广东比较好的专科学校排名大学经典20篇

大学生先锋队学雷锋活动总结

3月是毛泽东等老一辈无产阶级革命家向雷锋同志学习53周年纪念月，五十多年来，雷锋精神鼓舞和激励了一代又一代的青少年不断进步、茁壮成才。为进一步学习和弘扬雷锋精神，同学们以系部团总支为单位、开展、组织各项活动，把雷锋精神落到实处，取得了可喜的成效：

一、营造学雷锋氛围，体验雷锋精神

三月开始，我们系积极响应本系各班以及校园发出的号召，纷纷结合本班实际情况制定了学雷锋活动月活动方案，营造浓厚的学雷锋氛围，由此掀起了学雷锋的热潮。本次我们系学雷锋活动就是在宏宇小学帮小朋友们出黑板报，以此来宣扬雷锋精神这种有意义的活动，带领小学生走近雷锋，了解雷锋的感人事迹，寻找雷锋的足迹，体验雷锋的精神。

二、组织学雷锋活动，学习雷锋精神

学雷锋就要从身边做起，从小事做起，以实际行动，发扬雷锋的精神。在寻找雷锋的足迹，了解雷锋的事迹的过程中，团员们被雷锋的高尚品格和崇高精神深深感染，纷纷用实际行动向雷锋学习。

三、树立学雷锋典型，弘扬雷锋精神

雷锋活动月活动开展以来，各班好人好事层出不穷，雷锋的精神是中华民族一笔可贵的精神财富，我们不但要在“学雷锋”活动中发扬这样的高尚精神，也要在日常生活中，一点一滴，方方面面发扬这样的优良传统，让这种“雷锋精神”永远的流传下去，让中华民族的传统美德发扬光大。

四、活动开展情况

这次活动主要工作开展如下：

1.我们提前根据班级分好了小组，并指定组长各组长到宏宇小学一、二年级各行政班实地考察策划，与其班主任商讨板报内容、板块图样、所需材料等。在班主任的指导下完成板报设计，准备好材料。

2.各组长和各班主任提前联系好了时间，在3月14日—16日之间完成了黑板报的设计并合影留念。

班主任期间也有去过学校，对于此次雷锋主题活动非常满意，对于黑帮报的设计也很是赞赏。既符合了本次雷锋活动的主题，也迎合了小学生活泼开朗的风格。一定会给小学生带来引导作用，对于此次经历我相信每位先锋队员都是难忘的。

总之通过本次系列活动，雷锋精神在同学们的心中扎下了根，并不断引导着我们在今后的学习和生活中用实际行动去发扬雷锋高尚的风格，弘扬雷锋可贵的精神。同学们，让我们从小事做起，从现在做起，让雷锋精神永放光芒，并在活动过程中，不断改进、完善，争取做到更好。让校园处处盛放雷锋之花！

系团总支组织部

XX年3月17日

大学生寒假医院寒假实习报告范文

时间过的真快啊，眨眼间一学期又过去了，刚一放假我就考虑该怎么完成学校布置的寒假作业，那就是在医院见习十天以上，寒假一回家我就想着玩玩放松放松，在家上网碰到同学于是就问她去医院见习没。她说见习只是一种形式而已，可以不去见习，直接让亲戚在单位里盖章就行了，但是自从进了大学我就感受到社会的压力，竞争的残酷和优胜劣汰的制度，身边的人都是那么的有实力，都那么的深藏不露，所以自己更应该努力学习，而不是持敷衍的态度，是为了以后能有个好的工作，于是就开始计划该怎么去安排时间见习。

由于妈妈就是黄冈市妇幼保健院的一名医生，所以就不用自己去外面找单位见习，去见习的前一天为了更好的了解这个医院，我就在妈妈的陪同下把保健院的周边环境熟悉了一下，并与带着我见习的姐姐们见了面，那时的我眼神里充满了好奇，躺在被窝里迫不及待的等待见习的到来。

妇幼保健院有很多科室，有妇产科、乳腺科、早期干预科、产后保健科等等，因为我学的是康复治疗技术，所以针对的主要是与康复有关的，我所学的专业是以它以身心功能障碍者为对象，以多种功能康复的疗法为手段，以恢复伤患者和残疾人的日常生活自理、学习、工作和社会生活的能力为目标，帮助他们改善身体素质、提高生活质量、重返社会， 而黄冈市妇幼保健院的科室与我所学的专业密切相关。

一、早期干预科见习

见习的前三天我一直都是在早期干预室，先开始不懂为什么才一个月大的小孩就开始进行运动系统的训练，于是就带着疑问请教护士姐姐才明白，人类具有许多潜质和能力可以通过早期教育的训练来挖掘，例如增强感观刺激{视、听触运动，精细动作…..}，如果不进行早期教育这些能力在早期丢失后，一生中就难以重新建立。于是就仔细观察护士姐姐们是怎样给小宝宝进行训练并铭记于心，步骤是这样的。首先，她们会拿个用绳子串在一起的铃铛放在距孩子耳朵约10-15cm处摇出声音以助宝宝的听力;第二就是在离小孩眼前稍远处用手拿着颜色鲜亮的方块纸并缓慢的移动用来观察孩子的追视如何，并对宝宝看物体的能力进行提高。第三就是用手握住小孩的小手把大拇指往外推，避免大拇指内收，影响小孩精细运动，第四用适当的力度按摩小孩的双手，向上运动、垂直运动等，以促进孩子的动手能力，接着还有按摩某些穴位，比如按摩腰眼刺激孩子的抬头能力，另外我还去了小孩抚触科，观察了怎样给小宝宝洗澡，促进血液循环，通过询问护士姐姐得知小孩洗澡的水温随年龄有所不同，如此表：

月份

一个月

二个月

三个月

四个月

水温

41.5°

39°

37.5°37°

注意事项：给小孩洗澡的时候一定要陪同在身边，以免小孩不留意就呛水导致意外发生，还有给小孩套游泳圈的时候在耳朵四周用毛巾包住，避免水渗进耳朵里面。

二、乳腺科见习

见习的第4天到第8天去了乳腺科，里面的患者大都是得了乳腺炎的病人，乳腺炎的发生频繁在哺乳期，那是因为母亲生下小孩过后，抵抗力、抵御外界病毒的抗体等都有所减弱，稍不留意乳房就会感染上病毒，导致里面有肿块胀痛感，此时医生就会通过按摩乳房。帮助孕妇挤nai以达到缓解乳房胀痛感，当然挤nai的过程是很疼的，我就见过这么一个病人，她是武汉的，由于没有注意给小孩子喂奶以不够勤换里面的衣服患了乳腺炎，当时医生了解病情后就给她进行治疗，顺着步骤一步步进行就到了按摩乳房并挤nai这一步。谁知刚用手按摩乳房没一会，那为年轻的母亲就疼得尖叫，眼泪不停的直掉，一副痛苦的表情，由于我从小就怕疼外加是第一次看到病人疼成这样，就被她那样子吓得脸色瞬间苍白，嘴唇发乌。头晕目眩。就赶紧出去外面透了一会气在进病房，为了能力所能及帮她缓解痛苦，于是把自己的双手伸向她，让她紧紧握住自己的手，医生每按摩一次她就使劲抓紧一次，手心里面满是汗，我想那一定很疼吧，回到家后，觉得自己今天的表现太差了，怎么能见到病人疼痛的模样就吓得脸色苍白了，这样以后不会是个好医生，于是就好好检讨了自己，既然选择了当医生就得当名好医生，所以我不会再让这种事情再次发生，这是在乳腺科得到的教训。通过这个病例让我学会了怎样按摩，在资料中得知:如何预防乳腺炎需要注意的事情有：扩胸运动、走路姿势要正确、嗜酒的危险、咖啡最好是戒掉、定期自查乳房，每月抽出一点时间，在沐浴之后平躺下来，认真做乳房自我检查。最佳时间则是在生理周期开始之内的3—7天，无论如何，关爱自己都是每个聪明女性应有的态度，80%有触感的乳腺肿瘤都是被患者自己发现的。为了减轻病人患乳腺炎的病情加重，应当做到早发现、早诊断、早治疗。治疗方法有：物理治疗、按摩治疗、心理治疗还有药物疗法。这些方法需要在课堂中学习和掌握。

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尊敬的学校领导、各位老师、同学们：

下午好!

今天，我们在这里隆重举行20xx届高考动员大会，首先我代表学校向辛勤工作的老师们表示衷心的感谢，向刻苦学习、努力拼搏的同学们致以亲切的问候。

又是一年春来到，又是万米赛跑到了百米冲刺的时候，在这百米冲刺誓师大会上，我要奉献给大家的话语是：沉着应对、挑战自我、以最佳状态迎接高考。

每一个同学都该明白，十年寒窗，已经到了最后关头。

我们是带着辉煌一往无前，还是抱着遗憾悔恨终生?我想，每一个同学的答案都会一样，那就是“子规夜半犹啼血，不信东风唤不回”。光有不信东风唤不回的抱负是不够的，重要的是要有行动。越是临近高考，心态的调节越重要，因此可以说，调节好心态是高考成功的一半。

信心是考生成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”这句话告诉我们要取得成功，对自己目标信心是很重要的，这也是高考的心理准备，也是一个心理健康者应有的正常心态。只要心中充满自信，就会拥有信心和勇气去解决所面临的问题，解决了这些问题，就会一步一步接近胜利，最后取得胜利。

就此机会向全体同学提出如下建议和要求

一、要胸怀奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，给我们以前进的动力，同学们要坚定低进高出，面向普本的信念;准确把握自己，从实估量;激发斗志，磨砺一剑。

二、要树立必胜的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战高考的前提。要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾，勇往直前。只要拥有信心，才可能拥抱成功;只有树立信心，才能挥洒自如，超常发挥。

三、要树立端正的态度。态度决定一切，积极端正的态度，是决战高考的保障。十年寒窗，就此一博，我们要深信“爱拼才会赢”这个道理。

四、要有坚强的意志和毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战高考的支柱。高考不仅仅是智力水平的检验，更是非智力因素的较量;心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。高考在即，压力难免，竞争难免，你怎样看待压力，怎样看待竞争!你是把它作为烦恼、包袱，还是想变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华，来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。人生能有几回博，惟有背水一战，才能不为庸庸碌碌而后悔。

五、要讲究方法和技巧：科学的方法是决战高考的法宝。为此我提议临考之前我们还是要坚持”三管齐下”的策略:一要管好自己的口,不懂就问,不留后患;二要管好自己的手,临考前只看不做就会出现看到题目、题题会做，做起来、题题有误，结果眼高手低;三要管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为解决问题的能力。临考前要注意培养“考感”：即规律感、时间感、答题感、考试感。

三年一瞬间，高中三年生活又是你们一生中最美好、最宝贵的时光，这1000多个难忘的日子，象一本厚厚的书，记载着你们的失败与成功，泪水与欢笑，记载了你们青春的身影和奋斗的足迹，也记载了我们的深情厚谊!

三年的春夏秋冬，我们和同学们一起解读着三中，发展着自我，这里是我们不断追求科学理性和人文素养的精神家园。母校承载的不仅仅是丰富的知识和睿智的头脑，还有这片土地上深厚的文化底蕴。我们坚信在座的每一位同学都会有属于自己的辉煌，母校老师也会在茫茫人海中将你们重新辨认出来，那是因为我们都拥有一个共同的名字——三中人!

同学们，今天我们弦歌在一堂，明天你们就要走向四面八方。谨记：人生的道路有鲜花也有荆棘，我们应当牢记“爱”的思想：爱自己，爱他人，爱生活。只有这样，我们才能应对人生的各种挑战!

爱自己，就要珍惜青春年华，珍惜大好韶光!时间是最公允的裁判，不会因为懒惰者的虚度而缩短，也不会因为勤奋者的耕耘而加长。只有抢抓每一次机遇，利用好每一分钟，生命的轨迹才能延伸。爱自己就要树立正确的人生观，活着仅仅是为了活着的人，终究会被人遗忘;活着就要放射出光芒的人，才能成就永恒的辉煌。

爱他人，就要学会合作。如果说人只是一滴水，那么社会便是海洋。一滴水再晶莹剔透，也终将消亡。水滴只有溶入了大海，生命才能久长。爱他人，不是甜言蜜语的许诺，而是发自灵魂深处的行动，哪怕是一次谦让，哪怕是一次问候，哪怕是一次搀扶。爱他人，还要学会竞争。没有竞争的社会是一潭死水，没有正确的竞争也是不尊重他人的表现。

爱生活，就要有远大的志向，不做井底之蛙，要做苍天雄鹰!爱生活，就要有正视人生的勇气，鲜花与掌声淹没不了自己的崇高理想，坎坷与失落埋葬不了自己的坚强意志。爱生活，就要有乐观的人生态度，万水千山脚下过，艰难困苦走泥丸!

同学们，冲刺高考的号角已经吹响，“高考就是战场”，其实，高考更是展现自我的舞台。风从湖面走过，留下粼粼的波纹;岁月从森林走过，留下串串年轮。同学们，当我们从时代的舞台走过，该留下什么呢?我们应当迈出坚定的步伐，在人生的道路上尽情舞蹈，放声歌唱，旋转出属于自己最美的篇章!

同学们，你们走过的路有多长，我们关注的目光就有多长;你们的理想有多宽，我们爱你们的心就有多宽。树有根，水有源，别忘记常回家看看!

“沅舞视野阔，风正好扬帆”，你们就要从校园起飞，带着同学姐妹弟兄般的情谊，带着老师真诚的祝福，在母校深情的目光中，踏上人生新的征程。在此，我谨代表教务处向你们表示最热烈的祝贺和最美好的祝愿!

祝愿20xx届高三学子高考成功!人生辉惶!

谢谢!

优秀学生奖学金申请书

尊敬的系领导：

您好!我是计算机系__级网络与通信一班的学生。__年很荣幸的成为我校的一名新生，在激动与兴奋的心情中不知不觉地开始了大学生活，在这一年里我始终保持着积极向上的心态，时时以高标准要求自己的同时，妥善处理好学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展。本人认为在各方面均符合优秀学生的评选条件，故提出该份申请书。现将本人基本情况介绍如下，作为各位领导的评审参考。

一、思想情况

本人于200_年10月25日，被选为入党积极分子，同月被定为发展对象。在校参加入党学习以来，我以一名党员的标准来严格要求自己，在思想上我积极要求进步，树立了良好的人生观和道德观;永远保持与时俱进，认真学习党的工作路线，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化。

在严格要求自己的同时，还在不断鼓励、帮助身边想申请入党的同学。积极组织﹑参加有关活动，态度积极向上，成为支部和班级精神力量的聚集点，起到了巨大的作用。

二、工作情况

大一期间，系学生会公开招聘学生干部，在众多选手中我脱颖而出，最终当选系纪检部副部长，并且在班级里担当团支书一职。在工作期间：我始终以“奉献学院，服务同学”为宗旨，真正做到为同学服务，代表同学们行使合法权益，为校园建设尽心尽力，工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则;在学生会利益的面前，我坚持以学校、大多数同学的利益为重，决不以公谋私。在班级，积极参与院里的各项活动，并参与组织本班的一次社会主题活动-“全班访问市福利儿童院”，得到了老师和同学的一致好评，为班赢得了荣誉。由于工作成绩突出，被院团委评为“～-～学年度优秀共青团干部”，被系党组织定为“发展对象”。

三、学习情况

在工作中取得的成绩并没有使我满足，我知道自己距优秀学生的距离还很远，很多方面还需要进一步完善。学生以学习为主，所以，为了不影响学习，工作之余全身心投入到学习中，向同学﹑师兄请教﹑讨论﹑学习，集思广益﹑广开思路，经过自己的努力学习成绩较之以前有了长足的进步，虽然没有达到拔尖的水平，但有些科目已达到了优秀。

四、生活情况

在生活中，本人朴素节俭﹑性格开朗，严以律己宽以待人。平时很善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意来寻求我的帮助。在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。

结语

进入___校，是我人生中一个极为重要的阶段。在这一年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。现将申请优秀学生，我要特别感谢系领导的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在此我要特别表示感谢!今后我要更加严格的要求我自己，以求有更好的表现。

以上即为本人的基本情况，敬请各位领导加以评判审核!

2016年大学生工厂实习报告

我于20xx年3月至5月期间在中山市致富帽业有限公司实习，致富帽业有限公司是一家从事出口销售高档工艺帽的公司，是小型的但很有特色的出口贸易公司。能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑也很开心。本次实习的目的主要是熟悉文员工作岗位的工作情况，通过实习将个人在学校所学的知识联系实践，在实际的工作中进一步拓宽专业知识面，巩固专业知识。

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。我必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的知识，似乎很容易，又觉得很难，总不喜欢钻研进去。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。十周的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。在这实习的十周里，我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这一过程中，我认真的观察和学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我主要负责的工作内容是办公室文员：整理资料，收、发传真，接电话，收拾办公室，接待客户等事情。在这一过程中，我认真的观察和认真的学习，初步了解了公司文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于工艺帽子生产方面的知识和iso国际质量认证体系的要求和作业流程。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的作用是重要的，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

我是学公共管理的，在书本上学过很多套经典理论，似乎很能说服人，但从未付诸实践过，也许等到真正工作时，才会体会到难度有多大。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是一家小型的公司，是一家私企，我刚开始的工作因为公司要进行iso检验，所以要对大批的文件进行整理。每天都要整理文件、填制表格、打印和复印要进行被检验的文件。第一天去上班的时候，办公室的一个同事向我交代了一下我的工作内容，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。工作不是很难，只是很琐碎又很多，也要有耐心和认真的去做。刚步入工作岗位，才发现自己有很多看起来简单的事情做起来却不是那么容易。在办公室，有闲的时候就会到网上去找一些有关iso方面的资料来看，因为虽然只是简单的资料管理，但很多作业标准我是不懂的。才发现自己在专业方面的学习时，学的是多么的少，尽管和完成工作任务没多大的关系，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我在那实习了十周，在这短短十周中，曾有几次想过要放弃。刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们招工的同事，他们很注意对自己客户的保密，以防被同事抢去自己的饭碗，因而关系显得有点淡漠。也许我是刚开始工作，有时受不了工作的重复和繁琐，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么，想着在中山找工作也不是件容易的事情。就慢慢的坚持下来了，就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说也不是很难，毕竟自己还是熟悉了这里的一切，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。这个时候心里很开心。

大学篮球比赛活动策划书

大学篮球比赛活动策划书篇一

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，xx学院定于在xx年xx月xx日展开学院“杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨：以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园

三、主办单位：xx学院学工处

四、承办单位：xx学院学生会体育部

五、活动时间、地点：xx年xx月xx日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场

六、参赛对象

各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会

七、分组方式

各系体育部部长于**月号到学工处107抽签分组，没到者视为弃权。

八、比赛形式

采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

九、比赛细则

1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。

4.上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置

设冠军、亚军、季军各一名

冠军奖金：300亚军奖金：200季军奖金：100

人员分配与资源配置

一、人员分配

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员（两名维护秩序和一名医护人员）。

二、资源配置

（一）、活动所需用品及器材：

名称数量备注名称数量备注

比赛用球4个

口哨6个

记分牌4个

秒表4块

海报4张

条幅3条

比赛用纸若干

彩色粉笔6合

工作人员用水4箱医疗用品一箱

篮网5对备用资金100

（二）、活动资金预算：

比赛用球320元

口哨30元

记分牌100元

工作人员用水60元

医疗用品120元

奖品、奖状1200元

共计：1830元

大学篮球比赛活动策划书篇二

一、活动目的

为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情；展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流；系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛

二、活动对象

数理系11、12、13级学生

三、比赛流程

1、比赛分两个阶段第一阶段是AB两个小组进行循环赛，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺

2、参赛方式：每班各出一代表队参加比赛，每班各自选拔，男生五名、女生2名。（女生在中场休息时进行罚篮，每人罚五个球，每球一分。）

3、比赛时间、地点：201X年X月至XX日、学校篮球场

四、活动安排

1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示

2、裁判：...

3、工作人员：安排记录、记分等工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理

4、比赛用品：篮球两个、哨子四个、记分纸

五、活动奖项

本次活动设冠、亚、季军各一名

六、比赛注意事项

本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛，运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉；如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间，希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以的风貌向全校展示我系风采。

大学篮球比赛活动策划书篇三

为了丰富大学校园生活。增加各专业同学之的凝聚力，增强大学生体质，培养大学生集体荣誉感，营造学校健康竞技氛围，增家对篮球知识的了解，提升对篮球运动的兴趣，展现当代大学生的风采，篮球协会特举办“xx学院大学生篮球比赛”。

一.活动宗旨：培养团队精神，体验篮球魅力

二.指导单位：xx学院院团委

三.主办单位：范学院社团联合会

四.承办单位：xx学院大学生生篮球协会

五.活动对象：xx学院各系部的班级

六.活动时间：

七.活动地点：篮球场

八.报名要求：此次比赛为团体赛，以班级为单位，不限系别，但参赛者必须为班级本班的学生（不能外援），每班男生、女生各选出五名参赛者，1~2名替补进行比赛；三分球大赛、女生投篮大赛以个人为单位参赛。

九.活动流程：

1.此次活动分为初赛、复赛、决赛三个阶段，按照比分高低进行晋级淘汰，男生女生各打两场，分数叠加计算总分，出场顺序由比赛双方适先调节，总分数较高的一队晋级，另一方淘汰，篮球自备；

2.赛时间为四节，每节十五分，每小节结束时中间休息二分钟；

3.参赛班级通过抽签分为A、B、C、D组，比赛结果以比赛分数为准，胜者晋级，负者淘汰；

4.初赛：根据抽签分组，每组分为三|四|五（根据报名的情况而定）队，进行小组间的循环赛，根据初赛的结果，每组的前两名进入复赛；

5.复赛：采取相邻两小组的对决，即A组的第1名与B组的第2名进行淘汰赛，依次类推，决出前四名进入半决赛，输者与相邻的班级争夺五、六名；

6.决赛：采取抽签的规则进行比赛，按照总成绩高低进行比赛，负者与另一方争夺三、四名，胜者争夺冠亚军；

7.决赛之前可进行娱乐赛：三分球大赛、女生投篮比赛

附：三分球大赛：实在五个定点投球，每个定点投三个球，投入最多者获胜，男女生均可参加；

女生投篮大赛：在罚球线以外的任何地点均可投篮，共投十球，投入最多者获胜；投入相同，可以增加五球，直至分出胜负；

十.比赛要求

1.参赛者不能故意犯规，不能在比赛场上故意挑衅，不能在比赛现场打架斗殴，违规者取消比赛资格；

2.比赛中参赛选手要服从裁判人员，如有对裁判判罚有姨姨，由各团队负责人上报于仲裁委员会；

3.比赛双方不得迟到，如比赛开始十分钟后一方参赛选手人未到场，判于对方选手获胜。

附：具体比赛规则参照《篮球比赛规则表》

十一.经费预算

1.场地费：2.宣传费：

3.打印费：4.摄影费：

5.水费：6.比赛用球：

7.奖品及奖金：

团体冠军：200元和一面锦旗

团体亚军：150元和一面锦旗

团体季军：100元和一面锦旗

团体第四名：精美纪念品一份和一面锦旗

团体第五名：一面锦旗

团体第六名：一面锦旗

拉拉队：精美纪念品一份和一面锦旗

三分球冠军：精美纪念品一份和荣誉证书

女神手：精美纪念品一份和荣誉证书

裁判：一份精美纪念品

优秀工作积极分子：一份精美礼品

合计：

十二.协会各部门工作安排

1、比赛前期：

在比赛前期的工作较为分散，各部门需要各司其职，互相配合，做好活动准备工作；

会长及其助理：在赛前对本次比赛进行策划，组织比赛报名工作；

宣传部：负责以宣传板、宣传单、海报、条幅等内容的拟定及粘贴，宣传篮球大赛的风采，以及对赞助商的宣传：

秘书部：负责比赛报名值班安排、报名表、比赛秩序册、赛程编排、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖品的管理；比赛报名时核对选手的身份，以及准备一些比赛时出现受伤情况时的应急药品；

活动部：写活动策划，详细描述活动流程，活动前期准备所需材料器具；

外联部：进行外联活动，写招商策划书，联系比赛场地，寻找赞助商；

组织部：为比赛分组。根据报名单对参加团队进行抽签分组；另外做好裁判联系工作，将比赛规则细化，保证比赛的顺利进行。

2、比赛期间：

会长及其助理：做好统筹规划并协调其他部门进行工作；

宣传部：进一步加大宣传力度，并协助其他部门的工作；

组织部：主要负责比赛的现场工作，并维持赛场秩序；

秘书部：整理并公布比赛成绩，通知下阶段比赛工作，根据成绩制作出晋级团队下一轮的比赛对阵表。另外负责比赛中物品的看管，如比赛中水、乒乓球的发放，比赛人员及工作人员物品的看管；并准备好发生意外的用品，如创口贴、红药水等；

活动部：布置比赛场地，做好比赛选手在循环阶段抽签工作，协助其他部门的工作。

同学们，老师们，家长们，晚上好!

公元前220xx年，秦始皇统一了中国并颁布诏书统一了度量衡，促进了人类社会的发展。两千多年后的公元1978年，地球上唯一的一所用度量衡含义命名的学校在中国诞生了。经过37年的风雨洗礼，这所学校风生水起、英姿勃发，它，就是中国计量学院。

此时此刻，这所学校的运动场上，聚集了四面八方而来的5330名新同学。在此，我谨代表学校，向你们表示热烈的欢迎!

同学们，在过去的日子里，你们勤奋不懈，积极备考，如今终于如愿以偿，踏进了高等学府。我对你们表示衷心的祝贺!

家长们，在过去的日子里，你们牵肠挂肚，舐犊情深。如今又把自己的孩子托付给中国计量学院，在此，我对你们表示诚挚的谢意!

在开学第一天，大家最想知道的大概是两件事情。第一件，就是选择中国计量学院是否正确?第二件，将来四年的大学生活怎么度过，将获得什么?

第一件事，选择中国计量学院是否正确?我就以“中国计量学院”这六个字来说明这一问题。

一是“中国”，大家知道我们国家有多少所普通高校吗?2278所。在这些高校当中，冠之以“中国”两个字的有几所呢?23所!所以冠名“中国”的高校是名副其实的百里挑一，因为它代表着中国计量领域高等教育的最高水平。

二是“计量”，计量是什么?计量是实现单位统一、保证量值准确的活动。1999年，美国发射的第一颗气象探测卫星在火星上坠毁了，损失了1.25亿美元，原因是飞行系统软件中计算推进力的计量单位和地面人员使用的不一致。不久前，北京的鸟巢举行了世界田径锦标赛，在百米飞人的半决赛中，我国的苏炳添跟美国的布鲁梅尔和法国的维考特并列第七名，成绩都是9.99秒。而进入决赛的只能有八个名额，怎么办?这时计量起作用了，把成绩再精确到千分位，结果苏炳添和维考特都是9.987秒，最后九位选手进入决赛，使亚洲人在世界田径大赛中第一次站在百米决赛的跑道上。实际上，计量有如空气，无所不在，目前已经有二十几个国家把计量写入了宪法，可见计量是多么重要。

三是“学院”，大家知道我国名称为学院的本科院校有多少所吗?401所。中国计量学院在这401所学院中排在什么位置呢?中国有三个著名的大学排行榜，中国计量学院一个排在第一位，两个排在第二位。由此可见中国计量学院的办学水平，同时也说明你们选择中国计量学院是正确的!

第二件事，将来的四年你们将收获什么?我把它概括成四个字：“自强自化”。“自强”是有形的，“自化”是形而上的。

大学里如何实现自强?简单地说，就是增长知识、培养能力。宋代理学家朱熹曾经提出过“博学”、“审问”、“慎思”、“明辨”、“笃行”，这五个词已经做了很好概括。 “博学”即掌握知识。牛顿建立了“万有引力”理论，实际上，在牛顿之前，有一个人离“万有引力”理论的建立更近，但最终没有提出这个理论，这个人就是著名的实验物理学家虎克。什么原因呢?因为跟牛顿相比，他缺乏牛顿所具有的系统的数学知识和数学能力，而万有引力的建立必须要有雄厚的数学基础，可见知识是多么重要。我们今天的信息社会，大家每天都会接收很多信息，但很多是碎片式的，不具备知识的系统性、全面性和框架性。而大学恰恰能为同学们汲取知识提供充分的条件。计量学院校园里有“赛博楼”，就是要大家赛一赛谁更博学。同学们，今天你们在这里积累知识、吸收营养，将来就一定能厚积薄发、创造辉煌!

“审问”即审视发问。2300多年前，诗人屈原曾经创作了《天问》，在《天问》当中，就天、地、自然、人类、历史、社会提出了173个问题。校园里有“天问科技活动中心”，因为善于提问和敢于提问是培养能力的前奏，学校倡导在“天问”思想指导下，以“天问”的姿态去消化知识。同学们，今天你们在这里勤学善问、解除疑惑，将来就一定能攻坚克难、势不可挡!

“慎思”即谨慎思索。我们要通过考察分析，去了解事物真相，明白做人道理，前者是”格物”，后者是”致知”。“格物致知”出自四书之一的《大学》，校园里有“格致楼”，也就是希望大家探求事物真谛，领悟为人之道。同学们，今天你们在这里行思坐想、抽丝剥茧，将来就一定能独辟蹊径、不同凡响!

“明辩”即明白分辨。面对纷繁复杂、观念多元的社会，面对学业、情感等多重考量，要寻道求是。校园里有“求是楼”，就是要从科学、真理、理想三方面去追求客观事物的本来面貌、内在关系和发展前景。同学们，今天你们在这里追根溯源、去伪存真，将来就一定能洞察秋毫、识途有方!

“笃行”即笃志践行。南北朝有一位名叫贾思勰的人读了《荀子·劝学篇》中的“蓬生麻中，不扶而直”，从这八个字中他领悟到了一个道理，当时槐树苗的培育周期较长，若蓬在麻当中能不扶而直，很快地往上生长，为何不将槐树苗置于麻当中培育呢?他实施了这一想法，结果大大缩短了培育周期，这个就是“学”和“用”结合的例子，也就是明代著名思想家王阳明提出的“知行合一”。校园里有“行知楼”，即倡导用实践去巩固和提升知识，用知识去指导实践。现在提倡创业创新，只有高科技含量的创业才能成就伟业，只有博学基础上的创新才能令人耳目一新。同学们，今天你们在这里揣摩践行、磨练翅膀，将来就一定能够鹰击长空、展翅翱翔!

大学里如何“自化”?简单地说，就是提高素质、提升文化。经“自化”后形成的素质，就像春天里的紫罗兰，厚德是根，仰仪是茎，强健是枝，宽容是叶，善美是花，而品行就像散发出来的芬芳。

“厚德”是根。四书之一的《大学》中有“大学之道，在明明德”，校园里有“明德楼”，就是要大家烘焙光明正大的德性，培养健全的人格;去锻造对真理、正义、平等的追求之志，去孕育对国家、民族、社会的关切之情。9月3日，大家见证了纪念抗日战争胜利七十周年的阅兵仪式，其中有很多抗战老兵，其实当时除了军队抗战之外，民众也参加了抗战，包括科学家。上世纪的二、三十年代，清华大学有个毕业生到美国去攻读博士学位，获得博士学位后在爱因斯坦带领下研究相对论。当他学成回国时，正遇上抗日战争爆发，作为一个有爱国正义感的科学家，他想到如果再继续研究纯理论的相对论，离抗日救国远了些。于是，他毅然放弃原来的研究方向，转而去研究跟战争、武器更加相关的流体力学。这位科学家就是周培源，他后来曾任北京大学校长、国家政协副主席。同学们，今天你们在这里精思国计、细量民生，将来就一定能经世济民、成为栋梁!

“仰仪”是茎。心灵上保持仰首的仪态是正能量的能源，要让仰仪成为一种习惯。校园里有“仰仪楼”，这就是要仰慕先贤之风采，敬仰真理之圣洁。同学们，今天你们在这里追求真理、见贤思齐，将来就一定能恪守正道、气宇轩昂!

“强健”是枝。《易经》中有“天行健，君子以自强不息”，校园里有“天健体育馆”。自然的运动刚劲强健，身为将来栋梁的你们应打下良好的身体基础和积蓄更多的能量。同学们，今天你们在这里强身健体、磨练意志，将来就一定能如虎添翼、取胜职场!

“宽容”是叶。宽容是一种美丽的情感、温和的心境，崇高的境界;是天方地圆的自然形态在心灵的投射。“方圆之道”是中国传统文化的精髓。校园里有“方圆楼”，就是希望大家建立包容天地的大情怀。同学们，今天你们在这里宽以待人、行事有度，将来就一定能胸纳百川、心容万象!

“善美”是花。善良是大爱的表征，美感是一种赏心悦目的心理状态。天上有一星座叫“金星”，又叫“启明星”，是爱与美的化身。校园里有“启明活动中心”，就是要我们去追求善与美，用诗意的眼光去欣赏生命，用诗心的态度去对待生活。同学们，今天你们在这里温良恭俭、怡情悦性，将来就一定能上善若水、大爱无疆!

同学们，讲完了“自强自化”，我想大家就应该对将来四年将收获什么有个大致的了解。通过“自强”、“自化”，将会形成满满的正能量，这样的能量能够成就大气象、大格局，其气势正像余光中诗中所描述的那样“酒入豪肠，七分酿成了月光，余下的三分啸成剑气，绣口一吐，就是半个盛唐!”

谢谢!

大学生到检察院实习报告

大学的最后一个暑假，我去区检察院实习，时间是从二00x年七月十六日至八月九日。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。

此次实习，主要岗位是审查起诉科，因此主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中，我参加了几起案件的开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，认真观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并掌握了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟悉了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还配合公诉人员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的装订归档工作。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教育和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。

在实习过程中，也发现法律的普及非常重要。我国政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了很大成就。人们的法制观念、法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些法律条文是知道的，但却不知道如何适用它，以至于触犯法律；有时候人们对两个以上不同法律对同一问题的规定不明白，不知道该适用哪一部法律，有一个案件就是这样的，被告人原是某村会计，后来在改选中落选，这样一些会计帐簿、会计凭证需要移交，但是他一直认为《会计法》是规定的要等帐目清算后再移交，所以就坚持不交出，结果被以隐匿会计帐簿、会计凭证罪逮捕。这一个案例就说明我们的普法活动不能只做表面文章，要深入实际，真真正正的让人们了解法律、法规的含义。并在这个基础上，逐步确立人们对法律的信仰，确立法律神圣地位，只有这样法治建设才有希望。

再有一个问题就是青少年犯罪。在实习中所接触的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有两个犯有抢劫罪的被告人是八七年的。不考虑被告人家庭和自身因素，从社会大环境来说，我觉得社会也有一些责任的。从八十年代初改革开始到八十年代末，这是一个重大变革的时期。这一段时间对精神文明建设有些放松，也就是说，有些犯罪人在童年时期就有可能已经沾染上了一些不良习气。所以说，教育从娃娃抓起，不能只是一个口号，要真正落到实处。

“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

学习法律的最终目的是要面向群众，服务大众，为健全社会法治，为我们的依法治国服务的。高等法学教育在推进法治建设过程中担当着重要的角色，其培养的具备一定基本理论知识，技术应用能力强、素质高的专业技能人才，将在社会上起到重要作用。现代的社会是一个开放的社会，是一个处处充满规则的社会，我们的国家要与世界接轨，高素质法律人才的培养必不可少。因此，对人才的培养，应当面向实际，面向社会，面向国际。法学教育本身的实践性很强，所以采用理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的，大学的法学院应当与公、检、法、律师事务所等部门建立良好的关系，定期安排学生见习，让学生更好的消化所学的知识，培养学生对法学的兴趣，避免毕业后的眼高手低现象，向社会输送全面、合格、优秀的高素质法学人才。

活动背景与目的：

1985年，第四十届联合国大会将每年的12月5日定为“国际志愿者日”。其目的是敦促各国政府通过庆祝活动唤起更多的人以志愿者的身份从事社会发展和经济建设事业。呼吁更多的人们关注志愿者服务，利用自己的时间、技能、资源和善心为社会提供非盈利性的帮助。国际志愿者日活动策划书国际志愿者日活动策划书。我们是祖国的生力军，应当举起志愿者的大旗，积极参与志愿服务，将志愿精神传承下去。为了迎接第27个国际志愿者日，传承微尘爱心社“奉献社会，激扬青春，提升思想，锻炼自我”的宗旨，宣传“微尘有心，微尘有情，尘埃落定，大爱无声”的精神，特举办此次社团展示活动。

活动主题：

喜迎国际志愿者日，展现微尘风采，传承微尘精神。

活动时间：xx年12月4—6日

活动地点：

河南科技大学西苑校区南院食堂旁、北院10号男生公寓楼下。

活动对象：

河南科技大学西苑校区全体师生、过往行人，河南科技大学微尘爱心社全体成员。

活动策划主办单位：

河南科技大学国际教育学院团委、河南科技大学微尘爱心社。

活动具体安排：

1、宣传部制作宣传海报、板报。要求内容紧扣活动主题，内容充实、富有情趣(参考内容：可简单介绍国际志愿者日来历、发展及意义，描述微尘爱心社简介和成长过程中所获荣誉，描绘微尘爱心社社徽及志愿者标志，张贴近几年活动的照片等)。

2、外联部协助宣传部借得活动展板(至少两块，具体数量由宣传部所需为准)。

3、活动前期通讯部要通过贴吧、博客、微博等渠道对此次活动做好网络宣传(参考内容：可简单介绍国际志愿日，发布和志愿者日有关的知识问答，展示微尘爱心社近几年活动的视频及照片)。

4、办公室对整个活动做好具体安排(包括对各部门任务和人员的协调)。另外，整理好以前活动照片。

注意事项：

活动期间，要求办公室皆同宣传部每天上午8点前将活动展板放至活动地点。此外，由于活动时间为期三天，所以4日和5日下午放学后要将活动展板搬回。6日下午活动外联部负责归还展板。

亲爱的同学们：

今天，我很荣幸和全体师生员工一起，欢迎你们加入xuexiala大学——期待你们用蓬勃朝气，激荡水木清华的人文日新;见证你们以青春梦想，砥砺百年学府的自强不息。

和去年一样，我在给新生的邀请信中希望大家独自来报到。昨天上午，我在迎新现场，看到很多同学都是自己带着行李来的。新疆的再木然·乌斯曼同学一个人坐了40多个小时的火车;广西柳州也有四个同学，说服父母，结伴而行。在这里，我要向你们开始学会走向独立表示赞赏和敬意。

同学们，你们是同龄人中的佼佼者。此时此刻，你们或许仍沉浸在旅途的兴奋和成功的喜悦之中，或许还在为终于摆脱应试教育的文山题海而如释重负;当然，你们更多充满了对大学生活的忐忑和期盼。今天，我想告诉你们，大学迎接你们的不仅有梦想、荣誉、激情和浪漫，大学生活更重要的是经历挫折、经历失败。第一次班会，你会发现自己思想不深、视野不宽，不再是群体的唯一中心;第一堂课，你会感到节奏太快、难以适应，不再是老师目光的焦点;第一次考试，你可能成绩靠后、大失所望，不再是熟悉的第一。于是，你们可能会开始怀疑以往的读书方式、学习习惯，甚至怀疑自己的专业选择和能力潜质。同学们，挫败感是走向虚空沉沦或者迎接成功希望的分水岭。经历挫败，从挫败中学习，是一个人成长成熟的必经之路，也是大学的必修环节。

从挫败中学习，就是要懂得反思、学会坚守。长期以来，你们接受的大多是中规中矩、有标准答案的教育，你们习惯于做“听话”的好孩子。作为知识的倾听者和接受者，你们无疑是优秀的。但大学是什么?大学是要为你们的未来发展打下基础，为你们走向成熟、走向社会做好准备。大学培养的不仅是已有知识的接受者，而是未知世界的创造者和未来社会的建设者。大学教给你的不再是唯一的答案，而是教你懂得多样性和不确定性，懂得甚至有了答案也不意味着成功。面对更多更复杂的选择和没有预设答案的探索，你们难免会在前行中跌跌撞撞。懂得反思，就是在挫败中重新认识自我、认识他人、认识社会，重新定义什么是成功、什么是荣誉、什么是价值，不断追问生命的意义。学会坚守，就是在挫败中坚定自己的理想追求，在内心深处始终保持对未知的好奇、对真理的渴望，在风险挑战面前始终坚持做人的原则、崇高的信念和远大的目标。同学们，只有懂得反思、学会坚守，你才能在挫败中把握自我、拥抱青春、走向成熟。

从挫败中学习，就是要寻找自信、挑战自我。挫败会让人迷茫。很多人会在挫败中丧失自信、迷失自我，来清华之前还是“梦想家”，来清华后，可能会“梦”没了，只剩“想家”了。特别是看到各种知识、信息、机遇迎面而来，身边的“学霸”“神人”“大牛”比比皆是，你会更加迷茫和纠结，看不清自己要走的路。大学生活就是一个寻找和发现的过程，只有在挫败中发现自己的目标、找到自己的定位，才能建立起自己的人生自信。搜狐CEO张朝阳当初在清华念书时，也对自己和别人的差距很有挫败感，考试不拿第一心情就很糟糕，开始“虐待”自己：冬天在寒冷的水池里游泳，或者每天绕圆明园跑上几公里。正是经历了这种挫败，让他逐步增强了自信，敢于直面各种挑战，不断开拓自己的事业。同学们，清华园紧张充实的生活会让你慢慢认识到，成功不取决于你过去的成绩和基础，也不依赖偶然的机缘巧合，而是来自对自我的挑战，来自挑战中的成长和成熟。面对挫败，只有那些不断壮大自己内心的人，才能战胜自我、找到自信，从生活的自主走向人生的自立。

从挫败中学习，就是要挑战权威、塑造人格。在中学里，面对中考高考的压力，你们难免养成依赖课本、相信权威、听从安排的习惯，努力在既定的路线上比别人走得更快、做得更好。到了大学，你们可以听到很多精彩的讲座报告，接触到很多学术大师。权威值得我们尊重，但尊重不是迷信和盲从。去年，诺贝尔奖获得者丁肇中先生来我校演讲，介绍他一生中最重要的五个实验。演讲的最后，在谈到自己不断取得新成果的体会时，他说：科学就是多数服从少数，只有少数人把多数人的观念推翻之后，科学才能向前发展。今年5月，以色列希伯来大学校长本萨森来访，我们说起犹太民族有着几千年的历史，虽然没有什么著名的宫殿建筑，却在思想、文学、科学等很多领域创造了不朽的辉煌。犹太人口占世界的0.2%，却获得了20%多的诺贝尔奖。交流过程中，谈到犹太民族和当今中国教育的区别，我说，在中国流传这样一个故事：中国学生回家后，家长一般会问“今天老师问了你什么问题”;而犹太学生回家后，家长会问“今天你问了老师什么问题”。我问他，是不是这样?本萨森校长说，不仅如此，犹太家长还会问“你问了什么问题老师没答上来?”敢于质疑、善于质疑，是犹太文化的一个秘密，也是犹太民族保持巨大创造力和旺盛生命力的最重要因素。同学们，你们是未来的创造者，只有勇于质疑，敢于发现前人的局限，才能养成批判性思维的习惯，形成对世界本质的认知和判断，拓展理性的精神、塑造独立的人格;只有打破传统，敢于挑战权威的思想和理论，也才能激发新的思想、创造新的范式、建立新的理论，推动人类文明不断进步。

同学们，挑战和超越的接力棒现在已经传到你们手中。希望你们经过四年的学习，毕业时带走的不止是老师教的知识和方法，更多的是自己未知的问题。祝愿你们在反思中学会批判，在挫败中经历成长，在挑战中赢得未来，在美丽的清华园度过不曾虚度的青春时光!

谢谢大家。

大学圣诞晚会策划书3篇

为本次大学举办的圣诞晚会制定策划书，本文是大学圣诞晚会的策划书，仅供参考。

大学圣诞晚会策划书一：

一、 活动主题：圣诞节PARTY

二、 活动目的 圣诞节是基督徒纪念耶稣的诞生的西方节日。近年来，这个节日被越来越多的中国人，特别是年轻人所接受，并且渐渐被赋予了许多中国式的特色和内容。为了丰富同学们的课余生活，了解和体验到圣诞节的气氛，结交新朋友，加强交流和沟通，增进彼此感情，并且度过一个愉快而又有意义的圣诞节，我们环境艺术系学生会策划了此次活动。

三、基本信息

(一) 活动时间：20xx年12月25日19：00-8:30

(二) 活动地点：A栋一楼

(三) 活动对象：愿意参加的全体师生

(四) 主办单位：系学生会

三、 活动流程

1、19：00前的等待时间，播放圣诞歌曲，营造圣诞气氛，如《叮叮当，叮叮当》《平安夜》《听，天使报佳音》，活动要求每位参与者携带一张自己亲手制作的圣诞贺卡，在入场时交给工作人员。 2、19：00活动准时开始。 3、19：00~19：05首先由主持人致词，内容为圣诞由来，以及圣诞风俗等。 4、19：05~19：30，进行第一个活动“拍三令” ，

目的是为了炒活现场的气氛，让所有人都参与到其中来。 活动规则如下：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“3”的数字或“3”的倍数时，不许报数，要拍下手，下一个人继续报数。在所有到场者中循环3~5次。如果有人报错数或拍错人则给予一定的处罚。 处罚方式：每循环一次的所有出错者一起出一个表演，可一起合作，也可选派代表。 5、19：30~19：50，第二个活动：“椅上功夫”。 概要：在一张椅子上站最多人的游戏 方法：(1)各组互相商量要如何才能站上最多的人。 (2)依照号令比赛，哪一张椅子上站最多的人。 (3)可以规定一个时限，如3分钟。 奖惩方式：对于人数最多并且站到椅子上的每个人给于一份小礼品;对于人数最少的一组且站到椅子上的人，则给于相应惩罚(即，头顶2~3本书学模特走台步一圈，若掉了，则表演一个节目。)。 6、19：50~20：10，第三个活动：祝福传递，将开始前收到的所有圣诞卡片放到一个大的布袋里，让每人抽取一张，把美丽的圣诞祝福带给每一个人，在抽取卡片时，播放圣诞歌曲，适当缓解一下刚才激动的心情，最后邀请嘉宾把自己抽到的贺卡上的内容念出来。 7、20：10~20：20第四个活动：圣诞老人,即派送5份礼物，采取抽签的形式，抽中者站出来。8、20：20~20：30，由主持人主持，所有人一起做一次互动，临近的人相互说：“Merry Chirsmas!”并且致结束词。然后播放圣诞歌曲，参加者可

以相互交流。9、圣诞老人发放糖果。

五、工作安排

宣传部负责与12月20曰在各宿舍楼下张贴海报，23曰再次于主要教学楼一楼张贴处张贴海报，需要海报约15张。

六、会场布置

1、门口：放圣诞树 2、玻璃：白色的喷雪，写为Merry Christmas,其他颜色的喷雪，画成各种图案 3、墙壁：张贴一张雪白大纸，上面绘上松树等装饰，请到场者写上在圣诞节最想说的一句话，活动结束后，可作为协会活动的纪念物4、可悬挂气球、彩带等具有节曰喜庆色彩的物品 5、椅子

七、资金预算

海报：3元/张×15张=45元 ：圣诞歌曲的CD：20元/张×1张=20元 圣诞树：300元 喷雪：20元 彩带：5元 氢气球：1.5元/个×20个=30元 纸张(最想表达的一句话)：2元/张×2张=4元 油性笔：3元/支×3支=12元 奖品： 10X5=50元 糖果：50元

总计：536元

八、注意事项

1、保持会场清洁(PARTY后打扫)。

2、 不要破坏公共财物

3、 粘贴海报、布置会场时要注意安全(必须保证几个人一起粘)。

4、 避免PARTY要用的物品掉失或位置明确(选一个人负责放置)。

大学圣诞晚会策划书二：

一.活动名称：圣诞前夕(平安夜)联谊

二.活动主办： 校团委

三.活动主题：联谊交流

四.活动人员： 各班全体学生

五.活动目的: ⒈为各班同学间增加联系，加强合作，增进友谊。

⒉增加同学间的相互了解，增强团队合作意识，互助互爱，共同成长。 ⒊丰富课外生活，缓解学习压力。

六.活动时间：20xx年12月 24日 下午7：10开始(班委及活动负责成员6：30到场，

通知其余同学7：00到场。)

七.活动地点：

八.活动场地:

㈠ 圣诞节气氛; 校内

㈡ 粘贴气球，彩带，喷雪写“merry Christmas”等;

㈢ 备注：由全体活动人员负责在活动开始前完成现场布置。

四 各班布置可以上网采购圣诞用品，推荐之前部门合作网点淘宝搜：米诺天堂 圣诞帽(一个几毛钱哇)

九.活动流程：

㈠ 开幕式：宣布活动开始

⒈ 负责：各系各选取出一名主持人(需佩戴圣诞帽)。

⒉ 说明：①由系主持人用致开场辞，系主持人致幽默开场白;

②由各系主持人各自介绍班级特色;

③由各个系主持人向观众自我介绍;

④系主持人介绍第一个开场节目，系主持人介绍第二个节目。

⒊ 备注：主持人需事先统一开场白等内容。各系代表队由各系班长负责开场表演准

备工作。

㈡ 开场互动：各班表演

⒈ 负责：主持人、各班表演队!

⒉ 说明：各班表演准备的节目!

⒊ 组织：① 主持人做简要活动介绍;

㈢ 备注：班级表演由各班文艺委员组织排练节目。

㈢ 集体活动一：智力体力大考验!

⒊ 负责：主持人、策划组

⒋ 说明：本活动需要男女搭配完成，男生背着女生，主持人出一道脑筋急转弯，

听到出发命令后，男生背着女生，迅速跑到前方座位处坐下回答问题，答对胜出，，胜出有奖，回答错误则重复。

⒊ 组织：① 主持人简要介绍，由策划组签条;

② 主持人组织问题;

③ 服务组对胜出对进行奖励;

⑤ 主持人点评，裁判组代表发言。 ⑥ 结束本环节。

㈣ 集体活动二：反应大考验! ⒈ 负责：公正组人员、主持人。

⒉ 说明：本活动为了活跃气氛，加速增进组员之间了解。

⒊ 组织：① 主持人宣布游戏规则(五张凳子放在中间，六位同学围着凳子转，主

持人放音乐，当音乐停止时，同学们就抢占位子，没坐到位子的同学即淘汰，以此类推，最后一名胜出者有奖); ② 服务组注意同学们的安全!

4. 备注：① 男女分成两队进行!

(五)集体活动三：奇思幻想

⒈ 负责：主持人

⒉ 说明：此活动为现场抽取观众参与，主持人将在黑板上写下一动作状态，问参与

者是否愿意做，愿意和男的还是女的做，白天做还是晚上做，一天做几次，以后会不会继续坚持，等等

主持人可以问，睡觉，上厕所，吃饭，洗澡，脱衣服等搞怪问题。

⒊ 组织：① 主持人宣布活动规则;

② 参与者上台就有奖励，奖励飘雪一瓶; ③ 观众可以起哄，干扰参与者判断; ④ 结束后主持人点评，摄影组拍照。

⒋ 备注：① 活动组织者知道意图，可以在下面干扰参与者判断; ② 主持人要思维活跃，评论幽默;

③ 主持人问题可以先问些正式的，为搞笑做铺垫。

㈦ 集体活动五：真心冒险对对碰 ⒈ 负责：主持人、音像组。

⒉ 说明：大家坐在一起，以“击鼓传花”的方式传递道具，当音乐停下时，由拿到

道具那名同学作为参与者，进行真心大冒险。

⒊ 组织：① 主持人做规则简介;

② 相关人员配合活动，向参与者发放糖果，参与后有小礼物;

③ 主持人做活动总结。

⒋ 备注：真心话内容：

1.是否曾经暗恋过ta人，暗恋的原因是什么，具体情况是怎样的? 2.你选择男女朋友的标准是什么，为什么? 3.说说你们组谁最帅，为什么? 大冒险内容：

1.唱首歌，跳个舞，表演一下自己的特长; 2.做运动，男生蛙跳二十个，女生下蹲十个; 3.找一个异性(不是本班的)，想方法让ta说出：“友谊天长地久”，不能让ta直接说。

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㈧ 集体活动六：歌曲大合唱!

⒈ 负责：主持人、相关负责人、其余全体同学 ⒉ 说明：此活动为互动全场最刺激的环节。

⒊ 组织：① 同学们各抒己见，把好听的歌例举来，大家一起唱;

② 纪念友谊;

集体活动七：相互了解!

1. 负责：主持人，全体同学! 2. 说明：深入了解同学!

3. 组织：主持人宣布活动;同学们对刚认识的同学进行深入了解，留下电话号码

或QQ号，以后成为好朋友!!

㈨ 闭幕式：总结、交换礼物

⒈ 负责：主持人、礼仪组、裁判组、摄像组、音像组及各班负责人员 ⒉ 说明：① 主持人宣布：活动进入最后环节。

② 礼仪组、裁判组分发苹果; ③ 摄像组拍照留念。

④ 各班负责人负责进行礼物交换。

⑤ 主持人宣布活动结束，音乐想起，说祝福的话。

⒊ 备注：① 闭幕式中强调活动主题。

② 活动结束后，由后勤组主要负责现场整理。

十.活动资源：

㈠ 道 具：圣诞用品 ㈡ 物 品：奖品

㈢ 食 品：饮用水 水果 糖果等

㈣ 其 他：都可以上网采购 (淘宝网的 米诺天堂家毛绒玩具和圣诞用

品就很便宜适合活动采购使用)

十一.活动分工：

㈠ 主持组：

负责本次活动的主持工作等。 ㈡ 撰稿人：

负责班主任发言稿、感谢信的撰写等。 ㈢ 摄像组：

负责活动全程的摄影，拍照等。 ㈣ 后勤组：

负责活动资源的借用、购买、制作、运输、归还及活动现场的布置和整理。 ㈤ 采购组：

采购道具、装饰等。

㈥ 音像组：

负责背景音乐的搜集和播放等。 ㈦ 制作组：

负责班级礼物、道具(分组纸条)的制作等。

此活动策划书为小组策划为日后小组策划书所用格式，内容将会更改。这是小组第一次做策划，还没有按流程来做，还有感觉小组离正式起步还有点远，大家现在都有自己各自的事情，学习任务，但是小组是最快的方式来完成各自所需完成的任务，希望有一个好的开始。本次将由涛负责整理各自意见。

还有三个想法， 1. 作为圣诞节所在那周，把时间定在周5平安夜，有很好的主题来做，关于是

放假参与人数少的问题，个人认为这取决于活动本身是否有吸引力。这还需要听取大家看法和联谊班的提议。

2. 听说2班文艺委员很厉害，其实我们可以和其他班一起来弄这个跨学院联谊，

①可以分担我们的任务;②可以准备节目;③更多班级参与更加热闹，有更多积极的参与者，有利于活动的开展。

3. 基于第2条，我们将发邀请函加口头协商方式，邀请联谊班级进行联谊，活

动班级可以为3、4个，这样可以分担活动经费，更能分担策划压力，还有就算有些人不来，人也不少，能保持活动气氛。

其实活动策划不需要我们很多时间做，重点是实施。很多事我们需要试过才知道不可以。不知道活动是否能顺利，但是我们还是要尝试。这周就暂时到这里吧。下周再开始活动策划。

现在主要就是班级协商问题，留给周日或者下周解决吧。

备注：

圣诞用品活动奖品采购地址 旺旺ID： 米诺天堂 店铺名：米诺天堂

大学圣诞晚会策划书三：

一、活动背景：今年的圣诞节是我们上大学以来过得第一次有西方气息的节日，或许离家许久的我们缺少一份归宿感，大家渴望被关怀，渴望温暖。所以我们小组打算在圣诞节的时候在班里举办一个圣诞节舞会，让每个人都可以参与到其中。

二、活动目的：拉近同学们之间的距离，为大家营造一种轻松自由的氛围，让大家玩得尽兴，过得开心，留给大家一个难忘的圣诞节回忆。

三、活动主题：快乐圣诞，你我同在

四、活动时间：：20xx年12月25日19：00——20：45

五、活动地点：思齐楼407

六、活动对象：B13工本四班全体同学

七、活动主办单位：B13工本四班

活动承办单位：应用文写作smile小组

八、活动流程

十、活动经费预算

十一、应急方式

1. 麦克风临时出问题，准备多几个麦克风。准备麦克风用的电池，最好准备移动麦克风

2. 要参加表演的同学持联系，如节目出现问题不能及时表演，要及时做出调整，保持晚会顺利召开

3.晚会所用音乐要用U盘备份，以防电脑死机或音乐播放不出来。 4. 准备备用节目(音乐：“被忘录”)

5. 主持人临时身体不适，不能主持，由另一位备选主持人代替。

6. 若音响坏了，立即通知相关由维序组负责人人员维修，向会场人员通知讲所有人员耐心等待。

7. 晚会突然断电，主持人稳定观众情绪，工作人员通知学校派专人前来检查。

2018大学生金工实习报告范文

一、实习目的与任务

目的：通过实习学生应该了解机械制造基础方面的实际知识，培养操作设备和使用工具的能力，为学习机械制造基础课程和其他后续专业课程奠定必要的基础;也为从事机械制造和设计方面的工作建立必需的实践基础。

任务：

(1)建立机械制造过程概念(毛坯制造——零件加工——机器装配和调试)。

(2)了解毛坯制造和零件机械加工的基本方法。

(3)了解机械加工主要设备、附件、刀具、工具的结构、性能、用途及其使用方法。

(4)培养学生实践动手能力，掌握操作机器设备的基本能力，获得基本的机械加工工艺知识与技能。

(5)树立安全操作观念，做到安全实习。

(6)培养和锻炼学生劳动观念、组织纪律观念、理论联系实际的观念，形成细致严谨的科学作风。

二、实习内容与时间安排

本实习安排于一年级下学期及二年级上学期。

实习学分：2

实习总计时间：4周(含休息日，实际实习时间20天)

(一)实习安全教育

讲解安全生产的重要性和工厂实习的安全制度。

(二)铸工实习(2.5天)

1.基本要求

(1)了解砂型铸造生产过程及应用实例。

(2)了解砂型的性能要求及其制备。

(3)初步掌握整模造型、分模造型、挖砂造型等手工造型操作方法，并了解假箱造型、活块造型、三箱造型等其他手工造型方法。了解各种手工造型方法的应用实例及铸造工艺，包括分型面、浇注位置与浇注系统。

(4)了解常用的机器造型方法，实用实例及造型机。

(5)了解砂芯的作用和常见的造芯方法，芯头的作用及其形状尺寸要求。

(6)了解冲天炉的构造及其熔炼操作过程。

(7)了解常见的铸造缺陷的名称、特征及其应用实例。

(8)了解常见的特种铸造方法的工艺过程及其应用实例。

(9)了解铸造车间的安全生产规程。

2.独立操作(2.5天)

(1)整模造型、分模造型、活块造型、挖砂造型及下芯、合型。

要求不漏工序，各工序的操作正确，舂砂松紧适度，初步掌握这几种手工造型的操作方法。

*(2)熔模(消失模)铸造。

3.现场参观

(1)参观铸造生产工艺过程。记下铸造生产过程及实习所见的铸件实例。

(2)观摩整模造型、分模造型和挖砂造型的示范表演，了解：

1)整模造型、分模造型和挖砂造型的操作过程及其要领。

2)常用手工造型工具及其使用方法。

3)舂砂紧实度的要求及其对铸件质量的影响。

4)浇注系统的组成，各部分的作用和要求。

5)砂芯的作用，固定砂芯的方法。芯头的作用及对芯头形状尺寸的要求。

6)什么叫分模面、分型面?分型面与分模面的作用。结合所用的模样的结构特点，分析其分型面与分模面的选择。记下所做的铸件实例，说明铸件名称、数量，画出铸件图，标出分型面、分模面，画出砂芯轮廓线，并注明造型方法。

7)结合所造砂型，分析铸型的组成及模样、型腔与铸件的关系。

8)下芯、合型及其操作要点。

9)手工造型的安全技术。

(3)参观假箱造型、活块造型、三箱造型等手工造型方法。

(4)参观铸铁熔炼与冲天炉，了解：

1)冲天炉的构造及各部分的作用。

2)炉料的组成及铸铁熔炼过程。

3)冲天炉熔炼操作过程及注意事项。

观察各种炉料的备料，配料。记下要熔炼的铸铁牌号与炉料配比实例。

(6)参观开炉浇注，注意浇注安全技术。

(7)参观落砂、清理和铸件热处理。

(8)观看铸件缺陷与废品，了解常见铸件缺陷的名称、特征及产生原因(从铸造工艺分析)。

*(9)参观特种铸造

参观金属型铸造、压力铸造、离心铸造等。了解其工艺过程，观察铸件质量。记下实例，包括铸件名称、材料、数量和铸造方法等。

(三)锻压实习(2天)

1.基本要求

(1)了解锻造生产过程及应用实例。

(2)了解坯料加热的作用，始锻温度与终锻温度，加热炉的大致构造。

(3)了解自由锻、模锻和冲压设备的大致构造。

(4)了解自由锻的基本工序和典型模样锻件自由锻工艺过程。

(5)了解冲压的基本工序、冲模结构和典型冲压件的冲压工艺过程。

(6)了解锻压车间安全生产规程。

2.独立操作(2天)

(1)在空气锤上进行自由锻基础工序操作，锻造简单锻件。能锻造一字钉、螺母坯、螺栓坯、链条等零件。

2017大学生金工实习报告范文

金工实习是工科院校大多数专业学生必不可少的实践性教学环节。作为电气专业的学生，我们当然不可避免地要经过这一环节。

是苦是乐?是喜是忧?是有趣还是无聊?个中滋味，只有金工实习过的同学才能体味出来。 数控车床 与普通车床相比，同是车床，数控车床的优势是不言而喻的!数控车床是数字程序控制车床的简称，它集通用性好的万能型车床、加工精度高的精密型车床和加工效率高的专用型车床的特点于一身，是国内使用量最大、覆盖面最广的一种数控车床。

数控机床主要通过数控装置和伺服系统来实现数码操控--它们就好象车床的大脑和双手，是数控车床区别于普通车床的最大特点。可能因为自己是读计算机的缘故，所以我对数控车床通过编程来控制车床加工感到特别的亲切，上手特别的快。之前担心的耐性和准确性问题消失得无影无踪：只要有严密准确的思维，输入正确的程序，车床就会执行相应的操作，完全不用担心人为的差错，而且数控车床还可以加工轮廓形状特别复杂或难于控制尺寸的回转体零件--如果是通过普通车床来应付它们的话，普通车床将会显得那么的无力。

由此，我不禁联想到，现代科技是第一生产力，我们大学生的肩上更有着不可推卸的重责!科技，将为我们带来日新月异的变化!

锻工

锻工，也就是我们所说的打铁。第一次打铁就要把一块8厘米长的方形铁条打成4厘米长的铁块，而且要保持有棱有角，可真辛苦。当拿起重重的铁锤，狠狠的往铁上面敲的时候，便会想起《钢铁是怎样炼成的》，真的很有那种意境啊!当铁的温度间在电炉中上升到800到1300摄氏度的时候，铁会变得通红，这时便真的应该"趁热打铁",不然等铁变成暗红的时候，即使力气花得多大，铁也不见得有什么变形了，那就是白费力气了。

在开始的时候我们用的力气比较大，总觉得自己力大无穷，但在铁块渐渐扁下去的同时，我们的手也慢慢觉得酸痛，不得不停了下来。这时，老师过来给我们做了特别指导。原来，当铁饼接近要求的厚度时，用力便要小一些，并且在整个过程中要注意铁锤的锤面要与铁块的正上面平行，这们打出来的铁才会正，另外有一点就是要在打造的过程中要不时把铁块摆平打。打铁力大心细，特别要注意不被烫伤。当工件在水中冷却而冒起热气时，我们的肩膀和手腕已经酸得不得了，整个人好象散架了一样。老师开玩笑道："你们大学生就应该多参加这种锻炼锻炼你们的体魄和精神。"我们看着自己做出来的工件，够方够正的，心里不禁暗暗赞同老师的话：我们要锻炼我们的体魄，将来成为支撑祖国建设的一根韧钢!

钳工

钳工工厂设备较为简单，因为多数都是人工体力劳动。在这一天内，为了让我们熟悉钳工基本的工作操作以及锻炼我们的动手能力与意志，我们要做一枚 m12的螺母。从剧断铁柱到锉磨平行平面，从打孔到拧螺纹，件件不是轻松的活。单看老师演示时，我们都已经目瞪口呆，可能吗，莫非要上演铁杵磨成针的现代版? 由于时间关系，老师也没多说什么，就是介绍了一下台虎钳，锉刀和锯的使用方法，然后就叫我们用铁棒为材料加工一个m12的六角螺母，要把螺母的上下两面用锉刀挫平，还要挫出六个侧面，当然还要钻孔，最后还要倒六个30度的角。

听完我的心里就咯噔了一下，这要做多久才可以把一段铁棒加工成螺母啊!首先是把铁棒的一面挫平，把坑坑洼洼的表面挫平可不是一件容易的事情，要掌握正确的方法才行，关键就是要使锉刀的运动保持水平，这要靠在挫削过程中逐渐调整两手的压力才能达到。在挫削的过程中，还要要不时的用角尺来检验是否已经挫平。挫好了一个端面，接下来更艰苦工作就是锯铁了。

要用手锯锯下10mm的一段铁，同样，要有一定的方法，用右手握柄左手扶弓，推力和压力的大小主要由右手掌握，注意左手的压力不要太大，站立的姿势是身体正前方与台虎钳中心线成大约45度角，右脚与台虎钳中心线成75度角，左脚与台虎钳中心线成30度角。用正确的方法才能既省力又提高效率。锯完后，接着挫另一个端面，两面都比较平的时候就可以加工螺母的六个侧面了，工具同样是锉刀。干了三个多小时，总算把六个面马马虎虎的加工出来了，由于时间关系，不能接着钻孔了，就这样把我们的"作业"交上去了。

本人回望过去的日子，不禁让我感慨万千：这一段时光不但让充实了自我，而且也让我结交了许多良师益友;这段岁月不仅仅只是难忘，而是让我刻苦铭心。年华虽逝坚，带不走的记忆却历历在目。

思想上

我持明礼诚信、爱国守法、坚持实事求是的思想和作风，勇于追求真理，具有强烈的爱国主义情感和高度的社会责任感。我不但遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，而且各方面表现优秀。我怀着强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则，注重个人道德修养，且乐于助人，关心国家大事。

学习上

通过良师的教导和自身的刻苦学习，我已掌握如何运用法律知识进行工作，也养成了认真对待学习和工作的好习惯!我圆满地完成本专业课程，并具备了较强的法律应用能力。而且乐于与同学分享学习经验，并能即使帮助同学解决疑难问题。平时我还阅读了大量文学、心理、营销等课外知识而且理论联系实际，使我的工作能力有了很大的提高!

生活上

我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外，我平易近人，待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。而且在阶段，我踏踏实实的工作，充分运用自己所学的专业理论知识与实践相结合，受到了领导和同事的一致好评。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。今后，我将再接再厉，不断地完善自我，努力成为一名优秀的工作者，做一个全面发展的社会主义建设者，做一个对国家、对社会有用的人。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，本人将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。

大学生金工实习报告（2017最新版）

我们在校企产研金工实习基地进行了为期一个月的的金工实习。期间，我们接触了锯、锉、焊、钻、车、铣、刨等7个工种，还简单地了解数控机床加工技术。每将近四天，大家都要学习一项新的技术，并在每天七个半小时的实习时间里，完成从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程。在工厂的师傅们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们达到了安全实习，高效实习的目的 ，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了一个月的认知实习。

说真的，刚开始感觉一个月时间的实习真的很漫长，可时光匆匆，一个月的时间转眼间就飞逝了，现在回想这一个月的蓝领之行，我尝到了：酸——严格的上下班和工作制度;累——手持锉刀不停地锉呀锉;辣——高速切削的精彩表演;更多的甜——亲手制作精美的工件。

让我记忆最深刻的一个工种是钳工，钳工是以手工工作为主的加工方法，劳动强度大，生产效率低，操作技术要求较高。但是钳工应用的工具简单，加工多样灵活，适应性强，能完成某些加工所不便或难于进行的工作，因此，目前某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不可缺少的重要工种。

初次走进钳工加工实训车间有点兴奋。第一天，师傅给我们介绍了钳工的主要设备，让我们认识到了钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各种量具、划线工具。认识完这些后，师傅开始介绍锯了及锯子的使用方法。教授完后就给我们布置作业，要求我们锯割一块厚度为20mm铁料,并打磨光滑，这就是我们的作业。我听到此话，一下子愣住了。就靠这些工具?怎么可能锯和锉出来呢?师傅说，如果不是这样怎么考验出你们的真本领呢?第一次锯割时，由于操作不熟练，开始锉平面的时候，总锉不平，练了两次后，掌握了操作要领，也锉出了比较满意的光滑表面，接下来的几天里，我们通过按图纸要求先锯出大概的工件形状，然后在不断的锉，反反复复地打磨测量后，做出了令自己比较满意的的结果，看着自己的的成果，心里异常的激动，虽然没有达到像标准件那样的完美，但毕竟是自己亲手劳动的结果，最后再到钻床上钻眼，并攻螺纹，就大功告成了!

实习的另一重要的工种就是机加工实习了。我们不再像以前那样只是稳稳地坐在教室里，看着师傅的比划和描绘，苦苦地思索着：到底什么是车床呀!现在可就大不一样了，当那些课本上的图像和老师课上描绘的机器真正摆在我们面前的时候，我们是异常地兴奋，看到这些曾经在头脑中苦苦思索可就是看不清其真实面目的家伙，我们是万分欢喜，再想到我们不仅可以看得到它们，摸得着它们，而且我们还会学习如何去操纵它们，除此之外还会学习如何操作数控机床，我们心中的喜悦更是难以言表。

现在师傅教导我们如何去操作车床、铣床，通过学习，我们都制作了自己设计的工艺品，完成了老师布置的作业。在所学的机床中危险系数最高的是车工，那车刀在飞速转动，但我们都小心谨慎，认真地遵循老师的教导及安全操作规程。在车工实习四天中同学们先要掌握开车床的要领，然后按照图纸要求车出阶梯轴及其它作业，但我们学得很轻松，经过几次练习，我们已会车出符合要求的工艺品。

最初我们学习的是铸工，在那实习的四天时间里，感觉很轻松，说的好听的就是像我们小时候一样，用沙子堆造眼前实物的形状，在我们刚开始做的时候，感觉很新鲜，有一种回归童年的感觉，但随后的几天，大家都感觉到了枯燥，通过这几天的学习，我们也基本上掌握了铸工的一些基本技能，和铸造的基本操作方法，感觉也挺有收获的!

其中还有一个工种就是锻焊了，锻造通俗的说就是我们古时候的打铁，但都是机械化的，节省了体力和时间，在这块，我们只是简单地看师傅把一根高温加热后的料锻造成一根细长的铁棒，接下来我们学习了电焊，并自己亲手操作了，在我们日常生活中，感觉电焊是一项比较危险的工种，当我们真正的实习操作起来的时候，开始时心里是心有余悸的，但当慢慢熟悉它的操作方法之后，就有点爱不释手了，总的来说，这个工种，让我体会到的是在机械制造中这个工种是最基本的，锻焊，锻造的是我们的性情，焊接的是我们的未来!

最后一个工种就是包工了，这和车工一样，都是自动化的，要的就是我们对机器的熟悉，和掌握基本的操作方法，和之前一样，在开始操作之前，师傅们都是和我们讲有关机床的构造和各个部分的介绍，及其使用方法和注意事项，刨床我们的任务就是三人一组刨出两个相互吻合的工件，其实在我们之前的钳工实习所做的锤头就可以在刨床上进行的，这当然省事，我们也知道那是为了锻炼我们的动手操作能力，掌握最基本的工件加工方法，如今在刨床上完成基本相同的任务，就感觉轻松多了，事半功倍吧，通过最后一段时间的制作，我们的任务也圆满完成了，实习也告一段落了，我们也都长叹了口气，脸上也露出了笑容，既是对我们这段时间实习“苦累”的一种抒发，也是对自己在这段时间里表现的肯定吧!

这次实习给了我们锻炼的机会，我们从中也学到了很多我们从未接触到的东西和本领，这些也都和我们生活息息相关，感觉收获甚多，也有很多的体会和感触：

① 通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

② 在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。

③ 在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

④ 这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!

⑤培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。

⑥ 在整个实习过程中，师傅对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。

“三个一”——产品第一、安全第一、质量第一。深知“三个一”的重要性，并牢记在心里。

很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。一个月的金工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

老师们、同学们：

今天，我们在这里隆重举行x届毕业生毕业典礼暨学位授予仪式。在这背起行囊再出发的重要时刻，我们就像一个大家庭一样欢聚一堂，共同庆祝7267名同学圆满完成学业。首先，我代表学校向你们表示最热烈的祝贺!

几年前，你们怀着人生新的梦想，来到湖南师范大学，在这里度过了人生岁月中最美好、最值得怀念的时光。这片北纬28度的温暖土地已不知不觉承载了你们精彩纷呈的青春光景，那些领略名师学者睿智博学的经历，那些早出晚归如饥似渴学习知识的刻苦，那些宿舍里贫嘴逗笑的卧谈，那些桃子湖畔的爱情故事，那些风吹哪页读哪页、此心安处是吾乡的洒脱……你们的大学生活也许不像《致青春》中那么跌宕起伏，不像《那些年》似的浪漫波折，但你们在校园每一个角落留下的欢笑和泪水，都将化作“我们那时的湖南师大”，成为大家心底永恒的青春记忆!

在你们求学的这几年，尽管由于各种原因，学校没有满足你们的全部诉求，比如宿舍条件虽有改善但还是那样挤，图书馆的自习空位还是比较少，校园车辆依然很多……在求学的几年里，你们虽有抱怨，但更多的是对学校给予了理解和支持，这种理解始终让我感动。母校是什么，母校就是那个无数遍被吐槽、离别时却依然舍不得说再见的地方!

我们的校友、你们的学长刘同说：“时间是最好的见证者，因为他知道我们最终会变成谁，最终的归宿在哪里。”不管你们今后是成功还是暂时的挫伤，不管你们是辉煌还是寻常，母校永远在这里等着你们!

儿行千里母担忧。母校对自己的学子总有怀着一种纯粹和永恒的牵挂。此时此刻，我想再嘱咐同学们几句话。

一是奋斗的青春最美丽。很多人都想要一个钱多事少离家近的工作，但谁没有从零开始的时候?在这个有着727万毕业生的就业季，学校、专业、性别、户籍、住房、恋人，这些因素累加起来，让人欢喜让人忧。成功者都有一个艰辛的开始，洛克菲勒也曾是小助理，乔布斯住过车库，李嘉诚当过推销员，马云也经历过高考失败。鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。在追求成功路上，如果你选择奋斗，我相信，那些阻力或必经的痛苦，都将变成你生活的馈赠，照亮并引领你人生的旅程。请不要在最需要吃苦的年华选择安逸，无论在什么时候，尤其在面临低谷和挫折时，我希望你们不要停下奋斗前行的步伐。

二是好品格是成功的起点。如今社会浮华，泥沙俱下，不少人在追梦路上被焦急和浮躁带得越来越远，开始信奉“羊跟大群不挨打，人随大流不挨罚”的庸俗“成功学”，让自己变成了一个随波逐流、不懂感恩的人。殊不知，品格之于成功，犹如血液之于人。人在追求事业的过程中，机遇、能力和学识很重要，但人的品格更重要。每个人的路都有千百条，不管你们选择了什么，我都希望你们行为坦率，即使做了错事也要勇于承担;无论是屈从生活压力，还是保持生命尊严，我希望你们在面对各种诱惑的时候，不见利忘义，不忘初心，方得始终。

三是出彩的人生需要懂得担当。易卜生说：“社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。”当我们步入社会，就需要思量对他人、对社会的责任。丑小鸭变成白天鹅，只要一双翅膀;灰姑娘变成美丽公主，只要一双水晶鞋，而你的青春理想要在现实社会开花结果，需要一份担当的勇气。没有担当，再好的种子，再好的土地和自然条件都难以长出硕果。你需要有同情心对待不幸的人们和社会的弱者，需要有爱心对待自己的家人、朋友和周围的人们，需要有责任感对待社会的发展和进步。在面临困境时，要少些抱怨，多一些调整和适应，机遇尤其眷顾那些脚踏实地的人，希望你们脚踏实地从平凡岗位做起，唯有做得了脚底下的小事，才能成就头顶的大事。

同学们，青春是一场难以忘却的相逢，岳麓山下曾经精彩的故事即将结束，这些故事也将注定成为你们一生难以忘却的记忆，请理好思绪，背起行囊，向着新的梦想出发吧!

祝你们一生平安，幸福!

1、友情是蝴蝶，我们嬉笑追逐，唤起一张张灿烂的笑脸;友情是蜜糖，我们一同品尝，甜蜜一滴滴渗入心田;友情是音符，我们共同谱写，奏成一曲曲美妙的乐曲。

2、友情是焦渴时的甘泉，友情是黑暗中的明灯，友情是快乐时的分享，友情是忧伤时的抚慰!

3、友情是一首歌：真诚是旋律，宽容是曲子;友情是一盏灯：你是灯芯，我是油，他(她)是火柴;友情是一座古老的房子：坚韧是石，毅力是沙!

4、友情如鲜花，我们共同欣赏，编制成一个个美丽的花环。友情如音符，我们共同聆听，经典语句谱写成一章章动听的乐谱。友情便似一杯清新透凉的冰红茶，滋润着你我干渴的喉咙。

5、友情是一股甜甜的泉水，使不幸的人忘记生活的苦涩;友情是一首动听的歌谣，使生活枯燥的人感到生活的乐趣;友情是一眼潺潺流动的泉水，使饥渴的行人感到人生旅途的甘甜;友情是一首优扬动听的歌谣，使踽踽独行的人感到人生的美好。

6、没有友情，就没有今天的快乐;没有友情，就没有今天的笑容;没有友情，就没有今天的成功。

7、友情是美酒，年份越久越醇香浓厚;友情是焰火，在高处绽放才愈是美丽;友情是鲜花，送之于人手有余香。

8、友情是开心果，当朋友高兴时，它给予他祝福;友情是消气丸，当朋友伤心痛苦时，他给予他的是及时的安慰;友情是清醒剂，当朋友将要误入歧途时，它会使他迷途知返。

9、炎炎夏日，友情便似一杯清新透凉的冰红茶，滋润着你我干渴的喉咙。秋风瑟瑟，友情就如随风而落的佳叶，构成了金秋时节的一道亮丽的风景线。寒冬腊月，友情就是一朵朵迎雪而立的梅花，绽放开来，温暖着你我的心田。

10、友情是天空中洁白的云朵;友情是冰雪中纯洁的雪花;友情是高山上茁壮的常青树;友情是花园中美丽的花朵。

11、友情就是互相鼓励，一起从失败中抬起头来;友情就是互相帮助，再难的问题都能共同解决;友情就是欢声笑语，共同度过无数个春夏秋冬。

12、友情是大自然的一抹色彩，独具慧眼的匠师才能把它表现得尽善尽美;友情是乐谱上的一个跳动音符，感情细腻的歌唱者才能把它表达得至真至纯。

13、友情似海，可以包容你的缺点;友情似火，在寒风中给你温暖;友情如书，使你明白更多的道理;友情似阳光，照亮你人生的道路。

14、友情好比种花，你要时常浇灌它;友情好比养鸟，你要多聆听它歌唱;友情好比收藏古董，你要勤于擦拭并赏识它。

15、友情是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖;友情是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望;友情是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

16、友情是松，高洁傲寒;友情是一条瀑布，飞溅着真诚的水花;友情是彩绸，我们共同剪裁，缝制成一件件绚丽的衣衫;友情是油彩，我们共同调色，描绘出一片片美妙的景色。

17、友情如彩绸，我们共同剪裁，缝制成一件件绚丽的衣衫;友情如油彩，我们共同调色，描绘出一片片美妙的景色;友情如水滴，我们共同凝结，汇聚成一条条潺潺的溪流;友情如绿叶，我们互相依偎，创造出一颗颗庇荫的大树。

18、友情是参天大树，为你遮风挡雨;友情是斜风细雨，帮你洗涤心灵;友情是缕缕阳光，给你照亮路途。

19、友情好比一杯正冒热气的咖啡，给人一种沁人心脾的香醇;友情好比一杯微苦的清茶，虽苦，但细品却有清淡的甘甜;友情好比一杯蹦跳着水珠的汽水，给人一种清凉又充满__的感觉。

20、困难时，友情像春风，徐徐吹来;友情像火炭，雪中送来;友情像雨水，旱中下来。

一、活动目标

此项活动是我们新员工进入公司以来组织的第一项集体娱乐活动， 希望通过这次联欢活动，增进各部门新工之间的了解，增强大家的团体合作精神，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等多方面的素质，激发大家的创造力。此次活动以唱歌为主线，中间穿插一些竞技小游戏，并对游戏的获胜者进行一定的物质奖励。

二、具体做法

8月份

由×××作为活动倡导人，进行活动效果预测，制定活动策划草案，送总经办审批;

统计愿意参加此次活动的人员名单。

9月15日

经总经办批准后，做好活动的准备工作。

(1)游戏道具和奖品的购买;

(2)购买活动中要吃的食品;

(3)提前电话预定a-miss的大包间;

(4)与公司总务联系安排活动人员的晚饭和用车。

9月16日

17：00 召集活动人员去餐厅吃饭;

17：30 准时从公司出发，到达目的地后开始活动。

22：00 活动结束，安排将人员送回。

三、游戏内容

1、愚工移山

游戏道具：乒乓球(20个)、粗吸管(4根)、盆子(2个、用a4纸折叠便可)

游戏规则：用嘴巴含住吸管吸气，将10个乒乓球从a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，移动过程中双手不能碰球，否则犯规不算，要重新移取。最先移完10个球一方获胜(上好佳)。

活动人数：2人，安排两组。

2、“爱”字大比拚

游戏规则：将活动参加人员自由分为两组进行对歌比赛，每人各唱一句，所唱的歌中必须要有“爱”字，坚持到最后的一方获胜(恰恰瓜子)。

3、一双魔鬼鞋

游戏道具：胶鞋(1双)、一条长长的、滑滑的、活的小动物(保密)、

游戏规则：

两名表演者：由“自然显现”的方式产生，两人各自穿上一只胶鞋，其中一人穿的鞋里有小动物，两人穿好鞋后围绕场地走两圈，并且不能说话，要表现的若无其事。

其余人员：在以上两位人员行走时，注意察言观色，并作出选择：“谁的鞋里有东东?”，选对的给予奖励(棒棒糖)。如果受奖励人员超过半数，惩罚表演者唱一首歌。

4、夹气球

游戏道具：气球(4个)

游戏规则：将活动参加人员自由分为两组排成两队，每人将手背在身后，从第一个人开始用头和身体夹住气球传给下一个，逐个传递，最先传完的一组获胜。(口香糖)

四、活动经费预算

1、活动场地：a-miss ktv大包(独立卫生间)

20：00以前 54元/小时

20：00以后 144元/小时 预计要400元以内。

2、活动道具及奖品：奖品控制在3元/个以内。

大学校园之声红领巾广播稿

大家好!《第七天》与你们准时相约了，我是播音。这个星期里，你们过的好吗?一切还算满意吧!也许生活中或多或少有点烦心事，但别忽落了欢笑，其实生活很简单，你善待它，它就给你好的回报，你漠不关心它，它就会发小脾气来气你，所以对生活好一点就是善待自己。现在让我们放开心怀让自己的心浪漫一下。-——周杰伦《浪漫手机》

有时候觉得大学里的生活是繁忙的，不过有时候大学里的生活还是很惬意的。午后的阳光透过半开的窗帷暖暖的照在身上，闭上双眼，似乎能闻到秋的气息。没有喧哗，没有浮躁，有的只有自己的一颗宁静的心。

平日里的匆忙，好像一下子全部暂时搁浅，诸多的琐事，此刻也无须惦念。只伴着这一抹谈谈的茶的清香，来倾听自己的心声。其实，放松的时候，泡一杯自己喜爱的茶，静静的坐在书桌前，或站在阳台前，眺望远方，边慢慢品位鲜美的茶，边静静的听者音乐，听着生活中的故事，无非是一种恰适的享受。-——梁静茹《宁夏》

悠悠的是谁拨动了心底的弦，如流水般飘过年少时的青涩已找着海军痕迹，染尽铅华却依然不改向往自由的心，一路执着的奔跑，从春到冬，周而复始，为的只是寻找生命的真谛。春日花开的第一缕芬芳，丛林里鸟儿第一声歌唱，初临人间的婴儿第一声啼哭，面朝大海的宽阔，背对大地的依恋……最初的美丽和最后的感动一样让人铭记。

人不能带来什么，也不能带走什么，只是一种生命的过程，或长或短，不尽其然。出生时皆为一张白纸，以后就看自己如何去绘了。有的人精彩，有的人平庸，各自选择不同的人生罢了。但是不管怎样，不要轻易放弃开怀的笑，开心的事，不要让烦恼的事情笼罩着自己，因为人是要活的，日子是要过的，想笑还是要笑的，想唱就大声去唱。-——《想唱就唱》

岁月如一条蔓延的青藤攀附在不同的墙上。四季之中时而美丽，时而颓废。主要的是你怎样去欣赏，怎样去面对。在人的一生当中，或多或少都会走不太平坦的路，要么就别去抱怨，别去自弃，勇敢的接受吧!要知道，生命一直应该是向上的，如此去想，那么生活将会给你更多的回报，你或许会比别人过得更多的开心和坦然。

不要去犹豫，时间不等人，放开心怀去感受一下开心与坦然，让那一份洒脱冲走所有的烦恼吧!

秋风固然会吹落繁花，秋雨也可能会淋湿思念。但请不要孤影感伤。且看冬日的白雪也是别样的一种美丽。何况来年的风景也胜过今朝，无须太多感慨，太多留恋。时光不会老，老的是心。相信这句话，用心感受生活，用爱感动生活。-——陈慧琳《希望》

随着优美的歌声，要和大家说再见了，下次精彩节目再续，让我们共同期待吧!

甲方：有限公司（以下简称甲方）

乙方：有限公司（以下简称乙方）

甲、乙双方经友好协商，本着平等、互利、力求双赢的原则就乙方为甲方提供餐饮服务达成以下协议。

一、经营与服务范围按照甲方餐饮服务需求，乙方为甲方提供职工餐（早、午、晚、夜宵）、接待餐、自由餐等社会化经营和服务项目，本协议就餐厅服务相关事项进行明确。

二、餐费标准职工餐：应提供多种套餐供员工选择，普通套餐按5.00元/人的标准合理计价如市场环境变化较大，套餐标准可由双方再行协商。自由餐、接待餐按低于市场价格、保证乙方略有盈余的原则合理计价。

三、服务期限：

1、自年月日起至年月日止，服务期为壹年。期满后，在同等条件和要求下，乙方应有优先进驻权。

2、在协议签订之后，乙方试用二个月，如二个月期间不能扭转现有局面或不能达到甲方要求和满意（含小餐厅），甲方有权终止协议。

四、场地使用及有关费用

1、甲方免费向乙方提供目前属于甲方厨房所有的场地和用具的使用权。进场前甲方负责将现有基础设施及厨房用品配齐并做维修保养，符合使用要求后交付乙方使用。所有物品经清点（按移交清单双方签字）后，移交乙方使用，服务期满后，乙方应将所有属于甲方的物品交还甲方，如有遗失和损坏，乙方负责赔偿（自然耗损除外）。

2、服务期内，食堂内的用具维修，设施维护由乙方承担。

3、服务期内，水电煤炭等费用由乙方自负。为保证伙食质量，让利于甲方职工，电、甲方按每月5000元标准给予乙方水、煤消耗补贴，超出部分由乙方承担。招待餐所用燃料费用（煤气费用等）由乙方自负。水电的消耗量以甲方为乙方单列的水表、电表计量为准。水费单价为：2.30元/吨，电价为：0.7元/度。如乙方使用甲方煤炭，煤炭的消耗量以甲方地磅计量为准，价格以甲方采购价计价，乙方也可自行采购煤炭。4、如政府相关部门要求申领《卫生经营许可证》等，甲、乙双方均应予积极配合。5、乙方对招待餐部分实行有偿服务，要向甲方交纳管理费用，甲方按招待餐营业额的5向乙方收取管理费。

6、乙方所提供的招待餐厅菜肴价格应低于市场价格，甲方参与核定价格。接待餐厅应配备淮扬菜式厨师，包厢服务人员服务水准须经甲方认可。7、乙方不得利用甲方场地从事对外经营活动。8、甲方在现有的基础硬件设施上，不再向乙方提供，如乙方需添加餐具，由乙方自行解决，。合同终止时，甲乙双方按清单交接。

五、膳食供应及有关服务

1、饭菜供应办法：凭饭卡进餐；

2、凭饭卡进餐，乙方应按菜季提供多种菜品供员工就餐选择，每餐大荤品种不低于4种，素菜不低于6种，每餐价格5.00元/餐标准为至少一大荤二素菜，米饭、例汤不限量，员工用餐同时可选各式小炒和特色菜品。

3、招待餐和自由餐标准另议，需要时甲方可预先提出新标准，乙方则按标准操作，力求做到客户满意。

4、菜式品种每餐应经常轮换一周内尽量做到不重复。乙方做到提前公布一周菜谱，无特殊情况，不得更改。

5、膳食供应时间：早餐6：30—7：午餐11：—12：晚餐：30—19：30；0020；17：00；夜宵1：00---2：30；超过规定时间，食堂不再供餐。甲方可根据生产需要，向乙方提出变更就餐时间，乙方应于积极配合，并须准时开餐，做到饭热菜香。

6、乙方销售的食品，应做到价廉物美。

7、乙方对小餐厅必须以三星级标准来经营管理，达到甲方的要求和满意，服务员必须有专业业务知识和礼仪知识，二个月试用之后，乙方可以承包形式经营，具体承包方案另议。

8、乙方可以提供早点，要求花样品种多，在公司门口或在食堂都可以摆卖，但一定要做到卫生达标。

六、卫生管理和环境保护

1、服务期内，乙方应搞好辖内的环境卫生工作，噪声、污水、烟尘排放应符合国家标准，饭堂内外保持卫生整洁。甲方有权对乙方辖内卫生工作进行检查、考核。

2、垃圾污物应按指定地点放置，不得随便丢弃。

3、乙方应按有关规定自觉接受卫生管理部门对辖区内工作检查、监督。4、厨房用品具严格实行一洗二过三消毒的卫生规程。

5、不得出售任何变质或受污染的食物。发生食物中毒现象，所有责任由乙方承担

6、乙方所有工作人员上岗前必须通过劳动部门指定医院（或防疫站）的体检，并领取饮食行业健康证上墙公开。

7、乙方在实际操作中若有违反上述规定者，所导致的后果由乙方全部承担。

七、制度的建立

1、服务期内，乙方应建立、健全各项规章制度及有关岗位责任制和操作规程，并严格按制度和操作规程工作。制度建立主要包括：防火、防毒、防盗、卫生管理、物流采购和供应等方面。

2、乙方应切实做好防火、防盗、饭菜食品的卫生安全工作甲方有权进行监督和检查。

3、乙方员工由乙方自主招聘，乙方应负责承担其社会保险等，乙方所有员工均与甲方无任何隶属关系。乙方应与属下员工签订符合劳动合同法规定的用工合同。为避免不必要的劳务纠纷，甲方有权对乙方与属下员工签订的劳动合同进行审核。

4、乙方可与甲方协商后为乙方员工统一办理员工出入证，并提供相关照片在门卫登记，严格执行本公司各项规章制度。

5、乙方应教育员工不得进入甲方生产、作业现场，乙方员工只能在从事餐饮服务的规定场所内活动，否则，因乙方员工不遵守以上规定，擅自进入甲方生产、作业场所造成的人身意外伤害等由乙方完全负责，与甲方无关。

八、结算方式每月15日前乙方凭借甲方上月的经甲方审核认可的消费单据和甲方结算上月费用，每月30日前甲方向乙方支付上个月所产生的费用（不含税）。

九、违约责任

1、乙方在服务期内与外界发生的一切债权、债务等纠纷均与甲方无关。

2、甲方保证乙方的经营环境不受内部或外来部门的干扰，一旦出现上述情况由甲方负责理顺。

3、除不可抗力事件外，乙方不得以任何理由不及时或不充足供应职工膳食。4、由于甲方原因造成乙方未能按协议要求供应膳食，（如故意切断乙方的水电供应）而造成乙方经济损失，其责任由甲方负责。

5、甲方或乙方违反本协议或单方面无正当理由终止本协议，应向对方赔偿相应损失。

6、双方达成协议后，乙方不得以任何理由转让与其他私人或集体，一旦查出，视为违约，将立即解除协议，并追究法律责任，受到严肃处罚。

十、仲裁本协议发生争议时，双方应通过友好协商解决，协商不成时，可申请江都市仲裁委员会仲裁。

十一、本协议如有遗漏和未完善之处，在补充协议中明确，补充协议作为本协议的组成部分，具有同等的法律效力。

十二、协议自双方签订之日起生效，协议正本一式二份，双方各持一份。

甲方（章）：代表人：签约日期：年月日

乙方（章）：代表人：签约日期：年月日

尊敬的院领导：

您好!

我叫___，现是环境工程系环境工程专业_班的一名大四学生，在过去的一学年中为了实现我的理想，为了履行我的承诺，我始终以积极进取的心态面对学习和生活，努力使自己做到全面发展。在20__-20__学年中，我在学习方面取得了长足的进步，在各个方面基本符合国家励志奖学金的评选条件，故申请国家励志奖学金。现将本人基本情况介绍如下，作为各位领导的评审参考：

一、家庭情况：

我来自于农村家庭，我是农民的女儿，是爸妈的骄傲!自小生活在农村的我就为梦想而努力奋斗着。我是一个好强乐观的女孩子。因为家庭贫困家里父母年迈而且小病不断，去年奶奶得了重病，花了我们家几乎一年的储蓄并且借了好多钱，现在只有靠年迈的父亲一人来撑起家中的一切。

家庭的贫困更加激励我不断向前，所以我一直勤奋学习，刻苦上进，在学好专业知识的同时博览群书，增进自己的思维扩散度。在校的课余时间我积极参加有意义的活动，此外，为了给家里减轻经济负担，我去年暑假在西安的一家补习学校打工来赚取生活费。虽然我的家庭经济情况不是很好，但是我一直没有放弃过努力，始终相信有努力就会有收获。

二、思想情况：

在__年12月30日经党组织批准，我光荣的成为了一名正式预备党员。为了保持党员的先进性，发挥先锋模范作用。在平时我积极进取，在严格要求自己的同时，还不断的鼓励和帮助身边的同学积极参加社团及学生会活动。与他们关注国际国内的发展，为自己的前途和就业铺好道路。

三、学习情况：

在__-__学年中，虽然我的学习成绩取得了较大的进步，但离我心中的目标还有一定距离。在学习中我问老师，问同学，相互请教、讨论、学习，经过自己的努力，学习成绩有了很大进步。我一直认为，既然是学生，那就要把学习搞好。因为我就是这么一个人，要么不做，要做就要做到对得起自己。我不喜欢半吊子的学习。为了学习，我放弃了很多东西。可以说把绝大部分的精力都放在在了专业课的学习上。

大一时，获得了院级三等奖学金;经过一年的努力，自己在学习方面有取得了较大的.进步，大二时自己位于班级第二名，大三在班级位于第二名，全专业大排名中位于专业第四名，在学好专业课的同时，我积极地考取各类专业证书通过了cad证书。与此同时自觉扩展自己各方面的知识，课外长期坚持自学，在空余时间里经常在图书馆或通过上网的方式查阅资料来充实自己，及时补充课堂知识的不足，通过这些拓宽了我的视野，丰富了我的知识。

四、工作情况：

在工作中，我认真负责，忠于职守，努力将自己的本职工作做好。从大一至今，我一直担任本班的副班长;在这个岗位上，主要负责协助老师和班长的工作，组织大家参加院系的一切活动，每次都取得了很好的成效。虽然作为学生干部比较累，事情比较多，但它教会了我如何去做人，如何去处事，如何与别人沟通，锻炼了自己，各方面的能力均有了很大的提高!

五、生活情况：

在生活中，我是一个性格开朗的女孩，脸上总是挂着甜甜的微笑，平时善于和同学们沟通，与不同性格的人交朋友。在宿舍中，和舍友和睦相处，作为舍长，协调舍友间关系。在学校这个大家庭中，宿舍就是一个小家，每次回到宿舍，看到整洁的小家，就感到特别的温馨，在求学异乡有一种家的感觉，亲爱的舍友们就是我坚强的后盾，使我在紧张的学习之后有一个可以依靠的港湾!

六、获奖情况：

在过去的两年里在自己的不断努力和老师同学的关怀和帮助下自己取得了一系列的荣誉：

(1)__年—__年院系“争先创优”活动中获得三等奖学金。

(2)__年在院《青年之光》优秀文学作品评选中获优秀奖。

(3)__年—__年院系“争先创优”活动中获得三等奖学金。过去的已经成为过去，在此就不一一列举了，但它激励着自己不断进步，勇往直前。

在大三这一年中，我在各个方面都获得了一定的进步，学习成绩和综合素质等各个方面都得到了很大的提高。现将申请国家励志奖学金.在此,我要特别各位感谢领导的培养和老师们的谆谆教导,以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在今后的日子里,我会以更加严格的标准来要求自己、鞭策自己，以求有更优异的表现!

以上即为本人的基本情况，敬请各位领导加以评判审核。

此致

敬礼!

申请人：申请书模板

__年__月__日