双人单摇跳绳加油稿【优秀20篇】

20xx年，我办按照财政部统一安排，综合采取现场检查与非现场检查等措施，对江苏省“营改增”试点情况进行了专项跟踪调查。总体上看，“营改增”试点以来，对推动全省实现结构性减税，促进现代服务业及制造业发展发挥了重要作用，但仍存在部分行业税负上升、税收优惠政策不完善等问题，亟需从五个方面予以完善。

一是对超税负“即征即退”政策实行按年度汇算。将“营改增”增值税超税负即征即退，改为年度平均超税负退还，即将超税负按月预退，按年度汇算清缴，年度内平均超税负3%的部分全部退还，以减少人为调节税收负担。

二是明确售后回租业务实际税负确认办法。即以不增加税负为宗旨，将融资租赁售后回租业务税负计算分母明确为取得的利息收入，不包括本金部分，对增值税税负超过3%的部分实行即征即退政策。

三是将研发和技术服务免征政策改为即征即退。将研发和技术服务行业现有免征增值税的优惠政策，改为增值税即征即退政策。既能有效降低技术自主研发企业的税负，又可以对相应转让收入开具增值税专用发票，利于下游企业抵扣并减轻税负，从而提升企业的市场竞争力，充分发挥税收优惠对自主研发和推广活动的支持作用。

四是进一步规范对部分行业财政补贴制度。本着维护市场公平竞争秩序的原则，合理设计补贴范围，科学确定补贴标准，规范补贴方式，规范地方对超税负企业的财政补贴制度。同时，考虑到国际惯例和税收调节杠杆的利用，建议尽快取消财政补贴制度，在营业税全部改征增值税的过渡期间，对税负增加较高的行业实行超税负退税政策，待全部征收增值税时取消该优惠政策。

五是明确划分交通运输业与货运代理业及快递业之间区别。针对运输业和货运代理业的税率差别，以及虚开发票的风险，对于兼营两者业务的企业，建议从高适用税率，防止企业将业务向低税率转移逃避纳税，并为邮电通信业顺利实施“营改增”奠定基础。同时，适度缩小三者之间税率差异，利于运输企业扩大经营规模、拓宽经营范围，促进该行业规模发展。

虽然没有雅典奥运的场面那样盛大，虽然没有熠熠闪光的金牌那样的诱人，同学们任然冒着凛冽的寒风，带着高涨的热情，来到这充满竞争的运动场。

舞动的横幅，彩色的气球，为校运会带来第一份惊喜;金黄的流苏，健美的身姿，给校运会上增添了几分独特的青春气息;奋发的斗志，激烈的竞争，使运动场上掀起一阵又一阵的高潮……

运动的宗旨是“更高更快更强”，没有最好，只有更好。运动场上，不断实现超越。成败难免，我们却没看到失败后痛哭的场面，看到的是运动员们毫不气馁，仍旧充满信心的可贵风格……驰骋赛场的运动员意气风发。从他们身上，我们看到了刘翔的身影，看到了邢慧娜的身影……那是一种永不言弃，坚持不懈和充满自信的精神！

也许这里不会产生“亚洲飞人”，也不会产生“飞毛腿”，但是这样一群具有体育精神、充满朝气的运动员将为中国体坛增光添彩！

昨天的辉煌与失败已成为过去，今天又是一个崭新的看似是，高二(23)班的同学们，你们个个朝气蓬勃，英姿煞爽，加油!让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌，展示青春的活力和风采!许一个美好的心愿，祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆，写一句股东的话语，祝你胜利。

1500米既是对你实力的考验，又是对你耐力的考察，经过1500米之后，及将变得更强，龚桂枝，我们的小花，我们的开心过，向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长，小花加油!

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

学校运动会加油稿原创

校园运动会是很重要的一项全校的活动，一定少不了对参赛员们的支持及鼓励。今天小编为大家整理了学校运动会加油稿，供大家参考。

篇一：学校各种运动会加油稿

开幕式

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。

我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

长跑：青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

短跑：加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩!

中长跑：深深的呼吸，等待你的是艰难的150。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

综合：生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

长跑：环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲!

短跑：你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

铅球：你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平!

接力赛：一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

长跑：运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

标枪：温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

综合：有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

篇二：学校运动会加油稿

1、超越对手，更要超越自我，追求卓越是我们的目标，是我们的信念，在清爽的秋季，在喧嚣的赛场，你们点燃了似火的热情，无论成败，你们永远是我们的骄傲，我们都为你们感到自豪!

2、不为掌声的注释、不为刻意的征服、不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作快乐的回忆，只有努力的追求迈向非凡的成功

3、你用行动述说着成功的意义，运动场上有无数成绩的高峰，而我们只是选择向更高处攀登，希望载着过程中的快乐与终点时的微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，向更高发起冲击。

4、天空没有翅膀的影子，我已飞过晴空;也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的汗水;也许你们没有奖品，但你们拼搏的身影应得了我们的喝彩。在这一刹那努力拼搏，我们愿意永远为你们加油。

5、你是运动场上的心脏，跳动梦想;你是重点线上的臂膀，激励辉煌;所有人为你加油，为你喝彩。你们是攀登理想的追求人!力量与信念，在起跑线上凝聚!努力与拼搏，在终点线上得到展现!助威的呐喊将在你身边围绕，胜利的声音正在你的脚下踏响。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，俺们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但俺已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但俺们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但俺们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

7、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的美脚步。

一、群体性方面

1、自觉性提高

在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.

2、花样丰富

学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一学期的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.

3、师生关系融洽

在跳绳的过程中,老师和学生融成一片.有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳;有时学生作摇手,老师和学生一起跳.老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好.经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了.

二、出现的问题

1、学生能力提高了，现有的跳绳不够专业，我们需要选够一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。

2、小组活动，小组长的能力还需要继续培养。

踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰骋赛场，是一种胜利。5000米，对于我们来说将是一种巨大的挑战，而你们却坚毅的走上赛场，用你们的精神，开拓出一片属于自己的圣地。超越自我，是你们最初的目的，是你们奔向终点的动力。在这喧嚣的田径场上，你的身影成了最美的风景。最平凡的呐喊道出了我们对你的敬意，或许你不能取得显赫的成绩，但在那片热情胜火的场地，已留下你的足迹。在这里，你们的身影已经意味着胜利。每一次掌声都是我们无言的鼓励，尽情燃烧你的魅力，我们在这里，为你加油鼓劲。在这火红的赛场上，你们即将走向辉煌，青春的激情正被唤醒，梦想就在前方。奔跑吧，这是你们的舞台，这个秋季因你们而变得耀眼，这个赛场因你们而愈加绚丽。

2021运动会简短加油稿

万众瞩目的运动会开始了，一眼望去，最让人热血沸腾的便是那赛场上努力拼搏的运动员们，下面是关于20xx运动会简短加油稿的内容，欢迎阅读！

20xx运动会简短加油稿篇一：永远为你喝彩

是谁说过，鲜花与掌声只属于成功者。这只是因为，坚持就是胜利。或许，鼓励的话说了太多太多。但，这掌声发自我们内心。这鲜花是我们为你送上的最好的礼物！请记住，我们永远为你喝彩。

20xx运动会简短加油稿篇二：我愿

我愿，把一生的岁月，浓缩成这一刻，这里，上帝为我摆设了，丰美的宴席。我将把它当作无尽的宝藏，深藏在心底，倘若，生命是一浑然的未知。那么，与其生活在一百年的痛苦中，我宁愿，只取这美好的一瞬。

20xx运动会简短加油稿篇三：拼搏

“拼却老红一万点，换将新绿百千重”，拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！

20xx运动会简短加油稿篇四：经历是一种精彩

不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

20xx运动会简短加油稿篇五：拼搏的身影

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

1、加油！运动员也摩拳擦掌，蠢蠢欲动，校运会不知不觉来临了，我们风风火火的运动员也在操场上各展其能仿佛如腾云驾雾一般。加油！加油！

2、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

3、红色的跑道上，你们两个人像一个人，共同前进，共同努力，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧！同心协力就是我们胜利的法宝！

4、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

5、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

6、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐

7、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照

8、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

9、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步

10、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现

11、迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

12、我们在明媚的阳光下翱翔，在和风中绽放。运动员在运动场上矫健的英姿，他们将在这片场上挥洒所有的青春与热血，让我们为他们给予最真诚的祝福，加油！

13、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

14、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线

15、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

16、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

17、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力

18、其实天很蓝，阴云总要散；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿；其实我的梦想很简单，就是希望运动健儿们在运动场上发挥水平，赛出风格，赛出水平！

19、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

20、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。

在你的努力中，你滴下了汗水，它浸渍着你的全身， 映射着太阳光辉，可是你知道吗？ 那是每个毛孔，为之动容，而流下的泪水，这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？ 近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间明天，是我们班一雪前耻之时。

致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。200米运动员啊！加油啊。

运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，我们心中的信念只有一个：在这精彩的舞台上——拼搏！

1)  10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

2) 赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑， 忍受着孤独与寂寞， 承受着体力与精神的压迫， 只任汗水溶于泪水，  可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠， 可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

3) 看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何?把握机会，一定成功!

4)  马上就要进行高一女子400米预赛了，伍月莹，黄海花加油!希望你们在赛场上能够赛出自己的风采，没有你们的拼搏奋进，就没有赛场上的即激烈，呐喊声，加油!你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般，勇向终点，我们等着你的加油!

5)  昨天的辉煌与失败已成为过去，今天又是一个崭新的看似是，高二(23)班的同学们，你们个个朝气蓬勃，英姿煞爽，加油!让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌，展示青春的活力和风采!许一个美好的心愿，祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆，写一句股东的话语，祝你胜利!

6)  1500米既是对你实力的考验，又是对你耐力的考察，经过1500米之后，及将变得更强，龚桂枝，我们的小花，我们的开心过，向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长，小花加油!

7) 今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员~加油!

8)  晨风轻轻地唤醒骄阳，校园的操场传来发令枪的声响，彩旗与呐喊声一起在飘荡着，心和起点紧紧的相连，用青春和热血来铺洒白色的跑道，用激情点燃胜利的曙光。

9)  看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

10) 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!

11) 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

12) 场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!

13)  你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

14)  真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油!加油!你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期待的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿!

15)  不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧!用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

16) 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!

17) 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

18) 你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。

19) 你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。

20) 环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

21)  你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

22)  泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

23)  心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

24)  场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!

25)  你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

26) 环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

27)  你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

28)  泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

29) 有些运动员，就只是来充充数的，就像我，在这些比赛当中，一般不太会进入决赛;而有些运动员，则是那些有实力的运动员，总是可以得名次。

30)  总而言之，我们应该养成平时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧!

31)  心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑， 忍受着孤独与寂寞， 承受着体力与精神的压迫， 只任汗水溶于泪水， 可脚步却从不停歇。 好样的，纵然得不了桂冠， 可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

马上就要进行高一女子400米预赛了，伍月莹，黄海花加油!希望你们在赛场上能够赛出自己的风采，没有你们的拼搏奋进，就没有赛场上的即激烈，呐喊声，加油!你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般，勇向终点，我们等着你的加油!

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

一、背景与目的

“校本课程”的思想，源于上世纪60—70年代的西方发达国家。在基础课程改革中已经提出：改变课程管理过于集中的状况，实行国家、地方、学校三级课程的管理，增强课程对地方、学校及学生的适应性。这是一种历史性的进步，它从政策层面上给校本课程开发提供了保证，同时也向我们的教育理论和教育实践提出了前所未有的挑战。

我校的跳绳活动，一直在宝应处于优先地位，拥有经验丰富的教练员及教科研能力较强的体育教师队伍。上述优势为开设绳毽校本课程提供了资源、人力保障，同时营造了课程开发得天独厚的氛围。因此，我们萌发了开发校本课程的设想，试图通过绳毽校本课程的开发与研究，创办学校办学特色，推进素质教育。

(一)、校本课程开发的依据：

1、基础课程改革的需要。20xx年6月《基础课程改革纲要(试行)》明确提出实行国家课程、地方课程、与学校课程。

2、学生的需要。由于校本课程的重要价值之一是课程的开设能尽可能满足学生的差异性，充分体现以人为本，促使学生的个性得到发展，因此，校本课程的设置是考虑学生的需要，使绳毽校本课程成为对学生发展“真正有意义”的课程。

3、学校现有的课程资源。A、人力资源。(如学校现有技术水平较高的教练员队伍，有较多掌握跳绳技术的家长及文化课教师)。B、先进的现代化设施，(设施宽敞的室外场地)。

(二)、课程目标：

通过研究和实践，探索符合我校实际，能满足学生需求的绳毽校本课程，形成办学特色，提高我校跳绳在宝应乃至扬州市范围内的知名度和影响力，推动学校素质教育。通过研究和实践，培养学生特长，提高学生的跳绳技术、技能和身体素质，培养学生的实践能力、创新精神、合作精神、拼搏精神，促进学生终身体育意识、习惯的形成。通过研究和实践，促进教师转变教育观念，提高教育教学水平、管理水平、科研水平和运动能力。

(三)、课程开发过程中坚持的指导思想：

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

“跳绳校本课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯的养成。

2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

“跳绳”校本课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。从课程设计到评价，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，特别强调学生主体地位的体现，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

3、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

“跳绳”校本课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。

二、开发过程

1、启动阶段：20xx年2月—20xx0xx年3月

启动、筹备、学习理论、设计方案、组织讨论、论证、确定方案、编写校本教材。

2、实施阶段：20xx年3月—20xx年7月

①、第一阶段：20xx年7月—20xx年10月

按照研究目标，初步实施方案，由跳绳教学入手，逐步向课外体育活动、跳绳比赛延伸。

②、第二阶段：20xx年11月—20xx年5月

全面实施方案，深入展开研究。

③、第三阶段：20xx年5月—20xx年7月

及时总结研究成果，并以此转化为教育常规，形成完整的跳绳校本课程体系；认真梳理研究中存在的问题，根据教育改革和发展状况，进行深入研究。

3、总结阶段：20xx年9月—20xx年1月

做好资料的收集，整理工作，撰写结题研究报告。

三、实施途径、内容、方法

(一)、跳绳教学——抓好普及。

我校在跳绳教学中坚持面向全体学生，以增强体质、掌握跳绳技术技能为目标；贯彻以人为本、健康第一的教育思想；提出“参与 热爱 享受”的口号。教学过程要求学生做到人手一绳，注重知识性、娱乐性和创造性；注重学生的个性发展和良好意志品质的形成；注重培养学生科学合理的行为能力、运动能力，以及较强的体育意识和习惯。

(二)、课程超市——发展特长。

为贯彻落实“健康第一”的指导思想，更好地落实区局课程超市的实施意见。根据学校自身特点，为体现体育活动的自主性、趣味性、科学性、实效性，结合“跳绳”校本课程的开发，开展体育活动，以竞赛促活动，以普及促提高，发展学生的特长。

1、活动对象：七至八年级全体学生。

2、活动时间：

(1)、校内活动：

(2)、校外活动：节假日(包括寒、暑假，星期天) 放学后

3、活动办法：

(1)、活动内容

(一) 1、入门练习

2、基本跳法：单摇等

(二)、：1、单人单摇

2、单人双

3、双人的入门练习

4、基本跳法：一带一单摇等

5、花样

6、游戏

(2)、活动形式：1、集中辅导

2、分散练习

3、优生表演

4、教师讲评

(3)、具体操作办法： 1、学校统一做好宣传、发动工作。

2、体育教师、任课教师、学生家长负责技术指导。

3、班主任负责组织管理。

4、学生自己利用时间进行活动。

(三)、跳绳比赛——促进提高。

每年举行一次全校性的跳绳比赛

校本课程对实施终身体育起着很重要的作用。在学校接受教育的学生，正处在身体生长发育的旺盛时期，在这个关键阶段，我们施以科学的跳绳锻炼方法，使他们的身体得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。校本课程还可培养学生从事终身体育的能力，并让他们认识到跳绳校本课程是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生在对校本课程的认识层次上得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者、

给予的越多。收获的越多。奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

2020写给运动员的经典加油稿

失败不可怕，可怕的是对面对手你没有信心，加油吧健儿们！下面是关于20xx写给运动员的经典加油稿的内容，欢迎阅读！

20xx写给运动员的经典加油稿1

那雪白的起跑线，

凝聚了你数的辛酸与汗水。

那800米的跑道对你来说是那么漫长，

但你知道：

你只有努力去拚搏，去战胜自己！

20xx写给运动员的经典加油稿2

奔跑在赛道的你，

请放飞你的心，

释放你的自信。

你的眼睛会展现一切，

要正视对方。

你的英气将会压倒一切，

你的对手会在你自信的脚步下败下阵来！

20xx写给运动员的经典加油稿3

既然力量在冲荡，

那么不要吝啬，

努力地奔跑吧！

迎接你的，是800米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

20xx写给运动员的经典加油稿4

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

掌声就要为你响起

20xx写给运动员的经典加油稿5

昔日，

长长的跑道上，

留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，

拉不动你沉重的双脚。

你为了班级，

不在乎自己疲惫，

不在乎泪水和汗水，

因为你心里有一种坚定的信念。

为了班级，我能行。

20xx写给运动员的经典加油稿6

拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

激情荡漾，我们演绎人类凯歌，

喊吧！唱吧！吼出你心底的歌声，唱出你远大的宏图。

心中的目标终成现实，

胜利歌声属于每一颗激动的心。

为生命喝彩，向青春举杯。

磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听!呼啸的风在为你喝彩。看!猎猎的彩旗在为你加油，加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地;

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利;

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!;

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现。心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!

在这短短的几分钟内，

迈开你有力的步伐，

摆开你雄健的双臂，

像展翅的雄鹰，

把热情倾洒在红红的运动场上。

运动员们越战越勇，

拼命飞奔，

耳边的阵阵“加油”声已经远去，

心中只有一个坚定的信念：

坚持到终点！

100米、200米……700米、800米，

你竭力追赶，

运动员们争先恐后，

是青春的音符在跳动，

是独特的个性在延续。

虽然腿已像灌了铅，

虽然手已摆不动，

鼻里喘着粗气，

但坚毅的眼神却牢牢地盯着终点……

一脚踩着白线，然后便瘫倒下去。

人生犹如一条路，在这段路中，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘；有成功的喜悦，也有失败的悲伤。

失败了，我们可以爬起来再走；失败了，并不意味着你比别人差；失败了，也不能说没有成功。这次的跌倒是为了下次更高的跳跃。

失败，并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼，为了实现人生的夙愿，我们要飞翔，去接受春风和朝阳。

虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方！

你是电，雷鸣闪耀惊破苍穹大地;你是光，炫目斑斓刺透漆黑孤寂;你是唯一的神话，运动会上尔等望其项背;我们爱你，Youaremysuperstar，andyouwillwinthechampionship。

你主宰，竞技场上掀开风起云涌的帷幕，我们崇拜，没有更好的办法给予最高的敬意，只能爱你，Youaremysuperstar，andyouwillwinthechampionship。

跑吧，飞吧，奔向终点吧，领取你的荣耀吧。当你现在最高点的时候，就会听见一种声音，那声音，是呐喊，是助威，是喝彩，是欢呼，只为你而来。我们爱你，Youaremysuperstar，andyouwillwinthechampionship。

一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。

你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

迎接你的，是五千米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大。你的对手只有自己。勇敢的冲吧！五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。

也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。

磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌!

望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，此刻的我只有沉默，只能在心底为你默默地祈祷和祝福。明知赛场上的五千米是你的极限，你为什么还要义无返顾地去挑战？我想因为终点是一座辉煌的里程碑，上面篆刻着蓬勃青春的注释——爱拼才会赢。

运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊！

一、指导思想

认真贯彻国家基础教育工作会议的精神，以基础教育课程改革为契机，全面推进素质教育，深化教育改革。继续以"关注课堂"为工作主线，并注意整合教学，更新教学观念，改变教师的教学行为和学生的学习方式，以培养学生的创新意识和实践能力为重点，深化课堂教学改革，大面积地提高教育质量。特提出以下工作计划：

二、教学重点工作

(一)提高教师合作意识和团队意识。

提高教学质量，需要我们上上下下以主人翁的精神，对自己提出更高的要求，领导做表率、骨干带好头、全员来参与，使各项工作井然有序地高效运作，全体教师要团结协作，拼搏进取、视团结为生命，互帮互助讲奉献，力求在合作提高自己的整体素质，凝聚团队智慧，使学校各项工作不断取得新胜利、新发展。

(二)、继续加强教师的教育理论学习，教师们继续学习《基础教育课程改革纲要》，学习本学科新《课标》。备课和教学面向全体学生，切实做到“为了每一个学生的发展”而施教;加强教学研究，狠抓过程落实。备课、讲课、听课和评课都以新课程为标准，教师们利用教研活动时间切磋教学技认真贯彻国家基础教育工作会议的精神，以基础教育课程改革为契机，全面推进素质教育，深化教育改革。继续以"关注课堂"为工作主线，并注意整合教学，更新教学观念，改变教师的教学行为和学生的学习方式，以培养学生的创新意识和实践能力为重点，深化课堂教学改革，大面积地提高教育质量。

术，改革旧的教育教学理念。让现在新的教学理念深入人心，使教学工作扎实稳步的向前推进。

(三)、调整教育常规要求，突出实效性。

教师教学常规本学期，我们将本着抓过程管理、突出实效的原则，让多媒体最大限度地辅助好课堂教学，对教学常规重点做如下要求：

1、备课：备课要完成的主要任务是制定学期教学计划、单元教学计划和课时教学计划(编写教案)。备课至少要做到通读全册教材，熟读单元教材，精读课时教材。备课的基本要求是：在钻研课标和教材，研究学生的基础上，撰写教案。做到：内容科学、准确、全面，结构完整;形式规范、合理、清楚;详略得当，切实可用。教案应具有创新意识，不生搬硬套公共教案，不照搬教参代替教案，不用往年教案代替现行教案;教案在上课前编写好。具体要求：

(1)各种课型(包括新授课、复习课、实验课、讲评课、作文课)都要有书面的教案。电子教案除了要有教材分析、教学重点、难点、教学过程、板书设计等传统教案应有的环节外，还应根据需要增加具有课件、资料库、友情链接等能够充分发挥现代信息技术优势的新环节。

(2)要求重教法、学法指导的设计。针对本班学生具体情况，教案要有自己个性化的改进或创新。

(3)备课要有教师学期工作计划、单元计划和课时计划。

(4)每节课要有知识、能力、德育目标、重点、难点、学具等，教学过程(导入、教学方法、学法指导、例题、练习、归纳、板书设计等)、小结、作业分类设计等。

(5)要有单元教学后记或反思。

3、作业：日常作业要求教师本着分类(根据实际情况可以分成2—3类)、适量、有布置就要有批改的原则，批改要规范，要求有等级、鼓励性评价、日期，坚决制止有布置不批改的做法;教导处将组织教研组成立教学常规评比小组，通过不定期专项检查、随堂听课的同时检查和学生家长座谈、调查问卷等形式加大力度检查教师的教学常规，尤其要加强备课的检查，坚决杜绝不备课上课的现象。时机成熟时我们将组织优秀教案展。常规检查结果除及时反馈到教师本人外，还将记入教师岗位责任制考核并予以公示。

4、做好月考、期中、期末考试工作，进行教学质量跟踪，及时开好成绩分析会。学校对各年级继续采用“月考”制度，对每次考试都要质量跟踪到每一个学生、学科、班级、年级。通过跟踪分析，查原因，促质量提高。学科教师小考每学期不少于4次，用好成绩册，加强对毕业班工作的领导和中考的研究。20xx年小考命题充分体现了新课改的理念，加大新课改理念的渗透力度。今年，六年级全体教师要吃透考纲，认真钻研近三年的小考考试说明，为我校20xx年小学教学质量稳中有升打好基础。

学生学习常规针对以往学生中出现的学习习惯不良的现象，本学期我们在抓教师教学常规的同时，还将督导全体教师抓好每个学生(尤其低年级)的学习常规，培养他们养成良好的学习习惯，这也是我们进一步提高教学质量的根本保证。

1、教师要指导学生养成预习的习惯。

2.教师要指导并监督学生养成良好的听课习惯。

阳光总在风雨后——致运动场上暂时的失败者真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。