张小娟事迹心得体会【推荐20篇】

在抗击疫情的前线，面对重症患者的性命相托，白衣战士全情投入、全力以赴，把生的希望带给患者。在社区防控一线，基层民警冲锋在前，无私无畏，尽职尽责守护人民。

在武汉大学中南医院，重症医学科主任彭志勇带领着150多名医护人员已经连续作战了1个多月。今年53岁的彭志勇党龄超过30年，这也是他继非典和禽流感之后，第三次主动站在防疫的最前线。

ICU的病人们需要单独制定治疗方案，每个方案彭志勇都全程参与。这位从黄冈市转来的老年重症患者由于一直发热，血氧饱和度不断下降，经过气管插管等抢救都无明显好转，呼吸逐渐困难。会诊后，彭志勇果断为其启用人工心肺治疗，最终患者平稳度过观察期，转出ICU。

从1月6日开始，ICU的150多名医护人员全员上岗。35岁的医生项辉援藏回来后没有休息就直接请命参战。ICU的患者病情瞬息万变，项辉和同事们每天有8个小时盯在隔离病房，密切关注每一个体征变化，及时评估治疗效果，动态调整治疗方案。

在社区防控一线，为保护人民生命安全，基层民警也冲锋在前，无私无畏。59岁的赵勇是武汉市公安局江岸区分局大智街派出所的民警，今年9月份就要退休了。疫情当前，他主动请缨，和年轻民警站在了社区防控第一线。赵勇在社区负责隔离点的值守，已经连续加班多日，常常在夜里帮助转运疑似患者。病毒面前，他没有退后一步。20多天他没有回过家，家里的老父亲因为上呼吸道感染刚刚出院，他也一直没腾出时间去看望。

赵勇的父亲、87岁的赵润庚是一名老军医，他知道疫情的凶险，更清楚儿子工作不能分心，在医院的病房里他给儿子写下了这封亲笔信。

71年前，年仅16岁的赵润庚就是这样冲锋在前的。1949年，他随部队参加了解放大西北的战斗。在战斗最激烈的时候，他曾经一晚上从战场上转运了20多名伤员。作为一名老白衣战士，他至今在家里仍习惯戴着医护人员的白帽，也在时刻关注着当下疫情一线的医护人员，为他们鼓劲加油。

劳动模范是民族的精英、人民的楷模、时代的先锋。长期以来，广大劳模以平凡的劳动创造了不平凡的业绩，铸就了“爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献”的劳模精神，丰富了民族精神和时代精神的内涵，是我们极为宝贵的精神财富。全国各族人民都要向劳模学习，以劳模为榜样，发挥只争朝夕的奋斗精神，共同投身实现中华民族伟大复兴的宏伟事业。党的干部，作为从工农群众成长起来的领导核心，肩负着团结带领广大人民群众全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的中国梦的神圣职责和光荣使命。

劳模精神，说到底，就是真抓实干精神。真抓才能攻坚克难，实干才能梦想成真。我们要在全社会大力弘扬真抓实干、埋头苦干的良好风尚。党员干部，特别是领导干部，尤其应该在真抓实干上当先锋、做表率，要出实策、鼓实劲、办实事，不图虚名，不务虚功。然而令人遗憾的是，少数干部为官一任，不是脚踏实地、老实肯干，而是作风漂浮、工作不实，不会出实策，不想鼓实劲，不能办实事，满足于吹吹打打，搞形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，不但败坏了党风政风，还令老百姓深恶痛绝，反映强烈，影响极坏。领导干部带头发扬劳模精神，就是要能够静下心来、沉下身子、弯下腰来，真抓实干，踏实肯干，立足本职、干好本职，在真抓实干中服务人民、造福人民、取信于民。

弘扬劳模精神，尊重劳动创造，不是一句口号，也不是只在五一劳动节的时候，才提起、才强调。它必须体现在每一天、落实在每一项工作中。这就要求我们各级各地党员干部，特别是领导干部，要时时刻刻崇尚劳动、造福劳动者和劳动模范，让辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动成为每个人的自觉行动和终生追求。各级党委、政府和工会组织要高度重视劳模、关心爱护劳模，支持劳模发挥骨干带头作用，帮助劳模解决生产生活中的问题，广泛宣传劳模先进事迹，使劳模精神不断发扬光大，使真抓实干精神落地生根。

“燃尽生命未了情。”2019年8月13日，瓮安县组织部常务副部长龙增刚同志永远地离开了我们。瓮安县人民失去了一位好干部，贵州省人民失去了一位好儿子，全中国人民失去了一位好公仆。

“革命一生为国为民鞠躬尽瘁，从正廉洁于公于私光明磊落。”

灵堂上短短又简单的24个字，却真实地写照了龙增刚同志不平凡、不简单的一生。

龙增刚同志作为一名共产党员，始终用共产党人恪尽职守的工作作风严格要求自己，始终以赤子之心忠于党、国家和人民。为党的事业燃尽了生命。他，只是一名普通的组工干部，却有着先进共产党人的思想觉悟。他处事公道正派，为官清正廉洁，工作无私奉献。他是践行“安、专、迷”组工精神的优秀楷模，他是用生命践行“三严三实”的优秀基层党务干部。

龙增刚同志只是一名普通的组工干部，却有着崇高的共产主义理想，乃至为这个理想而燃尽生命，他是21世纪雷锋、张思德、焦裕禄等优秀人物的合体，是在偏远的小县城逐渐成长起来的革命勇士，是2019年感动中国的伟大人物。由龙增刚同志的事例我们想到了我们自己，作为肩负国家教书育人之重任的中学教师，也应该像龙增刚那样抛却个人得失，尽心尽力干好工作。即使自己不是党员，也要用一名共产党人的行为准则要求自己，不挑肥拣瘦，不怨天尤人，对待工作要一丝不苟，对待学生要视如己出。

从网络上学习了龙增刚同志的先进事迹，我本人也反思了自己在工作中的不足和不佳表现，对自己也作了一次深刻的自我批评。恨老天无眼，龙增刚同志“出师未捷身先死”，而我们，还能健康地活着，还能继续工作，陪着家人，还能笑还能哭，还有什么理由不好好活着，不好好工作，还有什么理由怨这怨那，永不满足?

从龙增刚同志在基层扎实工作的事例我认识到虽然自己只是在偏远的乡镇中学从教，也要有一颗奉献的心，干哪行爱哪行，在哪教都是教，对工作和学生都要做到问心无愧，为了能为乡镇培养出更多的人才，要给学生半瓶水自己得有一桶水，在平时要多钻研业务，提高自己的教学水平，不误人子弟。

龙增刚同志一心为民，心系群众疾苦，忘我工作，忘我病痛。这使我意识到作为一名教师，不但要搞好自己的本职工作，也要学会关心他人，工作上要服从领导的安排，多体谅领导的难处;和同事相处要照顾他人的情绪，不做损人利己的事，不伤害同事之间的感情;对待学生要热情，除了关注全体学生的学习和身体，更要给贫困生和学困生更多的关爱和帮助，多和他们谈心交流，用真诚的爱感化他们，让他们能感受到人间还有真情在，从而在他人困难的时候他们才会伸出援手，爱心接力才得以传承。

龙增刚同志从不用职务之便为家属谋福利。这种不以公谋私的高尚品德，也让我们为之动容。我想作为一名教师，我们也应该做到这一点，不以公谋私，让自己的孩子或亲戚在学校中享受特殊待遇。即使自己“槽中有人”，也不能搞特殊，走后门，借亲戚或朋友之手寻成功捷径。

龙增刚同志虽死犹生。正像一首诗写的：“有的人死了，但他还活着。”倒下的只是血肉之躯，永存的将是大公无私、光明磊落的精神。这种精神，将燃烧成熊熊火炬，为我们照亮人生的道路，指明前进的方向。你是一名党员，就应该做龙增刚似的好榜样，你是一名干部，就应该做龙增刚似的好公仆;你是一名领导，就应该做龙增刚似的引路人，你是一名普通人，就应该学龙增刚把平凡的事做好，做大，乃至轰轰烈烈。

龙增刚精神，在我校全体教职工的心中永远不会泯灭。反之，我们将使之发扬光大，使之得以传承。我们要学习龙增刚同志，恪尽职守，在生命即将凋零的时刻，也要站好最后一班岗。

是xx小学六年级学生，今年十三岁，现任本班班长兼任学校少先大队队长。家住农村。她是一个品学兼优的好孩子，也是老师的好助手，可称是学生的楷模。有关她的事迹很多，

一、 优秀的品德、优异的成绩。

李娜同学自小学二年级开始就一直担任班长、学习委员干部，曾先后七次获过县、镇、校等各级三好生，优秀学生干部或优秀少先队员，得到老师和学生的一直好评。她聪明灵活，各科学习成绩一直都是学生中的佼佼者，每次期末统测，她的成绩都是名列前茅。在县、镇举行的朗诵、书法、英语等各项比赛中先后多次获奖，得到广大师生和社会的高度评价。

二、 乐于助人、是老师的好助手。

李娜同学在学习和生活中曾无数次地帮助过很多同学，特别是进入六年级以来。

在一次数学测试中，有几位后进生在这次考试中成绩很不理想。课后她走到办公室对老师说：“老师，我知道您一定费劲，就让我来辅导这几位同学吧”随后她主动承担起为这几位后进生辅导的任务。她每天到学校第一件事就是检查他们作业情况，充分利用中午时间为他们辅导，帮他们补缺补差。有时为了让他们都听懂，几个中午连饭都没吃。当问起她时，她总是说：“我不饿，我必须让他们听懂。”功夫不负有心人，下一单元检测，这几位同学成绩有了显著地提高。她这种助人为乐的精神，老师打心眼里为有这样一位好干部而欣慰。

李娜同学不但关心同学们生活学习，而且对班级工作有较强的集体荣誉感。在一次全校卫生评比中，第一名被五年级夺去了。得知消息后，她一头扑在桌上伤心地哭起来。随后来到老师跟前说：“老师，对不起作为班长，未能保住第一我有责任”一句简单的“对不起”体现着她对班级工作的高度负责和较强的集体荣誉感。

三、李娜同学无论是在学校、家中、社会上都很有礼貌，孝敬体贴父母。父母在外干农活，弟弟还小，她主动承担起家务活，帮妈妈做饭、洗衣、喂鸡、喂猪等。她常说长大了一定要报答父母，报效祖国。

总之：xx同学爱学习、爱劳动、乐于助人，有很强的上进心和责任心，是个地地道道的品学兼优的好学生，班级的好干部。

《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基说：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

然而，浪花翻滚的惊艳里，总是浸透了迎击磨难、战胜挫折的泪腺。

当62岁的盲人推拿师朱丽华因为巨额捐资助学再次被媒体聚焦时，人们惊奇地发现：

虽然两次意外事故让她的双眼彻底失明，但她用奋斗来追逐光明，靠着自己的双手，在布满荆棘的征途中推拿出璀璨人生。33年前位于市区斜西街313号嘉兴市社会福利院内11个平方米的一间房、一张床、一位盲人靠着一双手艰难起步的推拿诊所，如今已经扩展到467平方米、20个床位。“朱丽华”三个字则已成为嘉兴市盲人推拿界响当当的品牌;

她以爱为源，以心引心，带着残疾人朋友向着光亮那方，学着坚强，带着理想，不断强壮自己逆风的力量。她的丽华推拿诊所让100多名残疾人朋友拥有了谋生的技能，不但实现了用自己的双手改变命运，而且还可以做到小康路上不掉队;

她用“行”示范，做光明的举灯人，哪里有使命的召唤，哪里就有她积极的回声。抗震救灾、扶贫帮困、救死扶伤……她总是以舍我其谁的使命感践行着一名共产党员的初心。她凭着一双手的起早贪黑，支撑起480多人次贫困学子的求学梦想。从1991年希望工程开始，一直到现在，累计捐款333万元。

作为一名追光者，她是无所畏惧的;作为一名造光者，她是积极有为的;作为一名发光者，她又是可敬而温暖的。这就是盲人朱丽华的光明世界。

当追光者：“要做就做嘉兴最好的盲人推拿师”

“人生给了我一双看不见的眼睛，我依然用它来寻找光明。”朱丽华说，她一直到很久以后才明白，心中有光，人生就不会黑暗。

18岁，这是朱丽华人生的一道分水岭。这一年，只剩下一只眼睛看世界的她，又因一次意外，彻底失去光明。从此，五彩缤纷的世界只停留在她的记忆里、想象中、梦境里。无边无际的黑暗，让她在此后的7年时间里，沉浸在失去光明的苦痛与挣扎中。

“那是一种生不如死的绝望。我就是想死，觉得自己活着就是家人的负担。”尽管时隔40多年，那时的彷徨、那时的无助、那时的绝望，对朱丽华来说还清晰如昨，“我偷偷攒了60多粒安眠药，藏在枕头套里，准备随时与这个世界告别。后来，护士来打扫房间时发现了，直接把枕头套拿走。她也没戳穿我，只是此后再给我安眠药时，要求我当着她的面吃掉。我的家人也加紧了对我的照顾。”

深烙于心的苦痛记忆，最后化作奋进力量的转折点，是在1983年。这一年，中共中央号召全国人民向张海迪学习，树立共产主义人生观。广播里报道张海迪的长篇通讯《是颗流星，就要把光留给人间》，把朱丽华唤醒了、感动了。

“海迪姐姐高位截瘫，没有进过校园，还自学了英语、日语、德语等多国语言，攻读了大学和硕士研究生的课程，创作和翻译的作品超过100万字。我眼睛虽然看不见了，但至少四肢是健全的，我为什么要等死?”千万次的追问，朱丽华用海迪姐姐的那句话激励自己，“一个人要奋斗，内在的力量才是永恒的，总是依靠别人鼓劲是不会长久的。即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”

20xx年10月12日，朱丽华终于见到了神交已久的海迪姐姐。这个时候，海迪姐姐的身份是中国残联主席，而朱丽华因为自强自立、乐于奉献被推举为嘉兴市盲人协会主席。

从1983年起，朱丽华渐渐明白：“眼前的黑暗并不可怕，可怕的是内心甘愿沦为黑暗的奴隶。”她决定不再待在家里孤影自怜，而要走出家门，用行动寻找心中的光明。

1985年，浙江省举办第一届盲人中医推拿培训班，朱丽华报名成为嘉兴市第一个勇吃螃蟹的盲人。

尽管爷爷是老中医，尽管当一名医生是她从小的向往，但第一次碰触到患者身体学习推拿的那一刻，她哭了，蹲在地上哭得不能自已。因为她看不见，不知轻重，碰疼了患者的身体，让患者有点愠怒。这个时候的她才知道，要学好推拿，对于她来说是关隘重重!

当一名合格的推拿师，就需要对骨骼、经络、穴位、手法等技能了然于心，在对的地方用对了力量，病人才会感到舒适。这对普通人来说尚且不容易，更何况是盲人。为了掌握推拿技术，朱丽华反复练习，揣摩每种手法的动作要领，她还经常听广播，努力学习中医知识。手练得拉伤还打了石膏，双腿也因为长时间站立而肿胀酸痛，但她没有就此松懈。她反复琢磨穴位的精准度，以及每一个部位受力的强度，细细体会什么样的病灶该用什么样的方法，病人才会发出满意的赞叹。她在心里暗暗发誓：“我朱丽华要做就做嘉兴最好的盲人推拿师。”

1986年，学成归来的朱丽华，被分配到嘉兴市福利院医务室工作。她的精湛技术不但让她赢得了众多回头客，还伴随着一传十、十传百的口口相传，迅速在嘉兴市区打开局面。

《病残儿童的福音》《治疗脑瘫二十二例》《推拿疗法结合功能训练治疗脑瘫九十二例临床报告》等论文的相继刊发，让越来越多的嘉兴人忽然发现，朱丽华的推拿实践，已经升华为理论，指导并造福更多的人群。

“我终于能靠自己的双手安身立命了，我终于不再是家人的累赘了!”拿到“中医师”证书的那一刻，朱丽华把所有的委屈、无助以及付出，化作了潸然泪下。这是浙江省第一次向优秀的盲人推拿工作者颁发这样的证书。在希望与失望的决斗中，朱丽华用勇气与坚决的双手，掌舵自己的人生航向!

当造光者：“让更多的盲人像我一样走出黑暗”

经历过痛苦，才知道痛苦的滋味。经历过绝望，才懂得绝望中那一丝光亮多么珍贵。

如今的丽华诊所，有13位推拿师，全都是盲人。有人问：“朱医师，你的诊所就业大门为什么独独为盲人而敞开?”

“因为我自己就是一个盲人，我懂得在黑暗中四处求索、四处碰壁的艰辛。”朱丽华喜欢将心比心。她觉得随着推拿诊所的美誉度日增，让自己好好地活着，已经不成问题。仅仅满足个体的谋生，绝不是生命的唯一。一个被社会需要的人，生命才有意义。她想通过诊所营造的光亮，让更多盲人在颓废中站起，在迷茫中找到前行的方向。

与朱丽华相伴了20xx年的吴阿姨说，如果当年没有碰到朱医师，自己的人生不知道会是啥模样?两位盲人相遇在福利院，怀着同是天涯沦落人、再难也要相携着手闯出一片天的心境，从斜西街征战到吉水路、砖桥弄、禾兴北路。“朱医师走到哪里把我带到哪里，用心关照着我，比自己亲姐妹还亲。我比较笨，朱医师接受新事物比我快，在这个日新月异的时代，啥也看不见的我不被抛下，多亏了她带着我、推着我。”吴阿姨说，诊所的工作，不仅让她的生活有了稳定的依靠，还拥有正常人活着的那份尊严，真正体会到一个人只有自己足够强大，才不会被生活践踏。

1991年，朱丽华开始多了一个身份——师傅。“盲人”是她收徒弟的唯一条件。一旦接收，不但安排吃住，还免收学费。20xx年来，已经有100余人在她手把手传授下走上就业的道路。

有人不解：“朱医师，你每培养一个徒弟，就树立一个竞争对手。何苦呢?”

听到这样的感叹，朱丽华很淡然：“账，不能这样算。安置一个人，解放一家人，影响一大片。人活着，有的东西是无法用金钱来衡量的。再说，我无儿无女，能走到今天，是党和政府培养了我、成就了我，我不能光想着自己。”

穿过岁月的风尘，朱丽华面对苦难时所展现的豁达与坚毅，感染并带动了许多人。47岁的陈永明就是其中一位。

陈永明在丽华推拿诊所已经干了20xx年。同样，如果不是朱丽华，他不敢想象自己的人生会是怎样一种活法。

清瘦的陈永明患有严重的心脏病和强直性脊椎炎。20xx年病情恶化，他辗转于各个医院之间，医生们都说治愈无望。

朱丽华的诊所接收了他。朱丽华一有空就给他推拿。一个月，人能起来了;两个月，脚能下地了;半年，可以拄着拐杖走路了……“20xx年我们诊所搬家，我跟永明说，搬家拐杖不要忘记了，他说，我早就不用了。我一惊，什么时候不用的，我哪里晓得啊，我又看不见……”朱丽华说这句话的时候，特别开心。陈永明病情好转后，也学习推拿按摩，现在在丽华推拿诊所做着管理工作，每个月4000多元的收入，成了家里工资最高的“顶梁柱”。

正是朱丽华的爱，给了吴阿姨、陈永明等经历磨难的人们一双“眼睛”、一缕阳光、一种希望。朱丽华用行动告诉他们，人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。一个人即便身处困境，也可以用毅力，用希望，用全部的心力，去拯救自己于水火之中，拯救灵魂于黑暗之中!

当发光者：“我要当好新时代的光明使者”

命运以痛吻了朱丽华，而朱丽华报之以歌。如今的朱丽华已不满足自己是一个追光者和造光者，她要当一个发光者，做一个正能量的人，就像夜明珠，在阴郁中赐予别人光亮。

朱丽华在嘉兴推拿界声名鹊起，是她的推拿医疗技术给脑瘫患儿带来福音。而她与脑瘫患儿结缘，纯属偶然。1988年4月，一对年轻夫妇带着一名患有病毒性脑炎后遗症的男孩找到她：“朱医师，帮帮忙，这孩子四岁了还不能独自坐立，我们走遍了上海、杭州的大医院，都说这病，难医!你这里有啥法子?哪怕是缓解一下病痛，也谢天谢地!”

本来就对声音极其敏感的朱丽华，从这对夫妇的苦苦哀求里，听到了这个家庭几代人的那种绝望。她仿佛看到了当年的自己、当年的父母、当年笼罩在全家人头顶上的哀伤。

“我能不能帮帮他们?我应该尽我所能帮帮他们!即便没有疗效，也可以用我的热情回馈给他们温暖。”曾经的经历，让朱丽华觉得自己不能袖手旁观，她决定用手中仅有的技术——推拿，尽力帮这对夫妇、这个家庭拨开乌云。

为了治好孩子的病，朱丽华根据孩子的病情和经络走向，不断创新推拿方法。奇迹也在她的呕心沥血付出中出现了：持续推拿两个月，孩子会爬了;第五个月，孩子能扶着墙走了;第八个月，孩子蹦蹦跳跳出院了!

在小孩一家人的千恩万谢中，朱丽华第一次真切地感受到医道的崇高与伟大。好的医师就像一束光，可以用责任和担当照亮许多曾经伤心绝望的人前行;像一捧清泉，用理解和宽慰滋润许多已失去生活信心的心灵;像一团火，用大爱点燃许多人冬眠的善意和热情。

她说：“小孩站起来了，我感到非常幸福，他成了一个正常的人，中国就少了一个残疾人。我希望自己不辜负‘医师’这个称谓!”

她的确没有辜负社会对她的期待、患者对她的信赖。31年来，她治疗的308例脑瘫患儿，总有效率达90%以上，部分脑瘫患儿甚至能与正常孩子一起上学，还有25例小儿哮喘病人经过她的治疗无一复发……“有时是治愈，常常是安慰，总是去帮助。”熟悉朱丽华的人用这句话来描述她与病人及其家属相处的常态。面对每一个患者，朱丽华以对生命的敬畏、对医术的精益求精、对每一次穴位的精细把控，为艰难前行的他们努力点亮生命的明灯!

其实，脑瘫治疗是世界级难题，发病的原因千差万别。曾有朋友这样对她说：“你再努力，都不可能做得十全十美，不可能让每一位前来就诊的人称心如意。何必这么累呢?”

朱丽华总喜欢用一个故事作答：“大海刚退潮时，沙滩上留下了浅浅的水洼，里面有一群小鱼在苦苦挣扎。有个孩子一条条把它们捡起来，用力扔回大海。有人走过来说：谁还在乎那一两条小鱼，这么多，你扔得完吗?小孩没有停手，边重复着动作边答：这条在乎，这条也在乎!每一条都希望自己能回归大海。我想，我的能力虽然有限，但可以像那位捡鱼的小孩一样，多救治一个，社会的负担就少一个，世间的欢快就多一分!”

朱丽华相信聚沙成塔的力量，个体的力量虽然如萤火之渺小，但只要汇聚起萤火虫之光，定能光芒万丈，照亮一片美丽的精神天空!也因为抱持着这样的信念，几十年来，只要国家需要、社会需要、脚底下的这块土地需要，凡有召唤，她必率先响应、带头践行，高擎初心的火炬，顾大局、识大体，彰显当代共产党员的新魅力：

1990年，嘉兴筹建南湖革命纪念馆，当时月工资只有58元的她，毅然捐款116元，相当于奉献出了两个月的薪资所得;

20xx年，嘉兴筹建南湖革命纪念馆新馆，她二话没说捐款1万元;

20xx年，四川汶川大地震，她主动交纳了10万元“特殊党费”，说是无论如何要为抗震救灾奉献绵薄之力;

每年的寒门学子结对，都有她的身影，今年她一次性拿出36.8万元，结对46名寒门学子;

朋友问：“朱医师，你对自己吝啬得要命，一件白大褂穿了10多年，脚上那双新布鞋只花了20多块钞票还嚷嚷着嫌贵，对国家、对别人却那么慷慨。你的钱都是血汗钱，靠平时每一分一秒的推拿辛苦积攒的，何苦呢?值得吗?”

“不能这么说!吃水不忘挖井人，我一个盲人，能有今天发光发热的机会，也是这个伟大的时代成就了我。在我最无助的时候，是党和政府向我伸出了援手，让我去培训，帮我安排了工作，后来又借着改制的东风，盘下了福利院的推拿诊所，带着一群盲人朋友过上了亮堂堂的生活。我不能光享受人家给予的光亮，还要让自己成为发光体，既照亮自己，也照亮别人，这样的我才不负红船旁共产党员的称谓!”朱丽华说，我们虽不像太阳那样光芒万丈，让光辉温暖万物、普照大地，但可以做一个发光体，用真诚、纯粹、善良和宽广，让世界变成美好的人间。

想让世界变得更美好的朱丽华总害怕给他人带来麻烦。去年4月27日，在母亲去世25天后，她签下了器官捐献书。她说：“活着从医几十年，死后器官捐医学，我愿骨灰撒大海，不占人间一寸土，将把此生献祖国。”

最是寻常见真情，最是细节显品格。因为不幸，朱丽华的眼睛从光明走向黑暗;因为自强，她的心灵从黑暗重新走向光明。她把初心融进灵魂，把信念化为行动的力量，带着梦想追光，带着情怀造光，带着使命发光，在最平凡的岗位展现坚毅与自强的力量，传递奉献与担当!

王茂榕勤奋好学，成绩一直名列前茅，先后获得“第40届世界头脑奥林匹克竞赛三等奖”“四好少年”“优秀班干部”等荣誉称号。从小学习舞蹈、钢琴和声乐的王茂榕，是胶州市少儿秧歌艺术团的小演员，热爱中国优秀传统艺术，立志将胶州秧歌“扭”向国际大舞台。自6岁起，她就经常登台演出，先后参演了上合组织青岛峰会灯光焰火艺术表演晚会和第五届中国秧歌节开幕式暨“新时代”秧歌艺术精品展演，用“三弯九动十八态”的秧歌表演技巧向世界展现了独特的齐鲁风韵和胶州的风土人情，传递了艺术情愫和文明基因。在纪念中法两国建交55周年的全球功夫春晚上，她两次登场，赢得满场喝彩；为庆祝青岛市与日本下关市缔结友好城市40周年，她参与青少年研学交流及秧歌展演活动，将胶州秧歌从国内“扭”到国外。在学校的王茂榕还担任着“秧歌小老师”的角色，帮助同学们一起学习秧歌。在她幼小的心灵里有个坚定的梦想，那就是要将传承非遗扎根心底，让胶州秧歌发扬光大，成为响亮的“国家文化名片”。

国际田联官方又一次更新并公布了10大百米飞人排行榜，这一次的排名较之前有所修正，本来位列第八，被誉为中国飞人的苏炳添现在的排名下降了一位，排名第九，这个排名是根据所有比赛的积分所统计，并非按照个人最好成绩排的，苏炳添只要在接下来的比赛中再好好发挥，一定可以恢复到原来的排名，甚至突破以前的第八名跨进八强。

根据最新的官方排名来看，世界百米飞人的排名分别是：科尔利，格拉斯，贝壳，雅各布斯，西比尼，布罗梅尔，布莱西，欧曼亚拉，苏炳添，乌贾。苏炳添目前的个人最好成绩是9秒83，相较与东京奥运会百米飞人大战冠军得主雅各布斯的9秒80仅仅相差0.03秒，可以说苏炳添距离夺冠的差距是越来越小了，而雅各布斯现在也是位居第四位，与苏炳添有4个人差距，所以说苏炳添也不能松懈，应该继续加油努力争取能够突破9秒80的成绩，超越雅各布斯。

在现实生活中，苏炳添是一个性格非常和蔼乐观的人，并且生活上非常自律，在日常训练中苏炳添从来不会缺席，并且还会经常给自己添加额外的训练。苏炳添还是个非常知道感恩的人，在每次苏炳添夺冠取得好成绩之后，面对记者采访的时候，苏炳添说的最多的词就是“感谢”，感谢自己的祖国，感谢国家队的教练和队友，感谢对手，所以说苏炳添能够取得9秒83的这个成绩也是有一定的原因的，因为他的自律，他的坚持和拼搏以及他身上所有优秀的品质，上苍一点点看在眼里，最终才会取得打破亚洲纪录的惊人成就。

苏炳添如今已经成为了国民男神，亚洲飞人，荣誉无数，不过他却并没有忘记初心，而是继续砥砺前行，苏炳添说：“我时常会想起刘翔，他像星星一样划过了我们的生活，照亮了我们，也让我们充满了希望。”如今，苏炳添自己也变成了一颗星星，照亮了了整个中国短跑，带去了希望的光，我们也非常期待苏炳添能够在接下来带给我们更加令人激动的成绩，苏神加油，你是中国的骄傲，我们会永远支持你。

苏炳添近两年给中国田径带来的荣耀，让我想起了巅峰时期的翔飞人。虽然他们的项目不同，但是给中国观众带来的震撼确是相同的，以及极大的提升了我们的自信心。黑种人和白种人能够做到的事情，我们黄种人同样能够做到，并且能够做地更好!加油，苏炳添，加油中国田径!

“__家的儿媳妇啊，可厉害了，对自己老人好，对邻里街坊也好。”在__市石龙镇福平村，大家说起__家的儿媳妇__时，都纷纷竖起大拇指赞扬。

__是湖南娄底人，陈胜锦是__市石龙镇福平村人，20__年，两人因工作关系于苏州相识相恋，__年回到__登记结婚，__跟着丈夫回到福平村生活。__年，__的两个儿子接连出生，她在村里办起了幼儿园，组织亲朋好友资助周边有困难的群众，在她的带动下，陈家幸福和睦，邻里和谐互助。近日，__一家被评为我市“最美家庭”。

“遇到这样的儿媳妇，是我家的福气”

远离家乡到__生活，__并未花太多时间去适应，因为她有一位好婆婆--杨阿姨。__面临的第一个困难就是语言不通。她刚到福平村时因不熟悉环境，交流不畅，只能呆在家中，__的不适应引起了杨阿姨的注意。观察一段时间后，杨阿姨主动担起了“牵线搭桥”的重任，她经常带着__串门到邻居家做客。

“主任，又带你的儿媳妇出来啦!”杨阿姨在村委工作已有20多年，这几年担任村委妇女主任，她一直与村民相处融洽。在杨阿姨的帮助下，活泼开朗、勤快大方的__也逐渐与村民们打成一片。__十分孝顺，平日里主动承担家务活，过年过节不忘给老人买衣物，对70多岁的老爷爷更是关爱有加。__年，杨阿姨到__市人民医院做了一次青光眼手术，__忙里忙外，无微不至地照顾杨阿姨，同病房的病友羡慕地夸赞:“这儿媳妇跟亲闺女一样，甚至比亲闺女还亲。”

“我儿媳妇真好，很孝顺，又能干，我非常喜欢。”杨阿姨拉着__的手说。

“我婆婆对我也很好，第一次到家里来我还担心自己的‘爆炸头’会遭人厌，没想到她非常开明，对我这个外来的媳妇也很好。”听到婆婆夸赞自己，__十分高兴地说起了自己初到陈家的情形。对于远嫁过来的新媳妇，村民们总是抱以高度热情，一直到__带着儿子回湖南探亲都还能听到乡亲们调侃的声音--“小艳，带儿子回去还会来吗?”“主任，就不怕儿媳妇把孙子抱走不带回来了啊?”每每听到乡亲们带着笑意的调侃，__婆媳俩各自回答“这么好的婆婆，我不舍得走”、“这么好的儿媳妇，我一百个放心。”

__与丈夫相识10年来，两人相濡以沫;嫁到福平村8年，__与婆家相处融洽，一家人从来没有因为生活琐事红过脸。在__的教育下，她的孩子对长辈也很孝顺，经常帮老人捶背捏腿，一家人在节假日还驱车到周边游玩，老小其乐融融。为拉近家人之间的感情，__还多次邀请远在湖南的娘家人到__做客。

“从小我妈妈就教育我们要孝顺老人，出嫁之后要孝顺公婆，像对待自己的父母一样，我也是这样教育我的孩子的。”__说。

“遇上这样的好心人，是我们的幸运”

“他们的家庭真的很困难，想搭把手，能帮一点是一点。”说起自己去资助过的家庭，__唏嘘不已。

一次偶然的机会，__在朋友圈看到一条众筹求助消息:隔壁黄塘村一名小学生被烫伤病危住院，急需大笔治疗费。__跟家人提了想资助的想法，家里人十分赞成。于是，__带上亲戚朋友到黄塘村实地核查情况，经过村委确认，受伤的孩子姓戴，其父亲双目失明，母亲精神异常，家中条件非常艰苦。确认消息的真实性后，__通过微信朋友圈

等网络途径发动亲朋好友捐款捐物，丈夫陈胜锦也发动其所在的农村淘宝系统的同行们一同捐款。__的爱心行为感染了周边的群众，他们也纷纷伸出援助之手。原来，早在__年，__已经和家里人开始做公益献爱心了，她从朋友处得知附近初中两名女生因家庭困难面临辍学，与丈夫商量后，一家人齐力资助两名女生完成初中学业。

当了母亲的__把更多目光放在孩子身上，她发现村中大部分孩子都是留守儿童，跟着爷爷奶奶生活，她决定办一家幼儿园。__在村委大院边租下了一栋民房，装修、招聘老师、招学生，幼儿园办起来了，村里的小朋友可以就近上幼儿园，减轻家长负担也提高了安全性。幼儿园在__的努力经营下，口碑越来越好，尤其是在外打工的父母更是赞赏有加。__深知孩子的成长离不开父母的关爱，留守儿童更渴望父母的关怀，她给每个班级建立微信群、QQ群等交流平台，不定期组织学生和家长进行视频通话，将学生在园的学习生活照片分享到群里。

对于我来说，_年春节充斥着新冠肺炎的消息，病毒、疫情、口罩、消毒水……眼看着自己所在的城市由喧闹变得寂静、由熙熙攘攘变得空无一人，恐惧、崩溃、悲伤、无助……

1月20日开始，猝不及防的就被拉入了无法回头的生存游戏，敌人异常强大而凶猛，我们只能迎头而上。22日，荆州一医开设第一个感染性疾病科隔离病房;2月1日我科调整为一线医护留观休息区，科室所有医护人员参与一线防疫，有的到了发热门诊，有的到了隔离病房，而我因为个人身体原因被留下参与后勤工作，既觉侥幸又觉遗憾，毕竟对于未知的危险每个人都会恐惧，但职业性质要求我们不能退缩，从没有哪一刻如现在般——“战士”两个字如此鲜明的浮现在我的脑海中，炫耀夺目!

后勤工作也很繁杂，我每天安排休息区一线人员的三餐、监测他们的身体情况、进行房间的消毒杀菌。由于休息区是由病区紧急改造而成，有医生也有护士，上班时间各不相同，所以大家在战斗的同时并不能得到很好的休息，每每看到他们都是难掩倦容，但又未曾听到过一句怨言，有连续值班24小时只来得及吃一碗泡面的、有夜半时分仍在办公室讨论患者病情的……我想此刻唯有“拼搏”一词尚可诠释了吧!

疫情更加严峻，2月3日和我一起后勤的小伙伴也接到通知加入一线;2月6日我科由医护人员休息区改造为隔离病房，所有在住一线人员全部迁至酒店进行隔离，酒店离医院近一公里远，平时觉得轻轻松松就能走到的路程如今却觉遥不可及，整条街道只能听见我们行李箱滚过地面的声音，偶有一两声谈笑随着风声传来，大家相视一笑心照不宣，有过小抱怨也有过小委屈，但发泄一场就烟消云散，重整心情继续战斗。

2月9日由于疫情进展迅速，我接到通知将于次日进入隔离一病区参与防疫工作，说不害怕是假的，陌生的环境、不熟悉的工作流程都让紧张焦虑的情绪无法自抑，当天我便参与了“穿脱隔离衣操作强化”培训，以确保能够在完成工作的同时保护好自己。

2月10日我起得很早，提前半小时到达了病区，尽管这样还是差点没赶上晨会交班，工作服、口罩、帽子、手套、防护服、防护靴、护目镜、防护面罩一层层穿戴下来花了我将近快30分钟，因为还未适应以至于踏进病区的那一刻我觉得自己将要窒息，每一次呼吸都要耗费大量的气力，护目镜上很快便全是水雾，模糊不清，整个人仿佛处于一个纤维交织的蝉蛹中。为了防止病毒传播关闭了空调有点冷，我猝不及防地出了一身汗，;贴身的衣裳紧紧地贴着后背，粘腻腻的;床旁交班时我不敢走快，因为防护靴都是大码，我只能像个穿着大人鞋的孩子一样拖着前行，每一步都要小心翼翼。就在呼吸困难、视线不佳等各种生理不适的情况下我开始了一天的工作。

真正进入病房后倒并没有之前想象中的那样可怕，这里有确诊患者也有疑似患者，有重症的也有轻症的，有小年轻也有耄耋老人，每个人都戴着口罩，每个人眼中都饱含着生的希望。我们按责任制分管病人，一般一人分管四五个，给我很深印象的病人有两个:一个是一位老年男性患者，他意识尚清但病情较重躺在床上无法动弹，身体插满了导管，上班时间我每隔两小时就要给他翻身预防压疮，虽然戴着氧气面罩无法说话，但多数时间他都还算配合，偶尔趁我们不注意偷偷更换体位，给他解释说明，他也就很配合了。还有一位九十多岁的老奶奶，患老年痴呆症，身上有多处压疮，总是吵着要出去，刚和她解释完过会就忘了，我只能和小伙伴们轮番进去不厌其烦的劝说。后来老奶奶要转科，临走前说要把早餐留给我，那一刻我的心里涌起一股暖流，这种感动让我觉得至今所有努力都意义非凡……

2月15日我因咳嗽而从一线退了下来，虽然检查结果没有问题但仍需要医学隔离观察;2月29日我的隔离即将解除，疫情也已经得到了很大的.控制，很遗憾没能和那些一起工作过的伙伴继续并肩作战，虽然彼此隔着厚厚的防护，只通过上面的名字辨认对方，但是我记得大家的眉眼和声音，每个人的眼睛里都好像有十字星光般闪耀!

这是一场旷世持久的“战疫”，我们所有人都做好了准备，尽管恐惧，依然无畏。冬天已然过去，春在苏醒，金色洒满大地，病毒将无所遁形，加油吧!愿所有继续奋战在一线的同仁们都能够平安归来，仍守初心!

张富清：初心不改，使命不弃

初心，藏在一心为民的大爱里。

使命，写在日复一日的坚守中。

六十载深藏功与名，一辈子心系国和民。最近，被张富清的先进事迹刷了屏。战争年代，枪林弹雨不曾退缩;困难时期，艰难困苦不言放弃;和平时代，淡泊名利不求显贵。张富清同志，用面对荆棘载途的无畏精神和不改本色的执着追求谱写了初心的生动，用一生的坚守和默默的奉献铸就了砥砺前行的楷模丰碑。张富清，这个名字告诉我：最大的奖章是社会的认可和表彰;最重的奖杯是百姓的赞誉和口碑;最好的奖励是榜样的力量和激励。

不忘初心才能不为名利所累。张富清在解放战争的枪林弹雨中九死一生，先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北野战军记“特等功”，两次获得“战斗英雄”荣誉称号。军功、奖章、称号，在老人的眼中，都没有那么重要。他把荣耀的过去锁进木匣，继续在一个又一个工作岗位上兢兢业业、发光发热，对于名利不执着、不强求。扎根贫困山区几十年，一句“不后悔”，照亮了一颗几十年不曾改变的初心。多少党员干部也是从平凡的工作岗位上一路奋斗走来的，但是因为忘却了初心，被霓虹灯下的幻影模糊了双眼，被一时的贪图享乐冲昏了头脑。初心是定心丸、是指南针、是风向标，常常反思“我是谁、依靠谁、为了谁”，提醒自己不走偏、不走岔、不要停止不前，才能不辜负期待和梦想，不违背当初的庄严宣誓。

牢记使命才能不计得失奉献。“共产党人就是要到最困难的地方去。”作为一名战士，勇敢地冲在前线，不惧枪弹不怕炮火，这是张富清在战争年代对使命的担当;作为一名干部，自愿前往山区，甘于贫苦甘于平凡，这是张富清在祖国需要面前的选择。向着“时代楷模”的指引，因着“使命在肩、人民所望”，我们有太多的干部用逆行的背影砥砺前行：朝着烈火走去的消防员、向着灾区驶去的救援队、奔着歹徒跑去的正义者;我们还有更多的干部用坚守告诉我们他们的执着：脱贫队伍里驻扎基层的匆匆身影、为百姓劳心劳力的满头白发、守卫边疆保

一场突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情自重点地区蔓延至全国，它牵动了每一位基层卫生工作者的心。

__路街道社区卫生中心预防保健科科长、党员__接到上级通知后，第一时间回归工作岗位，协调人员，迅速投入到这次疫情防控工作中。

面对的第一项任务就是个难题：需要马上派人转运重点人员至杨浦区集中医学观察点。面对新型病毒，面对未知的危险，转运病人的任务派谁去?科长__首先发话：“我去!我是党员，又是我们预防保健科的负责人，这个时候，我不去谁去!”。不容得别人插话，她第一时间联络了转运相关事宜，并立刻换上二级防护装备衣裤坚定地走上转运车，身后，留下的是领导和同事们的担忧……

有一位美籍华人刚从武汉返沪，吴雯作为具有多年传染病防控工作经验的传染病条线负责人，不顾自己肿大的扁桃腺、沙哑的嗓音，迅速准备物资，冒着寒风和细雨，步行至居民家中，又一一联络所辖居委、社区民警、小区物业、急救中心、单位领导……详细汇报居民具体情况，全方位的关心，让美籍华人感动不已。

叮铃铃，急促的电话铃声响起，传来辖区居委最新的报告：__小区__号__室__人需要上门进行居家隔离……出发!加油!这是预防保健科同事出征的号角!“您好!请问今天测体温了吗?”

这是我们对居家隔离居民的每日问候，与阴冷天气形成强烈对比的是预防保健科全体医务人员如火的热情，同志们主动放弃了春节休假，放下了家里咿呀学语的娃娃，放下了需要照顾的父母，只身投入到新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作中，她们除了负责辖区内所有湖北回沪人员的居家隔离管理外，还要做好组织协调、情况排摸、线索核实、信息上报、居民测温、消毒隔离、健康教育、心理疏导等工作，工作量虽然大，但大家都咬紧牙关坚持着。

__说：“关键时刻，党员绝不能退缩，必须带头冲在第一线，面对疫情，大家齐心协力，相信我们一定能战胜疫情!”

教育是拔掉穷根、稳定脱贫的根本之策，可以有效阻断贫困的代际传递。为了帮助困难家庭的孩子通过知识摆脱贫困、改变命运，张桂梅几十年如一日坚守在滇西深度贫困山区，无私投身教育事业，帮助无数大山里的女孩圆了大学梦，创造了大山里的教育奇迹。

贫困地区大多存在教育短板，常常会陷入“越贫困越不重视教育，越不重视教育越贫困”的恶性循环。过去一段时期，受自身教育水平和认知的限制，一些贫困家庭对子女教育重视不够，尤其是女孩的辍学现象非常严重。在“女孩子如果有文化，她可以改变三代人”等理念的支撑下，20多年来张桂梅执着地投身教育扶贫事业，既“雪中送炭”又“授人以渔”，帮助1600多个农村贫困家庭改变了命运。“如果说我有追求，那就是我的事业;如果说我有期盼，那就是我的学生;如果说我有动力，那就是党和人民!”张桂梅的这句表白，让世人看到了她的力量来源。

张桂梅的力量，来源于她对教师职业的崇高信仰。一名好的教师，可以影响学生的人生，张桂梅便是如此。她仿佛黑夜里的灯盏，照亮了贫困学子用知识改变命运的成长之路。在全省各地，还有许多像张桂梅一样的老师，在三尺讲台上默默耕耘，坚持用知识温暖孩子的心房，用梦想点亮孩子的希望，用行动改变孩子的命运。教育，不仅能帮助孩子们学习知识、增强技能，更重要的是能带来观念上的改变。

张桂梅的力量，来自于她对教育扶贫的深刻认知。教育不仅仅是为了传授文化知识，更是立德树人的重要工作。为了让贫困山区的女孩有受教育的机会，她每年寒暑假都会深入大山做家访，把“知识改变命运”的理念带进大山;为了让孩子们都有成才与出彩的机会，她默默付出，辛苦耕耘，帮助学生们铺平前行的路。在传道授业解惑的过程中，不仅改变着学生个体的人生轨迹，更为阻断贫困的代际传递作出贡献。

为梦想燃灯，为希望开路。张桂梅就像一盏灯，点亮孩子们的内心世界;像一团火，温暖孩子们的心房;像一颗星，启迪孩子们仰望星空，脚踏实地;像一面旗，引领孩子们奔向更美好的未来。向张桂梅同志学习，我们要牢记初心、不忘使命，积极主动作为，立足岗位建功，为决战决胜脱贫攻坚、全面建成小康社会贡献力量。

我叫姚z，20_年6月毕业于_师范学院教育系心理学专业，现就职于我镇永久社区，任村书记助理。主要工作是团组织工作、宣传工作，协助处理组织工作和综治维稳工作。

不知不觉间担任大学生村官已经一年多了，现在回想起来当时进村的情景，还历历在目。当时我是揣了一颗既兴奋又紧张的心来到村里，兴奋的是即将在这片土地上实现自己的梦想，为建设社会主义新农村奉献自己的一份绵薄之力;紧张的是自己从未从事过农村工作，去了能否适应，能否顺利的开展工作。

回顾刚进村委会的那段日子，由于对农村的现状我一点都摸不着头脑，工作中时时有些胆怯。但是淳朴的民风、朴实的村民，使我很快地适应了这里的生活，融入了农村工作。我惊喜地发现，自己的知识面广了，待人接物更加成熟了，解决问题的思路也更开阔了。不觉想起那句话：农村天阔地广，“村官”大有作为。

到村任职后第一个感触就是，工作是本职，而工作的本职是干好政府、村“两委”、各位领导以及群众交给的每一件事情。由于受经济条件、地理环境、文化素质等方面的影响和制约，所以，农村工作，千头万绪，纷繁复杂，“上面千条线，下面一根针”是农村工作的真实写照。因而，要正视自我，深刻反思，不断完善工作方法和提高工作能力。

第二个感触是，农村真是一个很锻炼人的地方，工作很小，很细致，但都直接关系到民生问题。所以想做好工作必须要认真考虑：一是任务怎么完成，动手操作之前要有一个统筹规划，用最简单的方法、最快的速度来的完成。二要考虑村民的感受，由于文化水平和地域的差异，农村思想工作非常难做，这就需要考虑从不同方面，不同方式，使村民能接受自己的想法。工作中要有耐心、信心、恒心，还要有一个平和的心态才能处事不惊。不仅是在工作中，日常生活中也要跟村民多交流，让他们了解自己，消除距离感，随时了解他们生产生活中遇到的困难，尽自己的努力帮他们解决。不说空话虚话，不能承诺自己办不到的事，已经答应的事情必须保时保质的做到。多替村民考虑，这样才能让村民信服。

在村工作的这段时间更让我认识到，做好村官首先要有好的心态，敢于面对困难。农村的社会情况、人际关系比想象中的复杂。只有自己融入了这一环境才发现，这里虽然没有严密的组织结构，没有按部就班的工作程序，但却有错综复杂的家族、人际关系，只有了解掌握了这些情况才能打开工作局面。

我坚信在党委、政府的正确领导下，在广大群众的支持下，在今后的工作中，我也一定会全心全意地用知识、青春和热情去改变农村面貌、改善农民生活、改造农业现状，服务一方水土，造福一方百姓。用满腔的热血和饱满的精神，迎接自我挑战，实现新跨越。

快递小哥汪勇，为了节省医务人员的时间以便抢救更多的感染者，主动发起了志愿者团队，目前武汉市接送医务人员的志愿者达到4000多人。

汪勇有一段话朴实又感人：“人这一辈子碰不到这么大的事情，不管做什么，尽全力做，不后悔。其实想想，我开始做这件事的初衷很简单，一天接送一个医护人员可以节省4个小时，接送100个就是400小时，400个小时，医护人员能救多少人，怎么算我都是赚的。”

汪勇以自己的行为告诉我们：只要力所能及地为别人、为社会、为国家做出奉献，一个普通劳动者也可以在平凡岗位成为顶天立地的英雄!

汪勇同志是在疫情防控一线工作中默默涌现出来的平民英雄，是在疫情防控关键时期勇挑千斤重担的“逆行”者，是冲锋在疫情最前沿的最美快递员。学习汪勇同志先进事迹，就是要学习汪勇同志情系公众、一心为民的宗旨观念，坚定信念、忠诚使命的政治品格，忠诚使命、恪尽职守的敬业精神，开拓创新、担当有为的时代精神，友善无私、助人为乐的奉献精神。我们要向汪勇学习，终绷紧疫情防控这根弦，切实把思想和行动统一到党中央和上级的决策部署上来，真抓实干，勇当先锋，为疫情防控工作大局贡献行业力量。

1997年读初一的杨鸿雁住在离学校比较远的乌江镇光荣大队杨湾自然村，下雨天农村的泥巴路不好走，叶连平考虑到安全问题，就跟杨鸿雁的父母沟通让其住在自己家中。

“整个初中三年吃住都在爷爷(叶连平)家里，即使后来到县城里读高中，每周放假都还是回爷爷家。由于父母常年在外打工，我的很多事情都是爷爷在帮我操办。”叶连平的悉心照料，使这份师生之情变成了亲情，在杨鸿雁心里，叶连平是除了父母之外最亲的人。

20__年9月份大学新生报到，杨鸿雁的父母在外地打工回不来，叶连平在去送杨鸿雁上学回来的路上，由于没买到从南京回和县的车票，便在南京长江大桥的桥洞下待了一整晚。

“他从来没跟我提过这回事，很多年后从别人的口中我才得知他那天住在桥洞下，真的特别感谢能遇到这样一位爷爷。”说到这里，杨鸿雁泣不成声。

叶连平的爱心善举得到当地政府和社会各界的关注。20__年，叶连平拿出部分退休金，在地方政府的帮助下设立了“叶连平奖学金”，专门鼓励优秀学生。

越来越多的人知道叶连平，知道留守儿童之家，知道叶连平奖学金基金会。有人把叶连平形容为乡村教育上永不熄灭的烛光，面对铺天盖地的赞扬，叶老却认为自己充其量只不过是一只萤火虫而已，在有限的生命里努力发光发亮。

“鞠躬尽瘁，死而后已”这句出自《出师表》中的一句话，在叶连平这里变成了“鞠躬尽瘁，死而不已”。

叶连平说，这个“不已”是指，如果走在老伴前面，除了留下一定的生活费，他会将全部积蓄捐给叶连平奖学基金会，帮助更多的困难的学生。其次是，叶连平决定将遗体捐献给安徽医科大学。

在被评为中国好人时，有人问到，为什么你会被评为中国好人?叶连平说:“因为我生活在一个好的时代里，生活在好人的中间。”

1955年被下放，1978年二次上岗，到现在整整40周年，正好赶上了改革开放的新时代。40年来，在叶连平手下经过的学生数以千计，有从事教育工作的，有在机关工作的，还有的创业，“我看到这些成绩我很高兴。当你播下去的种子得到了丰收，我想任何一个人都应当是快乐的。”

对于叶连平来说被下放的23年，现在要加倍的把它弥补回来，“40年的工作，我为那么多的孩子解决了困难，如果把这23年还给我，请问，我能为党为人民多教多少孩子?我现在是在跟时间赛跑啊!”叶连平说。

“我现在90多岁了，能赶上现在难得的机遇，赶上这么好的时代。这是我的幸运，不谈过去，要往前看。”

有机合成材料 有机合成材料合成材料品种很多，塑料、合成纤维、合成橡胶就是我们通常所说的三大合成材料。

主要是指通过化学合成将小分子有机物如烯烃等合成大分子聚合物。

现在人们用的很多东西都是有机合成材料，比如很多眼镜都是用有机玻璃做的，当然汽车上的窗，轮胎都是，生活中用的塑料袋，电磁炉上的底盘等。

可以说有机合成材料在很多方面已经能够代替一些金属的耐高温的功能作用!

有机合成材料不是纯净物，而是混合物，主要原因是有机物在发生聚合反应时，一些分子链较长的分子往往会被拉断，从而形成结构相似、分子量却不同的分子，这样的若干分子聚合在一起，即使是同种类型结构，化学、物理性质相似，也不能叫做纯净物。

举个简单的例子，在烷烃这种简单有机物中，分子量越大，越不容易达到“纯净”的水平，液化己烷中难免不混有丁烷、戊烷、庚烷等同类有机物。

合成纤维和合成橡胶等是重要的有机合成材料。

有机合成材料的出现是对自然资源的一种补充，化学在有机合成材料的发展中起着重要的作用。

新型有机合成材料必将为人类创造更加美好的未来。

使用有机合成材料会对环境造成影响，如"白色污染"。

用有机高分子化合物制成的材料就是有机高分子材料。

棉花 羊毛 和天然橡胶等都属于天然有机高分子材料，而日常生活中用的最多的塑料，合成纤维和合成橡胶等则属于合成有机高分子材料，简称合成材料。

有机合成材料的出现是材料发展史上的一次重大突破，从此，人类摆脱了只能依靠天然材料的历史，在发展进程中大大前进了一步，合成材料与天然材料相比具有许多优良的性能，从我们的日常生活到现代工业，农业和国防科学技术等领域，都离不开合成材料。

由于高分子化合物大部分是由小分子聚集而成的，所以也常被称为聚合物。

例如，聚乙烯分子是由成千上万个乙烯分子聚合而成的高分子化合物。

当小分子连接构成高分子时，有的形成很长的链状，有的由链状结成网状。

链状结构的高分子材料加热熔化，冷却后变成固体，加热后又可以熔化，因而具有热塑性，这种高分子材料可以反复加工，多次使用，能制成薄膜，拉成丝或压制成所需的各种形状，用于工业农业和日常生活等。

生活的体会和感悟

生活是一杯香茗，让人学会幽香淡雅;生活是一株大树，让人懂得撒下浓荫;生活是一排大雁，让人明白同心飞翔，不是每个人的生活都是一帆风顺，万事如意的。

现实生活中有太多的不如意，有太多的抱怨。

我努力寻找一切美好的事物，让我懂得感恩

生活高分子心得体会

我喜欢化学，是一名化学爱好者。

我清楚化学于人们的衣食住行有密切的关系。

说几个例子:

1、尼龙是一种高分子化学织物。

尼龙袜子穿久了，其尼龙的单体(己内酰胺)的降解就多了，就有可能对人体产生危害。

2、人们喜欢的糖醋鱼，就是通过醋酸的作用，把鱼刺都变酥了。

3、胃酸过多，吃点小苏打片，就发生中和反应，得到缓解。

4、空气中的甲醛危害，可以用臭氧治理，使之被氧化为无毒的H2O CO2，治理甲醛的污染。

高分子材料的特点及其在日常生活和工农业生产中的地位及作用

高分子材料:macromolecular material，以高分子化合物为基础的材料。

高分子材料是由相对分子质量较高的化合物构成的材料，包括橡胶、塑料、纤维、涂料、胶粘剂和高分子基复合材料，高分子是生命存在的形式。

所有的生命体都可以看作是高分子的集合。

高分子材料按来源分为天然、半合成(改性天然高分子材料)和合成高分子材料。

天然高分子是生命起源和进化的基础。

人类社会一开始就利用天然高分子材料作为生活资料和生产资料，并掌握了其加工技术。

如利用蚕丝、棉、毛织成织物，用木材、棉、麻造纸等。

19世纪30年代末期，进入天然高分子化学改性阶段，出现半合成高分子材料。

1907年出现合成高分子酚醛树脂，标志着人类应用合成高分子材料的开始。

现代，高分子材料已与金属材料、无机非金属材料相同，成为科学技术、经济建设中的重要材料。

高分子材料按来源分类

高分子材料按来源分为天然、半合成(改性天然高分子材料)和合成高分子材料。

天然高分子是生命起源和进化的基础。

人类社会一开始就利用天然高分子材料作为生活资料和生产资料，并掌握了其加工技术。

如利用蚕丝、棉、毛织成织物，用木材、棉、麻造纸等。

19世纪30年代末期，进入天然高分子化学改性阶段，出现半合成高分子材料。

1907年出现合成高分子酚醛树脂，标志着人类应用合成高分子材料的开始。

现代，高分子材料已与金属材料、无机非金属材料相同，成为科学技术、经济建设中的重要材料。

高分子材料按特性分类

高分子材料按特性分为橡胶、纤维、塑料、高分子胶粘剂、高分子涂料和高分子基复合材料等。

①橡胶是一类线型柔性高分子聚合物。

其分子链间次价力小，分子链柔性好，在外力作用下可产生较大形变，除去外力后能迅速恢复原状。

有天然橡胶和合成橡胶两种。

②高分子纤维分为天然纤维和化学纤维。

前者指蚕丝、棉、麻、毛等。

后者是以天然高分子或合成高分子为原料，经过纺丝和后处理制得。

纤维的次价力大、形变能力小、模量高，一般为结晶聚合物。

③塑料是以合成树脂或化学改性的天然高分子为主要成分，再加入填料、增塑剂和其他添加剂制得。

其分子间次价力、模量和形变量等介于橡胶和纤维之间。

通常按合成树脂的特性分为热固性塑料和热塑性塑料;按用途又分为通用塑料和工程塑料。

④高分子胶粘剂是以合成天然高分子化合物为主体制成的胶粘材料。

分为天然和合成胶粘剂两种。

应用较多的是合成胶粘剂。

⑤高分子涂料是以聚合物为主要成膜物质，添加溶剂和各种添加剂制得。

根据成膜物质不同，分为油脂涂料、天然树脂涂料和合成树脂涂料。

⑥高分子基复合材料是以高分子化合物为基体，添加各种增强材料制得的一种复合材料。

它综合了原有材料的性能特点，并可根据需要进行材料设计。

高分子材料按用途分类

高分子材料按用途又分为普通高分子材料和功能高分子材料。

功能高分子材料除具有聚合物的一般力学性能、绝缘性能和热性能外，还具有物质、能量和信息的转换、传递和储存等特殊功能。

已实用的有高分子信息转换材料、高分子透明材料、高分子模拟酶、生物降解高分子材料、高分子形状记忆材料和医用、药用高分子材料等。

高分子材料的结构决定其性能，对结构的控制和改性，可获得不同特性的高分子材料。

高分子材料独特的结构和易改性、易加工特点，使其具有其他材料不可比拟、不可取代的优异性能，从而广泛用于科学技术、国防建设和国民经济各个领域，并已成为现代社会生活中衣食住行用各个方面不可缺少的材料。

很多天然材料通常是高分子材料组成的，如天然橡胶、棉花、人体器官等。

人工合成的化学纤维、塑料和橡胶等也是如此。

一般称在生活中大量采用的，已经形成工业化生产规模的高分子为通用高分子材料，称具有特殊用途与功能的为功能高分子。

什么是高分子聚合物，现实生活中有哪些?

指由许多相同的、简单的结构单元通过共价键重复连接而成的高分子量(通常可达10~106)化合物。

现实生活中的塑料瓶、鞋底、轮胎、手机和电视机外壳、油漆、各种管道等都是。

生活中的塑料制品 存在什么问题高分子材料成型加工

聚合物通过挤压作用形变时获得形状和保持形状的能力

材料处于黏流态才可挤压变形， 挤压性质与聚合物的流变性、流动速率密切有关

如果挤压过程材料的黏度很低，虽有良好的流动性，但保持形状的能力较差

熔体的剪切黏度很高时则会造成流动和成型的困难

材料的挤压性质还与加工设备的结构有关

2。

可模塑性:

材料在温度和压力作用下形变和在模具中模塑成型的能力

具有可模塑性的材料可通过注射、模压和挤出等成型方法制成各种形状的模塑制品

可模塑性主要取决于材料的流变性、热性质和其它物理力学性质;对热固性聚合物还与聚合物的化学反应性能有关

模塑条件影响聚合物的可模塑性， 且对制品的性能有影响

聚合物的热性能、模具的结构尺寸影响聚合物的模塑性

3。

可延性:表示无定形或半结晶固体聚合物在一个方向或二个方向上受到压延或拉伸时变形的能力

可延性为生产长径比(有时是长度对厚度)很大的产品提供了可能

利用聚合物的可延性，可通过压延或拉伸工艺生产薄膜、片材和纤维可延性取决于材料产生塑性形变的能力和应变硬化作用”

有这样一位老英雄，习近平总书记称赞他，“一辈子坚守初心、不改本色”、“用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人学习的榜样”。他就是湖北来凤县离休干部，今年95岁的张富清老人。

在部队，他保家卫国。部队军营，战功赫赫。1948年，24岁的张富清离开陕西汉中洋县的家，光荣入伍，成为西北野战军第二纵队三五九旅七一八团二营六连的一名战士。先后在人民解放战争和“三大战役”之一的淮海战役子战场冒着枪林弹雨，不顾自身安危保家卫国，先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北野战军记“特等功”，两次获得“战斗英雄”荣誉称号。

到地方，他为民造福。退役转业，低调奉献。1955年，张富清退役转业，主动选择到湖北省最偏远的来凤县工作，为贫困山区奉献一生。他克己为国，国家开展精简退职工作，张富清首先动员的，竟是自己的妻子;他辗转多个岗位，一直默默地做着一颗螺丝钉;他年逾八旬截肢，自己锻炼用义肢走路，没给国家添过一份负担。60多年来，他刻意封尘功绩，连儿女也不知情。20__年底，在退役军人信息采集中，他的事迹才被发现，这段英雄往事才得以重现在人们面前。

张富清选择扎根苦境，艰苦奋斗，始终以突出队员的姿态，攻克了一个又一个艰难险阻，树立起一段让普通人无法企及的英雄高度。“藏”起来的是功名，“露”出来的是初心。张富清从未因追逐名利而工作，从不求被他人铭记，但求奉献自己无愧的人生。从未将自己的荣誉向他人提及，一直过着低调而简朴的生活，他是我们美好生活背后的奋斗者，他是淡泊名利、奉献自己的时代英雄。他的坚强党性和光辉品质，正是新时代“绝对忠诚”的鲜活教材，引导并教育我们，

淡泊名利的张富清老人，其实很富有。战争年代出生入死，一枚枚军功章镌刻着他的荣耀，他的经历很富有;和平时期，为贫困山区奉献一生，用共产党人的本色赢得群众信赖，他的精神很富有。理想信念是这个时代最宝贵的精神财富。不忘初心、不负使命、不改本色，张富清为我们树立了一个坚守信仰的时代标杆。

向榜样学习，向典型看齐。1月13日上午，出席省十三届人大三次会议的500多名代表，在山西大剧院聆听了“向申纪兰学习，做人民好代表”宣讲报告会。在观看《人民的好代表共和国功勋——申纪兰》宣传片之后，5位报告团成员从不同侧面不同角度，讲述了第一届至第十三届全国人大代表、“共和国勋章”获得者申纪兰“把根永远扎在农村大地、用65年守护一个初心”的代表本色和功勋风采。省人大常委会副主任李悦娥主持报告会。一个个触动心灵的故事、一句句情真意切的话语，现场听众不时报以热烈的掌声，很多代表流下了动情的泪水。大家纷纷表示，申纪兰根植平凡、创造不凡，她为大家树立了榜样，是大家学习的楷模。5位报告团成员，用声情并茂的讲述，生动展示了申纪兰几十年的奋斗历程：争取妇女解放，推动同工同酬;当好人大代表，积极为民代言;紧跟时代步伐建设西沟;出席共和国勋章颁授仪式;纪兰精神的传承与弘扬。岁月变迁，时代更迭。伴随着报告团的讲述，幻灯片上的申纪兰从一个勤劳朴实的年轻姑娘，渐渐变成了饱经风霜的老者，然而，时间却没有改变她对共产党的真诚信仰。她用实际行动诠释了对党的无限忠诚和“人民选我当代表、我当代表为人民”的初心使命。报告团成员、西沟展览馆讲解员张宁宁，深情回顾了上世纪50年代申纪兰鼓励妇女下地干活、与男人们劳动竞赛、争取同工同酬的历史瞬间。她说：“这些都是60多年前纪兰奶奶她们那一代人的故事。或许时间拉开了距离，我们才能看清楚那时候故事的真谛。”报告团成员、平顺县人大常委会委员原建平是听着申纪兰模范故事长大的。她围绕申纪兰的人大代表履职经历，讲述了申纪兰不图名利、甘于奉献的人生历程。申纪兰对她说的一番话，至今深深印在她的心里：“当人大代表不是为了当官，是要代表老百姓说句公道话、明白话、心里话。有了党的好政策，上下一股劲儿，撸起袖子加油干，好日子还在后头哩。”“30年来，我亲身体验了申纪兰带领干部群众艰苦奋斗、建设美丽西沟的艰辛和快乐，深切感受到了申纪兰对这片土地的热爱。”报告团成员、西沟村党总支书记郭雪岗介绍，“在西沟发展的接力赛中，申纪兰为西沟的创业付出了全部心血和汗水，她的那一棒已经跑在了时代前列。现在接力棒传到我们手中，我们一定要在纪兰精神的鼓舞下，拼尽全力跑好这一棒。”报告团成员、平顺县纪兰文化研究室主任张娟，在申纪兰身边工作已经7年。去年，中华人民共和国国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式上，也是张娟陪同在申纪兰身边。她回忆，上台领奖时，申纪兰坚决不让她搀扶：“我看着她一步一步走着，很坚定。突然明白了她不让我搀扶的原因，今天要走上国家最高荣誉的颁授台，是让党和国家对自己初心和使命的检阅，不要人扶，要自己走。”报告团成员、太行干部学院老师崔韶光是研究太行精神的专家，每次讲到太行精神时，都必然会讲纪兰精神，因为纪兰精神是太行精神的传承和延续。“洪水将堤坝冲出豁口，申纪兰第一个跳进去”“村里打井，申纪兰捐出自己所有的奖金”……一个个平凡的故事不断印证着：“忠诚、朴实、执着是纪兰精神的鲜明品格，艰苦奋斗、联系群众、奋发有为、坚守平凡，是纪兰精神的价值体现。”掌声与泪水相伴，感动与激励同在。近两个小时的报告，深深地感染着在场的每个人。省人大代表李朋霞表示，报告团成员用自己的所见所感，讲述了申纪兰一个个生动鲜活的故事，展示了她为党为民的赤子情怀，感人至深、催人奋进。“我会深入学习纪兰精神，立足岗位，努力工作，认真履职，做一个新时代的合格代表。”“申纪兰是我们学习的楷模。”省人大代表王军说，要学习她几十年初心不变，对党忠诚、履职为民、无私奉献。今后将按照“四为四高两同步”总体思路和要求，积极投身新征程，发挥好人大代表的作用。

燕振昌，男，汉族，坡胡镇水磨河村人，1942年5月出生，20__年12月12日，因操劳过度导致心梗突发，累倒在工作岗位上。燕振昌同志1965年10月加入中国共产党，1970年12月至去世前，曾历任水磨河村党支部书记、党总支书记、党委书记。燕振昌同志在村党组织的领导岗位上整整工作了44年，带领全村党员干部群众自力更生，艰苦创业，把一个昔日的贫穷村建成了远近闻名的社会主义新农村，也用一生的实际行动践行着“三严三实”。

要学习燕振昌同志恪守信念、对党忠诚的政治品质。坚定的理想信念是共产党员的立身之本，成事之基、动力之源。燕振昌同志始终把扎根基层的信念植入心灵深处，把永远听党话、自觉跟党走作为最重要的人生信条。早在青年时期，刚刚高中毕业的他就以极大的热情投入到“四改”工作中，继之又主动请缨担负起了生产队队长的重任，凭着踏实肯干的态度和业绩突出的表现，迅速赢得了广大群众和上级党组织的信任，短短三年就被任命为村党支部书记。随后，虽然有数次脱产当国家干部的机会，但都没有动摇他在家乡干事创业的决心。

正是怀着对党的无限忠诚，对家乡和人民群众的无比热爱，燕振昌同志把全部精力倾注于水磨河村的发展和建设上，把火热的青春和整个身心献给家乡人民，以自己的实际行动，忠实履行共产党员的神圣职责和光荣使命，为我们树立了光辉典范。学习燕振昌同志，就是要像他那样，忠诚党的事业，心系基层、扎根基层、服务基层，在平凡的岗位上为党和人民的事业奋斗终身。

要学习燕振昌同志淡泊名利、廉洁奉公的高尚情操。淡泊明志，夙夜在公，是共产党人应有的精神追求。燕振昌同志常说凡事捂着蒙着迟早要出事，这是对“公职”的敬重;定期公布、审计村里的财务支出情况，这是对“权力”的敬畏;为自已规定的“五个不沾边”(钱不沾边、物不沾边、奖金不沾边、红白喜事酒场不沾边、烟不沾边)，源于他心底无私。学习燕振昌同志，就是要以燕振昌同志为镜，牢固树立正确的地位观、权力观和利益观，不为名利所累，不为浮华所诱，清正廉洁，克己奉公，以为民务实清廉的良好形象赢得群众的拥护和信任。

“形式主义、官僚主义是打赢疫情防控阻击战的大敌”，在中央组织部2月3日召开的电视电话会议上，中共中央政治局委员、中组部部长陈希强调。疫情当前，各级党组织和党员干部要敢于担当，不能遇事不干事，要时刻绷紧责任这跟弦，严防疫情阻击战“大敌”“见缝插针”，把防控措施落实到每个单位每个家庭，坚决打赢这场疫情防控阻击战。

坚持“实”字为先，进一步固根筑魂。陈希部长在会议上强调，要坚决防止高高在上，浮在表面，空喊口号。千招万招，喊口号都是虚招。倘若把功夫都下在“嘴边”和“表面上”，看似立即行动、坚决执行，实则是对上级的应付、责任的弱化、工作的糊弄。当前，疫情防控是一场艰巨的阻击战、攻坚战，防控工作更是急难险重，容不得半点虚功。喊破嗓子，不如甩开膀子。要深刻认识做好疫情防控工作的重要性、紧迫性，坚决防止口号喊得震天响，落实起来轻飘飘，用深入一线靠前作战代替高高在上提要求，用入户排查掌握情况代替浮于表面落工作，用抗疫前线与疫情搏杀的实际行动演绎初心使命代替糊弄应付喊口号。

坚持“做”字为先，进一步勇担善为。陈希部长在会议上强调，坚决防止以会议落实会议，以文件落实文件，简单工作往下推，不解决实际问题。惟其艰难，方显勇毅;惟其磨砺，始得玉成。严峻疫情面前，党员干部要坚决克服“说归说、做归做”的现象，要勇于扛起责任，勇于担当不怕事、善于担当会干事、体现担当干成事，要有“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气，要有“功成不必在我，建功必定有我”的魄力，要有“站起来能当伞，俯下身甘为牛”的情怀，用担当精神擦亮胸前党徽，坚守在战“疫”一线贡献力量。

坚持“严”字为先，进一步转风提效。陈希部长在会议上强调要坚决防止盲目乐观、推诿扯皮、管理混乱，贻误防控时机。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。一旦因盲目乐观、推诿扯皮、管理混乱等作风问题贻误防控疫情时机，后果不堪设想。当前依然严峻的疫情是工作作风磨刀石。越是危难时刻，越需要求真务实的工作作风。防疫防控工作标准始终做到“严实细深”，不满足过得去，而要抓得细;工作理念始终做到“求真务实”，不做表面文章，而要深落实;工作作风始终做到“起而行之”，不拖拉拖延，而要重实效。

如果说疫情是共同敌人，那么形式主义、官僚主义就是打赢疫情防控阻击战的大敌。坚持“实”“做”“严”，进一步固根筑魂、勇担善为、提风转效，是我们的制胜法宝。唯有严防疫情防控阻击战“大敌”“见缝插针”，方能让先锋示范实起来、战斗堡垒强起来、让铜墙铁壁硬起来。

时光随流水渐渐消失，童年的那份天真，幼稚与无邪已被冲刷的淡而无味。然而，人们常说：“上帝在关闭一扇门时，必会为你打开另一扇窗。”于是，上天又赋予了我们少年的风采——那份独特，青春独有的少年的奋进风采。

感悟生命的力量——运动会，跑道的起点，同学们一个个摩拳擦掌，突然，哨声一响，同学们像是离弦的箭般射了出去，在跑道上留下了无数的身影，只见他们你追我赶，并没有人因为落后而放弃，他们坚持，他们拼搏，他们为了荣誉而战!终于到了终点，无论成绩如何，没有炫耀，没有嘲笑，有的只是默默的鼓励，因为他们是平等的，他们都在拼搏，他们都将自己独有的奋进之少年风采展示给了别人。

聆听安谧的激情——教室里，同学们静静的坐在自己的位置上，飘入耳膜的只有“沙沙沙”的写字声与“哗哗哗”的翻书声，我们在努力，我们在为有朝一日的凤凰展翅，金龙腾飞来努力，所以，没有人交头接耳，也没有人左顾右盼，不仅一根针掉在地上可以听见，甚至是同学的呼吸声也一清二楚。这，便是我们青春独有的奋进之少年风采。