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性功能锻炼的11种方法(通用20篇)

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工作总结的写作技巧与方法_工作总结写作指导_网

范文类型:工作总结,全文共 3644 字

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工作总结写作技巧方法

刚刚开始工作的你是不是不知道怎么去写工作总结呢,知道一些工作总结的写作技巧与方法会让我们更容易上手。下面是小编搜集整理的工作总结的写作技巧与方法,欢迎阅读。更多资讯尽在工作总结格式栏目!

工作总结的写作技巧与方法

一、把握特点

所谓特点,是与其它文体相比较而呈现出的不同点和区别点。分析和认识总结文体的特点,是写好总结的关键所在。不了解这一特点,就抓不到重点,也就很难写出有特色的工作总结。总结与其它的文体相比较,有五个不同特点。

一是在内容上,不是写现在,而是写过去。就是对已经做过的一个时期的工作,进行全面地、系统地回顾、检查、分析、研究、归纳和提炼,把大量的感性材料集中起来,使之条理化、系统化、科学化。

二是在对象上,不是写群众,而是写机关。就是总结领导机关在组织领导、指导思想、工作作风和工作方法上,有什么经验,有什么教训,看以前服务得怎么样今后怎样继续服好务。

三是在方法上,不是我说你怎么样,而是说我(们)怎样。就是自我解剖,自我认识,自我肯定,自我表扬自我批评,自我提高。因此,一般是以第一人称(我或我们)的口气出现,也有用第三人称的。

四是在目的上,不是预测情况,估算数字,盘算问题,而是肯定成绩,找准问题,悟出道理,明确方向。写昨天,看今天,指导明天。总结工作不是目的,目的在于吸取经验教训,做好当前和今后的工作。如果只是把总结当成收录材料的容器,写成流水账,就达不到预期的效果。

五是在体裁上,不是记叙文而是议论文。总结不只是对情况与事实作概略性的综合归纳,而主要是对事物作本质的分析,把感性认识上升到理性认识,从中找出事物发展的基本规律。揭示规律性的东西很重要,不仅要千方百计找出规律,清楚明白地反映规律,而且要用事实明白无误地说明规律。

六是在作用上,就是向本单位职工群众报告情况和向上级汇报情况及向外单位介绍情况和经验。向群众作总结并报告工作,是让群众了解各方面工作的情况,树立信心,明确方向;向上级汇报工作,是让上级机关全面了解下面工作的情况,以便及时获得上级机关的指导;向外单位介绍本单位的工作情况和经验教训,是提供学习借鉴。

二、区分类型

总结的文体细分有很多种,但无论是从内容上分,或是从范围上分,或是从时间上分,都不外乎两大种:一种叫全面性工作总结,一种叫专题性工作总结。

(一)全面性工作总结。就是对一个单位、一个部门、一个组织的一个时期、一个阶段的工作实践进行全面总结。凡在机关工作的同志,都经常和这种文体打交道,其关键是要总结经验和教训。全面总结,一般时间跨度长,涉及的范围广,包含的内容多。在写作过程中,既要把各方面的工作情况反映出来,又要突出中心,抓住重点,纵深结合。我认为,解决这个问题的有效办法就是要搞好三个统一:

一是统一总结的中心内容。是以反映工作情况为主,还是以反映经验体会为主,要有一个明确的思想。

二是统一总结的主题思想。写全面总结要树立一个主题思想,确定一个主题,围绕主题写就不会走题。不树立一个主题思想,写出来的总结就很难突破一般化。

三是统一工作形势的估价。写全面总结之前,要对本单位、部门、组织在该阶段的工作形势有一个明确的评价,搞清楚总的形势如何,哪些工作做得最好、成效最突出,哪些做法和经验值得总结推广,哪些单位、部门、组织的工作最典型(两方面),哪些问题和原因需要总结上报。在这些方面统一了思想认识,执笔者就有了主攻方向,结构编排就容易,就易产生灵感,下笔也就顺畅。

(二)专题性工作总结。就是对某项工作进行专题总结,也就是单独对某一项工作、某一个方面的经验教训进行专门总结。其特点是突出一个“专”字,要求内容专、主题专、事例专、经验专、写作手法也专。在写专题总结时,必须对有关专题的内.容、原则、要求、方法,全面深刻地认识和理解,知道所要写的总结专在那里,专的是否有理,专的是否有据,专的是否新颖。如果不掌握这些情况,就很可能把专题总结写成一般性的总结。在写作过程中,最好按照提出问题,分析问题,解决问题的顺序进行。

三、突出经验

写总结的根本目的,不只是为了肯定成绩和找出问题,更重要的是为了吸取以往的经验教训,做好当前和今后的工作。这种目的,要求我们在写总结中,不能满足于把成绩讲够、把问题找准、把措施定好,应该在总结经验上多动脑筋,多花气力。多下功夫。哪怕是一份总结里面只总结出一条有普遍指导意义的经验,也是成功的。我感到写好经验总结,要把握好以下三点。

(一)要有精巧的构思。开好头、结好尾、突出中间,这是写好经验总结的基本要求。古人作乐府诗,讲究“凤头、猪肚、豹尾”,即开头要像凤凰头一样漂亮美丽,中间要像猪肚一样充实饱满,结尾要像豹尾一样威风有力。我认为,这个原则同样适用于我们写工作总结。要竭尽全力把情况部分写得很漂亮,把经验部分写得很充实(饱满),把措施部分写得很有力。

(二)要广泛占有资料。写好一个单位、部门或组织的经验总结,必须充分占有资料。起码要掌握四个方面的内容:一是要准确掌握在该阶段内做了哪些主要工作,每项工作的起止时间、发展过程,哪些工作做得较好,哪些工作做得一般,哪些工作做得较差。二是要详细了解在该阶段工作中,面临的背景情况,利弊条件,遇到的矛盾,解决这些矛盾和问题采取了什么办法和措施,有什么成效,有什么经验教训。三是要清楚有哪些能说明工作成效、经验教训的典型事例,精确数据,群众语言和意见及建议,各级的评价等。四是洞悉当前的工作存在什么问题和原因,哪些是带倾向性的问题,哪些是一般性的问题,哪些是老问题,哪些是新问题。

(三)要搞好“结合”。能否利用占有的资料说明经验,关键在于“结合”得怎么样。无论是围绕观点选择事例,还是围绕事例得出观点,都应做到事例和观点的有机结合,从理论和实践的结合上说明经验。这是写好经验总结的基本功。因为,半年和年终工作总结,内容全面,材料充分。在写作过程中,往往这也不想丢,那也不想砍,搞不好,很容易写成观点加事例,形成材料堆砌,“经验写不深,靠事例取胜”的结果,这是我们在写总结中常犯的毛病。凡是质量高的经验总结,都是观点和材料结合得比较好,这是写经验总结的普遍规律。“结合”的方法各有所好,各有所长,各有高招。有的喜欢先提出观点,然后用材料说明观点;有的喜欢先讲事例,而后从对事例的分析中引出道理;有的喜欢边叙述材料,边提出观点;有的喜欢在一份总结中,多种“结合”方法交替运用。不管采用哪一种“结合”方法,都要防止和避免把两结合片面写成了观点加事例。所谓两结合,不是讲两并列,更不是两相加,而是要求选用的事例和提出的观点,都有着直接的内在联系。衡量两者是否结合好了,不仅要看是否把观点和材料粘贴到了一起,更要看是否在分析论证的过程中,把两者内在的联系正确地揭示出来,得出了规律性的结论和认识,反映出事物的本质。

四、综合分析

占有资料之后,我们不能、也不应该把所了解到的资料全部用到总结里面去,这就需要搞好综合分析。

一是从上面向下面看,看对不对。

二是从外面向里面看,看新不新。

三是从全局向局部看,看有没有指导性。

个人工作总结范文

前段时间工作中不尽如人意,这段时间深刻反省,在这里既对自己前段时间工作批评,也是反省,总结如何做好自己的本职工作,亡羊补牢争取在日后的工作中能有好的表现。

以下是鄙人工作中总结的拙见,这里总结出来希望能对日后工作有所帮助。

一、树立全局观念,做好本职工作

不管从事什么工作,树立全局意识是首要的问题,现场技术服务也不例外。我认为售后服务工作的全局就是, 树立企业形象,使客户对公司产品的满意度和忠诚度最大化。 最大限度的保护客户的利益,是提高我们公司产品的核心竞争力的一个重要组成部分。做好售后服务工作,同时也是对公司产品的宣传,以及对公司产品性能的情报收集,以便作出及时改进,使产品更好的满足现场的使用要求。

二、善于沟通交流,强于协助协调

现场技术服务人员不仅要有较强的专业技术知识,还应该具备良好的沟通交流能力,一种产品很多时候是由于使用操作不当才出现了问题,而往往不是如客户反映的质量不行,所以这个时候就需要我们找出症结所在,和客户进行交流,规范操作,从而避免对产品的不信任乃至对企业形象的损害。在日常的工作中做做到较好跟客户的沟通,做到令客户满意就是对公司品牌形象的有力宣传。

三、精于专业技能,勤于现场观察

随着电子行业的不断发展,竞争不断强化,如何做好电脑销后服务,也是加强公司品牌竞争的强力底牌。作为一个技术服务人员,要在现场勤于观察、独立思考、多与同事交流, 努力不断提高自己的业务水平。每次优秀的售后服务,代表了客户对本公司产品进一步的信任。

四、技术知识水平与实际操作熟练

在过去的工作中得到了一些体会,在工作中心态很重要,工作要有激情,保持阳光的微笑,可以拉近人与人之间的距离,便于与客户的沟通。尤其是对售后服务的工作,积极的思想和平和的心态才能促进工作进步和工作的顺利,在售后工资中要有好的方法技术与判断力才能使工作顺利。

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篇1:户外锻炼活动总结

范文类型:工作总结,全文共 2603 字

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为期一个月的党校学习培训即将结束,参加党校学习以来,不论在理论方面还是业务知识方面,自己都有了较大程度的提高。总体来讲,这次学习培训真正地使我学到了知识,开阔了视野,增长了见识,同时也找到了差距.一个月时间虽短,但收获和体会认识十分丰富,现简要总结如下:

一、顺利完成“三个转变”,综合素质得到提高。一是顺利完成了从领导到学员的转变。自己在单位虽然担任领导职务,但我深知参加党校学习是一种很好的给自己充电的机会,而不是渡渡金,始终能够以一名学员的标准严格要求自己,端正学习态度,摆正生活姿态,赴下身子,放下架子,认真投入到学习当中去.在党校老师的精心指导和细心教育中我能够认真学习,认真消化,并能结合所学知识和以往的工作实际查缺补漏,做到理论与实际融会贯通。二是顺利完成从工作到学习的转变。在单位时自己是乡镇一级主管,工作是千头万绪。我能够清醒地认识到既然来培训学习就要把心用在学习上,好好地完善自我,提高自我,努力协调处理好公学矛盾,静下心来认真投入到党校学习生活当中去。三是顺利完成从家庭生活到集体生活的转变。从已适应多年的家庭生活突然又步入学校生活,使我仿佛又回到了真正的学生时代,又找到了当年学生时代的那种快乐。老师的和蔼可亲,学员们互相帮助,兄弟姐妹般的学习和生活。从老师和各位学员身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则,那些有形和无形的有益方面影响了我、熏陶着我,使我在理论上得到了充实和提高,知识上得到了补充,思想认识上又上了一个台阶。一个月的学习生活,使我体验到了大家庭的快乐和温暖,并和各位学员建立了较好的感情和友谊。这将是我人生的一笔宝贵的精神财富,必将成为我今后工作和生活进一步向前发展的动力。

二、履行党员义务,践行“三个代表”重要思想和党员先进性具体要求。

培训学习期间,我本着学知识的态度认真加强党性修养,自觉地坚持不懈系统地学习党的基本理论,基本路线,基本方针,特别是“三个代表”重要思想,不断提高自身的理论水平,树立科学的世界观、人生观、价值观。站在一级乡镇主管的角度来讲,我懂得凡事都严于律已,高要求,强化道德修养,充实内在品质,自己深知党员是党内的主人,是党的工作主体,更是党的事业的骨干,责任重大.坚持德才兼修,德是才之帅,才是德之资,有德无才不一定办成事,但有才无德往往会坏大事甚至断送党的事业。作为学员来讲我懂得既然是来培训学习,就应该积极参加组织生活,认真参加党课教育,定期进行党性分析,本着学以致用的原则.平时在学习和生活中充分发挥先锋模范作用,特别是理论学习时自己能够带头学习,带头遵守组织纪律,并积极开展批评与自我批评,敢于占胜学习和工作中的缺点和问题。维护集体荣誉,积极参加集体活动,做到自我管理,自我约束,自我的提高作为学员强化党校意识,自觉维护党校形象。

三、廉洁自律,自觉执行廉政规定。

在校培训期间,我个人能够做到廉洁自律。一是做到认认真真学习,坚持不是自己的东西不要,不该拿的东西不拿,老老实实做事,清清白白的做人。二是不请吃喝或不参加吃喝,不以公家的名义办私事、或以为公家办事为名,行自私自利、或公私兼营。三是不利用职务之便,接受礼品、礼金,不与请客吃饭。四是坚持自己的人生观、价值观,坚定理想信念,提高精神境界,保持高尚的情操,顶得住歪风,经得住考验,抗得住诱惑,管得住小节,从思想上筑牢反腐倡廉、拒腐防变的长城。

四、遵规守纪,严格遵守党校的各项规章制度。

一是严格请销假制度,做到不迟到,不早退,不缺课,午餐晚上不饮酒。二是严格遵守课堂纪律,认真听讲不接打手机,不随意走动,不随意喧哗,不看与学习无关的书籍。三是能够认真遵守自学管理规定,平时做到不旷课,不闲聊,不看电视,不随意外出,不办公务。四是遵守培训学习期间调研规定,外出考察按时参加,不随意请假,服从管理,不随意脱离考察集体五是遵守社会治安综合治理规定,严格遵守宿舍管理,不留宿他人,遵守门卫规定,遵守社会公德。

总的来讲,自己也曾受过高等教育,具有一定的政治理论基础和科学技术知识水平,工作热情,有朝气,有开拓精神,但是也有许多不足,特别是在党性锻炼方面还有不少弱点,需要在今后的工作中加以警醒和改进。

第一,马克思主义理论功底不够扎实,需要继续加强理论学习。尽管自己在平时工作中很注意学习,每接受一项新的工作任务都能从方方面面去了解,尽快入门,通过此次学习,使我认识到自身理论方面存在的差距,这都源于平时工作时往往是重视了业务知识的学习,而忽视了理论学习;注重了面的了解,而忽视了钻研,理论深度不够。作为一名领导干部,必须有深厚的理论功底,才能保持正确的政治方向,才能更好地领导人民进行建设社会主义的实践。所以,无论工作有多忙,都必须抽空加强理论学习,在学习过程中加强党性修养,提高思想觉悟。

第二,要注意保持不骄不躁、谦虚谨慎的作风。我在成长的过程中,一直都比较顺利,没有经过严格的党内生活、艰苦复杂的环境和基层群众工作的锻炼,这容易导致产生骄傲自满情绪。谦虚使人进步,骄傲使人落后。要切记前人的教训,始终时刻保持谦虚的作风,不能因为自己年轻,少年得志,地位较高而骄傲自满、盛气凌人。要注意在为人处事上继续把握好分寸。

第三,要保持健康的心理,抵制各种诱惑。尽管自己在个人事业上也算比较顺利,但面对复杂的社会,心里确实也有不平衡的时候。比如个人收入既比不上镇区和有些局的干部高,更比不上社会上老板有钱等等;这些曾经使自己心理不平衡。人最怕就是人比人,有比较就容易产生不平衡,如果调节不好,往往就容易犯错误。所以,要时刻警醒自己,正确处理好个人理想与社会理想,正确处理好奉献与索取的关系,经受住“公与私”的考验,摆脱一切私心杂念,树立正确的世界观、人生观和价值观。要学会自我调节,经常想一想贫困地区的干部,想一想生活困难的群众,对自己有今天的生活水平,应该感到知足,时刻保持良好的心理状态,自觉抵制各种诱惑。

党校培训学习只是我工作和学习的一个“加油站”,两个月的学习生活给我补充了更多的营养。时间虽短,但她使我学到的很多;时间虽短,但她会成为我记忆中的永恒,我会永远珍惜和怀念这段时光!对于我们每一位学员来说,今后的路还很长,还有很多的工作等待我们去做,我们要以此次学习为契机,用学到的新知识去指导工作实践,不断改造自己的主观世界,在振兴乡镇经济建设的伟大事业中做出应有的贡献。

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篇2:医学类开题报告写作方法_开题报告_网

范文类型:汇报报告,全文共 1404 字

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医学类开题报告写作方法

一、如何选择问题

我一直萦绕于怀的,是在写博士论文开题报告的一年多时间里,导师薛澜教授反复追问的一个问题:“你的 puzzle 是什么?”多少次我不假思索地回答“我的问题就是,中国的半导体产业为什么发展不起来。”薛老师问题以其特有的含蓄,笑而不答。我在心中既恼火又懊丧:这么简单的道理,这么明显的答案,到底哪儿不对了?!

奥妙就在于提出问题的“层次”。不同于政策研究报告,学术文章聚焦理论层面、解决理论问题。理论是由一系列前设和术语构造的逻辑体系。特定领域的理论有其特定的概念、范畴和研究范式。只有在相同的概念、视角和范式下,理论才能够对话;只有通过对话,理论才能够发展。医`学教育网搜集整理极少有硕博论文是创造新理论的,能这样当然最好,但难度很大。我们多数是在既有理论的基础上加以发展,因此,在提出问题时,要以“内行”看得懂的术语和明确的逻辑来表述。审视我最初提出的问题“中国半导体产业为什么发展不起来”,这仅仅是对现象的探询,而非有待求证的理论命题。我的理论命题是:“中国产业政策过程是精英主导的共识过程吗?”在这个命题中,“政策过程”、“精英政治”、“共识诉求”三个术语勾勒出研究的理论大体范围和视角。

最后,如何陈述问题?陈述问题实质上就是凝练核心观点的过程。观点应当来自对现实问题的思考和总结,而不是为了套理论而“削足适履”。中国的政治、经济和社会发展充满动态的、丰富的景象,如何才能用恰当的术语、准确的逻辑表述出来呢?雄心勃勃的初学者往往提出宏伟的概念或框架,但我的建议是尽可能缩小研究范围、明确研究对象,从而理清对象的内在逻辑,保证能在有限的时间内完成规范的学

术论文。如“中国半导体产业政策研究”就是一个非常含糊的陈述,我们可以从几个方面来收缩话题:( 1 )时间:从 1980 年到 年;( 2 )对象:政府的叛乱者和决策行为,而不是市场、企业、治理结构等;( 3 )视角:政治和政府理论中的精英研究;( 4 )案例: 908 工程、 909 工程、 13 号文件和《电子振兴》,这是发生在 1980 - 年间半导体政策领域的两个重大工程和两个重要文件。通过这样的明确界定,我们将目光集中在“政策过程”、“精英”、“共识”几个显而易见的概念上,问题也就水落石出了。同时,问题清楚了,我们在筛选信息和资料时也就有了明确的标准,在这个“信息冗余”的时代,能够大大提高研究效率。

二、如何做文献综述

首先需要将“文献综述( literature review) ”与“背景描述 (background description) ”区分开来。我们在选择研究问题的时候,需要了解该问题产生的背景和来龙去脉,如“中国半导体产业的发展历程”、“国外政府发展半导体产业的政策和问题”等等,这些内容属于“背景描述”,关注的是现实层面的问题,严格讲不是“文献综述”。“文献综述”是对学术观点和理论方法的整理。其次,文献综述是评论性的( review 就是“评论”的意思),因此要带着作者本人批判的眼光 (critical thinking) 来归纳和评论文献,而不仅仅是相关领域学术研究的“堆砌”。评论的主线,要按照问题展开,也就是说,别的学者是如何看待和解决你提出的问题的,他们的方法和理论是否有什么缺陷?要是别的学者已经很完美地解决了你提出的问题,那就没有重复研究的必要了。

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篇3:挂职锻炼个人工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 2913 字

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根据县委组织部的安排,从____年2月28日至5月28日,我们一行31人被选派到____省____市____县进行挂职锻炼。本人谨记各位领导的教诲,虚心学习,接受锻炼,不断提高自己的整体素质。本人挂任____县委党校副校长,现将这一个月的挂职锻炼认识和体会总结如下。

一、工作内容

根据《关于县委党校(党支部)班子成员分工安排的通知》,本人作为副校长,主要分管宣传、信息,对外宣讲工作,协管文秘、科研、对外学术交流工作。在这一个月时间内,除了常规工作,主要参加了3月6日校务办公会议,会议召开了“解放思想、实干兴肇”教育实践活动动员会,讨论通过了《调研方案》和《宣讲制度》;3月13日校务办公会议,会议讨论通过了“解放思想、实干兴肇”教育实践活动领导小组名单、实施方案以及支部学习制度;3月27日由中共____县委组织部主办、中共____县委党校承办的____“燕都讲堂”第20期。在此期间,县委党校公开了____年“三公”经费预算情况表、部门预算情况表及说明。

“解放思想、实干兴肇”教育实践活动动员会强调,要结合党校工作实际制定教育实践活动方案,有针对性地开展教育实践活动,要把开展教育实践活动与党校重点工作结合起来,同部署、同促进,以党校发展检验学习教育实效,推动教育实践活动向纵深发展。“燕都讲堂”以“新常态下招商引资新思维”为主题,鲜活生动地阐述了江苏省苏州市和昆山市经济社会发展情况及其招商引资的成功经验,并结合____县人多地广、资源丰富、环境优美、区位优越、交通便利等优势条件提出了整合各类资源、建设人才队伍、创新工作思路、加强政府服务等意见建议,开阔了____县招商引资的视野,拓宽了____招商引资的路子,对____开展“招商引资提升年”活动、打开招商引资工作新局面起到了很好的促进作用。

二、收获及感触

(一)坚持把挂职作为加强学习、增长知识的过程

在这一个多月的挂职期间,我始终牢记自己的职责——学习锻炼,坚持把挂职作为加强学习、增长知识的过程。一是牢固树立选择学习就是选择发展的理念,把学习当作一种精神追求,甘当小学生,坚持多听、多看、多学、多记、多想、多问,向书本学习,向领导请教,向同事取经。二是在学习中坚持高标准、严要求,不放松、不懈怠,注重学习深度,增强学习实效,补齐知识短板,完善知识结构。三是坚持立学为本,学以致用,在工作中检验学习成果,在学习中提高工作水平,把学习到的新知识、新观念、新方法与我县的发展相联系,与实际相结合,积极为我县的经济社会发展思谋献策。

(二)坚持把挂职作为接受挑战、提升能力的过程

在挂职锻炼期间,我深深感受到____县委党校有程序化、规范化、科学化的办公制度,有督办、落实、量化的目标管理。新的环境,新的要求、新的挑战。来到____县委党校,我坚持全身心投入,全力以赴工作,自觉地融入新环境、新集体、新岗位,一是从心理上和工作上快速适应____县委党校的工作节奏和工作要求;二是积极参与调研活动;三是协助配合抓好工作,坚持团结协作,到位不越位,自觉当好配角,主动做好工作。

(三)党校要发挥“四大作用”

发挥好政策理论传播的“主阵地”作用;发挥好党校决策参谋的“智囊团”作用;发挥好干部党性教育的“大熔炉”作用;发挥好党校作风问题的“净化器”作用。在____县委党校这些作用都发挥出来了,而且还很突出。____县委党校勇于担当,攻坚克难

,干部培训主业取得新突破,取得的成效简要概括如下:

1.培训覆盖面不断取得新突破。强化各级党组织干部教育培训工作职责,狠抓年度干部教育培训规划落实。严格按要求分别对全县700多名科级干部、全县500多名股级干部、全县323个村(居)的支书、主任和两新党组织书记、后进村或软弱涣散农村党组织的近750多名干部和全县2500多名公务员进行全员培训或轮训。规范轮训培训制度,不断扩大培训学员范围,不断延伸干部培训触角。5年来,____县委党校共举办了107期干部教育培训班,参训人数达18563人次。另外,充分发挥“流动党校”的作用,积极开展外出宣讲。5年来,外出宣讲达72次,参训人数达4200多人次。培训覆盖面达到98.6%。

2.培训精准度不断取得新突破。坚持党校姓党,突出主业主课,优化教学课题设置。一是围绕党的十九大、十九届历次全会精神以及书记系列重要讲话精神等设置了20多个课题,确保了党的重大会议精神和讲话精神进教材、进课堂和进头脑。二是围绕理想信念和党性教育,开设了20多个课题,使干部理想信念和党性观念不断得到加强。三是围绕“建设____科学发展新的增长极”和“把____建设成为____城市副中心”等的中心工作,开设了20多个____地方特色课题,有效提高培训的现实指导性。四是围绕综合知识技能提升,开设10多个专题,不断提高党员干部的的综合知识技能。

3.培训形式不断取得新突破。一是邀请专家学者讲学。在不同班次聘请高等院校、省市党校的专家教授作专题讲授。二是开办“燕都讲堂”特色培训。三是推进“领导干部上讲台”。四是开展“学员论坛”活动。五是积极推进现场教学。

4.培训管理不断取得新突破。一是规范学风班风建设。严格执行中组部《关于在干部教育培训中进一步加强学员管理的规定》,推进了培训教学管理的规范化、制度化。二是规范教学质量评估。建立涵盖教学内容、教学方法、教学态度和教学效果等方面的课堂教学质量评估指标体系,实行教学质量现场评估,强化评估的导向、激励作用,不断提高教学质量。三是规范培训考核管理。严格实施“三考一评两通报制度”(三考是指:严格考勤、结业考试、量化考核;一评是指:评选优秀学员;两通报是指:每天在培训班上通报考勤情况、学习结束把学员的综合考评情况通报各机关党委和学员单位,并报组织部备案),实现单位、学员、党校三方互动机制,强化了学员考核管理。四是完善干部培训证书登记和档案管理制度。建立了干部培训电子信息管理系统,实行数字化管理,把干部参加培训情况作为干部的年度考核和职务晋升的依据。

5.教研水平不断取得新突破。一是围绕县委县府“建设____科学发展新的增长极”和“建设____城市副中心”等中心工作进行前瞻性调研,形成了20多篇调研文章,供县委县政府决策参考,不断发挥党委政府思想库和智囊团作用。二是围绕____经济社会发展中的信访维稳、危机管理和征地拆迁等热点难点问题进行对策性调研究,形成了15篇调研文章,形成“围绕教学搞科研、搞好科研促教学”的良性循环。三是围绕提高党建科学化水平进行理论性调研,形成了18篇调研文章,把开展调查研究的过程变为献计献策、解决难题、推动工作的过程。

虽然我们的县委党校还在筹建当中,但____县委县政府能在财政紧缺的情况为打造一个一流的党校发挥主导力,我作为党校的一员很感动,因此也更加珍惜。这次能来挂职锻炼的机会。在这短暂的学习时间里,我一定将____县委党校这些优秀的管理模式,培训模式,以及所吸收到的“新营养”带回去,为我们党校接下来的发展增砖添瓦,充分发挥出党校“主阵地、智囊团、大熔炉、净化器”的四大作用,为我县“实施五大战略、实现保优夺魁”的目标贡献出自己的力量。

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篇4:2024年基层挂职锻炼个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 2057 字

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根据市委组织部的安排,X年5月,我被组织派到铁门岗乡进行为期两年的挂职锻炼,按照乡里的分工,我先后担任过综治干事,信访干事和总支副书记等职务。在铁门岗乡两年的工作中,我秉持“了解农村、锻炼自己、服务基层”的工作思路,以“俯身子、接地气,找方法、攒经验,近群众、送服务”的方法开展各项工作。带着到基层学习、实践、提高自我的态度,开始了为期两年的挂职锻炼,下面我就两年的工作情况作一个总结:

一、端正态度,谦虚学习

作为一名下派锻炼的机关干部,到乡镇上班后,我始终明确的要求自己要服从安排、摆正位置、牢记挂职锻炼的任务和职责,把自己当成是一个来基层锻炼学习、熟悉基层、了解基层的学生,从中得到锻炼和提高。在乡镇的两年里我也终明记这一点,把自己当作一名基层的工作人员,完成角色的转变。为了尽快了解铁门,查阅相关资使我对铁门有了一定的了解,可以尽快的进入角色开展工作。

为了充分的了解基层工作,除了对文献资料及理论的学习外,还深入到基层,参与实际工作,了解民情民意,虚心的向乡镇的领导及工作人员学习、讨教,学习农村基层工作的方式、方法和经验,学习当地干群的敬业精神、创造精神和艰苦朴素的好作风。

二、务实作风,扎实工作

挂职锻炼是培养年轻干部、造就高素质干部队伍的需要,是年轻干部健康成长,丰富基层工作经验、提高解决实际问题能力的需要。

1、尽职尽责,做好本职工作。

X年5月我到铁门综治办时,正遇上综治半年检查和农村治安保险的首次实施,都需要大量的文字材料及大量的历史资料。乡里因工作人员工作调动,工作人员缺乏,再加上以前没有这方面的工作经历,感觉压力很大,但是工作任务是必须完成的、我在翻阅了大量的资料的同时不断的向分管的副书记和老同志取经,最后考核胜利通过。不计较繁忙的工作压力,积极的投身到自己的工作中去,由于治安保险在很多村干部和农户那里是一项新鲜事物很多人都不理解(因为前几年有过水稻保险,最后索赔很困难)他们都认为这个事骗人的,鉴于这样的情况我多次到保险公司和他们接洽正确和全面了解索赔范畴和规定,我全面的了解后多次下村和不理解的村干部和农户就一些问题很好的跟他们做好解释和沟通,最后让他们知道治安保险对他们的利处,经过多番努力顺利的完成了工作任务。

2、积极主动的参与到乡里各项工作开展中去。

除了做好信访和总支副书记的工作外,我还积极主动的参与了乡里的“新农村开街”、“三八羽毛球比赛”、等重大节庆活动的筹备服务工作,为各项活动的圆满完成尽到了自己的义务。并积极参加乡里一些重要的政治活动活动,如新宋白公路的拆迁工作、第三次经济普查、及河道整治工作,融洽了与乡镇干部的关系,建立了深厚情谊。

3、深入实践,体察民情,熟悉农村基层工作。

在铁门蔡大总支任职期间,面对基层深入的开展计划生育、防汛抗旱、宋白公路征地等各项工作,这正是深入实践和了解农村基层工作的大好契机。通过深入农村开展工作,体察民情民意,听取来自群众的声音,使我对农民群众的疾苦和农村基层工作有一个深刻的认识和理解。同时,也看到了开展农村工作存在的困难和基层工作人员为农村工作、农民致富所付出的努力。

三、在乡镇工作的几点收获及不足

1、通过乡镇工作,使我对乡镇的工作运转及农村基层工作有一定的认识和了解。同时,让我看到了基层工作与机关工作的区别、差异;看到了基层工作人员的艰辛和农村工作存在的诸多困难;看到了乡领导统领当地干群,克服困难,为当地经济社会发展所呈现出的敬业精神、创造精神和艰苦朴素的好作风。

2、通过深入农村调查研究和开展工作,使我了解到了农民群众的疾苦、喜怒哀乐和心声,并从乡镇领导和工作人员那里,学到了许多农村工作的领导艺术和处理农村工作事务的方式、方法,为提高今后参政议政的能力和水平,积累了宝贵的基层工作经验。

3、在乡镇工作期间,暴露出了我在理论水平、农村工作能力不足的问题。农村工作千头万绪,每项工作都涉及到党在农村的方针政策,而乡镇工作处于农村工作的第一线,担负着组织和带领干部群众建设农村经济社会的重任。因此,没有丰富的理论知识和不熟悉党在农村的方针政策,是难于适应农村工作的需要,只有不断加强理论知识和党在农村的方针政策的学习,不断吸取营养,开阔视野,努力提高自身的工作水平,才能适应农村工作的需要和创的开展工作。

两年的乡镇工作经历很宝贵,谢谢组织给了我这个机会。理论和实践的相结合的过程中,让我从中学到了很多宝贵的经验,增长了不少知识。特别通过深入农村开展工作,熟悉农村工作,体验农民生产生活,体察民情民意,了解群众疾。使我在基层中得到磨练和提高,分析问题、判断问题、处理问题的水平有了一定提高。并在实践中树立起了艰苦奋斗的优良作风,党性得到了进一步锻炼,增强了对党和人民的事业的责任感和使命感。同时也为乡镇领导干部带领广大干部群众勤劳致富、为当地的社会经济发展忘我工作、无私奉献的精神所触动。在今后的工作实践中,我还要继续努力工作、努力学习、开拓进取,不断完善自己,努力提高自己参政议政的能力和水平,为社会经济的发展做出应有的贡献。

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篇5:挂职锻炼工作个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1150 字

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根据组织安排,20--年9月20日至20--年11月20日,我在信访局担任为期三个月的信访专员,在短短三个月的时间里,我跟随信访局的同志们一起接访、劝访,交办、转送信访人提出的信访事项,讨论、分析当前的信访形式,感触颇深,现将体会总结如下:

一、县委、政府领导高度重视信访工作

信访工作是党和政府联系群众的纽带、了解社情民意的窗口。随着我县经济改革的不断发展,深层次的矛盾和问题不断出现,大量的纠纷都通过信访渠道反映出来,大规模的集体访剧增,挂职期间,县委、政府领导就圣星竹业拖欠工人工资、齐云山镇兰渡村村民与兰渡茶林场土地纠纷、海阳镇川湖村村民就本村村民违章建筑集体上访事件,即时召集相关职能部门协调,研究处置方案,将复杂矛盾化解在萌芽状态。亲身体会到领导重视信访工作不仅体现在会议文件上,还切切实实落实到行动上。

二、胜任信访工作必须具备各方面综合知识

信访工作接触面广、工作量大,业务性、专业性、政策性都很强。群众反映的问题主要集中在企业改制、劳动社保、土地征用、拆迁安置、涉法涉诉、干部作风、优抚救济等方面,一个合格的信访干部,既要学会做耐心细致的思想工作,还要通晓党的各个时期的政策,同时还必须具备相关的法律知识。原以为法院工作就是定纷止争,和信访工作的化解矛盾大相径庭,接触信访实践以后,深感学疏才浅,对许多知识一知半解,急需充电学习。

三、信访干部工作作风、敬业精神可敬可贺

信访局七位同志,每人人手一份事,有的身兼数职,工作条件清苦,无权又无利,是个名符其实的清水的衙门。但是县委大院这些单位中,每天最早开门的少不了信访局,最后一个关门的也几乎是信访局,这样的上下班习惯黄同心同志坚持了20多年,这也是信访局一贯保持的良好作风。每个同志对重大信访事项都有高度的政治敏感性,虽然工作烦琐,条件艰苦,但是每个人都很乐观。新局长汪国华同志在努力改善办公条件的同时,特别强调信访干部的精、气、神,经常给大家鼓劲,告诫大家不要觉得做信访工作低人一等,自己看不起自己,一个单位的形象是靠集体树起来的。

四、挂职锻炼很有必要

通过到信访局挂职锻炼,加深了与群众的感情,学到了很多做群众工作的方法,同时也意识到有相当一部分上访事项,是因为我们各个部门的办事人员方法简单,作风粗暴,执行政策法规标准不一造成的,对我今后的工作而言,更要有则改之,无则加勉。由于经常将信访动态反馈给单位的领导和同事,加深了法院领导和同事对信访工作的直观了解。程力院长带队到信访局看望我,既体现了对干警个人的关心,又加强了部门和部门之间的联系,对全县大信访格局的形成起了一定的推动作用。

三个月的挂职锻炼,我和信访局的同志门建立了深厚的友谊,和他们在一起共事,我收获了很多,感谢组织给我提供这样一次机会,既增长了我的见识,又多了一份人生阅历。

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篇6:挂职锻炼工作个人总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1262 字

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根据区委组织部的统一安排,我被组织上安排××村下乡一年,经过一年的学习和实践,感受颇多,现将一年来的工作和学习情况总结如下:

一、学习理论,钻研业务,不断提高政策理论水平。

作为一名年轻的*员,一名新世纪的团干部,我深刻意识到青年工作不仅仅是一种年龄上的界定,更是一种精神,一种态度,一种视角。因此,我始终把学习作为首要任务,通过学习加强自身的综合素质,提高自己的工作水平。

勤学理论知识,提高自身修养。

学习了*理论和三个代表重要思想、《党章》以及*、*、*三代领导人关于世界观、人生观、价值观的论述。特别是去年参加区委党校举办的xx大精神培训班学习后,感到自己的理论素养与老同志相比还有差距,更下决心迎头赶上。xx大精神和三个代表重要思想不仅是指导我国改革开放伟大实践的思想武器,也是当代青年的共同精神支柱,同时还是做好新时期共青团工作的理论源泉。作为共青团干部,我认识到只有深刻领会xx大精神,自觉实践三个代表,才能从宏观上正确地把握新时期青年工作的方向。通过决策的主动性,坚定了在政治上、思想上、行动上与党中央的一致性;二是思想作风、工作作风有了改进,对形式主义、官僚主义的东西能自觉抵制,对自身作风上的不良倾向能自觉加以克服;三是廉洁自律意识明显增强,能用党的纪律来规范自己的言行,在思想上筑起了一道坚实的反腐防线。

一年来,我能带头遵守各项规章制度,在民主生活会上,敢于自我剖析,开展自我批评,自觉维护团结,与同志们一道努力营造健康向上、团结进取的工作氛围。能够正确处理个人与集体的关系,淡薄名利,端正位置,做好副职,争取到位而不越位。与同志们能够大事讲原则、小事讲风格,不搞特殊化,严于律己,无不廉洁行为发生。时刻提醒自己作为党员的代表应该更加积极进步,不断努力,决不能辜负组织和人民的信任。通过带领团区委全体同志围绕区委中心工作开展各种活动提高组织的凝聚力与战斗力,尤其是在对抗非典的斗争中,坚守岗位,配合一线同志,积极与非典病魔作战,为抗非多次捐款,并组织十余家五四红旗团委和青年文明号以及中小学生通过多种形式慰问一线的医护人员和工作人员。在实际工作中,提高了自己的整体素质和服务水平,组织、协调处理事务能力得到了进一步提高。

在日常生活中,时刻谨记自己的党员干部身份,自觉抵制各种不良思想的侵蚀,严格按照党章规范自己的言行,团结同志、踏实工作,虚心向其他同志学习,在平凡的工作岗位上勤勤恳恳、兢兢业业、把组织和领导安排的各项工作做实、做好。

今后我要进一步虚心学习,大胆工作,继续发扬成绩,克服不足,努力提高工作中的创造性,从各方面严格要求自己。

三、努力工作,与时俱进,积极寻求工作的新突破。

共青团是党的助手和后备军,是党联系青年的桥梁和纽带。在市场经济的新形势下,共青团工作面临着前所未有的挑战,只有与时俱进,才能寻求新的突破和发展。一年来,我参与了团区委的一些活动的策划、组织、实施,本着对党负责、对共青团事业负责、对青年负责的精神,坚持事业化、社会化的工作思路,进行思考和探索,逐渐有了今后的奋斗目标和突破方向。

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篇7:开题报告的撰写方法通用[页2]_开题报告_网

范文类型:汇报报告,全文共 879 字

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开题报告的撰写方法(通用)

(三) 本课题国内外研究的历史和现状(文献综述)。

规范些应该有,如果是小课题可以省略。一般包括:掌握其研究的广度、深度、已取得的成果;寻找有待进一步研究的问题,从而确定本课题研究的平台(起点)、研究的特色或突破点。 参考总课题报告。

(四)课题研究的指导思想

指导思想就是在宏观上应坚持什么方向,符合什么要求等,这个方向或要求可以是哲学、政治理论,也可以是政府的教育发展规划,也可以是有关研究问题的指导性意见等。对于范围比较大,时间又很长的课题来讲,大家在总的方面,有了一个比较明确的指导思想,就可以避免出现理论研究中的一些方向性错误。这里,我给大家介绍一下何老师在《佛山市教育现代化进程》研究方案里写的课题指导思想里的一段话:“这一课题研究要依据党中央和国家要求,依据广东省委省政府的决定,依据佛山市委市政府的决定,结合国情、市情和佛山市教育改革与发展的实际,……力求揭示佛山市教育现代化进程的规律及表现形式,为佛山市教育现代化实践服务”。另外,还有一份供大家参考一下,广东省教育科研“九五”规划重点课题《学科教学与素质教育》研究和实验方案里面,课题指导思想这样写:“坚持以马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导,从我国经济领域实现“两个转变”和我省2011年基本实现现代化对基础教育的要求出发,针对在中小学学科教学中实施素质教育的有关理论和实践问题,开展全方位的改革实验和理论研究,有效指导广大中小学教师在学科教学中深入教学改革,全面贯彻教育方针,全面提高教育质量,从而推进我省基础教育事业向前发展,为把广东建成教育强省作出贡献 ”。

(五) 课题研究的目标

课题研究的目标也就是课题最后要达到的具体目的,要解决哪些具体问题,也就是本课题研究要达到的预定目标:即本课题研究的目标定位,确定目标时要紧扣课题,用词要准确、精练、明了。相对于目的和指导思想而言,研究目标是比较具体的,不能笼统地讲,必须清楚地写出来。只有目标明确而具体,才能知道工作的具体方向是什么,才知道研究的重点是什么,思路就不会被各种因素所干扰。

共2页,当前第2页12

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篇8:挂职锻炼动员会上的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 2696 字

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同志们:

根据市局的工作部署,一年一度的春训活动又将开始。刚才我们召开了全县国税工作会议,对20xx年的工作进行了部署,春训活动作为今年年初的一项重要工作,对于振奋精神、凝心聚力有着重要的推动作用,开展好本次春训活动,将有利于干部职工进一步统一思想、理清思路、明确任务,为全年各项工作任务的开好头、起好步。下面,我就春训工作讲几点意见:

一、充分认识春训活动的重要意义

(一)春训活动是适应形势任务、提高工作水平的现实需要

“”时期是全面建设小康社会的关键时期,是深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期,省市局分别对“”时期国税工作进行了科学规划。县局也根据新的形势和任务,按照省市局和县委县政府的总体部署,制定了“”时期全县国税工作的总体思路,明确了六个方面的工作目标,确立了坚持四项原则,不断推动国税事业科学发展。今年是“”规划的开局之年,做好国税各项工作意义重大,对全县国税系统干部职工的素质也提出了新的更高要求。为此,只有牢固树立“终身学习、团队学习、学后要有新行为”的学习文化理念,以春训活动为契机,深入学习贯彻xx届五中全会精神、各级经济工作会议精神、全国税务、 省市县局国税工作会议精神等内容,不断提升全县国税系统税源管理和纳税服务两项基层税收工作主业的质量和水平,以适应新形势下国税事业发展的需要。

(二)春训活动是提升自身素质、履行岗位职责的现实需要

去年以来,省局组织了“六员”岗位业务能手竞赛等考试,培养和选拔了一批岗位业务能手;市局也先后组织了“税收管理员”、“办税服务人员”和“ 税收法制岗位人员”比武考试,营造了“学业务、强素质、做能手”的浓厚氛围。由此可见,系统上下对个人业务素质的要求不断提高,作为一名国税干部,要清醒地认识到,注不注重学习,不是称不称职的问题,而是失不失职的问题,不是进步快慢的问题,而是会不会被淘汰的问题。因此,要自觉地把学习作为一种责任和使命、一种精神追求、一种理想境界,不断掌握新知识,积累新经验,增长新本领,提高自身素质,履行岗位职责。我们开展的这次春训活动,有一项重要内容就是请全市国税系统“税收业务标兵” 、三位同志作报告,传授先进经验,激发全县国税干部职工学先进、赶先进、超先进的学习热情。

(三)春训活动是加强作风建设、振奋干部精神的现实需要

干部作风,对内是凝聚力,对外是吸引力,对下是号召力,直接展示着国税干部职工的思想境界、精神状态和责任意识,直接反映着党风和政风状况,直接体现着国税部门的形象,并最终决定着事业的成败。近年来,我们都有通过春训活动进行作风纪律整顿的优良传统,今年也不例外,我们将继续邀请县检察院有关领导来我局开展预防职务犯罪知识讲座,强化系统党风廉政建设,整顿作风纪律,督促大家从过年的气氛中走出来,收心归位,加强廉洁自律教育,努力钻研政治理论和业务知识,提高税收执法效能和纳税服务水平。

二、准确把握春训活动的学习重点

县局20xx年春训活动方案里对春训活动学习的内容和形式进行了全面而细致的概括,针对重点内容要有所侧重才能保证效果,下面我简要介绍一下学习的侧重点。

(一)深入学习贯彻党的xx届五中全会精神

学习贯彻党的xx届五中全会精神,是当前和今后一个时期全县国税系统的重大政治任务。深入学习党的xx届五中全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》,深刻领会基本内涵,全面把握精神实质,紧密结合实际,找准税收工作推动经济发展的切入点和着力点,充分发挥税收职能作用,为经济社会又好又快发展做出积极的贡献。

(二)“”时期省市县国税工作思路

全省国税工作思路:深入贯彻落实科学发展观,牢记“为国聚财、为民收税”的神圣使命,遵循依法行政的基本准则,坚持“服务科学发展、共建和谐国税”的主题,强化税收“组织收入、调控经济和调节分配”三项职能,构建完善税收征管、纳税服务、人力资源管理、内控预防、内部行政管理、国税文化六个体系,不断提升整体工作水平,推动全省国税事业实现新跨越,为经济社会又好又快发展做出新的更大贡献。

全市国税工作思路:以科学发展观为指导,牢记“为国聚财、为民收税”的神圣使命,以“服务科学发展、共建和谐国税”为主题,遵循依法治税的基本准则,以“税收征管、纳税服务、人力资源管理、内控预防、内部行政管理、国税文化”六个体系建设为主线,坚持以人为本、立足基层、统筹兼顾、开拓创新,不断推动全市国税事业实现新跨越,为经济社会又好又快发展做出新的更大的贡献。

全县国税工作思路:(待定)

(三)20xx年市县国税工作思路

全市国税工作思路:按照“”全市国税工作的总体规划,围绕“六个体系”建设这一主线,按照统筹兼顾、突出亮点、有效落实的总体要求,推动各项国税工作的深入扎实开展,为“”国税事业发展开好局、起好步。

全县国税工作思路:(待定)

三、明确春训活动的工作要求

今年春训活动,是县局节后召开的大规模集中活动,大家要按照县局的要求,周密部署,精心安排,狠抓落实,以每次学习的高质量,确保整个活动的高质量。

一是重视程度要高。搞好春训活动,关键在重视,根本在落实。各单位要高度重视春训教育活动,严格按照有关要求,组织人员,集中时间,集中精力参加,把春训集中教育活动作为当前重要工作内容,采取切实有效的措施,精心组织,周密安排,防止搞形式,走过场。

二是作风纪律要严。各单位要加强春训活动期间的学习教育管理,严格制度纪律,领导干部要带头参加春训,带头遵守纪律,带头做好笔记,带头参加讨论,切实起到率先垂范的作用。机关党办负责对集中学习进行考勤,各小组负责对分组讨论进行考勤。

三是春训形式要活。要采取集中学习、座谈讨论等方式,把集中学习、组织讨论、查摆问题与个人自学、个别帮促结合起来,把学习上级会议精神与统一思想认识结合起来,把落实省市国税总体要求和工作思路与创造性地做好本职工作结合起来,营造良好的学习、思考和整改氛围。特别是每位同志要将这次春训的收获和感悟写出来,通过党建园地、学习园地等方式进行交流,使春训活动开展的有声有色、富有成效。

四是活动效果要实。要以求真的态度、务实的作风、实干的精神,理论联系实际,本着“学以知,知以行”的要求,多思、多想、多悟、多探讨,学用相长,不断提高自身的实际工作水平和具体操作能力。

同志们,开展春训活动是在新的形势下布局新一年、谋求新跨越的一项全局性、基础性工作。希望大家通过这次春训,统一思想,明确目标,以饱满的热情、务实的工作,扎实抓好春训活动,进一步提高政治素养和业务技能,牢牢把握工作重点,增强工作的主动性和创造性,全力开创国税事业科学发展的新局面。

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篇9:商务礼仪中握手的方法礼仪

范文类型:礼仪,适用行业岗位:商务,全文共 764 字

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握手的标准方式:

行至距握手对象1米处,双腿立正,上身略向前倾,伸出右手,四指并拢,拇指张开与对方相握,握手时用力适度,上下稍晃动3、4次,随即松开手,恢复原状。与人握手,神态要专注、热情、友好、自然,面含笑容,目视对方双眼,同时向对方问候。

握手的先后顺序:

男女之间握手,男方要等女方先伸手后才能握手,如女方不伸手,无握手之意,方可用点头或鞠躬致意;宾主之间,主人应向客人先伸手,以示欢迎;长幼之间,年幼的要等年长的先伸手;上下级之间,下级要等上级先伸手,以示尊重。多人同时握手切忌交叉,要等别人握完后再伸手。握手时精神要集中,双目注视对方,微笑致意,握手时不要看着第三者,更不能东张西望,这都是不尊重对方的表现。军人戴军帽与对方握手时,应先行举手礼,然后再握手。

握手的力度:

握手时为了表示热情友好,应当稍许用力,但以不握痛对方的手为限度。在一般情况下,握手不必用力,握一下即可。男子与女子握手不能握得太紧,西方人往往只握一下妇女的手指部分,但老朋友可以例外。

握手时间的长短:

握手时间的长短可根据握手双方亲密程度灵活掌握。初次见面者,一般应控制在3秒钟以内,切忌握住异性的手久久不松开。即使握同性的手,时间也不宜过长,以免对方欲罢不能。但时间过短,会被人认为傲慢冷淡,敷衍了事。

握手的禁忌:

不要在握手时戴着手套或戴着墨镜,另一只手也不能放在口袋里。只有女士在社交场合可以戴着薄纱手套与人握手。握手时不宜发长篇大论,点头哈腰,过分客套,这只会让对方不自在,不舒服。与基督教徒交往时,要避免交叉握手。这种形状类似十字架,在基督教信徒眼中,被视为不吉利。与阿拉伯人、印度人打交道,切忌用左手与他人握手,因为他们认为左手是不洁的。除长者或女士,坐着与人握手是不礼貌的,只要有可能,都要起身站立。

握手还含有感谢、慰问、祝贺或相互鼓励的表示。

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篇10:小学生红领巾学习方法广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1687 字

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小学红领巾学习方法广播稿

亲爱的老师!同学们 !大家好!

甲:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。

甲:付出一份真诚,打造爱的世界。

乙:带走一片笑容,永远与我们同行。

甲:在这秋的脚步越来越近的时刻,在这收获的季节。

合:红领巾广播又和大家见面了!

今天的红领巾广播是由我们六(2)班主播

我是主持人:张怡 我是主持:人顾晨燕

甲:今天我们为大家安排的是《小学语文学法三字经》之习惯篇.。

乙:一、读书、写字的姿势:

甲:读书,先坐正。头抬起,腰挺直,手拿书,眼平视,一心意,

牢记清。写好字,三个一,胸离桌,一拳头,手执笔,只一寸,眼和纸,差一尺,脚平放,心入静。看清楚,再动笔,不低头,不侧身。纸和笔,要珍惜。

乙:二、如何定学习计划:

定计划,很重要。先目标,远中近,德智体,有针对。措施细,

讲效率,学与玩,巧结合,多检查,常调整,做主人,成良才。

甲:三、如何预习:

做预习,不可少。初读文,划生词,不明意,;细读文,

明内容,不理解,打个问。课后题,动动笔,查资料,试解决。上新课,效率高。

乙:四、怎样听课:

听课前,作准备,书和笔,放好位,人坐正,心入定。重难点,

注意听;疑难处,动脑筋。脑眼手,齐参与。下课后,细回忆。

甲:五、怎样做课堂笔记:

专心听,认真记,看板书,明要点,圈点划,作旁注,复习时,

有依据。

乙:六、怎样发言:

细聆听,明问题,抓关键,精整理。有头尾,语通畅,口齿清,

声宏亮。

甲:七、怎样复习:

通读文,查缺漏,再精读,攻难点。翻笔记,忆讲解。做练习,

用新知。反复练,记得牢。

乙:八、怎样:

字不明,义不清,,能弄明。知拼音,查音序;晓字形,

查部首;形难辨,查难检。

甲:九、怎样做读书笔记:

读书时,作笔记,成习惯,多得益。记书名,记日期,定格式,

有规律。好词语,先圈起,修饰名,多摘录。列提纲,概内容,明中心,谈感受。

乙:十、多读、多问、多想

学语文,多读书。读课文,如流水,精彩处,记脑中。课外书,

广泛读,勤摘记,是关键。阅读时,多提问,审题目,须质疑。为何写,怎样写,在书中,细求解。处处问,时时问,问中学,学中问。

甲:本次红领巾广播站播音到此结束,谢谢您的收听!下次再见!bay bay

同学们,从踏进校园的第一天开始,我们就和老师们朝夕相处;同学们的每一点进步都包含着老师们的心血!千言万语说不尽我们对老师们的感谢。在教师节快要到来之际,我们要对辛勤工作的老师们说一声:老师,您辛苦了!就是再复杂的加减乘除,也算不尽您作出的奉献!最华丽的诗词歌赋,也颂不完对您的崇敬!您用知识甘露,浇开我们理想的花朵;您用心灵的清泉,润育我们情操的美果。

一、配乐诗歌:《老师,辛苦了 》

古今中外,关于老师的赞歌非常多,今天推荐给大家的是一篇散文《教师颂》。希望同学们能在深情的字里行间体味到老师的伟大。

《教师颂》

老师,大家都说您培养着祖国的栋梁;我却要说,您就是祖国的栋梁。正是您,支撑起我们一代人的脊梁!您讲的课,是那样丰富多彩,每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户,让我看到了一个斑斓的新世界……

啊,有了您,花园才这般艳丽,大地才充满春意!老师,快推开窗子看吧,这满园春色,这满园桃李,都在向您敬礼!如果没有您思想的滋润,怎么会绽开那么多美好的灵魂之花?啊,老师,人类灵魂的工程师,有谁不在将您赞扬! 传播知识,就是播种希望,播种幸福。老师,您就是这希望与幸福的播种人!您给了我们一杆生活的尺,让我们自己天天去丈量;您给了我们一面模范行为的镜子,让我们处处有学习的榜样。 您工作在今朝,却建设着祖国的明天;您教学在课堂,成就却在祖国的四面八方。您的教师生涯,有无数骄傲和幸福的回忆,但您把它们珍藏在心底,而只是注视着一待开拓的园地。 您的爱,太阳一般温暖,春风一般和煦,清泉一般甘甜。您的爱,比父爱更严峻,比母爱更细腻,比友爱更纯洁。您--老师的爱,天下最伟大,最高洁。 是谁把雨露撒遍大地?是谁把幼苗辛勤哺育?是您,老师,您是一位伟大的园丁!看这遍地怒放的鲜花,哪一朵上没有您的心血,哪一朵上没有您的笑影!

共2页,当前第1页12

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篇11:挂职锻炼总结

范文类型:工作总结,全文共 1928 字

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时光稍纵即逝,一转眼,挂职锻炼已经接近尾声了。在这一年时间里,我始终珍惜机遇,思想上高度重视本次挂职锻炼的宝贵机会,认真学习,积极调研,主动参与,深入思考,得到了较为全面的学习锻炼,在思想政治素质、思维工作能力等方面都有了不同程度的提高。简而言之,就是感受很深,收益良多。

一、主要工作回顾

(一)企服局工作。一是党建工作,主要参与了无锡高新区企业党群工作会议暨促进构建和谐劳动关系法律政策宣讲会的前期筹备工作及高新区企业党委第十七期入党积极分子培训班的前期准备工作,并参与组建“无锡高新区外企党群服务联盟”的前期准备工作,主要参与联盟成员单位的邀请,联盟十大项目的拟定以及联盟成立大会的前期准备工作等,虽然这些工作我主要是参与性质的,但是工作的开展让我对企服局的企业党群工作以及所服务企业的情况有了深入的了解,让我能更快地融入到挂职工作中去;二是工会工作,主要负责了“春之桃园,爱在新区”20__年春季高新区企业员工青春交友联谊会的前期筹备工作以及《新区园区企业党员纪检知识实用手册》的编制。由于企业党群处办事窗口工作人员休产假,我主要承接了窗口办理《基层工会社团法人证书》的工作,与社区活动不同,企服局党群处举办的活动动辄就有2、300人参加,我用对待社区居民一样的责任心和耐心,认真汇总统计,通知到位,确保活动的顺利进行,窗口工作也是如此,我本着社区一站式服务大厅的工作原则,做到询问时告知清楚,办理时细心谨慎,确保来办证的企业不走冤枉路;共青团工作方面,参与了最美青工的评选工作,在整理他们事迹的同时,也找到了学习的榜样和前进的动力;妇联工作方面,参与了“心手相牵,圆梦六一”新区困难儿童圆梦基金的募集工作,在此过程中,发现了那么多的爱心企业,并做好与企业工作负责人的交流沟通,积极为今后社区的扶贫帮困工作寻求社会资源。

(二)小组工作。我参加了去年12月26日新区组织部组织的集中调研活动,今年3月6日新区小组组织的无锡市预防职务犯罪警示教育基地参观交流活动,5月15日新区小组组织的新区综合保税区优传供应链公司参观考察活动,中秋节前夕,新区小组组织捐款慰问社区困难居民,并走访了硕放颐养院。作为第十一组的副组长,除了认真参与小组的活动,也积极协助组长做好活动的前期准备、活动的通知及参加人员的确定工作。

二、心得体会感悟

挂职锻炼虽然只有短短的一年时间,但是,给我的感受颇为深刻,归纳起来,有以下几点体会:

(一)主动适应,全心投入工作。初到企服局,工作环境、工作内容、工作方式、工作对象都相对陌生,为尽快实现角色转变和适应工作,我从思想上要求自己进入工作状态。一年来,我服从企服局的安排,认真履行企业党群处工作人员的工作职责,尊重企服局单位领导,团结单位同事,认真做好党群处领导交办的相关工作,提高思想认识,摆正自己的位置,严格按照要求开展工作,并能做到主动向局领导汇报工作学习情况。

(二)自觉学习,努力充实自我。企服局作为新区的一个重要职能部门,具有较强的专业性,为了更好地做好党群处的工作,我主动查阅有关资料、文件,坚持多听、多看、多学、多记、多想,做到边学习、边交流、边思考。坚持有空就熟悉企业党群工作方面的基本情况,学习企业党群方面的法律法规,了解企业党群现状以及今后企业党群工作方向。在做好企服局党群处工作时,注意将工作中遇到问题的处理方式对照自己以往的工作思路和工作方法,坚持取其所长,补己之短,在对照分析时,结合工作实际,做深度思考,从中借鉴区级部门优良的工作经验,以求能运用到以后的基层工作中去。

(三)锻炼自我,架起沟通桥梁。挂职锻炼是难得的学习机会,更是一次难忘的工作经历。挂职作为一种特殊身份,我没有忘记自己代表的不只是自己的形象,更是自己原工作单位的形象,身负着组织的使命、厚望和期待。一年以来,我一直注重加强与企服局领导、同事的交流,始终抱着学习的态度,虚心向他们学习,加强和他们沟通,诚心和他们交朋友,建立了深厚的感情和友谊。同时借挂职锻炼的机会搭建起我所工作的社区与企服局所服务管理企业沟通、发展、友谊的桥梁,积极向他们介绍社区的基本情况,宣传社区各方面的发展状况,增进企业对社区的了解,以便他们在今后的工作中能给予社区更多的关注、支持和帮助。

一年的挂职锻炼,通过学习了解和亲身体会,我收获颇丰,既解放了思想,开阔了眼界,也认识到了差距和不足,增加了工作压力和动力。感受之余,更多的是思考,思考如何进一步做好后面的工作,思考自己将会有什么进步,思考如何向组织交一份满意的答卷。回到社区,我将保持与企服局领导及同事的沟通交流,建立深厚的感情,重新以饱满的热情和积极的心态投身到本职工作中去,争取成长为组织放心、群众认可的好干部。

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篇12:提高思想政治觉悟增强党性锻炼思想汇报

范文类型:汇报报告,全文共 852 字

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敬爱的党组织:

临近大三第一学期结束,作为一个新时代的大学生,我有许多的感想。大学真的是一个万花筒,有各种各样的人也有各种各样的事,那怎么样才能在大学中有自己清晰地定位而不至于迷失自己呢?我的想法是要做好自己。

作为一名预备党员,我深刻知道该以自己的力量去影响更多的人,起到带头作用,但在有近两万人的校园里这么说显得不切实际,就算你有这个心思去让这么多人听你带动,别人也不见得会因为你有所触动。这样一来,非但达不到原来的效果,可能还会起到反作用,那真是赔了夫人又折兵了。既然如此,何不做好自己,以自己的人格魅力去感化别人呢?在这个世界上,不是别人影响了你,就是你影响了别人。每个人都有自己的活动区域,也有自己的思想空间。

你的所作所为,所思所想,无时不刻不被他人所影响,他人也同样如此。所以,不必刻意去宣传什么,也不必刻意去做些什么,只要能按照自己的生活方式正常地生活下去,该说的时候说,该做的时候做,不必做作,不必虚设,那么一切将归于和谐。在你身边的人会因为你对他们潜移默化的感化也逐渐开始做自己,然后由他们再去影响他们活动范围的人,渐渐地就形成了一种关系网,说实话就是你的力量形成的一个网,形散而神聚,既具有思想的活跃性,又有实践的可行性,这正是和谐社会所需要的。

那么怎么做好自己做出一个党员的风范呢?我想需要从以下几个方面做起:不断加强自己的政治理论学习,提高自己的政治觉悟、思想水平;经常主动向党组织汇报自己的思想、学习、工作和有关的问题,主动和入党联系人进行交流,使自己更快的进步,也使党组织时刻了解自己的发展情况;在平时的工作中勤奋努力,积极进步,不断提高业务水平,努力钻研专业知识;认真贯彻党员的义务,合理使用党员的权利;努力学习科学文化知识,掌握为人民服务的本领,进入社会后能将自己的所学应用到工作中,创造一定的效益。从另一方面来讲,我们也应在学习,生活的过程中,尽自己所能去向需要帮助的同学伸出一支援助之手,做到想同学所想,急同学所急,做一名贴近群众的党员。

此致

敬礼

汇报人:

20xx年x月x日

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篇13:挂职锻炼个人总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1681 字

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20--年6月20日,我按照福州日报社和福州市委组织部的安排,到台江区茶亭街道洋头口社区进行为期一年的挂职锻炼,到现在为止,已经有近半年的时间了。在这半年里,我严格按照要求,始终摆正自己的位置,扑下身子,用足时间,加强与基层干部沟通交流,较快适应了工作角色和工作环境的变化,社区挂职的基层工作也为我的新闻采访中做提供了新的素材,自己学习到了很多新的知识和能力。先将挂职锻炼工作情况汇报如下:

一:洋头口社区简介

洋头口社区辖区面积为 0.211平方公里,居民1932户,人口4699人,社区内有辖区单位:台江区工商局、茶亭街道办事处、茶亭卫生服务中心、茶亭公园、世茂百货、小太阳幼儿园。

二:半年来的主要工作

(一)以学为先,提质塑能。社区这个广阔天地,它有着书本、机关学不到的宝贵知识和经验。虽然我已经是一名工作7年的老记者但对于社区基层工作还是比较陌生的。这次组织安排年轻记者下基层锻炼,为我们了解群众、了解熟悉基层和服务社区群众提供了很好的机会。为迎接新形势、新任务挑战,不断提高自身的学习力、创造力,增强知识能力和素质,变学习的“起点”为提升的“跃点”,我树立工作学习化、学习工作化的理念,专门为自己制定了学习计划,通过学习掌握社区建设建设政策,每月总结心得体会,梳理一边工作得。

(二)以干为重,勤勉实践。我始终坚持“到位不越位、参谋不干预、帮忙不添乱”的原则,结合自己在媒体的工作经验,围绕服务群众、凝聚民心、优化管理、维护稳定的工作要求,积极做好社区书记、主任交办的各项任务。一是受理民情解民忧。融入群众,才能真正的了解群众,只有学会了宣传群众,才能使党的方针政策落实到位,只有学会了亲近群众,才能更好的服务群众。到社区锻炼以来,我始终坚持在日常工作一线,定期走家入户,调查社情民意,面对面倾听群众建议,发放民情联系卡,接受群众投诉。目前已经接受了2件群众投诉的问题,通过媒体报道解决了群众的问题。在挂职期间,我采写了10余篇社区新闻报道,获得了社区居民的好评。

(三)积极参加社区的各种活动。作为社区的挂职干部,我先后参加了社区的4次会议,还参加了今年12月5日的国际志愿者活动。还帮助社区组织每季度的“服务人民、奉献社区、共创和谐”为主题的大型便民活动,为辖区居民义诊,提供法律、计生、社保、就业等相关政策的咨询。我都会积极参加,并且采写相关的新闻报道。今年下半年,洋头口社区推进网格化建设管理,创新服务为标准,建设社区服务管理“新单元”。在这项创建活动中,我深切地体会到了社区管理的重要性,将“上面千条线”汇聚到“基层一张网”,实现联系服务群众体系的立体化、网络化、制度化和责任化,努力把居民需求解决在第一时间,矛盾化解在萌芽状态。

(四)以勤为径,树立形象。挂职是党性锻炼的熔炉,建功立业的战场,提高能力的契机。作为一名挂职锻炼的干部,我按照组织的要求规范言行,力戒“做客”、“镀金”思想,从报道的第一天起,我就严格要求自己,带头遵守区委和街道的各项规章制度,做到按照组织的安排每周2天到社区采访,上下班不迟到早退、工作日午间不饮酒、接待信访要耐心不得推搪拖拉等。从不擅自离开岗位,有事主动请假,做到自重、自警、自励,淡泊名利,自觉克服工作和生活中的各种困难,增强吃苦耐劳、无私奉献的精神和毅力,与同事群众同甘共苦,建立了深厚的感情,以扎实的态度和扎实的作风树立党报记者的良好形象。

三、存在问题和不足

半年来的锻炼生活,我在思想政治、文化修养、组织纪律、综合协调能力等方面都有显著提高,自己进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识,对基层工作,尤其是社区工作有了初步的了解,工作中,我仍然存在很多不足和亟待改进的地方,如工作深度不够、处理复杂问题、驾驭复杂局面的应变能力还要进一步加强。在这里,我要感谢区委给了我这样一个机会,让我有了这样一个人生经历,感谢一年来组织的关怀,今后的工作中,我将以对工作、对事业高度负责的精神,一如既往的严格要求自己,不断加强学习,立足岗位,加倍努力,争取在自己的工作岗位上取得更大的进步。

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篇14:锻炼计划

范文类型:工作计划,全文共 2565 字

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常言道:“生命在于运动”,步入大学,更是需要德智体美的全面综合发展。新的一年,新的学期,为了提高本人的身体素质,从而拥有更强大的资本学习和工作,度过无悔的青春。现对我自己拟定20xx年阳光体育锻炼计划:

科学的安排晨练

1、从实际出发。根据不同年龄阶段的身心特点,科学地选取锻炼资料和确定锻炼方法及合理安排运动负荷。如中年时期人体各组织器官逐渐老化,机能逐渐衰退,病患增多,故锻炼需求逐渐提高。

2、循序渐进。在锻炼资料、方法手段的安排上,要注意连贯、系统、由简到繁、由易到难,逐步提高。对运动负荷也要由小到大,逐渐增加,如果违反循序渐进的原则,不仅仅不能有效地增强体质,而且还会损害健康。

3、坚持不懈。人体机能水平的提高是一个逐步发展的过程,透过锻炼所引起身体形态、生理、生化等方面的良好变化,需经过由少到多逐渐积累,只有坚持不懈的科学锻炼,才能产生量的积累,收到良好效果。

因为我是网球的初学者,所以为了更好的学会如何打网球,我为自己制定了网球学习计划:

1.徒手模仿正确动作,进行挥空拍练习用意念方法,在大脑默念正确的动作,按照动作的要求,边默念,便做动作,在挥击时,设想确有其球,持续正确的位置和准确的击球点,由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习,直到动作被熟练、自如的掌握,到达动作定型。

2.对着镜子来检查挥拍动作

站在一面大镜子前,挥拍时可看到自己的全身,透过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作,直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上,当击球动作不对时,要回想这些概念,就会有助于作出正确的挥拍动作。观察镜子理自己的击球姿势,并纠正那些不正确的动作。例如,许多运动员正拍击球的后摆过高,能够在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置,如果太高了,则自行调整并继续在镜子前练习,直到获得正确的姿势。

3.练习抛球的稳定性

抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间,或在户外靠近建筑物的地方,或者在网球场周围的围栏处练习抛球,用拍子伸向前方来确定一个点或线,并注意这个点或线与参照物的关系,然后进行反复练习抛球,使球总能抛到那点或线上。当把球每次抛到这个位置上时,即可挥动球拍,但不是去击球,目的是帮忙改善发球节奏。同时,球抛起后,可让它直接落地,以检查是否抛在身体的前侧方。

4.对墙练习使击球动作定型

对墙练习是练习基本功的最好方法,墙是理想的陪打者。不但初学者进行练习对墙练习,即使职业选手也常用对墙练习,以到达""学而时习之""的目的。对墙练习比赛更能集中思想。几乎所有击球技术都能对着墙练。但是,对墙击球不能太用力。有人喜欢猛力击球,结果球回来得太快,以致没有时间作好下次击球的预备姿势。练习落地球时,应站在离墙9米处,手握拍充分后场,做完挥拍动作,目的是练习击球的稳定性,在墙上作一个记号,记下命中的次数。也能够和同伴一齐对墙练习,两个人打,用近似于网球比赛的节奏,并且在击球后也象比赛一样移动,不象一个人打墙时,总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时,要注意掌握节奏,不断增加正确击球的次数,一旦失去节奏就停下来,重新开始。

5.连续拍球来提高控制潜力

任何时候只要手里有一把球拍,都能够简单的拍球练习。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。能够做这样的游戏:看自己不丢球能够连续弹拍多少次,这个练习看似简单,但做起来确比想象的要难得多,因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练习还可提高球感。如果想提高放小球的感觉,就练习把球抛入空中,在用球拍接住它,并尽量不让球弹起。

6.与同伴配合练习

在练习某一项特定技术时,能够和同伴商量,相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴,于他一齐练习是再好但是的了,练习时最好有6-12个球。例如:你想练习发球,同伴能够练习接发球,预先告诉他,你要打他的正拍还是反拍,使他能够集中注意力,击好球。然后两人交换,使双方都能够练习发球和接发球技术。甲以正确动作发球5-10次,乙以正确动作接发球5-10次,回击给甲方,争取多打几个回合。完成次数后,双方交换,改为甲接球发球,乙发球,再换其他技术的练习。完成5-10次以后,以同样的方法两人还能够一齐练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。但训练时,必须要有足够的球,并要使动作稳定连续地进行。

因为本学期的体育课有跑步,而且要考试,在规定的时间内跑完规定的路程,所以为了更好的实现这一目标,我为自己制定了以下计划:

跑步训练有3个基本的要素:耐力、力量、速度。

耐力

如果我们把跑步看作是一个金字塔,每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶,耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说,塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说,塔基是整个计划的开始和结束,没有良好的基础,较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了计划,从而使我们的跑步受到不良的影响其实我们能够很好地设计自己的跑步计划,个性是在每年一度的为耐力训练打下良好基础的时间里。

力量

在日常训练中,有规律地安排一系列简单的上身力量练习,将有效地提高训练者的跑步潜力。目的是提高肩臂的力量和耐力,以及腹部和背部肌肉的力量。透过合理地利用双臂,跑步者的成绩能够提高近12%。不明白利用双臂的普通的跑步者就很不幸,跑步的距离越长,双臂就越疲劳。双臂能有效地维持步幅是因为,,他们像一个节拍器一样有节律地带动着腿的节奏。

速度

对一个跑步者来讲,有很多方法进行速度训练:到田径场上,重复进行各种各样的短距离跑;做速度游戏;从上上快速地地跑下来;参加比赛等。速度训练对每个人都是能够的,对老年人的作用更大,因为它在持续步态的同时,也持续了人体良好的生物力学结构,而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过不得成年人,认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑,而不管跑的强度和速度,这是不正确的。

提高速度能够透过三种方法:

⒈增加步频

⒉增大步幅

⒊既增加步频又增大步幅

我想只要对自己严格要求,坚持此计划,我相信强健的身体就会不起而来,高效率的学习也会紧随其后,完美的状态也将不是梦,努力吧,为了此刻,为了将来,坚持不懈的锻炼,我相信你中江会得到意想不到的收获!

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篇15:商务礼仪中握手的方法礼仪

范文类型:礼仪,适用行业岗位:商务,全文共 235 字

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握手一般讲究:“尊者决定”,即由女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后,男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸手呼应。若一个人要与许多人握手,那么有礼貌的顺序是:先长辈后晚辈,先主人后客人,先上级后下级,先主人后女士。在多数场合,职位高的人应该先伸出手,若他(她)没有这样做,你应该先伸手。

不要再握手的时候,脸上的表情冷冰冰的。

女士如果不伸手,千万不要去握女士的手。

在和女士握手的时候也要温柔,没有力量,要注意分寸。

要记住是握手,而不是握手指。

不要刚握完手就拿出手绢擦手。

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篇16:挂职锻炼个人工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 5525 字

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20xx年5月19日,我非常荣幸满怀信心、心潮澎湃地来到了xx镇xx村,开始了为期半年的基层实践锻炼生活。在这期间,我及时转变角色,积极与村干部群众交朋友,很好地融入到了这个大家庭中。村书记及其他村干部都给了我无微不至的关怀和帮助,所以我很快就适应了这里的工作和生活。我时刻保持一种谦虚的态度,努力工作、勤于学习,充分发挥个人特长以及在工作中积累的经验,积极为基层出力献策,充分抓住能够了解农村、认识农村、锻炼自己的机会。总之,这半年收获很大,现将自己的在农村锻炼期间的工作、学习、收获和体会等情况总结如下:

一、珍惜机会努力工作、在实践中接受锻炼

半年的村书记助理生活,真的不是几句话可以说得清的,几张纸可以写得完的。过去的每一件事情,都历历在目。在工作中,我充分发挥个人特长以及在工作中积累的经验,积极为村出力献策,自己也得到了程度的锻炼。

第一,坚持理论学习毫不松懈。xx党委是一个非常注重理论学习的单位,村书记对上级政策、文件精神的理解、把握能力都非常强,他不但要求自己要学习吃透,还要求班子其他成员也必须做到。我作为书记助理,每个月都参加村党委班子学习、村两委班子联席会、党员党日活动等等,和全村党员、干部一起学习讨论上级决策部署及有关文件精神,不断用新理论武装头脑。同时,我还注重自学,包括通过上网、看新闻、看报纸等渠道了解国内国际形势;通过阅读书籍来增强自己的理论修养,这期间我阅读了《罗斯福传》、《毛泽东》、《他改变了中国—传》等人物传记。

第二,全程负责各级领导参观接待工作。投资3000多万元建设的智能温室是集名特优新品种种植、高新农业科技示范和观光旅游为一体现代农业杰作。自全市推动设施农业建设现场会在我区召开以后,这里就吸引了全国各地乃至国外的考察团来此参观视察,其中也有好多中央领导。这半年我参与的接待工作,大大小小累计共有百余次,有的时候一天就得接待五、六个考察团参观。由于经常参与接待、接触智能温室,我从对设施农业的一无所知的门外汉,到现在成了一名一口气能给参观者讲上半个钟头的“导游”,大大丰富了我对现代农业的理解。为了使接待工作更上水平,我还协助村里整理了一套解说词,期间我还到中北镇热带植物观光园学习专业导游的解说语言,使我们的解说水平得到不断改进和提高。

第三,为打造旅游品牌贡献力量。目前已经建设了20xx0㎡智能温室、1000亩垂钓园、1000亩采摘园和1000亩二代日光温室,为了提高这个景区的知名度,我配合村里做了一系列的宣传报道工作。一是参与制作了园的宣传册,经过几轮的修改已经基本定稿,但由于村整体规划的调整,这个宣传册没有批量印刷;二是配合天津电视台录制了《园专题片》,将于11月下旬在公共频道晚九点时段连续播放一周;三是积极参与天津市100个旅游村建设工作,通过我们全体筹备小组人员的努力,xx村的特色点建设得到了专家组的高度认可,并顺利通过了验收;四是积极参与市文化局、旅游局和天津电视台联合组织的“寻找美丽乡村”评选活动,这次评选采用短信、网络和专家投票的方式进行。我作为村评选工作小组成员,积极组织村、厂干部职工参与我村的评选,并利用自己大学时计算机专业特长,为网络投票给予技术支持,最终我们在40个候选村中脱颖而出(一共评出10个美丽乡村)。

第四,发挥优势勇挑村里写作重任。回顾半年,已经为村庄撰写了多种材料。迄今为止,比较引人注目的有以下几个。一是起草了《xx村创建全国精神文明先进单位申报材料》,这个材料从镇里到区里都比较重视,全区只有两个名额。我通过了解村最近几年精神文明建设的情况,翻阅了一些材料,查找了网上的相关素材,连续奋斗几天终于完稿,最后得到了镇、区领导的认可;二是在庆祝建党87周年,xx村党委作为先进党组织要在大会上进行典型发言。我撰写了题为《抢抓机遇干事创业,努力实现xx村又好又快发展》的发言材料;三是起草了《xx村创建文明生态村》和《xx村创建西青区20xx年文明村材料》,从中规范了格式、理清了层次、丰富了内容,为村干部以后写材料留下了可参考的资料;四是写了《农业科技示范有限公司创建节水型企业申报材料》和《三北防护林建设突出贡献单位事迹材料》;五是起草了发展设施农业情况的报告《高标准高起点推动设施农业发展》,为区决策层提供了基层工作素材;六是协助村里起草了《上半年工作报告和下半年工作计划》,打破了村里原有工作报告的结构,使之更具有条理性和说明性。除此之外我还写了高书记参加座谈会的两个发言提纲、改革开放三十年的访谈和村实行村务公开、民主管理等几个小材料。

第五,积极投身村重点工程建设。一是参与村远程教育活动场所建设。xx村是区重点建设的两个远程教育点之一,村领导对这项工作非常重视。为了把这项工程做好,村党委决定重新装修原冷食厂闲置的办公楼作为远教活动场所。在我去村里锻炼之前,这项工程还没有开始,我去了以后,村领导把这项工作交给了我和村里主管党务的委员。整个建设过程从整地面、换窗户、粉刷屋子开始,到最后安装投影仪、组装电脑、接通网络及视频信号正式投入使用,都凝聚着我的辛勤汗水,当市委组织部领导检查建设成果时表示了非常满意,当全村党员干部群众能够在这里学习开会时,我感到了一分耕耘一分收获的喜悦。二是参与村农户建二代日光温室工作。按照加快设施农业建设步伐,改善农户的种植条件,提高农作物产量和品质,从而提高农民收入的目的,村里决定建设1000亩二代以上日光温室。其做法是将农户原有的大棚拆除,然后在原地翻新,因为有市区的政策,在加上村里的补助,可以为每个农户减少一半以上的建设费用,确实是机会难得。但还有一部分农户不赞成。为了使这些农户能够认识到这次机会的难得,理解村里为大家做好事的初衷,我们直接到农户家里给其做工作。经过大家的不懈努力,现在基本上得到了大多数农户的认可。三是参与智能温室的完善改进工作。为了能够打造一个四季常新、常绿、常花、常果的现代农业示范区,吸引更多的游客前来观赏游玩,就必须不断完善功能、改进不足、引进新品种。我在班子会议上出谋划策,积极和村干部交流思想,提出自己的想法。期间我跟随村里到杨柳青果蔬博览园、张家窝花卉基地、北京的观光农业示范园参观学习。十一国庆节过后,我和其他三名同志组成一个团队去广东省佛山市顺德区陈村镇购买南方果树,以补充调整智能温室的南果北种区,为智能温室发展贡献了一点微薄之力。

第六,圆满完成组织部交给的各项任务。作为组织部的干部参加这次实践锻炼活动,我意识到要比别人更加认真、负责地对待这次来之不易的机会。全身心投入到基层工作中,勤于思考、注重总结,为组织部领导提供可靠的参考资料。基层锻炼期间,我参加了组织部组织的下派干部座谈会、大学生村官培训座谈会、区组工干部培训班等工作,为部领导决策提供了一些有参考价值的建议;给大学生村官讲解了如何转变角色,快速融入农村工作;和全区广大组工干部共同探讨学习了发展党员程序。除此之外,我还参加了张家窝、王稳庄三个镇的党务干部培训班,给他们讲了如何规范发展党员程序。这些工作不仅充实了我在农村的实践锻炼生活,而且培养了自己学习--总结--提高的能力。

二、取得的主要收获

半年的农村工作经历填补了我头脑中的空白,使我开阔了眼界,打开了工作思路,这个大舞台确实是个锻炼人、磨炼人的地方。忆往昔,峥嵘岁月稠。回忆起来,这段时光令人难以忘怀,通过镇、村领导的支持和帮助,我的收获颇丰:

一是改变了我对农村的认识。通过一起工作学习,我对农村及农村工作,有了一定的了解,改变了以前对农村的肤浅认识。一个农村就是一个小社会,麻雀虽小五脏俱全。农村的经济建设、社会建设、政治建设、文化建设和党的建设一个也不能少,精神文明与物质文明也要同步发展。没有农村的现代化,就没有整个国家的现代化,只有建设好社会主义新农村,才能实现全面建设小康社会的宏伟目标。以前我心目中的农村就像一个大市场,农民就像市场里的小贩,村干部就像是市场管理员,农民干自己的买卖,村干部拿点工资维持一下市场秩序。现在我的认识逐步提高,我认识到了新农村建设的重要性;理解了一个好班子、一个好带头人对一个村的意义;见识到了如今村干部的理论水平和实践能力有的也相当高;同时认识到了农村工作的内容复杂、任务艰巨,每个村有每个村的特点,每个村的情况、处理问题的方法也不尽相同。通过对农村工作及村干部的了解,使我对农村有了新的、客观的认识。

二是丰富了我对农业的见识。来到,我第一次见到了什么是智能温室、什么是日光温室;第一次见到了无土基质栽培和营养液栽培方式;第一次了解了都市型

现代农业和观光旅游农业,把传统的一产直接向三产跳跃;第一次亲眼看到了长在空中的红薯和能长三四百斤的大南瓜;第一次能够认出四十多种名特优新蔬菜品种和六十多种南方树木;第一次把关注“三农”问题放在了自己的心间,在这里我有着数不清的第一次。虽然我也出生在农村,但对现在的农业、农村、农民问题了解的很少,关心的也很少,通过这次基层锻炼,丰富了我的见识,增加了我的知识储备,提高了我对“三农”问题的认识和理解。

三是拓宽了处理问题的思路。通过这次下村锻炼,我发现农村工作不像机关工作那么谨小慎微,他们解决问题的思路、办法有时候很灵活很奏效。在村锻炼的半年里,我非常愿意和村干部们共同探讨问题、互相学习借鉴一些好的工作方法和经验,找到了与他们之间的共同语言。在和他们交流过程中,了解了他们对事物的想法、看问题的角度、处理问题的办法,这些看似平常的沟通与交流,让我们彼此之间都发生着很多思想上的转变,彼此间收获良多。半年里,我多次参加村班子讨论村里大事的专项工作会议,认真倾听他们的谈话内容,并尽可能参与其中进行讨论。这使我的工作思路更加宽阔、想问题办事情的思路更灵活。

四是增强了对工作实用性的把握。在村里的工作更加务实,很多都是直接触及老百姓的实际利益。比如自来水管网入户改造工程、修公路建路灯工作、创卫工作、发放粮食补贴工作等等都直接反映了广大人民的根本利益,这就是工作,一切为了人民,全心全意为人民服务。联系到我们的党建工作,一定要找到抓手体现实用性,否则就会流于形式。锻炼期间,通过与村里共同起草了几个材料,让我更加清楚的认识到材料的形式与内容的关系。如果一篇材料没有实实在在的内容,形式再花哨,再讲究也只是一纸空谈,必须赋予它丰富的内容,使之成为具有实用性的东西,才会产生价值,现在我工作中对客观事物、实际问题的把握能力比原来有所加强。

三、几点体会

区委组织部这次下派年轻干部到基层锻炼,我认为可以达到磨炼意志、积累经验、增长才干的目的,我在其中也是收获不少、感慨不少,有几点体会:

一是能够到农村锻炼感到非常幸运。这次基层锻炼能够被选派到xx镇xx村,我感到非常幸运。今年,我区启动了xx5万亩都市型现代农业示范园区建设工程,以此带动全区设施农业发展,正是全区现代农业示范区里的设施农业核心区。在中央把“三农”问题放在重中之重的战略背景下,在全市推进城乡一体化发展,加快社会主义新农村的历史环境下,在我区5万亩都市型现代农业建设的形势下,我又被选派到大力发挥设施农业的xx村,我感到机会十分难得。通过在这里亲身参与村里的各项建设,使我对社会主义新农村有了更深层次的认识和理解。

二是必须让农民充分发挥自主性与创造性。广大农民和农村干部是新农村的主体,而农民的目光又相对来说看得比较短,只注

重眼前的利益。有些农民不愿接受新事物,还存在“孩子老婆热炕头”的小农经济思想,贪图安逸、不思进取。农村要想实现现代化,首先要从思想上坚决根除这些小富即安、不求上进的想法,让广大农民自发的奔着小康生活奋斗,从而不断缩小城市与农村的差距,实现城乡统筹发展。

三是要解决留村农民的就业问题。我国十三亿人口有九亿在农村,在这九亿农民中通过考大学走向城市的只占一小部分,还有一部分农民为养家糊口离乡背井到外地打工挣钱,还有一大部分在留在农村,这部分人当中有很多属于劳动力范畴,但却没有像样的工作可干。他们的文化比较低的,没有技术、没有资金、没有致富路子,还有一些传统观念中的妇女同志,在家里看孩子、做家务。这些人的数量远远大于城市里没有工作的人数,他们也是制约农村发展的阻力之一。所以,在农村如何创造出更多的就业岗位使这些人都有班上,是缩小城乡收入差距的一个重要途径。

四是无论干什么事都要有超前的意识能力。看问题的角度不同,就会产生不同的效果,作为一名决策者或者称为决策的参谋者眼光一定要看得长远,不能鼠目寸光、投鼠忌器,那样什么事也做不成。桐胜书记的眼光非常超前,他经常跟我们说,“等大家都醒过盹了,等一般的老百姓都认可了,那时候就已经晚了,作为一名村干部、,必须有超前的眼光。”现在全市上下正在深入开展的科学发展观活动,同样要求我们要突破固有模式和思维定势的束缚,进一步解放思想、更新观念,用科学的、超前的举措开创工作新局面。

五是体会到了依靠群众的重大意义。一切为了群众、一切依靠群众,从群众中来、到群众中去的群众路线,是中国共产党长期革命和建设经验的总结,是毛泽东思想的基本方面之一。我在xx村锻炼期间深深地理解为什么必须仅仅依靠人民群众,因为只有依靠群众的力量,我们的事业才能不断取得胜利。今年年底之前,要建设1000亩二代以上日光温室大棚,如果能够得到广大农户一致拥护,这项工作很容易;如果农户不拥护,那么推进这项工作就算明年也完成不了。所以,在全党深入学习实践科学发展观活动动员大会上,再次强调了“必须仅仅依靠人民群众”。我通过半年的基层锻炼,也更加明白了依靠人民群众的重大意义。

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篇17:锻炼计划

范文类型:工作计划,全文共 1044 字

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为了认真贯彻落实《学校体育工作条例 》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见 》精神,有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实,促进学校体育工作深入开展,全面推进素质教育,特制定《燕龛学校学生每天一小时课外体育活动计划》如下:

一、指导思想

以“健康第一”为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。

二、组织领导

建立健全组织机构,切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长,各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

三、落实责任

明确工作责任制,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人,负责活动的组织、规划、监督、落实。

体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。

四、活动时间

大课间30分钟,上午眼睛保健 操广播操 ,下午二节课后后活动30分钟。

五、活动项目

广播操、眼保健操 、长跑、打篮球、打排球 、踢足球 、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、仰卧起坐等。

六、组织实施

1、当天的课任老师为课外体育活动的老师,各位老师要加强课外活动的巡查,及时妥当地处理活动中的突发事件。

2、上午广播操由体育教师和班主任老师负责,眼保健操由当堂授课教师负责。

3、下午二节后的活动由班主任和科任老师分天负责值班,其中班主任负责三天,科任老师负责两天,具体时间安排由班主任和科任老师协商解决。

4、冬季长跑活动期间,当天没有体育课的班级,课外活动必须组织学生长跑。

5、其他活动,值班老师要根据学生的兴趣爱好 分成若干个活动小组,选好组长,由组长带领大家活动。

6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理,如果情况比较严重,要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。

七、活动评价

每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动,按比例(每个班评比十多个优秀学生)评选该项活动的合格、优秀学生。

课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分,是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动,促使学生增强体质,强化体育意识,养成锻炼习惯,从而提高学生体质健康水平。

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篇18:乡镇挂职锻炼半年工作总结范文

范文类型:工作总结,适用行业岗位:乡村,全文共 1413 字

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三个月的挂职锻炼,我亲身体验和参与到乡镇基层的工作当中。按照挂职锻炼要求,在乡镇挂职期间,我始终严格要求自己,不断积累基层工作经验,认真抓好协管工作,在思想政治素质、组织领导能力、转变工作作风等方面都得到了有效锻炼。现将思想、工作情况汇报如下。

一、联系实际,加强学习,不断提高理论水平

挂职期间,为尽快适应新岗位,我始终坚持向书本学习、向实践学习、向同事学习,认真阅读《农村党建》、《支部生活》、《乡镇论坛》等与乡镇基层工作有关的刊物,并总结记录心得体会。我还认真学习新农村建设的有关知识,学习下初镇近年来的政府工作报告及公开承诺事项。认真在工作中向领导和同事学习,把每一次会议、每一次交流都当作学习的好机会,注意在工作中总结学习,在学习中转化提升。另外,我还注重加强理论联系实际,用自己所学的知识,为加快镇域经济的发展献计献策,搞好服务。

二、深入基层,广泛调研,为镇域经济发展献计献策

我初到乡镇时,对政府的整个运作都比较生疏。因此,我随时向身边的领导和同志学习请教,借鉴他们的工作经验和方法,遇到问题积极思考,分析实际情况,寻找最佳的解决方案。为提高工作的针对性和有效性,我还深入农村、深入群众了解情况、听取意见,掌握基层信息。结合全市城乡农业和农村经济发展现状和面临的新形势,通过深入村组和农户调查研究,并借助书报杂志和网络等信息渠道,我有目的、有重点的加强了对小城镇建设、农业结构调整、产业化经营、疫病防治、科技推广等相关内容的学习,并把学到的一些新思路、新方法、新知识和工作经验以材料的形式,积极向领导反映。通过几个月的锻炼,我迅速适应了基层工作,也提高了自己分析解决实际问题的能力和组织协调能力。

三、积极协助镇领导开展工作,优化对镇属企业的服务

除做好自己的本职工作外,我还积极协助镇领导开展相关工作。我参与了河南村片上的包村走访工作,并认真总结“听民声”结果。参与组织了“国电生物质发电工程项目”对周边百姓的问卷调查。按照创新亮点工作要求,参与了按照《乳山市新农村新型社区建设实施意见》文件精神成立的“金洲社区”建设,协助分管副镇长做好了防汛应急预案。今年,镇上建立了企业联络员工作制度,我也积极参与到为企业服务的工作当中。通过联络工作,我加深了对企业服务的认识,思想觉悟得到提高,当遇到问题时,我能够做到冷静思考,并结合政府相关政策,为企业决策者出谋划策。

四、几点工作体会

通过三个月的挂职锻炼,我对工作有了几点体会:一是挂职干部要正确看待职责分工,摆正位置,做到既不越位不越权,又要实实在在的开展工作。在工作中要多学习借鉴基层领导的工作经验,既要按照工作程序,听取主管领导的意见和安排,又要在职责范围内尽力为领导分担急、难工作,积极想办法、出对策。二是我了解到基层工作涉及面广,工作量大,需要较高的综合处理问题的能力,并且要有灵活的工作方法。针对不同的工作,要采取不同的工作方法,既要保证工作速度,又要保证工作质量。三是在乡镇工作中,人人都要有大局意识,有团队精神,互相配合、团结协作,只有这样,才能保证各项工作顺利开展。挂职干部到基层的第一任务,就是要迅速地融入到集体之中,与班子成员打成一片,与基层群众增进了解,做到情感相融、同甘共苦。在下一步的工作中,我会珍惜锻炼机会,以基层为家,积极工作,不断总结经验,增长才干,不断改进和提高自己的思想素质和工作能力,联系实际,团结同志,努力工作,不辜负组织的培养和期望。

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篇19:我锻炼我健康国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,全文共 746 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!我是六(1)中队的。今天国旗下讲话的题目是“学会自我保护,安全与我同行”。3月25日,是第十八个全国中小学安全教育日,今年的主题是“普及安全知识,确保生命安全”。有关数据显示:我国中小学生安全防范知识匮乏,每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。校园安全与我们每个师生密切相关,它关系到每名学生能否健康成长,能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒地认识到“安全无小事”,“隐患就是事故”。为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点建议:

1、要时刻保持高度的安全意识,认真学习相关的安全自护自救知识,切实提高自我防护能力。

2、要注意课间休息文明,不追赶打闹,进出教室不奔跑,不在班门口玩耍。

3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。防止运动器材伤人。

4、要注意用电安全。不乱动教室内的电源开关和插座,不要用湿布擦电器开关。

5、要注意食品安全。不到无牌无证的小摊小贩购买食物,不吃不洁食物,不食过期食品。

6、注意交通安全:

7、不玩火,爱护消防设施。要懂得一些防火知识,遇到险情时,能正确避险。

8、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳脚代替说理,给同学和自己带来不良的后果。

9、同学们应加强网络安全意识,不浏览不健康网站。严禁进入游戏机室、网吧。

10、放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,看到可疑的人或可疑车辆要赶紧远离,受到不法侵害时马上告诉老师、家长。

老师们,同学们。让我们共同努力,创建平安校园。祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家。祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的校园!

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篇20:户外锻炼活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1553 字

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随着的刚刚闭幕,我们也结束了党校在职研究生第五个学期的学习,回顾这两年多的生活和学习,我端正学习和工作态度,明确目标,妥善处理好了工作与学习的矛盾,严格按照学校的学习和教学计划,集中精力、认真学习,圆满完成了学习任务,现将我的学习、思想总结如下:

一、努力钻研理论知识,提高政治素质和思想水平

在平时的学习生活中,我努力研读管理专业和理论知识上的书籍,结合实际深入思考,努力做到:在学习思考中“想明白”、在集体研讨中“讲明白”、在笔记和论文中“写明白”,坚持理论联系实际,注重学以致用,坚持做到真学、真信、真懂、真用。

一是比较系统地学习和掌握了马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表思想的理解和把握,特别是对贯彻落实科学发展观和会议精神有了更加深刻的认识,提高了理论水平,增强了贯彻执行党的路线、方针、政策的自觉性和坚定性。

二是认真学习了反映当代世界政治、经济、科学、法制和文化等方面的新知识,使我更进一步明确了目前所面临的形势是机遇与挑战并存,希望和困难共在,在世界多极化、全球化快速发展的格局下,应该如何更有效地吸收人类文明进步的共同成果,并为我所用。

三是利用党校良好的学习环境,阅读了政治、经济、文化类书籍。通过学习,拓宽了知识面,促进了知识更新,提高了驾驭实现工作和应付复杂局面的能力。

二、加强党性锻炼,增强党性觉悟和党性修养

两年来的学习中,我主要通过以下途径来加强党性锻炼,提高觉悟和修养:

1.通过理论学习加强党性修养。加强党性修养关键是加强世界观的改造。我牢固地确立了一个共产党党员所必须确立的科学信仰,进一步树立了正确的世界观、人生观、价值观、地位观、权力观、利益观。

2.通过党性教育和党性锻炼实践活动加强党性修养

学习期间,我们参观了“反腐教育基地”,这在我心灵深处受到了深刻的教育,使我更加坚定了共产主义理想信念。

3.通过严守各项纪律加强党性修养

学习期间,我严格遵守党的政治、组织、廉政纪律,无论在学习、生活中,还是出差在外,都十分注意个人形象和修养,严格自我教育和自我管理,做到了自重、自省、自警、自励,始终以一个优秀共产党员的标准衡量自己、陶冶自己。

三、坚定信念,提高能力,学以致用

两年的管理专业学习,让我掌握了很多理论和业务知识,在学习理论知识的同时,我积极积极投身于业务工作的钻研,学以致用,在实践中坚定信念,以坚定的信念发,始终保持奋发进取的精神状态去克服改革攻坚阶段的众多矛盾和困难。坚信自己在今后的工作实践中,面对复杂问题,一定能有更理性的思考,更准确的判断,更合理的解决办法。学习和掌握马克思主义的唯物辩证法,使我从感性认识到理性认识,从个别实例到概括出一般规律的水平得以提高,使我克服主观性、片面性、表面性、盲目性,从而增加工作的原则性、系统性、预见性和创造性,掌握工作主动性的能力得以增强,使我贯彻执行党的路线方针政策的自觉性、准确性有了保障。通过学习领导科学与管理学方面的知识,我更进一步增强了科学领导的意识和艺术,进一步提高了执行民主集中制的自觉性和坚定性。

四、求真务实,增强实干意识。

老一辈革命家陈云说过:“不唯书,不唯上,只唯实。比较、变换、反复”。这也就是唯物主义和辩证法的有机统一,“实干兴邦,空谈误国”,党员应时刻坚持重实际,说实话、务实事、求实效。发扬脚踏实地,埋头苦干的作风。思群众之所虑,急群众之所难,谋群众之所求。扎扎实实、竭尽心力的为人民办好事,以实际行动取信于民。同样,我也会用实干为自己打下坚实的实践基础,提高为人民服务的能力,用实干让自己的党性修养永葆青春。

总之,作为一个党员干部,通过两年来的学习,我受益匪浅。同时,我认为在今后的工作中,必须努力提高自身素质,加强党性锻炼,只有这样,才可以真正的服务群众,才可以真正的把工作做好,做到位

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