减轻工作压力的方法有学会放弃(经典20篇)

甲方(继承人)：__________，_____ 族，生于____年_________月 _________日，身份证号码：___________________ 。

乙方(继承人)：__________， _____ 族，生于____年_________月 _________日，身份证号码：__________________ 。

丙方(继承人)：_________，_____ 族，生于____年_________月 _________日，身份证号码：____________________ 。

根据《中华人民共和国民法典》的规定，甲方、乙方及丙方是被继承人孙(身份证号码：____________________)的合法继承人，现经协商一致，自愿达成如下事宜：__________

一、具体信息

甲方_______(身份证号码：_________________)是被继承人________(身份证号码：__________________)的配偶，乙方_______(身份证号码：__________________)、丙方_______(身份证号码：_________________)是被继承人的女儿，被继承人孙(身份证号码：___________________)于____年_________月 _________日在________(地点)因________(原因)被医院宣布病危，陷入无意识状态。

二、被继承人的遗产范围：

登记在被继承人名下位于____________室的房产一套(房屋所有权证号：__________________，建筑面积：_____________平方米)。

下文统称为上述遗产。

三、权利义务

1. 乙方及丙方自愿放弃上述遗产中属于本人应继承的遗产份额，上述遗产份额依法由其他合法继承人即甲方____(身份证号码：_________________)继承。

2. 乙方及丙方至今未发现被继承人____(身份证号码：________________)生前有应当依法缴纳的税款和需要清偿的债务;至今也未发现被继承人____(身份证号码：_________________)生前对上述遗产立有遗嘱或签订有遗赠扶养协议。

3.乙方及丙方承诺愿意无条件协助其他继承人即甲方____(身份证号码：________________）

4. 乙方及丙方确认：__________知悉放弃上述遗产所产生的法律意义和法律后果，并自愿承担因上述声明内容引起的法律责任与后果。

甲方(继承人)(签名、捺指印)：__________

签订日期：______________年_________月 _________日

乙方(继承人)(签名、捺指印)：__________

签订日期：______________年_________月 _________日

丙方(继承人)(签名、捺指印)：__________

签订日期：______________年_________月 _________日

见证人(签名、捺指印)：__________

签订日期：______________年_________月 _________日

有消息通知你…？学会解读“招聘语言”

作为一名求职者，你一定很想知道你留给招聘者的印象如何吧？这可以从招聘者的“语言”中看出八九，正确理解各种“招聘语言”，可避免一厢情愿的空等，及时地把握机会，获取成功。     “外交语言”      收下你的材料，这是应聘的第一步；但收下材料后，招聘者会用不同的语言来表示对你感兴趣的程度：“材料先放在这里，有消息会通知你的。”这无疑已通知你“兴趣不大”。如果对方在翻阅了你的材料后，说声“是否可以谈谈你的要求和打算？”这八成对你有兴趣，就看你如何充分表现水平和才能了，千万不要像王婆卖瓜那样造成对方的反感。招聘单位对应聘者年龄、学历、经历会有一定的限制，但有些单位也会留有余地，比如招聘要求出现“一般须有”、“特殊情况可适当放宽”之类的话，即使你已被划出线，也不要丧失勇气和信心，你的任务就是要使对方相信你属于“特殊”而不是“一般”，这就需要你用不“一般”的才能、经历和水平来证实。有些招聘单位招收岗位和人员较多，在面试中，你也许会听到招聘者问你“如果叫你到别的岗位，你愿意吗？”这其实是向你发出了一个信号，你应聘的岗位也许已“人满为患”，或“名花有主”了；但招聘单位对你兴趣不减，很想拉你“入伙”。面对这种提问，你应当即立断，如果你认为对方是个不错的公司，你对新的岗位又有一定的把握，不妨入门再等待机会；如果对方情况一般，新岗位又过分“屈才”，当然干脆回答“不”。面试的成败，招聘者也会流露出一些“蛛丝马迹”。如果面试时只是“例行公事”式的回答，你的希望还是寄于别处为妙；如果对方扯开来说，特别是对你的专长问得很细，那么你的希望就不会小。面试结束前的客套话，更是关键，如果对方只是面无表情地说：“我们会有通知给你的”，那么你往往不会收到录用通知；如果对方热情地和你握手言别，再加一句“欢迎你应聘本公司”的话，你就准备与他做同事吧。     视觉语言     眼睛是心灵的窗户，面试中你需要观察对方，从他的眼神中察其对自己的感觉如何，如果对方很满意你，他的眼神一定会有所反映，他会随你的话加强对你的关注，你能看到他的眸子里多了一些光彩，如果很满意你的回答，他会情不自禁地点点头，凝神的眼光会突然闪亮。如果你能使他表现出这样的眼神，你的回答可以说成功了。最令人担忧的是这样的一种面试者：他的脸上似乎洋溢着笑容，但眼神中却无一丝笑意。这“笑意”就是一种眼神中的光亮。如果始终不能改变他那双变化的眼睛，就说明你还未能使他满意。有人把这种面试者的脸叫做“扑克脸”。说他们毫无真实的表情，笑容仿佛是印在头面上。但是，你要紧盯对方眼神动态的话，仍能测出其内心的变化，如果对方眼光黯淡，一双眼睛仿佛收缩到眼眶中去了，说明他对你产生了不信任，如果对方对你的回答产生了厌烦，会有什么表现呢？他会把视线抛到老远的地方去，例如抬头望天花板，侧身注视窗外。     身体语言     面试时，你必须识别面试主考官的身体语言的变化，从中获得他内心深处的真正情绪。当面试者厌烦时，表现出坐立不安，眼看着桌面的小东西，手指头轻敲着桌面，这时候你可以试着改变话题或主动提问，让面谈者重新回到面谈中来，当面谈者分神时，表现为眼睛在你身上到处游移，或眼睛看着桌上的东西，这时你说什么他都没有听进去。当面谈者不太愉快时，通常表现为双手在胸前交叉、身体向后靠、明显的改变坐姿等。当面谈者听了你的话感受到兴趣时，表现为坐姿向前倾，接近你，眼睛注视着你；但偶尔也会发生恰巧这些面谈者也精通身体语言而不表现出来。

尊敬的各位学校领导，教师：

近年来，随着国内企业信息化进程的不断加快，企业对于高水平信息化实用型人才的需求不断增长，为适合这种需要，许多高校都开设了ERP课程，学生掌握的信息化知识的深度和广度都有了很大的提高。与此同时，由于高校中开设ERP课程的历史较短，以及教学经验和教学条件等方面的限制，在培养出的学生质量与满足企业实际需求之间仍存在一定差距。

高等学校承担着为社会培养高水平专业人才的崇高使命，同时也面临着来自学生就业的压力和不断提高教学质量的压力。那么：

什么是适合中国国情的信息化人才，找到适合自己的教学理念

如何在“校企联盟”的教育改革模式下，打造企业需要的信息化人才

如何让没有任何商业实战经验的大学生初出校门即得到社会的青睐……

这些都是中国高校信息化领域的老师一直在思索的问题。实际上，在过去几年中，许多高校的老师通过自己的辛勤工作，在信息化人才培养、教学课程的内容设计和形式改革方面不断探索，已经总结了一些宝贵的经验。另一方面，一些高校的老师在与企业合作推进信息化教学的过程中也在不断创新，并且取得了一定的成绩。

为了与全国高校管理学院从事信息化教学的老师们针对上述问题共享我们的经验，北大光华管理学院和将××××管理系统有限公司在11月9日召开“高校如何培养企业需要的信息化人才”的大型研讨会。在这次会议上，我们希望通过此次大会提供一个高校教师之间、高校和企业之间充分交流的场所，使来自全国各高校的教师在教学方法、课程建设、实验教学等方面进行深入的探讨，探索校企优势互补及资源共享的途径，并通过聆听企业的心声来获知社会对人才需求的特点。使高校与企业悉知各自所应扮演的角色，从而为中国社会信息化的发展和普及做出应有的贡献。

特此邀请，真诚地期待您的光临!

××大学光华管理学院

××××数码管理系统有限公司

20××年 10 月 8 日

一、活动意义：__年我们相聚在绵阳职业技术学院学生会，不久后的某天我们的师兄、师姐将离开这里，毕业答辩已经快来了，他们离毕业日子不远了，指手话别，各奔东西。一切似

乎都预想到，一切走的太过无奈!

三年中我们这个集体在老师和师兄们的带领下取得优秀的成绩，今天我们这个优秀集体，又迎来了新的`干事，在师兄们走向社会，各自独立面对生活之时。请别忘了栽培我们这些可爱的小兄弟姐妹。

二、策划人：__级学生会新干事(王孟林)

三、负责人：汤芳(全面负责组织活动及收费经费预收、组织活动、负责女生安全)王孟林(经费预收、组织活动、负责男生安全)

四、经费来源及管理：经费来源全体聚会同学每人预收40元，经费管理由参与筹划同事，集体进行聚餐结账。

五、活动地点：学院后校门工商银行上面

六、活动时间：__年10月28日星期四下午6：00在学校邮政局门口集合

七、活动细则：

1、王孟林、汤芳组织大家收取活动经费，经费安全管理，多退少补

2、活动期间，大二干事负责好同学的安全，大家也要注意安全。

3、活动经费核算由王孟林及部分筹划同学担任

4、大家按时参加活动，活动结束按时返校

八、活动开展：

1、由叶书建和文刚组织，同学参与。

2、王孟林、汤芳进行宣传，进行经费预收、同事进行配合。

3、安全、文明的开展聚餐活动。

4、勤俭节约，快乐、阳光举办聚餐活动。

九、结束语：今天，只是开始，我们之间的情意、同事之间的友爱将伴随着时间的推移不断升级。在即将踏上新的人生旅途的时候，我们所有人都将记住：没有大海的壮美，可以有小溪的娟秀，没有高山的巍峨，可以有山路的曲折，没有激昂的乐章，可以有抒情的小调。在以后漫长的人生旅程中，找到自己的方向，做个的自我!这样的人生也美丽!

祝学长毕业后事业顺利，友谊地久天长!

会前：(背景音乐1：《致青春》《往日时光》《一生有你》《光阴的故事》《相约到永久》《缘分》《一生有你》)

前奏：介绍嘉宾、致词、献花

一、典礼开始、介绍与会嘉宾

开场白：背景音乐2：《昨日重现》《Melodyofhope》期望的旋律(纯音乐)

男：尊敬的各位领导、老师，

女：亲爱的同学们：

合：大家上午好!

男：我是——高一在41班，高二在42班的张劲超

女：我是——高一在42班，高二在41班的李双桂

女：斗转星移，弹指一挥三十载;

男：同学少年，耿耿于情绪依旧。

合：光阴荏苒，岁月如歌。

男：这天是个好日子，绚丽的八月，万木葱翠。

女：这多彩的季节，它承接春华秋实，继往开来;它集纳三十年的思念，我们互诉情怀;它凝聚师生一心，我们共造未来!此时此刻，请允许我代表组委会，恭祝在座的各位老师和同学身体健康、工作顺利、家庭和美、万事如意!

男：三十年的分别，三十年的牵挂，给了我们相约相聚足够的理由。

女：三十年前，我们怀着同一个梦想，齐聚大托中学，从此情结同窗;

男：三十年后的这天，我们再次相会在那里，又是为了追忆这份同学情。

女：此时此刻，我们大家的情绪是一样的，十分激动。

男：几年的同窗生活，我们一齐度过了人生最纯洁、最完美的时光。

女：当时我们所做的一切，无论是对还是错，此刻想起来都是那么的完美、亲切，这是一种记忆，也是一种财富，足以让我们一生去倍加珍惜。

男：我们都有着同样一个温馨的名字——

合：大托中学83届高中毕业班同学!(全场同学配合一齐说，字幕显示)

女：此时此刻，让我们共庆这天这难得的相聚!让喜庆欢快的鞭炮伴随我们掌声响起来(鸣炮!)

男：在老师的精心培育下，我们不仅仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。这天我们十分荣幸的请到了一齐陪伴我们成长，给了我们无私的教育和帮忙的李文开老师，孙梅英老师，易俊奇老师，林石佳老师，舒才徳老师，陈建华老师，老师，老师，老师，----老师。

女：我们也十分荣幸的请到了现任学校的领导彭琨校长。

男：在此，我仅代表全体同学向精心培育我们的老师真诚地道一声：老师，您辛苦了，多谢你们!让我们再次以最热烈的掌声对你们亲临我们的聚会表示最热烈的欢迎与最衷心的感谢!

女：在此，也请允许我代表组委会，对各位老师和各位老同学，能在百忙中，甚至千里迢迢，抽空参加这次活动，表示最热烈的欢迎与最衷心的感谢!并在此对因故未能参加的老师、同学送去最亲切的问候和最完美的祝愿。

二、组委会代表罗伏彬致词

男：这天的聚会，是30年来我们的第一次聚会。虽然说这是一次迟来的聚会，但是，借用一句具有中国特色的话来说，这是一次欢快的聚会，一次成功的聚会，一次继往开来的聚会。我们也期望透过这天的聚会，大家能够加强联系，真诚团结，相互帮忙，共同构筑起我们灿烂的明天!

女：这次聚会，来之不易。从提议、策划，到联络、筹备，倾注了我们全体同学的心血，有的同学慷慨解囊，有的同学想方设法联系上我们的同学，有的同学千里赴会，有的同学默默无闻地参与筹备……正是因为有了大家的齐心协力，才使本次聚会得以顺利进行。这天这次活动能如期举行，是全体同学共同努力的结果，是全体同学大力支持的结果，更是同学们凝聚力、战斗力的具体体现。我也要感谢各位老师能赏光亲临我们的聚会!也要感谢母校为我们带给了一个这么温馨的聚会场所。首先有请组委会代表罗伏彬同学致词

三、学校领导彭琨校长致词

女：再回首，我们年少轻狂，灯火阑珊，同甘共苦。看今朝，母校璀璨，继往开来，新貌如歌。学校的发展变化，这一切都凝聚了学校一个又一个领导和老师们为母校付出的艰苦与努力，我们有请现任学校领导彭琨校长致词。

四、全体起立，给老师献花(背景音乐3：《感恩的心》)

男：师恩重于山，师恩永难忘。那时老师一个激励的眼神，就足以让我们激情成潮水;老师一句鼓励的话语，就足以让我们如沐春风。此刻请全体起立，让我们用最热烈的掌声有请我们最尊敬的培养教育我们的老师走上台来，理解同学们最真挚的敬意。

(礼仪队同学送上鲜花和礼品、合影)

女：(老师上台站好后，礼仪队献花时，伴随音乐，主持人用轻柔的声音插入)刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳，而刻在人们心灵上的名字则会永存。老师——人类灵魂的工程师，唯有这光辉的名字，因为她有着大海一样的博大，高山一样的崇高，蓝天一样的深湛，故将长存我们的心底。

男：(献花和礼品、合影后，同学送老师回座位时)在此，我仅代表全体同学向精心培育我们的老师再真诚地道一声：老师，您辛苦了，多谢你们!

第一篇：那些年，我们一齐经历感动。(字幕显示)

五、老师代表讲话

1。男：亲爱的同学们，30年前我们曾无数次聆听老师们亲切或严厉的教诲，在这天这个久别重逢的日子里，让我们再听听老师对我们的教导吧。首先有请我们的孙梅英老师再给我们上一堂人生之课。

2。女：人生中，总会有人值得我们期盼，同学们还记得那个和我们上课，搞活动的时候还会拿个手风琴给我们伴奏的老师吗，他是谁?(——同学猜

感恩父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永远成为我栖息的地方。爸爸是我心中那座安全而温暖的靠山，累了的时候只要在上面躺一躺就可以精神百倍;爸爸是我心中辽阔海洋的彼岸;在岸的那头等待我的归来。爸爸是我心中的太阳，那耀眼的光芒驱走我心中的阴影……妈妈给予了我生命，把我带到这个五彩缤纷的世界，含辛茹苦把我拉扯大，多少次，对我嘘寒问暖，多少个寒冷的夜里给我拉好被褥，多少个炎热的夏日里，把扇轻摇，为我赶走蚊虫……没有父母对我的细心关怀，就没有如今的我。所以，我励志要做一个感恩的人!感恩哺育我长大的父母。

感恩老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。还记得那时纷飞的粉笔灰染白了老师的双鬓，朝朝暮暮的铃声送走了老师多少宝贵的青春年华。但你们却无怨无悔，风雨中仍固守成法那三尺讲台。一天天，一年年，我们在校园里茁壮成长，从懵懂孩童到青春飞扬，是你们谆谆教导给我们力量与信念;是你们无私地奉献让我们生长在爱的旋涡里;是你们的亲切叮咛让我们忘记离开家的失落。老师，作为你们的学生是我们三生修来的福，你们的点滴关爱，我们铭记在心，永世难忘!所以，我励志要做一个感恩的人!感恩教育过我的所有恩师。

感恩朋友，是他们让我感到集体生活的快乐。朋友是我们站在窗前欣赏冬日飘零的雪花时手中捧着的一盏热茶;朋友是我们走在夏日大雨滂沱中时手里撑着的一把雨伞;朋友是春日来临时吹开我们心中冬的郁闷那一丝春风;朋友是收获季节里我们陶醉在秋日私语中的那杯美酒。在这个世界上人不可以没有父母,同样也不可以没有朋友。“朋友是世上最大的宝贝。” 所以，我励志要做一个感恩的人!感恩所有关心帮助过我的朋友。

感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;感恩，让我明白什么是披肝沥胆，风雨同舟。我很敬佩那些有感恩之心，有励志的人!

汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问道：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣?”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前，体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。”《挨杖伤老》的故事让我们明白了父母望子成龙的迫切心情，同时也警醒我们每一个人：感恩须及时。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。让我们励志做一个感恩的人!

谢谢大家，我的演讲到此结束!

首先我要感激今日让我能够站在那里参加此次活动的所有的人，包括我自我。我今日演讲的题目是《感恩的心》。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每一天享受着清洁的环境时，我们要感激那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感激那些建筑工人;当我们出行，要感激司机……懂得感激，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自我。

怀有一颗感恩的心，才更能体会到自我的职责。现代社会每个人都有自我的职责、自我的价值。当感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的善良再一次被点燃，这个原本该走入研究生院的大学生，却义无返顾的从繁华的城此文来源于文秘家园走进了大山。这一平凡的壮举刺痛了每一个人的眼睛，也点燃了每一个人内心未燃的火种。而让他做出这一抉择的理由很简单：怀着一颗感恩的心。徐本禹用他感恩的心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了贫穷和期望，完成了他的职责，实现了他的人生价值。

怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿q，而是以一种宽宏的心态进取勇敢的应对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正欢乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。

所以我要感激你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵，感激有你，来来去去，我都会珍惜;感激你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感激有你，岁岁年年，我都会铭记;感激你，我生命中至亲至密的朋友，欢乐有你分享，悲伤有你倾听，感激有你，忙忙碌碌，我都不会忘记;感激你，我至真至爱的亲人，岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我被爱的幸福中也学会了如何去爱他人，感激有你，日日夜夜，我都留心里。

感激日升日落，感激欢乐伤痛，感激天空大地，感激天上所有的星星，感激生活，感激得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!

我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满期望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……

最终，让我们一齐再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感激有你，伴我一生，让我有勇气做我自我，感恩的心，感激命运，花开花落，我一样珍惜。

我今日的演讲到此结束，多谢大家!

老师们，同学们，大家早上好!

今天我们国旗下讲话的题目是：学会感恩。

上个月26日是西方传统的感恩节，那是为了纪念1620xx年他们所受到的礼遇——当年冬天，被迫害离开家园的他们遇到了难以想象的困难，是印第安人给他们送来了生活必需品，并教他们怎样狩猎、捕鱼和种植农作物。在印第安人的帮助下，他们获得了丰收，欢庆丰收的日子，成了感谢上帝的日子，并为感谢印第安人的真诚帮助，邀他们一同庆祝。后来这一天演变成一个家庭团聚的日子，美国人总会准备火鸡，在那一天，就是单身汉也总是被邀请到别人的家里，同大家一起分享感恩的欢乐，并且感谢上帝的恩惠。

感恩更是中华民族的传统美德。“滴水之恩，涌泉相报”，这是祖先为我们留下的教诲。只有怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。

我们首先要感恩我们的父母。是他们给了我们生命，把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们无法带给你自己想要拥有的物质和精神财富。但不要忘了，他们十年如一日地在付出着，因为你是他们的孩子。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些看起来很平常的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?如果我们现在不努力学习，那当我们长大了，拿什么来回报我们的父母呢?

我们还要感恩我们的老师，是他们将知识传授给我们。在学校里，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩呢?老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴、为我们的一点成功感到自豪。当看到我们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出了警告或批评，也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!我们应当感谢老师的批评，正是这些批评，我们的人生才会减少遗憾和后悔。老师对我们无私地帮助，利用点滴时间辅导我们，老师从早到晚，把所有的精力都花在了我们身上，下了班还在批改作业。试想一下，我们长大成人过上舒适安逸生活的时候，能给老师什么回报呢?而老师从不奢求这些。所以，我认为同学们都应当以实际的行动来回报老师对我们的教育!让老师看到了我们的进步，才能让他们感觉到，自己一切的付出，是值得的!

我们不仅要学会感恩，时时用一颗感恩的心来对待周围的一切,更要懂得珍惜，珍惜你拥有的一切，珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事，并且要用自己的努力付出去回报这些人和事。心怀感恩，生活会是一朵永不凋谢的花;懂得珍惜，幸福也就常常不期而至。因为感恩，人与人之间的距离越来越近;因为感恩，世界变成了爱的海洋;懂得珍惜，生活中的很多苦恼就会豁然开朗;懂得珍惜，生活就会减少很多缺憾，增添很多快乐。

感恩、珍惜、奉献，让我们的生活更加和谐。刚刚过去的感恩节，让我们学会去感恩那些帮助过我们的人，拉近彼此心与心的距离。感恩不是说说而已，而是要落实到行动，我们可以为父母洗一次脚，献给老师一束花，给朋友一声亲切的问候……只要人人献出一点爱，世界会变得更美好!

最新学会感恩的演讲稿范文精选五篇

每个阳光灿烂的日子，都会让我心存感谢!在这个感恩节，真心的感谢你，让我可以以坚强的意志和无谓的精神，抗击酷暑严寒，风雨雷电，而不觉疲惫和孤单!那么今天小编为大家带来的是关于感恩的演讲稿范文，希望对大家有所帮助!

【感恩的演讲稿范文】一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是xx班的，我们这学期的学习进度过得真快呀，同学们在不紧不慢中经过一学期的学习，马上就要结束了，在这学期末尾之际我们学校今天组织这次的前提学生进行一次演讲比赛，趁着这次机会我早就想在大家满面展示自己演讲水平了，但是一直都没什么机会，全段时间听说学校要举行这次演讲比赛我是很兴奋的，内心很开心，很久治之前那就想着终于可以借着这个机会来展示自己，来锻炼自己了，但是今天真正让我站在这里，又是有三分紧张七分的激动，真的是汗颜，这次演讲比赛我是经过很久的准备的，好了别的不多说了，在今天这个欢快的日子里，我想演讲的是关于感恩的，以感恩为中心做一次演讲，题目就叫“学会感恩”：

感恩这两个字，在我们身边听到的太多了，在学校经常听到老师说，听到领导说，在家长中也听到父母说，听到长辈说，在耳濡目染的环境中我们对于感恩这两个字，真的很了解吗。

其实也不是这样的，什么叫感恩呢，这个可以有很多理解，作为一名中学生的我们更加要有所体会，最为一名中学生我们在日常当中，其实是能接触到很多的感恩的例子，我们应该好好学习发扬这种精神，在日常的生活当中我们首先要感恩老师这是每个同学都应该做到的，在学校学习的我们是否能做到感恩老师，老师平时那么幸苦的站在讲台上一站就是好几个小时，就是为了给我们传授知识，而且是毫无保留的那种，平时老师总是不厌其烦的做我们讲解某一个题目反反复复的讲，口舌讲干了，就是为了让我们能够完全掌握，这让我更加觉得我们要感恩老师。

还有我们要感恩身边的同学，在长期的相处中不管事在日常的学习，还是生活我们或多或少都曾受到来自同学们的帮助，虽说同学之间互相帮助是应该的，但是我们也要记住同学们的帮助，学会感恩同学。

在家中我们当然要感恩自己父母了，这这是最作为一名子女应该做到的基本，父母给了我们所有，最重要的就是我们生命，给了我们生命我们才能看到，才能感受，才能触摸到这个大千世界，我们培养那份感恩父母的赤子之心，在这个越来越多诱惑的世界里。我们不能忘记 自己本分，越长大就更应该学会感恩父母。

总之我们身边是有很多值得我们去感恩的人和事，我们要行动起来，在今天这个美好的环境中，传递更多的积极向上的能量，最重要的还是发扬感恩的美德。

【感恩的演讲稿范文】二

亲爱的老师、同学们：

大家好!

我是咱们xx中学的一名初中生，我叫，很荣幸今天我能够站在这里给大家进行演讲，而我所要演讲的题目就是《感恩父母》。

父母是这个世界上和我们最亲近的人，同时也是这个世界上对我们最无私的人，是他们把我们带来了这个世界，并且在他们的细心呵护下，我们才得以健康的长大，所以说，我们最应该感谢的人就是我们的父母。在我们小时候，是父母一点点的教会我们说话，教会我们该怎样独立的生活，也教会了我们该怎样做一个在思想和行为上都正确的人。

在生活中，是父母把我们拉扯长大，虽然有时候父母可以因为工作的原因，导致不能长时间的陪伴我们，但是父母的心中一直有我们的身影，这其实也是为了能让我们这些孩子能过得更好，所以他们愿意用让自己辛苦一点，也不想让我们过的苦一点。在父母的这种关怀下，我们现在一个个都长又高又帅，看起来十分的精神，可我们过得是挺好的，但父母的白头发也不知道从什么时候冒了出来。

就这样，我们从啥都不懂的小孩子变成了现在能分清对错，知道该干啥的一名学生。现在，把自己的学习弄好，就是父母对我们的一个基本要求，因为父母知道只有我们这些孩子把学习弄好了，以后考一个好学校，然后再找一个好工作，这才能让自己在以后的生活里少走一些弯路。父母在生活中省吃俭用，就是为了省钱给我们用，当我们嫌弃自己的衣服裤子和鞋子不好时，他们给我们换新的，当我们在学校里需要交学费和购买学习资料时，他们第一时间就给我们钱，这无不说明了父母对我们学习的关心。

希望自己的孩子能够成才，在社会里做一个有用的人，就是父母最大的心愿了。父母不求我们的回报，只想我们能过得开心快乐就够了，所以这天下除了父母还能有谁对我们这么的无私呢?最后，我在这里必须得说一声：“父亲，母亲，感谢你们”。这句话虽然很短，但其包含了我的情感，我相信就这么简简单单的一句话能够让父母感动颇深。同学们，都行动起来吧，感恩是我们这一辈子最需要学会的东西，特别是对于我们的父母，不要吝啬我们的言语和行动，好好地去和父母说一声感谢吧!

谢谢大家!

【感恩的演讲稿范文】三

亲爱的老师同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母心》。

十年前的某天，我们的父母用幸福的笑容迎接我们的到来，从那时起，父母便多了一项繁重工作——照顾我们。为了给我们创造一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。

当你1岁的时候，妈妈喂你吃奶给你洗澡;而作为报答，你整晚哭着、闹着。

当你3岁的时候，爸爸怜爱地为你做菜;而作为报答，你把一盘他做的菜扔在了地上。

当你5岁的时候，妈妈给你买了漂亮衣服;而作为报答，你穿着它到泥坑玩耍。

当你7岁的时候，爸爸给你买了足球;而作为报答，你用足球打破了邻居的玻璃。

当你9岁的时候，妈妈付了很多钱给你辅导钢琴;而作为报答，你常常旷课并不去练习。

当你10岁的时候，爸爸陪你和你的朋友们去看电影;而作为报答，你让他坐另一排去……

“滴水之恩，当涌泉相报”。亲爱的同学们，当父母给了我们宝贵的生命，给了我们无私的爱的时候，我们回报给父母的又是什么呢?我们一天天长大，是否察觉到父亲那微微驼背，母亲那满脸的皱纹，缕缕的银发?

感恩父母，以“孝”为先。现在我们长大了，我们知道该怀着一颗感恩的心去体谅父母，因为有了父母才有了我们，才使我们有机会在这美丽的世界里体会人生的乐趣，享受生活的快乐与幸福。父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位高低、不管父母的相貌漂亮与否，他们都是我们今世最大恩人，是我们值得永远去爱的人。

同学们，让我们学会感恩!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。一张亲手制作的贺卡，一杯浓浓的热茶，一盆热气腾腾的洗脚水……都会让父母感到幸福。让我们一起将这份感恩之心延续，父母的冬天将不再寒冷，幸福快乐会陪在他们身旁!

有感恩才会有和谐的社会，因为感恩才会有真挚的感情，因为感恩才会让我们懂得生命的真谛。让我们齐声祝愿天下所有的父母安康!快乐!

【感恩的演讲稿范文】四

亲爱的老师、同学们：

大家好!

“爸爸，妈妈”是一个无比亲切的称呼，父爱母爱，一个蕴含了无限感动的词汇。在这个世界上，惟有母亲对孩子的爱是最真挚，最无私的。可是，父母懂得爱，父母懂得奉献，我们为什么就不能有一颗感恩的心呢?所以我今天演讲的题目是“感恩的心”。

感恩是一种美德，是一种历史悠久的精神遗产。它的源泉则是如溪水般长流的爱。回忆历史，我们总被这样的故事感动着：古代孟母，为了儿子能够成大业，不惜三次迁居，为后人留下了“孟母三迁”的佳话。近代，著名抗日将领马敬斋的母亲，她被捕后，面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，随后绝食而死。马敬斋写下了“伟大母亲，虽死犹生，儿承母志，继续斗争”的誓言。这一个个事例，一首首爱的赞歌，不正体现了一位位做母亲的伟大吗?

我的妈妈是平凡的，但，是她在一个微风吹拂的早晨给了我无比的生命;是她在横风斜雨的人生道路上，给了我前进的力量;是她，在我遭到挫折时，给了我自信;又是她，在我骄傲自满时教会了我谦逊。我从心底里感激她，岁月虽然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永远是爱神，美神。辛苦虽然夺走了她美妙的歌喉，可她的每句话都是我心中的金言绝韵，是母亲用自己付出的行动告诉了我一个最平凡的道理：爱是无私的奉献。

记得那个夏天的早晨，雨下得很大，我说：“妈妈，雨这么大，别上学了，”妈妈一边拿伞，一边说：“这么点雨，就把你吓着了，快，上来吧!”说着妈妈蹲下身子，等着背我，我迟疑的说：“妈妈，别背我了，”因为我知道，妈妈的腿本来就不好，而且前天刚得了感冒，妈妈笑着说：“你怕妈妈背不动你吗?”我笑了，顺从地伏在妈妈结实的背上，雨水砸在地上，践起无数的水泡，我举着伞，紧紧伏在妈妈的背上，妈妈在风雨中深一脚，浅一脚地往前走，她还说：“把伞往后打，要不然淋湿了你的背。”我哭了，我无法用语言形容当时的心情，第二天，妈妈的病情加重了，可她却高兴地说：“幸好你没感冒!”

妈妈我知道，我们的欢乐是你脸上的微笑，我们的痛苦是你眼里深深的忧伤。我们可以走得很远，很远，却总也走不出你心灵的广场，永远牵动我灵魂的，永远激励我前进的是你真挚而无私的爱，你就像天下所有的母亲一样关爱着自己的子女。我愿化作一杯浓茶，在您口渴时，让您喝，我愿意化作一阵清风，吹干您因干活而流的汗水，可是，我不是，我只能为您每天端上凉茶，给你扇风。你能原谅我吗?

现在的我已懂得：感恩，是心与心的撞击，它可以迸发出爱的火花，我真诚的希望天下儿女都有一颗感恩的心。

【感恩的演讲稿范文】五

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!我没有美丽的外表，甚至没有一件像样的衣装，但我不自卑，我不具备表演的能力，语言中也没有华丽的辞藻，但我要用真诚的心告诉大家《学会感恩》。

小时候，我沉浸在父母的关爱之中，生活得非常幸福。可是，天有不测风云，在我五岁那年，母亲得了心脏病。为了支撑整个家，为了把我们兄妹俩拉扯大，妈妈拖着重病的身体，忙里忙外。因长期的劳累，病情加重了，卧病在床。

为了一家人的生计，为了我们兄妹俩的学费，为了给妈妈治病，爸爸含泪出外打工。就这样，六岁的我和九岁哥哥，每天除了上学还要照顾重病的妈妈。每次放学回来，哥哥放下书包，就连忙去做饭。我看着哥哥这样辛苦，就偷偷地学起做饭来，有一次，哥哥不在家，我做了一顿面条，那是我做的第一顿饭啊!当我端给妈妈吃时，妈妈竟哭了，她说：“多么懂事的孩子，让你受苦了”我的泪水也跟着流下来。“穷人的孩子早当家。”从那一刻起，我就体会到这句话的真正含义，同时，我忽然觉得自己长大了。

上四年级时，我就到了家对岸的沙沟小学就读，妈妈的病情也一天天加重，我们兄妹俩都在学校住宿，爸爸放弃打工，回来照顾妈妈。家里唯一的经济来源就靠爸爸就近做做零工。妈妈为了我们兄妹俩能吃饱，拒绝吃药打针，她说：“我这病可能是治不好了，省下钱多给孩子些伙食费，他们正是长身体的时候，不要饿着他们了”而我总是拿两三块钱，就说“学校伙食便宜，这些钱足够了，妈妈，你一定要吃药，治好病，我们离不开你。”在我们再三劝说下，妈妈才勉强答应吃药。在学校里，我顿顿只能买最便宜的面条，可为了能让妈妈早早治好病，这点苦能算什么?

每周临走的时候，卧病不起的妈妈总是叮嘱我：“孩子，在学校里要听老师的话，好好学习，这样将来才会有出息。”妈妈是个没有文化的人，可这几句朴实的话语，每次都使我泪如雨下。而当我把一张张奖状带回家时，不识字的妈妈也总是看了又看，舍不得放下，尽管她不知道写的是什么。这时，我心中既充满自豪，又充满酸楚。

去年的一天，妈妈永远离我而去，当我和哥哥听到这个噩耗，哭着从学校赶回来，妈妈已静静地躺在那里，看着她那张慈祥的脸已瘦得都看见了骨头，我再也忍不住心中的悲伤，扑到妈妈冰冷的身上，放声大哭：“妈妈，你不要走。”任凭我再哭再喊，也叫不醒她了，妈妈就这样永远地睡着了。

我的妈妈，她虽然没有给我好吃、好喝、好玩的，甚至没有给我童年应有的快乐。但她的鼓励，她的慈爱，她那朴实的话语，使我明白了人间有一种爱叫母爱，使我懂得了世间有一种情是恩情。

我会努力地去做一切事情，回报九泉之下的妈妈。同时，我也要呼吁在场的同学们：“学会感恩，你的生命里将充满阳光;学会感恩，这个世界将充满温馨。”

谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

当又一轮太阳从东方冉冉升起，当又一个充满希望的早晨来到我们身边时，我们又身穿整洁校服精神抖擞的站在了国旗下。亲爱的同学们，学校的希望在学生，学生的天职是学习，面对大大小小考试沉重压力，掌握方法、学会学习就显得尤为重要。

一、我们要养成良好的学习习惯

俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。养成课前预习新课的习惯，可以在老师教授新课之前大致了解课程内容，有助于带着问题听课，把握课堂重点，从而提高课堂学习的效率;作业认真书写的习惯，不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量，还能够培养一丝不苟的严谨作风。不会就问的习惯，每天问会一道题，长期坚持你的收获将不容小觑。反之，不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩落后的同学，头脑都很聪明，但往往上课心不在焉，作业马马虎虎才导致学习成绩逐渐下滑。

二、我们要抓住课堂四十分钟

课堂学习是学习的最主要环节，四十分钟课堂学习效率的高低，某种程度上决定着同学们学习成绩的好坏。首先，要集中精力，专心听讲。只有聚精会神、专心致志才能学有所得、心有所悟;其次，要带着问题、开动脑子听。怀疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。再次，要积极举手发言，认真做好笔记。积极举手发言是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。 俗话说“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。

三、我们要合理安排时间，有计划地进行学习

首先要处理好主和次的关系。进入初中，学习知识的密度大增、学习知识的广度也剧增，这就需要同学们能够处理好各种知识内容之间的主次关系。概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，因此，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

其次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，同学们对哪门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得较好的成绩。初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利，即便是音、体、美、信息技术等学科，这些实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。

四、我们要遵循记忆规律安排学习

我们的学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。

同学们，学习之路是漫长的。我们需要勤奋苦学，但好的学习方法往往会让我们收到事半功倍的效果。在此，我希望同学们能够采用适合自己的好学习方法，珍惜时光、为了在金色的六月收获灿烂的喜悦，为了我们的将来更美好而努力奋斗!最后，我衷心祝愿莘莘学子在新兴中学这片沃土上学习进步、幸福成长!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的叔叔阿姨们，

A、B：大家上午好!

A：我是……

B：我是……

A：首先，请允许我代表初一五班班委会感谢各位家长能在百忙之中抽空参加本次家长会。

B：欢迎各位家长走进校园关心我们的学习生活。

A、B：欢迎各位家长走进校园和老师一起关注我们的学习和成长!谢谢!(鞠躬)

A：他对待工作一丝不苟，他对我们疼爱有加，他在我们的心田上撒播爱的阳光，他就是我们的好朋友、好老师，我们的班主任——*老师。

B：现在有请*老师为我们总结这半个学期的班级情况!(鼓掌)WenKu.BLL.KeyWordA：感谢*老师的总结!他为我们指出了存在的不足以及以后的努力方向。

B：现在有请(视情况而定)老师总结**科的情况。(鼓掌)

B：感谢老师们的总结!

A：在我们的学习和生活中，我们得到了来自家长的许多关心、许多爱护，例如爸爸就对我们班倾注了他无限的爱，他为我们班出谋

划策，关心我们每个学生的成长，现在有请家长代表爸爸发言。(鼓掌)

A：感谢爸爸。

B：有请学生代表*同学发言。(鼓掌)

B：感谢*同学!

A：这段时间以来，许多家长在我们的班级文化建设上有很大的贡献，现在让我们为他们颁奖!

B：他们是……

A;我们的成长离不开老师的谆谆教诲，

B：我们的成长同样离不开家长无微不至的关怀，

A：在老师辛勤的耕耘下，我们伴随着书香成长。

B：在父母精心的养育下，我们沐浴着爱的阳光长大。

A、B：本次家长会到此结束，再次感谢各位家长的参加，再见!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!我没有美丽的外表，甚至没有一件像样的衣装，但我不自卑，我不具备表演的能力，语言中也没有华丽的辞藻，但我要用真诚的心告诉大家《学会感恩》。

小时候，我沉浸在父母的关爱之中，生活得非常幸福。可是，天有不测风云，在我五岁那年，母亲得了心脏病。为了支撑整个家，为了把我们兄妹俩拉扯大，妈妈拖着重病的身体，忙里忙外。因长期的劳累，病情加重了，卧病在床。

为了一家人的生计，为了我们兄妹俩的学费，为了给妈妈治病，爸爸含泪出外打工。就这样，六岁的我和九岁哥哥，每天除了上学还要照顾重病的妈妈。每次放学回来，哥哥放下书包，就连忙去做饭。我看着哥哥这样辛苦，就偷偷地学起做饭来，有一次，哥哥不在家，我做了一顿面条，那是我做的第一顿饭啊!当我端给妈妈吃时，妈妈竟哭了，她说：“多么懂事的孩子，让你受苦了”我的泪水也跟着流下来。“穷人的孩子早当家。”从那一刻起，我就体会到这句话的真正含义，同时，我忽然觉得自己长大了。

上四年级时，我就到了家对岸的沙沟小学就读，妈妈的病情也一天天加重，我们兄妹俩都在学校住宿，爸爸放弃打工，回来照顾妈妈。家里唯一的经济来源就靠爸爸就近做做零工。妈妈为了我们兄妹俩能吃饱，拒绝吃药打针，她说：“我这病可能是治不好了，省下钱多给孩子些伙食费，他们正是长身体的时候，不要饿着他们了”而我总是拿两三块钱，就说“学校伙食便宜，这些钱足够了，妈妈，你一定要吃药，治好病，我们离不开你。”在我们再三劝说下，妈妈才勉强答应吃药。在学校里，我顿顿只能买最便宜的面条，可为了能让妈妈早早治好病，这点苦能算什么?

每周临走的时候，卧病不起的妈妈总是叮嘱我：“孩子，在学校里要听老师的话，好好学习，这样将来才会有出息。”妈妈是个没有文化的人，可这几句朴实的话语，每次都使我泪如雨下。而当我把一张张奖状带回家时，不识字的妈妈也总是看了又看，舍不得放下，尽管她不知道写的是什么。这时，我心中既充满自豪，又充满酸楚。

去年的一天，妈妈永远离我而去，当我和哥哥听到这个噩耗，哭着从学校赶回来，妈妈已静静地躺在那里，看着她那张慈祥的脸已瘦得都看见了骨头，我再也忍不住心中的悲伤，扑到妈妈冰冷的身上，放声大哭：“妈妈，你不要走。”任凭我再哭再喊，也叫不醒她了，妈妈就这样永远地睡着了。

我的妈妈，她虽然没有给我好吃、好喝、好玩的，甚至没有给我童年应有的快乐。但她的鼓励，她的慈爱，她那朴实的话语，使我明白了人间有一种爱叫母爱，使我懂得了世间有一种情是恩情。

我会努力地去做一切事情，回报九泉之下的妈妈。同时，我也要呼吁在场的同学们：“学会感恩，你的生命里将充满阳光;学会感恩，这个世界将充满温馨。”

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是某某班的某某，我演讲的题目是“珍爱生命”。

你们看看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱;你们闻闻，清新的空气里，每人的脸上洋溢着幸福的味道。原来，这个世界最生机盎然的就是生命!

我以前身体不太好，在爸爸的鼓励下，我开始做运动，早上起来跑步，课余时间打羽毛球、游泳，从中我体会到了做运动的好处，坚持运动让我拥有了健康的身体、阳光的心态、理想的成绩和老师同学的喜爱。

我曾看过这么几则新闻：某小学，课间活动时，学生甲用两支交叉的铅笔当做“武器”攻击学生乙，致使笔尖戳伤学生乙的眼睛。在某某的某一所小学，学生在下楼参加升国旗仪式时，发生拥挤踩踏事故，造成1名学生死亡，12名学生受伤。

类似这样惨痛的经历有不少，我不禁在沉静中深思：生命是脆弱的，更是可贵的，每个人只有一次生命，所以我们必须珍惜。不要因为一次的贪玩，一时的好奇，而去做一些永远都不能挽回的事，我们怎舍得让教诲我们的老师伤心落泪?怎舍得让养育我们的父母悲痛欲绝?不，我们不应该让爱我们的人痛苦。

同学们，让我们吸取生活中的教训，做什么事三思而后行。生活在细心呵护我们的中大附小，我们是幸福的，看看学校开展的多种形式的教育活动，提高了我们自护自救、防灾逃生的能力，加强了我们预防疾病、珍惜生命的意识，培养了我们遵纪守法的行为习惯。

珍惜生命，我们才有健康的心态、强健的体魄;珍惜生命，我们才有充沛的精神，勤奋学习知识;珍惜生命，我们才有坚定的意志，去实现人生的理想;珍惜生命，我们才有快乐的校园，幸福的家庭，富强的国家，五彩缤纷的世界。

谢谢。

声明人：__________________;

性别：__________________;

出生日期：__________________;

身份证号码：__________________，

居住地址：__________________。

声明人就放弃继承事宜，声明如下：

一、有关情况：

1、声明人是被继承人_________的_________(配偶、子女、父母等)，被继承人(姓名)_________于_________(日期)在(地址)_________因_________死亡。

2、被继承人的遗产有：

(1)房产：__________________;

(2)车辆：__________________

(3)存款：__________________;

(4)其他遗产：__________________

以下统称为上述遗产。

二、本人郑重声明：

1、本人自愿放弃上述遗产中属于我应继承的遗产份额。

2、本人人至今未发现 生前有应当依法缴纳的税款和需要清偿的债务;至今也未发现 生前对上述遗产立有遗嘱或签订有遗赠扶养协议。

3、本人对亲属关系证明中所载明的继承人无异议，保证无遗漏其他继承人。

声明人确认：知悉放弃上述遗产所产生的法律意义和法律后果，并自愿承担因上述声明内容引起的法律责任与后果。

声明人(签名、捺指印)：_________

_________年______月_____日

毕业论文开题报告的写作方法及技巧

1、基本介绍

开题报告，就是当课题方向确定之后，课题负责人在调查研究的基础上撰写的报请上级批准的选题计划。它主要说明这个课题应该进行研究，自己有条件进行研究以及准备如何开展研究等问题 ，也可以说是对课题的论证和设计。开题报告是提高选题质量和水平的重要环节。

研究方案，就是课题确定之后，研究人员在正式开展研究之前制订的整个课题研究的工作计划，它初步规定了课题研究各方面的具体内容和步骤。研究方案对整个研究工作的顺利开展起着关键的作用，尤其是对于我们科研经验较少的人来讲，一个好的方案，可以使我们避免无从下手，或者进行一段时间后不知道下一步干什么的情况，保证整个研究工作有条不紊地进行。可以说，研究方案水平的高低，是一个课题质量与水平的重要反映。

2、主要资料

特点

开题报告包括综述、关键技术、可行性分析和时间安排等四个方面 。由于开题报告是用文字体现的论文总构想,因而篇幅不必过大,但要把计划研究的课题、如何研究、理论适用等主要问题写清楚。开题报告一般为表格式，它把要报告的每一项内容转换成相应的栏目，这样做，既避免遗漏;又便于评审者一目了然，把握要点。

开题报告的内容一般包括：题目、理论依据(毕业论文选题的目的与意义、国内外研究现状)、研究方案(研究目标、研究内容、研究方法、研究过程、拟解决的关键问题及创新点)、条件分析(仪器设备、协作单位及分工、人员配置)等。

开题报告的综述部分应首先提出选题，并简明扼要地说明该选题的目的、相关课题研究情况、理论适用、研究方法。

开题报告的内容大致如下：课题名称、承担单位、课题负责人、起止年限、报告提纲。

报告提纲包括：

(1)课题的目的、意义、国内外研究概况和有关文献资料的主要观点与结论;

(2)研究对象、研究内容、各项有关指标、主要研究方法(包括是否已进行试验性研究);

(3)大致的进度安排;

(4)准备工作的情况和已具备的条件(包括人员、仪器、设备等);

(5)尚需增添的主要设备和仪器(用途、名称、规格、型号、数量、价格等);

(6)经费概算;

(7)预期研究结果;

(8)承担单位和主要协作单位、及人员分工等。

同行评议，着重是从选题的依据、意义和技术可行性上做出判断。即从科学技术本身为决策提供必要的依据。

综述

由于开题报告是用文字体现的论文总构想，因而篇幅不必过大，但要把计划研究的课题、如何研究、理论适用等主要问题说清楚，应包含两个部分：总述、提纲。

总述

开题报告的总述部分应首先提出选题，并简明扼要地说明该选题的目的、相关课题研究情况、理论适用、研究方法、必要的数据等等。

提纲

开题报告包含的论文提纲可以是粗线条的，是一个研究构想的基本框架。可采用整句式或整段式提纲形式。在开题阶段，提纲的目的是让人清楚论文的基本框架，没有必要像论文目录那样详细。

参考

开题报告中应包括相关参考文献的目录

开题报告的写作注意事项

开题报告应包含两个部分：总述、提纲。参考文献：开题报告中应包括相关参考文献的目录要求，开题报告应有封面页，总页数应不少于4页。

要求

开题报告应有封面页，总页数应不少于4页。版面格式应符合以下规定。

重要性

开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体，这种文字体裁是随着现代科学研究活动计划性的增强和科研选题程序化管理的需要应运而生的。开题报告是由选题者把自己所选的课题的概况(即"开题报告内容")，向有关专家、学者、科技人员进行陈述。然后由他们对科研课题进行评议。

开题报告在论文指导中的主导作用

毕业论文指导模式必须从传统束缚中解脱出来，构建新的论文指导模式。针对以往毕业论文指导中存在的问题，年初开始对毕业论文实施开题报告制度，正式启动论文指导模式的改革。开题报告的六个栏目依次为：选题的目的、意义和必要性;国内外研究现状;研究的重点与主要研究方法、研究计划;研究思路(写作提纲或研究思路);参考文献;指导教师审定意见。工商管理专业按照开题报告的内容要求，开展毕业论文指导，经过两学期的摸索，取得了初步经验和成果。

(一)严把开题报告关，为高质量完成毕业论文打下良好的基础

1、引导学生写好开题报告

在第三学期开学之初，由专业责任教师集中学生做好毕业论文写作的宣传动员工作，强调毕业论文在开放教育中的重要性和总要求，回顾历届毕业论文写作中的问题和教训，并根据以往的经验，预计学生可能遇到的困难和错误，事先确定解决的方法。公布选题范围，介绍指导教师的基本情况及研究方向，方便学生根据自己的意愿选题和选指导教师。在此基础上，引导学生写好开题报告，详细说明开题报告中的每一栏目及填写过程中应注意的事项，向学生着重交待开题报告是论文写作的制度文本，一旦通过，将是论文写作与指导的基本依据。这样，学生就对论文写作中要完成的主要任务有了整体上的了解。

2、指导教师审查开题报告

学生将填写的开题报告交指导教师进行审查。审查的内容包括：一是看是否按要求写好了开题报告中规定的所有栏目，格式是否规范;二是初步审查选题是否符合公布的选题范围和专业要求以及选题的思想性、新颖性、时代性、开创性;三是看选题的难易程度是否与学生的文化知识水平与专业基础理论相匹配;四是看学生完成毕业论文是否具备相应的资源条件和可能遇到的困难;五是看指导教师本身对选题的熟悉程度和指导好论文写作有把握的程度。对在审查过程中发现的小问题或只需作局部调整的问题，一般采取电话或网络与学生进行交流，适时提出修改意见;对于问题比较多或需要重写的开题报告，就与学生直接面谈，提出指导教师的具体看法。

3、主要写法

基本说明

开题报告的基本内容及其顺序：论文的目的与意义;国内外研究概况;论文拟研究解决的主要问题;论文拟撰写的主要内容(提纲);论文计划进度;其它。

内容撰写

开题报告的内容一般包括：题目、立论依据(毕业论文选题的目的与意义、国内外研究现状)、研究方案(研究目标、研究内容、研究方法、研究过程、拟解决的关键问题及创新点)、条件分析(仪器设备、协作单位及分工、人员配置)等。

1、题目是毕业论文中心思想的高度概括，要求:

①准确、规范。要将研究的问题准确地概括出来，反映出研究的深度和广度，反映出研究的性质，反映出实验研究的基本要求——处理因素、受试对象及实验效应等。用词造句要科学、规范。

②简洁。要用尽可能少的文字表达，一般不得超过20个汉字。

2、立论依据开题报告中要考虑：

① 选题目的与意义，即回答为什么要研究，交代研究的价值及需要背景。一般先谈现实需要——由存在的问题导出研究的实际意义，然后再谈理论及学术价值，要求具体、客观，且具有针对性，注重资料分析基础，注重时代、地区或单位发展的需要，切忌空洞无物的口号。

此外，文献综述所引用的主要参考文献应予著录，一方面可以反映作者立论的真实依据，另一方面也是对原著者创造性劳动的尊重。

3、研究方案开题报告中要考虑：

①研究的过程。整个研究在时间及顺序上的安排，要分阶段进行，对每一阶段的起止时间、相应的研究内容及成果均要有明确的规定，阶段之间不能间断，以保证研究进程的连续性。

②拟解决的关键问题。对可能遇到的最主要的、最根本的关键性困难与问题要有准确、科学的估计和判断，并采取可行的解决方法和措施。

条件分析突出仪器设备等物质条件的优势。明确协作单位及分工，分工要合理，明确各自的工作及职责，同时又要注意全体人员的密切合作。提倡成立导师组，导师组成员的选择要充分考虑课题研究的实际需要，要以知识结构的互补为依据。

报告研究

研究方法

我们首先要弄清的是哪些是我们科研中科学的研究方法，在的中小学教研中，运用比较广泛的是文献法、调查法、实验法、行动研究法、访谈法等;我们在介绍自己的论文方法时，不是对方法概念的解释，而是要介绍你如何使用的研究方法，比如问卷调查法，你就要阐述清楚你的问卷是自制的呢?还是沿用的前人的呢?我们在研究用，不要罗列一大堆的研究方法，主要提炼一两种研究方法，侧重研究就可以了。

研究价值

就这个部分，不能空而大或罗列许多我们根本解决不了的，比如有的老师说他的研究有利于提高某某地区的教育质量等等，别人一看“提高”这个词就不相信，最多是“改善”。教育质量的不是一项科研就可提高的，另就本土文化的研究，是否具有良好的推广性，还有待实证;研究的创新是相对别人这方面的研究，别人没有的，你自己总结提炼出来的新亮点，也是你文章的亮点。研究的价值与创新应立足于自己的本研究，不能把自己无关的或自己根本解决不了的罗列上去。

研究阶段

研究阶段主要是指我们选题从思考阶段到论文成熟，这个部分我们一定要细化，各个阶段干什么，目的明确且应呈现什么样的成果;阶段分工要明确，在各个阶段具体由谁负责、由谁处理相关事项;阶段时间分配要合理，有步骤、有计划的实行。

参考文献

格式要规范，其顺序的论文作者、论文题目、出版社或刊物名称并用大写英文字母标明刊物类型、出版日期(如果是书目就要写清楚页码);另外，每部分的标点符号都是有规定的，并且字号一般用小五。对于来源渠道不一样的文章，要分别标明其文章类型.

注意事项

一、题目要准确

题目就是文章的眼睛，要明亮而有神，是论文研究内容的高度概括，是整篇论文的研讨中心，题目就是告诉别人你要干什么或解决什么问题。因此，论文题目要注意以下几方面：题目应当精练并完整表达文章的本意，但切忌简单的罗列现象或者陈述事实;文章题目不宜使用公文式的标题;文章题目要体现研究的侧重点，要呈现研究对象以及要解决的问题(也就是研究的对象和研究内容一定要在题目呈现);论文题目要新颖、简洁，字数最好不超过20个字，如果确因研究需要，就采用主副标题;

二、框架要完整

开题报告框架主体部分包含的内容主要有：

1.选题缘由

2.文献综述

3.研究的理论基础

4.研究的主要内容

5.研究的目的和意义

6.研究的思路和方法

7.研究的步骤

8.论文提纲

三、主体要完美

(一)选题缘由

选题缘由就是要说清楚我们为什么选这项研究。首先，要阐明我们的研究人员的整体素质以及综合考察研究人员在这个领域的合作研究更切实一些;第二，选题对我们今后的工作和学习以及后续研究具有哪些代表性、典型性、新颖性;第三，该选题的时代背景和实现背景的意义如何;

(二)文献综述

在论文的写作过程中，文献是我们文章的理论基础和实践支撑，在理论和实践上都具有一定的价值。我们的文献综述很容易犯两方面的错误，一是只是高度的加以概括和总结，三言两语就结束了;二是把所有的文章和书本都一一罗列上去。文献综述的目的在于帮助我们理清思路，看前人是如何研究的，已有哪些方面的研究成果;文献综述是我们现有研究的依据。对于文献综述的梳理我们不能马虎或潦草的完成，文献资料查询一定要结合论文的关键词，对大量文献资料进行观点提炼，并在归纳总结中思考自己研究的亮点。

(三)概念界定

概念界定就是要对论文的关键词下操作性定义，借鉴前人已有的经验和经历在自己的研究领域提出自己的新观点，尤其是要解释清楚自己本研究中的相关概念的实际含义。如教学就研究论文当中就必须明确是学科教学、课堂教学、单纯的指教师对学生的教、教师的教和学生的学等等，我们就必须根据论文内容的需要界定清楚。

(四)研究的理论基础

研究的理论基础要基于自己的研究内容进行选择，我们常常所说的理论基础有哲学、心理学、教育学、社会学等各类学科的权威性的一些教育教学观点和理论。

研究对象：根据自己的选题，确定研究对象，首先，一定要介绍清楚你的研究对象来源于哪些地区;其次，这些研究对象你是如何选取的;第三，你的研究对象主要是哪个年龄段，哪个学历层次等等;第四，你的研究对象一共有多少人，男女各多少人等，也可根据研究的需要对研究对象分类。

四 内容要要点化，注意术语的选用。

研究内容一般是2~3点，当然也可以更多，但是如果只是一点是绝对不够的。在研究内容中，首先提一下自己的研究内容，然后对自己的研究内容进行一些简单的解释。这一部分一般有半页到一页基本也就够了(自己的观点，仅供参考)。研究内容是要和将来的毕业设计结合起来的。所以在决定研究内容的时候要注意工作量和涉及的内容。首先工作量一定要够，其次是涉及的面不能太散乱。因为在后面的研究生毕业论文中，自己的研究内容也就两章，所以要把自己的工作做的相对集中一些，这样更有利于将来写毕业论文。 在写研究内容时的术语。一般可以选择的有：改进…的方法，提出…的方法。切忌写：实现…的方法，研究…的方法;在写自己的研究内容的时候，一定是要可行的，有科学依据的，切忌自己凭空想象。

考虑要素

① 研究的目标。只有目标明确、重点突出，才能保证具体的研究方向，才能排除研究过程中各种因素的干扰。

② 研究的内容。要根据研究目标来确定具体的研究内容，要求全面、详实、周密，研究内容笼统、模糊，甚至把研究目的、意义当作内容，往往使研究进程陷于被动。

③ 研究的方法。选题确立后，最重要的莫过于方法。假如对牛弹琴，不看对象地应用方法，错误便在所难免，相反，即便是已研究过的课题，只要采取一个新的视角，采用一种新的方法，也常能得出创新的结论。

④创新点。要突出重点，突出所选课题与同类其他研究的不同之处。

写作要点

第一、要写什么

这个重点要进行已有文献综述把有关的题目方面的已经有的国内外研究认真介绍一下先客观介绍情况要如实陈述别人的观点然后进行评述后主观议论加以评估说已有研究有什么不足说有了这些研究但还有很多问题值得研究。其中要包括选题将要探讨的问题。由于研究不足所以你要研究。你的论文要写什么是根据文献综述得出来的，而不是你想写什么就写什么。如果不做综述很可能你的选题早被别人做得很深了。

第二、为什么要写这个

这个主要是说明你这个选题的意义。可以说在理论上?你发现别人有什么不足和研究空白?所以你去做?就有理论价值了。那么你要说清楚你从文献综述中选出来的这个题目在整个相关研究领域占什么地位。这就是理论价值。 然后你还可以从实际价值去谈。就是这个题目可能对现实有什么意义可能在实际中派什么用场等等。

第三、怎么写

在开题报告里你还应当说清楚你选了这个题目之后如何去解决这个问题。就是有了问题你准备怎么去找答案。要说一下你大致的思路、同时重点阐述你要用什么方法去研究。如文献分析法、访谈法、问卷法、定量研究、实验研究、理论分析、模型检验等等。

在上述三个方面中间文献综述是重点。没有文献综述你就无法找到自己的题目也不知道这个题目别人已经做得怎么样了所以你要认真进行综述。当然综述的目的还是引出你自己的话题所以不能忘记评述。

开题报告的内容

1、课题来源及研究的目的和意义?

2、国内外在该方向的研究现状及分析?

3、主要研究内容及创新点?

4、研究方案及进度安排?预期达到的目标?

5、为完成课题已具备和所需的条件?

6、预计研究过程中可能遇到的困难和问题有及解决的措施?

7、主要参考文献

相关实例

学 生：

一、 选题意义

1、 理论意义

2、 现实意义

二、 论文综述

1、 理论的渊源及演进过程

2、 国外有关研究的综述

3、 国内研究的综述

4、 本人对以上综述的评价

三、论文提纲

四、论文写作进度安排

毕业论文开题报告提纲

一、开题报告封面：论文题目、系别、专业、年级、姓名、导师

二、目的意义和国内外研究概况

三、论文的理论依据、研究方法、研究内容

四、研究条件和可能存在的问题

五、预期的结果

六、进度安排

一、组织分工

成立“__师范_班同学聚会筹备委员会”，全面、系统地负责活动方案的制订、准备，以及聚会的组织、指挥、联络和接待工作。

会长：___

副会长：___

筹备委员会下设六个小组：

协调组：由__同学任组长，组员：___，全面负责同学聚会筹备组织工作;负责筹备小组成员间的联络与信息沟通;负责聚会活动的指挥协调。

生活组：由zz同学任组长，组员：__，负责接待、住宿、饮食、会场、租车等事宜，需要人员可以随时调遣。财务组配合。

文艺组：由__同学任组长，组员：___，负责晚上活动的文艺节目策划。

联络组：由__同学任组长，组员：__，负责汇总同学个人联系方式、联系通信录的印刷、发放;负责同学的联络工作。

财务组：由__同学任组长，组员：___，负责经费收支，并协助生活组做好工作。

摄像组：由__同学任组长，组员：___，负责照相、录象等事宜，有照相机和摄象机的同学请给予配合。

二、活动安排

本次聚会活动既以密切联系、增进感情为原则，坚持统一组织、有分有合的活动方式，畅想__年风雨，共叙离别之情，回忆往昔，张扬个性，以备在水一方，常相念、遥相祝，心灵互动，共同打拼属于我们自己的天下。

(1)聚会地点：__

(2)参加人员：__班能够抽身参加的同学，并邀请__几位老师参加。

(3)时间安排：

7月28日

13：00——16：30报到

17：00组委会召开临时预备会，各组工作人员碰头，商定聚会有关事宜。会后，举行宴会。宴会由__同学主持。__宣读同学聚会通知，__致辞，__两位老师讲话。__致祝酒辞。

7月29日

7：00——7：30早餐

9：00——11：00别后小聚座谈。(每个人都要有简洁的语言谈一下十年来自己的发展历程。

11：30——13：00午餐

13：00——14：00休息

14：30——16：30回访校园、摄影留念

17：00——19：00晚餐

19：30晚会

7月30日

7：00——7：30早餐

8：00——16：00游览__市(视情况游览__景观，午餐自助，晚上在&&市就餐住宿)。

三、经费筹措

同学聚会本着取之于同学用之于同学的原则进行筹措。根据预算，同学聚会过程中每位同学人均支出需要__元。主要用于：

(1)聚会期间的住宿、餐饮和宴会;

(2)合影、刻制纪念光盘方面的费用;

(3)活动期间交通的费用;

(4)其它费用等。

筹备委员会希望经济条件较好的同学能够从经济上大力支持本次同学聚会。也希望经济条件有难处的同学，要量力而行，十年见一面，清茶淡水也是情。

四、具体要求

1、按照聚会日程安排，统一进行活动。服从会长和副会长的领导。

2、生活组负责安排好同学的食宿、活动场地及聚会场所布置以及同学录的印制、光盘的刻制等项工作。

3、文艺组要安排好聚会活动。尤其要组织好文艺晚会，内容要丰富，活动要多样。

4、联络组要配合生活组搞好同学相关情况搜集、汇总，形成同学录。同时，搞好各组和同学之间的沟通联系。

5、财务组要按照aa制的原则，向每人收取400元的活动经费。并认真搞好预算和决算，最后向全体同学报告，多退少补。

6、摄像组要对整个活动全程录相、拍照，最后交到生活组刻制光碟，邮寄给每位同学。

7、每位同学都要讲团结，讲风格，互谅互让，避免斤斤计较，力争经过我们大家的努力，把这次聚会办成一次团结、活泼、热烈、融洽的盛会，留下一个美好的回忆。

从高一到高三，我一直是自己写的演讲稿，就在三天前，我还是在像往常一样提笔准备着，本来我是想把那篇我用了很长时间反复删改的稿子念给大家听得，至少在昨天早上听了那篇发人深省的文章之前是这样的。

班级里已有很多人看过了我所写的东西，不过我很遗憾的告诉你们，那张不值一提的纸我已经废掉了，而此时我所念的，是我在昨天上午奋笔疾书完成的，倒更像是我个人的听后感，写满了我领悟。

不得不说，在这之前，我似乎把学习看的太简单了，我总是认为我尽力而为了，取得满意的成绩实则不然。我承认二模和三模导致了我自信心的膨胀变异成了骄傲这颗毒瘤，而随后月考的惨败着实给我上了一课。我们应该看到，无论取得怎样的进步都应保持理智，无论取得怎样的成绩都不该停止奋斗。

按常理来说，考入清华的人应是骄傲的，因为是同龄人中最优秀的一群。可即便在本应放松的假期，图书馆依然座无虚席，这是什么精神?这是一种奋斗、进取的精神，我们应学习这种精神，试想：那本该骄傲的都在牺牲休息时间在伏案苦读，我们这些本就该苦读的人还有什么理由不努力呢?

我们应该知道，无论是你的手指在键盘上跳动的时候，还是你在舒适的大床上做美梦的时候，在你看不到的地方，总有人正在埋头苦学，而努力和不努力的差距也在一点点的拉大，这正应了一句话：学如逆水行舟，不进则退!我们不该懈怠也不该放弃，与那些已考上大学的学长相比，我们无疑是幸运的，因为我们还有一年的时间可以用拼搏去改变命运。

但是，时间正在分分秒秒的流逝着，我们来到这里不知不觉已有20多个月夜，再有13个这样的月夜，我们就要面临高考了，时间正以温水煮蛙之法一点点蚕食掉我们剩余机会，该是紧张的时候了。

我们都是沉睡的狮子，决胜的关键就在于谁能更早的醒来，尽力而为还不够，必需要竭尽全力，去拼吧，在我们还有机会和力量的时候去拼，而不要等到后悔了再去拼，等到一切都结束之后，剩余的力气也只能用于哭泣了。请将自己百分百的释放出来吧，希望我们都能度过一个没有遗憾的高三。

我们应全力而赴了。为此，我，刘卓然，在此以我的信仰起誓：在最后一年我必竭尽全力，我会给予我那些可敬的、可爱的对手们最大的尊重，我随时乐于接受你们的挑战，但是我已经做好了准备要嘲笑你们!

每个人都有自我的父母，父母都是爱自我的孩子的，我的爸爸妈妈也很爱我。

小时候，虽然我们家里并不富裕，可是爸爸妈妈尽力满足我的一切，总是把家里最好吃的东西让给我，在我们学校的孩子当中，我的玩具是最多的，可是我却屡次顶撞唠叨的妈妈，总想挣开父亲的束博，一点也不懂得感激他们。

此刻的我慢慢的长大了，渐渐体会到了爸爸妈妈的辛苦，我试着学会感恩，为爸爸妈妈分但生活的压力，试着撑起家庭的一角，做一个家庭的小支柱。

去年三八妇女节那天，妈妈累了一天，我想起自我以往的诺言，想在节日里为妈妈做点什么，正好晚睡前，我看到了一则为妈妈洗脚的公益广告，于是我就打来一盆热乎乎的洗脚水，端到妈妈面前，给妈妈洗了脚，帮妈妈解除疲劳。

我的爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说他戒烟，他却从来不听，我便想帮帮妈妈，但却多次失败。就在这学期，我们要写一篇关于却说的作文，我便想利用这次机会帮爸爸戒烟，我用发自内心的话语，加上滴在作业本上的泪水，彻底打动了爸爸。从此以后爸爸除了应客不得不抽烟之外，再也不抽烟了。

感激你们，爸爸妈妈，我必须要用实际行动来回报你们。

一、指导思想

以区“美丽领航工程”思想为主旨，根据本校实际，充分发挥学校党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，坚持“围绕教育抓党建，抓好党建促发展”的工作思路，以提升学校发展品味，促进学生快乐成长，构建和谐幸福校园为主旨，努力做好“美丽学校”建设，让兴泾镇的百姓满意、放心，甚至自豪。

二、工作目标

1、培养壮大名师队伍。通过各级各类骨干教师中的党员，引领其他教师，提升个人素养，促进专业发展，鼓励广大党员教师争做教书育人楷模，不断以党员的高标准来要求自我。

2、促进学生全面发展。摒除“只关注学业”的盲目升学思想，树立培养学生全面发展和注重全体学生发展的素质教育理念，培养学生正确的人生观和价值观，培养学生良好的情感态度，突出培养学生的创新和实践能力、分析解决问题能力、交流协作能力。

3、进一步提高镇百姓、政府和师生的满意度。项目实施能更加融洽党群关系，学校与家长的关系，以及师生间的关系等。不断扩大学校在镇人民心中的影响，提升学校的信誉度，促进学校、镇、社会良好的教书育人氛围，提高广大师生和社会对教育的满意度。

三、实施措施

1、“以美丽领航工程”推进师生行为文化。

①党员干部行为美化：具有高尚的职业理想和信念、高品位的职业境界、强烈的责任心和使命感、高远的战略眼光、独特的视角、创新的思维、先进的教育思想、强烈的自我发展意识、不断学习与超越的毅力、强烈的忧患意识、踏实而严谨的工作作风和独特的个人魅力。

②美丽教师：一是建章立制，严格管理，继续推进“分段式高效课堂”教学模式，规范教师教学行为;二是强化师德教风建设，教师遵守《师德规范》;三是加强青年教师的培养工程，深入开展回中、十六中“结对交流”活动，继续开展“影子”培训工程，将青年教师分批送往回中，与回中名师“一对一”全程跟踪学习;四是壮大名师队伍。重点实施好“三名”工程、“名师工作室”等建设项目，借助市“特级教师工作室”和名师课堂观摩等平台，加速高层次骨干教师培养进程。利用网络平台开辟“名师在线”、“名师微博”和“网上课堂”，充分发挥名师资源的示范引领和辐射效应。到20xx年，市级以上名师群体进一步扩大。

③美丽学生：一是培养学生养成教育;二是提高道德品质。坚持立德树人，以爱国主义为重点，精心组织“小手拉大手”、“做一个有道德的人”、“日行一善”和“中华经典诵读”等主题活动，切实加强养成教育、安全教育、生命教育、诚信教育、法制教育和心理健康教育，推进德育导师制，着力提高德育工作的针对性、实效性和感染力。三是增强综合素质。加强学生学法指导，着力提升全体学生的学习能力。广泛开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，健全学生体质健康检测制度，高标准实施《国家学生体质健康标准》，85%以上的学生达到合格标准。加强“城乡学校少年宫”建设，定期举办以普及为主的艺术节、科技节等活动。加强学生社团建设，促进学生个性特长充分发展。

2、以“书香校园建设”为契机，不断丰富“第二课堂”内涵。丰富校园文化活动，不仅可以鲜活校园文化生活，放松心情，陶冶情操，同时也培养学生良好的精神品质，激发学生内在的潜能。我校根据实际，每学期拟举办以下一些活动：

(1)教学活动

①举办教师教学比武、青年教师说课竞赛、课件评比、人人赛课、中心发言、问题征集，丰富校园文化。

②定期请市、区教学能手，教学新秀送教活动。

③定期开展以“教师教学展示”为主要内容的教学开放周活动。

④开展演讲比赛、歌咏比赛，使学生在活动中提高普通话水平。⑤充分发挥校园广播站功能，不断提高我校学生综合素质能力。

⑥定期召开家长会，开放家长学校，开展学校、家庭、社区三结合教育活动。

(2)班级文化活动

①班主任是班级文化的指导员，负责全面指导建设本班文化。

②师生共同设计适合本班的班级规章制度、班训、班名、班徽等。③结合传统节日或纪念日，坚持与时俱进开展主题教育班会。

④组织学生办好班级黑板报和宣传栏，利用教室各块专栏开展班务工作。⑤积极参加社会实践活动。

⑥争创文明班集体、养成教育示范班评比活动，树立良好班风、学风。⑦建好图书角，认真开展读书活动，努力提高班集体文化内涵。⑧开展“读名著、看名篇、背名诗、唱红歌”活动。

(3)专题文化活动

①开展主题周活动，提高工作效率。比如安全卫生周、阅读周、文明礼貌周、推普周、音乐周、班务评比周等。

②认真开展法制教育活动，切实增加学生法制观念。

③认真做好师生安全教育工作，确保学生平安无事。

④认真开展“爱心教育周、诚信教育周、感恩教育周活动”，强化学生思想教育。

⑤开展各种健康向上，生动活泼的体育节、科技节、艺术节和读书节活动。⑥开展创建“书香校园”“和谐校园”活动。

⑦加大对回族传统文化的传承，进一步推进“踏脚舞”在校园内的开展。⑧全面推进教育信息化建设。

3、我校党支部利用“美丽领航工程”项目实施，丰富学生社会实践活动，积极开发并实施满足不同学生发展需求的校本课程，在全校推广“踏脚舞”学习，传承回族传统体育文化，认真实施阳光体育运动，引领学生学习回族刺绣，阿语书法等民族特色文化，加强学生社团建设，促进学生学习和个性发展。

四、实施步骤

为使“美丽领航”党建项目有计划、有步骤、有成效地开展，按照市委组织部和区委组织部的统一部署，我校分三个阶段组织实施：

(一)制订方案阶段(20xx年5月)。在教育工委“美丽领航”党建项目实施方案指导下，我校将明确重点，找准定位，发挥优势，精心制定《回中“美丽领航”党建项目实施方案》。

(二)具体实施阶段(20xx年6月—11月)。将“美丽领航”党建项目实施纳入全年重点工作任务，建立台账，明确项目承诺目标、工作措施、工作进度和责任主体。根据制定的方案，不断宣传创新经验，交流创新成果，整体推进“美丽领航”党建项目实施工作。

(三)总结阶段(20xx年12月)。对开展“美丽领航”党建项目活动情况进行自查总结，发现问题及时补课，直至达到目标要求，迎接上级组织检查验收。

20__本是多数人期待的年份,这一年应该是理想的一年;20__本是全面小康的时刻,这一年应该是皆大欢喜的一年。但就在这个春天，一场疫情给我们一个不寻常的中国年。

一线医生奔赴疫区、慈善机构与个人捐款捐物、综艺节目为疫情防控加油打气、歌手明星献歌给予力量。虽然我所处的环境目还很安全，虽然我身边没有疫情患者，好像这些与我无关。但，不是这样的，正是有了一线人员的努力、武警官兵的守护、医护人员的“抗疫”，才让我们看似“置身事外”，但我们每个人都不是局外人。

疫情地图上的每一个地名、一个数字都牵动我的心绪。屏幕上的真相或谣言、心中的无助与恐慌、书本上的知识、试卷上的习题,似乎都不能回答此刻的困惑。作为中学生的我们,在这个特殊的疫情时期只能老实呆在家里，照顾好自己和家人。在停课不停学的网课中自律严格，读好书，学好习似乎就是疫情阶段的贡献，也是对自己的负责。

苏洵曾说“贤者不悲其身之死,而忧其国之衰。"。20__年的春节,武汉的疫情牵动着全国人民的心，也让我们思考着生命的意义。疫情在前，奔赴前线者不胜枚举。一张张返程车票、一个个坚毅的眼神义义无反顾。他们心之所向，挽救鲜活的生命于危急、控制罪恶的病毒于源头、奉献自我力量于实处。在他们心中,当然有小家的分量，在这阖家团圆之际。他们也想与家人吃一顿团圆饭、过个团圆年…他们也曾犹豫过,也曾不舍过。但是,疫情在前,国难当头,他们怎可只顾自己?因此他们义无反顾的选择了守护武汉。更有甚者,他们返程武汉,只为那心中的爱与责任。病毒无情,人间有爱。隔离的是病毒,相连的是有爱。等这次疫情过去了,我希望我们一起挽手去武汉看樱花、一起慰问无声战"疫"默狀付出的英雄们。而在疫情防御防控的当下，我们需要保护好自己，遵守国家命令。静守在家的岁月努力学习，用科学知识武装自己，成长为扛起20时代的新青年，成为社会未来的中坚力量,，不畏时光的艰险，不惧明天的困难，太阳总会升起在某个清晨。

隔离病毒,但不隔离爱。听过很人的一句话:“我们的城市生病了,我们会治好她,还是欢迎您以后再来武汉"是啊,武汉在我印象中,是一个很美的城市,每年的樱花季,更为它增添了很多美丽与梦幻。她一定会好起来的,我相信五千年漫长岁月,历经多少风风雨雨,正是因为在历史长河中不断涌现出这些忘我付出的英雄,中华民族才得以生生不息,繁衍至今。我辈青年当以此为榜样,担负大任,永怀爱国之心,共筑中华辉煌!

国难当头,病毒肆虐,唯愿前线医护人员能保重身体,愿新型冠状病毒能早日被打败。我坚信,我们一定会拨开云雾见天日,我们一定能战胜这次疫情,勇敢的站起来,挑起时代大任,走好未来的路!愿武汉早日康复,愿武汉樱花依旧美丽迷人!

中学生学习方法指导意见

记得有一次，我和爱人去逛街买衣服，商场里塑料模特穿着的一件夏衣吸引了我们的目光，款式不错，但总觉得不够完美。这时从试衣间里走出一位女士，穿的恰是这件衣服，看上去典雅又不失去热烈，与夏天的风貌不谋而合。我暗自琢磨：同一件衣服，为什么穿在塑料模特身上不那么雅致?原来，塑料模特不乏较好的容貌和修长的身材，但你不会对塑料模特留下深刻的印象，因为他们只有人的“形”，而无人的“灵气”。

同样，一堂课看似设计巧妙，教学手段一应俱全，教师的讲解也不乏激情飞扬，结果却索然无味，为什么呢?因为没有学生的真正参与，课堂上便没有了灵气，也就缺乏了活跃的气氛。教师自上讲台的那一刻起，他带给学生的就不仅仅是知识、课堂组织程序，更重要的是要和学生共同交流、共同营造这份灵气，让学生愿意接纳你，愿意把心交给你，并共享这份快乐。所以教要有教法，学要有学法。

古人云：“授人以鱼，不如授人以渔”。教人知识不如教人获得知识的方法，爱因斯坦提出过一个公式：W=X+Y+Z，W代表成功，X代表勤奋，Y代表方法，Z代表不浪费时间、少说废话。可见好的学习方法以及勤奋、惜时等是成功的重要保证。看了《中学生学习方法指导意见》，可以说对中学生学习方法从思想方法到原则措施，概括全面，讲解详细。所谓学习方法，不仅指学习某门课程的方法、做作业的方法等具体的狭义的方法，更重要的是指合理安排学习时间，培养良好的学习习惯，学会独立思考，自主学习，学会从社会生活和社会实践中学习。我认为对中学生来说：

首先，要学会珍惜时间，合理安排学习时间。时间是公正的，每个人所拥有的一天都是24小时。但是，同样的时间对于珍惜她的人和不珍惜她的人其意义却非常不同。合理安排时间的人不仅能节约时间，更有助于提高学习效率，时间安排的越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。

其次，要学会独立思考，自主学习。学习是一个主动提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。现代社会人类的知识处于快速增长和不断更新之中，为了适应时代的要求，为了我们的终身发展，我们不能单纯接受知识，而必须在自主，主动探索中增强能力。

再次，从社会生活和社会实践中学习。参加社会生活和社会实践，不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加强对课堂学习内容的理解，更重要的是参与社会生活和社会实践，可以很好的培养和锻炼我们实践能力，又可以加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。

什么是最好的学习方法?从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的方法。

每个人都有自己独特的气质、性格、爱好、特长，生活环境和条件也千差万别，这使得我们的学习方式和方法都带有个性化的风格，体现出各自不同的特点。不同的学习方法没有绝对的好坏之分，运用适合自己特点的具体方法，就能获得较好的学习效果。

学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐步形成的，学习方法也不是一层不变的。我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化，不断调整和改进自己的学习方法。此外，在掌握学习的基本规律的基础上，我们要借鉴别人的好的学习方法，结合自身情况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。