减轻工作压力的方法有学会放弃(优秀20篇)

本人，性别 ，身份证号码，于年月入职贵公司。本人入职时，贵公司已向我告知应按照法律规定缴纳各项社会保险费用，并一直要求给本人缴纳社会保险。

经本人慎重考虑，本人不愿意购买社会保险，故请贵公司不要为我办理社会保险(包括养老、医疗、失业、工伤、生育保险等)，即本人放弃贵公司为本人缴纳社会保险的权利。

本人就此作出如下承诺：

一、 本人自愿放弃参加社会保险，由此产生的一切后果，由本人自行承担;

二、本人保证以后不以诉讼或其它非诉讼方式就参加社会保险问题向政府和单位提出任何权利主张;

三、 本人承诺以上内容是本人真实意愿，本人有能力承担相应法律后果。

承诺人(签字)：

身份证号码：

公司审批人(签字)：

公司盖章：

日 期：年 月日

声明人：姓名 ，性别 ，身份证号码 ：

民族 ， 年 月 日出生，

住址： 省 市 区 路 小区 号楼 单元 室。

声明人就放弃继承事宜，声明如下：

一、有关情况：

1、声明人是被继承人 的 (配偶、子女、父母等)，被继承人 于 年 月 日在 (地点)因 (原因)死亡。

2、被继承人的遗产有：

(1)登记在 名下位于 市 街 号的房产(幢号： 房号： ;结构： ;房屋总层数： ;所在数： ;建筑面积： 平方米;设计用途： ;房屋所有权证号 房权证 字第× 号);

(2)登记在 名下银行存款共计人民币： 元(共 笔，分别表述存款银行名称、存款金额及账号)。

以下统称为上述遗产。

二、本人郑重声明：

1、本人自愿放弃上述遗产中属于我应继承的遗产份额。

2、本人人至今未发现 生前有应当依法缴纳的税款和需要清偿的债务;至今也未发现 生前对上述遗产立有遗嘱或签订有遗赠扶养协议。

3、本人对亲属关系证明中所载明的继承人无异议，保证无遗漏其他继承人。

声明人确认：知悉放弃上述遗产所产生的法律意义和法律后果，并自愿承担因上述声明内容引起的法律责任与后果。

声明人(签名、捺指印)：

年 月 日

“秋天了，成熟的果实却低下了头，它不是在孤芳自赏，也不是在自我陶醉，更不是在哀泣自己将跌落枝头。它是在想：我是怎样成熟的呢?不是风，我怕早已霉烂;不是雨，我怕早已干瘪;不是光，我怕早已苍白;不是热，我怕早已憔悴。感谢风吹雨打，给了我成熟的筋骨;感谢光照日晒，给了我成熟的俊秀”。这段话一直在我生命的网页上闪烁着金光灿灿的几个字：要学会感恩。

我要感恩我的父母，特别是我亲爱的妈妈。

妈妈是一位人民教师，她整天穿梭在学校和家庭之间。妈妈从不嫌弃自己工作和家务繁忙的单调，但她却希望我童年的日子多彩多姿。为了丰富我的生活，妈妈征求了我的同意后，决定让我学钢琴。

去年冬天，我开始练习钢琴。我学琴的地方在泰山桥南头，离我家来回有三十里地的样子。除了妈妈因做阑尾炎手术的那一个月左右是由爸爸陪我的外，其他的时间都是妈妈带的我。不管天气怎样，一年四季，春夏秋冬，从不间断。

今年秋天的一天下午，我和妈妈练完琴出来，才发现天气突然变化。太阳公公在西边的天空上被厚厚的云层包裹，怎么也挣扎不出身子。冷风已经刮起，把泰山桥河岸边的垂柳扫得没有了主意，叶子飘得像断线的风筝，行人都把头缩到衣领里前行。我浑身一哆嗦：“妈妈，可真冷啊!”妈妈二话没说，快速脱下她的外罩紧紧裹住我，她自己只穿了件薄薄的秋衣。坐上电车出发，风像长、暖和多了。就在那一瞬间，我感到妈妈的身子冻得一个劲儿颤抖!她全然不顾自己，扭脸声音颤着问我：“孩子，你还冷吗?”我摇摇头，“好，不冷就好，小心别冻感冒了啊?”我鼻子一酸，直想哭出声来，我的好妈妈呀!

晚上，我躺在床上，听妈妈的卧室里传出的阵阵咳嗽声，难以入睡。我想起了妈妈为我挤在牙刷上的牙膏，想起了妈妈为我弯腰系紧的鞋带儿，想起了妈妈为我新发的书包上的牛皮纸，想起了妈妈为我盛上的香喷喷的米饭，想起了妈妈为我的点点滴滴、

那夜我是枕着妈妈的咳嗽声含泪入睡的。梦中我为妈妈叠了一张纸船，上面写满了密密麻麻的文字，还有“我爱您”，我要它载着女儿的感恩，寄去对妈妈的谢意!

甲方：

乙方：______________________姓名：______________________性别：______________________出生时间：__________________民族：______________________职业：______________________户口所在：__________________经常居住地：________________身份证号码：________________联系电话：__________________

甲、乙双方原是夫妻。__________年__________月__________日生育__________子/女，名__________，现年__________岁，读__________。__________年__________月__________日，经__________法院审理查明，甲、乙双方因感情破裂而被判决离婚，子/女随乙方生活，甲方每月给抚养费__________元至子/女独立生活为止。由于乙方情况发生变化(请说明原因)，双方同意变更监护方式。为了进一步明确子女的监护权，明确各方的权利义务，减少不必要的纠纷和诉讼，双方同意签订本协议，以资共同遵守：

1、监护权子/女从本协议生效时开始，随甲方生活，由甲方行使子女监护权。

2、抚养费乙方每月给子女生活费__________(建议__________元)，每季给______次。第一次付款日为本月的_________日，以后每隔______个月的_________日为付款日。乙方给付的生活费应随本地产大米市场零售价的变化而增减。现双方目前的本地产零售价为_________元/公斤。子女的教育费、医疗费等大宗费用开支，甲方承担_________%，乙方承担_________%。此费用，乙方应在甲方出示票据后的第______个生活费付款日一并支付。

3、探视权乙方有权探视子儿。每月原则上探视_________次，尽能安排在_________日，并应以不损害子女身心健康为限。甲方应尽量提供方便。

4、违约责任乙方逾期付款的违约金标准为日_________分之_________。连续_________年未支付抚养费，甲方有权在征得子儿本人意见后，直接决定更改子女姓名而无须征求乙方的意见。

附则本协议由双方签字后生效，并共同到__________________区法院，请法官按本协议制作调解书。(一般情况可双方签字后生效，无须到法院制作调解书，但如果有可能涉及到纠纷或子女分房分地、就学就业等等应到法院制作调解收或办理公正)本协议一式叁份，双方及法院各一份。

甲方：_________________乙方___________________

_______年_____月_____日_______年_____月_____日

爱的同学：

时光荏苒，岁月如歌，不经意间我们已初中毕业20xx年了。这20xx年间，你是否会经常怀念我们纯真的青葱岁月?为了让友谊更加深厚长久，来参加我们的聚会吧。

亲爱的老同学，这17里或许你一帆风顺事业蒸蒸日上，或许你暂时为难踌躇满志。但无论怎样，我们大家都同在路上，谈不上好坏、分不出高低，同学面前人人平等!无论过的怎样大家都想倾听你的消息，都想知道你的境况。20xx年，我们的青春不老，对同学的牵挂依然……

亲爱的同学：

还记得我们初次相识的情景吗?还记得那清贫而又欢乐的时光吗?还记得天天跟你一起吃饭、一起聊天、一起学习的同学吗?还记得睡在你上铺的兄弟吗?还记得你曾经形影不离、无话不谈、亲密无间的同桌吗?

来吧，让我们重温昨日的欢乐，寻回青春的激情!来吧，让我们回眸成长的脚步，感悟百味人生! 来吧，快快报名，还有2天时间准备，从哪儿出发都来的及!来吧，我们大家都在关注你，我们大家都很在乎你，请不要躲在角落里，因为我们是一家人，缺了你不成席。来吧，亲爱的同学，让我们相约七月，相聚厦门，一起来见证那不老的情怀。

一、聚会时间：20xx年7月15号(星期六)

二、聚会地点：福建厦门宝生园(聚会具体流程会公布在聚会群里)

三、活动费用：暂定300元/人(遵循“AA制”和“多退少补”原则，聚会结束后公开费用明细)

四、报名须知1、报名截止时间：7月13日2、微信付款给本次聚会财务朱香莲

学会宽容

大家也许听说过《负荆请罪》的故事。历史名相蔺相如，由于护驾有功，所以宫越做越大，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之。蔺相如的宽容令廉颇深感惭愧，于是他身背荆条，登门认错。听完这个故事我想同学们一定深深佩服蔺相如的度量。

宽容精神是一种修养，是一种境界，是一种美德。可以说能与同学、朋友相处融洽的人，必定是豁达开朗的人，也必定是的大气的人。大气的人，总会以乐观的心情来面对生活，总会友善待人、宽厚待人。

宽容其实就是原谅可容之言、饶恕可容之事、包涵可溶之人。大家生活在学校这个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事，如：学生因打水发生碰撞、洗碗抢水、打饭插队等现象，便控制不住情绪，你不让我我不让你，双方都被冲动激昏了头脑，怒发冲冠，甚至大打出手，结果将一件件小事酿成了大事，造成不良的影响。这些同学你们过后好好想想，值得我们这样做吗?你的面子就那么重要吗?(甚至个别同学将事态扩大化，伙同校外社会青年欺负学生。)

面对这些情况，而有的同学则会友善待人，及时表达自己的歉意，(诚恳的说声对不起)请求对方的原谅，于是双方握手言和。只有懂得宽容的人才能拥有很多朋友，才能在需要的时候得到大家的帮助，即使有时候犯了错误，也会得到大家的谅解。因为，宽容别人，就是宽容自己。

当然，同学们，宽容并不是无原则的迁就，不然，那就成了善恶不分，爱憎不明。事实上，我们在学习生活中更多的是相互理解和关爱，而对于有违基本道德规范的不良思想与行为，我们不但不能宽容，而且要作坚决的斗争。

古人云：有容乃大，能让为高。同学们，让我们拥有一颗宽容之心吧!多年以后，你一定会发现，在你人生的道路上留下的满是令人陶醉的瑰丽风景!

20年同学会主持词

开场语：

甲：尊敬的老师，

乙：亲爱的同学，

合：大家新年好！

甲：我是

乙：我是

合：首先，请允许我们代表同学会筹委会对各位老师和同学们的到来表示热烈的欢迎！

甲：20年前，我们心怀同一个梦想，齐聚岔路中学，从此情结同窗；

乙：20年后，我们相会在白云山庄，再续同学情谊。

甲：20年前，我们同学少年，风华正茂。

乙：毕业以后，我们挥手作别，各奔前程。

甲：高中的时光虽然短暂，但是风风雨雨我们携手走过，同窗情谊我们共同拥有。

乙：此后我们分布各行，天各一方，音信稀疏，青春岁月只能在回忆中回味。

甲：三十而立，我们为了理想和事业努力打拼。再次谋面之时，当有许多精彩的故事值得分享。

乙：四十不惑，我们经过不懈创业事业终于有成。再度聚首之时，当有许多宝贵的经验值得交流。

合：所以，过了20年，我们来相会，师生再联欢，同学再同乐。

甲：为了这次同学聚会，我们的同学群策群力，各显身手。

乙：从筹备会的发起、qq群的建立到同学的寻找；

甲：从老师的邀请、活动的策划到纪念册的制作；

合：无不渗透了各位热心同学的心血和汗水！

甲：特别是  同学,承担了大量的工作,为这次同学会的召开出了大力！感谢他们的辛苦劳动！

乙：今天我们还非常高兴地请到了十位老师参加我们的聚会。让我们以掌声，热烈欢迎 等老师的到来！

甲：师恩重如山，师恩最难忘。老师，你们辛苦了，祝愿老师工作顺利，幸福安康，万事如意！

甲：下面我们进入第一个环节——“同学代表致辞”，请×同学代表本届同学致词。大家欢迎。

（总结）

………………

乙：同学们，没有老师们20年前的辛勤培育，就没有我们今后的发展。下面我们进入第二个环节——“教师代表讲话”，请 老师代表全体任课老师讲话，大家欢迎！

（总结）

…………………

乙：同学们，同学会，同学会，顾名思义是同学大聚会、大交流、大联欢。应大家的要求，我们文、理科一起举办，为大家提供的一个重叙友谊、互述衷肠、相互交流的平台。

甲：老面孔有新变化，老同学有新发展，同学们，在这欢乐的时刻，请大家放松自己，敞开自我。下面我们进入第三个环节——“20年履程回头看”， 请同学们逐个上台，向老师和同学们汇报这些年来走过的人生历程，请大家畅所欲言、共同分享彼此的快乐（同学自由发言）。

……………………

甲：往事如烟，岁月如歌。我们回首往昔，回味过去。

乙：今日相聚，同心同乐。我们展现才艺，歌舞助兴。

甲：每一首经典老歌都是一段温馨的记忆。

乙：每一个本色表达都是一段珍贵的收藏。

接下来我们进入活动的第四个环节——“同学大舞台”

(请策划组安排节目)

结束语：

甲：同学们，20年的风霜雨雪，我们青春不再，激情不再。

乙：同学们，20年的时光荏苒。我们雄心还在，梦想还在。

甲：时间洗去了我们的毛躁和冲动，我们更加成熟稳重。

乙：虽然时光飞逝，但是洗不去那份深深的同学情谊。

甲：让我们的同学友谊，成为人生旅途中的良伴，伴随我们走过沟沟坎坎。

乙：让我们的同学之情，变为生命中的陈年老酒，用心去品尝醇香甘甜。

甲：祝所有辛勤培育过我们的老师，身体健康，工作顺利，心情愉快，阖家幸福！

乙：祝所有的同学，心宽体健，事业发达，家庭和睦，平安快乐！

1、你的粉丝足够多吗?

对于零售行业我们既不是做品牌也不是在做产品，我们只是单纯的想提高销售量，所以我们需要大量的用户，只要用户数量足够多，在你做营销的时候只要有小部分的粉丝购买那就足够了，所以在做这种小本利润的生意时，你只需要加的足够多的粉丝。微信的一个好处就是不限制你的好友数量。那么怎么加，加什么样的?下面的部分我们会讲到的，仔细往下面读。

2、建立自己的“微品牌”和“微名片”

我们做什么生意都要有一个店面和名字，你整天像打游击战一样别人怎么找到你?老客户怎么联系你?所以微信营销第一步：就固定你的水果摊位的位置，然后制作出你微信的二维码，二维码其实就是把用户倒到线上让用户再到线下形成交易的工具。第二步：就是你的网名和头像，我不建议使用你的店铺的名字，那个当然还要看是什么行业，最好是和你买的产品相关的名字，因为你不是很大品牌你不和产品相关人家不知道你是干什么的，但是又不能做硬生生的广告，头像的话就用你和你产品的合影(缺一不可)，要好看的哦。那什么地方做广告呢?个性签名就是你最最黄金的广告位。把广告写进你的个性签名内吧!

3、加粉丝的渠道和手段

之前我们知道要让粉丝足够多，那么我们怎么样才能加到足够多的粉丝?首先，有目的的通过手机号码和qq去加，这是我们最常用的一种方式，但是你加的这些人中又都是你认识的人，大多数是亲戚好友，难道你也好只把产品卖给他们吗?当然不是，只是想通过他们的宣传能达到二次传播，所以他们也不能缺少。其次，通过附近的人去添加，这个事最容易达成交易的客户群体，为什么呢?原因下面在告诉你。附近的人可以大量的加。然后是通过雷达搜索，这是找到有缘人的方法。跟漂流瓶差不多的效果。接着是通过摇一摇添加，这是微信最经典的添加方法，但是效果却是和雷达一样不怎么地。紧接着一种方法是比较高级的方法，这需要你有一定的策划能力，而且店铺要有一定规模。你可以策划活动把客户召集起来，让他们在一个圈子里，一起摇一摇，把他们形成一个群圈起来，如果摇到老板的就算是中奖一样送点小礼品，这样你们形成联系后就可以慢慢推销产品了。最后一种就是最无敌的扫一扫，微信的核心所在。这就是为什么我前面要让你只做二维码的原因，有了二维码这个名片用来干什么呢?把他放在店铺最显眼的位置，通过一定优惠手段让购买者扫一扫，这容易做出二次交易，记住只要你的老客户足够多，那也就够你吃的了!维护老客户还需要一定技巧。下面我们还要说怎么维护老客户。

4、营在前，销在后，推广(宣传)在中间

做了那么多准备，终于圈来了那么多的准客户。这么多的客户我们要对他们做什么?把他们引来你的朋友圈，记住在朋友圈中不要做硬广告(像那些某某店卖什么啦，要买就来找我啊，什么的一定会死的很惨)要分清发朋友圈的时间段(一般发朋友圈的时间段为早7到8，午11到12，夕4到5，晚9到11)

5、朋友圈发什么?

什么时间段发什么内容，而且针对不同人群发不通内容!比如晚上可以发点互动性强的内容，中午可以发点幽默的段子，下午可以发点养生的知识，早上可以晒晒心情。总之把苦恼提上去，让客户去装大师。像苹果这种产品，你可以尝试这么发：昨天一个客人来买苹果，一定要跟我讲价，其实苹果才5块一斤，我都没有赚到多少钱，但是客人很有礼貌，没办法，不能降价，我看他就住在对面的家乐福超市，于是给他加了一个青枣。很对不起那个客户。

分析一下里面的内容你会发现，昨天，告诉客户时间。买苹果，告诉客户我是卖苹果的。不能降价，想讨价还价?门儿都没有。对面家乐福：告诉客户我的店铺地址。对不起客户，老板性格好，容易说话。你现在有什么启示呢?还有要经常上百度搜索一些水果的养生之类的东西。要坚持发。那么以后你朋友圈的粉丝一要水果，第一个就会想到你!千万千万不要发那种硬生生的广告!

6、你的核心竞争力在哪里?

如果刚好在你的水果店旁边也有一个人卖水果，怎么办?这时候一定要想办法突出的你的卖点，提升你的服务!比如在微信订购水果，可以享受打折。在微信上订货到达一定的价钱免费送货上门，而且多晚都要送货!我有个童鞋在学校就是帮一些水果店搭建一些微信公众平台，然后他帮别人送货上门，从中抽取路费!所以如果配送的量小就要抽取一定费用了，可以怎么增加几块钱，看情况来定!

7、如何形成规模并且壮大规模?

当做了配送的服务的时候，就决定你必须要有一套配送的系统!在什么样的人群适合做配送，你去到人家小区内，去加附近的人，加完之后建一个属于哪个小区的微信群，如果他们一个人买水果达不到，你的配送要求，你可以让他在群里喊一下，看看有没有人要一起买，拼够数，就可以省掉运费了!这样的好处就是你可以每天都卖掉大批的量的水果。这是形成规模的前提。做好这些服务，你的口碑就起来了。

8、维护老客户

生意有了，老客户也有了，那么怎么样去维护老客户呢?如果你的客户在朋友圈里发了一条动态，你要时不时的去点个赞，评论一下，说一下他们的好话!假如你的条件允许，你可以免费送她们一些礼品，或者在朋友圈发起一些活动(要针对老客户)，收集多少个赞就给他送水果，这样可以宣传你的水果店，增强口碑!总之一定要跟客户互动交流!

甲：尊敬的各位叔叔、阿姨

乙：亲爱的爸爸、妈妈们!

合： 大家好!(鞠躬)

甲：我是(王家合)

乙：我是(景文博)

甲：首先，我代表四年级四班的全体同学欢迎各位家长的光临

乙：感谢各位家长的大力支持 合

： 欢迎大家来到黄土梁子中心小学

甲：我们是祖国的未来

乙：我们是你们的希望

甲：为了我们的成长，父母呕心沥血、情深似海

乙：为了我们的成长，老师无私奉献，恩比天高!

甲：有了你们的精心呵护

乙：有了你们的悉心培养

甲： 才有了我们的健康成长!

合：四年四班家长会现在开始!

甲：首先请欣赏手语舞蹈“感恩的心”，以此来表达我们对家长和老 师的感谢【请表演者就位】

【第一项：节目表演】 手语舞蹈： “感恩的心”

【第二项 发奖】

甲：有人说世界上没有长胜将军，而我们班的这几位同学就在每次考 试中高居榜首，他们是我们学习的榜样：陈百顺、徐佳颖、梁晓楠、 梁嘉钰、王宏博、刘扬旗、栾赫然、李子怡、赵鑫炎、兰嘉丽、张竞 一 首先我们有请本学期期中考试成绩优秀的同学： 有请老师为他们颁奖。 (给她们掌声)

乙：一个好的班集体都有一个好的班委会，我们班委会同学是老师的好帮手，是学生的好榜样，今天我们全体师生评选出三名优秀班干部，他们是王家合、李贺鑫，景文博，有请老师为他们颁奖。

【第三项班主任讲话】

甲：有一个人，目光是那样的亲切，微笑是那样的温暖。

乙：有一个人，期望是那样的诚挚，鞭策是那样的有力。

甲：她是我们心田上播撒爱的阳光。

乙：她是我们乙上滋润爱的雨露

甲：她就是我们的班主任李老师

乙：下面请用热烈的掌声欢迎李老师讲话。

【第四项学生代表发言】

甲：的确，成绩来源实干，汗水铸就辉煌。

乙：在我们班就有一位成绩优异的同学，他今天获得了诸多的荣誉， 他今天获得了颇多的奖励。

甲：不用说，大家也知道是谁了，掌声有请陈百顺同学代表全体同学 发言。

【第五项征求家长意见和建议】

甲：为了更好的促进家校沟通，

乙：为了更好地提高教育的针对性和教学实效，

甲：在家长会召开之际，请您对我校教育教学工作提出宝贵意见和建 议!

【第六项家长与老师交流】

甲：一切为了孩子，为了孩子一切，

乙：叔叔阿姨请你们把自己的困惑和建议向老师们敞开心扉吧!

甲：让我们用成绩去见证父母辛劳的身影!

乙：让我们用荣誉去见证老师无悔的奉献!

甲; 我们会铭记这特殊的时刻，因为它使我们开心、快乐!

乙;我们会铭记这次的家长会，因为它使我们得到锻炼、成长!

甲：今天让我们开心无比，

乙：今天让我们欢声笑语!

合： 让这次家长会成四(3)班家长会到此结束，谢谢大家!

各位领导、老师、同学们：

大家好! 今天我演讲的题目是《生命·安全·幸福》，中学生校园安全演讲稿。

激情六月、阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。也许在座的各位小时候都有这样的人生经历：在我们蹒跚学步的时候，母亲会经常充满关爱地指点：“孩子，绕过前面的石子……”;在我们要飞车上学时，父亲会在身后语重心长地叮咛： “孩子，当心路上的汽车啊!……”丝丝缕缕都是爱，点点滴滴系着情。在人生的旅途上,祝你平安——是人们永恒的祝愿，祝你幸福——是人们共同的期盼。我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考;我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。

健康、平安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物，这就是幸福!安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。 然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范?

据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、性侵犯、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。曾记否：新疆克拉玛依发生特大火灾，共有三百多名师生葬身火海;河北省某中学做课间操时学生在楼梯间发生拥挤踩踏事故，造成数十名学生伤亡;山东某犯罪分子贾某闯入一小学，持刀砍伤25人;湖南一学生欲跑出校外，不慎重从围墙摔下身亡;黑龙江某中学组织学生到某水库远足，4名学生溺水而亡。

也曾有这样的案例：课间在教室里打闹，结果出了人命;在走廊的护栏上显身手，结果翻下楼去上不来了……当然更不用说开水烫伤、洗手间滑倒挂彩、骑车摔断手脚的事了。看到这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊，想相那些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜，又怎能不叫人扼腕叹息。校园安全事故频频发生，安全事故已经成为我国青少年的最大杀手。这些血的教训对我们来说是刻骨铭心的，反映了我们学生对安全防范意识还不强，应对突发事件的能力薄弱，暴露出我们在学校管理工作方面还存在着一些明显的漏洞和薄弱环节。

也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵;如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。

无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。当前学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。

甲方：________________，身份证号：________________

乙方：________________，身份证号：________________

1、该房屋产权由甲方全部持有。

2、该房屋产权属于甲方个人财产，因甲方是在婚姻存续期间个人购买，乙方自愿放弃________________与甲方共有的房屋产权，此后无论何时何地，不得索要该房屋的所有权和部分所有权。

3、因该处房产由甲方贷款购买，因此该房产的贷款及欠款与乙方无关，乙方无须共同偿还贷款。

4、该协议由甲乙双方在平等自愿的基础上达成，属于双方的真实意思表示。

5、本协议自签订之日起有效，不得撤销，协议一式两份，甲乙双方各持壹份。本协议当事人签字生效。

甲方：________________

乙方：________________

________年________月________日

幼儿健康午睡教育方法研究开题报告

一、选题背景

本课题研究以培养和提高幼儿健康的午睡习惯方法为研究重点，研究的主要内容是让幼儿在午睡时间，有着良好的入睡方式，午睡姿势正确，能够较快的安静入睡的好习惯。让家长对于幼儿午睡活动有科学正确的理解和支持，同时改变教师的教育观念和教育方法，提高教师的组织管理能力。午睡是幼儿一日生活的重要环节，从医学保健角度分析，幼儿午睡的时候，身体各部位和脑神经系统都在进行调节，氧和能力的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。

但我园是农村幼儿园，大多数家长的文化水平较低，他们对于幼儿园为什么一年四季要安排幼儿午睡表示不理解，甚至有的家长认为根本就没有必要让幼儿午睡。基于此，我确定了“幼儿健康午睡教育方法的研究”课题，就如何“培养幼儿养成健康的午睡习惯”进行实验研究。

二、课题研究的理论依据

新《幼儿园教育指导纲要》指出，：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位”。睡眠除了具有调节幼儿正常的生理机能的作用外，对幼儿的生长发育也是至关重要的。让幼儿养成良好的午睡习惯，对幼儿身心健康具有重要的作用，也是我们幼儿教师日常工作的重要内容。

三、研究意义

幼儿身体正在发育之中，早晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其重要。饭后需静养，使食物得以消化，午睡有益于幼儿身心的发展。午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，对促进幼儿身体的正常发育和技能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣起着重要的作用。

四、研究内容

1、如何创设适宜的午睡环境，幼儿睡前活动的组织。

2、幼儿午睡时的睡姿要正确，教师如何对待不午睡的幼儿。

3、教师怎样做好和家长的沟通，让午睡成为幼儿一种长期的生活习惯。

五、研究目标及要解决的问题

1、研究目标

让幼儿在午睡时间，有着良好的入睡方式，午睡姿势正确，能够较快的安静入睡的好习惯。让家长对于幼儿午睡活动有科学正确的理解和支持，同时改变教师的教育观念和教育方法，提高教师的组织管理能力。

2、要解决的问题

解决农村幼儿家长对于幼儿园安排幼儿午睡活动的误解，以及培养幼儿正确的午睡姿势和习惯，提高教师组织管理能力。

六、课题研究的方法

1、行动研究法：通过计划，实践，观察，反思四个步骤，边实践边反思的基础上，进行研究、反思总结。

2、调查法：通过家长会的形式，家长问卷来搜集信息，并进行反馈。

3、案例研究法：不断总结得失经验，收集经验材料，整理归纳。

七、课题研究工作计划及时间安排。

1、课题准备阶段：（XX年12月-XX年1月）

制定研究计划，整理相关资料，了解幼儿在家午睡情况，分析解决教师在午睡管理上的误区，思索研究如何能够让幼儿安静的午睡，在此基础上制定方案。

2、实施研究阶段：（XX年2月-XX年9月）

深入调查研究，做好充分的准备，包括对幼儿自身，家庭午睡情况的调查和综合分析，通过家长园地，网络等和家长交流，在园进行午睡环境的创设，睡前活动的组织等。调查现状，总结经验，个案记录。

3、成果总结阶段（XX年10月-XX年11月）

整理资料，进行分析，归纳，提炼，总结，撰写研究论文，申请成果鉴定。

八、预期成果

1、通过研究，转变家长对于幼儿午睡活动认识和重视，从而做好家园共育工作。

2、增强教师对于幼儿午睡活动的管理，纠正幼儿不良的午睡姿势，从而安静的入睡，提高幼儿午睡的质量。

3、课题研究论文《如何培养幼儿良好的午睡习惯》

尊敬的各位老师，亲爱的各位同学，大家好。

期盼已久的同学盛会，在井然有序的策划下，即将落下帷幕。激动人心的同学盛会，在一片欢歌笑语中，走到了不情愿的终端。

纷飞30载，聚首一一年，在此我们要向在繁忙中抽出时间和精力，前来参加同学聚会的老师、同学表示感谢!特别是要向不远千里万里，远道而来特意参加同学聚会的老师和同学表示衷心的感谢，正是你们的大力支持和积极的响应，才使得聚会的梦想变为了现实。但也很遗憾有些同学近在咫尺却没能和我们相聚，人生能有几个三十年啊!还有多少时光容许我们浪费和遗忘呢?也让我们用掌声向未能参加同学聚会的同学送上我们最真诚的问候和祝福。这里的同学想念你们!

这次同学聚会非常完美，取得了圆满成功。我们不能忘记许多同学为此付出的努力。XX同学早在去年就发起了倡导，并且殚精竭虑的谋划，等组委会成员辛勤工作，作出了非凡的努力，尤其是餐饮组的各位同学起早贪黑，播撒汗水心甘情愿，为的是同学的团圆。让我们向组委会成员道一声谢谢，你们辛苦了!

这里我们还要特别感XX同学为我们提供了XX公园的旅游门票和篝火晚会的场地;

感谢XX同学为我们的参观、旅游提供的交通用车;

感谢宾馆两天来为我们提供的优质服务;

感谢音响师、摄像师、摄影师，感谢他们几天来为我们所做的大量工作。

感谢XX同学，他们虽没能亲自来到聚会现场，却为我们发来了贺信，为我们送来了祝福。

此次同学聚会，等同学慷慨解囊，给予了无私的赞助，让我们向聚会赞助的同学表示最衷心的感谢和最崇高的敬意!谢谢你们了!

今天的聚会仿佛又把我们拉回到了30年前的中学时代，又激起了我们多少对往事的思念和回味。

两天来，我们先后参观了阔别30年的母校，同学们心潮澎湃、难掩喜悦之情，母校已改变了昔日的摸样，现代化的教学楼拔地而起，新的综合楼正在建设中。房前的小苗已成长为参天大树，路边的小草在向我们微笑，那里依然是我们梦中的百草园。教室里，仿佛还回响着我们朗朗的读书声，操场上，还留着我们跑步的矫健身影，母校的风给了我们坚强，母校的雨给了我们坚毅，母校的阳光给了我们温暖，老师的爱心给了我们自信。我们衷心祝愿母校的明天更辉煌!

我们也参观了新青湿地公园，那里是青山绿水、桃红柳绿、鸟语花香、风光旖旎，令我们心旷神怡，流连忘返。我们不禁为这景色所震撼，为家乡的变化而感慨，祝福新青这个生态良好之乡、环境优美之乡、人与自然和谐之乡，更加繁荣、更加美好。

这次同学聚会的成功举办，给我们留下了人生中值得永远珍惜的美好回忆。也为下次的同学聚会奠定了宝贵的基石和经验。

这次同学聚会的成功举办，将对全体同学坚定生活信心，激励追求斗志，振奋拼搏精神，充实人生价值起到不可估量的作用。

通过今天的聚会，我们更加坚信：无论岁月如何改变，不变的是我们彼此之间永远纯真的同学情谊，当然，一次短暂的相聚，虽能了却我们一时的惦念，但了却不了我们一生的思念，希望在座的同学们今后彼此之间常联系多沟通，我想这才是我们组织这次同学聚会的真正意义!

微笑、友谊、激情，长久地冲击着我们在座每一位的心扉，激动、开心、幸福，久久地荡激着我们无法抑制的脑海。

友情的芬芳会给我们平淡的生活增添一缕和煦的阳光，数十年聚散两茫茫，不思量，自难忘，走向社会，方知校园生活的美好。经过洗礼，才知道惟有同学友情可贵。美好的中学时光，恰似流光溢彩的画卷，烙在我们记忆的深处。往事如烟，温馨如昨，相聚使我们温起那一同走过的日子，回忆起那段激情燃烧的岁月，历久弥新，永不褪色。

相聚时难别亦难，晓风柔力百花残，近是中秋月圆时，藕断丝连看空前。相聚是短暂而又欢心的，在充满激情的聚会之后，互道珍重，就要各奔东西，之后又将是长长 的离别，分别不是目的，分别是为了蓄积能量和营养，是为了下一次更震撼的再聚;分别不是祈求，分别是为了羁绊相思和牵挂，是为了下一次更猛烈的冲击。我们期盼着，我们等待着，我们准备着，我们渴望着。期待下一次再聚首时，我们的女同学依然笑靥如花，男同学依然神采飞扬。

尊敬的老师、亲爱的同学，让我们怀着一颗诚挚的心，将这段芳香的记忆让大家分享，把真挚的祝福写在脸上，把珍藏的友谊带在身边，我们相信，这份真诚的情怀，这瓣带露的花心，会把我们的生活装点得更加绚丽多彩。同学是不解的缘，同学是无欲的爱，我们是今生永远的同学!正是因为有了同学这些浓浓的念想和这份延续多年的同学情缘，大家一路走来，才会越走越开阔，越走越稳健，越走越进步!

相逢是短暂的，友谊是永恒的，同学们，就让我们记住今天的相聚吧!

最后祝愿我们的老师身体健康，生活美满祝愿我们的同学工作顺利、事业有成、身体康健!祝我们的同学情谊地久天长!

亲爱的同学们：

咱们好！

三载寒窗同攻读，四十七年各西东。今日，在这气候迷人的日子里，咱们XX县二中十级二班的同学总算在离别近半个世纪后又走到了一同。有道是“别离即是为了今日的重逢！”这一天，咱们抬头期盼了很久很久。

今日是7月3日，五十年前的今日，变成咱们一生难忘的日子。那一天，咱们带着满腔的渴望与激情，走进咱们的母校——其时的XX县二中，团聚在十级二班。五十年后的今日，咱们带着多年的怀念与高兴，重新会聚到一同。此时此刻，咱们那期望已久的情思化作了激动的言语和笑声，乃至泪珠。

浮云一别后，流水五十年，蓦然回首，感慨万千。五十年，咱们从血气方刚的青少年，走过年富力强的中年，步进了两鬓斑白的晚年，这是最难忘的一段人生。如果让前史的画面再切换到那令人难忘的中学韶光，咱们好像又看到，那个三年自然灾祸极其严峻的时期，在XX县二中的学校里依然泛动着咱们孜孜求索的精力和浩歌，在那挂着十级二班门牌的教室里不时都闪烁着咱们和睦合作的身影和纯情。为了根究常识，咱们朝夕相处、同甘共苦。咱们尽管是饮食着清水淡饭、居住在粗陋的宿舍，可是窝窝头萝卜条，同学们彼此推让，大通铺肩并肩，同学们却睡的分外甜美。

五十年，在前史的长河中非常时刻短，但在人生的岁月中却是悠长的。自从咱们踏上各自人生的征程开端，尽管咱们未曾聚首，乃至罕见联络，但咱们同学之间的友情却常常萦绕在心间。由于初中三年，母校变成咱们心灵的港湾和求知向上的阶梯，那三年的学校日子变成咱们终身永久宝贵的回忆。三年里，咱们凝结出的无比纯真而厚重的师生之情、同学之情，已变成咱们一生的美好和劝慰。

在二中，咱们度过了一千多个日日夜夜。结业后，为了追求理想，咱们挥手相别，分道扬镳。全班同学除少数持续升学或走进军营，大部分走上社会，奋斗在东西南北，挥汗于不一样岗位，纵情地演绎着掖县二中十级二班学子的多彩人生。

在四十七年的韶光里，咱们每个同学都在滚滚红尘中体会着人生百味。在这近半个世纪的岁月中，同学们有的历经艰苦沉浮于宦海宦途；有的变成改革开放中的弄潮儿；有的投身军旅，变成共和国的卫士；有的走上体坛、跨入艺苑，展现自个的才艺；有的走进学校，变成勤劳的园丁；有的淡泊名利，过着安静的日子；有的提早下岗，为日子再度奋争；有的终身在家园这块热土上，把一生的汗水和精力都奉献给了家园的建设上，等等。咱们从惜别母校那一天开端，不论从事的是什么工作，不论各自的阅历是平平仍是崎岖，也不论社会地位是显赫仍是平常，但咱们究竟都阅历了四十七年的风风雨雨，体会了日子所赋予的艰苦苦涩与美好甜美。这近半个世纪的岁月沧桑，洗尽了咱们天真的绚丽和芳华的铅华，但洗不去咱们同学之间的那份深深的友谊。并且这种友谊就像一杯陈酿的老酒，越品尝越浓郁，越品尝越香醇。

应该说，伴随着太多的感动和真情，咱们在掖县二中十级二班那时刻短的三年中，顺畅地完成了学业。此时此刻，咱们想到并更应该谢谢的是咱们的师长们，是他们教给了咱们常识、教给了咱们做人的道理、教给了咱们热爱日子的信仰。总之，是他们用汗水铸就了咱们人生的根底，用汗水洁净了咱们报效国家和社会的热诚肝胆。为此，我提议咱们以火热的掌声向并没有参与今日集会的师长们致以衷心的谢谢和诚挚的敬意。

学校存至交，天涯若比邻。同学们，前史的时空让咱们实习了当年的诺言，咱们为祖国和家园的繁荣文明调和做出了活跃的尽力和奉献。今日咱们团聚的时刻是时刻短的，但这时刻短的集会，会使咱们回忆曩昔的你我。咱们能够在这时刻短的集会中扣紧纯真的心灵，彼此倾谈无尽的心声，凝集永久的友情。

同学们，50年前，和咱们一同走进XX县二中十级二班的同学，现已有姜、王、李、侯、王、王、孙、李XX8位同学过早地离开了人世，借此时机，咱们向他们表明殷切的吊唁。

同学们，咱们都是六十多岁的晚年人了，不论你现已退休赋闲在家，仍是为家庭和日子持续操劳，珍重身体是第一位的。借此时机我向到会的各位同学，也给没有到会的同学真诚地道一声祝愿，祝咱们每一天都有一个漂亮的心境，身体健康，日子美好！

谢谢同学们，谢谢！

俗话说得好“妈妈是个宝”因为妈妈是你从小到大细心照顾你一辈子的“贴身护士”无论发生什么事，她都是第一个赶到你身边的人。

玲玲……上课了，同学们都安安静静地等着教师的到来。过了一会儿，教师进来了，她告诉我们：今日是西方的感恩节，这个季节好比我们的春节一样重要……教师给我们一个重要的任务：给妈妈洗脚，感受一下西方的感恩节重要气氛。说到洗脚，我有点愧疚，因为我连自我的脚都没洗过，都是我妈妈给我洗的，更别说给妈妈洗脚了。

放学了，我回到家了，妈妈立刻关心我今日过得怎样样?还问我有没被人欺负……我这时想起了教师给我们的任务。我立刻把妈妈拉到沙发上，让她坐下。妈妈好奇地问我要干什么?我没说话就走到浴室里打水，当我来出来时，妈妈就问：“你不会是要为我洗脚吧!”我害羞的点点头。妈妈这时已经快要笑出来了。我立刻将妈妈的脚抬起来，“哇”我吓了一跳，眼泪也随后流了下来。妈妈的脚长满了茧，我心疼的摸了摸并问妈妈疼不疼，只见妈妈疼得咬牙说：“不……不疼”我要是没看见这个情景的话，我此刻包括以后可能永远也不明白。—妈妈每一天打工需要跑来跑去。

我细心地洗着妈妈的脚，生怕弄疼了我亲爱的妈妈……从那以后，妈妈说的话我都听……

在那件事，我最终学会了感恩……

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。!

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱?我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我?天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜。”

在这感恩的节日里，一首感恩的歌，唱出了它的真谛，也把我带入了深深的沉思……

花儿不可能一年四季都常开不败;月亮也不可能从月初圆到月尾;身有残疾的人渴望拥有健全的体魄;饥寒交迫的人希望一生衣食无忧;生活富足的人追寻精神的充实……

恰恰因为生活中有着这么多缺憾，我们才有了更多美好的追求。不要过多的奢求什么，不要过分的抱怨生活的不公、命运的不平、造化的弄人。相反地，我们应该常怀一颗感恩的心。

也许我少了别人所拥有的，但却得到了他人所无法收获的。抛却所有愤恨不平，抛却所有怨天尤人，让我们心怀感恩，感谢我们的父母，因为他们给了我们最宝贵的生命;感谢所有爱过我们的人，因为他们让我们沐浴了阳光;感谢所有伤害过我们的人，因为他们教会了我们成长;感谢生命中所有的快乐幸福，因为它们使心田洋溢着芬芳;感谢生活中所有挫折磨难，因为它们让心灵变得更为坚强!

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会;因为感恩才会有真挚的友情;因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!

学会感恩吧，即使我们不是最美的花朵，也要为大家而盛开别样的欢乐…

男)尊敬的老师!

(女)亲爱的同学们!

(合)大家好!

(男)人生沉浮几十载，同窗情意才最真。

(女)弹指一挥近十秋，耿耿同学情依旧。

(男)当年，我们天真无邪，热情活泼，青春年少，怀着同一个梦想，相聚--，从此情结同窗。

(女)今天，我们经过岁月的洗礼和生活的考验，重聚一堂，在此追忆师生情同学谊。

(男)此时此刻，我们心潮澎湃，非常激动。三年的同窗生活，是我们人生那段最纯洁、最美好、最值得回忆的时光。

(女)时光流逝，岁月如歌。今天我们终于圆了一个久别重逢的梦想，一个友谊和谐的梦想。

二、介绍到会的老师[音乐：掌声响起来]

(男)三年的初中生活，在老师的培育下，我们不仅收获了学业，更重要的是收获了真挚、纯洁的友谊。

(女)今天，我们很荣幸的请来了原--两位恩师，在此，对老师的莅临我们表示热烈的欢迎和衷心感谢。(鼓掌欢迎)

(男)一朝为师，终身为师。多年前，我们曾一起静坐在教室里聆听老师们的谆谆教诲。那时候，我们还或多或少地带着少年的稚气、羞涩和顽皮。

(女)如今，我们也许已经离开了校园，人生道路上，我们忘不了校园里那朗朗的读书声，忘不了操场上那生龙活虎娇健的身影，忘不了同学们之间那份纯洁和真诚，更忘不了老师对我们的辛勤培育和那慈详的笑容。

(男)在今天这个难忘的日子里，请我们的恩师再给我们上一节人生之课，有请--老师!(鼓掌)[老师讲话]

(女)老师的鼓励和希望更加坚定了我们的奋斗目标，让我们牢记老师的嘱托，在今后的工作上继续努力，取得更为优异的成绩。在此，我代表全体同学向老师们道一声：(合)老师，这些年来，您一直好吗?祝您在今后的日子里身体健康，万事如意!谢谢!(深深鞠躬)

三、原班长点名[音乐：昨日重现]

(女)岁月如歌，时光流逝，转眼间我们已走过了二十多个春秋。

(男)我们大家也从青春年少迈如不惑之年，从单纯的学生到今天的社会和家庭的栋梁，

(女)从求学时的踌躇满志到现在的事业有成，从快乐的单身到现在为人父母。

(男)无论身份如何改变，角色如何改变，当我们用自己的智慧和汗水，在创造生活和实现自我的过程中，在品位了人生的酸甜苦辣之后，我们就会发觉：

(女)让我们最难以忘怀和割舍不掉的依旧是那段同窗友情。

(男)是的，教室里的埋头苦读、

(女)操场上的欢笑打闹、

(男)宿舍里的倾心长谈，

(女)运动场上的奋力拼搏，

(男)分手时的依依不舍，

(女)不是也常常闪现在眼前出现在梦中吗?

(男)如今，我们可否记得同学们的姓名?可否记得他们的绰号?可否记得曾经坐在你旁边的是谁?可否记得教室里那做不完的试卷，听不完的老师的谆谆教导?可否记得那里埋藏着多少我们深深浅浅的心事?

(女)你的初恋，我的暗恋，他(她)的没有说出的话等等。多少欢笑，多少故事，沉淀了8年依然那么新鲜，那么让人感动。

(男)也正是为了让我们这真诚、质朴的同窗友谊得以延续，我们才筹办了这次同学聚会.

(女)让我们再现当年的情景之一吧。同学们：听，上课的预备铃声已经敲响。

(男)有请原班长，-同学点名(音乐：三月里的小雨。点名开始)

(合)时光可以带走我们的青春年华，但永远带不走我们深厚的同学情谊。虽然我们现在各自为生活奔波，为事业忙碌，但请记住："我们永远是同学!"在人生的长河里，让我们始终互相扶助，互相激励，共同进步。

甲：陈天颖 乙：贺啸风

合：亲爱的叔叔阿姨们，大家好!

甲：时间飞逝，光阴似箭，日月如梭。转眼间，一学期就在时钟的摆动声中慢慢流去......本学期的家长会由我们两位为大家主持。

乙：这次的家长会，我们会向家长们汇报平时观察到的现象，同时也请家长们能针对我们反应的这些现象对孩子进行思想教育。

甲：因为只有家长们与老师共同关注，教育一致，才能使我们的行为有所改变。 乙：在课堂上，积极发言的同学有：黄颖诗、陈天颖、杨昀轩、徐鸿鑫、黄鸿、贺啸风同学。

甲：可也有上课不发言、开小差、发呆的同学，例如：张恒译、刘文杰、李浩宇、黄晓琪、金灵等同学。但他们在期末复习期间也有了进步，希望能再接再厉!

乙：张李珊、吴浚哲、严唅这几个同学的作业总是能让老师满意，让他们露出笑容。因为这些同学的作业质量高，书写又工整、美观。

甲：可吴德鑫、张恒译、刘文杰这些同学的作业跟他们相比起来，却显得非常潦草，字迹不工整，卷面脏乱。

乙：并且，我们班的杨昀轩、王鑫栋等同学动作比较拖拉，有时候甚至未能完成老师布置的作业，希望这些同学的家长能抽出更多的时间去督促他们，配合老师的教学工作。

甲：人的生命只有一次，可在学校里，有些同学生性好动，喜欢与同学打闹，在楼道推拉，有时会做出危险行为，请家长对孩子进行教育。

乙：我们四年一班这个集体是美丽的，这个学期，班里有许多同学为我们班增添光彩。例如：

甲：个人获奖情况：

20xx年2月，贺啸风同学参加鲤城区中小学心理健康教育征文评选比赛中，荣获小学组二等奖。洪语涵、蔡昕桐、许塬彬、陈锦煜、黄锦镕、蔡艺莹、李浩宇、林宇宽同学在“五星班级”个人单项星评比活动中，表现突出。

乙：陈天颖同学参加20xx年学校寒假亲子健身活动，荣获一等奖。贺啸风同学参加20xx年学校寒假亲子健身活动，荣获二等奖。严唅同学被评为20xx—20xx学年度鲤城区三好学生。贺啸风同学被评为20xx—20xx学年度鲤城区优秀学生干部。林英杰同学的作品《爸爸去哪儿》荣获泉州市20xx年元宵泉州灯会校园薪传奖。

甲：陈炎艺同学参加学校六一儿童画比赛，荣获一等奖。陈锶琪、严唅、黄锦镕同学参加20xx年学校第二十届田径运动会中，都取得了优异的成绩。林熙红、林宇宽、贺啸风、谢俊翔、张妍、黄颖诗、程少琼、蔡艺莹、严唅、陈锶琪、吴浚哲、黄丞苗同学参加20xx年春学校第15届“晨曦”杯写字竞赛，荣获一等奖。

乙：严唅、黄鸿、林宇宽、颜博铭、贺啸风、钟志坤、吴浚哲、程少琼、陈静文、洪语涵、吴煌瀚同学荣获学校20xx-20xx学年度第二学期数学“问题解决”竞赛一等奖。许珏思、林英杰、阮思杨、许塬彬、张李珊、颜远哲、黄锦镕同学荣获学校20xx-20xx学年度第二学期数学“问题解决”竞赛二等奖。张恒译同学参加学校“印象东亚 文明鲤城”摄影比赛，荣获二等奖。在学校“印象东亚 文明鲤城”手抄报比赛中，林冬妮、陈炎艺同学荣获一等奖;林熙红、洪语涵同学荣获二等奖。黄鸿、陈静文、林宇宽同学被评为鲤城实小20xx-20xx学年度“三好学生”。李浩宇同学被评为鲤城实小20xx-20xx学年度“优秀少先队员”。林熙红、王佳佳同学被评为鲤城实小20xx-20xx学年度“优秀学生干部”。

甲：林英杰同学参加校“科技活动周”科技创新作品比赛，荣获一等奖。黄颖诗同学参加校“让乡音永续”少儿闽南语讲古大比拼，荣获二等奖。洪语涵同学参加学校年春季第八届校园打字排版比赛，荣获二等奖。贺啸风同学参加学校“我眼中的东亚文化之都”现场书画比赛，荣获软笔书法类一等奖。

乙：班集体获奖情况：

1、在“解决问题活动中”竞赛中，荣获一等奖。

2、被评为五星班级。

甲：亲爱的爸爸妈妈们，以上就是我们班级的具体情况，对有些家长来说可能是喜讯连连，但对一些家长来说可能是一次又一次地批评。我们的两位老师对班上的同学，可以说是劳心劳力，可有些家长一点都不理解，有的同学犯了错误，老师请家长来学校协助教育，可有些家长无论老师如何请都不来，也有的家长来了，却当着老师的面骂孩子说家长没空，以后叫了是一定不来学校的，还好我的爸妈没有做出这样让人无法理解的行为。我们整天看着老师辛苦地工作，还得管理我们57个同学，爸爸妈妈们，你们只管理一个都整天对我们咆哮，老师怎么办呢?请爸爸妈妈们站在老师的角度上思考思考。老师请家长来也是为了管理好你的孩子啊。

乙：以上是我们班级本学期的情况，请家长们自己对号入座，该表扬的表扬，该批评的批评。让老师和家长们的教育同步。

甲、乙：我们的汇报到此结束，下面请颜老师和许老师为大家讲评成绩。

甲方：________________身份证号：_________________电话：_________________住所：_________________

乙方：________________身份证号：_________________电话：_________________住所：_________________

甲、乙双方于_____________年__________月_________日协议离婚，现就双方离婚后变更子女抚养权等相关事宜，在平等、自愿的基础上，经充分的协商，达成协议如下

一、被扶养人(基本信息)，原由女方抚养。双方协商同意自_____________年_______月______日起，儿子随男方生活，其抚养权归男方。

二、被扶养人的抚养费及支付方式

1、抚养费：_____________年______月______日起由_____________方每月付给_____________方_____________元作为孩子_____________的抚养费(直至满十八岁周岁)。

2、女方应于每月的_____________日前将抚养费汇至男方指定的银行帐号。

三、探视权

1、女方对孩子享有探望权。

2、探望时间及方式：_________________

四、如遇其它未尽事宜或应时事宜，按照一切有利于孩子的原则，互谅互让，协商解决。

五、本协议一式叁份，双方签字后生效，甲、乙双方各执一份，一份交派出所办理孩子的户口迁移手续。

甲方：_________________

乙方：_________________

日期：_________________

买卖双方违反合同的补救方法

买方违反合同的主要表现有：

(1)不按合同的规定支付货款;

(2)不按合同规定受领货物。

出现以上情况，应采取哪些补救办法?各国法律规定不同。

a.大陆法系国家规定：如《德国民法典》规定，如买方不支付货款，卖方可以采取：

提起诉讼，要求支付价金;

请求赔偿和解除合同。

b.英美法系规定：卖方只能请求损害赠偿，而不能解除合同。买方拒收物和拒绝支付货款时，卖方可采取两种不同的救济方法：

一是债权方面的救济方法：当货物的所有权尚未转移买方时，如买方拒绝受领货物或拒不付款，卖方一般无权对买方提出价金之诉，而只能以买方不接受货物为由，对买方提出损害赔偿的诉讼。

如果货物的所有权已经转移于买方，可能有两种情况：一是买方无理拒绝货物，卖方可以以买方拒绝接受货物为由请求损害赔偿，也可以向买方提出支付价金之诉;二是买方已经接受了货物，而拒绝对付货款，卖方唯一的救济方法就是向买方提起价金之诉，要求支付货款。

二是物权方面的救济方法：是指未收到货款的卖方对货物所享有的物权。英国法律规定，当买方不支付货款时，卖方可以对货物进行以下两种权利：

留置权：即未收到货款的卖方可以对货物行使留置权，把货物留下来作为支付价金的担保，直至买方支付全部价金为止。一旦货物脱离卖方占有(已发运过去)，卖方就不能行使此项权利，而只能行使中途停运权。

停运权：是指未收到货款的卖方在买方无力清偿债务时，把已脱离其占有但仍处于运输途中的货物，重新取运回来的一项权利。行使此项权利需具备以下条件：卖方必须已经交出了对货物的占有;买方确无清偿能力;只能在货物的运输途中行使。

卖方违反合同的补救方法

主要有三种情况：

(1)不交货

交货是卖方的一项最基本的义务，对卖方违反买卖同规定拒绝交货，各国的法律规定不同：

大陆法系国家规定：当卖方拒绝交货时，买方可采取实行履行救济方法，是指债权人有权要求债务人按照合同规定履行交货义务;同时买方也可采取解除合同、请求损害赠偿的救济方法。

英美法系国家则强调：一切合同义务都当事人所作为的许诺，即使做出许诺的一方没有过失，也构成违约，同样应承担违约责任。

《公约》规定：在卖方拒不交货的情况下，可采取以下三种救济主法：

a.要求对方履行交货义务;

b.在一定条件下，可以撤销合同;

c.请求损害赔偿。

(2)延迟交货

《公约》在延迟问题上的处理方式， 参照《德国民法典》的做法，在第49条规定，只有当卖方延迟交货构成根本违反合同时，买方才可以撤销合同。《公约》还规定，无论买方采取保种救济方法，都不妨碍买方请求损害赔偿的权利，即使买方已经以卖方迟延交货为理由撤销其合同。

(3)货物与合同不符

当卖方所交付的货物在品质、规格、数量或包装等方面与合同约定不相符时，买方应采取哪些补救方法，各国法律有不同的规定。

《公约》规定，即买方应在发现或应发现不符情形后一段合理时间内通知卖方，说明不符情形的性质，否则即丧失声称货物不符合同的权利。一般情况下可采取以下几种救济方法：

a.要求交付替代物;

b.要求对不符合同的货物进行修补;

c.在宽限期内履行;

d.要求减低价格;

e.交货部分合格的情况下，不能全部解除(如果是机械配件可以)。

f.撤销合同(解除合同);

g.请求损害赔偿。

一年级关于减轻学生过重课业负担的自查报告

XX年6月10日上午，一年级将在“减负”方面所做的工作进行自查，报告如下：

一、首先加强师形成教减负”的自觉性。

在办公室里，开会跟老师明确“减负”工作的重要意义，更新教师的教育观念。

二、抓好日常教学管理，切实提高课堂教学效益

1.自查没有增减课时，无随意增减科目现象；以课程标准为指导，无随意提高降低教学难度情况，按教学计划进行教学；按规定进行考试，无随意增加考试现象。保证周课时总数符合上级文件规定。并对课程执行情况进行抽查。

2.严格控制学生在校时间，没有超过县教育局规定的时间。每天能保证学生体育活动1小时以上。教师没有挤占学生休息时间进行补课现象。

3.安全健康教育课程，体育音乐美术等课程正常开课，确保全体学生每天一小时以上的体育运动，做到课时落实，内容落实，教师落实，教案落实。

4.规定低年级不留书面家庭作业，对学困生不歧视、排斥，与家长及时沟通，保证学生休息时间10小时以上。

5.做到不组织学生订或向学生推荐各类应试辅导材料。

一年级，没有出现违反“减负”规定的情况。

实验学校一年级

XX年6月10日