献血400毫升要多长时间(热门20篇)

全县广大干部职工：

血是生命的源泉，爱是生命的曙光。无偿献血架起了人与人之间最壮丽的友爱桥梁，体现了救死扶伤、无私奉献的人道主义精神。

无偿献血，不仅是为了保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，也是一种“我为人人、人人为我”的社会互助共济行为，是一种无私的奉献，是人道主义精神的充分显现。无偿献血事业的发展程度，是一个国家、一个地区，乃至一个公民文明程度的标志之一。

近期，受高校放假、外来务工人员返乡及低温天气影响，我市采血量下滑，血液库存相对紧张。为鼓励国家工作人员率先献血，为树立社会主义新风尚作表率，经市委、市政府领导批准，从20xx年起，将每年的2月确定为“昆明市公务员无偿献血月”。在此，向全县干部职工发出倡议：积极参与无偿献血，传递人道博爱真情，让我们的人生因爱心而更加充实，让我们的生命因奉献而更加精彩!

活动时间：20xx年3月4日至6日

地 点：石林县城双龙广场(烈士纪念碑前)

注意事项：请勿空腹献血，献血前注意清淡饮食，不要饮酒;献血时带上本人的有效身份证(驾驶证)、献血证。

中共石林彝族自治县委办公室

石林彝族自治县人民的政府办公室

20xx年3月2日

亲爱的同学：

你好!

由大连市红十字会组织的无偿献血活动将在我校拉开序幕。在此，我们诚挚地向您发出邀请：让我们履行公民的义务，本着关心社会、关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载这爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个隐疾病摧残而可能破碎的家庭。

献血对献血者本身也是有很多好出的，赠人玫瑰，手有余香，就是献血者的最好写照：

(1)您知道吗?每次献血所抽取的200～400毫升血液，仅占人体血液总量的 5%～10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。

(2)献血可促进、改善心理健康：健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑以及其他器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作也生活更加充实。

(3)人体血液中铁含量超过10%易患癌症，所以献血可以在一定程度上降低癌症的发生率。

(4)献血可延年益寿：按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。

这种既可以救死扶伤，又对自己有益的 事，我们何乐而不为呢!

倡议人：___

时间：____年__月__日

___：

随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，由于医院储血量的不足，仍有很多病人因缺少适合的血源而失去生命。在此我们向__银行__分行的同事们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心!

一般，献血抽取的200——400毫升的血液，仅占人体总量的5%——10%，并不会损害我们的健康，反而可以促进人体的新陈代谢，有益我们的身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，人体内含铁量超过10%就易患癌症，所以献血可以在一定程度上减少癌症的发生率。这既可以救死扶伤，又对有益我们的身体健康，是利民利己的好事。 无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，同时也是一种互帮、互助行为的具体表现。另外，无偿献血者可无偿使用两倍于献血量和血液，并优先用血;献血者配偶和直系亲属可以免费使用献血量等量的血液。

__银行__分行的同事们、朋友们，让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起。加入无偿献血的队伍，关爱生命、心系生命!

倡议人：___

时间：____年__月__日

亲爱的朋友们：

当你和家人亲友共享天伦时，当你满怀热情为梦想打拼时，可曾想过茫茫人海中还有很多病人因为不能及时输血而挣扎在死亡线上?你可知道，对他们来说一袋安全的血液就是一份生命的礼物，弥足珍贵。那绢蕴满人间真情的细流能够点亮生的希望，让无数的生命之树重新焕发蓬勃生机。

血液是人类的生命之河，生命需要血液，爱心呼唤奉献。无偿献血就是赠送拯救生命的礼物，是利国利民的社会公益事业!

1963年3月5日毛泽东发出“向雷锋同志学习”的伟大号召。雷锋——这个普通的战士，虽然只活了短暂的22个春秋，但他平凡而伟大的事迹闪烁着奇异的光芒，激励着一代又一代的青年人不断奋进。值此“学雷锋纪念日”50周年到来之际，我们要从本职工作做起，继承和弘扬雷锋精神，宣传无偿献血，拯救危重病人，让更多的家庭幸福安康，同时也向广大的青年志愿者们和市民朋友们发出倡议：

一、 学习雷锋精神，关注无偿献血公益事业;

二、 学习宣传无偿献血知识，积极参加无偿献血志愿服务;

三、伸出手臂，为爱捋袖，以实际行动勇当无偿献血的参与者;

朋友们，让我们一起行动起来吧，弘扬雷锋精神，发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，以实际行动参与到无偿献血活动中来，伸出我们的援助之手，用爱心重铸他人的生命，让生命的河流永不枯竭，让我们的社会充满爱的阳光!

某年某月某日

按照市文明办、县文明办的无偿献血活动要求，委领导高度重视，组织计生委及计生服务站全体干部职工纷纷伸出援手，奉献爱心，积极参与到无偿献血活动中，现将献血活动情况汇报如下：

一高度重视、组织有序

委机关领导高度重视，采取多种方式广泛开展宣传，并对献血的时间、地点、组织方式等做了全面安排。使广大干部职工了解献血工作的精神和办法，增强自愿无偿献血的荣誉感和责任感。

二干部带头、树立模范

此次献血活动中，我委党支部书记、计生协会会长带头报名参加，并鼓励符合献血条件的干部职工带头参加义务献血，使无偿献血成为广大干部职工的一种自觉、自发、自愿的行为，为我委此次开展的无偿献血活动做出表率。据统计，委全体工作人员42人参加了无偿献血活动，有16人成功的进行了无偿献血，领取了《献血证》。

无偿献血是一项奉献爱心公益性事业，是社会文明进步的象征，是弘扬人道主义精神的重要体现;也是发扬中华民族团结友爱、扶危济困、互助互济的传统美德，是加强社会主义精神文明建设的一项具体措施。我委会在今后的无偿献血活动中，积极努力的组织好，开展好，为爱心公益事业做出更大的贡献。

无偿献血工作总结1

收到团县委【20__】40号文件之后，文星镇政府立即按照《关于开展20__年无偿献血宣传月活动的通知》精神进行传达贯彻，逐项抓好落实。

一、召开会议，传达通知要求

12月25日上午，我镇召开了镇机关包村干部大会，对无偿献血工作的部署要求进行了传达，会议决定全体机关包村干部要利用两天时间，深入到所包村，发放宣传材料，入户进行讲解，把无偿献血工作的要求宣传到家喻户晓，人人皆知，全面了解市政府关于此项工作的政策，提高广大农民群众的认识水平。

二、进村入户，做好张贴发放

12月26日上午，我镇将无偿献血宣传海报、宣传折页按全镇17个村相应的户数，分别由各包村干部发放到户，并且在各村利用广播进行讲解，在村委会办公室并利用橱窗张贴6张海报，将无偿献血的意义、政策对广大群众进行讲解，使广大村民充分了解无偿献血的好处，充分调动广大农民群众的献血积极性。

我镇按照县政府的相关要求，于12月29日立即组织镇机关包村干部对各村宣传工作进行督促检查。通过检查，我镇共有17个行政村5216户，制作宣传海报105张、宣传折页1123张，对我镇16个村的村委会办公室和村人口集中部位分别进行了张贴，共计105张;各村根据所领的5200张宣传折页对16个村的5200户进行了入户发放，每户发放1张，共计5200张。通过这次宣传，广大村干部和农民群众对无偿献血工作有了新的、更高的认识，为今后无偿献血工作的开展营造了良好的舆论氛围。

一、献血的意义

血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。

科学献血有益健康，一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢减少心血管疾病的发生。无偿献血者累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血，其配偶和直系亲属可无偿享用等量的医疗用血。

XX区中心血站将于近期到我镇进行集中采血。在此我们发出倡议希望广大市民朋友本着关心社会、关爱他人的精神积极参加到无偿献血的队伍中来，捐一份热血、献一片爱心。

二、献血安排

1.献血时间：20xx年11月27日上午8点30

2.献血地点：南三环和西二环交界——福华厂部办公楼3楼

三、献血奖励

无偿献血者可获得纪念品一份。

四、献血注意事项

1.献血前：要适当休息，保证充足睡眠(6-8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊;如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。

2.献血中：精神放松,不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。

3.献血后：献血后，针眼处保持4小时清洁，以防感染，在献血车上休息10分钟方可离去;要多补充水分，正常饮食即可，两天内不参加剧烈运动(如长跑)和高空作业;保证睡眠。

4.其他须知：

(1)献血时无发烧等疾病症状;

(2)男性50公斤以上，女性45公斤以上，年龄在18周岁以上;

(3)半年内没有做手术，且三年内没有输血;

(4)如已有献血证，献血当天请自带。

XX镇政府

20xx年11月23日

为了满足大连市急救与临床用血的需要，缓解血库的危机，弘扬奉献精神，促进我校精神文明建设和展现当代优秀大教师关心社会,服务社会的先锋作用。我国际学院积极相应学校团委号召，组织并参与了此次无偿献血活动。为了在今后更好的完善我们的工作，分团委对此次活动做了一次总结。

1、宣传工作：

为扩大活动的影响力，我们通过在学院大厅制作海报、开献血科普讲座宣传等方式向学院老师宣传此次义务献血活动,并在活动前一晚召集了献血老师以讲座的形式介绍了义务献血活动的意义以及关于献血的一些相关知识，减轻人们对献血的陌生感和恐惧感，同时也告诉他们在献血前保证休息、不要空腹，献血中自然放松。认真细致做好献血前的体检、检验手续，并增设了体温测量、询问外出史等等。这些准备都为此次活动能够顺利开展奠定了较好的基础。

2、献血过程：

此次献血活动的程序为：填表--咨询--体检--验血--献血--领纪念五个环节。

在献血活动开展中，为保障此次活动更好的进行，我院教师会成立了20人的分项服务小组，专职专人负责，以便每个程序安全有序的进行。比如收发统一服装，营养品的冲配，指导填写表格，整队负责人，体检验血负责人，以及对献血者的搀扶，指引工作等等。随处可见我院工作人员统一的制服和礼仪领带，分团委书记马宝儿老师十分重视此次活动，全程陪护，认真视察每一个环节，不允许出现疏忽。我作为此次活动的分团委负责人，与教师会主席一起，为前来咨询的老师做了详细的讲解,解除他们对献血的疑惑，并积极的配合医院工作人员，做好无偿献血老师的后勤工作。

本次献血活动，我院共有48名老师积极参与，最终实际献血人数为29人，那些因为一点情况而不能献血的老师也都非常惋惜，迟迟不愿离开现场，但是要听从医生的建议，安全第一。采血车中,医务工作人员紧张的忙碌着,他们将针头插入献血者的手臂,鲜红的血液随着爱心传递着。而分团委和教师会的陪护成员热情的为每一位献血者服务,在献血车外，刮起了大风，而教师会的陪护人员都没有主动申请换岗，坚持在车外为他们送上几句关怀的问候,递上一杯温馨的温水或牛奶，把爱心传递给了每一位献血者。同时我们工作人员的热情服务，也得到了医务人员的赞许，夸奖我们学院“服务周到，教师素质高，纪律性强，组织性好。”马速院长中途前来视察，亲切询问等待献血老师的身体状况等，了解现场情况。

3.献血结束：

献血过后，教师会陪护人员和分团委自发的清理了采血现场遗留的各种垃圾，随后向校团委汇报了此次献血的名单，这次献血活动也算圆满结束了。

这次活动，是10级教师会和分团委组织的第一次大型活动，具有十分深重的意义，所以每个人的神经都崩的紧紧的，生怕有一丝疏忽，担心自己为献血者服务有不到位的地方，还有影响学院以及教师会的声誉等等。总之，这次献血活动，圆满的结束了。一股股青春的热血，一颗颗爱心的关怀，每一个献血者的心中，都能感到献血后的无限光荣与自豪。

生命呼唤血液，爱心需要奉献。XX市番禺区无偿献血办公室、番禺区榄核镇宣传办、XX市机电技师学院(番禺校区)、XX市南方理工技工学校将联合举办无偿献血活动。为此，我们向学校的教职员工和同学们发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神，积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一份爱心!

无偿献血是国际红十字会和世界卫生组织从二十世纪30年代建议和提倡的，我国于1998年10月1日实施《中华人民共和国献血法》，第一次以法律形式确定了实行无偿献血制度，提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。

坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病。每次献血所抽取的200—400ml血液，仅占人体血液总量的5%—10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。人体血液中铁含量超过10%易得癌症，所以献血还在一定程度上降低癌症的发生率。所以，无偿献血既可以救死扶伤，又有益于自身健康，我们何乐而不为呢!

所谓奉献，就是在给予的过程中，获得自我价值的实现和满足。积极参与无偿献血，有助于弘扬中华民族团结、友爱、互助的传统美德，共同为社会主义精神文明建设出一份力，让社会更和谐、更美好。

在此，倡议所有富有爱心的教职员工和同学们，积极行动起来，伸出你的手臂，献上你的爱心，通过行动，给他人带去生命的希望!

献血时间：20xx年XX月16日下午4：30—6：00

地点：学生活动中心

学校综合办公室、学生处团委

今年的工作将要终了，市中心血站宣传科在站长和主管站长的领导下，在其他科室的默契配合下，无偿献血宣传工作获得了一定的成绩，基本完成了今年的工作计划，现将这一年来无偿献血宣传工作汇报如下：

一、加强领导，建立无偿献血宣传工作的有效机制和管理体系

1、为提高我市自愿无偿献血比例，全面落实年全省血液工作重点，市中心血站宣传科结合我站总体工作，以无偿献血工作的“四个转移，一个延伸”为指导原则，把加大无偿献血宣传力度作为宣传工作的出发点和落脚点，加强领导，求实创新，积极探索和研究无偿献血宣传工作的新途径、新思路、新方法，拓宽宣传领域，从根本上调动公民无偿献血积极性，促进公民在意识上的转变，以使成为固定的自愿献血者，基本上走向由有偿供血向无偿献血的过渡，临床用血完全有了极大的保障。

2、为全面实现无偿献血工作的“四个转移，一个延伸”工作机制，我们以“世界红十字日、世界献血者日、《献血法》实施纪念日和深入县、市区组织无偿献血等为契机，加大宣传力度，拓宽工作思路，紧紧围绕“以血液质量为中心，保证临床安全输血”这一永恒的主题，结合我市实际情况，利用多种形式，开展如发放宣传单、悬挂横幅、标语、制作专题栏目、播放专题公益广告等有针对性的宣传咨询等活动。重新制作无偿献血宣传册，注入新内容，改变新形式，推进了无偿献血工作的健康发展。

二、拓宽无偿献血宣传方式，开展有效的无偿献血宣传工作

1、无偿献血工作以宣传为导向，重点突出“无偿献血、关爱他人”、“献血有益健康、救人功德无量”、“一人献血、全家受益”等宣传。在全社会倡导和营造“无偿献血、利民、利己、利社会”的氛围，宣传介绍我市无偿献血优惠待遇等，把无偿献血宣传与群众的切身利益相结合，更贴近群众，使无偿献血工作有了广泛的群众基础，吸引了更多的市民参加无偿献血。

2、利用新闻媒体开展无偿献血宣传教育活动。利用电视台播放无偿献血知识、血液生理知识及输血知识等；了解献血法律法规和科学的血液生理知识，弘扬博爱奉献精神；通过普及献血知识，使“无偿献血，有益健康”的意识深入人心；利用《日报》宣传报道为无偿献血中做出积极贡献的优秀组织者及个人，宣传无偿献血者的崇高行为，以此推动无偿献血工作的进一步开展，逐步提高我市无偿献血工作水平，实现临床用血完全来自无偿献血。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力学习、畅想人生理想的时候，你可曾想过一个微弱的生命正在遭受着无情的病痛的折磨! 20xx年3月初，我校农化班的李茜茜同学经北京人民第一医院血液科确诊为白血病，这一噩耗对何想红贫穷的家庭来说是无疑是晴天霹雳。经过医院血液科专家的会诊，她目前最好的治疗方案便是坚持做化疗，需8个疗程，每个疗程30天，平均每天输血300cc。为确保李茜茜同学能够及时得到救治，战胜病魔，让我们共同参加到这次光荣的爱心献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，帮助李茜茜同学渡过难关，重新回到我们的大家庭中来。

我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私的奉献。每一个爱心献血的同学不光是献出了血液，不光是挽救了李茜茜同学的的生命，更重要的是，通过这样的行动，将爱心传播出去，让全社会知道奉献的真谛，这也正是本次爱心献血活动的精神实质所在。 在此，学校学生会倡议所有富有爱心的同学积极行动起来，伸出您的手臂，献上您的爱心，加入到救助李茜茜同学的队伍中来。让我们通过我们的爱心行动，给李茜茜同学带去生的希望，也给我们的社会带去爱的阳光!

同学们，让我们携起手来，共同捧出爱心，以实际行动托起生命的绿舟，同在一片蓝天下，共享生命的感动!

予人玫瑰，手留余香，我们倡议广大爱心人士，伸出你们的爱心之手，参加爱心献血活动，为李茜茜同学奉献一片爱心。

今天，我陪妈妈去献血，一路上我好奇地问：“妈妈，你把血给他们，他们给你什么呢？”，妈妈心平气和地告诉我，她献血并没有求回报，只是对社会出一点力，献一点爱。我有点似懂非懂。很快就到了献血车前，工作人员很热情地招呼我们。上了车，看到桌子上许多一杯杯红色的液体，我心里不寒而栗，透明的大冰柜里竟放了几十袋血。这时妈妈已填好表格，准备献血了，我突然感到害怕，坐在妈妈旁边紧闭双眼，生怕看见针头刺向妈妈。妈妈看出我的紧张，微微一笑，宽慰我说：“小小男子汉，坚强些。”

工作人员热情地为妈妈递上一杯热水，从包里取出一根又粗又长又尖的针头时，对我说：“小同学，你可要像你妈妈一样坚强啊！”当针头一针刺进妈妈的胳膊，立即一股鲜红的液体缓缓流入袋子里，这时我一句话也说不出来，愣愣地看着妈妈的胳膊，刚刚紧皱眉头的妈妈，现在已完全放松了，还对工作人员说谢谢，我已从刚刚的恐惧里缓过神来，对取血装置充满了好奇，看这看那。这时，车上又上来一位大哥哥，也是来献血的，从工作人员的询问中我知道他是今年第二次献血了，他是一名退伍军人，现在是一名公安干警。我对大哥哥充满了敬佩。这时又上来一位阿姨，等妈妈献血完毕后，她坐下开始献血。我心想：他们多么有爱心啊，我们生活的这个社会，有这么多有爱心的人，让我们倍感温暖！正如妈妈对我说的，如果大家都怕疼，都舍不得献血，那些因疾病及灾难而需要输血的人怎么办呢，我们的这个社会不就太冷漠了吗？

过了十几天，血站发给妈妈一条短信，上面写着：您的血经检验合格已用于临床，感谢您的爱心，让一朵生命之花重新绽放！我心里突然涌出一股自豪感，为妈妈而自豪。也明白了妈妈让我陪她一起献血的真正用意，妈妈是让我学会感恩，做一个无私奉献的人，爱是奉献，只有人人都献出爱，才能与爱同行。我满怀深情地对妈妈说：今天我以你为荣，明天你将以我为荣。妈妈笑了，我也笑了。

我们都生活在幸福的环境中，但我们是否有想过，有很多人还生活在病痛之中，而有一部分人就是地中海贫血。地中海贫血，是一种先天的血液疾病。重型的地中海贫血患者，他们需进行造血干细胞移植来治疗,否则只能依靠输血来维持生命。为了活着，他们需要付出很多常人难以想象的代价。

她叫，白沙龙江农场茶山9队的一名**岁女孩，是一位地中海贫血症患者。由于患上地中海贫血症，脸部已开始变形，自小遭人歧视，仅上了2天幼儿园就没再上学，如果不是亲眼所见，你很难想象眼前这名身高不足1米、黑瘦黑瘦的女孩已经**岁。一直以来，她就是用这瘦弱的身子与病魔搏斗着。

在此，县红十字会号召所有富有爱心的公民，积极行动起来，伸出你的手臂，献上你的爱心，加入到无偿献血的志愿者队伍中来。让我们通过我们的行动，给他人带去生命的希望，也给我们的社会带去爱的阳光。爱，让我们紧紧相连;爱，让我们拥有力量;爱，让我们懂得感恩;爱，让社会充满希望。

“爱人者，人恒爱之!”期待着您的行动!

时间:20xx年3月16-17日

地点:原政府大楼前

白沙黎族自治县红十字会

20xx年3月11日

各位同仁：

为贯彻实施《中华人民共和国献血法》，《上海市献血条例》

和《关于做好2019年本市无偿献血》工作意见的通知，公司将

于近期开展无偿献血活动。

2019年有21人完成了献血。2019年有41人完成了献血。

爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。无偿献血既是无私奉献的

真情流露，也是互助互救的具体表现方式。让我们再次感谢这

些同事的爱心!

献血目的

在现代医疗中，无论是外伤性失血，产后大出血，严重烧伤，

还有各种血液病或施行大型手术，都离不开使用输血治疗手段。

在尚未研制出一种能完全替血液全部功能的人造血液之前，

血液只能来自健康人体。

献血好处

献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释。使

血脂降低，这样，即有利于自己。又间接造福于社会。经常献

血可提高造血功能，就可使骨髓保持旺盛的活力。当无偿献血

者本人或直系亲属因病需要血时，可相应免费用血。

献血基本条件

1 年龄：18-55周岁(固定献血者经申请，可延长至60周岁)

2 体重，男性不低于50公斤，女性不低于45公斤

3 身体健康

4 每人份献血200毫升

公司和工会关怀

对于献血员工将安排休假及给予营养津贴。

(休假、补贴与往年一致)

20xx年献血安排

献血时间：今年11月

报名方法：工会网报名

负责人：

电话：

献血地址：永川路50号徐汇区备注中心

请行动起来，伸出我们的援助之手，捐献一袋挽救生命的血液，

奉献出自己的博爱之心，以行动诠释爱心的意义!

8月5号那天，我怀着忐忑的心，来到献血车前，准备无偿献血。知道今天要来献血，昨天早早的就睡觉了，而且早上还吃饱饭，脑中不断想象着献血的场景，真是又紧张又兴奋，毕竟这是一件好事，帮助了大众，可是想到，粗粗的针管插进肉里，鲜红的鲜血流出，就莫名的紧张了。

根据相关机构的调查，定期献血对人体无害，它可以提高自身造血功能，可促进、改善心理健康，男子献血可减少癌症的发生率，可延年益寿等等;同时，血站会对血液进行检查，发现问题会及时通知本人，也相当于定期做血液的检查。

很多人都担心，献血后对身体的危害，其实一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上;血浆蛋白质，一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献精神的体现，当您献出少量血液去挽救他人生命的同时，自己会得到回报，无偿献血既利人、又利己、更利社会，送人玫瑰、手留余香，其好处有六：

一、无偿献血使你的爱心有了一个展现的机会和平台，充分体现了人与人之间相互关心、相互爱护、相互帮助的新型关系。献血已经成为联结人类爱心的纽带。

二、无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。

三、无偿献血能降低或延缓疾病的发生。科学家应用流体变形学和血液动态学，对血液与献血的关系进行了研究，当人们献血后，会降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物资的能力增强，可以预防心脑血管疾病如中风(脑血栓、脑溢血)及高血压的发生。又能减少癌症发病率。

四、无偿献血者平均寿命高于未献血者。据世界著名医学家卡尔等人调查，参与规律献血的332人与同地区未献血者339人作了比较分析，献血者平均寿命为70.1岁，未献血者为67.5岁。高出2.6岁。

五、无偿献血者获得一次免费体检。无偿献血者的血液将进行系统检验(快检、初检、复检共三次)，检查项目共有八项，即血型、RH、血色素、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供给临床需要，相当于对你进行了一次全面、详细的血液检查。献血一周后能得出详细结果，并由经验丰富的医师进行咨询指导。

六、无偿献血者及其直系亲属(父母、子女)、配偶将会获得免费用血。本人三年内享受献血量三倍、三年后享受等量用血，超过800亳升将无限量用血，直系亲属、配偶将享受等量用血。充分体现“人人为我、我为人人”的思想。同时也是你“爱心、孝心、关心”的充分体现，即对他人的爱心，对父母的孝心，对妻子儿女的关心。无偿献血既为了今天的别人，也为了明天的幸福。

校外活动策划书 ：“有爱就有希望 关注无偿献血”创意项目策划书

项目名称（预赛）有爱就有希望--关爱生命，关注无偿献血

项目信息

学校

预计团队大小

成都信息工程学院

8人以上

创意类别

医疗卫生

实施地区

四川（学校所在地）

创意

无偿献血是一项全国性的公益事业。成都作为人口大市，血液的需求量巨大，献血人群主要为本地居民和高校学生。一到寒暑假，成都采血量下降，出现供血紧张问题。我队是一支长期进行无偿献血宣传服务的队伍，希望通过暑期活动的开展，让成都市民及留校学生认识到无偿献血的重要性，充分调动他们在暑假参与献血活动，缓解供血紧张。

活动前期：我们将联系成都市血液中心，对团队进行无偿献血知识的专业培训；开展“走进白血病儿童”“走入采血室”等活动，给白血病儿童带去社会的关心，同时完成用于暑期活动宣传片的拍摄工作。

暑期活动中：我们将通过队伍在采血点的服务、走入周边农村、问卷调查等活动，扩大无偿献血的宣传面，充分调动市民参与献血积极性。

活动后期：我们将对问卷进行统计分析，做出调研文章，对解决供血紧张提供建设性意见。同时我们将在开学后的周末延续此项活动，达到长期的宣传效果。

*创意亮点

（创意亮点是由参赛团队提供给评审人员的参考信息或需要在决赛阶段前保密的核心创意，不予公开。）

详细计划（复赛）

开始日期

截止日期

-07-10

-08-25

辅导老师/顾问:

刘晓阳

成都信息工程学院

团委老师

刘飞

成都市血液中心

团支部书记

项目时间表： 6月20日-6月22日 联系印刷厂商,制作无偿献血宣传海报(海报内容已设计出

来)；制作宣传展板，领取宣传资料等，做好校园招募

准备

6月23日-7月5日 队员在各自的学校招募暑期献血志愿者和参与暑期活动的志

愿者

7月6日-7月8日 在成都繁华街道和人流密集地区的公告栏处张贴海报

7月10日－7月11日 接受有关血液知识和宣传服务技巧的培训,并学习安全知识

7月12日 参观成都市血液中心，并拍摄“献血者的快乐一天”无偿献

血宣传dv

7月13日 到成都市儿童医院，走近白血病儿童,同时拍摄“走近白血

病儿童”无偿献血宣传dv

7月10日-7月14日 无偿献血宣传dv的后期制作，并积极联系前几日在校园中招

募的献血志愿者,协调他们去献血的时间和地点

7月15日--8月25日 一队在各采血点坚持献血知识的宣传和服务工作

7月25日--8月6日 二队在成都周边农村进行无偿献血法律法规和无偿献血知识

的宣传，并做好问卷调查

8月8日--8月20日 二队在成都主要社区进行无偿献血宣传活动，招募献血志愿

者,同时请社区居民做调查问卷 详细计划： 有爱就有希望

可亲可敬的献血者：

有人说：感谢阳光和雨露，赐万物以生命;感谢生活的艰辛，让我们学会感激……我们想增加一句：感谢全学院的无偿献血者，让人间充满了爱，让失血的生命重获生机!

5.12日四川汶川发生8.0级大地震,人员伤亡惨重,急需大量的血液。5月21日9点，由北师大珠海分校红十字会组织的“爱心献血 感恩社会”——xx年无偿献血活动在图书馆前广场拉开序幕。来自法政学院各年级的同学积极自愿地参与了这次鲜血活动。

血液是宝贵的，更可贵的是关爱他人的博爱之心。法政学院的30名学子们积极参加无偿献血的行动不仅挽救了许多人的生命，而且弘扬了救死扶伤、乐于助人的奉献精神，充分体现了当代大学生以真情奉献社会，以爱心温暖校园的崇高思想品德。你们献出的一份爱心，将使整个社会变得更加温馨与和谐!义务献血表扬信范文由精品信息网整理!

我们相信，全体师生都将以你们为榜样，加入到无偿献血的队伍中来，在四川人民需要我们的时候,奉献我们的热血和爱心。

最后，真诚地感谢法政学院所有献血的和有心献血的同学们!祝愿你们今后身体健康，学业有成，为国家和学校的发展做出更大的贡献!

X年XX月XX日

暑期社会实践报告--无偿献血车服务

随着放假的到来，我校的社会实践活动也拉开了帷幕。今年我们数学系依旧到新乡市中心血站的无偿献血车上为那些无偿献血的各阶层人们服务。

通过两天的自愿服务，我对那些前来献血的人们真的是刮目相看。他（她）们朴实的言语，实际的行动感动了我。他（她）们中有日出而作，日落而息的农民；有上班一族的市民；也有像我们这样朝气蓬勃的学生；还有穿着一身警服的警察叔叔。他（她）们积极踊跃、热情澎湃的程度完全出乎我的意料，尤其是农民，更让我从心底萌生一种钦佩之情。

第一天我们的目的地是小店乡，车刚停下来就有人上来，我们就给他发了检查表，并给他讲解怎样填写。随后来献血的人络绎不绝，整个上午就这样在忙碌中度过了。印象最深的是一位中年叔叔，当我们结束时他恰巧赶来。采血人员说：“不好意思，今天停采了。”他便愁眉紧锁，好是伤心，硬是坐到沙发上说：“我今天跑了三十里地，就是为了献血，今天要不让我献，我就不走了。”当时我们都哭笑不得。叔叔的精神是多么高尚啊，无常献血，什么也不为，为的是献出自己的一点爱心，拯救垂危的病人吧，这也许是叔叔最简单但是最崇高的心愿吧！

第二天我们来到了延津县的一个集贸中心，车刚停下来，人们都挤着要献血。在炎炎夏日里，街道边排起了献血的长龙，他（她）们来自不同的家庭，不同的村庄但却有着共同的目的——献血。记得检查表上有一项说是近一年内是否注射疫苗，当时有位叔叔说：“我注射了甲型h1n1疫苗，还能献吗？”这么专业的问题只好让他问车上的医生。可是人山人海的，哪能挤上车啊。但是那叔叔却拿着检查表硬是等到最后，听到“不好意思，先不要献了，再停一段时间吧”之后才失望的离去。

每次拥挤的画面，每个失望的面孔都在我脑海里盘旋。让我深深的感受到不仅新中国的经济有着突飞猛进的发展，而且教育事业也是蒸蒸日上啊。从一件小小的鲜血之事，便可以看出中国人民的素质在提高，品味在提升！

通过这次实践活动，我们这些“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的大学生接触到了，了解到了平日里最熟悉却又最陌生的社会，为我们将来走向社会做了个学前教育，受益匪浅！

为弘扬“仁爱、人道、奉献、和谐”为内涵的无偿献血文化，用实际行动证明献血无损健康，激发广大医务人员奉献爱心的热情，展现我院救死扶伤的白衣战士风采，树立医院行业形象，缓解临床用血供需紧张局面，我院将与西安市中心血站组织集体无偿献血活动，现向全院职工正式发出倡议:让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，用行动诠释爱心，让奉献成为快乐。

一、献血意义:

血液是拯救生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。 为保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，我国实行无偿献血制度。并提倡十八周岁至六十周岁的健康公民自愿献血。《献血法》第七条规定:国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。医务人员带头献血可减少群众对献血的恐惧与偏见，增加社会的信任与爱心的传递。

我们知道，每次献血400毫升对正常成年人身体健康是不会有影响的，而且研究证明经常定期限献血有益身体健康。可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义。

爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现方式。无偿献血者自献血之日起，其亲属、配偶可免费使用等量血液。累计献血量超过1000毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。

按照《献血法》的要求。我们有责任也有义务组织献血活动。希望全院广大职工，特别是院领导、各科主任护士长、广大党员、入党积极分子和共青团员积极响应起来，在繁忙的工作学习之余，慷慨激昂之余，发挥先锋模范作用，用行动诠释爱心，捐一份热血，献一片爱心。

请勇敢伸出你的手臂，来托起生命的太阳!

二、献血安排:

1、献血时间:X年6月底(具体时间另行通知)

2、献血地点:西安市阎良铁路医院门口

三、献血奖励:

1、献血后领取100元的营养补助品，血站提供献血证。

2、作为科室及个人年终评先评优参考依据。

四、献血的注意事项:

1、献血前:保证充足睡眠(6-8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊。如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。

2、献血中:精神放松,配合好献血服务工作人员的工作。

3、献血后:献血后在献血车上休息10分钟方可离去。注意补充水分，不饮酒，不参加剧烈运动和高空作业;保证睡眠。

4、其他须知:

(1)鲜血时无发烧等疾病症状;(2)男性50公斤以上，女性45公斤以上，年龄在18周岁以上;

(3)半年内没有做手术，且三年内没有输血;(4)如已有献血证，献血当天请自带。

倡议人:

时间:X年XX月XX日

今年的工作将要终了，市中心血站宣传科在站长和主管站长的领导下，在其他科室的默契配合下，无偿献血宣传工作获得了一定的成绩，基本完成了今年的工作计划，现将这一年来无偿献血宣传活动汇报如下：

一、加强领导，建立无偿献血宣传工作的有效机制和管理体系

1、为提高我市自愿无偿献血比例，全面落实年全省血液工作重点，市中心血站宣传科结合我站总体工作，以无偿献血工作的“四个转移，一个延伸”为指导原则，把加大无偿献血宣传力度作为宣传工作的出发点和落脚点，加强领导，求实创新，积极探索和研究无偿献血宣传工作的新途径、新思路、新方法，拓宽宣传领域，从根本上调动公民无偿献血积极性，促进公民在意识上的转变，以使成为固定的自愿献血者，基本上走向由有偿供血向无偿献血的过渡，临床用血完全有了极大的保障。

2、为全面实现无偿献血工作的“四个转移，一个延伸”工作机制，我们以“5.8”世界红十字日、“6.14”世界献血者日、《献血法》实施纪念日和深入县、市区组织无偿献血等为契机，加大宣传力度，拓宽工作思路，紧紧围绕“以血液质量为中心，保证临床安全输血”这一永恒的主题，结合我市实际情况，利用多种形式，开展如发放宣传单、悬挂横幅、标语、制作专题栏目、播放专题公益广告等有针对性的宣传咨询等活动。重新制作无偿献血宣传册，注入新内容，改变新形式，推进了无偿献血工作的健康发展。

二、拓宽无偿献血宣传方式，开展有效的无偿献血宣传工作

1、无偿献血工作以宣传为导向，重点突出“无偿献血、关爱他人”、“献血有益健康、救人功德无量”、“一人献血、全家受益”等宣传。在全社会倡导和营造“无偿献血、利民、利己、利社会”的氛围，宣传介绍我市无偿献血优惠待遇等，把无偿献血宣传与群众的切身利益相结合，更贴近群众，使无偿献血工作有了广泛的群众基础，吸引了更多的市民参加无偿献血。

2、利用新闻媒体开展无偿献血宣传教育活动。利用电视台播放无偿献血知识、血液生理知识及输血知识等;了解献血法律法规和科学的血液生理知识，弘扬博爱奉献精神;通过普及献血知识，使“无偿献血，有益健康”的意识深入人心;利用《日报》宣传报道为无偿献血中做出积极贡献的优秀组织者及个人，宣传无偿献血者的崇高行为，以此推动无偿献血工作的进一步开展，逐步提高我市无偿献血工作水平，实现临床用血完全来自无偿献血。

三、开展无偿献血专题宣传活动，推动无偿献血工作的深入发展

1、利用世界红十字日、世界献血日，开展广泛的无偿献血宣传教育活动。活动期间，积极向广大市民宣传《中华人民共和国献血法》和有关的法律法规，宣传无偿献血的意义，普及献血知识，解答群众较关心的问题如无偿献血者的权利、用血偿还政策、采血安全卫生、血液的检验过程等进行大力宣传，消除人们对献血的疑虑，使更多的人成为自愿的固定无偿献血者。活动现场，共发放无偿献血宣传单余份、解答群众咨询多人次;通过我们热心宣传和服务，广大市民积极踊跃走上活动现场的采血车参加无偿献血。

2、利用新闻媒体的宣传报道，营造了“无偿献血，利己、利民、利社会”的社会氛围。动员社会团体领导、教师、社会工作者和新闻工作者以及社会上有影响力的人，作为号召者参与无偿献血活动。截止到月份，市、县区宣传次;发放宣传单余份;宣传条幅个;大型宣传布标展板块;新闻稿件篇;电视台播放无偿献血新闻专题9次，有效推动了无偿献血工作的深入开展，其中计划无偿献血人，采血量∪，占总采血量的%;街头无偿献血人，采血量∪，占总采血量的%;无偿献血人数占总献血人数的%，与去年同期相比增加人，基本完成了每年递增%指标任务，充分发挥了无偿献血宣传工作的重要性和必要性，总之，上级各部门的领导下，在社会各界的广泛参与下，在市卫生局党委和站领导的安排部署下，通过有效的无偿献血宣传工作，市无偿献血事业取得了突破性进展，成绩显着。在今后的无偿献血工作中，将继续拓宽无偿献血工作思路，加大无偿献血宣传力度，加大资金投入，牢固树立“以血液质量为中心，保证临床安全用血”的宗旨，努力提高自愿无偿献血者的比例，逐步建立一支满足临床用血需要的固定自愿无偿献血者队伍，推动市无偿献血事业持续、健康发展。

广大市民：

血是生命之源，无偿献血是一种奉献，也是一种责任。当你想到自己的血液可以挽救一条生命时，这种感觉是多么温暖。

为了让更多病人能经输血治疗得到康复，为了更多家庭充满笑语，我们向全社会发出倡议：请立即行动起来，伸出我们的援助之手，捐献一袋挽救生命的血液，奉献出自己的博爱之心，以行动诠释爱心的意义。我们坚信：爱心存在于每个人胸间，在他人需要时，我们可以无私的奉献。人，不只是为自己活着。有爱心的人，才会有希望。每一次热情的付出，将爱书写得格外醒目。只因为生命的塑造，才会成为这世界上最美好的风景。让我们把爱撒向社会，用热血来传递人间真情！

献血并不可怕，它对你的身体健康没有任何影响，需要的只是一点点忍受一刹那疼痛的勇气。但是，当你登上献血车，坐上采血椅，献出一袋承载着爱心的血液时，你可能就挽救了一条濒危的生命，挽回了一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。想到这里，您还会在乎那一点点的刺痛吗？此时，您的心中将会充满突破心理障碍的轻松，涌起承担一份社会责任的自豪！只有做过了，您才会发现做件好事并不难；只有做过了，您才会发现施比受更快乐！因为您的捐献而挽救了他人的生命，其意义无异于延续了您自己的生命！您的人生将变得更加美丽而富有意义！

让我们通过我们的行动，给他人带去生命的希望，也给我们的社会带去爱的阳光！并呼吁身边的同学、朋友、亲人乃至整个社会行动起来！共谱一曲互助、友爱的爱心之歌。

倡议人：

xx月xx日

全市无偿献血者您们好!

值此20xx年新春佳节即将到来之际，谨向你们致以节日的祝贺和亲切的问候!

20xx年，是我市无偿献血发展史上极不平凡的一年。在各级党委政府的正确领导下，我们保持了临床用血100%来自无偿献血，献血量达吨，自愿无偿献血比例稳步提高，这是令人振奋的成绩。

有道是：众人拾柴火焰高。这些成绩的取得，与全社会的共同努力，特别是广大献血者的大力支持和帮助是分不开的。您的无私奉献，为我市的无偿献血事业发展做出了表率，您献出的血液，已经挽救一个垂危的生命，使一个和您一样热爱生活的病人获得了新生。值此，我们代表被您的热血救助过的朋友和他们的家属向您致以崇高的敬意和衷心的感谢!

过去的一年，我市无偿献血工作取得了可喜的成绩，但是血源紧缺的现状还困扰着我们，与先进地区相比，白山的献血工作还是相对薄弱，每年还存在寒假和暑假2个血荒期。

就目前来说，年关已经到来，我市的库存血量还不足以保证春节期间的急救用血需要。

为此，我们正在紧张地筹备春节前后的临床用血，此刻，我们迫切需要您的支持。

此致

敬礼!

20xx年x月x日