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父亲节文案说说(精选20篇)

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售后服务的承诺书文案

范文类型:承诺书,适用行业岗位:服务,文案,全文共 934 字

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为了进一步明确安全生产经营单位的主体责任,有效控制各类伤亡事故的发生。我单位将依照《中华人民共和国安全生产法》、《农药管理条例》等有关法律、法规的规定,进一步加强农药经营中的安全管理,确保职责范围内不发生生产安全事故。特郑重做如下承诺:

一、建立、健全安全管理规章制度。制定主要负责人、分管负责人、农药经营管理人员、安全生产管理的部门安全生产责任制。层层签订安全生产责任状,将安全生产责任落实到基层和个人。

二、建立、健全各项生产安全规章制度。制定从业人员的安全教育、培训、劳动防护用品(具)、安全设施、设备,作业场所防火、防毒、防爆和职业卫生,安全检查、隐患整治、事故上报及安全生产奖惩等规章制度。。

三、经营场所、安全设施和设备符合国家有关法律、法规、规章和标准的规定。

四、按照国家有关规定向有关部门交纳安全生产风险抵押金,足额提取安全生产费用。

五、按照国家法律、法规的要求,设置安全生产管理机构或配备专职安全生产管理人员。

六、主要负责人、农药经营管理人员必须经培训、考核合格取得资格证书。从业人员必须按照国家的有关规定,经安全教育培训并考核合格。

七、加强职业危害防护工作,对作业场所化学性、物理性等职业危害因素实行监控管理,定期检测。并配备职业危害防护设施,优化作业环境,为从业人员配备符合国家标准规定的劳动防护用品和发放劳动防护津贴。

八、按照国家有关规定编制农药经营单位事故应急救援预案。加强危

险源的监控管理。建立应急救援组织,配备必要的应急装备和物资。

九、在日常经营中,不超资质、超能力、超范围的经营农药。从有资质的单位购进产品,向符合国家法律法规规定的合法销售对象销售农药。并选用符合国家法规规定要求的农药包装物、容器。运输农药选用具有危险化学品道路运输资质的车辆。

十、对行政部门下发的限期整改指令书,积极配合落实整改,并按期进行反馈。

十一、按要求及时完成安全评价,及时换发《危险化学品经营许可证》。

我们一定要遵守承诺,诚实守信。把本经营单位的农药销售工作抓实抓好。如有违反或未认真遵守承诺的,本人及单位愿接受有关部门的处理和处罚。

承诺单位: (公章)承诺认可单位: (公章) 安全生产第一责任人签名: 责 任 人签名:

承诺时间: 年 月认 可 时 间: 年 月

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篇1:策划文案范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 1604 字

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一、公司庆典活动策划方案的调查

我们公司三周年庆典活动是这样庆典活动策划方案是这样实施的:

内 容:活动是手段,目的是让公众接受活动中所包含的意图。这样就要精心设计活动的内容,使活动既能充分包含设计意图,又容易让大众接受。

准备:在佰印网定做用于拜访客户、客户赠饮、交警赠饮和自助晚会的统一T恤。在衣服上印上公司的LOGO和各个活动主题的标志性图案,加上我们活动的标语。更能让客户感受到我们的热情和专业。提前统计各个活动的人员数及衣服号码。

1、10月8,9日两天,公司组成80多对拜访小组,分别拜访全市3400家客户,征求他们的意见,感谢他们一年来对公司业务的大力支持。

2、10月8日一天,派出四辆广告送货车,分别慰问全市的交警,感谢他们长期对公司的支持和为全市交通所作出的贡献;

3、10月9日,在全市20个点开展现调赠饮活动,并向广大消费者发放感谢信,以感谢广大消费者对公司的厚爱;

4、10月9日晚,举办庆祝活动,进行员工卡拉oK比赛,并评出优秀员工家属,公司领导感谢广大员工和员工家属为公司发展所作出的努力。晚会结束后,施放烟火,与全市人民同乐。

媒 介:举办一个大型的活动一定要考虑到媒介的作用,通过媒介可以扩大活动的影响范围。利用媒介的关键是要为活动找一个好的新闻开头,就是说自己在写新闻稿时,要站在记者的角度看问题,三周年庆典活动的媒介工作我们是这样进行的

1、找一个好的新闻由头:活动前刚好接到一个喜讯,公司的产品在*年全国质量可靠饮料消费者评比中,获金杯奖,我们就以这个为新闻由头,马上写了新闻稿,l0月6日在当地的各大报纸上都发布了这一消息;

2、充分利用广告;**月*日在当地主要报纸上刊登整版祝贺广告,把自己想对广大消费者说的话都写在上面,尽量以文化的形象出现;

3、精心组织活动:**月**日那天,全体员工挂上绶带,上面写着"*有限公司向全市广大消费者问好",拜访客户和消费者;

4、利用各种媒介手段。除了**月**日。的报纸广告和之前的报纸新闻以外,我们还邀请当地的电台和电视台进行现场采访,把我们的活动内容和公司的成就宣传出去。这些采访分别**月**日中午和晚上的新闻节目中播出;

二、方案与实施

1. 感谢客户

时间:8月8日一9日下午

参加部门:市外销售部、行政部、财务部、生产部、品控部成2人一组。80对拜访队伍

拜访对象:市内3400家客户

任务:感谢客户、收集意见,每组拜访45家客户 随身携带:绶带、感谢信、拜访登记表,A、B类客户送可口可乐古典画 拜访要求:统一服装配带绶带,主动热情谦虚礼貌,衷心感谢,以情动人,倾听意见认真记录,不做承诺,反馈消息。

2.客户赠饮

时间:8月9日下午13:30-15:30

赠饮地点:市内繁华地带20个现调机点,每点4人,限赠800杯,赠完为止,赠饮总量9盎司1600杯(40桶)

3.交警赠饮

时间:8月10日9:00-15:30

地点:市内全部60个岗亭执班交警 总量:每人500mI二瓶,合计70箱

4.中萃之夜晚会

时间:9月8日晚18:00-22:00

地点:

内容:祝词、表扬模范家属、自助餐、卡拉0K比赛、烟火

程 序: 16:00-18:00 准备 18:00 晚会开始 主持人:郑副总 18:00-18:10 陈总讲话 18:10一18:20 陈董事长讲话 18:20-18:40 宣布模范家属并授奖 18:40 自助餐开始 19:00-20:30 卡拉0K比赛 20:30-21:00 施放烟火 21:00-21:30 宣布卡拉0K获奖者并授奖 21:30-22:00 员工离场

三、费用预算

1.感谢客户:A类客户40家 画 ×=**元 B类客户180家 画 ×=**元 绶带和印刷品*元 小计 *元 2.客户赠饮 *元 3.交警赠饮*元 4.定点赠饮和调查*元 5.中萃之夜晚会 *元 6.报纸广告 *元 7.其它费用 *元

合计现金:*元 实物:*元 总计:*元

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篇2:文案策划实习心得感想

范文类型:方案措施,心得体会,适用行业岗位:文案,全文共 1705 字

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回想在学校上学的时候接到通知广州机场要来学校面试,当时真是非常的高兴。经过初试复试面试上了,面试的当天我就对自己说:“这是个好机会,面临着现在的就业压力,能得到这份这份工作是来之不易的。更何况是广州这个我学习的地方一定要努力工作!”

刚来到广州机场一切对于我来说都是新的,新的环境,新得面孔,新的生活节奏。刚开始的时候还是不习惯,每天的安排管理和学校是不一样的,我学会慢慢的应环境。来到机场报到后,经理组织我们一起进行培训民航的专业知识和各部门的业务知识。在机场的培训还是比较生动的,因为教员利用课件给我们放映幻灯片。结合实际给我们讲解,但是在学校学习的也是民航的专业知识,学习时就会觉得空洞不易理解。经过一段时间的短培后,经理给我分成了各个部门里更系统的学习部门的业务。我被分进了地勤服务部门,刚开始我对这个部门并不了解。但是到了现在我充分的了解了服务部门的重要。

1.实习目的

本次实习的目的主要是熟悉广州国际机场地勤服务公司旅客服务部工作岗位的工作情况,通过实习将个人在学校所学的知识联系实践,在实际的工作观摩中进一步扩张专业知识面,进一步加强专业知识的巩固。了解广州国际机场的本场规则,观摩服务员的服务工作,建立对广州国际机场管制工作的整体概念和初步了解地勤服务公司的业务情况,在实习结束后,总结出个人实习感想心得。

2.实习内容和体会

20xx年 月 日,我们开始了实习生活,这些日子的学习和生活是我们对工作单位的初步认识和了解和对我们未来的尝试性接触,地勤服务公司给我们第一感觉就是家一般的感觉,领导对我们的照顾虽不能说是无微不至,但照顾都非常周到,其他前辈对我们也相当热情,通过在这里六个月的实习生活,从观摩和学习中我们充分体验到了一位服务员的责任和使命。按照分配,我首先开始了实习。第一次走进了工作岗位的感觉很奇妙,充满好奇却又小心翼翼。充满好奇是因为一直对这个神圣地方的向往,小心翼翼是因为怕干扰了前辈们的工作。在前面的培训日子里首先进行了岗前培训,初步的了解公司的基本业务和所要实习的内容。

2.1旅客服务部

微笑服务是旅客心情愉悦,周到的服务则给旅客更多的方便。面对老,弱,病,残,孕等特殊的旅客则更给与特殊周到温暖的服务,帮旅客提行李,带旅客过安检,提供轮椅给旅客,还可以享受到优先登机,是旅客得到了全程的陪护,让旅客在点点滴滴中感受客运人的一片爱心。多一份微笑,多一份爱心,多一份满意,真正做到了迎来一位旅客,叫上一个朋友,送走一位旅客,留下一片真情。周到的服务能给旅客带来便利,延伸服务则能尽显真情。随着经济的发展,生活条件的改善出行乘机的人也越来越多,首次乘坐飞机的人,一进入偌大的候机厅往往分不清东南西北,不仅乱了手脚也容易误机,对此,服务员也热心的帮助他们,耐心的向他们介绍乘机流程引导乘机。

主要工作

1.掌握航班动态信息,准确了解所送航班的要客信息及登机要求,并按规定的时间到达工作岗位。

2.负责进出港航班旅客的接送引导。

3.负责出港航班旅客的登机牌查验和旅客人数的统计。

4.负责过站旅客备降航班的旅客候机,引导服务以及过站备降飞机旅客过站牌的查验。并清点统计过站人数,若不符,及时报告值机和服务调度室并迅速排查。

5.负责老弱病残孕无人陪伴儿童的接送,引导服务。与进出港的旅客。负责将其送至出口处与亲属交接。

6.规范的操作登机桥,及时准确的对接和撤离航空器。

7.在工作中要小心谨慎,遇有机械故障及紧急情况,必须懂的紧急处理并懂得及时向现场指挥中心,服务调度汇报。

8.负责检查客梯司机发送对接和撤离航空其实的安全指令。

9.负责检查客梯车,飞机悬梯是否安全放好,控制客梯车上的人数。维持好在场的秩序。

10.航班延误或取消时,负责旅客解释,引导工作。

11.认真做好值班记录,并严格来接程序手续。

12.完成上级组织交办的其它工作。

“九层之台起于垒,合抱之木生于毫未”,对于航空地面服务企业来说,班组是确保航空安全和服务质量工作最前沿的基本单位;是提升运营效益、减低运行成本的根本执行者;是推动企业整体全面持续发展的基础力量。建设高水平的航空地面服务班组,无疑会对地服公司的生存与发展产生深远的意义。

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篇3:文案策划范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 858 字

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一、 策划前言

现今,大学生作为一个广大而特殊的消费群体,越来越成为商家的青睐。今年九月,大一新生刚入校,对于黄岛的商家还没有很好的了解。为了扩大商家在理工大新校区的影响力,也让这一新群体在消费上不再盲目。我们阿里巴巴创业联盟针对饮食、娱乐、电子等方面制定了一系列竞赛问答活动。希望通过我们与商家的共同努力,给商家带来一定的长期客户。理工大阿里巴巴创业联盟一直以来都是让商家花最少的钱收获最大的利益,我们会用我们自己的行动证明商家的选择。

二、市场背景分析

1、 开发区蓬勃发展的经济使同行间的竞争日益激烈。

2、 目前,大学生普遍具有较强的竞争意识同时具有一定的消

费能力。

3、 理工大一万四千多人,都是您的潜在客户。

4、 正值冬季来临,餐馆、KTV等,都是大学生聚餐、娱乐的

最佳去处。另外,对于电子产品更新换代如此之迅速,而

大学生作为新生代,对电子产品的关注度比较高,需求和

依赖也随之增强,促使他们去消费。

5、 历史的经验告诉我们,在学校做过宣传的商家都在付出之

后获得了更大的消费群体——学生。

三、活动目的

1、 通过本次活动搭建一个大学生与校外商家沟通的桥梁,让更

多的大学生了解到商家更多的信息,并建立一批固定的客源。为商家带来可观的短期和长期经济效益。

2、 让大学生在回答问题过程中丰富生活方面的知识。

四、宣传方案

1、 将近一周的持续的轰炸性的海报宣传,包括商家的广告和活

动的宣传广告。将广告深入到每个宿舍,达到一种“脑白金式”的效应。

2、 活动当天可以请商家代表到现场为获奖选手颁奖,并对商家

做特殊介绍。让宣传深入人心。

3、 短信宣传 通过我们团队强大的信息网络向具有消费潜力的

人群发送短信。

4、 优惠卡宣传 可以向最具有潜力的群体发放商家提供的优惠

卡等,建立长期的客户关系。

五、经费预算

横幅 ——50元

海报——20元

宣传单页——150元

奖品:终极擂主 ——100元

最受欢迎奖——30元

参与奖——50元

共计:400元

六、活动时间:201X.11.22—201X.11.30。

七、主办单位:理工大学阿里巴巴创业联盟团队。

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篇4:文案编辑岗位职责说明_说明书_网

范文类型:制度与职责,说明书,适用行业岗位:文案,编辑,全文共 927 字

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文案编辑岗位职责说明

文案编辑是一个职业,为特定题材服务的修订或校验稿件的职业。以下是第一范文网小编为您整理的“文案编辑岗位职责”,供您参考。

文案编辑岗位职责有哪些

2、负责公司宣传册资料、印刷品、出版物的排版和校对;

3、负责公司网站新闻信息的日常更新、维护工作;

4、协助总公司进行在分公司所在地区的宣传工作;

5、负责维护公司公众微信号信息内容素材整理、编辑与校对、发布;

6、负责集团公司每月期刊内外刊物主题、编辑、校对、发布等工作;

7、负责协助网络优化推广,促进网站知名度的提高;

8、完成上级领导交办的其它工作。

文案编辑岗位职责是什么

1、 负责网站相关栏目/频道的信息搜集、编辑、审校等工作;

2、 熟悉各种网络推广渠道,新媒体新渠道的开发和创新,寻找高效的新媒体平台;

3、完成信息内容的策划和日常更新与维护;

4、编写网站宣传资料及相关产品资料;

5、收集、研究和处理网络读者的意见和反馈信息;

6、社交平台的内容维护,如;微信、微博等

7、协助完成频道管理与栏目的发展规划,促进网站知名度的提高;

8、加强与内部相关部门和组织外部的沟通与协作。

文案编辑岗位职责范文

1、严格遵守集团的各项规章制度,积极地配合上级领导把部门的相关工作落实好;

2、制定每周的工作计划并上报上级领导;

3、负责品牌策划部的文案编辑工作;

4、集团网站、微博营销推广、百度推广等线上宣传项目的文案编辑工作;

5、日常采访及会议活动的文案编写工作;

6、集团内刊的采访、编辑工作;

7、集团其他部门以及旗下各门店的文案支持工作;

8、本人保持高标准的专业形象、工作道德和工作态度,处理领导指派的特殊事务,参加集团的各项活动;

9、及时完成上级领导指派的其他工作。

文案编辑岗位职责

1、负责网站相关内容采集,撰写及发布工作;

2、对外推广的平台及自媒体提供文案支持;

3、负责策划撰写相关企业品牌传播软文及新闻活动稿件及媒体广告文字;

4、完成部门宣传册、宣传单页等资料编写;

5、结合公司各阶段营销推广计划需求,能独立策划撰写各类策划文案;

6、负责参与线上线下活动策划讨论,并根据领导要求进行广告文案创意;

7、配合产品对平台文案进行策划,对产品进行营销包装;

8、定期更新行业资讯,配合策划撰写各项目组推广所需的文案。

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篇5:给老师的感谢信文案参照

范文类型:感谢信,适用行业岗位:教师,文案,全文共 585 字

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河南师大附中全体教职工:

20xx年的高考在我们共同的期盼中已经结束。广大师生凭借坚定不移的信念和全力以赴的拼搏谱写了我校20xx年高考的辉煌乐章。

师大附中应届生刘雪怡同学以总分700分并列全省理科第9名,全市(含县区)第1名;郭祺峰同学以总分697分并列全省理科第16名,全市(含县区)第2名;全省理科前50名我校占3人,位居全市(含县区)第1;全市(含县区)理科前4名我校占3人,前15名我校占7名,前30名我校占16人,均位居全市第一;我校应届生赵泽晨同学以664分获得全省文科第54名。我校目前已确定有8人稳进清华、北大。

20xx年中招师大附中高中共招收448人,其中含分数线下100分以内的择校生和分配生248人,20xx年高考报名文理科共459人(含中途转入的学生),650分以上36人,600分以上195人;一本上线380人,上线率82.79%,一本上线率全省领先,位于全市第1名并遥遥领先;本科上线率98.47%。

“新时代是奋斗者的时代”“奋斗本身就是一种幸福”。在波澜壮阔的附中画卷中,惟有奋斗能留下深深的印记,惟有奋斗者能永葆青春的朝气。希望附中全体教职工以德立身、以德立学、以德施教、以德育德,争做"四有"好教师,全心全意做学生锤炼品格、学习知识、创新思维、奉献祖国的引路人。让我们沿着“新的五年行动规划”设计的路线图,一起奋斗、感受幸福、成就梦想!

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篇6:2024年小学教师节庆祝活动方案_企划文案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:小学,教师,文案,全文共 719 字

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2010年小学教师庆祝活动方案

一、指导思想:

为进一步落实中共中央、国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设文件精神,树立以人为本的科学发展观,不断加强教师队伍的建设,树立典型,学习典型,不断促进教育的改革和发展,努力构建和谐校园。

二、活动主题:

以人为本、尊师重教、做好服务、奠基未来

三、活动安排:

1、评选“我心目中的好老师”活动。

在全校范围内举行“我心目中的好老师”评选活动,评选采用“三结合”的方式进行,与“学习孟二冬”活动相结合、与学生推荐相结合、与学期考评相结合。这项活动的开展,旨在加强师生的沟通和联系,并通过宣传优秀教师事迹,展现优秀教师精神风貌。(8月28日-9月25日)

2、爱生小故事演讲活动。

以“为人、为师、为学——学习盂二冬,讲述我们身边的师德小故事”活动中涌现出的爱生小故事为蓝本,进行演讲活动。通过活动,在教师队伍中树立典型、宣传典型、学习典型,从而激发教师的创造性、爱和责任心,促进教师队伍的建设,不断提高教师队伍的专业素质和师德素质。(9月10日)

3、组织走访社区和学生家庭活动。

教师对特殊学生普访一次,每人帮助一名困难学生。开展向家长征求对学校和教师的意见和建议(8月28日-9月25日)

4、组织慰问退休教师活动。

召开座谈会,进一步发挥退休教师的积极性,为学校的进一步发展献计献策。(9月6日)

5、“感恩,让心灵飘香”系列感谢师恩活动。

尊师重教是中华民族的传统美德,在教师节来临之际,通过感恩老师系列活动,让学生体会到老师工作的辛劳,向老师送上一份爱心,一份温暖、一份祝福,拉近师生之间的距离,创设平等、民主、愉悦的新型师生关系。(9月1日-9月25日)

6、闵小第23届教师节庆祝活动暨表彰大会(9月10日)

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篇7:教师节联欢会活动方案_企划文案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:教师,文案,全文共 1950 字

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教师联欢会活动方案

活动目的:

1、培养学生尊敬老师、热爱老师的思想感情。

2、拉近师生之间的距离,进一步增进师生之间的友谊。

3、祝贺老师的节日,表达学生对老师的尊敬和热爱之情。

活动准备:

1、选报节目,编排联欢会程序,编写主持人串词;

2、选择主持人,主持人背诵串词;

3、排练节目,准备道具;

4、磁带、录音机、多媒体等;

5、布置会场,邀请任课老师参加联欢会。

活动过程:

(班会在晚上召开,熄灯。音乐《烛光里的妈妈》响起,整个教室忽然亮起来,同学每人手中一支点燃的红烛。几位主持人一起手持点燃的红烛走到前面。)

甲:老师我想对您说,话到嘴边又咽下,老师我想对您笑,眼里却点点泪花。

乙:噢老师,您是烛光里的妈妈,您的黑发已经泛起了霜花。

丙:噢老师,您是烛光里的妈妈,您的脸颊印着这么多牵挂。

丁:噢妈妈,老师,烛光里的妈妈,您的腰身倦得不再挺拔。

合:老师,烛光里的妈妈,您的眼睛为何充满了泪花?妈妈呀,儿女已长大,牵着您的衣襟走过了一个个春秋冬夏。噢,妈妈相信我们,儿女自有儿女的报答。

×年×班庆祝“教师节”《老师,托起太阳的人》联欢会现在开始。

(手捧鲜艳的康乃馨的同学们跑到老师们面前给老师敬礼、献花。其他同学一起唱《老师礼赞》。)

甲:多少个不眠之夜,多少次灯光长明,你在漫漫的长夜里有伏案的身影,青丝之间增添华发,三尺讲台荡漾着笑声, 你用友爱缩短着心与心的路程。你是阳光融化着冷漠的冰雪,你是向导引领我们走出科学的迷宫。

音乐起:小合唱《每当我走过老师窗前》。

乙:静静的深夜群星在闪耀,老师的房间彻夜明亮,每当我轻轻走过您窗前,明亮的灯光照耀我心房。每当想起您,敬爱的好老师,一阵阵暖流心中激荡。

丙:还记得您课堂上的谆谆教导,也记得您课余和我们一起游戏的轻盈,更记得您带们泛舟南湖时的笑语嫣然。

歌伴舞《让我们荡起双桨》,班主任和同学们一起表演。(同学们坐在小船上的半蹲姿势,边唱边做摇桨的动作,老师站在旁边,也是边唱边做摇桨动作。)

丁:小船儿推开波浪,轻轻飘荡在水中,老师您就是那划船的桨,带着小船驶出港口,向着正确的方向。

配乐诗朗诵《引路人》

甲:是您用一根教鞭导出一条小溪,引领我们找到来时的路。

小品《送礼》(一学生表演小品《送礼》。大意如下:一学生平时不认真学习,却错误认为,给老师送礼就是尊重老师。)

乙:是啊,好好学习,成为对社会有用的人,就是我们送给您最好的礼物。老师,您是最值得我们尊重的人。

丙:美国作家米切纳拒绝了总统请他去白宫参加高级宴会,为的是去见自己老师,他用实际行动告诉我们:老师比总统更重要!

(生(1)讲《华罗庚尊师的故事》,生(2)讲《毛泽东尊师的故事》。)

丁:尊师重教,是中华民族的传统美德,大家也许都记得《程门立雪》的故事吧?古今中外的名人都是这样尊重自己的老师,是我们学习的榜样。

甲:是啊,老师,您为我们付出了那么多,今天我要说:“亲爱的老师,您辛苦了!”

乙:您的眼睛在烛光中辉映出一群稚嫩的脸庞,您挥舞的双手,画出一个美丽的世界。站在讲台上,化做一棵树,您就是我们眼中一道最美丽的风景。

配乐诗朗诵《风景??献给尊敬的人民教师》,伴舞蹈《好大一棵树》。

丙:好大一棵树,绿色的祝福,你的胸怀在蓝天,深情藏沃土。老师,我们真诚地祝愿您,亲爱的老师!祝您平安、幸福!

合唱《祝你平安》。

丁:祝您平安,噢,祝您平安,您天天都快乐是我们最大的心愿。

相声《老师,我知道你的心》。

甲:我们也知道您的心,您虽是一簇微火,却燃尽自己,照亮别人。

三句半《红烛赞》。

乙:老师这么辛苦,老师这样操劳,×同学要教您一套健脑操,您批作业累了的时候就做一做,您改作文倦了的时候就健健脑,您的健康最重要。

(一同学教《健脑操》)

丙:小时候,我就有个愿望。

丁:是什么愿望啊?

丙:长大了当一名老师。

丁:老师说:“长大后,你就成了我。”

丙:是啊,老师,长大后,我就成你,才知道那块黑板写下的是真理,擦去的是功利;长大后,我就成了你,才知道那支粉笔,画出的是彩虹,落下的是泪滴;长大后我就成了你,才知道那个讲台,举起的是别人,奉献的是自己。

女声独唱《长大后,我就成了你》。

生1:我真想,真想送一杯热茶,给您带去温暖。

生2:我真想,真想化作一缕清风,为您吹走疲劳。

生3:对您最好的尊敬,应该是尊重您的劳动,好好学习,听从您的教导。

生4:因为您在课堂上讲的每一句话,

生5:在作业本上批改的每一个标点,

合:都凝聚着您的心血和希望啊,老师!

生6:有人说,老师是人类灵魂的工程师。我要说,老师既是我们的导师,又是我们的知心朋友。

生7:亲爱的同学们,你把老师比作什么?

生8:我把老师比作蜡烛,燃烧了自己,照亮了别人。

生9:我把老师比作小草,朴实无华,默默奉献。

生10:我把老师比作黑夜里的明灯,给我们指明前进的道路。

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篇8:光棍节活动策划文案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 515 字

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一、推送有关双十一光棍节的具有代表性的文章

双十一是年末商家活动促销的大节点,而微信作为一个传播的推广的链条或者渠道,就该把握住这个年仅一次的难得良机“大举入侵”。微信作为一个发布消息的公众平台,商家可以通过对产品进行定位,把产品与光棍节联系起来,增加与节日的契合点。如某咖啡厅就推送来了《喝“光”咖啡》的文章内容,不仅很好的抓住来了光棍节的热点,还与自己的咖啡产品结合起来,乍看题目,都觉得非常有趣。

二、开启粉丝奖励计划

近些年,节日微信营销越发热门,而不少商家缺乏心思导致营销活动本身创意不佳,或是设计不够新颖,而影响了粉丝的积极性和热情。所以,商家要想做好光棍节的微信营销活动,就必须下功夫去研究粉丝的喜好和市场的特点和趋势,从而推出吸引人的微信营销活动,达到增加粉丝,提升品牌曝光度的机会。

而要想吸引粉丝参与活动,一些准入门槛低,参与简单方便且具有奖励机制的活动便是不错的选择。赛风微赢-微信营销平台内置多种新颖、好玩、有趣的微活动,如摁死小情侣、刮刮卡、砸金蛋、大转盘等,可以做到与粉丝进行双方的互动,通过整合多方资源,进行营销,不仅可以令粉丝持续增加,更可以提升粉丝的体验程度和营销的效果,让商家的国庆活动进行得如火如荼。

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篇9:文案策划实习心得感想

范文类型:方案措施,心得体会,适用行业岗位:文案,全文共 2308 字

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时间流逝,我的实习将要结束,最先,我抱着学习和锻炼的精神来到这里,实习充实了我的学习生活,我学到了许多书本上无法体验的知识。通过实习,我感触颇多,得到许多新的认识,对许多问题多了深一层次的思考。经过两个多月的实习,使我对工作,生活都有了一个全新的体验。以后就是社会上的一份子了,责任也将越来越重。我是在一家外贸公司实习,我在公司主要工作是熟悉外贸流程以及做业务,对一些新客户的发展和老客户的维护。首先我介绍一下我在公司所要做的事情:

1.客户询盘:一般在客户下订单之前,都会有相关的OrderInquiry给我们业务部,做一些细节上的了解。

2.报价:我们业务部及时回复客人查询,确定货物品名,型号,生产厂家,数量,交货期,付款方式,包装规格及柜型等,并做好PerformaInvoice给客户做正式报价。

3.得到订单:经过洽谈,收到客户正式的订单purchaseOrder。

4.下生产订单:得到客人的订单确认后,把订单转做成内部订单给采购部让她给工厂下订单,安排生产计划。

5.业务审批:业务部收到订单后,首先做出业务审核表。按出口合同审核表的项目如实填写,尽可能将各种预计费用都列明。合同审批需附上客人订单传真件,与工厂的收购合同。审核表要由业务员签名,部门经理审批,再交管理部人员审核后才能执行。如金额较大的,或有预付款和佣金等条款的,要经公司总经理审批才行。合同审批之后,制成销售订单,交给部门进程员跟进。

6.下达生产通知:业务部在确定交货期后,满足下列情况可下达生产通知,通知工厂按时生产:如果是T/T付款的客户,要确认定金已经到账。如果是西联付款的客户,要先确定付款是否已经到达本地的西联。

7.验货:在工厂把货物生产好,并发货到公司之后,要对所定货物进行查验,是否能用,质量是否过关,这些是必须要进行验证的,是基本原则,因为要想稳定客户资源,这一部分就一定要做好的。

8.制备基本文件。工厂提供的装箱资料,制作出口合同,出口商业发票,装箱单等文件。

9.发货:通知货代来公司收货。并且把所以必备的单据叫给货代。

10.确认收货:在发货后要通知客户已发货,并且一个星期左右要询问客户是否收到货物。

选择进入公司自然少不了要办公,办公相对来说是比较程序化和正式化的。首先,要遵守的就是时间,准时上下班,对于在大学比较自由的我们来说要锻炼“坐”功。我们每天都是坐在电脑前面,一坐就是好几个小时。其次,要适应办公的氛围,基本上办公的时候还是很严肃的,在紧张的工作重要懂得调节。第三,就涉及到现代办公工具的使用,复印,打印,传真没有想象的容易。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟悉SalesConfirmation,CommercialInvoice等各种单据是基本的。通过对商务文件的翻译发现也没有想象的难,只要将中文意思能够用简单的文字表达清楚就行。

信念,坚持到底是获得成功的最主要条件。

成功的业务员是先和客户当朋友再谈生意。开始的一段时间我都主动在电话里以及网上和客户打招呼问好,后来慢慢的我的客户都会开始主动跟我打招呼。有时还会有客户主动打电话过来问候聊天,这样就增进了我与客户之间的交谈及友谊,让客户对我有个好的印象,对业务员来说,这些客户资源是日后的潜在力。

棘手的客户是业务员的老师。客户的抱怨应当被视为神圣的语言,任何批评意见都应当乐于接受。正确处理客户的抱怨:一、提高客户的满意度,二、增加客户认牌购买倾向,三、丰厚的利润。成交并非是销售工作的结束,而是下次销售活动的开始。销售工作不会有完结篇,它只会一再“从头开始”。成功的人是那些从失败上汲取教训,而不为失败所吓倒的人,有一点业务员不可忘记,那就是从失败中获得的教训,远比从成功中获得的经验更容易牢记在心。不能命中靶子决不归咎于靶子。买卖不成也决不是客户的过错。问一问任何一个专业业务员成功的秘诀,他一定回答:坚持到底。世界上什么也不能代替执着。天分不能——有天分但一事无成的人到处都是:聪明不能——人们对一贫如洗的聪明人司空见惯,教育不能——世界上有教养但到处碰壁的人多的是。唯有执着和决心才是最重要的。记住:最先亮的灯最先灭。不要做一日之星。执着才能长久。一个人到了年老的时候,又穷又苦,那并不是那个人以前做错了什么,而是他什么都没有做。

业务员一定要有强硬的心理承受能力。被客户无理轰骂,无理挂掉电话是常有的事情。有次和一客户明明一直谈的的好好的,突然就来一句,那就不要谈了,挂掉了电话。但是下次再打电话给他时,一样要记住保持满脸笑容,声音愉快,好像上次不愉快的事情根本没发生。

在学校的象牙塔里待了十几年,一夕之间身份由学生变成了社会人,刚开始真的很难适应,所有的角色和职责都转变了,出来工作,不再有人告诉你,什么你该做什么不该做,也没有老师在旁教你错误如何改正,一旦犯了,就要去承担,这就是社会人的责任.但与此同时,我觉得纵然有再多的无奈,也要学着去适应去克服。

两个多月的实习很快就过去,加上在学校实习的一个星期,让我能够对外贸业务有初步的了解,很庆幸有机会可以接触到客户,这对于我以后的工作和继续深造都是一个很好的平台。外贸看中的还是经验,经验的累积对以后是一笔丰富的财富。虽然开始很辛苦,但是前景很好。实习中同事和老总的对我的帮助很大,告诉我做人做事。以后的路还很长,要学的还很多,我希望能够走好每一步。

在我的实习期中,有开心也有难过的时候,有难忘的事情,也有碰到困难问题的时候,这一切我都一直努力地去克服,并尽自己的努力去做好!我相信,事在人为,有志者事竟成。而我在未来的人生和工作道路上了,我会更加努力用心的走下去!

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篇10:OPPO广告文案策划范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:广告,文案,全文共 1059 字

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广告标题:轻松实现人与电视的交流

广告正文:

电视动态广告,初步内容:演员神情非常无聊的看像电视,电视中正播放着无趣的节目,让观看的人(演员)非常不耐,演员四处乱看中看到不同与普通电视的遥控器,突然灵光一闪,拿起遥控器,直接通过遥控器点播的想看的节目,津津有味的看了起来。 液晶电视本身的画面,文字:和电视说个话,让电视不再无聊。

品牌标志画面(短,一闪而过,让人有印象就可以)。

广告口号:和电视说个话,让电视不再无聊

广告计划:

在不同时段投放两套不同的方案,务求能够触发到不同类型人的不同购买点。 初步方案:

第一套方案主要体现电视的大尺寸和高清晰,可以在午间和下午是投放,在这个时间看电视的往往追求生活质量的提高,表现在看电视上就是对电视的清晰度和尺寸更加在意,选择这个时间投放第一套方案,可以更多地吸引这类人的目光。

第二套方案:

主要表现电视自带机顶盒,可以轻松实现交互电视,可以在夜晚电视剧播放的时段投放,在这个时间看电视的人往往被电视节目非本人需要或者过多的广告而困扰,而单单购买电视就可以实现交互从而解决困扰,这无疑是有很大的吸引力的。

广告预测:

让目标购买者了解到这个产品的基本信息和最大亮点。初步预计让六成以上的目标消费者对产品产生兴趣和购买欲望。

二、便携式电动刮胡刀

产品——便携式电动刮胡刀

对象——白领,需要形象但工作忙碌者

优势——

1.方便:体积小巧,重量轻,方便携带;

2.可调功率:功率大小,刀片转速可调,降低刮胡后的不适感

3.高性能充电电池,可长时间使用

4.刀头设计巧妙,刮胡效率高,效果好

5.外观设计时尚

广告创意——

广告标题:从容面对一切挑战

广告正文:

1.片面广告:西装男子行色从从,却一脸从容,只因他把小巧的刮胡刀放进随身的包中

2.电视广告:一白领匆忙中冲如电梯,神态狼狈,胡子拉渣的,进入电梯后,男子从电梯墙壁反光中看到自己的形象不由眉头一皱,但随即又轻松一笑,接着从包中(或者口袋中,突出小巧方便)拿出电动刮胡刀,一翻整理之后,电梯门打开,一个精神抖擞,形象阳光的高级白领迈出电梯。

产品画面,文字:让你从容面对一切挑战

广告口号:让你从容面对一切挑战

广告计划,两方面:

第一是平面广告:

主要投放在户外和地铁中,这些地方往往是目标消费者经常经过的地方,容易引起他们的注意。

第二是电视广告:

主要在晚上7~9点投放,对于目标消费者来说,这段晚饭后的时间,往往是他们看电视放松的时候,这个时间投放容易进入他们的视线。

广告预测:

产品众多的优势通过广告让消费者知道并了解,让他们在需要购买同类产品是会首先想到这个产品。

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篇11:策划文案范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 989 字

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一、选题背景

永乐宫,又名:大纯阳万寿宫。属全国重点文物保护单位,位于山西省芮城县城北3公里的龙泉村东侧。永乐宫始建于元代,施工期前后共110多年,才建成了这个规格宏大的道教宫殿式建筑群。永乐宫是典型的元代建筑风格,粗大的斗拱层层叠叠地交错着,四周的雕饰不多,比起明、清两代的建筑,显得较为简洁、明朗。几个殿以南、北为中轴线,依次排列。特别是宫殿内部的墙壁上,布满了精心绘制的壁画,其艺术价值之高,数量之多,实属世上罕见。来到山西,自然不能放过去永乐宫欣赏元代壁画的机会。宫宇规模宏伟,布局疏朗。除山门外,中轴线上还排列着龙虎殿、三清殿、纯阳殿、重阳殿等四座高大的元代殿宇。这些元代建筑,是中国古建筑中的优秀遗产。在建筑总体布局上风格独特,东西两面不设配殿等附属建筑物,在建筑结构上,吸收了宋代“营造法式”和辽、金时期的“减柱法”,形成了自己特有的风格。

二、拍摄意义

永乐宫里的壁画总面积达960平方米,题材丰富,画技高超,它继承了唐、宋以来优秀的绘画技法,又融汇了元代的绘画特点,形成了永乐宫壁画的可贵风格,成为元代寺观壁画中最为引人的一章,这些对研究绘画的人很有帮助,还可以让人们更多的了解道教文化。

三、拍摄内容

拍摄可分为两部分:一部分拍摄建筑,另一部分拍摄壁画。

四、拍摄地点

芮城县永乐宫

五、拍摄时间

20xx年11月~~~~12月中旬

六、合作方式

由广播电影电视管理干部学院拍摄组与当地电视台组成联合拍摄组。

七、拍摄设备

数字设备(DP800)一台,磁带两盘。

编导阐述

永乐宫的拍摄是为了让更多人了解我国的道教文化,其结构不复杂,表现手法还带有传统的印痕,但片中文物的鲜活拍摄,使此片较好完成了文化意蕴传播的功能诉求。文物是静止的,但是导演要将其拍摄的鲜活,有感染力,呈现动态,必须在摄影镜头和光线造型上下功夫。多运用主观镜头和运动镜头,文物的动态拍摄才会淋漓尽致,文物才能被塑造成鲜活的角色吸引观众的眼球,实现文化类宣传片的展示与文化传播功能。

影片格调尽可能用暖调勾勒出文化氛围。整个片子用富有道教特征的小片头隔断,背景音乐为主,旁白为辅。整个片子节奏应张弛有度,快慢结合。镜头上多运用运动镜头,可以匀速摇拍壁画。光线上以面光为主。解说词要形象而富有生命力。片子的剪切风格决定了片子的最终形态,流畅的画面、平稳节奏的控制、动静结合的镜头跳接使影像产生了明快、真实的视觉美感。

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篇12:小学班主任工作措施_企划文案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:小学,班主任,文案,全文共 1351 字

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小学班主任工作措施

一、指导思想:

以中心校年德育工作计划和教学工作计划为依据,以促进全体学生的全面发展为目标,认真学习贯彻新课程标准,以人为本,开创思维,将可持续发展的育人目标落到实处,努力培养有特长,有个性,有创造力,且遵纪守法,讲诚信,求上进的一代新人.

二、工作目标:

1、德育工作:

(1)坚持不懈地抓好学生行为习惯的养成教育,通过掌握《守则》《规范》内容,培养学生养成读书、学习、卫生、生活等多种良好的习惯,为学生终身发展打下良好的基础。

(2)切实抓好每月的专题教育活动。(生命教育、荣誉观教育、感恩教育、行为习惯教育、爱国主义教育、法制安全教育)。

(3)通过感恩教育活动的开展,培养学生孝心、爱心和社会责任感,全面提高学生的思想道德素养。

(4)通过开展“红色之旅”和“五个一百”活动,增强学生的民族荣誉感和自豪感。

(5)办好家长学校,促进家校交流,共同抵制学生的不良行为。

(6)抓好班级日常管理工作。使班级形成良好的班风、学风,创造舒适的班级育人环境。

(7)开展丰富多彩的班队活动,通过班队活动使学生受到思想教育。

2、教育教学工作:

(1)及时制定各种有效的计划和方案,按计划和方案开展工作。

(2)认真落实常规教学,抓好“三清”工作的开展,全面提高教育教学质量。

(3)使学生养成课前自主预习的良好习惯。

(4)做好培优辅差工作,促进全体学生的全面发展。

(5)通过 “读书工程”活动的开展,师生共同读书,班级内形成良好的读书氛围,使学生喜欢阅读,具备独立阅读能力,养成自主进行课外阅读的良好习惯。

3、个人业务提高方面:

(1)加强理论学习,提高教育教学质量。

(2)提高教育科研能力。

(3)提高课堂教学实践能力。

三、班级现状分析:

本学期班级现有学生53人,其中男生25人,女生28人。班级已经形成了较好的班风、学风,班级管理工作井然有序,班级内建立了一支高素质的班干部队伍,学生学习劲头足,勇于展示自己。但是,需要注意的是,本学期结束后,学生即将升如六年级,思想波动会很大,因此在狠抓教学工作的同时,不能放松对学生的思想教育,要及时发现学生的不良思维动向,及时对学生进行思想教育,避免部分学生出现违反校规校纪的不良行为。

四、具体工作措施:

1、德育工作:

(1)加强学生行为习惯养成教育。

开学第一周,组织学生认真学习《守则》《规范》。通过开展班队会和社会实践活动,对学生进行爱国主义、法制、安全教育。本学期继续开展“五个一百”“红色之旅”系列活动。

(2)办好家长学校。

在六月份开展教学开放周活动。让家长来校听课,全面了解学校,了解学生在校的生活、学习情况,更好的配合学校工作,促进学生的全面发展。

(3)开展“感恩教育”活动。

培养学生孝心、爱心和社会责任感。

(4)专题教育。

本学期共设四个专题教育,内容分别是:“规范与我同行、我与节俭同在”“迎北京奥运,当文明使者”“我也知荣誉”“红领巾体验奥运”。

(5)开展主题班队会活动。

每周开展一次主题班会,每学期开展一次主题队会,通过班队会,对学生进行思想教育。

(6)学生文体素质培养。

组织学生上好眼保健操、间操,及时参加月单项比赛,积极参加六一运动会,提高学生的身体素质。鼓励学生积极参加特长班、艺术班,发挥学生的各方面特长,促进学生的全面发展。

共3页,当前第1页123

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篇13:策划文案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 1999 字

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花园婚礼策划文案

1. 司仪开场 背景音乐起

司仪:各位来宾,各位朋友大家好!在绿绿的草坪上,在扑面而来的百合花和郁金香的香气中,将要举行的是先生和小姐的结婚典礼,有了各位贵宾的光临,可以预见这场婚礼将是世界上最温馨最浪漫的婚礼!谢谢大家的光临!希望今天能给你们留下深刻而美好的回忆!(鼓掌)x年前,英俊的王子与美丽的公主深深地相爱了,他们相约在今天举行婚礼,今天阳光明媚,白云朵朵,和风徐徐,仿佛这娇媚的天气也为这对新人争光添彩,锦上添花,下面我们有请帅气的新郎出场!

司仪退至一侧。

2. 新郎出场,背景音乐起

新郎缓缓入场,烟雾机烟雾,彩条,泡泡机

司仪 :一身白衣的英俊新郎来到了我们面前,他相貌堂堂,器宇轩昂,仪表不凡,事业有成,今天是他和他美丽的公主喜结连理的好日子,想必他内心和我们一样焦急,下面让我们隆重地请出今天的女主角,美丽的新娘小姐!

3. 新娘出场 背景音乐起 花瓣 彩条

伴着圣洁的乐曲响起,地毯上走来两个约7、8岁模样的花童,特别的小白纱将他们衬托得犹如小天使,是爱的天使,花瓣在空中飞扬,传播着对新人的无尽祝福,身后,新娘挽着父亲的臂膀款款走向翘首企盼的新郎。在缀满月色玫瑰和白色的百合的鲜花门下,新娘的父亲将心爱的女儿交给花门下等待的新郎,

司仪:美丽的新娘在父亲的陪同下,在天使的护送下,在大家和新郎期盼的目光中,步履款款,漂亮优雅地来到了我们面前,慈祥的父亲将要把他美丽的女儿交予新郎,从此女儿要开始拥有属于自己的新家庭。纵有千般不舍,纵有万般留恋,相信新娘身边多了一个人陪伴,多了一个人爱护,女儿会更幸福,做父亲的会更欣慰!

新娘新郎手牵手,新娘挎着新郎臂弯。

司仪:满园的花朵都为新郎新娘开放,共同为新郎新娘作证——蓝天见证了他们爱情的开始,白云见证了他们爱情的纯洁,花前月下见证了他们爱情的浪漫,现在就请我们的证婚人出场,为他们的婚礼作证婚词!

4. 证婚人出场 爱情宣誓 背景音乐起

司仪:双手相握的一瞬间,双眼相对视的一刹那,人们都能感觉到他俩彼此间的幸福与爱意,一生相携的日子从这里开始,尽管以后的日子或许会有艰辛和坎坷,但此时此刻,两人的心里只有满溢的甜蜜。

证婚人宣读证婚词。

新郎新娘在证婚人的引领下,开始宣读爱的誓词。

宣读完毕后。

司仪:在蓝天白云的见证下,在各位贵宾的祝福声中,新郎新娘立下了庄重的爱情誓言,无论海枯石烂,无论沧海桑田,无论岁月变迁,无论贫穷富裕,无论人生遇到多大的风浪和挫折,他们都携手并进,心手相连,共同经营好自己的婚姻。

5. 交换信物 背景音乐起

可爱的小花童托起蕾丝花边的戒枕,一对亮晶晶的指环环绕在缎结之间,新郎取下其中一枚轻柔地套上新娘左手的无名指,新娘也为新郎珍重的戴上这同样珍贵永恒的爱的信物

司仪:二位新人已经为彼此戴上了爱的信物,与此同时他俩更把对方的名字永远镌刻在心田 ,沧海桑田,海枯石烂,永不变迁.......以此立誓,钟爱一生.......

6. 双方父母致辞 背景音乐起

司仪:看到自己的孩子将要完成自己的终身大事,此时此刻,为人父母的心情除了快乐和宽慰,无比的是幸福感也同时包围了他们,他们有无数的话想要对自己的孩子说,他们送上的不仅仅是对儿女的祝福,在淳朴的话语中,也融会了父母对儿女深深的爱!下面我们有请新人的父母上台致辞讲话!

父母讲完话后。

司仪:谢谢,谢谢您的讲话!最是难忘父母养育恩,二位新人,你们将要组成一个新的家庭,现在他们除了祝愿你们以后更幸福,更多的是他们有浓浓的不舍。请你们向父母鞠躬,表达对他们的谢意,同时希望你们婚后孝敬父母,常回家看看!

7. 婚礼蛋糕 香槟塔 背景音乐起

司仪:美丽的蛋糕是圆满的象征,我们二位新人的爱情走向圆满,婚姻走向圆满,生活也必将走向圆满!二位新人同切一块蛋糕,也祝他们白首同心,圆圆满满!

香槟塔

司仪:缓缓流动的香槟是他们源源不断的情思,澄净的酒水代表他们纯洁的爱情,注满香槟酒,也是注满对彼此的爱,注满香槟酒,更是注满大家对新人的祝愿与祈福。从此以后,二位新人举案齐眉,永浴爱河!

新郎新娘共举杯,同饮交杯酒。

8.新娘抛洒礼花 欢快音乐起

司仪:今天的新娘无疑是在场最幸福的女人,她要把这份幸福传递下去,据传说,接到新娘抛出的捧花的未婚女性将成为下一个婚礼的女主角,在场未婚的女孩子们,请拿出你们的浑身解数,迎接这份幸福的到来吧!谁能抢到,谁就是下个最幸福的人!

我们的新娘转过身去,将花束在空中划出一道优美的弧线,女孩们都显得有些激动,争抢间它终于划落在一个幸福女孩的怀里,草坪上再次响起热烈的掌声。

9.退场 婚宴开始 欢快音乐

司仪:美好的时光总是过的很快,一转眼婚礼就要结束了,在这梦幻般美丽的花园里,相信二位新人的爱情也会像满园的花朵一样绽放,相信每位来宾都会度过一段愉快的时光,已经为大家准备了精致的菜品,希望大家玩的尽兴,吃的开心。下面我宣布婚礼礼成!婚宴正式开始!

退场欢快音乐。

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篇14:策划文案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 1323 字

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一、活动主题:“相约光棍节”

二、活动背景:

在每年的这一天,一直习惯过着单身的你是否感到寂寞、孤独、繁忙的学习与生活你是否糟糕透了?你忧郁的眼神表露出了你对美好生活的向往!然而你却无能为力。那么现在有一个好的机会,那就是来到“光棍狂欢之夜”释放一下你久违的激情给自己一个机会好好的放松一下。沉重的心理需要得到释放、寂寞的心需要朋友来安慰、平淡的生活需要一点刺激和浪漫。我们倡导健康、快乐、自信、时尚、让生活可以更美好!不管你抱着怎样的心理来看待我们这次活动,首先请用一颗开放的心来体验一下。我们将尽可能把快乐带给美一个人。

三、活动口号:但愿人长久,光棍不再有;

四、活动的意义和目标:

11月11日光棍节是所有单身年轻人的节日,也是所有单身朋友展示自己的舞台。据说这个节起源于800多年前,也就是1120xx年11月11日,那天光棍总数达到创纪录的8条。如今光棍节不仅是校园趣味文化的代表产品之一,更成为弥散于社会的一种文化形态。在这里,希望单身的学子们能在我们的组织下挥洒青春热情,翻开人生新的一页。

那一天让我们一起度过,让我们的笑容洋溢在“光棍节的狂欢之夜”,成为我们刻苦铭心的记忆。

五、活动开展:

(一)活动时间:11月11日晚上7:30-10:30;

(二)活动地点:羽毛球场;

(三)活动对象:学校男女单身

(四)活动内容:

(1),所有人合唱《单身情歌》

(2),十个男生与十个女生速配:男生对女生说一段经典的爱情对白,男生为女生唱情歌。参与者有礼品赠送。

(3),十个男的同时追一个女的,女生一一拒绝;参与者有礼品赠送。

(4),情歌接龙,选出10男10女,自由组合,对接情歌,输的人找个男生(女生)表白,然后单膝跪地求婚。

(5),情景剧表演:把各种情景写在纸条里面,里面有详细的细节,让大家来抽,大家根据所抽的纸条来表演。表演者有礼品赠送。

(6),选出5个男生和5个女生,男生背着女生,比赛谁跑得快,输的那对玩真心话大冒险。参与者有礼品赠送。

(7),放舒缓的音乐,调暗灯光,男生和女生自由聊天;

六、场内播放:

《单身情歌》《一辈子的孤单》《把悲伤留给自己》;《我这个你不爱的人》《孤独的人是可耻的》;《分手快乐》;《光棍好苦》;《光棍快乐》《没有情人的情人节》;《你还在等什么》。

七、广告宣传:

海报,互联网等。内容:在每年的这一天,一直习惯过着单身的你是否感到寂寞、孤独、繁忙的工作让我们的生活糟糕透了。你忧郁的眼神表露出了你对美好生活的向往!然而你却无能为力。那么现在有一个好的机会,那就是来到“光棍狂欢之夜”释放一下你久违的激情给自己一个机会好好的放松下。

八、活动中应注意的问题:

(一),工作人员领掌的,制造气氛的要积极主动。

(二),指挥中心负责及时调度,活动进行中用手势沟通所有工作人员。

九、经费预算:

(一),音响等设施费。

(二),参与者奖品费以及小礼品费。

十、活动负责人安排:

(一),广告宣传:2人

(二),舞台:3人

(三),应急:2人

(四),指挥中心:4人

十一、注意事项:

(一),所有人员必须爱护公共物品如有损坏需要自行配付。

(二),当晚一切活动以组织人员安排为准。

(三),禁止一切暴力、粗俗、下流的言行与动作出现,违犯者当场清理出局。决不留情。

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篇15:求职意向书文案700字

范文类型:求职应聘,意向书,适用行业岗位:文案,全文共 638 字

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尊敬的领导:

您好!我怀着对贵公司无比的憧憬和敬仰,谨将本材料呈递于上,十分感谢您在百忙之中抽出时间关注我的自荐书。

我叫__X,是长沙民政学院经济贸易系经济管理专业20__届毕业生。在校的四年内,我一直信守做事尽心尽力的原则,努力学习文化知识,刻苦钻研专业技能,积极投入实践,全面充实和发展自己并取得一定的成绩。通过四年的学习,较系统地掌握了经济管理的基本理论和专业知识,在实习期间,坚持以理论联系实践,勤于动手动脑,掌握了现代基本管理工作及常用管理知识,并逐步向理论基础扎实,具有思维严谨的综合型人才 发展。

勤劳朴实是我的本色;正直真诚是我的原则;锐意进取,敢于拼搏是我的性情。自入校后,我参加过校组织的“青年志愿者协会”并在协会中努力寻求属于自己的舞台,充分挖掘自己的内在潜力。在这些活动中,我不但获得了宝贵的实践经验,同时培养了自己的组织策划能力和交际能力,锻造了自己脚踏实地、勤劳务实的个性品质。走上工作岗位后,我定将虚心学习,再接再厉,实现自己的社会价值!

“持经伦以侍慧主,怀赤诚以报知恩”。贵公司倘若能给我一个支点,我定能寻到一方广阔的天空让自己展翅翱翔,把满腔的热忱投入到工作中,回报社会,贡献人类.

时代在前进,但每一个人都在重新开始,愿我的这个开始在今天这个时刻,因您的慧眼而大放异彩。失去现在就失去了一切、失去了未来,我是您的现在,愿您是我的未来。衷心希望贵公司能给我一个机会,一个展示自己能力的平台。

最后祝贵公司事业大展宏图!

求职人:__X

__年__月__日

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篇16:策划文案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 3163 字

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一、产品介绍

该公司专业生产毛绒,布绒等类面料及玩具、家纺制品,并有专门生产加工线,操作经验有近十年之久.有电机300台,熟练工人400多人,有一流的设计开发人员近十多人。产品价格,款型,质量优势比较突出,在市场上有着相当的竞争力,并已通过ISO等多项质量体系认证。

该公司产品近90%为出口外销,适应欧美等地的操作风格和安全环保要求,有自己的进出口许可。服务上以人为本,让客户享受真正的无忧落单,无忧结单.该厂也正在这种不断的革新中发展壮大。

二、网络营销策划

1、网页分析

a、网页设计风格

人们对毛绒产品的关注与日俱增。毛绒文化已成为中国一种新兴的文化形式。而且毛绒产品已不仅仅只是小孩子手中的玩具,它的主要消费群已经明显由儿童或青少年转向成人群体,他们购买后有的作为礼品,有的根本就是出于兴趣抱回家随手把玩,可爱的造型、顺滑的手感能为成年人带去心灵的抚慰。我公司专业生产毛绒玩具,整个网页用黄色调来装饰。黄色本身就是暖色调,加上上面的一些造型逼真可爱毛绒玩具的图片,更让人喜欢,带给人们温馨的感觉。

b、网页功能设计

本网站具有在线留言,公司产品目录相册,产品动态,供应产品,联系方式,公司介绍等功能,务求做到最全面的网络营销。

c、网页设计定位

主要是以浏览和网上交易为主。

2、消费者分析

1)消费的对象

网络用户以往,父母只是在过年过节才购买玩具给孩子,随着人们消费观念的转变和生活水平的提高,儿童玩具成为一年四季都受欢迎的产品。而且毛绒产品已不仅仅只是小孩子手中的玩具,它的主要消费群已经明显由儿童或青少年转向成人群体。他们购买后有的作为礼品,有的根本就是出于兴趣抱回家随手把玩,可爱的造型、顺滑的手感能为成年人带去心灵的抚慰。随着中国人口老龄化时代的到来,老年人也会成为玩具消费群体之一。根据老年人的特点,制作一些流行产品的拼装零件,并提供组装设计图纸的玩具会很畅销,它可使老人闲时活跃思维、消磨时间、排遣寂寞。

毛绒除了它的玩具功能,它的装饰功能也越来越突出,比如说,它被现代家居装饰所青睐,一双毛绒托鞋,一个毛绒靠垫,一只毛绒小熊,它们与温暖和阳光一起成为现代人装饰家庭的一种新的主题和方式。这是一组用毛绒装饰家居的图片,它们已成为代表情调的符号,体现着使用者的想象力和品位。疲劳一天的都市人,迈进家门看见这一道温暖的风景,心情都会变得像阳光一样灿烂。

再比如说,最新兴起的“车饰”,私家车一改往日冰冷的感觉,一水儿变成了一个个在路上行驶的卡通乐园,往车里看去,后视镜被维尼熊拥抱着,档位被史努比把持着,后车窗趴满了猫猫狗狗,靠垫上绣着五花八门的卡通形象,就连放置水杯的架子、手机座,以及遮阳板都被毛绒玩具占领了,毛绒产品已成为车内装饰的主流用品。无论是家,还是车,主人都是想营造一个温馨舒适的环境。这一点毛绒产品功不可没。

2)中国消费的潜力

随着我国经济的发展,我国城乡居民的消费支出中,国内用户消费玩具类的比重会越来越来越大。

据国家统计局今年年初提供的数据:20xx年中国毛绒玩具销售额达50亿元,而且这个数字还将在未来3-5年内出现“快速发展”现象,有多快呢?以每年40%的速度递增!到20xx年,中国毛绒玩具市场消费额将超过300亿元。可见中国毛绒玩具市场需求空间是巨大的旺盛的。

3)“大人”玩具的潜力。

在国内各类玩具市场中99%生产儿童玩具。儿童玩具是整个玩具市场的大头,然后在美国,40%以上的玩具是专门为成人设计制造。其实成人玩具,更具备销售潜力,并且权威的调查机构也显示出,33%的成人认为自己喜欢并愿意购买玩具。因此成人玩具的市场同样也是非常大的。美国玩具市场每年能产生100亿美元的效益,而成人玩具占据了其中的40%。调查显示,64%的中国消费者表示如有条件,可以考虑购买适合自己的玩具。

成人玩具的毛利率高达120%至130%。成人玩具市场的潜力有多大?中国社会调查事务所最近的一项调查表明,64%的消费者表示如有条件,可以考虑购买适合自己的玩具,其中33%的成人认为自己喜欢并愿意购买玩具。与此形成反差的是我国城市成年人人均玩具年消费仅为16元,农村基本上为零。这种极低的消费,反映出我国成人玩具市场有着难以估量的发展潜力。

三、Swot分析

S-随着我国经济的发展和生活水平的提高,毛绒文化已成为中国一种新兴的文化形式。不仅孩子们喜欢毛绒玩具,很多成人也将玩具作为一种积极的、新颖的消遣方式。。随着中国人口老龄化时代的到来,老年人也会成为玩具消费群体之一。根据老年人的特点,制作一些流行产品的拼装零件,并提供组装设计图纸的玩具会很畅销,它可使老人闲时活跃思维、消磨时间、排遣寂寞。如此多的消费人群给毛绒玩具带来了巨大的商机和潜力。

W-尽管中国玩具的出口连创新高,但业内人士对此不无忧虑。目前,我国已经具备了较强的玩具加工生产能力,能生产出世界一流的产品,却没有属于自己的世界一流品牌。

包装的重要性。国际对中国出口玩具的评价是“一等产品、二等包装、三等价格”,这足以体现我们在产品包装方面的落后。

众多的中小型玩具企业,地点分散而且资金、技术短缺。通过整合,或大公司兼并,形成规模经济;或形成中小企业集群,通过集各企业之长,创造品牌;或收购国外企业,获得被收购企业的品牌与销售渠道。

O-加入wto的实现,意味着我国玩具业必须完全与国际市场接轨,攻克欧盟标准体系,化被动为主动。欧盟统一的技术安全与卫生标准越来越高。毛绒玩具要想进入欧洲市场,必须先符合欧盟的安全环保指令。强行使销往欧洲的玩具通过ce认证,符合国际标准,虽然会提高成本,但这是与国际接轨,符合长期利益目标的。

T-长期以来,我国玩具制造企业对发达国家的OEM委托存在一定程度的依赖,削弱了我国抵挡发达国家传递经济危机,维护自身经济安全的能力,同时也失去了技术创新的机会和主动性。OEM的产品科技含量一般比较低,高端产品的生产订单数量又有限,抑制了我国玩具出口企业自主创新以及在生产中提高技术的潜能。同时国际贸易壁垒又对我们国家的毛绒玩具进行限制。

四、营销策略的选择

1、产品策略

在网络营销中,网站依旧是市场竞争的重要武器,要想在激烈的竞争中取得优势,网站是一个至关重要的环节,正所谓“欲杀敌必先利其器,器不利何以劈敌”在网络营销中,东升艾克玩具有限公司的网站主要体现以下:

网站产品。公司网站以黄色为主基调,给整个网站定下了灿烂而明亮的暖色基调。暖色系烘托了人们的热情和温暖。可爱造型的毛绒玩具更是让人喜欢。

2、价格策略。

该公司技术力量雄厚,管理基础扎实,生产设备先进,产品质量优良,服务水平一流。已通过ISO9001质量体系。我公司在世界范围内找最具价格优势的产品。灵活的定价策略。在一些特殊的日子里根据不同年龄段的玩具爱好者实施优惠或者免费策略。

3、网络推广策略

搜索引擎推广。搜索引擎是客户找到您的网站和产品的最主要的方式。客户通过搜索引擎找到我们的网站,而竞争对手的网站。这样已经在互联网的的竞争上战胜了竞争对手。搜索引擎带来的流量是购买率极高的优质客户,因为他们正是通过搜索引擎在寻找您的产品或者服务。

4、与传统广告和其他的网络推广方式相比,搜索引擎网站推广更便宜,更有效。

1)百度竞价排名。

百度推广用少量的投入就可以给企业带来大量的潜在客户,有效提升企业销售额和品牌知名度。

2)EMAIL营销。

可以尽可能的收集爱好毛绒玩具人的email和有潜在购买力的人群的地址。

3)论坛。

该公司总部现在在南通,在南通比较著名的论坛有濠滨论坛南通论坛等。可以在上面发帖提高公司知名度。

4)友情链接。

链接中国一些著名毛绒玩具厂的地址和世界一些知名品牌的网址。提高网站的点击流量。

5)博客营销。

现在流行的“点亮”,可让点亮的成员帮忙做博客营销。这样可大大提高公司的信誉度。

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篇17:光棍节活动策划文案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 331 字

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一、活动背景

情缘心锁,一把钥匙开一把锁,你是谁的钥匙,谁又是你的锁?入场男士每人发一把钥匙,入场女士每人发一把锁。到活动高潮时揭开谜底,看看谁是你缘分的另一半。

二、游戏:

1、魅力劲舞,寻找你的搭档。

2、猜谜游戏,探索有缘人心灵默契。

3、喝酒比赛,美女爱英雄,英雄皆海量。谁在规定时间内喝一杯扎啤,海量,将获得一支特权玫瑰,你可以把玫瑰送给在场的任何一个女孩。

4、剩下的钥匙,有百宝箱等着你开启,看看情场失意的你,更有什么幸运在等着你?

三、演唱和蹦迪穿插其中。

四、活动时间:11月11日20点---23点39分。

五、活动规则:

人数:100人,免门票,要求装扮男士风流潇洒,女士大方漂亮。

六、报名时间:因为人数多,需要提前报名联系座位。

七、报名电 话:

八、地址:酒吧

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篇18:给老师的感谢信文案参照

范文类型:感谢信,适用行业岗位:教师,文案,全文共 907 字

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敬爱的荣老师:

您好!我是吴凯颖,很惊讶吧?现在还有多少人亲笔写信呢.但是我喜欢这种最传统的方式,因为电话里头我有很多讲不出的话.在您收到信的时候,会想这到底是谁?谁这么用心?我有很多事情想跟您说.在这里我可以大胆地写出来。

说真的,当老师不容易,我现在的职业学校的老师有时候都给同学们气哭了(当然是个女的),我想,老师真的不容易。

上次五一没见您之前我很怕您一年没见,变老了些,还好,看到您之后,您还是一如即往的年轻,没有任何老了的感觉。

知道为何我如此的思念您吗,因为,您是我读书中遇见到的最好的老师,我也不知道其他的老师为什么没有这么亲近的感觉.(您平易近人啊!)也可能是因为初三我才开始懂得了很多.懂得读书人都是幸福人的真正含义.现在回想起来,我初二真是一个小孩子.经常沉迷于电脑游戏,还乱花钱.初三到您手中我开始改变.我第一次改变的就是我不说脏话了..真真正正感觉到长大啦.完全可以控制自己.那时候我一天一天在改变.慢慢坚强的意志力,我在初三的改变是思想的改变.所以我要感谢您,回报您.

我觉得,我很荣幸有认识到您这位值得我们学习老师.没有您当我们的班主任可能就没有我那么美好的初三.我认为我们班是当时所以班最幸运的(当您的学生)初三是我读书以来最值得怀念的一年.我喜欢您教育学生的方式,当了您的学生很幸福,也因为这样时间过得飞快.喜欢上您的课,您有一颗宽容的心,喜欢您管得我们不是很严格(哈哈),不会以成绩来衡量我们,我很少看见您对我们生气,完全没有让我们对您讨厌的地方.对您所讲的哲理我认为很正确.虽然我成绩不怎么样,我也不怎么能听懂您的课.但是我永远记住您说的遇到事情先不要急,还有先付出才有回报.我们还没有付出就想得到回报是不可能的.我最后自己总结出来的就是,我们有付出就一定有回报,只是以什么方式,或许以一种我们不知道的方式回报给我们.这绝对符合物理的能量守恒定律.也就是以前人们所说的,好人有好报.

老师您辛苦了!这是发自内心的感言,虽然现在没有什么机会当着您的面说了,但是我会用行动来证明.我现在不能回报您,不代表我以后不能回报您.我有能力了之后,我心中不会忘记您.这都有您的功劳.

谢谢您,我的好老师。

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篇19:执行异议申请书文案

范文类型:申请书,适用行业岗位:文案,全文共 357 字

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申请人:__有限开发公司

法定代表人:__

我公司申请__城区法人民院判决我公司赔偿__公司借款纠纷一案。在借款后,我公司就已经还了__公司___万元的现金,而__公司因为自身原因无力销售任务,私自把__户客户的房屋首付款占为己有,没有履行销售合同的规定打到我公司指定的银行账号上,17套房子的首付款金额大约是___多万,而实际当初我公司与__公司的借款只是____元。即我公司已经远远超过需要支付的金额,现在__公司申请拍卖我公司的商品房,实属不合理要求,无法律依据。

综合上述,申请人认为在本案中。申请人已经全额履行了判决书上的义务,贵法院继续拍卖我公司的商品房缺乏事实和法律依据,特此向贵法院提出执行异议书,请求贵法院依据事实情况,判定本案终结执行。

此致

__城区法人民院

异议人:___

____年____月____日

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篇20:策划文案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:文案,全文共 3107 字

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一、活动背景

为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。

二.活动目的

1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。

2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。

3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。

4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。

5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果最好。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。

6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。

8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。

9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

三.活动对象和单位

1、活动对象:材料093、班主任

2、 活动单位:班上每一位同学材料093班

四.活动时间和地点

活动时间:20xx年1月1日

活动地点:峰山

五.组织计划

总策划:班长、团支书

筹备组成员:班委

六.活动流程

前期:

1、开展主题班会,确定元旦活动主题。

2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。

3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项,特别的强调安全问题及防火问题。

中期:

1. 20xx年1月1日上午7:30在材化楼前集合。

2. 乘公交,到达目的地。

3. 下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。

5、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一,依次分一二三四名,进行些物质奖励及精神奖励)

5. 登至山顶后开展各项活动。

a、组织大家唱一首励志的歌曲。

b、给各位同学发一张小卡片,把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。

c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。

d、大家为自己的目标宣誓。

e、大家一起朝大山大喊几声。

f、自由活动。

6.集合点名, 返回学校,注意安全。

后期:

1、班委开会,总结此次班会的得失。

2、整理此次活动的总结结果,写总结报告。

七、登山注意事项

1、登山前应先检查身体。

2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。

3、在登山之前做一些热身运动是很必要的,登山时思想要沉着,动作要缓慢。走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。

4登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。

5、要尽量少带行李,轻装前进。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

6、向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。

7、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

8、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

9、行动之前请修剪你的脚趾甲。

10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。

11、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,最好相距三至五步的距离。

12、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。

13、由滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头!”

14、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。

15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他并给他时间休息。

17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。

18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。

19、爬山属于有氧代谢运动,参与人体各大器官的循环,特别是呼吸系统。在爬山过程中,人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下,攀爬过程中要保持呼吸的均匀,哪怕要减慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸较好。

20、爬山刚开始时,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,特别是经常不锻炼的人感觉会更强,但这是正常的。如果感觉比较难受,应停下来,调均匀呼吸;如感到特别不适,就要停止爬山,下撤。

21、开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动,但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下:

A、两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节

B、屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节

C、交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节

D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带

22、安全第一,上下山严格跟队活动,不许擅自超捷径,找刺激。队员注意相互保护(大家是一个集体,相互照顾)服从班主任班长团支书安全指导。

八.安保组织措施

按寝室划分小组,四个女生每个跟一个男生寝室,寝室长为小组长,小组长对组员安全负责。设置两名总负责人,程儒(负责男生),徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长,团支书。

九.具体安排

1、摄像、宣传报道及总结:给各位同学留下点美好回忆,同时也向学校展示下材料093的风采。负责人:心理委员、宣传委员

2、安排公交车由班长负责。

十.其他注意事项:

1.、个人必须品(如矿泉水、纸巾等)自带,乘车费用自付,私自离队需向班长报告,安全重于泰山。

2、这次活动出发时人多,所以在经过到达目的地的小坡时,要求不拥挤、不打闹,单队走。

3、在山上严禁玩火。严防火灾,不破坏大自然。

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