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食品安全小知识有哪些实用20篇

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业务操作知识培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1853 字

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中共国家税务总局党校、国家税务总局扬州税务进修学院,是我国税务工作者向往的知识殿堂,是税收学术研究前沿阵地,也是我近年以来心中一个美好而遥远的梦。8月8日,我有幸踏进梦寐以求的扬州税务学院大门,参加了为期一个月的“第三期新疆地税系统兼职教师培训班”。当看到书有“实事求是”四个龙飞凤舞大字的校园台柱,当端坐于安静的课堂,与来自全疆地税系统的50名业务骨干相识,聆听师尊的教诲时,我忍不住感慨万千,既感动于组织的培养和领导的关怀,又感慨于时光的短暂和友情的珍贵,更感悟于圆梦的快乐和人生的收获。

精彩的授课让我顿悟。本次培训包括了《如何做一个合格的税务培训师》、《兼职教师职责与素养》、《成人培训的特点及对教学的要求》、《培训教师压力管理与心理调适》、《税务培训课程开发与备课思路》、《培训教学方法的选择与运用》、《培训课件制作技术与技巧》、《地方税新政策解读》、《教师仪态训练》、《税务行政执法风险与防范》、《传统管理哲学与管理智慧借鉴》、《税收政策疑难问题解析》、《沟通技巧训练》等课程,几乎涉猎了税收业务与兼职教师师资培训方方面面的内容,足见组织者之匠心。老师们生动有趣的讲解,双讲式教学模式和案例教学模式以及答疑式教学模式的运用为我们打开了理性的思维空间,激发了我们对现实的思考,另外在进校之初,便进行了挑战自我和极限的拓展训练,顺利过关的心情不言而喻,我感到自己经历了一次“头脑风暴”,实现了思维、知识、工作能力、个人素质的全面“升级”。在学习期间,我们每堂课都是满勤,在认真听课的同时,还做了大量的笔记。下课以后,又到学院图书馆、电子阅览室和税务书店阅读和购买了课外书籍及相关理论报刊,及时更新自己的知识结构。最为让人感动的是,学员在安排好我们食宿学行的同时,在每个宿舍配备了电脑,便于大家进行交流学习。

大家把平时工作中遇到的难点、热点问题带进课堂,经过老师的讲解,课堂互动,豁然开朗。通过培训,大家感觉自己站得更高了、看得更远了。在轻松愉快的氛围中,我们提高了思想认识,丰富了的理论知识,调整了的思维方式,拓宽了眼界视野,对以后的税收业务工作和培训工作起到了很好的推动作用。

与以往培训不同的是,此次培训结业考试时让我们运用平时所学,参照此次培训效果和心得,自拟课题,进行30分钟的课题试讲,虽然经常在单位组织业务培训,但是面对诸多全国税务系统的教学大腕,面对全疆地税系统的业务骨干,我还是特别紧张,在指导教师的耐心辅导下,在同仁们的鼓励下,我勇敢地站在了扬州税院的讲台上,运用自己多年积累的税收业务知识,在扬州培训期间的学习所得,运用现代化的信息技术,圆满完成了自己的试讲课程,为今后业务培训工作奠定了坚实的基础。

美丽的校园让我沉醉。虽已过烟花三月,盛夏初秋的校园却风情无限。风景如画的瘦西湖构成扬州税院一道亮丽的风景线,漫步其间,花香四溢,绿树成荫,诗情画意,倍感宁静。这里的墨竹绿杨,这里的飞檐古巷,这里的清风明月,这里的流水画舫,让人禁不住遥想“春风十里扬州路”的华美典雅,“二十四桥明月夜”的斑斓迷离,“杨柳岸晓风残月”的激情抒发,让校园的美是如此独特,如此绚丽。而“求实、精业、勤廉、笃行”的校训和浓厚的文化氛围,让我感到责任和使命不再空泛,有许多理由催人奋进。作为一名地税业务干部,得到组织的信任和培养,一定要把“本事”用在服务经济建设上,用在税收工作创新实践上,以良好的精神状态和饱满的工作热情投入到税收工作中,努力开创基层税收业务工作新篇章。

相聚的友谊令我珍惜。参加此次培训的新疆地税学员,有的来自市区,有的来自县市,其中还有昔日的大学同窗和州直地税系统的同仁,到了这里,我们就是一个新的整体。我们深知身处税院,我们不再只是一个简单的个体,我们的一言一行都代表了新疆地税的形象,我们的所作所为都会影响到我们班的声誉。在一个月的培训中,我们与其他学员组成了一个团结友爱、和谐相处、朝气蓬勃的班集体。通过一起共同学习和生活,相互交流学习体会和工作经验,彼此之间加强了沟通,增进了友谊。通过外出考察,大家对团结协作有了更为直观的认识和深刻的体会,增强了团队精神,同时也更有利于大家在今后的税收工作中团结协作、共同奋斗。

衷心感谢领导和组织给予的宝贵机会,感谢学校的辛勤付出,感谢班主任老师的热情关怀,让我重温了做学生的幸福。本次学习,不仅是一次美好的圆梦之旅,一段足以让人铭记的人生经历,更是一次人生境界升华的起点。本次培训的所得、所感、所思,无疑将会影响我的工作、我的学习甚至我的人生。

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篇1:消防安全知识培训心得体会精选范例

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 543 字

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通过这次对消防知识的学习,对消防工作有了一定的了解,也掌握了一些消防安全的基本理论知识。如火灾时我们要往下跑,切勿往上逃生;住在小高层时我们不要慌乱,不要往楼下跳,如果是底层可以取根绳子坠下去;在发生火灾时切忌不要坐电梯,可以取湿布捂住鼻子弯腰往下跑;发生火灾时要把门窗都关闭,煤气泄漏时千万不能打开灯。同时火灾刚开始3分钟时容易扑灭,过了时间段就不容易扑灭,我们要时刻保持冷静,遇到危险镇定快速的想出解决办法,迅速自救!如何做好预防:

__月9日下午6点张教官讲解了防火的一些理论知识,也结合一些消防案例事件,对火灾发生的原因、类别、过程、危险进行了详细讲解。并按照事故处理四不放过原则,对如何开展消防安全检测、安全学习、安全检查,以及火灾中如何进行有效的逃生等知识进行了阐述。这些知识为我们树立消防安全意识,提高火灾应急处理能力提供了很大的促进作用。我认为,要做好幼儿园消防工作,要做到以下几点:

1、成立幼儿园的消防应急小组,确保火灾放生,第一时间疏散幼儿。

2、进一步强化师生消防安全意识,提高防范自救能力。

3、做好全园的安全检查工作。

4、禁止幼儿园携带打火机、可燃异物进幼儿园,加强幼儿自救自护的教育和训练。

5、定期和不定期进行消防安全检查,发现问题及时的解决,消除园内的安全隐患。

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篇2:知识竞赛活动策划方案书

范文类型:方案措施,全文共 965 字

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一、活动宗旨

进一步引导大学生树立正确的消费观、金钱观,培养大学生对金融、理财、投资等财经知识的兴趣,增强大学生抵御防范金融风险的能力。

二、活动主题

明理诚笃·财智人生

三、活动组织

主办单位:浙江省教育厅、中国银保监会浙江监管局

协办单位:中共浙江省委政法委、浙江省公安厅、浙江省地方金融监督管理局

承办单位:中国建设银行浙江省分行

四、活动时间

20__年3月15日-5月19日

五、参加对象

浙江省高校全体在校学生(包括成教生)

六、活动形式

通过“建设银行浙江省分行”官方微信公众号进行线上答题,题库共100题,随机抽取30题进行答题,答题时间为3月15日-3月31日。

题库由银保监会浙江监管局提供,答题网页链接由建设银行委托公司制作,并在“建设银行浙江省分行”官方微信公众号下方菜单栏设置答题入口。

七、参赛流程

(一)学生扫描下方二维码关注“建设银行浙江省分行”官方微信公众号;

(二)学生进入微信公众号之后,选择下方菜单栏“精彩建行-金融安全知识竞赛”,并点击进入;

(三)以学生身份登录即可进入答题页面,登录时输入真实姓名、学校、学院、班级及学号五项信息(学校、学院、班级均需输入全名)。

八、奖项设置

本次活动设激励奖、幸运奖两个奖项。

激励奖:在答题满分的学生中随机抽取1000名作为奖励对象,奖品为价值100元的话费券、购书券或星巴克代金券三选一。4月15日通过建行微信公众号“精彩建行-金融安全知识竞赛”模块公布中奖名单,各学校对照中奖名单统计中奖人员手机号码并上报省教育厅校安处。中奖学生可在4月15日至30日通过建行微信公众号线上领取奖品。

幸运奖:在答题满分的学生中随机抽取10名幸运答题学生获得幸运奖,将在颁奖典礼中现场颁奖,奖品价值500元。

九、颁奖典礼

5月中旬举行颁奖典礼,邀请相关单位领导及各高校领导参加,现场给10名幸运奖学生颁奖,通报各高校线上答题活动组织和完成情况,并布置相关工作要求。

十、有关要求

请各高校指定一名工作人员负责此次线上答题推广工作,及时登录“精彩建行-金融安全知识竞赛”模块(登录时需输入教师姓名、学校全名),实时了解本校答题情况,并做好答题推广相关工作。各高校负责此次线上答题推广工作的工作人员信息(姓名、手机号)请于3月12日前发至电子邮箱:。

线上答题和领取奖品咨询电话:(周一至周六9:30-21:30)

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篇3:女性知识讲座主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 671 字

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大家晚上好!

首先非常感谢大家在百忙之中抽空来参加本次会议。“为了孩子的一切,一切为了孩子”,我们秉承着这样一种教育理念,关爱着我们的孩子,呵护着我们的孩子。健康的体魄对于孩子的一生有着不可忽视的作用,有了强健的体魄能让孩子拥有积极的人生态度,拥有充沛的精神,拥有坚强的意志。我们的孩子正处于生长发育的旺盛时期,但同时这一时期也是孩子免疫能力较弱,容易受到外界病毒感染的时期。作为孩子成长道路上不可或缺的引路人,保护孩子的身心健康是我们义不容辞的责任。

在这春暖花开之际,我园的柯医生将就春季传染病的预防和平衡膳食这两方面作比较全面的介绍,本着让我们的孩子更健康的共同心愿,让我们一起来聆听有着丰富的育儿经验和保健知识的柯医生给我们作的这个儿童保健知识讲座。为了保证会议顺利进行,希望大家能把手机调至静音或会议模式,谢谢!柯医生作报告。

谢谢柯医生给我们带来这么丰富而专业的育儿、保健知识。她结合小班幼儿的生长发育规律以及孩子的生活实际,科学地讲述了孩子穿衣不当引起的不良后果,由此提醒我们家长要根据气候变化来增减孩子的衣服。活动的环境对于孩子的健康也有着不小的影响,相信我们家长听了这一讲座后,一定会身体力行,为孩子创设一个有利于身心健康的活动环境。此外,对于孩子的吃药问题、一些小儿常见病的症状及预防等方面的知识,都将给在坐的家长与老师很大的启示,引发我们的思考。我们要以更科学、更客观的态度去教养我们的孩子。让我们再次以热烈的掌声对柯医生为我们作的精彩报告表示感谢,同时也感谢各位家长耐心的聆听。让我们携起手来,为了孩子美好的明天,一起努力!

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篇4:中餐餐具礼仪知识

范文类型:礼仪,全文共 795 字

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中餐餐具主要是碗、碟、筷;西餐则是刀、叉、盘子。通常宴请外国人吃中餐,亦以中餐西吃为多、既摆切成小块,然后送入嘴内。欧洲人使用刀叉时不换手,即从切割到送食均以左手持又。美国人则切割后把刀放下,用右手持叉送入口中。食用西餐要按刀叉顺序由外向里取用。最大的匙是汤匙,最大的刀叉是吃肉用的。用刀叉切食物时,应每次切一片或一块,不能同时全部切细。每道菜吃完后,将刀叉并拢平排放盘内,以示吃完。如未吃完,则摆成八字或交叉摆放,刀口向内。吃鸡、龙虾时,经主人示意,可以用手撕开吃,否则可用刀叉把肉割下切成小块吃。吃面包、饼干或小粒水果、薯片可以用手取食,面包应撕成小片,涂料后入口。黄油用刀切,其放在碟或盘的左角。取面包时要取自己左手前面 的,不可取错。除了糖、酱、肉汁等流体汁酱可以直接浇在食物上,放在公盘内的配料,均用时取放在自己的.盘内。切带骨头或硬壳的肉食,叉子一定要把肉叉牢,刀紧贴在叉边切以免滑开。切菜时,注意不要用力过猛,撞击盘子而发出声音。不容易上叉的食品可以用刀把它轻轻推上叉。除喝汤以外,不用匙进食。汤用深盘或小碗盛放,喝时用汤匙由内往外舀起送入嘴,即将喝尽可将盘向外略托起,但不能把汤盘或碗端起来喝。汤匙可以入口,但喝完后应放在盘中间,匙柄放在右边,匙心向上,与桌边平行。吃带有腥味或怪味的食品如鱼、虾、野味等均配有柠檬,可用手将汁挤出滴在食品上,以去腥味。

宴会进行中,由于不慎,发生异常情况。如用力过猛,刀叉撞击盘子,发出声响或餐具摔落在地,或打翻酒水等,应沉着不必着急。餐具碰出声音,可轻轻向邻座(或向主人)说声“对不起”。餐具落地不能摈拟再用,而应由服务员另送一付。酒水打翻溅到邻座身上,应表示歉意,协助擦干。如对方是妇女,只能把干净的餐巾或手帕递上即可,由她自己擦。宴会上遇到突然发生的事情不慌不乱,善于随机应变、运用自己的知识和语言能力使事情缓和,这是一种很高的修养。

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篇5:女性知识讲座主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 470 字

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尊敬的张主任,各位同事姐妹们:

大家上午好!

我公司几百名女性员工,分布在生产、技术、质量、管理等各个岗位,为公司的建设和发展付出了辛勤的劳动和汗水,做出了积极的贡献;同时,我们女性又为家庭承担着看孩子、做饭、洗衣服、照顾老人等家务,为家庭的幸福美满也付出了辛勤的劳动和汗水,做出了积极贡献。各位姐妹们是事业家庭双肩挑,承受着超负荷的重任,因此大家的健康也是不可忽视的。

今天,公司工会妇委会特邀了张主任,来给我们专门举行女性健康知识讲座。张主任1992年毕业于医科大学,现任**县妇幼保健站妇产科主任,主治医师。在女性健康领域,张主任是全县最具权威的专家、最具专业的老师。相信大家听了张主任的讲座,一定会受益匪浅。

让我们用热烈的掌声欢迎张主任为我们进行辅导!【鼓掌】

………

【讲课结束后】

各位同事姐妹们:

刚才张主任围绕女性健康主题,从几个方面为我们做了深入浅出的辅导。希望大家根据专家的建议,进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,以健康的体魄、充足的精力,投入到工作和生活中去。

最后,让我们再一次用热烈的掌声,感谢张主任的辅导!

【鼓掌】

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篇6:2024知识竞赛活动策划书

范文类型:方案措施,全文共 837 字

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一、活动目的

根据“创研港”的销售需求,选择在20__年3月举办以“高尔夫”为主题的系列活动,来吸引客户到达现场“创研港”看房的热情,也加强高尔夫这一健康运动与“创研港”的联系。拔高项目形象,提升项目档次。

主题阐释

1.这是一场高端圈层的高尔夫球会

2.这是一场各行业领军人物的私人聚会

3.创研港将以专业的水准,举行高端化、小众化的高尔夫联谊球会及球场体验

4.借各行业领军人物与创研港的互动帮助创研港实现与高端人士的的交流及客户储存

二、参与人员及人数

创研港1#业主、潜在意向客户、常州市市高尔夫球会会员、其他高端客户、共50名左右。 (也可由几名高端客户邀请部分朋友参与)

三、活动时间:20__年3月(周六、日)下午1点至5点

活动地点:创研港及高尔夫球场

四、活动内容

1、在创研港内讲解高尔夫运动的起源与文化、高尔夫运动的相关规则、高尔夫运动的知识礼仪、高尔夫打球前的准备活动

2、球场现场讲解并演练高尔夫球杆的选择,高尔夫的击球技巧

3、现场击球

4、品尝点心

5、设计五大类奖项,为获奖者颁奖和发放小礼品

五、高尔夫知识讲授人

高尔夫学院专业老师

六、奖项设置

1、最佳角度奖1名

2、最准距离奖1名

3、最远距离奖1名

4、姿势最美奖1名

5、幸运奖 5名

6、最佳着装奖 1名

7、最具绅士奖 1名

为增加趣味性,可以增加其他相奖项,以达到众乐融融的效果

七、现场包装

包括但不限于:主背板、活动招贴、 易拉宝、金布、彩带、 气球、彩灯等)

八、活动物料准备

1、精美西点、热饮、水果;

2、精美小礼品;

3、专业讲师;

4、带有项目LOGO的手套,遮阳帽,果岭棋

5、背景板

6、道棋

5、其他活动相关物料

九、活动流程:

活 动 流 程

活动第一步曲——创研港

活动第二步曲——高尔夫

第三步曲——奖品

结束

时间

13:00 创研港接待中心集合 13:15—14:00 项目讲解

14:00—14:30 大巴送至活动现场 14:30—14:45

14:45—17:00

17:00

十、活动费用

领导致辞 高尔夫体验活动 活动结束返回 发放礼品

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篇7:知识竞赛活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 1124 字

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一、活动组织机构

(一)活动主要负责人:__x

(二)竞赛工作人员:__x

(三)竞赛仲裁委员会成员:__x

参赛对象及参赛形式本次竞赛采用团体赛的形式,自由组队,每队由三名选手组成,并自选一名领队,进行现场抽签。

二、比赛时间

三、比赛地点

三楼会议室

四、竞赛内容

____

五、整体活动实施流程

(一)准备试题,并下发通知各部门。

(二)确定工作人员,设置奖品并布置会场,各部门上报参赛人员名单。

(三)9月5日开始“企业文化知识竞赛”。

(四).知识竞赛具体流程:

1、主持人介绍竞赛背景、目的,介绍到场领导、评委及参赛队。

2、领导致辞。

3、竞赛开始。(中间穿插观众答题)

4、竞赛主持人宣布比赛结果,请领导颁奖。

5、领导与参赛选手合影。

六、竞赛规则

第一轮:初露锋芒(小组必答题)

本轮规则:小组必答题每题10分,共10道题,要求每组选手回答1题,每题分值为10分。从第一小组开始依次回答,答题30秒。答题时其他人员不得补充和提示,如有违反则倒扣小组10分。答对加10分,答错、超时、补充、提示不得分。计时从出题完毕后开始。

第二轮:当机立断(小组抢答题)

抢答题题型不限,共20题。每题分值为20分,在主持人读题完毕,各队方可抢答,同时计时开始,由一名队员主答,其他队员可以提示、补充,抢答题60秒。答对加20分,答错或不答不得分也不扣分。违规抢答的参赛队第一次违规抢答将取消本题抢答资格,其余各队继续对本题抢答。同一参赛队出现第二次违规抢答,扣除积分20分。宣布抢答后10秒无人抢答,本题作为观众题。

第三轮:精诚合作(小组风险题)

风险题共15题,分10分题、20分题,30分题3种,其中1—5题为10分;6—10题为20分题;11—15题为30分题,每队有一次选题机会(可不选),分值由各队自由选择,由一名队员主答,其他队员可以提示、补充,风险题60秒,答对加对应分值。答错、不答、超时不扣分。计时从读题完毕后开始。各参赛队按前二轮综合得分由低到高顺序进行选题,并列排名按参赛队序号从低到高顺序选题。

第四轮:一决雌雄(附加题):如果出现分值并列情况,进行加试赛,共设3道附加题。加试赛全部为抢答题,题不计分只定输赢,在同分值队中用抢答的方法一次性决定,从高分并列先开始。每队派一名代表作答,60秒,答对胜出,答错、超时、违规对方胜出。

观众题:竞赛过程中选手回答错误或不能回答,该题作为观众题。每轮比赛间歇期间,主持人为在场观众准备2道观众题,在举手观众中随机抽选作答,或回答正确的观众将有机会获得一份精美礼品。

七、奖项设置

设小组一等奖、二等奖、三等奖各一名,设优秀个人奖一名,对获奖团队和个人颁发证书和奖品。

八、其他

1、经费预算。

2、其他各个小组需组织一个五人以上的助威团。

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篇8:女性知识讲座主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 521 字

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各位同志:

大家好!今天,街道计生科与街道妇联在此联合举办一场女性健康知识讲座,面向的是各村妇代会主任、各社区妇联主席,及各村、社区的计生户长。目的是提倡科学文明健康的生活方式和行为,帮助和引导辖区育龄妇女树立健康生活新理念,增强自我保健意识,提高保健水平、生命质量和身体素质,从而提升广大妇女的生活品质,营造良好的社会健康环境。

今天的活动由机构协助开展,机构属于,专业服务于*市亚健康女性朋友。今天讲座的讲授人是,作为专家,在女性养生健康知识方面有较深的造诣。相信今天听了讲座,在座的各位一定受益匪浅。下面,就请为我们开始讲授,大家欢迎。

同志们,站在一个专家学者的角度,围绕“健康”这一主题,加入游戏互动和诊断环节,就新时期科学健康生活应注意的日常保健、养生调理等方面,向大家做了深入浅出的辅导,这是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。让我们再次以热烈的掌声向ta表示感谢!

希望通过此次讲座,广大妇女干部能够进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习气,加强运动锻炼,从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到工作和生活中去,并将所学到的知识向广大育龄群众进行宣传。我衷心地祝愿大家身体健康,家庭美满!

今天的讲座到此结束,散会。

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篇9:中餐餐具礼仪知识

范文类型:礼仪,全文共 1206 字

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筷子

中餐用餐礼仪中,用筷子用餐取菜时,需注意下面几个问题:

1.要注意筷子是用来夹取食物的。用来挠痒、剔牙或用来夹取食物之外的东西都是失礼的。

2.与人交谈时,要暂时放下筷子,不能一边说话,一边像指挥棒似地舞筷子。

3.不论筷子上是否残留食物,千万不要去舔。

4.不要把筷子竖插放在食物的上面。因为在中国习俗中只在祭奠死者的时候才用这种插法。

餐巾

中餐用餐前,一般会为每位用餐者上一块湿毛巾。这块湿毛巾的作用是擦手,擦手后,应该把它放回盘子里,由服务员拿走。而宴会结束前,服务员会再上一块湿毛巾,和前者不同的是,这块湿毛巾是用于擦嘴的,不能用其擦脸或抹汗。

水杯

中餐的水杯主要用于盛放清水、果汁、汽水等软饮料。注意不要用水杯来盛酒,也不要倒扣水杯。另外需注意喝进嘴里的东西不能再吐回水杯里,这样是十分不雅的。

牙签

牙签也是中餐餐桌上的必备之物。它有两个作用,一是用于扎取食物;二是用于剔牙。但是用餐时尽量不要当众剔牙,非剔不行时,要用另一只手掩住口部,剔出来的食物,不要当众“观赏”或再次入口,更不要随手乱弹、随口乱吐。剔牙后,不要叼着牙签,更不要用其来扎取食物。

勺子

中餐里勺子的.主要作用是舀取菜肴和食物。有时,在用筷子取食的时候,也可以使用勺子来辅助取食,但是尽量不要单独使用勺子去取菜。同时在用勺子取食物时,不要舀取过满,以免溢出弄脏餐桌或衣服。在舀取食物后,可在原处暂停片刻,等汤汁不会再往下流再移过来享用。

用餐间,暂时不用勺子时,应把勺子放在自己身前的碟子上,不要把勺子直接放在餐桌上,或让勺子在食物中“立正”。用勺子取完食物后,要立即食用或是把食物放在自己碟子里,不要再把食物倒回原处。若是取用的食物太烫,则不可用勺子舀来舀去,也不要用嘴对着勺子吹,应把食物先放到自己碗里等凉了再吃。还有注意不要把勺子塞到嘴里,或是反复舔食吮吸。

中餐的碗可以用来盛饭、盛汤,进餐时,可以手捧饭碗就餐。拿碗时,用左手的四个手指支撑碗的底部,拇指放在碗端。吃饭时,饭碗的高度大致和下巴保持一致。

如果汤是单独由带盖的汤盅盛放的,表示汤已经喝完的方法是将汤勺取出放在垫盘上,把盅盖反转平放在汤盅上。

盘子

中餐的盘子有很多种,稍小点的盘子叫碟子,主要用于盛放食物,使用方面和碗大致相同。用餐时,盘子在餐桌上一般要求保持原位,且不要堆在一起。

需要重点介绍的是一种用途比较特殊的盘子--食碟。食碟的在中餐里的主要作用,是用于暂放从公用的菜盘中取来享用之菜肴。使用食碟时,一般不要取放过多的菜肴在食碟里,那样看起来既繁乱不堪,又好像是饿鬼投胎,十分不雅。不吃的食物残渣、骨头、鱼刺不要吐在饭桌上,而应轻轻取放在食碟的前端,取放时不要直接从嘴吐到食碟上,而要使用筷子夹放放到碟子前端。如食碟放满了,可示意让服务员换食碟。

汤盅

汤盅是用来盛放汤类食物的。用餐时,使用汤盅有一点需注意的是:将汤勺取出放在垫盘上并把盅盖反转平放在汤盅上就是表示汤已经喝完。

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篇10:企业安全生产知识竞赛活动方案_活动方案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:企业,生产,全文共 1317 字

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企业安全生产知识竞赛活动方案

为遏制我场重大设备事故和重大伤亡事故的发生,进一步增强广大职工的安全生产意识和自我保护能力,促进我场安全生产工作再上新台阶,根据集团公司鲁工字[~]5号文《关于~年“安康杯”竞赛活动的安排意见》,结合我场实际,特制定“安康杯”竞赛活动实施意见,望认真遵照执行。

一、竞赛要求和目标

(一)竞赛要求:

深入贯彻落实《市人民政府关于进一步加强安全生产工作的决定》和集团公司安全生产工作会议精神,坚持“安全第一,预防为主”的方针,牢固树立以人为本,安全生产责任重于泰山的思想观念;认真学习、坚决执行《劳动法》、《工会法》、《安全生产法》、《职业病防治法》、《工伤保险条例》和《山东省安全生产监督管理规定》等法律法规;建立健全以安全生产责任制为核心的各项规章制度;广泛开展职工安全生产知识普及活动,组织广大职工学习掌握安全生产知识,杜绝违章作业,抵制违章指挥;继续开展“十个一”(见考核标准)为主要内容的活动,强化企业安全管理,加强工会劳动保护监督检查力度,促进全场安全生产责任目标的落实。

(二)竞赛目标:

努力使安全生产和劳动保护的“双基”工作得到进一步加强,千人负伤率控制在1.6‰以内,杜绝大灾、爆炸和多人中毒及责任死亡事故的发生。安全生产形势持续稳定。

二、竞赛主题

掌握安全生产知识,争做遵章守纪职工。

三、参赛范围

盐场所属各单位。

四、竞赛组织机构

本次竞赛活动由场工会牵头组织,场生产处、劳人处、企管处、供应处等部门参加,成立竞赛领导小组,组成人员:

组长:^^^

副组长:^^^

成员:办公室设在工会,同志兼任办公室主任。

各单位也要成立相应的领导小组,以加强对本单位竞赛活动的领导和组织工作。

五、具体实施步骤

1、宣传动员阶段(7月1日至9月1日)。各单位要高度重视本次竞赛活动,进行广泛的宣传发动。一方面,要结合以往本单位开展“安康杯”竞赛活动的经验,以及近年来发生的安全事故经验教训等,开展专题研讨会深入讨论,充分利用黑板报、电视、宣传栏、班前班后会等有效形式,进行宣传发动,特别是对“两法”、“两规”即《安全生产法》、《职业病防治法》和《安全生产规章制度》、《岗位操作规程》的学习宣传发动要扎根班组,使职工真正深刻理解安全生产知识和“安康杯”竞赛活动的意义,了解竞赛的主题、目标、考核标准,把这次活动的要求变为每一位职工的自觉行动。另一方面,各单位要积极深入工区(车间)、班组,对照“安康杯”考核标准进行自我检查,该整改的整改,该健全的健全,为安全竞赛活动的深入开展奠定基矗

2、检查指导阶段(9月1日至11月1日)。检查指导要贯穿竞赛活动的全过程。期间,场领导小组将不定期对各单位进行检查和指导。重点检查各基层工会是否充分发挥劳动保护监督检查网络的作用,是否能独立开展工作;检查职工的应知应会情况等。在检查指导过程中,要结合不同阶段的安全生产要求,抓住重点(如:以“四防”为重点的夏季安全管理工作),积极开展工作。9月份,我场将组织“安康杯”知识巡回演讲活动,届时,各分场(厂)要通过竞赛选拔优秀选手参加,以此检验各单位开展本次活动的效果。各单位要把“安康杯”竞赛活动开展情况每月作出总结和汇报。

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篇11:知识竞赛活动策划方案书

范文类型:方案措施,全文共 776 字

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活动宗旨

以提高大学生创业知识,增强大学生就业、创业能力为主要宗旨。

二 活动目的

1、促进大学生激情创业;

2、促进大学生知识创业;

3、促进大学生技术创业;

4、促进大学生理智创业。

三 活动内容

(1)活动时间:20xx年11月12日

(2)活动地点:逸夫楼401教室

(3)活动形式:a、b、c分组答辩

四 主办单位:

机电工程学院 机械0808

五 活动负责人:张迪、丁晓晓、赵德勇

六 活动准备

1)a、b、c三个小组分别整理关于大学生自主创业方面的知识,以作辩答。

2)参赛人数:机械0808班全体同学

3)时间安排:

(1)11月6日下发通知。

(2)11月7日写好策划书。

(3)11月12日下午正式进行活动

七 具体流程:

1) 主持人致开幕词。

2) 主持人介绍比赛的规则、评分细则。

3) 比赛开始,答辩手根据比赛前的抽签顺序进行答辩比赛。

4) 其间主持人向观众及选手公布结果分数。

5) 待所有的选手比赛完后,邀请评委代表上台发言,工作人员进行统分。

6) 评委发言完后,主持人上台宣布比赛结果。

7)主持人宣布比赛结束,全体观众、评委、答辩手合影留念。

八 评分标准:(满分100分)

●仪表形象:(20分)

1)着装整齐,大方得体。(10分)

2)姿态自然,动作适度。(10分)

●答辩内容:(50分)

3)主题鲜明,符合主题内容。(20分)

4)内容充实,事例动人,知识丰富,有说服力。(20分)

5)行文流畅,用词精练,详略得当。(10分)

●语言艺术:(30分)

6)发音标准,流利。(10分)

7)节奏处理得当,技巧运用自如。(10分)

8)表现力、应变能力强,能活跃气氛,引起高潮。(10分)

评分规则:评委明确给出每部分评分(评分为整数),由专门人员进行最后加总,取平均分为答辩手比赛成绩,按成绩排名分别获一、二、三等奖。最佳答辩手和最受欢迎奖由评委票选得出(如票数相同则得分高者获奖)

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篇12:知识竞赛活动方案范文

范文类型:方案措施,全文共 697 字

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一、活动目的

以丰富校园文化生活,提升校园办学品位,打造校园文化品牌为根本,努力营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围,展现我校学生的青春风采和精神风貌,发掘学生潜力,发挥个性特长,培养兴趣,陶冶情操,推进素质教育的实施,推动校园精神文明建设的发展。引导学生以奋发进取、健康向上的精神面貌投身新的学习生活,同时展示我校特色教育改革与发展的成果,弘扬并传承我国传统文化,学校组织这类文史类知识竞赛活动。

二、活动主题

漫游文史世界,打开知识大门

三、参加对象

本校七年级同学

四、活动时间

20__年4月

五、活动步骤

1、4月第1周星期五6、7节:开幕式,学生分成4组,教师发放学习资料,提出要求。

2、4月第2周星期五6、7节:4组学生分别由靳艳玲、李良军、刘枝芳、严精华老师负责巡视并指导学生记忆复习。

3、4月第3周星期五6、7节:小组展示、选拔。要求:由各组负责老师组织本组学员进行一次初赛,每组选出6名优秀学员,准备参加最后的竞赛。

4、4月第4周星期五6、7节:集中展示。要求:由每个小组选出的优胜者参加文史知识竞赛展示,并评出优胜小组一组,及优秀学员若干名,交由学校表彰。

5、5月第1周星期五6、7节:闭幕式,颁奖

六、活动要求

1、统一思想,提高认识。通过此次活动让学生了解更多的文化知识,从而提高他们学习语文、学习历史的兴趣,充分体会到我国传统文化的博大精深。

2、精心组织,抓好落实。各组要将此项活动认真组织,落实到位,特别是分组记忆时不能只流于形式。

3、广泛宣传,做好保障。指导老师要做好学生的思想工作,激发学生积极参与的意思。

4、指导教师要精心选择材料,力求扩宽视野同时又在学生能力范围之内。

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篇13:精选知识竞赛口号

范文类型:口号,全文共 265 字

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1. 人人讲安全,安全为人人。

2. 安全万事兴,麻痹人财空。

3. 安全人人抓,幸福千万家。

4. 安全日日好,生产节节高。

5. 安全生产,人人有责。

6. 寒霜偏打无根草 事故专找懒惰人

7. 甜蜜的家盼着您平安归来

8. 安全知识 让你化险为夷

9. 安全勤劳 生活美好

10. 抓好安全生产促进经济发展

11. 安全来于警惕 事故出于麻痹

12. 人人讲安全,事事为安全;时时想安全,处处要安全。

13. 生产是花,安全是根。要想花美,必须强根。

14. 你的认真是你和我们共同的幸福,你的疏忽是你自己最大的痛苦。

15. 安全一万天,事故一瞬间。

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篇14:知识竞赛复赛主持人串词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 1049 字

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各位老师,各位同学晚上好

欢迎来到“奔跑吧学霸!”知识竞赛我是主持人很高兴能担任本次比赛的主持人,今夜,期望大家敞开你们的心扉,释放你们的激情;让我们一齐分享智慧的幽默,分享挑战智慧的快乐。我们都明白就是力量,有知识才能进步。天然的才能就像天然的植物,需要学问来修剪,人不光是靠他生来就拥有一切,而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。不登高山,不知天之高也;不临深谷,不知地之厚也:不闻天下之学问,不知学问之大也。为了大家更好的掌握知识,提高学习兴趣,营造良好的学习氛围以及了解掌握知识的状况,我们特此举办此次知识竞赛,期望我们四队同学能够发挥出自己的状态,当然在竞赛中我们也有观众互动环节期望大家能够踊跃发言

在这比赛之前请允许我向大家介绍一下本次大赛的嘉宾###老师下面请同学们用热烈的掌声欢迎老师的到来还有我们这天的评委。

此刻就让我们以饱满的热情投入到下面的比赛中,张扬我们的个X##B。接下来让我们先来了解一下本次竞赛的规则:本次比赛采取记分制根据公平公正的记分规则,最后得分的队胜出。此刻大家已经对我们的比赛规则有所了解,下面就进入这天的主题。

我们进入这天的第一环节――汉字听写大赛。本次环节考察的是同学们文化的基础水平,此刻我来说下游戏规则:每队派出一名选手,进行汉字听写。每人每轮分别答5题,共4轮。听写的字多为常用错用的字,较为生僻的字。(20题/人,1分/题,共计20分,4人共计80分)、经过激烈的第一轮的比赛选手们都发挥出了各自的实力,说实话我真是为比赛捏了把汗,四队选手实力这么强,真是难分胜负啊。

好了,看了这么久的比赛,我们来活跃下气氛吧,此刻进入第二环节――观众互动猜歌词。比赛规则是随机抽取3名观众猜歌词。分别播放3段音乐,请观众作答,并现场颁发奖品。

此刻我们进入本场比赛的第三环节,刚刚没有得到奖品的观众不要心急,在接下来的比赛中,我们仍然有观众互动环节,说不定下一个幸运观众就是你哦!此次环节--疯狂猜成语队员根据图片提示猜成语。本次环节不但考验选手的想象潜力,而且考验选手的应变潜力。每人每轮分别答5题,共4轮。(20题/人,1分/题,共计20分,4人共计80分)

哎呀,这场比赛也是很激烈啊,好多图片我都没看懂队员们就答出来了,看来我和大一的学弟学妹比果然是老了!此刻又到了观众们最期盼的互动环节,不明白这次又有哪些幸运儿会收到精美礼品呢。此刻我来介绍第四环节――观众互动猜电影规则如下:随机抽取3名观众猜电影名。分别播放3个电影片段,请观众作答,并现场颁发奖品。

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篇15:学校主题知识竞赛主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:学校,主持,全文共 879 字

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女:又是一个“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”的夏季,我们迎来了又一届的知识竞赛

男:是啊,时光总是飞逝那么快,才在转瞬之间,我们又迎来一个个属于我们的知识竞赛。

男女合:知识改变命运;知识改变生活;知识改变性格。知识就是力量,让我们一起荡起知识的双桨,遨游在知识的海洋!现在,让我们以热烈的掌声,欢迎我校领导作开场演讲!”

女:参加本次知识竞赛的选手共有500多名,他们将要以他们的智慧,在舞台上跳出最美丽的舞蹈;在书卷上书写最辉煌的篇章;在赛场上摘下最夺目的金牌!

男:现在,我宣布,我校第X届知识竞赛,正式开始!“

结束:男;经过了选手们的激烈角逐,比赛终于落下帷幕!下面我宣布,获得本次知识竞赛三等奖的选手以及班级:获得的二等奖的选手以及班级。让我们按捺住激动无比的心,获得本次知识竞赛一等奖的选手机器班级是。

女;书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。知识的海洋总是无穷无尽,知识的山脉总是绵延不断,知识的天空总是无边无际。让我们用勤奋的汗水浇灌成功的花朵,让我们用辛勤的双手耕种未来的土地,让我们一起探索,一起创新,相信未来的天会更蓝,未来的草会更绿,未来的我们会更加的才华横溢!

男女:我宣布,本次知识比赛圆满结束,在这里,我们真诚的感谢各位选手的积极参与,和各位老师含辛茹苦的教导!让我们一起牵起双手,去创更美好的明天!

各位老师,各位同学(晚上、下午、上午)好

欢迎来到我校20xx年第*届语文知识竞赛

我是主持

现在请允许我向大家介绍一下莅临(同:立音)本次竞赛的领导与老师

(领导与老师的名单,介绍一个,该老师会自动站起来示意。再继续介绍下一位)

下面请同学们用热烈的掌声欢迎各位领导与老师的到来。(掌声~~~~~~~~~)

掌声结束后说:谢谢

下面我为大家介绍一下参与本次竞赛的同学:(某个人或者某个队伍)

知识就是力量,有知识才能进步。在这个科技发达的社会里,只有知识才能改变我们的命运。只有知识才能拯救一切。

接下来我为大家介绍一下本次比赛的流程

(流程表介绍)

这就是简短而有明了的开头。

说话的语气尽量口语话,多用语气助词。比如:了、呢、阿恩等等。

注意表情,保持微笑。

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篇16:知识竞赛活动方案及实施

范文类型:方案措施,全文共 1108 字

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活动内容:

1、主持人开场白

2、知识竞赛

3、点评和颁奖

活动名称:

“畅游书海”文史知识竞赛

活动时间:

_年11月8日(星期四中午12:25-13:40)

活动地点:

教学楼109

活动目的:

拓展广大学生的知识面,提高自我的综合素质,同时增加参与队伍的相互认识,使得每个人对自己的知识掌握能力有所了解。

主持人:吴_、胡梦缘

参与人:_读书社全体社员

奖项设置:一等奖、二等奖和三等奖各一名

参赛队伍:

1、电气系队:丘俊杰、黄_、李晓蕾

2、汽车系队:彭逢调、徐圳汇、王小坤

3、印刷系队:李焙玲郑雪华杨静莲

4、光机电系队:钟文刘_李健

5、生物系队:许_董佳鑫黄璐

活动安排:

一、后勤人员安排

1、计时员:张丽鹏(负责比赛时掐表)

2、记分员:陈敏、洪_

(统计各参赛队伍的分段分数)

3、写分员:林柳枝、方旭

(负责比赛时各参赛队伍即时分数在黑板上的登记)

4、监督员:钟_(负责监督写分员和记分员)

5、秩序维持:陈_(负责维持赛场秩序)

6、奖品准备:王小坤(负责奖品的购买)

布置现场:钟_

二、比赛流程

主持人:本次比赛为“畅游书海”文史竞赛,有判断题和选择题。主持人读题后,说“开始”方可答题,否则判抢答无效。每队基础分为100分。

1、必答题

题型设计:选择题和简答题

题目数量:共5组题,每队答题6题。按各队顺序,先选题,再答题。

评分标准:答对一题加10分,答错或不答不扣分。

时间限制:10秒。

答题规则:必答题,每队每人都必须作答。答题一次有效。

统分规则:该阶段答题结束后由记分员统计各队所得的总分,并由主持人公布各队总得分情况。

2、抢答题

题型设计:判断题和选择题

题目数量:共30题。

评分标准:抢答答对一题加10分,答错或弃权不加分也不扣分。

时间限制:10秒。

答题规则:每队由一个人抢答题权,主持人说“开始”时起即可举手抢答。一队作答后的队伍,其余几队有不同意见的可重新举手抢答一次。超时者,不得分。

统分规则:该阶段答题结束后由记分员统计各队所得的总分,并由主持人公布各队总得分情况。

3、风险题

题型设计:有选择题和简答题,共三类题,分别为10分题、20分题、30分题。

题目数量:共35题。各队总共可选7题。

评分标准:答对者加相应的分,答错者倒扣相应的分数。

时间限制:10秒。

答题规则:按顺序,每队派一名代表进行选题并作答。

统分规则:该阶段答题结束后由记分员统计各队所得的总分,并由主持人公布各队总得分情况。

三、颁奖仪式

1、指导老师点评;

2、社长、副社长颁奖

四、温馨

提示

1、友谊第一,比赛第二。服从裁判,服从结果;

2、各参赛队中途不得更换队员;

3、除了参赛选手,其他同学不得提示、透露答案等;一经发现,该题作废;

4、各队参赛人员文明比赛,赛出风格,赛出水平。

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篇17:国旗下讲话稿:自我保护知识

范文类型:演讲稿,全文共 976 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!今天我讲话的主题是《反对校园欺凌,共建和谐校园》

所谓“校园欺凌”就是以大欺小,以多欺少,以强凌弱,像这样的事例在某些校园内外时有发生,让人的心情不免沉重。党中央提出了构建和谐社会的重大战略思想,要知道,没有和谐的校园,就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐,就没有社会的和谐。校园欺凌主要有以下表现:

1、语言暴力。有的同学喜欢耍派头,总是盛气凌人、目空一切,一副很了不起的样子,一开口就是“老子”,把脏话都变成了口头禅,一说话就扯开嗓子喊,生怕别人不知道自己的存在。殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。

2、以大欺小,以众欺寡。有的同学喜欢欺负弱小的同学,将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

3、有的同学喜欢逞威风。他们总喜欢找别人的麻烦,看别人不顺眼,甚至是自己错了还摆出一副你奈我何的姿态,仗着自己有一帮所谓的“哥们”就横行霸道,一点点小事就打群架,甚至叫校外的人打架。

校园欺凌不仅给同学们造成了身体上的伤害,更给纯洁的心灵烙下了深深的伤痕,也不可避免的影响了我们的学习,影响了我们的健康成长。同学们,面对校园欺凌,我们该做些什么呢?我们应该行动起来,反对欺凌,远离欺凌,共建和谐校园,让每一个同学都能健康成长。

1、从自身做起,加强思想道德修养。爱惜自己,不结交社会闲杂人员;尊重他人,对学校老师有礼貌、对我们的校卫和安保有礼貌、对同学有礼貌,不要粗口伤人,不要动手动脚,不要过度玩笑导致翻脸打架;学会跟同学和谐相处,包容他人,不要斤斤计较、不要得理不饶人、不要揭人短处、不要嘲笑他人、不要挑拨离间、不要搬弄是非,不做他人暴力帮凶,要拒绝与校外不良青年交往,抵制不良的引诱,做一名有文化、有修养、有礼貌、有智慧的学生。

2、要加强自我保护意识,学会用法律保护自己。上学放学尽可能结伴而行。不要走僻静、人少的地方,要走大路。不要天黑再回家,放学路上不要贪玩,要按时回家。在受人欺侮,遇到危险或可能发生危险时,要主动、及时地和老师、家长、警察取得联系,积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己,要大胆揭发坏人坏事,不要姑息养奸。

同学们,文明和秩序是任何一个社会,任何一个学校所必不可少的。让我们大家一起共同努力建设书香校园、阳光校园,做一个讲文明、守纪律的宽容友善之人,共建我们友善和谐的校园!

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篇18:党知识竞赛活动方案

范文类型:方案措施,全文共 885 字

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1920xx年,中国共产党在上海成立了!20xx年是中国共产党成立了90周年。在这90年里,党的领导下,我们国家发生了翻天覆地的变化。党的精神永不倒,为了让更多团员、入党积极分子以及党员熟悉党知识,了解党员的权利与义务,阳江职业技术学院财经系学生党支部、财经系团总支、财经系学生会,将于20xx年04月下旬举行首届“党知识竞赛活动

一、竞赛组织单位

主办单位:阳江职业技术学院财经系学生党支部、财经系团总支、财经系学生会

承办单位:阳江职业技术学院财经系团总支组织部

二、竞赛相关安排

报名时间:4月09日——12日

比赛时间:4月17日19:30(初赛)

4月21日19:30(复赛)

比赛地点:待定

参赛对象:阳江职业技术学院财经系团员、入党积极分子以及党员。

参赛形式:

A、初赛:以个人为单位参赛,闭卷考试。设有单项选择题、填空题、判断题和综合题四个部分,卷面总分为100分。

内容:

1、党章;

2、党基本知识;

3、党员义务与权利;

4、中国近几年的时事。(20xx年至20xx年);参考资料:《入党培训教材》

B、复赛:由初赛中按成绩高低选出20位同学进入决赛。试题主要是观看多媒体视频(党章、图片题、音乐题、影像题等题型组成)进行问答,题目当场抽签选择题号,回答时间限制为3分钟。

内容:

1、单项选择题共40道,每道2分

2、多项选择题共20道(少选、多选均算是错误),每道3分

2、判断题共40道,每道2分

3、图片题(共20张图片,每张图片里含有问题2道,每张图片6分,即1道题3分)

4、音乐题(共20首歌,播放时间为30秒,抢答时主要答出歌名、歌手或歌词,每首歌2分)

三、奖项设置 : 一等奖:1名(证书+奖品)

二等奖:2名(证书+奖品)

三等奖:3名(证书+奖品)

优秀奖:4名(证书)

四、报名方式:(1)各团支部团员、入党积极分子、党员到本团支部团支书处报名,各团支部团支书在4月10日前将名单交至财经系团总支、学生会办公室组织部。(主教学楼610室);(2)报名期间可以电话报名,联系人:邹 竟(615704)、钟剑韬(616310)、林乐琦(618267)、杨霞媚(662702)。

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篇19:掌握良好的礼仪知识_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,全文共 2342 字

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掌握良好礼仪知识

礼仪到处都有,但是就有人不知道,那么你们知道要如何掌握好良好的礼仪知识吗?下面是第一范文网为大家准备的掌握良好的礼仪知识,希望可以帮助大家!

掌握良好的礼仪知识

正确体态 成功的着装

体态无时不存在于你的举手投足之间,优雅的体态是人有教养,充满自信的 完美表达。美好的体态,会使你看起来年轻的多,也会使你身上的衣服显得更漂亮。善于用你的形体语言与别人交流,你定会受益匪浅。

站姿

女人的站立姿势应该是:抬头,挺胸,收腹,两腿稍微分开,脸上带有自信, 也要有一个挺拔的感觉。

坐姿

正确的坐姿是你的腿进入基本站立的姿态,后腿能够碰到椅子,轻轻坐下, 两个脐盖一定要并起来,不可以分开,腿可以放中间或放两边。如果你要跷腿, 两条腿是合并的;如果你的裙子是很短的话,一定要小心盖住。

行姿

正确的行姿是:抬头,挺胸,收腹,肩膀往后垂,手要轻轻地方在两边,轻 轻地摆动,步伐也要轻轻的,不能够拖泥带水。

蹲姿

正确的方法应该弯下起盖,两个起盖应该并起来,不应该分开的,臀部向下, 上体保持直线,这样的蹲姿就典雅优美了。

形体语言 全世界的人都借助示意动作,有效地进行交流。

最普遍的示意动作,是从相 互问候致意开始的。了解那些示意动作,至少你可以辨别什么是粗俗的,什么是 得体的。使你在遇到无声的交流时,更加善于观察,更加容易避免误解。

1、目光(用眼睛说话)

在公事活动中,用眼睛看着对话者脸上的三角部分,这个三角以双眼为底线, 上顶角到前额。洽谈业务时,如果你看着对方的这个部位,会显得很严肃认真, 别人会感到你有诚意。在交谈过程中,你的目光如果是中落在这个三角部位,你 就会把我谈话的主动权和控制权。

在社交活动中,也是用眼睛看着对方的三角部位,这个三角是以两眼为上线, 嘴为下顶角,也就是双眼和嘴之间,当你看着对方这个部位时,会营造出一种社 交气氛。这种凝视主要用于茶发会、舞会及各种类型的友谊聚会。

2、微笑

微笑可以表现出温馨、亲切的表情,能有效地缩短双方的距离,给对方留下 美好的心理感受,从而形成融洽的交往氛围,可以反映本人高超的修养,待人的 至诚。

微笑有一种魅力,它可以时强硬者变得温柔,使困难变容易。微笑是人际交 往重的润滑剂,是广交朋友、化解矛盾的有效手段。微笑要发自内心,不要假装。

3、握手

它是一种常见的“见面礼”,貌似简单,却蕴涵着复杂的礼仪细节,承载着 丰富的交际信息。比如:与成功者握手,表示祝贺;与失败者握手,表示理解; 与同盟者握手,表示期待;与对立者握手,表示和解;预悲伤者握手,表示慰问; 与欢送者握手,表示告别,等等。

标准的握手姿势应该是平等式,即大方地伸出右手用手掌和手指用一点力握 住对方的手掌。请注意:这个方法,男女是一样的!在中国很多人以为女人握手 只能握她的手指,这都错误的!在社交场合,

行握手礼时应注意以下几点

1、上下级之间,上级伸手后,下级才能伸手相握。

2、长辈与晚辈之间,长辈伸出手后,晚辈才能伸手相握。

3、男女之间,女士伸出手后,男士才能伸手相握。

4、人们应该站着握手,不然两个人都坐着。如果你坐着, 有人走来和你握手,你必须站起来。

5、握手的时间通常是3-5秒钟。匆匆握一下就松手,是在敷衍;长久地握着不放,又未免让人尴尬。

6、别人伸手同你握手,而你不伸手,是一种不友好的行为。

7、握手时应该伸出右手,决不能伸出左手。

8、握手是不可以把一只手放在口袋。

常见的不良举止

1、不当使用手机

手机和BP机是现代人们生活中不可缺少的通讯工具,如何通过使用这些现代 化的通讯工具来展示现代文明,是生活中不可忽视的问题,如果事务繁忙,不得 不将手机带到社交场合,

那么你至少要做到以下几点:

a.将铃声降低,以免惊动他人。

b.铃响时,找安静、人少的地方接听,并控制自己说话的音量。

c.如果在车里、餐桌上、会议室、电梯中等地方通话,尽量使你的谈话简短, 以免干扰别人。

d.如果下次你的手机在响起的时候,游人在你旁边,你必须道歉说:“对不起, 情原谅”。然后走到一个不会影响他人的地方,把话讲完在入座。

e.如果有些场合不方便通话,就告诉来电者说你会打回电话的,不要勉强接听 而影响别人。

2、随便吐痰

吐痰是最容易直接传播细菌的途径,随地吐痰是非常没有礼貌而且绝对影响 环境、影响我们的身体健康的。如果你要吐痰,把痰抹在纸巾力,丢进垃圾箱, 或去洗手间吐痰,但不要忘了清理痰迹和洗手。

3、随手扔垃圾

随手扔垃圾是应当受到谴责的最不文明的举止之一。

4、当众嚼口香糖

有些人必须嚼口香糖以保持口腔卫生,那么,我们应当注意在别人面前的形 象。咀嚼的时候闭上嘴,不能发出声音。并把嚼过的口香糖用纸包起来,扔到垃 圾箱。

5、当众挖鼻孔或掏耳朵

有些人,习惯用小指、钥匙、牙签、发夹等当众挖鼻孔或者掏耳朵,这是一 个很不好的习惯。尤其是在餐厅或茶坊,别人正在进餐或茶,这种不雅的小动作 往往令旁观者感到非常恶心。这是很不雅的举动。

6、当众挠头皮

有些人头皮屑多的人,往往在公众场合忍不住头皮发痒而挠起头皮来,顿时 皮屑飞扬四散,令旁人大感不快。特别是在那种庄重的场合,这样是很难得到别 人的谅解。

7、在公共场合抖腿

有些人坐着时会有意无意地双腿颤动不停,或者让跷起的腿像钟摆似地来回 晃动,而且自我感觉良好以为无伤大雅。其实这会令人觉得很不舒服。这不是文 明的表现,也不是优雅的行为。

8、当众打哈欠

在交际场合,打哈欠给对方的感觉是:你对他不感兴趣,表现出很不耐烦了。 因此,如果你控制不住要打哈欠,一定要马上用手盖住你的嘴,跟着说:“对不 起”。适应新的工作环境通常需要三个月,这亦是关键的三个月,因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象,将来很难改变,所以在进入新公司之初要建立美好形象

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篇20:数学知识竞赛活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1186 字

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为庆祝中国共产党建党xx周年,增进全县广大党员干部和人民群众对党的历史、党的成就、党的理论、路线方针政策和党的知识的了解和认识,不断提高干部职工的使命感和责任感,在全县各基层党组织中形成良好的学习氛围,决定举办全县“庆七一”党建知识竞赛活动。现将有关事宜通知如下:

一、竞赛时间

本次知识竞赛6月初启动,初赛笔试拟定于6月10日左右,复赛拟定于6月20日左右,决赛拟定于6月底,具体时间地点另行通知。

二、参赛人员

1、参赛范围:全县各机关企事业单位党组织和广大党员干部职工。

2、组队要求:各党(工)委至少组织1支队伍参赛,机关工委负责各所属基层党组织的参赛报名和组织工作。每支队伍选派4名队员参加,其中领队1名,参赛选手3名,应注意参赛选手性别比例搭配。

三、内容范围

1、纪检监察方面:

《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《农村基层干部廉洁履行职责若干规定》、《中国共产党纪律处分条例》、《公务员法》;

2、党的基层组织方面:

《党章》、《中国共产党党史》、党的最新理论和实践成果、党的基层组织建设基础知识、干部选拔任用工作政策法规知识、县情知识;

3、统战及民族宗教方面:

《中国共产党统一战线工作条例》、民族宗教政策、统战政策理论、侨台及人民政协工作理论政策;

4、宣传思想理论方面:

十x大精神、社会主义核心价值观、习近平总书记系列重要讲话精神、“三严三实”理论知识、“一带一路”经济理论、时事政治。

以上比赛试题下载邮箱地址:,密码:。

四、竞赛办法

本次比赛分为两种形式进行:即:团队知识竞赛、个人知识竞赛。

(一)团队知识竞赛

1、竞赛试题分为个人必答题、小组共答、抢答题和风险题四种形式,采用统一命题,现场打分。

2、比赛初赛通过笔试进行,统一命题,统一考试,第一轮初赛16支队伍参加复赛;进入复赛队伍将通过抽签分两组进行,取前8名参赛队伍进入决赛。

3、比赛设一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个,优秀组织奖2个。评奖按照得分高低、组织效果、精神面貌,统一综合评定,统一颁奖。

(二)个人知识竞赛

由县委党建领导小组办公室命题,参赛个人登录xx县新闻网下载《全县党建知识竞赛试题》及答题卡,6月15日前,各党(工)委统一组织本单位本系统干部职工参赛,并将答题卡统一交到组织部301室。阅卷评分后,组织有关单位进行抽奖,表彰奖励20名优秀个人。

五、其他事项

各党(工)委和各机关企事业单位党组织要高度重视、认真准备、精心组织,把党建知识竞赛活动作为学习宣传贯彻党的十x大精神的有效载体,把知识竞赛的过程作为深入学习的契机,深化干部职工对党建知识的理解,确保知识竞赛的质量,以取得良好的教育效果。

请各党(工)委务必保证选派人员参加竞赛,并于6月5日前将参赛人员名单报送县委组织部,县直各单位党组织将参赛人员名单报送至机关工委。

组织部联系人:,联系电话:,邮箱:

机关工委联系人:联系电话:,邮箱:

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