禁烟条令【汇集20篇】

亲爱的老师、同学们：

大家好!

知识是浩瀚无边的海洋，而书本就像一叶叶扁舟，载着我们在在波涛中漂流，有的人坐的只不过是几张纸，随波逐流，很快一个水花过来，便被无声地淹没在潮水之中;而有的人乘着的则是一本厚厚的书本，扬起了未知的风帆，挂起了寻底的铁锚，树起了坚强的斗志，考验着风浪的汹涌，体验着大海的精深博大;于是在乘风破浪的书中逐渐成长，成才……

在我的记忆中，我很小就开始读书了。我上幼儿园中班的时候，妈妈给我买了《格林童话》，是我最爱看的。我在书里徜徉着，那引人入胜的故事，常常看的我发迷。

到了小学一年级，我告别了《格林童话》，又去寻找新的伙伴，妈妈给我买来了有精美插图的四大名著，要是有人问我国大名著是哪些，我会自豪的说，四大名著是《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》和《西游记》。这些书中有各种各样的人物，你瞧，有多情爱哭的林黛玉;有调皮机灵的齐天大圣;有足智多谋的诸葛亮，还有敢于同老虎搏斗的武松……我把他们当成我的朋友。我还听妈妈说，四大名著是中华民族智慧的结晶，也是中国文学史上的明珠，真是了不起呀!

中年级时，我又喜欢上了童话故事，认识了格林笔下的白雪公主、灰姑娘，安徒生笔下的丑小鸭等动人的故事。在读《卖火柴的小女孩》一文时，我想，卖火柴的小女孩是多么的不幸，读着、读着，我的泪水不由得流了下来……

而现在，我又爱阅读作文书，每当看到一些作文书，我就会爱不释手，有时还去图书馆借。每次我写完作业，我就会抽时间去读作文书，要是看到精彩的段落，我肯定会用笔写下来的。

虽然人生旅途是艰难的，但是读书却让我更加充实，而不是一个“金絮其外，败絮其中”的人。读书更让我懂得了如何做人处事，更是陶冶了我的心灵，使我看到了“老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已”的进取精神美;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的尊老爱幼的善良美;有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧国忧民的伟大抱负美;有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的视死如归的爱国主义之美;“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的理想美……非凡的战舰能载着我们欣赏海洋的瑰丽，却不如一册书籍带给我们无边的天地;神奇的坐骑能帮我们开始人生的征途，却不能像一页诗扉带我们领略人生的真谛……

同学们，读书吧!在你们人生的起跑线上，让书成为你们生命中的一部分。如果那样，我有充分的理由相信，你们的灵魂将会变得充实而丰富，你们的眼睛将会变得明亮而深邃，你们的行动也将变得理智而富有创造性。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

为树立和展现我校师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境,皖西学院学生会向全校师生发出倡议——“创建无烟校园，享受健康生活”!让我们一起行动，让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡，每年近100万。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心，学校是健康场所，是我们健康成长的摇篮，请珍爱生命，远离香烟!“禁止吸烟，控制烟害”是世界的潮流，也是现代文明的体现!同时，不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高校园文明程度，保障师生身体健康，我们应该提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，努力争创文明校园、绿色校园。 校园是一个学习知识的圣殿，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于学生身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

为此,我们倡议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动，从我做起, 从身边做起,从现在做起,积极投身“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园”活动中去，为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个无烟、清洁、健康的学习，工作和生活环境，在此我们向全校师生发出倡议：

一、从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起，积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟，推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起，主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。

通过此次主题校园禁烟活动的举行，进一步地呼吁我校广大师生注意身心健康，关爱自己和他人生命健康。

老师们、同学们，为了爱你和你爱的人，让我们齐心协力——远离烟草，崇尚健康!

1、小小一支烟，危害万万千。

2、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。

3、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

4、嘘!请不要打扰历史的沉思用于博物馆

5、爱护环境，有你，有我，有他;礼貌旅游，利己，利国，利民

6、“请不要‘乱舞春秋’”关于打架

7、香烟是魔鬼的契约。

8、健康随烟而灭!有多少生命能够重来?

9、以前有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，此刻后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声getout。

10、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

11、礼貌每一步，精彩每一景

12、吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

13、无烟世界，清新一片。

14、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的。

15、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

16、电脑----我不是你花几千块买来的堕落工具和谐校园，青春飞扬。

17、您并非美丽才礼貌，但因礼貌而美丽。

18、吸烟，我们能够选择，那么，生命呢?

19、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

20、善待环境，关爱自然

21、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大? 22、让你的肺清亮一点。本文原创网

23、悠悠森林情，寸寸防火心

24、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

25、吸烟有害健康。

26、赏名胜古迹，做礼貌游客

27、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

29、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

30、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

为认真贯彻落实《福建省卫生厅关于进一步推进全省无烟医疗卫生系统创建工作的通知》，确保中心创建无烟单位目标的实现，特制定本实施方案。

一、由办公室草拟成立控烟领导小组，组长由邹艳芳主任担任，成员由中心一层领导和各科室科长、负责人组成。设立控烟办公室，具体负责创建“无烟单位”工作的落实。

二、由控烟办公室制定创建无烟单位方案和控烟制度，收集无烟单位标准和无烟单位考核评分标准。控烟管理制度上墙。

三、召开创无烟单位动员会，由邹艳芳主任作动员讲话，学习卫生部《关于20xx年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》(卫妇社发〔20xx〕48号)和《无烟医疗卫生机构标准(试行)》、《福建省卫生厅关于进一步推进全省无烟医疗卫生系统创建工作的通知》。办公室负责将“创无烟单位”写入目标责任制。

四、由办公室负责规划吸烟区(要求：无顶无棚)报控烟领导小组决定;在三个对外门诊，办公大楼一楼大厅，二楼、五楼、会议室，各楼梯转弯口，各个办公室等显著位置张贴禁烟标志。取消办公室、会议室和实验室等工作场所摆放烟具。

五、由控烟办公室负责，地慢科等有关科室配合，对中心职工进行控烟知识的宣传与培训，举行1次“吸烟与健康”知识讲座。控烟办公室负责制作一期“吸烟与健康”知识展板，在中心网站上进行控烟知识和戒烟方法宣传。设立戒烟咨询电话：;控烟办公室负责戒烟工作的咨询和记录。

六、各科设立1名控烟监督员(由科室负责人担任)，加强科室控烟工作自查。控烟监督员要掌握科室吸烟人员控烟措施落实情况，鼓励和帮助吸烟人员戒烟。控烟技术指导成员为公共场所的禁烟巡查员，由控烟办公室负责管理。将创建“无烟单位”工作列为每周综合检查项目。发现办公室内有烟具、烟头的扣科室分数，发现在办公楼内吸烟者扣所在科室分数，个人每次罚款10元。

七、结合第24个世界无烟日控烟办公室负责组织全中心职工控烟知识问卷。

八、7月，结合半年考评，对各科室控烟工作进行考评。通报控烟工作进展情况和检查中发现的问题。部署下一阶段控烟工作。

九、11月，控烟办公室负责组织控烟先进科室和戒烟成功个人考评，对戒烟半年后无复吸烟的职工给予物质奖励。

十、11月中旬，控烟办公室负责“无烟单位”的申报工作。将控烟工作作为中心的日常工作坚持下去。

为营造我校教书育人的清新校园环境，努力为广大师生营造一个无烟、清洁、健康的和谐校园。根据教育部下发《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》文件精神，结合我校实际情况，现就校内禁烟有关事项安排如下：

一、学校禁烟工作领导小组

组 长：

副组长：

组 员：

监督员：

二、禁烟规章制度

1、学校禁烟领导小组负责学校的禁烟工作，保证禁烟制度的落实，并将禁烟工作纳入学校工作计划。

2、任何人、任何时间、任何地点禁止在本校任何区域内吸烟。

3、学校醒目处设立禁烟标志，办公室、会议室、走廊、实验室、图书馆、操场等公共场所均张贴无烟标志，并禁止摆放烟具。

4、针对我单位的外来宾客进行禁烟条例的宣传。对来访人员，每一位教职工都有责任和义务，不向来宾敬烟、劝阻其在学校吸烟，制止其不文明行为。外来人员的禁烟工作，由负责接待的有关部门和教师负责，进行逐级管理，责任到人。对于不听劝阻在校吸烟的外来人员，请其立即离开校园。

5、成立禁烟志愿者组织，倡导全校师生在校外的公共场所做好控烟禁烟的宣传表率，树立良好的师生形象。

6、充分利用体育健康教育课、黑板报、广播、网络等各种形式，开展吸烟有害健康的宣传教育活动。

7、按照“谁主管谁负责”的原则，各处室负责人负责本处室的禁烟工作，各年级组长负责本年级的禁烟工作。

8、禁烟奖惩制度将于年终师德师风奖挂钩。在校内任何区域吸烟者，首次批评教育并扣师德师风奖20元，再次违反扣师德师风奖50元并通报全校。第三次违反并教育无效者，取消本年度评优推先资格，并扣除本年度师德师风奖。对严重违反学校禁烟规定的，在年终考核时予以降低考核等第。

9、学校服务性岗位人员(基建施工、维保、保洁、保安及食堂从业人员等)在校内任何区域吸烟者，首次批评教育并扣当月工资20元，再次违反扣当月工资50元并通报全校。第三次违反并教育无效者，与其聘用单位联系进行调换。

9、禁烟工作领导小组实施定期或不定期检查，对所有公共场所吸烟现象进行监督。凡发现吸烟者或有烟蒂的办公室，严格按照奖惩标准执行。

10、学校小卖部不得销售香烟，若有违反，除通报批评外，发现一次罚款20xx元，并追究有关管理人的责任。

学校禁烟工作是学校工作中的一项重要内容，它事关学校形象和学生、教职工的身心健康。在此，学校希望全体教职工严格做好禁烟工作，争做禁烟表率。

本方案从20xx年2月15日起实施。

根据学校实际，我们制定了学校控烟工作方案，通过主题班队会、教职工大会，校园广播电视、国旗下演讲、第二课堂、宣传漫画、课堂教学、家长会等多种形式，向全体师生宣传吸烟有害健康等知识，帮助全校师生员工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，使师生控烟、控烟意识增强。归纳起来我们主要做了以下几项工作。

一、领导重视、制度健全

首先成立控烟工作领导小组，校长方宏泰同志担任组长，德育校长曹文中、阮宏亮任副组长，其他部门负责人任组员。领导小组明确各自的工作职责，不定期检查贯彻落实情况，及时做好疏导工作，保证创建活动有序保质开展。领导小组定期召开会议，根据具体问题制定具体措施。

二、专题宣传，认识危害

充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播、电教、板报、宣传漫画等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟意识。

三、禁止吸烟，赏罚分明

学校的公共场所禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，创建无烟学校。如有吸烟，按学校吸烟奖惩规定进行处罚。

四、领导带头，开展控烟

学校领导带头控烟，我校上至校长，下至普通教职员工，自开展控烟活动以来，原来有吸烟习惯的男教师，现在基本都做到了在公共场所不吸烟。

五、开展活动增强效果

组织广大师生员工开展控烟宣传教育活动，提高师生对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。

六、家校结合扩大效果

从这些意义深远的活动中，同学们懂得了吸烟危害身体、污染环境，庄严拒绝烟草，珍爱生命。并主动规劝亲人、朋友戒烟、禁烟。同学们纷纷表示拒绝烟草，从我做起，共同营造绿色健康环境。学校主动和家长配合，利用家长会积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作有关法规，宣传学校控烟措施、吸烟危害等，建议家长控烟、戒烟。

总之，在活动中全校师生员工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养学生良好的健康习惯，促进师生员工的身心健康作出了一定努力。我们将继续作好控烟工作，努力创建文明校园。

一、明确目标、分步实施

我校属乡镇中心小学，教师吸烟的情况普遍存在，要创建无烟学校确实有一定的难度，为此，我们组织班子人员学习《丰南区教育局中小学控烟工作实施方案》，统一思想，明确了我校创建控烟学校目标，并决定分三步组织实施：一是解决教师吃“游烟”的问题。要求吸烟的教师只能在办公室里吸，出办公室熄灭手中的烟;二是控制吸烟，学校设立吸烟点，校园内除吸烟点外禁止吸烟;三是最终现无烟学校。这样分步实施，使教师逐步适应，消除了部分教师的对立情绪。

二、广泛宣传、形成共识

吸烟对健康的危害，人人皆知，但落实到具体的行动上，效果甚微。为此，我们对不同的对象，采取不同的措施，进行宣传教育。具体方法是：

教职工：三年前，我们就进行控烟教育。对学生在校园内打扫时收集到的烟蒂，利用教师政治学习的机会进行展示，规范教职工的吸烟行为，杜绝“游烟”的产生。接着，进一步开展控烟、禁烟教育，宣传吸烟对健康的影响和危害、戒烟的好处，进一步提高教职工的控烟能力，从而让他们逐步养成不吸烟的习惯。

学生：充分利用健康教育课、团队活动、主题班会、黑板报、广播等多种形式，对学生进行吸烟有害健康教育，提高学生的控烟知识，培养学生不吸烟的行为习惯，增强学生自我保健意识和能力。

社会家庭：学校主动和家长配合，利用家长会、家长学校积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作的有关法规，倡导学生规劝家长戒烟、禁烟。同时学校发“给家长一封信”，宣传吸烟的危害、学校禁烟措施等，建议家长禁烟、戒烟。以身作则，为教育学生养成良好的行为习惯作表率。

三、领导重视、健全制度

学校成立了以薄兴策校长为组长的控烟领导小组，并指定副校长孟维广具体分管实施，各组(室)负责人作为控烟领导小组人员，负责各组(室)宣传、监督、检查工作。同时，建立严格的禁烟规章制度，确保控烟工作行之有效的开展。

控烟工作是一个系统工程，是一项长期艰巨的任务，不吸烟者可能会加入吸烟者行列，已戒烟者仍有再度吸烟的可能。今后我校的禁烟控烟工作将向“防复吸，防反弹，防新增”的目标转换，争取早日把我校建设成为“无烟学校”。为我校全体师生的文明健康意识的培养贡献力量。

为进一步落实《____市教育委员会中国教育工会____市委员会关于进一步做好____年寒假期间学校禁烟控烟工作的通知》精神，巩固我校禁烟工作的成果，使学校成为良好的教书育人的场所，制定我校控烟工作计划。

二、主要工作

____学年度我校控烟禁烟工作取得了可喜的成绩，教师戒烟志愿者、学生控烟戒烟活动小组，开展了多次的控烟戒烟宣传活动，现在全面戒烟(包括在校外)的教职工人数在增加，学生们进一步深刻意识到为了健康要远离烟草，学校公务接待和家长会等活动，都能及时的对来访者说明校内戒烟并杜绝了吸烟情况。在检查中共发现4人次吸烟，并给予了绩效奖励工资处罚和连带责任人的处罚，在全校引起了深刻的反响，极大地推动了控烟禁烟工作，为在校内彻底杜绝吸烟情况，本学期的主要工作是

1、完善校内控烟禁烟工作网络机构

2、组织控烟禁烟工作小组开展检查活动

3、开展多种形式的控烟禁烟工作宣传活动

4、完善控烟禁烟工作的软硬件建设工作

三、具体工作

1、进一步完善控烟禁烟工作网络机构

明确目标，加强领导，控烟领导小组加强检查和督导，形成人人参与的有效机制，本学期行政会进一步落实控烟禁烟工作，各部门不定期的汇报控烟禁烟工作落实情况和整改办法，所有行政都有义务监督控烟禁烟工作执行情况，校务办、工会、德育处、卫生室要认真履行职责并纳入对部门工作考核内容之一。

2、组织控烟禁烟工作小组开展检查活动

深化控烟活动，控烟禁烟工作小组要积极组织控烟禁烟工作自愿者开展多种形式的活动，如控烟禁烟沙龙，参与控烟禁烟宣传活动等。组织学生控烟禁烟团队开展活动，参与控烟禁烟宣传活动和监督活动。对违反规定者记入师德考核和学期工作考核中，并记入对年级组评优工作中，同时在绩效工资考核中予以罚款。

3、开展多种形式的控烟禁烟工作宣传活动

广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，在办公室、会议室、校门、走廊等处醒目位置设立“禁止吸烟”“举报电话”等标志，随时提醒教职工、学生和外来客人禁止吸烟。教工大会、学校集会、班队会、橱窗、校园网站等都要围绕戒烟方法，吸烟对自己和他人造成的身体危害，做好宣传活动。本学期计划在第五周以禁烟教育为主题作国旗下的讲话，第十一周以绿色学校教育为主题作校会讲话。在“5.31”世界无烟日开展开展吸烟有害健康沙龙活动，学校网站要建立宣传网页。使创建文明单位、无烟校园成为师生的自觉行动。

4、完善控烟禁烟工作的软硬件建设工作

为进一步控烟禁烟工作巩固成果，不断提高学校办学环境卫生水平，控烟禁烟领导小组要经常巡视禁烟标示和监督电话等是否完整，领导小组要认真负责，及时检查督导，层层落实，及时的总结经验，使我校成为学生成长的乐园。

烟，在我们的生活中无所不在。据统计，每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。吸烟变成了“杀人凶手”!

五月三十一日是世界无烟日。但是这个节日似乎被人渐渐淡忘了。抽烟的“魔爪”也伸向了初中生甚至小学生。我爸爸就是一个老烟民。

哈哈。我的身份可以让爸爸一年里至少“戒烟”一天呢!我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都会很识趣地“停烟”一天。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。

我决定对爸爸实行戒烟行动。一，整天在爸爸面前啰嗦，吸烟的坏处、有哪些致癌物质。一一把它们的缺点数出来。二，把爸爸的打火机、烟灰缸、烟统统收起来，让他找不到，那么他就吸不到烟啦!我看电视上说吸烟二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑点点的，非常的恐怖。

三个月前，爸爸说，抽烟都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我听了，立刻反驳道：“只要你肯戒就肯定会成功。俗话说：‘只要有恒心，铁柱磨成针。’”爸爸想用无谓的话略略带过就算了，但这一招已经没有效了!正当爸爸侃侃而谈的时候，我正忙着把家里的“烟具”收起来呢。爸爸讲完了，哈哈，我早就收完了，就连爸爸手上的那支点着的烟我也偷偷用剪刀把它剪了。当爸爸反应过来的时候已经迟了。我抢在爸爸的面前开口了：“我知道你是不会轻易死心，”我拿出了事先准备好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸烟的恶习，下场就是这样。你要记住我的生日，也要记住我生日的背后的含义。”

现在，爸爸的抽烟量已经从每天一包烟改为每天半包烟，咳嗽声的频率也慢了下来。爸爸也渐渐体会到戒烟的好处，戒烟的热情也越来越高。

也许，在不久的以后，烟已经不是人们的必需品了，而是人们的附属品，人们会以曾经拥有或拥有而感到负累、感到厌恶!

1、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

2、吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一染不戒。

3、吸烟是继、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

4、为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧!

5、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

6、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

7、如果你想吸烟，定时在身边!

8、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

9、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

10、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

11、让你的肺清亮一点。

12、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

13、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

14、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

15、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸。

16、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

17、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

18、别吸烟，让你的肺清亮一点。

19、公共场所，让我们拒绝烟草。

20、不抽一支烟，快乐似神仙!

各位老师各位同学，早上好!

五星红旗再一次在我们的注视下冉冉升起，一个充满希望的早晨再次来到我们身边，身为曹中的学子们，用什么样的学习方式迎接这崭新一天，你想过了吗?

今天我和同学们一起聊聊“学会学习”这个话题 。

中国人有一句话：活到老，学到老。美国未来学家指出：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”。学会学习是每一个人都要面对的，它是打开终身学习之门的钥匙。那么，我们怎样才能“学会学习”呢?

首先，要牢记：我们为什么要学习。

我们为什么要学习呢?有人会说，这很简单。因为我是学生，我到学校来就是为了学习。是呀，我们这样的年龄不读书干什么呢?青少年是学习的黄金季节，无论他是老百姓的后代，还是干部子弟，无论你家财万贯，还是赤贫如洗，只要你是学生都要学习。那么，学习干什么?用一句老话讲：子不学，非所宜，幼不学，老何为。通俗的说：为终生发展奠基。学习看上去是为了眼前的事情，为了服从老师，为了考出好成绩。但实际上，学习是面向明天的，面向未来的。

20__年温哥华冬季奥运会，中国获得了历史上最好的成绩。其中，19岁小将周洋短道速滑女子1500米决赛中夺金，并打破奥运会纪录，成为中国历史上最年轻的冬奥会冠军。当记者采访周洋获胜秘诀的时，周洋非常动情地说“让父母生活得好一些。”原来，周洋的父母都下岗了，母亲残疾，家庭生活非常艰难。周洋平时训练异常刻苦，想的就是让父母明天生活得好一些。

我们曹中的学子，绝大多数也是普通老百姓的子女，也有不少同学家境比较困难，甚至交不起学费。也应该体谅父母的辛劳。不辜负父母的期望，通过奋发学习，夺取优异的成绩，报答父母的恩情。我们虽然不能干出惊天动地的大事，但是我们可以通过现在的勤奋学习，为改变自己的命运、父母的命运。总之，我们要想明天越来越好，就要学习!

其次，要思考：我们如何学习。

最好的学习就是自主的学习。所谓“自主学习”就是自己主动地学习，自己有主见地学习。古往今来，学生都是学习的主人，学习要靠自己的艰苦努力，才能取得好的成绩。 “授人以鱼不如授人以渔”，意思是说，给人家鱼吃，还不如教会人家捕鱼的方法。一条鱼能解决一时之需要，却不能解除长久的困难.。如果想永远有鱼吃，那就要学会捕鱼的方法。这就告诫我们：掌握方法比知识本身要重要。

同学们围绕学习这个中心，可以将课堂分设为五个步骤：

一是自己定出学习目标，提出问题;

二是学会紧扣课本、围绕目标自主学习，尝试解决问题;

三是小组合作，基本解决问题;

四是展示点拨，全面解决问题;

五是巩固提升，达成目标。

这种自主学习的模式，其核心就是要培养同学们自主学习的意识和能力。积极地预习和复习，积极思考和讨论，积极作业和实践。在“培养有学习能力”的育人目标的导向下，你一定能够学有所成。

第三，要关注：我们怎样学习最有效。

所谓学会学习，在某种意义上就是掌握科学的学习方法。科学的学习方法很多，如：巧妙安排时间，科学运用大脑，循序渐进，科学记忆，理论联系实际等等。这里向同学们简要推荐与学习密切相关的“学习金字塔”。这张“金字塔图表”说明，不同的学习方法所获得的知识在24小时之内的保留程度是不一样的：

(老师让我们)听讲法——5%; 阅读法——10%;

视听法——20%; 示范法——30%;

讨论法——50%; 练习法——75%;

而(学生与学生)互助式自主学习法——95%;

我们很多同学苦恼：我们昨天才学怎么今天就忘了呢?现在我们知道，这种遗忘是一种必然规律。如果要阻止遗忘，提高学习效果，你必须在24内进行复习巩固。那么就上课时间而言，我们应该做才能获得最大的学习效益呢?大家来争做“小老师”，相互合作自主学习，相互提高共同进步，互助式自主学习方法使同学们自主思维得以煅练，学会了学习。

曹中学子们，只有树立了美好的的奋斗目标，做学习的主人，掌握了科学的学习方法，锲而不舍，奋勇向前。我深信：你一定会取得好成绩，博得好人生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

学生1. 同学们，你们知道吸烟的传说吗?

很久以前，在一个风景如画的乡村里住着一对年轻夫妻。他们有一片土地和牧场。每天日出而作，日落而息，十分恩爱。几年后，他们有了一对粉妆玉琢般的女儿，有了成群的牛羊，仓库装满了谷物，生活丰足而平安。不幸的是，妻子患了不治之症，丈夫整日郁郁寡欢，寝食无味，妻子心痛了，便告诉他，在她死后，坟头上会长出一株阔叶草。在妻子死后，丈夫依着妻子的叮嘱，把坟头上的草叶卷成筒，吸上一口，觉得清香，爽口，提神，使人心旷神怡，烦闷顿消。丈夫知道，这是妻子在为他祈祷祝福，在为他消愁解闷……从此抽烟便普及开了。

可惜的是，香烟流传到了今天，它已经没有当初的纯洁的含义了中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。

学生2. 小小的一包烟，值多少钱?有趣的是，你们听说过吸一支烟付了20xx美元的故事吗? 如果告诉您，一个人为了吸一支香烟就要从钱包中掏出20xx多美元，而且既不是为了摆阔，也不是有钱无处花，吸烟者本人更不是豪富大腕儿，不知您信不信。但是，最近法国的一个大学生确实有如此遭遇，但他不是“玩儿一把”，而是被罚款，而且还要坐牢4个月。您看，吸这支烟该多么不值。

原来，在今年2月底，这位现年26岁、生活在法国“海外领地”所属的一个印度洋小岛上的大学生，在乘坐一架法国航空公司波音747客机时，据说“要稳定情绪”而想吸烟，可是机舱明令禁止吸烟，他便躲到洗手间偷吸。也是鬼使神差，他把未熄灭的烟头丢在纸篓里，引起火灾。火是小火，也很快被扑灭，事可弄大了。

最近，印度洋小岛首府丹尼斯法院判处他6个月的监禁，罚款1万法郎，赔偿物品损失5000法郎，总计相当于20xx多美元。瘾君子们，还是不吸烟为上策。

学生3. 嘿嘿，吸一支烟罚款20xx美元，那不算什么。你听说过更有趣的吗? 抽根烟罚款10万元。哇，大家好奇吧。这是讲大名鼎鼎的蔡振华教练从严治队的故事。

近日，体育报上讲了这么一件事：刚刚升任中国队助理教练的刘国梁日前在机场转机，恰遇一位朋友两人在咖啡厅闲聊时，这位身为老烟民的朋友递给刘国梁一支香烟，但不吸烟的刘国梁谢绝了。

“没关系呀，抽着玩吧，我这是薄荷烟。”这位朋友说。谁知刘国梁说：“哥们，你这是害我呀。我抽一支烟可是要罚10万元的呀。”朋友不解，以为刘国梁是与人打赌下的赌注。细问之下，方知这是中国乒乓球队的队规。

“哇，抽一支烟要罚款10万元!太狠了吧。”这位朋友感叹不已。其实，抽一根烟罚款10万元，在中国乒乓球队里还不是最高的处罚，如不按时熄灯最高罚款高达30万元——这就是以总教练蔡振华为首的中国乒乓球队的管理风格。蔡教练说：“没了世界冠军我们可以再培养，丢了世界冠军我们可以再夺回来。”

学生4. 大家别再去拍卖香烟了。我给大家带来了很有趣的香烟的故事。题目叫“ 烟盒寻女”。

1979年，韩国小姑娘金谱坚在釜山市旅行期间与母亲走失，在晋州由一位七旬老妇抚养。金谱坚的母亲找到一家烟草公司，该公司把其女儿和其他11名失踪儿童的照片印在1.44亿个香烟盒上做广告宣传。后来，这位母亲终于找回了自己的女儿

学生5. 吸烟有害健康。这个道理咱们都懂。戒烟，是吸烟者的最大难题了。最近，你听说过这样一则趣闻吗?痛苦的医生戒烟一心为着健康 ，却一不小心获了大奖发了意外财了。请听我说来。

天津南开理疗专科医院的医生胡志刚做梦也没有想到，自己戒烟竟然还获得一个2500美元的国际戒烟大奖中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。20xx年5月31日，世界无烟日大型活动，在公证部门的监督下，国际戒烟竞赛中国组委会在北京体育大学为本届竞赛进行抽奖。天津市医生胡志刚幸运地成为大奖候选人。6月7日，在塞浦路斯举行的抽奖中，胡志刚成为西太区洲际大奖得主，喜获奖金2500美元。本届国际戒烟竞赛全球有80个国家约70万吸烟者报名参赛，我国共有27398人参加此项活动。本次竞赛要求戒烟时间维持4周，合格者才有资格抽取国家、西太区洲际奖和国际大奖呢。

主持人(男)听了这么多香烟的趣事，回味无穷呀

过了“耳闻”瘾，现在该过“目睹”瘾了。下面请欣赏咱们班上的吸烟趣事。

五根薯条

五个学生在厕所吸烟，被老师发现，班主任依次找他们五个人谈话。

学生A 上。

老师：“你吸烟吗?”

学生工A：“吸......”

老师：“吸?你是否知道这是违反校规、班规的，你回去好好想一想，为什么要这样?”

学生A回去后和另外四个说：“老师问你吸烟吗，你都别承认，都说不吸，这事我自己担了。”

学生B上。

老师：“你吸烟吗?”

学生B：“不吸。”

“那吃根薯条吧。”说着老师递过薯条。

学生B自然地伸出两个指头......

老师：“不吸?你看你拿薯条的动作。快回去好好反省，写份深刻的认识。”

学生C上。

老师：“吸烟吗?”

学生C：“不吸。”

“那吃根薯条吧。”

学生C小心地接过薯条，心中暗暗感激学生B。幸好B早告诉了他，早有了准备。老师：“不蘸点番茄酱吗?”

学生C一不留神将酱蘸多了，便开始往碗里弹......

老师：“不吸?烟灰弹得很熟练嘛中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。你这小子，先回去好好想想。”

学生D上。

老师：“吸烟吗?”

学生D：“不……吸……”

“那吃根薯条吧。”

学生D吃完薯条已是汗流浃背。

学生D：“谢谢了。.老师.，要是没事的话我先回去了

老师：“你不给同学带根薯条去吃吗?”

学生D：“谢谢老师。”说着把薯条顺手放在耳朵上......

老师：“唉，还说不吸烟。现在，看看自己吧。拿支笔，拿本本子，去写检查吧。”

学生E上。

老师：“吸烟吗?”

学生E：“不吸。”然后接过老师递来的薯条，安心放在上衣的口袋里。

学生E转身想走，老师突然喊：“校长来了!”

这时，学生E慌忙把薯条从口袋里拿出来，放到地上使劲地踩.。

老师：“你这动作还挺标准的呀。看你还敢不敢说假话了。”

学生A、B、C、D、E一齐上。

老师：你们五人躲在厕所里抽烟，今天你们的谎话都被我识破了

烟里含有许多有害物质，对身体有较大危害。而且中学生行为规范第四条明确规定：中学生是不能吸烟的。你们知错不?

学生：老师，我们错了，以后再也不吸烟了。

主持人(男)掌声鼓励我们的演员们。他们把偷偷吸烟的动作表情，表演得惟妙惟肖，真是精彩极了。

主持人(女)我们选择正确健康的生活方式，养成良好的行为习惯。只要我们选择了无烟的花季，我们将生活在阳光明媚、树木茂盛的春天，到处是鸟语，到处是花香。春天，春天就在我们的歌声里!青春的花季，因拒绝香烟而美丽!

第四章 拒绝香烟

主持人(男) 首先，请同学们用热烈地掌声请出我们的吸烟的朋友进行自我解剖吧。

学生1. 说说心里话——一个吸烟少年的“切身体会”

烟对我来说是熟悉的、畅快的，甚至有一种亲切的感觉。吸起烟来，那感觉真是飘飘欲仙......

升入了初中，也结识了不少“铁哥们儿”，俗话说“近朱者赤，近墨者黑”，我受不了好奇心的驱使， 看着别人吸烟，心里痒痒的。在学校我成绩不好，常受老师批评，心里窝囊极了。我从这种“美妙的吞云吐雾”中找到了自我。觉得自己很“伟大”，十分自豪。可是，我却无法自拔，越陷越深。对于家长、老师的苦口婆心的“说教”，我全不理会，依然我行我素。

上课时，烟瘾发了，我便想出了一个鬼点子，请假上厕所，在老师无奈又生气的注视下，我以超音速溜进了厕所，谁又知道这厕所里的“卧虎藏龙”呢?蓝幽幽的烟圈弥漫了整个厕所，我全然忘却了厕所原有的“臭气”，我心里一片舒畅，可周围好像有千万双眼睛注视着我，有怜悯的目光，在无奈的目光，有严肃而锐利的目光，甚至还有一阵阵谴责声，我顿时感到无地自容，耳根发烫，作为一个学生我也意识到自己行为的不光明正大，可是我爱这种感觉!

直到今天，通过这次主题班会我了解到这根小小的烟中居然有4000多种有害物质!再看那被烟焦油熏得黑黑的肺，我顿时觉得不寒而栗!生命如此短暂，可我却因一时好奇去缩短自己有限的生命!我心底常常懊悔!

现在，我醒悟了，决心战胜，战胜秘书。从现在起，让我永远丢掉这根有百害而无一益的小小的纸卷，让自己拥有一个健康向上而快乐无比的未来中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。

学生2. 有一则《戒烟歌》写道：“劝我民，莫吸烟，五脏六腑都熬煎。如同饮鸠毒，想一想，速死由己不在天!”

学生3. 有人模仿宋代诗人陆游的《钗头凤》词牌写的：“本国烟，外国烟，成瘾苦海总无边。前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活，错!错!错!烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁，莫!莫!莫!。”

学生4. 有一副叠字联是这样写的：“根根柱柱抽抽扔扔手手人民币;丝丝缕缕吸吸吐吐口口尼古丁。”它告诫人们，吸烟既浪费金钱，又损害健康。还有一副拆字联，说的是吸烟与火灾的关系：“信是人言，本应取信于人必须言而有信;烟乃火灾，常见抽烟起火应该因此戒烟。”

学生5. 我国已故国画大师齐白石，原来烟瘾很大每当作画写诗之前，总要先猛吸几口烟。后来他决心戒烟，当众把烟盒抛到水中，并口吟一联：“烟从水中去，诗由腹中来。”

学生6. 说来容易做来难啊。戒烟，可是一个艰难的过程。不过，说难也不难。最为关键的是要在心理上有战胜它的准备，要有一定能够戒烟成功的信心和毅力。这里提供一些行为疗法方面的建议供戒烟者参考：

1) 扔掉吸烟用具,诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。

2) 告诉别人你已经戒烟不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。

3) 写下你认为的戒烟的理由如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你“烟瘾”犯了时可以拿出来告诫自己。

4) 为自己制订一个戒烟计划每天减少自己吸烟的数量。

5) 为自己安排一些体育活动如游泳、跑步、钓鱼等，一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。

6) 研究表明在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾

7) 当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制事实证明，水是戒烟的妙药，当你感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感打消吸烟的念头，还可以避免进食过多引起的体重增加。

8) 若单独使用行为疗法难以促成戒烟，尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功尼古丁替代疗法即用含有微量尼古丁的产品，如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等，来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠、焦虑等剧烈症状。这些替代产品中的尼古丁进入血液的速度要比吸烟慢得多，但能迅速缓解烟瘾。非尼古丁药物疗法，像Zyban(载班)通过与尼古丁替代疗法不同的作用途径，也被证明在帮助吸烟者成功戒烟方面有效性是常规方法的2倍。

9 )当你真的觉得戒烟很困难时，可以找专业医生咨询一下寻求帮助，取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。

主持人(男)听!我们的誓言：

(合)走向健康!走向明天!走向未来!

主持人(女)听!我们的决心：

(合)让香烟远离，让健康永存!

主持人(男)听，我们的口号：

(合)珍惜光阴，共铸理想!

主持人(女)我们的选择：

(合)青春的花季，拒绝香烟!

主持人(合)青春的花季因拒绝香烟而更美丽!天更蓝了，水更清了，鸟儿唱得更欢了，花儿开得更艳了!我们的明天会更美好!

全班大合唱《明天会更好》

主持人宣布班会结束。

五 班会总结

参加了这次主题班会，我感受很深，劝阻青少年吸烟，净化环境确实很重要。要达到了这个目的，不是一句两句话能说到的，也不是一次两次检讨能做得到的。关键在于，要让同学们从内心里清醒地认识到，吸烟确实有害健康，吸烟是慢性自杀。要让学生先“心动”，然后再“行动”。这样，就能收到事半功倍的好效果。

一、指导思想

我们要以党的十x大精神为指导，以教育改革为动力，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，结合实际，宣传烟草危害，开展学校控烟工作，监督制止不良吸烟行为，净化校园空气，以创建“无烟学校”为目标，进一步创建文明校园。

二、成立领导小组

学校成立以校长为组长，工会主席为副组长，教导处、德育处、事务办、行政组长为组员的控制吸烟领导小组，明确分工，各处室紧密配合积极开展控烟工作，制订控烟计划和措施，定期召开领导小组会议，安排布置控制吸烟活动的检查和落实工作，及时对工作中出现的问题进行通报批评，限期整改。

三、进行控制吸烟的教育宣传

1、学习和宣传控烟有关法律、法规，如《上海市控烟条例》等法律、法规。

2、充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，利用政治学习及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。

3、在学校的教室、烹饪室、家政室、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。

4、加强培训工作。培训班主任，提高班主任对控烟工作的认识，班主任是教育学生最直接的实施者，提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证，为此，学校对班主任每学期培训一次，一是明确怎样组织学生开展控烟活动，二是提高班主任对控烟工作的认识，增强责任感，使命感。

5、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络，学校要在净化学校环境的同时，将控烟活动逐步延伸到家庭、社会。

6、父母要以身作则，学生在班会上汇报家长的戒烟情况。

召开家长会，向家长通报学校控烟的进展情况，并向家长宣传吸烟的危害，并与家长签订控烟协议书，要求家长不当着孩子的面吸烟，及早戒烟，教育学生不吸烟，卡住学生买烟经济来源。

7、呼唤社会监督。通过宣传，让更多的人知道学校是控烟学校。商店不能将香烟买给学生。共同为学生创造优美舒适的学习环境，关心学生的健康成长。组织学生观看一次吸烟有害健康的教育影片。

四、控制吸烟禁示性规定：

1、严禁学生在校内外任何场所吸烟。

2、严禁教师在校内等公共场合吸烟。

3、要求吸烟的教师尽早戒烟。

4、不给客人敬烟，不劝烟，客人递烟蜿蜒谢绝。

5、摆放禁烟标志，不设烟具。

五、控制吸烟奖罚措施

1、严禁学生在校内任何地方吸烟，若发现学生吸烟一次者，在班上记性严肃批评教育，吸烟两次者，在全校进行通报批评，吸烟三次以上者，学校要给纪律处分，并扣班级量化分。

2、教师在规定的禁烟场合吸烟一次者罚款20元，吸烟两次以上者，除了罚款以外，还要在教职工大会上通报批评。

3、学生吸烟与评选优秀班级和三好学生综合起来，把控烟活动与班级考核和班主任考核结合起来，并实行“一票否决制”。

4、积极开展无烟教室，无烟办公室的评选活动，对评选出的无烟办公室进行表彰奖励，学校全体教职工对家长要忠告学校的控烟规定，并要求客人不准在学校禁烟区内吸烟。

六、签订禁烟协议书

与平常偶尔吸烟教师签订“禁烟协议书”，如有违犯，按照上海市有关条例进行处罚。

办公室禁烟通知(公司)

为加强安全管理，规范公司员工和来访人员的礼貌行为，保障全体员工的身体健康，控制吸烟造成的危害，持续办公室公共场所环境卫生，结合公司实际状况，特制定本制度：

1、在公司内做好禁烟的宣传工作，员工严禁在工作区内吸烟。工作区以内，任何场所均为无烟区，不放置烟具，不相互敬烟;

2、任何员工不得在公司内的公共活动场所吸烟。持续办公环境卫生，公司内禁止乱丢烟蒂;

3、如有接待客户，给予禁烟提醒，不鼓励客户吸烟;

4、公共吸烟区为走廊消防通道的垃圾桶处，指定区域以外的任意地点均禁止吸烟;

5、此规定于20____年____月____日起执行。望大家共同遵守，互相监督，为公司建立良好和谐的办公环境。

特此通知。

综合办公室

20____年____月____日

1、No smoking,No crying、

2、青烟长在，恶梦长随。

3、小小一支烟，危害万万千。

4、无烟世界，清新一片。

5、让你的肺清亮一点。

6、香烟是魔鬼的契约。

7、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

8、吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

9、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

10、也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟(医院禁烟)

11、在这里，香火不再延续……

12、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入

13、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)

14、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

15、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟

16、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

17、请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟(商场禁烟)

18、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

19、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

20、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

21、人，请不要吸烟。

22、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

23、If you smoke,to morrowisa goodd ay to die、

24、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

25、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

26、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

27、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

28、不抽一支烟，快乐似神仙!

29、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

30、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

在自然界，有一种鸟，它们总是组成一个团队迁徙，它们不断变化队形，轮流承受气流的最大阻力;它们一边飞翔，一边呱呱的鸣叫，激励同伴坚定的飞向预定目标;如果群体中有哪一只鸟掉队了，就会有几个同伴放慢飞行速度，与它共渡难关。这种鸟叫大雁，它们的精神叫大雁精神，也就是越来越被现代人重视的团队精神。

让我们把目光转向自己，在我们学校，我们班级，是否存在着这个时代所倡导的团队精神?你所在的集体有高远的目标吗?为了实现这个目标，你和集体成员是否有自觉而恒久的行为准则呢?在集体需要你的时候，你能勇敢担当起责任吗?你能为你的集体出力流汗，献计献策，排忧解难吗?你能制止某些与学校要求不相符合的不良行为吗?

同学们，我们身处一个班集体，每一个同学都是班里的一分子。每个人都应该为班级的成长出一分力。我们常说“班级要拧成一股绳”。大家都知道一小根细丝很容易拉断，但把它们拧在一起来拉就难以拉断。我们每个同学就是一小根一小根细丝，我们这些“细丝”聚集在一起，就形成了一个集体。我们要想生活在一个幸福的集体中，就应该人人规范自己的行为，努力为班级出力、为班级争光，做到对自己负责、对班级负责，构建一个和谐的班级。我们每一个同学都要有集体观念，为集体，为他人多做好事、善事，维护集体利益和荣誉，懂得在集体生活中要团结友爱、互相帮助，要养成集体生活中应有的习惯和行为准则，自觉遵守集体纪律，培养热爱集体的感情。

我觉得为班级添光彩其实很容易，不一定做出什么惊天动地的大事，也不用做出什么一鸣惊人的好事，因为什么事情都要从小事做起。比如说做课间操的时候，如果你有一点时间观念，不拖拉，不迟到，认认真真的做好课间操，规范每一个动作，不给班里扣分，那么你就为班里做出了你的一份贡献。比如纪律方面，你按照学校、老师的要求去做，不违规，你也是为班集体做出了一份贡献，为班里争得了荣誉。这些都是一些小事，关键是你有没有做好一件件小事。班集体好比一盏霓虹灯，它发出的迷人的光彩都是由无数个不起眼的小灯泡组成的。如果每个人都为这个集体做出自己的一份贡献，那么这个班一定会闪闪发光的。

开学已经两个月了，经过学校的检查，我们发现好多同学都很爱自己的集体，能为集体添光彩。比如在按时到校、认真完成学习任务、开展大家唱大家跳活动等方面都能按学校要求去做，这就是为集体添光彩。相反，我们也发现了一些为集体抹黑的现象，比如有的同学从楼上往楼下扔东西，破化校园的环境卫生;还有的同学早晨做卫生不主动，贪玩，拖沓，没有在学校规定的时间内完成卫生任务，耽误了上早自习。希望有以上问题的同学引起注意，改正自己的缺点，做一个能为集体添光彩的好孩子。

同学们，我们的班集体就是我们的家。让我们从每一件小事做起，为班级添光彩，让我们携起手来，共建我们优秀的班集体。

1、公共场所，让我们拒绝烟草。

2、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

3、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。

4、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

5、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

6、蜡烛——燃烧自己，照亮别人。

7、别吸烟，让你的肺清亮一点。

8、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

9、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

10、在这里，香火不再延续。

11、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

12、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

13、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

14、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

15、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

16、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

17、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

18、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

19、每天一枝，少活十年。(香烟广告)

20、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

21、不戒香烟，只戒烟油。

22、珍惜生命，远离香烟。

23、一时的快乐，永恒的伤痛。——请勿吸烟。

24、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

25、请不要让你的自私点燃我的大楼。——请勿吸因(商场禁烟)

26、香烟——燃尽自我，贻害众生。

27、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

28、也许，你的指尖夹着他人的生命。——请勿吸烟(医院禁烟)

29、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

30、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

31、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的威胁。

32、拒绝烟草，珍爱生命。

33、不准吸烟，连环球牌也不例外。(环球牌香烟)

34、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

35、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

36、无烟世界，清新一片。

37、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱。——吸烟者禁入

38、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

39、让你的肺清亮一点。

40、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

吸烟危害生命

吸烟有害健康如今已经是一个公认的事实，香烟中含有1400多种有害成分，吸烟时的浓雾中更含有40多种致癌物质，10多种促进癌细胞发展的物质，其中危害最大的是尼古丁。吸烟是无数种可怕疾病的源头，吸烟已经成为级高血压后的第二号全球杀手!

吸烟会对人体中的脑部，喉部，肺部，胃部，骨骼，眼部，肝脏，肠，支气管，心脏及血管造成非常严重的伤害。

吸烟，拆散幸福的家庭;扯碎健康的身体;污染纯洁的心灵;毒害我们的社会……

吸烟的危害已经是一个严重的社会问题了!我们现在必须直面它!

世界无烟日

而5月31日是“世界无烟日(World No-Tobacco Day)，”自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。

历届主题

1988年：要烟草还是要健康，请您选择

1989年：妇女与烟草

1990年：青少年不要吸烟

1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟

1992年：工作场所不吸烟

1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟

1994年;大众传播媒介宣传反对吸烟

1995年：烟草与经济

1996年：无烟的文体活动

1997年：联合国和有关机构反对吸烟

1998年：在无烟草环境中成长

1999年：戒烟。口号是“放弃香烟”

20xx年：不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”

20xx年：清洁空气，拒吸二手烟

20xx年：无烟体育—清洁的比赛

20xx年：无烟草影视及时尚行动

20xx年：控制吸烟，减少贫困

20xx年：卫生工作者与控烟

20xx年：烟草吞噬生命

20xx年：创建无烟环境

20xx年：无烟青少年

20xx年：烟草健康警示

20xx年：两性与烟草：关注针对女性的促销行为

二手烟

吸二手烟是指不吸烟者吸了吸烟者吸烟时所造成的环境香烟烟雾。香烟的烟雾中，含有大量的有害致癌物，吸入后，对身体损伤绝不亚于直接吸烟者。

专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。让人惊心的是，专家发现吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。专家提醒，吸“二手烟”的危害更不容忽视，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。

吸烟者对他人造成的二手烟伤害是极其自私的

然而，如今仍然有无数的人坚持吸烟，更多的青少年开始尝试吸烟并上瘾，究竟是什么促使这一切的发生呢?为什么明知吸烟有害健康，不少青少年还要不惜代价亲身体验呢?

这其中的心理原因是复杂的，大致有

以下几种心态：

1、好奇模份心理：刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，觉得自己已经不再是小孩子了，同时对各种事物充满好奇，凡事都想试一试l。不少吸烟的家长未重视自身行为给孩子的影响。无意中轻率地流露出“成年才可以吸烟”的思想，不少青少年在这种心理驱使下，把吸不吸烟当作是否成熟的标志，开始模仿成人吸烟。还有不少青少年是在同伴的影呐下，你吸我也吸，从而相互模份学会吞云吐雾。

2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利，联络感情，以烟引路，烟酒不分家。此风对青少年影响明显。如在某大学调查表明，男生间相互敬烟已成为习惯，无论路遇，还是同学串门互访，总离不开香烟来沟通。甚至有的学生在干部竞选、评优、评奖等都离不开“香烟开路”。许多同学认为：“烟可以使人产生亲近感，减少陌生，提高办事效率。”可见，烟已成为当今青少年人际交往的粘合剂。

3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。有的女生说：“男生抽烟的姿势好看，给人一种成熟洒脱的感觉。”不少男生在这种心理暗示、鼓励下，为赢得女生好感，顾不得“抽坏身体抽臭嘴”。

4、夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下，大款们摆阔气、讲排场，致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。而另一些人为了不被看轻，显示自己能耐，也硬着头皮盲目攀比，买进口烟或买国产高档烟的占29.8%。

5、消愁心理：青少年期往往涉世不深，社会经验不足，但又对社会往往有着较高的期望值。面对纷繁复杂的世界，难免遭受各种心理挫拆，出现心理失衡。而烟可暂时麻醉他们的神经，使他们暂时失去或忘却不平衡的心理，获得短暂的快乐，即所谓“一抽解千愁。”正因为抽烟满足了他们消愁解闷的心理需要，所以许多青少年在心理受挫时，特别钟爱这“烟”。

6、对烟的错误认识：错误地认为抽烟能提神、消除疲劳，有功于脑力劳动，因而在学习紧张或思考难题时借助吸烟提高学习效率;还有的竟错误认为，所谓吸烟有害身体不过是宣传而已，并不可信：我父亲抽了几十年，至今也没什么癌症;隔壁冯大爷从不吸烟，最近却死于肺癌。吸烟未必有什么危害。

无论如何，大家作为青少年，都不应该去抽烟!不仅现在抵制他，将来也要抵制他!

医院禁烟实施方案

6、严格督促检查。

①、每天由带班领导和监督岗人员对控烟情况进行监督检查。

②、各科室所属区域内禁烟区要做到无人吸烟、无烟头,发现医院职工工作时间吸烟者，通报批评并处每人每次罚款20元。对于每月出现三次以上违规者及科室，报院办公会，科室负监管失职之责，视情节对科室给予处罚，结果纳入个人和科室年终考核内容。

③、发现外院人员在室内抽烟者，本科室在场人员未劝阻每人每次扣5元。

本实施方案自发文之日起至 XX年 9 月 1日为该实施方案宣传教育、督导预检阶段，自XX年1月1日正式实施。

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老师们、同学们：

大家好!

凛冽的寒冬气息已弥漫我们周围，万物将进入最为怠倦的时刻，我们的意志似乎也受到了蚕食。然而上周的趣味运动会让我们的欢声笑语萦绕在七中万达的上空，一张张笑脸点缀着落日的帷幕，给我们带来了温暖。冷气因热血沸腾而消融，校园因为我们的运动而生机盎然!运动是美好的，它强健我们的体魄，磨练我们的意志，培养集体主义精神，增强精力，增添活力。运动是必需的，有人说：“一个人的一生在画一个圆”，圆有大，有小，生命有长，有短，为了无数个美好的明天，我们要运动!不要把它当成一种任务，把它当做一种好习惯。

你的每一次换气，每一次跳跃，都将为美好的人生乐谱嵌入最美的音符。我国文学圣人孔子一生致学，同时也擅长御射;战国思想家荀子，直到花甲之年仍晨昏舞剑，无论寒暑，从不间断;而家喻户晓的伟大医学家华佗，更是在潜心钻研医学典籍之余，坚持锻炼，创编 “五禽戏”来强健自己和他人的体魄，令无数后人获益，延续至今日。因此，我们要坚持做好运动，让运动成为习惯，就会让青春的活力洒满七中万达的天空!

谢谢大家!

烟草是人类面临的最大而且又是可以预防的危险因素，世界卫生组织已将烟草依赖作为一种慢性病列入国际疾病分类。20xx年1月9日世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国正式生效。为响应号召，倡导健康生活方式，营造绿色生态环境，根据平爱卫发〔20xx〕3号文件《关于开展无烟单位创建评选活动的通知》精神，我局定于自6月份-11月份开始开展创建无烟单位活动，现将有关事项安排如下：

一、广泛宣传，积极营造良好的控烟氛围

为把控烟工作落到实处，各站所要紧密结合5月31日世界无烟日活动，采取多种宣传方式，以“远离烟草，健康生活”为主题，举行集体拒绝烟草签名活动，在站所醒目位置设置禁止吸烟警示牌，会议室、接待室等公共场所，张贴规范的禁止吸烟区标志、标牌，在局公共场所放置吸烟危害健康警示标语牌。在一些主要公共场所设立控烟宣传栏，张贴各类宣传画报，推动我局全面禁烟工作的落实。

二、主动参与，做好示范表率作用

消除烟草危害，创建无烟环境。各站所既是社会活动的主要场所，又是文明示范的重要窗口，工作人员的行为，对于广大办事群众有着很强的示范作用，自觉带头做好控烟，为社会控烟作出表率。通过环境创建和宣传等举措，提高工作人员的烟草危害知晓率和戒烟率，有效降低吸烟率，保护其他人员及外来办事人员免受二手烟草危害，最终创建健康、文明、无烟的工作环境，营造全社会控烟良好氛围。

三、明晓申报标准，人人参与创建

(一)无烟单位标准

1. 成立控烟领导组织，将无烟单位建设纳入本单位发展规划;

2.建立健全控烟考评奖惩制度;

3.本站所及办公室有明显的禁烟标识，室内完全禁烟;

4.设有控烟监督员和巡查员;

5.开展多种形式的控烟宣传和教育;

6.明确规定全体职工负有劝阻吸烟的责任和义务;

7.鼓励和帮助吸烟职工戒烟;

8.所属区域内禁止销售烟草制品。

(二)申报评选程序及监督机制

无烟单位每年评选一次，由县爱卫办采用明察暗访的方式进行评审，书面审核申报资料后，组织有关专家采取抽查的形式，对申报单位进行考核验收，符合条件者，由县爱卫办报请县爱卫会授予“平罗县无烟单位”。县爱卫会定期组织对“无烟单位”进行督导检查，对禁烟工作滑坡的，由县爱卫会提出整改意见，对逾期未完成整改或明显不符“无烟单位”标准的单位，由县爱卫会取消“平罗县无烟单位”称号。各单位必须将“无烟单位”奖牌悬挂醒目处接受社会各届监督。

三、建章立制，努力创建无烟单位

控烟工作既是新时期爱国卫生工作的一个重要组成部分，又是当前全民健康教育的一项主要内容。为创建无烟单位达标验收通过，必须扎实有效地开展控烟工作。

一是建立健全控烟工作领导小组。我局成立由局长任组长，支部书记任副组长，各站所长为组员的控烟工作领导小组，办公室设在局办公室，由盖立俊任办公室主任，具体负责控烟工作的组织、协调、督查和验收工作。我局将制订控烟考评奖惩制度和标准，形成“组织健全、制度严格，监督认真，人人参与”的良好局面。

二是在职工作人员不得在公共场所和工作场所吸烟，将创建无烟单位、无烟站所纳入各站所年度创卫工作目标考评内容，为实现公共场所和工作场所全面禁烟提供重要保障。

三是会议室、接待室、办公室等公共场所不摆放烟灰缸具，不向来客也不接受来客敬烟，在办公楼道及公共场所醒目处设置禁烟标志，不在非吸烟区吸烟，设置吸烟区并有明显的引导标志。