爱护眼睛10条建议书（热门20篇）

亲爱的同学你好：

这是我自己的一点高中的学习和生活经历。希望能对你产生帮助。不要觉得这些建议枯燥乏味哦，挺实用的。只要你能做到，学习一定会有进步的。

1. 上课的时间是宝贵的，一定得好好听讲，认真做笔记。书写要工整。把老师的课当成生动活泼的课堂，积极回答问题。这样才能发现你的学习问题。回答错了不可怕，可怕的是不能回答。你想要考好大学，想进步，就得鼓起你的勇气。

2. 对知识概念要吃透，不然做题就做不好，现在你还在高一，完全可以打好基础，只有基础好了，到高三时做题才能得心应手。这点你完全可以信任我，你现在就踏踏实实的，高三时成绩就能够保持稳定。这个你别等到高三来时才体会的，那时就会觉得晚了。

3. 还有要对高考有足够的备考意识，现在吃苦，高三你就轻松，并且结果会好，不然，不仅高三时吃力，考试心态也会乱。成绩就不好，发挥你的兴趣，学习本身是一件快乐的事情，对吧，知道知识会有帮助。相信你可以做好的。

4. 课后的习题尽量要跟上，我主张是进度要跟着老师走，老师讲到哪，你的复习就要跟上，预习是在你做好前面知识巩固的基础上的。你没做好前面的，没必要预习，要不你前面的没消化，后面的夜比较难理解。

5. 还有，对知识的复习，高三时会有三轮的重复复习，高中三年的主要过程就是。高一，高二把知识学一遍。这时你要做好每章和每节的练习，再做综合的题目。把知识串联在一起。形成知识网络。一轮的复习就是回顾两年的学习。二轮就是备考，查漏补缺。三轮就是模拟考试，冲刺阶段。现在我主要讲的是高一的学习。希望往后还能帮到你。

6. 生活需要一点调剂，学习也有乐趣，但长时间久了，也不好。你可以打打球，听听音乐，这都是在适当的时间里做的哦，不要本末倒置啦。

尊敬的环保所所长：

您好!

想必你的工作很忙吧。我是就是中心小学六(1)班的一位学生。我要向您反映一件事，然而这件事关系到环境的变化。

随着人类物质文明的不断发展，生态环境越来越严重了，因此，我们的生态环境还得大大地加以改善。为此，我向您提出以下几点建议：

一、节约用水资源，减小污染。不要让水龙头在孤独地流泪。

二、不要滥砍滥伐，要多种树木，因为树木可以吸收二氧化碳，排出氧气，使空气变得更加清新。

三、不烧树叶。每次打扫完卫生之后，应把树叶装起来，然后倒入垃圾桶，由清洁人员处理，以防污染空气。

四、不乱扔垃圾。清洁工人应每天都搞一次小清洁，一周后进行一次大清洁，保持社会环境的卫生。

五、禁止吸烟。吸烟不但危害身体健康，还有一定的程度上污染环境，所以我们尽量劝阻吸烟人民不要吸烟。

六、不随地吐痰。痰液中含有大量的细菌，散发以后容易传播疾病，因此，我们从小就要养成不随地吐痰的好习惯。

只有一个地球，如果它被破坏了，我们就别无去处，如果地球上的各种资源都枯竭了，我们很难从别的地方得到补充。我们要精心地保护地球，保护地球的生态环境。让地球更好地造福于我们的子孙后代吧!

亲爱的广大师生:

大家好!“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。 为建设和谐校园，大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，在全校学生中营造“厉行节约，文明就餐”的良好风尚，人文社科系13级英语(涉外工程管理)2班向各位同学提出如下倡议：

一、爱惜粮食，杜绝浪费，打饭适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜。

二、不攀比，以节约为荣，以浪费为耻。积极监督身边的同学，及时制止浪费粮食的现象。

三、保持良好的就餐秩序，排队就餐，用餐后自觉回收餐具。

四、就餐时勿大声喧哗，保持桌面卫生，就餐后把桌子上的杂物带走，注意个人形象。

五、注意食堂卫生，不随地吐痰、乱扔餐巾纸或者食物残渣。

细微之处见内涵，食堂的良好秩序需要大家的共同努力，“厉行节约，文明就餐”从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点点滴滴。反对铺张浪费，以实际行动引领校园文明新风尚，希望广大师生能积极的加入我们的行列，让我们一起努力，为建设和谐学院贡献青春力量!

各位老师、各位同学：

大家早上好,今天，我们国旗下讲话的题目是: 自信坚强，面对生活!

10月7日 ,今年的23号台风“菲特”重创浙江，其中，XX市为受灾最为严重的地区之一，70%以XX区被淹。最高水位已经淹没一楼，就我们所在的余姚城区部分位也已达到成年人的胸口，灾情十分严重。如今灾难虽然已过去，但灾后遗留的隐患仍不可忽视。水灾过后，由于气温较高，细菌繁殖较快，加之水源污染严重，食品容易变质，再加上人员接触污水机会较多，生活环境质量下降，因此各种传染病极易传播。

怎样做好灾后防病工作?

一要管好自己的饮食，喝开水、吃熟食;

二要及时清理灾后垃圾;

三要配合有关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作;

四要保持环境卫生，严防疾病发生和流行;

接触过脏水容易污染皮肤，引发多种皮肤疾病，如有淌水要及时用清洁的水洗澡，勤换衣裤，如出现皮肤自觉性瘙痒明显、红肿、糜烂、脓包等情况应及时去医院就诊。

这次的抗洪抢险中，全国各地都给予了我们极大地帮助，大量抗洪物资源源不断从四面八方送来。大水无情，人有情。

生命的价值与意义，在今天更加被强调了。“只要有一线希望，就要付出百分之百的努力”让我们每个人都感到了这种“生命关怀”的强度。“以人为本”在灾难面前得到了具体而实在的展现。

今天，我们重新走进了美丽整洁的校园，让我们加倍珍惜今天所拥有的美好的一切。好好学习，锻炼身体，心怀感恩。

明天的太阳会照样升起，明天仍然是我们所期待的。

余姚的明天，必将更加美好!

尊敬的环保部门：

你们好！我是一名小学生。每天早上，走出家门，我都能闻到新鲜的空气，看到路边的美景，令人神清气爽，心情自然也好了起来。但是最近，我发现了我区的卫生环境变差了，针对这些问题，我想给您提出一些建议：

一、我们这里的垃圾桶较少，且大多数垃圾桶都没有分类，大家也容易把垃圾扔到外面，造成垃圾的堆积，散发出臭味。希望你们可以多增加一些垃圾桶，最好可以是分类垃圾桶。

二、我区的空气环境较差，是因为有许多酒楼排放出的污气、污水，和汽车尾气排放导致的，希望你人向市民们提出低碳出行，向市民们提倡多骑骑自行车，和改善酒楼污水污气的排放。

三、这里的许多小食店（如面店、快餐店等）都使用一次性筷子，还有很多超市都用一次性塑料袋，希望可以换成循环使用的环保袋。

以上是我的建议，我衷心希望你们可以采纳并改善，让我区环境更加的美丽，让我每天早上依旧能闻到那清新的空气。

祝：

你们工作顺利！

建议人：

日期：20_年11月2日

我校在黄志平校长的带领下，近年来各个方面登上崭新的台阶，好几年的年终检查全惠农区第一，这是我们教师的荣誉，我倍感自豪，同时也感到身上的责任更重了。学校如何保持教育优势，结合我校现有状况，我从以下几方面提出建议。

一、从学生入手，创“文明校园”;

德育的任务是要影响人格，形成美德，而美德的培养不能靠说教，必须靠感染，靠“动情”。要以“礼仪教育”为抓手，设计能触动学生心灵的人文教育环境，让学生耳濡目染，潜移默化，养成德性。

1、加强学生的礼仪教育。从细微处抓好，重点抓好卫生习惯、走路习惯、写字习惯等。

2、加对学生心理健康教育，重视学生心理素质的培养，学校要把心理健康教育纳入教学计划，在学校整个教育教学活动中，要有机结合心理健康教育，对心理有障碍的学生，要及时实施心理疏导。

3、采取制度管理、文明班评比等多种形式让学生养成习惯。师生共同制定规则(制度)，在维护中形成规则。使规则从建立到形成的过程，成为人文素养的形成过程。

4、引导学生参与校园文化建设，参加主题班队会、办墙报、主持红领巾广播站;培养学生责任心、爱心、自主能力、创新精神。

二、从教师入手，创“人文校园”;

只有高素质的教师才能培养出高素质的人才，教师素质的提高是提升全校教育质量的关键。

1、加强教师理论修养、陶炼师德。

我们从事的是普普通通的职业，但是这份职业却是不平凡的，因为我们是在育人，育人须以德为先。职业的需要，世俗的界定，教师是品格高尚的群体。教师的自我定位要高，应自觉地、持之以恒地加强自身品德修养，成为思想素质高的人，学校可以定期进行教师政治思想学习，开办讲座、座谈，既丰富了老师的理论修养，又净化了老师的心灵。

2、不断提高教师专业水平。

我校大部分教师已经工作10年以上，教育教学经验丰富，但是知识积淀很少，知识层次不高，这就要求教师从各方面汲取知识，提高理论水平与专业知识储备。目前，教师没有养成学习的习惯，一是缺少时间，没有珍视读书的价值，没有体验读书的快乐，二是过重的工作负担，几乎使读书成了教师的奢侈品。但教师的成长离不开学习，要处理好工作和学习之间的矛盾，教师就要善于学习。学校可以提供教师继续深造学习的机会，让教师重新畅游知识的海洋。

3、时刻关心教师身心健康。

教师的工作压力很大，教师的精神压力也很大，因此，教师需要适时调整，以减缓身心压力。重视教师精神需要的重要性，创造条件，提供方便，走出去，请进来，满足教师的需求。

“凝聚产生力量，团结诞生希望”。我相信，我校在每一位教师的群策群力下，会发展得更好。

建议人：

日期：

亲爱的同学们：

餐厅是大家生活的重要组成部分，营造清洁舒适的就餐环境，需要大家共同努力。文明用餐是个人素质的体现，自觉收拾餐具，则是个人素质的提高。文明就餐体现一个人的美德与个人魅力，当代中职生的健康成长事无巨细,让我们从自身做起,从点滴做起,从身边做起,共同营造一个良好的就餐环境;用行动展现自己的风采,让身心得到升华!文明就餐一直是我们每位中职生共同的向往。可是现在，你大概还是为了桌上的食物残渣食欲全无，正在为餐桌杂乱的餐盘而苦不堪言，甚至还正在为打饭拥挤而烦恼

你想拥有一个典雅的就餐环境吗?

你想塑造一个良好的自身形象吗?

你想为学院迎评贡献自身的力量吗?

那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来积极响应我们的倡议吧!

1、请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

6、请不要多占座位，多拿筷子，每人一双筷子足矣。方便他人，就是方便自己。

7、请爱护餐厅的设施，不蹬踏桌凳，不乱涂，不乱刻，不损坏电器照明等设备，维护公共卫生安全。

8、请不要在就餐大厅内张贴广告、海报和其它宣传物、标志物，禁止在就餐大厅内堆放其它物品

9、请尊重餐厅工作人员，对工作人员的服务不满意，可及时向餐厅管理人员反应，不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题，不吵不闹，逐级反应，妥善解决。

食堂的良好秩序、文明就餐，需要大家与餐饮服务中心的共同努力。请大家文明就餐，从我做起，从现在做起，用自己的行动为职教中心的良好发展做出贡献!“播种的是习惯，收获的是品格”。让我们以养成良好的社会公德，树立当代中职生良好的形象为目标，共同营造一个文明有序温馨的就餐环境而努力!

倡议发起后，学生工作部、校团委将联合成立学生督导组，检查学生的就餐情况，劝导学生的不良行为，希望同学们积极配合。

小区所有居民：

现在小区中养宠物现象很多，有各种动物：有小狗、小猫、巴西龟等等。虽然他们给我们带来了很多欢乐，但同时也给我们带来了很多麻烦，例如卫生、安全问题。 我曾经见过好多有关宠物的麻烦事儿：一个小女孩正在玩儿，突然有只狗闪电般的冲来，把小女孩的胳膊咬得鲜血直流，狗主人追过来道歉;在小区花园、草丛、树下，常有宠物的排泄物，让人看着很恶心，还有一些小孩子玩耍时踩到了;一只宠物狗掉入了离热水管很近的小沟里，我们几个人和狗主人费尽周折才将 它救了出来;我们搬过来时，二楼的“欢欢”突然从楼上跑了下来汪汪乱叫，吓得奶奶抱的一大摞碗全打碎在地上;一些宠物卫生差，传染不少了疾病诸如此类的事情还很多，养宠物的麻烦也很多。为了改善我们居住的环境，帮助大家管理好自己的宠物，建议大家做到：

一、请看管好自己的宠物，不要让它们吓到人、咬到人。

二、请带一个小袋子，随时装宠物的排泄物，保持小区卫生。

三、有的狗有传染病，请不要让它接近人，定期给它打疫苗。

四、请看护好自己的宠物，不要让它遇到危险，大家有时救它很麻烦。

五、宠物见到陌生人，会很警觉，请不要让宠物随便到公共场所。

六、请不要和宠物太过亲昵，不能一起睡觉，甚至用一个碗吃饭。

七、请买一条项圈，在宠物散步时给它戴上。

各位尊敬的老师和同学们：大家好，今天就由我为大家带来一篇有关道德文明建设的演讲：

我们中国华民族历来便是一个崇尚道德的民族，无论是以孔子的仁爱之心为代表的儒家，还是以清净无为为核心的道家思想，无不以其崇高道德精神水平为其至高境界。

道德是什么?道德是随手捡起地上的一团纸屑，道德是不讲脏话讲文明用语随时放在嘴边，道德是不插队不占小便宜，道德是当别人有需要时伸出的那双手，到的是在人际交往是认真诚信不骗人...~简而言之，道德时时伴于我们左右，道德是人们在日常生活中行为的准则和规范，到的是人们的为人之道，处世之道.

记得意大利的.那位伟大文艺复兴的先驱者但丁曾经说过：一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却无法用知识来弥补。相信晚清大臣李鸿章大家一定听说过，堪称一代重臣国之栋梁，但是有一次他出使到俄国时与人进行会谈，期间一不注意，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者抓住机会大肆渲染打击讽刺，可谓是既失尽了自己的风度又丢光了国家的脸面!正是因为道德文明始终贯穿于我们的社会生活左右才会显得尤为重要。要知道，一个文明道德缺失沦丧的国度是不可能会有快速持续健康发展的经济，也不可能有社会的正常发展的。

正因为文明道德如此重要，我们作为一个高中生就更加应该开始全面提升自身科学文化素养，培养你给自己的文明道德观念，并积极参加各种社会实践活动，努力把执行统一邮寄的结合到一起，在实践中增强道德情感，意志力。做文明与道德精神的传播使者，从身边的小事做起，秉着“勿以恶小而不为，勿以善小而为之”的心态，从身边的细节做起，见到老师长辈讲文明礼仪，在共车上主动为老幼病残让座，在银行等公共场合排队要自觉遵难受社会公德等，这样让我们社会的公德文明在我们自己的举手投足中得到传播和发展，从而带动整个社会文明道德水平的升华。

古往今来，沧海桑田变换，虽然时光在变迁，时光在流逝，但是道德文明的建设不但没有消减反而与日俱增。它是国家民族兴旺的基础，一个国家应该有一个笔直的精神脊梁，一个民族也应该有一个民族的孔繁森!少年强则国强，少年智则国智。让我们响应时代的号召，自觉地做道德文明建设的宣传者，实践者和传播者。向世界展现我们东方民族应有的神采风貌，将我们的社会带向另一个更高更新的辉煌!

谢谢大家我的演讲完毕!

xx市环保局的叔叔阿姨：

你们好!

我是x小学六七班的一名学生。我从小就在长大，家乡的发展变化大家都是有目共睹的。

现在的到处都可以见到“保护环境，人人有责”的字样。在马路边上，各种各样的垃圾桶美丽极了。最近，大家都提倡把可回收和不可回收的垃圾分开。

可是光分开不行，还要在垃圾桶上写上可回收垃圾和不可回收的种类，不是每个人都知道可回收和不可回收垃圾是什么。如果有些人不知道就会乱丢一气，这样不仅起不到环保和垃圾分类的作用，还会给垃圾场的工作人员带来困扰。此外我还发现一个严重的问题。

有一次，我和妈妈一起等公交车。开始我们是高高兴兴出门，可是当发现公交车站旁边有一个垃圾桶。里面的垃圾已经发臭了，路过的行人纷纷捂着鼻子绕道走。后来，凡是有垃圾桶的，我都仔细观察有没有臭味儿。经过一段时间的观察，我发现，现在的垃圾桶都是固定的，不像以前那样可以把垃圾倒出来。因为垃圾桶是固定的，那些环卫工人早晨清垃圾的时候，只是简单的把表面的垃圾检出来底部无法清理到。

由此可见，垃圾桶发臭不是因为环卫工人不负责，而是垃圾桶的设计有问题。我在此希望，为了家园的美丽，为了空气的清新，环保局叔叔再叫人设计一些既实用有好看的垃圾桶，不要再让臭味来污染我们的清新空气。

建议人：

日期：

亲爱的各位居民：

为创造整洁、优美、文明的居住环境，促进我社区环境卫生得到好转并进行长效管理，特提出如下倡议：

一、社区采用各种形式开展宣传，使“小区是我家，环境靠大家”成为小区居民的共识，形成良好风气。小区居民自觉爱护小区内的“一草一木”，自觉遵守环境卫生管理各项规定。各队长、楼道长为督查人员，有权对损坏环境卫生设施、破坏小区绿化等方面的违章行为进行监督，社区将对违章者作出处罚。

二、社区自己成立绿化养护队，对小区绿化、苗木进行管理、培植，负责美化小区。

三、社区居民应注意公共卫生，不得随意吐痰、大小便，不乱抛果壳、纸屑、烟头等垃圾;自觉维护小区内各道路的平整，严禁脏物、杂物倾倒到道路上;生活垃圾入箱;严禁楼上向下乱扔杂物、泼污水等不文明行为。

四、小区内提倡禁止养狗，防止出现狗伤人事件。对饲养宠物者，应注意宠物的健康卫生，防止疾病传染。按规定为宠物接种疫苗。

五、社区居民要有交通安全意识，保持交通秩序良好。车辆进入社区减速慢行。

各位居民，让我们携手一道，从现在做起，从小事做起，共建绿色美好家园!

全市广大师生：

20xx年10月17日是我国第3个扶贫日，也是第24个国际消除贫困日。

消除贫困，实现共同富裕，是全社会的共同愿望。扶贫济困、崇德向善，是中华民族的传统美德，也是社会主义核心价值观的重要内容;乐善好施、助人为乐，是社会倡导的时代新风，也是实践中国梦的时代要求。为动员教育战线广大师生向贫困宣战，我们倡议：

1.各学校组织开展“弘扬中华美德，关爱贫困学生”为主题的教育教学活动，活动形式自选，旨在让孩子们认识到还有许多生活贫困的孩子需要帮助，从心里感受关爱贫困学生、帮助同学是一件快乐的事情，是弘扬中华美德的行为。

2.各学校组织送温暖活动，采取“一帮一”、“一帮多”、“多帮一”等方式，也许是一本书，也许是一件衣服，也许是一句温暖的话语，也许是......旨在让贫困家庭的学生感受到温暖和关怀，感受到和大家一起共同对抗贫困，你不孤独。

3.各校有意向捐赠的爱心师生，请将资金汇入捐赠账户：;捐赠帐号：;开户行：。募集资金将按照“一对一”的形式资助建档立卡扶贫户学生。

伸出你的手，伸出我的手，让我们广大师生共同伸出友爱的双手，帮助贫困家庭的学生走出困境，共同战胜贫困!

**市教育局

20xx年10月14日

：

森林是人类最珍贵的资源之一，我们应该因有这资源而骄傲。因为在西北地区，已经有很多的地区因为没有森林而变成了沙漠，也有好多地方因为没有森林而受到沙尘暴的侵袭。环境——是地球人都应该保护。

近年来，国家也比较重视保护森林，实施了退耕还林等措施。但是由于各种原因，破坏森林的行为还时有发生，有的地方还比较严重。其实森林已经被我们搞得很糟了，许多以前出水的地方已经不出了，有的野生动植物已经没有了，有树的地方也少了…

我们应该为自己和后代着想，没有树的环境不堪设想。没有一个城市不因绿化而投入大笔的资金，更没有一个城市不需要绿化，因为健康的生活是需要绿色的。森林是我们不可多得的财富，我们要保护好自己手里的财富，让我们及后代好好利用，让这笔财富发辉更大的价值!

如何保护呢?我们可以从身边的事做起，来保护我们这笔巨大的财富。首先多种树，就前场的气候而言，可以种一些有经济效益的树，像桉树、核桃树、苹果树等等，这样不但能保护森林，还有收益;其次还可以使用“新能源”，我们可以用沼气和电代替大部分柴，如果条件好一点的可以用煤。我们要合理利用资源，节约能源，多为明天考虑。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《爱护公物，从我做起》。一说起爱护公物，有很多人可能认为这是老生常谈，因为确实连幼儿园的小朋友都能说上几条类似 “爱护公物光荣，破坏公物可耻”、“爱护公物，人人有责”这样的口号。不错，爱护公物是我们每一个社会成员应尽的职责，更是我们青少年应养成的美德。

当我们每天清晨步入校园，开始新一天工作学习生活的时候，大家一定会为自己生活在美丽的校园而舒心惬意。但是不知同学们有没有注意到一些不和谐的现象：班级课桌凳经常被恶意损坏，坐在凳子上前后左右摇晃，课桌上随处可见一些同学的涂鸦;教室门上、留下了许多大大小小黑乎乎的脚印;花坛里有不少花草被践踏得奄奄一息，甚至枯死„„学校是我家，人人都爱她，真不知那些破坏者是怎么想的?在桌上涂画，能成为画家达芬奇吗?对着门板一阵脚踢，能成为球星马拉多纳吗?

公物为大家，人人爱护它。在生活中如果你留意观察，会发现有很多爱护公物的文明人!就说我们校园内，每天都能看见同学们用抹布认真地擦拭着桌椅、门、窗、墙壁、楼梯，每天都有人细心地修剪着花木，每天都有人在检查电教设备的使用等等。这些可亲可敬的人，正以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样，也为文明做出了最好的诠释!

在学校，爱护公物是学生应具有的最基本的品德。对待公物的事情虽然很细小，但是如果做不到位，对人的形象有很大的影响。爱护公物也是一种爱国的表现。宪法中就明文规定“公民有爱护公物的义务”。

中学生正处于由青少年向成人过渡的特殊时期。心理、生理变化明显。他们好动、好奇，既单纯、稚嫩又力争行为成熟;既寻求依赖又渴望独立。他们希望摆脱束缚争劝自由”。这使教育管理的“瓶颈期”在这一时期突现出来。但教师又可以利用这一时期学生的发展特点变管束、批评、说教为鼓励、关爱、信任。尝试用无为而治的精神理念取得班级管理的新体验。

一、通过了解校史来增强学生荣誉感

北大校史研究专家陈平原教授说：“教育不同于科技，不是越新越好。教育本身是讲究积淀的。好学校的标志不仅是学习成绩好更重要的是潜移默化影响学生人格的形成。讲述历史构建传统对此很有帮助。”让学生了解母校的光荣历史激发他们的荣誉感，从而使学生产生贡献母校、为母校赢得荣光的内心驱动力。形成目标明确、方向一致、行动统一的校风、班风。激发学生努力学习、团结向上的内心潜力。同时也增强了学生不做有损学校、班级声誉行为的自我约束力。

二、融洽师生关系减少师生隔阂

建立良好的师生关系是有效管理的基础和前提。推翻“师为生纲”的传统观念，充分认识学生是具有独立的社会地位和法律地位的独立个体。1924年，陶行知在《安徽公学办学旨趣》中写道：“我们深信共学、共事、共修养的方法是真正的教育。师生有了共甘苦的生活，就能渐渐发生相亲相爱的关系。人与人的隔阂完全开通，才算是真正的精神沟通，才算是真正的人格教育。”1926年，他又在《我之学校观》中重申：“学校是师生共同生活的处所。他们必须共甘苦。

三、培养学生责任心

班级管理过程中，仅教师具有责任心是远远不够的。教师还应该有意培养班级所有成员具有责任心。责任心是人对某一具体事物的积极关注和心理投入，它往往外化为对某一负担的承认和对某一任务的积极行为。责任心是一种品格，也是一种道德素质和能力要求。让学生真正成为集体的主人有助于学生体会班级责任感。首先，选拔出有责任心、在班级中有威信、活动力强的学生组成班委会形成班级的核心管理团队。其次，根据班级成员的的不同特点给予不同的任务目标并督促、鼓励其胜利完成任务以增强其责任感和信心。另外，把班级任务有选择地下放给学生，让学生勇于“挑胆子”促使班级凝聚力的形成和加强。

四、班级自治

陶行知在《学生自治问题之研究》中谈到四点自治的好处：“1、学生自治可以成为修身理论的实验。2、学生自治能适应学生的需要。3、学生自治能辅助风纪之进步。4、学生自治能促进学生经验之发展。”教师参与班级规章制度的修订，并以同样的要求规范自身，同时对学生形成榜样作用。

五、班级日志管理、促进师生交流

汪中求先生说：“拒绝浮躁，把小事做细。每日在具体的、琐碎的、单调的平凡小事中深入发掘教育因素。”如今学生由于获取知识的渠道丰富、思想意识独立。在日常的言语交流中很难达到预期的帮教效果。而班级日志的书面交流有利于教师掌握学生的个人心态和班级动态及时予以引导。也有助于通过教师的文字让学生对教师产生崇敬感，进而产生“效仿其师”的激励作用。班级日志的记录和管理可以采取全体成员轮流制。让每个学生都有机会参与班级管理。让学生体味管理班级的辛劳，增强学生的主人翁意识。也能培养学生发现问题、解决问题的能力。使班级的管理工作具有针对性、时效性。为建立一个民主、和谐的班级体打下基础。

六、重视利用多元因素的影响作用

学生的培养受多方面因素的影响。例如：社会因素，它以一种无形的方式影响着学生的道德趋向、舆—论导向、价值观、世界观。又如：家庭因素，家长对孩子的成长过程、个性十分熟悉。教师可以通过与家长保持密切联系交流学生在校表现、学习成绩又能及时掌握学生的心态变化，便于家校双方对学生的问题予以特别关注和及时疏导。充分调动各种校外因素的积极性。做到“心往一处想，汗往一处流，劲往一处使。”

七、创办班级文化，形成特色班风

班级文化也是社会文化的一种。是班级在自身发展过程中有意无意形成的独特的文化形态。它包括班级的物质文化、组织制度文化、活动文化，也包括班级的精神文化。如：学生对班级师生的依恋、认同、热爱;对班级的责任感、归属感、优越感等。班级内可以张贴名言警句、班训。自办板报、创作班歌、组织游玩等方式来丰富学生的学习生活。这些因素相互作用形成一个班级独有的`班级文化。以“润物无声”的方式渗透到每一个班级成员的精神和行为方式中去。从而形成良好、独特的班级文化。这对建立优秀班级具有重大意义。

八、深入研究、及时反思、勇于自省

无论是教学还是教育管理，教师都应本着研究、探索的精神进行不断的尝试创新。只有这样教师的工作才不会单一乏味。才不会成为死板的“教书匠”。反思、思考、省查过去。着重总结以往的经验教训以励将来。也指回过头来对往事进行深入思考，以求认识事物发展的规律。叶澜老师曾说：“一个长期坚持写反思的老师能很快成为名师。”这一点对于每一位教师无论想提高教学质量还是提高管理效果都是至关重要的。在班级管理过程中要不断地反思管理程序和方法是否科学、反思教育管理是否有效。反思要提高认识、要深入本质、要把握关键、切中要害。将所经历的大事小事、处理的得恰与否都应进行反思。将认识、言行提高一步。这对于教师提高管理水平，实现“和谐教育”具有很大的进步意义。

班级管理历来都是一件“吃力不讨好”的差事。但教师如果能灵动、睿智地运用教育管理技巧也许会在工作中取得意想不到的教育效果。

广大的家长们：

在这跨世纪的新时代中，有的家长急切地盼望着我们成龙、成凤，让我们整天埋在书海堆里。每次考完试后爸爸妈妈总是围着我们嚷嚷着分、分、分，好像我们不是你们的孩子，分才是你们的孩子一样。在许多家长眼里，我们就如野马，只有分分秒秒把我们看得严严实实地才不人变坏，才不会去撒野。每一天我们必须把全部的精力都用在学习上才行，要不然就少不了左一顿训，右一顿骂。在这样的环境里我们的想象力被残酷地压下来，生活逐渐变得乏味无趣。学习越来越死板。家长们，你们希望我们成为这样的孩子吗?为了我们美好的明天，我们请家长们做到以下几点：

1、多让我们到大自然里去。走进大自然，我们可以加深对书本知识的认识，我们还可以运用自己学过的知识解读一些生活现象。在大自然我们可以使知识与实践同步进行。

2、多给我们制造一些自由想象的空间。要给我们一个适当的想象空间，不要硬把一些所谓的标准答案塞给我们，让我们的脑子更灵活些，思维更活跃些。

3、不要太在乎分数和名利这些事。只要我们踏踏实实，尽自己的全力做事就好了。

4、在受挫折时，请家长给予我们开导和自信心。在我们考不好而且知道自己错了，并县在认真改正的过程中，请鼓励我们，帮助我们走向成功。

为了我们能够健康快乐地成长，请家长们尽力用更好更正确地方法来教育我们，让我们的人生道路更辉煌。

利用好广告、媒体、网络等途径大力宣传学院的情况，提高学院的知名度。充分准备好学院的宣传资料，借助立体和地面的空间，加大对学院的宣传，提前为学生及家长做好准备。

(3)实行“地毯式”招生政策

一个人的能力是有限的，十个人、百个人甚至千万人的力量就是一股不可忽视的潜在性力量。动用自己的亲戚朋友，亲戚朋友的亲戚朋友进行联合招生，为学校带来更多的生源。

(4)利用网络招生

办公室必须每天24小时安排值班人员进行值班，及时和学生家长进行沟通，以解决他们的顾虑和疑惑，定期在网上发布学院最新动态，更新学院最新信息。另外，学院网站必须定期进行维护，做好学院网站的推广。

四、突出学院的特色专业

实行“特色专业”、“品牌效应”战略，突出自己的优势。学院必须充分认识到自己学院的优势，找出与其他学院不同的地方，突出学院的亮点。学院应在“特色”上大力做文章，做足文章，充分发挥自己的特长优势，使学院在竞争中占有绝对优势。

五、抓好就业单位的落实

招得来，留得住，管得严，教得好，但结果却送不出学生，这是一个很普遍的现象，就业办公室必须及时解决出现的问题和困难。就业办及时做好就业计划，及时联系就业实习单位，提前为学生的就业做好充分的准备。随着高校毕业生的增多，很多名牌大学生都难以找到理想的工作，反而很多中职或者高职毕业生却能及时参加工作。现在学历较能力、技能显得相对次要，必须加强学生的技能训练，签订就业实习单位合同，拓展和企业进行联合办学的思路，努力实现定向培养，及时解决学生就业难、送不出的难题。学院专业好就业，家长及亲戚朋友听到后也会让更多的学生来入学就读。

六、制定学生管理制度

孟子说：“道子以政，齐之以刑，民免而无耻。”就是说，管理者不能以绝对的权威进行管理。这个对学生处管理学生也是一样的，不能实行“打压”为主的管理方式，而是实行以“引导”为主的管理方式。拿“调皮大王”为“开刀对象”，对他本人的例如组织能力以及热爱班集体和劳动的优点进行及时表扬，让他本人深刻认识到自己可成为一个好的学生。制定详细具体的学生管理制度，使学生有规则遵循，严格要求自己。

七、加快学校建设

(1)进一步加强领导班子的建设，组建一套结构合理、敢于负责、团结务实、锐意进取的朝气蓬勃的管理队伍。

(2)认真学习，充分领会上级的各项政策和精神，以扩大学校规模为目标，推动教育事业的全面发展。

(3)积极协调周边关系，与社区及有关部门建立良好的沟通合作机制。(4)大力加强与兄弟学校手拉手，建立相互学习，共同发展的校际关系，实现资源共享，优势互补。

(5)深化教学改革，提高教学质量

成立教科室，制定教科研工作条例及教科研规划，指导各教研组在教学模式、教学方法上大胆进行改革尝试，探索以“说课”为主要条件，提高工作效率和质量。

(6)加强学校硬件设施建设，改善办学条件。

加强学校标准化、规范化建设，绿化、美化校园，不断优化育人环境。为实现学校的远大目标奠定坚实的物质基础。

建议人：

日期

背景和问题

自__环境检测中心公布本市PM2.5试点监测情况以来，市民对大气污染、雾霾十分关注。今年12月份，出现了连续多日雾霾天气，甚至是超六级严重大气污染，PM2.5最大小时浓度超630UGM3，区域性大气污染、雾霾的问题十分突出，严重影响市民身体健康，市民质疑声不断，并出现恐慌情况。

分 析

根据有关部门所作的分析表明，造成大气污染、雾霾的主要原因：一是不利气象条件以及城市缺乏通风廊道，造成污染物持续积累;二是受相邻地区对空气质量恶化贡献的影响所至;三是机动车尾气排放(尾气中的碳氢化合物和二氧化氮被排放到大气中后，在阳光紫外线照射下，发生光化学反应，产生含剧毒的光化学烟雾);四是秸杆燃烧、烧烤等有机物排放;五是化工厂有机物排放;等等。有关部门通过对12月10-11日雾霾天气中的成分进行分析发现，机动车尾气占31%、工业源23%、燃煤等20%、生物质燃烧18%……。在意识到雾霾源的情况下，有必要从源头上予以治理。

建 议

提出以下建议：

一、市政府应尽快修订《__市实施〈大气污染防治法〉办法》，防和治相结合，重点进一步完善治理大气污染规定，并加大处罚力度。

二、凡雾霾天气达到重度，政府有关部门应当严格控制和减少机动车行驶，实行单双号车对应单双日行驶;同时尽快研制机动车尾气排放过滤设备，并在机动车上配备“污染控制装置”，以减少机动车尾气碳氢化合物和碳化物的排放及过氧化氮的生成。

三、农村地区不允许焚烧秸杆，采取粉碎秸杆的处理方式，将粉碎的秸杆直接进入农田旁的“沤肥池”，经发酵后还田。政府有关部门对秸杆粉碎机、电费等给予资金补贴或优惠减免。

四、把湿地保护和生态公益林保护工作作为维护生态安全、建设生态文明的主要载体和重要抓手之一，扎实推进湿地保护和生态公益林建设和保护工作。对自然形成的滩涂，政府有关部门应当在平衡好城市建设发展和生态环境保护关系，确保生态环境保护及通风廊道。

五、严禁路边烧烤食品，并予以取缔;同时禁止燃放烟花爆竹;从源头上杜绝人为制造空气污染。

六、结合产业结构调整，限期淘汰重污染的行业，并将污染排放量大的产业纳入禁止类和限制类项目进行重点整治，加大对违规排放污染环境企业的处罚力度。

敬爱的县长：

您好！

我是实验小学的一名六年级的小学生。最近，我发现我们将乐县有一个严重的情况，不置可否与您说说。将本来一个人杰地灵、山清水秀的地方，但因为人们的污染过于严重，所以我们讲了的水资源才会浑浊不清。

我每天放学回家时，都会经过两条河：一条是龟山河，还有一条是金溪河。每当看到这两条河时，我心中都会不经感慨万千。先说龟山河吧！原来这条河是十分清澈的，但是，许多人路过时，都没有环保意识地把手里的垃圾随手一扔，那垃圾袋就随着风，漂到了河中心，随波起伏，如我的思潮一般。县长叔叔，请您在路上做一些防护设施与标语，提醒人们，让人们注意，要保护水资源，不要再让水资源受到污染，让人们看着干净的水，也会觉得心旷神怡。而金溪河的水，现在比以前更好一些了，至少水里不会浮着那么多塑料袋、垃圾等等。

如今，我们生活的地方平均已经到了小康的生活水平，而伊拉克那些地方，还在被迫吃不到东西，睡也睡不着，哪来的水喝？所以，我们要珍惜水源，保护水源。还有，请您要写广告语，让大家使用完电池不能往水里扔，我在书上看到过，手表里面那种小电池，只要一枚，就可以污染60万吨水，足足一个人一生的饮水量！

敬爱的县长，请您尽量宣传，让人们保护水资源，让人们不再污染水！

学生：

20xx年11月5日

亲爱的同学们：

大家好!

今天，我将以一个过来人的身份和你们聊聊你们即将走进的高中 首先，我祝福大家能以优异的成绩顺利升入高中。同时感谢学校领导给我这个机会跟大家一起分享我在高中学习的一些经验和教训，当然我的经验未必适用于你，只是希望能对即将升入高中的你有一点帮助。

大众化的建议我不多说，你们可以在任何地方找到，甚至自己也能说两句。我在这里聊聊我的切身体会，给大家一点建议。

一，你要以积极的态度去面对高中压力大、紧迫感强的学习生活。 在高中中很多学生出现了这么一个问题，无法面对巨大的落差。他们曾经都是最优秀的学生，但现在却突然发现自己落在别人之后，或者怎么努力都做不到最好。升入高中，进入一个新的环境，全新的、繁重的学习内容，意味着新一轮的洗牌。不管你初中创造了多大的辉煌，你现在即将走在一片陌生的原野上，这片原野绝非一片通途，它会比你走过的路更艰难，也更精彩。

而原本正常的成绩波动也因为高考的存在而让学生产生巨大的压力，而学习出现问题更是让大家“亚历山大”，在压力下你还能坦然的面对那份成绩吗?想想，你若遇到一道窄窄的沟堑，你要怎么做——一步跨过去;若前方是一方水塘，你就得绕过去;那若是你不幸的遭遇了一连片起伏波折的岭地，你迈不过去了，绕?如果你真的有那么闲那我也不说什么。你得闯过去!闯，什么意思?挣扎，受伤，痛苦„„这是你面对着高中生活必须做好的觉悟。

这绝不是很容易的事。我相信在座各位应该经历过这么一种情况，自己的某一科或几科总是掉链子或者怎么努力都无法提高。那在高考的压力下，这种感觉会被放大多少倍?所谓的“闯”，就是要对抗这种无奈，心灵的折磨。有什么好办法吗?不好意思，没有，至少我没有。面对这一些，只有闯。

我是学理的，但我其实并不是一个逻辑思维太强的人，数学和物理一直很让我纠结，抓耳挠腮一样纠结啊那真是。我是学奥赛的，在奥赛班中，这种的压力就更大了，总是有人做题又快又好，我要跟上他们的步伐都是非常艰难的。我那时就感觉自己出问题了，迫不及待要否定自己。曾经有段时间我一看到数学题，就开始自暴自弃，颓废萎靡，嘴里不断重复着贬低自己的话，吓得同桌还以为我怎么着了。但是回头来看那时的学习情况其实根本没什么?这怎么了?谁规定你就必须是最好的?你必须适应这种环境——你不再是最好的，你不再是初中的佼佼者了。而此时你只管努力就是了。仅此而已，任你千难万难，我只埋头苦干，不自怨自艾，不到处牢骚。捷径永远只存在于空想主义的幻想中，你只能埋头走，不，你得跑，得追。

你不仅得跑，还得跑得有信心。我学奥赛的时候，曾经感觉天都是灰的，太压抑!你永远就考那么几分，一道题就耗上一节课，一上午，信心在哪里啊?你得自己找，没有也得自己找出来，谁帮得了你?你们也许不会学奥赛，但这种感觉总会在高中生活的某一个转角沉默而坚定地等着大多数的你们。你怎么办?你得适应，适应不可避免的挫折，适应这份压力和紧迫。这是你必须克服的，如果总是在心态上

给自己太多的压力，那你会真的崩溃。

二，你们要早早做好准备——怎样面对高考。

高考是三年的事，当你拿到初中毕业证时你的战争就开始了。别指望高三再努力，那就晚了。逆袭的永远是屌丝，高帅富讲究的是摧枯拉朽——开个玩笑。我听过不少类似的事情，某某同学在高一高二始终很认真，很努力，但到了一二三模考时还是被先头集团给甩下了。为什么?因为高三复习是你会发现所有的题都不再小儿科了，考满分?算了吧。哪怕是最好的学生也要挣扎，那些题目真正需要灵性，努力仅仅只是成功的一部分。但灵性这种东西你能拿他怎么办?你只能努力，只能尽一切可能，抓紧时间去拼。也许你再努力都没法成为最好的那批人，你努力只是为了让自己问心无愧，不会后悔，这是你的战争。

补充一个小点：你高一高二一定要重视课本题目，别因为它简单就不屑一顾，这一切都是为了给高三提难度做准备。你在前两年基础打得好，你才不会在高三掉队。我记得这样一件事，我们奥赛班提前学完课程，进行过很短的总复习，那时的数学最后一两道大题，大半是从课本上题目中改编甚至是原题，那些看一眼过了、我们态度是知道怎么回事就行了的题目，却整的一群人、包括大神都灰头土脸。你想啊，要不为什么选这本书作课本呢?

三，注意寻找适合自己的学习方法。

高中讲求效率。每个老师都要求学生竭力跟上自己的步伐，每个老师都把自己认为成功的经验送给你。但你要注意了，某些耳根子软的同学，别轻易接受老师的意见。最高的效率往往存在于你和老师的方法之间的共同点、平衡点，而不是全盘接受;甚至你要坚持自己。毕竟大多老师都只是从这一科，站在一个班的角度看问题，他们的方法或许很有效，但混入你这九科的综合中之后是否占用了太多时间呢?是否真有那么大必要性呢?你每年随着分班换老师，那你的方法也要一年一变吗?这就要你自己判断了，至少要等老师建议后心绪冷却下来再去判断。否则你在来来回回之中，你付出了更多的努力，却收获了一地凌乱。

四，做好笔记。

做笔记是高中学习中不得不提的一环，当然也有些牛人从来只是以应付下老师检查的态度编编笔记，然后学的特棒。但牛人毕竟是少数，更多的是像我、你、他这样的普通人，所以得好好作笔记。你需要错题集来巩固学过的知识，需要笔记来整理综合和复习，这是不可避免的，包括顶尖的那批学生。

我简单的说说我三年做笔记的经验：语文、英语的笔记最好从头到尾整理下来，别换来换去，这样在复习时能省很多功夫，省非常多的精力、时间;生物嘛个人感觉把课本当笔记就行了，零碎点直接认真地整到课本上，空间还是挺大的„„千万别抄知识点笔记，我试过，累死人，效率太低，有那空还不如背背课本;数理化的笔记和错题集到底是分开还是合并要看个人的习惯，错题集我建议要留够空间，然后要经常地翻看并留下想法和添加同类题目，这能让你在复习时占大便宜„„当然具体的东西要你自己去选择，但一旦定好了就别轻易改变，哪怕感觉见到了一种更好的方法，我们这年纪总是容易头脑发热，比如我当时就浪费了不少时间。当然，我的建议也别轻易采纳啊„„说不定适合我的方法却阻碍了你们呢。给你们提供点看法，真刀实枪上阵的还得是你自己。

五，你要抓紧这个暑假的时间了。

各位，万恶的辅导班又开课了!但是没办法，大势所趋，师长所向啊。你不能改变什么，就只能接受它，积极地接受它。你既然不爽，那就好好学，别让自己白白不爽了一次不是。不过据我的切身体会，辅导班确实能帮学生更好地适应高中课程，让学生有了提前调整的机会，这还是无庸置疑的。

自己要预习下高一课本。具体怎么做相信你们都挺熟了，不用我啰嗦。

最后，无论你在高中春风得意还是历经挫折，都要好好享受你最美好的三年。高中自然是会很累的，像一次长跑。但在长达三年的比赛时间里，你可不要因为只顾闷头跑步而错过了你生命中最美好的风景，你的同学，哥们儿，闺蜜;你的老师——时间会说明你们能有多亲近;你的父母，这可能是你们最好的一起呆过的时光了，一旦走入大学，毕业„„所以请珍惜这一切。请一定珍惜这一切。

谢谢，祝各位成功。

x年x月x日

广大市民朋友们：

一个文明的城市，首先是一个文明交通的城市，文明交通是文明城市的重要体现和标志之一。为进一步深化“讲文明、树新风”活动，再次掀起争创全国文明城市热潮，在全社会倡导文明交通新风，倡导广大市民自觉遵守交通安全法规，摒弃交通陋习，维护良好的城市交通秩序，提升城市文明程度和品位，营造安全、畅通、文明、和谐的交通环境。为此，我们向广大市民朋友建议：

一、积极倡导“六大文明交通行为”。即大力倡导机动车礼让斑马线，机动车按序排队通行，机动车有序停放，文明使用车灯，行人非机动车各行其道，行人非机动车过街遵守信号灯等文明交通行为。

二、自觉摒弃“六大交通陋习”。即自觉告别机动车随意变更车道，占用应急车道，开车打手机，不系安全带，驾乘摩托车不戴头盔，行人过街跨越隔离设施等交通陋习。

三、从我做起，做一个文明出行的示范者。行路时不闯红灯、不乱穿马路、不在机动车道内行走，不翻越交通隔离设施，不违反交通信号指示通行。

四、从我做起，做一个文明行车的践行者。遵守交通法规，不酒后驾车、不疲劳驾驶、不超员超速行驶、不闯红灯、不开斗气车、不强行超车、会车、不随意变更车道，不占用应急车道20xx年文明交通出行建议书20xx年文明交通出行建议书。

五、从我做起，做一个文明交通志愿服务的参与者。积极参加文明交通公益活动，劝导交通违法者，纠正不文明交通行为，做文明交通的宣传者、推动者、实践者。

广大市民朋友们，城市文明看交通，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从小事做起，共同为创建全国文明城市，打造平安幸福家园作出自己应有的贡献!

XX市公安局交通警察支队

二○xx年十月二十一日