体育型文明班级口号（最新19篇）

高三文明班级申报材料

b、用行为感动

我们班的女生学习都非常努力，但成绩进步总是较慢，有些学生有了打退堂鼓的迹象，面对这种情况，我心急如焚，给她们逐一谈心、鼓励后，还是不放心。我回家找了女儿的近五十件衣服，给她们每人分了三件，告诉她们，穿上我女儿的衣服，她们在我眼里，就跟我女儿一样亲切了。并且向她们承诺：一年后谁穿着我女儿的衣服去武汉上大学，这就是标志，我一定让女儿去车站一一接她们。这招还真灵，女孩子们就因为这个小小的约定，身上仿佛有了无穷的动力，学习一如既往的努力着，一次次的考试不理想再没有击倒过她们。

对于班上几个学习优秀的重点培养对象，我除了为他们面批作业，隔三岔五的还给他们带点水果、点心，带一、两个鸡蛋也是常事。

另外，我班有不少学生的父母长年在外打工，有的春节也不回家，孩子长期寄养在亲戚家，或是跟爷爷、奶奶一块生活；也有父母经常吵架，离婚又复婚，家庭极不和睦的；还有由于家庭经济特别困难，交不起学费的。这样的孩子，大多有一双忧郁的眼睛，看着真叫人心疼。由于生活的苦难过早地降临到他们头上，他们中90%上课精力不集中，不是一副心事重重的样子，就是喜欢通过一些不正当的方式来表现自己，比如上课爱大喊大叫，以此来吸引别人的注意；有的懒散成性，在初中阶段就经常不完成作业，甚至逃学；有的打电脑游戏上瘾，动不动就撒谎，为自己迟到早退找借口；还有的表面上看起来好像有多动症，上课要么抓耳挠腮，要么左顾右盼，实际上他们的内心十分孤僻，渴望关爱。了解了这些以后，我经常找这些学生谈心，告诉他们：他们永远是父母的最爱，只有他们学习好了，才不会让辛劳的父母失望；告诉他们：老师永远是他们的知心朋友，有什么心里话可以找老师诉说；告诉他们：苦难是千金难买的财富，正确看待它将终身受益；告诉他们贫穷不是他们的错，更不是他们的缺点。每个月，我都要给五、六位同学垫付生活费和回家的路费。同时，我几乎每天都要以电话和家访的方式与家长们谈心。有时候，要做家长的思想工作，让他们为了孩子的健康成长着想，多与孩子沟通，多点牺牲精神和责任感。这种时候同情达理的学生家长会心存感激，但有些不讲理的或是没有文化的农村家长，会胡搅蛮缠，甚至怪我多管闲事。面对这些不公正的待遇，我只好满腹的委屈往肚的咽。尽管为了对学生进行细致的思想工作，为了和家长一起解决学生当天发生的问题，我好多次中午不回家，经常晚上七点才下班，但看着学生们一天天成长，看着我的真诚的爱心化作了凝聚力，我的心里有说不出的快乐。

班上有位男生家庭经济特别困难，别的同学都穿着牛仔裤和运动裤，只有他穿着一件父亲穿了很多年才传给他的旧涤纶裤子，而且连第二件换洗的裤子都没有。他总爱一个人忧郁的呆着，自卑明显写在他的脸上。我观察到这一情况后，悄悄的给他买了一件体恤衫和一条滑板裤，并告诉他这是我们两个的秘密，我决不会让任何人知道。穿着我买的衣服，这个学生自信开朗了许多，脸上也露出了久违的微笑，和同学们的交往也逐渐多了起来。很多时候，我觉得我的高三（5）班不是一个班，更像一个大家庭。

3.以身示范，润物无声

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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!我是一年级一班的石宝琪，今天我国旗下演讲的题目是《文明上网，正确使用网络》。“网络”是我们小学生学习知识，交流思想，休闲娱乐的重要平台，现在的小学生们都非常喜欢上网，网络给我们提供了一把打开外面广阔世界大门的钥匙。然而，它在带来多彩的同时，也给我们带来了阴霾;在带来沟通的同时，也带来了谎言;在带来自由的同时，也带来了放纵„„因此，我们常能看到，有的同学因为沉迷网络，荒废了学业，缺失了道德，甚至还犯下了让人无法原谅的错误。网络就像一把双刃剑，它的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。

今天我要向各位同学发出倡议：文明上网、规范上网、绿色上网、从我做起。

一要规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧;

二要明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我;

三要绿色上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样;

四要参与监督管理，做黑网吧的举报者，为创造健康洁净的网络空间贡献力量。

同学们，我们青少年是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。文明上网，正确使用网络，要互相监督，互相帮助，共同倡导和建设网络文明新风

我的国旗下完毕，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!我是来自高三(1)班的学生卢宏盈。今天我国旗下讲话的题目是：《遵守学校纪律 争做文明学生》。

记得的有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易，做起来难，我们经常性思考，我在做什么，我做的怎么样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但每一种答案和背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到随地吐痰的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明一种受人尊敬并为大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语、做文明事。再简单的地讲就要懂礼貌、明事理。中国素有“礼仪之邦”之称。礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。

“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒。”这句俗话大家要记住，文明礼貌是最容易做到的，同时也是生活中最重要的事，比最高的智慧、它比一切的学问都重要，礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

我们学校现一直强调行为规范教育要求我们。

1、遵文明规。俗话说，“没有规矩，不成方圆”，我们知道，良好的纪律是学好文化知识的保障。因此，做文明的中学生首先要严格遵守《中学生守则》、《新晖中学行为规范》严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自律自强;诚实守法，文明礼貌;遵守公德，爱护公物

2.行文明路。你会走路吗?每个同学都会说：谁不会走路。但我发觉不是每个人都会走路。在学校走廊、教室不能奔跑;上下楼梯要靠右走。在马路上遵守交通规则，不逆行马路。

3.讲文明话。不讲粗话、脏话。遇见老师要问好。多用“请”、“谢谢”、“对不起”。

4.做文明事。其实，文明离我们很近很近，近得触手可及。在教室里，在马路上，不随地吐痰，不随手扔果皮、纸屑。在公共场所不能大喊大叫，不妨碍其他人学习、工作或休息，不在建筑物上或课桌椅上乱刻乱画。对人友好，做到“与人为善，心中有他人”。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天!让我们珍惜今天这美好时光，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步!

最后，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，监督自己，使自己率先成为一个文明的中学生吧。

谢谢大家!

诚实是美德，信用是生命

守信光荣，失信可耻

我诚信，诚信；我文明，文明

厉行勤俭节约，反对铺张浪费

勤俭节约光荣，奢靡浪费可耻

勤劳人人有份，节俭人人有责

勤为至宝一生用，俭作良田万世耕

勤劳致富千日功，奢侈浪费终成空

随手关灯很容易，积少成多省电力

节约好比燕衔泥，浪费犹如河决口

父母恩情似海深，人生莫忘父母恩

人间至德忠和孝，世间大美信与诚

要想子女好，自己先敬老

家庭要和美，孝道是根本

树敬老之风，促社会文明

尊老为德，敬老为善，爱老为美，助老为乐

尊老爱幼，添福添寿

文明旅游每时每刻，文明游客一言一行

你欣赏美景，欣赏你的文明

风景在我眼中，文明在我心中

请带上文明去旅行

旅途漫漫，文明相伴

文明与旅游同行

文明是最美的风景

文明赏心，美景悦目

留下一路文明脚印，带走无限快乐心情

共享文明之旅，同做文明使者

多一个文明习惯，多一片美丽风景

多看美景，不刻美名

保护环境，功在当代，利在千秋

优秀文明班级申报材料

在课外知识方面，同学们争取时间，拓展知识面，关注身边的信息，提高自学能力。我班同学经常去图书馆借阅日语方面的书籍。深入了解日本文化。

在不知不觉中，我们班形成"团结友爱、勤奋踏实、青春活力、积极进取"的良好学风。相信09旅日七班奋发进取，努力拼搏的风貌会时时展现在大家面前。

三、卓然而立，孜孜以求——校园文化活动与宿舍生活

千娇百媚话生活，温馨小隅留余香。

班级的活动是大家展现自己的舞台，是大家交流的空间，通过这个平台更大地增进了相互的了解，使大家感受到了集体的温暖，强化了班级的概念。

在涉外语言学部“奋进杯”接力赛上，到处可见09旅日七班的运动健儿们冲刺的身影，同学们相互支持相互鼓励，都为一个共同的理想而拼搏——为09旅日七班争光添彩！在此次活动中我班取得了第二名的好成绩，更向全校师生展示了我们班的团结拼搏的姿态。我们来自五湖四海，我们都是一家人，相聚就是一种缘分，生活在这个大家庭里，我们把宿舍装饰一新。不仅使寝室有了家的温暖，更加深了同学间的感情。十月份的时候，在班委们的精心的策划下，班内组织了一次集体活动——秋游，活动中大家互相帮助，积极参与，展现出了自己生活中的一面，其乐融融，对增进同学间了解起到很大的作用。为了活跃班级生活，班内还组织了乒乓球、羽毛球拔河比赛等活动，极大的丰富大家生活。这是一次次精神的碰撞，情感的交流。经过半学期的了解，大家的感情之深更加凸显了我们的团结，班级的凝聚力……在红歌晚会上，节目更是精彩纷呈，高潮迭起，掌声不断……全班大合唱——《让世界充满爱》更是赢得全场观众的阵阵掌声。

四、满怀信心，迎接挑战——光明美好的班级展望

对于此次优胜班级的评选，全班同学都报以极大的信心去面对：若可以评选成功，对我们班级来说既是一项莫大的荣誉，也是对我们提出的一个新的挑战——我们会更努力地去面对今后的学习生活，在未来的一年中争取做到以下几点：

1、在政治思想方面，在有更多入党积极分子的前提下，在班级范围内组建一个党建小组，带动班风的建设和同学对于学习、各项活动的积极性！

2、在学习方面，进一步提高英语3级和日语能力等级考试的通过率，进一步改善学习氛围以及整体的成绩。

3、在班级活动方面，举办内容更丰富、更有意义的主题班会及活动，丰富同学们大学生活，对外展现我们的风采；

4、在考勤方面，杜绝旷课迟到现象的发生，从最根本入手，保证学习的质量。

过去一年的酸甜苦辣是令人忘怀的，种种辉煌是值得我们引以为傲的，但回顾过去，我们感觉到的不是满足和沾沾自喜，而是身上的担子越来越重，因为在每接受一份荣誉的同时，也接过保持这份荣誉的压力，一年如一日，我们秉承着“励志，修德，勤学，创新”睿智哲思，一年弹指一挥间，历练了多少学习，积淀了多少难忘。

若此次争取到“优胜班级”的称号，无疑是对我们的莫大鞭策。但是我们的脚步不会停滞不前。我们是有着荣誉的集体，有着极强责任感的集体。我们必然会更加努力，负起“优胜班级”的责任，向广大老师和同学展示“优胜班级”最光彩的一面！

恳请各位领导、评委老师严格审查。

此致

敬礼

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21.文明有礼刻苦勤奋，只争朝夕做到

22.用勤劳坚持，换春华秋实

23.把握现在，决战今天

24.良心无愧信心无畏，恒心无敌青春无悔

25.战胜自我不服输，高考场上显身手

26.我自信我出色，我努力我成功

27.用线条和色彩，绘人生最辉煌

28.班荣我容，班耻我耻。

29.机遇偏爱有准备的头脑

30.拼搏创造奇迹，奋斗书写辉煌

31.班：拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗!

32.播种劳动，收获成功。

33.应知学问难，在乎点滴勤。

34.鲲鹏展翅自兹始。

35.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

36.努力造就实力，态度决定高度。

37.但求日积月累，收获于细微;不要左顾右盼，专注于自我。

38.知识就是力量。

39.知识改变命运。

40.耕耘分秒，勤奋造就天才;积蒿力量，实力铸就辉煌。

真我风采，非同一般，努力拼搏，创造辉煌。

天生我才，必有大用，今日不用，明日必用。

良药苦口，忠言逆耳，顿开茅塞，补偏救弊。

博学强识，时不我待，黑发勤学，自首不悔。

真彩青春，活力焕发，勤俭有度，为梦奋发。

好吃懒做，迷茫人生，刻苦努力，光明前途。

追求卓越，不断前进，追求完美，不断突破。

零八零八，意气风发，团结进取，永处佳绩。

我的青春，由我做主，丰硕自我，自信人生。

乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。

兴趣学习，简单生活，各有所长，取长补短。

谋事在天，成事在人，因势利导，融会贯通。

扬帆起舵，学海无涯，乘风破浪，奋勇拼搏。

零二零二，独一无二，飞扬，永创辉煌。

心志要坚，意趣要乐，输在犹豫，赢在行动。

十班十班，奋勇争先，协力，创造奇迹。

零三零三，奋勇争先，挑战极限，勇夺桂冠。

团结四班，豪情满天，众志成城，超越自我!

厚德载物，自强不息，努力学习，勇夺第一。

零六零六，卓越优秀，冲刺巅峰，唯我零六。

积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

勤奋乐学，团结拼搏，自重自信，奋斗不息。

全力以赴，良心无愧，奋力拼搏，青春无悔。

奋发学习，积极进取，品格至上，做人正直。

失败以后，也能成功，成功之后，也会失败。

刻苦求真，努力奋斗，没有付出，何来回报。

勤奋乐学，团结拼搏，自信自律，求实创新。

1. 停下的是车，展现的是素养。

2. 不准随地乱丢垃圾、吐痰

3. 如果人人都在车库洗手,车库也会变"水库"、

4. 细节体现礼貌，停车展现风貌。

5. 别让停车的随便带来取车的麻烦。

6. 门前禁止停车，违者后果自负。

7. 店铺门前，请勿停车。

8. 消防通道停车，危及公共安全。

9. 门前不准停车或堆放杂物。

10. 单位门口，禁止停车。

11. 车位虽不是唯一，文明却永远是唯一。

12. 细节体现礼貌，停车展现风貌，合力创建全国文明城市。

13. 遵守规范停车，争创文明市民。

14. 停文明车，做文明人。

15. 严禁违章停车，共建文明城市。

16. 不要让你的车孤独的放在一边。

17. 梳理好车的秩序，梳理好早晨的心情。

18. 爱护公共设施:损坏公共设施,面容都毁了

19. 让我们的进出像车链一样有序;让他们的排列如车条一般整齐。

20. 人有人居，车有车位，人住其居，车入其位。

21. 停出一份友爱，停出一份文明，停出一份风景。

22. 文明，从排车开始;素质，让整齐体现。

23. 车停人停，文明不停;车走人走，文明传递。停车场安全标语

24. 点点滴滴，停车体现人格;整整齐齐，文明树立新风。

25. 与青春赛跑，向文明迈步。

班级运动会宣传标语口号

锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!你们还知道是什么班级运动会宣传标语口号吗?以下是第一范文网小编推荐班级运动会宣传标语口号，欢迎大家阅读!

班级运动会宣传标语口号推荐

1. 山中猛虎，水中蛟龙，一年一班，卧虎藏龙。

2. 顽强拼搏勇夺第一。

3. 挑战自我突破极限。

4. 奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

5. 体坛青春际会，校园运动乐章!

6. 强身健体立志成材。

7. 放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。

8. 长江后浪推前浪，资环健儿最最棒。

9. 看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。

10. 八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

11. 赛出风格赛出水平。

12. 外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。

13. 我精彩，我运动。

14. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

15. 挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

班级运动会宣传标语口号集锦

1. 五班五班，我是五班，再说一遍，我是五班!

2. 九班九班，法力无边，来我九班，早日成仙!

3. 我运动，我健康，我快乐。

4. 磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

5. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

6. 奋发拼搏勇于开拓。

7. 一班参加运动会，其他班级洗了睡，神马运动皆浮云，我信春哥我必行!

8. 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。

9. 鸣奏青春旋律，抒写运动乐意!

10. 年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!

11. 顽强拼搏超越极限。

12. 团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

13. 拼搏奋进永远进步。

14. 发型到位，气质高贵，我们呐喊，二班万岁!

15. 我运动，我健康!

16. 努力拼搏，永夺第一。

17. 外语外语，齐心协力;外语外语，争创佳绩。

18. 十班，十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

19. 团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

20. 顽强拼搏，拥抱胜利，十一，十一，勇争第一。

经典班级运动会宣传标语口号

1. 团结拼搏，永创辉煌。

2. 团结拼搏争创佳绩。

3. 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

4. 激情燃烧希望，励志赢来成功!

5. 齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

6. 八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。

7. 竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。

8. 铁心拼搏，争创一流。

9. 飞跃梦想超越刘翔。

10. 友谊第一比赛第二。

11. 资环资环，魅力非凡;资环学院，精彩无限。

12. 励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。

13. 青春无畏，逐梦扬威。

14. 体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

15. 锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!

2020创建文明城市标语怎么写

全力争创全国文明城市 提高人民群众幸福指数;你们想了解20xx创建文明城区标语吗?下面是第一范文网小编整理了20xx创建文明城区标语，供大家分享!

20xx创建文明城市标语精选

1、 创建文明城市 打造宜居临沂

2、 弘扬沂蒙精神 创建文明城市

3、 全力争创全国文明城市 提高人民群众幸福指数

4、 创文明城市 做文明市民

5、 人人参与创建 共享文明成果

6、 争创全国文明城市 打造最佳宜居环境 建设富强美丽临沂

7、 举全市之力 集全市之智 争创全国文明城市

8、 从自身做起 从细节做起 共创文明城市

9、 创城不分你我他 人人都是主人翁

10、 人人都是城市形象 事事关系文明创建

11、 临沂城市精神――沂蒙精神

爱党爱军 开拓奋进 艰苦创业 无私奉献

12、 创城大家努力 文明你我传递

13、 创建文明行业 打造文明服务品牌

14、 一言一行树形象 一举一动见文明

15、 铸旅游诚信形象 创全国文明城市

20xx创建文明城区标语推荐

1、创建文明城市，你我共同参与

2、创建文明城市，争做文明市民

3、文明连着你我他，创建造福千万家

4、携起你我双手，共创美好家园

5、创建文明城市，构建和谐新沂

6、自觉遵守社会公德，积极争当文明市民

7、新沂是我家，文明靠大家

8、文明是一盏灯，照亮别人，温暖自己

9、修养是立身之本，文明是城市之魂

10、人人讲文明，处处见真情

11、创建温馨社区，服务千家万户

12、讲文明话，办文明事，做文明人，创文明城

13、文明从脚下起步，创建从你我做起

14、人人动手，做文明人，建文明城

15、讲文明、讲卫生、改陋习、树新风

16、文明连着你我他、新风吹拂千万家

17、服务人民、奉献社会、传承文明

18、让城市更文明，让生活更美好

19、一言一行总关情，携手共创文明城

20、市民素质高一分，城市形象美十分

21、美德贵在坚持，文明重在行动

22、爱心构建和谐，细节展现素质，行动铸就文明

23、文明结邻里，互敬伴如亲

24、文明创建人人参与，和谐新沂个个受益

25、市民多一份文明，生活多一份精彩，社会多一点和谐

26、文明创建手牵手，关爱成长心连心

27、改善未成年人成长环境，建设和谐文明幸福新沂

28、让城市更文明，让生活更美好

29、道德从点滴积累，文明从你我做起!

30、美德贵在坚持，文明重在行动

31、大力加强思想道德建设，全面提高公民文明素质

32、知荣辱、树新风、讲文明、促和谐!

33、为人民服务，树行业新风。

34、塑窗口形象，树行业新风。

35、一言一行总关情，携手共创文明城。

忍住伤痛挺起胸膛，面对命运勇敢成长。

不是一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

前面：大量才能失落在尘世间，只是因为缺少一点勇气。

旁边：让别人因为我的存在而感到幸福!

及时当勉励，岁月不待人。

集雄心壮志，创锦绣前程。

攀高贵在少年，为学应尽毕生力。

扬帆把舵，奋勇拼搏，看我(几)班，气势磅礴。

团结拼搏、争创佳绩挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激情、放飞梦想

青春无悔、激情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

61.文明勤奋，竞争超越

62.强班强校，校荣我荣

63.文明友爱，求学拼搏

64.愉快学习，健康成长

65.深思乐学，团结进取

66.勤学守纪，踏实严谨

67.开拓创新，争优进取

68.勤学乐思，奋发向上

69.刻苦勤奋，严格自律

70.和谐竞争，拼搏超越

71.直面挑战，畅享成长

72.勇于进取，敢于创新

73.同心合力，创造辉煌

74.博学笃行，自强不息

75.饮水思源，爱国荣校

76.自重自信，自强不息

77.一份信心，一份努力，一份成功;

78.十分信心，十分努力，十分成功。

79.风雨夏秋冬，十年磨一剑。

80.行动是理想贵的表达

各位老师、各位同学们：

大家早上好!

中考已进入冲刺阶段，所以今天我的讲话主要针对的是初三年的同学。中考是同学们成长阶段的一次洗礼，一次磨难。说到磨难，一篇叫《跨越苦难》的文章：“苦难原本是生命旅途中一道不可或缺的风景。苦难是竖在现实和未来之间的一扇纸糊的门，你只要敢于捅破，前方的路便天宽地阔;苦难是蹲在成功门前的看家犬，怯弱的人逃得越急，它便追你越紧。接受苦难，不为别的，就为你来到了这世上，跨越苦难，不为别的，只为你不白活一回。这些充满哲理、铿锵有力的语句还在耳旁激荡，中考就是横在同学们面前的苦难，如何跨越呢?捅破这扇纸糊的门的勇气源于何方?击退成功门前的看门狗需要打狗棒，用什么做打狗棒呢?我想这勇气源于良好的心态，良好的心态就是你的打狗棒!中考中能否达到预期的目标，起决定作用的不是你的智商，而是你的心态，智商高不如心态好，心态会决定你的命运。

有这样一个真实的故事：在经济改革大潮的冲击下，有一家纺织厂因经济效益不好，决定让一批人下岗，在这批下岗人员中有两位女性，她们都四十岁左右，一位是七十年代的大学毕业生，工厂的工程师，另一位则是普通女工，就智商而论，这位工程师的智商无疑超过了那位普通女工，然而，在下岗这件事上，她们的心态却大不一样，而正是这种不同的心态决定了她们以后的不同的命运。女工程师始终觉得下岗是一件丢人的事，她整天闷闷不乐地呆在家里，孤独而忧郁的心态抑制了她的一切，包括她的智商，她本来血压高，身体弱，再加上下岗的打击，没多久，就孤寂地离开了人世。而那位普通女工的心态却大不一样，她很快就从下岗的阴影里解脱出来，她想别人下岗能生活下去，自己也能，于是心平气和地就受了现实，并在亲戚朋友的支持下开了一个小小的火锅店，由于经营有方，生意十分红火，仅一年多，她就还清了借款，现在，她的火锅店规模已扩大了几倍，她自己也过上了比在工厂时更好的生活。

一个是高智商的工程师，一个是智商一般的普通女工，她们都曾面临着同样的困境，但为什么她们的命运却迥然不同呢? 原因就在于她们各自的心态不同。

两周前，我们进行了质检考，在考试中，黄世民同学总分819分名列年级第一名，绝大部分的同学在这次质检中也获得了一定的进步，说明在前一段时间的复习取得了一定的成果。但也有出现这些现象：一种是成绩一贯不理想的人，缺乏动力，没有时间紧迫感，自暴自弃严重，上课不专心听讲，作业马虎应付甚至抄袭、不做;另一种是知道要好，但学习不得法的人：或三分钟热度，毅力不够，一遇拦路虎就放弃，其实还是学习动力不够;或不重视各课知识的系统梳理，做到融会贯通，以一胜百;或不注重彻底弄懂平时的练习训练上做错的题目，做查漏补缺的工作，而是老做无用功;或是平时只顾于应付老师布置的作业，不去深入钻研，遇到不懂的问题不去及时请教老师，喜欢与其他同学的对答案，或者只满足于听老师课上来讲解，似懂非懂，能力水平老得不到提高。或压力过重，一味用功，不会合理安排时间，不会休息，往往上课无精打采，这样事半功倍，得不偿失。

在这里，我教大家中考心态调节16字诀：“强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥”。

一、强化信心：

1.制定适当的目标，这包括每天的目标，每周的目标及中考的目标，不要超过自己的实力，达不到的目标，心理就会受到挫折。

2.不要攀比，个人情况不一样，只要考出平时的水平就是成功。

3.要积极暗示，心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己：我能行、镇静、沉着，这些积极的词语会帮助你提高信心。

4.考前几天走路挺胸抬头，步伐强劲有力。

二、优化情绪：

1.中考是什么?中考就是平常的考试。有的考生把中考看成决定命运的一战，弄的非常紧张。

2.学会深呼吸。

3.建议用自己右手大拇指按摩自己的内关穴，大体是戴表带后面扣眼的地方，顺时针按摩36次很有效果。

4.语言诱导精神放松法，自己默念头脑松体会两秒钟，按照从上到下的顺序，从头到脚，这样不断默念，不断的体会放松有助于缓解情绪。

5.积极向上法。考生心情不好的时候想想自己的生活当中的愉快事情、开心的事情，把积极情绪调动起来。

三、进入状态：

1.不要自我加压，现在有不少考生除了做自己老师的卷子之外还做很多其他的试卷。现在只要回归基础、回归课本就足够了。

2.调节生物钟，中考是白天考试，现在不少同学是夜猫子，建议考生现在开始每天晚上10点半左右睡觉，这样白天精神比较充足。

3.体验各种考试的不同情景，体验考试的感受，中考时会顺利适应考场。

4.建议考生6月10号以后一定每天做卷子，做过的卷子，一做就有信心，达到练练手、热热身，找找感觉。不要做新的难的卷子。

四、充分发挥：

1.战略上藐视卷子，战术上重视卷子。特别对简单的题一定不要马虎。

2.运用考试策略和技巧。

第一，写字清楚的基础上力求快，中考是考时间，时间就是分数，一定要在考试写字，老师看得准的基础上力求快。

第二，一定要留五分钟到十分钟检查卷子。

第三，看题做到三个字“准、快、全”以准为基础，没有准越快错的越多。

第四，利用发散性思维，一道题一个思路解决不了换一个思路。

第五，要建立知识网络和体系，把所有知识点融会贯通成为一个整体，到中考的时候每一点一刺激，其他的知识点都亮起来了。

正如西方一位心理学家所说：心态是横在人生之路上的双向门，人们可以把它转到一边，进入成功;也可以把它转到另一边，进入失败所以，我们有充分的理由相信，心态是影响人生的成败最重要的原因之一。也就是说，要想获得成功，光有聪明是远远不够的，还必须有一个良好的、经得起风吹浪打、不惧挫折的良好心态，智商高不如心态好，只有好的心态才能调动智商向着成功的方向迈进。我知道我们的同学智商都很高，如果再调整好心态，就好比插上成功的双翅，使你飞得更高，更远!

我的讲话完毕，谢谢大家!

高三文明班级申报材料

现在的学生，无论是城里的还是农村的，动手能力都比较差，叠被子、收拾书包等普通的自理能力都不具备。而且，生性懒惰，怕吃苦、特贪睡，以致于班上时常有人迟到。对此，我心急如焚，专门用了三个晚上到学生宿舍为他们示范如何叠被子，收拾床铺，学生们一个个都心领神会地跟着学。一个学期过去了，我们班大部分学生都叠出了形状相同的被子——方正的豆腐块，他们的床上再也看不见杂物了，宿舍打扫的干干净净，物品摆放让人看着爽心悦目。

而且，每天我总是提前五到十分钟到教室门口等学生，久而久之，学生的迟到现象没有了。

这么多年来，我还一直坚持写下水作文，给学生当范文。不是学校要求写就写，而是养成一种习惯，成为一种自觉行为。因为每次给学生读我写的文章时，我能从他们眼里读出一种近乎虔诚的崇拜和发自内心的微笑。而作为班主任，要想通过其他途径获得学生如此的尊重，几乎不可能很难。语文老师能够近水楼台先的月，我何乐而不为？学生对班主任的崇拜和尊重意味着什么，意味着他们会把你的话当圣旨；学生唯班主任的命是从，你还用得着为班风担心吗？

三、团结合作的班级管理氛围

做班主任的要时时牢记“团结老师，精诚合作”这一法宝。学生大量的时间是在课堂上学习，学生大量的问题产生于学习过程之中。班主任只有与各位科任教师团结一心，才能从各科老师那里了解学生的思想、学习、纪律情况；才能听到各科任老师的工作计划和安排，听到他们对班级工作的反映和意见。从而，统一思想、统一要求、统一认识，协调办法，共同教育好学生。

我经常会同各学科教师，进行集体会商，讨论每一位学生的情况，促进各教师进行联系，从总体上把握每一个学生的学习情况，让各科老师的教学工作具有针对性，既能有效地进行因材施教，解决学生的偏科现象，使学生更好的做到全面发展；又能够促进科任老师间的交流、团结，而且还能给学生树立精诚团结、与人合作的表率，简直是一剑三雕。

每到逢年过节，我都号召同学们自己动手做一些有意义的小卡片，给每个科任老师送过去，老师们收到“孩子们的心意”，心里都会暖暖的，他们在给学生课时的心情和感觉也会特不一样。送几张自制的卡片，这不能说是贿赂。但是享受着班主任的这份细心，学生们的这份真心，他们心里不自觉就多恋着班级了。班级的凝固里也会大大增强。

所有的老师都扛着家庭和学校两副担子，都活得很累，很艰辛，心理难免有压抑和不痛快的时候。我一般能够及时观察到，并与他们谈心，理解他们，替他们出主意、想办法；特别是对一些刚走想社会的年轻老师，他们会经常困惑，碰多新问题会措手不及，这时候我会做他们的良师益友，开导他们，引导他们。他们心情舒畅了，心结解开了，他们会怀着一份快乐，更会揣着对班主任的一份感激走进教室，他们的聪明会发挥到极至，会以更加饱满的激情，更加向上的斗志为同学们上课，其教学效果就不言而喻了。

1、“言必行，行必果。”

在大多数学生的眼中，老师，尤其班主任的一言一行、一举一动，都是神圣、正确无疑的，无怪乎很多学生在家长面前争辩说“这事儿肯定正确，因为我们的老师说的”，久而久之，我们的言行在学生的心中起到了潜移默化的效应。因此，“言必行，行必果”是我的行为准则。

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同学们，文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的帮助，是与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是将垃圾放入箱中的举动……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘荡，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快。

当我们看到鸟儿都在梳理自己的羽毛时，我们还有什么理由不把我们的教室、宿舍、个人卫生搞好呢?还有什么理由破坏我们的环境呢?当我们看到动物们在严冬到来的时候紧紧地挨在一起用互相的体温御寒的时候，我们还有什么理由不搞好团结呢?当许多动物们都比我们文明的时候，作为二十一世纪的现代人的我们不值得很好的反思吗?。

古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。管住我们的口，不说脏话，不随地吐痰;用我们的口，礼貌的问好，打招呼。管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们的手，去帮助有困难的人。管住我们我们的脚，不践踏花草，不横冲直撞。用我们轻轻的脚步，营造一个宁静，有着良好的学习环境的校园。

代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。

同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯;播下一个习惯，使收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息

我希望，让文明礼仪从自己做起，从现在做起!让文明不再是纯粹的理念，而是每个学生的自觉言行!让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律!

那么，遥望明天，我们仿佛看到：天更蓝了，水更清了，我们的校园更洁净了。

政治合格，军事过硬。作风优良，纪律严明。

十二十二，说一不二，只做第一，不做第二。

扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。

七班，七班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。

乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。

十八十八，意气风发，奋力拼搏，勇创。

励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。

与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

四班四班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

二一二一，自强不息，团结一致，永争第一。

零八零八，意气风发，团结进取，永处佳绩。

团结四班，豪情满天；众志成城，超越自我！

团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

强身健体，立志成材，2班2班，非同一般。

零六零六，卓越优秀，冲刺巅峰，唯我零六。

零七零七，披荆斩棘，奋发图强，共创佳绩。

奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

十班十班，奋勇争先，齐心协力，创造奇迹。

动科雄风，所向披靡。敢打必胜，豪气冲天。

激情青春，动科红颜胜须眉。

团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。

十五十五，激情飞舞，开拓进取，风雨无阻。

顽强拼搏，拥抱胜利，四班四班，勇争第一。

厚德载物，自强不息，努力学习，勇夺第一。

青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏。

零三零三，奋勇争先，挑战极限，勇夺桂冠。

八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。

服从命令，听从指挥，团结互助，争取佳绩。

挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

英姿飒爽，五连巾帼多旗帜。

挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

激情澎湃，四连雄风传四海。

挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

十一十一，自强不息，奋力冲刺，二零一一。

互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

零二零二，独一无二，激情飞扬，永创辉煌。

十四十四，胸怀大志，指点江山，激扬文字。

三班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

老师、同学们，大家好!

今天，我竞选的职务是体育委员。

在咱们班里，体育委员这个职务一直是一个空缺，我当选这个职位，同学们的体育成绩一定会有一个新的飞跃。

首先，我跳的远，跑的快，可以保证自身的体育成绩。其次，我喜欢运动，喜欢这项科目。

我上“岗”后，会在体育课上带着大家跑步;在体育测试前帮助同学们掌握一些技巧和方法;在课间的时候会跟同学们一起进行有意义的活动;在运动会来临之即，每天早晨带领同学们到操场训练，使我们强身健体，有一个良好的体魄来面对繁重的学业。当然，做到这些事情，决对不能影响学业。如果我做某些事情欠考虑，同学们可以给我提出来，我一定虚心接受。

我知道，只做到这些是远远不够的。不过，我会继续努力，请大家拭目以待。同学们，把你最保贵的一票投给我吧!

我的发言到此结束，谢谢大家!

小学班级口号推荐

天下无难事，只怕有心人

力览前贤国与家，成由勤俭破由奢

母亲赋予了我们以灵魂和肉体，我就以我的灵肉来探索人生

千锤成利器，百炼成纯钢

不管理想多么美好，总得扎根在现实的土壤里

书到用时方恨少，事非经过不知难

路虽近，不行不到;事虽小，不为不成

天生我材必有用

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞

只有学习精彩，生命才精彩;只有学习成功，事业才成功

有志者自有千方百计，无志者只有千难万难

知识像烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人

现实是此岸，理想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁

立志不高，则溺于流俗;称身不严，则入于匪辞

班级运动会搞笑口号霸气押韵

文明守纪，拥抱胜利。你们知道有哪些班级运动会搞笑口号霸气押韵吗?下面，第一范文网小编整理了班级运动会搞笑口号霸气押韵，希 望帮助大家。

班级运动会搞笑口号霸气押韵推荐

1. 赛出水平，赛出风格，全面提高 综合素质!

2. 发挥校园文化的育人功能，把德育体育美育有机结合起来!

3. 山中蛟龙，水中猛虎，三三四班，卧虎藏龙。

4. 团结进取，开拓创新。

5. 团结友谊进步。

6. 努力拼搏，永夺第一。

7. 团结拼搏奋斗。

8. 三四三四，班级旗帜，荣誉在手，贵在保持。

9. 奇迈山下，喜迎校运盛会;竞赛场上，尽显健儿雄姿!

10. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

11. 团结拼搏拼搏进。

12. 比出风采超越自我。

13. 友谊第一，比赛第二。

14. 三三四班，绝非一般。凌云壮志，斗志昂扬。

15. 以“三个代表”重要思想为指导，营造学校体育发展的良好环境!

16. 我精彩，我运动。

17. 团结拼搏，奋发有为。

18. 三三四班，纪律最严，人人努力，争当模范。

19. 挑战运动极限，演绎健美人生!

20. 顽强拼搏，勇攀高峰。

班级运动会搞笑口号霸气押韵集锦

1. 运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流!

2. 发扬体育精神，提高师生素质!

3. 青春无畏，逐梦扬威。

4. 我运动，我健康，我快乐。

5. 发扬奥运精神，创造校运佳绩!

6. 团结拼搏向上。

7. 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

8. 以人为本，实施素质教育，开展积极向上的校园体育活动!

9. 青春运动，友谊健康。

10. 三三四班，个个冒尖，争先恐后，团结向前。

11. 三四三四，三在中间，三前有三，三后有四。

12. 三三四班，团结相伴，桃李花香，梦想起航。

13. 三三四班，勇于登攀，齐心协力，共度难关!

14. 三四三四，辉耀旭日;胸有壮志，青春如诗。

15. 三四三四，心怀大志，品学兼优，班级旗帜。

经典班级运动会搞笑口号霸气押韵

1. 健体魄强素质，促发展上水平。

2. 三三四班，俩三一四，俩三在前，后面一四。

3. 做文明观众，树赛场新风!

4. 开展全民健身运动，全面建设小康社会!

5. 三三四班，年年夺冠，文化体育，看咱争先。

6. 三四三四，胸有大志，报效祖国，太平盛世!

7. 三三四班，青春璀璨;桃李绚烂，辉煌明天。

8. 向关心支持**学院建设与发展的各位领导和各界人士致敬!

9. 更强我能更快更高。

10. 努力奋斗，勇敢争先。

11. 人人关心体育，体育造福人人!

12. 体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机!

13. 齐心协力办好校运会，昂首阔步建设新校园!

14. 三三四班，不怕困难，志存高远，真金火炼!

15. 我运动我快乐我锻炼我提高。

1.志高造就辉煌。

2.明确的目标是前进的动力。

3.功崇惟志，业广为勤。

4.每一次努力都是的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。

5.最美的年龄为最纯的梦想尽的努力。

6.团结上向，刻苦学习，争创第一

7.争做文明学生争做先进集体

8.自尊自强自爱自主

9.团结协作共同进步

10.互帮互学，共同进步

11.创新求实积极进取

12.自尊自强自爱自主

13.清洁,宁静,团结,精进。

14.冬天来了,春天还会远吗?

15.勇敢挑战,世界总会妥协。

16.风雨同舟，劈浪向前。

17.扬幻想之风帆，抵成功之此岸。

18.既然抉择了远方，便只顾风雨兼程。

19.读健康有利之书，做奋发向上之人。

20.团结协作共同进步

21.对人真诚，对己反省，对事负责，对集体奉献。