的……”教师的批评一向在耳旁萦绕。我心中烦躁，便拿了几本书，骑车回家了。回家后看到母亲生病了，躺在床上休息，父亲人坐在旁边抽闷烟。父亲看到我，问：“怎样回来了?”我坦率地说：“我太烦了，教师又批评我，所以回家散散心。”父亲看起来并不惊讶，说：“也好，你妈病了不能下地。你就陪我到地里点棉花吧。”

我和父亲骑着自行车穿过凹凸不平的路，烈日炎炎下，土地干旱得满是裂缝，许多棉花因缺水而无法发芽。到地里后，父亲负责打坑、放种，我负责浇水、埋土。塑料薄膜反射着太阳光，十分耀眼，衣服晒得烫人。很快我就累了，豆大的汗珠往下滴，父亲仍在前边忙碌，已经将我拉下很长一段距离了。

我又烦躁起来，把水壶往地上一扔，往地上一坐，大声埋怨道：“这么热这么旱，种了也长不出来，还不如不种。白搭上汗水，这不是浪费吗!”父亲停止忙碌，大步走过来，心平气和地看着我说：“如果不种，这块地就只能长杂草;如果种上了，那就还有长出棉花的期望，还有盼头。人活着就要有期望，如果连期望也没有，那人生还有什么意义。这是我活了大半辈子悟出的道理。”

一股暖流顿时冲上了我的心头，一句普通的话，却足以震撼我的心灵。我能感觉到父亲的话语中包含着的爱与痛，我得到的不只是道理，更有亲情的力量。

当天我便骑车回到了学校，为了中考，为了我的人生，也为了父亲的期望。

如果连期望都放弃了，那么人生还有什么意义呢?

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。 5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早晨好!

今天我们在国旗下演讲的题目是《创建无烟学校，构建和谐校园》。学校是一个健康的场所，是我们健康成长的摇篮。一支香烟，有时，点燃的不仅仅是对健康的危害，还是一种对文明的漠视。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。

为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织于1989年将“世界无烟日”定为每年的5月31日。吸烟与健康已成为全球共同关注的公共卫生和个人卫生问题。对于青少年而言，没有经济收入，一旦吸烟成瘾，为了买烟会在家里跟父母及亲人撒谎，形成不健全的人格。也会为了买烟欺负、敲诈弱小的同学，引起校园暴力事件，同时给其他同学带来身体和心理的伤害。由此看来，吸烟不利己又害人，所以我们要拒绝吸烟，要倡导健康文明的生活方式。

为保护师生的身心健康，努力营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，在此我们向全体师生发出以下倡议：

一、从自我做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成健康的卫生习惯和文明的生活方式。

二、从校园做起，学校教职员工要以身作则，带头不吸烟，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟、禁烟，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，把无烟学校的精神带回家，创建和谐文明的无烟家庭。

老师们、同学们，健康是家庭的最大幸福，健康是送给朋友、亲人最好的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创建“无烟学校”、开创美好的未来，让我们从今天做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，让我们齐心协力，积极地、自觉地投身到“无烟”活动中去吧!

buying a hat

a lady went to a hat shop to buy a hat。 as she was very fussy， it took hera long time to pick on one。 already at the end of his patience the salesman wasafraid that she might change her mind again so he tried to flatter her: "anexcellent choice， madam。 you look at least ten years younger with this hat on!"to his dismay， the lady took off her hat at once and said: "i dont want a hatthat makes me look ten years older as soon as i take it off。 show me some morehats!"

买帽子

一位妇女到一家帽子店买帽子。她很挑剔，用了很长时光才选好了一顶。已经忍耐到极限的售货员害怕她再改变主意，便恭维她："你做了极好的选择，夫人。你戴上这顶帽子看上去起码年轻十岁!"但令他沮丧的是，这位女士立刻摘下了她的帽子说："我不想要一顶摘下来便使我立刻显得老十岁的帽子。多拿一些帽子给我看看!

珍惜时间国旗下讲话稿大全

时间是生命，它就像一股泉水，嘩嘩的流下去;时间是生命，它就像一場電影，馬上就會播放結束;时间是生命，記錄了你人生的點點滴滴。以下是小编为大家推荐的珍惜时间国旗下讲话稿，欢迎大家阅读。

珍惜时间国旗下讲话稿一：

亲爱的同学们，老师们：

大家早上好!

时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也是偏私的，给任何人都不是二十四小时。那么，有些人的时间都去哪儿了?今天我国旗下讲话的题目就是《时间都去哪儿了》

两千年前，一位伟人立于河边，面对奔流不息的河水，想起了逝去的时间与事物，给出了一个千古流传的感叹：“逝者如斯夫!”

在我们的青春中，就像与时间赛跑，在人生的起跑线上，时间是我们最大的竞争对手，它不会等待我们。当人生的哨声响起，只有奋力追逐，跌倒了，没关系，爬起来，继续跑，时间不会倒流，因为青春对每个人只有一次。

古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多人能把这句话背得滚瓜烂熟，可是你真正懂得它的含义吗?

时间是公平的裁判者，它不会多给你一分也不会少给你一秒，一天有24小时，这是无法改变的。但为什么在相同的时间里，人们得到的结果不同呢?比如一个班的同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，有的人学习好而有的人学习不好呢?鲁迅先生以各种形式鞭策自己珍惜时间，努力工作，有人说他是天才，可是他自己说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在了写作上。”对啊，学习好坏不正是这样吗?新的一天开始，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵，而有的却无所事事;有的同学在预备铃响之后早已进入学习状态，而有的同学在老师上课后还在找卷子;有的同学在上课时专心致志，不浪费一分一秒，而有的同学却开开小差，做做小动作……

同学们，对我们而言，时间就是分数。一位考上清华大学的学生感叹通往清华北大的路是用一张张试卷铺成的，而连接这一张张试卷的是汗水和时间。所以当我们对着成绩单感叹自己为什么比别人低那么多分时，更应该反思考前我比别人少学了多少时间，零碎的时间是否积攒地用了下来。

面对中考，我们需要分秒必争、风雨兼程。我们有不一样的目标，但同样的是奋斗，每天醒来，我们都需要告诫自己：把握好每一分钟，因为流年似水，时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅，时间给珍惜者献上的是壮美的人生。

时间之轮永不停息，同学们，让我们紧张起来、行动起来，让初中三年中的每一分钟都发出更多的光和热，让我们把握现在，赢在当下，成就未来。

珍惜时间国旗下讲话稿二：

敬爱的老师,亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。 如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过;当你骑车上学时,时间从你的车轮前闯过;当你吃饭的时候，时间从碗边溜过;当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过;当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过;当你再次早起时,时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。

不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄——17-18岁，正是我们将青春的光芒，毫无保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗?

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隔壁有位老先生，约莫耋耄，瘦瘦高高的，还未走近便能嗅到先生身上的书卷味，清清淡淡。此番，便是感恩先生教诲的。

先生爱晒太阳，隔三差五的便能在窗口瞧见先生乐呵呵竹椅上轻摇的身影，先生说：“这叫入味儿，敞开窗户不如亲自体会。”

先生不光自己晒太阳，还总算上他的花花草草一份，有点太阳先生便快活地叫来他的花草们一起分享，先生说：“不能老看着自己快活呢。”

先生很慷概，时常来串串门，送些名着给我，指点我去开拓视野，先生说：“孩子好好学，将来报效祖国。”

先生还主动提出让我给他看看作文，指点指点。先生每次一手捏着作文纸，另一手便带着点颤抖的在空中比划，眼里涌现出兴奋的光彩。在先生的指导下，我的语文水平突飞猛进，对语文也越来越有兴趣。

先生最近不大好，孙子生了病，家人都过去照顾，惟有先生一人在家。那晒太阳的身影越来越寂寞，时不时能听到一两句叹息，串门的次数也越来越少。抚着花草的手又揣了张相片，隔三差五手便去摸上一摸，好像得到什么慰藉一般瞬时心安。邻里都说，乐呵呵的先生不在了。

家里今天包饺子。先生对我那么好，帮我指导作文时那么细致用心，我多想回报他啊。我主动提出给隔壁的先生送上一份，因为我呀，要把对先生满满的感恩之情包进饺子里呀，据说用心做的东西会使人感到阳光般的温暖。先生最喜欢阳光，吃起来会不会品尝到阳光?会不会振作起来?会不会重新乐呵呵的晒太阳?

“邦邦——”我叩响了先生的门。

“谁呀?”先生颤巍巍地开门探头出来。

“我呀，爷爷!谢谢你平常对我的教导，家里包了点水饺，爷爷您尝尝。”

先生接过水饺的手颤的更厉害了，眼里却是满满的感动。“好，好，好，谢谢。”

此后，阳光下又能见到先生乐呵呵的竹椅轻摇，抚弄花草的身影。

感恩不需要千言万语，感恩不需要千金万两，感恩不需要千恩万谢，感恩只需要走近内心，心就会变成阳光，撒下一片光明。

学会生存，就要学会坚强。人的生存受环境的制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坎坷坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自我，我们要战胜脆弱。学会生存，就要勇敢超越。水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为提高的两栖动物呢?陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。佛家俗语“超度”也是要人类学会生存，发掘人类的超本事。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人。而把机遇留给勇于超越的人。做好自我，做回自我。因为不能主宰自我的人，是世上最可怜的奴隶。

人生在世，生存的是否长久，获得的是多是少，并不重要，重要的是为人类为社会奉献过，真切动人地生存过。春夏秋冬，人的四季;岁月蹉跎，人的足迹……春季，有融融的绿意，人们追求着生存;夏季，有冰凉的清泉，人们超越着生存;秋季，收获累累的硕果，人们奉献着生存;冬季，冰封的世界里，人们坚强地生存。原先，生存的四季那样美。

也许，到那里，你明白了生存的真谛，懂得了生存的意义。正决心全心全意的生存下去。但，那并不是生存的全部……太阳的生存，为人类供给火与热，照亮人的心田。指南针的生存，为人类指点方向，引航导航。花儿的生存，为化作春泥给果实的成长输送营养。它们的生存不是为了自我，而是为把千丝万缕的爱献给人间。于是，我懂得了，生存的目的不是生存，而是奉献。

学会生存，学会了把握自我。从此，不必再惧怕冬季的寒冷，而天天企盼着春天的到来，因为——冬天既然来了，春天还会远吗?

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!我是五(~)班的~~~，今天我在国旗下讲话的题目是《安全与你我同行》。

古今中外，多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的赞歌。人们歌颂生命，是因为生命的宝贵。然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵、安全的重要。

据有关部门调查统计，全国每年约有一万六千名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人死亡。触目惊心的数字，叫人扼腕叹息、更对我们敲响了安全的警钟。

我们要远离危险，学会做好防范，提高自我保护的能力。为此，我向大家提出倡议：

一、遵守《交通规则》，过马路时做到一停、二看、三通过。

二、注意食品卫生安全，不吃不洁净的食物，不吃无证摆卖小食。

三、在校内不追逐打闹，不攀爬楼层护栏、不往楼下抛杂物，不越级往下跳跃台阶，上下楼梯靠右走。

四、放学及时回家，不在外逗留、游玩，受到不法侵害时及时打110寻求帮助。

五、学会自护自救，提高防御能力。

同学们，让我们共同努力，创建平安校园!我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

今天我们演讲的题目是：最后一次，值得珍惜。

百日宣誓刚过，离着中考似乎还有接近一百天，但实际上，在学校的日子也就七十多天了，我们的初中生活也就剩这七十余日了。有很多事情，很多活动，都将是初中的最后一次了，正因为如此，才值得好好珍惜，这最后的跟同学和老师相聚的日子。

似乎是一眨眼就跨过了两年多的时间。那些被我们珍藏的第一次的回忆还历历清晰：你从讲台上做着自我介绍，然后让我们一个一个来介绍自己;你从黑板上敲下我们初中知识的第一个字;你把粉笔举过头顶，一撸袖子，大喊一声：“同学们，我要变形啦!”;你字字铿锵地对我们说写作文要融入自己的感情;你用流利的外语给我们以身作则;你交给我们如何走过高压电缆;你在我们大声惊呼中示范出一个个实验;你说过去发生的真实的事情就是历史;你说学不好地理将来就是个路盲;你说完善思想，完美品德就是政治;你说生命无处不在，生物无处不在。你温柔且带着鼓励的眼神，一直陪我们走到现在，谢谢你们，老师。

同学之间，两年多的时间里，也有很多微小却令我不能忘怀的事：课上跑神时，拼命地提醒着我的，可不就是你么?课后疲惫的休息时，总是来找我开玩笑，给我提神的，可不就是你么?在我被数道解不出来的题死死压住的时候，轻巧的解救我出来的，可不就是你么?我忘带了课本，还不及开口便帮我借来的，可不就是你么?考试前给我加油打气的，可不就是你么?一千米齐头并进的，可不就是你么?在我无数次颓唐彷徨时，总是陪我一起，三言两语就把我的愁绪搞得无影无踪的，可不就是你么?你顽皮的笑脸、灵动的双目、活泼的语言，都可以在很多年后使我轻易地想起你。谢谢你们，朋友。

而似乎只是转眼之间，这样的日子，只剩下七十多天了„„第一次值得珍惜，因为那预示着我们命运的交汇。那么这最后一次，更应该去珍惜。它代表的，是我们青春的年华里，最难忘的回忆。

初中的最后一次运动会，已经从你我身边离开，渐行渐远了。那样的繁华，喧嚣、与热闹，终究是不可能再有了。那时的三千张洋溢着欢乐的笑脸，逐渐在微熙的日光里汇聚，变成一片欢乐的海洋，而置身其中的人，丝毫感觉不到时间的流逝;最后一个圣诞、元旦联欢的最后，很多人都哭了，是因为时间过得太快，让我们一瞬间感受到了离散的痛苦吧，还是心里太过舍不得呢?

闭上眼那些第一次还在脑海里盘旋，睁开眼，无数的最后一次已经在身前漂浮;过去的我们已经再难把握，那么只能让我们把握住这眼前的最后一次。初中生活仅剩七十余天，能跟我们有着深厚感情的老师、同学们的相处时间也仅剩下这七十余天，或许昨年、前年你留下了很多遗憾，可是在这最后的日子里，你仍能掌握住很多的美好。它将是你初中生活里结出的最后的果实。他也许没有先开放的花朵那样艳丽，没有先结出的果实来的迅速，但是因为它孕育的时间最长，所以，它的味道，将最是甘甜。

因为是最后的时间了!所以更要去拼搏，去努力，去珍惜。还记得现在已经不教我们的生物地理老师们的祝福吗?他们都希望我们能在中考取得优异的成绩。他们都希望我们能在这最后的时间里不留遗憾。在心里默念着最在意的老师、朋友的名字，再闭上眼，那些或温暖或鲜艳的画面，忽然就在心海里绽放开来，那是灿烂的花朵，是璀璨的烟火，是帮助我们不断向前的永恒动力。请相信自己，这最后一次，你一定能把握。而你也一定会将它好好珍惜，永久珍藏，这是你初中生活里最浓墨重彩的一笔!

老师，当多年之后，我们都成长为参天大树，再来找你展示我们的繁茂时，你的眼里会盛满激动的泪水吗，你会认出我们就是当时的小苗吗?

朋友，当多年之后，你回顾与我的相遇，你会不会一会哭一会笑，会不会记得我的音容笑貌，会不会突然从梦里惊醒，然后低低哽咽出我的名字?

老师，朋友，这最后一次，也请你，把我珍惜。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束，大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间;生活中。最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候;百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。

因此，我们应珍惜属与自己的时间。古人说的“三更灯火五更天，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，正是告诫我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把宝贵光阴虚掷，而要趁着青春的大好时光多学点知识，在自己在有生之年里争取干一番大事业。古人尚且如此，难道我们还不如古人吗?

珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。要知道，时间是公正的。

谢谢大家!

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西——-时间吧!

20__年央视春晚上，王铮亮以一首《时间都去哪儿》直击人心，感动不少中国观众。“时间都去哪儿了还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了。时间都去哪儿了还没好好看你眼睛就花了，柴米油盐半辈子转眼就只剩下满脸的皱纹了……”听到这儿，我不得不被这首意味深长的歌曲所感动，也情不自禁的潸然泪下，更不由自主的问自我，时间都去哪儿了呢

我想，必须有不少人也问过同样的问题，时间都去哪了那么你的时间到底都去哪儿了呢是花费在玩耍上，还是用在了学习上;是消逝在你的懒散中，还是流逝在你的勤劳中;是在你的怨言中度过的，还是在你的欢乐中跃过的……

想到这儿，我的脑海中突然浮现出了作家朱自清笔下的散文《匆匆》。为什么燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候，而我们的日子为什么一去不复返呢那些逃去如飞的时间又到了哪儿呢

那些日子呀，都已经成为了过去，都已经成为了记忆。在那些日子里呀，你干了些什么，那些时间就去了那里。时间都去了你所干的事情那里，一点一点的消逝。麦金西以往说过这样一句格言：时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。是的，这就话说的一点也不错。正是因为那些“创造者”爱惜每一分钟，节俭每一分钟，才会有所成就，有所创造，才会幸福、欢乐，取得成功。而那些对时间价值观认识错误的人，不懂得“时比金贵”，才会虚度光阴，浮想联翩，生活在不切合实际的幻想中，终究是醉生梦死，一无所成。要明白，放弃时间的人，时间也终究会抛弃他。

人生就像一条漫长无尽头的道路，但也犹如白驹过隙，稍纵即逝。《时间都去哪了》这首歌不正说明了这一点吗“明日何其多”，“春去秋来老将至”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”……这些名言警句，诗词歌赋，大家再也熟悉可是了。可有多少人真正的心领神会，应用于生活中呢良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。所以“莫等闲，白了少年头，空悲切。”

此刻，难道我们的时间是去了玩耍、懒散、怨言那里吗难道我们还要把时间和精力都浪费在那些毫无意义的事情上吗不，不能再虚度光阴了，要用有限的时间做有意义、有价值的事情。若说时间消逝太快，不够用，那我就得引用鲁迅先生的话：所谓天才，只可是是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。的确，时间对于每个人都是公平的，是靠人挤出来的，你若看重时间，时间自然会回馈给你丰富的“礼物”。

人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作，有着独特的使命，这都需要时间一点一点的来完成。时间虽然是一去不复返的，是来去匆匆的，但又像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。所以，我们更要珍惜时间，争分夺秒，好好学习，把握好青春年华，发愤图强，向成功的大路勇猛前进!不给“历史”留下遗憾。

亲爱的同学们：同学们，新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长，希望你们长得更高、变得更懂事。而你们，也一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到，出现在他们面前的学生更可爱了。

俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”迈入初三的同学们我相信一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢?在这里，我向同学们提议：

第一，树立一个信心：我能我行

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”

第二，创立一种学风：认真刻苦

新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。

凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

第三，培养一个习惯：自觉自愿

学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。国有国法，家有家规，我们学校同样有一些规矩和要求。同学们要自觉自愿遵守学生守则和学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四，创设一个环境：文明有序

每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物;不欺负小同学;在校外遵守交通规则;不进网吧、游戏厅;在家尊重父母。在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

同学们，新学期你们的父母在关注着你们;我们每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。一首诗题为《播种》的小诗写到：播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。亲爱的同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，让我们携起手来，齐心协力，用辛勤的汗水写就明天壮丽的诗篇，让我们的梦想放飞在20xx年的夏天。

最后预祝同学们在新的学期学习进步、健康快乐地成长!

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《节约粮食、文明用餐、你最美，以美为德、以雅为魂，你最棒!》。

说起节约这个词，我总觉得沉甸甸的，特别是和我们这些生活在物质丰富的大都市里，过着富足生活的孩子们谈这个话题，我觉得多少有点无从开口。

今天，我首先从两则现实中的事情开始。

事情一，是我们国家自去年来在西部省区部分试点学校启动的“营养午餐计划”，何为“营养午餐计划”就是由国家按每人每天3元钱给这些贫困地区的孩子做免费午餐。这是因为：部分西部地区的孩子们每天上学要步行2个多小时的山路，求学十分艰苦，中午只能带冷饭到学校吃，他们大部分孩子的午餐是冰凉的红薯和土豆，有的则没有午餐。一顿3元钱的午餐，对于我们来说，也许不屑一顾;但是在常年饿着肚皮上课的贫困山区儿童眼中，却是梦中佳肴。

同学们，听完这个故事，请你尽可能的吃干净你碗里的每一粒饭菜吧，请想想还有很多和我们一样的小朋友每天跋山涉水、忍着饥饿在读书?也请想想这营养的大米和青菜凝聚了多少农民伯伯的心血和汗水?如果你同意，请你尽可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所诱惑，你选择了日常普通的饭菜，你就选择了食品安全和健康。你懂得了节约，你就形成了人生的第一笔好习惯，你就做到了以美为德。

事情二，国人出国旅游、就餐被歧视的案例仍不时出现，在就餐的时候，当外国餐厅所有人都在低声细语的就餐时，我们的部分同胞却高谈阔论、迎来的只能是别人的侧面和唏嘘。其实，我们的国家富强了，国人在外高消费，理所当然的赢得了世界的欢迎。然而，我们要想真正地赢得别人的尊敬，还需要每个国民检视自己的行为。

同学们，当你加餐打饭请按顺序排队;当你吃饭时候尽可能的轻声，不高谈阔论;吃饭后及时主动地清理干净自己的桌面;将饭盒的饭菜残渣轻轻倒进回收桶里;最后，切记不要忘了，轻声地把你用过的饭盒和筷子放进回收处。你做到了优雅，你就赢得了尊敬，你选择了优雅的行为，就选择了灵魂的高尚。

同学们，最后我呼吁：节约粮食、文明用餐、你最美!以美为德、以雅为魂，你最棒!

你——能做到吗?

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自初三年级的李老师，今天国旗下讲话的题目是——放飞梦想。

本月十六、十七日，初三全体学生，就要参加一年一度的中考了。在此，让我们衷心地为他们祝福，祝福他们考出安全，考出风格，考出水平!

时光荏苒，白驹过隙，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待：三年的征途，是幸福的坎坷路，带着希望与追求。我们一路走来，此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘都变成了盛放的蔷薇，那一路的坎坷都变成了催征的战鼓。

同学们即将初中毕业，步入高一级的殿堂。回首往事，三年的时光，已装订成册。曾记得，是母校包容了我们的懵懂无知，是母校孕育了我们的睿智果断。曾记得，是老师的无私奉献换来了我们的收获与成长，是老师的体贴入微解除了我们的困惑与苦恼。同学们，让我们感谢学校的培养，感谢老师的指引，正是有了他们的宽容与帮助，我们才在通往成功的路上，脚踏荆棘，却不觉疼痛，有泪可流，却不感悲凉。

也许，在你的记忆里，抹不去失败的疤痕，挥不掉挫折的烙印，擦不去痛苦的墨迹，但你应该看到新日历上泛起的曙光，新钟声里弥漫的晨曦。

现在，三年的旅途只剩下最后一程，最关键也是最难走的一程。一场关于命运的战争开始了，让我们勇敢地迎接这场没有硝烟的战争。我坚信：九年磨一剑，荆棘路的终点，定是通向美好未来的起点;风雨交加的夏天过去，定会迎来硕果累累的金秋。

同学们，上紧发条，让我们伴随炎炎的夏日上路，让脚印长成金秋的果实，让心血谱出未来的乐章。看，五星红旗正在迎风飘扬，听，战鼓已经擂响，一切准备就绪，只等英雄上场。奋斗吧，同学们，人生能有几回搏，此时不搏何时搏?该是尽显英雄本色的时候了，让我们奋勇向前，为亲爱的母校争光，也让胜利之花为我们开放。

最后，我提议：我们全校师生用热烈的掌声为 1164名初三毕业生加油助威。

初三全体同学加油!

益师艺术实验学校加油!

祝大家考试成功!

愿我们的学校越办越旺!

我的讲话完了，谢谢大家!