国旗下演讲稿爱国主题【精选20篇】

小鸟期待着飞翔，炎夏期待着清凉，寒冷期待着温暖，干旱的土地期待着滋润，静寂的天空期待着星光闪烁，洪水中的人们期待着支援，失去信心的同学期待着鼓励……人人都有期待，人人的期待都不一样，期待，到底是什么?期待是沙漠里的绿洲，是冰天雪地的火焰，是困难中的援手，期待更是期望!

青春的我们期待着长大。长大后，我们能够放飞梦想，尽情地追逐梦想，每当被妈妈呵斥，被同学耻笑，被比自我大的人欺负，我总是在想：如果，我长大了该多好……长大对于我们来说，是一种期盼，是一种无奈。

期待鼓励和掌声，是一个人最基本的盼望。古人言：“成功路上有了鼓励和掌声，我才有了这些完美的感受。”，鼓励和掌声对于一个人是多么的重要!记得有一次，我去参加浏阳三独比赛，心里紧张得不行。当时我没穿漂亮点的衣服，更没有化妆，看着身旁一个个打扮得很漂亮的参赛者，我的心里凉了半截。这是，我心里更甚着急。就在我要上场时，一个刚认识的朋友对我说：“别紧张，你能唱好的!加油!”我坚定的点了点头，站在台上，唱到一半我破音了，心里直担心。这时，她向我举起大拇指：“加油!相信自我!”我顿时来了精神，鼓起勇气唱完了，她为我送来了掌声。说真的，我很感激她，她给了我鼓励，是她给了我勇气，是她让我拥有了信心!鼓励和掌声是黑暗中的长明灯，期待鼓励，期待掌声。

我们期待……

期待是一种期望，是一种渴求，是一种无奈，我们期待长大，期待鼓励，期待掌声，期待未来，期待欢乐，更或者只是期待妈妈的一个吻，那都是完美的，令人回味的……

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们，大家早上好：

今天我国旗下讲话的题目是——做文明礼仪的传承者。

10月25日至11月19日，在学校领导的关爱下，我有幸参加了北京市汽修专业教师赴德国学习考察活动。在那里，我亲眼目睹了包括保时捷、奔驰、迈巴赫在内的德国汽车技工学校校园秩序的井然、课堂秩序的和谐、实习全过程的井井有条，这不禁让我想到了我们自己。在我们的校园里，时常会看到一些同学追跑打闹、教学区内大声喧哗、自习课上随意闲聊、宿舍区内乱吼大叫，尽管学校制定有各项规章，班主任老师也一再要求，但总是不见改观，或是经过提醒有所好转，过一段时间又恢复了原态。这是为什么呢? 究其根源，我认为，主要是同学们没有真正从内心认识到文明素养的重要性。的确，在我们生活的大环境里，随地乱扔、出口脏话、闯红灯等不文明的行为屡见不鲜;在我们的人际交往中，懂得使用表示敬意的雅语和举止的人已经日渐稀少。但是作为我们即将走向社会的高中学生不应该随波逐流，因此今天有必要重提文明礼仪这个话题。

什么是文明礼仪?简单地说就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。行为礼仪是外在的表现，而思想修养才是真正的内核，它不仅反应个人素质教养，也能体现个人道德和社会公德。其内容涵盖着社会生活的各个方面。升国旗时肃静的注视着国旗的冉冉升起是文明礼仪，有序排队、乘车让座是文明礼仪，爱护公共财产也是文明礼仪。文明礼仪贯穿在我们日常生活的点滴小事之中。

古人云：“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。而随着经济的全球化和对外交流的广泛化，我们要想立于世界之林，就必须提高我们民族的文明素养。此行我就亲眼目睹了一些令人尴尬的事：飞机广播用包括中文在内的语言清楚地告知乘客不要把飞机上的耳机、餐具等带下飞机，可下飞机时还是发现有中国乘客把餐具藏起来;在许多公共场所都特别用汉语赫然写着“请勿大声喧哗!”等字样，但依然会看到喧闹的中国人群。正是这些人的不文明表现，使我们这个“文明古国”、“礼仪之邦”的民族形象大受损害。相反，法兰克福机场边检人员的微笑、斯图加特城铁票检人员的谦恭，让我立即感到了不同国度的文明氛围。

我们不崇洋媚外，但我们必须清楚地认识到，这些礼仪有许多就是从中国大陆传承过去的，今天，作为文明礼仪的发源地的中国人，难道我们不应为此反思吗?中国要走向世界，就必须重视国民的素质修养，塑造中华民族礼仪之邦的美好形象。

“国家荣辱，匹夫有责”，做为新时代的青年人，我们有责任做中华文明的传承者，宏扬礼仪之邦的优良传统，做到从我做起，从爱护环境、注重礼仪等小事做起，用我们的行动去感染身边的人，用我们的真诚去打动他人的心。为中华民族礼仪的传承尽微薄之力。

谢谢!

书是我忠城的朋友，是我无声的老师，它带给我无穷的快乐。我不是音乐高手，也不是植物专家，但我却是一个不折不扣、被大家嘲笑的“书虫”。

遨游书海，我感到无比的快乐!三岁时，妈妈问我，你最快乐的事是什么?我毫不犹豫地回答：“是爸爸送我书。”后来，我就越来越沉迷于书，无论何时何地，一有时间我就钻进书的海洋，寻找乐趣。有时在昏暗的路灯下看书，有时在公交车上看书，有时一边上厕所一边看书……上学后，课间休息时，大家都在外面玩耍，我却在教室里陶醉在故事中。

为了看书，我甚至变成了一只狡猾的“狐狸”。有一次上课时，坐在第一排的我，把课本竖起来，下面却藏着一本课外书，当老师叫我回答问题的时候，我却浑然不知。老师非常生气，让我在走廊上反省，但我却跑到图书馆继续遨游书海……

但是，看书也有一定的好处。有一次，大家学到了李白的古诗《赠汪伦》时，老师问道：“汪伦是怎样请李白到桃花村的?”教室里顿时鸦雀无声，我却脱口而出：“‘先生好饮，我这儿有万家酒馆;先生好赏，我这儿有千里桃花。’王伦用上面这句妙语请李白的。”老师非常惊讶，“你怎么知道?”我却不以为然的说：“从课外书中学到的。”这时，全班同学都用羡慕的眼光看着我，老师也情不自禁地表扬我：“爱阅读是个好习惯，你能学到很多知识。但是你也要注意看书的时间和地点，这样你一定会获得更大的进步。”那一刻我激动不已，也把老师的话铭记在心。

“书中自有黄金屋”，书籍是我永恒的精神食粮，阅读不仅让我获得知识，学会思考，还带给我许许多多的快乐。

老师们、同学们：

早上好!

今天我演讲的题目是：《团结友爱，共同进步》

我校是一方充满了浓郁文化气息的净土，和谐校园应该是团结友爱、互帮互助的校园。在这里，我们不仅要学习科学文化知识，还要学会如何与同学相处，如何发扬团结互助的精神，来达到共同进步。雷锋曾说过：“一滴水只有放进大海，才能永不干涸。”是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。团结友爱，互相帮助要从小事做起，要从现在做起。比如，当你遇见老师时主动问好;在与同学交往中多用礼貌用语;当老师、同学生病时，你问候一声;当同桌忘带课本时，你把自己的书移到课桌中间;当同学摔倒时，你扶起他;当同学不认真听课，你提醒他一下。

我们要学会讲团结友爱，要学会关心人，团结人，不与同学闹矛盾，有了矛盾，应首先从自身找不足;要学会同情人，帮助人，在学习上，学习成绩好的同学帮助学习成绩不好的，对生活上有困难的同学，要主动上前帮助;要学会尊重人、信任人、不揭人短、不给别人起绰号，不猜忌人，坦诚待人，宽容让人，如果别人错怪了自己，不要得理不饶人，要允许人家改正错误。

俗话说得好：“人心齐，泰山移”，“二人同心，其力断金”。生活在集体中，我们每个人都应发挥自己的一份光和热，当你在为他人加油时，其实也是在为自己喝彩;当你诚心的帮他人解答问题时，其实你也在温故而知新。如果只盯着自己的利益，你就分享不到他人的快乐，享受不到团队的幸福。一个学校，当他的学生都团结起来的时候，才是这个学校真正和谐的时候;一个社会，当他的公民都团结起来的时候，才是这个社会真正进步的时候;一个民族，当他的成员都团结起来的时候，才是这个民族真正觉醒的时候。那就让我们从现在做起吧!一次游戏，一次集体活动，一次打扫卫生，一次创造发明，让我们尝试着学会与他人合作、共处，把自己培养成为一个善于团结他人、帮助他人，懂得交流和合作的人。

团结就是力量，互助凝聚希望。让我们在“团结互助”温暖阳光的照射下，共同创造属于我们的明天!让我们牢牢记住：

团结就是力量，

互助好比翅膀。

友爱产生动力，

和谐铸就辉煌。

尊敬的老师们，敬爱的同学们!早上好!

席慕容说过：“爱情不可说，不可说，一说便是错。”爱情的确是很美妙的，但它正如带刺的玫瑰，看似美丽，但稍有不慎便会为情所伤。不知不觉中，这些带刺的玫瑰已经在我们学生中生根发芽。本为求知进取的菁菁校园却成了某些学生花前月下的良辰美景!讲台上老师呕心沥血的讲授知识，而台下某些同学却在忙着传写纸条!

这些同学虽然步入了恋爱的殿堂，但却并没有认识到恋爱所必须承担的责任和义务。有的是想体验一下这种情感的滋味，但其对爱情并没有正确的理解，只是把对异性的好感误以为是爱情的使然;有的出于从众心理，仅仅是因为“好玩”，寻求刺激、寻求虚荣，甚至一些同学把是否拥有“男女朋友”作为是否有面子的标准。

不论出于何种动机，早恋对中学生的身心健康状况都是有害的。主要表现在以下几个方面：

一是早恋浪费时间、影响学习。有的学生认为谈恋爱可以促进双方学习和思想上的进步，但实际上，除了少数学生在恋爱之初，为了博得对方的爱慕而在学业上下了一些苦功夫外，大多数学生常常因恋爱而神情恍惚，为双方的琐事烦恼，从而影响学习效果，即使是原来学习成绩很好的学生，成绩也因此急剧下降。这说明早恋对正在担负紧张学习任务的学生而言是不适宜的。青少年时期，是人生的黄金时期，具有精力充沛、思维敏捷、记忆力超强、可塑性强等优势，应该把主要精力用在增长知识、培养能力上。时间是一去不复返的，如果把时间浪费在谈情说爱上，必定分散学习精力，甚至葬送才能、事业和前途。

二是早恋影响中学生心理的健康发展。如果中学生过早地把精力放在谈情说爱上，不仅影响学习，还会因各方面的阻力造成性格上的缺陷。 有些同学涉世不深，情感发育还不成熟，难以承受感情的波折，往往是一时冲动与异性确立了爱情关系，以后伴随着心理上的发展、成熟，可能会对对方产生不满。有的学生只想在学生时代寻找刺激，把恋爱当游戏。这些情况都会引起恋爱当事人失望的情绪，使之意志消沉，甚至形成心理障碍，从而影响中学生精神生活的健康发展。

三是早恋会影响班级学校风气。 在学校里，一个班级如果出现了男女学生谈恋爱，会产生种种反响。一些同学把早恋事件当作课余饭后谈论的焦点，探听恋爱者的行踪和隐私活动，相互传播取笑，转移了大家的学习兴趣和注意力。有的甚至羡慕、向往、效仿先例，积极寻找和物色异性朋友，影响了学校的风气。

恰同学少年的男女生之间大可以大大方方、光明磊落的正常交往，因为人和人之间需要正常的交流和沟通。但不是卿卿我我，花前月下。男女生间健康的交往可以帮助男生克服逞强好胜，骄傲自满的不良心理，同时也可以帮助女生克服优柔寡断、脆弱等性格缺点。所以，风华正茂书生意气的你们应建立纯洁的友谊，互相帮助，共同进步。而适合恋爱的时光，是在心灵稳固之时。

莎士比亚曾说：为我寒微的爱穿上华服，使我配得上你甜蜜的恩宠。那时我才敢夸耀我的爱恋，否则我怎敢接受你的考验。年轻的你们，要做的事还很多，要走的路还很长，该把握住青春，去做你们该做的事情。在你奔向理想的道路上，可能会有芳香的玫瑰，撩人的风景，但不能因此而停住你追求理想的步伐，更不能因此而忘记最初的梦想。不轻易去爱，把爱珍藏心底，把爱化作纯洁的友情，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕，这才无悔青春。

各位老师们、同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是“养成安全习惯，共建和谐校园”。

大家知道，校园安全与我们每位师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中工作，能否愉快地教书育人。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的校园安全工作，我向大家提出以下几点要求：

1.树立安全意识，养成安全习惯。我们要有高度的安全意识，充分认识到安全对于每个人的重要性，自觉养成安全习惯。日常学习中，各班同学要善于发现教室里的各种教学仪器、用电设备、体育设施、课桌椅等存在的隐患，若发现问题，要及时向老师或学校汇报，防患于未然。

2.文明运动，快乐游戏。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。课间做有益的游戏或安静地看书，严禁追逐打闹、攀爬楼梯栏杆，更不允许在课间的人群中踢足球、打篮球，要自觉养成珍爱自己、爱护他人的安全文明美德。

3.遵守学校规定，按时上放学。上学时不能来的过早，在校门口聚集吵闹，更不能放学后不及时回家，在路途逗留，私自到金川街拆除的房子里玩耍，给自己造成伤害，让父母担心。

4.遵守交通规则，做文明小学生。同学们一定要严格遵守交通规则，特别是在街道上，车速比较快，安全危害大。上放学途中，我们要走在人行道或靠右行走，严禁在街道上穿越、追逐打闹、结队横行，以免遭受交通伤害。另外，放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门口而影响同学们进出，停车时离校门要远一些。

5.爱护生命，严防溺水。夏季来临，严禁私自到河边玩耍、到河里游泳，也不允许在池塘、溪流等有水的场所游玩，以免发生溺水事故。另外，还要告诉大家，春夏之交，是传染病高发的季节，我们一定要讲究个人卫生，搞好班级、校园卫生，杜绝传染病滋生;并要预防食物中毒，现在气温回升，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，坚决不吃“三无”食品，不要在街头小摊上买东西吃，防止食物中毒或引发疾病。

同学们，以上的要求，大家能做到吗?

各位老师、同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强安全自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们共同努力，养成安全习惯，共建和谐校园。谢谢大家。

同学们，老师们：

早上好!开学已经过了一个星期了，我们又迎来了一年级可爱的小朋友们!我们学校是一所非常注重文明礼仪的学校。同学们的一言一行直接影响着学校的形象，注重文明礼仪应该从小事做起!让我们一起打造一个文明的校园!

你一定注意到了学校门口的文明示范岗，当你从他们身边经过时，他们甜甜的微笑和亲切的问好声有没有影响着你，让你也做一个讲文明、有礼貌的学生!是啊，见到老师和同学，千万别忘记问声好，让我们一起收获一份好心情!

课堂上，你是否认真倾听了老师的每一句话，那也是一种文明! 当我们和同学相处的时候，总免不了发生小摩擦，这时候的我们别急于埋怨同学，学会理解，学会宽容，这也是一种文明! 讲卫生更是一种文明的体现!我们要养成良好的卫生习惯，先做好自己的个人卫生，摆放好自己的桌椅，整理好自己的抽屉。再认真做好自己的值日工作，为大家创造一个干净、整洁的校园环境。当你看到校园里的垃圾，能主动弯腰捡一捡!

火车跑得快，全凭车头带。在学校里，五六年级的同学就是大哥哥大姐姐了，你们应该起到榜样的作用。

那就让我们从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，做一位讲文明礼仪的好学生!

敬爱的老师、亲爱的同学们，早上好:

一直以来，形形色色的交通违法行为和交通陋习扰乱了交通秩序，影响着我们的生活，也破坏了文明国家、文明城市、文明学校的形象。文明是和谐社会、和谐校园的重要组成部分，也是我们良好素质的具体体现。作为一名中学生，倡导遵守秩序、文明出行的交通习惯，营造文明、和谐、有序、畅通的交通环境，是我们义不容辞的责任和义务。按照中共中央文明办、公安部在全国范围内实施的为期三年的“文明交通行动计划”的统一部署，赣榆县文明办、赣榆县交警大队、赣榆县教育局联合启动了以“关爱生命，文明出行”为主题的文明交通行动计划。在这里，我们向全校师生倡议:

一、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通倡导者。大力倡导“六大文明交通行为”，即机动车礼让斑马线、按序排队通行、有序停放，文明使用车灯，行人、非机动车各行其道，行人、非机动车过街自觉遵守交通信号灯等文明交通行为。要积极参与“珍爱生命，文明出行”主题教育活动，从自身做起、从出行做起、从现在做起，做文明人、走文明路、行文明车，当文明交通的宣传使者，自觉遵守公民基本道德规范，共同创建安全畅通、文明有序的道路交通环境。

二、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通践行者。做一名文明驾驶人，自觉摒弃“六大交通陋习”，即自觉告别机动车随意变更车道，占用应急车道，开车打手机，不系安全带，驾乘摩托车不戴安全头盔，行人过街跨越隔离设施等交通陋习;坚决抵制“六大危险驾驶行为”，即坚决抵制酒后驾驶，超速行驶，疲劳驾驶，闯红灯，强行超车，超员、超载等危险行为。要做到带头讲社会公德、相互礼让，带头讲遵章守法、文明出行，进而推动全体交通参与者自觉养成“文明交通行为”习惯，自觉摒弃“交通陋习”，自觉抵制“危险驾驶行为”。

三、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通推动者。要积极与家里人、身边人一道，开展学习、宣传、遵守交通安全法规，进一步发挥“互学互帮”、“结对子，一帮一”、“小手拉大手”等帮教作用，对不文明交通行为和交通违法行为进行监督和抵制。

四、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通维护者。要经常进行以社会主义荣辱观、精神文明建设、交通文明风尚为内容的自我教育，加强对交通安全法制、常识的学习和宣传。自觉加入到校园文明建设的队伍中，积极参与文明交通公益活动，维护公共交通秩序、公民出行权益，为社会的平安稳定、和谐幸福尽一份微薄之力。

五、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通参与者。非机动车不抢占人行道和机动车道，不乱闯红灯;行人横过马路时不跨越隔离设施、不闯红灯，人车不争道抢行;候车时排队礼让，乘车时自觉给需要的乘客让座，不大声喧哗，不向车外抛洒物品，自觉抵制拒乘非法营运车;不购买、使用超过国家标准的电动自行车、燃油助力车;驾驶机动车不乱停乱放，不飙车;在校内要控制好车速，不乱停乱放，出入校门要下车推行，不仅是文明礼仪，更是安全的需要。

养成文明的出行习惯，重在行动，贵在坚持。文明出行需要你我他，文明出行更需要从我做起，让我们携起手来摈弃陋习，文明礼让，共同维护和谐、安全、有序、畅通的交通环境，为建设“文明城市、幸福赣榆”贡献自己的一份力量。

适逢建国70周年，单位组织主题征文活动，看到命题耳边一直萦绕着《我和我的祖国》这首歌：我和我的祖国，一刻都不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌，我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河，袅袅炊烟小小村落，路上一道辙……

祖国对于我们老百姓来说是生活的点点滴滴：菜篮子里不断丰富的禽肉果蔬、衣着服饰日益多姿多彩、住房由小变大变宽敞、自行车变成摩托车再变成汽车……

作为一名年过半百的老铁路职工，祖国就是铁路上的一道道辙，还有车辙上奔跑着的火车。在我的职业生涯中，祖国的铁路运输飞速发展，从绿皮车到动车、到高铁，一路奔跑一路高歌，从贫穷落后的状况发展到目前高铁运输居世界领先地位，我为我的祖国骄傲!

小时候，爸爸是铁路职工，我便成了同学们羡慕的对象。那时候很多同学别说乘坐火车了，就连火车都没有见过，我却能随爸爸公出之际乘坐火车，从邹城到兖州，短短十多分钟的车程，伴随着绿皮火车咣当咣当左右摇晃，我在车箱之间“巡视”，研究两列车厢的连接、火车厕所的位置、厕所冲水、车厢座位编号等等，我的“巡视”相当认真，因为所有的这些会成为同学秘注的话题，而话题的主角自然是我啦，一圈同学把我围坐在中间，我口沫横飞，享受着男同学膜拜的目光和女同学羞涩羡慕的眼光，得意极了!

初中毕业，为了子承父业，我考入了铁路中专学校，从此开启了寒来暑往乘火车往返学校的生活，火车也不再神秘莫测，绿皮火车的日常是人头攒动，春运期间更是一票难求，火车站为了照顾学生假期回家，经常到学校现场出售团体火车票。票虽然有了，仍然避不开人潮拥挤，有些体格娇小的女生虽车票在手却没有挤进火车的力量，这时候男生们只好一股脑挤进去一两个，打开邻近的车窗，留在台上的男生肩抗手推把女生从车窗推进车厢，自己再手脚并用攀援而上，班级里不乏因为送站屡立战功获女同学青睐而牵手爱情的男生。我的祖国的绿皮车，造就了多少花前月下，喜结连理的爱情男女啊!

工作以后，祖国的客运进一步发展，旅行社渐渐萌生，火车站不再是唯一的购票渠道，民众可以通过旅行社提前预订火车票，不用为了出行到火车站昼夜排队购票了。内燃机车逐渐取代蒸汽机车，绿皮车的速度与舒适性也在逐步提高。同时随着生活水平的提高，卧铺车厢逐渐增多，长途旅行的艰辛由此缓解。后来结婚生子，寒暑假带着老婆孩子出行，儿子像小猴子一样在卧铺的上下铺之间爬上爬下，乐此不疲!个中乐趣已然成为80、90后的深深记忆。

20xx年儿子11岁，中国第一辆高铁京津城际高铁正式开通，至今短短20xx年的时间，我国的高铁技术迅猛发展，高铁在中国已经像过去的绿皮火车一样，成为极其普通的存在。运营时速最高486.10公里创造了世界铁路运营第一速、世界第一条高寒高铁哈大高铁建成运营、世界单条运营里程最长高铁京广高铁建成运营、世界上一次性建成里程最长的高铁兰新高铁投入运营……。被中国高铁挤到第二名的，正是日本新干线。日本过去50多年来一直把新干线当做国家的形象符号，一夜之间被中国超越!国人振臂高呼：厉害了，我的国!

儿子离家读大学，从北方到南方，两千多公里的路程。绿皮车的年代要一路颠簸20多个小时，如今乘坐高铁朝发夕至，进了家门，老婆准备的丰盛晚餐虚位以待，儿子狼吞虎咽，一家人其乐融融。

如今建国70周年之际，作为一名老铁路职工，亲眼见证了我国铁路运输的迅猛发展，我由衷骄傲，心底里不断涌出一个声音：厉害了，我的国!耳畔始终萦绕着这首歌：我和我的祖国，一刻都不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌，我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河，袅袅炊烟小小村落，路上一道辙……

妈妈有一把伞，这是家中唯一的一把大伞。这把伞原先是蓝色的，可此刻已经旧成浅蓝色的了。我每次让妈妈换一把新的，她总是说这把伞还能用。我觉得妈妈真是小气，用那么破的伞，让我在同学面前丢脸。真是，如果下小雨，我还不撑呢。

那天，我忘记带伞，正赶上放学，大雨像一片巨大的瀑布，遮天盖地地倾泻下来。同学们陆陆续续地被爸爸妈妈接走了，学校渐渐安静下来。仅有我一个人站在教学楼前，听大雨大声地唱歌。

“女儿，女儿，对不起，我来晚了。”我好像听到了妈妈的声音，便立刻转过头。呀!的确是妈妈，她一瘸一拐地走了过来，依旧举着那把破伞，伞的一边还歪了四分之一。我明白了，原先妈妈迟到是因为在路上摔跤了。我忙跑过去，“妈，没事吧?”“没事，我们走吧。”于是，我们走进雨中，我惊讶地发现头顶的天空不知不觉何时变成一片墨蓝。蓝得那样深，蓝得那样迷人。望望妈妈，妈妈的头顶原应是墨蓝的天空已经破了，一半是墨蓝的，一半是灰蒙蒙的。“妈，伞撑斜了。”妈妈抬头望了望，笑眯眯地说：“哪儿斜了?”我困惑了：“怎样搞的嘛，明明斜向我这边。”妈妈笑而不语。

我们来到超市门口，“妈，看，那是我们班的小丽，正在屋檐下躲雨呢!”“就是你们班家庭最困难的那个吧?”妈妈问。我点了点头。我和妈妈走了过去。“你忘记拿伞了吗?”我问小丽。“不是，前几天我摔伤了脚，家里的伞破了几个小洞，医生说我的伤不能沾水，所以……”妈妈点了点头，就带我走向了超市，走到卖伞的柜台前。“女儿，喜欢哪把就拿吧。”太阳从西边出来了吧，妈妈怎样会给我买伞，我高兴得顾不上那么多了，立刻挑了一把紫色的伞，上头还有几朵美丽的牡丹花，看起来是那么高贵、那么尔雅。“妈，买这把能够吗?”我一边说一边看了看标价。嗬，50元呢!妈妈会给我买吗?还没想完，妈妈就把我带到付款台前把钱付了。走到超市门口，妈妈一把把伞塞到了小丽手里：“拿去吧。”“阿姨，这……这怎样行呢，明天还给你吧。”“不用，这是送给你的。”

“多谢阿姨。”望着这情景，我好像明白了什么。

妈妈打开了伞。“妈，我来撑，我来撑。”我边说边抢过妈妈手中的伞。仍然是那片雨的世界，仍然是我和妈妈，仍然是那把伞，但却倾向了妈妈那边。“女儿，伞斜了。”妈妈说。我抬起头，发现我的头顶是灰蒙蒙的，可是我的心却热起来，在不知不觉中，我和妈妈做着同样的事。

从此，我总盼望着下雨，让妈妈来接我，因为我迷恋上了那倾斜的蓝色的天空……

敬爱的老师、亲爱的同学们：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境,皖西学院学生会向全校师生发出倡议——“创建无烟校园，享受健康生活”!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡，每年近100万。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心，学校是健康场所，是我们健康成长的摇篮，请珍爱生命，远离香烟!“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现!同时，不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高校园文明程度，保障师生身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园。 校园是一个学习知识的圣殿，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

为此,我们倡议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动，从我做起, 从身边做起,从现在做起,积极投身“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园”活动中去，为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个无烟、清洁、健康的学习，工作和生活环境，在此我们向全校师生发出倡议：

一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。

通过此次主题校园禁烟活动的举行，进一步地呼吁我校广大师生注意身心健康，关爱自己和他人生命健康。

老师们、同学们，为了爱你和你爱的人，让我们齐心协力——远离烟草，崇尚健康!

教师是蜡烛，点燃自已照亮别人;教师是春雨，滋润我们的心田;教师是小船，带领我们到达正确的彼岸。教师的爱无处不在，来到六中，我深深感到了教师对我们无微不至的照顾与关爱。

入学教育正值烈日炎炎，教师们不辞辛苦地伴随着我们。他们关注每一位同学的情景：谁生病了、谁闹情绪了、谁有困难了，教师们都给予同学们及时的帮忙。张同学生病了，教师带他到医务室去看病，还时常问他病好点没有;每次吃饭时教师总是叮嘱我们不要吃硬的、凉的，多喝热汤等。有一次我不舒服只喝了点汤，教师就把她的菜和馒头给了我，当时我真的很感动;李同学想家了，教师就轻声安慰和鼓励他们，是教师让我们感受到了家的温暖。

教师的爱是什么是微风，是春雨，是带我们飞翔的翅膀!多谢教师们，我会用优异的成绩来回报您们，在那里向教师们道一句：教师，你们辛苦了!感激有你们!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

这个星期我们要过一个快乐而有意义的节日，你们知道是什么节日吗?

“六一”国际儿童节是你们自己的节日，也是你们最快乐的日子。我们学校为了使同学们过得更加有意义，将在明天举行丰富多彩的活动。在这里，我预先向同学们致以节日的祝贺，同时，向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。

亲爱的小朋友们，你们肩负着复兴中华民族的历史使命，你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，你们面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向你们提出几点希望：

一、培养高尚的情操，树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。

二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。

三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。

四、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的弄潮儿。

同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望!你们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友!成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，我们相信你们，一定能行!

最后，祝小朋友们节日快乐，茁壮成长，幸福安康。

生活中，人与人之间互相关爱的事情很多很多，比如家里没人，邻居做饭给自我;摔破了胳膊，同学给自我止血;下雨时，自我没带伞，别人借伞给自我。这些小事虽然微不足道，但有时却能使别人受益无穷。

那次，我们楼下的纸花店着火了，爸爸是第一个察觉到的。那时，全楼的人都睡着了，爸爸便挨家挨户地打电话，很快，全楼的人都到了楼下。这时，人们才想起了拨打119，不知是谁刚说了一声，大家使纷纷拿起了手机。那时，天气很冷，可家家户户的房子里都是烟雾笼照，就在这时，其它纸花店的店主便把门打开，点起炉子给大家取暖。我和楼下的哥哥困了，一位叔叔便把我们送进宾馆。类似于这样的事情还有很多很多就比如：

暑假过后，正是核桃成熟的季节，妈妈使买来了大包的核桃，一有空使给我剥，一连一个月都是这样，每一天我一回家总能吃到大把大把的剥过皮的核桃，直到有一天，我突然发现，由于每一天给我剥核桃，妈妈的拇指已经发黑了，并且也不像以前那么光滑了，到了这个月，她又每一天耐心地给我剥石榴。

不是有句歌是这样唱的吗“只要人人献出一点爱，世界将会变成完美的人间”。是啊!何常不是这首歌所说的那样，每个人都献出一点爱，即使不是那惊天动地，人人皆知的大爱，世界也会变得更加完美。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去，新的学期已经开学，我们满载着20__丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的20__，我们要用积极的姿态投入到紧张而又充实的校园生活中。

我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。

新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉和成绩往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!

我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢?我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母;老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师;他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承!

新学期，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住20__这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。

谢谢大家

老师，同学们：

大家上午好!我是 班学生 今天我讲话的题目是《拒绝吸烟 ·让肺自由的呼吸 》。

在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已成为人们的共识，世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万人。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病，我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。

吸烟有害健康已成为全世界的共识，而青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正处于发育成长时期，身体各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统等均有一定程度的影响。烟草中的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。更为重要的是吸烟一旦成瘾，就形成神经依赖，一时很难戒除。

吸烟还特别影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟熏黄，并且口腔有异味，常常大声咳嗽，随地吐痰。这些都会严重影响了个人形象与社会交往。所以，为了让我们的肺自由的呼吸，我们要做到拒绝吸烟，抵制吸烟，更要抵制在校园内的吸烟行为，拒绝一切危害我们健康的东西。

同学们，我们是学生，就必须遵守校规、班纪，懂礼貌，遵守中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒的好学生。为此我呼吁：我们全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说身边吸烟的人尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!为了我们自己的身体健康，为了做一个让父母放心、师长赞许的好学生，为了我们生活的环境，为了我们的美好明天，请大家远离烟草的侵害，珍爱生命，让校园环境天天都净化，使我们不再受到烟草的危害!相信我们一定会成功的!让我们一起努力，为营造和谐的校园环境，为无烟校园、文明校园、和谐校园贡献我们的力量!

谢谢!

老师们、同学们：

早上好!

今天我讲话的题目是《做有修养的现代公民》。什么是修养?修养，是指一个人的品质、道德、气质，以及他对生命的认识和领悟，修养不是先天就有的，而是要经过后天不断的锻炼和培训才能够达到的，个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为，一个人只有具备良好的修养，才会被人们所尊重。那么如何做一个有修养的人呢?

首先，做一个真诚的人。在这个物质生活越来越富足的时代，迷失自我的人有很多：作家为了迎合市场的口味写出一本本快餐书籍，艺术家放弃了真正的艺术创作转而开始各种媚俗的表演。中央电视台主持人崔永元曾经说过：“我敢保证自从我进入中央电视台主持《实话实说》以来，从未拿过一份黑钱”，再谈到对主持人的理解时，他义愤填膺的说：“其实主持人就是人，可是有些主持人做着做着就不是人了”这话听起来痛快。为什么?就是因为里面包含着一份真性情!作为一名中学生，我们拥有一颗诚实的心，对待家人，至亲至孝，至情至深;对待朋友，淡无心机，坦荡心怀;对待他人，宽厚待人，少思计较。

其次，做一个自律的人。纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。但是，总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来约束我们，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。在学习方面，我们一要独立，独立思考，独立解题，独立完成作业;二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习、复习工作，上课专心听讲和按时完成作业，在行为上，我们应该以中学日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。在学校，我们要以中学生行为守则来约束自己的言行，在社会，我们更要以道德和法律为准绳，做知法，守法的公民。

第三，做一个自省的人。自省即自我反省，“静坐观心，真妄毕现”。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。在今年的索契冬奥会上，中国女子500m短道速滑队员李坚柔，力克韩国、意大利名将，夺得中国本届冬奥会第一金。虽然李坚柔并不是中国队500m短道速滑争冠的种子选手，在决赛时，另外三名队员失误摔倒，让起跑在后面的李坚柔一人冲在了最前面，轻松夺冠。在赛后接受采访时李坚柔说：“从替补王蒙参加500m短道速滑以来，我知道自己不是夺冠的热门，我就以一颗平静的心才参加比赛，发挥出自己的最佳水平，我是幸运的，但这个幸运与我正确认识自己，不轻言放弃是分不开的。”那么，如何自省呢?古人云：“吾日三省乎吾身”，一省吾身，看自己的心灵是否谦恭，为人是否谨慎，二省吾身，道存心底再观世界，三省吾身，清空心中的杂念，重拾身边的幸福与感动。古人三省，省一是言行，省二是作为，省三是修养。今天，我们三省吾身，则是自省的是追求、是信念、是情操，当走在干净整洁的校园，我有没有“伸伸手，弯弯腰”，为美丽的校园出一份力?当同学有困难时，我有没有义无反顾，伸出自己的双手助他一臂之力?当学习退步生活遇到困境时，我有没有坚定信念不动摇，为下一份精彩的到来做好充足的准备?

最后，做一个敢于挑战自己的人。老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强”一个人，能够战胜别人，是有力量的勇士，但能够战胜自己，才是真正的强者。很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿。或许你会不适应，学习科目忽然增多，学习时间长，作业太多，数理化太难等等，这些都成了你逃避退缩的客观理由，然而生命并不是一条直线，而是在波折中战胜自己不断进步。初一的学子们，应该在掌握基本知识的基础上，正确认识自己，培养良好的学习生活习惯和情操。初二的学子们要学会与他人交往，提高自身综合素质，生地会考是我们跨入名校的第一道门槛，要沉着冷静，打好中考第一仗;初三的学子们，距离中考还有不到4个月的时间，要以坚定的信念和信心，坚持，再坚持!总之，前进的路上会有许许多多的挫折甚至失败，我们要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你的生命将焕发出新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。

同学们，作为21世纪的现代公民，我希望大家在学校时，做一个待人真诚对自己有信心的人，与人为善，助人为乐;在家里时，做一个尊重长辈，爱戴父母的好孩子，能够换位思考，体谅父母;在社会时，做一个诚实守信，具有高尚道德品质的好公民。在此老师与大家共勉，以身作则，严于律己，认真积极的做好本职工作，与同学们一起做有品质、有道德、有气质的现代公民，团结出一个和谐上进的青竹湖校园!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

农历八月十五，是个团圆的日子。中午，我和爸爸妈妈去看望爷爷奶奶，我们将一块儿吃团圆饭。这一天，是一定要吃月饼的，因为圆如满月的月饼象征着团圆。想着快要吃月饼了，我心里真有说不出的高兴。

去时，我们给爷爷奶奶带去了精美的礼品，到了奶奶家，奶奶已经把月饼准备好，只等着我们来了。看着那精美的月饼盒，我真是迫不及待地想吃月饼，奶奶拿出一盒月饼，打开一看，种类可真多呀!有凤梨的、枣泥的、黑芝麻的、核桃的、还有什么广式五仁的、红莲容的、白莲容的，我挑了一个广式五仁的，咬一口，真甜呀。其它人也都各自挑了一个，大家有说有笑，品尝起月饼来。

今天，我们和爷爷奶奶一块过中秋节，感受到了团圆的欢乐，虽然没有看到月亮，但也享受了天伦之乐，收获了许多欢乐。

谢谢。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

我们中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。 教育家陶行知先生有一句名言:“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中人，只有这样，我们才能真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。

然而在现实生活中，我们也无不遗憾的发现，在物质文明高度发展的今天，我们公民的文明素质却出现了一些问题。在优越的物质生活条件下生长起来的我们，在文明礼仪方面却存在着诸多的不文明的言行：在家庭中，我们的长辈们重智力学习轻德育教育，认为孩子只要学习好就行了，忽略了对孩子文明礼仪的教育，导致了他们对家人冷漠自私，一切以自我为中心，不与父母沟通，不理解家长的辛苦，不珍惜家长的钱财，不分担家庭的劳动，一味索取不知奉献;在学校里，不听从老师的教诲，说脏话，穿奇特的衣服，留着怪异的发型;不知道认真学习，在校园内大声喧哗，乱扔垃圾等等。

从开学以来，我们学校的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为我们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。想想我们又是如何做的?我们的学校要发展，环境要改善，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，每一人的举止言行展现的正是学校的品位，关系着学校的荣辱，需要你、我、他，大家的共同努力，你一言，我一行，塑造出汤坪小学高大、美丽的形象。

那么，如何做文明中学生，展现我们汤坪学子的新风采呢?这并不是一件困难的事情。美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：

“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”我国著名教育家叶圣陶先生也说过：

“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”

因此，我们要从身边做起，从小事做起，讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不乱扔垃圾;仪表整洁大方，在校期间不化妆、不配戴首饰、不穿奇装异服;尊敬师长，见了老师主动问好;团结同学，互帮互助;爱护花草树木、公共设施，不在桌椅上乱涂乱画;不进网吧，提倡文明上网，科学上网;不看不健康的书籍和录像;生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食。在家尊敬长辈，孝敬父母，体谅父母工作辛苦，生活节俭。只有这样，才能养成良好的习惯，做一个文明的小学生，才能成长为一个高尚的人。

同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就要从这些细节抓起。请大家记住一句话:“离文明有多远,离成功就有多远。”让我们全校上下携起手来，在校领导的带领下，在大家的共同努力下，抓住机遇，人人争做文明学生，塑造我们汤坪小学高大、美丽的形象，让文明礼仪之花开满校园的每个角落。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我要演讲的题目是《合理饮食 健康成长》

俗话说：“民以食为天，食以安为先”，这句俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

下面先听老师给你们讲个故事：有一位中年男子，他从16岁就开始捕蛇，捕到的蛇有的拿去卖掉，有的留下来自己吃，他每年都要吃掉很多的蛇，在今年夏天的时候，他和往常一样，把蛇杀掉就把蛇胆生吃了，结果第二天就感觉身体不舒服，再过几天身上长出许多像蛇一样的“鳞片”，痒的不得了，每天抓下来的“鳞片”一大堆，经医院检查诊断，说他是被蛇体内的寄生虫感染了。

常言道：“病从口入”，没错，如果那些不能吃的有害的东西被你吃到肚子里去了，它就在你的身上开始发病了。零食也是一样的，只不过是所得的病不同，病情表现的症状不同而已，现在的食品是五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在奶粉中添加三聚氰胺等等，我们小学生现在正处在长身体的阶段，不能只注重食物的口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。

因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，小学生的营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，多吃蔬菜水果之类的健康食品，抵制垃圾食品的诱惑。

在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来! 我的讲话完了，谢谢大家!

生活里充满了各种各样的乐趣，像繁花一样多。

人人都有自我的乐趣。有的人把读书当作乐趣，再繁忙的工作之余，还要从时间的缝隙中偷光学习;有的人把运动当作乐趣，到了几乎不能劳动的时候，还要撑着起来赶点活;自然也有把吃喝玩乐、闲游浪荡当作最大的乐趣。至于那些等而下之的“乐趣”，旧不必说它了。乐趣，反映了人的精神面貌，反映了人的道德品质，当然也反映人的世界观。而我则把和别人一齐分享实验得到的欢乐当作乐趣，有一位伟大的化学家说：“我最喜欢跟我的好朋友在实验室里做实验因为我能够跟我的朋友一齐渡过难关”，我的想法与这位化学家一样，我也同样爱与我最好的朋友一齐在实验室里研究趣味的实验……

一天我在一本书上在看《哈里-波特》一书中我看到他的那柄魔棍能够轻而易举地点燃酒精灯。我当时就在想如果不用电脑特技而用化学上的东西能不能办的到呢我控制不住我自我内心的好奇感，于是我找到了我最好的朋友JIM，我叫他与我一齐到实验室去试试看，我们在实验室里不断的尝试着个种的方法，用过白磷与红磷，各种各样的化学药品。

但都没有成功，我们开始反思了，到底是哪出了问题呢!突然JIM叫住了我“官锐我们能不能用高锰酸钾和酸反应后所生成的物粘点在棒子上去试试呢”我想不错如果这样的话倒是很有可能能够办的到，于是我们两个分工干了起来，他负责取样我则负责具体操作的过程，我们在一个小烧杯中倒入高锰酸钾2克，再用滴管吸入浓硫酸滴入高锰酸钾的粉末中，用一根棒子把上述的浓稠的混合物拌匀，把醮有浓硫酸的高锰酸钾粘一点在酒精灯的灯芯上，灯芯立刻就别点燃了。

我们成功了，可见魔法师哈里的魔法也被我们了。JIM和我为我们的成功都会色的笑了，理论其实就是因为浓硫酸和高锰酸钾都是强氧化性能极强的化学物质，它们一接触到酒精灯上的酒精，就会立即放出很多的热，并到达了酒精的着火点于是酒精灯很快就被点着了。

我喜欢和别人分享实验成功后的喜悦更喜欢那种不服输而向着目标努力奋斗的精神。!“欢乐是人一生的精神支柱，而分享欢乐是以个人在社会的各种行径中的制胜法宝，你如果是一个爱分享欢乐的人那么你将在你的社会行径中畅通无阻。