运动会百米冲刺激励语【实用20篇】

新的学期又开始了。众所周知，进入高三第二学期，高三师生就已经成为学校、社会、家长重点关注的对象。高三师生的一举一动都将会成为他们不加掩饰的谈资。因为他们对来年的高考都同样寄予期盼，这无形中对高三师生构成强大的心理压力。高三（9）班的学生在高三第一学期取得了必须的进步，但学生整体表现参差不齐，具体体此刻思想行为、知识基础，文理不均等方面。这些给所有科任老师的教学工作带来困难，更是给我这个班主任一个巨大的挑战。应对现实，作为班主任的我，深知班风、学风对班级高考备考的影响，所以务必下大力气狠抓班风建设，营建一个良好的班级氛围和环境。我特制定本学期的工作计划如下：

一、指导思想：

在学校领导下，以突出体现学生主体为中心，加强对学生的思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育、职责教育、理想教育，提高学生自我教育潜力、自主管理潜力，培养学生具有健全人格，具有拼搏进取的精神。争创高考理想成绩！

二、基本要求

坚持以学生利益、学校利益为重，服从领导，理解安排；坚持以人为本的教育方针，努力抓好班风、学风建设；坚持四项基本原则，培养现代新人。具体要求方面：做好早晨7：00，晚上7：00的考勤与早读晚读质量；严把各科作业的质量关，引导学生均衡布置各科学习时间，争取各科科学平衡发展，全面提高总体成绩。

三、主要工作：

1、做好学生思想教育工作，指导学生从思想、知识、心理、身体、考技等方面做好准备，稳定情绪，以良好的精神状态去迎接挑战，去把握住人生重大选取的机会。

2、认真上好班会课。利用各种形式的班会课对同学们进行思想教育，调动学生学习的用心性，培养学生良好的品格、修养等。个性上好第一周的班会课，帮忙同学们树立争取高考胜利的信心。有计划地安排一些主题班会，提高每一次的班会课的质量。

3、实行班干部轮流值日负责制，严格考勤，严格控制自修课纪律。配合开展学校的各项活动，持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育。不定期深入学生宿舍，协同宿管组搞好宿生的管理工作，为同学们营造一个良好的休息环境。

4、争取各科任老师的大力支持，做好培优转差。要确定优生的培养目标和差生的转化目标。

5、多与家长沟通。要有严格的请假制度，树立安全意识，遇到特殊状况及时与家长联系。

6、强化科代表的责能和作用，使他们真正成为学科的带头人、老师的好帮手、同学的贴心人。

7、树立榜样和典型，激励学生奋发向上。

总之，我讲配合学校，在学校和年级的指导下，为班群众营造出良好的学习氛围，为学生备考创造出良好的外部环境，争取超额完成学校交予的任务。

致1500米运动员

你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中 。

爱拼才会赢——致长跑运动员

望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐， 赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，

此刻的我只有沉默， 只能在心底为你默默地祈祷和祝福。

明知赛场上的五千米是你的极限， 你为什么还要义无返顾地去挑战?

我想因为终点是一座辉煌的里程碑， 上面篆刻着蓬勃青春的注释—— 爱拼才会赢。

为丰富学生的校园生活，进一步提高学生素质，培养学生运动技能，激发学生勇于挑战自我，战胜自我的顽强意识，大力推进素质教育，丰富校园文化生活，__年11月11日，和平小学秋季运动会在校运动场正式开幕。

上午8点30分，进行入场式。在激昂的乐声中，主持人宣布运动员入场。由各年级各班同学组成的方队，着装整齐，精神抖擞，迈着整齐的步伐，有序地进入会场，展示了小学生们积极向上的精神风貌。

殷校长致开幕辞。他首先代表学校对本次运动会的召开表示祝贺，对为本次运动会付出努力的老师们表示衷心的感谢。他指出，举办运动会，是全面落实党的教育方针，是弘扬国家运动精神的一次良好机会，既丰富了校园文化生活，也是对我校体育工作的一次大检阅，更是我校师生良好风貌和综合素质的一次大展示。希望全体运动员赛出风格，赛出水平，顽强拼搏。并预祝本次运动会取得圆满成功。

本次运动会共进行5个集体比赛项目，学生参与面广(基本全员参与)，并设各年级优胜奖一名和体育道德风尚奖六名。参加比赛的同学非常投入，观看的同学也是热情高涨，加油声此起彼伏，为紧张而激烈的赛场增添了别样的氛围，展现了少年儿童的风采。

为期一天的运动会在运动员的拼搏和全体领导及老师的精心配合下圆满落下帷幕。本次运动会，宣扬了以“集体参与，集体竞争、集体拼搏”为主旋律，以“人人健康、健康人人”为目标，旨在丰富师生的课余文化生活，促进学校和谐发展，不愧为一次提高学生团队精神、合作意识，高水平的的体育盛会。在今后我们会将这种拼搏进取，永不言败，团结一心的精神投入到紧张的学习和工作中来，相信这将会激励我们取得更加优异的成绩。

昨天是运动会，今天我休息，还有几个同学在学校比决赛，他们肯定都累坏了，昨天我也是累坏了，全校都累坏了，因为昨天全校都得参加运动会。

运动会得参加一些组，有拉拉队，后勤组，咨询组，我是拉拉队的，就是给运动员加油的，不过干着个也很累，要看好时间，跑去正确的位置给运动员加油，而且还得等很久，才能看到自己班的，你说为什么不休息一下，可是如果你那休息的空当，已经开始了，那怎么办呢?所以就得不时不克的盯着才行，有时还没到我们班时，才上去休息一下，可是不到几分钟，我的腿不受控制一般的又下去了，不过这也没办法，就得这样。

中午吃完了饭，大家跑跑跳跳，体力就恢复了，可是下午的时候啊!又得耗费体力了。

下午也有我们班的要比赛，而且还有40人接力赛，跑得慢的8人，就不用参赛，而是为我们加油打气，不过我们班还有些人要比赛，所以又等了好久，我呢，该加油的就加油，过了好久，才终于到了接力赛的时间了。我们按速度和冲刺来排队伍，我被排在前面一点点。排好队形之后，就去大操场等，等了好几分钟，终于到五年级了，我前面的同学都在开跑，终于到我了，我赶紧跑，我超过了旁边的一位同学，跑完之后，我就在后面等。都跑完了之后就回教室了。回到教室以后，整理了一下，就回家了。

运动会我非常的开心，虽然有些累。

我校田径运动会于x月十六号成功落下帷幕，我院克服种种困难，完成既定目标，在运动会期间，我们外语系学生积极配合工作，遵守各项规章制度，充分展现了我系的风采，回顾运动会，我们有成功经验，也有不足之处。

一、院领导的重视，和体育系的积极筹备。运动会之前的一个礼拜，我们体育系同学带领运动员做一些专业的训练，给非专业组运动员一些指导，规范动作，素拓部同学每天给运动员考勤，确认运动员到场训练。

二、南岳代表队的方正队和拉拉队。方正队和拉拉队在运动会之前的三天做了充足的准备工作，方正队秩序井然，拉拉队热情高涨，成为我院代表队一道亮丽的风景。

三、运动员的成功入场。在校车的运载和学生干部的紧密联系下，运动员准时到达比赛现场，正常参加比赛

四、场面热烈有序。由于会前做好充足准备，赛场上下都一片欢腾却秩序井然，虽然天气寒冷，还有小雨，但是我院保证了良好的出勤率，拉拉队积极呐喊助威，为运动员增添士气。

五、运动员成绩良好。运动员靠着吃苦耐劳的顽强拼搏精神，坚持不懈的毅力，完成了激烈的赛场竞争，并且成绩优良，本届运动会主力军是08，09级同学，10级学生也踊跃参加，为运动员队伍注入了新鲜血液。

六、不足之处。本届运动会时间仓促，宣传工作做得少，运动员选拔时间少，且训练器材不足，没有挖掘一批有潜力的运动员，使我们的成绩产生了一定的影响，我们的成绩还有很大的提升空间，今后的活动我们会做好充分的宣传和准备工作，提高同学们的参与热情，争取做出更好的活动。

本次运动会工作的顺利完成，是学院老师和干部们共同努力的结果，我们为之付出，也得到了收获，更重要的是，对于新进来的10级学生干部来说，我们有了一次宝贵的工作经验，会使我们以后的工作更加完美。

20__年_月,秋高气爽,硕果飘香，百年奥林匹克之风吹遍了中华大地，“更高、更快、更强”奥运精神点燃了中华儿女希望与激情之火。__国土人，解放思想，创新实践，与奥运同行，为奥运加油、呐喊、助威。在团结、友谊、拼搏、热烈、和谐的气氛里，成功举办了第一届职工运动会。

一、运动会基本情况

运动会的主题是“__国土与奥运同行”，自20__年7月20日始，8月31日结束，历时一个半月，伴随整个北京奥运会过程。运动会共设9个项目，有职工喜爱的篮球、乒乓球、羽毛球等现代体育项目，有象棋、跳绳等历史悠久的民间传统体育项目，有人们日常喜好的牌类比赛项目，还有趣味很浓的同心协力项目。全市国土资源系统的21个科室及直属单位、3个分局、15个国土资源所、38位退休干部职工组成了6个代表队，298名干部职工运动员参加了比赛和角逐。

最后两天决赛中，126名运动员参赛，决出13个单项奖，72人获奖，3个团体奖。其中：澄江所陈士荣和新桥所勇才荣获扑克牌炒地皮第一名，南闸所陈宇荣获象棋第一名，徐霞客所张力荣获乒乓式举行了隆重、庄严的颁奖仪式，72名获奖运动员上台领取了奖杯和鲜花，省国土资源厅副厅长杨维兴、__市副市长袁秋中、无锡市局副局长彭刚为获奖运动员颁奖。苏局长在最后的讲话中铿锵有力，语气激昂，向全系统干部职工提了三点要求：通过举办职工运动会，工作目标要更高，为老百姓办事的速度要更快，队伍建设要更强，要全面实践“更高、更强、更快”的奥运精神。随后，与九五共建单位举行了篮球联谊赛，为闭幕式划上了圆满的句号

运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，圆满完成了比赛任务，展现出了我市国土资源系统全体干部职工积极向上的精神风貌和良好的团队精神，为推动今后的各项工作提供了精神食粮。

二、运动会的成功经验及特点

(一)领导重视，建立组织。

为办好运动会，局党委高度重视，成立了以局党委书记、局长苏士虎同志为主任，局党委副书记、工会主席肖伯仓同志和局主任科员徐伟忠同志为副主任，其他班子成员、分局领导为组员的运动会组委会，成立了组委会办公室，竞赛部，后勤保障部，科学安排了具体工作人员，形成了一个强有力的领导机构。根据全系统的人员分布，组成了六个代表队，明确了由班子成员和部门负责人为正副领队。运动会开展过程中，组委会主要领导多次组织召开会议，落实、布置、检查筹备工作情况，将运动会工作进行了明确细致的分工，使各项工作有人负责、有人落实，保证本届运动会顺利、有序、成功的开展。各代表队指定专人负责，明确职能分工，为办好运动会奠定了良好的基础，推进了各项工作的顺利进行。

(二)筹划及时，准备充分。

运动会前期准备工作头绪繁多、内容繁杂，组委会早安排、早布置、早落实，对筹备工作做到超前计划，制订了详细的实施方案，确立了积极参与、规模适度、业余开展、友谊第一和简朴隆重原则，提出了具体要求，并决心要办成具有__国土特色的一流运动会。围绕“高标准、正规、一流”要求，各工作组各司其职、分头落实。竞赛部在人手少，工作量大的情况下，提前准备，加班加点，高标准制定了秩序册，对各项目竞赛规则、流程、时间和方法等作了具体安排，主动联系体育馆灵活科学设置了比赛场地。

办公室全体工作人员，围绕局领导要求，充分发挥主观能动性，努力提升运动会档次，聘请了市电视台两位主持人作为运动会嘉宾主持，与体育馆和礼仪公司等有关人员反复磋商，搭建了彩虹门，制作了六副巨大的空飘，主会场设置了八副体现国土精神又符合时代要求的标语，精心、科学安排了开、闭幕式，组织了各项仪程的彩牌，营造了热烈浓厚的运动会氛围。后勤保障部及时统计参赛运动员，搞好体育器材发放，联系制作精美奖杯，统一运动员服装，联系餐饮保障事宜，提供了坚强的物质保障。总体上，各项准备工作井然有序，为运动会的顺利开展奠定了基础。特别要提出的是肖书记、马主任和江主任三人多次与体育馆协商，做了大量的细致的工作。

为丰富学生的校园生活，进一步提高学生素质，培养学生运动技 能，激发学生勇于挑战自我，战胜自我的顽强意识，大力推进素质教育，丰富校园文化生活，20xx年x月，我校举行了 “秋季趣味运动会”。突出展现的是河北工程大学人阳光、健康、快乐的风采。是对每个运动员智慧、能力和品德的挑战，也是对各参赛学院的精神风貌、竞争意识、团队精神、集体荣誉感和顽强拼搏精神的大检阅。 本次比赛共有两项游戏，分别是背人踩石过河和托球迎面接力。设置团体男女前三名奖项。本次活动学生参与面广，共有各类运动员700余人。

比赛开始，同学们都非常的投入。参赛的同学个个精神抖擞，观看的同学们也热情高涨，加油声此起彼伏。所有人都在为运动员尽情地鼓掌和呐喊，大家充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌，全体同学自始自终以学院、学校为重，关心、关注本学院的比赛和成绩。运动会成为了凝聚院风、团结进取的一堂活动课，赛场成为了同学情感互通的一个场所。在大家的共同努力下，运动会开成了一个“团结、文明”的运动盛会。充分展示了工程人运动、健康、快乐的风采。 此次活动把学生单纯的体育竞技转换成了竞技加游戏的形式，多了一份趣味，多了一份童真。让学生体验运动的快乐，竞争的乐趣、参与的欣慰，培养学生的规则意识及协作精神，激发同学们的运动潜能。

下午五点，经过一天的角逐，河北工程大学趣味运动会在校工体部、校体育部的大力支持与全校师生的共同努力下，圆满地落下了帷幕。

整个运动会气氛热烈、秩序井然，体现了工程学子们良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅。尤其值得关注的是，运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作。纵观本届运动会，归结起来主要有以下几个特点：

1、准备充分、分工明确。运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，运动会组委会对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。

2、全员参与、屡创佳绩。此次运动会得到了各个diyifanwen.com学院领导和同学们的重视和积极参与。在为期一下午的比赛中，运动员们奋勇拼搏，为集体而战。

当然我们在看到优异成绩、荣誉的同时,还要认真总结本届运动会的不足：

1、 应该注重平时的积累和赛前的准备;

2、 各学院训练力度、强度不够;

3、 对竞赛规则的解释与制定不够缜密。

对于这些不足我们应当认真总结、反思，争取在下一届运动会中做的更好。今后，我们还将配合学校的实际情况，通过不同渠道，创造更多有利条件，扎扎实实地抓好学院体育素质的提高。

趣味运动会策划方案范文

趣味运动会的举办，可以丰富业余生活，提高生活水平，增强体质。以下是第一范文网小编整理的趣味运动会策划方案范文。

篇一

一、活动目的

为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

二、活动主题

“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会

三、组织机构

主办：人力资源部 协办：综合管理部 四、活动项目

团体赛

项目一：拔河比赛

比赛规则： 两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

参赛人数：每队各10人，其中男性6人，女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

项目二：背球接力赛

比赛规则：2人为一小组，3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，3小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。

参赛人数：每队各6人，2人一小组，共3小组，男女不限。 项目三：共同进退

比赛规则：每队8名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为20米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

参赛人数：每队8人，男女各4人，比赛时需男女混合排列。

项目四：接力跑赛

比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

参赛人数：每队4人，2男2女。

项目五：接龙跳绳

比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时

起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。

参赛人数：每队8人，男女不限。

个体赛

项目六：乒乓球赛—单打

比赛规则：2人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

参赛人数：每组2人，男比男，女比女。 项目七：自行车慢骑

比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

参赛人数：每队4人，男女不限。 项目八：呼啦圈

比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

项目九：足式保龄球：

比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废 五、参赛方式

按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必

须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。 六、活动安排

7月14日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。 七、 奖项设置、费用预算

八、活动物品、道具准备

人力资源部

篇二

比赛项目

游戏一 翻山越岭

1、每小班6名男生参加，1至6依次编号

2、比赛开始前6名选手等距站在场地内，2至6号选手面向终点俯身做“山”状

3、听到开始信号后，1号选手跑向2号选手，撑2号选手背部，越过队友，1号选手留在原地，2号选手跑向3号选手，越过3号后，2号选手留在原地，3号选手跑向4号选手，游戏依次进行， 5号选手越过6号选手后，6号选手跑向终点，6选手通过终点线后，计时结束

4、中途翻越失败者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名选手

5、用时最短者得6分，依次递减，最后一名得1分

游戏二 翻江倒海

1、每小班5名选手参加，3名女生，2名男生趣味运动会项目策划方案篇2、比赛开始前排成一列在起点准备

3、听到比赛开始的信号后，第一名选手用手中的容器称水跑到终点 将水倒入终点的瓶子中，之后再跑回起点，将容器交给下一名选手，下一位选手重复前一名选手进行游戏，直至最后一名选手回到起点，计时结束

4、游戏结束后，用时最短者得6分，以1分依次递减，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次递减，最后一名得1.5分，

5、终点处的瓶子均有瓶盖，如担心瓶子倒下，可拧住瓶盖

6、如水量多于一瓶，水量需超过标记线后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超过标记的水量不计在总水量中

游戏三 兔子舞步

1、每小班12名选手参加，6名男生，6名女生

2、比赛开始前，男女生交叉排成一列纵队，第一名选手叉腰，后面选手将双手搭在前一名选手的肩上，在起点处准备

3、比赛开始后，队伍一起以兔子舞(右脚单脚跳2次，左脚单脚跳2次，双脚跳5次)的方式和节奏向前跳越，最后一名选手通过终点时，计时结束

4、比赛中间队伍不得断裂，如出现断裂，需停止跳跃，在原地重新整理队伍后再次前进。

游戏四 踩气球

1、每小班4名选手，2名男生，2名女生

2、男生一组，女生一组，分别进行比赛，每人双脚各绑3个气球，时间3分钟

3、规则你们懂得···

4、结束后，每剩余一个气球，得一分

游戏五 七拼八凑

1、 每小班1名，男女不限;啦啦队一支，人数不限

2、 比赛开始前所有选手在起点处做准备，啦啦队在拉拉队区做准备

3、 比赛开始后，工作人员会说出一项物品，队员听到物品后迅速跑向啦队员索要，规定时间内将规定物品放在起点的托盘中

4、 如超出规定时间未将物品放在托盘中，则该组成绩不记

5、 所有词条用完后检查各组收集物品数量，每一件记一分

篇三

一、个人项目：、沙包掷准

项目名称：沙包掷准

参与人员：员工及家属。

参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、滚铁环，回味无忧的童年。

比赛规则：

50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。

3、自行车慢骑

比赛规则：

赛道：20米长。用时最长者获胜。

比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

二、团体赛：

1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女

游戏规则：

每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒; 裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。 手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。

2、呼啦圈过山车

每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。

一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。

比赛规则：

1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间5秒。

5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

3、企鹅漫步( 4男4女)

参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的。

比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

x中学x年秋季田径运动会在上周五经过一天紧张而激烈的比赛，圆满地完成了预定的各项赛事，达到了预期的目的。在此，让我们一起对本届运动会的圆满成功表示热烈地祝贺!借此机会，我谨代表学校向积极承办本次运动会的德育处、教务处、艺体组及各位老师，向各位运动员、裁判员、大会工作人员及全校师生表示衷心的感谢!

老师们、同学们，本届运动会是在组委会的严密组织、精心安排下，经过全校师生的密切配合而取得成功的，尽管时间紧，任务重，并且由于天气原因一再推迟，但总的来说还是开得非常成功。运动会场秩序井然，体育赛事高潮迭起，全体裁判员尽职尽责，努力工作;各年级各班的工作做得扎实细致;同学们团结拼搏，意气风发;各部门能够全力以赴，通力合作;运动员们顽强拼搏，斗志昂扬，赛出了风格，赛出了水平，赛出了风采，展现了更快、更高、更强的体育精神。

在本届运动会中，我校取得了比赛成绩和精神文明双丰收的喜人成绩。各位班主任老师和副班主任的表现令人感动，在比赛中他们不仅要管理好看台上的学生，做好运动员的后勤保障工作，还要争当最给力的拉拉队长，为我们的运动员加油呐喊。我们的裁判员老师那也是相当的给力，虽然很多老师第一次担任运动会裁判工作，但他们兢兢业业，不懂就问，积极配合主裁判做好了一切分内工作。正是因为他们的辛勤付出。本次运动会才能如此圆满。下面我们把最热烈的掌声献给他们。

老师们、同学们，本届运动会已经落下帷幕。它虽然短暂，但却给我们留下许多启示和思考。我们要以此为契机，积极探索学校体育教学改革的新方法和新途径，进一步加强体育工作，继续推动体育活动的深入开展。全体师生要把在运动会上表现出的精神带到今后的工作、学习和生活中，瞧!这不我校老师在办公室和团委的组织下利用空余时间学起了健康优美的健美操，为x校园文化建设又增添了一道亮丽的风景线!各位老师、各位同学，让我们从这里起步，走向学习、生活的大赛场，向更远大的目标而努力奋斗!

最后，祝老师们工作顺利，万事如意!祝同学们学习进步，身体健康!

运动会的广播稿200字6篇

运动会场上，回荡着广播中传来的呐喊声，这些呐喊在帮着运动健儿们加油!下面是小编整理的运动会广播稿200字6篇，欢迎阅读!

运动会广播稿200字第一篇

这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

运动会广播稿200字第二篇

昨日，我们在打闹，嬉戏中度过一天;今天，这种玩闹凝聚成团结向上的精神，在阴蜡的天空下，洒下汗水，放射出光芒，为二班的荣誉而战。二班的运动员们，加油吧!在你们的身后有50颗心在默默支持着你们，有一种力量激励着你们。使出全力，向胜利的彼岸冲刺吧!

运动会广播稿200字第三篇

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激丶情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

运动会广播稿200字第四篇

有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

运动会广播稿200字第五篇

在我们期待的运动会终于来临之时，我们更多的是激动与高兴。在一个个比赛项目里，我们能为班级做多少贡献?在赛场上的健儿们努力拼搏时，我们能做的只是为他们加油助威。一百米的激动人心，两百米的紧张气氛，五百米的坚持与不懈，一千米的努力与耐心……这些都让我们看在眼里，学在心里。加油，我要说，不管成功与失败，只要参与，就都是成功者!!

运动会广播稿200字第六篇

在我们期待的运动会终于来临之时，我们更多的是激动与高兴。在一个个比赛项目里，我们能为班级做多少贡献?在赛场上的健儿们努力拼搏时，我们能做的只是为他们加油助威。一百米的激动人心，两百米的紧张气氛，五百米的坚持与不懈，一千米的努力与耐心……这些都让我们看在眼里，学在心里。加油，我要说，不管成功与失败，只要参与，就都是成功者!!

公司企业文化精神激励口号

企业的发展离不开创新和服务，我们在日常的工作中应该对自己有一个要求，今天小编就给大家看看口号，欢迎大家一起阅读哦

公司早会霸气的激励口号

1. 落实安全规章制度，强化安全防范措施。

2. 遵章守纪，杜绝隐患，落实责任，保障安全。

3. 坚持以质取胜，提高竞争实力

4. 追求卓越质量，创造世界名牌

5. 质量赢得顾客，信誉创造效益

6. 从源头抓好质量，实现可持续发展

7. 产品是企业的形象，质量是企业的信誉

8. 树立科学发展观，提升公司竞争力

9. 坚持以质取胜，提高竞争实力

10. 构建质量诚信体系，建设安全健康环境

11. 树立质量法制观念，提高全员质量意识 迎接变化，勇于创新

12. ，我们共同的家园;创新，我们共同的考验。

13. 是自主创新的主体，创新是发展的主题。

14. 天下事创新为先，创新清洁能源当先。

15. 以人为本，创新我为先锋。

16. 安全警钟天天敲，创新工作处处抓。

17. 必须把建设创新型国家作为面向未来的重大战略!

18. 不要小看自己，人有无限可能。

19. 处处皆兴创新事，事事为我开绿灯。

20. 创新管理理念，融入文化元素。

21. 创新精神是企业文化的灵魂。

22. 创新漫道真如铁，而今迈步从头越。

23. 创新企业文化，获得竞争优势。

24. 创新是人类前进的永恒动力。

25. 创新是实现中华民族伟大复兴的必由之路。

26. 创新是优势，创新是潜力，创新是希望。

27. 全民创新，人人有责，人人可行。

28. 全员发动，迎接气化;齐心协力，力争创新。

29. 人人参与创新，时时关心创新，事事服务创新。

30. 神话是编造的，奇迹是创造的。

31. 时时寻求效率提高，事事讲求方法技术。

32. 实践是检验真理的唯一标准，创新是发展的唯一出路。

33. 实施自主创新战略，建设创新型企业。

34. 市场竞争不同情弱者，不创新突破只有出局。

35. 提高原始创新集成创新引进消化吸收再创新的能力!

36. 我为做贡献，为我谋福利。

37. 下定决心，不畏艰险，排除万难，去创造胜利。

38. 学习伴我同行，创新促我发展。

39. 以才济事，以德治学，我唯创新，同长。

40. 用知识拓展视野，用知识改变命运，用知识创造未来!

41. 跃马草原，挥万丈豪情;创新，兴华夏文明。

42. 创新无止境，实践出真知。

43. 创意纳百家之言，钻研盛自由之风。

44. 发奋图强，展xx人才貌;群策群力，为煤气化添彩。

45. 发展必须依靠科技进步和创新!

46. 放飞梦想，成就。

47. 鼓励科技创新，推动社会进步。

48. 弘扬求是精神，争做创新人才。

49. 集天下智慧，创无限财富，促世界进步!

50. 技术只有起点，创新没有终点。

体现企业精神口号参考

1. 带出一流的队伍，创出一流的业绩，展现一流的风貌!

2. 向质量要市场，向管理要效益。

3. 人人爱岗敬业，公司兴旺发达。

4. 认真学习“三个代表”，身体力行“三个代表”。

5. 以“三个代表”为指针，努力培养“四有”职工队伍。

6. 求生存，敬业爱岗与公司共命运;谋发展，开拓进取创企业新局面!

7. 树企业形象，创优质工程!

8. 热烈欢迎各级领导莅临我公司检查指导工作!

9. 衷心感谢社会各界对电建事业的理解关心和支持!

10. 创建精品工程，再展铁军雄风!

11. 高起点严要求抓质量保安全促进度争一流!

12. 克服困难，精心施工，优质安全准点完成工程建设任务!

13. 质量是企业的生命，安全是职工的生命!

14. 人人守规章，个个保平安!

15. 遵章是安全的保证，违章是事故的祸根!

16. 你投入了心血汗水智慧，工程回报你安全优质效益!

17. 安全是最大的节约，事故是最大的浪费!

18. 安全保证生产，生产必须安全!

19. 事故不难防，重在守规章!

20. 质量是安全基础，安全为生产前提!

21. 抓质量保平安促进度创效益!

22. 严格工艺纪律，确保工程优质!

23. 劳动创造财富，安全带来幸福!

24. 一人把关一处安，众人把关稳如山!

25. 安全是遵章者的光荣花，事故是违纪者的耻辱碑!

26. 质量第一，确保安全，文明施工，艰苦创业!

27. 消灭习惯性违章作业，牢固树立安全第一的思想!

28. 树立“下道工序就是用户”的思想，讲求职业道德和职业责任!

29. 安全责任重于泰山，安全警钟时刻长鸣。

30. 强化社会治安，打击犯罪活动，为工程建设创造出良好的施工环境!

31. 讲职业道德，爱本职工作，树企业形象!

32. 充分发挥党员先锋模范作用，全面完成各项工作任务。

33. 坚持团结稳定，齐心协力干事业。

34. 我与公司荣辱与共，公司与我共同发展。

35. 我们依靠企业生存，企业依靠我们发展。

36. 给我一次机遇，还你一个奇迹。

37. 今天比昨天做得好，明天比今天做得更好。

38. 爱企业就是爱自己。

39. 快快乐乐上班来，平平安安回家去。

40. 我不伤害自己，我不伤害他人，我不被他人伤害。

41. 在社会做一个好公民，在单位做一个好职工，在家庭做一个好成员。

42. 讲文明从我做起，树新风从现在开始。

43. 鲜花在轻轻地诉说：我的盛开需要您的关怀，当你伸手采摘我时，美丽已不存在。

44. 爱护自己，就像爱护自己的家园一样;请爱护这优美的环境，因为我们在这里生存。

45. 请爱护生命，草的生命和您一样重要;让我们轻松地呼吸吧，我的美丽也将是您的美丽。

46. 自身的形象是无言的诉说，衣冠整洁是您的自尊，社会文明需要您去装点。

47. 美好家园靠我们共同建造。

48. 推动安全文明建设宣传安全文化知识

49. 增强法制观念，确保安全生产。

50. 隐患险于明火，防范胜于救灾。

高中军训激励口号

军训口号，鼓舞士气，给同学以力量，更能体现班集体的精神面貌。下面是第一范文网小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。

军训激励口号

1. 发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!

2. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!

3. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

4. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

5. 苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈!

6. 学政治，学军事，全面提高自身素质!

7. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

8. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

9. 团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌!

10. 军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!

11. 听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一!

12. 军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前!

13. 军纪如铁，意志如钢;齐心协力，共铸辉煌!

军训激励口号

1、团结互助，自律自强;扬我石中，振我中华!

2、团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

3、团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光!

4、刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

5、团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

6、激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

7、努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

8、军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

9、服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威!

10、政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

11、军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

12、激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

13、挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

14、精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!

15、认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

16、好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

17、团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

18、超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

19、天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

20、军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

21、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

22、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

23、挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!

24、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

25、继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习!

公司激励员工分红股协议书

甲方：________厂(个体经营者)

乙方：

共4人。

1、________，身份证号____________，住址：________________

2、________，身份证号____________，住址：________________

3、________，身份证号____________，住址：________________

4、________，身份证号____________，住址：________________

鉴于乙方以往对甲方的贡献及激励乙方更好的工作，也为了使甲、乙双方进一步提高经济效益，经甲、乙双方友好协商，本着互惠互利的原则，双方同意甲方以虚拟股(干股)的方式对乙方的工作进行奖励和激励。

为明确双方的权利义务，特订立以下协议：

1.定义

除非本合同条款或上下文另有所指，下列用语含义如下：

1.1虚拟股(干股)：指__________厂(个体经营者)名义上的分红比例，虚拟股拥有者不是甲方在工商注册登记的实际股东，虚拟股的拥有者仅享有参与__________厂(个体经营者)年终净利润的分配权，而无所有权和其他权利，不得转让和继承。

1.2分红：指甲方年终税后可分配的净利润。

1.3

乙方：

指以上具体4人，协议中关于乙方的约定对乙方中任意1人均有同等约束力。

2.分配方式：

2.1甲方在协议期限内，每年分配给乙方共36%的虚拟股(干股)，乙方4人每人平均分配9%的虚拟股(干股)，即甲方将年终税后净利润的36%平均分配给乙方4人。

若当年4人每人按9%的比例分红所得少于人民币1.5万元的，则甲方将当年分配给乙方的虚拟股(干股)提高到40%，即乙方4人每人分红10%，无论每人10%分红所得是否高于人民币1.5万元均为最后分配结果。

2.2甲方按以上方式分配的前提为甲方年终税后有可分配的净利润，如果当年亏损则没有分红。

2.3乙方取得的甲方虚拟股(干股)分红比例，由甲乙双方签字确认，但对外不产生法律效力;乙方取得的该虚拟股(干股)分红比例，没有任何实际股份作为分红依据，即乙方按上述比例分红，仅仅是甲方的单方面奖励，与股权无关。

乙方不能据此认为在甲方有相应36%或40%的股权，不得以此虚拟股(干股)对外作为在甲方拥有资产的依据;乙方亦不能以其虚拟股(干股)要求甲方折成现金退出或要求甲方收购。

2.4乙方任意1人或多人提前终止与甲方的劳动关系或者乙方违反劳动合同或甲方的规章制度而被甲方解职的，或者其他任何因为甲方或乙方原因而使乙方离职的，基于本协议的奖励性质，双方认可：乙方中任意1人或多人离开甲方，则本协议对乙方已离职的具体个人自动失效，对乙方其他在职人员继续有效。

如前一年已进行了分红，前一年的分红不用退还，但当年的分红不再分配给乙方已离职的具体个人，其分配比例归甲方所有，乙方其余人仍按每人9%，不足1.5万元的按10%的比例进行分配。

甲方会在乙方有人离职的情况下，选择新的符合条件的人加入奖励行列，尽量使乙方人数长期维持在4人。

如有新人加入，则甲方和乙方重新签订与本协议内容相同的新协议，仅在乙方具体名字上有所变更，若有其他变更则以新协议所述为准。

2.5签订本协议不影响甲方和乙方的正常劳动关系，乙方在获得甲方授予的虚拟股(干股)同时，仍然按照人民币2500元/月的待遇领取劳动报酬。

3.权利义务：

3.1乙方无需进行实物、土地使用权、货币、有价证券等的投入。

3.2乙方需组织、管理甲方技术服务和业务拓展工作，以适应生产经营的需要。

3.3乙方需保证胜任并积极完成甲方的工作，积极努力为甲方创造利润。

3.4在执行协议过程中，由于乙方的过错，造成本协议或其附属文件不能履行或不能完全履行，由此发生的损失，由乙方承担。

3.5乙方4人在甲方处工作期间，不得在其他任何地方自行从事或为他人从事与甲方构成竞争的业务。

3.6甲乙双方对甲方的盈亏状况进行监督，每月一小节，每季度中结，年终总结，以统计出实际可分配的税后净利润。

乙方对甲方所报的合理开支应充分尊重，予以认可，若有遗漏，允许甲方在分配之前补充。

年终税后可分配的净利润经甲乙双方签字认可。

4.协议期限：

4.1.本协议期限为 年度及 年度， 年底协议终止。

4.2.协议到期终止后，甲方根据两个年度的经营情况决定是否签署新的虚拟股(干股)分红协议。

5.协议解除情形

5.1因乙方工作不称职或损害甲方利益的前提下，甲方有权依法提出解除双方劳动关系并终止本协议。

5.2乙方在本协议期限未满前因个人原因提出解除劳动关系，并经甲方同意的，双方可解除劳动关系，本协议同时终止。

5.3除以上5.1、5.2条规定外，在任何情况下，甲乙双方的劳动关系解除，本协议也随之终止。

协议终止后的其他事项按本协议2.4条的规定处理。

5.4本协议终止后，本协议第6条的规定甲、乙双方仍须遵守。

6.保密义务。

乙方对本协议的内容承担保密义务，不得向第三人泄露本协议中乙方所得虚拟股以及分红等情况，除非事先征得甲方的许可。

7.争议的解决。

因本协议引起的相关争议，双方应争取友好协商解决。

如双方协商不成，任何一方可向甲方所在地人民法院提起诉讼。

8.其他规定。

8.1本协议自双方签字或盖章之日起生效。

8.2本协议不得以口头方式修改，而须以双方签署书面文件的方式修改。

8.3本合同以中文写就，正本一式六份，甲方持两份，乙方每人持一份。

甲方：

____________(签章)

授权代表人：________(签字)

____年____月____日

乙方：

1：签字：________身份证号码：____________

2：签字：________身份证号码：____________

3：签字：________身份证号码：____________

4：签字：________身份证号码：____________

____年____月____日

为更好地促进幼儿身心健康发展，增强家长与孩子之间的情感交流，__幼儿园举办了“我运动、我健康、我快乐”亲子运动会活动。

伴随着铿锵有力的《运动员进行曲》，小朋友迈着庄重整齐的步伐，向会场走来，全场顿时响起了热烈的掌声。该园园长致开幕词，对每个家长和小朋友的到来表示欢迎，祝愿小朋友们在比赛中勇夺佳绩。运动场上，开展了“小脚踩大脚”游戏，“两人三足”游戏，“勇士过关”游戏，“萝卜蹲”游戏，家长和孩子在老师精心设计的游戏中积极配合，主动参与，让孩子在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐。最后，家长们的拔河比赛把运动会推向了高潮。

该园相关负责人表示，此次活动的召开，激发了幼儿对运动的浓厚兴趣，增进了幼儿与家长的情感交流，培养了幼儿团队意识和集体主义精神，有益于幼儿身心健康和谐发展。

国旗队和小运动员们的入场拉开了此次亲子运动会的帷幕，此次活动内容丰富多彩，教师组和家长组的拔河比赛瞬间点燃了大家的运动热情。

此次亲子运动会的亮点是全园亲子游戏项目，游戏包括小班组的《毛毛虫》《扔沙包》，中班组的《用手圈住你》《两人三足》，大班组的《运球》《跳圈》，每一个游戏都趣味横生，精彩纷呈。家长和幼儿通过参加游戏来获取奖章，再到兑奖处兑换奖牌。家长朋友们积极参与，每个孩子和家长在游戏中都奋力追赶，配合默契，游戏场上时时爆发出快乐的笑声，整个幼儿园瞬间变成了欢乐的海洋。

最后孩子们戴上通过自己的努力而获得的奖牌和家长、老师们一起合影留念，看着孩子们自信、快乐的笑容，家长们纷纷表示，亲子运动会让他们重温了童年的欢乐，拉近了父母与孩子之间的距离，让孩子们感受到了家庭的和谐与快乐。

新的学期已经拉开了帷幕，这将是一个崭新的起点，一个全新的舞台。心中有梦想就要付出行动，脑中有蓝图就要进行实践。美好的青春要靠自己去拼搏，只有昂首挺胸，奋勇前进才能不辜负美好的豆蔻年华，韶逝，三年时光弹指一瞬。希望同学们能够拿出120分的热情去努力拼搏，用自己三年来的辛苦耕耘，为自己的中考画上一个满意的句号。

亲爱的同学们，今天，离中考只剩下三个多月的时间，三个月后，我们也许各奔东西，也许依然可以在最好的高中做亲密的同学，这些，都取决于我们今天能够吃多少苦。

马云在《不吃苦，你要青春干嘛》这篇演讲中说到：当你不去拼一份奖学金，不去过没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛?

恰同学少年的我们，在最能学习的时候选择玩乐，在最能吃苦的时候选择安逸，自持年少，却不知道青春易逝，再无少年之时!

今天，我们为什么要努力读书?著名作家龙应台在给儿子安德烈的一封信中这样写到：我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有更多选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。

李嘉诚也这样说过：“读书虽然不能给我们带来更多的财富，但它可以给我们带来更多的机会。”

同学们 ，有机会，才会成功， 才会有未来!

当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起的比你早、跑的 比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

所以，不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过。

既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法企及的努力!

将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!

甲方(公司)：，地址：，统一社会信用代码，联系方式

法定代表人：

乙方(个人)：，住址，身份证号，联系方式。

鉴于:

1、甲方于 年 月 日在工商部门登记，注册资本金总额为人民币 万元。

2、乙方系公司员工，从 年 月 日入职公司，曾对公司做出贡献，公司有意对乙方进行额外奖励和激励;

3、根据公司《股东会决议》及国家相关法律法规及政策之规定，公司同意由乙方出资认购公司 %的激励股权。现甲、乙双方经友好协商，特订立本协议，以资遵守：

一、激励股权的定义

除非本协议条款或上下文另有所指，下列用语含义如下：

1、激励股权：指公司对内名义上的股权，激励股权拥有者不是甲方在工商注册登记的实际股东，而是本协议的乙方。激励股权的拥有者仅享有参与公司利润的分配权，而无经营所有权和其他权利。此激励股权对内、对外均不得转让，不得继承。

2、分红：指公司按照《中华人民共和国公司法》及《公司章程》的规定确定可分配的利润总额，各股东按所持股权(包括公司实际股东持有的股权及本协议下的激励股权)的比例进行分配所得的红利。

二、激励股权的总额及支付方式

1、甲方以形成股东会决议的形式，同意乙方认购公司 %的激励股权，认购价款为 元/股，共 元。

2、乙方采用以下方式 支付认购价款

2.1授予股权时，激励对象一次性付清所需缴纳的股金，即获得全部股权;

2.2授予股权时约定分期缴纳股金，激励对象每缴纳一期股金，即获得相应股权。激励对象应在约定时期内及时缴纳股金;

2.3公司代为垫付股金后，激励对象获得全部股权，以激励对象的分红折抵公司垫付的股金直至全部抵扣。

三、激励股权的行使条件

1、甲方经过审计或结算确保在公司盈利的前提下，根据公司章程的规定，对乙方根据持股比例进行分红。

2、甲方在每年度的十二月份将乙方可得分红支付给乙方。

3、乙方的可得分红应当以人民币形式支付，除非乙方同意，甲方不得以其它形式支付。

4、乙方对甲方负有忠实义务和勤勉义务，不得有任何损害公司利益和形象的行为。

5、乙方对本协议的内容承担保密义务，不得向第三人泄露本协议中乙方所得股份以及分红等情况。

若乙方离开甲方公司的，乙方仍应遵守本条第4、5项约定。

四、激励股权变更及其消灭

1、因公司自身经营原因，需调整公司人员数量或结构，公司有权按每股原值回购乙方所持全部激励股权。

2、乙方有下列行为的，甲方视情况支付乙方当年应分配股权分红，并按照乙方所购激励股权的原值进行回购：

(1)双方劳动合同期满，未就继续履行合同达成一致的;

(2)乙方因过失等原因被公司辞退的;

3、乙方有下列行为的，甲方可无须乙方同意直接收回乙方所持激励股权，且无需支付对价。

(1)存在违反规定收受或给他人回扣等商业贿赂行为的;

(2)存在严重失职、营私舞弊、滥用职权等行为，给公司造成重大损失的;

(3)任职期间具有《公司法》规定的禁止从事的行为之一的;

(4)严重违反公司的规章制度以及其他的故意或重大过失行为，给公司造成严重影响或重大损失的。

五、违约责任

如乙方违反本协议约定，甲方有权视情况相应减少或者不予支付乙方可得分红，并有权解除本协议。给甲方造成损失的，乙方应当承担赔偿责任。

六、争议的解决

因履行本协议发生争议的，双方首先应当友好协商解决。如协商不成，应当向公司所在地人民法院提起诉讼。

七、协议的生效

1、甲方股东会决议表示同意是本协议的前提，《股东会决议》是本协议生效之必要条件，与本协议具有同等效力。

2、本协议一式两份，双方各持一份，自双方签字或盖章之日起生效。

八、其他约定

本协议与甲、乙双方签订的劳动合同相互独立，乙方在享受激励股权分红的同时，仍可根据甲乙双方签订的劳动合同享受甲方给予的其他待遇。

甲方(签字盖章)： 乙方(签字盖章)：

日期： 日期：

12月24日星期一我们和中三班全作开展了一次冬季运动会，两班合作相当默契，响应了我们的活动口号：友谊第一，比赛第二。整场活动精彩刺激，非常有趣，家长们仿佛回到了童年，和孩子们共同沉浸在这欢乐的运动场上。

整个活动设计了四个游戏：过障碍、跨栏、推小车、拔河。前三个游戏是亲子游戏，最后一个是家长比赛游戏。游戏之间连接紧凑，没有冷场和等待现场发生，这都要感谢我们的幕后的韩老师，代老师和常老师。如果没有你们，活动也不会进行的这么顺利。在比赛中，孩子们表现特别出色，很让老师意外，尤其是推小车游戏，虽然平常在体育课是也玩过几次，但从没像比赛场上表现这么突出，这可能是我们班小朋友的特点吧，关系时刻显身手(呵呵)说起我们的啦啦队员，更是让我骄傲，家长们真是太可爱了，你们是一支超水平的啦啦团队。每当孩子们在比赛的时候，都能听到“中二班加油，中二班加油”毫不吝啬我们的口号。同时也喊出了班级特色“中二中二独一无二，锻炼身体，增强体质”，啦啦队上场，更是一个亮点，气势上不亚于专业啦啦队，个个都是鼓足了劲，为孩子们助威加油。

最后一项游戏是拔河比赛，两班家长更是使出了“九牛二虎之力”毫不示弱。虽然说是比赛，其主要目的是借此机会可以增进亲子关系，家园关系，让我们的身体得到更好的锻炼。颁奖典礼：孩子们获得“运动员”的荣誉称号，我觉得也要给家长们颁一个奖“啦啦队”

本次活动圆满成功，感谢赵老师的合作，更感谢家长和孩子们的精彩表现!

我们的学校正是在这充满活力的节日里开展了充满掌声与欢呼声的田径运动会。

看，我们刚刚来到操场边坐定，就有几位同学小声地讨论着什么。我站了起来，向远处望了望，那情景真是壮观，人山人海哪!全校师生坐满了整个“看台”，把一些楼梯都围堵住了。

运动会的比赛项目可真够多的!有跳高啦、五十米跑啦、二百米跑啦、四百米跑啦地等等等等……但尽管比赛项目再多，我也依旧喜欢那激动人心又锻炼耐力的四百米跑。

瞧，我们班的许茹芸和(1)班的两位女同学开始比赛了。只见她们两手弯曲，一只手放在胸前，另一只手放在身后，表情紧张而又严肃。戈老师枪声一响，三位同学就像离弦的箭一样飞快地往前冲。操场外的小观众们一个劲地喊“加油!加油!”，都快把嗓子喊破了。三位同学你追我赶，都不给对方丝毫机会。最后三十米了，她们像泄了气的皮球，呼吸越来越艰难，脚步越来越沉重。眼看后面的一位选手就要超过许茹芸了，但她一咬牙，冲了过去。“噢!许茹芸赢了!”我和邰心怡欢呼着，另外两个同学只能甘拜下风喽。遇到她这样的对手，不输才怪!一分三十秒呀!

哎，先别急，接下来是我跟邰心怡比赛了。我觉得规则有点不公平。我是跑里圈的，戈老师说外圈的邰心怡在第一圈跑到沙坑时就可以跑到里圈来。你看看，就五十米不到，就可以跟我跑的一样。再说了，里圈和外圈起跑的距离可相差了十万八千里呀!我要能赢她，真是难上加难再加难!

好了好了，不说这么多了，赶紧跑吧。眼看邰心怡跑到里圈来了，我便加把劲，心想：就算输了也不能相差太远啊!我可不想在大庭广众之下丢脸……

第二圈，最后五十米，我真的追不上邰心怡了。我要冲刺!可她似乎听见了我那急促的呼吸声，越跑越快了。当时，我离她近一米之遥。在我眼中，那一米的距离变得越来越遥远。邰心怡冲过了终点!我紧随其后。

只觉得喉咙说不出的难受，但我本能地看向成绩表。一分二十七秒九九!邰心怡!一分二十九秒三四!蒋心妍!我惊呆了，我和邰心怡竟超过了许茹芸!邰心怡当之无愧地成为了四百米单项冠军!

我也算得了个亚军，收获也不小。

我回教室了，外面实在是太热了。我拼命地喝水，喉咙总算舒服点。

为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。

一、活动领导小组：

组长

副组长：

二、活动时间：5月下旬

三、活动地点：运动场

四、活动内容：

(一)学部方队跑比赛

1、评分标准如下

1)仪容仪表(10分)2)服装(10分)3)步伐排面(50分)4)口号(10分)

5)精神风貌(10分)6)集队疏散纪律(10分)

2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

(二)趣味活动比赛

1、具体安排如下

项目

承办学部

场地

参加人数

活动办法

预计

时间

双人

跳绳

美术服装学部

体育场南面

塑胶场地

5队(不限男女)

两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

30分钟

跳长绳比赛

经济贸易学部

主席台南面跑道

2队(不限男女)，每队10人。

第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

以两轮总次数计算最后的成绩。

30分钟

趣味投篮

旅游幼教学部

主席台北面跑道

每学部1队.每队11人。

每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

30分钟

20人21足

数控技术学部

大操场

男女各1队，每队20人。

20人用松紧带将脚连接，跑50M计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

90分钟

趣味

接力赛

机电模具学部

主席台前

跑道

1队(每队8男8女)

每位同学参加进行接力比赛，跑20M，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。

30分钟

趣味

接力

信息技术

主席台前跑道

各1队(每队5男5女)，起点6人，终点4人)

1、第一个队员从起点出发，用球拍托乒乓球到30米外的第二个队员处，期间球如落地则需捡起放好继续出发;

2、第二个队员将报纸贴在前胸，跑回且保持不掉，如果掉下重新贴起跑到对面交给另一名同伴;

3、第三、四个队员并排站立，出发前将相邻腿绑一起，作双人同步跑，跑到终点;

4、第五个队员跑回起点，中途放置一道数学题(10数以内，如：(2-3+9)/3-4+8=?)，队员跑到此处将题算出答案，答案对可以继续前行，不对重算，以完成时间计算名次，少者胜。

30分钟

2、计分要求

各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。

五、评比奖项

1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。

3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：

1)入场和退场组织有序(10分)

2)观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)

3)运动员文明参赛情况(10分)

4)项目承办(活动组织有序，无意外)(50分)

六、评委：张文龙郑忠颖蔡文兰黄益群郑晓珍姚新科廖建霞林敏

七、各类保障

1、场地布置负责：体育组

2、器材准备负责：体育组、各学部

3、音响话筒负责：教务处、信息中心

4、纪律、秩序、安全管理：学生处、保卫处

八、注意事项：

1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

九、各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回周磊办公平台。

十、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

甲方：

法人：

地址：

电话：

传真：

乙方：

身份证号码：

身份证地址：

现住址：

电话：

为了充分调动公司中高级经营管理骨干员工的创业积极性及归属感和荣誉感，增强公司对优秀敬业人才的吸引力，根据公司股东大会有关决议，决定对任职公司的中高级经营管理骨干员工进行股权激励，赠与其一定份额的公司股权。

现双方就股权激励事项订立如下协议：

风险提示： 股权激励方案落地要注意签订书面合同，不能仅仅公布实施方案及与激励对象口头约定，或以劳动合同替代股权激励合同。

中关村在线就是反面例子：公司与若干技术骨干签订《劳动合同》，约定乙方工作满12个月后可以获得甲方分配的股权8万股。

这所谓“8万股”的不清晰约定就成了定时炸弹：公司总股本有多少?8万股占公司总股本的比例?该比例对应有多少权益，权益价值按净资产还是市值核定?凡此种种，均没有明确约定，以致最后产生纠纷。

一 股权概况及激励标准：

1、公司股份：公司总注册资本___________万元，至__________年_____月_____日，公司实际净资产___________万元，公司总股本________万股，每股当期实际股值_______。

2、乙方自__________年_____月_____日起在甲方担任公司中____________岗位，现任公司_________________一职。

3、甲方赠与乙方的公司激励股份共计：__________，于__________年_____月_____日起生效。

二 关于激励股权的特别约定：

风险提示： 不管怎么讲，激励只是手段，完成公司的经营计划、达到发展目标才是目的。

所以股权激励制度和实施办法一定要结合工作任务完成情况以及激励对象本人、本部门的业绩指标完成情况与考核办法来制定和兑现。

离开了这一条，再好的激励手段也不会产生令人满意的激励效果。

1、乙方从公司离职时则必须按公司章程、股东大会决议以及以下约定进行股权转让：

(1)若乙方自__________年_____月_____日起在公司任职主要职能部门主管或公司二级单位主管(副职以上)岗位未满_____个月而中途正常离职或被公司正常解职、辞退时，则乙方自动丧失其享受公司股权激励的资格，其持有的全部股权由甲方无条件无偿收回。

(2)若乙方自__________年_____月_____日起在公司任职主要职能部门主管或公司二级单位主管(副职以上)岗位满_____个月(可累计)后正常离职或被甲方正常解职、辞退时，则甲方按公司股权当期实际价值半价回购乙方持有的股权。

(3)若乙方自__________年_____月_____日起在公司主要职能部门主管或公司二级单位主管(副职以上)岗位满_____个月(可累计)后正常离职或被公司正常解职、辞退时，则甲方按公司股权当期实际价值等值回购乙方持有的股权。

(4)若乙方被公司开除或不经公司许可其擅自离职时，则乙方自动丧失其享受公司股权激励的资格，其持有的全部股权由甲方无条件无偿收回，并按双倍的价格追罚乙方已获得的股权激励收益，并追究其给公司造成的相关损失。

(5)若乙方被公司免职或者因表现不佳而不能胜任其职务时，则乙方自动丧失其享受公司股权激励的资格，其持有的全部股权由甲方无条件无偿收回。

2、公司每年__________召开股东大会，对公司的经营状况进行核算，如果公司实际净资产达到________万元后，公司实际净资产经核算每翻一番，乙方的股权则在其原有股权的基础上增长_______%，但乙方的工作绩效综合表现必须得到股东大会一半以上表决权股东认可通过后方可得到本项规定的股权调增，原则上乙方的股权增长至公司总股权的_______%后不再予以调增，如乙方对公司的发展壮大有非常重大的特殊贡献，则由公司股东大会另行决定乙方的股权调增额度。

三 权利和义务

1、甲方应当如实计算年度净收益，乙方对此享有知情权。

2、甲方应当及时、足额支付乙方可得分红。

3、乙方对甲方负有忠实义务和勤勉义务，不得有任何损害公司利益和形象的行为。

4、乙方对本协议的内容承担保密义务，不得向第三人泄露本协议中乙方所得有股份数以及分红等情况。

5、乙方作为公司股东，除在股东大会无表决权外依法享有其他全部股东权利、承担其全部股东义务。

6、乙方获得的收益，按国家税法规定缴纳相关税费。

7、当甲方引进战略投资者进行股权融资时，股份份额按比例自动稀释。

8、股权激励期间，乙方不直接或间接拥有管理、经营、控制与公司所从事业务相类似或相竞争的业务;同时乙方所持有的股权不得出售、相互或向第三方转让、对外担保、质押或设置其它第三方权利等行为，否则，由甲方无条件无偿收回。

9、应甲方要求，积极无条件的配合甲方出让或者受让公司股权。

四 协议终止

1、本协议与国家新公布的政策、法规相违背时，公司按其任职时间参照本协议的约定予以回购其持有的股权。

2、乙方丧失行为能力时，公司按其任职时间参照本协议约定予以回购其持有的股权。

3、公司解散、注销或者乙方非公死亡的，本协议自行终止，甲方视乙方的服务期回购其股权。

4、出现不可抗力等情况造成本协议无法执行时。

5、乙方发生违法犯罪时或严重违反公司的规程给甲方造成重大损失时。

6、双方协商一致同意，以书面形式变更或者解除本协议。

五 协议与劳动合同的关系

1、本协议与甲乙双方签订的劳动合同相互独立，履行及解除劳动合同不影响本协议所约定的权利义务。

2、乙方在获得甲方授予股份的同时，仍可根据甲乙双方签订的劳动合同享受甲方给予的其他待遇。

六 违约责任

1、如甲方违反本协议约定，迟延支付或者拒绝支付乙方可得分红的，应按可得分红总额的_______%向乙方承担违约责任。

2、如乙方违反本协议约定，甲方有权视情况相应减少或者不予支付乙方可得分红，并有权解除本协议;给甲方造成损失的，乙方应当承担赔偿责任，赔偿范围包括实际损失、可得利益损失和维权所支付的合理费用如调查费、差旅费、律师费等。

3、乙方违反约定，不积极配合甲方收回公司股份时，应该向甲方承担___________万元的惩罚性违约金，同时还应该承担甲方为维权所支付的合理费用如调查费、差旅费、律师费等。

七 争议的解决

因履行本协议发生争议的，双方首先应当友好协商，如协商不成，则可向_______住所地人民法院起诉。

八 附则

1、本协议自双方签章之日起生效。

2、本协议未尽事宜由双方另行签订补充协议，补充协议与本协议具有同等效力。

3、本协议经甲乙双方签字盖章后生效。

本协议一式______份，双方各执____份，______份具有同等法律效力。

甲方(签章)：

日期：_____年___月___日

乙方(签章)：

日期：_____年___月___日