奥运会志愿者面试自我介绍（精品20篇）

非常荣幸能参加这次面试，我是---号考生，报考的职位是---，希望通过这次面试能向各位老师学到更多东西。

我来自美丽的海滨城市--，今年24岁，是--大学--专业本科的应届毕业生。闽南的山水哺育我长大，我的血液里流淌着闽南人特有活泼开朗的性格和爱拼才会赢的打拼精神。带着这种精神，在校期间我刻苦学习，不负众望分别获得01-02年度二等奖学金，03-04年度和04-05年度三等奖学金，用实际努力报答父母和师长的养育之恩。

除了学习之外，我还积极参加各种社会实践活动。我曾担任班级的宣传委员，组织了几次班级和学院的公益活动：如青年志愿者助残活动，向孤儿院儿童献爱心活动等。组织这些活动以及和活动中和成员的相处让我学到了很多东西，对培养自己的能力和人际关系的处理有很大的好处，为我更快的走向社会提供了良好的平台。

此外，计算机和篮球是我业余最大的爱好，我计算机过了国家2级，除熟悉日常电脑操作和维护外，还自学了网站设计等，并自己设计了个人主页。我是班级的篮球队主力，我觉的篮球不仅可以强身健体还可以培养一个人的团队精神。

回顾自己大学四年的工作学习生活，感触很深，但觉的收获还是颇丰的。掌握了专业知识，培养了自己各方面的能力，这些对今后的工作都将产生重要的帮助。除此之外，也应该看到我的一些缺点，如有时候做事情比较急于求成，在工作中实际经验不足等等。但“金无足赤，人无完人”每个人都不可避免的存在他的缺点，有缺点并不可怕，关键的是如何看待自己的缺点，只有正视它的存在，通过不断的努力学习才能改正自己的缺点。今后我将更严格要求自己，努力工作，刻苦学习，发扬优点，改正缺点，开拓前进。

这次我选择这个职位除了专业对口以外，我觉的我也十分喜欢这个职位，相信它能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。我认为我有能力也有信心做好这份工作希望大家能够认可我，给我这个机会!

以上是我最真诚的自我介绍，谢谢各位老师!

小记者面试自我介绍

主考官好!大家好!

我是十一小四1班的王雨晴，今年9岁，我喜欢画画唱歌弹钢琴写博客，我在成长网上的博客有200多篇了，我最得意的一篇是《一只鹦鹉和他的三个老婆》，我喜欢在舞台上展示自己，我曾经在社区、成长舞台、大学校园、老人院表演节目，有相声、小品、舞蹈、讲故事等。

我自信我快乐我健康我可爱我臭美，我就是江湖上传说的乐陶陶公主，请大家多多关照!

我叫江雨欣，今年十岁了，上三年级了。

我有一张尖尖的小脸，上面镶嵌着一双黑宝石般的大眼睛，一张红红的小嘴里长着凹凸不平的牙齿。头上的毛发又细又黄，好像营养不良似的。

我有一个爱好—画画，只要一有时间我就在白纸上画画。记得有一次美术课上画画时，刘老师拿出一幅画样叫我画，我当时眼睛一亮：“哇!真美啊!”我情不自禁的发出感叹，水灵灵的池塘，里面满满是荷花，有的含着花骨朵儿，有的已经绽香开放。雨后天睛雨水在荷叶上滚动，天空出现了一道彩虹…… 我痴迷地看着画，刘老师突然喊：“江雨欣，你怎么不画呢?”我这才反应过来问：“老师，这幅画怎么这么美呀!”老师说：“只要认真学，你也能画的这样美”。从此，我爱上了画画!

我也有缺点：粗心。粗心大多数都在数学上。写作业和考试时不是把数字写错，就是写错得数，我也不想再粗心下去了，以后一定要仔细再仔细。

我爱非常爱吃肉，特别是牛肉是我的最爱，但我吃这么多肉，就是长不胖，这么也算是口福吧，同学们都很羡慕我，弟弟还经常喊我：肉食动物。

这就是我!一个幸福快乐的小女孩子。

尊敬的各位领导：

你们好!今天能够站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸下面做一下自我介绍：我叫，今年xx岁，即将毕业于x学院，所学专业为护理。

我有很强的责任心，有很强的集体荣誉感，吃苦耐劳，做事积极认真乐观开朗，有很好的人际关系，能够认真对待生活，有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到工作中。

我拥有的是年轻激情如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情，我的能力，将是您最满意的答案。我热爱护理专业，殷切期望能够在您的领导下为这一光荣事业添砖加瓦，并在工作中不断学习、进步。

谢谢!

位评委老师好，谢谢给我这次锻炼学习的机会，我很高兴在这里介绍我自己我叫，xx年出生，是x学校应届毕业生，大专学历，x年正规化的教育，使我掌握了扎实的理论工底，一年多的监床实习让我有较熟练的实际操作能力，小时候曾经有较长一段时间身体不好，使我更能理解与体会人在生病的时候，医护人员的爱心与耐心对于病人生与心的关爱与早日康出院的重要性，更能领悟白医天使的深刻内涵与神圣，再加上我的性格很随和，待人真诚，更坚守了我想用实际行动履行救死扶伤职责的信心，我现在最希望的就是各位领导能给我这个机会。

面试学生会的自我介绍一分钟

又是学生会招生时，在进入学生会的时候，通常要进行面试的。小编今天就给大家分享一下关于面试的自我介绍，欢迎大家参考

学生会面试一分钟自我介绍

大家好!

我是来自xx班的。性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要加入学生会xx部。”我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。”

在这段时间里，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好各成员之间的关系，怎样处理好其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。这一切证明：我有能力有资格加入学生会xx部并且有能力把学生会发扬光大。

请各位大家给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会!

面试一分钟自我介绍范文

大家好!

我性格开朗，健谈，常常面带笑容，喜欢以微笑待人，喜欢把自己的快乐与所有的人分享。

我的爱好广泛，喜欢旅行、听音乐、下棋、各种体育运动。

我是一个做事踏实、学习刻苦、有上进心的学生。

刚踏进大学，我就严格要求自己，立志要在大学生涯中有所成就，从全方面发展自己。

我也是一个追求完美的人，我知道世上没有十全十美的人存在，但我们可以去追求，去不断的向它靠拢，每一个人或多或少都有缺点，我把这些缺点比作一个无形的洞，我们都知道洞是可以填补的，就好比缺点也是可以改正的，这也就要我们怎样把这个洞一点一点填上，就是怎样一点一点完善自己。洞是无形的，就如人不会是十全十美，我们或许永远填不满这洞，就好像人不会十全十美，也就正如学习，学习是无止境的。因此我要不断的填洞，不断的学习，不断的完善自己。所以，我选择了我所追求的，追求了我所选择的入学生会。

我积极参加了其它会议活动，得到了些许锻炼，在领导和师兄、师姐的教导下，我的思想素质有了进步;工作能力有了提高;文化函养有了提升;实践能力了有增强 学习是无止境的，我要奋力拼搏，尽我的最大努力去做到最出色。

虽说命运掌握在自己手中，但有时付出了不一定有回报，如果我没有入选，也不会就此灰心，我会下去总结经验教训，弥补不足。

以上是我入选学生会工作的个人自我介绍，谢谢!

学生会面试自我介绍

大家好!

我叫，来是xx班的学生。

我的爱好是 。

很高兴能站在这个讲台上参加学生会竞选。此时我的心里也很紧张。

首先，我想说我很适合加入学生会，因为有人说，从事一件事的原动力是热情，唯有热情是从内心迸发出来的力量，可以驱动你去触摸自己的理想。而我就有这样的一份热情，对的喜欢，所以我认为我很适合成为学生会这个大家庭的一员。

当然，仅仅有热情是远远不够的。还要有在学习和工作上的能力。我不敢说我有什么样的能力，但在以后的学习和工作中我一定会让大家知道，我能行。

在生活中我是一个活泼开朗的人。而我之所以要加入学生会，是因为我认为学生会是一个可以更好的锻炼我的人际交往能力和工作能力的地方。

这次我能站在这个讲台上参加竞选，我已经得到一次锻炼的机会了。所以无论结果怎样我都会扬起嘴角，说声谢谢!

最后，希望大家能认同我，支持我，谢谢大家!

大家好我叫第一范文网，来自XX市，毕业于XX大学市场营销专业，我是一个活泼开朗、热情、执着、有优秀执行力的人。今天应聘的是贵公司的销售工作，我认为销售很重要的一点就是说服与认同，客户认同了产品、认同了公司、认同了自己，那么离成功的营销也就不远了。营销人员首先就要做好自我推销，只有客户相信自己，才会相信自己的产品，才能更好的将产品推入市场。我认为作为一名销售人员，除了应该具备专业知识外，还要有良好的沟通、协调能力，和良好的执行力。

我曾经在XX公司里从事过销售工作，主要是销售产品，在工作上取得一些的成绩(可以具体说说自己的业绩)，同时也得到公司的认可，在这份工作中对我自己的提升很大，工作中也遇到了不少困难，但我没有逃避，都及积极的心态去面对和解决，这培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。

销售工作是适合我自己的职业道路，我喜欢销售这样有一定挑战性和充满变化的工作，在销售岗位工作中每一个进步，每谈成一笔业务我都很有成就感，坚定了我做好销售的信心和决心。我希望将销售工作做好，给公司带来收益，也让自己在物质方面获得提高，更重要的是我选择的是我所热爱的工作。

通过对贵公司的一些初步了解，本人很希望能成为贵公司的一员，我会尽力用我的能力和激情与公司共同长期发展，为公司的发展贡献自己的力量，也让自己不断成长。

I am a graduate student of the Department of clinical medicine at * * Medical School

Four year clinical study of theory I formed a rigorous learning attitude, rigorous way of thinking, cultivate good study habits, work experience also enhanced my ability to analyze and solve problems in clinical practice for one year. Especially in the process of teaching hospital internship gave me a lot of opportunities for hands-on experience, so I the common disease of clinical departments can make the correct diagnosis and best treatment. Strong sense of responsibility, strong interest in learning, hands-on ability, ability of acceptance, and be able to complete the outstanding tasks, so that I won the senior doctors praise me more confidence that I will become working lifeIn this.

Rich social experience not only broaden my horizons, I formed a steady determination, enthusiasm and efficient work style. In primary school, middle school, high school, until the various stages of the University, I served as monitor, study members, successfully organized numerous class activities outside the school, work has been recognized with teachers and students from our class has been rated as outstanding class collective, I have repeatedly won the outstanding youth league work, activists and other honorary titles. I believe that with these experiences, I will be able to coordinate the various relations, processing encountered in daily work.

Strong self-learning ability is also one of my strengths. The medical science and technology change rapidly, only constantly upgrade their knowledge can be in an invincible position in the fierce competition. I went through a computer during the period of school, grade two examination, the National College English CET four, proficient in Windows98, Windows20xx, Windows a P operating system. And Photoshop, Fo learning to use Office, a Pro software for image processing, table design, web production and other work, learning for the day after the work, improve work efficiency and create good conditions.

Through five years of study and practice, I am ready to go to work from psychology and ability, I hope to become a member of your hospital medical research team in, I will take the noble medical ethics, enthusiastic service, what I can, I can continue to learn. For your medical contribution to the development of a force, to achieve life-saving, dedication, good life aspiration.

我叫，于20xx年xx月x日进入公司，根据公司的需要和安排，于工程项目部担任施工员工作，根据公司的规章制度，现申请转为公司正式员工。

在这两个月的施工员工作中，我认真学习一个市政施工员应有的职责，团结同事，虚心向同事及领导学习专业知识，认真及时做好领导布置的每一项工作，严格按照国家规范和设计要求对现场进行施工管理。施工放样测量的过程中，务必做到准确，细心，按图施工，以扎实的技术面对工作中遇到的问题。不断向前辈们学习，增长自己的实际施工经验。每天下班前，认真记录好当天的施工日记。确实完成领导交付的工作，和工地同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦。工地领导和同事不断给我帮助和指导，促进了我工作的成熟性。配合项目负责人积极地完成各项工作;积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步。

在这两个月的工作中，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是非常重要的，有一个积极向上、大气磅礴的公司和领导是员工前进的动力。公司给了我这样一个发挥的舞台，我就要珍惜这次机会，为公司的发展竭尽全力。在此我提出转正申请，希望自己能成为公司的正式员工，恳请领导予以批准。

大家好，我是来自X小学六(2)班的李凯。我非常喜欢打篮球，弹吉他，学英语。

六年的校园生涯和社会实践生活使我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。经过良师的精心指导、自己的奋力拚搏以及对知识一丝不苟，在成绩上一直都得到所有人的肯定。

人总是要不断学习的，俗话说“学海无涯”。课余时我还学习了一些PHOTOSHOP、OFFICE20xx、FRONTPAGE、EXCEL、网页制作等学习、设计的软件，灵活掌握基础的制作代码，为将来在工作运用先进的多媒体、电脑打下坚实的基础。我自己还制作个人网页，外界人士评价颇好。本着学以致用，曾在劳动局帮忙打资料，在校设计排版文章等等。

在学习间我也曾担任过校文艺部部长，班上的学习委员、文艺委员、安全委员等职，对每项工作认真负责，兢兢业业。在20xx-20xx年度本人多次被评为校“希望之星”、校“三好学生”。20xx-20xx年度再次被评为校“希望之星”、校“三好学生”。在担任班干部期间，我经常与任课老师沟通，能及时地与老师和同学通气，在任课老师的反应下，及时地做好补助工作，起带头作用，主动积极，所以总给老师带来不错的印象，从而也提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力。在任部长期间，本人多次组织大型文艺活动，在组织过程中，体验到了自己的组织能力和想法上的欠缺，从而，会补缺补差，提高自己的能力。我一直都很注重配合学校、学生会以及其它部门出色的完成各项工作。在促使学校的各种作息活动运行顺利的同时，荣获20xx年度校“优秀学生干部”。入校不久我便成为了一名共青团员，当然，我也要靠自己努力，要拿出最好的一面展现在每个人的面前。

在学习过程中本人诚实守信，热心待人，勇于挑战。我的人际关系相当不错，能很好地组织大家开展更有意义和有特色的活动，从不轻易半途而废，善于总结经验。有时学习工作不顺利，爱发小脾气，这点是需要纠正的。我所拥有的是年轻和知识，使我不畏困难，善于思考，但年轻也意味着阅历浅，更需要虚心向学。我也深知，毕业只是求学的一小步，社会才是一所真正的大学。我还要继续努力。

尊敬的校领导：

您好!我是东北师范大学外语学院英语系xx级的学生，于x年xx月毕业，我有志于在教育战线上发挥自己的光和热。

从小我就对当老师有一种向往且一直没有改变过这个梦想，而家庭的熏陶，形成了我吃苦耐劳的精神，多年的磨炼铸成了我意志坚强的性格，学校的教育使我具备了我胜任未来教育工作的专业文化素质。

在师大的四年，我日趋成熟，我不仅学到了一个教师需要的基本素养，也养成了我独到的一套学习方法，我时时严格要求自己，事事严格要求自己，使我在多个方面都有了飞跃的进步。

在学习上，我深知学习是学生的天职，如果不努力学习将来又拿什么来教导学生。所以在校期间，本人除努力学习自己的专业英语外，也积极的拓展知识面，为以后的教学生涯打好知识面的基础，毕竟一个有趣的老师比死板的老师要吃香的多。在学校各阶段考试中，已良好的成绩全都通过，在校期间，曾获得三等奖学金，除此之外，为了适应日新月异的新时代发展的需要，再加上自身的兴趣，大一期间，参加了系里的计算机培训，掌握了基本操作，大二，大三期间，在吉林工业大学辅修计算机专业，并以优异的成绩结业。

在工作方面，我已初步显示了自己在协调学生工作方面的才能。从大一开始，我一直担任寝室长之职，积极配合系里的辅导员作好学生工作。

敬业方面，在东北师大附中实习期间，我不断向老师们虚心请教，认真工作，获得了老师和同学们的好评，取得了“优”的成绩。另外，大学期间我一直在做家教工作。各个年级的学生我都有教过，从中获益匪浅，一方面，我了解了不同学生的心理发展及学习上的要求，另一方面，对初、高中的课本有所初步掌握，这对未来的教育事业，会有很大帮助。

在文娱体育方面，我积极参加体育锻炼，三年中，体育成绩一直是优等，曾任班级中的体育委员。不仅如此，我对舞蹈有着浓厚的兴趣，并自学多年，积极参加学校的文娱活动，另外，我还擅长于绘画，为班级出墙报、板报。学校的文娱活动我每次都多形式的参与。不仅把自己的特长发挥出来，也认识交结了很多人。

在思想道德方面，对教育事业，我充满热情，深知“十年树木，百年树人”的道理，教育事业的兴衰成败关系到一个国家、一个民族的兴衰成败，我愿在教育事业中尽一份绵薄之力。而且，我信奉师大附中校训中的一句话：要做教育家，而不仅仅是教书匠。所以，我相信在未来的工作中，我能够以最好的姿态来迎接一切挑战。

最后，贵校在教学上严谨求实的风格吸引了我，我很希望我能有幸的成为贵校中的一员，我会为贵校的教育发展而努力，我相信，我会成为一名合格的教师。最后，恳请贵校给我一个机会来证明自己的能力。

祝贵校事业蒸蒸日上，百尺竿头更进一步。

Good morning everyone

First of all, please allow me to express my greatest appreciation for you give me this opportunity for an interview. And I hope I can make a good performance today I will do my best for this interview.

My name is××××××, 25 years, graduated from the Mudanjiang Normal College major in English and I have been got the eight professional certificate in English (test for English majors) and senior English teacher qualification certificate. Perhaps my situation on this place is pretty unlikely, after graduation because of personal interests I am gone to the Heilongjiang University graduate college major in history.

Im outgoing and open-minded. In my spare time, I have broad interests. Such as reading, surfing the internet, listening to music. I like children very much. I think children are active, innocent and pure. With them, I feel very relaxed, pleasant and younger. Therefore, I learned a lot from my one year working experience.

To be a good teacher is my dream, I think a teacher is not only a guide for the students, but also a friend of them, if I were a teacher I would build a close relation with my students helping them not only on their study but also on their lives, I will try my best and I am confident that I can be a good teacher

If your county to give me this opportunity, I passed the interview, as many teachers team member, I will continue learning, work hard to contribute to education in their own strength, will never live up to the human soul engineer of this glorious title.

我叫，是x大学动画学院应届毕业生。我是一个活泼、开朗、乐观向上的男孩，几年的大学生活，我经历颇多，收获颇丰。作为一名学动画的学生，作为一名学生干部，我认真负责，工作出色，得到同学的赞赏和老师的认可;作为一名新时代的青年，我积极参加社会实践，加强自身素质修养。在大量的学习实践中，我的学习能力，工作能力，创新能力都得到了较大的提高;但是我知道，成绩属于过去，未来仍需创造，我将做的更好!请您给我一个机会，我定会向您展示我的综合素质，并在工作中勤恳努力，为贵单位的发展尽自己最大的努力。

大家好，我叫，来自级人文学院中文系1班。

我喜欢热闹的生活，喜欢交朋友，喜欢笑。坚信一切美好的信念，认真的生活。

我常常觉得，大学四年是人生中极其宝贵的一段时光，虽然最终我们还是要步入社会，但我仍旧希望，在学习之余，我拥有一片广阔的天空。我不希望这__年在记忆中只是一片埋首在题海中的灰白。所以我希望进入了学生会工作。

多年的班级工作经验，使我有信心承担学生会的工作，我也坚信通过努力，我可以合理安排工作与学习的关系。我希望通过我们团队的努力，可以在任职的期间，切切实实做一切事情服务同学。我们怀抱着激情与期待生活着，工作着，以极大的耐心与信心面对未来未知的挑战。

期待生活，挑战生活。

I am an English graduate of 20xx in Hunan University of Science and Engineering. Throughout my campus life, I have devoted myself with sincerity and motivation to the learning of English language. I have got strict training and grasped the five basic skills of foreign language quite well. As an English major, I have a good command of English in listening, speaking, reading, writing and translation. Being proud of my fluent oral English, I can express myself precisely. I also possess some certain abilities of translation and interpretation. At the same time, I am very interested in computer and can operate Word, PowerPoint, typesetting and Windows System very well.

During my four years college learning, I have got full training of occupational skills. However, I still pay more attention to improve myself in all aspects. When I was in the university, I participated in the English Association of our college (TEE) actively and was elected the president of TEE and Association Minister of Foreign Language Department, well-praised for my hard-working. I think I have got a lot of strength from this experience, such as the ability of communication, expression, and the attitude towards life and work.

Optimism, calmness, diligence and innovation strive to be my characteristics conscientiously. I’d like to apply for post like manager assistant in corporation which relate to my major. With great confidence, responsibility and enthusiasm, I believe that I can bear heavy burden on my shoulder. Please offer me a chance and I will give a surprise back to you

各位老师：

下午好。今天能够在这里参加面试，有机会向老师们请教和学习，我感到非常荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家。

我是这次面试的第*号考生，，蒙族。20xx年7月，我毕业于*大学*学院专业，在大学的四年里，我学习了经济学，管理学、金融学和法律的基础知识。大学期间表现优秀，曾获得院级优秀假期社会实践论文。20xx年寒假，我曾在福利院和养老院进行假期社会实践，帮助残疾儿童补习功课，照顾孤寡老人的一些生活起居。在这个期间，我提高了与人沟通的能力，同时培养了良好的服务的意识。

我性格开朗为人坦率，有责任感。同时我态度严谨、认真。银行的工作通常比较琐碎，我的优点是能够把琐碎的事情专心致志的做好。我的基本人生观是乐观奋斗，这种人生观使我通常比较重视精神生活，比如：合作无间的工作伙伴和认可我的 工作环境。

爱因斯坦曾经说过：“对一个人来说，所期望的不是别的，而仅仅是他能全力以赴和献身于一种事业。”我认为这

尊敬的领导：

您好!

首先向你辛勤的工作致以深深的敬意，也真诚的感谢您在百忙之中阅读我的自荐信，我叫范文丽，是湖北省幼儿师范学校_x班的一名学生，20_年我进入该学校学习幼儿教育专业，将于20_年7月取得毕业学历。鉴于幼儿园实践知识的重要性，我在求学中努力提高自身综合素质。于近期获知贵单位正在招聘人才，我自信我的5年的学习完全能够胜任该职位。

学高为师，身正为范。我深知作为一名幼儿教师要具备十分专业的理论知识和专业素养，在校期间，我努力的学习专业知识和基本技能技巧，在选修课中，我选取了幼儿园管理学和幼儿钢琴伴奏，从另一层面更深刻的认识幼儿园，也更加深入的了解到作为一名人民教师的职责和义务。

儿童是祖国的未来和期望，是早晨的太阳。正因为这样，要求我们幼儿教师要有扎实的专业知识和优秀的教师素养。从进入该校开始我就开始规划我的人生，努力培养各方面的综合潜力。我选取幼儿专业是因为我对该专业有着很好的兴趣和对小孩的一种特殊感情，另外钢琴和舞蹈是我的强项，求学期间多次参加各种校园比赛并获得优异的成绩。

我相信我自我十分适合幼儿教师这份职业。我敢说如果加盟贵单位定不会让你们失望，我也将尽我全力为贵单位服务。承蒙有机会面谈，我将十分感谢!

护理工作充满挑战与压力，长久处在压力下，若疏导不当，会造成护理人员工作热情降低，甚至疲溃门。根据不同的调查，护士职业群体的心理问题要高于一般人群。护理人员的精神健康问题及防范措施日益受到重视。而提高护理人员高压下维持精神健康的能力，提高自身的“免疫力”才是解决护士精神健康问题的关键。

塑造一个身心健康的自我，主宰自己

著名的人本心理学家代表马斯洛提出了心理健康的十条标准：①充分的安全感;②充分了解自己，并对自己的能力作适当的评价;③生活的目标能切合实际;④与现实环境能保持接触;⑤能保持人格的完整与和谐;⑥具有从经验中学习的能力;⑦能保持良好的人际关系;⑧适度的情绪表达及控制;⑨在不违背团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本需要;⑩在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。

在护理工作中，许多护士不满意于自己的工作，抱怨工作太累，工资太少，抱怨社会、领导、同事和病人，对周围一切似乎都感到厌倦与不满，这是一种消极的心态。抱怨不能解决实际问题。相反，埋怨或压抑的情绪对心理健康有害无益。其实，人生的幸福美满是人的一种感觉，一种心情。一个人是欣喜还是丧气，这主要由我们的心理、个体的态度来支配，事物本身并不能直接影响我们的心情。面对护理工作中种种不尽人意，护理人员只有下决心摒弃惰性思想，选择积极情绪和积极的生活动力，才可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云，毫无主见。并能够决定自己的外界环境，觉得所从事的护理工作是美好的。

珍爱自己，无须得到他人的赞许

护理工作要求我们爱病人，但大家似乎忘记了一点——爱自己。自爱——就是爱自己，意识到自己是重要、美丽而有价值的。不必依赖别人提高自己的价值，也不会强求别人的言行符合自己的旨意，只要自己接受自己便足够了。一个人要爱别人，首先要学会爱自己，并通过帮助自己，关心自己来帮助别人，同时认识到帮助别人不是为了博得他人的感谢或奖赏，而是因为可以从帮助别人或爱别人之中享受到真正的快乐。

由于社会的偏见，护士为病人付出的辛勤劳动得不到应有的尊重与承认，再加上职称评定、经济收人等问题上的不合理，她们不能从工作中充分体验自我价值实现的满足，许多护士有一种“失落感”，感到“自己是一个微不足道的人”，“精神长时间受到压抑”。这是一种自我否定，这些护土是根据外部成就和别人对自己的看法确定自己的价值。从马斯洛的人的基本需要理论，我们可以看出，人都希望得到他人的认可与尊重，期望获得种种荣誉。赞许能令人精神上受到抚慰，是一件很惬意的事情，没有必要放弃生活中的这种享受。但是，如果寻求赞许的心理成了一个人生活的需要，需要通过他人的赞许来确定自我价值，这就是一件糟糕的事情，它会导致各种自我挫败行为，会因得不到赞许而忧心仲忡，闷闷不乐，甚至行为异常。在现实生活中，我们每个护士要学会珍爱世界上最美丽、最有活力、最富有价值的人——你自己，珍爱自己的身体，时时保持精神愉快，相信自己是有价值的，无须通过他人的爱或赞许来提高自己的价值。

银行面试概况 ：

考试形式。一般是2到3轮面试，主要分两种情况：第一种，一天之内全部进行完，先无领导小组讨论面试，然后半结构化面试，中间不刷人，根据两轮面试情况综合打分，确定录取人员;第二种，各轮面试在不同日期进行，第一轮一般先无领导小组讨论，淘汰一部分人，从每组中挑选出一些人进入一段时间后举行的第二轮半结构化面试和更进一步的面试。

考官组成。银行面试的考官由第三方测评机构工作人员和银行HR组成，提问者一般为第三方测评机构工作人员，最后一轮面试时可能会有领导提问。第三方测评机构是指中华英才网、智联招聘等。

招聘岗位。银行校招的岗位主要分为柜面服务岗(柜员)和客户营销岗(客户经理)，此外招聘较多的还有信息科技岗。

半结构化考察重点。银行半结构化面试的考察重点是自我介绍、个性特征、行为经历和求职动机。此外也会出现专业题、智能型问题，但考察较少。

半结构化题量和时间。银行半结构化面试一般为3-5道题，每人10分钟左右。时间没有严格限制，视答题情况而定。

无领导小组讨论常考题型。开放型、选择型和排序型题目。

无领导小组讨论具体形式。一般分为4个阶段：阅读材料1-3分钟，个人陈述1-3分钟，自由讨论20-30分钟，总结陈词2-5分钟。有些地方考试可能没有个人陈述和总结陈词阶段。

家好!很荣幸我能有机会参加本次竞选。我竞选的职位是团委宣传部副部长。首先自我介绍一下，我叫叶落寒，现就任于06304班团支部宣委。性格活泼开朗，还有就是有责任心，我认为该自己做的事情一定不要拖延，出了错误，就要勇于承担。而且不要为自己的失败找借口。

下面开始我的竞选演讲：

拿破仑曾说过：“不想当将军的士兵不是好士兵”。我想我不仅要做将军，而且要做一名出色的、成功的、能为大家谋利益的将军——团委宣传部副部长。

初中时期，我担任了班级宣传委员的工作，积累了一定的能力和工作经验。但我知道成绩只能代表过去，未来的路还很漫长，所以在今后我将会更加努力的工作学习，使自己的能力进一步提高!也希望团委的老师能够给我这个机会。

如果我有幸能够竞选成功，首先我会认真完成团委宣传部的各项工作。定期出宣传海报。了解掌握学生思想动态，以多种宣传形式，不同的宣传渠道来达到宣传目的，不断收集同学的建议，及时反馈到团委老师，帮助老师一同解决问题。并且我会努力与其他各部门积极沟通，帮助他们做一些宣传工作，使得大家更加和睦。今后，老师们，同学们如果对我的工作有任何意见，请大家毫无保留地提出来，我一定会虚心接受，并且努力改正。

竞争给优胜者带来欢乐，但同时又给失败者带来痛楚，但我想无论我竞选成功与否，我都会把它当作人生的一次旅程，坦然处之。

希望是自信的动力，自信是成功的源泉，我坚信，通过今天的洗礼，明天的我必将受益匪浅，在团委的工作锻炼中，一只稚拙的雏鸟必将长起丰满的羽翼。我也坚信，青春的舞台由我主宰会更好!

谢谢大家!我的演讲完毕。

尊敬的领导：

您好!

我是**大学系石油工程专业的一名应届本科毕业生。通过对贵公司的一些初步了解，本人有意加盟贵公司，为公司进一份力。为便于公司对我的了解，现自我简介如下：

大学四年，是我来之不易的学习机会。在这大好时光里，我本着学好本专业，尽量扩大知识面，并加强能力锻炼的原则，大量汲取知识财富，锻炼了自己的各种能力。我努力的学习基础课，深研专业知识，并取得了优异的成绩，多次名列前茅，连年获得奖学金。本人在几年中系统学习了石油与天然气工程、技术经济学、油气田开发地质、工程力学、计算机程序设计、流体力学、渗流力学、钻井工程、采油工程、油藏工程、油田化学、钻采新技术等。

通过学习，本人系统掌握工程基础理论和石油工程专业知识，谙透数学、物理、化学、力学、地质学、工程科学的基础理论和与石油工程有关的基本知识，受到石油工程方面的基本训练，具有进行油气田钻井、采油及油气开发工程的设计、施工、管理以及初步的应用研究和科技开发的基本能力，能成为在石油工程领域从事油气钻井工程、采油工程、油藏工程、储层评价等方面的工程设计、工程施工与管理、应用研究与科技开发等方面工作，获得石油工程师基本训练的高级专门技术人才。

通过几年的学习，本人具备以下几方面的知识和能力：

1.掌握数学、物理、化学、力学、地质学、计算机科学及与石油工程有关的基本理论、基本知识;

2.具有应用数学、地质学方法及系统的力学理论进行油气田开发设计的基本能力;

3.具有应用基础理论和基本知识进行油气钻采工程设计的基本能力;

4.具有一般钻采工具和设备部件机械设计的初步能力;

5.具有运用基础理论分析和解决石油工程实际问题、进行技术革新和科学研究的初步能力;

6.具有应用系统工程方法和现代经济知识进行石油工程生产、经营与管理的初步能力。 此外，利用课余时间，我还多次参加各种文体活动，锻炼了自己的交际能力。参加各种兴趣小组，将所学用于实践，加强了自己的动手能力。因出色的表现，在一年级就参加了校党委主办的党校学习，并以优异的成绩毕业。同时，我还根据自己的兴趣，辅修经贸英语，选修二外日语等多门人文，管理课程，使自己不仅成为一个合格的专业人才，而且努力成为一个知识全面，涉猎广泛的全方位人才。

“宽以待人、洁身自好”是我的处世原则;“精益求精、勇于进取”是我的精神信念;“兢兢业业、不断创新”是我的工作方式。我自信我的能力和热情使我能胜任贵公司的技术开发及其他有关方面的工作。希望公司给我一次参加面试的机会，我在此静候佳音。谢谢!

师兄师姐好，我叫，我觉得自己是一个活泼开朗，积极向上的阳光型女孩。我的座右铭是：简单做人，踏实做事，做最好的自己。什么叫简单做人呢?就是与人交际要随和，要亲切，要有礼貌，还要时刻保持微笑，以真诚之心待人。那什么叫踏实做事呢?就是对待学习和工作，就要收起嘻嘻哈哈的笑脸，认认真真，一丝不苟，对自己所做的事情负起自己的一份责任。而什么叫做最好的自己呢?那就是做人做事最后要形成自己的风格，然后将这种风格由己及人，为他人的学习生活提供一种借鉴。

当然，我也有自己的缺点和不足，比如社会经验缺乏，没有足够的工作经验，而这也正是我希望加入此部门的主要原因，希望借此挺高自己的各项技能，扩宽自己的交际范围，同时也为社团贡献出自己的一分力量。

谢谢!