秒懂百科大暑节气(汇总20篇)

1. 坚果与养生：益气补血找大枣，杏仁平喘化痰药，西瓜好吃子更妙，止瘫化瘀它最巧，南瓜子，莫小瞧，通便利胃杀虫药，四大坚果有核桃，其余三家也奇妙，榛子腰果和扁桃，益气疏络还补脑，常吃身体心少操

2. 夏天吃饭要注意：饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻。多点知识，多点健康，也就多点幸福

3. 施主，你说养生长寿之道，在于早睡早起生活规律，戒烟戒酒饮食调剂，慢走慢跑锻炼身体，慎言慎独克制脾气，贫道以为最简单的养生长寿之道在于，保持呼吸不要断气。

4. 小满时节，是收获的预告片，是夏季的开场白，也是疾病的高发期，未病先防的道理要谨记。小满时节，虽然气温已升高，一早一晚仍会凉，适时添衣放心上。小满时节，阳光较强，保持心情舒畅，胸怀宽广，避免大汗淋漓。

5. 小满小麦粒渐满，温度升高日变短，风吹草地绿色满，朝夕锻炼身体健，短信传递祝福满，好运相陪到永远，小满、小满，祝愿你生活美满。

6. 小满过，放水塘，到芒种，农劳忙，麦成熟，谷进仓，万粮囤，千斤粮，占节气，收劳黄，忙的农民喜眉旁，芒种后，别忙慌，到夏至，白昼长，降温热，防暑浪，早讲晚种是良方，注意天气变化和无常!

7. 中午前后尽量减少户外活动，多喝水注意防暑降温;白天出门最好打伞、戴墨镜和遮阳帽;要充分饮用凉开水、绿豆汤、饮料，并加少量盐，以补充体内盐分;避免熬夜和过度劳累，保证充足的休息和睡眠;

8. 小满节气到，贴士送健康：冬瓜和苦瓜，降火消暑妙;青菜豆腐花，美颜焕肤好;芥菜萝卜块，养身防暑到;蘑菇和生姜，养心又养胃。祝小满健康美丽!

9. 积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发的因素;可随身备有人丹、藿香正气水、清凉油等;注意多食果蔬和含钾食物，如海带、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。

10. 养生之道不用找，多开心来啥都好，饭前喝口茶，肠胃洗个澡，饭后散个步，美味消化掉，傍晚多去跑跑步，那个时侯空气好，晚上莫熬夜，伤神又费脑，按时休息舒心脾，早上起来心情好。

11. 薰衣草日记:身上事少自然苦少;口中言少自然祸少;腹中食少自然病少;心中欲少自然忧少;心中娱乐自然美艳;气候转换，心中淡定，百病不侵。

12. 小满时节，夏日炎炎，气温攀高，捎给你关怀;放松心情，保持愉快，散步悠闲，有助于健康;饮食清淡，蔬果多食，勤加洗手，愿你安康!祝你小满喜欢颜!

13. "用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代皮膏,。祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉，美颜之是外在，心美自然美。"

14. 天气越来越热，希望大家保持轻松的心情，每天要多晒衣物，经常打扫家庭卫生，饭菜吃盛下的要仍掉，以防变质，影响身体健康;多吃点时令水果，蔬菜，让身体的新陈代谢适应夏天的节奏;希望大家美丽潇洒健康在每一天

15. 小满后气温升高，阳光较强，人们易感到烦躁不安，此时要调适心情，保持心情舒畅，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。可多参与一些怡养性情的文艺活动，如下棋、书法、画画等。愿朋友们永远保持年轻的心态，健康快乐每一天。

16. 吃是每天必须的。夏天吃什么好，对身体有好处呢?吃点苦瓜有降血糖的作用，经常食用还有提高免疫力，防癌的功效。减肥也不错啊

17. 小动作，大养生，希望大家都能一起做，常常搓脸、梳头、掩耳、运目、叩齿、咽津，天天习练，天天康健!搓脸经：容光焕发人人羡，缘何岁增尚童颜，皆因双手常搓脸，面润无纹没褐斑。讲的好，值得借鉴。

18. "用碱和白开水混合着刷牙,每天最少次,一个星期之后你就发现你的牙齿变白了.冬天要带口罩/夏天来啦,让你美丽洁白的牙齿露出来让别人羡慕去吧"

19. 多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康。

20. 小满到来丰收盼，麦子成熟颗粒满;气温渐高日变短，预防疾病防感染;花草盛开绿满园，朝夕锻炼身心健;饮食清淡瓜果伴，心情舒爽莫忧烦;朋友惦念在心间，好运相伴到永远。小满，小满，祝愿朋友生活美满，开心无限!

21. 小满节气，保养身体。空调少开，自然调理。操劳适度，保障休息。切莫贪凉，伤了胃脾。放开心境，笑容可掬。贴士祝你，健康无虑!

22. 小满时节，万物生长最旺盛，进补应该偏清凉，切忌过于温热，也不宜过于寒凉，以免伤阴也伤阳。芹菜拌豆腐，蒜片炒苋菜，都是最佳的饮食选择哦!

23. 小满时节到，气温渐增高;一旦逢下雨，气温急剧降;注意添衣服，小心患感冒;湿性皮肤病，小满易发期;饮食宜清淡，常吃瓜果菜。

24. 健康不是别人给的，全靠自己来爱护，你对身体好好爱，身体对你好好待!你让她健康，她让你长久。

25. 要想身体好，心情最重要;快乐数第一，烦恼抛九霄;遇事要冷静，换位来思考;轻松每一天，身体自然好。

1、如果我有1000元，就会给你买1000元的花；如果我有100元，就会给你买100元的花；如果我有10元，就会给你买10元的花，可是我现在就有毛钱，于是我发了一条短信给你：霜降天冷，记得保暖。

2、风雨，阻隔不断朋友的思念；距离，抵挡不住心灵的祝愿；寒霜，带来丝丝的冰凉；短信，捎去我内心的温暖；霜降了，我想和你抱团取暖，可以不？

3、涟涟秋波，难比我的深情，绵绵秋叶，难度我的思念，寒意秋风，吹不去陈年的眷恋，丝丝祝福，送来我真挚的爱恋，霜降到来，幸福伴你潇洒笑，温暖寄来，帮你度过寒冷萧瑟秋风哀！

4、祝福不是流星，过了就算了；祝福不是鞭炮，放了就完了；祝福不是背书，背了就忘了；祝福是霜降来临的第一场雪，落在你心上，化了，流入你心底。天冷了，保重身体！

5、春天你把快乐种在地里，用开心浇灌，用健康施肥，用美好松土。到了秋天，快乐成熟了，长满了平安、愉快、幸福。霜降日，快乐落地，着地就跑，边跑边喊：主人，快乐来了，祝你好好爱快乐，快乐伴你行。

6、知道什么是霜降吗？好事喜事“双”降，平安健康“双”降，快乐舒心“双”降，吉祥顺利“双”降，霜降节气马上到，做好准备过“双”降吧？

7、短信到，愿读短信的你嘴角微微笑，闭眼想想我的貌，回头忆忆我们的笑。记得我说的：天冷了多穿衣服。霜降节气，愿你事事顺心，天天开心！

8、霜降到了，我把收集的白露水，给你泡上香茗；我把收集的秋分暖阳，送你暖身；我把收集的寒露风，为你扫除烦闷和苦累；祝你在霜降的日子里，顺利开心，努力用心，事业欢心，万事顺心！

9、霜降到了：我把提醒缝制在卸寒的棉袄上；我把关怀放在提神的咖啡里；送给在霜降日子里辛苦工作的你；祝你再无寒意，精神满满的，工作顺顺的，万事如意美美的！

10、霜降的日子里：我把友谊升温成火，绕在你身上；我把友情制作成衣，披在你肩上；我把问候变成祈祷，降福你身上；祝你霜降快乐，事业顺畅！

1、处暑天可暑？汗滴脚下路。处暑天可暑？最热在正午。处暑依然要防暑，小心身体不吃苦！

2、处暑处暑，告别酷暑，暑气虽止，运气不止，天气更替，福气不替，祝你处暑节幸福快乐无限！

3、夏季养生吃六瓜，西瓜营养丰富，黄瓜美白抗衰，苦瓜清热解毒，冬瓜消暑开胃，哈密瓜滋阴补肾，香瓜清热利尿。

4、夏季似火骄阳，短信祝你畅游海洋，清新来把温度降，思念送出念想，鲜花带去淡淡清香，愿你夏日清凉，清爽度夏。

5、夏天的风很清爽，夏天的雨很清凉，而夏天的祝福，却是最闪亮。无论如何，你依然在我心上，愿你炎炎夏日，身体健康！

6、高温酷暑将过去，愿酷暑带走你的烦恼事，天气渐凉处暑至，愿凉爽带给你好运气，处暑来到短息至，愿信息带给你幸福事。

7、处暑一到短信到，暑气一去天变凉，千言万语无法言，我把祝福寄短信，无限情谊到你心，请君明白我心意，祝君快乐一处暑！

8、气温渐渐升高，夏天已经来到。天热不要上火，烦恼快快滚蛋。空调不要猛吹，酷暑麻溜不见。短信传递清凉，祝你夏日愉快。

9、杨柳风，吹呀吹；芭蕉雨，嘀哒嘀；逍遥扇，摇呀摇；祝福信，发呀发，夏天里，祝朋友，心情爽，事事顺，平安福，乐逍遥！

10、抛却世间的烦扰，远离嘈杂的喧嚣，带走琐碎的苦恼，迎来愉悦的喜报，时时盈盈笑，内心静悄悄，心静暑热消，夏日也美好！

11、热情奔放的年纪，热情如火的夏季，热到爆炸的婚礼；真心礼包全送你，恩恩爱爱甜如蜜，携手到老有默契，明年龙孩生家里。

12、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。

13、我送你一只蝴蝶，愿您拥有快乐的翅膀，送您一丝清风，愿您凉爽舒畅，发个短信送你您，愿你天天神采飞扬，凉爽开心过夏天！

14、携清风送你夏日的凉爽，带夏雨给你夏日的清凉，捧冰块镇定夏日的烦躁，稍问候带去夏日的祝福。愿你开心过夏季，幸福一整夏。

15、一缕清风凉凉，生活喜气洋洋，海里波涛浪浪，心底幸福涨涨，嘴巴雪糕尝尝，幸福快乐常常。夏日短信祝福到，朋友健康开心笑！

16、末春花香舞翩翩，初夏细雨淋心田，春日晓夕重轻烟，夏日降暑放首先，春末夏初时节里，愿您：轻松松松迎夏天，休闲娱乐快乐伴。

17、炎炎夏日，心情烦闷，喝杯绿茶，降火去烦，出去走走，解解闷气，这样一来，不再烦闷，工作顺利，家庭和睦，开开心心，静心养神。

18、炎炎夏日，送你三份祝福三份清凉，一缕清风吹走你额头的汗水，一根冰棍冰冻你身上的火热，一粒薄荷糖让你透心凉。祝你清凉一夏。

19、一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。

20、你我的情谊，在阳光下升温，在沙滩上落迹，在阵雨里洗涤，在夏夜里唤起。只为心的思念，遥寄一份浓浓的祝福，愿你：清清凉凉一夏天！

21、处暑前来报到，艳阳依然高照，给你送个祝福，怕你把我忘掉，闲时出去走走，没事凑凑热闹，每天锻炼身体，健健康康重要，祝处暑愉快！

22、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福：百元钞票不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，炎炎酷热要防暑，多吃水果才舒服。祝您凉爽一暑！

23、抓朵白云为你遮阳，让你夏季不被晒伤；种棵大树为你挡阴，给你可以清凉歇息；下场凉爽细雨，洗去夏日浮躁。祝福你夏季清爽，快乐无边。

24、工作有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑。

25、炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋！

26、心轻压力不压头，心静忧愁不烦忧，夏日酷暑炎炎至，清心静气放心头，管他热浪怎嚣张，我自平静学太极，心静自然生凉意，无忧无愁清凉有。

27、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

28、给你发的这条短信，躲过了烈日的炙烤，逃过了蚊虫的叮咬，冲出了暑气的包围，终于顺利抵达你的手机，只想轻轻对你说：桑拿天，注意防暑。

29、天空蓝蓝云朵白，夏日荷花添色彩，小小短信表情怀，愿你夏季乐开怀。岁月匆匆添感慨，深深思念心中埋，真挚情谊深似海，友情之花万年开！

30、心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。

31、桑拿天，烈日炎，高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

32、有一种力量能把四季穿越，有一种思想能透过漫漫夏夜，最后在一个春暖花开的地方停歇，这一种力量叫做释然一切，这一种思想叫做超凡的境界。

33、此短信有“见证奇迹”的功效，燥热的夏天，忽然凉意逼人，烦闷的心情，突然兴高采烈，疲劳的身躯，骤然重获新生，祝你清凉一夏，幸福如花！

34、此份问候，冒着开心的气泡，透着幸福的清凉；掺着清爽的冰块，伴着美好的日子；消着夏日的烦闷，爽着惬意的生活。唯愿你开怀，夏日爽歪歪！

35、天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

36、夏日养生新主张，家里常备养生汤，红枣绿豆加其中；出门要把防晒做，霜粉涂好再打伞；工作之中要注意，空调温度不可调太低，多方注意保健康。

37、春末夏初，季节变换，心情变化：烦恼见你，插翅飞逃；忧愁见你，烟消云散；幸福见你，“乐不思蜀”；好运见你，投怀送抱；祝福好友，天天快乐！

38、知了鸣叫，炎热来到，送你凉风一道，吹走炎热和烦恼；青蛙高叫，烈日高照，送你细雨一瓢，溶解燥热，让快乐来绕；夏日，祝快乐一生，凉爽一夏。

39、送你魔幻百宝箱，按下快乐键，夏日凉爽一片；按下好运键，夏日清爽无边；按下幸福键，夏日凉风吹不断；按下祝福键，祝你幸福快乐无边，凉爽无限。

40、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！

41、本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心！祝福一夏，送你清凉！

42、天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。快乐舒爽一夏！

43、天气太热，我用短信提醒你注意防暑；天气很闷，我用短信提醒你注意透风；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！

44、夏日高温不断，问候不紧不慢，延伸出思念的藤蔓，捆绑清凉到你身边，俘虏幸福让你审判，窃取快乐让你独占，活捉好运让你分摊，愿你清爽惬意每一天！

45、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！

46、夏天啦，夏天啦，河岸边来了一群消暑家，小狗喘气哈哈哈，小猴摇扇刷刷刷，小鱼游水哗哗哗，青蛙唱歌呱呱呱。小猪你为什么没参加，脂肪太多待在家。

47、本短信在炎炎夏日送出，有清凉一夏之功效：防止夏日的酷热，注入舒心的微凉；消除夏日的烦躁，添加快乐的清爽。看了短信立即见效哦。祝你快乐过夏。

48、夏天到了，请启动清凉制冷系统。身体做空调，再热也能调节好。鼻子做风扇，热气呼呼往外传。衣服做纱窗，防止蚊虫还透凉。祝你清凉一夏，快乐一夏！

49、友情，像一片夏日的薄荷，让清香气息沁人心脾；箴言，像一条永远的河流，让心田之水永不枯竭。问候，像一首意蕴的诗歌，让收短信的小猪感受人间温暖！

50、处暑天气让人恼，心平气和祝福到，祝你家庭不闹，老婆乖巧，事业生活两不扰，钞票爱情双双捞，脸上常常挂着笑，出门总遇招财猫，处暑幸福，处处欢笑！

51、盛夏掀起滚滚热潮，短信发动清凉风暴，吹走艳阳高照，赶跑心浮气躁，凉风将你围绕，大雨洗去烦恼，防暑降温要做好，照顾自己很重要，笑傲夏天心情妙！

52、夏日祝福送，真祈祷，好运到。生活里，喜气多，晦气跑，乐淘淘；好运来，心欢畅，霉气消，烦恼少；人和气，没脾气，邪气绕，幸福到：福气一生围你绕。

53、我把熏衣草般纯净深长的气息送给你，把柠檬般静谧可人的气息送给你，把紫苏般婉转不斑驳的气息送给你，把这个夏季最清爽的感觉送给你，祝快乐每一天！

54、酷热夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔；怀中落花清风盈袖，轻轻步履踏入林中小道；依山傍水树下坐休，闭目心静万籁不吵；烈日之灼已淡忘，心中清净好逍遥。

55、青青杨柳风给你“拂面清爽”；悠悠芭蕉雨给你“惬意温馨”；轻轻逍遥扇给你“舒畅心情”；嘻嘻开心果给你“开心快乐”，夏天里祝朋友清清爽爽吉祥顺意！

56、清风几时有，把扇问青天，不知温度多高，今日赛火山。我欲乘冰游览，又恐错过美艳，此处要服管。但愿短信到，清爽一夏天。祝你享得清凉夏日，快乐每天！

57、处暑到，暑气消，早晚凉，防感冒，增减衣，护身体，少吹风，多通气，饮食居，有规律，多锻炼，身康健，祝愿你，事如意，开心伴，乐无边，好运守，迎丰收。

58、大暑小暑都过了，处暑有啥大不了。热了水池泡泡澡，冷了找妞抱一抱，不冷不热花正好，朋友相聚闹一闹。早就盼着处暑到，处处暑气全报销，时时可以乐逍遥。

59、幸福的笔端在记录，美好的明天在招手，情谊的水晶在放光，友情的灯塔在领航，思绪的火花在飞舞，朋友的问候在传递。朋友，没事常联系，愿你安好，时刻如意！

60、夏日炎热，我的短信乘着夏天的风给你送去清爽，携着夏天的雨给你递上清凉，伴着夏天的傍晚让你心情舒爽。夏天的我给你一声问候：祝你夏天浪漫温馨，快乐健康！。

61、盛夏烈日炎炎，送你一只快乐兔，来到快乐山，喝了快乐泉，又到快乐殿，吃了快乐莲，遇到快乐仙，听了快乐言：快乐很简单，快乐在身边，快乐无极限，快乐一夏天。

62、“知了”在树梢吟唱着“童年的歌谣”；“小鸟”在云中翻腾起“粉红色的回忆”；我的问候是“一面湖水”，祝福是“一天到晚游泳的鱼”，愿你夏天吉祥，清爽愉快！

63、太阳炎炎照，花儿垂枝梢。小鸟说：恼恼恼！天气变得真热了。我也很烦恼，最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。勤洗澡，少外出，应对合适千万别烦恼。

64、友谊作成果冻，关爱凝成冰激凌，真心包成甜果，问候榨成柠檬，借美好的清风，让碧水为你输送，把幸福注入你的心灵，让清凉“处处”，爱意“暑”不清。祝处暑快乐！

65、夏天早晚气温低，锻炼好时机。可以散步一小时，打球一小时；可以跳绳半小时，慢跑半小时。要记得带杯绿茶解解渴，别忘记带条毛巾擦擦汗。愿你健康舒适身体赞！

66、问世间‘热为何物’，直教人‘汗流浃背’。天南地北‘蛙声鸣’，知了蚊子‘疯狂舞’。冲凉趣，何处有？短信送你好去处。祝福有语：你的夏天你做主，花果山，水帘洞。

67、选择一个美丽的梦境，让月亮停留在旷野上，让夏日不再漫长，让你的臭汗在月光中凝聚成了霜，让你享尽一夏的清凉。只要你静静把我的短信回想，你的夏天就会和凉爽结成双！

68、人生当如贝壳，于岁月的流逝中，无声无息。收藏春夏秋冬的色彩，饱经沧海桑田的磨砺，别的都不在乎，却把最美的珍珠藏在心中，享受属于自己的幸福。朋友，祝你一生幸福！

69、炎炎夏日急脾气，流汗急忙吹冷气，着凉感冒全来了，身体一下受不了，古语说的十分好，心动一切皆烦恼，除恼要练静心功，全身都要放轻松，心灵思考这人生，消除烦恼我看行。

70、花儿为你开放，鸟儿为你翱翔，风儿为你祝福，云儿为你遮阳；蓝天为你憧憬，大地为你鸣唱，山川为你点彩，河流为你腾浪。心儿为你祝愿，短信为你而忙，夏天来了，注意防暑。

71、处暑至，燥热消，养生有方分享你，阴气增，阳气减，充足睡眠是王道，动动腿，郊外转，坚持锻炼好身板，少油腻，多果蔬，红枣桂圆宜温补，情意浓，惦念常，愿你快乐又安康！

72、祝福里装着冰凉的顺意，问候里裹着清爽的如意。微笑里透着爽快的惬意，吉祥里散着清凉的称意。舒心里夹着清凉的真意，短信里带着真心的情意。愿你万事如意，清爽夏日处处满意。

73、夏日炎炎火炉子，祝福送爽如扇子。偶尔光光脚丫子，踩踩冰凉小石子。爽口果蔬满盘子，冰镇饮品一桌子。冻僵烦恼一辈子，快乐舒爽满脑子。愿你接收此条小段子，夏日清凉好日子。

74、祝福如凉风，让炎炎烈日下台，舒爽宜人常在；祝福如细雨，让艳阳流火熄灭，凉爽快乐同在；祝福如爽露，让炎阳炙人溶解，清凉好运存在；夏日祝你清凉一夏，快乐一沓，好运一把。

75、处暑到了，我送你一盆绿色植物盆栽，愿它吸去你烦躁的心绪，为你吐出新鲜的空气，让你眼里充满绿意，精神饱满的充满活力，祝你身体健健康康，工作顺顺利利，家庭和和美美，万事顺心如意！

76、这是一条来自西伯利亚的寒冷短信，里面加杂着祝福寒流，问候冷空气，收到短信的人必能清凉一夏，保存短信的人必能拥有清爽夏日，转发短信的人必能清亲度夏，呵呵，愿你夏日快乐，凉凉爽爽。

77、夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。

78、送你幸福牌的电风扇，愿你将美好与清凉紧紧拥抱；送你吉祥牌的冷空调，愿你把失意与酷暑全吓跑；送你快乐牌的电冰箱，愿你把烦恼与炎热都赶跑。哈哈，朋友，炎炎夏日到，祝你清爽一夏心情好！

79、初夏的气息扑鼻而来，末春的阳光就要拜拜，季节变化无论多快，美好心情莫要变坏，朋友，送你一根幸福的书签，真诚的祝福记在心间，春末夏初时节，愿你：简单幻想春天的记忆，轻松享受夏天的沐浴。

80、春欲离别去，祥和美景留。遍地花香在，青山绿水秀。丽景烛春余，清阴澄夏首。阳光更灿烂，心情乐无忧。问候送清凉，祝福甜心头。春末夏初，祝你：好运时刻有，健康握在手，平安伴你走，幸福乐悠悠！

81、处暑节气爽，结束闷热桑拿天，天高云淡心情好，神清气爽好运来，温习提示：夜晚睡觉要关窗，当心受凉遇风寒，感冒伤风可不得了，咳嗽流涕还要住院，祝福你永远身体健健康康，美丽漂亮，笑口常开，前途似锦。

82、美好的记忆，在时间的长河中留存；炽热的情感，在岁月的熔炉中升温；纯洁的友情，在彼此的交往中升华；质朴的情谊，在生活的点滴中流淌。朋友，无论怎么改变，都愿现在的你、将来的你，一切安好，事事如意！

1、身先士卒，勇闯事件现场，只为把一线新闻抓；跋山涉水，深入不毛之地，只为把真实事件发；仗义执言，不怕恐吓欺诈，只为把百姓呼声传天下。记者们，你们辛苦了。愿你们身体健康，平安快乐！

2、跋山涉水，只为关注民生百态；枪林弹雨，只为找寻事实真相；舍身忘死，只为传递正义良德。记者节到了，祝福一线的新闻记者家庭和谐美满，工作顺风顺水，前程一片锦绣。

3、用文字抒写民生，用镜头记下民情，用报道表达民意，用心服务于人民，走访民间冷暖，记录民间疾苦，如今记者节到了，唯有送上真诚的祝福‘愿你们节日快乐’，我表达的可是民意哟。

4、ba5你用笔尖记录时代，用镜头见证发展，用荧屏呈现和谐。你策划拍摄采访，挖掘一篇篇有价值的新闻，你编纂配音制作，传播一曲曲动人的华章。你就是一道独特的风景线，闪烁着无尽的智慧光芒。

5、一笔记天下，双肩担道义，三山五岳求真理，四面八方去采访，忙时六亲不顾，苦时七里九村寻真相。记者节到，为你送上实心实意的祝福，祝节日快乐，家庭美满，工作顺利。

6、本记者刚发回的报道：汽油价格上调；糖油全线涨价；苹果价涨3成；棉花遭疯狂倒卖。当然也有下降的：全国气温普遍下降。天冷了，记者节也要注意身体哦。

7、把English读成硬给利息的当了行长；读成因果联系的成了哲学家；读硬改历史的成了领导；而我不小心读成应该累死，成了记者。祝记者节快乐！

8、辛勤记录社会万象，伏案写尽人间百态。仗义疾呼，秉良心之笔，书冷暖岁月；据实而谈，扛公正之旗，立时代风标。记者节，向记者朋友们道一声辛苦了，愿你们一切如意，身体安康！

9、将笔墨融化在生活里，将镜头伸向在工作里。将真实刊登在报纸里，将照片完整展现在眼里。将光明探照在黑暗角落里，将利剑插在私欲怀囊里。“记者节”祝福在记者辛勤的工作里，愿笔杆族健康幸福生活里。

10、11月8日记者节，新型病毒“开心”通过手机短信传播。凡中毒者，烦恼软件遭删除，痛苦记忆黑屏，面带微笑。目前，该事件还在进一步调查中。

11、顶风冒雨酷暑抗，霜雪严寒勇在前。战火纷飞第一线，台风呼啸海岸边。危险灾情身躯献，浪打席卷抓拍现。记者节日祝安康，愿你工作好开心。

12、用笔尖将阳光引进黑暗的角落、用镜头记录的瞬间、用报道反映百姓的疾苦欢乐。黑幕因为你们而无法隐藏，善行因为你们而更加发扬光大。记者节，祝广大记者工作顺利，生活幸福。

13、走过千山和万水，忍着雨打和风吹，每天受累又受罪，心中无怨又无悔，敏锐捕捉白与黑，文章记录是与非。祝记者节快乐！

14、送给记者一副对联，上联：国事家事天下事，事事；下联：你家我家大国家，家家在目。横批：综合记者。记者节里将最好的祝愿送给你，愿你万事如意，身体健康！

15、鲜花送给你，不足以表达对你的敬仰，掌声送给你，不足以表达对你的尊敬，赞美送给你，不足以表达你的功绩，记者节到了，唯有送上祝福，愿你节日快乐，天天开心。

16、风里来去不言苦，大雨磅礴若等闲，为了报道快又准，不惜舍身赴前线。记者工作不容易，送上祝福表心意。祝你工作多顺意，身体健康少病痛。

17、真实是你们的座右铭，你们不畏任何艰险，黝黑的皮肤，健康的体魄，严谨的文字，你们用笔墨描绘世界，记者节，祝福所有记者！

18、脚下的路途也许崎岖，也许坎坷，也许艰难，也许危险，但你们无所畏惧，你们心中的信念，就是赶在第一时间，记者节，祝愿天下所有记者，健康快乐！

19、镜头中由缤纷的色彩，有灿烂的笑脸，有可爱的人们，也有惨烈的场面，你们记录一切大众不为人知的事件，你们发出的是正义的呐喊，记者节，祝福记者！

20、纵使没有华丽的舞台，纵使没有簇拥的鲜花，你们也在默默地为社会传播着文明，一篇篇文章是你们绽放的花朵；每一读者都会感受到其中的芳香。祝天下所有记者快乐幸福！

21、动魄人心的事物由你们描述真相，感人肺腑的1c05由你们深情播出，五彩缤纷的世界有你们表达精彩。记者节到来了，我衷心的祝愿你们节日快乐，工作顺利！

22、从旭日东升到灯火辉煌，你们的身影始终出现在新闻现场；从宁静山村到繁华商场，你们的声音永远回荡在大街小巷。记者节到了，衷心祝愿记者朋友们工作顺利，家庭幸福。

23、但这年头也不知怎么了，似乎不是笔头对准了拳头，就是枪头对准了镜头。记者不是狗仔队，是人民的喉舌，对记者打黑枪，就等于自杀。记者节，保护记者，祝记者朋友幸福快乐！

24、迎风冒雨，行走在灾难的最前线；深入虎穴，揭开一幕幕惊人的真相；仗义直言，表达百姓朴实的心愿。记者节到来，祝福在新闻事业奋斗的记者节日快乐。

25、黑幕，因为你们的采访而无法被掩盖；不幸，因为你们的参与而有了救助的希望。用笔尖促进了社会的和平与正义，用镜头推动社会发展的脚步。记者节，向一线的记者们说一声你们辛苦了。

26、记者是纯洁的，这纯洁需要真诚来维护；记者是光荣的，这光荣需要勤奋做基础；记者神圣的，这神圣需要奉献来承托。记者节祝愿所有的记者朋友，永远的纯洁，光荣，神圣！

27、机灵人去淘宝，精明人去炒股，大款花钱买舒服，爱冒险的去豪赌，这些人俺都不屑一顾，俺最最敬佩的是“无冕之王”记者，记者节到了，祝福记者朋友们平安、健康，快乐、幸福！

28、记录真实生活，传承社会美德，把握新闻线索，奉献人生自我。记者日，共同为你讴歌：点燃心灵热火，谱写生命本色，祝你拥有幸福美满生活。

29、记者节来临之际，祝亲爱的朋友们，兄弟姐妹们，父老乡亲们身体健康，功成名就。争取天天上头版，版版是头条，条条是特稿，稿稿都精彩。

30、记者兄弟品德高，为了事实不弯腰。即使你爸是李刚，咱也敢把正义张。为你们的勇气加油；为你们的正义助威；为你们的节日祝福：工作勇攀最高峰，生活如花别样红！

31、和谐的社会有你们的贡献，安定的国家有你们的辛劳，你们刚强坚毅，却又似水柔情，用文字挥洒风采，记者是一个光荣的职业，记者节，祝所有的记者幸福！

32、和谐的社会有你们的贡献，安定的国家有你们的辛劳，你们刚强坚毅，却又似水柔情，用文字挥洒风采，记者是一个光荣的职业，记者节，祝所有的记者幸福！

33、记者是伟大的，这伟大的精神需要人传扬；记者是光荣的，这光荣需要努力做垫底；记者是神圣的，这神圣需要记录来承托。记者节到，祝愿天下所有的记者朋友们身体健康，事事顺心！

34、你们用你们的妙笔生花，绽放出赞美国家的篇章，你们用你们的一腔热血，喷洒出真实动人的美丽诗篇，你们记录真实，你们报道良心，你们是最可爱的人，记者节，祝福所有记者！

35、深入现场，还原真相；客观报道，实事求是；及时迅速，反馈民生；用心付出，赢得赞誉。记者节到了，祝工作在一线的记者们节日快乐，阖家幸福！

1、往年的圣诞都是听着同样音乐，吃着同样的东西；而今年的圣诞有了你的存在，而变得那么的与众不同！

2、不敢对你说，雪花飘去我的思念，不能让你知，有你才有冬日暖阳的眷恋，圣诞节会带给你平安幸运的一年！

3、圣诞节到了耶！你有没有在床头前挂臭袜子啊？圣诞老公公会把我的礼物丢进去的。圣诞节快乐！

4、爱是雪，情是花，变成雪花飘你家，铃儿响，鹿儿跑，把我心儿带给你，平安夜，狂欢夜有你有我才精彩！

5、什么是圣诞快乐？不是那快乐的阳光，也不是鸟儿的啁啾；那是愉快的念头和幸福的笑容，是温馨慈爱的问候。

6、心在飞扬，情在高昂。平安夜让我们一起，去聆听圣诞的钟声好吗？那是我思念你的心在呐喊，愿你快乐平安！

7、平安夜的每一朵雪花飘下，每一个烟火燃起，每一秒时间流动，每一份思念传送。都代表着我想要送你的每一个祝福！

8、带着盈盈相思，带着温馨祈愿，祝福你圣诞快乐。祝福你圣诞之夜，愿圣诞节的欢声笑语和欢乐气氛永远萦绕着你。

9、如果今年的平安夜，你被人塞进麻袋里，千万别惊慌！因为我对圣诞老人说过：我需要的礼物就是一个像你这样的好朋友！

10、送你棵坠满礼物的圣诞树，顶上最亮那颗是我的真心，下面挂的是我的痴心，丝带里缠绕的是我的一颗不变心。圣诞快乐！

1、中秋将至，祝你日圆，月圆，梦圆，团团圆圆;官源，财源，路源，左右逢源;人缘，福缘，份缘，缘缘不断;情愿，心愿，意愿，愿愿随心。

2、圆圆的月儿天上挂，圆圆的月饼香天涯，圆圆的快乐美如花，圆圆的祝福到你家：美满日子玉润珠圆，幸福生活花好月圆，合家吉祥永团圆。节日快乐!

3、中秋将至，奉上一个月饼，配料：五克快乐枣，一把关心米，三钱友情水，用幽默扎捆，用手机送达。保质期：农历八月十五前。保存方法：按保存键。

4、月儿圆圆挂天边，荷叶圆圆水中间。梦想圆圆都实现，成功圆圆舞翩跹。快乐圆圆永不变，祝福圆圆情无限，中秋花好月又圆，幸福与你两团圆。信短情长言未尽，唯愿朋友多安康。中秋到了，祝节日快乐，合家团圆!

5、月是中秋分外明，我用短信传真情;相思包着财运到，幸福裹着福运跑;浪漫甜蜜融其中，天天相伴好心情;借问月饼知多少?祝福短信不能少。

6、让最圆的明月陪伴你和我，让明月传达我的心愿与祝福…祝福中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆满!

7、听到～想到～心到，说到～做到～得到，时间到～我的美好祝福已全部让你收到。中秋快乐!微笑甜甜!

8、中秋的月亮，在窗外静静地悬着。我楞楞地看着它，仿佛它是一面明镜，你我在互相注视,互致绵绵思意和祝福：心上人中秋快乐!

9、我的心的键盘上，等你来轻轻的敲击。天上的月，等有情人来寄望，中秋的夜晚我将明月和星星排成最美的祝福：中秋快乐!

10、我将你的手机号码告诉了一个陌生人，他叫月老，他会在中秋月圆夜要帮我告诉你;我心思你，我心念你，我心祝你中秋快乐!

1、故天将降夏至于世人也，必先融我思念，送我祝福，书我真情，发我短信，正谓天地人和，所以灵气尽显，由此转致亲朋，可得洪福齐天。

2、转眼又到夏至，炎炎酷暑将至，愿你快乐一直，送你西瓜一个，滋润你的心肺，甜甜你的美胃；送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清凉你的一身。夏至快乐。

3、夏至就是今天，问候清爽无边。如意锣鼓敲响，开心烟花绽放，快乐阳光照耀，吉祥帆船启航。愿你乘风破浪高挂云帆，顺利驶向幸福彼岸。

4、知了知知追忆童年，蛙声呱呱回忆美好，花草香香记忆幸福，祝福声声思忆友情，夏至到，愿你开心幸福相伴，吉祥如意相随，夏至快乐。

5、夏至的天，是炎热的天，蝉声阵阵闹喧天，热热闹闹过夏天，把烦恼抛在昨天，把好运把握在今天，精神抖擞新一天，清凉伴你过夏天！

6、夏至来临，送给你凉爽的风，带给你无限凉意；送给你冰镇的水，让你凉爽一夏；送给你真心祝福，愿你凉爽夏天，幸福一生。

7、莫道天热不凉爽，热浪袭来麦穗香。心静意远情高雅，古柳吊床粮满仓。清凉短信送清凉，夏至福至两悠长。火热磨炼铁脊梁，热情传递正能量！

8、夏至时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，流行感冒要预防，夏至祝福最绵长。

9、夏至夏至，至真的祝福，至上的心境，至美的生活，至爱的家庭，至高的地位，至善的幸福，纷至的好运，为你接踵而至，只愿你人生至贵，夏至快乐！

10、夏至夏至，夏日之至，白昼最长，夜晚最短，休息变少，疲倦难免，只愿清风送你清凉，雨露送你润爽，鸟唱送你欢畅，虫鸣送你舒畅。愿你清凉舒适一夏。

11、夏至已经来到了，日长夜短，夜里请你睡好觉，白天多多赚人民币，健健康康的乐逍遥，爱情美满生活美，祝福你万事如意，微风拂面没有蚊子咬。

12、夏至时节天最长，记得要把高温防；合理饮食身体棒，愿你天天都变强；真心祝愿到您身旁，祝你身心都清凉；祝夏天舒爽！

13、比夏雨凉爽的是我的问候，比烈日炙热的是我的祝福，比知了喧嚣的是我的期盼，你蔗糖甜的是朋友之间的真诚。

14、夏雨要有冰雪的理想，为人间带来清凉。采撷冰山的雪莲花，华清池的莲子心，旧年农家的梨花霜，为你酿一窖万艳同杯。夏至，送你清凉的祝福！

15、夏至到，夏至到，清凉短信不可少。闷热夏季爱牢骚，心平气和不吵闹；炎炎酷暑少外跑，多多歇息最为妙；饮食合理调配好，身心健康皆重要。

16、夏至来到，愿幸福的雨常“下”，清凉送“至”。愿快乐的“霞”常伴，烦恼即“止”。愿酷热的“夏”常收，温馨“致”意，祝幸福平安，健康如意。夏至节气快乐。

17、夏至悄悄到面前，阳光依然很灿烂，我的祝福虽平淡，感情真挚不一般，祝你好运在泛滥，霉运从此不沾边，忧愁烦恼一边站，生活幸福又美满！

18、夏至到，好热闹，飞禽走兽满地跑，太阳高高把你照，鸟语花香真漂亮，世界万物真热闹，白天长夜里短，话语最短情意最长，幸福的生活真无边，夏至快乐。

19、夏至来了，秀美的山川靓起来了，清澈的湖水涨起来了；幸福的阳光热起来了，娇美的花儿开起来了；快乐的心情荡起来了，真挚的祝福发出来了：夏至快乐，自在逍遥！

20、夏至来了静悄悄，不声不响骄阳照，健康快乐跑不了，锁定目标不放掉，你争我抢似赛跑，好友祝福又送到：好运和凉爽也一起到，千万看准要盯牢。

建筑节能与环保百科知识竞赛主持词

开场白：

樊，李aa：尊敬的各位嘉宾

刘dd，孙ff：亲爱的同学们

合：大家————好

樊：      我是主持人：  樊

李aa：      我是主持人：  李aa

孙ff：      我是主持人：  孙ff

刘dd：      我是主持人：  刘dd

樊：畅想青春的旋律

李aa：放飞心中的梦想

孙ff：追逐成功的喜悦

刘dd；把握无悔的明天

樊，李aa：睿智问答，启迪生活哲学

刘dd，孙ff；妙趣探索，点燃人生智慧

樊：在这里，让智慧与激情碰撞

李aa：在这里，让青春与梦想飞扬（翔）

孙ff：在这里，让我们竖起环保的意识，让环保扎根现在

刘dd；在这里，让我们架起节能的桥梁，用绿色昭示未来

樊：欢迎大家来到坏境与市政工程系“建筑设备与坏境节能”百科知识竞赛初赛现场

李aa：让我们以热烈的掌声对到场的嘉宾表示最真挚的问候

孙ff：今天到场的嘉宾有：——嘉宾————

刘dd；————嘉宾——————

樊：让我们再次以热烈的掌声对到场的嘉宾表示衷心的感谢

李aa：参加本次预赛的班级代表队有：=———班级代表队———

孙ff：———班级代表队———

刘dd；让我们以热烈的掌声预祝他们在今天的决赛场上，八仙过海，各显其能，赛出成绩，赛出水平，赛出风格！

樊：在比赛正式开始之前，让我为大家简单介绍比赛的流程。本次比赛分为三个环节，它们分别是必答题，抢答题，风险题《宣布本场竞赛规则；——————读一半——————

李aa： ————读一半————————

孙ff：下面我谨代表坏境与市政工程系团总支之学生会宣布第二届建筑设备与坏境节能百科知识竞赛现在开始

刘dd：比赛即将开始请各位手机调至静音或关机状态，谢谢

孙ff：下台

刘dd：下台：

樊：战幕已经拉开，战斗已经的打响，我们马上进入第一个环节：必答题，本环节的规则是—————

李aa：请问，比赛选手对比赛规则还有没有疑问，如有疑问，请举手示意。

好，没有疑问。现在开始比赛！

樊：下面进入今天比赛的第一个环节“有问必答，旗开得胜”。

李aa：请（x代表队）听题；：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

樊；本题答案是（恭喜你们答对了，很抱歉正确答案是）让我们进入第二题：：：

第一环节完，樊，李aa下台

孙ff，刘dd，上台

孙ff：比赛真是越来越来越精彩，也越来越紧张，接下来的环节就是最为紧张激烈的抢答环节了。

刘dd：本环节环节，既是知识的比试，又是抢答技巧的较量，更是信心和心态的大比拼。

孙ff：现在，请允许我宣读第二环节的规则…….，

刘dd：让我们马上进入抢答环节“争分夺秒，心直口快，

孙ff：好请听题：：：：

刘dd：（恭喜你们答对了，很抱歉正确答案是）

李aa：经过一翻才智的较量，最为紧张激烈的抢答环节结束了，两队都使出了浑身解数，努力展示出自己博学多才的一面。

樊：其实，比赛到目前为止可以说是接近本次活动的尾声了，比赛只是一种形式，结果并不重要，为之努力并付出心血，这个参与的过程才是最有意义的。

李aa：接下来是第三环节，也是最后一个环节了，大家拭目以待，看看到底花落谁家。在此之前，就让我们用最热烈的掌声给参赛选手作最后的鼓励。（鼓掌）《请擦亮眼睛，发动脑筋，相互配合，你说我答，相得益彰，不要让灰尘蒙住了你是眼睛，让错误在你的眼前溜走。》

樊：请进入第风险个环节，“独具慧眼，明辨是非”现在我为大家宣读第三环节的规则…

李aa：请听题，，

1、河中嬉闹，闹出欢乐声一片；知了动情，唱出生活似蜜甜；短信祝福，带来了好运连连；夏至到，祝你幸福平安，心情舒爽，清凉一夏天！

2、祝福像微风，扫去你夏至的困意；问候像甘泉，润去你夏至的疲意；祈愿像浓茶，散去你夏至的烦意；愿我的祝福送去温馨如意，愿我的问候奉上快乐顺意，愿我的祈愿祝你吉祥美意！

3、夏至到，天气燥，问候到，莫烦躁，祝福到，幸运到，蚊子大礼包到：快乐红包、好运红包、健康红包、幸福红包，统统送给你，祝福你天天开心笑。

4、夏至到了花儿红，卿卿我爱情美；振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。清清凉凉润心间。送去丝丝的凉爽，让闷热夏季不在爱发牢骚。送上快乐与安康，吉祥福运更绵长。让你有不同的景致，不一样的享受，拥抱夏天，夏至快乐。

5、夏至到，你的好运从天而“夏”，你的幸福花前月“夏”，你的财气独步天“夏”，你的能力横行天“夏”，你的成绩甲冠天“夏”，你的美誉名满天“夏”，夏至来临，我的祝福伴你清凉一夏。

6、夏至之日来到了，转养生之道于君，气燥汗多碍健康，温水洗澡要提倡，洗掉汗水和污垢，皮肤清洁又凉爽，身体消暑还防病，卫生身体才安康。夏至祝愿您开心爱卫生，快乐获健康。

7、夏至到了，空气里飘着浓浓的香气，浓浓的香气里充满青春活力，青春活力里注入了辛勤的浇灌，辛勤的浇灌里凝结了无数汗水，夏至到了，我把薄荷融入你的汗水，让你清凉一夏！

8、夏至节气到，祝你快乐一“夏”，笑眼弯弯；轻松一“夏”，游戏常玩；闲“暇”一下，逛逛商店；抱个钱“匣”，钞票不断；管“辖”好运，吉祥天天。夏至祝你“喜神”下凡，快乐夏天！

9、唤来夏风轻轻抚摸你的脸，给你滋润；呼来夏雨绵绵浇着你，给你补水；叫来夏月温柔地笼罩你，给你浪漫；喊来夏阳火辣辣照着你，给你去火除菌；迎来夏至，我奉上深深祝福，愿你畅游整个夏天！

10、夏至来，事业随气温蒸蒸日上；爱情随阳光光芒四射；财富随雷雨水漫金山；生活随云朵纵横天下！愿你夏来好运来，美好生活把你爱，天天快乐笑声来！短信大全

11、夏至到，酷暑来，莫烦燥，心神静，自然凉，饮食上，要清淡，冰棒类，应少吃，勤锻炼，强身体，睡觉时，盖好被，防着凉，祝愿你，永快乐，清凉伴。

12、夏至到了，忧烦“夏”岗了，快乐“至”上了；惆怅“夏”课了，幸福“至”顶了；无奈“夏”野了，惬意“至”心了；郁闷“夏”走了，心情“至”足了。祝君夏至开怀，惬意逍遥！

13、夏至节起到，太阳角度高，摘上三片叶，送你三杯茶，一杯荷叶清心火，细细品味好处多，一杯竹叶消热毒，晶莹透亮功效多，最后一杯是薄荷，口气清新助消化。夏至前后喝茶少喝酒，健康随你到处走。

气温升高夜变短，田里的小麦粒儿渐满，朋友这时短信传，句句都是肺腑言：不管天气怎么变，朋友的情谊比石坚;不管时光匆匆过，永远铭记这一刻;小满快乐!

小满节气是皮肤病的高发期，饮食调养上宜以清爽清淡的素食为主，忌食高粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物。

小满时节，既是万物一年个节气中生长最旺盛的时候，也是一年个节气中消耗营养物质多时候。因此，小满到，人们应及时补充各种营养才能使身体五脏六腑不受损伤，汤类是首选，如绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜牛肉汤等。祝各位身体满意、生活美满、工作圆满!!!!!

我在春天埋下盈盈的种子，希望在你夏天收获的时候：果实有点“小满”;快乐有点“小满”;幸福有点“小满”。今天是小满节气，祝你天天“小满”

小满节气到了，送你三平二满：愿财源滚滚四季平安，前程似锦一马平川，事业顺利四平八稳，祝幸福满怀生活甜，快乐满怀笑开颜。

又是一年小满到，短信送福似花娇。祝你口袋更饱满，财运把你找;祝你身体更丰满，健康把你抱;祝你生活更美满，福星把你照。祝你小满一切圆满!

小满节气到，早晚温差大，注意防感冒。温度一升高，人也易烦躁，心情要舒畅，防止血压高，打打太极拳，试试慢慢跑，这些都做到，身体才会好。

小满节气，送你一束束幸福花朵，让生活春色满园;送你一艘艘顺利帆船，让好运满载而归;送你一排排快乐阶梯，让健康满山遍野。祝小满节气幸福快乐。

愿你满腹经纶，赢得追求功行圆满;愿你满面春风，赢得事业快心满意;愿你履盈蹈满，赢得前程气得志满;愿你心满意得，赢得美好三平两满;小满节，祝你快乐满满随，幸福满满追，吉祥满满围!

把快乐握住，幸福美满，把运气握住，好运填满，把爱情握住，满是甜蜜，把微笑握住，满是温馨，把平安握住，健康美满，小满节气，愿你生活圆满，开心满满。

1、腊八送您八碗粥，一碗幸福粥，一碗甜蜜粥，幸福甜蜜绕心头；一碗爽心粥，一碗开心粥，开心爽心在左右；一碗好运粥，一碗美满粥，好运常在无忧愁；一碗健康粥，一碗快乐粥，健康快乐幸福久！

2、从未做过贼，却想偷个幸福给你！从没坑过人，却想骗个快乐给你！从未害过谁，却想拐个开心给你！从没赖过谁，却想抢个平安给你！祝腊八节快乐！*_^

3、祝你腊八喜气洋洋，满面阳光灿烂，爱情扬眉吐气，事业洋洋得意，晦气扬长而去，万事阳关大道，来年一旺向前！

4、岁末甫至，福气东来，鸿运通天。否极泰来时重伸鲲鹏之志，惜时勤业中展君无限风采。祝新年吉祥，财运两旺！

5、酒是温的好，菜是热的好，工作是乐的好，钱包是鼓的好，同事是铁的好，上司还是你最好。祝腊八愉快，来年旺财，步步高升！

6、腊八到来喜事多，阖家团员幸福多；心情愉快朋友多，身体健康快乐多；一切顺利福气多，来年吉祥生意多；祝愿您好事多！多！多！

7、腊八节日好！衷心祝福你，上帝保佑你，真主关心你，菩萨爱护你！你要风得风，要雨得雨，花天酒地，黄金遍地！

8、又是一年腊月来到，祝你来年大旺，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连！腊八节快乐！

9、你看到这条有魔力的短信时，已经是腊八了，收到这条魔力短信的人都会在8年好运连连，财源滚滚！

10、如果你冷，我将你拥入怀中；如果你忧，我替你擦去泪痕；如果你爱我，我要向全世界广播……我只想给你我真实的爱！

11、我代表地方，代表边疆，还有广大的电线桩桩，春天的白菜邦邦，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篾篓子筐筐提前向您致以亲切的问候：祝腊八节快乐！

12、人流中擦肩而过。是十年修来的缘。相互对视是百年的缘。彼此交流是千年的缘。成为朋友是万年的缘。能为您祝福是万万年的缘。

13、不求天长地久，只求曾经拥有！曾经拥有的，不要忘记；不能得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作记忆！腊八节请勿忘我！

14、值此腊八来临之际，祝您：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、友情、爱情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通；爱人、亲人、友人，人人平安。

15、一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到此信息的你永远幸福、快乐、无忧、健康、如意！

16、思念的路，漫漫无边；雨后的虹，美丽瞬间；空中的云，随风飘散，心中的舟，以爱为帆；无星的夜，有灯为伴；没见到你，只有思念！腊八节想你

17、闭上眼，我小小的心愿会在新年晚钟里飞临你的窗前，像颗美丽的流星，在天空划出最美的光影带去最温馨的祝福，向你迎头砸去，看你往哪躲！节日快乐！

18、腊八节到了，我用幸运米，开心果，美丽豆，发财枣，美满仁，如意蜜，健康糖，无忧水做一碗腊八粥送给你，愿你每天都快乐！

19、一生永相随，十全又十美，百年修的同船渡，千年好合在今朝，万年石枯心不变，幸福美满好姻缘。心有所属，我的祝福。

20、先上一个菜，祝你有人爱；再上一碗汤，身体永健康；又来一杯酒，金钱天天有；再来一碗饭，亲情永相伴。腊八快乐！

21、添入快乐的莲子，投入幸福的红枣，放入健康的大麦，撒入平安的花生，用我的牵挂为水，用我的问候为火，熬碗浓浓的腊八粥，在这寒冷的日子里，给你深深的温暖，最真挚的关爱。

22、腊八粥节将快到，发条短信朋友报。民俗民风莫要忘，时日不凡默祷告。祈盼朋友平安笑，吉祥如意过节好。身体健康出行顺，不惧严寒逞英豪。祝朋友粥节悅颜，愿冬天平顺安详。

23、喝碗吉祥腊八粥，滋润肠胃心里暖，驱走疾病和严寒，快乐开心展笑颜；吃瓣健康腊八蒜，生活红火似蜜甜，好运笼罩身旁伴，财源滚滚好赚钱。腊八节到了，愿你幸福美满无病灾，吉祥快乐每一天！

24、浓浓的友情为你驱散心头的阴霾，关怀的话语温暖冰冷的心怀，祝福声声让烦恼不再，香甜的腊八粥让你生活比蜜甜。祝你腊八节快乐！

25、腊八朋友想一想，幸福立刻来登场，腊八朋友念一念，快乐马上来会面，腊八相互笑一笑，健康随后来报道。腊八彼此发一发，情意即刻来开花。给你写个腊八短信，所有的祝福和心愿都在这碗腊八短信粥里了。腊八吉祥哦。

26、腊八节来了，送你一碗快乐粥，保你无忧又无恼；送你一碗平安粥，一生无伤又无病；送你一碗富贵粥，财源滚滚四方进；送你一碗幸福粥，生活美味尝不够。腊八节快乐！

27、腊八节喝腊八粥，腊八粥里拌祝福，祝福里面夹快乐，快乐当中裹幸福，幸福中间是如意，如意随着短信传，腊八节里祝愿你，生活甜甜似蜜糖，笑口常开心情棒，健康平安永追随！

28、腊八来到，送你一碗惬意逍遥腊八粥，保你喝后青春靓丽，神采飞扬；身强体健，福寿百年；吉星高照，好运不断；日子红火，天天幸福；财气冲天，势不可挡；心想事成，事事如意！

29、把幸福的肉、快乐的豆，吉祥的红辣椒、平安的五谷、烹饪在一起做成美味的腊八粥佳肴，香飘飘味浓浓。把幸福放在大锅里一起分享，把快乐舀在碗里让每个人都高兴。把吉祥融在生活中人人都如意，把平安添加在工作中一路风顺。祝朋友：品尝腊八粥美味，尽享幸福人生美。

1.亲爱的，一条短信不成敬意，只是用来表达情意，新年我不在你的身边，我要把暖暖的爱意，深深的歉意，款款的念意送到你心里，愿你春节快乐！

2.亲爱的祝愿你在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现！春节快乐！

3.让我牵牵你的手，彼此温暖一起走，转眼又到春节，留下你的气息，我愿用一生爱你！祝你春节快乐！

4.日出日落=朝朝暮暮，月亮星星=无限思念，风花雪月=柔情蜜意，流星心语=祝福万千，祝你有个快乐的春节！

5.如果可以，我愿自己是你最信赖的港湾，风雨飘摇时等着你靠岸；如果可以，我愿是你最期待的风景线，孤独寂寞时等着你期盼，爱你就要等着你！亲爱的，新年快乐！

6.如果你的美丽是上天送给你的的礼物的话，那么让我遇见你就是上天对我的的恩赐，亲爱的新年快乐！

7.如果我是作家，我要用最美的语言，写出我的思念，如果我是歌手，我要用最动听的声音，唱出我对你的祝福，春节快乐！

8.如期而至的不仅是春节，还有幸福和快乐；日渐增加的不只是岁月；还有友情和健康，在新年来临之际，祝福您及您家人：幸福安康！新年大吉！

9.不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。祝宝贝新年快乐！

10.山脉能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念；经纬可以拉开距离，却挡不住真挚的情感；岁月可以流逝华年，爱人再远也会亲密无间。鼠年来临，送去我的祝福片片！

11.收集我心中的每一份祝福，每一种愿望，描绘我心中的每一道细节，每一个企盼，寄予你深切的关怀。祝宝贝新春快乐！

12.双眼看到了微笑，相思烧成了拥抱，两颗心一定能缠绕到老，不管有没有时间的约束，也不管有没有距离的管束，亲爱的，我们都会相爱到生命最后的结束。亲爱的，新年快乐！

13.思念的心只有星星知道，心中的愿望只有你知道，当你看见星星闪烁的夜空，就是我的祝福在向你致意。愿你新年快乐！幸福平安！

14.送你件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！春节快乐！

15.送你健康，那是的礼物。送你知足，那是的财富。送你信心，那是的品德。送你关心，那是最真挚的祝福。祝你新年快乐！平安幸福！

1、用一对明亮的眼发现鼠年的美好，用一双勤劳的手创造鼠年的财富，用一颗宽容的心迎接鼠年的快乐，用一个灿烂的梦温暖鼠年的风景。鼠年快乐!

2、鼠年是岁月轮回中美丽的风景，洋溢灿烂;鼠年是季节变迁中幸福的旋律，飘荡快乐;鼠年是人生岁月中温暖的记忆，洒满祝福。愿你鼠年大吉大利，万事如意!

3、为梦想加油，让鼠年激情四射;为快乐加油，让鼠年写满欢畅;为幸福守候，让鼠年温馨不断;为朋友祝福，让鼠年红红火火。鼠年到了，愿你的生活灿烂美好。

4、威武雄羊昂首望，挺胸阔步勇向前。带来祝福送人间，恭喜开门纳“羊”财。吉羊舔去你惆怅，快乐健康幸福享。愿你鼠年无烦恼，事业爱情丰收双!

5、叩响了吉羊的大门，唱响了新年的真情。跳起了时代的舞蹈，舞出了未羊的美景。愿你鼠年吉祥发财，工作顺心薪水高涨。加官晋级奖金全拿。生活过得比密还甜。

6、未年来到咩声传，吉祥如意声声唤。歌儿唱得花绽放，踢踏舞蹈跃美满。身体健康事业旺，牵着羊首进家院。摸下羊尾扫烦恼，捋捋羊毛大发展。愿你鼠年享羊福!

7、鼠年的春雨鼓荡着希望，鼠年的梦想闪耀着光芒，鼠年的糖果携裹着吉祥，鼠年的情意格外的绵长，鼠年的祝福散发着幽香。愿你的生活万事如意!

8、鼠年的歌声飘荡着团圆的喜气，鼠年的烛光摇曳着快乐的福气，鼠年的道路绵延着不竭的财气，鼠年的灯笼照耀着万千的瑞气。鼠年到了，愿你一年到头都有好运气!

9、生活喜乐羊羊，工作如羊吃苦，事业如羊中天，爱情似羊缠绵。做人羊眉吐气，家庭吉羊如意，心情羊光满面，健康羊羊得意。愿朋友鼠年，享羊福喝洋酒开洋荤!

10、鼠年好，鼠年妙，鼠年的歌声满天飘;鼠年烂，鼠年暖，鼠年的幸福享不完;鼠年旺，鼠年香，鼠年的祝福分外长。愿你鼠年心飞扬，万事皆顺畅!

1、处暑来临暑未消，气候炎炎正当午，出门在外要防晒，美丽肌肤要保护。室内记得多通风，多加注意保健康，薄被盖肚防受冻，愿你拥有好前途。

2、处暑时节，诚挚祝福来送上：愿你事业“处”处高升，爱情“处”处甜蜜，生活“处”处欢喜，钱财“处”处逢源，总之，吉祥好运“暑”不胜“暑”。

3、处暑日，送你一个妙方，用料：健康一钱，快乐一钱，平安一钱，幸福一钱，吉祥一钱，如意一钱，温馨一钱，甜蜜一钱，做法：用短信发送，功效：防暑降温

4、处暑日，祝愿你：讲环保，“处”处闻啼鸟，绿色家园“暑”于你；讲互助，处处显融洽，和谐社会“暑”于你；讲真心，处处见真情，幸福生活“暑”于你。

5、处暑时节，我的祝福及时到：愿你的家人“处”处平安，你的事业“处”处高升，你的爱情“处”处甜蜜，所有的好运都“处”处关照着你，让你“暑”数“暑”到银行里，“暑”钱“暑”到手发软！

6、处暑时节，祝你事业‘处’处高升，‘暑’不尽的财富。生活‘处’处顺利，‘暑’不尽的好运。感情‘处’处和睦，‘暑’不尽的甜蜜。处暑时节，给你‘暑’不尽的祝福！

7、处暑来了，祝你暑气少一点，心情好一点，工作顺一点，金钱多一点，爱情甜一点，家庭和一点，身体棒一点，快乐多一点。

8、处暑是夏日的终结，愿你的工作，烦恼被终结，愿你的财富，穷困被终结，愿你的身体，病痛被终结，愿你的心情，郁闷被终结。处暑快乐！

9、处暑来了，我所有的祝福都‘暑’于你。愿快乐‘暑’于你，好运‘暑’于你，健康‘暑’于你，财富‘暑’于你，甜蜜爱情温馨亲情快乐友情通通‘暑’于你！处暑快乐！

10、处暑时节，把你的烦恼删‘除’，把你的抑郁删‘除’，把你的痛苦删‘除’。把快乐‘输’入你的脑中，把好运‘输’入你的身体，把祝福‘输’入你的手机。处暑快乐！

11、处暑时节天变勤，一条短信表关心：祝你在以后的日子里，拥有“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的欢笑，“暑”不尽的幸福，“暑”不尽的钞票，老婆孩子家和睦，老人天天身体好！

12、处暑时节，送上关切，让你生活“处”处顺利，“暑”数你最快乐。让你更加“处”楚楚动人，“暑”数你最迷人。让你的工作“处”处顺心，“暑”数你加薪最多。处暑到了，祝你处暑快乐。

13、处暑时节即将到，短信祝福已来了，祝你生活愉快少烦躁，祝你工作成绩节节高，祝你家庭和谐多美好。愿你一辈子不烦恼，快快乐乐把那幸福找。处暑笑一笑，人生多美好。

14、处暑来临，酷暑结束，但亲爱的朋友请记得：室外护皮肤，室内开窗户，生活有规律，睡眠要充足，饮食须均衡。祝处暑快乐！

15、处暑无三日，新凉值万金。今日送祝福，捎去吾之心。君须细聆听，必将藏于心。聊借阴凉时，神清解烦闷。习习和风吹，枝枝桂蕊新。今朝处暑到，祝福送君心。收到祝福日，但愿君心似我心。

16、处暑到，闷热溶解在冰块里，一去不返了；暑气搅拌在爽心粉里，无影无踪了；问候捎在清风里，爽心爽肺了。朋友，愿你处暑开怀，心情爽爽！

17、处暑到了，愿你与快乐多处，开心的笑声不断；愿你与幸运多处，事业生活都美满；愿你与健康多处，身体棒棒幸福常驻。祝处暑安康快乐！

18、处暑，逝去的是温度，保留的是风度，迎来的是幸福。请注意变化的温度，要保持拉风的气度，养生要经常查一查百度，祝您处暑快乐，天天健康！

19、处暑到来气温降，炎炎夏日将要跑。酷热难耐成过去，清凉舒爽将来到。心情舒畅万事顺，开开心心无烦恼。短信祝福身边送，愿你处暑快乐绕！

20、处暑到，凉爽闹；炎热的日子远去了；人欢笑，精神好，朋友的祝福已收到；走一走，瞧一瞧，美丽的景色风华茂；心宽阔，天地遥，幸福的生活乐逍遥。

21、处暑了，酷热要远走，清凉扑面来；烦恼要开溜，开心悦心田；暑气要蒸发，舒爽时时来；闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀！

22、夏季的尾巴是处暑，中午的温度似酷暑，秋季的前奏是处暑，早晚的温度往下数，处暑，季节交替，注意温度变化，愿你健康相伴，笑口常开，处暑快乐！

23、处暑到来暑气消，凉风习习清凉到。烦恼焦躁随暑跑，快乐生活处暑到。心胸宽广人平和，友情亲情都围绕。祝处暑快乐逍遥！

24、丰收的景象一眼望不到边，喜人.飘香的瓜果满园硕果累累，馋人.肥壮的牛羊个个欢蹦乱跳，诱人.五谷的饱满竞相微笑点头，爱人.处暑到了，愿你今秋大丰收.

25、气温攀升处暑到，柳叶掩面花低头，焦急狂躁需控制，心平气和是，身体健康才是宝，全家和睦融融。处暑到，送祝福，愿你永远好心情。

26、处暑暑气渐远去，天高气爽最干燥，梨子冰糖熬成水，生津去燥润肺脏，红豆薏米莲子羹，健脾去湿养肠胃，祝福送上一小份，快乐健康永相伴，处暑愿你欢乐开怀！

27、处暑细雨淋凉天，五谷丰登笑开颜。金秋处处橙色貌，瓜果满园诱人香。秋季处暑天渐凉，禁忌防止感冒患。此时饮食口莫馋，保胃护腰痢疾防。愿你处暑身体康！

28、清风拂去脸上的汗水，带来清凉无限；细雨滋润干涸的大地，带来硕果累累；处暑送来朋友的问候，带来祝福不断。处暑到了，愿你健康快乐！

29、清风，拂去烦躁，心情舒畅；细雨，荡去暑气，清爽宜人；处暑，挥别闷热，敬候清凉；问候，清新扑鼻，沁润心田。愿你笑开怀，处暑乐逍遥！

30、处暑气温变化大，早晚着装别大意。中午穿裙美若仙，欢快喜悦闹市转。瓜果满目任挑选，香甜可口美心上。饮食注意防痢疾，晚上睡觉关门窗。愿友处暑快乐舒！

31、处暑处暑，注意避暑。出外防晒，在家补钙。早晚凉爽，运动适量。饮食清淡，身体康健。心态平和，知足常乐。时值处暑，朋友祝福，愿你快乐不胜“暑”！

32、一年一夏尽，暑气逐日消。凉意轻风扫，秋天要来到。忙碌工作中，身体保养好。坚持睡午觉，饮食清淡好。处暑节气至，愿你开心笑笑没烦恼！

33、同快乐处处，数数幸福美好有多少；与安康处处，数数健康逍遥有多少；和好运处处，数数财富薪资有多少；处暑节到了，祝你快乐绝不少，安康不绕道，好运连连扰！

34、处暑到来人欢笑，炎炎夏日被赶跑。阵阵清凉来报到，清风吹拂无烦恼。瓜田李下笑声高，男女老少乐淘淘。手机一响祝福到，愿你处暑健康永围绕！

35、处暑到，让快乐化成冰，爽一爽你的心田；让惬意化成雨，润一润你的身心；让清爽化成风，悦一悦你的神经。愿你心舒畅，处暑乐逍遥！

36、烈日炎炎渐淡淡，欢天喜地迎处暑。轻舞飞扬出家门，换个发型长精神。早晚穿棉日穿纱，清晨豆浆午后茶。烦恼都随处暑去，敞开心胸乐如花。处暑快乐！

37、一年一度处暑到，快乐生活难尽数。田里庄稼即将熟，脸上眉头逐渐舒。暑热将退人舒服，秋风送爽暑气无。朋友短信也送出，深情厚谊身边驻。处暑到了，愿你健健康康，永远幸福！

38、炎炎夏日羞红脸，秋风秋雨凑热闹。高温暑热悄然退，清凉舒爽来报到。身边不再有烦恼，快乐开心围你绕。处暑到了，愿你快快乐乐，健康逍遥！

39、处暑到，烦恼开溜了，欢乐无穷了；暑热消退了，心情舒畅了；清凉来袭了，身心爽歪了；朋友问候了，心花怒放了。愿你处暑开心，自在逍遥！

40、季节交替处暑至，早晚温差有变化，防止着凉闹疾病，梨子熬水常常喝，理气清肺保安康，保持乐观好心态，身康体健乐自在，处暑，愿你欢乐不断，健康相伴！

谷雨时节耕作忙，好开篇来好收场。撒种浇水土培上，汗水伴着河水流，心花伴着鲜花香，快乐浸着枝芽伸，幸福装进口袋扛。谷雨快乐。

谷雨谷雨，吉祥春雨：早晨细雨福气淋，上午小雨财神到，下雨中雨快乐随，傍晚大雨降幸福，晚上大家齐报到，送你健康和平安。谷雨快乐！

谷雨时节种上瓜，秋天抱个大南瓜。谷雨时节点点豆，未来日子不用愁。谷雨时节发信息，美好生活从今起。谷雨是播种的好时机，一起努力播下好的开始！

谷雨节气到，外出要注意，雨伞随身带。日夜温差大，换衣别太快。多吃蔬菜果，少食高蛋白。微笑时刻带，健康悄然来。祝你谷雨时节愉快！

种上一颗幸福瓜，点下一粒开心豆，洒上一把快乐肥，浇下一桶吉祥水，生出情意小嫩芽，绽放友谊长青花，收取天长地久果，谷雨时节，愿朋友你开心相伴，健康相随，谷雨快乐！

谷雨谷雨，雨水多了，谷子长得更好；薪水多了，肚子填得更好；油水多了，房子装得更好；口水多了，身子养得更好；淡水交情多了，这辈子过得更好！

一场大雨冲走心中的苦恼，一场暴雨浇灭内心的烦躁，一场细雨滋润干涸的心田，一场春雨淋下快乐的春潮，一场顺风雨带来事业的雨顺风调，一场爱情雨让你幸福的偷笑。谷雨来到，祝生活如雨后春笋更茂盛！

思念伴着小雨飞，祝福随着大雨瓢，好运迎着暴雨降；谷雨送封友人信，美好希望附上来，从此快乐不分离。愿我的祝福伴你，幸福在整个谷雨时节！

谷雨时节雨霏霏，生活枯燥显乏味。革命工作有些累，自己身体最宝贵。作为朋友送关怀：白天多吃水果，晚上早点睡！

谷雨时节播希望，辛勤汗水面上淌。阳光灿烂日子长，营养丰富根基壮。肥沃土壤常浇灌，雨水滋润蹭蹭涨。狂风侵袭不慌张，水来土掩众人强。丰收之景在眼前，幸福海洋永徜徉！祝谷雨快乐健康！

为了庆祝“五四”运动XX周年，根据上级团组织的通知精神，经研究决定，我院于4、5月份在全员内开展学院首届文化艺术节暨20xx年纪念“五四”青年节系列活动，现将方案安排如下。

一、围绕一个主题

践行社会主义核心价值观，争做向上向善好青年。

二、开展十项活动

(一)“青春唱响中国梦”校园十大歌手比赛。营造一种积极向上、格调高雅、健康文明的校园文化氛围，展现同学们的青春风采，提高同学们的综合素质，丰富同学们的校园文化生活，促进我校精神文明建设。开展“青春唱响中国梦”校园十大歌手比赛。

参赛办法

1.参赛对象：理工职业技术学院全体在校学生

2.参赛形式：主要以独唱为主，也可以组合、乐队形式参赛(限3人)

3.参赛歌曲：要求内容积极健康向上，体现我院学生良好的精神风貌;

4.参赛要求：参赛选手由各系推荐并填写报名表;尊重评委，尊重评选结果;服从组织单位的各项安排，按时参加比赛;参赛选手参赛所需服装，化妆品，道具等请自行准备。参赛选手凡上报曲目后，无特殊情况不允许随意更换参赛曲目及顺序。

评分标准

(1)评选内容分着装、礼貌、音色、台风、技巧5项，各项均采用2分制。每位选手得分由到场的所有评委共同评定，去掉最高分和最低分，取平均分为选手最终得分，按分数由高到低依次排名。

(2)由决赛现场观众投票选出“最佳人气奖”、“最佳创意奖”等。

三、比赛时间

海选、复赛于4月份举行。

总决赛：5月初(具体时间另行通知)

地点：彩色篮球场

四、奖励办法

1.通过决赛胜出的前十名选手均可获得 20xx年理工职业技术学院“校园十大歌手”称号。

2、在决赛的15名选手中，根据微信订阅号观众投票，评出“最佳人气奖”、“最佳创意奖”各1名，并颁发荣誉证书。

3、决赛将评出10名选手为校园十大歌手，5名为优秀选手，并颁发丰厚奖品。

(二)我在发声，梦在发生——第二届校园金话筒主持人大赛。为了培养当代大学生的口头表达能力，促进校园文化发展，丰富大学校园生活，为我院爱好播音主持及有才艺的学生建立一个展现自我的舞台，挖掘大学生的新点、亮点，充分展现理工学子的亮丽风采。

一、参赛办法

1.参赛对象：理工职业技术学院全体在校学生

2.参赛形式：个人或者组合(双人组合)的形式。

二、比赛过程

海选：准备一段时间为1分钟的自我介绍。

初赛：自备主持稿，进行一场具有自己风格、特色的主持。

复赛：根据抽签进行一场即兴的话题主持。

决赛：抽签模拟主持突发状况。

三、比赛时间

报名时间：20xx年4月13日---20xx年4月16日

报名地点：4月13日在各食堂前设点，4月14日--4月16日在新教楼前设点，或院团委学生会广播站。

(三)简自我风采，历职场未来”——第二届个人简历大赛。个人简历是现代职场竞争中一张“无声胜有声”的金名片，一份个性化的求职简历能帮助求职者在短时间内捕捉到用人单位的目光，迈出成功求职的第一步!在现今严峻的就业形势下，每位大学生在扎实学好自己专业知识的同时，更要推陈出新，设计出具有个性化的简历。因此，掌握设计简历的技巧，制作一份完美的并且有创意的简历是彻底打破就业门槛通往理想未来的关键一步。

一、参赛要求：

1.参赛作品必须由自己亲自设计制作，参赛选手个人信息必须真实，不得作假，否则作废;

2.作品应体现个人特色，明确职业生涯规划，简而实用;

3.设计构思新颖，文字准确，内容有条理;

4.纸质作品统一用A4纸彩印;

5.参赛者必须在规定时间内上交作品，否则视为弃权。

二、活动时间：

作品征集 4月9日-23日

初赛：4月24日-28日 决赛：5月7日

决赛地点：图书馆多功能厅

三、表彰奖励

组委会根据所交作品评比出一等奖10%，二等奖20%，三等奖30%，优秀奖若干。

(四)舞动青春展活力——首届校园舞蹈大赛。作为新时代的主人，大学生有着强的展现自我独特一面的欲望与能力，普通的比赛已不能满足我们日益膨胀的需求，新颖创新的舞蹈比赛，正好表现当代大学生实际生活以及需求，为广大学子提供一个展示自我风采的舞台，锻炼自我能力的空间，走向自我超越的契机。

活动模式：舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞，国标等。现场评审从舞蹈表演、音乐、创意、技巧、服装5个方面进行评分，通过海选、复赛、决赛三轮比赛，选出冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳团队及优秀奖等。

报名地点：一号食堂门前、二号食堂门前、三号食堂门前、新教升旗台前

报名时间：20xx年4月13至20xx年4月17日。中午12：00——13:00。17:00——18:00

(五)“思辩青春，感悟人生”第六届“百鸣杯”辩论赛。为了配合全院教育改革，促进学院的学风建设，推广普通话，锻炼同学们的应变、表达能力，活跃学院人文气氛，提高同学们的人文素质推进大学生素质教育，加强同学们之间的交流，培养发掘辩论人才，本着“锻炼口才，超远自我”的原则，提高学生的阅读、视听和演讲能力，同时给同学们创造一个发挥个人才华，展现当代大学生风采和展示自我的舞台。开展以“思辩青春，感悟人生”为主题的第六届“百鸣杯”辩论赛。

1、报名形式：土木系2队、商贸系1队、机械系1队、电气系1队、计信系1队。

2、参赛人员：各队限报辩手6名(比赛上场4人，2人后备)，指导教师1名。

3、日程安排：开幕时间及比赛日程待定

4、辩题库：另行通知

5、奖项设置：1.冠军一队、亚军一队、季军一队

2.最佳辩手每队一名，共6人

(六)“我的中国梦·五月的鲜花”纪念五四精神座谈会。为纪念五四运动96周年，学习和弘扬五四精神，让学院青年代表了解“中国梦”，深入认识“中国梦”的有关精神，学院团委于五四青年节期间举行“我的中国梦·五月的鲜花”主题座谈会，邀请学院优秀青年师生代表共同学习中国梦，共话学院发展大计。

座谈会时间：5月4日上午9：00分(暂定)

座谈会对象：青年教师代表、青年学生代表(人数待定)

座谈会地点：办公楼三楼会议室

(七)“激情五月，绚丽青春”第七届“理工杯”篮球赛。为了促进校园精神文明建设，丰富同学们的课余生活，提高文明的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力打造一个互相交流，互相学习的平台，积极促进全院学生投入到体育锻炼中来。开展“激情五月，绚丽青春”第七届“理工杯”篮球赛。

1、报名时间：4月中旬

2、报名方式：每系上报男女一队，每队球员12人，领队1人，教练1人。

3、比赛形式：本次比赛分两轮，首轮采用循环赛制，次论为淘汰制

4、奖项设置：冠、亚、季军各一名(分男女队)，最佳组织奖一名，体育道德奖一名。

5、比赛时间：4—5月份

(八)“内强素质、外塑形象”百名学生干部骨干培训班暨青年马克思主义学习班。为了进一步加强学生干部队伍建设，培养学生干部形成正确的人生观、价值观和世界观，培训学生干部日常工作技能，提高学生干部队伍综合素质，院团委特举办“内强素质、外塑形象”百名学生干部骨干培训班暨青年马克思主义学习班。

培训班开班时间：5月初

培训日程安排：具体内容见培训班会务手册

(九)“青春奉献，爱心涌动”无偿献血进校园。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。青年是祖国的希望和未来，在全体青年学子中应具有爱心奉献，扶助弱者的精神，崇左市临床用血一直紧缺，为配合崇左市血液中心开展工作，进行无偿献血宣传。开展以“青春奉献，爱心涌动”为主题无偿献血进校园活动。

献血时间：4月15日(星期三)下午3：00

献血地点：学院升旗台前

(十)五四青年节表彰大会。弘扬“五四”精神，发挥共青团员的生力军作用。为纪念“五四”运动九十六周年，大力弘扬“五四”精神，进一步学习贯彻党的精神，紧紧围绕学院党政工作大局，切实加强团组织的自身建设，推进我院共青团工作的蓬勃发展，坚持以党建带团建，活跃基层组织工作，进一步增强团组织的吸引力、凝聚力和战斗力，涨良好风气，树模范先锋，充分发挥团组织的先锋模范作用，不断提升广大团员青年的综合能力， 激励我校广大团员青年为构建和谐校园，为实现升本目标而努力奋斗。

时间：20xx年5月4日15：00

地点：待定

三、工作要求

(一)高度重视，精心部署。此系列活动是为迎“五四”青年节而组织开展的，是学院文化活动的重要载体。各团总支要高度重视此项工作，积极按照学院统一部署，制定相应活动方案，统筹资源和力量，扎实推进各项活动顺利开展。

(二)、全面发动，确保成效。各团总支要广泛发动本系青年学生积极参与到系列活动中，组织开展系团总支选手选拔工作。

(三)、广泛宣传，营造氛围。各团总支要结合本系实际，利用多种宣传方式，深入宣传报道此次系列活动。

四、及时上报材料。各团总支要及时按要求上报相应表格，个别活动如时间改动，院团委会以书面通知形式下发至各团总支，各项活动如有疑问请与院团委张强联系。

1.送个香囊带个荷包，自制几斤粽子，托人到山里采了艾叶，街头买了瓶雄黄酒，加上内心深处的几许关怀，作为礼物送给你，祝端午节快乐!

2.阳光灿烂，照耀着端午的热闹;艾草芬芳，散发着好运的味道;龙舟飞驰，翻卷着快乐的微笑;雄黄浓烈，呵护着健康的美妙;粽子甜美，包裹着祝福的味道;短信真诚，诉说着朋友的祈祷：愿你和成功一路奔跑，将平安紧紧拥抱，跟幸福携手到老!

3.端午节，让我托诗人的福，请你多吃些粽子;让我驾一叶龙舟，满载祝福驶向你;让我挂一把艾蒿在你门前，愿你平安;让我为你斟一杯雄黄酒，盼你安康。

4.人生无需惊天动地，快乐就好;友谊无需甜言蜜语，想着就好;金钱无需车载斗量，够用就好;朋友无需遍及天下，有你就好，祝端午节快乐!

5.端午端午，端起了快乐，放下了烦恼;端起了清闲，放下了忙碌;端起了幸福，放下了无助。预祝端午快乐，幸福依然，精彩生活乐陶陶。

6.糯米是粘粘的思念，棕叶是清凉的装束，龙舟是吉祥的快递，香囊是快乐的包裹，端午炎热的天气，已被欢乐屏蔽，你当然乐不思“暑。

7.虽然比基尼不太适合你的性感，虽然高跟鞋不太适合你的慵懒，虽然小丸子不太适合你的可爱傻笑，但是你有你的优点，剥开皮软软的很香甜，端午节，你好吗?

8.五月初五端午到，千里祝福顷刻到，送你粽子心意到：愿你心情快乐到，工作顺利高升到，财源滚滚发财到，友情爱情甜蜜到，生活美好幸福到。

9.包裹温暖的米，填满关心的馅。用友情的粽叶装载，用惦念的丝线缠绕。带着真挚的问候和祝福，把甜蜜的粽子送给你，祝你端午节幸福快乐。

10.我提前送你一个粽子：幸运铺满清新的叶，快乐裹成美味的馅。闻起来是温馨，吃起来是甜蜜，咽下去是幸福，回味着是美满，端午节快乐!

11.端午到来粽香飘，祝福深深思念摇;愿你“粽”是健康平安，“粽”是一帆风顺，“粽”是快乐如花，“粽”是幸福相伴!祝你端午节快乐!

12.袭人的清新艾草，随风飘飘，祝福来送到;诱人的甜蜜粽子，炊烟袅袅，幸福将来到。端午至，愿您生活美满，开心快乐就好!

13.粽子香香，引来好一切美好;龙舟划划，赶走所有烦恼;大家齐聚，共度欢乐时刻;快乐日子，祝福多多，愿你端午节快乐，好运粽在身边，幸福满舟围!

1.再冷的气温，也降不下牵挂的温度;再大的风雪，也挡不住情谊的渗透;再寒的冰爽，也封不住问候的脚步。朋友，小寒来到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意!

2.小寒来临花落红，一场白雪傲东风，百花无心恋绿意，雪花烂漫披情浓，旭日初升看雾凇，梦里红尘盼日浓，甜甜祝福情谊绕，问候牵挂几多重。小寒时节，愿祝福温暖你心，幸福伴你每时每分!

3.小寒到了，就让我的问候，化作一轮暖阳，时刻照耀你;化作一盆炉火，时刻温暖你;化作一件棉衣，时刻包裹你;化作一份美好，时刻祝福你。愿你安好，时刻保重!身体健康，一切如意!

4.寒风大雪来交替，小寒节气冷无敌，天气多变关怀你，寒冷的日子多穿衣，窝在家里温情溢，打打麻将下下棋，看看短信朋友意，幸福开心又甜蜜，心情舒爽，快乐第一!

5.寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，愿君保重，护好腰肾，适时进补，强身健体，穿暖防寒，谨防感冒，小寒来临，愿君健康!

6.常言到“小寒大寒，冷成冰团”，冰团并不可怕，可怕的是心寒，小寒将至，送上我最温暖的问候，将冰团融化，温暖你的心，温暖你全身。

7.小寒天气逐渐寒，风吹雪舞更加狂。着装裘衣防严寒，棉靴口罩来武装。疾病最怕严寒天，稍有不慎惹祸端。在家防寒保温暖，儿孙只盼老人健。愿小寒无忧!

8.小年来到喜庆高，家家户户忙打扫。一扫晦气随风跑，事业芝麻节节高。二扫去旧新年到，生活小康赶赛跑。三扫门前喜鹊到，来年生活更美好。祝小寒快乐，万事如意!

9.风起云涌小寒天，大风扬吹天地寒。雪大路滑安行车，穿上皮袄防身寒。车内暖气适当放，控制温度感冒防。愿你有个好身体，保障春运多赚钱。一路顺风畅!

10.小寒驾到，风雪逍遥。花谢树凋，万物萧条。田盖棉袄，人想遁逃。祝福送到，暖阳高照。寒意全消，无烦无恼。如意好运，永远围绕。开颜一笑，幸福就到!

11.窗外飞雪小寒到，屋檐冰柱赛冰雕。大人煮水蒸饺子，小孩调皮放鞭炮。瓜子坚果摆福盘，各色蜜饯甜心房。小寒迎新又一年，一年更胜于往年。国泰民富稳步来，日子美满长久在。祝君好运通通来。

12.窗外飘雪小寒到，朋友身体保护好。穿衣戴帽看时节，气温变化听预报。关爱健康幸福要，生活美满如意笑。平安吉祥全家跃，愿你小寒健康跳!

13.小寒天冷爱情热,迎风傲雪真情在。你的清纯似白雪,我的爱心如潮水。下雪天寒心里暖,对你深情短信传。唯盼春节早来到,带上女友见爹娘。惟愿小寒好心情!

14.收集了春天的温馨，储存了夏天的热量，提取了秋天的快乐，就为了在冬日小寒到来的这一天，夹杂着我的祝福发给我认识的朋友，祝节日快乐!

15.风在吼，吹不散友情的芬芳;雪在飘，挡不住心灵的电波;冰在寒，封不住情谊的火热;霜在结，挡不住问候的脚步。小寒来临，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，开心过冬!

1.元旦到了，思念是我的牵盼，短信是我的书笺。清风是我的拥抱，美酒是我的衷肠。钟声是我的问候，礼花是我的祝愿。雪花是我的贺卡，快乐是我的礼物！

2.送金送银不足以表达我的心意，那我送你整个宇宙，世界末日过去了，你就开着诺亚方舟搬到其他星球去，到时候别忘了捎上我哦！预祝元旦快乐！

3.元旦到了，美妙的钟声又要敲响，让它敲响你20xx年的幸运之门，带给你一整年的健康平安、幸福快乐、如意吉祥。提前祝你元旦快乐！

4.元旦到了，烦恼要忘掉，开心最重要；元旦到了，忧愁排解掉，快乐是必要；元旦到了，冷漠要抛掉，联系常常要；元旦到了，祝你：元旦快乐，新年幸福！

5.元旦到来了，快乐跟定你，幸福爱定你，健康陪定你，财运圈定你，吉祥伴定你，平安锁定你，愿你：元旦开心，万事如意！

6.元旦到，祝你在新年里：事业如日中天，心情阳光灿烂，工资地覆天翻，未来风光无限，爱情浪漫依然，快乐游戏人间。

7.元旦到，祝福来：愿财神把你骚扰，把忧愁收购；愿开心把你套牢，把无聊抛售；愿幸福把你绑架，把烦恼抢走。祝元旦快乐！

8.元旦到，愿你友谊之树常青，幸福之花常开，吉祥如意常在，金银财宝满怀。元旦快乐！

9.元旦到，想给你一个拥抱，可惜离你太远；想送你一束鲜花，可惜时间久了就枯了，只能借此短信，送上我的祝福，愿你元旦快乐，事事顺心。

10.元旦到，手机响，信息报道来请安；好运绕，快乐跑，愿你天天展笑颜；迎新年，庆团圆，祝你事事总如愿，一生幸福永平安！

11.元旦到，好事到，快乐围着你绕。平步青云没烦恼，出门捡到金元宝；领导赏识露微笑，升职加薪赚钞票；鸿运当头万事好，祝你生活幸福乐逍遥！

12.元旦不收礼，好礼全归你；现金加红包，统统属于你；福利也奉上，全是人民币；还有短信息，写满新祝福；幸福添如意，一切跟随你。元旦快乐！

13.元旦表示年新的一年，新的开始，万事从头起，良好的开端是成功的一半，祝你永远是成功者。

14.又是元旦到，短信发送了，幸福在播报，祝福悄悄到，祝元旦甜蜜开心，愿快乐在你身边绕，好运相伴不会少，幸福吉祥把你抱。

15.有种喜欢不一定说出，但彼此心知肚明；有种生活不求无疵，但快乐常在；有种朋友见少离多，但始终不忘；有种短信偶尔发出，但牵挂满怀。元旦快乐！

1、像蜡烛燃烧亮丽的生命，像春蚕献出一生的忠诚，像梅花吟唱早春的歌声，像朝阳播撒智慧的火种。教师节，衷心祝愿辛勤的园丁幸福安宁！

2、给你一条短信，为这属于您的日子。愿所有的美好幸福与您相伴，让每一天都充满欢乐、收获和满足。感谢老师教诲，祝您教师节快乐。

3、如果我是歌手，我愿用动听的歌来歌颂您的美德；如果我是诗人，我愿用美丽的诗篇来传颂您的品格，可惜我不是，那我只好借用短信祝您：教师节快乐！

4、九月金秋，老师是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的情绪。尊师重教是永远的美德。过去的，现在的，将来的，所有的教师都应该享受崇敬与祝福。

5、教师节到了，思念是不能没有的，祝福是不能不说的，问候是不能不传的，恩师是不能不拜的，短信是不能不发的，问候是不能不诚的：祝老师合家乐，天天乐！

6、给您一条小小的短信，为这属于您的日子。愿所有的美好幸福与您相伴，让每一天都充满欢乐、收获和满足。感谢老师教诲，祝您教师节快乐。

7、种花容易树人难，而您却选择了树人；英才济济笑开颜，但这却是您辛勤的结果！教师节到了，祝恩师节日快乐，您的恩情我们终身铭记！

8、有是一年教师节，简单的问候，送给我最敬爱的老师。祝您节日快乐，事事顺利，身体健康，家庭幸福，桃李继续满天下。您的所有孩子都爱您。

9、小小的粉笔里承载着辛勤的汗水，窄窄的讲台上汇聚着智慧的海洋，缕缕青丝里隽刻着谆谆的教诲，片片余晖里融入了温暖的情意。教师节到了，愿老师们节日快乐。

10、教师节，为您送上祝福无限，愿欢乐的歌声时时围绕着，欢乐的笑声永远包裹着，欢乐的年华永远伴随着，时刻沉浸在欢乐的海洋！

11、教师节到了，在这里向帮过我的朋友，见过我的粉丝，请过我吃饭的兄弟姐妹，夸过我才貌双全的美女帅哥等良师益友们说声：谢谢。

12、您是我的老师，更是我可爱的兄长。教我知识也就罢了，还让我体会到人生的无穷乐趣。教师节到了，弟子祝您爱情甜蜜、永远是学生可敬又可爱的超棒师长！

13、在这个属于您的日子里，借这条短信寄上我温馨的祝福，带去我真诚的问候，愿我的一句祝福洗去您工作的劳累，一声问候带走您身边的烦恼，老师，节日快乐哦！

14、尊敬的老师，百花沐浴阳光齐盛开，草儿喝水绿油油！您是一盏明灯，为我指明了知识的方向；教师节到了，送上祝福，祝您教师节快乐！

15、您的话语充满温暖，如阳光照进我的心怀；您的眼光满是慈爱，如春风拂过我的心间；您的教导情谊无限，让我的未来无限宽广。教师节到了，愿您桃李满园！

16、眼镜下是您深邃的目光，课堂上是你铿锵的演讲，讲台上是您健硕的脚步，梦境里是你熟悉的面庞。老师，您的节日来了，祝您身体健康，桃李满天下。

17、吃的是草，挤的是奶，吸收阳光，倾洒氧气，教的是书，育的是人，这就是无私的老师，愿老师们节日快乐，身体健康。

18、美好的记忆留在青春的校园，感谢您的关怀，感谢您的帮助，感谢您为我所做的一切。请接受学生美好的祝愿，祝您教师节快乐，天天快乐！

19、你的手笔，写下了很多真理；你的语言，教导了很多道理；你的日日付出，培养了很多优秀人才；老师，您辛苦了。祝教师节快乐！

20、谱一曲教师的赞歌唱给您听，写一首抒情的诗篇读给您听，编一条祝福的短信发给您看，教师节到了，祝您身体健康，工作顺利！

21、寒来暑住，三尺讲台轮回着日月；春华秋实，花园里面弥漫着芬芳。课堂上，书桌旁，您撒下心血，灌溉着青春的树苗。老师您辛苦了，愿您教师节快乐。

22、您，一世风流赢来桃李遍华夏；己番磨炼铸就丹心颂尧舜。您，一生献忠贞南山松柏长苍翠；九天含笑意故园桃李又芬芳。在教师节来临前，祝您教师节快乐！

23、坎坎坷坷的道路上，有你就有光亮；跌跌撞撞的前行中，有你就有方向。你用汗水，浇灌出稻谷金黄；你用知识，催开了桃李芬芳。教师节，祝老师快乐安康！

24、快乐如风吹拂四面八方，快乐似雪闪着耀眼的光芒，快乐像阳抚摸着世界的每个角落，快乐是细雨洒落在柔和的秋天，愿快乐伴您到老，祝您教师节快乐！

25、°您的教诲不能忘，您的栽培寄厚望，您的疼爱如父母，您的希望在我身。教师节来了，我只想跟您说声：老师，节日快乐，谢谢您。祝您身体健康，万事如意！

26、您用执着的爱，谱写青春无悔；您用质朴的爱，续写生命荣光；您用无私的爱，浇灌祖国花朵；您用全心的爱，温暖莘莘学子。9.10教师节，让真挚的情感化作声声祝福，沁润您的心田：愿您身体健康，幸福永远！

27、笔和纸的接触间，您让知识发出了巨大的震响；日与夜的辛劳间，您让幼稚的小脑瓜不断充实；威严与慈祥的转换间，您让人间温情。老师，祝您教师节快乐！

28、迢迢秋水不断，师恩牢记心间；我在远方思念，祝福穿越千山；桃李遍布天下，送你快乐相伴；教师佳节来临，祝你幸福平安。祝您教师节里身安康！

29、您的名字最普通：老师；您的名字最响亮：人类灵魂的工程师。您有人类最崇高的感情和爱，播种理想，播种力量！祝老师们，教师节快乐！

30、亲爱的老师，忙碌了一年，您的节日又到了。学生想对您说，不管何时何地，您永远是我的老师！我们爱您。请接受学生美好的祝愿，祝您教师节快乐，天天快乐，幸福安好。

31、您不是站立在三尺讲台，而是站立在我们心里；您不是存在于青春岁月，而是存在于我们整个人生。恩师永记，师恩永记，祝老师开心幸福，节日快乐！

32、您会母亲一样的关怀，您有父亲一般的严厉，您如朋友一样的信赖，您是偶像一般的存在。敬爱的老师，节日快乐，愿您永远年轻，幸福安康。

33、老师，您是乘舟破浪的领航员，带我们畅游知识的海洋；您是披荆斩棘的引路人，带我们攀登智慧的高峰。你教我们自强不息，要到达成功的彼岸；你教我们斗志高昂，以登上胜利的顶点。趁教师节来临，对您说声感谢，祝您节日快乐。

34、当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。

35、有一种光荣的职业，叫老师；有一种难忘的情结，是老师；有一种最美的祝愿，送老师；教师节到了，祝愿博爱无私的老师们，节日快乐！

36、辛勤教书路，悠悠学子情，国家建设者，默默耕耘者，辛苦为大家，桃李满天下，一年教师节，祝福你快乐！祝福你健康！祝福你幸福！

37、辛勤的园丁，是您将祖国的花朵浇灌，今天是教师节，带着感恩，带着敬仰，真诚的对您说声：“老师，您辛苦了，祝您教师节快乐！”

38、教师节到了，我送您郁金香，大吉大利；送您玫瑰花，魅力常在；送您康乃馨，健康常在；送您百合花，愿您与爱人百年好和，生活甜蜜！

39、点一盏心灯，您为年少的我明亮方向；洒一腔热忱，您为教育事业奉献激情。教师节，祝亲爱的老师幸福安康，快乐无疆！

40、一方黑板朝朝暮暮绘宏图诚滋桃李芳天下；三尺讲台岁岁年年洒青春勤育英才泽九州。敬爱的老师，今天是教师节，对联代表我的心声：谢谢您的教诲！祝您永远快乐！

41、温馨的眼神通透心灵，真切的教诲照亮前程。您是人生路上的使者，带着我们走向憧憬已久的梦。教师节，请接受我们发自心底的祝福：愿您身体健康，事事如意！

42、在您关怀的目光之下，给予了我无尽的信心和勇气！您是我永远的老师！衷心祝您健康幸福！在教师节到来之际，祝我亲爱的老师，身体健康！永远快乐！

43、今天教师节，短信祝福您，愿你生活美满，幸福天长地“九”；平安快乐，健康“一”生一世；忘记忧愁，烦恼总是为“零”。节日快乐哦！

44、打开岁月的文件夹，翻到9月10号。写上一段思念，送上一个祝福。一颗感恩的心，不曾忘记您。祝您教师节快乐，老师您辛苦了。

45、我若是八戒您就是唐僧，我若是傻郭靖您就是洪七公；我永远是您的“高”徒，您永远是我声名远扬，威震四海的师傅。师傅，您老人家辛苦啦，祝您教师节快乐！

1、年少的青春，未完的旅程，是您带着我勇敢地看人生;无悔的关怀，无怨的真爱，而我又能还给您几分，祝父亲永远快乐!春节快乐!

2、岁月的摺子，修饰了您的棱角，您的脾气也慈祥了不少，当然偶尔还会“跳跳脚”，那是您青春不老，其实都怪我也不是个顺毛鸟!愿老爸开心，少发愁了!老爸，春节快乐!

3、父亲的眼神是无声的语言，对我充满期待;父亲的眼神是燃烧的火焰，给我巨大的热力;它将久久的，久久的印在我的心里。祝您节日快乐!

4、妈妈，我曾是你身边的一只备受关怀的小鸟，今天它为你衔来了一束芬芳的鲜花。祝您新春快乐，身体健康，万事如意。

5、永远我都会记得，在我肩上的双手，风起的时候，有多么温热;永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐!祝您新春快乐!

6、钟声敲响年终的讯息，同时也带来新春的讯息，在这特别的日子里，献上我对你的祝福，愿你在这一年里，事事顺心、如意!

7、一年又一年，风风雨雨;一日又一日，日落日起。母亲的厚爱渗入我的心底。在这新春之际，敬上一杯真挚的酒，祝母亲安康长寿，欢欣无比。

8、妈，你一直是我的骄傲，虽然你小学都没毕业，你在我心中是最伟大的，虽然你还没我重!

9、最简单也是最想说的一句话:祝爸爸妈妈身体健康、心情愉快!女儿不在家，你们也一样要过一个快乐的新春!

10、在新的一年里愿父母开开心心每一天，快乐每一天。作为你们的儿子我将来会好好的照顾他们，同时我也在这里向父母道一声;你们为儿女做出的实在太多了，我衷心的向你们问声新春快乐。

11、希望我的爸爸妈妈身体健康，笑口常开!我会努力学习，努力工作!争取他们欣慰的笑容!

12、差不多快两年没有见到你们了，亲爱的爸爸妈妈你们还好吗?好怀念躺在家里睡懒觉被你们揪起来吃午饭的感觉!我爱你们!

13、我辛苦的爸爸妈妈，儿子长大了，谢谢你们的养育之恩。以后我自己的事我有自己的看法，希望你们不要毫不思索的一律否定!

14、爸爸妈妈，很感谢你门多年来对我的养育，真的，不知道该用什么语言来表达我对你门的爱，真成的祝愿你们身体健康，每天都有好心情。我爱你们!

15、健康是的礼物，知足是的财富，信心是的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语。祝你新春快乐!平安幸福!