运动会百米冲刺激励语（优秀20篇）

就在星期五，我们全年级举行了一次前往濮上园的趣味运动会活动。对于这次比赛，我本来对此事是莫不关心的，因为我的体育实在是不怎么好，所以也跑不出什么好成绩的。可是没想到老师说有一个项目叫勇攀高峰，是从濮上园的滑草坡底下往上跑，全班都要参加计第一个人的成绩和最后一个人的成绩的，虽然我一般不是最后一个可万一别人跑得快了呢?于是我为了这次的比赛在体育课上开始了练习。一开始我也想到过放弃，不过为了不拖班级的后腿我忍了。

终于到了那一天，经过了开幕式，启动仪式还有螃蟹接力，二龙戏珠，蜈蚣跑等几个项目。终于到了勇攀高峰这一个项目了。我们班第二个上。之间前一个班一个个奋勇向上只有一两个落了队。

终于到了我们班，老师让一些跑得快的同学拉着跑的慢的同学。我心想老师没让拉我是相信我我一定不当最后一名。轮到我们男生去跑了。我的心比平常不知快跳了多少倍。退也在发着抖。这时发令了，开始跑了我用尽全身所有力量来往枪跑。渐渐地我又落后了，眼看就要到最后了，可恶不能当最后一个。这个信念刺激着我，到了中间阶段我开始了加速。慢慢得到了中间，可是就在要结束之时，体力却不支了。现在的速度就快跟走差不多了。不能当最后一个，不能给班级拖后腿，不能连累大家。眼看已经是最后一个了，凭着这股意志和冲劲，我又超过了两名同学成了倒数第三。

这次的运动会我很难忘，它不仅给我带来快乐还给我留下了深刻的意义。

新年新气象，新年新希望.在20xx年的钟声刚刚敲响之际，收到公司邮件通知我写百度全国评比20xx年度优秀个人获奖感言。得知自己被评为20xx年度优秀个人，内心非常激动，能够获得这个奖感到非常荣幸。这和领导的支持，同事的帮助是密不可分的，感谢公司，感谢你们!

回首20xx年，风也过，雨也走。不管天气怎样和客户约好了就拼出去，不管别人怎么说，坚持自己的想法。经常有时候因为没有注意细节忘记看天气预报而出门的时候忘记带伞，结果被大雨淋湿了衣裳和天天陪伴我的业务包。有过泪，有过笑，还记得自己最初的梦想：(初步的规划：“从新客户开发做起一步步提升到主管，然后向管理方面转型，争取二年能做管理)在中国有句古话：男儿有泪不轻弹，在部门到单不理想的时候，自己出去见的客户因为自己有些小的细节没有做好，导致这个单没有签成的时候，感觉挺对不起部门，对不起经理的销售团队获奖感言获奖感言。就情不自禁的流下了眼泪，这之后我会告诉自己，必须去面对现实，注重细节，把握好每一次成交的机会，从多方面考虑问题。百度提供了很好的发展空间，有一定的竞争压力，这样才能充分发挥个人潜能。在20xx年里我通过不断的总结和计划来鞭策自己，坚持每天总结/计划—每周总结/计划—每月总结/计划—季度总结/计划—年度总结/计划。不断向身边的人学习，不断充实自己。20xx年通过自己不懈的努力，以及公司领导：陈总，马总、王小兵高级经理、王艺锋经理的指导和帮助，20xx年我收获了喜人的成绩：获得6次广州分公司冠军、1次全国季度冠军，签单107单，超越了自己20xx年度目标100单大关，上线91单荣获20xx年度优秀销售个人奖第二名，得到了许多精神和物质上的奖励。

总之，这一年让我感受到了很多。那份关爱、那份真情、那份豁达和大度无处不在人们常说，一粒种子，只有深深地植根于沃土，才能生机无限;而一名员工，只有置身拼搏的工作氛围，才能蓬勃向上!我非常自豪，在人生的韶华之年，来到百度这片沃土。在“她”的培养、造就下，在领导的信任和帮助下，小小的我才得以成长，我人生的画屏上才涂下了一抹最绚烂的色彩。一路走来，正是有了大家不断的支持和鼓励，才有今天的我，这些我都铭记在心。再次谢谢大家给予我的鼓励和嘉奖，也在这里谢谢我的爸爸和妈妈，我由衷地感谢你们!

我经常和朋友们说：在百度我不仅收获了业绩，学会了很多处理事情的方法和做人的道理，更深交了很多志同道合的朋友，这才是我一生中最大的财富!

成为新一轮的百度年度销售优秀个人得主，得到的不仅是荣誉，更意味着要承担更多的责任与义务。新的一年已经开始了，新的起点，新的征程，以后要走的路还很长，我相信，有了这份执着和信念,我会攀登更高的山峰!希望大家能一如既往的支持我、鼓励我!在以后的日子里，我也会把自己的心得、经验毫无保留的写出来，和大家共同分享和交流。

小学运动会通讯稿

9.萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台.张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!

10.0泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海.也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹.也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影.所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下.

11.就像花儿准备了春,秋,冬,就是为了红透整个盛夏.就像雪花经历了春,夏,秋就是为了洁白整个严冬.蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待.迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来.

12.也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间.胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!

13.不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄

14.时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们!

15.这是意志的拼搏.这是速度的挑战.胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

16.不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,

17.你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照.

18.虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人

19.不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步

20.心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你!

21.坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响.

22.踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会.这里就是展示自我的舞台.我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情.来吧,尽情释放你的活力.你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经.我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂.

23.青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现.迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!

24.汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒.开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担.因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑

25.人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟.理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前.流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人.

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一年一度的运动会再次来临，而这届运动会却与以往不同，它使我终生难忘。

因为我们班前几届运动会的成绩不佳，所以我希望通过自己的努力为班级争光。我这次报名参加了跳高这个项目。

终于盼到了运动会召开的那天，跳高比赛开始了，我既兴奋又紧张地走向比赛场地。开始正式比赛了，眼看着前面的同学一个个跃过了横杆，轮到我跳了，我因为是第一次跳高，没有经验，所以我就按照前面几位同学的动作纵身一跃，跳过了杆。这第一跳的成功使我充满了信心，我带着信心迎来了第二跳。这次杆被升高了，难度也就变大了，我在心中默默念着动作要领，开始了助跑，紧接着跃了过去，可当我以为第二跳也成功时，却不小心碰掉了杆，还好有两次机会，我在第二次机会中万分小心，终于顺利地跳了过去。我简直是无比的兴奋!之后的第三跳、第四跳都有惊无险。可在挑战第五跳1米的高度时，我犯起了难，这个高度是我在练习时从未挑战成功过的，这次我能行吗?就在我犹豫不决时，前面的同学又开始跳了，这次有许多同学被淘汰，还有人受了伤，看来这个高度想要跳过去难度确实非常大。轮到我跳了，我用更快的速度助跑，可到了杆前面我才发现这个高度比我想象的还要高，我心里胆怯了，不由地放慢了速度，因此没跳过去。我再次尝试，可因为过于紧张，我在离杆很近的地方才起跳，所以也失败了。

我这次参加运动会，虽然没能夺得第一，但却使我明白：只有克服心中的恐惧才能发挥出最佳的状态。明年我还要参加运动会，我还会选择跳高这个项目，因为我坚信：在哪里跌倒就要在哪里爬起来，心怀必胜的信念，离成功也就不远了。

每届运动会中，总会涌现出许许多多令人难忘的点点滴滴，而些细小的片段将会令我们永远永远留在心中。

虽然当时天公不作美，天气骤然变冷，可个个身穿短袖的同学们仍旧精神抖擞，看见某个同学冷了些便立刻把自己身上能够保暖的东西递过去入场式正式开始了，同学们立刻停止了说笑，严肃而有力踏起了整齐的步伐。瞧那个小同学赤裸的双臂已冷得赤红赤红的，起了许许多多的鸡皮疙瘩，两个小脸蛋也变成了通红通红的了，两片薄薄的嘴唇也有些呈紫色了，可她仍走得那么卖力，那么认真。这一切都使入场式显得更加壮观，更加宏伟，更加别致。

100米迎面接力赛

“各就各位——预备——”“砰――”随着发令枪地一声响亮的枪声，六年级组迎面100米接力赛便正式开始。我班的为首的同学张京像暾弦的箭似的，应声冲出去。我的心也傍着张京地冲出紧了起来，在心中默默地想着交接棒时的每一个动作，并期望我班能赢。终于到我了，霎时，我不知哪来的力气，一接奉便一股脑的往前冲，只听耳边风呼呼地响起，马止就要交接棒了，我准确无误地交给了下一位同学，心中的那块大石头终于落了下来。最后，在我们全体同学的努力下拿下了第一名!

赛场下

赛场是同学们努力地拼搏，赛场下下的同学们也时时为班级体多争几分，你听曼妮又开妈摧同学们交稿子了，“林瑞写好了吗?”“还差一点”“晏妮!我写完了，你过来拿吧!”“好，来了，来了。”“晏妮有纸吗?我没纸了。”“给，多写点啊!”这一次又一次的对话形成了一首交响曲，使同学们难忘。

也就是众多的像这样的点点滴滴众多对集体的爱，对运动会的热爱更加多了，我想这样的运动会将会永远留在我们的心中的。

X月X日，贵州财经大学在花溪校区图书馆一楼报告厅隆重召开了全省第三届大学生运动会总结表彰大会暨20xx—20xx学年学校体育工作会。校党委书记褚光荣，党委副书记、校长陈厚义，党委副书记李相辉，副校长张晓阳、陈建中、蔡绍洪、罗兵、李秉中、徐大佑出席，各部门相关人员参加会议。会议由体育工作部李森主任主持。

陈建中副校长对贵州财经大学参加全省第三届大学生运动会情况进行总结，他指出，贵州财经大学组织了近300人的代表团队伍参加本届大运会，团体总分1062，取得了甲组团体赛总分和金牌总数均名列第一的好成绩，创造了学校体育工作新纪录。同时贵州财经大学还承办了本届运动会开幕式和田径、游泳等大项比赛。学校各部门通力合作，做好赛事组织和服务工作，得到省教育厅、省体育局和参赛运动员和教练员等的一致好评。同时，陈建中副校长还对学校下一阶段的体育和全民健身工作进行了部署和安排。

蔡绍洪副校长宣读表彰决定，受到表彰的先进集体和先进个人先后上台领奖。受表彰的教练员与运动员代表依次发言。

陈厚义校长作总结讲话，指出要发扬本届大运会的精神，认真总结经验，继续在其他体育赛事中夺取优异成绩，为学校争得更大荣誉。他希望体育工作部等部门在学校体育工作中再接再厉，开展丰富多彩的体育赛事，引导学生积极开展健康活动，增强体质，磨练意志，正确对待生活中的波澜起伏，真正做到胜不骄败不馁，在赛场上尊重对手、赛出风格、赛出水平。

今天我们学校要举行运动会，同学们听到这个消息，都像发疯了一样，因为现在可以表现他们强项了。我来参加数学竞走。

我们班数学竞走选上了我，我们来到操场上，只听到，老师喊了一声：“预备!开始。”我们几个人就做了起来，这时我想：做完在往过走。有的老师就说：“快点儿走，边走边做。”我就走了起来，我这时定睛一看第一题：4—6+3哎这道题怎么没有见过呢?我就胡写上了，写了一个1，第二道题：8899+88这道题好算，于是我又算了起来不一会儿我就算上了，在看看后面的题，，由于紧张所以把那些题该怎么做，忘得一干二净所以就胡写了一气，就交给了老师，不管结果怎样，反正我参于了。

一会儿，跑赛开始了，你看那一排排的小朋友们，我越看他们，他们越像刘翔……，“开始”的一声，小朋友们，飞一般的跑了起来，每当他们经过我的身边时就觉得有一股股凉风吹过，那阵风吹出了他们的速度，他们的风采，他们的厉害，他们的快乐。

不一会儿，我最喜欢的篮球比赛来了，我们班和6(1)班合成一个队——猛虎队。

随着老师把球扔到高空的时候，两队就开始抢球，你看，你看，6(1)班的马飞，往高一跳，就把球挡到了自己的地盘上，激烈的篮球比赛，你看你看，王平接住了球，快点呀!快点投呀!耶!进了，进了。所有的同学欢呼起来，好像有什么事使他们高兴极了。这时6(2)班拿上了球，他们跑了起来，这时我越看他们他们越像姚明、李宁……进了进了，大家的欢呼声压倒了一切，也代表了一切。

开始发奖了，大家都喜气洋洋的，高兴极了。

祝：全世界儿童，快乐的度过这个美丽的节日，永远记住一句话：友谊第一，比赛第二。

1.风起云涌金猴至，势不可挡开门红

2.红五月里拜访忙，业绩过半心不慌

3.服务回访辞旧岁，全力举绩贺新春

4.一步先，步步先;开门红，月月红

5.从业有缘，借福感恩，坚定信念;行销一生

6.用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前

7.精诚所至，金石为开。

8.势如朝阳，斗志昂扬。

9.时移势迁，临机应变。

10.不破不立，不挠不屈。

11.乘风破浪，柳暗花明。

12.越挫越勇，马到功成。

13.突破创新，奋勇前进

14.迎接新生，共创未来。

15.狭路亮剑，勇者取胜。

16.金猴送福，开门大红，票子多多，福气多多

17.稳定市场，重在回访精心打理，休养生息

18.人人心中有目标，失败成功我都要

19.心中有梦不认命，全员实动一条心

20.笑对危机，赢得机遇。

【股权激励要不要做】

1、人力资本化、人力资本股权化时代已经来临；

2、每个CEO需要思考“才散人聚、财聚人散”古语的深刻含义；

3、CEO只需要做3件事：看别人看不到的地方、算别人算不清的账、做别人不做的事。

4、股权激励虽是大势所趋，但股权激励也是把双刃剑，企业需要充分评估自己企业所处行业、发展前景、人员情况、不同发展阶段及时机是否适合实施股权激励，切不可盲目草率实施股权激励。

【企业实施股权激励的几个关键时点】

1、初创期：创始合伙人股权分配设置，并且充分考虑后续合伙人以及团队股权激励股份预留；

2、成长期的一轮或多轮融资期：一方面投资机构进入后的资本方需求，另一方面通过融资给予公司一定的估值体现，有利于给予股权激励对象一个好的预期；

3、新三板挂牌：新三板挂牌也算企业发展一定阶段的对前面成果的总结和规范，以及进入融资市场的开端，挂牌新三板前做一轮股权激励给予做出贡献的员工激励，预留股份以吸引外部人才；

4、被并购：在被并购前，做一轮核心骨干的股权激励，有利于锁定骨干并完成业绩对赌要求；

5、IPO：IPO前做一轮股权激励，给予核心骨干一个交代，并且绑定朝着IPO目标进行奋斗；

【股权激励流程】

1、目的：充分调研，明确激励目的，并且掌握股权制定的一些基本原则；

2、对象：激励核心人才，掌握二八原则，形成明显的激励梯度；

3、模式：现金（现金奖励基金）和股权两类，多采用实股、期权和虚拟股权三大类；

4、载体：主要分为个人、信托和壳公司三大类，壳公司一般采用有限合伙企业形式；

5、数量：分为总量和个量，其中总量一般为10-30%之间，核心团队个量一般不超过总量的60%；

6、价格：价格一般采用祖册资本本金一句、净资产、融资估值折扣等3种方式；

7、时间：一般为中长期，3-5年是个比较合适的时间周期；

8、来源：主要有原股东转让、预留股份、增值三种来源；

9、条件：股权激励授予和行权的条件，其中业绩考核是关键指标；

10、机制：建立一套的完善的股权激励管理体系，重点在于股权激励的退出机制。

综上，只有明确了股权激励的这几点，才能更好地设计出科学的股权激励方案。

一、会员资格

1300元

二、产品介

第一款产品：恒灸中医透骨油

一种全新的经络全息理疗法，一种传统中医理论与现代科技的完美结合。它继承中医古经络学的阴阳掌灸原理，结合现代药物纳米载体渗透技术，利用手掌代替一切灸具，以特殊中草药精华作针，形成了一个完整的掌上针灸，通过穴位给药，内病外治。初茉清町掌灸通利用人体经络全息学说及手掌的特定磁场温度，将手掌压在人体穴位及病变部位，发挥药物疗效、热疗和穴位刺激的三重功效，当药物在手掌阴阳灸的作用下，10秒就能穿透皮肤，经肌肉经络、骨骼，直达病灶，药物在穴位处就像无数个无形的针，似一层一层的波浪由穴位向周围发散，将穴位经络打通，调节阴阳，快速去痛。使你远离疼痛的折磨，真正体验到掌到痛除的神奇感觉。不打针不吃药，效果立竿见影！

第二款产品：车载空气净化器

车载空气净化器，又叫车用空气净化器、汽车空气净化器，是指专用于净化汽车内空气中的PM2.5、有毒有害气体(甲醛、苯系物、TVOC等）、异味、细菌病毒等车内污染的空气净化设备。

三、推荐规则

推荐一份，奖励1000元（60%现金，40%自动晋升为积分）

推荐二份，奖励1000元（60%现金，40%自动晋升为积分）

推荐多少拿多少

当您完成2份推荐，获现金600*2=1200元，同时享受自动晋升一次（400+400=800积分），每自动晋升一次多拿下一代，拿800（60%现金，40%自动晋升为积分），自动晋升循环十次可享受十代。

四、结算方式

秒结，日发

五、店面服务中心

公司奖励服务费3%

六、积分规则

1.奖金积分：可提现、可报单。

2.升级积分：自动晋升积分，800积分晋升一次。

3.升级积分多余时自动转换福利积分。

经过一个多月的精心准备，X集团第x届职工运动会终于落下帷幕，迎着“我健康、我快乐”的口号，X最终以团体总分第一，拔河、齐跳、接龙等多个团体、个人冠军完美谢幕。X的运动健儿在赛场上挥洒汗水、奋力拼搏，本着“激情、卓越、创新、共赢”的企业文化理念，为公司再一次增光添彩。

当我们一次又一次的欢呼雀跃时，一次又一次的登上领奖台时，展现的正是X的高度凝聚力和奋力拼搏的精神。“台上一分钟，台下三年功”每个成功的背后都有辛勤的汗水。对于拔河这个项目来说，看似我们不费吹灰之力取胜，可谁又知道这健儿都付出了什么?

我们这支团队里有一线工作人员、管理人员、副总等;为了集中训练一线人员不辞辛劳，等夜班结束后利用白天休息的时间与其他人员一起参加体能训练。白班的人下了班便立刻加入大家的训练，为的就是在赛场上赢得冠军，所以克服一切困难与队友一同训练,他们牺牲了休息时间参加训练，为了大家共同的目标。

他们在岗位上工作了一天同样非常的辛苦，但是这并没有阻止他们这种热情洋溢的激情，无论白班、夜班结束后，洗把冷水脸，让自己清醒，与大家一起坚持训练，因为我们是一个团队，是一家人，所以要为了我们的荣誉一起奋斗。他们的精神值得我们的感动，他们的付出更值得我们的骄傲。曹育红总经理一直强调，我们要做一支高度凝聚力的团队。这就是最好的证明，我们做到了，我们为自己骄傲。

拔河是团队配合，也是力量的较量，在增加体能、技巧的同时我们更是做到了创新，面对各公司的强大对手，如何取胜?我们认为拔河这个项目这不仅仅需要力量，更需要的是坚定的信念和互相的信任。这就是我们X的团队，勇攀高峰，不畏困难，团结就是力量。在这个激励竞争的行业里，我们经历了创业、经融危机、上市，现在我们毅然昂首挺胸的走在国内行业内的尖端，并且正在开足马力的进行二次创业。

本次运动会我们总共取得三项团体冠军、六项个人冠军、三项个人亚军和五项个人季军，位居团体总分第一。也许大家会认为在各家兄弟单位中我们员工的人数最多，优秀的人才也理应最多。其实不然，勤奋是我们这个团队的最大特征，这些个人好成绩不是因为他们多有天赋，而是他们为了这次运动会，利用休息时间加强训练换来的。我们相信只要付出就有回报，同样也相信公司的未来前程似锦。

1、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

2、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

3、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

4、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

5、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

7、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

8、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

9、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄。

10、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

11、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

12、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

中小学春季运动会开幕式学生代表发言

各位领导、来宾、老师们、同学们：

你们好！

几度花开，几度雁来。我们乡镇一年一度的春季运动会又在咚咚的锣鼓声中拉开了序幕。

回顾上几届运动会，我们有汗水，也有泪水；有成功的喜悦，也有失败的教训。竞技场上，从来都是成功与失败共存，欢笑与泪水共生。不管结果如何，面对新的竞争，新的挑战，我们豪情满怀：此时不搏，更待何时！

虽然条条跑道，只有一条通向冠军；道道跨栏，也只有一人属于优胜。但，宽阔的草坪上，会留下我们投掷者潇洒的身影；松软的沙坑里，也会踏跳出我们朗朗的笑声！一句话：成功的意义，就在追求的过程当中！我们的口号是：贵在参与，贵在竞争！

因此，我代表所有的运动员，在此向大会表示：我们一定要做到“安全第一，公平竞争”，不营私舞弊，凭自己的实力争创佳绩，赛出我们的风格和水平！

谢谢！

青春活力无限趣味运动会活动策划书

一、活动主题

青春活力无限

二、活动目的

1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离；

2、增加协会内部的凝聚力；

3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼；

4、培养协会人员的团队合作能力；

5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。

三、活动时间

xx年4月20号

四、活动地点

武汉工业职业技术学院足球场

五、活动对象

大学生职业发展协会的全体人员

六、活动内容

（1）个人赛

1、摸石过河（分男女单人比赛）

游戏类型：益智型、考验身体协调能力；

游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感；

游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手；

游戏道具：石头或者用来做石头的书本

游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发）。

2、反转地球

游戏类型：动作游戏

游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力

游戏人数：每部门1名选手

游戏道具：篮球

游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。

注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。

（2）团队赛

1、相濡以沫接力赛

游戏类型：益智游戏

游戏目的：考验个人的速度和耐心

游戏人数：每部门4名选手

游戏道具：塑料杯、水

游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相

距 2 米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，

快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此

类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出 1、2、3 名。第一名记5

分，第二名记 3 分，第三名记 1 分。根据到达终点的时间长短分

出 1、2、3。第一名记 2 分，第二名记 1 分，第三名记 0.5 分。

然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。

注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒

水的过程中不能用手。

2、二人三脚

游戏类型：动作游戏

游戏目的：培养个人的适应和协调能力

游戏人数：每部门5—7名选手

游戏道具：绳子若干

游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排（部门人数要相等），用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。

3、跳大绳

游戏类型：体育游戏

游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力

游戏人数：每部门7名选手

游戏道具：长跳绳一根

游戏规则：每个部门出7位选手（2个人甩跳绳，5个人跳绳），当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。

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昨天是运动会，今天我休息，还有几个同学在学校比决赛，他们肯定都累坏了，昨天我也是累坏了，全校都累坏了，因为昨天全校都得参加运动会。

运动会得参加一些组，有拉拉队，后勤组，咨询组，我是拉拉队的，就是给运动员加油的，不过干着个也很累，要看好时间，跑去正确的位置给运动员加油，而且还得等很久，才能看到自己班的，你说为什么不休息一下，可是如果你那休息的空当，已经开始了，那怎么办呢?所以就得不时不克的盯着才行，有时还没到我们班时，才上去休息一下，可是不到几分钟，我的腿不受控制一般的又下去了，不过这也没办法，就得这样。

中午吃完了饭，大家跑跑跳跳，体力就恢复了，可是下午的时候啊!又得耗费体力了。

下午也有我们班的要比赛，而且还有40人接力赛，跑得慢的8人，就不用参赛，而是为我们加油打气，不过我们班还有些人要比赛，所以又等了好久，我呢，该加油的就加油，过了好久，才终于到了接力赛的时间了。我们按速度和冲刺来排队伍，我被排在前面一点点。排好队形之后，就去大操场等，等了好几分钟，终于到五年级了，我前面的同学都在开跑，终于到我了，我赶紧跑，我超过了旁边的一位同学，跑完之后，我就在后面等。都跑完了之后就回教室了。回到教室以后，整理了一下，就回家了。

运动会我非常的开心，虽然有些累。

运动会是一个有竞争，有梦想的大型活动，它在我心里是很伟大的，它不仅是展示个人舞台，更是展示中国人的舞台，它具有公正、公开、公明的性质。

0717班在我眼里并不是很出色，但是通过这次运动会使我对这个班级另眼相看。我曾经说这个班级不是很团结，但是现在我认为为了集体项目，每个人都会尽力为班上争光，由此可见还是一个团结的大集体，我感到很高兴。

当我那天参加十二人绑腿跑，在上午训练时，由于没有配合好，使集体都训练不好，而我和另外一名同学是新加入的。因此她们都怪我和立功内外一名同学，当时我感到心里好难受。我真的是尽力的配合了。在训练中，我重复的`摔交。真的摔的好疼，站起来之后接着训练，我心里没有怨言，因为这是集体的项目，也是班上的荣誉。我也不希望因为我一个人而影响整个集体。

然而使我心里不平衡的是明明不是我影响的却偏说我是我，还一直说着风凉话，都是一个班，同样是一个项目，谁不希望搞得好，人人脸上都有光。我不明白当她们说着风凉话或是愿望一个人的时候，心里是怎样想的，谁愿意丢人呢?那天我很伤心的哭了。那是我开学后的第一次流泪，一个人得不到朋友的谅解是痛苦的，但得不到集体的谅解是让人想放弃世界。

我不知道自己的胸襟到底有多大，但我往往会因为一句话而想很长时间。在这次运动中，不仅看到了每个同学的优点，使我对这个班更自信，这是一个优秀的班级，我很荣幸是班上的一员。

我校20xx年田径运动会于十月二十二号成功落下帷幕，我院克服种种困难，完成既定目标，在运动会期间，我们土木工程学院学生积极配合工作，遵守各项规则制度，运动会总结。充分展现了我系的风采，回顾运动会，我们有成功经验，也有不足之处。

一，院领导的重视和同学们的积极筹备。运动会之前的一个月，我们学生会同学带领运动员做一些专业的训练，给非专业组运动员一些指导，规范动作，学生会同学每天给运动员考勤，确认运动员到场训练，

二，运动员的成功入场。运动员准时到达比赛现场，正常参加比赛

三，场面热烈有序。由于会前做好充足准备，赛场上下都一片欢腾却秩序井然，虽然天气寒冷，但是我院保证了良好的出勤率，拉拉队积极呐喊助威，为运动员增添士气。

四，运动员成绩良好。运动员靠着吃苦耐劳的顽强拼搏精神，坚持不懈的毅力，完成了激烈的赛场竞争，并且成绩优良，本届运动会主力军是11级同学，10级学生也踊跃参加，为运动员队伍注入了新鲜血液。

五，不足之处。本届运动会时间仓促，宣传工作做得少，运动员选拔时间少，且训练器材不足，没有挖掘一批有潜力的运动员，使我们的成绩产生了一定的影响，我们的成绩还有很大的提升空间，今后的活动我们会做好充分的宣传和准备工作，提高同学们的参与热情，争取做出更好的活动

本次运动会工作的顺利完成，是学院老师和干部们共同努力的结果，我们为之付出，也得到了收获，更重要的是，对于新进来的11级学生干部来说，我们有了一次宝贵的工作经验，会使我们以后的工作更加完美。

本次秋季田径运动会跟历届运动会一样激动人心，所有参与运动会比赛和服务的人员都会感受到青春的活力、拼搏的激情、奉献的价值、规则的益处、失败的经验、成功的喜悦。这是一个美好日子，是令全校师生都快乐的节日。现场师生如此一致的全心投入比赛、裁判和组织工作的出色，是平时难得一见的风景，如果多一些普及性的活动，这种景致可能会在平时的教学过程中也显现无疑。

当我们看到学生在跑道上跌倒后又迅速爬起飞奔时，我们的血液还会冰冷吗?当我们看到平时与集体格格不入的学生，却在运动场上为班级的荣誉喘着粗气，咬着牙在跑道上艰难前行时，我们又有什么理由将之抛弃呢?学生做裁判辅助人员，工作尽责尽力，也激励了我们老师裁判员不断提高裁判水平，从而使得本次田径运动会圆满结束。

有些运动员倾尽全力投入比赛，可是方向没有控制好，跑错了道，结果成绩取消，很是可惜的。但经历了本次教训，相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性，方向错了，再怎么努力都是白费劲，违反了规则，一切成绩都会清零，不仅是运动竞赛是这样，人生的任何竞赛也是如此。还有同学不理解，不同组的运动员成绩一样，为什么却只有一个人进了决赛。短跑成绩相同的几率会很多，成绩相同只好以小组中的名次作为参考。这样解释后学生还是不理解，直抱怨不公平。呵呵，我很喜欢这种抱怨，说明学生还是喜欢公平的竞争的，说明他们的父母也是如此，说明我们的社会还是需要公平竞争的。社会不会是公平的，但公平绝对是我们社会发展的目标，比起过去，我们生活在相对公平的环境中，未来将会更加公平，因为这会是我们共同的愿望。

通过比赛，我们可以看出，有些学生为运动会是做好精心的准备的，不仅在赛前进行了针对性训练，还在比赛中考虑到了运动装备和战术的运用问题。无论是运动场上，还是人生的各种战场上，胜利总是青睐有准备的人。

运动会结束了，但我们的工作并没有结束。我们在平时的教育、教学和管理中，应该从运动会中学到一些东西，以使我们的工作做得更好。

尊敬的各位家长：

大家好!

我是九(8)班的郭x首先，感谢王老师给了我机会在此发言。弹手指之间，我们就从刚进校园的初一新生变成即将迈入更高学堂的毕业生了。曾经的嬉戏欢笑，曾经的少年不识愁，曾经的青春激荡，曾经的年少轻狂，都已被心中的理想和紧张的学习所代替。今天，面临中考，我们正孕育着一个收获的季节。正如此刻，阳光明媚，鸟语花香。

记得三年前，我来到这个班级，与同学们一同成长。那时的我成绩很差，年级四百七十多名、班级二十八名，但是，我不气馁，一步一步脚踏实地地奋斗、拼搏。初二暑假，我每天连上三个补习班，背着书包在茫茫人海中穿梭。高温并不能使我放弃，汗水也不会让我气馁。我以上补习班的路途为乐，上课认真听讲，下课及时巩固，对待补习班的态度毫不逊色于真正的课堂。只有汗水淋湿了衣服才能有所收获，那两个月，我真正地体会了这种感觉。暑假的最后一天，我整理了两个月以来的收获，一种付出带来的幸福感洋溢了全身。在初三开学的第一次考试，我考出了有史以来最好的成绩。

通过我自身的努力使我懂得，付出与回报往往是成正比的。只有通过自己的努力，才能突破自己的极限，创造新的辉煌。从以前的全校470名到现在的140名，我付出了巨大的努力。而这努力不仅仅包括艰苦奋斗，还包括正确的`学习方法。

好的方法是成功的一半。掌握正确的学习方法有利于我们更有效率的学习，从而更快地提高自己的学习成绩。下面，我想分享几个学习方法给大家：

1、及时复习当天所学知识。根据艾宾浩斯遗忘曲线可以得知，人在学习时遗忘的速度很快，并且是先快后慢。所以，我们要及时复习当天所学知识，这样能够让知识更加牢固。

2、及时整理错题。在我们平时的做题、考试中，难免会出现一些错题。我们可以把这些错题归纳在一个错题本上，时常翻阅。做好了一道题就等于做好了一类题，这都我们的学习尤为重要。

3、制定学习计划。我们可以根据自己的实际情况制定自己的学习计划，做到事半功倍，这样更有利于提高我们的学习效率。

中考迫在眉睫，只要我们能够继续努力，持续拼搏，敢于付出，我们仍能达到新的高度。

中考即将来临，没有硝烟的战争也拉开了序幕，我们将面临人生的第一个转折点，这不仅是知识的竞争，更是意志品质的竞争!

我相信，只要我们一起努力，20x年6月x，九(8)班必将绽放美丽的烟花!

最后，祝各位家长平安健康，祝全体同学奋力进取，勇创辉煌!

谢谢大家!

x年x月x日我校首次进行了一次别开生面的趣味运动会，并取得了圆满。

一、开展情况：

这次趣味运动会成功举办包括诸多方面，但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如：趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的发布等等，以及活动中全体教职工积极努力与配合，都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。

二、活动过程

此次活动共有七个项目：个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳，集体项目有三人四脚.螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行，这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合，这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚，和螃蟹背西瓜，有一人不配合就会前功尽弃，这个游戏大家都配合的很好，充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱，大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛，学生们都为老师们加油鼓掌，更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉，虽然有些不符合规则，但全体师生很高兴愉快，是整个校园充满欢声笑语。

三、工作经验

在赛前做了充分的准备，包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划，器材的准备等.在筹备过程中大家团结一致.齐心协力，而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。

本次趣味运动会成功并让让其更出彩，还在与细节上花心思，就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章，由现场广播员播颂。在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸，各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手，多出了稿，出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围，同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感，在活跃了活动现场气氛，也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。

四、活动不足处就是编排上缺少细节严密，某些裁判员工作经验不丰富，还有待学习与提高。

五、活动意义

这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。我们确信，只要我们社团能够继续努力，能够谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。

由于系老师的大力支持和同学们的踊跃参与、共同努力下此次运动会开得激烈、有序、活泼，达到了“赛出水平、赛出精神”的口号。充分彰显我系大学生的风采，也为院春季田径运动会作了充分准备和人才保证。现将本次运动会得失总结如下：

一、组织体系健全。全系学生会及各班负责人都有明确的分工，各司其职，各负其责，保证了本次运动会的有序举行。

二、准备工作到位。体育部宣传工作、动员工作开展较早组织各班同学踊跃报名。运动员编号工作、秩序册制作，赛前会场申请，赛场布置都在规定的时间前做好。

三、同学大力配合。同学参与运动会积极性被充分调动起来，有的同学甚至参加了三项项目的竞赛。后勤服务同学工作也很到位，尽职尽责的搀扶、送水，发扬了高度的集体荣誉意识。

四、现场调度得力。对于临时出现的一些情况，能及时解决，保证了本次运动会正常开展。

当然，由于技术和时间的原因，我们还有很多有待提高的地方：

一、计分人员专业性的培训没有到位，有的终点计分人员对于有关规则不甚了解。

二、有些具体工作分工还有进一步细化的空间，比如具体器材的搬运一定要落实到专人负责，

三、某些具体材料准备可再充分一点，如音响器材未准备，方便检录人员对运动员检录;秩序册可追加若干份印数，保证检录人员每人一份，记分纸和笔也应由专人负责发放等。

有总结才有反思，有反思才有进步。在此，我们感谢大家的支持，我们所做的一切工作都是为了我系体育工作的顺利开展，并将一如既往，努力为广大同学营造一个积极向上，奋发有为的氛围。同时，希望同学们以运动会为挈机，大力发扬拼搏精神和团队意识，在以后的学习和生活中取得成绩。