致青春贴吧（热门19篇）

优质护理活动总结：优质护理服务，书写无悔青春

去年年底一例急性下壁、前壁心肌梗塞患者，行冠脉支架置入术后，郝西宁护士长像往常一样，观察生命体征，进行生活护理，当她正协助患者放便盆时，发现心电监护仪上显示频发室性早搏，以她丰富的心电图知识及心内科护理经验，第一反应“不好，可能发生严重的再灌注心律失常”，立即按呼叫器，当医生赶到时，患者已发生室速，生命垂危，根据医嘱静脉注射抗心律失常药物，心脏电复律，几分钟后心电监护仪上心电图呈窦性心律，患者得救了，大家都松了一口气，家属握着护士长的手激动地说：“护士长，是您就了我父亲的命，我一定要感谢您”，可她平静地说：“这同端水送饭一样都是我们的工作，是我们护士的责任，你们能这样理解护士就是对我最大的感谢了!”

五、乐于奉献，树立榜样

她除了具有丰富的专业知识及娴熟的专业技能，还具有良好的组织协调能力，能以医院，科室利益为重，不怕脏、不怕累。一度科室病人多床位不够，为了解决床位问题，她积极联系后勤，亲自带领几名实习生蒋报废的几张旧床重新组合了两张新床（当时医院暂无备用新床），作为临时加床，解决了床位问题。弄得他满身满脸全是灰，但看到因无床等待的患者有了床位做上治疗时，她满意地笑了。

作为一名护士长，面对多重角色冲突，她毅然舍小家顾大家，处处以身作则，不分昼夜奋斗在工作岗位上。带领护士们运用整体护理的工作方法，以优化的工作流程、一流的执行力，极大地提高了工作效率和安全系数，出色地完成了各项护理工作。科室各项护理质量检查合格率始终保持100％，无差错事故发生，成为病人生命的守护神。 她虽然走上了护理管理岗位，但她对自己始终严格要求，工作中处处起表率作用。晚上经常七、八点回家，科室有事，随叫随到，毫无怨言。

作为护士长她深深懂得，护士的服务质量和业务水平关系到医院的形象和社会效益，团队的整体素质关乎着患者及家属的满意度。作为内三科护士的领头人，她不仅要求自己懂管理、学管理，发挥每个人的能动性、积极性，而且要求每个人具有过硬的技术。她在平时十分注意加强自身修养，以自身的形象潜移默化地影响其他护士。

我科收治了一位88岁高龄老年性痴呆伴肺部感染患者，生活不能自理，大小便完全失禁，由于老人的子女也已60多岁，身体状况不是很好，郝西宁护士长带领大家兼顾起照管老人的工作─洗漱、进食、翻身、大小便的处理等，全科护士，不管是夜班还是白班都特别的尽职，把老人收拾的干干净净，没有一点异味，充分体现了“有陪无护”的工作面貌。记得是一天早晨，护士长和责任护士刚刚给老人做完晨间护理，一小时后郝西宁护士长巡视病房，检查护理工作落实情况，感觉气味不对，打开被子一看，老人又大便了，而且由于老年性痴呆，抓的满手、满被子都是大便，当时又新入院几位病人，大家都很忙，她一着急，连双手套都没来得急戴就开始给老人处理，擦洗，一遍又一遍，终于没有异味了，换被服、给老人更换干净的衣裤，很快半个小时过去了，她的脸上布满了汗珠，但看到老人躺在干净的床铺上，她欣慰的笑了，接着又投入到其他的工作中。这样的事情在她身上经常发生。

郝西宁护士长在工作之余努力学习专业知识，通过自学考试与XX年6月西安交通大学的护理本科毕业证，并于同年取得医学学士学位。她将所学知识应用于临床，并积极钻研，和呼吸科联合进行了微波疗法治疗结核性胸膜炎的临床研究，课题正在进行中。

“人生因奉献而美好，青春因无悔而美丽”。郝西宁以高尚的职业道德和职业风范、精湛的护理水平和操作技能，以及在本职工作中的优异表现和突出成绩，令人同事信服，受患者赞美，充分显示了“干一行，爱一行”的品质，展示了当代护士的价值和风采。她无愧于“白衣天使”的美好形象。

内三科

共2页，当前第2页12

老师同学们早上好，今天我国旗下讲话的题目是：《珍爱地球保护环境》。

同学们，你们可曾注意到，生活中很多人喜欢用一次性用品。比如中午我们同学到外面买的快餐饭盒、到超市买东西用的保鲜袋、包装袋。殊不知，这些用完就扔的物品在提供给人们方便的同时，浪费了大量的社会资源，制造了成千上万吨的垃圾。其中污染最明显，最严重的是我们经常使用的废旧塑料包装袋，一次性塑料快餐具。据有关部门统计,我国仅一次性塑胶泡沫快餐具全年消耗量就达4亿至7亿元。这些塑料制品难于分解处理，遇热水还会释放出有害物质，造成城市环境严重污染。同学们，你可知道，一个塑料袋埋在地下三百年不烂;一个"纽扣"电池能使方圆10平方米的土地寸草不生。环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，例如温室效应、酸雨、和臭氧层破坏等。

因此，为了保护我们的环境，今天我就与大家分享几个保护环境的金点子：

1、节约用纸金点子

木材是造纸的主要原料，浪费纸张就等于砍伐森林。珍惜纸张就是在珍惜我们的森林资源。我们可以将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本;把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。过期的挂历可以包书;废报纸可以用来练习写毛笔字和画国画;有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。

2、节约用水金点子

可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。家中安装节水水龙头，使用节水马桶，等等。

3、节约用电金点子

在家或在教室，没人或没必要的时候，不开灯、不使用空调;离开房间时随手关灯。上体育课或不在教室上课时，要关好教室电灯、风扇、电脑等。

我们可以在班级中开展“节约一滴水、一度电、一张纸，不践踏草坪，不乱扔垃圾，不随地吐痰”等活动。从身边环保的小事做起，从校园做起，以环保公德规范自己的行为。当你扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾桶;当你走路看见地上纸张的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔到垃圾桶……

山清水秀，草长莺飞最美;空气清新，鸟语花香最美。同学们，行动起来吧!让我们节约用水，节约粮食和一切资源;让我们尽量不用或少用塑料袋，尽可能减少塑料垃圾;让我们爱护一草一木，与自然共鸣和谐之声。

谢谢大家!

有人说青春是匆匆人生中易逝的年华，也有人说青春是一种永恒的心态，还有人说青春是擦身而过的嫣然一笑，是滔滔激流中的奋力一搏。其实，青春是色彩缤纷的。

青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋，深远辽阔，富于幻想。

青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原，充满无限生机和活力。

青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私奉献。

青春是白色的，如云如月，犹如一张白纸，爱画最新最美的图画。

青春是无色的，像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。放纵它，遗憾终身;驾驭它，乘风破浪。

青春是彩色的，拥有了它，便拥有了七彩的人生。

青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌……年轻的我们拥有多彩的青春，是否应该骄傲地面对蓝天，给青春一个奋斗的理由?

年轻赋予了我们激情，我们就要热烈地拥抱成功;

年轻赋予了我们力量，我们就要无畏的执著追求;

年轻赋予了我们勇气，我们就要勇敢地接受挑战。

让我们在千帆竞发、百舸争流的沔城高中不断更新自我，挑战自我吧!

青春的我们，回首昨天，应该问心无愧;

青春的我们，面对今天，应该倍加珍惜;

青春的我们，展望明天，应该信心百倍;

“为世界进文明，为人类造幸福，为青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类、青春之地球、青春之宇宙，资以乐其无涯之生”，李大钊先生的话将永远伴随着青春的我们前进。

人生是艘航船，走过天真的童年，就驶进了青春的港湾。青春是什么?青春是造“怪味豆”的工厂，青春是卖工艺品的小贩。说来说去，不如说青春不是粉红桃腮，不是朱唇红颜，也不是灵活的关节，而是坚定的意志，丰富的想象，饱满的情绪，也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。没错，像有人说的，青春不是人生的一个时期，而是一种心态。

当东方泛起一丝鱼肚白，启明星渐渐淡去，你是站在廊子上张开双臂，等待阳光洒在你身上的那一刻;还是躺在舒适的席梦丝上，懒洋洋地打发催促你起床的人?同是在黎明到来的一瞬间，却有着两种不同的心态，显而易见，前者才是青春的拥有者，他成功地抓住了青春的手，带着青春走，等到乌云散开，距日出就不再遥远!可后者呢?不论他有再好的容颜，却如一位八旬老者，对未来不抱希望，前程是一片渺茫，静静地等。到死神在他的生辰薄上画红勾的时候，他只得躺在床上，奄奄一息地说：“完了!”是完了，对一个没有抱负的人来说，他只该算是一个活着的死人，在他的躯体里，灵魂已弃肉体而去，留下的，就只有那一张很昂贵，却空荡荡的床，这时，青春的手早已离他而走了。

中学是青春乐章的前奏，我们，是谱下曲目的乐师，当站在国旗下，一缕清风搂起你的衣角，那鲜艳的红色旗帜飘扬在蓝天白云中的一刻，去寻觅青春的内涵吧!青春的内涵是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神，而不是好逸恶劳，坐享其成。在静寂的夜，星星对你霎眼的时候，你是在为白天的某些不快而含屈落泪，还是借这美好的月色，翻看一本本世界名著，为理想而奋斗!当学校举行登山比赛时，你是积极报名参加，还是缩手缩脚，羡慕地看别人登上领奖台时，那花一般的笑呢?

只要你愿做一个追求理想的新新人，那青春将向你伸出他的手，心甘情愿跟你奋斗!若你蹑头蹑尾做守岁者，你将永远牵不上青春的手，到你瞑目时，青春将逝去不再留!

去吧!做一个青春儿，握住青春的手，与她同步走，追求美好的未来!

2011年村官工作计划——挥洒汗水，奉献青春

作为槐荫区段店镇的一名大学生村官，我在农村基层这个“广阔天地”里面学到了很多在课本中学不到的宝贵知识和经验，看到了农村工作中的难点与盲点，也时刻思考着自身的不足与局限。在已经到来的2011年，在即将到来的农历虎年里，我将在以往工作经验的基础上，再接再厉，突破自我局限，进一步学习实践，以更加饱满的热情投身到基层工作中，争取向各级领导交上一份满意的答卷。我想2011年的工作要以科学发展观为思想统领，以新农村建设为目标，以为民谋利益为根本，要以槐荫区“全面赶超，跨越发展，实现槐荫五年大变样”为历史机遇，还要有不辞辛劳和不畏困苦的精神，才能够将我们的村子发展地“虎虎生威”。

一、 不断完善自身素质，提高基层工作能力

1. 加强对各种知识的理论学习工作方法的学习。一方面要进一步从书本上学习农村理论知识，另一方面还要积极向镇、村领导干部们学习农村基层的工作经验与方法。

2. 继续开展农村调研。调查研究符合村民意愿，同时也适合本村发展的路子，同时带头学习，研究政策法规，尽自己最大的努力为村民服务。

3. 努力参加各种实践，增强基层工作业务水平。多角度、多渠道与外界接触，积累基层工作经验，增强解决纠纷的技巧和能力。

二、 从实际出发，做好本职工作

1. 加强基层党组织建设。协调好村委班子的内部关系，提高村委班子的凝聚力和战斗力。走公司制发展道路是朱庄村委的特色，公司制企业（村委会）设总经理一名，经理两名，总经理相当于村支部书记，两名经理则分别负责村内治安和调解。其优势在于容易统一思想，经济发展突出。作为村书记助理，则要懂得及时给总经理（书记）献言献策，在发展朱庄经济的同时，使朱庄村走全面协调可持续的发展道路。

2. 抓好科学发展观的学习实践工作。敦促协助村支部书记认真组织好朱庄村25名党员、2名预备党员及1位入党积极分子的学习实践活动，加强对上级文件精神及惠民政策的学习理解，提高他们的思想觉悟和为民服务的能力，从而突出朱庄村“多为群众办实事”的实践特色，推动朱庄村经济及朱庄村民的全面发展。

3. 发挥远程教育的强大效用。及时地、经常地组织村民观看远程教育资料，为群众提供各类信息，包括致富、医疗、文化等，提高村民的综合素质，帮助村民扩大就业，调整我村经济结构。

三、从大局出发，全面协调地做好整改工作

1. 改善村内环境。村内设有垃圾箱两处，但是由于村内住户较为分散，加上门头房出租等，村内自发形成几个垃圾点，影响了村内环境整洁。村里计划多设置几个垃圾箱，合理安排垃圾箱位置，方便村民的同时还要加强对村民环境意识的培养，从而彻底解决我们村的环境问题。

2. 招商引资。在槐荫区的大好发展势头下，结合朱庄村实际，加大招商引资力度，扩大朱庄集贸市场规模，加快旧村改造步伐。

3. 村委开展“十佳”评比活动，奖励那些尊老爱幼、促进邻里和睦、爱护村居环境、带头致富的村民，号召村民共建“和谐朱庄”。

4. 移风易俗，鼓励村民将红白事办得更加健康文明。朱庄村及周围村民遇有红白事，往往大办三天，不仅村委会每每为此耗费不少精力，而且全村甚至包括周围村落很多家庭都要出人协助办理。村委计划以后参与村民红白事的时候，号召村民在能够宣泄情感的基础上，尽量简化操办程序，缩短操办时间，控制参与范围。

四、从基层出发，耐心细致地做好课题研究工作

我所研究的课题围绕农村留守妇女展开，在经过了资料收集、走访与问卷随机调查等过程之后有了不少发现。对于槐荫区段店镇农村的留守妇女而言，其医疗、养老、就业等社会保障方面是最为重要的三个方面。其中，医疗保障方面，由于近两年政府出台政策，大力推广城镇医疗保险与新农合作医疗保障制度体系，从而使这一问题得到了有效地缓解；养老保险方面，由于槐荫区政府将商业保险引进社区的政策与活动较为成功，从而为农村留守妇女的养老问题提供了一个可行的解决办法，这一政策性举动应得到进一步的推广，从而帮助农村留守妇女在养老上得到一定保障；就业保障方面，则更多地需要依靠基层组织，借助远程教育及其它教育形式为其提供就业培训，再通过组织招聘活动、为留守妇女提供就业及创业机会、为其提供就业信息平台等手段加以解决。下面将2011年的课题研究工作做一个简单的计划：

1. 确定实践基地。由于课题调研阶段走访及问卷调查都是在朱庄村进行的，因此我的课题实践基地选择在朱庄村进行。朱庄村将一方面推进商业保险在村居内的推广活动，另一方面在为村里妇女提供就业培训、组织招聘活动、提供就业信息平台三方面做工作。

2. 整理研究与写作。对之前搜集到的材料资料、各种调查结果以及实践基地的对策信息反馈进行整理与研究，在此基础上形成文章，并对文章进行反复修改。

3. 将实践升华为理论。在辩证唯物主义思想理论的指导下，结合党的相关理论成果，把实验成果上升为理论，最终以论文形式呈现出来。

1、无论做什麽事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。

2、情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。

3、胜利的时候不要忘却从前;失败的时候不要忘记还有将来。

4、逆着光旳从来只是过去，而不是未来。

5、胜利的道路是迂回曲折的。象山间小径一样，这条路有时先折回来，然后伸向前去;象山间小径一样，走这条路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路边的人是不会得到胜利的。

6、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。

7、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

8、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。

9、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。

10、为人不能像打台球，对自己有利时一分也不放过，对自己不利时也不给别人机会。

11、青年人的特点在于他们抱有作理想事业的宏大志愿。

12、一个人奋斗更轻松自在，跟没有干劲的人在一起厮混，只会徒增压力。

13、青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原，充满无限生机和活力。

14、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

15、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

16、爱，就疯狂，两个人撑起所有梦想;不爱，就坚强，一个人扛起所有的伤。

17、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

18、优异的成绩是勤奋、意志和智慧三者的结晶。

19、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。

20、在路上，可以耽于风景，却不可忘记再度启程。

1、吃的是草，挤出来的是青春痘!

2、虽然你只是第三次回眸，但我怎能想到这便是离别，总忆起你温柔清丽的面容，希望我们明天就能相逢。

3、我想，我还会架一支鱼竿，独钓岁月那一边的故事。

4、隔窗望月，清辉虽洒在我身上，我却离那幸福光耀的源头，千千万万里。

5、原来青春本是生命的一部分，她的逝去是为了丰富我们的人生体验，让生命更完整。也许，青春本不需要我们用隆重的形式去祭奠，我们只要向她挥挥手，感谢她的逝去，就是向生命致敬的最好方式。

6、青春就像波板糖，外表甜美。而它的表层也确确实实很甜美，令人很向往，很憧憬，可内层并不是也那么的甜蜜，它也有属于它的酸，属于它的苦涩。

7、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

8、青春，如此美好。但这种美好，总是在我们的青春逝去的时候才会被我们发掘。我们会恍然大悟，噢，原来当初的时光寸寸皆金。青春的路上遍地黄金，而我们却走的太匆忙，忘了低头看看，脚下这边金灿灿的土地。

9、风吹起花瓣犹如破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀。看天，看雪，看季候，深深的暗影!

10、知道遍体鳞伤，才来以酒麻醉。啤酒入口的味道虽然苦涩，但你轻轻让它流淌过舌尖，再细细地品味，你的舌尖上就仿佛盛开了一朵清芬的花。

11、有理想在的地方，地狱就是天堂。

12、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。

13、假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。

14、我拿青春堵明天!

15、青春是绝不可以束缚的。青春不是一个具有很好延展性的东西，一旦你勒紧了青春的绳索，当你察觉到不妥而立即放松它的时候，你会发现，你已经永远失去了原来那个完美的青春，留下的只是一个有着淡淡泪痕的青春和一个永远无法挽回的遗憾。

16、散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。

17、你一万年，夸张;爱你五千年，无望;爱你一千年，荒.唐;爱你一百年，太长;接连爱你五十年，只要我身体健康，这是我的强项!

18、青春就像臭鼬，你以为你抓住了它的尾巴，其实你闻到的却只是一股屁味儿。

19、青春的特点闪耀着色彩斑斓，生活的点滴，构成了一个繁华的青春之梦。青春的记忆在天空中承载着梦想飞翔，青春成为了心中的永恒。

20、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

最近几天，忙着听《青春》的广播剧，小伟哥说这个有两个版本，我听的这个是最经典的那个版本，可惜他就第一季，第二版本不好听……

今天晚上我终于把广播剧听完了，听这个的确中间眼眶湿润了好多次，到最后确实没忍住，男儿有泪不轻谈，只是未到伤心处……的确，我最近感慨万千……

这讲的是真人真事，主人公从小到大的故事，第一季广播剧主要讲他的初恋和他大学里的一些兄弟……最开始还不是感人的时候，我脑子里就是想我如果去念大学，其实也就大专，会结识一些怎样的兄弟，四年会是怎样，听到百脑，就是主人公的大学生活，我眼眶第一次有点湿润，突然想起邵老师(我初中班主任，也是我哥)的一些话，具体我已不怎么记得清了，大意就是没有体验过大学生活，会是人生中的一个遗憾……确实我深深地体会到了，但人生必须要学会取舍，我不知道你们，身在大学里的同学们，听到或是看到这些故事，你们会是怎样的感受，我已为我失去的大学生活无数次的哽咽，但还是没有后悔，我的泪水是洒在我大学时光坟前的那碗酒，也是我离开校园生活正式踏入社会的践行酒，我只能在这里祝福在大学里的同学，生活的多姿多彩……

我现已经在看第二季了，第一季初恋故事我就不多说了，十分可惜的一个结局，不过后面具体怎样要看下去才知道，很希望他们两个能在一起……第二季主要讲他为了兄弟入狱，那个兄弟以前帮他挨了官额司，被劳教，现在是他还那笔帐，不过最额终他兄弟还是被枪决了……兄弟间种.种义气……不免想到自己，想到那天自己喝额的不省人事，确实那天真高兴，虽然我很早就倒下了，但是还是听的见发生了什么，加上事后了解……跟着我一起吐的几个兄弟，我知道的，就是为难了服务员，还有那一杯热豆浆跟热粥，确实在我吐的就差胃时，舒舒服服的暖了下胃，让我人顿时舒服好多……每年请你们吃饭，值，交你们这帮朋友，值……还有些没来的朋友，真心的说声，谢谢……

刘鹏辉，1984年8月出生，大学专科文化程度，共产党员。XX年7月参加工作，先后在韩二项目部担任技术负责人、副队长等职务，现任韩二项目部工程管理部主任。锐意进取奖候选人。

自参加工作以来，刘鹏辉同志锐意进取，敢于创新，充分发挥青年人生力军的作用，以自己的实际行动践行了共产党员的宗旨，展现了新时期青年管理者的风采。

在烟囱一队及土建八队从事技术负责及生产管理工作中，他提倡 "以安全生产为基础，以进度和质量为中心，以技术指导为关键，突出发展，带好队伍，增强职工的技术水平，落实班组规范化管理，不断深入施工现场，实现管理创新、机制创新、科技创新"的工作思路，为队上的管理工作奠定了坚实的基础。每天，他始终坚持第一个上班，最后一个下班，在施工现场随时可以看见他的身影，哪里遇到问题，哪里就有他的身影，树立了一个积极进取、朝气蓬勃的青年管理者的良好形象，也成为了广大青年争相竞技的榜样。他对职工提出的一些合理要求，他都尽最大可能解决，就关系职工切身利益如制定的规章制度等突出问题落实公示制度，并积极采纳职工的意见和建议，稳定了职工队伍。XX年3、4月份一期工程收尾的时候，由于工程量少、资金紧张等不利因素造成了队伍人心不定，很多工人都徘徊在去留边缘，给工期造成了严重的人力资源压力。他为了队伍稳定工作，积极组织队上年轻人员利用晚上的业余时间学习，给他们增强理论及专业技术方面的知识，并晓之以理、动之以情，不仅稳定了职工队伍，杜绝了施工人员不良行为的发生，也提高了职工的自身素质，确保了工程的顺利进展，为队伍建设打下了良好的基础，得到了队上和项目部领导的一致认可。

在韩城二期工程中，基层土建八队担任着项目部工程量最大、技术难度及生产组织最复杂的主厂房施工，作为基层技术、生产负责人，同时又是第一次独立负责此项工作的技术管理工作，他深知此项工作的挑战性有多强。为了现场施工能正常进行，他经常起早贪黑，白天忙现场，晚上加班熟悉图纸，同时不断同有丰富经验的老职工探讨学习，从书籍、网络上收集相关知识，了解各类工程的先进施工工艺，各类材料、机械性能等，不断优化施工技术方案。主厂房施工各类螺栓、埋件、孔洞多，并且在图纸上计算尺寸比较麻烦，而其容易出错，遗漏或位置偏移等都会对将来安装工作造成影响。他为了避免现场加减尺寸及由于尺寸线较多现场加减出错对质量、施工进度造成影响，在每个项目施工前，他加班加点，通过电脑制图将所有的埋件、螺栓等根据轴线分开绘制成小图，并和其他技术人员进行相互检查无误后发给施工人员，所有尺寸都一目了然，给施工带来了极大地方便。在现场施工过程中，他几乎是全过程跟踪检查、指导验收，特别是对特殊部位亲自同施工人员一起完成，对每一个螺栓、每一块铁件等他都要亲自进行验收取保准确。

XX年10月，刘鹏辉同志调入工程管理部工作，担任工程部主任一职。青春榜样事迹材料青春榜样事迹材料。由于灞桥、渭河等项目相继开工后，工程技术、质量管理人员的大量调走，致使现场工程技术管理压力急剧增大。他到工程管理部后，看到工程管理部现状，二期工程已到后期，他深知增加相应技术管理人员已经不可能，土方、及安装技术人员已可独当一面，土建技术人员由于工作经验少，技术管理处学习状态，为使充分发挥工程管理部的职能，确保现场管理正常，他白天带土建技术员到现场熟悉环境，了解工程施工情况及各施工项目施工工艺、工序衔接，晚上认真熟悉图纸、学习相关规范，编制施工方案，使土建技术人员很快进入状态，现已能独立完成单项工程技术管理工作。韩城二期项目比以往项目有所不同，上面有大唐、一公司、网新机电三个管理单位，现场主厂、烟囱水塔、脱硫等项目全部开工，他除了每天参加各单位会议以外，基本上每天要保持每个施工点检查指导3-4次，晚上经常加班到很晚才休息。

虽然工作很忙，但是在学习上都丝毫没有放松，在平时的工作中，不断加强专业知识及政治理论、政策制度的学习，用理论联系实际的学风，结合项目部实际情况，解放思想，更新观念，开阔视野，学以致用，提高运用理论解决实际问题的能力，不断丰富充实自己，使自己的理论素养和管理水平得以提高。

钟南山说，我国在疫情防控方面取得的成果堪可谓奇迹!目前，全国疫情已进入基本可控阶段，人民生活也基本步入正轨无明显影响。回想抗疫期间的种.种经历和个个感人细节，他再次强烈感受到医者肩上所扛的生命重量，医护人员的双手就是患者在鬼门关前的最后一根稻草。

1月18日，在收到国家的紧急传召时，已是83岁高龄的钟老第一时间奔赴现场。在得知广州到武汉的车票紧缺没有座位，只能先上车后补票时，他义无反顾地说，没有问题，国家需要，必须赶过去。从此，他在高铁餐车疲惫的一幕成为亿万国民心中铭记永生的画面。

20日钟南山与专家组一致确认武汉新冠疫情已经出现人传人的现象，从此"抗疫战"全面打响。他呼吁人们在家隔离，出门戴口罩，通过媒体传达疫情最新情况，分享遏制病毒措施，只要有他在，人民就安心。此后，钟老全心投入科研，进行新冠病毒感染的临床特征研究，在他的指导下，新冠病毒抗体快速检测试剂盒出世。

钟南山不仅在国内的疫情抗争中做出了卓越贡献，其成就更是惠及世界多国。3月钟南山连线多国专家分享疫情防控和病例救治措施，4月初，再次连线伊拉克卫生部分享抗疫经验，倾囊相授中国抗疫四大最有效措施。包括封城隔离、核酸检测、疫情实况每日播报以及基层联防联控等。

此次发文，他再强调疫情初期关闭武汉通道的重要性，治疗和遏制必须同时进行，不然即使治疗方法再好，也很难真正控制疫情的扩散。武汉的"暂停"为全国的"重启"做出了决定性贡献。

钟南山说，抗疫取得如此成就离不开我国医疗事业几十年的发展。科技创新也使得我国临床医学、基础医学、中医药学等各个方面取得不俗成就。此后，将会更加有信心地面对各个医学难题，争取战胜苦难共渡难关。

青春，它是在人们颓废中、碌碌无为中、荒芜中、忙碌中、拼搏中顺着指尖流逝的，顺着心脏流逝，顺着发丝流逝的，顺着额头流逝的……

指尖，随时间而变化着，从像莲藕般白嫩到白皙、修长，最终至粗胀、丑陋。

心脏，随时间而变化着，从涓埃之微到年轻、有活力，最终至脆弱、苍老。

发丝，随时间而变化着，从稀少到旺盛、乌黑，最终至稀疏、白发苍苍。

额头，随着时间而变化着，从白嫩到光滑、平坦，最终至爬满皱纹、苍老。

青春，它在我们忙着复习，忙着冲刺中考、高考中飞逝了6年，人生中的7%就是逝去了。有人认为这7%值得，亦有人认为这7%简直就是在浪费青春。

着名漫画家丰子恺《给我的孩子们》中：“我的孩子们!憧憬于你们生活的我，痴心要为你们永远挽留着黄金时代在这册子里。然这真不过像‘蜘蛛网落花’，略微保留一点春的痕迹而已。”

试问：青春都去哪儿了?答曰：青春流逝的快慢在于你是否用心拼搏!

不敢尝试着自己去拼搏，坚信“一失足，成千古恨”，那么你的一生将被荒芜与碌碌无为所充斥着。

你也将没有任何资格问：青春都去哪儿了!

人的一生中有50%是要靠自己努力去拼搏的。

另外的50%就是机遇。青春有50%靠拼搏，50%靠机遇。

记住!青春，它一直在流逝!

中国梦·谁的青春不奋斗

今天的成功是因为天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。----题记

目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。为了不让生活留下任何的遗憾，我们应该尽可能的抓住一切改变生活的机会。无论你觉得自己有多么的了不起，也永远有人比你强。你若不为自己而奋斗，你的青春由谁来负责？站在大学这个基点，回看这漫漫求学路，途中虽无多少艰辛，但是却饱含了几多辛酸。我，是一个土生土长的农村人，从小就很想去大城市去看一看。这样简单的愿望在现在看来，是非常的简单。而那时候，这样简单的一个梦，确实奢望。现在的我在大学里生活，交到了各个地方的朋友，听他们说他们家乡的事情，这不免又勾引起我对大城市的渴望追求。我知道，现在的我没有经济能力去各个城市观光旅行，只有等我有能力以后，我才能去大城市。可是，怎样才能使我变得有能力呢？现在的我，处于求学阶段，虽然求学道路跌跌碰碰，但是我的那个追求一直在支持着我。我自己也默默坚信：只要好好努力奋斗，好好学习，找一个好工作，这样我就有能力去追求我所追求的。

在沂水师范这所学校，我学到了不少东西。在平时的时候，除了学习，我还会找空余时间打一些零工，实践一下生活，也为家里减轻一些我的生活费上的负担。现在的我，感觉成长了不少。在以前，我是一个不爱学习的学生，那时候只知道玩，过着忘我的生活。学习成绩也不好，每天都不知道在做些什么。不过，我很感谢我的一个朋友，是他帮助了我，无论在学习上还是心理上，他对我起到了很大的作用。那时的我只想继续和他做同学，所以离中考仅剩的一年里，我努力学习三年的课程，虽然成绩有明显的上升，但我以前毕竟没有学习，所以还是没有和他继续当同学。我们两个人就分道扬镳了。虽然我们没有在一所学校，但是我们也经常联系，每次我都会想到他对我的帮助，应该说他算我的半个启蒙老师。现在，我已经完全蜕变成一个懂事的孩子，我来到这个学校，我一直努力学习，摆脱以前的情景。当然我的努力是有回报的。每次平优秀学生我都有。如果是以前，优秀学生我都感觉是一种奢望。“吃得苦中苦，方为人上人”这句话相信了是没有错的。因为事实就摆在眼前。当然，给予我最大帮助的是学校和国家，它不仅让我免费试用学历的设施、好的教师资源和国家为我提供的助学金。我知道这都是学校和国家对我的支持和鼓励。我深知它们的来之不易，我会用国家和学校给我的那份关爱，来创造出我的美丽人生。

梦：没有天生的信心，只有不断培养的信心。蓦然回首间，我一走过了二十年的岁月，而我那内心的追求，却是不断地想我的心头涌来。我的人生才刚要进入辉煌时期，我还需继续努力奋斗。是什么让我意气风发？那是我的追求在对我招手。在国家的助学金的帮助下，我能够无忧无虑的完成我最后的学业。在这么好的条件下，我应是善良、懂得感恩的人，不能忘记那些给予帮助的人。回报祖国、回报学校。趁着我还年轻，趁着处于花季，让我努力奋斗，创造一个令我一生无悔的青春吧！

临沂大学沂水分校10、1刘晓颖

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好，我是四(1)班的 杜楚欣 。今天我国旗下讲话的题目是《成功贵在坚持》。

当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程; 尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头; 再高的山，也能攀到顶峰; 再硬的石头也敌不过水滴百年; 再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。

法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律。马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。

坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。

火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍.但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印.于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻.朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗?哪怕只是浅浅的脚印?

事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”

也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”

我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待.人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸.人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!

所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示.其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用.更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿.在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌.奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求!

我的演讲完毕，谢谢大家!

活着经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。

因为那一个人，你开始是那么仔细地，去计划未来。你们能够每一天的守在身边也能够异地恋，你们能够经常见面亦或靠通讯相连。可是选择在一齐的那一瞬间便都不再害怕艰难。

与其担心未来，不如此刻好好努力。这条路上，仅有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自我的，仅有你自我能给自我最大的安全感。别忘了答应自我要做的事，别忘记自我想去的地方，不管那有多难，有多远。

在某一天，我们都是会去遇见这样一个人。你们都能够相遇得很平淡亦或很离奇，你们能够一见如故亦或没有言语。但重要的是你们遇见了，遇见彼此的那一刻起你们开始相信奇迹。

静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲提高需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。

不知从什么时候开始，我们不再感动于星空的绚烂，云朵的变化，路边偶遇一只漂亮的野猫，喧闹街角的一家唱片店。被生活钝化的感觉，却还是相信着是会有一份刻骨铭心的感情，也许是我们最终的信仰。

女孩子就是天生的异想天开，心中早已是有一匹白马王子的形象，都曾在内心勾勒出了一个轮廓。她说的梦想，是真的梦想，但她应对的现实，也是真的现实。可是，那样的男人只存在于童话之中，生活终归只是柴米油盐酱醋茶。

在许多的女子的面前，他是意义也就是天是地是神的旨意，他是火是她飞蛾的尽头，除了爱他没有真理。可是最终呢?他一走，她腐朽，爱得付出金山银山，只剩下一座空山。

有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点;即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，也就只能是你自我。

生命中，有一个人能够去惦念，是缘分;有一个人惦念自我，是幸福。有些事，在不经意间，开始。在不经意里，承诺。在不经意中，产生爱。有些人，在不经意时，分开。于是，各有各的生活，各自爱着别人。以往的相爱，此刻已互不相干。即使在同一个小小的城市，也不曾再重逢。

越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。

人无所舍，必无所成。一个人，能抓住期望的仅有自我，能放弃期望也仅有自我。怨恨、嫉妒只会让自我失去更多。无论成败，我们都有理由为自我喝彩!跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自我。仅有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

没输过的人，常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人，属于你的多数不会长久。什么被你轻视了，终会被你看重;你专注于一个方向，终会比别人走得远些。花香，常在夜色中;奋进，常在孤寂里;成败，常在路途上。

未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地，唯苦中寻乐、转苦为乐，方能抬宽视野、壮阔胸襟，看远了简便点，想开了超脱些。

相信自我的坚强，但不要拒绝眼泪;相信物质的完美，但不要倾其一生;相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪;相信努力会成功，但不要逃避失败;相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自我画扇窗。

学习雷锋精神 释放青春正能量（团日活动报告）

学习雷锋精神 释放青春正能量（团日活动报告）

活动主题：学习雷锋精神 释放青春正能量

活动时间：3月13日中午  及   3月14日下午

活动地点：寝室  辛亥革命纪念馆

活动对象：信息系学生

活动背景：

雷锋是实践社会主义、共产主义思想道德的楷模，以短暂的一生谱写了无比壮丽的人生诗篇，竖起了一座令人景仰的思想道德丰碑，是全国人名学习的榜样。雷锋精神集中体现了中华民族的传统美德，又闪烁着时代精神的光芒，是一面永不褪色、永放光芒的旗帜，哺育和激励了一代又一代人成长。在新的历史时期，深入开展学雷锋活动，是激发人们思想道德建设热情、践行社会主义核心价值体系、促进社会文明成长的重要内容和重大举措。因此我系开展学雷锋活动，通过本次活动，一方面增强同学们学习雷锋的意识，激发当代大学生学习雷锋精神的热情。另一方面利用三月学习雷锋活动月，激发信息系志愿者服务精神，促进“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神的传播，将志愿服务与校园、社会和我们身边的环境结合起来。

3月5日是毛泽东等老一辈革命家号召“向雷锋同志学习”的纪念日。大力学习、弘扬和践行雷锋精神，推动我校公民道德建设和大学生思想政治教育深入开展，大力推进社会主义核心价值体系建设，信息系将全面、系统，持续的开展学雷锋活动。

活动过程：

一、寝室互助清洁

3月13日中午，信息系的同学进行了寝室互助清洁，具体内容，男生选择3个主要寝室留守一半的人，派出一半的人与其他寝室互换，留守的人与被派来的人一起打扫寝室，这样不仅打扫效果成被增加，还促进了寝室之间的交流，使班级凝聚力得到提升。

二、游览辛亥博物馆，学习革命精神

信息系的同学利用课外时间游览辛亥革命纪念馆，学习革命精神。辛亥革命既在中国近代历史上具有划时代的意义，也与当下中国的社会现实有着历史传承。革命志士的高尚情怀激励着后人不断奋斗。以孙中山为代表的辛亥革命先辈志士，不惜牺牲、奋不顾身、视死如归、大义凛然的革命精神和爱国情怀，是中华民族先进分子的代表，激励着后人不断奋斗，为祖国的进步发展贡献自己的力量。

雷锋精神的存在，不仅能起到弘扬中华民族传统美德、矫正社会不良风气的作用，对于构建社会主义和谐社会的伟大目标，也能起到很好的促进作 用。因此，雷锋精神所体现的团结意识和集体主义精神也是当代社会需要的， 也值得我们继承和发扬。作为大学生，我们应该从两个方面讲团结。从小处讲团结，我们应该切切实实关注学校、学院的发展，积极投身到学校、学院的建 设中来，敢于纳言，乐于助人，把学校、学院建设成为互帮互助的和谐整体； 往大处讲团结，我们应该时刻关注社会发展，树立大局观念，为建设和谐社会而努力奋斗。 比学习。新世纪，我们要主动地认识和拓展体现雷锋精神的行为模式，以使当 代青年大学生能更多地参与、学习。比如，雷锋同志当时勤俭朴素，“新三年、 旧三年、缝缝补补又三年”。今天我们就可用珍惜资源、不奢侈浪费，自立自强来体现。如雷锋在学习上发扬“钉子精神”，有“挤”劲，有“钻”劲，在校大学生 则要珍惜宝贵时间，勤奋学习。学习是学生的天职，所以我们应该营造“比、学、赶、帮、超”的学习氛围，真正养成独立学习的习惯，将我们的学校建设成学术 活跃的优秀大学。

各位老师，各位同学： 大家好！

欢迎大家准时收听本期的节目，我是，我是。

新年的脚步渐行动渐远，经过一个寒假的休整，如今，我们带着希望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前，我想大家一定是斗志昂扬，因为我们的心中怀有一份美好的憧憬。

前几天读到一篇文章，这里，与大家分享（见《上帝咬过的苹果》）

是啊，生活赋予了我们每个人不同的财富，关键是如何把握自己拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自己的那一份生命芬芳。

同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。

时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。

时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。

生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。

不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？

在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢？难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗？仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗？小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢？

最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。

说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

不要再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。

大家好!如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。

记得走进大学的第一天，辅导员就告诉我们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，我们要寻找属于我们这一代人的精彩。

为了活得精彩，我们要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮.但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!

为了活得精彩，我们必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了我们的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让我们早早准备。

为了活得精彩，我们还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，我们都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。我们只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。

永远究竟有多远?没有人知道。我们只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!我们都将老去，但我们不是为了永远的青春而来，而是为了感受和我们不同的青春而来。从现在开始，让我们活得精彩!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们大家好：

今天我演讲的题目是《青春不止奋斗不息》。青春是一首歌，明媚欢快。很多人都在羡慕拥有着美好青春的我们，同样我们也为自己的青春感到骄傲。

像我们这样的孩子，拥有平凡的出生并平凡的死亡。但一路上我们有信念有抗争有忧伤以及由不停歇的鼓点，舞蹈所打造的青春。即使终将幻灭，但毕竟不失华美和悲壮过。我在杂志上看到过这样一段话：‘在歌舞升平的和平年代，青春在一代又一代人中老去，又在一代又一代人中成长，回望起来，不止华衣与爱情，不止学习与时尚，不止奋斗与理想，不止英雄与奉献。’杰索鲁“比马龙”效应告诉我们，一直的确是生命不可缺少的力量。在上个世纪海明威借用格鲁特德。斯泰因的那句“你们都是迷茫的一代”作为小说得开篇时，我们即被冷酷的岁月冠以了一个温暖如花开的名字“年轻人”因此当我们高声呼喊年轻就是一切的时候，不会有人指责我们的笑容太过于玩世不恭。

我们用了十七年的时间，上演了无数场悲欢。在不停的跌倒与失败中，我们学会了冷静学会了安稳学会了沉默学会了坚忍。辗转中的快乐，在百转千回中，碎成一地琉璃。我们站在风中默默的把他们扫进心底最阴暗的角落。从此学会了坚强学会了隐忍。面对挫折再也没有关系，即使失败了，也学会了对别人微笑。

所以如果有不幸，你也要自己承担!安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要变得坚强。还没有衣不蔽体，食不果腹，举目无亲，我们没有资格难过，没有资格悲伤，我们还能把快乐些的源远流长。因为，我们还有青春，还有梦想，还有面对失败的勇气!

最后同学们请永远记得，青春不灭奋斗不息!

谢谢大家，我的演讲完毕。

拓展训练对于我们来说都是陌生的词语，以前也没有接触过拓展，只是网上了解一下而已。直到上一个星期我们公司组织了去乐园参加拓展训练，我们才真正的了解什么是拓展训练。拓展训练除了锻炼个人的能力，最重要的是培养团队协调、合作精神，挖掘个人潜在的能力。短短的一天拓展训练让我们受益匪浅，让我们明白了团队合作的重要性。

早上九点钟我们就来到了乐园，乐园分为水上拓展训练区、陆地拓展训练区和高空拓展训练区，看到这些拓展训练项目，我们对拓展训练又多了一点认识。然后培训师带领着我们来到了雷锋广场，在这里培训师跟我们宣布了今天的活动纪律和注意事项，之后我们就开始了维持一天的拓展训练。

对于参加过“电网”这个拓展项目的人一定深有感受，在这个拓展项目中你会找到团队的归属感和责任，它会教你学会去信任你的同伴、相信团队、全心全意投入到工作中。当我们进入模仿电网中，四周都是电网，而我们就是从指定电网中钻出去，全体学员通过为过关成功。在拓展训练中，我们有的人查看、有的人负责辅助他人过关，分工非常详细。过程中学员各显神通，有个叫做“阿城“的小伙，为了让伙伴更好地通过，也不管地上脏不脏一下就趴在地下，成为了伙伴的垫板。看到了这个情景同伴深受感动，内心受到了激励，所有人同伴积极地动员了起来。最后我们团队成功通过了拓展训练项目“电网”，而且我们打破了乐园过关的记录。

其实拓展训练就跟我们工作一样，事先要提前做好计划，管理需要分层、明确领导，每一个单位都要相互配合、相互合作，这样才能发挥团队的作用。