生活鼓励话语【优秀20篇】

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家好，今天我为大家演讲的题目是《勤俭节约，艰苦奋斗》

古人云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身。俭德之共也;奢恶之大也。勤俭永无穷，坐食山也空。

古人云了又云，意在告诉我们一个颠扑不破的道理：

勤俭节约是中华民族的传统美德。

滚滚历史长河，多少古圣先贤。克勤克俭，如数家珍。

越王勾践，卧薪尝胆，励精图治，最终成就春秋五霸。

宋襄公，衣求蔽体，食求果腹。改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄。

唐太宗李世民，乘轻骑，住寒宫，减轻徭役，休养生息。才有贞观之治，天下为家的局面。

恰恰相反，商纣王，酿酒为池，悬肉为林，横征暴敛，大兴土木。牧野之战，倒戈相向，终自焚于露台。

唐明皇李隆基，“长安回望绣成堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”终酿成大乱，而挥泪马崽坡前。

正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看今天.”

在当今时代，勤俭节约有了更加深刻，更加科学的内涵。通过这次关于科学节约，提升管理的学习，使我们感受到作为一名中国人对于我们这个大家庭兴衰荣辱的责任。假如我们以一种主人翁的姿态，以一颗无限感恩的心对待我们的工作，那么，我们说科学节约不就是伟大的生产力了吗?

勤俭节约的优良作风，不仅在革命战争岁月和新中国成立初期一穷二白的条件下需要坚持，今天全面建设小康社会仍需要坚持。应当看到，虽然我国的现代化建设取得了很大成就，但我国仍然是发展中国家，要全面建设小康社会，需要进行长时期的奋斗。即使我国实现了小康，富裕了，但我国人口众多，自然资源相对不足的国情，也不允许坐享其成，奢侈浪费。聚沙成塔，积少成多，铺张浪费给国家带来的损失是不可估量的。

可见，勤俭节约是强大的力量储蓄。事实证明，任何一个国家、民族。如果骄奢淫逸成凡，享乐主义盛行，就没有希望。所以，我们要从国家的根本利益出发，从我们自身做起，从一点一滴做起，勤俭节约，艰苦奋斗，我们的国家必将走向更加繁荣昌盛的明天!

大学生活规划书

一年级

目标：初步了解职业，培养大学生基本素质，提高人际沟通能力

主要内容：1.和师哥师姐们进行交流，询问就业情况

2.参加学生会会社团等组织，锻炼自己的各种能力，增加交流技巧

3.主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性

4.提高自己的责任感、主动性和受挫能力；

5.通过大学生英语四级考试

二年级

目标：提高学习成绩和自身基本素质

主要内容：1.努力学好专业知识，争取奖学金

2.通过英语六级考试并努力提高自己的口语水平

3.通过计算机二级考试，辅助自己的专业学习

4.在学有余力的情况下，学习日语，为以后的就业与发展打下良好的基础

三年级

目标：提高求职技能，搜集公司信息

主要内容：1.学会撰写学术论文 ，提出自己见解

2.学会写简历和求职信

3.进入有关公司参与实习，增加自己的社会实践经验和对有关工作的了解

4.了解搜集工作信息的渠道并尝试

四年级

目标：工作申请，成功就业

主要内容：1.对前三年的准备做一个总结。

2.然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。

3.积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

各位家长您好：

为提倡幼儿文明入园，在幼儿园里健康学习和生活，根据本园的实际情况，我们特提出以下倡议敬请家长们配合：

1、我园开门接待时间为：上午第一次开门7：30-8：40，第二次开门：9：30-9：50，下午离园第三次开门：4：30-5：30。请家长们遵循幼儿园开门时间进行接送幼儿，并做到入园不迟到，让孩子养成良好的入园习惯。

2、为进一步做好安全防范工作，确保我园幼儿接送安全，家长们接送幼儿一律使用接送卡，如有遗失或损坏，请第一时间到老师处挂失销卡，并办理新卡，如家中多人接送幼儿，可办理多张接送卡;接送孩子时，如忘带接送卡，须在门卫处填写《无卡接送幼儿登记表》后方可入园。

3、早餐对人体极为重要，为了孩子的健康，请家长们在家中让宝贝吃好、吃饱早餐再入园，不要带早餐到幼儿园吃或坐幼儿园门口吃早餐。入离园时不买幼儿园门口的临时摆摊“三无”食品。

4、春季天气早晚温差较大，衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入园和活动时的不便，建议早来园前看下天气预报，如早上气温低比较凉给孩子穿厚一点的外套，在幼儿园带一件稍薄的外衣，以便在户外活动时穿，并给孩子准备两条汗巾，以便老师在孩子运动流汗后及时给予更换。切忌，不穿保暖内衣及毛毛绒裤鞋。

5、春季又是传染病的多发时节，请家长们务必做好宝贝的个人卫生，做到勤洗澡、洗手、勤换内衣裤。若幼儿有疑似传染疾病(如：手足口、水痘、腮腺炎等)或有感冒、发烧、呕吐、头痛等症状请家长让幼儿在家中休息待痊愈后再来园以免幼儿交叉感染。

6、必须培养宝贝的入园仪式感，请家长们做好文明着装的表率，不穿家居服(睡衣)接送宝贝，也不给宝贝穿睡衣入园。

7、为了幼儿园弟弟妹妹们的安全，请带哥哥姐姐一起来接宝贝的家长们提醒哥哥姐姐必须在门口或大厅的椅子上等待，不得到操场上追逐跑。

请家长们配合以上提出倡议，让我们一起为宝贝们在幼儿园的“健康生活、快乐成长”保驾护航!

福安市秦溪幼儿园

健康生活倡议书范文(三)

“中学”是我们人生阶段中学习的黄金时间，但是，当下很多青少年因为沉迷手机，无法自拔，“手机游戏”已成为一种隐形的精神毒品，侵蚀着他们年轻而健康的心灵!下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。

中学生使用手机十大危害

1

利用手机在考试中作弊，弄虚作假，自欺欺人，将诚信抛之脑后，丧失了做人的底线。

2

使用手机，容易在同学之间攀比成风，从小养成不正确的消费观念，甚至会从家里偷钱买手机，为了满足自己的物质欲望，长此以往，很有可能会走入歧途。

3

利用手机玩游戏、聊天，不分上课下课、家里学校，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。

4

手机上网，垃圾信息、网络骗局铺天盖地，中学生心智尚未成熟，没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，甚至走向犯罪。

5

手机已成为早恋的帮凶，导致不务学业，情绪失控，打架斗殴，荒废青春年华。

6

使用手机招惹是非、侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执，甚至引发恶性的打斗事件。有的学生与同学发生口角，本来事件不大，可手机在手，就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示自己的“本事”，从而把事态闹大，无法收拾。结果害人害己。

7

手机辐射影响身体健康。中学生正处在生长发育期间，使用手机时会对青少年脑部神经产生电磁辐射，过早长期使用手机，会产生视力衰退、眼部疾病、头昏头痛、乏力、失眠、脱发、没有精神、表情麻木等症状，甚至可引起神经衰弱症、情感自闭症、情感孤独症等神经和精神疾病，危害到一生的健康。

8

为了炫耀自己，故意在人多的地方，如在上下楼梯时，或在放学的路上边走边玩手机、边骑车边打手机，造成极大的安全隐患，甚至危及生命。

9

使用手机完成作业，养成投机取巧的学习习惯，使学科成绩不断下降，直至无法弥补。

10

不少学生喜欢用手机偷拍，作为谈资笑料;甚至故意将恶搞的情景拍下来到处宣扬，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权，对他人造成伤害，甚至触犯法律。

鉴于以上情况，又加之发现不少学生以各种理由将手机带进校园，学校政教处特向全体学生和家长发出倡议和呼吁，请同学们远离手机、拒绝手机，以不带手机进校园为荣，以带手机进校园为耻;各班团支部、班委会干部应率先垂范，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能接受老师和同学的监督。

请各位家长，引起高度重视，加大监管力度，并认真做到：

1.不允许孩子在校期间以便于联系等任何理由将手机带进校园。学校设有磁卡电话，学生可以使用门禁卡打电话与家长联系，学校门卫室值班电话也可拨打。家长如有特殊情况要与孩子联系，可以打电话给班主任。

2.周一至周五，不允许孩子玩手机和电脑，交给家长保管，以保证充分的学习时间;双休日在约定好时间范围内，允许适当健康上网，时间一到，家长即收回保管。

3.要对孩子言行举止多加注意，若发现孩子精神萎靡、花销过大要警惕孩子是否沉迷手机，没有给他买手机不代表他没有手机，没有手机不代表他不会偷偷购买或借他人手机玩。

4.平时不要给孩子过多零花钱，零食和学习用具尽量家长购买，防止孩子积攒零花钱偷买手机或去网吧玩游戏。

5.准确把握孩子在校的作息时间，便于掌握孩子是否按时上、下学。“五一”以后，下午预备时间为2:20，不在校午餐学生进校时间为1:50，校门届时才会打开，请家长不要让孩子过早到校，以防孩子逗留他处造成安全事故。

各位家长、各位同学，为了学生的身心健康和学习发展，为了对学生的青春和未来负责，请大家积极行动起来，自觉远离手机，珍惜时间，健康生活!

寿县三中政教处

20xx年4月28日

青年朋友们：

___年6月5日，是第___个世界环境日，也是新《环境保护法》明确规定的第一个中国环境日。今年，中国环境日的主题为“践行绿色生活”，旨在广泛传播和弘扬绿色生活方式，提升人们的认识和理解，并自觉转化为实际行动。

当前，环境问题日益突出，环境污染不断加重。在日常生活中，我们每个人都是污染制造者，也是污染受害者，同样能成为环境保护者。不要抱怨我们身边的环境污染，我们每个人都应该积极行动起来，从自身做起，从身边小事做起，减少超前消费、炫耀性消费、奢侈性消费和铺张浪费现象，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方向转变。为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活。

践行绿色生活，减少碳排放，共建绿色家园。在此，我们倡议，从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，共同做到：

一、根据天气变化，选择适宜的衣服，尽量减少空调的使用。同时，选择环保面料并减少洗涤，尽量选择手洗。

二、尽量购买本地食品，减少食物加工及流通过程，减少二氧化碳的排放。使用少油、少盐、少加工的烹饪方法，健康的不仅是自己，还有我们赖以生存的地球。

三、住房面积不必一味求大，理智选择适合自己的户型。住房面积的减少可以降低水、电的用量，在无形之中减少二氧化碳的排放量。

四、洗菜水、洗澡水循环利用，房间照明选择节能灯，购物使用环保袋，纸张双面打印，不使用一次性餐具，尽量购买包装简单的产品，既减少生产中消耗的能量，也减少生活垃圾的生成。

五、提倡多步行、多骑自行车、多乘坐公共交通工具。汽车是二氧化碳的排放大户，如果购买汽车，应尽量选择低油耗、低排量、更环保的车型。

作为青年，我们应该踊跃加入环保行列，号召更多人行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了头顶的天空永远保持蔚蓝，为了大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，我们承诺：从衣、食、住、用、行做起，让“践行绿色生活”成为一种生活态度!

倡议人：___

时间：____年__月__日

三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于20__年9月以优异的成绩考入__中学。三年的校园生活生计和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

我一直都以为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不知足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。有广泛兴趣的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部分，精彩的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种流动都热情的参加，在20__年至20__年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆勇敢立异对校报版面进行改革，使得校报的受视率进步到一个层次。学校的各种流动都热情的参加，在20__年__月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修睦学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结公道论施展。20__年我以纯熟的计算机技术应聘为学校网站的治理员，做出了大量精彩的工作，得到同学及老师的一致好评。本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活立场和广泛的爱好兴趣，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

商务英语校外实习生活实习报告

我是一名商务英语专业10届的学生。2019年6月25日，我开始了校外实习生活。

一、实习目的

提高自己的学习能力和搜集资料的能力，提高理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力,丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能。

二、实习时间

2019年6月25日~2019年 月 日

三、实习单位

中国人寿财产保险股份有限公司

实习部门:客户服务,出单员

四、实习主要内容

(一)公司简介：中国人寿财险保险股份有限公司系国务院同意、中国保监会批准、中国人寿保险(集团)公司及旗下中国人寿保险股份有限公司共同发起设立的全国性专业财产保险公司，注册资本八十亿元人民币，经营范围包括财产损失保险、责任保险、信用保险和保证保险、短期健康保险和意外伤害保险、上述业务的再保险业务、国家法律、法规允许的保险资金运用业务、经中国保监会批准的其他业务。

(二)实习内容：在公司实习期间，我从事的是出单员的工作，一开始主要熟悉公司的日常工作和公司经营的范围，包括对保险种类的熟悉和认识，对市场行情的了解，这样的工作虽然有些沉闷，但我相信付出过就会有收获。

(三)实习过程：

1.实习，顾名思义，在实践中学习，在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落之后，我们需要了解自己的所学需要以及应当如何应用在事件中。因为任何知识都是来源于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。刚结束的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为踏上工作岗位，有太多的不适应;而充实则是相对于我学到了在学校里面无法学到的知识和技能，对我各方面都是一大提高。同时实习也给我代理来一定的工作经验，为将来找一份好工作打下扎实的基础。

踏入社会才知自己的前景是多么的迷茫与不安，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师成了老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心以及嘲讽的眼神和言语，就像有些资历比较老的员工在我们这些员工刚进去的时候总是欺负我们新进员工，把一些跑腿的工作总是推给我们。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间短短几个月，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。但让我感受最深的却是，有时候自己会在无形中被社会所改变，有些事情我们无法改变，只能顺从。 社会这个染缸造就了多重性格的我们。

在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是客户服务部,出单员。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司出单员工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始了与以往完全不一样的生活可以说得上是完全的不习惯，每天都是按规定的时间打卡上班下班，上班期间要认真谨慎的工作，不能胡乱潦草敷衍了事，要对自己的工作负责，这也是对别人负责的表现。在我们工作的时候，我们的肩头就扛有责任，凡事都要谨慎小心，否则可能随时要因为你犯下的一个小错误而承担后果。

2. 在学校的时候，老师总是教育我们：大学不比高中初中，需要老师的管制，大学期间讲究的就是一种自学能力，要学会自觉，凡事要靠自己的独立，到了我自己真正成为一名工作职员的时候才明白老师的良苦用心，由于出单员一职，大部分时间是在给客户办理车险手续，然后就是月底盘点的时候工作量稍微大点，有点繁忙，但这些工作几乎和我所学的专业知识毫无关联。刚开始的时候由于是一个新手，做的工作也就仅限于一些简单的，主要是将保户或保险代理人提供的保险单信息录入到保险公司专门的业务程序中去,没有太大的难度,然后将保险单提交核保员,当核保员将保单核对并提交回出单员时,出单员按规定打印保险单证等.

⑴.实物单证的收发管理，

⑵.电脑系统单证的收发核销

⑶.投保承保出单工作;

⑷.退保批改处理;手续费登记;

⑸.单证整理归档工作，

⑹.能熟练应用办公软件以及负责日常的承保，

⑺.内勤工作，指导展业人员正确的填写投保单(包括批单申请);

⑻.正确、快速录入投保单(批单申请)信息，及时纠正业务员的填写错误和初核人的审核错误;

⑼.单证换领、装订和管理;

大多数时候还是需要自己去摸索怎样做，师傅不可能整天跟在你的身边教你，尤其在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。因此一个人的自学能力也是相当重要的。

就算再冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天坐着面对着电脑打打字，做做账都显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，一不留神可能就入不敷出成为“月光一族”，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

3. 与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我真的无法适应也不想这么早就看清社会的真相。我想我能做的就是学会察言观色，多工作，少闲话。 工作环境 环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情就好，大家工作就开心咯。

刚开始，就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想以后干什么都会干不好的。

在中国人寿长治支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识，主要是：

(1)保险方面的理论和知识以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。

(2)通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。

(3)对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善方向，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。

(4)电脑办公的实用知识与软件应用技巧，以及处理问题的能力和经验，强化了我对扩展知识和提高能力的学习欲望。

(5)勤奋、踏实、认真、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。

我目前的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，现在熟练了也习惯了，工作起来也就相对不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。有时候和同事们在一起思想多少受他们的影响，觉得读书还真是没用啊，在内心嘲笑自己竟然还不如一个初高中生，不过我还是不后悔。现在心里上没有什么额外的不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作，别的没有什么奢求的，现在当然是要把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

4. 人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在出单员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而出单员在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：⑴.对琐碎重复的工作感到怨烦;⑵.针对出单员这个职位的特点，受到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古人曾经有云：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功。

五、实习总结

其实，实习真正的是我们自己的事情，而不是学校、家长或是社会强加给我们的一个任务，它有助于我们认识自己，把握自己和在以后更好的塑造自己。而且，实习也是我们在在校期间接触社会、认识社会的极好的机会，因为在这段时间里，我们虽然身处社会之中，但实际上却还是一名学生;虽然学习生活即将完结，但却不知道自己的所学应当如何付诸应用。所以，在这段时间里，我们更能发现自己的不足，找到学校与社会的种种不同以及方方面面的差异。从而，在剩下的时间里，更加完善的包装和塑造自己，为将来踏入社会作进一步的准备。 而社会，是一个错综复杂的混合体，绝然不同于学校，如果以为有再学校里学到的就足够了，那是致命的错误。所以，实习又不单单是一个检查的过程。

综上，实习是为将来打基础的重要阶段，不论什么人，什么学历，从事什么工作。如果少了实习这一环，那么在他真正踏入工作岗位的时候，适应期会变得很长，从而不能尽快地进入角色，甚至失去表现、展示自己的机会，错过好的机遇。 所以我们应当正视实习，好好的体会、经历实习，认识自我，达到事半功倍的效果。还有就是我的言语措辞交谈方面欠缺，在和人家客户交谈的时候不知道怎么应答，这需要给以长时间的锻炼，由于年轻气盛，受不了领导的气，做事冲动鲁莽，希望自己以后能够在做事方面慎重考虑，在做决定。

通过在职的加几个月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方。

学生会生活部年终工作总结

【篇一】

光阴似箭，日月如梭”，一转眼一学期就结束了。同时，这一期的工作也将近尾声了。却在一次开会上，部长要求我们每个人都写下学期的工作计划，听到这个消息，感觉有点荒唐。我们下学期就回去实习了，写一个工作计划在这儿等着下下学期来用?等到那时这一切都已经跟不上时代了!我想用一个工作总结和对生活部的建议这个说法更加的准确。

工作总结

当生活委员有一年了，对于生活部的一些工作也比较熟悉了。所以这一期的工作开展的比较顺利，没有发生什么大事，但是也没有做的很好。正所谓“新官上任三把火”，遥想第一次当生活委员的那股认真劲儿，就觉得很佩服自己，跟现在对比起来真是天壤之别。

对于工作的松懈，从主观方面来讲，有几个原因：1、面对突如其来的提前实习，有点将皇失措，从内心里对自己有了一种松懈，认为都快毕业的人了，玩一下应该不要紧2、我们是老油条了，我们是老生了，反正干部们也不会怎么为难我们了，放松一下自己应该不要紧了3、由于对工作的熟练，心里自发而然的出现了一种懒惰心里，认为偷懒一回可以放过的从客观方面讲主要是因为自己的事情多了，有时把事都忘记了，忘记的最多的应该是星期四执勤，每次要0704班的生活委员提醒我才能记起来，有时直接忘记了。幸好部实施了人性化的管理，对于这类事情的发生，只是提个醒而已，没有连累班上。总之，这一期工作开展的还是一般般。没有为班上做出很大的贡献，但也没有给班上制造麻烦，也没给班上托后腿!

工作计划

前面讲过，我的工作计划我将以对生活部的建议写出

记得去年我写工作建议的时候，我写到我建议生活部多参加一些活动，这条建议被生活部采纳了，并在今年也适当的开展一些活动，现在，我还是想把这条建议提出来，生活部是一个默默的部门，每次食堂的执勤、文明督导、碗柜卫生……都是一些比较隐蔽的活儿，每次生活部都毫无怨言的接受这份工作，就算做了这么多的工作，可是对于学生来讲，还是不知道有生活部这个部门，所以我建议多举行一些活动，把生活部的名声打响，那么我们在开展这些工作时，才能够轻松的展开。

宣传是一项工作的重心，每当我们开展一些活动时，要让更多的人参与进来，那么我们只能靠宣传，我想在这方面我们生活部似乎从来都没有过，每次举行活动时，都是由干部去执勤，我们只能起督导的作用，而我们真正的目地是让他们形成一种好的习惯，不能有干部的地方就很自觉，没干部的地方就很随便。因此大力宣传我们每次活动的意义、目的是很有必要的。

这就是我对生活部的建议，在此预祝今后生活部的工作开展顺利!

【篇二】

时序更迭，四季轮转，又是一年，心中不乏感概万千，回顾学生会这一年来的工作，我们深深的感到：每项活动的顺利进行，离不开老师的领导，学生会干事兢兢业业的奉献，广大同学们的支持与理解。以下是生活部这一年来的总结：

一、日常规范

1.每周一的升旗仪式，清点好全校各班实到人数，并将请假的人数汇总后交给纪检部，保证每个班级的升旗人数。

2.每日大课间进行10级、11级的眼操检查，监督同学们的眼操质量、提醒同学们保护好“心灵之窗”。

3.每日大课间及下午放学，部内成员在学生科为同学们办理胸卡及学生科，方便同学们进出校园。

4.女生宿舍楼及宣传栏处的《天气小贴士》，每日及时更换天气状况给同学们的出行带来了方便，受到了同学们的表扬，更让我们坚定服务同学的决心。

5.每周二中午开展部内会议，将领导的指示传答给部内成员，并进行部内成员自我反思、自我批评。

6.每月中旬新办全校乘车卡工作，将办卡时间通知各班负责人，整理、发放全校各班的乘车卡，确认无误后负责人签字。

7.和学生会各部门合作，保证同学们夜间水房打水的安全，同时也增加了与同学们的感情。

二、组织建设

1.成员调整：3月下旬，针对各种实际情况，我部门顺利迎来了11级的两名新成员。为了更好的锻炼同学们，我部在5月中旬，又有两股新鲜血液的加入。

2.完善制度：为了使学生会生活部成员工作规范化、制度化，我们制定了一系列制度，如：《学生会生活部成员管理制度》、《学生会生活部日常扣分标准》。

三、校园活动

1.3月2日，与部内成员共同协助学生科老师清点全校各个班级的医疗保险凭单及赠品，并顺利发放下去。

2.3月7日，查询全校各班未发放医保卡同学的基本资料，确定好医保卡的持有人，在部内成员的努力下成功完成此次任务。

3.3月中旬参加学生会内部辩论赛，经过激烈的角逐，我部参加辩论赛的同学获得了最终的胜利。

4.4月中旬，协助学生科老师借运动会的演出服，并将借来的演出服完好的还回去，使之运动会圆满结束。

5.5月中旬，在学生科老师的领导下，维持实习班级交学费秩序，安排实习班级毕业照时间，在成员与老师的共同努力下，此次活动顺利进行。

学生会是为同学服务的窗口，是老师与同学交流的纽带，我们深知肩上责任的重大，也深知自己的不足。收获是喜悦的，与此同时我们也播下了希望的种子。我们相信通过努力，在未来的旅程中一定能取得更加辉煌的成绩!

学生会生活部年终工作总结

进入学生会工作已经近一年了，这一年来，从工作中得到了许多的锻炼，尽管有些工作做得并不尽如人意，但是，从工作中得到了真正的乐趣，收获了更多的友谊。这是在学生会最为珍贵的记忆。

还记得初入学生会时的懵懂和迷惑，最初对学生会的理解仅仅是为大家服务，为学校、为老师、为大众传媒系服务。从去年的迎新晚会后，我对学生会的理解有了较大的变化，从那时大家努力工作，为我系的迎新晚会共同奋斗，我系学生会成员舞台上的精彩表演，为迎新晚会添砖加瓦，我深知学生会不仅仅是为大家服务，更是一个团结有爱的大家庭，是一个有爱的组织。那次的晚会在11级学生会的带领下办的很成功，为12级学生会的工作打下了良好的基础并提供了值得学习的范例。之后的各项工作都是在那次的基础上完成的。因此，在之后的工作中，有了范例，工作起来更加顺利。

如今，学生会面临换届，新一届学生会将在12级成员中产生。我深知，这将是一场激烈的竞争，是一场没有硝烟的战争。“适者生存”，只有在最后一周的工作中努力才有可能参与这场竞争，加入到这场“战争”中。自本学期以来，在黄素静学姐的指导和培训下，我顺利接手我系的新闻稿工作，负责我系的活动新闻稿，及时向学校传达大众传媒系的各种信息，做好我系的宣传工作。我明白，换届后的学生会都是精英组成的队伍，一个个能力超群，值得信任。尽管这样，但我还是希望换届后能够留在学生会继续工作，做好部门工作的同时，也做好我系的宣传工作，继续负责我系的新闻稿，并不断完善新闻稿的内容，使新闻稿更加生动、精彩。希望本次换届能够顺利，同时也希望大众传媒系越办越好!

【篇三】

日子如同白驹过隙，回首间，自己已站在学期之末。回忆这学期的工作，不知觉得略感失落，时间过的太快了，但是在学生会生活部工作中我学了很多东西。

在这个学期中，我是一名新生，什么都是一片空白，我在生活部中慢慢摸索的不断前进，与生俱来，浑然天成，胜不骄，败不馁，也许人在最痛苦的时候，成长的更快，在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。使我对以后的生活和工作更加的有信心、有动力。

在这半年年里，我学到了很多，从青涩到成熟，从迷茫到坚定，我要为工作做的更好而努力奋斗!

在这半年工作中我做了几点总结：

第一，我们要加强对自己身份的认识。

也许很多人和我们当初进学生会时的想法是一样的，认为我们和普通的学生不一样。对，我承认我们确实和普通的学生不一样，但不一样并不是我们自己感觉良好的高人一等的感觉，反而我们却是一名服务者，我们对其他同学的影响，不能光光体现在形式上的，更重要的是我们要在思想上做一名合格的带头人。在很多会议上，老师都会强调，我们学生会的干部，首先是学生，这就是强调我们有些学生干部的重心有了偏离，我们不能用更加专业的手法去解决问题，不能做出更高水平的工作，所以，我们需要更多的学习，加强自己的工作胜任能力，要让学生会的理念得到同学们的认可，这样才能让同学们认同我们“与优秀的人在一起”的口号。所以，我自己要在平常的学习中多积累，提高自身的素质。

第二，学生会内部各个部门合作的问题。

我们部今年非常好的配合了文艺部举办的迎新晚会，在平时工作中加强了各部门之间的合作，是学生会的工作有条不稳的进行中。

第三，委员的沟通和学生会内部文化建设。

委员应该注意到自己的影响力，我的一言一行，都会影响到委员的团结性和战斗力。

本学期的工作既将结束，在这学期的时间里，我收获到了很多的东西，取得了各自的进步。生活部每个人的辛勤付出与收获，换来了我们生活部工作的新发展。下学期我们将更加合理的安排学习和工作的时间，既充分保证学习，又能够很好的完成宣传部的工作，把生活部的工作做的更好，为同学们提供更优秀的服务。

健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，拥有一个健康舒适的栖身之所，让生活变得更美，相信是每个人不懈努力追求的目标。然而，当今社会，空气质量的下降、饮用水的严重污染等都成了影响人们健康的宿敌。

面对日益严重的环境污染问题，为此，我们向全市人民倡议：

1：关注空气质量，关爱家人健康。

倡议：您节省一顿豪餐，或者少穿一件新衣，投资几千元安装一台可去除PM2。5的大金新风机，开启现代高品质生活，24小时为我们家中保持最完美的空气质量!

2：关注饮水品质、关心幸福指数。

倡议：您节约一个名牌包或者一双名牌鞋，买一款全进口，质量、品质、服务、售后都满意的康丽根水处理产品。给自己和家人一个放心的用水环境!

让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

上海集家网电子商务有限公司

20xx年3月10日

亲爱的老师，同学们，感谢大家的支持与厚爱，能让我有机会在学习委员的.职务上为全班同学服务。

正如这个职务的名称，我的主要任务是做好老师交代的任务、为同学们做些我力所能及的事，努力营造一个更美好的班级环境。这对我来说，即是荣誉，也是考验。

正如大家所见，我的身上还有很多不足与缺点，但我会以一个更加严格的标准来要求自己，我也随时欢迎各位批评指正。实践是检验真理的唯一标准叮畅耻堆侪瞪抽缺处画，多的我就不说了，我会以实际行动证明我不会辜负大家的期望!谢谢!

尊敬的各位领导、朋友们大家好!

我是来自xx市文体局的，今天我演讲的题目是《立足岗位，忠诚履职》。记我局文化服务窗口集体的先进事迹，也许今天我讲的事迹很平凡，很普通，但正是在这些平凡而又普通的小事里，体现出了他们一种朴实、不平凡的精神!

xx市文化体育局窗口服务集体，是由文化稽查和行政审批服务窗口7名同志组成的集体，其中党员5名。该集体属于市文体局业务部门，承担着文化市场稽查和文化行政审批的重要职责。近年来，文化稽查岗位的这5名党员，以创先争优为载体，充分发挥党员的先锋模范带头作用，在党支部、局长的领导下，团结和带领岗位的全体人员，大力弘扬精神，以一流的职业素养、一流的业务技能、一流的工作作风、一流的工作业绩，为xx市的文化事业更好地发挥社会效益作出了应用的贡献。

勤学苦练，努力提高稽查管理水平

稽查大队的5名同志中，有26到53岁3个年龄层次，平均年龄超过40岁，其中有从事文化管理工作多年的老同志，也有接触文化业务时间不长的年轻同志。他们认识到，面临着文化管理业务量直线上升的形势，面对着成千上万、层出不穷的文化市场，要履行好稽查职责，要正确的辨识、判断查验盗版光碟和违禁音像制品及书刊，不仅要靠以往积累的经验，更需要不断地学习新理论、新知识。近年来，在局领导的促成下，该大队一直保持着良好的学习传统，形成了一套有效的以老带新学习机制。勤学苦练换来工作水平的提高，该大队先后有5名同志获得自治区文化厅文化市场行政执法证，努力成为本部门、本岗位的行家里手。

是一位爱岗敬业、精通业务的老党员，多年来，他始终发扬着“老黄牛精神”，无私奉献、忘我工作。作为文化稽查民族同志，他克服了年龄偏大、汉语水平不高、学历较低等困难，凭着自己的勤奋和付出，努力学习各项专业理论知识，刻苦钻研各项业务技能，成为民族文化市场稽查技术骨干。他先后深人城区、乡镇巴扎跟踪摸排收缴“世界末日”、“真主愤怒”、“玉素蒲自来行”光碟74张，圆满完成了上级交给的查处违禁音像制品的任务。

爱岗敬业，克服困难优质把关服务

近年来随着文化市场发展成倍增长，但管理硬件设施等监管条件仍然相对落后。稽查大队的5名党员努力克服受自然环境影响较大等困难，发扬苦干实干，乐于奉献精神，无论是高温酷暑还是刮风下雨，始终严格按照“严密监管、高效运作”的原则，认真履行稽查职责。大队领导严于律己，处处以身作则，严格执行带班查验制度;张新是稽查大队年龄最大的同志，也是一名临近退休的老党员，但他并不懈怠，认真负责对待稽查岗位工作;这些党员同志的先锋作用带动和感染了整个大队，大家自觉克服自身病患、家庭因素等种种困难做好工作。近年来在稽查率保持相对稳定的情况下该大队查获率良性提高，有力地维护了全市文化市场合法有序、健康繁荣发展的环境。

在把好关的同时，该大队坚持守法便捷原则，为企业提供高效快捷的办证服务。在行政审批工作中，他们严格要求自己，认真审核，热情对待每位办事人员，本着“宁可自己麻烦百次，也绝不让办事群众多麻烦一次”的服务理念，做好自己的本职工作，热诚接待办事人员，力争办事群众都满意。至今，累计接待咨询群众200多人次，办理各类证件688件，办结率100%。x年我单位被xx市纠正行业不正之风领导小组评为行政效能提高年活动先进单位。

从大局出发，一切以集体利益为重

文化服务窗口是一个团结的集体，是一个有战斗力的集体。而文化稽查岗位党员更是一支甘于付出、勇于战斗的党员队伍，他们用一件件自觉奉献、主动担当的典型举动彰显了党员的先锋党性和文化人的职业操守，诠释着“一名党员一面旗”的铮铮誓言。他们身先士卒，冲锋在前，充分发挥党员的先锋模范作用，团结和带领全局干部职工一切从大局出发，从工作需要出发，拧成一股绳，劲往一处使，积极投入到各项工作之中，保质保量的完成了各项工作任务。

他们以扫黄打非工作为己任，严格执行政法委指令，狠抓文化市场扫黄打非工作。在奥运会、亚运会期间，他们率先垂范，以身作则，坚持12小时稽查制度，确保了奥运会、亚运会文化市场安全高效运行，为奥运会、亚运会安保工作提供了有力的组织保障。

在今年红桥转盘和世纪商厦二手手机市场专项整治工作中，配合市公安局、工商局加强值班巡查，利用高潮时段加大间隙突击进行检查。面对时间紧、工作量大的具体情况，他们以大局为重、冲锋在前，充分发扬不怕脏、不怕累、不怕苦、连续作战的精神，严格按照工作程序，有条不紊地认真做好专项整治工作。为确保这项工作的顺利完成，他们主动放弃了多个节假日休息，经常加班加点，他们这种“舍小家、为大家”、无私奉献的敬业精神,受到了领导和同志们的一致好评。

是一名女党员，也是巾帼不让须眉，在工作任务重或有突击任务时，经常加班加点，主动放弃节假日休息，从不计较个人得失，与男同志一起，积极投身在文化市场工作中，她还带头学习档案工作业务知识，制定完善档案管理各项制度，做好档案资料的归档、立卷与服务利用，进一步优化了文化市场档案管理，加快了档案信息化建设。在今年11月地区法制办等部门文化市场执法检查中档案管理受到了检查组成员的一致赞誉。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，xx市文化稽查岗位这5名党员就是这样在平凡的岗位书写着不平凡的事迹，以高度的责任感和使命感，以严谨、务实的工作态度，坚守一线，做着自己的贡献!他们牢固树立大局观念，自觉遵守党纪法规，严于律已，始终奋斗在创先争优活动的第一线，用自己的实际行动书写了一名共产党员的奉献情怀。

生活部月工作总结优秀范文

自加入学生会到现在已经有两个月的时间，这段时间在部长的带领下已经熟悉该部门的工作流程和工作中应该注意的一些细节。在这段时间里，我的学习和了解该部门的一些职能和工作范围。在工作中虽然有时候不是很积极，并出现失误和过失。但是我却学会了很多东西，懂得如何去面对困难。

首先我谈到的就是我们生活部的日常工作，生活部日常工作就是查卫生，查晚归和配合各个班的班级卫生包干区的卫生工作。面对刚刚加入学生会时新鲜感，每一位干事都还会很积极的完成自己的工作。但随着学生会熟悉感，昔日的热情也减少了一些。首先我不得不承认自己在有的时候对工作有些懈怠，不是很积极，这是我的错误和不足，我希望各在以后的工作中得到改正。

刚开始的时候，我们生活部的工作开展很缓慢，没有一套完整准确的卫生和晚归检查表。所以我们部门的干事和部长花了很多时间，从各个渠道努力才使得这个工作得到基本完成。如果这个基本的硬件都没有搞好，我们的工作就没法开展下去，工作时也会引起很多不便。

说句实话生活部的工作十分杂，需要其它部门和干事的积极配合。特别是星期二的时候，大部分干事都是全天有课，所以就显得很忙，有时候连吃饭的时间都没有。在简短前段时间中安排其它干事差晚归和查卫生出现很多问题。一方面是我们部门工作做的不是很好，还有一部分就是分配下去的工作没有落实到具体的干事身上，导致有时候分配的工作没有人去做，经过调整和改正，现在工作基本可以完成。我希望在部长的带领下工作做的更好。还有一点就是很多同学反映其他人不配合我们的工作，比如查 卫生查晚归宿舍门不开 ，有时候态度不好。面对这种情况，我们肯定有点困惑与无奈，但是我们不要茫然。首先我们的工作没做好，每个学生会成员要把我们的工作做得更好，更出色更到位，才能让其他的同学更信任我们的学生会，我们的学生会才更有影响力。

其次就是我们举办的活动。如指点江山辩论赛，趣味篮球赛，模拟招聘会等。我们的生活部主要是配合其它部门的工作。这些活动举办的目的是为了给同学们一个展示自我的平台，培养同学们一些实际能力有些活动办的很出色，但是有些活动办的很仓促。我们的生活部主要就是提供后勤服务，但是自己的工作也没有做到位，没把这些活动更好的宣传下去。模拟招聘会的现场很混乱很多报名的同学都没有到，我想这不是哪一个同学的错误，而是学生会群体成员思考一下我们那里还做的不足。怎么样做我们的工作才更有效率，我们的工作才会得到同学的支持。

这学期很快就结束了我希望在以后的学习和工作中能够改正以前的不足与错误。积极去完成学生会分配给我的任务，也希望学生会所有的成员能够配合和支持，一同携手把我们的工作做的更好。

脱下橄榄绿的军装，换下闷热的运动鞋，三天的军训生活总算结束了。

已是满身疲倦的我躺在床上，吹着空调，我又回到了以前的“王宫”。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音又浮现在我脑子里。三天的军训生活虽然时间不长，但是却给我留下了深刻的印象，让我知道当一名军人是多么的辛苦。教官的一句话始终萦绕在我的脑子里——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将要把这一切应用到平时的生活中去。

当我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会再轻易的把它放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不充许有任何差错。要是还没有军训我不一定做的到;如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验，要是还没有军训我也不一定能做的到。这些是我在军训当中学到的。

无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。以前的我，如果遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关敢于拼搏就能闯过去。在平时我不会帮妈妈洗衣服，但经过这次的军训，我知道了妈妈的辛苦，我以后会为妈妈分担一些自己力所能及的家务的。要以一名小军人的标准严格要求自己。

这次军训生活，让我受益匪浅，我要像军人一样拥有铁一般的纪律，钢一般的意志。3天的军训生活，我感觉我长大了!我付出了努力，付出了汗水。得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令，不在是懒懒散散的。

军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。我们知道了不管是军训还是平时都要做到;钢一样的意志、铁一样的纪律、山一样的威严、风一样的速度。

12月13日是第五个国家公祭日，是国家为了纪念缅怀南京大屠杀遇难人民而设立的，以国家公祭的形式来祭奠死难的国民，增强现代人对国家遭受战争灾难历史的记忆。饮水思源，不忘来路。国家公祭日、抗战胜利日、烈士纪念日等纪念活动，充分反映了党和国家不忘历史、铭记英烈的价值坐标。

“天地英雄气，千秋尚凛然。”英雄是民族的脊梁，是经过沉淀的历史符号。他们身上展现出的天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念，正是中华民族精神的最好写照。他们理应得到最高尊崇，值得后人永远缅怀。

“一寸山河一寸血，一抔热土一抔魂。”铭记历史、缅怀先烈需要仪式，也需要载体。国家公祭日、烈士纪念日、抗战胜利日等纪念日的设立，就搭建了这样的载体，以一个国家的名义缅怀遇难人民，致敬烈士英雄，让在历次斗争中牺牲的英烈永远受到后来者的缅怀和敬仰。每一个纪念日的背后，都是铭刻在民族记忆里的光辉历史，挺立在民族身躯里的不屈脊梁，流淌在民族血脉里的源源动力。每一个纪念日的到来，都是一次圣洁的悼念，一次记忆的唤醒，更是一次国民意志的激励。设立纪念日，并不意味着仅仅把纪念局限在某一天，而是为了世世代代不能忘却纪念，就像春节团聚、清明祭祖一样，一代代人的传承，积淀下的是一个民族的文化认同和接续使命。铭记英烈，同样是每一代人不能忘却的历史责任。从这个意义上说，纪念日犹如一座丰碑，树立在每一个人心中，时刻不忘今日的幸福生活从何而来;纪念日也是一座灯塔，照亮前方的道路，提醒人们唯有努力实现中华民族伟大复兴的中国梦，才是对英烈精神最好的弘扬，对英烈遗志最好的继承，对英烈遗愿最好的反馈。

“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。包括抗战英雄在内的一切民族英雄，都是中华民族的脊梁，他们的事迹和精神是激励我们前行的强大力量。”和平年代，我们虽然远离了战火与硝烟，不需要随时面临生与死的考验，但却时刻面临着信仰与理想的考验，面临着时代与变革的考验。因此，和平年代依然需要英雄，更需要英雄的大无畏和甘愿牺牲精神来影响和激励着一代代的中国人，激发他们奋发有为的爱国欲望，来为实现中华民族的伟大复兴在没有硝烟的战场上抛头颅洒热血。邓稼先、黄大年、王成龙等一批批榜样的涌现，就是革命英烈精神在和平年代的传承和体现，他们是英雄烈士的“新时代版本”，让我们感受到了英雄楷模的力量。对他们的认同，就是对正确价值观的认可;对他们的弘扬，就是对伟大精神和正能量的颂扬。我们纪念他们，就是要熔铸信仰与传承精神,就是给自己以自尊、给民族以自信、给国家以尊严。

“辉煌中国慰英灵，复兴伟业奏凯歌。”中国改革开放的成就举世瞩目，中华民族的伟大复兴势不可挡。我们昂首阔步跨入新时代，站在“两个一百年”目标的历史交汇点，要居安思危、初心不渝，要秉承英烈遗志，发扬英烈精神，从英烈们身上汲取奋发的力量，顽强奋斗、艰苦奋斗、不懈奋斗。让我们在思想的指引下，踏着英烈们的足迹，继续坚持走中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量、唱响中国声音。

大学生社会实践活动总结1000字

一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己， 社会真的是很残酷，很现实。我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。 这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到。

五、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

六、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。 这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。

这一次的社会实践使我明白；大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

思想品德课无论在课程设置的目的还是在课程呈现的形式和内容上，它遵循学生的生活逻辑，从学生的现实生活层面出发构建学习内容，通过课程的综合，为小学生开辟了一条通向生活的道路，使他们在生活的内在联系中获得整体的发展，也为他们以后走出校门能适应社会生活并具有较强的生活能力打下基础。作为一名品德课程的教师，如何开展具有实效的教学活动，真正发挥学科的作用来不断提升学生的生活能力，这是新课程教学背景下所面临的、需要认真去研究的一个新课题。我认为新课程的开设，只为教师引领学生走向生活提供了一个比较有利的外部条件，但要真正取得实效，还要靠教师的不懈努力。就课堂教学而言，任课教师首先必须把握课程特点，并根据特点在实施教学的过程中突出四个“体现”，才能收到好的效果。

一、体现生活

品德培养要回归生活，是一种理念，更是一种作为。这不仅是因为学生良好的思想品德和行为习惯需要在生活中养成，在生活中体现，是生活中的品德和行为，而且还因为学生最终是要从学校走向社会，走各生活，培养这些良好的思想品德和行为习惯也还是为他的生活服务。因此，新的品德课程不是从德育知识体系而是从学生的生活层面构建学习内容，来培养学生爱生活、会生活的情感与能力，成为课程的显著特点。鉴于这一课程特点，我们实施教学的过程中，也必须以学生的生活为依托，在课堂教学中创设再现学生生活的情景，把教室作为社会的一个缩影，把教学内容作为学生生活内容的某一个部分，甚至直接把学生带入具体的生活场景中进行教学，把教学内容直接融入于学生的具体生活中来认识、来学习，就有利于提高教学的实效，也有助于培养和提升学生的生活能力。

二、体现活动

课程标准对《思想品德》的课程性质定位是“活动型的综合课程”，活动是教师教与学生学的主要形式，课程目标主要是通过儿童直接参与的丰富多彩的活动与实践来实现的，强调教师要创设学生乐于接受的学习情境，灵活多样地选用教学方法，引导学生用多种感官去观察、体验、感悟社会，让学生在活动中探究，在探究中发现和解决问题。

三、体现开放

1、方法的开放。简而言之，方法的开放就是要求教师在实施教学的过程中，用教材“教”而不是“教”教材。所谓用教材“教”，是指教师在教学中要运用教材内容来教育学生，教师可以根据需要来调整课文教学的顺序，但不能随意删减课文的内容，每一单元的每一篇课文都必须按要求对学生施行教学;不是“教”教材，是指教师在具体的操作中，不死扣课文的呈现内容和形式来教育学生，更不要求学生对课文中的每幅插图进行“看图说话”，对每一段文字进行“学文明理”，只有选用学生喜欢的各种活动方式来施行教学，才能收到好的效果。

2、内容的开放。当确定了教学内容之后，教师要把课题当作师生对话的“话题”，教学要围绕这个话题展开，不能局限于教材中的几幅插图，几段文字，也不能循规蹈矩地按照教学参考资料中提供的材料进行教学。教师要运用学生身边的事例，运用那些学生普遍关心的热点、焦点问题的材料，充入到教学过程中来，使得教学内容丰富多彩，满足学生的个性化需要。

四、体现综合

根据课程的这一特点，教师在教学中也要有“综合”的思想，经常要想到自己执教的这门学科，不是原来的思想品德课，不能单一地对学生进行思想品德教育，要根据教学内容，把对学生的思想品德教育和生活、科学、社会、政治、历史、地理、法律等常识教学有机整合，培养学生爱生活、会生活的情感和能力，达到教学的“综合”目的。

总之，如何提高品德课程教学的实效性，是我们大家必须认真思考和积极面对的一个问题，我提出的上述观点，有望能引起大家进一步的探讨。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。

心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!

再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。

最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!

四年时光匆匆而过，大学的生活即将与我们告别，刚踏进校门的那一幕，犹在眼前。在高中时，大学在我眼里的印象是，她是那么大，人是那么多，生活是多彩的。高考独木桥的那一边不应该是这样的吗?大一刚进来的那会，心里有些彷徨，有些期待。在将要迈出校门之前，总结一下四年的得失，看清未来的路。

为什么要上大学呢?有多少人自己考虑过这个问题，很多人上大学是因为社会的推动，初中上完上高中，高中上完自然而然要上大学，的确我们的教育机制就是这样，也正因为大多数人觉得顺理成章，导致他们在大学不知道要干啥。大学的生活和以前十二年的读书生活完全不一样，属于完全自由，完全开放型。你不去上课没人会在意，不交作业没人会崔你，甚至只要考试前突击看看书就能通过考试。这样的环境可以造就人才，也可以摧毁一个人，而大多数人不知道自己要干啥的人被摧毁了。

进入大学的目的其实很明确就是要学习更多的知识，至于学什么知识完全凭借你的兴趣。假如说，进入大学不是为了获取更多的知识和技能的话，hello，你可以退学去工作了。在大学里面学习什么样的知识都是允许的，前提条件就是你的课程必须全部合格。在这个前提下你可以选择你最感兴趣的东西去钻研，即便和你的专业无关。兴趣是最好的老师，在兴趣的指导下踏实钻研，假以时日，肯定可以成为在一方面有特长的人。这是每个大学生必须做的，不然你的大学四年将在你的历史上消失。

在我的大学四年中，我学到了以前没有学到的能力和知识。

首先，我学到了如何独立生活。虽然中学也有住宿，但是大学是远离家乡，长时间的独立于父母，室友也是天南地北，风俗，生活习惯各不相同。我们从开始尝试交流，到相互包容，相互帮助。四个同学住在一个不大的寝室里，一住四年，吃饭、打水、打扫卫生等等，古时的同窗之谊也莫过于此。我学会了独立，学会了换位思考，与其他人打好关系。大学的班干部发挥的作用没有中学那么明显了，很多班干部都不知道是谁，再也没听谁说有事找班干的，凡事靠自己。这些经历给我以后社会生活带来了宝贵的财富。

大学期间，我参加了一些公益活动，敬老院看望孤寡老人，艾滋病宣传等活动。这些活动不但丰富了我的阅历，还增强了交际能力，领悟到了一个人的社会责任。社团活动还丰富了我的大学生活。

其次，我学会了独立思考学习。以前老师要求我们要做什么，怎么做，大学的老师就不一样，不会追着你学习，学不学看你自己。大一开始时，感到美好时光来临，但快要考试时，一个月的备考还是很难熬的。大学学习，最重要的不是学习知识，而是掌握学习方法。很多大学所学知识跟你在社会工作关系没有多大关系。但是如果你掌握了好的学习方法，当你以后面对一个新的领域新的知识时，你可以快速的理解掌握他。就像我们一位老师说的，如果比专业技能，我们可能比不过专科技校的学生，但我们的学习新知识，适应新环境的能力比他们强，不然那些公司凭什么优先考虑本科生。授人以鱼不如授人以渔。一个人不管从科员爬到“一把手”“二把手”，还是从底层员工升到经理董事，他的自学能力发挥了不可估量的作用，因为一个人他所掌握的知识不可能那么全面，在不同的岗位，所需的知识是不同的。活到老，学到老。大学学习最大的收获就是掌握独立思考，自我学习的能力。

在将近一个学期的毕业设计课程期间，我学到如何查找资料，如何通过自己动手实验获得所需的数据，如何处理这些数据，还有怎么跟指导老师交流，发表自己的看法。

最后，我感到大学是个微型社会。我们在学校的时间比以前中学的时候长太多了，交际的范围也广了许多。以前中学，我们交往最多的是同班同学，在加几个同年级同学，但现在大学，在这里座位不固定，教室不固定，还有很多可以参加的社团，你也可以去勤工俭学，做家教，你所接触到的社会角色多样话。很多时候你遇事不再第一时间想到老师，而是同学哥们，最主要的自己解决。大学校园比以前复杂了许多，但又不会比外面社会那么残酷，令人心惊，至少你不用时刻担心大学同学会像以后社会上的人那样算计自己。大学是演练场，是过度区。几次的生产实习，毕业实习，就是以后工作的预演。

我的优点是持之以恒。要今天完成的事情，哪怕干到再晚我也会坚持到底。还有我不吸烟，不酗酒，不乱花钱。

我的缺点是很会看电子书，养成了习惯。手上没事的时候，会不自觉的拿起手机看小说，如果一下午没事，很可能会看一下午。习惯的力量很伟大的。虽然看小说也可以丰富知识面，社会阅历，比如历史小说，都市官场小说，都市职场小说等，但一旦养成了习惯会影响我的生活和学习，以及周围人对我的印象。所以我现在正在找其他可以替代的东西来替代小说来成为习惯，而且对我有益的。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

健康是机关党员干部职工干事创业的基本条件，是建设高素质干部职工队伍的重要前提，是提高机关工作效率的重要保障。近年来，市直机关广大党员干部职工立足本职、担当作为、加班加点、无私奉献，推动了我市多项重点工作走在了全省前列。同时，由于工作任务繁重，工作节奏加快，工作压力增大，体育锻炼减少等原因，机关党员干部职工整体健康状况面临较大挑战。为全面提高机关党员干部职工综合素质，健全落实党内激励关怀机制，大力营造“关爱干部职工身心健康，激励干部职工担当作为，促进干部职工全面发展”的良好氛围，市委市直机关工委发出“倡导健康理念，实施关爱行动”倡议：

一、增强关爱健康意识。树立“健康第一”的思想观念，充分认识没有健康的身心，就不能担当职责使命，就不能承担社会和家庭责任;没有健康，就没有一切。单位要把关爱干部职工身心健康摆在重要位置，有部署、有措施、有落实，做到惑有人解，困有人帮，老有人管;个人要把身体素质和阳光心态作为最基本素质，注重体育锻炼，学会心理调节，以健康的体魄、乐观的心态、充沛的精力积极投身省会现代化建设。

二、倡导健康工作方式。努力探索高效的工作方式，教育引导干部职工大力弘扬“工匠精神”，创新推行高效工作法，研究制定科学的岗位工作流程，不断提高机关工作效率。善于统筹安排，谋划工作要科学论证、计划精准，推进工作要主次分明、有条不紊，部署工作要换位思考，给基层一线减压减负，力戒过度加班。善于自我调节，工作劳逸结合，做到张弛有度。

三、培养健康生活习惯。树立健康生活观念，营造热爱健康、追求健康、促进健康的良好环境。掌握健康常识，牢记“合理膳食、适量运动、戒酒戒烟、心理平衡”的健康理论，养成良好的生活习惯。经常举办健康知识讲座，传播健康理念，传授健康知识，推广健康生活。

四、保持健康阳光心态。加强党性锻炼，增强党员意识，提升思想境界，不断改造世界观、人生观、价值观，以坚定的理想信念和宽广胸怀，积极面对挫折，排解思想压力，时刻保持乐观向上的阳光心态。

五、开展健康文体活动。积极倡导“每天运动一小时，健康生活一辈子”的运动理念，让全民健身运动成为机关干部职工的生活方式。单位要经常组织开展文化体育活动，增加干部职工体育锻炼时间;干部职工要掌握科学的体育锻炼方法，培养健康向上的兴趣爱好。坚持广播体操运动，每个工作日上午10点和下午3点坚持做广播体操，切实通过丰富多彩的文化体育活动，锻炼身体、愉悦身心，以更好的状态投入工作。

六、健全激励关怀机制。把建立和落实机关激励关怀机制摆上重要议事日程，结合实际建全完善各项关爱制度，让机关党员干部职工充分感受到组织的关爱和温暖，努力建设有温度的机关党组织和机关群团组织。一要健全心理疏导机制，做到惑有人解。坚持和落实谈心谈话制度，不定期组织心理疏导检测，做到“四必谈”，即岗位变动必谈、组织处理必谈、发生家庭变故必谈、发现苗头性问题必谈，及时舒解不良情绪，化解思想矛盾，做好心理疏导。二要健全关怀帮扶机制，做到困有人帮。及时了解掌握干部职工工作生活中出现的困难和问题，做到“四要帮”，即党员职工患病住院要帮、家庭发生意外要帮、生活遇到特殊困难要帮、有较大思想波动要帮，切实体现组织的关怀。三要发挥各级组织作用，做到事有人管。机关各级党组织、群团组织、老干部处等相关责任处室要认真履行职责，发挥各自优势，认真做好相关领域的激励关怀工作，形成齐抓共管的工作局面。要认真落实干部职工休假、体检等制度，切实保障干部职工的合法权益。

让我们积极行动起来，树立正确的健康观，倡导健康的工作和生活方式，营造关爱健康的机关环境，不断提高机关干部职工的身心健康，为建设“大强美富通”现代化国际大都市提供坚强保障、作出积极贡献。

中共济南市委市直机关工作委员会

20xx年6月20日

爸爸妈妈带我去了位于长江三角洲的千岛湖，湖内有1078个大大小小星罗棋布的岛屿，因此而得名。

我们一行人乘车到了码头，登上游轮，站在船头，整个湖面笼罩在蒙蒙秋雨之中，放眼望去，碧波万顷，千岛竞秀，群山叠翠，若隐若现，朦朦胧胧。那湖水的蓝，群山的绿，融为一体，不是蓝，不是绿，又恰似蓝，恰似绿，好一个春来江水绿如蓝，我们的心胸便也被荡涤的如这蓝绿的山水一样清澈。

来过千岛湖的游客都知道，不上梅峰观岛，不识千岛真面目，我们也来到了这个千岛湖海拔最高的岛屿。要想一览众岛风貌，必须坐缆车，我和爸爸妈妈也兴致勃勃的体验了一番。我们坐缆车登上了梅峰观景台，三百多座大大小小的岛屿变尽收眼底，只见群岛星罗棋布，港湾纵横交错，大岛如山，小岛如船，个个清脆欲滴，温婉如玉。一览众山小的感觉油然而生。你会很是惊叹大自然的杰作，是那么的巧夺天工，毫无瑕疵。就连那烟波浩渺的湖水，也是那么的娟秀灵气。

随后我们又来到了蛇岛，瞧，大大小小缠缠绕绕的生灵沾了这山这水的灵秀而仙居在此，有剧毒的眼镜蛇，竹青蛇，五步蛇，也有常见的无毒蛇，金环蛇，更有大的蟒蛇。若是胆小怕蛇的来到这里啊，回去必定会做噩梦的。

在惊叹与嬉笑之中我们游览了其他岛屿，顺便还品尝了一下这里的高山绿茶。小累之余，坐下来捧一杯山间绿茶，一缕清香扑鼻而来，顿时心清神爽。再来一把特产山核桃，真是惬意啊!

在千岛湖这样一个山清水秀的地方，你不得不惊叹大自然的杰作啊!这真是一个美好的日子啊!

一个月里面，我们和教官可以说是同甘共苦的，我们在一个太阳下，虽然教官没有训练，但是他沙哑的嗓音却体现了他的认真和辛苦，他对我们的每一个动作都是要求非常严格的，只要我们有做的不对的，教官总是会耐心的讲解应该怎么做，这让我想起我的高中教官，那时候他就会粗暴的说错了，要做标准，而现在大学的教官却不是那样，会告诉我们错误的原因，应该怎么做才对，真的特别的有耐心。不过这样我们也是特别的累，一遍遍的纠正，调整，反复的练习，但是我却不会抱怨它给予我们的痛苦，而是知道，这份磨练让我们能向上，能锻炼我们不屈不挠的意志。

我们还很年轻，吃点苦，其实真的算不了什么，只有经历了这狂风暴雨般的训练，才能迎来像七色彩虹般的收获。军训，让我知道，当挫折来临的时候，我们要怎么样的去面对，而不是逃避，也不是胆怯，而是要勇敢的去挑战，休息的时候，我们也感受到了不一样的快乐，一起唱军歌，那嘹亮的歌声，而今还在我的耳边回荡，虽然不是特别的好听，但是那股气势，那份青春的激情，却是让我热血沸腾。

在训练之余，教官们也是会组织很多有趣的活动，让我们在白天的辛苦之余有一些放松，像晚上一起学国防的知识，一起听教官讲军营里的故事，一起唱歌，一起看军旅的电影。白天由于训练，不能好好的和同学交流，但是晚上的时候，却是让我认识了很多的同学，不但有我们班的，也有其他班的，这些活动让我们更加的团结，让我们的友谊更加的深刻。

时间是过得特别快的，一个月真的过得太快了，回头看，军训的生活有枯燥的训练，有有趣的活动，有严厉的教官，也有唱歌羞涩的教官，军训给我的印象无比的深刻，让我学会了要坚持，要努力，要自强，也是让我更加的成熟，懂得了风雨再大，我们也绝不拒挑战。在今后大学生活里，我会带着军训学到的，好好的度过这美好的四年大学时光。

记得小时候，老师曾经教过：读万卷书，行万里路。也记得网上曾流行这样一句：要么读书，要么旅行，身体和灵魂，总有一个要在路上。可见，阅读是要伴随我们的一生的重要活动。今天，我讲话的主题是：“阅读改变人生。”

著名学者余秋雨说过，生命的质量需要用阅读来锻铸。可见，人生不能没有知识，成功不能没有谋略。知识和谋略从哪里来?毋庸置疑，读书会让你视野更开阔，让你的人生更精彩!

众所周知：西汉时期，司马迁历尽人生沧桑，身处逆境，是阅读，使他读懂了历史的兴衰，读懂了文人墨客的不懈追求，创造了不朽之作《史记》;三国时代，诸葛亮羽扇纶巾，上知天文，下晓地理，运筹帷幄，决胜千里，这力量就来自于知识;一代伟人_，博览群书，海纳百川，领导全国人民改变了中国的命运，用知识谱写出了光辉的篇章!

是阅读，让爱迪生从贫民窟走入了曼哈顿!

是阅读，让轮椅上的霍金成为了全世界的骄傲!

是阅读，让小学五年级就辍学的莫言靠着《中国通史简编》这套书，度过了岁月，接着又背着这套书走出了高密，后来如饥似渴地阅读了大量的文学书籍，创作了《红高粱》、《檀香刑》等文学作品，成为了第一个获得诺贝尔文学奖的中国籍作家!

站在国旗下讲话的我，出生于涓江水源地之一的碧泉潭，是“碧泉书院”山村角落里一个普通农民的儿子。今天，之所以能立足在江声这片沃土，是阅读，改变了我“锄禾日当午，汗滴禾下土”的务农命运;是阅读，铸就了我“业精于勤”的人生追求;也是阅读，让我与大家相聚在这美丽的涓江之滨!

所以说，“阅读改变人生”这是一条真理。它让我们开阔眼界，打开心灵，引领我们探索自然与宇宙的奥秘，带来完全不同的生活理念与方式。世纪老人冰心说过:“读书好，好读书，读好书。”如何选择好书呢?培根说过：读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。因此，我们可以广泛地阅读一本本好书。

此刻，正是人间四月天，正是读书好时节!阅读经典名著，能提升你灵魂的高度!

当你捧起世界文豪高尔基的《童年》时，你会感动于阿廖莎在苦难岁月里的执着，坚信“黎明的曙光总会到来”;当你翻开《钢铁是怎样炼成的》，你会感谢保尔·柯察金，让你领悟出生命的意义;当你打开《鲁滨逊漂流记》，你会佩服鲁宾逊荒岛求生的本领，学会面对厄运的挑战;当你阅读曹雪芹的《红楼梦》，你会被黛玉的才情所折服，你会为大观园里的妙龄女子而悲悯;当你阅读路遥《平凡的世界》，你会敬佩孙少平不随波逐流、不甘平庸的人生追求，让你在平凡的人生中得到精神的洗礼……

曾记得这样一句话：多读一些好书，智慧一个民族。是啊，阅读不仅是一种需要，也是陶冶性情的良药，攀登理想的阶梯，提高人生价值的途径。有个故事说：犹太人父母在他们的孩子出生时就在书本上滴上蜂蜜，让孩子吃，为的就是告诉孩子们，看书就跟吃蜂蜜一样甜。曾有人统计过，全世界年人均阅读量第一名是犹太人，人均64本。世界公认，犹太民族是世界上最有创造力的民族。可是，我们中国人纸质图书阅读量人均仅为4.39本，作为有着悠久历史与文化的中国人，你难道不觉得羞愧吗?作为一名江声人，你一年又阅读了多少本书呢?在21世纪的资讯社会里，知识的飞速发展和日益更新，让更多人清楚地认识到：如果不学习，将会被社会无情地淘汰，只会留下“白了少年头，空悲切”的慨叹。我想，此刻的你，一定是在深深地思索……

我盼望着：在宽敞的教室里，听到你琅琅的读书声!

我希望着：在浪漫的樱花园，看到你如痴如醉阅读的身影!

我期待着：在如歌的岁月里，欣赏你充满智慧与灵动的文字!

亲爱的老师们、同学们，“活到老，学到老”，让我们多读书，读好书。期盼每一个江声人，学会用知识武装自己的头脑，用知识的力量开拓美好的未来!