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元旦晚会观看感悟(汇编20篇)

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2024年观看一带一路心得体会

范文类型:心得体会,全文共 3088 字

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一、一带一路的概念

“一带一路”是“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”的简称,20xx年9月和10月由分别提出建设“新丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”的战略构想。

“一带一路”不是一个实体和机制,而是合作发展的理念和倡议,是依靠中国与有关国家既有的双多边机制,借助既有的、行之有效的区域合作平台,旨在借用古代“丝绸之路”的历史符号,主动地发展与沿线国家的经济合作伙伴关系,共同打造政治互信、经济融合、文化包容的利益共同体、命运共同体和责任共同体。

二、时代背景

丝绸之路是张骞于西汉(公元前220xx年―公元9年)出使亚洲中、西部地区开辟的以长安(今陕西西安)为起点,经关中平原、河西走廊、塔里木盆地,到锡尔河与乌浒河之间的中亚河中地区、大伊朗,并联结地中海各国的陆上通道。是一条东方与西方之间经济、政治、文化交流的主要道路,推进了人类文明进步,促进沿线各国繁荣发展。

勤劳勇敢的中国人民用智慧、勇气和汗水开拓了连接亚欧非大陆各文明的人文、贸易交流通路,与沿线各国人民共同铸就了辉煌的古丝绸之路。千百年来,"和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共赢"的丝路精神已深深融入到中华民族的灵魂与血液中,成为了中国参与全球政治、经济、文化等交流活动的重要依托。

进入21世纪,面对复苏乏力的全球经济形势、纷繁复杂的国际和地区局面,xx20xx年9月访问哈萨克斯坦时提出了“新丝绸之路经济带”的倡议,覆盖中国西部9个省区及中亚、西亚、高加索地区甚至南亚相关国家;同年10月,访问印度尼西亚时又倡议“建立21世纪海上丝绸之路”,加强中国由海路与东亚、东南亚、南亚乃至欧洲、非洲国家的合作,这两个倡议合并简称为“一带一路”。党的xx届三中全会审议通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》指出,要“加快与周边国家和区域基础设施互联互通建设,推进丝绸之路经济带、海上丝绸之路建设,形成全方位开放新格局”,这标志着“一带一路”正式上升为国家战略。3月28日,博鳌亚洲论坛20xx年年会开幕式当天,中国发布了《推动共建丝绸之路经济带和21世纪海上丝绸之路的愿景与行动》。

三、丝路新图

打开世界地图可以发现,“一带一路”贯穿亚欧非大陆,一头是活跃的东亚经济圈,一头是发达的欧洲经济圈,中间广大腹地国家经济发展潜力巨大。丝绸之路经济带重点畅通中国经中亚、俄罗斯至欧洲(波罗的海);中国经中亚、西亚至波斯湾、地中海;中国至东南亚、南亚、印度洋。21世纪海上丝绸之路重点方向是从中国沿海港口过南海到印度洋,延伸至欧洲;从中国沿海港口过南海到南太平洋。

通过“一带一路”建设,无论是“东出海”还是“西挺进”,都将使我国与周边国家“设施联通、贸易畅通、资金融通、政策沟通、民心相通”。无论是从发展经济、改善民生,还是从应对金融危机、加快转型升级的角度看,都有利于沿线各国政治互信、地缘毗邻、经济互补等优势转化为务实合作、持续增长优势。

四、一带一路会影响我们什么?--几个热频词

命运共同体:亚洲梦

“70年来,亚洲国家逐步超越意识形态和社会制度差异,从相互封闭到开放包容,从猜忌隔阂到日益增多的互信认同,越来越成为你中有我、我中有你的命运共同体”。博鳌亚洲论坛20xx年年会开幕式上,主席的主旨演讲,准确深刻地总结了亚洲国家合作发展的历程和成果,引起高度共鸣。一切发展都应是包容的发展,不应落下任何一个群体,“命运共同体”充分体现了亚洲国家对和平、发展、合作、共赢的高度认同和积极作为,推进亚洲命运共同体建设,已成为亚洲国家的强烈共识,成为共同的“亚洲梦”。

作为亚洲地区最大的经济体,在推进亚洲命运共同体的进程中,中国必须是“领头雁”,中国也有能力承担起这样的角色。党的以来,出访中有一半以上的足迹留在了亚洲国家,与世界各国领导人谈到“命运共同体”的话题不少于10次。其中,借用古代“丝绸之路”历史符号,承载中国梦、和平发展和大国责任的“一带一路”,不仅是一国实现发展的重要路径和地区乃至全球实现繁荣的必然选择,更关系到全民的共同福祉。

“一带一路”:从构想走进现实

“‘一带一路’合作倡议契合中国、沿线国家和本地区发展需要,符合有关各方共同利益,顺应了地区和全球合作潮流。”“‘一带一路’建设秉持的是共商、共建、共享原则,不是封闭的,而是开放包容的;不是中国一家的独奏,而是沿线国家的合唱。”“‘一带一路’建设不是空洞的口号,而是看得见、摸得着的实际举措,将给地区国家带来实实在在的利益。”

主席关于“一带一路”的精彩论述获得国际舆论高度热议,“丝路热”由此掀起高潮。“一带一路”是实现“命运共同体”梦想的重要途径。“一带一路”重大倡议提出后,得到国际社会高度关注。目前,已经有60多个沿线国家和国际组织对参与“一带一路”建设表达了积极态度。截至4月15日,亚投行意向创始成员国已增至57个,“朋友圈”不断扩大。在此之前,丝路基金已经顺利启动,一批基础设施互联互通项目已在稳步推进。“一带一路”建设已经有了早期收获,从构想走进了现实。

经济新常态:中国自信

中国改革开放是当今世界最大的创新,“一带一路”作为全方位对外开放战略,给21世纪的国际合作带来新的理念。中国经济的发展没有唯一的答案。但的表态却令人振奋和鼓舞:“中国经济发展进入新常态,将继续给包括亚洲国家在内的世界各国提供更多市场、增长、投资、合作机遇。”“中国将同大家一起,共同驱动亚洲发展的列车,不断驶向更加光明的未来。”中国崛起大势不可阻挡,这就是中国的自信。

五、“一带一路”给中国经济发展带来什么改变?

一是有利于探寻经济增长之道。“一带一路”是在后金融危机时代,作为世界经济增长火车头的中国,将自身的产能优势、技术与资金优势、经验与模式优势转化为市场与合作优势,实行全方位开放的一大创新。通过“一带一路”建设共同分享中国改革发展红利、中国发展的经验和教训。中国将着力推动沿线国家间实现合作与对话,建立更加平等均衡的新型全球发展伙伴关系,夯实世界经济长期稳定发展的基础。

二是有利于改革开放新格局的形成。改革开放30多年来,我国对外开放取得了举世瞩目的伟大成就,但受地理区位、资源禀赋、发展基础等因素影响,对外开放总体呈现东快西慢、海强陆弱格局。“一带一路”在我国国内段覆盖了中西部的大多数省份,让广大中西部地区由原先的“内陆腹地”变成现在的“开放前沿”,为中西部地区进一步提高对外开放水平、促进经济平稳健康发展提供了契机。

三是有利于经济转型升级。“一带一路”为我国东部地区产业转移和过剩产能化解提供了广阔的战略迂回空间。东部地区受污染治理、土地价格、劳动力成本等多重因素的影响,而我国中西部地区以及东南亚等劳动力成本优势明显。通过“一带一路”战略构想将我国的部分产能过剩或不具有比较优势的产业转移出去,可以为我国的经济转型升级留出必要的发展空间,既可以推动我国经济转型升级,也为“一带一路”沿线国家发展提供了难得机遇。

四是有利于全面深化改革。“一带一路”战略的宏大程度前所未见,初始阶段具有较多“构想”色彩还有很大的解释空间。要在关注外部空间和机遇的同时,坚持深化改革、完善体制,以内部调整和改革来强制度、增效率、促公平,标本并治,灵活、有效地形成和把握行业、地域或市场重点,确保该战略规划的具体实施能够达成预期的政策目标,保证国家健康、长远、稳定发展。

风起扬帆正当时,四海同心逐新梦。"一带一路"战略构想的宏伟蓝图已经绘就,中国愿意与沿线国家一道,和衷共济、相向而行,再现古丝绸之路曾经的荣耀与辉煌,共同铸就团结、发展、繁荣、文明的希望之梦。

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篇1:开学第一课观看心得体会

范文类型:心得体会,全文共 916 字

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秋高气爽,转眼间我们愉快的暑假生活就这样离我们而去了,在暑假结束的第一天,就是我们重新返回校园的日子。九月一号,是我们一年一度的开学日,也是全国公益大型节目《开学第一课》开播的日子。

20__年的《开学第一课》是我们党的第一百岁生日,是我们伟大中国共产党,走过百年风雨后具有历史意义的一年。在20__年里我们的祖国发展的越来越好,即使面对疫情这一危机,但在党的带领下,我们依然往胜利的道路,坚定不移的走下去。无数优秀的共产党员,在面对个人危险的时刻,也依然以党的荣耀,祖国的使命为自身己任,无惧艰辛,无惧困苦,都是为了让我们的祖国,往共产主义,这一伟大航路而奉献自我。

身为一名学生,我们作为祖国未来新的基石,新一代的领航者,我们要像《开学第一课》的各位先辈们一样,坚持学习为个人本分,不断学习新知识,未来考上好大学,这样我们才能在祖国需要我们的时候,能够及时贡献出自己的一份力量。

《开学第一课》是我们全国中小学的第一门课堂,它给我们展现的事迹与精神,值得我们去学习与思考,只有不断努力,才能向先辈们一样,成为人人敬仰的革命英雄,背负起属于我们的历史使命。

开学第一课观后感 16

《开学第一课》作为全国中小学生必看的一档节目,每当节目播出时,都会吸引广大学生的观看与注目,随着九月的到来,学生们正式返回校园之中,开始新一阶段的学习生活。而在这开学之际,一年一度的《开学第一课》正式在20__年9月1号晚上八点正式播出。今年的这一期又是一个崭新的主题,不晓得小伙伴们观看之后内心有什么样的感受呢?又有什么感言?以下就是本人对于这一期《开学第一课》的一些感慨之言及体会。

《开学第一课》是一个十分有意义的节目,通过观看此节目能让我们每个人反思和感悟很多东西,从而心灵的感知收获也是颇多的。在这一时期观看《开学第一课》,其意义甚是深刻,而金秋九月这期主题的《开学第一课》能让我们更加深刻地感受到没有党就没有新中国,是中国共产党经历百年风雨历程,带领我们一路披襟斩棘,不畏艰辛,才迎来了如今这个幸福的时代,我们有机会拥有幸福的生活。所以我们要感谢党,努力报答党的恩情。身各个方面的能力等,为成为社会、祖国和党需要的人才拼搏努力,实现自己最大的价值。

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篇2:观看大国工匠观后感心得及感悟

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大国工匠年度人物徐立平,中国航天科技集团公司第四研究院7416厂高级技师。多年来一直为导弹固体燃料发动机的火药进行微整形。

在火药上动刀,稍有不慎蹭出火花,就可能引起燃烧爆炸。目前,火药整形在全世界都是一个难题,无法完全用机器代替。下刀的力道,完全要靠工人自己判断,药面精度是否合格,直接决定导弹的精准射程。0。5毫米是固体发动机药面精度允许的最大误差,而经徐立平之手雕刻出的火药药面误差不超过0。2毫米,堪称完美。为了杜绝安全隐患,徐立平还自己设计发明了20多种药面整形刀具,有两种获得国家专利,一种还被单位命名为“立平刀”。由于长年一个姿势雕刻火药,以及火药中毒后遗症,徐立平的身体变得向一边倾斜,头发也掉了大半。从青春岁月到年近半百,一个人偶然间能够镇定地面临一次致命危险并不难,在许多年里天天面对致命危险,而能够守恒如常,那实在是太难了。

“见贤思齐焉,见不贤而内自省也”。榜样的力量是强大的,专题中每一个人、一句话,一个故事,虽然看似平凡简单,但往往最能激发人们向善的、美的、好的方向进取。他们能够数十年如一日地追求着职业技能的极致化,靠着传承和钻研,凭着专注和坚守,缔造了一个又一个的“中国制造”。这些“大国工匠”,基本都是奋斗在生产第一线的杰出劳动者,是践行劳动精神的最好引路人。他们以其聪明才智,敬业勤勉,书写着一线劳动者的不平凡。我要主动自觉的学习工匠精神,做正能量积极的传递者,坚守信念、乐于奉献、勇于担当,在日常教学工作中诠释全心全意为人民教育事业服务的内涵。

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篇3:观看警示教育片心得体会范文

范文类型:心得体会,全文共 716 字

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为了更加提高员工的安全意识,漳州项目部6月18日礼拜一的安全学习资料是观看安全警示教育片《黑色瞬间》!我们专业公司的员工就在自己的班组观看,由于观看场地条件有限,只能用电脑观看,虽然屏幕很小,但丝毫都不影响大家观看的情绪。

《黑色瞬间》这是一部关于安全事故的纪录片,片中那一幅幅触目惊心、血淋淋的悲惨画面,看着事故中遇难家属那撕心裂肺的痛哭,看着孩子那可怜无助的眼神。看着这样的画面,我在想,什么是幸福?健康的活着就是幸福!人最宝贵的就是生命,安全的话题是我们时常挂在嘴边的话题,也是一个老生常谈的话题。对于火电这个特殊行业来说,安全永远是个至关重要的话题。在工作中,无论是谁都不要图省事,走捷径,更不能违规操作。往往就因为你的一个小小的疏忽酿成不可挽回的大祸!

公司经常开展各类关于安全的学习。为的就是能让我们每一个人深刻的意识到安全的重要性,从根本上解决问题,不违章作业,遇到不安全的隐患能够及时排查,及时处理,把所有的不安全因素消除在萌芽状态。这些都需要我们每个人的配合,只有大家齐心协力,绷紧安全这根弦,才会万无一失。安全不是我们每天早上在班里三交时喊口号就可以了,要把安全意识带到实际工作中去才能真正做到“三不伤害”。如果这样,我相信,我们会做到“零事故。零伤亡”的!

影片落幕的那一刻,脑海里浮现出记录片开头的一段话:“世界万物,唯有生命最为珍贵。没有生命就没有一切!失去生命就失去自我,失去生活的权利!”看完这部安全警示片让我更加真切,更加直观地感受安全的千钧之重,感受到了生命的弥足珍贵!什么都可以重来,唯有生命只给我们一次机会。希望我们每一个人能牢记安全,学好安全,用好安全!如果你爱你的家人,就请你首先珍惜自己的生命!

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篇4:豫剧全家福观看心得

范文类型:心得体会,全文共 596 字

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为深入推进我厅党风廉政建设,进一步增强党员干部廉洁自律意识,省交通运输厅在党风廉政教育月活动期间,特邀省豫剧三团来现场演出廉政豫剧《全家福》三场次。厅领导班子全体成员,厅机关及厅直属各单位共计1191名干部职工依次进行了集中观看

廉政豫剧《全家福》通过独特的角度和开阔的视野,表现了腐败罪行对人民群众的深重伤害和当事者个人及家庭亲人付出的惨痛代价,敲响了振聋发聩的警钟。同时也通过人物的思考和命运选择,表现了我们党反腐的决心和对我们国家民族前途的信心,具有很强的现实意义和教育作用。

广大党员干部一致认为该剧紧扣时代脉搏,是一部独特的、震撼心灵的“反腐败”好教材,情感冲击力强,对领导干部起到了警醒教育作用,同时也受到了一次心灵上的洗礼。

演出结束后,厅党组书记、厅长张琼同志要求党员干部:一要筑牢家庭反腐防线,树立廉洁家风。要把今天的剧情讲给家人听。家庭是社会的细胞,是拒腐防变的重要防线,更是预防和抵制腐败的坚强堡垒。二要坚持防微杜渐,拒腐蚀永不沾。在每件“小事”上严格把好廉洁自律关,做到清正廉洁,要耐得住寂寞,经得住诱惑。三要正确认清形势,恪守为政底线。反腐败是“真刀真枪”,绝不是“隔着墙扔砖头,砸着谁是谁”。在任何情况下都稳得住心神、约束自己的行为,做到一身正气、两袖清风。四要认真撰写心得体会。张琼厅长要求参加观看的领导干部都要手写一篇心得体会,并集中进行展示,相互启发,增强实效。

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篇5:初中观看壮丽70年奋斗新时代专栏心得体会感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 1075 字

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纵观百年_,只有中国共产党才能救中国,只有中国共产党的诞生,中国人民才有了主心骨。广大青年,要通过学,以史为镜、以史为炬、以史为师,为乘势而上、奋勇拼搏汲取强大的精神力量。

以史为镜,照亮“筚路蓝缕奠基立业”的恒心。百年_,犹如屹立在峥嵘岁月的不朽丰碑。中国共产党自成立以来,始终都在为民族谋独立、为人民谋解放、为国家谋富强。中国共产党成立伊始,革命先烈抛头颅洒热血,以“敢教日月换新天”的革命精神,让中国彻底摆脱了内忧外患的历史局面;新中国建立初期,中国共产党带领中国人民建功立业,彻底改变了一穷二白的落后面貌;改革开放时期,中国共产党带领广大人民群众携手迈入了经济全球化、贸易全球化的世界潮流,迈入了和平与发展的时代潮流。实践表明,中国共产党带领广大人民筚路蓝缕、艰苦创业,这是百年伟业的根基所在。通过学,青年群众更应传承发扬这种艰苦奋斗的优秀品质,并将这种优秀品质作为党性修养来修炼,作为生活方式来坚持,久久为功,不懈努力,真正做到居安思危、戒奢以俭,吃苦在前、享受在后。

以史为炬,点亮“矢志不渝践行使命”的初心。百年_,犹如风雨不改历久弥新的心灵赞歌。从脱贫攻坚带民致富的驻村干部,到疫情下逆行出征的白衣天使,再到喀喇昆仑保家卫国的边防烈士,中国共产党员的初心和使命风雨不改、历久弥新。同时,人民至上也始终是中国共产党的“根”与“魂”,历经8年,现行标准下近1亿贫困人口全部脱贫,832个贫困县全部摘帽,脱贫攻坚战取得全面胜利;

以史为师,厚植“开创辉煌开启未来”的决心。百年_,犹如描绘美好未来的壮美蓝图。书记指出,当今世界正经历百年未有之大变局,但时与势仍在我们这一边,这是我们开创辉煌开启未来的决心与信心。随着“十四五”规划全面擘画,乡村振兴战略全面推进,“中国号”这艘新时代巨轮已扬帆远航。通过学,党员干部要从中汲取强大的精神力量,进一步提升政治判断力、政治领悟力、政治执行力,为新时代开创新未来、新辉煌。要不断提升自身能力,提升识别机遇和抵御风险的能力,提升改革攻坚和开拓创新的能力,善于审时度势,善于把握新发展阶段,贯彻新发展理念,推动新发展格局,乘势而上,开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军。

百年_,既是固根涵源的营养液、揽镜自照的清醒剂,更是鉴往知来的航标灯。当代青年要从_中激发责任之心,发扬“天下兴亡,匹夫有责”的优良传统,为民族之大我承担责任,为实现中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗。要从_中激发担当之心,深刻认识一代人有一代人的担当,立足新征程新使命,接好时代的“接力棒”,走好当代人的长征路。

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篇6:党员观看疫情防控思政大课个人心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,个人,全文共 674 字

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近日来,县科教局严格按照县委、县政府和市教育局新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作要求,夯实工作举措,压实工作责任,建立了“四个三”工作机制,扎实做好教育系统新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,确保疫情早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗,全力打赢疫情防控工作阻击战。

一是完善三项制度,落实网格管理。一是建立主要负责人坐班及班子成员值带班制度。落实门禁制度,严格控制进入校园人员及车辆,对进出人员进行体温监测登记。二是建立教职工及学生日排查制度。通过班级微信群,实行学生及家长日报告,班主任日统计,学校日汇总师生排查情况,实现了横向到边,纵向到底的排查机制。三是建立日报告、零报告制度。各单位及时将日排查情况签字盖章上报汇总,确保了教育系统信息畅通准确。

二是制定三类文件,明确工作责任。一是制定下发了教育系统新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作方案和预案,指导各单位开展防控工作。二是督促各单位制定防控工作方案,成立组织机构,明确分工,夯实责任,落实党政同责。三是规范各单位有关疫情防控工作的文件、安排及档案资料。

三是突出三项宣传,正确引导舆论。一是通过微信公众号、微信群、QQ群等形式及时宣传疫情防控信息,普及各项防控知识,积极引导广大师生理性应对,消除恐慌心理,做到不造谣、不信谣、不传谣。二是督促各单位及时张贴上级下发的通告,悬挂宣传标语,制作门禁警示牌,进行宣传引导。三是及时总结宣传疫情防控工作好的经验做法。

四是落实三条措施,强化疫情防控。一是按要求做好问题师生的隔离工作。二是按规定做好师生的日排查工作。三是坚决杜绝师生参与各类群体性活动。

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篇7:党员观看南粤党旗红心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 957 字

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去年以来,广东省公安边防总队战功赫赫:连续破获两起特大毒品走私案,创建国以来全国海上缉毒数量之最;连续查获仿真枪11万多支;“清网”行动抓获各类网上在逃人员380多名;圆满完成“金砖国家”领导人会晤和博鳌亚洲论坛年会安保、大运边防安保、香港回归15周年安保等重大安保任务……

“作为全国公安边防最大的一支部队,广东边防执勤环境最特殊、任务最繁重,同时战士党员比例也最高,他们发挥的先进性早已体现,要在先进当中争创模范,带领部队圆满完成以执勤为中心的各项任务,为改革开放的广东前沿阵地服好务。这是我们开展创建活动的根本目的。”广东省公安边防总队党委书记、政委崔亚洲少将对《法制日报》记者说。

创新推进四项建设全面加强

20xx年底,公安部边防局进行了理论水平和实践能力的督导检查考核,广东省公安边防总队各级班子以整体实力排名全国第一。

“拿下这个第一不容易。”总队党委副书记、总队长陈怀树少将告诉记者,创建活动中总队党委坚持把加强部队思想建设作为重点,强化党性修养建设,确保党性坚强纯洁。

记者了解到,创建活动开展以来,这个总队坚持把活动置于全面推进党建工作的大局中去谋划和部署,确保创建活动的视野更宽、层次更高、标准更严、措施更实,使党的思想、组织、政治和作风四项建设得到了全面加强。

“创建活动,必须从政治建设、规范权力运行上抓起,在领导干部行使权力问题上,广东边防总队有过教训,因此,总队党委近年来在着力规范权力运行上力求突破。先后研究出台了《广东省公安边防总队党员领导干部勤政廉政约谈办法(试行)》、《总队党委会重大事项票决制实施办法》。”广东省公安边防总队党委、政治部主任王小彬介绍说:“今年我们首次推行选拔任用团职领导干部票决制,6月份票决推荐26名正团职领导干部、提拔任用95名副团职领导干部,官兵认可、部队肯定,在干部选用上树立了新导向、迈出了新步伐、实现了新突破。”

“一名支队级主官,未经批准带人到外地参观考察,总队对此事严肃处理,撤了这名主官的职。”崔亚洲给记者讲完这个真实的故事后说:“撤职还不算完,总队党委抓住这一典型,就地办班,各级主官参加培训,党委着眼于解决 对谁负责、为谁负责、怎么负责 的问题,提出了广东边防 对上负责、对下负责、对自己负责 的新型责任观,为边防部队官兵忠诚履职提供了实践标准。”

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篇8:2024央视315晚会观看个人心得感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 672 字

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除夕之夜,除了热闹的年夜饭外,欢迎的是中央电视台的春节联欢晚会了。今年也一样,在得知春晚会在晚上8点播出后,我早早地算计好了时间,准时收看。

晚上8点的钟声敲响了,随着一阵喧闹喜庆的锣鼓声,让我期待已久的春晚帷幕终于徐徐拉开了。六位漂亮潇洒的主持人按顺序把一个个热闹好看的节目带给大家。有趣的小品,美妙的音乐,精彩的表演,让人目不暇接。下面我来介绍一下我最喜欢的魔术:《年年有鱼》吧!

一开始,我还真不明白为什么魔术师说这几条鱼是他家的祖传之宝呢。原来,那几条长辈鱼竟然能象人一样会听口令会排方阵,会转弯交叉,真是太神奇了!我甚至觉得这不是魔术,而是训术呢!至于后面那个画里的鱼怎么会变成水缸里真正的鱼的,我和妈妈开始了讨论:妈妈说画里的鱼可能是磁铁做的,后面有人在操作磁铁,而那个水族箱是好几层的,只要把隔板抽掉,藏在边上的金鱼就游出来了,我听了,觉得妈妈说的有道理。

还有一个节目我也很喜欢,那就是《晃管》。这可是个高难度的杂技项目噢。只见表演者站在一个短短的钢管上,这个钢管呢又放在同样粗细的另外一跟竖直钢管的管口上,表演的人稍不留神就会掉下来。可是这些人的腿虽然在不停的晃,可是上半身好象被固定住一般,纹丝不动。我真为他们捏了一把汗!本以为这个节目到这里就完了,谁知道后来他们居然还让一个人站在表另一个人的肩上继续晃!我吓得连忙钻进被窝里,看都不敢看了!后来我偷偷地看了几眼,他们还稳稳得站在那几根管子上!那些管子,前后左右都会摇,可是表演的人还是能稳稳地操纵它们,这简直是一个奇迹!

春晚的节目真精彩!难怪大家都说没有看春晚就等于没有过年呢!

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篇9:观看学习家校共育立德树人家庭教育公开课第八期观后感心得

范文类型:观后感,心得体会,全文共 648 字

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好习惯的养成是潜移默化的,重在平时多注意培养。自从孩子会走路以来,每次大人带他出去玩耍回家后,第一件事情就是要他洗手。自上幼儿园以来至今,回家后,我们对他的要求都是:第一件事是洗手,第二件事是吃水果或零食,第三件事是做作业,第四件事就是他自己可以自由地安排自己的活动。如果有时他忘记了,我们就会及时的提醒他。平时在家里,我们打扫卫生时,我们采取分工比赛的方式,邀请他一起参与到打扫卫生的行动中来。还常常告诉他,自己动手,丰衣足食,自己能做的事情一定要自己做。有时周末在家,我们指导他自己打蛋、炒饭,指导他精选蔬菜,学习使用家用电器等等,并且每次对他做出的成绩给予肯定的表扬,夸他是最棒的、最聪明的孩子等等,及时培养他对生活的乐趣。同时也对他在生活中遇到的一些困难给予积极的支持,譬如,前几天,带他在佳宁娜活动广场玩攀登时,因为他是第一次玩耍,所以当攀到一半时,就停下来了,直对我说:“妈妈,我害怕会摔下来,我不攀了,我要下来。”这时,我就对他说:“不要怕,x(孩子小名),你是最勇敢的、最棒的,你一定会攀到最上面,加油,加油。”同时,我也在旁边耐心地指导他攀登的方法,不一会儿,他就攀到了顶峰。有了一次的成功,接下来,他的兴趣就越来越高,反反复复的攀登了好多次,临走时,还直对我说,今天玩得非常开心,真爽。因为现在的小孩都是独生子,为了不让他养成以自我为中心、为我独尊的个性,不管是在家里,还是在外面,我们都是要求他,有吃的要大家共同分享,要先送给长辈或者小朋友;有好玩的,也要与小朋友一起玩耍。

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篇10:观看开学第一课中学生心得体会个人总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:中学,学生,个人,全文共 927 字

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“那里有友爱,那里有分享,还有那无数温暖的鼓励,欢笑写在脸上,自信写在心里,幸福在无私的奉献里!”我跟着电脑里的歌声一齐唱。我正在看“开学第一课”,听到这美妙的音乐,我情不自禁的跟着唱了起来。

今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问:幸福是什么?幸福在哪里?,这两个问题一向困扰着我。当我看了一个小短片,我明白了幸福在哪里,幸福是什么;幸福是战争时代孩子们想要的和平,幸福是现代孩子们想要的一切完美的东西;幸福其实一向都在我们的心中。其实幸福也能够是一段旋律,在“开学第一课”中,十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。

让我惊讶的是“开学第一课”中竟然还有成龙,这让我觉得不可思议。“开学第一课”中的班会小结说:幸福是用心地生活态度,幸福是一份好情绪,快乐成长比成绩更重要!自信、乐观、努力、超越;只要这天比昨日有进步,你,就是第一!

更让我惊讶的是,“开学第一课”中的一段视频,在重庆市偏远的笃坪乡一位姓王的老师,竟然教学生们跳迈克尔的舞蹈,迈克尔是世界舞王,没想到在那种地方也有人崇拜他。

除了这些,就连中国达人秀总冠军卓君也来了,这让我无话可说,“开学第一课”很好看。卓君出场时跳的机械舞,当时我就惊呆了,卓君实在是太厉害了,不愧为中国达人秀的总冠军。

“开学第一课”中班会小结的时间到了,班会小结说:幸福是温暖的关爱,幸福是真诚的赞美;在幸福的世界里,要珍惜身边人、身边事,懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通,世界也会变开阔;用宽容的心待人,让自我更快乐!

杨利伟叔叔也来到了“开学第一课”的现场,杨利伟叔叔说:“无私奉献,帮忙别人能让自我更快乐!”这句话我深深地记在了心里。接下来又到了班会小结:幸福是快乐的分享,幸福是无私的奉献;给予越多,得到越多;分享越多,快乐越多!同学少年,胸怀广阔,幸福中国,未来有我!

最后,我欣赏了“开学第一课”的主题歌——第一课!“第一课”为我们带来了一个完美的结束,明年,我还会看——“开学第一课”!

在“开学第一课”中我得到了许多知识,这让我很高兴,“开学第一课”不仅仅是让我们看的一个节目,更是一个让我们学习的节目!

大钢琴陪我睡了一夜。醒来,那黑白键还在,那古朴的红还在,我对梦想的执着与追求也还在……

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篇11:观看“在民族复兴的历史丰碑上—中国抗疫记”心得体会

范文类型:心得体会,全文共 751 字

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尊敬的老师们:

大家好!我演讲的题目是《幽优育桃李 默雅留芬芳》。

我尊敬天空,我尊敬大地,我尊敬大海,但我最尊敬的是比天空,大地,海洋"渺小"了几千万倍的——人民教师,因为我就是一名人民教师,一名工作在教育岗位上的人民教师。说我们渺小,可我们却有着天空,大地,大海一样广阔的胸襟,因为我们"用爱撒播着希望","捧着一颗心来,不带半根草去",这也是我们对教育事业无言的承诺。为了那无言的承诺,我们日夜兼程,却无怨无悔。

我爱我平凡的事业,我愿让青春在这片热土上闪光!雨果曾说过:"花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的。"当我每次面对孩子们时,我感到神圣与自豪,因为我从事着绿叶的事业,我是人民教师!

路在脚下延伸,而我刚刚起步!路在脚下延伸,而我就在铺路!不管漫长的路上荆棘丛生还是沼泽密布,我都一如既往,绝不退缩.两年的风风雨雨,酸甜苦辣,为人师者的种.种滋味尝遍过后,我愈来愈感觉到,自己已离不开这个职业,这个职业也需要我。我爱我平凡而又神圣的职业.我愿作红烛,我甘为人梯,我愿在这个工作岗位上,默默无闻,辛勤耕坛。古人云:"一年之计,莫如树谷。十年之计,莫如树木。百年之计,莫如树人"。塑造灵魂这一神圣的使命是金钱所无法衡量的,我感谢命运赐给了我这个职业。

早已知道,那间教室里放飞的是希望,守巢的是自己。那块黑板上写下的是真理,擦去的是功利。那根粉笔画出的是彩虹,流下的是泪滴,奉献的是自己。但是,对教书的选择,今生我无怨无悔。我将用自己的双手和大家一道默默耕耘,共同托起明天的太阳!

耿耿园丁意,拳拳育人心。身于幽谷处,孕育兰花香.让我们发起青春的誓言:任凭岁月更迭,世事沧桑,任凭青春流逝,红颜憔悴,我会永守心中这盏希望之灯。树万世之师表,铸不朽之师魂!

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篇12:铁人影片观看心得体会

范文类型:心得体会,全文共 847 字

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茫茫沙漠,石油汉子日夜不歇;酷暑冰霜,一路挫折勇往直前;饥寒交迫,报效祖国永不言苦……我看着看着银幕上的《铁人》,不知不觉地被吸引了,仿佛置身于冰天雪地的荒漠,饥饿和寒霜袭向我瘦弱的身躯。电影里的每一句话,每一个动作,每一个场面,我都牢记在心、历历在目。这一切的一切,让我铭记至深,感动至深,思索至深。

渺无人烟的沙漠,无边无际,大雪纷纷,狂风萧萧。大伙儿喝进的是冷风,吐出的是白烟,穿破衣,吃稀粥,躺地板。没有现代化的设备,只有一双双粗糙的手。40多吨的庞然大物,全靠一股股蛮劲。当钻井将要垮下的千钧一发之际,王进喜奋不顾身地跳进冰冷刺骨的水中,当起了“人肉搅拌机”。他瑟瑟发抖,任冰般的霜水侵袭着他,为了钻井的成功,为了祖国的发展,他熬住了!常人无法想象的熬住了!说他是铁人,他没有铁的身躯,却有铁的灵魂,铁的胆魄,铁的坚韧!黑白转成了彩色,昔日换成了现代,时空穿梭了数十年,但不变的,是铁人坚如铁的精神。刘思成,“小知识份子”刘文瑞的儿子,为了完成父亲的重托,不知疲倦地工作。无论日日夜夜,无论春夏秋冬,干完了自己的,便去干别人的。无数人嘲讽他是“傻子”,他不屑一顾,坚持心中的信念,继续向前、向前……

从牙牙学语起,一切都是鸟语花香,我在小溪里安逸地畅游,无忧无虑。没有一望无垠的沙漠,没有饥寒相迎的考验,我的心早已淡化了。但,漫漫人生路,永不会风平浪静,总会有困难,有挫折,有失败。淡化的心就如惊弓之鸟,只能望而却步,在岔路口徘徊、徘徊,等待着更大的失败……优胜劣汰是永恒的,失败者定被淘汰,成功者继续拼搏。也许,自己的起跑线被拉远了,只能看着别人展翅高飞。可,懒造就虫,勤造就龙。培养出铁的精神,在失败面前永不放弃,在困难面前永不退缩,听狂风怒吼,迎波涛汹涌。那么,毫无疑问,你将是胜利者!走出去吧,走出家门,走出世界,走出宇宙,当你披荆斩棘,用铁的精神战胜一切困难,成功的彼岸便近在咫尺。

入睡了,可我的心却久久不能平息。我仿佛也成了一个铁人,我奋战着,我不退缩,我不言败,直到成功……

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篇13:观看李强人际关系感悟

范文类型:心得体会,全文共 774 字

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认真学习科学发展观,更要结合自身实际情况,认真贯彻执行提出的:发展要有新思路,改革要有新突破,开放要有新局面,各项工作要有新举措。加强自身建设,转变观念,拓宽思路,不断创新,牢固树立和落实科学发展观积极主动地作好自己的工作,把本职工作做细、做实,多多注重细节。把学习践行科学发展观与当前工作结合起来,着力提升自身综合素质,提高服务水平。熟悉本职工作,对业务能熟练自如,融汇贯通;对本职工作能独当一面,驾驭轻松。按照科学发展观的要求,就是要提高用科学发展观深刻认识问题的能力、敏锐发现问题的能力、妥善解决问题的能力。出纳工作虽然繁杂琐碎,但在具体工作中必须做到“不以事小而不为,不以事杂而乱为,不以事急而盲为,不以事难而怕为”。其次,既要充满激情又要保持理性。当在工作实践中取得一定的成绩,得到领导和同志们的认同时,不骄不躁,永远拥有一颗谦卑的心和自信的自我。另一方面,要培养强烈的事业心和责任感,履行职责,敬岗爱业,勤奋扎实,合理确定自己的发展方向,同时在对待名利得失上保持淡泊的心态,有“不以一时之得意而自夸其能,也不以一时之失意而自堕其志”的境界。

总之,不仅要有很强的学习能力,良好的工作能力,而且还要有好的创新能力和自律能力。学会用全面的、发展的、联系的观点看人看事,提高辩证思维的能力和认识问题、分析问题、处理问题的能力。要不断地加强世界观、人生观和价值观的教育和改造,塑造财务工作者特有的人格魅力。财务工作来不得半点的疏忽和大意,在今后的工作中,,我一定努力尽职尽责地完成本职工作,并在工作中时时刻刻严格要求自己,思考问题要全面、处理事务要细致,处处为公司的利益着想,一丝不苟地做好本职工作。严格执行各项财务制度,自觉做到遵纪守法,同时也要努力学习相关知识,提高自身全能素质,希望自己在以后的工作中能为公司创造更高的效益而尽一份微薄之力。

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篇14:观看央视一带一路第一集共同命运心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1342 字

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当今的世界是一个多元化的世界,不同国家有着不同的历史传统、文化基因和宗教信仰,选择了不同的社会制度和发展道路,处在不同的发展阶段。国家无论大小,选择何种道路,经济发达与否,都是平等的国际社会主体,只有彼此尊重、相互包容、休戚与共,才能走向共同发展与繁荣的美好明天。但令人遗憾的是,冷战结束20多年来,冷战思维依然存在,一些国家推行价值观外交,制造不和谐声音。与此同时,人类通向共同繁荣的道路上仍存在重重障碍:发展不平衡,南北差距仍在不断拉大;贫困问题突出,全世界仍有约12亿绝对贫困人口;资源环境瓶颈制约增强,气候变化、疾病传播、恐怖主义等成为人类共同面临的挑战,等等。应当说,今天的人类比以往任何时候都更加迫切、也更有条件朝共同繁荣的目标迈进,而“一带一路”正是实现这一目标的现实途径。

“一带一路”倡导包容发展的理念,强调本着相互尊重、平等协作的原则,在尊重各国自主选择的社会制度和发展道路,尊重彼此核心利益和重大关切的基础上,求同存异、聚同化异,构建多领域合作体系,打造多层次合作格局,发展多渠道合作框架,开辟一条不同发展水平、不同文化传统、不同资源禀赋、不同社会制度国家间开展平等合作、共享发展成果的有效途径,为最终打造政治互信、经济融合、文化包容的利益共同体、命运共同体和责任共同体创造条件。在全球经济整体低迷的背景下,建设“一带一路”将为世界提供一种全新的发展构架和合作模式,它不仅是一条贸易通道,更将成为一条为全球繁荣创造新机遇、激发新活力的增长通道。

“一带一路”建设中意义重大。现在世界上大多数国家还是处于沙进人退的状态。中国从20xx年开始,已率先做到人进沙退、我们十多年实现了土地沙化的逆转。过去中国是沙化很严重的国家。九十年代,大概每年要扩展3436平方公里的沙化土地,到了现在不但实现了平衡,而且每年缩减1980平方公里的沙化土地。中国在这个过程中实际上积累了丰富的经验,有着丰富的理论和实践基础。共建“一带一路”实际上就是一个全球治理的新模式,中国讲生态文明,强调的是人与人、人与社会、人与自然的和谐,我们在理论和实践上都作出了非常大的成绩,可以让世界各国参考,防沙治沙这些年中国的主要成绩体现在:一、沙化面积持续减少、沙化程度持续减轻。根据统计,近些年中国已经治理了20多万平方公里的沙化土地,这是了不起的成绩。

与20xx年相比,流动沙地减少7282平方公里,半固定沙地减少了12841平方公里,固定沙地增加了15506平方公里,露沙地减少8722平方公里,沙化耕地增加3905平方公里,就是说由流动到半流动到固定,这是一个治理过程。二、这些年我国沙区的植被状况得到了非常大的改善。从20xx年我们监测沙区的植被盖度在17.63%,到20xx年已经提高到18.33%,上升了0.7个百分点。特别是内蒙古草原植被盖度增加了5.94个百分点。三、沙尘天气明显减少、沙区人民生活水平显著提高。沙区承载着我国林果业产量的1/3,大概每年有5300多万吨的林果、干鲜果品。另外,沙区人民近十年每年农民的收入以18.6%的增长速度增加。根据相关部门的统计,贫困人口已经从20xx年的5143万减少到了1597万、贫困率从40.7%减少到12.4%,这是一个了不起的成绩。

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篇15:假期观看死亡诗社心得感想

范文类型:心得体会,全文共 1439 字

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在《教育科研方法》的课上,我们欣赏了一部美国的片子《死亡诗社》,它的故事发生在1959年的威尔顿预备学院,那是一个扼杀个性的年代,也许我们今天仍处在这个时代中。在学校庆典礼上,学生们穿着一样的校服,一口同声的说着校训:传统、纪律、荣誉、卓越。学校礼堂里庄严和死气沉沉,但青春,叛逆,生命力还是从他们的眼睛里泄露了出来。在那里,教育的模式是固定的,不仅单调而且束缚了思想。

然而这一切在一个新教师的手中发生了改变。基丁老师反传统的教育方法给学院带来了一丝生气。一群学生在他的指导下,学会如何选择自己的人生,反抗给予他们压抑和束缚的教学体制,但又以一个学生的自杀和基丁老师的被辞为结尾。情节的安排行云流水,没有任何花哨,可以称得上是一个很纯净的故事。只是在喜剧式的上半场走到沉郁的结局时,多少让人有点心情黯淡了,但正是这种被现实挫败的感觉,和最后一个场景里抑郁中的高潮,升华了该片的寓意。 一直以来,学校教育自以为是其精髓的便是其传统。然而这传统,是来自于我们的成人社会的现实主义的传统,而不是发自作为当事人的青春年少的孩子们的浪漫主义的传统。在成人社会中,出于他们的本能,把他们的实利主义的性格灌输于学校教育的诸种体制之中,并且,作为师长,作为父辈,他们自以为这所做的一切均是出于保护孩子的目的。他们认为,唯有一个在贯彻了实利主义教育的体制之下成长出来的孩子,才能够免受伤害。

于是,我们学习经济,学习法律,学习各种生存规则。同时,也学会屈服。在他们的现实主义的教育培养之下,我们感染上成人世界的各种气质,我们变得现实,我们变得急功近利。我们也许会成为一名合乎他们设计的会计、医生、律师、政客……但是,与此同时,我们逐渐丧失了生命本质中的创造力,反叛力,活力。

在基丁的世界里,我们看到的是一个育人者如何在体制和教条下成为放逐者的故事。在他的课堂里,他鼓励学生站在课桌上,用一个崭新的视角去观察周围的世界;他向学生介绍了许多有思想的诗歌。他所提倡的自由发散式的思维哲学在学生中引起了巨大的反响。渐渐地,一些人接受了他,开始勇敢地面对每一天,把握他们自己的人生。在没有遇见基汀老师之前,我们没有意识到我们的宿命;在遇见基汀老师之后,我们的自由欲望被不可遏制地扩张了。也因此,我们看到了我们的人生所面临的,竟然是怎样的一出悲剧!

如果说,这部片子里有两个截然不同的世界,一个是象征着束缚和压抑的现实世界,另一个是体现了自由和激情的梦想的世界。那么,基丁就是这两个世界的联系点。他是现实世界里的老师,是拥有现实世界里诸多光环的人,但他更是指引着学生发现并珍视内心梦想的舵手,帮助学生坦然面对自己,面对生命的友人。他教会他们用不一样的眼光看世界,做不一样的自己,挑战那些在别人眼里是金科玉律的教条,走真正自己想走的路。无论是让学生撕掉权威关于诗歌的评价用自己的心去品读,还是让他们看到自己是如何随着别人的脚步改变自己的步伐的,基丁用他的人格魅力感染着这一群在禁锢里压抑太久的年轻人,让他们恢复了飞翔的勇气和向往飞翔的激情。但是,属于基丁自己的结局是被校方因为“毒害”学生思想为名赶走了,似乎和遥远切近的时空里,那些个挑战者,背叛者的悲剧式命运无奈地呼应了。盗火者给人们光明,而自己却永远只能背负着盗者的恶名,默默走开。

《死亡诗社》从头到尾都让我被一层一层的激情侵袭着,但这里不是天堂,它从未离开过现实世界。我想这部电影在今天的现实意义也许正好像一个实利主义的社会风气里重新呼唤学校教育的人文关怀。

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篇16:观看最美孝心少年心得体会

范文类型:心得体会,全文共 543 字

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在美妙的音乐声中,《最美孝心少年》颁奖典礼开始了,主持人是白岩松叔叔和欧阳夏丹阿姨,开始讲述十位孝心少年的故事了……

孝心少年黄 凤的爸爸在外打工时,从楼上摔了下来,从此永远也站不起来了,六岁的黄凤开始承担起家里的一切重担,十二岁那年黄凤听别人讲上海有家医院可以医治她爸爸的 病,于是她用掉家里的二十七元钱,找电焊工焊了一个能推着走的床,一路推着爸爸来到上海。住在街边,每天都有好心的阿姨给她们送饭,在好心人的帮助下,上 海的一家军区医院免费给她爸爸做了手术。在黄凤的艰苦努力下爸爸的病情有了好转,十年来黄凤的孝心感动了社会的所有人。还有高雨欣、赵文龙、龙花、邵帅等……十位最美孝心少年,每一个最美孝心少年的故事都感人肺腑 、激励人心,我和爸爸妈妈坐在电视机前是含着泪看完了他们的事迹。

他们每个人的家庭条件都非常贫苦,父母都患重病,而他们都能够担当起家庭的重担,不但战胜了一切艰难困苦,而且不放弃学习,取得了优异的成绩。

特别是高雨欣,母亲有病,家里无经济来源靠卖烧烤为生,雨欣每天放学后,帮助妈妈卖烧烤直到深夜……在艰苦的环境下刻苦学习,最后四科取得了满分,成为全县第一。

看了他们 的事迹我很感动,我一定要像那些孝心少年学习,学习他们不畏艰难困苦的精神,学习他们孝敬父母和敢于担当的美德。

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篇17:2024央视315晚会观看个人心得感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 973 字

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昨日央视315晚会上曝光的杭州广琪公司大量销售过期进口食品原料问题,可以用“一凉冷汗”、“毛骨悚然”来形容这观后感。我们日常生活离不开柴米油盐、面粉、馒头、蛋糕这些食品。连这较大企业都不讲良心,那些超市卖场、街边小店卖的生熟食品是否能让人放心呢?这个问题不归我们管,也不用我们抄心。你去指责、埋怨政府、社会,这有用吗?关心自己、关注营养、多学点如何不得病的科普知识,保护自己的健康。我们同样生活在一片蓝天下,呼吸同样空气,饮用同一水源。我们周围为什么有的人很少感冒,而有的人经常感冒?有的人去医院是去看望病人,而有的人去医院是住到医院不走了;同等年龄下有的人一年吃不了几片荮,而有的人常年离不了荮,仅医荮费一年比别人多支出成百上千或几千上万元。究其主要原因是人体免疫力低下:

如何提高人体免疫力?

1、心理平衡;心理平衡,才有生理平衡,才能延缓大脑和免疫系统的老化,养成乐观、开朗和宽容的性格,100岁的健康老人有2个共同点,即心胸开阔、性格随和心地善良;爱劳动和爱运动。调节情绪,生气就等于自杀,严重影响免疫机能。生气的定义是拿别人的错误折磨自己,拿别人的错误惩罚自己。要培养良好的人格,少嫉妒、少猜疑、少好胜;多信任,多理解,多关心;谦虚谨慎;开朗大方;待人诚恳友好和宽容,得礼也饶人。培养良好交往习惯,保持良好精神面貌,注意礼节,注意交往技巧,要多倾听,多赞赏,多耐心。

2、养成良好的生活习惯;生活要有规律,早睡早起,按时作息,劳逸有度,保证睡眠,坚持科学合理的锻炼运动,运动方式主要为有氧运动,包括散步,慢跑,游泳,爬阶梯,骑自行车,划船,滑冰,跳舞,打篮球,网球,羽毛球等,根据体质选择项目,循序渐进,持之以恒。每周3-5次,最好每天1次,每次30-60分钟。使体内生物钟正常运转,增强免疫力。

3、合理膳食;《中国居民膳食指南》:食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、豆类或其制品;经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和荤油;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清洁少盐的膳食;应适量饮酒;吃清洁卫生、不变质的食物。食物要有精有细,粗细搭配,不甜不咸,少脂富营养。

4、多喝牛奶;奶类是大自然赋予人类的理想食品,它的营养成分较全,组成比例适宜,被誉为“最接近完善的食品”。牛奶中的蛋白质含有丰富的必需氨基酸,很适合人体生长发

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篇18:观看最美孝心少年心得体会

范文类型:心得体会,全文共 569 字

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今天下午,看了中央电视台“最美孝心少年”颁奖会, 这是一个让人看着就揪心的节目,让人忍不住流泪的节目。一个个在磨难中成长的孩子,都是非常懂事的。

最使我感动的是一个叫邵帅的十二岁的男孩,为了挽救患有白血病的妈妈,捐献了骨髓和造血干细胞,我为一个孩子的反哺之爱所打动。

十名最美少年,都是用行动表达着对父母的执着的爱。面对困难,他们都是用笑容面对,是那么的坚强。他们的愿望大多是:渴望学习,感恩社会。

一份感动,一份感慨,感慨后情不自禁的痛恨那些不负责任的家长,家中的苦难凭什么都压在小小少年的肩上,你该担当的的责任凭什么不去担当。

我们总是埋怨大学生分配不合理,大学毕业即失业,读书白读,我们可以想像,孩子失业的原因是什么,真的是因为学的知识太多了,还是因为做人不健康?像这些“最美孝心少年”他们能不能失业?现在就业机会很多,没有知识的文盲每个月还能挣几千元,而经过多年教育的大学生却“高不成、低不就”找不到工作,这一方面是对“知识脱离实际”的讽刺,一方面是对“成人比成才更重要”的注解。革命先行者梁启超早就提出“少年强则国强,少年弱则国弱”要想让“中国梦”成为现实,让中国人不仅富而且贵而且强,就必须让少年强大。“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男”,官人也好,富人也罢,都应从这些“最美孝心少年”的成长上总结点规律,一定要让孩子劳动、实践、锻炼!

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篇19:2024观看同心防溺水心得体会小学生

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,学生,全文共 395 字

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水是生命之源,更是炎炎夏日解暑良药,可是它却蕴藏了无尽的安全隐患,会无情的夺去宝贵的生命,使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。

今天下午我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到:我们小孩不应在双休日,节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴,无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员,不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备,下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水,不要慌,保持镇静,积极自救:头向上,鼻子露出水面,浅呼深吸,手脚不要乱扑,尽量让身体浮出水面。如果抽筋,可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水,不能盲目施救。要立即大声呼救,将救生圈或竹竿抛给溺水者,再拉到岸边。

珍爱生命,防止溺水。让我们一起行动起来吧,时时树立安全意识。让世界多一些笑声,少一点哭声。让生命之花常开。

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篇20:党员观看南粤党旗红心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 1010 字

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面对阻击疫情这场重大斗争,一个个最美的“逆行者”努力成为群众危难时刻的贴心人主心骨,扛起疫情防控政治责任,挺身而出、英勇奋斗、扎实工作、经受住考验、想方设法克难攻坚,以实际行动践行初心使命,以担当作为给党旗增辉添彩,为坚决打赢这场疫情防控阻击战增添了一道又一道靓丽色彩。

“国有战,召必回,战必胜。”面对疫情,冲锋在前的广大医护人员与各行各业“逆行者”,留下了一道道“最美逆行者”最帅的背影。各紧急集结进军武汉的医疗队、热心援助的社会各界力量,那些被口罩勒到破皮的脸颊,被汗水浸到泛白的双手,手术室外席地而眠、疲惫不堪的身影,日夜兼程的援助物资……他们拼尽了全力与时间赛跑、跟病毒搏击,在疫情面前筑起了一道道健康防线。在这场没有硝烟的战斗中,他们纷纷挺身而出、义无反顾,用一点一滴的实际行动谱写着感天动地的生命赞歌。那一份伟大的民族精神和社会主义核心价值观在他们的努力中被诠释得淋漓尽致、完美无缺。

“你是谁,为了谁,一直在。”他们本可以陪着家人度过一个祥和幸福的佳节,但被一场突如其来的疫情打破了这份温暖的“蜜月”规划。只因他们心中装着别人,无数夫妻、情侣、家人、朋友因为这次突来的“命令”分隔两地,短暂的眼泪与离别后,他们更多的给我们留下了擦干眼泪后众志成城和不甘服输的那股韧劲。“最能吃苦、最能奉献、最能付出”,他们不求回报、不计报酬,一份份“请战书”字里行间流露着对“大家”的挚爱。多少年来,这种“逆行精神”与我们共产党人大无畏的“革命精神”在一脉相承间无声传承,他们为了国家和民族大义,为了人民利益和福祉,牺牲局部、牺牲个人,舍身取义,坚决斗争,力挽狂澜。也正是这种“逆行精神”,“一家人”凝心聚力、携手共进,创造了一个又一个举世瞩目的“奇迹”。今天,也将因为这份“逆行精神”,我们定会拨开云雾见月明。

“一盘棋,一条心,一股绳。”习近平总书记指出:“每个人的力量是有限的,但只要我们万众一心、众志成城,就没有克服不了的困难。”面对这场突如其来的疫情防控阻击战,最需要凝心聚力,合力攻关。作为一名普通的“小我”,此时最需要我们在各自的岗位上,守土有责、守土负责、守土尽责,扮演好自己的角色,发挥好自己的优势,朝着同一个方向出发,不偏不倚,不松不懈,不达目标绝不罢休。

殷忧启圣,多难兴邦。让我们携起手来,同舟共济,与时间赛跑,同病魔斗争,在“奇迹”中创造“奇迹”,在“逆行”中奋写“奇迹”,合力打赢这场疫情防控阻击战。

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