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善良主题演讲推荐20篇

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以感恩为主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 679 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天是10月17日,第八周的星期一。今天国旗下讲话的主题是:继承传统美德,弘扬敬老新风。

同学们,我们是炎黄子孙,尊老、敬老是我们的传统美德。“老吾老以及人之老”我们要尊敬自己家的老人,我们也要尊敬别的老人。作为新时代的学生,我们既要学好文化知识,又要继承传统美德。

中华五千年,从古至今,涌现出了很多孝敬长辈的感人故事:汉文帝刘恒是汉朝的一位皇帝,母亲卧病三年,他常常衣不解带;母亲所服的汤药,他亲口尝过后才放心让母亲服用。他在位时,兴礼仪,国泰民安。还有这样一个故事:东汉黄香,九岁时丧母,对父亲极为孝顺。酷夏时为父亲扇凉席;寒冬时为父亲暖被褥。黄童不仅文采飞扬,他的孝心更是流芳千古。

孝敬父母是中华民族的优良传统。然而,如今的孩子对父母的了解却是少之又少,不能主动关心长辈,还动不动就发脾气……同学们,如果一个人连自己最亲近的人都不爱,那他怎么能很好地去爱他人呢?

“孝敬父母尊重长辈”不是口号。我们可以从一件件小事做起,比如:

1.主动问候。每天上学前和长辈说声:“再见”;放学到家,说声:“爸妈好!”;长辈为我们做事,说声:“谢谢!”。

2.听长辈的话。长辈讲的话要听,不和他们顶撞,要理解长辈的一片苦心。

3.参与家务劳动。长辈养育了我们,我们要主动做一些力所能及的家务。

4.不给长辈添乱。比如,按时完成家庭作业,不要老是让父母提醒你;努力学习,让父母为你的学习放一百个心。

5.关心长辈的健康。天气凉了,提醒长辈多穿衣服;爸妈累了,提醒爸妈注意休息。

同学们,让我们行动起来,继承传统美德,弘扬敬老新风,做新时代的刘恒和黄香!

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篇1:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 663 字

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大家上午好!我是五年级二班--同学的家长。今天我演讲的主题是,《讲究卫生,预防疾病》。

春天是万物苏醒生机勃勃的季节,到处放射着明媚的阳光,到处炫耀着五颜的色彩,到处飘荡着令人陶醉的香气,春天点燃每个人心中的希望,激发着每个人对生活的热情。

在这美丽的季节里,也是细菌和疾病繁殖的.天堂,这些微小生物趁大家忙于学习生活时,用各种途径侵入身体,破坏我们的健康,影响我们的学习。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染严重时可以夺去我们的生命。我们一定要讲究卫生,预防疾病。

第一,我们要保持个人卫生,养成良好的习惯,避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。每天保持充足的睡眠。

第二,要讲究饮食卫生,防止病从口入,在日常生活中要吃干净的食物,坚决不吃小商小贩的食品,杜绝垃圾食品,不吃过期食物。多吃新鲜的水果蔬菜,吃饭不挑食。

第三,注重自己的心理,和每一位同学交流时都要保持积极向上乐观的心境。

第四,维护好环境卫生,因为细菌和病毒往往在脏、乱、潮湿、腐烂的地方滋生和传播,我们应该做到:不随地吐痰、不乱扔垃圾,要保持教室内的洁净和通风,要彻底清扫共工场所。只有环境整洁了,细菌病毒才不会生存,同学们的身体健康才能得到保障。

第五,加强体育锻炼,每天坚持做好课间操和跆拳道练习、积极上好体育课,比如;跑步、跳绳、打球等多项运动,周末多进行户外运动。有了健康的身体,疾病才不敢侵入。

同学们!让我们行动起来,从自身做起,讲究卫生,预防疾病。爱惜自己,爱护我们身边的每一个人,让我们--小学校变成一个健康和谐温馨的大家庭。

谢谢大家!

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篇2:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1140 字

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伴随着六月八号下午五点的那声铃响,轰轰烈烈的20xx年高考终于落下了帷幕。转眼间,昔日熙熙攘攘的红楼又送走了一届毕业生,在夏日的阳光里安静地等待着她的下一批主人。

高考,作为一年一度规模最大的选拔性考试,历来都受到了社会各界的广泛关注。高考作文,当之无愧地成为了讨论度最高的话题之一。“1920xx年5月4日在学生集会上的演讲稿,1949年10月1日,参加开国大典庆祝游行后的家书,1979年9月15日参加新生开学典礼后给同学的信,20xx年4月30日收看纪念五四运动100周年大会后的观后感,2049年9月30日写给某位“百年中国功勋人物的国庆节慰问信”,今年的二卷作文选择了20xx年的大热门话题。但与我们预料的不同的是,作文要求我们以当时的青年学生的角度执笔,而非我们常写的以一个旁观者、后来人的身份回望祖国百年来的发展。将自己代入当时的情景,能使得当代青年人对祖国的历史事件有更深刻的认识和感触,增强我们青年一代的责任感和使命感。正如所说,五四运动以来的120xx年,是中国青年一代又一代接续奋斗、凯歌前行的120xx年,是中国青年用青春之我创造青春之中国、青春之民族的120xx年。在时代的更迭中,爱国主义始终流淌在青年一代的血液之中。

高考已经结束,故事还在继续,20xx年、20xx年的高考才是我们的主场。

亲爱的高二同胞们,今天是我们准高三的第一天。终于,我们成为了廿四校园里的年纪最大的一届; 终于,晚饭的学生校服的颜色由红又变成了黄,每晚七点二十的音乐将为我们响起;终于,那充盈着丰富多彩的各式各样的活动的高二也即将迎来尾声。

从5月31日空间里满屏的廿四灯火,到6月6日刷屏的高考加油、24必胜,再到前天的365天高考倒计时截屏,终于,故事的主角从他们,轮到了我们,高考的接力棒就这样在我们甚至还没完全准备好的时候塞到了我们手上。我们与高考之间的最后一道屏障,就这样悄然地消失了,十二年的征程,如今只剩下最后十二个月。20xx年高考,从昔日的模糊的属于远方的事物,变得逐渐清晰起来。还有,两年前入校时默默许下的梦想。

亲爱的高一学弟学妹们,你们将成为这所学校的中流砥柱,将成为大大小小活动的中坚力量,这将是高中三年里最丰富多彩的一年,希望你们在学习之余也能发现自己其它的闪光点。

征人已去,万里长空。而新的一批征人正马不停蹄地奔赴战场。未来一年的生活,注定艰辛,但必不凡,一年后的夏天,那满楼的灯火,那同学群里齐刷刷的红色,还有那无数声高考加油、高考必胜,都将为我们点亮,都将为我们换好,都将献给我们。而我们,则将带着廿四人的骄傲,挺胸直立、无所畏惧地走向考场,将廿四的辉煌继续书写下去!

最后,祝高一高二同学在明年、后年的今天都能自由地在心仪学校间选择,实现自己的理想。

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篇3:关于德育主题的国旗下讲话大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:德育,全文共 1204 字

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亲爱的老师们、同学们新学期好!

很高兴,看到我们的老师同学又回到了我们芦小这个大家庭,开始新的学习工作。新学期,我们也迎来了一年级182名小朋友,10名新来的教师。为我们这个大家庭注入新的活力。同学们,还记得否20~~年,学校对你们提出了五项好习惯:“三不”的好习惯(不乱扔垃圾,不大声喧哗,不吃小摊零食), 爱护公物的好习惯, 喜欢读书的好习惯,自觉锻炼的好习惯,善于合作的好习惯。20~~年我们提出了做“三有三讲”好孩子这一目标。三有:有感恩心,有责任心,有进取心,三讲:讲文明、讲礼貌、讲道德。20~~们结合学校的生态教育给同学们提出的希望是:做一个有朝气,有灵气,有志气的阳光少年。那么如何来具体落实,我们学校提出六个微行动,也是我们这学期重点做的:

1、主动问候行礼仪

利用晨会课时间各班要诵读《芦小少儿德育童谣》,系统学习礼仪知识。校园内开展主动问候行礼仪活动,我们的活动口号是“扬起自信的笑脸 送出真诚的问候”。清早、课间、傍晚,学生与学生间、教师与学生间、与父母长辈间以文明礼貌用语互相问候,不如早起后问爸妈早上好,到校后问同学老师好,还有节日的问候,生日的问候等等。

2、主动敬礼显朝气

胸前飘扬起鲜艳的红领巾是每个入学孩子的梦想,也是每一位少先队员无尚的荣耀。所以要求学生行队礼动作规范,升国旗、校门口值日、上台领奖等场合都要行队礼,同学们在行队礼时多了一份主动,一份庄严,一份担当。

3、主动保洁讲环保

我们是班级、学校的主人,我们同学首先要做到自己班级的卫生整洁,做到五个“无”,地面无杂物,墙面无污迹,桌椅无刻印(特别我们现在班班都是新课桌)门窗无积尘,卫生无死角。从昨天的打扫情况来看,各班都能做到门窗洁净,课桌椅整齐有序,这是良好的开端。然后是校园的洁净,不乱扔纸屑,上学期我们还是发现地上有餐巾纸,和一些糖果纸,牛奶盒牛奶喝完了放到垃圾桶。人人做一个环保小卫士。

4、主动节俭倡文明

勤俭节约是中华美德,本学期我们继续开展反对浪费的“光盘”活动,我们要文明就餐,做到三个静:

排队等候、取餐时文明安静,无奔跑吵闹现象;吃饭时桌面整洁氛围安静;饭后放置餐具有序安静,无乱扔餐具乱撒汤水现象。

5、主动守纪保安全

安全是最主要的,也是父母和老师们最担心的,我们小学生上学、放学途中有家长接送,我们要遵守交通规则,在校期间,课堂上遵守纪律,听从老师管理,特别活动课、体育课等,更要防止意外。课间要文明有序活动,绝对不允许推推桑桑,由于两人吵闹,手臂、脚骨折的事例还是有的。

6、主动互助扬友爱

要让小雷锋永驻在我们芦小,同学们通过互助,感悟“帮助他人快乐自己”的真谛,我们同学中互帮互助的事例有很多很多,比如有的同学行动不方便,就有学生搀扶他上下楼梯,有的同学不能到食堂就餐,就帮他把饭菜端到教室,还有很多学习上的帮助,希望同学们再接再厉,让文明友爱之花在校园永远绽放。

最后,祝我们芦小的孩子棒棒的。

谢谢大家!

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篇4:慈善主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 738 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

一个有梦想,并扎实朝着们梦想努力的人,一定是一个幸福的人。亲爱的同学们,你的梦想是什么?我知道身处东方双语的每一名学生都有属于自己的梦,我们是带着梦想踏进了这所心中理想的学校。

只是我们在寻找和实现心中梦想的时候,有的人信心百倍,在扎实的学习过程中,历练了自己,找到了自信,成就了自己。他们已经成为每个班级的领袖人物。课堂上,老师们所领略的就是他们的智慧,同学们所见到的就是他们的风采。也有的人在寻梦的过程中,迷失了自己,开始变得焦躁,开始逃避,不再去努力、去拼搏,在困难面前,他们选择了退缩。这是令人遗憾的事情,因为人生只有一次,生活并不能重来。

现在历史选择了我们,十几年或二十年后,我们将是这片热土上的领航员。中国,这个让亿万百姓心潮澎湃的名字,能否屹立于世界民族之林,能否成为世界和平的守护者,都完全取决于我们的努力。当代的建设者们,给我们作出了杰出的榜样。改革开放,中国的经济突飞猛进,一跃成为世界上第二经济强国;军事科技领域,我们也有了长足的发展,第一艘航母起航了,舰载机起飞了,海监船执法钓鱼岛了;文化科学也翻开了新的一页,中国人获得诺贝尔奖了,中国科学家首次发现了量子反常霍尔效应。

每一代人都在通过努力实现着自己的梦,每一个人实现了自己的梦,这也就是实现了中国梦。中国梦,是大家的梦,是每一个中国人的梦。

我们的梦并不遥远,实现梦的路就在脚下。我是一名普普通通的学生,但是我知道身为中国人,就应该有所担当。从眼前的事情做起,做好每次课前预习,上课争取多回答一个问题,作业争取用时最短写得最漂亮,课后能够梳理自己存疑的知识点。这就是实现我的梦的起点,也是大家实现梦的起点。

同学们,以月评为起点,扬帆起航,去实现自己的梦想吧!

谢谢大家!

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篇5:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1071 字

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老师们,同学们,早上好。

今天, 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。下面是与学习有关的心理健康的标准:

1 、是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

2 、是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系: 心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识: 心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力: 人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。

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篇6:中学生关于生命主题讲话稿_生命主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 575 字

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每个人都会有一本自我的日记本,成长中遇到喜怒哀乐,酸甜苦辣,便是日记里永恒不变的主题

人每时每刻都在成长,成长中充满了辉煌与黯淡,它们无时无刻不在考验我们。从小时候到中学之年也充满了欢愉和悲痛,我时常会翻阅属于自我的日记,感受它给我带来的亲切,自豪或是愧疚。

第一次捧回满分的试卷,父母笑着拍拍我的肩膀,鼓励我要努力学习。第一次为父母煮饭而没有煮糊,母亲对我说:真能干!第一次举手发言,回答得又准确又流利,教师笑着说:真棒!这无数次大大小小的成功让我觉得天是那么蓝,云是那么白,花儿那么艳,一切都是那么完美。然而生命不可能总是一帆风顺,成功和失败都是结伴来的,有时会被一时的失败而征服。

刚刚进入初中,数学考得太差了,我哭了,外面下着雨如同我的心,泪水早已模糊了我的眼睛,然而祸不单行似乎所有不幸的事都降临在我头上,我觉得命运待我不公平,父亲感觉到我整日闷闷不乐,他并没有说什么,只给了我一句话“少年不言愁”。我理解了父亲的话,也理解父亲的一片苦心,于是,我开始像以前一样生活,不再沉浸于悲痛之中,而勇敢地应对挫折,阳光也有有黯淡的时候,但生命的花朵永远鲜艳。

应对生活,应对挫折,我们更多应当是思考与领悟。失败乃成功之母,这句话的含义,在激烈的竞争中,我更领悟到了“落后就要挨打”。成长是有欢乐也有痛苦的,仅有不懈的努力,那生命才会有价值,才会绚丽多彩"

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篇7:小学生以我的财富为主题讲话稿_我的财富讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 566 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!,此时此刻,我们又站在了操场上,沐浴着灿烂的阳光,呼吸着新鲜的空气。这些都是地球妈妈送给我们的礼物。可是,你们知道吗?人类正在做着很多让地球妈妈受伤的事情:人们随手扔掉的塑料袋,埋在地下三百年都不会烂;一个像纽扣那样大小的电池可污染600立方米水,相当于一个人一生喝的水;一节1号电池烂在地里,能使一平方米的土地变得寸草不生;工厂排出的工业废水、生活区没有分类的垃圾污染了水质,造成大量鱼虾死亡……更可怕的是,由于人类的破坏,每一个小时就有一种生物从地球上灭绝……如果我们再不行动起来,保护地球、清洁地球,总有一天,我们人类也会灭绝!

孩子们,4月22日是世界地球日,那是一个为地球妈妈呼喊的日子,是一个提醒人们行动起来保护地球妈妈的日子。我们小朋友能为地球妈妈做些什么呢?那就从身边的小事做起吧:不管在什么地方,不但自己不乱扔果皮纸屑,而且发现垃圾还要主动拣起来扔进垃圾箱里;看见水龙头没关紧,赶紧上前把它拧紧;看到光线充足,就主动把灯关掉;发现有人践踏草坪、伤害树木的时候,别忘了阻止他;整理垃圾的时候,别忘了将垃圾分类……这些小小的举动,都是在保护地球妈妈。

孩子们,如果我们都能做一个地球清洁小卫士,天一定会格外地蓝,水一定会格外地绿,地球一定会更加充满生机和活力,你们愿意帮助地球妈妈吗?

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篇8:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 995 字

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祖国,我为你骄傲!在你这片宽广博大的土地上,孕育了华夏民族五千年悠久灿烂的历史。你如神圣的女神,使五十六个民族在你的怀中紧紧相拥;你如慈爱的母亲,注视着大地上每一个人的成长;你如循循善诱的老师,引领我们去创造一个又一个令世人惊叹的奇迹。啊,祖国,我不知道该用怎样的词藻来表达我对您的爱,我唯一能做的,就只有打开记忆之门,用纸和笔书写下一个又一个令我自豪的记忆;一个关于1949的记忆,一个关于改革开放的记忆,一个关于神五飞天的记忆;一个关于您60岁生日那天,天安门广场前大阅兵的记忆&&

1949年10月1日,一个令所有中国人难忘而自豪的日子。这一天,一句句震古烁今的话语想起,中国人民从此站了起来,中华人民共和国成立了!这个迈着沉重步伐,从枪林弹雨中一路艰辛走过来的古老国度,终于迎来曙光,步入了一个崭新的时代。 1978年的春天,一个老人在中国南海边画了一个圈。这个圈里的城市迅速成长,成为一个经济科技高速发展的地方。不错,这个城市就是深圳。曾经,听过这样一首童谣:深圳有三宝,苍蝇,蚊子,沙井蚝,十室九空人离去,村里只剩老和少。这首童谣是对改革开放前深圳的真实写照。而现在,深圳是大陆经济效益最好的城市之一,是许多高科技产业的领头羊。就这样,深圳完成了从平静的小渔村到繁华大都市的蜕变,而这种蜕变正是我们祖国城市的蜕变,是令人自豪的蜕变!

对天的向往,中华民族坚定而又执着,当日历翻到__年10月15日,浩瀚的太空终于迎来了第一位来自嫦娥故乡的访客--杨利伟。众所周知,在技术和经验几乎为零的情况下,我国科技工作者怀着一颗对祖国的挚爱之心,废寝忘食,潜心科研。终于,神舟五号的成功发射,揭开了中国航天技术发展的新一页,中国在世界上扬眉吐气。

20__年10月1日,新中国迎来了她的60华诞。早上10点,阅兵仪式正式开始,那恢宏磅礴的气势震撼着每一位观众的心。要知道,在这令人惊叹的成就背后,有多少人付出了心血。他们向自己深爱的祖国母亲献出那颗火热的赤子之心。啊!祖国,伟大的祖国,我为您养育出这样优秀的儿女而骄傲!

今天,祖国又即将迎来她61岁华诞。听,国歌已奏响,那熟悉的曲调,正是引领我们奋进的声音,是祖国苍劲有力的声音,是历史苍劲有力的声音,是亿万万海内外同胞苍劲有力的呼唤。你听见了吗?多么令人振奋的声音啊!同学们,还等什么,让我们怀着一个爱国的心,由衷的齐声呐喊:祖国,我为你骄傲!

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篇9:保险工作会议主题演讲

范文类型:会议相关,演讲稿,适用行业岗位:保险,全文共 1641 字

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大家下午好!我叫某某某,是中国平安区域收展一名普通的收展员。很高兴公司能给我一个与大家交流的机会,一个展示自我的平台。我今天演讲的题目是“相信你,寿险“

我曾经是一名老师,在我们本地一所比较有名的小学担任高年级语文教学及班主任,我勤勤恳恳为教育事业奉献了我20xx年人生最好的时光。可是学校并没有给予我什么说法,在我觉得入编无门的情况下选择辞职重新寻找适合自己的工作。

在我最迷茫的时候,不知何去何从时,我在网上不断的发求职信息。终于被我的师傅李主任带入了平安,在此先谢谢我的师傅以及师傅的师傅曹主任和我的美女领导郦红仙课长!

对于保险我并不陌生,我哥哥应该是第一代保险人了,他毕业于上海金融国际保险系,91年分配进入中国人寿,一直到至今。他曾多次要求我去中国人寿,但是虽然我在他的潜移默化中有点了解保险,但是还是无法接受它的展业的模式以及不能真正了解寿险的功用与意义。于是一次次拒绝了他。至今,我哥哥每次看到我都会夸张的叫我一声光荣的人民教师啊。那音调绝对拖出老长老长的。

谈到人寿保险,对它的了解还是比较抽象,虽然早期也购买了一些人寿保险,那都是在熟人的面子攻势下购买的。对保单的条款,以及保险责任一点不懂。

真正的思想转变应该是在20xx年的十一月份,我参加了新人班培训,认真学习了“中国平安人寿”的发展历程、经营业绩、发展远景以及《保险法》,使我逐步认识并相信了公司的实力。听了“寿险的意义与功用”的这节课程后触动很大,才清楚地了解到人寿保险的真正含义,人寿保险通俗的理解就是一种在不需要时准备,在需要时使用的特殊商品,它保障我们及家人在风险事故发生时可以得到大笔的急用现金,补偿经济损失,保证生活来源,维护人生尊严。特别是在当今社会中,风险无处不在,无孔不入,无法预料天灾人祸,旦夕祸福,而且人人都有生、老、病、死、伤、残等等说不完、道不尽的风险。那我们如何进行规避及减少各种风险带来的苦痛与伤害咧?这时我明白了人寿保险才是我们最科学、最合理、最安全、最省心的转嫁风险的选择,同时也深刻理解到我们人人都需要保险。再想想身边一些人和一些事,就在我入司不久后,我老家两个老村民因车祸相继离世,因为他们没有投任何保险,留给了妻儿无限的悲伤,也使这两个家庭完全陷入了困境。此时我在想:假如他俩投了充足的人寿保险,他们的妻儿最起码能保证生活来源,毕竟逝者已逝,而生者还将继续生活。而对于这些既没有交通意识又没有保险意识的村民来说,我觉得我作为一个保险人,任重道远啊。与此同时,我的另一位好朋友的女儿同样在放学的路上被车撞了,生命危在旦夕,因治疗及时在某医院花去医疗费用8万余元巨资,这对于一个正处于创业阶段的小家庭来说,无疑是沉重的负担,然而幸运之神仍然眷顾着这个家庭,仅仅因为孩子在学校投了50元的学生平安保险,一切经济困难都迎刃而解,可以说这个家庭的幸运之神就是保险。因此我要做有准备的人,结合自己的实际情况,首先为自己及家人做全保障,为家庭添加一份关爱和责任,因为我深信人寿保险一定能帮我解决我的后顾之忧。

既然了解到人寿保险这么重要,那么我感觉我有必要也有义务告诉我的亲朋好友以及我所熟识的所有人,为他们的家庭送去保障,这就是我成为寿险代理人的初衷。如今我成了一名寿险代理人,更有责任为他们送去幸福,挽救生命。这就需要我们抱着自信、诚信、乐观、爱心、耐心、行动的心态,抱着造福他人、成就自我的理想,按照做事先做人的原则,主动与他们接触、沟通,传播保险理念,用自己专业的保险业务知识为客户进行需求分析,制定完整、准确的寿险计划书,以满足人们购买保险的需求。在满足客户风险保障的基本需求的基础上,使用各种金融工具及投资工具为客户提供更好的理财需求,满足人们追求高品质生活的愿望,以实现客户与自我的双赢。

沙漠里的人最想看到绿洲,而我们的寿险就是你想看到的绿洲

总而言之,我坚信寿险是最有效转嫁风险的方法,能给人们的生活带来幸福、安宁、关爱、快乐、享受、平安……寿险,我相信了,你呢?还犹豫什么?

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篇10:分钟以遇到困难为主题演讲稿_遇到困难演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1044 字

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不知不觉中,时间已经在钟表的滴嗒声中悄然而逝,转眼间,我已经十二岁了,回首十二年的点点滴滴,是那句话永远令我感动触动心弦,刻骨铭心。

“叮零零”那是二年级一个炎热的暑假,太阳无情地把阳光洒向大地,知了趴在树干上,不满地抗议着,而此时的公园中,我正大汗淋漓地学着骑着自行车。

“加油!”我咬牙将今日第十六次与大地亲密接触的自行车扶起,一边为自已加油,一边又有些丧气,脑海里老是浮现哥哥姐姐们在宽阔的道路上飞驰的场面,不禁懊脑地垂下了头,我真不是骑车的料?我索性躺在草坪上,炽热的阳光使我微微闭上眼睛,泥土的芬芳钻入鼻孔,我不由自主的放松下来,可一瞄身边那一群骑着车欢声笑语的孩子,我又有些难受。

不能输给他们,我愤愤地跳了起来,拍拍身上的草屑,重新抚上了自行车的把手,“一步、两步,哎呀!”我的身子重重地摔在了草坪上,身体传来的疼痛和耳边毫不掩饰的嘲笑声让我再也忍不住了,泪水顺着脸颊缓缓流下,我悲痛、委屈……为什么我做不好?为什么别人一个小时学会的东西,我花了三年还做不到?为什么付出了努力,却得不到回报?一时间,五味掺杂,我第十七次抚起车子,却再也没有勇气跨上去,而是缓缓地向竹林--那个唯一能让我舒服一些没人的地方。

我就这样坐在竹林下,任由泪水打湿了衣杉,微风吹过,竹子们随风舞动,若在平时,我必须会兴奋地在竹林间奔跑,但此刻,我兴致全无。

“孩子,别哭了,不用怀疑,努力终究会有回报的,或许过程不好,但结果是甜的!”一个沧老的声音传入耳畔,我循声回头,映入眼帘的竟是一个拿着扫把的环卫工老奶奶,斑白的头发不知经历过多少风吹雨打,时光在她的额头下留下了岁月的痕迹。我诧异地望着她,她沙哑的话语在我耳边回旋。“记住,结果是甜的!”,老人又重复了一遍,她的声音沙哑却又有力,满脸的皱纹掩盖不了脸上洋溢的自信和光彩。“结果是甜的,结果是甜的……”我低声重复着,老人的话语竟如一缕阳光,拔开我心中的阴霾,一刹那,我豁然开朗,结果是甜的!对啊,不经风雨怎能见彩虹?老人似乎从我的眼中发现了光芒,满意地拿着扫把离开了。

她的背影很平常,还有些弯曲。却又是那样的光彩照人。“结果是甜的!”她苍老又有力的话语触动了我的心弦。回想起刚刚那些孩子的嘲笑,我不禁有些生气,衣食无忧的他们却没有了老人那样的爱心。“结果是甜的!这句话已经深深地刻进了我的心,起身,心海翻腾,一种奇异的感觉涌上心头,那种感觉,叫感动。

时间过得飞快,转眼,三年了,那句令我感动的话依然珍藏在我的心中,相信,它必须会陪着我度过各种困难和挫折!

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篇11:文明礼貌主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 729 字

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尊敬的老师、敬爱的同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:《文明礼貌,人人有则》。

文明礼貌不仅能给社会、他人带来愉快、和谐,也能创造充满爱心的环境,给自己带来快乐,带来温馨。结合我校实际情况,现倡导大家学习“规范”,学会做人,在家做个好孩子,在校做个好学生,在社会上做个好公民!

鲜艳的五星红旗迎风飘扬,新的日子又来了.环顾四周,洁净的校园一尘不染,整整齐齐,我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗?否则,你会污染我们的校园,甚至对他人造成伤害;地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗?否则,大地会多了斑斑点点,失去色彩;废旧无用的垃圾你能投入箱子吗?否则,环境又被我们抹黑一笔;值日时你能认真仔细,为环保尽一份微小的力吗?看到谁有不良卫生习惯你能帮助他改正吗……这些,你都做到了吗?如果没有,那就让我们在国旗下暗暗下定决心,讲文明卫生,人人有责,讲文明卫生,从今日做起。

现代社会中,“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置,每一个人时时刻刻都在与文明交谈,每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,可不是一件可有可无的事。而且做文明的学生,做“文明示范生”,更不是轻而易举的,这需要大家确定目标:用我们的口,礼貌地问,好打招呼,管住我们的口,不吵闹,不说脏话,不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的人,管住我们的手,不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步,营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。相信我们每个人都一定能够做到,那么,遥望明天,我们仿佛看到:天更蓝了,水更清了,我们的校园更洁净了。

同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

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篇12:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 755 字

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老师们、同学们:

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《健康阳光 塑造全新自我》。

现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。

现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理呢?

一、正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

二、正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留己芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!

三、正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。

四、情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个健康阳光的心理,塑造一个全新的自我!

谢谢大家!

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篇13:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 778 字

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老师们、同学们:

早上好,我今天国旗下讲话的题目是《学习雷锋,做文明人》。 同学们,今天是学雷锋日,本周是一年一度的“学雷锋活动周”,我们感到欣慰的是,时间总能提醒我们:一个怎么样的日子又到了,不要忘记什么人,什么事,不要忘记做些什么。但我想提醒大家并与大家共勉的是这样一个意思:学习雷锋也好,环保种树也好,这些都应该成为一种品质,一种习惯,融入我们现代人的一言一行中去,成为一个现代人文明素养的一部分。千万不能3月5日做好事,3月12日种棵树,而平时却把这些抛诸脑后。

我们经常看到,社会上一些人缺少现代公民的起码修养,满口脏话,污染环境,冷漠自私;我们校园里也经常看到一些同学有乱踩草坪,乱扔垃圾,逃避值日,不爱护公物的不文明行为。这些是对每年“学雷锋”、“讲环保”等等的极大讽刺,也是对现代文明自身形象的一种践踏。

学雷锋,到底学什么,怎么学?象征性的做件好事就算完成了任务?做好事不错,但远远不够。每个人到处寻找机会去做好事?这也不太现实。我觉得学雷锋,重在精神,心中装有他人,遇事不只想到自己,做一个言行文明的人,这应该就是我们每年学雷锋的最大价值。你对那些任意侵犯他人利益的行为痛恨吗?你对那些动辄辱骂、殴打他人的行为痛恨吗?你对那些在公交车上和老弱妇孺争抢座位的行为痛恨吗?你对那些在你刚打扫好的教室、包干区随地乱扔垃圾的行为痛恨吗?那么,就请从我们自身的一言一行做起,用我们的良好行为去美化社会风气。在文明面前,野蛮愚昧将更加显现出它的渺小。 同学们,当外国人都开始饶有兴趣地研究雷锋精神,学习雷锋精神的今天,我们自己可千万不能只看到雷锋精神的皮毛。雷锋精神到底是什么?在当代社会生活中,雷锋精神应该怎样体现?我们可以讨论,但有一点我想不会错:关爱他人,心中装有他人,这是一个群体让我们大家感到温暖的原因,也是让我们的社会健康发展的一道希望曙光。

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篇14:初中生关于超越主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 752 字

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很多人在清明时节会想到杜牧的“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”会想到白居易的“十年生死两茫茫,不思量,自难忘。”而我却总想起“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。”总想起“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉”。总是执着的认为清明节最重要的意义就在于为烈士扫墓。

无数革命烈士为了我们今天的幸福生活抛头颅洒热血,为祖国流尽了最后一滴血。不管是留名史册的还是默默无闻的,不管是我们知道的还是我们不知道的,他们都是用自己的青春和热血为了民族而无私奉献的英雄,是我们心中真正的战士!三十年以来,在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!由此上溯到一千八百四十年,从那时起,为了反对内外敌人,争取民族人民自由幸福,在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽!”是的,在这个清明节里我怀着一颗崇拜而感恩的心去悼念那些在战争年代或失去生命或失去亲人但却不失坚定信念的战士!

在感激先烈的同时我更感激那些在这个和平年代无私奉献着青春的战士。他们或许整日在隐蔽战线,把自己隐没在黑暗之中,他们的青春,他们的热血,甚至是他们的生命全部奉献给了一句承诺、一个信念、一种信仰——“对党绝对忠诚,精干内行”。他们或许正在世界的其他国家作为中国的代表为履行维护世界和平的职责而面临枪林弹雨。他们或许为守卫国土而远离家乡,守在边防的第一线,只为让我们睡上一个安稳觉,只为捍卫国家领土,捍卫民族尊严!我怀着一颗无比感激之心向我们的战士敬礼。在这个和平年代没有什么比你们更让人感动更让人钦佩!

清明于我们不只是一个踏青的节日,更是一个祭祀的节日,一个教育我们要感恩先辈,感恩现在的节日。年轮随日光漂移,清明来了又去了,留下我们这一代人,在这个山花烂漫的季节里寄托我们的哀思和感激。不为别的,只为让我们对现在的一切倍加的珍惜和努力!

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篇15:学校禁烟教育主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 935 字

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有这样一个故事,它名字叫《国王的花种和诚实的孩子》,讲的是我们中国古代一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。评选时间到了,绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后,他被选中了。因为,孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。这个故事告诉我们,诚实是非常高尚的品质,我们每个人都应该拥有它。

诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过‚我在小学校园里学到了人生中最重要的知识,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人,学会了真诚以对,学会了诚信。‛可见,诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实,讲诚信并不难,从一点一滴做起就行。例如我们买东西时,别人多找了钱要主动的还给卖主,自己捡到了钱物,要主动交给失主或老师。考试不好时,要实事求是的告告诉家长,不能弄虚作假,别人向你求教知识时,会就是会,不会就说不会,答应别人的事要办到等。

同学们,你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后,自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事,但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起,更需要坚持去做,只要同学们能以诚为本,以信为根,坚持时时处处注意自己的言行,从小养成一种对任何事情认真踏实,对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德,那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的。

同学们,让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信,文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟,驶向前程似锦的明天,愿你们因诚信多了友谊,因诚信添了风采,因诚信而走得踏踏实实,成为一个高尚的诚信人。

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篇16:共建和谐校园主题国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 548 字

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一天早晨,第一节课是班主任的课。教师一开门进来,冲着我们一笑,问:“昨日留的作业你们写到几点?”

全班仅有一两个人回家不做作业。因为他们在学校已经写完了。剩下的大多是在六七点左右做完,我也跟着他们举了手。还有一些同学每一天都写在十一点多才写完。我下定决心必须不写到八点多了,在学校做完作业,回家就有足够的时间复习和玩了!

我想了几个办法,第一、每一天在学校一有时间就写作业,回家能够少写一些。第二、回家一放书包就去写作业,写的时候不能东张西望、在别的纸上乱写乱画、玩。

我先按第一个方法做。每一天上午教师不留作业,仅有午时才留。午时第一节课,如果是科学课,那才能够写作业。今日第一节课是科学课,过了二十几分钟,教师要给我们放电影。我写几个字,就想抬头看看电影。看了好几次。我心想:我必须不能够再看电影了。必须要写的快点儿。就这样,我还是写的很慢。我努力的控制自我快点写!

回家以后,我放下书包就写作业。我写着写着就想抬头看看别的东西,还是有点儿心不在焉。

我想抬头的时候就对自我说:“忍住、忍住,不要抬头。”手痒痒是就对自我说:“快点抠手,千万不要磨蹭。”

几天之后,我写作业最终不磨蹭了,速度也加快了。虽然最近的改变使我很不习惯,可是我还是克服了一些小毛病。养成了一个好习惯!我很高兴我迈出了成功的第一步。

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篇17:法制教育主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 897 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

同学们,当文明学生,做守法公民,接受健康的思想 ,并时刻以法律为准绳,规范自己的言行,监督自己的行为,严格要求自己,使自己健康成长。这是我们学会做人的前提。

同学们,你们虽然掌握了一定的生活常识,有了一定的独立意识,普遍希望得到社会的支持,理解,尊重赞扬。以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了同学们的幼稚,不成熟。可能做出一些不该做的事情,甚至法律意识的淡薄,而导致一些违法犯罪现象的发生。

有些现象我们学校也曾发生过,比如:有的同学在我们学校上学的时候,不遵守纪律,不听老师的教育,爱小偷不摸,小到几块钱,大到几百块、手机、MP3等等。还有的同学很冲动,为了一点小事,大打出手,总之小小的年纪,就已经有了许多劣迹。

还有一些同学与社会上的一些青年交往密切,时常出入网吧、电子游戏厅、酒吧、KTV等场所,对你们的成长就极为不利,你们也知道有多少人因此而荒废学业,甚至犯罪埃因此我们要尽量禁止去这些营业性场所,来尽量减少直至完全避免犯罪现象的发生,同时在上网时一定要注意交友安全。

借此机会,我特别向大家提出几点希望:

1、养成良好的行为习惯,认真履行学生的一日常规,用校纪校规约束自己的行为,做到严格遵守。因为遵守纪律是遵守法律的最基础的环节。

2、履行的法律义务和责任,自己所拥有的权利,自己应明确地知道,什么可以做,什么不可以做,要学会对自己行为的控制,增强法制意识。树立自尊、自律、自强意识,增强辨别是非和自我保护能力。

3、胸怀宽阔

因小事激化同学矛盾,双方要退让一步,积极化解矛盾,双方应该冷静地处理,而不能说一些刺激性的话语、做一些挑逗性的动作而激化矛盾,更不应该大打出手,造成严重的违纪现象。如果盲目冲动约请校外人员,性质会发生更严重的变化,将会受到学校的严肃处理,直至法律的严惩。

同学们:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。” 任何丑恶的、不良的行为和习惯,我们都应坚决制止,决不含糊。让我们携起手来,认真学习、严格遵守各项法律、法规,自觉抵制各种不良现象,一起学法、知法、守法。用我们美好的心灵去净化身边的丑恶,用我们灵巧的双手共建人类的文明,共创和-谐校园。

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篇18:关于德育主题的国旗下讲话大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:德育,全文共 746 字

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各位老师同学们,大家早上好,今天我讲话的题目是(净化校园环境,创建绿色校园)

当早晨第一缕阳光洒落校园时,我们身处郁郁葱葱的树林,还有鲜艳夺目的花卉, 你心中有何感想?当灰茫茫的天空弥漫着尘土和黑烟,苍蝇蚊子的“嗡嗡声”充斥着你的耳朵,你又会怎么想? 这是个不必回答的问题,谁不想仰望蓝天,俯看绿地,大口呼吸新鲜的空气,身处幽静的环境?谁不想自己的家干净、整洁、优美且充满温馨?而我们的校园就是我们的家,是我们二百多名同学共同的家园。

绿,生命的颜色;绿,环保的颜色。有了绿色,便有了清新的空气;有了绿色,便有了扑鼻的花香;有了绿色,便有了健康的生命;有了绿色,便有了美丽的校园。学校是传播文化知识的场所,是学生获得知识、培养正确的人生观、价值观和养成良好行为习惯的场所,创建绿色校园是我们每个学生义不容辞的责任!但是,在我们的校园里仍然发现:有人乱丢果皮纸屑、食品袋、废弃物;有人在草坪上肆意践踏;有人在墙壁上乱涂乱画……等等。同学们,我们是21世纪的主人,应当切实地树立起时代的责任感,心系社会,着眼身边,从爱护校园环境做起;当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候,请你多走几步路,把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候,请你弯弯腰,将它捡起来;当你正想随地吐痰时,请你想一想他人的健康,用纸将痰包起扔掉;当你倒垃圾,垃圾从垃圾桶里掉出来的时候,请你停一停脚步,将垃圾捡起来……因此我们要用自己的实际行动保护环境,培养我们的绿色意识,让绿色生命激发我们热爱生活,热爱学习。

同学们,来吧,为了校园的优美环境,让我们行动起来,从我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,人人洁身自爱,个个遵守公德,为净化校园环境献出自己的一份力量,久而久之,我坚信我们那嘎岱学校的校园必将变成美好的家园和乐园!

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篇19:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 803 字

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大家好。今天国旗下讲话的主题是《合理膳食 健康成长》。

队员们,今天是5月20日,是“中国学生营养日”。在城市和经济发达地区,由于缺乏合理膳食的知识,摄入营养不均衡,再加上活动量不足,学校里的“小胖子”越来越多。队员的不良饮食和不健康的生活方式会给我们的生活带来很多不便,会增加身体的负担,我们身体内部的某些器官也会因为过度的“劳累”提前衰老,等我们成年后就会诱发一些慢性疾病。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起,中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。经研究,决定每年的5月20日为“中国学生营养日”。

作为新时代的少先队员,我们必须要有一个健康的体魄,才能完成爷爷的嘱托:“成长为有知识、有品德、有作为的新一代建设者”。所以,我们要合理膳食,健康成长,具体可以这样做:

一、三餐固定。俗话说:早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少。是很有道理的,很多队员为了早上多睡会,早饭选择不吃,到学校后总会出现犯困,没精神,甚至在阳光下会晕厥。其实,早饭非常重要,他为我们大脑工作提供能量,所以,要想学习好,早饭很重要。

二、营养均衡。现在,我们的生活水平越来越高,有些队员挑食现象越来越厉害。遇到不喜欢的,丁点儿不吃,遇到喜欢的,胡吃海吃,导致胃出现问题,小小年纪就胃疼甚至住院。还会出现偏瘦或过胖,对待学习和生活力不从心。

三、适当锻炼。要想身体健康,只从饮食出发是不行的,还要有适量的体育锻炼。国家教育部规定,小学生在校期间不能少于1小时的体育锻炼。体育锻炼既能强身健体,还能再缓解学习压力,调节心情,何乐而不为呢?

队员们,让我们认识到合适膳食的重要性,从今天起,努力做到三餐固定、营养均衡、适当锻炼,提高自身免疫力,锻炼健康体魄,成长为新时代好队员。

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篇20:感恩主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1269 字

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各位嘉宾,老师们,同学们:

大家早上好!

亲爱的同学们,大家在凤凰池边生活了一千多个日夜,是否注意到这几天校园里的鸟儿特别热闹,啼音阵阵,有一曲独声,或清脆短促,或婉转悠长,“喜的,喜的……”如传喜讯;也有众声合奏,此起彼伏,争相鸣唱,似在祝福大家高考顺意,抑或是在诉说难解的离愁。今晨,鸣阳山的百年龙眼树旁,蝴蝶翩翩起舞,似乎在提醒我们:莫遣佳期过,看看蝴蝶飞。

高中三年,福州一中给予了你们什么?是运动场上的激情洋溢,还是课堂上的问疑思辨?是社团、班级活动中的崭露头角,还是宿舍中的真挚情怀?是考试成绩的“巨无霸”,还是师生之间的乐融融……其实,福州一中对于你们的培养都融入到这三年时光的学习生活点滴中。大家应该记得,三年前,你们收到的福州一中录取通知书上,书写着两段英文,其中一段是:当你为你的成功感到骄傲时,请不要忘了含辛茹苦的父母和帮助过你的人们。这些话是在提醒你们要知“孝”。入学后,“依庆部队”的黄、白条制度强制一中学子有正正当当的言行,这就是“义”。在评先评优、评选各类奖学金、自主招生推荐选拔时,大家通过自荐答辩,凭借自己的努力与实力,获得师生的认可。福州一中要求你们做人要廉洁自律、胸怀坦荡,传递着清清白白的辨别,这就是“廉”。学校正是用这样的方式潜移默化地使大家明礼,规规矩矩的态度;知耻,切切实实的觉悟。这就是我们希望高中三年给予大家的“礼义廉耻”四个大字。

福州一中的三年生活,让同学们彼此之间相识、相知。有位哲人认为《论语》是空谷与空谷的对话,君子之间的对话如同《论语》,因而可以风雷激荡,可以溪水潺潺,可以幻化出天地间所有的神奇与风景,但风清云淡后,依然是空谷与空谷的相应,如此而已。一中的三年,相信你们也具有这样一种情怀,懂得珍惜自己,亦懂得珍爱他人。

上个月,我参加一个婚礼,这场婚礼的特别之处在于新人都是福州一中20--届的高中毕业生。高考后,他们上了不同的大学,一个在北方,一个在南方,彼此并不相识;五年后即20--年的一次偶遇,便迸发出那种感觉。我了解情况后,便欣然受命做了他们的证婚人。我在证婚词中说道,“我非常乐意为这样一对在高中时最多只是羞涩握手,毕业五年后却热烈拥抱的新人做证婚人……”在正确的时间做合适的事情,这才是人生中最美好的事情。希望大家珍惜人生的美好,做一个幸福的人。

同学们,你们是同龄人中的佼佼者,应当有修身齐家治国平天下的志向。在你们中间,将来究竟有几人成为推动世界科技、文化进程的伟人,有谁会当国务总理或是三军统帅?如钱穆先生所云,这要“有命”,要碰机会、碰命运,并非你要如此,就可以如此的。但我们可以先修身齐家,因为治国平天下一定要从修身齐家起。所以我们只能守己以待时,安己以待命。大家可以潜心做学问,可以静心以养志,待时机一到,治国平天下。

同学们,希望即将迈入大学的你们,能有自己喜欢的院校、专业,更希望你们喜欢上你的院校、专业。

感谢高三老师们的辛勤与努力,感谢家长的信任与支持,感谢初中校老师的付出,感谢同学们三年的相伴。希望你们常回来听听鸟儿的欢迎曲。

祝大家幸福、快乐!谢谢!

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