爱护眼睛10条建议书(最新20篇)

同学们常这样谈论明天：明天的地球会比现在更清洁、天空不会再降下沙尘暴，癌症不再让人恐惧……。明天美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。达.芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他坚持不断地练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。法国军事家拿破仑，当士兵时因犯错误被关了禁闭。这期间，他把一本偶然得到的罗马帝国时代的法律条文读了又读，从而掌握了丰富的法律知识，连法律专家们都感到惊讶。古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”

的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，才能迎接明天美好的太阳。

亲爱的同学们：

你们好。

不知道大家有没有浪费纸张、不节约用水、不节约用电的习惯。我却经常看见、笔记本只用了一两页就扔进了垃圾桶，水龙头流着清澈的水、而用水的人却不知去向。教室里的电灯时常亮着、却没人关掉!我想、你们还不知道纸是怎么来的吧?胜人叔叔用桔草、树木加工儿成的。可想而知、如果不节约用纸、那么地球上的树木也会随着你们浪费纸儿一天天减少，我想你们也一定不希望这样吧!地球上的水资源也是有限的、现在的水资源由于工厂排放的污水也一天天地减少，如果我们继续浪费水、那么地球上的水、很快就会被用完。或许地球上的最后的一滴水、就是人类的眼泪!而电资源呢?它也是有限的、如果不加节制地用电、必将加速地球上电力资源的枯竭，那么我们该怎样照明呢我们不是又返回到没有电的时代了吗?人类到底是进步了还是退步了呢!

所以我建议，让我们节约用纸，随手关掉水龙头，不要让水不断的流泪。我们要共同携手创造美好的家园!

应对失败，你要学会放弃伤疤与疼痛;应对成功，你要学会放弃鲜花与掌声。放弃其实也是一种选择，站在人生的十字路口，岁月不会给你机会走遍每条道路，当你遇到不可能完成的任务，就要学会放弃。

并不是所有的坚持都能成就一番天地，有时候它只是一种顽固不化;并不是所有的跋涉都能抵达胜利的彼岸，有时候它会让你自取灭亡;并不是所有的故事都会有美丽的结局，有时候故事是错误的时间遇见错误的人……

可是，如果翻过一座小山你就能赢得成功，如果说出一句话你就能终成眷属，如果伸出一支温暖的手就能挽救不必要的失去，可是你没有，放弃将成为你一生的噩梦。放弃是一个流浪的歌，流浪的是情怀，执着的是梦想!

放弃也是一种美丽，但并不是所有的放弃都能成为美丽，不理智的放弃是对自我前期努力的浪费，是对自我最诚挚梦想的挑衅，是对生命的践踏和人性的摧残，是对自我生命的不负责。

放弃不等于遗忘，坚持也不会是愚钝，生命中有得失祸福苦乐悲喜，坚持梦想放弃忧伤，你才能驰骋在更大的一片蓝天上!然而谁也无法预知明天，只是硬着头皮往前走，让生命中的每一分一秒变得充实起来，在不断跌倒与爬起的交替中成长。

都说成长其实是一个放弃的过程，为了感情放弃友谊，为名利放弃家人，为工作放弃休息，直到白发苍苍的时候，才豁然发现自我的一辈子都在为了追求而放弃，到头来却两手空空，放弃成了你一生的遗憾。你是否想过，如果当时不放弃，是否还会有一丝期望;如果坚持应对困难，成功或许已经在手中;如果坚持走过每一道坎，你才能更加真切的感受到生命的价值。

四岁那年，他眼睁睁地看着一群荷枪实弹的警察闯进他家，砸碎了所有的东西，并且给他的母亲带上手铐，年幼的他哭泣地拉着母亲的衣角，渴望能和母亲一齐被带走，却被蛮横的警察推倒在地，她的母亲大声地朝他喊：“别哭，你是男子汉，男子汉需要的是坚强，无论怎样样都不能哭，记住了，儿子，再苦再难都要等妈妈回来，千万不能放弃!”

稚嫩的他，茫然地看着惨遭洗劫的家，他不明白明天该怎样过，母亲什么时候才会回来他开始四处流浪，寒冷、落迫，甚至只能拼命地喝水来解除饥饿。在受到那些比他大的乞丐的无理欺负时，他甚至想到了死，而此时他就对自我说：“我不能放弃，我要等妈妈回来!”而此时，他的母亲在达豪集中营里被折磨得奄奄一息，用自我仅存的思念告诉自我永远不能放弃，儿子在等着她。 最终，美国大兵从成堆的尸体中发现了仅存一丝气息的母亲，迅速送往医院抢救。一个月之后，刚刚恢复了一些体力，他的母亲固执地要出院，并且对医生说：“我要去找我的孩子，他在等我，我不能再待在那里了!”

4年，整整4年!他的母亲像只无头苍蝇疯狂地寻找，最终在一个街头的角落，他和母亲同时认出了对方。正发着高烧瘦骨嶙峋的他，努力地从嘴角挤出一丝微笑说：“妈妈，我最终等到你了。”说完便晕了过去。

母亲抱着她，不顾一切地把他抱到维罗纳的医院，严重的营养不良加上发烧早就摧毁了他瘦弱的身躯，母亲只能傻傻地向上天祈祷，一遍又一遍地说：“好儿子，妈妈回来了，我们不能够放弃，永远不能够放弃!”

直到一个多月后，他最终缓过来了。之后他在母亲的带领下，投奔了在美国研究物理的哥哥，凭着他的努力和对学习的极大热情，在哈佛大学取得生物博士学位，开始了人类遗传学和生物的研究。正是因为幼年那段苦难生活的磨练，他在自我的研究工作中即使遇到天大的困难，也从没有产生过放弃的念头，最终在20__年获得了诺贝尔奖，他就是美国犹他大学医学院人类遗传学与生物学杰出教授——马里奥卡佩奇。

如果当年，他放弃了，那么不仅仅对他的人生是一种遗憾，对这个社会，整个科学界也是一种遗憾。什么是成功就是不断地挑战困境!为什么会成功因为在他人生的字典里，从来没有放弃这个词!美国有一个着名的篮球教练，正执教一个连输十场而教练被开除的大学球队。

在第十一场比赛进行到中场休息时，球队落后了30分，休息室里，原本渴望着重整旗鼓的他们，应对着惨不忍睹的现状，一个个都垂头丧气。教练却一点也不生气，只是略带着一点无奈地问：“你们是要放弃这场球赛吗”

“不放弃!”每个球员都这么回答，声音却像蚊子叫一样，低垂的脑袋似乎他们已经承认失败了。

教练没有骂他们，而是问道：“各位，假如今日是篮球之神麦克乔丹遇到连输十场在第十一场又落后30分的情景，篮球天王，迈克尔乔丹，他会放弃吗”

球员疑惑地看着教练，奇怪地笑着说：“他是球王，肯定不会放弃!”

教练又问道：“假如今日是拳王阿里被打的鼻青脸肿但在钟声还没有响起，比赛还没有结束的情景下，拳王阿里，会不会选择放弃”

球员这次面带微笑，兴奋地说：“肯定也不会!”

教练又问道：“假如发明电灯的爱迪生来打篮球，他遇到这种状况，会不会放弃”

球员依旧笑着回答：“不会!”

教练此时站起身，走到各位球员的中间，很认真地问道：“米勒会不会放弃”

这时全场十分安静，大家你看我我看你，过了好些时间才有人问道：“米勒是谁，怎样我们都没听过”

教练带着一个淡淡的微笑道：“这个问题提得十分好，因为米勒以前在比赛的时候，也和你们刚才一样选择了放弃，所以你们就没有机会听说过他的名字!”

只会给那些不轻言放弃的人，从来没有放弃者会成功，选择了放弃，就等于选择了失败。那支球队虽然在那场球赛中，最终以一分的差距输给了对手，可他们凭着自我不言败的信念，赢得了对手的尊重和全场观众的喝彩。假使他们放弃了，等待他们的只会是嘲笑和鄙夷!

放弃有时候是一种美，可是成功的人从来都不轻言放弃!捡了芝麻丢了西瓜，绝对不是成长的理由，却是你不断放弃的必然。于是，我要告诉你，坚持自我的梦想，勇敢地走下去，别让放弃成为你一生的遗憾!

珍惜资源，保护环境，是我们每一个人都懂得的道理；珍惜资源，保护环境，是我们现在必须知道的道理；珍惜资源，保护环境，完全可以从身边的小事做起。

连绵起伏的群山中蕴藏着宝贵的资源，流淌着清澈的河水养育着万物生命，动植物是人类不可缺少的朋友。

我国的木兰溪，在50年代初本是一个清澈见底的河流，但现在它已是鱼虾绝迹的污河，又为我们的地球母亲添多一道疤痕。这，不是给人类重重地敲响了警钟吗？黄河，原来是我们的母亲河，但在90年末期，黄河断流的次数不断增多，而断流的时间也是一次比一次多。

地球是人类的家园，人类生活在大地上，沐浴着阳光雨露，感受着风霜雨雪，在大地母亲的怀抱里成长。假如家园被破坏了，那么我们别无去处！

地球是一个半径只有六千三宝万多千米的星球，而这个美丽壮观的星球只剩下不多的资源了。大部分的资源其实都是在不经意间浪费的。生活中的一度电，一滴水，一张纸.......都是应该让人注意到的。

就拿我们最常见的树来说吧！居世界观察所在1999年发表的一盘报告透露“地球的森林资源正在以每年一千六百万公顷的速度消失，人类虽然年年高呼保护森林树木，但却让森林一年一年的消失。一张纸，一双木质一次性卫生筷子，一件纯木质家具........都是暗杀森林的凶手！

所以我没要向地球保证;我们一定要做到：

1.保护地球上的生物

2.不浪费水资源

3.多种花.草.树等植物，为地球添彩

4.保护臭氧层

5.垃圾要分类。不随地丢垃圾

6.回收废电池

7.尽量不排放乌烟。

8.少量或不使用塑料袋

作为社会的主人，地球的子女，怎么能眼看着资源进缺，地球受迫害呢？大家一起来行都保护我们共有的家园吧！

敬爱的校长：

您好!我是六4班的张玉昊。在六年的学习、生活中，学校、老师给了我们无微不至的关怀和教育，使我们从一个不懂事的小孩成长为一名合格的小学毕业生。如今，我们就要离开学校了，离开那里的一切。我真有点舍不得。

我觉得，我们的学校是个好学校，因为我们的学校设施齐全，什么多媒体之类的都有，所以，我们在这里生活、学习都非常轻松轻松、愉快。但是，我们学校也有些美中不足的地方。比如我们学校的垃圾很多，地上有很多的，路上也有。我想，可能是老师的检查不认真，加上有些学生素质不好所以才这样。我真心热爱我的母校，真心希望母校能够更加受人欢迎。在此，我想给

您提几点建议：

一、加强学生素质教育，使他们自学保护校园环境。

二、让同学们不光自己爱护环境，也要劝说四周的同学爱护环境。

三、加大监督力度，在每班安排一名卫生监督员，搞好卫生监督，使同学们不乱扔果皮、纸屑。

敬爱的校长，为了让我们更好的成长、生活，请您接受我提的建议!

亲爱的学校领导、敬爱的老师：

你们好!

地球是我们人类的母亲，也是我们唯一可以赖以生存的地方。她给我们生存，给我们资源。可是，现在我们正在破坏我们和蔼可亲的地球，例如：大量砍伐树木、建立化工厂、大量排放污水和黑烟、大量使用不可降解的白色垃圾、大量排放汽车尾气这些危害注意危害整个地球，如果我们在不环保的话，就会像电影“20__”的场面一样，洪水淹没喜马拉雅山的山顶，整座大城市瞬间被洪水吞没。

如果我们不想让悲剧发生，让我们城市更美丽的话，我建议：

1.我们要做到讲究卫生，不能随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

2. 我们要保护自然环境，那样万物才能共同生存在一个美好的家园。不乱猎杀动物、不乱抓珍稀动物和受保护的动物，关爱和保护野生动植物;爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木!

3.减少汽车尾气排放，以汽车牌的尾号为单日或双日可以行车，单数为单日可以开车，双数为双日可以开车，单日的星期日要骑直行车去公司。

4.不使用不可降解的一次性饭盒、塑料袋等白色垃圾。要使用可降解的一次性饭盒，这样才可以回收利用饭盒。塑料袋改为使用环保的袋子，例如：布做成的环保袋。

5.减少化工厂的黑气排放和污水排放，污水可以变成清水，然后再输到附近的洗车场进行多次利用再清掉。用太阳能来烧废掉的东西这样可以减少黑气。

作为新时代的小学生，我倡导同学门提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓!希望局长能支持我们的行动，采用我的建议。

建议人：

敬爱的环保局叔叔阿姨们：

您们好!

我是福海县第一小学六年级的学生，我叫做郭梦新。今天我向你们写一份建议书，希望你们能采纳我的意见。让我们把这个县城变得更美丽!

地球是我们的的母亲，是生命的摇篮。千百年来，她哺育了世间万物，向她的儿女们慷慨地提供各种资源，可是，她的儿女们却伤害它，让她饱受痛苦：到处都是白色垃圾;大量未经处理的污水被排放到江河中;工厂架起了一条条烟囱以及汽车排放的尾气正一步一步的将我们的蓝天熏黑;水龙头孤独地流泪;电灯疲劳地打哈欠;皱巴巴的白纸在垃圾桶的旁边叹气……

环保局的领导们，针对有些人不爱护环境的问题，我想对您们提出以下几条建议：

一、要改善空气指数和人们的生活环境。

二、及时找人清除街道垃圾。

三、搞好市民宣传活动，大力呼吁市民保护环境。

四、街道、小巷多设些垃圾桶、垃圾车。

五、发放广告宣传环保的资料，让每个市民了解环境保护的重要性。

六、定期检查各入道口，如发现乱扔垃圾应及时制止和警告，不听劝告者，要予以罚款。

七、在醒目的地方贴些标语：比如“保护环境、人人有责。地球是我家，保护靠大家。”等字样。

我希望环保局的叔叔阿姨们能采纳我一点小小的建议。最后我真诚地希望污染不再走进我们的生活，让绿色永远停留在这个县城。珍惜资源、保护环境。让我们把这个县城变得更美丽吧!

环保局的叔叔阿姨们，我相信在我们大家的共同努力下，我们的县城一定会更美的!谢谢!

建议人：

日期：

小区所有居民：

现在小区中养宠物现象很多，有各种动物：有小狗、小猫、巴西龟等等。虽然他们给我们带来了很多欢乐，但同时也给我们带来了很多麻烦，例如卫生、安全问题。 我曾经见过好多有关宠物的麻烦事儿：一个小女孩正在玩儿，突然有只狗闪电般的冲来，把小女孩的胳膊咬得鲜血直流，狗主人追过来道歉;在小区花园、草丛、树下，常有宠物的排泄物，让人看着很恶心，还有一些小孩子玩耍时踩到了;一只宠物狗掉入了离热水管很近的小沟里，我们几个人和狗主人费尽周折才将 它救了出来;我们搬过来时，二楼的“欢欢”突然从楼上跑了下来汪汪乱叫，吓得奶奶抱的一大摞碗全打碎在地上;一些宠物卫生差，传染不少了疾病诸如此类的事情还很多，养宠物的麻烦也很多。为了改善我们居住的环境，帮助大家管理好自己的宠物，建议大家做到：

一、请看管好自己的宠物，不要让它们吓到人、咬到人。

二、请带一个小袋子，随时装宠物的排泄物，保持小区卫生。

三、有的狗有传染病，请不要让它接近人，定期给它打疫苗。

四、请看护好自己的宠物，不要让它遇到危险，大家有时救它很麻烦。

五、宠物见到陌生人，会很警觉，请不要让宠物随便到公共场所。

六、请不要和宠物太过亲昵，不能一起睡觉，甚至用一个碗吃饭。

七、请买一条项圈，在宠物散步时给它戴上。

创建和谐文明校园建议书

亲爱的同学们：

文明是清晨的第一缕阳光，她带给我们生命以力量和活力;文明是遍布祖国大地的鲜花，她带给我们生活以幸福和美丽;文明又是春天的雨露，她带给我们新生活以朝气和憧憬。

校园文明是学校校风、学风建设的重要组成部分，是小学生良好精神风貌的集中体现。在我们温馨和谐的校园里，一些不和谐的音符，一些令人不满意的现象，正不断的侵蚀着我们的校园，扰乱了我们正常的学习与生活。例如，早上值日学生刚清扫结束的校园，就有我们的同学扔下吃过的垃圾袋;有的同学讲粗话、脏话、吵闹、打架等;有的上课迟到、早退、随意旷课等等„„这些都破坏了精致和谐的校园环境，也影响了学校各方面的建设。为创建文明校园，我们建议同学们做到以下“八无”：

无污言秽语，无乱吃零食，无乱吐乱扔，无乱泼乱倒，无乱吼乱叫，无小偷小摸，无抽烟喝酒，无打架斗殴。

同学们，习惯成自然，我们从小事做起，必能成大气候!营造文明健康、和谐温馨的美好校园，需要你、我、他的共同努力。每个人的举止、行为文明了，我们的校园也将更加文明、美好。同学们让我们以“做人、做事、做学问”为指导，从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，把道德规范落实到每一个人的言行上，共同为创建和谐文明的校园而努力吧!

建议人：

时间：X年XX月XX日

尊敬的县长：

您好！

我是博爱中学小学部的一名六年级的学生！每当我和奶奶去买菜时总是看到人们吃东西时把“白色垃圾”扔到地上我皱起眉头想：“难道他们不知道这垃圾对土壤的危害吗？”我总是平静的望着那些人。每当我看见用完电池人们就埋在土里我就想：“难道人们不知道电池的危害性吗？”我就去土里把电池挖出来放入垃圾桶里……

县长在我们这个小县城里大家都不懂的保护地球那在整个湖北省大家也是这样的吗？我心里整天闷闷不乐的想着为什么大家总是扔垃圾？我做了一个调查大多数同学说：“每一次我吃完东西的塑料袋在四周都没有垃圾桶就直接扔在地上。”我想您一定会说：“不会先放在口袋里等找到垃圾桶再扔这不行吗？”我了想一会：“大家可能是因为吃完了东西的塑料袋太脏了放在口袋会将衣服弄脏的。”在每次大家总是把几页纸白白浪费掉，我总是对他们说不用就给我吧！大家总是说我小气鬼。大家却不理解纸是树做的一定不能浪费。

我建议县长在每个地方宣告说：“不要扔垃圾了，大家一定要保护地球啊！”希望在处处角落装上监控器来看看大家的变化！我希望在未来的县城会变得更加美好！

建议人：

20xx年11月8日

尊敬的市政府领导：

我是正在上小学的一名小学生，我已经在绍兴这个既美丽又好玩的鱼米之乡生活了好久了。我们这里景色怡人，有很多很多美丽的地方，有万紫千红的花朵，郁郁葱葱的树林，……可是在这美丽的土地上，也是有美中不足之处的地方的。这美中不足之处可使这个大花园的美丽大打折扣了。

一张张被扔掉的，却只用过一点点的纸，一张一张的过期日历，这都可以代表人们的浪费，明明可以继续用的纸，却只用一点点。每个人肯定会想，写了一点的东西就不能写了，所以会扔掉，引起了浪费。

我们都知道，木材是需要珍惜的。可现实生活中，大家都在不断的浪费，一点也没有要去保护木材，珍惜木材。世界上的，要是它被砍光了，必将引来一系列的生态灾难，而我们还在浪费，这说明我们的节约用纸的意识还很薄。我们中国每年的造纸量，所用了1000立方米的木头，纸浆130万吨，而且还有污水，将干净的河流湖泊给污染了。 我们节约用纸，珍惜树木，要从小事做起，作为在这里生活的居民，我提出以下建议：

1、可以大力宣传要节约纸张，拒绝浪费。

2、可以以行动来宣传，找出节纸模范，并让他往外宣扬。

3、可以让学校教学生怎样节纸，如，用过的纸，可以打草稿、当便利纸使用，过期的日历可以当书皮使用。

4、可以开展一次关于“树木是可贵的”为主题的专题教育活动。

节约用纸就是减少浪费，不让树木白白流失，让我们身边的所有人从小事做起，节约每一张纸! 中国轻纺城小学六年级某学生

《空鸟巢》

刘照进

春天，总是在繁花绿叶间看到一些被遗弃的空鸟巢，像是村子的角落里失去烟火气的破败茅屋，房檐上蛛网密布，主人已不知去向。

大多数鸟儿并不选择去年的旧巢孵蛋育雏。一棵树，一处房檐，石壁间长满荒草的缝隙，都有可能成为乌儿暂时相身的村庄。它们在这块地域上衔草筑巢，构筑临时的家园，培育孩子，然后又勿匆地搬迁一一这成了乌儿世界难解的一道谜。

或许有一个词能够解开这样的谜团：安全感。 飞翔在空中的乌儿，早已洞悉了脚下的危险。一棵树似乎总是逃不开这样的宿命：风摧，雨打，雷劈，火烧，砍伐……倾巢之下，岂有完卵!树的命运的不确定性让鸟儿失去准确而明智的判断，逃离是唯一的选择。灾难来临，飞翔的姿势已无所谓优不优美，像战乱时期的难民，乌儿匆匆从一棵树逃离到另一棵树，卑小的命运里饱含许多沧桑和流浪感。

细小的鸟巢依附树身，临空危悬，仿佛警惕的眼睛。

几乎无人知晓鸟儿的仇恨，它们内心的悲恸与哀怨常常被暗藏花香的语言忽略。

小时候，总喜欢上山去寻找树丛中藏着的新鲜乌窝，这几乎是整个童年的乐趣和向往。小小年纪，隐含许多成年的狡谲。拇指大的几枚乌蛋，颜色雪白，或者暗褐中夹杂着斑纹，婴儿一般地安睡在巢里。一对幸福的夫妻携手在林间觅食，全然不知灾祸濒临。一双幼嫩的小手手取走了乌蛋，仿佛偷摘邻家未成熟的瓜果一样随心所欲。肇事者并不逃逸，仿佛有意滞留现场，观看伤心欲绝的父母怎样扯开喉咙怒骂。强者的霸道遮掩了制度和道德的约束，弱者只有通过一张相对自由的嘴巴远距离地发泄愤概。

恶毒的举止来源于对未知事件的好奇，对悲惨结局的出现毫不在意，人类的心灵永远无法装下对弱小生命的尊重。家毁子亡，一春的希望瞬间化为乌有，鸟儿的伤心不亚于未亡人的恸哭，凄楚的衷叫电线一般绵长地划过那无边旷野……

再次见到鸟巢的时间是今年三月。 阳台的花盆间不知什么时候悄悄筑起了一只鸟巢，妻子发现它的时候已经完全成型。饭碗大的体积依旧做工精巧，仿佛记忆中某只鸟儿的手艺。已经无法确切叫出这只鸟儿的姓名了。玲珑小巧的身体，擅长飞翔，灰褐的羽毛，两翼有一抹雪白，像流线形的飞机，每天升降于我的生活周固。惊喜之余，居然没敢告诉女儿，担心女儿毁了它的家。幼时掏鸟蛋的一幕，依旧历历在目。每一天，怀着期待暗中观察鸟儿下蛋、 孵化小鸟、嘴对嘴地喂孩子们虫子，直到它们长大，把身体完全交给飞翔。

一只鸟儿从旷野迁徒到喧嚷的城市，是不是对高楼如林的城市的误读? 空荡荡的鸟巢并不能给予答案。好在，它依旧置于我家阳台，作为怀旧时抵达疼痛的路径。

每次回到老家都要惊叹故乡的变化，只是屋檐下再没见到燕子的新巢，地里迷惑鸟兽的稻草人也不见踪迹，曾经被祖母用来驱赶麻雀的竹制响器早已变成灰烬。 房脊上挂着几滴细微的鸟鸣，但那声音与儿时听到的鸟声大合唱简直无法相提并论……

尚记着许多鸟儿的俗名：红肚儿，水鸦雀，啄木官(啄木鸟)，地麻雀，夜老鼠(蝙蝠)，牛屎雁，鬼鬼阳(阳雀)，薅草包谷(布谷鸟)，扁茶罐(脚鸡)……像幼时一同玩耍过的伙伴，多年之后，依旧能够轻易喊出他们的乳名。

是人的欲望打断了鸟儿的飞翔。 那么多的鸟儿被死亡收藏。 那么多的鸟儿，像宝贵的眼泪，被我们随意挥霍。

天空是一只倒悬的巨巢, 衔着地球这枚鸟蛋——一枚病变的鸟蛋, 正在加深天空的空度。

班级管理的十条建议：

班级管理就是引领学生们健康有序地朝着积极、向上的方向发展，使他们愉快地接受并自觉自愿地养成良好的行为习惯，使整个班级成为一个团结向上的班集体。有效的班级管理应注意以下几点：

1.从思想上重视常规，让学生明确有序的常规是形成良好的学习、生活习惯，并与德育相联系，是营造浓厚学习氛围，增强班级凝聚力的重要依据。

2.以常规来保障学生的学习和生活，明确常规与个人行为，常规与学习态度，常规与集体行动的关系。要给学生讲明、讲透其中的道理，让学生主动接受，自觉遵守。

3.要做到“四勤”，即，口勤、手勤、腿勤、脑勤，善于抓盲点、空白点及空白时间段。

4.制订具体、完整的制度和行之有效的措施，并积极落实。

5.工作要创新，不能默守陈规。

6.要有耐心，不怕出问题，允许出问题，解决问题时忌急躁。

7.“五全”：关注全体学生，管理内容上全面、空间上全方位、过程上全程、途径上全优。

8.处理问题力争追根溯源，从根本上解决。

9.要尊重学生，虚实结合，管放适度，严宽有致，堵导并存。

10.要善于借势、借力，即善于借任课老师、家长、学生干部的力量，形成育人合力。大家方向要一致，心往一处想，力向一处使，共同关注力的主体—学生。

建议人：

20xx年 xx月 xx日

各中小学：

为实现我区教育新的发展目标，建设一支高素质的教师队伍，按照 “整体设计，分步实施，全面推进”的骨干教师队伍建设思路，特提出本实施意见。请各校结合本校实际认真贯彻执行。

一、指导思想

以《_关于基础教育改革和发展的决定》为指导，围绕“促进全区教师专业化发展，全面提高教育教学质量”的目标，尽快形成一支数量足、质量优、影响广的骨干教师队伍，全面提升全区教师队伍整体实力。

二、培养计划

用五年时间培养1—2名国家级骨干教师、5名左右省特级教师、10名左右省级骨干教师、20名市级学科带头人、50—80名市级骨干教师、200名区级骨干教师、400名区教坛能手、800名校级骨干教师，使我区有一批教师成为全市乃至全省都有一定影响的教育专家。其中区级骨干教师的培养计划是：～—～年每年各培养评选区教坛能手100名;～—20_年每年各培养评选区级骨干教师50名。同时，积极选送我区教师参加国家和省市级骨干教师培养，选送对象根据上级教育行政部门要求确定。

三、培养目标

通过培养，使各级培养对象在教育理念、教学理论、课堂教学能力、教育科研能力、教育教学业绩等方面分别达到更高层次的目标要求。各层次骨干教师培养目标要求分别按照《四川省特级教师管理暂行办法》、《成都市中小学骨干教师管理暂行办法》、《__区骨干教师评选、考核和管理意见》(_教发【～】22号)中规定的骨干教师相应职责确定。

四、组织领导

区教育局成立__区师资培训工作领导小组，分别由局领导、有关科室、区教育研究培训中心和教育专家组成，负责本办法的组织实施、协调和评审工作。

领导小组组长：__

副组长：__、__、__

成 员：__、__、__、__、__、

领导小组下设办公室。办公室设在区教育研究培训中心，具体负责本方案的实施、检查和工作。办公室主任由__同志兼任，办公室副主任由__同志兼任。

校级骨干教师培养工作由校长负责，根据本校发展目标制订校级骨干教师培养计划，认真组织实施，将培养工作落到实处，以使有更多的教师进入各级骨干教师行列。校级骨干教师培养方案和名单应在学年初报区师资培训工作领导小组备案。

五、选拔与培养

(一)骨干教师的推荐条件与程序

1、骨干教师的基本条件

第一，师德高尚。具有强烈的事业心和敬业精神。

第二，业绩突出。具有扎实的教学基本功和终身学习理念，教学业绩突出，综合考核成绩优秀。

第三，能力较强。具有较强的教育科研能力和信息处理能力，在教师队伍中能起到骨干示范和专业引领作用。

2、骨干教师的选拔程序

第一，教师本人书面申请。

第二，任职学校按照民主、公开、公正的原则，在广泛宣传动员的基础上，对照骨干教师的基本条件对提出申请的教师进行综合评定，在规定的名额内确定候选人进行公示，向区师资培训工作领导小组提交候选人名单。

第三，区师资培训工作领导小组对学校推荐的骨干教师候选人进行认真审核评议，在充分征求学科教研员意见的基础上采用差额推选的办法确定正式候选人进行相关培训。

第四，为激励教师钻研教学业务，优化课堂教学，区级以上课堂大赛一等奖获得者即为区教坛能手正式候选人。

第五，参加骨干教师培训期满，经考核合格由区教育局或上级教育行政部门正式授予骨干教师称号并享受相应待遇。

(二)骨干教师的培养办法

为适应我区教育事业的发展需要，拟按“整体着眼，分层培训，整体提高”的策略对各级骨干教师进行培训。

1、校本研修

学校是干教师培养的主阵地。校本培训具有针对性强、实效性高、受训面大等特点。因此，校本研修是干教师培养的主要形式。各校要充分利用教育教学活动，按照“研培结合，以研促培”的工作思路，通过举办讲座，上研究课、观摩课，开展竞赛活动、专题活动及常规教研活动，采取“反思”、“同伴互助”、“让位子、压担子、搭台子、结对子、发票子”等行之有效的方法开展培训工作。

2、区级培训

区级培训主要采取下列方式进行：

第一、业务培训

采取集中培训与分散培训相结合的办法，按照骨干教师的不同层次分批进行。集中培训由区教育研究培训中心制订具体的培训计划，负责组织实施;分散培训通过校本研修由学校自行组织。业务培训突出指导性和实效性，注重方法指导和经验共享。

第二、结对带徒，拜师学艺

由区教育研究培训中心负责区教坛能手、区级骨干教师的拜师带徒工作，建立骨干教师拜师带徒工作档案。根据学科专业对口或相近的原则，由教师自行与更高层次的骨干教师结对。结对可以跨校选择，所在学校及各级骨干教师应予以积极支持、配合。

第三、学术交流

由区教育研究培训中心负责，每学期召开一次同层次培养对象的经验交流会，组织一次区级骨干教师教育论坛或课改沙_，开展学术交流活动，通过谈体会、摆问题、找差距、寻路子等形式或方法，不断提高骨干教师培养对象的学术水平。

3、省市级和国家级培训

高层次的骨干教师培训是提高骨干教师队伍素质的重要载体。区级以上骨干教师必须参加相应级别的骨干教师培训，努力提高教育教学研究能力和学术水平。

六、考核与管理

1、培养对象的确定。区教育局将已有的市级学科带头人、区级骨干教师分别列为省特级教师、市级骨干教师培养人选;市级骨干教师、市级优秀青年教师全部列为省级骨干教师培养对象;区教坛能手全部列为区级骨干教师培养对象。

2、实行动态管理。由区教育局人事科和区教育研究培训中心共同负责，建立定期考核、科学评估和动态竞争的管理机制，建立各级骨干教师培养对象的业绩档案。在规定的培训周期内，对经考核达不到培养要求的实行淘汰制;对虽未列入培训对象，但又能脱颖而出的予以及时补充。

3、建立骨干教师定期考核制度。骨干教师必须履行规定的义务，充分发挥骨干示范和专业引领作用。为加强骨干教师管理，区师资培训工作领导小组要建立健全骨干教师定期考核制度，对区级骨干教师进行定期考核并根据上级授权对市级以上骨干教师进行定期考核。区级骨干教师实行年度考核制。年度考核合格的骨干教师享受骨干教师的称号和待遇。年度考核不合格者取消其称号和待遇。骨干教师调离原校后，经年度考核合格可保留骨干教师称号但不再享受骨干教师经济待遇。

4、建立骨干教师培养对象联系制度。学科教研员是各层次骨干教师培养的主要力量，对骨干教师培养负有培养、管理和考核的职责。区教育研究培训中心要充分发挥学科教研员在骨干教师培养中的专业引领作用，建立学科教研员与骨干教师培养对象的联系制度，及时了解和掌握各级骨干教师的思想、工作和生活状况，帮助他们解决实际困难，使他们能集中精力搞好工作。

七、骨干教师的义务

区级以上骨干教师、学科带头人、特级教师的义务按上级有关文件规定执行。

1、区级骨干教师的义务是：

(1)、热爱教育事业，热爱学生，教书育人，为人师表，具有敬业勤奋，乐于奉献的职业精神。

(2)、加强教育教学研究，高质量地完成教学任务，每年综合考核处于本校考核前列。

(3)、积极参加骨干教师培训和各种学习研讨活动，主动接受学科教研员的培训和管理，学科教学中起带头和示范作用，每学年必须在校内独立开展一次以上的教育教学专题讲座和一节示范课，每年至少承担一节片区或区级以上示范课。

(4)、一个区级以上立项课题的研究，课题计划可操作性较强，研究过程完整、课题研究成果材料充实，具有一定的推广价值。

(5)、积极教改经验，认真撰写教科研论文，每年有两篇以上专业论文在区级以上杂志发表(或获得市级论文竞赛奖);积极提高业务素质，每年至少研读一本理论专著或两种教育教学期刊，并做好学习笔记。

(6)、发挥帮带指导作用，承担培养3 名校内外青年教师任务，主动参加各类支教、讲学活动，积极承担支援薄弱学校任务。

2、区教坛能手的义务是：

(1)、热爱教育事业，热爱学生，教书育人，为人师表，具有敬业勤奋，乐于奉献的职业精神。

(2)、加强基础知识教学和基本技能训练，课堂教学有新意，教学效果显著，受到学生、同行与社会的好评。

(3)、高质量地完成教学任务，每学年面向区内外举行一至两次公开教学活动。

(4)、或参与校级以上课题研究并发挥重要作用。

(5)、积极教改经验，认真撰写教科研论文，每年有两篇以上专业论文在区级以上杂志发表(或在区级以上论文竞赛中获奖)。

(6)、积极提高业务素质，每年至少研读一本理论专著或一种教育教学期刊，并做好学习笔记 。

八、骨干教师的待遇

1、建立“__区骨干教师专项资金”，对各级骨干教师进行培养和专项资助。

2、国家级骨干教师、省级骨干教师、省特级教师、市级骨干教师、市级学科带头人的待遇按上级有关文件规定执行。

3、区级骨干教师的待遇：

(1)、各级评优、晋职、晋级在同等条件下优先考虑;

(2)、优先推荐区级骨干教师参加区级及以上的学科带头人评选;

(3)、经常组织参加各种学习研讨活动，原则上每两年安排一次外出考察学习，其考察学习经费在“骨干教师专项资金”中统一安排;

(4)、由区教育局每月发给100元骨干教师津贴，学校每月发给50—100元津贴并每年补助300元书本资料费。

4、区教坛能手的待遇：

(1)、各级评优、晋职、晋级在同等条件下优先考虑;

(2)、优先推荐区教坛能手参加区级骨干教师评选;

(3)、经常组织参加各种学习研讨活动，安排区级及以上骨干教师对其进行指导;

(4)、由学校每月发给40—80元津贴并每年补助200元书本资料费。

5、校级骨干教师待遇由各校自行确定，报区师资培训工作领导

各位亲爱的同学：

我是沈家门四小五年级的一个学生。

我想大家都听过：“保护环境，人人有责。”这句话吧!在草地上，路上，随处可见这种标志。虽然你们看到了，可都是一屑不顾，甚至明知顾犯，从小商店出来时，你们都把剩下的包装袋随手一扔，在大桥下大批的垃圾、废品都堆在一起，没有人来打扫，日积月累那些垃圾在地上发臭，苍蝇、蚊子都在上面飞来飞去，过路的行人捂着鼻子，快步走过。虽然垃圾扔在地上，比扔在垃圾桶简单多了，但是垃圾也有属于自己的家，你们把它们扔在地上，既不美观，又不干净，时不时环卫工人还要累死累活地把垃圾们送回家，如果你们不随地扔垃圾，这个世界还需要环卫工人吗?你们只要每人把垃圾送回家，地球难道不会变的更美好吗?在此我向你们提出几点建议：

1. 上下学时不要乱扔垃圾，养成随地捡垃圾的习惯。

2. 成立“环保少年组”，看到经过学校，随手扔垃圾的人，阻止并监督。

3. 联系社区领导，加强各社区的环卫工作。

4. 设立“环保警示牌”，时时提醒周围的居民。

住在地球上的每一个居民，让我们共同努力，以使我们的地球更美好，我们要记住“保护环境，人人有责。”

同学们：

文明交通行动计划是中央文明办、公安部共同倡导的，旨在保护人民群众生命财产安全的重要举措。你们是祖国的希望和未来，请从我做起、从现在做起，争做文明交通的倡导者、践行者和宣传者，我们建议：

一、牢固树立道路交通安全意识。“交通事故猛于虎”，遵守道路交通法律法规，珍惜自己和他人生命，筑牢安全意识，是我们每位公民应尽的义务。

二、文明走路。有人行道的走人行道;没有人行道的靠路边行走。横过马路时，有斑马线的走斑马线;没有斑马线的，在确认安全后缓慢通过。不三五成群并肩行走，不在马路上嬉戏打闹，不突然急拐横穿道路，不得在道路上使用滑板、溜冰鞋，不要穿越、攀爬、坐骑公路护栏或花台。不准在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。

三、文明乘车。拒绝乘坐超员、超速、超载、疲劳、酒后驾驶的车辆;拒绝乘坐非法客运车辆。要站在公路最边缘，等候车辆，不携带危险化学品，并依次排队上车。乘车时不要与驾驶员谈话，不要将头手伸出窗外，不向车外抛洒物品，要主动为老弱病残或孕妇让座。车辆停稳后，要观察两端来车方向，确认安全后坚持从右侧下车。

四、文明骑车。驾驶自行车、电瓶车等非机动车辆时，不走中间快车道，不逆向行驶，不闯红灯，不扶身并行，不猛拐穿插和追逐竞驶。

五、做文明交通的宣传者。文明是一座灯塔，希望你们充当文明使者，发挥“小手牵大手”的传、帮、带作用，劝告你的家人、亲戚和朋友自觉遵守交通规则，共同维护良好交通秩序，争做文明交通志愿者和义务宣传员。

同学们：“平安出门、快乐回家”是我们共同的心愿。让我们携起手来，行文明路、开文明车、做文明人，共建云阳美好家园!

县文明交通领导小组办公室

县公安局交通巡逻警察大队

一个人经历的越多，也就会看得更清楚

如果你是一片明净的湖水，那鱼儿迟早会游来伴你;

如果你是一片明净的蓝天，那雄鹰迟早会向你飞去。

时间是漫长的，亦是短暂的。经历时，有一种艰辛;回观时，又有一种惆怅。人只要一回忆，便会生出一种暮年的心态。观人，观物，观事，都仿佛有一种超越在思想当中生出。但只是，仿佛……

一个人经历的越多，阅历就会在不断增加、更新，随之也就会看得更清楚。只是聪明的人会从经历中总结经验，不断历练，让自己的人生更加绚丽多彩，为自己的生活锦上添花;而愚蠢的人依然会怀有一颗浮躁的心，不甘心的状态纠缠某件事某个人，不肯妥协，最终伤害最深的是自己。

人生就是一个不断选取的过程，在这个过程中，我们拥有，或是放弃;我们得到，或是失去;我们遗憾，或是后悔;我们铭记，或是遗忘;我们微笑，或是流泪;我们幸福，或是痛苦……

简单做人，洒脱自在。简单是一种平淡，但不是单调;简单是一种平凡，但不是平庸;简单是一种美，是一种原汁原味的美。不忘初心，方得始终。

一个人经历的越多，他/她便会思考的更多。越是优秀越是努力，这一现象的根因在于：优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人总能看到比自己更差的。真的努力后你会发现自己要比想象的优秀很多。记住一句话：越努力，越幸运。

一个人经历的越多，他的抱怨就会越少，相对于那些成天抱怨的人，他经受的波折可能更多，见多识广，阅人无数，更能体会人间的真情冷暖，更加理解生活，懂得感恩，深知宽容是这世界上最美的字眼。

一个人经历的越多，就会变得越来越成熟、稳重、安静，因为经历，他明白谁是真情实意、掏心掏肺的对自己好，谁又是虚情假意，为了钱、为了权、为了名利、地位而与自己根本就不喜欢的人纠缠、套近乎。

幸运就像球拍，而不幸则是球，只有“幸运的球拍”才能将“不幸的球”狠狠抽打出去。幸运，傻瓜也会享用，不幸，却不是什么人都能承受得了的。

犹如电视剧《警花与警犬》中李殊寒的父亲，离婚后一向从事自己的影楼事业，在婚姻中没有担负起应当的职责，与之之后交往了好几段感情，有愿意与他结婚的，也有只为钱与他交往的，而他，却不想为她们其中任何一个做出承诺，最终因为身边的女人觉得耗费了自己多年的青春而报复他，将影楼中最重要的五块硬盘偷走……此时，她的父亲才醒悟：一个人经历的越多，才会看得更清楚，只有殊寒的母亲才是真心对他好。

当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会明白什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够和你相处一辈子的人。

当你正处在一条不归路途时，请学会停下来，歇歇脚，回顾一下自己，一路走来的风景，有前车之鉴为什么不吸取精华，非要撞到南墙才回头?路的方向错了，懂得转身从头再来，一步一个脚印还来得及，一个人经历的越多，就越能更清楚的认识自己，了解自己，遵从内心深处的声音、做最好最真实的自己吧!

人生的道路上，充满的荆棘与诱惑，要学会应对，学会坚强，学会淡然，学会放下，学会理解，学会包容，一种经历，一个过程，一段阅历，是一辈子的选取，因为选取不同，所以，造就了不一样的人生，婚姻如此，工作如此，人世间说不清道不明的感情更是如此。

敬各位商家：

你们好!

新学年又开始了，茂名学院今年再次进一步扩招新生，今年新生达三千余人，全校现在共有学生15000多人，还有教职工及其亲属千余人。大学生是一个庞大的消费群体。

作为商家的你们，是否考虑进一步扩大你们在我们茂名学院这个庞大的大学生消费市场的市场占有额?是否想过在茂名学院的广大师生中进一步提高你们的知名度?

本协会——茂名学院文法学院青年志愿者协会，在茂名学院团委指导、文法学院分团委引领下，立足学校，面向社会，广泛开展形式多样、内容丰富的志愿者服务活动，以帮助他人、服务社会、弘扬新风、锻炼自我为目标。

伴随着各种活动的开展，我协会希望可以跟社会上的各界人士共同合作，为我们的爱心公益活动的开展提供一些有利的赞助，为社会也作出一份贡献。

与此同时，我们也将为您利用我协会会员多的资源优势，尽我们的努力为您提供各种服务，如各种形式的宣传或现场销售，为您的商品和经营场所的知名度扩大市场，特别是对茂名学院校内的大市场的提高而努力。

经分析，与我们合作中的商家可获得的收益及可行性大概如下：

第一，促销点宣传：活动期间或者每个星期六天，商家可以在本校人流最多的学校一饭堂前校道设置铺位，从而进行商品或服务的销售获得利润，也能在现场派传单或者制造其他对商家有利的广告，从而扩大商家的知名度及增强其在我校及社会的影响力。

我青协义务尽责地为该商家提供必要的帮助，如：为商家设置好铺位及义务为其推销商家;

第二，传单宣传：商家可以利用传单在我们学校宣传你们的商品或者优惠活动，我们会安排志愿者把传单发到学校的每个宿舍，并进行一定的口头宣传;

第三，横幅宣传：为期7天的特大横幅宣传，在学院内人流多的地方悬挂宣传横幅，悬挂时间是一天24小时不间断性。(横幅由贵商家单位提供)

第四，展板宣传：以在人流最多的学校一饭堂前校道摆放展板的宣传方式在学院内进行宣传，为期一周。可以让我们学生乃至社会的其他人群更好地了解该商家的商品和服务，提高商家的经济利益。(展板上的喷画有贵商家单位提供)

第五，协会服装宣传：商家为我们提供印有商家标志的服装工作，该项目赞助可跨本协会本学期所有活动。

以上几个方面只作为合作双方一个参考，如有不同意见，可恰谈直到双方满意为止。

总之，青年志愿者协会是本校影响力的一个机构，文法青年志愿者协会更是会员之多，活动之多，加上本校庞大的消费群体，足以让我们都有理由相信：你们和我们的合作一定会让你们的收益得到化，地提高你们的经济利益。

与我们的合作不仅是商家贮存良好的信义，树立良好形象，留下良好社会口碑，开拓大学生市场的渠道，也是各商家为社会各中弱势群体奉献一点力量，为社会和-谐建设展现自己能力的的平台。

最后，希望各商家不断发展自身事业并能够给我们与鼎力支持!也希望我们能建立长期的合作友好关系，努力达到双赢。

广东石油化工学院文法学院青年志愿者协会

建议人：_

20__年__月__日

：

青蛙它是保卫庄家的能手，我们要保护它爱护它、不能伤害它。如果看见有人伤害它我们要立刻阻止。我们要和有益的小动物做朋友。

我编一首爱护动物的歌;你拍一我拍一，保护动物要牢记。你拍二我拍二，孔雀锦鸡是伙伴。你拍三我拍三，雄鸡展翅在蓝天。你拍四我拍四，天空雁群会写字。你拍五我拍五，丛林深处有老虎。你拍刘我拍六。黄鹂百灵唱不休。你拍七我拍七，竹林熊猫在嬉戏。你拍八我拍八，大小动物都有家。你拍九我拍九，人和动物是朋友。你拍十我拍十，保护动物是大事。

市民朋友们：

交通文明是展示城市形象的名片，交通安全是居民幸福生活的音符。近年来，随着我县经济发展和各种交通工具的日渐增多，交通拥堵现象时有发生，交通安全问题日益严峻。为提升广大市民的交通文明素质，营造我县安全、畅通、有序、和谐的道路交通环境，共青团光山县委、光山县青年志愿者协会向广大市民朋友发出如下倡议：

一、争做文明交通的践行者。自觉遵守交通法规，自觉践行交通文明，一是坚决抵制在城区主干道、公共场所乱停乱放车辆;二是坚决抵制闯红灯、随意横穿马路、车辆逆行和堵塞右行车道等行为;三是带头不乘坐未经许可的非法营运车辆。

二、争做文明交通的推动者。自觉摒弃机动车随意变更车道、开车打手机、行人过街跨越隔离设施等交通陋习;坚决抵制酒后驾驶、疲劳驾 驶、超速行驶、强行超车、超员超载等危险驾驶行为;大力倡导机动车礼让斑马线、文明使用车灯、行人和非机动车各行其道等文明交通行为。

三、争做文明交通的宣传者。自觉学习和掌握道路交通安全知识，树立文明交通意识，主动向身边人员宣传交通法律法规，努力营造文明 出行的良好氛围。

摒弃陋习，倡导新风，行重于言。希望每个市民都能成为文明交通的支持者、参与者、实践者。让我们携起手来，从现在做起，从自身做起，从小事做起，做文明人、走文明路、开文明车，顺顺利利出门去，平平安安回家来!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好，我是106班的贺丽芳。今天我演讲的题目是《培养兴趣、爱好，做最好的自我》。

兴趣、爱好在学习生活中很普遍，相信我们每个人都有自己的兴趣、爱好。同时，它也是生活的调色盘，可以让每一个人的生活五彩缤纷，绚丽多彩。我国古代教育家孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，可见兴趣、爱好对一个人的良好发展有着至关重要的作用。 爱好可以让一个人找到生活中的乐趣，可以让一个人找到真正的自我;可以让一个人发现生活中的美好，感悟美好;可以让一个人拥有更多的正能量，爱好可以使一个人在人群中凸显出来，让一个人的灵魂熠熠生辉，可以为你带来一段属于自己的愉快时光。

有的人喜欢在篮球场上奔跑;有的人喜欢畅游知识的海洋;有的人喜欢情不自禁地陶醉在歌声里。正值青春年少的我们，你的爱好又是什么呢?是读书、看报、打球，还是书法、绘画、与唱歌，是下棋、弹琴、运动，还是剪纸、跳舞与表演。

我们知道，兴趣爱好不是天生就有的，它是环境影响和后天培养的结果。那么，我们应该怎样去培养呢?青少年时期，是培养良好兴趣爱好的重要时期，希望大家可以从以下几方面进行：热爱生活，诱发兴趣;树立志向，稳定兴趣;保持好奇，发展兴趣;深化兴趣，形成志趣;扬长避短，选择兴趣;理顺关系，内外结合;参加实践，强化兴趣;筛选淘劣，优化兴趣。其实很简单，只要找到自己喜欢的，在闲暇时间努力坚持下去，与一群志同道合的人共同感受其中的乐趣，体会它带来的美好。

兴趣是最好的老师，兴趣是学习的基础，同时也是学习的动力，通过爱好可以激发自己的潜能。坚持发展爱好，将爱好拓展成自己的一种才能。比如，如果你对美术课有着浓厚的兴趣，那么在学习中也必然精神饱满，积极主动;爱好读书可以增强我们的阅读能力，拓展我们的知识面，教会我们思考，教会我们做人;喜欢看报可以让我们了解身边的人和事以及国家大事，认清国家和国际发展的趋势;还有，打羽毛球可以锻炼我们的身体，训练我们的反应能力。所以这些良好的兴趣爱好能促进我们奋发学习，提高我们的学习效率。

但是，有一些不良的兴趣爱好会使我们误入歧途荒废学业，甚至引领我们一步步走上犯罪道路。比如：抽烟、喝酒、网瘾、赌博等。这些不良“兴趣”、“爱好”会毁掉我们的健康，断送我们的前程。

同学们，请培养有益的兴趣爱好吧，因为它们是智慧的火种，求知源泉，成长的推动力，可以陶冶我们的情操，净化我们的心灵，充实我们的世界，帮助我们走上成功之路。

让我们一起携手，共同培养良好的兴趣爱好吧!我的演讲完毕，谢谢大家!